За лайфхаками и советами о направлениях мы обратились к самым непредвзятым travel-экспертам - детям. Как получить 10 по географии, какие бизнес-идеи можно привезти из Вьетнама, как развлекаться во время полета на самолете и куда отправиться в Германии - в самой серьезной статье за всю историю 34travel.

Александра, 10 лет, Киев

Я люблю путешествовать. Особенно самолетом. Была во многих странах, но больше всего мне понравилось в Грузии. В Грузии я была в трех городах: в , в Сигнахи и Мцхете. В Тбилиси я каталась на подъемнике. Я поднималась вверх и оказывалась в красивом парке. В Тбилиси много красивых домов и музеев. Еще там очень вкусная еда. Больше всего мне нравятся хинкали. Это тесто с мясом внутри. В Грузии очень вкусный лимонад - тархун. Мне очень понравилось в Грузии. И я обязательно туда еще поеду.

Еще я была в городе романтики, в , во Франции. Мне было тогда три года, но, как ни удивительно, я ничего не забыла, потому что Францию забыть невозможно, это настолько красивая страна. Конечно же, я видела один из символов Парижа, Эйфелеву башню. В городе Марн-ля-Вале, в 32 км восточнее Парижа, находится знаменитый парк Диснейленд - комплекс парков развлечений компании «Уолт Дисней». Диснейленд посещают 12,5 миллионов человек. Я не была в Диснейленде, но я уверена, что там классно.

Мне было тогда три года, но как ни удивительно, я ничего не забыла, потому что Францию забыть невозможно, это настолько красивая страна

Еще я была в стране фантастики - в Испании, в городе . Там я увидела прекрасный храм Саграда Фамилия, один из самых больших долгостроев мира. Храм Саграда Фамилия начали строить в 1882 году. И сейчас продолжают строить. Еще в Барселоне много фантастических скульптур Гауди. Гауди - просто невероятный архитектор. Его скульптуры для меня самые красивые и необычные. Жила я в большой уютной квартире. В Барселоне есть Средиземное море, над которым летает много чаек. Обязательно съездите в Испанию!

А теперь немного о Германии, о столице . В Германии я была, когда мне было где-то восемь лет. Германия очень красивая, в ней много скульптур и музеев. Когда мы с моей мамой ехали там в метро, и я смотрела в окно, увидела Дом Барби. И сразу же сказала маме, что очень хочу туда пойти. Мама согласилась. Я была очень рада. Мне там очень понравилось. Еще в Доме Барби был магазин с куклами Барби. И, конечно же, я попросила маму, что бы она мне купила куклу Барби. Но она сказала, что не купит... И потом я уже вышла на улицу, а мамы не было, я не понимала, где она. И тут она выходит из Дома Барби, и дарит мне очень красивую куклу Барби. Я очень обрадовалась. Германия - потрясающая страна.

Украину я тоже люблю. Советую посетить , и Карпаты. А в Киеве мне больше всего нравится музей «Мистецький Арсенал» и Пейзажная аллея.

Ваня, 9 лет, Минск

Я думаю, что ездить за границу очень хорошо. Например, когда мы были в , там был бассейн, много девочек и мячей, а утром можно было есть сколько хочешь клубники и ананаса, пока мама не видела. Я сейчас вам еще кое-что расскажу: в Турции мы много купались на море, там были огромные медузы прозрачные, как кисель яблочный, а одного мальчика даже ужалили.

Утром можно было есть сколько хочешь клубники и ананаса, пока мама не видела

Дети любят путешествия не меньше, чем взрослые. Поездка на отдых всей семьей – отличный способ досуга. Впечатления от нее останутся в памяти на всю жизнь. Помимо повышения иммунитета и оздоровления, отдых подарит вашему малышу возможность расширить кругозор, пополнить багаж знаний, улучшить коммуникационные навыки и повысить организованность. Сегодня поговорим о том, почему важно организовать первое путешествие ребенка уже в раннем возрасте и какую функцию для детского развития выполняют семейные поездки.

Почему детям необходимо путешествие: развитие ребенка

Если вы еще ни разу не ездили в путешествие c карапузом – обязательно сделайте это. Помните, большинство страхов родителей относительно семейного отдыха не оправданы. Конечно, в путешествии существует риск того, что кроха может заболеть. Однако «подхватить» вирус можно и на детской площадке у дома. В чем же польза путешествий для деток?

• Положительные эмоции. На отдыхе чадо получит массу положительных впечатлений. Вокруг столько всего интересного и удивительного. Малыши радуются этому искренне и неподдельно. Даже полет на самолете может стать для них настоящим приключением.

• Оздоровление организма. Особенно огромную пользу приносят поездки в морские курорты. После путешествий укрепляется иммунитет. Свежий воздух, купание в морской воде, умеренное пребывание на солнце благотворно действуют на все системы организма. Врачи рекомендуют ежегодно вывозить детей на море, особенно тех малышей, которые имеют проблемы со здоровьем. После поездок на отдых у многих карапузов проходят обострения заболеваний, улучшается самочувствие, качество сна и т.д.
• Физическое и психологическое развитие. Зачастую многие дети во время путешествий или через какое-то время после них радуют родителей новыми умелками. Помните, вам не обязательно совершать поездку на дальнее расстояние. Поход в ближайший лес или семейный пикник у реки намного больше дадут крохе, нежели сиденье дома у телевизора.

ВАЖНО! Путешествуя в жаркие страны, не ограничивайтесь походами на пляж, познакомьте детей и с культурными достопримечательностями курорта. Увиденное наяву запомнится лучше, чем прочитанное в книге.

• Улучшение навыков общения с другими детьми. Поездка поможет карапузу завести новые знакомства и улучшить навыки общения.
• Расширение кругозора. На отдыхе ребенок начинает понимать, что мир большой, вокруг столько всего неизведанного. Путешествия помогут пополнить багаж знаний вашего крохи.

ВНИМАНИЕ! Важно помнить, что поездка в страну с другим климатом – большой стресс для ребенка. Уже в первые дни путешествия кроха может почувствовать недомогание в виде головокружения, повышенной температуры, диареи и прочих симптомов. И виной тому – акклиматизация. Организму малыша нужно время для адаптации к новым условиям. В среднем, акклиматизация длится 7 дней, у самых маленьких деток – 14 дней. Педиатры рекомендуют избегать резкого перепада климатических условий.

Почему так важно для детей увлекательное путешествие с семьей

Многие взрослые считают, что отдохнуть в путешествии с детьми невозможно. Да, вы уже не сможете, как раньше спать до обеда. По правде говоря, ваша жизнь после рождения младенца никогда не станет прежней. Но это не значит, что путешествовать с малышами сложно и неинтересно. Родители зачастую сами создают психологические барьеры и преувеличивают сложности, которые могут возникнуть на отдыхе с детьми. Дети вовсе не помеха для путешествий, это часть вашей жизни. Вместе вы семья, вместе вы одно целое. Почему так важно путешествовать семьей?

• «Счастливые родители – счастливый ребенок». Взрослые на отдыхе набираются сил, уходя от бытовых проблем и погружаясь в атмосферу безмятежности. Мама и папа счастливы, а дети, как зеркала, отражают эмоции родителей.
• Налаживаем контакт. Наконец-то у взрослых появилось много времени для игр с малышами и семейных развлечений. Усталость после работы, домашние дела иногда не дают возможности провести время всей семьей. Путешествие это исправит. Семейная поездка отличный способ насладиться общением друг с другом.
• «В гостях хорошо, но дома лучше». Даже на отдыхе многие взрослые и дети начинают скучать по дому. Именно путешествия помогают всей семье ценить родные места еще больше.

ВАЖНО! На современном рынке существует множество гаджетов, которые помогут провести отдых с детьми максимально комфортно. Готовьтесь к отпуску заранее, спланируйте все детали, и ваш отдых не будет испорчен.

Путешествие с малышом – идеальное время для того, чтобы насладиться общением с семьей, поправить здоровье и зарядиться положительной энергией. Крохи так быстро растут. Вы не заметите, как пролетит время, и они уже захотят поехать на отдых не мамой и папой, а со своей второй половинкой.

Смирнов Николай Александрович

к. м. н., педиатр, аллерголог-иммунолог, главный врач детской клиники «Фэнтези»

Мы советуем брать детей в дальние путешествия начиная с одного года. Это уже довольно безопасный возраст: все органы сформированы, питание и режим дня налажены, риск развития тяжёлых жизнеугрожающих состояний минимальный. Ребёнок лучше готов к акклиматизации, у него уже сформирован желудочно-кишечный тракт, нет риска сильного обезвоживания - даже если малыш встретится с кишечным энтеровирусом, он перенесёт его легче. У детей от года намного ниже риск перегреться или переохладиться.

Конечно, мы говорим о здоровых малышах без серьёзных патологий. Если они есть, каждую конкретную поездку нужно обсуждать с педиатром.

Если родителям очень нужно поехать в путешествие, в принципе, это можно сделать и с ребёнком младше одного года. Но при двух условиях: ребёнок здоров, у него нет острых заболеваний и обострения хронических заболеваний, а родители могут создать хорошие условия. Если вы уверены, что отель будет достойного уровня, вода - чистой, а с собой вы берёте запас детского питания, то никаких препятствий для путешествия с ребёнком нет.

По географии поездок - всё допустимо, кроме Северного полюса и Антарктиды. Опять же, если малыш здоров и с необходимыми прививками, а родители ответственны. Но если вы собираетесь в другой климатический пояс, то нужно учесть важный фактор - акклиматизацию. Даже у взрослых и детей старшего возраста она занимает два-три дня. А у ребёнка младше года может растянуться до 10–14 дней. То есть мы понимаем, что ехать с маленьким ребёнком на неделю нет никакого смысла.

Вы приезжаете в другую климатическую зону, с другой температурой, влажностью, давлением. Как проявляется акклиматизация? Ребёнок слабый, вялый, у него болит голова, может подняться температура. После длительных перелётов и смены часовых поясов меняются циркадные ритмы - ребёнок путает день с ночью, режим сна сбивается. Как помочь? Не нагружайте ребёнка новыми впечатлениями, долгим купанием. Не заставляйте есть, постарайтесь создать максимально комфортную и привычную для малыша обстановку.

Если вы решили поехать в экзотическую страну, вспомните про вакцинацию. Она защитит от опасных болезней, которые в этих странах вполне можно встретить. Для каждой страны список прививок свой. Но при путешествии в большинство экзотических стран лучше сделать прививки от кори, краснухи, паротита, полиомиелита, гепатита А, брюшного тифа, дифтерии и столбняка.

ЮЛИЯ ЕЛЬЦОВА

До одного года

Первое путешествие с ребёнком - это стресс даже для самых стойких духом родителей. Нужно собрать огромное количество детских предметов и вещей: они, скорее всего, займут весь багаж, а родителям придётся довольствоваться парой футболок, продумать до мелочей ручную кладь, собрать отдельный чемодан с аптечкой. А потом сесть и начать бояться перелёта, другого климата, другой культуры и прочих опасностей, о которых до того, как стать родителями, вы даже не задумывались. Но, на мой взгляд, возраст до года - самый приятный для путешествий с детьми. Потому что грудные дети лучше переносят перелёты и большую часть пути безмятежно спят на руках у родителей. А также предпочитают строгий режим, который позволяет родителям хотя бы минимально планировать время в отпуске.

Моя дочь Амелия совершила своё первое авиапутешествие в шесть месяцев. Для первого раза мы выбрали близкую Турцию - всего три с небольшим часа в пути до столь любимой русскими Анталии - и отправились в отпуск летом, чтобы смена климата не была резкой. Единственный минус Турции - почти все крупные отели с системой «всё включено» находятся очень далеко от аэропорта.

Перелёт с малышом на руках пугал меня значительно меньше, чем этот путь на машине или автобусе до отеля. Поэтому мы приняли решение остановиться в городе. Путь из аэропорта занял ровно 15 минут. Туристов с родины в отелях в даунтауне практически не встретишь: в них останавливаются бизнесмены, которые весь день на встречах, поэтому бассейн и пляж их совершенно не интересуют, а значит, они практически пустые, что очень комфортно. Да, нужно обедать и ужинать в городе, но с ребёнком, который только начал знакомиться с прикормом, это не проблема.

Кстати, про питание. Я кормила грудью, поэтому с собой на семь дней мы взяли небольшое количество баночного пюре, как оказалось, напрасно: в любом турецком супермаркете огромный выбор детского питания. Молочных смесей привычных брендов, кстати, тоже полно (если ваш ребёнок на искусственном вскармливании). Если вы планируете подобное путешествие, знайте, что Анталия - город с большим перепадом высот и обилием лестниц. Ребёнка, весь скарб и коляску предстоит по ним таскать на себе.

Важно: Один пассажир может оформить билет без предоставления отдельного места для одного следующего с ним ребёнка до двух лет. Это значит, что если один родитель летит с двумя детьми в возрасте до двух лет, то одному ребёнку будет необходимо купить билет с отдельным местом. Билет без места для ребёнка до двух лет на рейсах по Российской Федерации предоставляется бесплатно, на международных рейсах предусмотрена скидка 90 % от действующего тарифа. Если ребёнку в возрасте до двух лет оформляется отдельное место, скидка на перевозку предоставляется в зависимости от применяемого тарифа и может достигать 50 %.

О желании воспользоваться специальной люлькой для новорождённых на борту самолёта необходимо заявить при бронировании и оформлении авиабилетов, но не позднее чем за 36 часов до вылета рейса по расписанию. При регистрации на рейс места с возможностью установки люльки предлагаются в первую очередь пассажирам, сделавшим предварительный заказ. Перед установкой люльки на борту персонал уточнит вес ребёнка и проинформирует родителей о правилах её использования в полёте.

Также в каждом классе обслуживания туалетные комнаты оборудованы пеленальным столиком. Бортпроводники подскажут, где находится столик для пеленания и как им воспользоваться.

Если вы совершаете путешествие с младенцем, возраст которого меньше недели, то, в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения, перед поездкой желательно получить подтверждение возможности авиаперелёта и рекомендации лечащего врача. Скорее всего, в аэропорту у вас запросят эти документы.

Главная сложность возраста от года до двух в том, что ребёнок ещё практически не говорит, но уже вполне активно двигается. Это вызывает некоторые сложности, потому что малыш ещё не может объяснить, что доставляет ему дискомфорт, и спит не так часто и долго, как в возрасте до года. Поэтому лучше всего подстроить полёт под распорядок дня ребёнка. Чтобы самые острые моменты - например, взлёт и посадка - пришлись на время сна. На самом деле, мой опыт говорит о том, что чем строже вы будете соблюдать привычный режим, тем лучше ребёнок будет себя чувствовать в путешествии.

Второе путешествие Амелия совершила в возрасте полутора лет. На этот раз в разгар зимы мы отправились на Бали. Все называли нас сумасшедшими, потому что мы тащили маленького ребёнка из холода в жару, а потом обратно, и пророчили нам страшную акклиматизацию. Но мы никого не послушали и поехали отдыхать на три недели.

Мы выбрали, как нам казалось, наименьшее зло - прямой 12-часовой перелёт. С нами летел чемодан размером со шкаф, набитый детским питанием и памперсами, ещё в одном таком же чемодане лежала детская одежда. Процессию завершала огромная коляска.

В салоне те, кто оказался рядом, смотрели на нас глазами полными ужаса: ещё бы, ведь им предстояло провести 12 часов с орущим ребёнком на борту. Но им, а заодно и нам, повезло: Амелия за весь полёт ни разу не заплакала и вообще громких звуков не издавала. Она спала, ела, смотрела мультфильмы и играла весь полёт. Кстати, небольшой совет из собственного опыта: постарайтесь не давать ребёнку до полёта и во время него много сладкого и шоколад. С ребёнком, который наелся сахара, гораздо сложнее договориться. Он становится нервным и беспокойным.

На жарком далёком экзотическом острове Амелии понравилось. Стоило выкатить коляску к океану, и ребёнок засыпал безмятежным сном. Она ела манго, кокосы, арбузы и другие местные фрукты, овощные супы и рыбу, а пюре, которые мы тащили из Москвы, так и стояли нетронутые. Памперсы в таких количествах мы тоже везли напрасно: в любом супермаркете и аптеке были наши любимые японские памперсы по более низкой, чем в Москве, цене.

Но всё-таки Бали не самое приспособленное место для путешественников с детьми, и к этому нужно быть готовым заранее: там почти нет пешеходных зон и большого количества развлечений для детей, бассейн и песок на пляже немного окупают эти неудобства, но ради них, наверное, нет смысла ехать так далеко.

К тому же это направление имеет свою опасную особенность: здесь водятся комары, которые переносят не самые приятные болезни, например лихорадку денге . Сделать прививку от неё нельзя, поэтому лучше иметь арсенал средств от насекомых. Везти с собой их не обязательно, лучше купить на месте, потому что экзотические комары совершенно не боятся европейских средств.

Важно: Для детей до двух лет без предоставления отдельного места бесплатная норма провоза регистрируемого багажа составляет одно место весом не более десяти килограммов, независимо от класса обслуживания. Обратите внимание, что в багаже не должно быть предметов, запрещённых к перевозке. Дополнительно к норме бесплатного провоза зарегистрированного багажа авиакомпания предоставляет возможность бесплатно провезти детскую коляску, люльку, если они используются пассажиром. Вес детской коляски не может превышать 20 килограммов, и коляска не должна быть в заводской упаковке.

Ребёнку до двух лет с билетом без предоставления отдельного места при отсутствии предварительного заказа питание на борту не предоставляется. Но детское питание, необходимое для ребёнка во время полёта, можно взять в кабину.

За детский билет с двух лет придётся заплатить. В зависимости от тарифа скидки могут быть от 25 до 50 %. Дети с двух лет летают в кресле отдельно от родителей. В этом возрасте дети особенно активны, начинают отстаивать свою точку зрения и всячески не слушаться. Для путешествий это катастрофический набор. Но если подготовиться, то всё может пройти гладко.

Когда дочери было три года, мы поехали во Вьетнам на всю зиму. В город Нячанг - конечный пункт нашего путешествия - предстояло лететь с пересадкой в Хошимине. Мы выбрали ночной перелёт, надеясь, что ребёнок будет спать. Конечно, предвкушение приключений и суета в аэропорту немного будоражат, но план сработал: мы дружно проспали почти весь полёт.

Чтобы не усложнять себе жизнь пересадками, мы остались в Хошимине на два дня. И весь джетлаг переживали в этом крупном азиатском мегаполисе. У Амелии он прошёл на удивление легко. Без капризов не обошлось, но они оказались минимальными.

Ещё сначала было трудно с едой. Из дома мы, конечно, прихватили какую-то закусочную ерунду вроде печенья и пюре, но полноценной едой для ребёнка двух-трёх лет это уже не назовёшь. В первый день пришлось довольствоваться пиццей, а потом выяснилось, что Амелия уважает местный суп фо и вообще не против кулинарных экспериментов.

Город Нячанг оказался вполне приятным для путешественников с детьми. Это первый город в Азии (из тех, что я видела), где есть широкая прогулочная набережная длиной в несколько километров, по которой отлично бродить с коляской. Почти в каждом ресторане есть детское меню, а на соседнем острове, куда ведёт канатная дорога, находится парк развлечений с аттракционами и детскими площадками.

Важно: Для детей от двух лет представляется такая же норма бесплатного провоза багажа, как для взрослых пассажиров. Нормы бесплатного провоза багажа зависят от направления полёта и класса обслуживания.

В соответствии с законодательством Российской Федерации, дети в возрасте до пяти лет принимаются к перевозке только в сопровождении родителя или совершеннолетнего пассажира. Дети от пяти до 12 лет могут перевозиться как в сопровождении совершеннолетнего пассажира, так и под наблюдением персонала авиакомпании. Ребёнок и сопровождающий должны лететь в одном классе обслуживания.

Аптечка в дорогу:

Жаропонижающее - сироп или свечи (детям разрешён только ибупрофен или парацетамол).

Солевой раствор для носа , сосудосуживающие капли и назальный аспиратор.

Антигистаминные препараты (капли, таблетки, мази).

Энтеросорбенты (вещества, связывающие и выводящие из организма патогенную микрофлору), порошок для приготовления солевого раствора для выпаивания.

Глазные капли с антибиотиком.

Средства от ожогов («пантенол»).

Набор для обработки ран: перекись водорода, перевязочный материал (бинт, вата, пластырь).

Средства от дискомфорта в животе.

Средства от укачивания в транспорте.

Солнцезащитный крем.

Что взять в ручную кладь:

Вода. Для детей помладше - в привычной бутылочке. Основная проблема детей в самолёте - заложенные уши при взлёте и посадке. Неприятные ощущения смягчает вода, молоко или пустышка.

Небольшое детское одеяло . В самолётах часто на полную мощность включают кондиционеры: чтобы не переодевать по сто раз ребёнка, лучше захватить небольшое одеяло.

Минимальный набор игрушек. Вдруг впечатления всё же отобьют желание спать по расписанию? Здорово, если в путешествие получится взять какие-то новые книжки и игрушки: они займут ребёнка на более длительный срок, чем привычные, и окажутся неожиданным и приятным сюрпризом.

Салфетки. Влажные и сухие. Главное, побольше.

Подгузники. Рассчитайте, сколько вам может понадобиться на это время, и прибавьте столько же: вдруг рейс перенесут или в пути ребёнок выпьет воды больше обычного.

Одноразовые пелёнки . Их удобно стелить на пеленальный столик в туалете самолёта и в аэропорту.

Пакетики . Пригодятся, чтобы упаковать использованный памперс или другой мусор.

Слинг или эрго-рюкзак . Коляску должны подавать к выходу из самолёта, но так бывает не всегда, к тому же часто её приходится долго ждать.

Что взять в багаж:

Лёгкую коляску , которая максимально удобно складывается. Коляску забирают в багаж лишь у трапа самолёта, но в аэропорту её несколько раз придётся поднимать на ленту для проверки.

Зонтик от солнца и москитную сетку на коляску.

Одежда - тут необходимое количество у каждого своё. В первое путешествие я взяла, кажется, всю детскую одежду, что была. И привезла её обратно, не распаковывая. Тут важно договориться со своим здравым смыслом. И не забыть, что погода бывает переменчивой и лучше захватить что-то на случай смены погоды.

Любимые игрушки и книжки. Я не предлагаю собирать отдельный чемодан с игрушками, но парочку самых любимых лучше захватить.

The Village благодарит за помощь в подготовке материала пресс-службу компании «Аэрофлот».

фотографии: обложка –

До появления нашего старшего сына мы были уверены, что путешествовать с детьми невозможно. Нам говорило об этом наше окружение, а знакомых, путешествующих с детьми, мы совсем не знали. Правда, в тот момент мы вообще мало что знали о детях. Мы думали, что жизнь ребенка сводится к стерильной обстановке и ежеминутном строгом графике. Когда же появился наш сын, стало понятно, что маленькие дети – это такие же люди, как взрослые, а не какие-то инопланетные существа, им также нужна любовь, забота и тепло родителей, а все остальное, внешнее, до определенного возраста им безразлично. Первое путешествие с нашим сыном произошло, когда ему было 1,5 месяца – мы убежали из Москвы, которая утопала в смоге. Кто летом 2010 года был в столице, наверно, помнит как ужасно это было. С такого момента мне стало ясно, что ребенок нормально переносит перелет, смену обстановки и другие «неудобства», ему важно было, чтобы я была рядом. Когда наша дочка волшебно появилась на свет в другой стране, мы уже были уверены в своем выборе.

В своём блоге вы пишете, что любовь к поездкам проснулась в вас ещё до рождения детей. Скажите, где вы успели побывать до того, как стали мамой и папой?

Азия, Великобритания, Грузия, Азербайджан, многие города России и, конечно, банальные Египет и Турция.

Как ваши родители, близкие, друзья отнеслись к вашему выбору?

У нас замечательная семья, они с пониманием и доверием относятся к любому нашему выбору. В том числе и к выбору пути воспитания детей. Удивление и непонимание обычно появляется со стороны людей, которые нас не знают.

Расскажите нам о ваших маленьких путешественниках! Поделитесь с нами, как родители, как ваши поездки, периодическая смена мест и окружения влияют на развитие и воспитание сына и дочери?

Путешествия раскрывают кругозор. Дети узнают о странах, животных, птицах, растениях не только из книг, но и из собственного опыта. Они рассматривать самый большой цветок в мире и играют на развалинах древнего Ангкор Ват – для них эти объекты перестают быть какими-то далекими, они становятся их собственной памятью. К тому же, мне, кажется, что мало кто может поспорить, что для малышей находиться с родителями в первые годы жизни очень важно и это учит их реагировать на окружающий мир более дружелюбно.

А было ли такое, что какое-то место, будь то город или страна, вам совсем не понравилось?

Так, чтобы не понравились совсем – нет. Но, например, с Китаем у нас сложные отношения. Находясь внутри страны, многое может вводить в недоумение, а как только выезжаем за его пределы начинаем скучать. Китай – крайне неоднозначный и противоречивый, но по-своему прекрасный.

Какие из всех стран, которые вы посетили, вы бы назвали наиболее пригодными для путешествий с детками?

Наверно, я не удивлю вас, если скажу, что наиболее пригодное место в плане комфорта с детьми – это США. Но тем не менее, Таиланд, Бали и Борнео (штат Сабах) вполне пригодны для детей. Там есть все необходимое для малышей и местные жители к детям относятся очень приветливо. На материковой части Малайзии вообще, даже в самых небольших городах и малюсеньких уличных «едальнях», есть детские стулья для еды. Вот такая небольшая особенность отлично показывает отношение в стране к детям.

А как обстоят дела с финансами? Вы, насколько мне известно, работаете удалённо. Как вам удаётся совмещать воспитание двух детей, трэвэливинг и работу?

Это не всегда легко, но возможно. Главное правильно распределять свое время.

Что бы вы посоветовали молодым родителям, которые планируют путешествовать с малышом? Исходя из личного опыта, конечно.

Поймите, для чего вам это нужно. Если поняли, что совершенно точно это вам нужно, то перестаньте бояться и действуйте;). И, пожалуйста, не забывайте про хорошую медицинскую страховку в любом, даже небольшом путешествии с малышами.

На первый взгляд, рождение ребенка ставит крест на всем, что было в вашей жизни интересного, в первую очередь - на путешествиях. Но проходит несколько месяцев (а то и год), родители оправляются от шока, привыкают к постоянному недосыпанию и отсутствию личного времени и начинают робко мечтать хотя бы о прескучной поездке на море.

Главное, с чем нужно смириться новоиспеченным родителям-путешественникам - отдых с маленьким ребенком мало похож на настоящий человеческий отдых. Он гораздо сложнее в организационной части и эмоциональной отдаче. У вас будет много реальных и мнимых проблем, связанных с путешествием и подготовкой к нему. Какие именно и как с ними справиться? Я расскажу об этом.

Проблема #1 Акклиматизация

У большинства маленьких детей акклиматизация проходит незаметно. Тем не менее, нужно знать и применять на практике:

• Опасайтесь не акклиматизации, а реакклиматизации по возвращению с отдыха. Не каждому детскому организму понравится резкая смена солнечного пляжа на суровую зиму. Так что, в первую неделю после возвращения из отпуска, лучше свести прогулки к минимуму, опасаться людных мест и переохлаждения. Ни в коем случае не делать прививки за 2 недели до путешествия и 2 недели после него.
• Уезжать из лета в лето предпочтительнее, чем из -30 в +30.
• В первые дни не отдавайтесь долгожданному солнышку полностью, ребенку совсем не нужен тепловой удар. Самое жаркое время дня (между 12 и 16 часами) проводите в помещении, но не увлекайтесь кондиционером.
• Не забывайте про солнцезащитный детский крем и панаму.
• Следует больше пить чистой воды, чтобы избежать обезвоживания.
• Иногда у детей случается пищевая акклиматизация, которая выражается в кратковременном расстройстве желудка. Она может быть результатом привыкания к воде или местной кухне и не требует лечения.

Проблема #2 Смена часовых поясов

Разница в 2 часа не является критичной. Ради нее вряд ли нужно переводить внутренние часы ребенка. Более резкая смена часовых поясов может потребовать корректировки режима.

Чем взрослее ребенок, тем проще и быстрее он привыкнет вставать и засыпать по новому времени. Детей до года лучше готовить к смене режима заранее и за пару недель до путешествия сдвинуть время вставания и засыпания в сторону необходимого.

Проблема #3 Ребенок заболел

Заболевший накануне путешествия ребенок может сорвать все, к чему вы стремились несколько месяцев. Поэтому за неделю до отъезда лучше избегать людных мест, прогулок в холодное время, одеваться по погоде, не пить охлажденные напитки.

Если же болезнь застанет ребенка на отдыхе:

• С собой у вас будет аптечка (список ниже), но в основном она нужна для спокойствия родителей и для оказания первой помощи. На серьезный случай у вас должна быть:
• Медицинская страховка.
• Заранее уточните список клиник, которые работают с вашей страховой компанией. Старайтесь попасть в большой многопрофильный госпиталь и добиться приема у детского доктора. Врачи общей практики, которые ведут прием в клинике на 2 кабинета, редко оказывают хорошую педиатрическую помощь ребенку.
• Имейте под рукой интернет. Самодиагностика по интернету - сомнительная привычка, но это поможет вам не поднимать панику раньше времени и самим выяснить, что с ребенком ничего серьезного не произошло. Кроме того, интернет поможет вам убедиться, что лекарства, которые прописал иностранный врач, действительно подходят ребенку по возрасту и показаниям.
• Возьмите номер телефона своего участкового педиатра и договоритесь, что вы можете позвонить ему по любому волнующему вас вопросу.

Проблема #4 Чем кормить ребенка

• Удобно, если ребенок полностью находится на грудном вскармливании. Тогда все нужное всегда при вас.
• Для детей на искусственном вскармливании придется взять смесь с собой. Количество пачек не ограничено, на таможне никто не придирается к чемодану с белым порошком.
• Проблем с перевозкой растворимых каш и детского пюре тоже не возникает. Можно взять несколько баночек на первое время, а потом постараться купить что-то на месте. Но заранее прогуглите ассортимент детского питания в супермаркетах курорта. Приготовьтесь к тому, что детское питание может стоит в 2-3 раза дороже, чем в России.
• Можно арендовать апартаменты с кухней или взять с собой мультиварку и блендер. (Если вам хочется тратить время своего отдыха на готовку, конечно.) В этом случае не забудьте и про крупы: гречу, пшенку, манную и ячневые крупы вне России найти трудно.
• Не полагайтесь на формулировку «в отеле есть детский стол». Как правило, под этим подразумевается картошка-фри, наггетсы, пицца и чипсы.

Проблема #5 Капризы в самолете и прочие трудности перелета

В транспорте идеально ведут себя только мертвые спящие дети. С этим нужно просто смириться. Помните: 6 часов позора - и вы на курорте.

Во всем мире к плачущим младенцам относятся с пониманием. Но если вы столкнулись с негативными комментариями в свой адрес, то предложите недовольному пассажиру пересесть. Помните, что его недовольство - не ваша проблема. До того, как стать мамой, я тоже очень бесилась при виде орущих детей. Сейчас я просто радуюсь тому, что кричит не мой ребенок.

Задача родителя заключается в том, чтобы уметь организовать самолетное время своего чада, развлечь его, не дать ему слишком утомиться полетом. Дети бывают разные, кому-то поможет только планшет, кому-то еда, другому рисование, четвертому новая игрушка. А лучше иметь все нейтрализующее оружие под рукой и применять по очереди.

Некоторые самолетные лайфхаки:

• Еда - это отличное развлечение. На пассажиров с детьми не действует запрет на перевозку в салоне самолета жидкостей. Вы можете взять смесь, воду, пюре, печенье, сок, сухофрукты, фрукты в неограниченном количестве.
• Иногда в самолете бывает неполная загрузка пассажирами. Во время регистрации вы можете уточнить это и попросить оставить вам свободное место рядом.
• Закладывание ушей у ребенка волнует всех родителей. Как правило, дети до года не испытывают никаких подобных проблем при взлете и посадке. Детям постарше можно давать пить или Чупа-Чупс. Пользоваться каплями для ушей или сосудосуживающими препаратами крайне не рекомендуется.
• Подготовьте для ребенка маленькие сюрпризы в самолет, но не доставайте все сразу. Это могут быть новая книжка, не очень шумная игрушка, набор для рисования, наклейки.
• Если вы летите одна, не стесняйтесь попросить помощи у пассажиров. Женщины в возрасте, как правило, готовы выручить в трудной ситуации.
• Помните, что рейс могут задержать или перенести. На этот случай у вас должна быть детская еда или возможность ее добыть. Кроме того, обычно в аэропортах оборудованы детские комнаты с кроватками, где можно с комфортом уложить ребенка спать.

Проблема #6 Огромный багаж

Это раньше вы могли путешествовать с одним средним чемоданом на двоих. Теперь вы берете с собой ребенка, коляску, сумку с детским питанием, в одном саквояже везете большую упаковку подгузников, в другом - игрушки.

Иногда можно арендовать коляску и купить подгузники и питание на месте. Это значительно уменьшает объемы багажа, но чревато утомительным поисковым квестом.

Проблема #7 Отдых будет утомительным

Нужно понимать, что с ребенком не удастся отоспаться за все рабочие недели, не получится расслабиться в ресторане с бокалом вина, шоппинг без границ и сплав на байдарках тоже придется отменить. Это даже не проблема, а просто данная родителям реальность, с которой нужно смириться.

• Не планируйте посетить все и сразу, успеть везде и все посмотреть. С ребенком или без, вы не сможете объять необъятное. Заранее составьте список маст-си достопримечательностей и раскидайте их по всему отдыху, не оставляйте все на последние дни.
• Родители могут ездить на экскурсии по очереди. Или спать по утрам допоздна по очереди. И совершенно точно кушать в ресторане по очереди, пока один из вас развлекает ребенка.
• Воспользуйтесь услугами няни.
• Возьмите с собой в путешествие бабушку. Это похоже на то, как если бы вы оставили ей своего ребенка, а сами отправились отдыхать, только никому не обидно.
• Родителям следует подстраиваться под режим сна и бодрствования ребенка, а не наоборот.

Проблема #8 Отдых будет стоить дороже

Путешествие с ребенком до 2 лет имеет значительный плюс - инфанту не нужно покупать отдельный билет на самолет и оплачивать проживание в отеле, а это значительно уменьшает расходы на путешествие.

С другой стороны, вас ждут переплаты за комфорт. Вам вряд ли захочется лететь с 4 пересадками, чтоб сэкономить несколько сот долларов. И ночевать с ребенком вы наверняка предпочтете в более-менее приятной гостинице, а не в аэропорту.

Это самые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются путешествующие с детьми родители. По-моему, ни одна из них не является безвыходной. Чтобы путешествие состоялось, нужны только 3 условия: желание, финансовая возможность и время. А ребенок совершенно точно не является тому препятствием.

Что взять на море ребенку

Аптечка

Средства для обработки мелких ран:

• Мирамистин или Хлоргексидин
• Бриллиантовый зеленый
• Бепантен
• мазь Спасатель
• Расходники: вата, бинт, пластыри, ватные палочки

Средства от проблем с желудком:

• Смекта
• Активированный уголь
• Эспумизан

Средство от аллергии:

• Супрастин
• Фенистил-гель (при зуде от укусов насекомых)

Жаропонижающее и болеутоляющее:

• сироп Нурофен

Средство от укачивания:

• Драмина

В нос:

• Аквамарис
• Називин

При прорезывании зубов:

• Вибуркол
• Калгель

Другое:

• Электронный термометр
• Аспиратор
• Успокаивающие травки

Детская косметика и средства гигиены:

• Шампунь
• Детское мыло
• Влажные салфетки
• Сухие салфетки
• Увлажняющий детский крем
• Крем под подгузник
• Подгузники
• Маникюрные ножницы
• Солнцезащитный крем
• Зубные паста и щетка

Принадлежности для кормления:

• Нагрудники-слюнявчики
• Набор детской посуды
• Бутылочки
• Ершик для мытья бутылочек
• Средство для мытья детской посуды
• Контейнер для хранения смеси, сухой каши
• Термос
• Поильник
• Ниблер

Другие важные вещи:

• Слинг, эрго-рюкзак или хипсит
• Полотенце
• Круг для плавания
• Термометр для воды
• Любимые игрушки
• Пеленки
• Средства для безопасности пространства: затычки в розетки, мягкие накладки на углы, блокаторы для шкафов и тумбочек
• Видеоняня
• Складной горшок + пакеты для него

Одежда

Если у вас нет желания заниматься стиркой на отдыхе, то берите как можно больше одежды.

• Нижнее белье
• Футболки
• Шорты
• Пижама
• Носки
• Толстовка или кофта
• Штаны или джинсы
• Обувь для пляжа
• Обувь для улицы
• Головной убор
• Одежда для купания (купальник, плавки)
• Легкая одежда с длинным рукавом для пляжа

Вы можете отправить список в «Купи батон!» - это удобное мобильное приложение для ведения списка покупок. Для того чтобы посмотреть список, у вас на телефоне должно быть установлено приложение, или вы должны быть зарегистрированы на сайте