Любовные треугольники стары, как мир, но сейчас, как и сотни лет назад, женщины вступают в связь с женатыми мужчинами в надежде, что рано или поздно любимый сделает выбор в пользу любовницы, оставит семью и женится на ней. Оправданы ли такие надежды?
Практически каждая девочка с детства мечтает о принце на белом коне, который найдет ее, покорит сердце и сделает самой счастливой на свете. И вот, годы прошли, девочка выросла, и на горизонте появился он - настоящий Принц, умный, веселый, заботливый, надежный, красивый, влюбленный, словом, не мужчина - мечта. Вот только есть у «Принца» один недостаток - обручальное кольцо на правой руке. И перед женщиной появляется непростой выбор: стать любовницей этого мужчины или искать судьбу в другом месте.
Любовные треугольники стары, как мир, но сейчас, как и сотни лет назад, женщины вступают в связь с женатыми мужчинами в надежде, что рано или поздно любимый сделает выбор в пользу любовницы, оставит семью и женится на ней. Оправданы ли такие надежды? Если ли шанс у любовницы стать законной супругой возлюбленного или она - не более чем временное развлечение мужчины?
Отношение мужчин к любовницам
Любовницами быть не мечтают, но становятся ими по воле чувств. Несмотря на уверения подруг и родственников, и на неутешительную статистику, гласящую, что более 80% мужчин никогда не женятся на любовницах, женщина, состоящая в запретной связи, верит, что ее случай - уникальный, она сумеет отвоевать любимого у супруги. Однако прежде, чем рассматривать, какие шансы, что мужчина бросит жену и женится на любовнице, необходимо разобраться, почему мужья решают изменять женам и как они относятся к любовнице. Мужей, изменяющих супругам, условно можно подразделить на три основных типа:
1. Условно свободные - мужчины, брак которых существует только юридически. Такие мужчины могут находиться в процессе развода с супругой либо не проживают с ней под одной крышей, всерьез планируют развестись. Эти мужчины, как правило, честно рассказывают любовнице о своей жизненной ситуации, и если испытывают к ней чувства, ускоряют процесс развода с супругой, знакомят новую избранницу с родителями, друзьями и после получения свидетельства о разводе, вполне могут пойти в ЗАГС с любовницей.
Любовница для некоторых мужчин - еще один способ разнообразить жизнь2. Расчетливые - мужчины, имеющие крепкую семью и заводящие связь на стороне исключительно ради развлечения, новых ощущений. Эти мужчины сразу сообщают любовницам, что не собираются разводится с женой и любовница не может рассчитывать на большее, чем регулярные встречи. Такие мужчины не испытывают сильных чувств к любовницам, для них женщина на стороне - развлечение, способ приятно провести время. Эти мужчины не ограничивают свободу любовниц, могут дарить дорогие подарки, материально обеспечивать, получая взамен нежность, ласку, sекs.
3. Несчастные - мужчины, рассказывающие любовницам, как им глубоко не повезло с женой, о постоянных ссорах, скандалах с супругой, и что любовница - почти единственное счастье в их несчастной жизни. Однако на рациональный вопрос новой подруги, когда он разведется с «ужасной» женой, такой мужчина начинает придумывать 1000 причин, почему он не может сделать этого прямо сейчас, но обещает обязательно развестись, как только ребенок закончит учебу/дети вырастут/он выплатит ипотеку/ему дадут повышение/наступит Второе Пришествие Христово. На самом деле, мужчины из этой категории не планируют разводиться, так как не хотят менять налаженный быт, но и любовницу терять тоже не хотят, поэтому придумывают отговорки и тешат подругу напрасными обещаниями.
Очевидно, что любовницы только первой из вышеперечисленных категорий мужчин могут всерьез рассчитывать сменить статус любовницы на штамп в паспорте. Однако многие мужчины из третьей категории также могут рассказывать подругам, что вот-вот разведутся с супругой, но их слова будут расходиться с реальным положением вещей. Поэтому психологи советуют женщинам, которые являются любовницами женатых мужчин, не ждать развода возлюбленного больше 1 года. Дело в том, что в подавляющем большинстве случаев, если мужчина действительно любит новую подругу и намерен быть с ней, он оформит развод в течении первого года их связи.
Жена и любовница мужчины
Большинство мужчин по природе не любят кардинальных перемен в жизни, поэтому без серьезных причин не решатся оставить налаженный быт и жену, с которой связывают теплые отношения. Сама по себе сильная страсть к новой подруге не является для мужчины достаточной причиной для развода с женой, поэтому неверные мужья предпочитают встречаться с новой возлюбленной тайно, тщательно скрывая от семьи связь на стороне. Причины, по которым мужчины решаются на развод, кроются в его отношениях с женой, но не в любовнице, ведь если сердце мужчины занято супругой, там изначально не будет места другой женщине.
Что делать любовнице женатого мужчины
В жизни часто события происходят не так, как планировалось, и многие женщины влюбляются в женатых мужчин, становятся любовницами. Не всегда в этих женщин достает сил и выдержки разорвать бесперспективные отношения, поэтому психологи дают несколько советов девушкам, по воле чувств ставшим одним из углов любовного треугольника. Воспользовавшись рекомендациями, женщина не заставит мужчину развестись и жениться на ней, но сможет сделать собственную жизнь лучше и со временем - безболезненно освободиться от связи с женатым.
Любовь к женатому - не повод забыть о себе
1. Уделять достаточно внимания себе любимой. Занятия любимым делом, визиты в салоны красоты, спортзал, расширение круга интересов, приобретение новых хобби и др. - все это поможет женщине сделать жизнь более яркой и наполненной событиями и поможет ей обрести уверенность в себе, своих силах, привлекательности.
2. Не нарушать планы из-за женатого любовника. К примеру, если в женщины запланирована встреча с подругами, а женатый возлюбленный звонит и сообщает об отъезде жены и предлагает встретиться, любовнице нужно отправиться к подругам. Жертвуя планами в угоду любовнику, женщина приравнивает себя в его глазах практически к уровню домашней собачки, прибегающей по первому зову хозяина.
3. Забыть о наставлениях мамы, что «путь к сердцу мужчины лежит через желудок». У него есть жена, пусть она ему готовит, стирает его одежду и др. Женщина, пытающаяся стать для женатого мужчины любовницей и няней, практически не имеет шансов стать его женой - он будет приходить к ней, как в ресторан, отель с полным пансионом, чтобы отдохнуть и развлечься, а потом вернуться к повседневной жизни.
Любовница - не «жилетка» для женатого мужчины4. Пресекать разговоры женатого любовника о жене. Многие мужчины пытаются «давить на жалость» и плакаться в жилетку любовницам о том, какие в них плохие жены. Эти разговоры пустые, их прямая цель - манипуляция любовницей со стороны мужчины, поэтому если он подымает эту тему, следует предложить либо немедленно подать на развод, либо разговаривать о чем-либо более интересном для женщины.
Любовнице женатого мужчины не следует прекращать поиски своей половинки
5. Никогда не пытаться сообщить жене любовника о своем существовании. Многие любовницы пытаются поговорить с женой либо подстроить все так, чтобы она узнала о связи мужа на стороне и решила с ним развестись. Однако если любовница достигнет цели, и жена возлюбленного бросит неверного мужа, вряд ли он побежит делать предложение любовнице - более вероятно, что он обвинит ее во всех смертных грехах за то, что разрушила его налаженную жизнь и разбила семью.
6. Искать своего Принца. Женатого любовника женщине изначально следует воспринимать как временного мужчину, а отношения с ним - как развлечение, и не отказываться от знакомства с другими представителями сильного пола. Ведя активную жизнь, знакомясь с новыми людьми и не зацикливаясь на женатом друге, женщина обязательно встретит свою половинку и обретет семейное счастье.
, Комментарии к записи Любовь к женатому мужчине отключены
Любовь к женатому мужчине — источник боли и радости. Надежда на счастье, боль от расставания, радость встречи — всегда яркие чувства, эмоциональные качели.
Любовь к женатому мужчине часто сопровождается множеством вопросов. Уйдет ли он из семьи? Если уйдет, то когда? Если он не уходит, значит, он не любит? Как расстаться с ним, если я люблю его?
Когда женщина решает, ждать ей женатого мужчину или нет, то часто главным аргументом является любовь: «я его люблю» или «он меня любит». Я совсем не отрицаю того факта, что именно любовь является движущей силой тех, кто уходит из семьи к любимой женщине. Но если вы точно знаете, что он любит, но почему-то не уходит из семьи, то любовь к женатому мужчине стоит вывести из уравнения и перестать принимать его за аргумент, потому что в итоге оно ни на что не влияет.
Есть много мифов о любви, в том числе представления о том, что любят лишь однажды, что если ты испытываешь сильные чувства, это значит, что ты не можешь расстаться с этим человеком, потому что умрешь от горя и т.д. Остается только сожалеть о том, что неверные представления о ответственны за то, что люди страдают годами.
Часто женщина думает: «я буду ждать, потому что люблю его». Да, вы любите его, но он может так и не уйти из семьи, готовы ли вы на это уже сейчас? Вы живете надеждой на то, что он уйдет, но что если этого не случится? Да, бывает, что женщина согласна быть рядом всю жизнь, точно зная, что мужчина не уйдет. Но не все готовы на это. Если вы понимаете, что не готовы оставаться с ним рядом при таких условиях, значит, на самом деле, любовь не является для вас аргументом.
Любовь не дается нам лишь однажды, мы можем полюбить и других людей, например, свободного мужчину, который примет решение о том, что хочет быть только с вами. Да, это будет кто-то другой, и думать о том, что такое может произойти, очень грустно и больно. Расставание – маленькая смерть, это правда. Но смерть любви точно можно пережить. Если вы считаете, что никогда не встретите мужчину лучше, это говорит о низкой самооценке. Лучше потратить усилия на то, чтобы сделать ее более адекватной, чем мучиться и страдать в течение ряда лет.
Что насчет аргумента «он любит меня»? В ситуации сомнения женщины часто думают, что решающим фактором является то, любит ли их мужчина. Когда они сомневаются, что он уйдет из семьи, они начинают думать, что он их не любит. Тогда они пытаются узнать, любит ли он их, получают убедительные подтверждения и на время успокаиваются.
Но подождите: какая связь между любовью и уходом из семьи? Только наше убеждение «кто любит, тот хочет быть рядом с любимой женщиной» как-то связывает эти две вещи, больше ничего. Множество женатых мужчин любят кого-то на стороне, но не уходят. Может, они не любят по-настоящему? А может быть, они любят, но чувства, которые они испытывают, просто не имеют никакого отношения к решению, которое они принимают?
Может, на их решение влияют другие факторы: отношения с женой, та поддержка и забота, которую она им дает; материальные ценности, которые нужно будет делить; дети, которые узнают о том, что папа поступил плохо и не любит маму; реакция родных, близкий и друзей; страх, что новые отношения не сложатся, и он останется ни с чем? И все перечисленное никак не отменяет того факта, что он вас любит безумно, не представляет без вас жизни и очень хочет быть с вами. Но… пока не может.
А если сюда добавить вопрос, любит ли он жену? Как он можем любить ее, ведь он любит вас? Или он на самом деле не любит вас, а любит ее? Ведь нельзя же любить двух людей одновременно, правда?
Иногда просто крыша едет от этого несоответствия: так любит он меня или нет? Если любит, то почему так поступает со мной? Теряется доверие к любимому человеку, к его словам и объяснениями в любви. Можно облегчить себе хотя бы эту часть страданий, приняв тот факт, что он любит вас, но любовь не обязательно должна приводить к каким-то действиям. Можно любить и ничего не делать, чтобы быть вместе.
Моя проблема банальна и сложна одновременно. Хотя я уверена, что большинство девушек сталкивались с ней. Это тема отношений с женатым мужчиной. История начинается издалека.
Мне 20 лет. Отношений с парнями было немного, но все они (в количестве 3х штук) принесли мне страдания. Здесь взыграл все еще подростковый максимализм – и я решила, что не хочу ни с кем встречаться. Надоело. Но не встречаться, а дружить-то можно? Можно – решила я. Как-то так получилось, что в моем окружении друзьями стали, в основном женатые мужчины. И я считала это нормальным. Тогда я, по глупости, сидела в чатах общения, и мне часто писал один и тот же молодой человек. Я не запоминала его, или не хотела помнить – это уже неважно. В общем, он настойчиво просил номер телефона (фото было в профайле), и в один «прекрасный» вечер я ему его отправила. Он мне позвонил сразу же, мы договорились о встрече, он заранее предупредил, что женат; мол не проблема ли это. Ответ был простым – у меня много женатых друзей, так что не проблема.
Мы встретились – почему-то он мне понравился сразу. Но я верила, что у нас может быть лишь дружеское общение и ни на что не надеялась. Мы так общались достаточно долго, виделись, пили кофе, общались, ходили гулять. Но между нами ничего не было, как мне казалось на тот момент, довольно долго… Первый поцелуй и первую ночь – я помню до сих пор. Это был день, когда его жена родила ему сына. Мы встретились отметить это событие в компании, и как-то понеслось… Я себя винила до ужаса, но большую вину перекладывала на него. Я ведь знала, что он никогда не был верен жене. Пока мы просто дружили – у него было ОЧЕНЬ много девушек на один раз. Решила, что просто от секса ничего со мной не станется, к тому же, у меня давно никого не было. Жена была в роддоме 10 дней, все эти 10 дней мы провели вместе. Не считая времени, когда мы с ним были на работе. Жена с ребенком вернулись домой, а наши встречи продолжались. Секса не было. Мы просто гуляли, общались, целовались.
И тут в историю входит моя подруга, которая знала о ситуации. В соц сетях она нашла жену моего «друга» и рассказала о наших с ним отношениях. Было много ругни, проблем, в итоге смс «Ты не умеешь держать язык за зубами. Скажи спасибо подруге. Не звони и не пиши мне». Слезы в подушку, депрессия… Но я пришла в себя, остались лишь приятные воспоминания о поцелуях, о его глазах, и мишка, подаренный им мне на 21 день рождения, с которым я спала в обнимку.
Проходит с полгода. У меня новая работа. Новые отношения (не обсуждается, он был свободен и нам было хорошо вместе). Новая подруга. Все тот же чат (мы веселились там с подругой в обеденный перерыв). Приходит сообщение от неизвестного человека… Знакомая манера речи. Сердце учащенно бьется – это ОН. Тот, кого я долго не могла забыть. Это снова он. Говорит, что скучал. Что не забыл. Выясняется, что работаем мы в соседних зданиях. Поступает предложение вместе пообедать. Обедаем, общаемся. Я понимаю, что скучала по его голосу, по его прикосновениям рук. Так мы ходим обедать какое-то количество времени + переписываемся в чате. Я расстаюсь со своим моложым человеком. Отношения с НИМ продолжаются. Гуляем, общаемся, целуемся. Секса нет.
Идет время, видимся – как получается у него, и у меня. Каждая встреча – моя радость, каждое сообщение в ВК – учащенное биение сердца. Но я понимаю, что это лишь временно. От жены ОН уходить не собирается, сына обожает. Мне никогда о чувствах не говорил. Я считаю, что мы просто друзья + изредка секс (моя любовь – мои проблемы). Думаю, что нужно устраивать личную жизнь.
Совершенно случайно в 22 года знакомлюсь с хорошим парнем. Мы встречаемся всего пару месяцев – и он делает мне предложение. Я, в шоке, соглашаюсь, но попросила подождать с подачей заявления. Сразу после этого, я с НИМ рассталась. Была одна встреча, на которой я объяснила, что встретила человека, за которого замуж выхожу. ОН не поверил, думал, что выпендриваюсь. Удалила из друзей в ВК, добавила в черный список.
Мне 23, мы с моим молодым человеком планируем подавать заявление в ЗАГС в марте. Добавляется в друзья в ВК посторонняя страничка без фото. Почему-то сразу была уверена, что он. Не добавляясь пообщались. Решили, что останемся друзьями. Продолжили общение. Только виртуально. Общались мы здорово, вспоминая прошлое. Совсем забыла сказать, к этому моменту ОН уже ОЧЕНЬ давно знал, что я к нему чувствую. Как я только это не называла – и влюбленность, и любовь. Но это я отвлеклась. В этот период он утверждает, что с тех пор, как я его бросила – у него, кроме жены никого не было (тоже мне достижение, правда? Так и должно быть). Тут мы с мужем расписались. ОН мне не верит. Не верит до тех пор, пока не появляются наши свадебные фото. С этого момента начинается то, чего я не ожидала. Ревность в нем, что ли, взыграла? Любимую игрушку забирают… ОН начинает обзывать моего мужа – совершенно не зная его, говорить, что он меня недостоен. Я обижалась, психовала, ругалась. Без толку. Что греха таить – немного было приятно, что он хоть немного, но боится меня потерять.
Мне 24. Мы год не виделись – только общение в ВК, которое меня начинает тяготить. Я работаю упорно, мы с мужем отмечаем первую годовщину свадьбы. Я очень сильно похудела, сбросила 13 кг. Начинаю себе нравиться, с мужем тоже все ок. Летом, после отдыха, поступает предложение сходить на пиво… Мы же друзья, правда? Проблем-то на пиво сходить… Пошла. Мужу сказала, что с подругой. А ведь если мы друзья – зачем соврала? Непонятно. Пили пиво, общались, я поняла, что этот не тот человек, которого я любила. Он изменился, он все время говорил, что мой муж меня недостоин. Я понимаю, что это уродливая голова ревности. Не выдерживаю, встаю, говорю, что пошла домой. Если бы. «Куда я тебя одну отпущу» и т.д. Берет такси, отвозит меня домой. В такси он меня целует. В губы. Ухожу домой, сгорая от стыда. Понимаю, что он со мной играет. Отказываюсь играть по его правилам- игнорирую все его сообщения, окунаюсь с головой в работу и семейный быт.
Наше время. Мне 25 лет. Со дня на день наша вторая годовщина свадьбы с мужем. И ОН есть в моей жизни. На прошлой неделе мы виделись 2 раза. Во второй раз он мне признался в любви.Я посчитала, что он это сделал, чтоб я переспала с ним, но так этого и не получилось. На след.день в ВК я уже спросила – соврал ли он. Ответ был «Да. Соврал. Я тебе все годы говорил, что я однолюб».
У меня на него потрачено 5 лет жизни
2 года из них я замужем
С мужем мне хорошо и комфортно, но…
Но все годы я люблю ЕГО
Теперь, чтоб объяснить, в чем мне нужна помощь – мне нужна помощь от НЕГО избавиться. Я напоминаю себе наркомана или алкоголика. Люблю его, но, думаю, что он, все-таки, меня – нет.
Как избавиться от несчастной любви?
Вас уже долгое время одолевает несчастная любовь? Ситуация не очень приятна, но вполне разрешимая. Психологи настоятельно рекомендуют в подобных случаях использовать довольно простые приёмы. Они очень быстро помогают избавить себя от абсолютно ненужных и непродуктивных страданий, мешающих жить.
Для этого надо зримо и отчётливо представить конечный результат. А это абсолютно свободный и уверенный в себе человек, имеющий неограниченные возможности, в том числе и свободу выбора партнёра. Ни в коем случае нельзя зацикливаться на любовных переживаниях, а тем более на предмете страсти. Категорически противопоказано фиксировать своё внимание на том, что причиняет душевную боль.
Рис. Как избавиться от несчастной любви?
Постарайтесь вспомнить себя таким, каким Вы были до того, как позволили себе влюбиться в человека, превратившего Вашу жизнь в муку. Очень важно вновь пережить то состояние абсолютной свободы и независимости, которое было потеряно. Ему на смену пришла зависимость от телефонных звонков и чужой оценки. А ведь когда-то Вас радовала лёгкость бытия. Вы были беззаботны и веселы. Вот и попробуйте восстановить это душевное состояние хотя бы минут на 5. Завтра продлите беззаботные ощущения до 10 минут. И так каждый день увеличивайте время.
Помните, что окружающей Вас действительности не нужны несчастные и тоскующие влюблённые. Ей нужны успешные и счастливые люди. Посмотрите на мир так, как смотрят малыши в детском саду на новогоднюю ёлку. Разбудите в себе горячее желание стать другим человеком. Соберите в кулак всю свою волю, фантазию, и очень скоро заметите, что начинаете медленно и уверенно выздоравливать.
Теперь давайте рассмотрим ещё один психологический приём. Он хорошо подходит людям, предрасположенным к глубокому анализу и логическим умозаключениям. Таким личностям лучше всего посмотреть на возникшую любовную проблему как бы глазами стороннего наблюдателя. Это должен быть бесстрастный взгляд абсолютно постороннего человека. Следовательно, появятся объективность и рассудительность.
При таком подходе сразу же проявятся недостатки и отрицательные черты характера предмета страсти. Обычно влюблённый человек закрывает глаза на проступки своей возлюбленной или возлюбленного. Он даже пытается придать им положительный окрас и сделать достоинствами. Но, обладая здравомыслием, можно легко высветить изъяны в поведении, а обожаемая личность после этого будет выглядеть довольно непривлекательно.
Нужно также оценить и свой образ, но с положительной точки зрения. Желательно отметить свою обязательность, честность, искренность и порядочность. А вот предмет страсти должен предстать в ином свете. Это эгоистичный человек, лишённый каких-либо принципов и не способный на глубокие и сильные чувства. Его рассуждения поверхностны и примитивны, а поступкам свойственны легкомыслие, необязательность и ветреность.
После этого можно выразить удивление своему поведению. Как Вы дошли до такого состояния, что смогли полюбить эту довольно заурядную, посредственную и ничтожную личность? Вы прекрасны, а он или она, естественно, недостойны Вас. После этого горячо поблагодарите судьбу, что она наконец-то раскрывала Ваши глаза и дала возможность увидеть подлинную суть вещей.
Чтобы избавить себя от несчастной любви, необходимо обязательно поднять самооценку. Страдающий и мучающийся влюблённый никому неинтересен. Рассчитывать он может лишь на жалость. А вот если человек выглядит уверенным и счастливым, то быстро оказывается в центре внимания. Иногда даже бывает, что палачи и жертвы меняются своими местами. Бросивший надоевшую подружку ловелас вновь появляется на горизонте и пытается опять завоевать её душу.
К вышеизложенному следует добавить, что если уж Вы решили сжечь все мосты, то делать это нужно решительно и бесповоротно. «Случайные» встречи и телефонные разговоры с бывшим предметом своей страсти полностью исключаются. Довольно часто попадаются любовники, обожающие бросать партнёров, а потом наслаждаться их мучениями. Если же брошенный возлюбленный или возлюбленная прекращает надоедать мольбами и жалобами, то инициатор расставания сразу же появляется рядом. Он пытается «разворошить потухшие угли», чтобы опять разгорелся огонь любви. Если это удаётся, то любовник вновь становится равнодушным и неприступным. Такая ситуация может продолжаться годами. Поэтому с зависимостью нужно кончать раз и навсегда.
И напоследок следует заметить, что клин всегда вышибается клином. Нужно постараться как можно быстрее найти замену бывшему предмету своей страсти. Недаром же говорится, что лучшее лекарство от женщины - другая женщина (примениетльно к мужчинам это также справедливо). Но это вовсе не означает, что надо менять партнёров как перчатки. Следует просто не забывать, что на планете живёт 3 миллиарда людей противоположного пола. То есть шанс отыскать в этой массе любимого человека стремится к бесконечности.
Нужно встречаться с новыми людьми, общаться и верить во всё хорошее. Можно уехать в отпуск куда-нибудь далеко-далеко от тех мест, которые вызывают ностальгию по прежней несчастной любви. Это поможет возродить душевные силы и начать новую жизнь.
Как избавиться от любви к мужчине
«Мы выбираем, нас выбирают. Как это часто не совпадает…» — поется в известной песне. Действительно, любовь не всегда бывает взаимной, и вместо счастливых свиданий, восторженного трепета, нежных поцелуев и пылких признаний в неземной любви девушка получает разбитое сердце и уничтоженную самооценку. Чувства начинают напоминать одержимость, и человек сгорает изнутри, изводя себя бессмысленными терзаниями. Справиться с этой ситуацией непросто, но вполне возможно.
Как избавиться от безответной любви к мужчине
Для начала постарайтесь принять свои эмоции. То что вам сейчас больно, обидно и очень грустно – это совершенно нормально, и нужно дать волю чувствам. Поплакать, посмотреть мелодрамы о любви, послушать о ней песни, поесть ложкой мороженое или выпить вина, пожаловаться маме и подругам и снова поплакать. Но неделю максимум, иначе рискуете надолго остаться в депрессивном состоянии.
А теперь попробуйте критически оценить объект вашей любви. Так, словно вы не знакомы и не влюблены, просто как постороннего человека. Вы обязательно увидите недостатки у возлюбленного, ведь идеальных людей не бывает. И нос у него картошкой, и жирок вместо пресса, ботинки он чистит от случая к случаю, а танцевать и вовсе не умеет. Составив список недостатков (чем больше, тем лучше), спросите себя: ведь я умная, успешная и красивая женщина, зачем же мне такой непутевый молодой человек? И каждый раз в минуты горя и тоски задавайте себе этот вопрос снова и снова. И список почаще перечитывайте.
Если ощущаете сильную потребность любить – полюбите себя. И побалуйте. Шопинг, маникюр, день в СПА-салоне и новая прическа помогут отвлечься от грустных мыслей. А еще хорошо заняться саморазвитием. Если вы давно мечтали выучить иностранный язык, похудеть на 5 килограмм или сыграть Джульетту в одном из любительских театров, то нынешний момент подойдет для этого как нельзя лучше. Чтобы оправиться от любовного разочарования, надо вновь почувствовать себя успешной. Найти повод гордиться собой. А когда ощутите гордость за себя – прочтите вновь свой список. И как вы могли увлечься им? Стройная исполнительница главных ролей с безупречным испанским языком?
На следующем этапе избавления от любви к мужчине нужно отвлечься от грустных мыслей. Срочно меняем работу и ищем хобби, отнимающее много времени и сил. Идеально подойдет тренажерный зал. Ваш досуг должен быть спланирован до минуты. Так не останется времени на грустные воспоминания. Ходите в кино, играйте в боулинг, посещайте кулинарные мастер-классы и тренинги по саморазвитию, ездите на экскурсии и встречайтесь с друзьями. Главное, не сидеть по вечерам в одиночестве. Если вспомнили о бывшем возлюбленном – читайте список.
Ну и самое главное. Конечно, после такого происшествия в жизни начинать новые отношения сложно и страшно. Кажется, что ничего, кроме повторения ситуации только с другими действующими лицами, с вами больше случиться не может. Именно поэтому важно себя перебороть и начинать ходить на свидания как можно раньше. Даже если вы не чувствуете той самой сильной влюбленности, и вообще сомневаетесь, что когда-нибудь сможете полюбить – хорошо провести время в ресторане или парке это вам не помешает. В крайнем случае, появится просто друг. В идеале, пофлиртуете и почувствуете себя красивой и желанной. Если перебороть страх не получается и от мысли об отношениях начинается приступ паники, можно воспользоваться отличной альтернативой реальным романом и зарегистрироваться на сайте знакомств. Времена, когда там сидели сплошь школьники и неудачники давно прошли. Сегодня, даже вполне успешные и привлекательные мужчины знакомятся через Интернет, потому что из-за интенсивной работы им просто не хватает времени на реальные встречи. Читайте о преимуществах знакомства в Интернете, перейдя по ссылке.
Сделайте красивые, соблазнительные фотографии, опишите свои многочисленные хобби, добавьте пару строк на испанском (не зря ж учили!), и предложения познакомиться не заставят себя долго ждать. Переписываться с10 кавалерами совершенно не обязательно, также как и встречаться со всеми. Но если молодой человек вызвал интерес и симпатию, можно считать, что цель достигнута.
Удачи и помните, все проходит, пройдет и это.
Как освободиться от любовной зависимости
В отличие о такого светлого и доброго чувства как любовь, любовная зависимость является тяжёлым психическим недугом.
Боязнь потерять партнёра терзает душу, толкает на необдуманные поступки, заставляет ревновать без повода.
Как избавиться от любовной зависимости к мужчине? Как начать жить заново — без мучений и напрасных душевных переживаний?
Причины любовной зависимости
Психологи выделяют три основные причины этой болезни:
- Крайне низкая самооценка . Женщина настолько не уверена в своей привлекательности, что готова терпеть издевательства и унижение, лишь бы не остаться одной.
- Недостаток любви и ласки в детском возрасте. Такие люди изначально не способны строить здоровые семейные отношения.
- Идеализация отношений . Человеку, уверенному, что любовь должна быть одна на всю жизнь, тяжело смириться с расставанием и начать поиски нового партнёра.
Устранение данных проблем поможет освободиться от страха и посмотреть на отношения с мужчиной другими глазами. Выявить у себя болезнь можно с помощью специалиста, или пройдя психологический тест «любовь или зависимость».
10 способов избавления от любовной зависимости
Чтобы самостоятельно справиться с проблемой, нужно сосредоточиться и начать работу над собой и своими мыслями.
Соблюдая данные правила, можно не только выздороветь, но и достичь новых горизонтов.
Занимайтесь тем, на что раньше не могли выделить достаточно времени из-за любовных отношений. Вы поймёте, что являетесь полноправной хозяйкой своей жизни. И никто вам не будет говорить, чем заняться в данную минуту.
Не жалея, выбрасывайте даже очень дорогие подарки. Все напоминания о прошлой жизни (письма, фотографии, сувениры) будут доставлять вам только боль.
Вспомните всё хорошее, что между вами было, поблагодарите за добрые времена и попрощайтесь.
Не стоит придумывать повод для свиданий или звонков. Чем реже вы будете видеться и разговаривать, тем быстрее смиритесь с расставанием.
Задушевные разговоры с подружками только разожгут чувства. К тому же вы получите ненужные советы, которым начнёте следовать автоматически.
Чужие мысли не должны помешать вам в борьбе за своё душевное спокойствие.
Получите массу новых впечатлений от отдыха в новом, непривычном для вас месте. Ведь как освободиться от любовной зависимости в обстановке, где всё напоминает о бывшем партнёре?
Если вы привыкли отдыхать на море, попробуйте поехать в горы. Если раньше отдавали предпочтение пешим походам, поэкспериментируйте с конными экскурсиями.
Все люди разные, и подстраиваться под идеалы — значит изменять себе. Поймите, что вы — индивидуальность.
Набор ваших положительных и отрицательных черт образует личность, которой в мире больше не найти. Ведь любят не за идеальность, а за умение быть естественной.
Смело идите к поставленным целям, не копаясь в прошлом. Больше думайте о том, что вскоре вы достигните успехов, и нынешние проблемы будут казаться вам мелочью.
Если у вас появилось немного свободного времени, не тратьте его на воспоминания. Проведите его с пользой для психики: начните рисовать, ходите в бассейн, научитесь вышивать и т.п.
Занимаясь любимым делом, вы быстро поймёте, как преодолеть любовную зависимость.
Записывая ежедневные переживания, вы увидите, как изменяетесь в лучшую сторону. Это станет лучшим стимулом для плодотворной работы над своими чувствами.
Как избавиться от любовной зависимости
Любовь, как известно, способна приносить с собой немало счастливых и незабываемых мгновений, но у этого прекрасного чувства есть своя обратная сторона, заключающаяся в том, что и страданий оно может доставить немало. Тем, кто знает об этом не понаслышке, на личном опыте приходилось сталкиваться со сложным и болезненным вопросом, как избавиться от любовной зависимости и причиняемой ею боли и тоски.
Любовная зависимость: что это?
Любовную зависимость в общих чертах психология трактует как аддиктивное состояние, в которое попадает человек, испытывающий сильные и ярко окрашенные чувства по отношению к объекту своего болезненного интереса. Степень зависимости при этом может быть разной, от легкой до тяжелой. И надо заметить, что чем сильнее выражена аддикция, тем сложнее она будет поддаваться своему устранению.
Кто чаще попадает в ловушку любовной зависимости?
Как утверждают психологи и психотерапевты, в плену столь угрожающей зависимости могут оказаться и мужчины, и женщины. Однако представительницы прекрасной половины человечества в силу своей восприимчивости оказываются любовно зависимыми гораздо чаще, нежели мужчины, но и избавить их от этого навязчивого состояния оказывается намного легче.
В то же время специалисты подчеркивают, что представители сильного пола реже обращаются за помощью к психологам, не желая демонстрировать душевную слабость. Поэтому было бы верным предположение, что описываемая аддикция может встречаться у лиц обоих полов примерно с равной частотой случаев.
Чем опасна любовная зависимость?
Отвечая на вопрос, как избавиться от любовной зависимости к мужчине или женщине, специалисты напоминают о том, что универсального способа решения данной проблемы, к сожалению, не существует. Однако, если подходить к ее устранению комплексно, то успех может быть почти гарантирован.
Избавление же от любовной зависимости позволяет избежать многих неприятных и даже опасных последствий. Известны случаи, когда это пагубное состояние в прямом смысле слова ломало человеческие судьбы, заставляя людей совершать непоправимые и абсурдные с точки зрения здравого смысла поступки.
В подавляющем большинстве случаев любовная аддикция сопровождается депрессией и всеми сопутствующими ей симптомами: нарушениями и даже полной потерей сна, апатией, утратой интереса к окружающему миру. Зависимый от своей любви человек не может прожить ни единого дня без звонка или встречи с объектом своей пылкой и пламенной страсти. Примечательно, что эти встречи и звонки приносят лишь кратковременное облегчение, как это обычно происходит в случае с наркотической зависимостью.
Депрессии, неврозы, истерики, бессонница – все эти симптомы, которые сопровождают любовную зависимость, не могут представлять такой опасности, которую несет в себе острое разочарование в жизни. Очень часто люди с любовной зависимостью остаются коротать свои годы в горьком и полном одиночестве, лишенные всяких надежд и утешений. Когда-то сознательно отказавшиеся создавать семью во имя той, несчастной, любви, они фактически остаются у разбитого корыта, так и не познав ни семейного, ни любовного счастья.
Как бороться с представленной проблемой?
В первую очередь, подчеркивают специалисты, необходимо принять твердое и окончательное решение обрести психологическую свободу от другого человека. Не исключено, что для этого придется приложить титанические усилия, преодолеть себя, свою слабость и душевную боль.
Следующим шагом на пути к заветной цели и к решению вопроса, как избавиться от любовной зависимости к женщине или мужчине, является уничтожение следов прошлого, полный разрыв каких-либо связей, контактов, встреч и вероятного общения с объектом болезненного увлечения. На этом же этапе необходимо найти для себя такую сферу деятельности, которая могла бы поглотить все свободное время человека, борющегося со своей аддикцией. Это может быть спорт, приятные виды домашнего досуга (рукоделие, рисование, кулинария и пр.), занятия по изучению иностранного языка, туризм, активный отдых, путешествия и пр.
Важно выстроить свой график таким образом, чтобы к окончанию дня не оставалось желания о чем-либо думать. Поверьте, в привычном и спокойном темпе мы обычно не делаем и 50% от того, на что мы способны. Не исключено, что период избавления от любовной зависимости станет новым крутым поворотом к личностному росту, новым горизонтам и достижениям.
Пытаясь самостоятельно решить свою проблему, не нужно избегать поддержки близких. Так, девушкам, рассматривающим любые способы того, как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине, психотерапевты рекомендуют обратиться за помощью к подругам или даже к собственной матери.
Замалчивать свою проблему нельзя, поскольку та невысказанность, которая будет таиться в душе, поставит под угрозу все предпринятые меры по избавлению от любовной аддикции. Говорите чаще о своей проблеме, и очень скоро разум начнет воспринимать ее как нечто назойливое, неинтересное и досаждающее. После этого обычно болезненное состояние начинает угасать, а потом исчезает вовсе.
Как преодолеть любовную зависимость к женатому мужчине?
Как преодолеть любовную зависимость
Любовная зависимость сама по себе — состояние весьма неприятное, а если такие сильные чувства предназначены женатому мужчине, это проблема, с которой необходимо бороться. Как преодолеть любовную зависимость к женатому мужчине раз и навсегда?
Принять ситуацию такой, какая она есть
Влюбленная женщина часто находится в плену собственных иллюзий. В таком состоянии она склонна оправдывать свое положение и мужчину, которого она любит. Но стоит посмотреть на ситуацию трезво, понять и принять ее. Вероятность того, что объект непреодолимого влечения бросит семью ради любовницы, весьма невелика. Чаще всего интрижки на стороне заканчиваются слезами и разбитым сердцем у разлучницы-неудачницы.
Переключить внимание
Лучший способ борьбы с эмоциями — переключить фокус своего внимания. Можно сосредоточиться на работе, активном досуге, путешествиях или увлечениях. Чем радикальнее изменения в жизни, тем лучше они отвлекают от любовных мыслей. Не стоит ограничивать свой круг общения. Чем больше интересных людей вокруг, тем легче перестать думать о том, кого пытаешься выкинуть из сердца и мыслей. Общение с друзьями — это также прекрасный способ переключить внимание.
Чтобы раз и навсегда избавиться от любовного влечения к женатому мужчине, нужно закрутить новый роман. Свежие эмоции, чувства, которые подарит общение с другим мужчиной, помогут избавиться от любовной зависимости к женатому любовнику.
Если все вышеперечисленные способы не помогают выкинуть из головы мужчину, которого необходимо забыть, следует «включить голову». Любовь — это чувство, которое редко пересекается с рациональными доводами, чаще вступая с ними в конфронтацию. Голова велит, что эти отношения ошибка, но сердце не умолкает в пользу страсти и эмоций. Чтобы голова наконец-то одержала победу над сердцем, необходимо трезво взглянуть на ситуацию, подключив логику. Для этого можно честно ответить себе на ряд вопросов, например, чего больше, удовольствия или душевной боли, принесла связь с женатым кавалером. Также можно составить список «за» и «против» продолжения таких отношений. При составлении списка необходимо смотреть на отношения не только через призму текущего времени и сиюминутных ощущений, а и на перспективу того, к чему подобная связь может привести в будущем.
Многие проблемы в личной жизни женщин исходят из их неуверенности в себе или неприятия себя такими, какими они есть. Отсюда проистекает страх остаться одной, отказавшись от неудачных отношений. Женщина, которая действительно любит и уважает себя, не допустит ситуации, в которой она станет жертвой своих же эмоций. Если любит себя больше, чем любого мужчину, вероятность попасть в капкан любовной зависимости практически исключается. Нужно ценить себя и повторять как мантру фразу, что вы достойны большего и лучшего.
Как избавиться от любви к мужчине, если он вас не любит?
Как избавиться отбезответной любви к мужчине ?
В начале у вас появляется порыв избавиться навсегда отлюбви, чтобы больше никогда не пускать в свое сердце это прекрасное чувство. Ноэтого делать нельзя. Главной задачей в такой момент является разлюбить того,кто взаимностью не ответил, избавиться от любви, которая обжигает сердце. Нопри этом нужно сохранить возможность вновь испытать искреннее и чистое чувство.
Как избавиться от любви к мужчине: заговор
Первое, прежде всего нужноостановить телефонный «терроризм». Раньше вы ему часто звонили и молчали, лишьдля того, чтобы услышать голос любимого, а затем вешали трубку. С этим поразаканчивать. Дело в том, что набирая номер мужчины, который не испытывает к вамчувств, вы снова бередите свою рану. В тот момент, когда вы возьмете телефон,чтобы услышать его голос, набирайте, как бы вам этого не хотелось, номер,например, подруги. Отвлекайтесь на невинные разговоры омоде, об общих знакомых и т.д. Также дружеское общение с объектом страданий,если такое есть, желательно исключить на время.
Второе, попытайтесь без драматических сцен обойтись. Например,если ты не придешь, то я наложу на себя руки и пр. Такие сцены ни к чему хорошемупривести не могут. Еще не удавалось никому мужчину к себе привязать силой припомощи принуждения и шантажа. Также не целесообразно призывать мужчину кчувству долга. Дело в том, что в понятии любовь никто никому не должен ничего.Исключение составляют обязательства перед своей женой и детьми. Необходимо влюбой ситуации женщине сохранять чувство собственного достоинства и выдержку.Но когда ты останешься одна – смело давай волю эмоциям и слезам, не стоитнакапливать в себе негатив.
Третье, что вам следует сделать, чтобы избавиться от любви кмужчине — вы должны без всякого сожаления от всего, что связывает вас с мужчиной(фотографии, вещи, подарки) избавиться. На время, может и навсегда, ксожалению, вы должны исключить ваших общих знакомых из своего круга общения,для собственного же спокойствия. Также прекратите общаться с теми людьми,которые эгоистично постоянно вам о нем напоминают. Это поможет вам избежать лишнихволнений и болей.
Четвертое, что нужно сделать, это занять себя развлечениямии делами настолько, чтобы предаваться страданиям у вас просто не оставалосьвремени. Ведь, по мнению психологов, избавиться от любви помогают новыеувлечения. Не стоит заниматься монотонной работой, так как она способствует мыслямоб объекте страданий. Поэтому максимально разнообразьте свою деятельность.Найдите увлечения, которые завладеют вашими мыслями максимально, заведите новыхзнакомых и друзей. Вы можете заняться танцами, научиться играть на музыкальныхинструментах, начать рисовать, писать и т.д. Если что-то не получается, тозапишитесь на курсы обучения, например, танцев, рисования, актерскогомастерства и пр. Сублимировав энергию любви, вы научитесь создавать что-топрекрасное. Но самое главное – уйдет влюбленность, а вы обретете талант,который, возможно станет основой для новых отношений.
Пятое, вам нужно начать себя баловать. По выходным дням скровати не вылезайте до обеда, посмотрите интересный фильм, купите себесладостей, сходите на концерт любимого коллектива, пригласите подруг и устройтевечеринку. Самое главное, чтобы фильмы, которые вы выберете для просмотра, несвязывали вас с мужчиной никаким образом. Чтобы мужчина, которого вы хотитезабыть, не являлся фанатом группы, на которую вы пойдете. Наконец, самое времяизменить свой образ. Посетите салон красоты, купите себе новые вещи, сменитеприческу, купите новые духи, о котором мечтали. Вам нужно стать другимчеловеком, а страдания от безответной любви пусть останутся старому образу.
Шестое, чтобы избавиться от безответной любви, попробуйте сделатьследующее. Возьмите лист бумаги и попробуйте описать все положительные качествамужчины, которого вы любите. Именно конкретные факты должны быть написаны. Чемхорош предмет вашего обожания, чем так привлек ваше внимание? Почему этотмужчина достоин вашей любви? Чем он занимается и чего достиг? Если у вас уже натретьем пункте возникнут трудности, то стоит задуматься, хорошо ли ты знаешьчеловека, в которого влюблена. Возможно, просто вы человека наделили идеальнымикачествами и влюбились именно в них. Попытайтесь описать свои эмоции на бумаге,а затем проанализировать их. Психологи утверждают, что чувства, выплеснутые налист бумаги, свою интенсивность теряют.
Седьмое, не стоит подавлять свои чувства. Не нужно делатьвид, что вы безумно счастливы, когда хочется просто остаться одной и реветь вподушку. Дайте полностью выйти негативным переживаниям, только тогда вы будетеоткрыты для положительных эмоций. Также нельзя впадать в депрессивное состояние,доставляя завистникам такое удовольствие. При накоплении внутри себя негатива,можно собственными руками отодвинуть себя другую, счастливую и искреннюю.
Если вы сопоставите все данные советы, то вы навернякаизбавитесь от любви к мужчине, который вас не любит. Со временем вы даже будитеудивляться тому, что страдали по этому поводу. Помните, что вы одна у себя, амужчин в вашей жизни может быть несколько. Главное – не замыкайтесь и неуходите в депрессию, а научитесь из различных жизненных ситуаций извлекатьуроки.
В последние десятилетия институт семьи обесценился, измены сплошь и рядом, а количество разводов уверенно стремится к числу заключенных браков. И, несмотря на это, женщины, встречающиеся с женатыми мужчинами – порицаются обществом почти так же сильно, как и сотни лет назад. Образ любовницы – зачастую это образ беззаботной и в то же время коварной женщины-разлучницы, соблазнившей верного мужа и отца семейства.
Однако и для самой женщины роман с женатым мужчиной приносят счастье и боль одновременно. Удивительно, но в них может быть столько же страданий, сколько и у законной жены. Особенно, если эти отношения были длительными, а чувства – серьезными. Кто-то согласен терпеть годами, а кто-то ставит вопрос ребром, и мужчина выбирает свою семью. Или не выбирает, пытаясь усидеть на двух стульях.
Со временем женщина все равно осознает, что обещания уйти от жены – всего лишь обещания, а разговоры о том, что он пока не может уйти из-за ребенка, или тяжелой болезни жены – всего лишь разговоры, а мужчина просто морочит ей голову.
Влюбилась в женатого – что делать?
Не важно, по какой причине женщина решает прекратить общение с женатым мужчиной. Испытывает ли давление общества, поняла ли бесперспективность этих отношений, или не хочет разрушать чужую семью, а возможно и свою собственную.
Важно то, что твердое решение прекратить эти отношения – уже первый шаг к успеху. Здраво оцените ситуацию – что ждет вас в этих отношениях? Как вы изменились за время романа с женатым мужчиной? Многие женщины отмечают повышенную тревожность, снижение уровня самооценки, готовность страдать, оставаться на вторых ролях, лишь бы иметь возможность урывками видеться вновь. Некоторая радость от встречи и затем вновь…
С глаз долой – из сердца вон
Народная мудрость, может быть, с кем-то срабатывает буквально. Но в большинстве случаев расстаться – это еще не разлюбить. Запретить себе любить невозможно, эмоции не выключаются по щелчку. Не ругайте себя, если в какой-то момент дадите слабину и согласитесь увидеться снова, прояснить отношения. Просто начинайте заново.
Обрубите ли вы одним махом или постепенно сведете общение на нет – больно будет в любом случае, настройтесь на это. Сначала вам будет больно каждую секунду, через неделю – каждую минуту, через месяц – каждый час и пройдет время, как вы с удивлением обнаружите, что несколько дней даже не вспоминали этого мужчину.
Смените место работы
Если роман с женатым мужчиной случился на работе – вы в зоне особого риска. Необходимость регулярно видеться, возможные сплетни и пересуды коллег причиняют много боли. Крайне сложно разлюбить, если объект любви постоянно перед глазами, еще хуже – если он, чувствуя вину, добр, приветлив или даже флиртует. Лучший способ – обновить резюме и начать ходить на собеседования. Возможно, стоит замахнуться на чуть более высокую должность – карьерный рост еще никому не помешал.
Лучше сменить место работы
Однако если расставаться с этой работой в ваши планы не входит (материально выгодно, все устраивает, ожидается карьерный рост или любая другая причина), а в вашей организации есть несколько филиалов – проанализируйте, куда бы вам хотелось перейти и обсудите это с начальством. Вероятно, не сразу, но вопрос решится в вашу пользу.
Ищите поддержку
Почитайте тематические форумы, где тысячи других женщин рассказывают свои истории. Вы поймете, что ваша история не уникальна, отношения с женатыми мужчинами во многом сходны и на примере других женщин найдете поддержку и для себя. Особенно важны рассказы с хорошим финалом – читайте их, применяйте то, что вам нравится, отмечайте, как реагируют ваше настроение и самооценка. Если это требуется – напишите свою историю, спросите совета, получите поддержку. Иногда просто возможность анонимно выговориться значительно облегчает состояние.
Ведите активную жизнь
Займите свободное время, чтобы на грустные мысли просто не осталось времени. Не сидите дома в своей «раковине» (во всяком, случае – не долго), ищите возможность чаще выходить из дома. Если это уместно в вашей ситуации, попросите помощи у подруг. Этот метод хорош и как скорая помощь – приехать с бутылкой вина в 2 часа ночи – так и в долгосрочной перспективе. Кто, как не подруги сделают то, что вам дается с большим трудом – организуют совместное времяпрепровождение, не будут давать вам раскисать. Новые места, впечатления, новые знакомства прекрасно отвлекают. Почувствуйте новый вкус к жизни. Сама решайте, куда и как потратить ваше время, не подстраиваясь под мужчину.
Повышайте самооценку
То, что вы согласились на отношения с женатым мужчиной, уже говорит о некотором снижении самооценки. Они редко имеют счастливый финал и со временем ситуация, как правило, усугубляется. И вот уже женщина думает: «Он вернулся в семью потому что я неправильно себя вела», «Он не уходит ко мне потому что я недостаточно хорошая» и проч.
Поднимайте самооценку
На самом деле мужчина с вами решает свои проблемы, добирает то, чего ему не хватает в семье. Женщина выступает эмоциональным донором, и, получив желаемые эмоции, мужчина возвращается к своей все еще любимой жене, даже если вам он говорит обратное. Примите как факт – вы хорошая, просто потому, что вы есть. Вы достойны любви. Любящий мужчина захочет создать с вами семью. Будет подтверждать свои намерения делами, а не пустыми обещаниями.
Поэтому повышайте свою самооценку всеми доступными способами. Вспомните себя, какой вы были до встречи с этим мужчиной. Что приносит вам удовольствие и радость. Здесь нет неправильных вариантов – в ход идет все, что помогает лично вам. Любое хобби, любые перемены во внешности, любая физическая активность – все, что только придет на ум и может помочь.
Обратитесь к психологу
Порой, накопившиеся эмоции вызывают сильную душевную боль, и разобраться в своих чувствах становится не под силу. С такой ситуацией поможет справиться грамотный психолог. Бывает, что женщина не обращается за помощью из-за чувства стыда или боязни осуждения со стороны специалиста. На самом деле хороший психолог не дает оценочных суждений, а лишь помогает вам разобраться в себе. Для кого-то хватить и одного сеанса, кому-то потребуется пара месяцев – все очень индивидуально – но спустя какое-то время жизнь снова будет играть для вас всеми красками.
Делайте то, что подходит вам
Универсального рецепта, как разлюбить женатого мужчину – нет. Предугадать заранее, что поможет вам восстановиться после разрушающих отношений – маловероятно. На самом деле, делайте все, что хотите – если это помогает. Не оглядывайтесь на «а что подумают люди», простите себе это прошлое – да, вы влюбились в несвободного человека. И эта любовь принесла много страданий. Поэтому сейчас вы решительно настроены проститься с прошлым и освободить место для новых отношений, у которых есть будущее. И у вас получится!
Видео: Люблю женатого мужчину. Что делать?
Роман с женатым мужчиной в большинстве случаев бесперспективен. Несмотря на феминистское веяние последних лет, любой женщине хочется быть единственной для любимого мужчины, иметь стабильные отношения, свою семью и заботливого отца детей. Совершив ошибку и вступив в отношения с женатым человеком, рано или поздно, женщина хочет завершить этот роман и встретить своего мужчину. Но часто, даже разорвав эту связь, избавиться от любви оказывается не так-то просто. Сердцу не прикажешь. Как бы мозг ни твердил ему, что нужно перестать биться чаще при имени бывшего возлюбленного, оно все равно начинает колотиться в бешеном темпе и причиняет нестерпимую боль.
Лучшим выходом из подобной ситуации будет обращение к психологу. Депрессии не лечатся самостоятельно. Опытный специалист поможет разобраться в своих мыслях и переживаниях, понять, почему боль не проходит и через некоторое количество сеансов удастся отпустить чувства на свободу и открыть сердцу для новой жизни.
Параллельно с психологической работой можно помогать себе и другими способами. Например, сменить имидж: попробовать новый цвет волос, купить красивое платье, туфли и обязательно выйти куда-нибудь в преображенном виде. Верные подруги не оставят в трудную минуту и составят компанию.
Можно написать список отрицательных качеств бывшего любовника, а также всех горестей, которые он принес. Скорее всего, перечень получится немаленький и наглядно покажет, что этот человек далек от идеала, к тому же коварен и склонен к изменам. Зачем же он тогда нужен?
Лучше вспомнить, какой была жизнь до его появления? Какой женщина сама была раньше до встречи с ним? Веселая, открытая для всего нового. Разве не хочется вернуться в то время, снова стать прежней?
Занятия танцами очень помогают избавиться от негативных чувств и плохих мыслей. А еще лучше записаться на какой-либо вид спорта. А вдруг там удастся встретить свою судьбу, да еще и спортсмена. Только не надо торопить события. Чтобы следующие отношения были гармоничными, нужны полностью изжить из сердца предыдущие.
Проявляйте уважение к себе, не позволяйте унижать себя пренебрежительным отношением. Любая женщина достойна большего, чем быть любовницей. Вокруг много свободных и достойных мужчин. Стоит только присмотреться. Нельзя быть игрушкой для другого человека. Освободившись от прежних связей, ощутите себя свободной. Это потрясающее чувство! Теперь вы сами руководите своей судьбой. Не стремитесь поскорее найти новую любовь, чтобы забыть старую. Полюбите для начала себя, побудьте немного эгоисткой, живя в свое удовольствие, только своими интересами.
Яркая женщина, со светлым взором, легкой улыбкой никогда не останется незамеченной. Когда о своем прошлом вы сможете вспоминать без боли, в жизнь войдет новое чувство. Помните об этом. Не закрывайтесь от него.
