Что происходит после первого секса во взаимоотношениях в паре, и как должны вести себя партнеры, рассказывает директор , семейный психолог, консультант по межличностным отношениям Елена Кузнецова.

Неделя - крайний срок

Но случается, что мужчина не звонит и не пишет в течение нескольких дней. Так могут поступать, например, привыкшие управлять барышнями, а также и , . Эти представители противоположного пола специально тянут время, вынуждая женщину теряться в догадках. Они мучают барышню для того, чтобы та сильнее «увязла» в своих чувствах к мужчине и после того, как он объявится, была готова на все.

Нормальные мужчины так не поступают, утверждает Кузнецова. Они либо звонят почти сразу (максимум в течение трех дней), если женщина их «зацепила», либо не звонят вообще.

Во время интимной близости, по словам психолога, мужчина выносит окончательный вердикт: «Мое - не мое». со всех сторон: . Если он остался доволен процессом, то постарается «застолбить» партнершу, тем более, что отношения только на стадии развития. Так что если мужчина довольно быстро проявился после секса, это означает, что вы прошли кастинг, и действительно ему нравитесь.

«Идеальный вариант - мужчина должен дать о себе знать в первый же день. Крайний срок - неделя. Сложно ставить четкие временные рамки, поскольку много нюансов, проще анализировать конкретную пару, но все же если в течение недели партнер никак не проявился, значит он . Так, на «троечку», - констатирует Елена Кузнецова.

Она отмечает, что в дальнейшем кавалер снова может появиться на горизонте женщины и даже назвать весьма уважительную причину, которая помешала ему позвонить или написать барышне раньше, но психолог призывает дам не обольщаться и . То, что он снова оказался в поле зрения покинутой некогда женщины, может означать лишь одно - у вашего кавалера выдалось «окно» в личной жизни. То есть после вас, а, может параллельно с вами, он встречался и с другими женщинами, но сейчас временно остался один и вспомнил, что была однажды у него такая «Настенька», которая не откажется скрасить его одиночество. Иными словами, в данном случае , девушка «на всякий случай».

Ход женщины

Устав от бесплодных ожиданий, некоторые женщины решаются и прояснить ситуацию. Это не самый удачный шаг, поскольку мужчина воспринимает его, как . Женщина может запросто позвонить партнеру, когда меду ними уже довольно прочная связь, но не в начале отношений, говорит Елена Кузнецова.

Чтобы легче определиться с тем, насколько мужчина «запал» на вас после секса, можно в первые два часа после расставания с ним отправить СМС: «Спокойной ночи, надеюсь, ты хорошо добрался», или чуть «погорячее»: , было классно». При этом не стоит ждать ответа. Помните, что это всего лишь уловка для того, чтобы протестировать мужчину, посмотреть, отреагирует он на послание, или нет. , или все-таки он в вас заинтересован.

В том случае, если после секса женщина не посылала мужчине сообщений, а от него на следующий день ни слуху ни духу, дама, хоть это и не очень правильно, все-таки может . Возможно, не стоит звонить (но уж если вы позвонили, то найдите для этого благовидный предлог: «Ты забыл у меня свои часы»), лучше ограничиться СМС. Текст нейтральный, что-то вроде: «Как дела?». Если в ответ на это сообщение вы получили: «Нормально, как ты?», то это, скорее всего, означает, что ваш партнер воспитанный и вежливый мужчина, но не сильно при этом в вас заинтересованный. Так что нет никакого смысла «вытягивать» его на дальнейшие отношения и приставать с расспросами о том, когда он позвонит или придет. Как отмечает психолог, такая , потому что дама уже изначально не очень приглянулась мужчине, и даже если она сможет раскрутить его на отношения, он все равно будет «настраивать лыжи» на другую женщину.

В том случае, если в ответ на ваше: «Как дела?» партнер прислал вам длинное послание с извинениями, что не перезвонил и объяснениями, почему так произошло, все не так уж и плохо. Психолог советует принять во внимание озвученные оправдания и продолжать строить отношения с избранником.

Еще один важный нюанс. Чтобы женщина могла лучше понять, какое она произвела впечатление на мужчину во время секса, ей стоит вспомнить момент : как он на нее смотрел, что и как говорил. Если мужчина едва отлип от дамы и на прощанье всю ее облобызал, женщина может позволить себе позвонить кавалеру на следующий день, не боясь при этом .

Но если партнер после близости оделся и ушел, бросив на прощанье: «Пока, созвонимся», скорее всего, не стоит питать иллюзий относительно . Но на всякий случай, чтобы удостовериться в этом, пошлите «контрольную смску» с вопросом: «Как ты добрался?» и подождите его реакции, если она, конечно, будет.

При следующей встрече...

Вне зависимости от того, сколько лет партнерам, после первого секса оба себя могут чувствовать немного неловко и скованно при следующей встрече. Чаще всего, правда, такое поведение свойственно женщинам, которые не знают, как себя вести с мужчиной, то ли, на всякий случай, сделать вид, что ничего не было, то ли излить на партнера лавину нежности.

По словам Елены Кузнецовой, лучше будет, если женщина станет вести себя естественно, исходя из собственных желаний на данный момент. Если она смущается, то глупо смущаться своего смущения, утверждает психолог, потому что в этом случае дама оказывается напряжена, чувствует себя неловко и прячет от партнера глаза. Он,в свою очередь, может неправильно истолковать ее поведение и посчитать, что противен женщине, либо она его стыдится. Все это может привести к недопонимаю и обострению отношений.

«Чтобы не было недопонимания, разговаривайте друг с другом и показывайте свои настоящие эмоции. Если вас тянет на романтику и нежность, покажите это. Если вы смущаетесь, это можно озвучить: «Давно такого не было», или: «Отвыкла я от этого». Или: «Мне 50 лет, а веду себя, как девчонка». Озвучивайте свои чувства, и мужчина будет вам благодарен за это», - советует консультант по межличностным отношениям.

Полезная информация

Елена Кузнецова, директор агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35.

Еще один совет, который дает Елена Кузнецова женщинам, - не думать, будто одна ночь любви дала им право слишком сильно вторгаться в личную жизнь мужчины. Ошибка многих дам состоит в том, что после первого секса с мужчиной они начинают вести себя, как заправские жены, вмешиваясь в дела партнера и учиняя ему допрос по любому поводу. Так поступать нельзя. Психолог отмечает, что и первый секс стоят примерно на одном уровне. Физическая близость необходима паре, чтобы лучше узнать и понять друг друга, но сделать это только после разового секса, собственного, как и разового свидания, невозможно. Так что дамы должны быть максимально корректны с мужчиной после интима, иначе партнер от вас попросту сбежит. должна вести себя умно и не просто понравиться мужчине, но сделать все возможное для того, чтобы он пригласил ее на второе свидание. Если это случится, можно считать, что у отношений есть будущее.

Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected] .

Недавно он был рядом всегда: дома, на встрече с друзьями, на корпоративной вечеринке. И вдруг охладел, стал отстранённым, чужим, и в итоге произнёс роковую фразу: «Я переспал с другой женщиной». И после неё в дом вошло неумолимое и страшное отчуждение. Такое происходило в жизни многих женщин, однако от понимания этого легче не становится.

Быть может, стоит призадуматься над тем, нужно ли знать истинную причину мужской измены? Правда может быть очень неприятной! Но, если очень хочется её узнать, можно решиться откровенно поговорить с бывшим возлюбленным, избегая в разговоре даже намёка на упрёк. При этом следует учитывать, что он может скрывать истинные причины своего ухода, высказывая выдуманные претензии. К примеру, бывший возлюбленный может обвинить женщину в болтливости или расточительности, в действительности испытывая недостаток в душевном тепле.

Случается и такое, что причины его ухода никак не связаны с чертами характера женщины, и мужчина будет стараться скрыть их. Иногда он боится именно душевной близости, и убегает от любимой женщины, когда начинает понимать, что чересчур привязывается к ней. Или же не хочет серьёзных отношений и никогда не был по-настоящему влюблён в вас — в таком случае это в значительной мере избавляет вас от какого бы то ни было чувства вины. Поэтому причины его измены нужно попытаться разгадать. Чаще всего, помимо вышеперечисленных, встречаются следующие «корни зла»:

• Отсутствие понимания со стороны супруги

Каждый человек уникален и индивидуален, но не все об этом знают. Многие женщины считают, что их образ мыслей и линия поведения — единственно правильные, и готовы “пинать” своего мужчину за любое отклонение от заданного направления. И мужчина терпит это в течение долгих лет, но когда встречается женщина, которая принимает и понимает всех его “тараканов”, то он стремится быть с ней.

Сексуальная неудовлетворенность

Да-да, секс в жизни большинства мужчин занимает очень важное место! И с этим ничего не поделаешь — они не извращенцы и не маньяки, просто такова их физиология: если мужчина в течение долгого времени не будет сексуально удовлетворен, то в его организме начинают происходить различные негативные изменения, в результате которых его самочувствие ухудшается. Поэтому, когда на его пути встречается раскрепощенная представительница прекрасного пола, ему бывает очень сложно удержаться от контакта с ней.

Отсутствие личного пространства

У каждого человека есть потребность в своем куске жизни: в своем рабочем столе, в своей папке на компьютере и в своем ящике для хранения исключительно мужской ерунды. Однако иногда женщина практически выгоняет мужчину из совместного пространства, полностью заполняя его собой, своими вещами и привычками. И тогда он стремится обрести свое место в жизни у другой женщины.

Несовпадение в вопросах интересов или даже мировоззрения

Вполне возможно, что по прошествии многих лет совместной жизни дальнейшее ее продолжение становится просто невозможным: у вас разные интересы и устремления, разное мироощущение и мировосприятие. Вы хотите образцовой идеальной семьи с совместными отпусками, зеленым газоном на даче и тремя детьми, а он — отшельнической жизни в горном шалаше. И нашлась женщина, которая разделяет его мировоззрение. В таком случае оставаться вместе — это никогда не быть счастливыми. Вам ведь это не нужно?

Конфликт между вами

К сожалению, иногда причиной измены может быть ссора: вы очень сильно поругались, и он ушел в растрепанных чувствах. Далее могло быть желание отомстить или просто стремление к эмоциональной и физической разрядке, но факт остается фактом — он изменил вам из-за ссоры. Эта причина наиболее перспективна для того, чтобы сохранить ваши отношения. Но об этом позже.

Все эти причины — не повод заниматься самобичеванием, даже если вы нашли их корни в неверности своего мужчины. Да, такое имело место в вашей жизни, но это вовсе не означает, что сразу же нужно было бежать к другой женщине! В конце концов, вы могли как-то сообща попытаться решить любую из этих проблем. И измена в данном случае — это то, за что несут ответственность оба партнера. Осознание ее причины может быть точкой роста для вас — вы можете поработать над собой и не допустить вмешательства какой-либо из этих проблем в вашу дальнейшую личную жизнь.

Мужская измена – это крушение надежд, отчаяние, невыносимая боль, которая не даёт ни есть, ни спать, ни забыться хоть на несколько минут. В таком состоянии абсолютно ничто не радует и не интересует, что, конечно же, сказывается и на внешности уязвленной женщины. Она мучается чувством вины, считая, что предательство любимого произошло из-за того, что он не получил желаемого, – нежности, красоты, сексуальности и прочего. Женщина начинает выдумывать свои недостатки, перечень которых продолжается до бесконечности. Подобное самобичевание объясняется тем, что измена мужчины сильно понижает женскую самооценку.

Далеко не всегда измена приводит к расставанию. И тому могут быть разные объяснения. Например, описанная выше измена из-за ссоры может быть досадной и очень неприятной случайностью, но если вы оба дорожите вашими отношениями, то стоит попытаться их сохранить. В конце концов, это просто секс, потребность в котором у мужчин физиологична. Некоторые пары живут так десятилетиями: муж периодически “гуляет на стороне”, а жена закрывает на это глаза. Мужчина в данной ситуации может быть очень благодарен своей женщине и устроить ей райскую жизнь во всех остальных аспектах. И в этом заключается секрет их личного семейного счастья.

К сожалению, так бывает далеко не всегда. Нередко самым тяжелым последствием мужских измен является расставание с мужчиной. Желание уйти от предателя является понятным в тех случаях, когда у вашей совместной жизни нет будущего, а иногда мужчина сам оставляет женщину и уходит к любовнице. В такой ситуации обострения чувства одиночества не избежать, ведь в жизни брошенной женщины появляется грандиозная пустота. Бывший любимый исчез из неё, а это значит, что некого теперь баловать вкусной едой и тапочками по утрам, не на ком срывать злость, некого обвинять в своих неприятностях и искать помощи в связи с ними.

Расставание с мужчиной — это та же самая потеря близкого человека (конечно, это не тождественно смерти, но очень на нее похоже, ведь ваш бывший уходит из вашей жизни навсегда и обрывает ваши романтические отношения). Как и с любой другой потерей, вам предстоит пройти через несколько стадий переживания:

В первое время вам наверняка будет сложно поверить, что вы разошлись окончательно и бесповоротно. Постоянно будет казаться, что он сейчас войдет в комнату и попросит разогреть ужин. Отрицание — это естественна реакция организма на сильное психотравмирующее событие, но со временем она проходит.

Гнев

Через какое-то время вы начнете злиться на бывшего, причем очень и очень сильно. Может возникнуть желание отомстить или хотя бы уничтожить какую-нибудь дорогую ему вещь. И если в первом случае себя лучше остановить, то во втором можете дать волю фантазии (если не терпится) и порезать на мелкие кусочки его любимый галстук. Удовлетворение, которое вы испытаете — ничто по сравнению с мифическими муками совести!

Желание вернуть его любой ценой

Злость проходит, и появляется это навязчивое стремление. Помочь его преодолеть поможет нехитрый прием: в момент наибольшего гнева запишите на бумаге все те чувства и мысли, которые есть у вас по отношению к коварному изменнику, и, если вам когда-либо захочется его вернуть, то это “письмо к себе” сможет вас уберечь от непродуманных действий.

Депрессия

После всей бури эмоций, которую вам пришлось испытать, может навалиться тоска. Она связана с пустотой, возникшей после ухода мужчины из вашей жизни. Могут пропасть интересы и желания, взамен которых придет апатия и мизантропия. Скорее всего, вы сможете справиться с этим сами, однако, сели вы почувствуете, что ситуация становится слишком тяжелой, то, возможно, будет иметь смысл обратиться за помощью к психологу.

Принятие

Так или иначе, а все к этому приходят. Постепенно вы научитесь жить новой жизнью, воспоминания о бывшем начнут затираться и перестанут приносить боль. Жизнь заиграет новыми красками, появятся новые увлечения и интересы, и вам уже будет некогда думать о каких-то там изменах!

К сожалению, бывают обстоятельства, которые существенно замедляют проход через эти стадии. Например, вдвойне тяжело, когда с бывшим возлюбленным вас объединяет работа. Ведь вы видите его ежедневно, а если с ним рядом новая возлюбленная – это вообще невыносимо! Добавим коллег, которым нужно объяснять, что произошло, и всё — ситуация может показаться безвыходной, ведь придётся ещё и работу менять.

Однако не стоит торопиться с принятием подобного решения: возможно, вам стоит это сделать, но перемена не обязательно должна быть кардинальной. Вполне вероятно, что вы захотите перейти в другой отдел, где вы точно не столкнетесь с вашим бывшим. Или вообще рассмотрите возможность уехать работать за рубеж, ведь теперь исчез сдерживающий вас фактор.

Кроме всего этого, каждый день вам приходится бывать в тех местах, где раньше вы гуляли вдвоём, и видеть скорбные и сострадательные взгляды друзей и знакомых. А в компаниях, где все собираются парами, вас уже не ждут, и есть места, в которых одиноким женщинам не место. Это может еще больше деморализовать вас. Но задумайтесь о том, что взгляды окружающих неприятны лишь тому, кто позволяет им быть неприятными.

В кафе или на концерте может быть неуместна одинокая или считающая себя одинокой женщина, но женщина свободная и самодостаточная везде придется ко двору. Все это — лишь установки, внушенные нам социумом. Будьте сильнее этих условностей и ограничений, и тогда мужская измена будет гораздо легче переживаться.

Для того чтобы пережить мужскую измену и уход любимого, потребуется очень много сил и времени. Пустоту надо заполнить новыми впечатлениями и переживаниями. К тому же, возможно, придётся поискать новых друзей. К сожалению, немногие люди способны аккуратно поддерживать дружбу с обоими бывшими партнерами — вероятно, что вам придется “делить” друзей и знакомых.

Самое же плохое, что может сделать брошенная женщина в ситуации измены – попытаться вернуть мужчину. Такие попытки, оборачиваясь, как правило, неудачей, травмируют психику гораздо больше, чем его изначальный уход. Вас бросили, так еще и не берут обратно! Поэтому их лучше пресекать на корню, если, конечно, нет реальных перспектив для воссоединения с мужчиной.

Кстати, о них. Как мы уже писали выше, далеко не всегда следствием измены является расставание. Так как же все-таки быть, если вы решили остаться вместе и пережить этот сложный период? Для начала, когда эмоции перестанут зашкаливать, вам необходимо будет поговорить начистоту и обсудить причины, приведшие к такому развитию событий. Старайтесь лишний раз не упрекать своего мужчину, ведь ему может быть сложно рассказывать о собственной неудовлетворенности. Слушайте его и старайтесь вникнуть в то, что он говорит, посмотреть на вещи его глазами, ведь вполне возможно, что в каких-то моментах вы “перегибаете палку”, и это стоит смягчить ради вашей дальнейшей жизни.

Следующим необходимым и важным этапом является прощение. Без него вы не сможете двигаться дальше. Вы должны будете простить мужчину за то, что он сделал, и оставить это в прошлом. Бесконечные напоминания и отсылки его к тому, как вы остались с ним после измены, приведут вас к дальнейшему разладу. Скорее всего, это будет очень сложно сделать, и вам понадобится время, но это возможно.

В дальнейшем вам необходимо будет договориться о новых правилах совместной жизни, в которых вам обоим будет комфортно. Например, преодолеть ваши сексуальные проблемы (иногда для этого требуется сексолог) или найти точки соприкосновения ваших интересов. Попробуйте посмотреть на мужчину другими глазами и вспомнить, за что вы его когда-то полюбили. Этот ресурс может быть очень важным для построения совместного будущего.

Однако если вы все-таки разошлись, то целесообразнее будет во имя себя примириться с изменой мужчины и попробовать извлечь из неё пользу. Ведь после ухода бывшего возлюбленного вы обретаете полную свободу, а это немало значит! Вы можете, не боясь сцены ревности, флиртовать с кем угодно, покупать одежду и косметику, не опасаясь обвинений в транжирстве, и ходить со своими подругами, куда хочется.

Так наслаждайтесь этой свободой во всей её полноте! Ведь вы красивы, самостоятельны и ни за что не пропадёте в одиночестве. А он пусть жалеет о том, что потерял такую потрясающую женщину. Некоторые девушки даже ставят себе целью желание утереть нос бывшему, и это тоже полезно на начальном этапе, поскольку придает жизненных сил. В конце концов, судьбу свою вы обязательно встретите и будете счастливы окончательно и бесповоротно.

Не стоит думать, что боль от разлуки с мужчиной не пройдёт никогда. По мнению специалистов, острота этой боли стихает через полтора-два месяца, а через год она практически пропадает (если женщина не стремится зафиксироваться на этом и остановить свою жизнь). Возможно, что отголоски её будут беспокоить душу ещё довольно долго, но с такими переживаниями вы вполне сможете справиться.

Расставание с неподходящим вам мужчиной не является жизненной катастрофой. Напротив, оно даёт возможность кардинально изменить свою жизнь и начать её с чистого листа. Так давайте не будем разбрасываться этой уникальной возможностью и будем выстраивать свою жизнь, но на этот раз именно так, как мы того хотим!

Источник:
Измена мужская: как её пережить?
Измена мужская становится сокрушительным ударом, которая выбивает почву из-под ног женщины. Почему недавно любящий человек вдруг отдаляется и в итоге зачастую уходит к другой? Причины неверности могут быть самые разные.
http://www.jlady.ru/love/izmena-muzhskaya.html

Подлинное раскаяние

— Зрелые отношения между партнерами начинаются тогда, когда у каждого из них возникает потребность в верности так же как потребность в еде, в сне, в творчестве. Тогда и можно задумываться о браке. Бывает, что потребности в верности нет с самого начала, но тогда непонятно, почему два человека решили жить вместе.

Если внутренняя потребность в верности сохраняется, то, на мой взгляд, внешнее поведение в общении с людьми противоположного пола, не так важно. Можно так подать руку девушке в автобусе, что это будет целый роман и психологическая измена, а можно достаточно тесно общаться, но это не будет изменой. Если потребности в верности нет внутри или она исчезает со временем, то духовная измена неизбежна. Но если происходит физическая близость с другим, то невозможно духовно остаться верным прежнему партнёру.

— А если измена произошла, как говорят, «по пьяни», и человек говорит, что ничего не помнит, его споили, соблазнили… Как оценивать такое событие?

— Это попытка скинуть с себя ответственность. В то, что измена такая же случайность как «поскользнулся на улице», мне верится с трудом.

— А если женщина говорит, что какой-то мужчина воспользовался ситуацией?

— Если нет физиологической реакции со стороны женщины, то тогда речь идет о насилии. Это совсем другая история.

— А если молодые люди встречаются и дают друг другу обещания в верности, считаются ли близкие отношения с другим человеком изменой?

— Я бы в этой ситуации разделил понятия предательства и измены. На мой взгляд, в начале отношений, когда привязанности не установились, когда к партнеру есть только интерес, нельзя говорить об измене. Но о предательстве говорить можно. Сказать, что ты поможешь своей подруге с переездом, и не прийти — это уже маленький обман, из которого может вырасти большое предательство. Если человек на тебя надеется и делает все в соответствии с данным обещанием, а ты его не выполняешь, то это предательство.

Каждое наше слово налагает на нас определенную ответственность. Например, слова «ты самая лучшая, кроме тебя мне никто не нужен» девушка нередко воспринимает не просто как комплимент. Девушка будет думать, что молодой человек её выбрал, и она может начинать вести себя в соответствии с этим: отказывать каким-то поклонникам, жертвовать личным временем. Нередко под влиянием чувств мужчина говорит девушке, что на ней женится, и удивительным образом сам верит в это, но спустя время чувства проходят. Мужчинам можно посоветовать внимательнее относиться к своим словам, десять раз подумать и не поступать под влиянием чувств. Бессмысленные и преждевременные обещания — для девушки очень болезненный момент.

— Бывает и наоборот. Когда мужчина признается в любви, а девушка не отвергает его чувств. Тогда ее отношения с другим молодым человеком будут восприниматься как предательство?

— Когда я искренне говорю о том, что хочу быть только с этой женщиной, мне бы хотелось получить внятный ответ, каким бы он ни был. Девушку нельзя упрекнуть в неверности или нечестности, потому что никаких слов не произнесено, но упорное нежелание дать ответ можно рассматривать как психологическую игру. В обществе принято, что первым открывает чувства мужчина, поэтому женщине проще уйти от ответа.

— Если говорить об измене в браке, от чего зависит наше прощение и непрощение?

— Я ни разу не видел, чтобы решение простить или не простить было волевым актом человека. От слов «я тебя прощаю» в сердце мало что меняется. Прощение — глубокий внутренний процесс, внутренняя работа, которую необходимо проделать. Помилование может быть только после обвинительного приговора, простить можно только тогда, когда ты отчетливо понимаешь, за что ты должен прощать. Как правило, психика отчаянно защищается, особенно если хочется простить человека («ах, обмануть меня не трудно, я сам обманываться рад»). Только после осознания последствий нанесенного урона, когда ты понимаешь, как испорчена и покалечена жизнь, но при этом оказался сильнее обстоятельств, можно думать о прощении. И очень часто внутренняя готовность простить приходит не скоро. В своей практике я часто слышу слова: «Я сейчас еще не могу простить».

Поэтому волевым актом нельзя простить. Другое дело, готов ли ты общаться с человеком так, как будто измены не было. Я думаю, что решение сохранить семью обязательно должно быть совместным, когда два человека приходят к выводу о том, что им хочется жить вместе, не вспоминая прошлого.

— И людям удается так жить даже при отсутствии внутреннего прощения?

— Это решение похоже на аспирин, который сбивает температуру, но не лечит болезнь. Через некоторое время должно прийти осознание происшедшего, и виноватая сторона рано или поздно должна сказать: «Прости». Или, что гораздо сложнее представить, если виновный не раскаивается, пострадавшей стороне нужно сделать внутренний шаг и не обращать внимания на эту вину.

— Нужно ли после извинений подробно обсуждать произошедшую измену?

— Неизвестно, что стоит за словом «Прости». Если искреннее раскаяние и осознание нанесенного урона, то с большой долей вероятности такой разговор будет не нужен.

— Есть ли случаи, когда прощать ни в коем случае нельзя?

— Я не знаю таких ситуаций. Возможно, нельзя потакать слабостям другого человека, но это другое. Например, если у меня плохо закрывается дверь, а человек взломал её и унес деньги, то здесь два совершенно разных аспекта. Во-первых, как я отношусь к этому человеку, готов ли я его простить, буду ли я его судебно преследовать. Во-вторых, мне необходимо заменить дверь, чтобы в следующий раз её не взломали. Необходимо не только работать над отношением к человеку, который совершил определенный поступок, но позаботиться и о собственной защите.

Приведу пример: какая-то женщина во время торжественной церемонии прорвалась сквозь охрану нынешнего Папы Римского и свалила его с ног. Папа может её простить, но он не будет распускать охрану. Защищать себя, свои интересы, свои границы — это норма. Я не понимаю ситуации, когда после измены без прощения супруги продолжают интимные отношения. Любая измена делает отношения гораздо более формальными. Это естественная защита, когда человек, которому изменили, отдаляется. Например, отношения зашли в тупик, люди не видят, как их дальше развивать, но по «техническим причинам» не разводятся (например, имущество сложно делить). Брак превращается в брак по расчету, и какое-то время эта конструкция существует.

— Это сложный вопрос. Когда два человека, которые не любят друг друга, живут ради ребенка, то это не очень хорошо на нем сказывается. Здесь сложно говорить о принятии и прощении, просто есть факт совместного бытового сосуществования.

— В ситуации измены часто возникает желание отомстить. Что с этим делать?

— Психика человека устроена так, что если он не находит сил простить, то будет как-то проявлять агрессию: либо игнорировать партнера, либо ему мстить. Главный вопрос в том, какова ваша цель. Если вы после расставания строите новую счастливую жизнь, подумайте, как в нее впишутся это зло и эта месть? Любая месть себе дороже. Самая лучшая месть, которая нам не вредит, — это счастливая жизнь без него или без неё.

— Часто друзья, а порой и горе-психологи, советуют отомстить изменой за измену. Как говориться, «око за око»…

— Я не знаю ни одного случая, чтобы человек получил от этого удовлетворение. Это действие разрушительно для нас и не несет в себе никакого конструктива. Прощением здесь точно не пахнет, но еще возникают сложности с заботой о себе. Идея случайной связи, на мой взгляд, плоха при любых обстоятельствах.

— В кино часто показывают, как близость происходит с давним другом, который оказывается рядом в момент эмоционального взрыва.

— Хорош друг. Заметьте, к нему человек приходит в растрепанных чувствах и вместо того, чтобы дать ему возможность одуматься, «друг» пользуется возможностью с ним переспать. Очень сомнительная дружба.

— Как работать над собой после измены, чтобы простить и продолжать любить?

— Это сложная задача. Здесь одновременно действуют два принципа, которые друг другу противоречат. Первый принцип заключается в том, чтобы стараться не вспоминать ту историю и тот багаж, который есть в отношениях, стараться на уровне слов к нему не возвращаться. С другой стороны, важно понимать, даже если ты сам проделал определенную работу, то прощение не придет. Оно придет только тогда, когда другой человек жизнью подтвердит свое раскаяние.

Очень важно понимать, что за невозможность простить ответственны оба партнёра. В психике есть определенная инерция, и какое-то время сомневаться и даже подозревать человека — это естественный шлейф, который останется после измены.

— Это как чувство самосохранения? Если тебя один раз дернет током, то второй раз сложно решиться взяться за этот провод…

— Совершенно согласен, это на уровне рефлексов. Не нужно себя обвинять и пытаться быть настолько святым, чтобы вообще ничего не помнить.

— Как работать над отношениями, чтобы прощение наступило быстрее?

— Идеальная ситуация, когда возникающие сомнения, неуверенность, подозрительность и так далее помогает преодолеть супруг. Если удастся, нужно проговорить с ним свою тревогу, не пытаясь его обвинить. Сказать: «Прости, но мне очень тревожно». Если партнер с пониманием и заботой откликнется на наши слова, то начинается совместная работа над тревогой. Если два человека довели ситуацию до измены, то им и проще выходить из неё вдвоем.

Это идеальная ситуация, во многих случаях она может быть недостижима. Тогда человеку приходится выбираться самому. И возникает необходимость в крайне важном психологическом навыке заботы о себе. Допустим, ты понимаешь, что готов простить, но тебе все равно тревожно. В этой ситуации важно уметь себя утешить.

— Предположим, супруги несколько лет женаты, вдруг выявляется факт измены. После этого жена уходит и живет отдельно. Она вроде бы и утешать себя умеет, но все равно возникает ощущение, что она живет впустую. Что ей можно посоветовать?

— Прежде всего, важно осознать то, что происходит. При расставании с любимым человеком точно так же, как и при его смерти, возникает состояние, которое называется синдромом утраты. Как правило, потеря переживается за год. Состояние печали, опустошенности в пределах первого года нормальны и допустимы. Если человек находится в переживаниях дольше, то это признак того, что он что-то неправильно в своей жизни понял и принял.

Внутри первого года после расставания есть разные фазы, но все достаточно индивидуально. В первые три месяца переживания наиболее острые. Важно знать, что наплывы таких эмоциональных состояний как опустошенность и отчаяния будут, но в них ничего страшного нет. Просто эмоции дают определенный сбой, отечественные врачи любят метафору сломанного спидометра. Он показывает неправильные цифры: неправильные данные и о мире, и о себе. Могут возникать переживания о мире в целом: «В этом мире ничего не добьешься, и жить не стоит». Или мысли о себе: «Я ни к чему не способен, никогда ничего нового не начнется». Важно понимать, что это не реальность, а определенное эмоциональное состояние, которое дает неверную информацию нашим чувствам и которое как любое другое эмоциональное состояние проходит. Это первое, что важно понимать.

Второе: важно, чтобы наплывы эмоциональных состояний не мешали социальной жизни человека. Если он до этого вел бурную тусовочную жизнь, то, может быть, на неё сил не хватит, но человек не должен прерывать все или большинство контактов с миром. Могут возникнуть сложности на работе, но идея оставить работу — не самая лучшая. Человек может перестать следить за собой, и это тоже не очень хорошее решение: важно пусть и на автомате давать себе хотя бы минимальную поддержку в социально-бытовом смысле. Нужно стараться больше внимания уделять тому, как ты питаешься, как ты отдыхаешь, как ты живешь и так далее, чем в светлые периоды жизни. Один из характерных синдромов депрессии — отсутствие аппетита, но бывает и противоположная реакция, когда человек начинает «заедать» стресс.

— Допустим, человек все понимает, следит за собой, общается с друзьями, ходит на работу, но его не отпускают чувства тоски и безнадежности. Можно ли в этот момент повторять аффирмации (краткие фразы, которые при многократном повторении закрепляют определенные установки в подсознании ), и какие установки вы бы посоветовали?

— Если человек «на автомате» что-то делает и чисто технически о себе заботится, то это почти аффирмация. И если пусть и с неким внутренним усилием ты выглядишь красиво, то это невербальная аффирмация: чтобы со мной не произошло, я могу жить с достоинством. Кому-то важно не перестать краситься, кому-то не перестать общаться с друзьями, кому-то не перестать заниматься спортом. У каждого человека вещи, которые дают ощущение целостности, свои. Точно так же, как слова являются символами или якорями определенного состояния («я справлюсь, я уверен в себе»), определенные действия свидетельствует об уверенности в себе.

Что касается аффирмаций, то здесь очень важно выбрать именно поддерживающие аффирмации. Если человека неожиданно бросил партнер, что сопровождалось моментами унижения и нанесло психологический урон, то можно говорить про себя: «Я справлюсь со всем, я с достоинством выхожу из ситуации, я буду счастливой/счастливым». Если человек будет говорить: «Я счастливый мужчина» или «Я счастливая женщина», а на самом деле он так не считает, то даваемая установка не находится в зоне ближайшего развития человека. Такая аффирмация, как правило, действует противоположным образом и усугубляет состояние. Если человек видит свое осунувшееся лицо с синяками под глазами и пытается сказать «Я счастливая женщина», то от этого появляется еще большее ощущение неблагополучия. Поэтому аффирмации должны быть поддерживающими, не игнорирующими ту боль и ту ситуацию, которая есть.

— Какие бывают последствия прощения и непрощения измены?

— После прощения люди как минимум будут друг к другу по-человечески относиться. В случае прощения возможна ситуация, когда после расставания люди остаются друзьями. Возможно, они понимают, что более близкие отношения для них в данный момент невозможны, но на той дистанции, на которой они оказываются, они вполне могут продолжать общение и по-здоровому заботиться об общем ребенке.

Безусловно, бывают случаи, когда прощение измены приводит к тому, что брак после кризиса становится еще более прочным. Если это настоящее прощение, и брак пережил такую ситуацию как измена, то он действительно надежный. По прошествии определенного времени появляется внутренняя уверенность и какое-то дополнительное доверие к партнеру. Это основные результаты прощения. Любой кризис, если он идет через глубокое и искреннее прощение и принятие, то он меняет что-то в ценностях человека к более здравому и трезвому мировосприятию.

— Допустим, в супружеской жизни был факт измены, его прожили, наступило прощение. А спустя некоторое время ситуация повторяется снова.

— Правильнее говорить не о повторении, а о развитии ситуации. Например, первый раз человек уехал в командировку и переспал со своей коллегой, после этого были извинения и решимость жить по-другому. Второй факт такого же поведения значит гораздо больше. Если посмотреть на церковный опыт, то покаяние — это не только чистосердечное раскаяние, но и внутренняя решимость не повторять греха. И если человек действительно искренне пережил эту ситуацию, он получает дополнительный бонус — внутреннюю решимость, он выходит из этой ситуации другим, у него появляется внятная и осознанная позиция относительно измены. Повторение этого события наводит на много разных размышлений: было ли искреннее раскаяние раньше, в состоянии ли человек отвечать за свои поступки или его волевые механизмы сломлены?

Например, у сексоголиков зависимость от секса такая же как у алкоголиков от алкоголя. Если здоровый человек напился, разбил машину и сбил человека и говорит, что больше пить не будет — это одно. Если же алкоголик говорит, что пить не будет, то это ничего не значит. И это уже серьезные показания к тому, чтобы идти на психотерапию и проводить серьезную работу над собой.

— Критерий, может быть, не очень явный, но если твои действия разрушительно влияют на тебя и семью, то ты точно зависимый человек.

— Нередко обещания больше не изменять даются по нескольку раз, причем слова случат очень убедительно….

— Подлинное раскаяние — это не слова, которые нередко говорятся под воздействием ситуации, чтобы успокоить своего партнера. Если человек дает себе зарок, то сам факт зарока показывает нарушение волевых механизмов и может свидетельствовать о сексуальной зависимости. В противном случае, не нужно давать зарок, человек просто решил не изменять и его решения ничего не изменит. А факт невыполненного зарока — это очень серьезный звоночек о нарушении волевых механизмов.

— Можно ли, не давая зароков, перестать быть сексоголиком, алкоголиком или курильщиком?

— Если человек дал себе зарок, то он разделился на две части: одну порочную, которая стремиться курить, выпивать или заниматься сексом, и вторую контролирующую, которая пытается заставить его это не делать. И просто так собрать волю в кулак крайне сложно, потому что, кроме того, кто тебя контролирует и, допустим, говорит «не кури», есть еще тот, который хочет курить. В ситуации с курением еще можно представить человека, который волевым усилием перестал курить, но я не знаю ни одного химически зависимого человека или человека зависимого от секса, который бы поборол зависимость тем, что взял себя в руки. Врачи хорошо знают, что если алкоголик выходит из клиники и говорит: «Я понял, доктор, мне нужно взять себя в руки», то через месяц он попадет обратно.

Работа с зависимыми идет в другом направлении: необходимо признать, что это серьезное заболевание, а не просто испорченная воля или прихоть. Для того, чтобы противостоять зависимости, нужно мобилизовывать себя так же, как при борьбе с серьезным заболеванием. Уверенность в том, что ты никогда не наступишь на те же грабли, с точки зрения клиники является одним из критериев срыва.

— А если изменивший второй раз партнер не является зависимым от секса?

— Если же человек не является зависимым от секса, то ситуация первой измены и второй измены — это еще более разные ситуации. Вторая — гораздо тяжелее, и степень внутренней работы, которую должны проделать оба супруга, чтобы вновь восстановить отношения, гораздо серьезнее.

Парень со мной переспал и бросил. А я влюбилась. Он это знает, но говорит что у нас ничего быть не может. Что делать? и получил лучший ответ

Ответ от Дима Корольков[гуру]
так делают много парней...это жизнь... за ним не бегай... будешь девочкой для секса...

Ответ от Елена Нечаева [гуру]
Он говорил, что любит многих женщин,
И что не может ей принадлежать.. .
Что он свободен, очень переменчив,
И что не стоит его ждать и ревновать
Она смотрела вдаль.. . Не отвечала
Лишь сигаретный дым клубил в окно,
И улыбалась, словно вспоминала,
Что где-то это слышала в кино
А он сказал: "Ты нравишься мне, детка!
Давай побудем вместе пару дней.. .
Ты, правда, не блондинка, а брюнетка,
И я люблю - немного похудей... "
Она спокойно затушила сигарету,
К нему прижалась, сильно обняла.. .
В глаза взглянула, привыкая к цвету,
Добавив поцелуями тепла
Он понял, что она не возражает:
"Наверно, многих знала ты мужчин. -
Добавил, - А твой запах возбуждает!
И гибкая ты, словно пластилин... "
А, уходя, сказал: "Все было мило!
Пусть это будет только тэт-а-тэт... "
Предупредил, сама чтоб не звонила:
"Я сам перезвоню тебе! Привет! "
Она кивнула, и ему рукой смахнула
Пылинки незаметные с плеча.
В глаза его опять на миг взглянула,
И дверь закрыла с помощью ключа
Он позвонил, послал десяток сообщений,
Но телефон молчал и день, и два, и три.. .
Он знал уже количество ступеней
В ее подъезде, от крыльца и до двери
Он дозвонился ей через неделю,
И с дрожью в голосе, спросил: "Где ты была?
И полуслову твоему не верю.. .
Так как ты развлекалась без меня? "
Она не отвечая, отключилась.
Он приезжал, стучал и вновь звонил.. .
И как-то дверь в ночи ее открылась,
Когда он просто, как щенок, под ней скулил
Она его на кухню пригласила,
И предложила кофе или чай.. .
И он сказал: "Ты сердце мне разбила!
Ты больше меня, слышишь, не бросай"
Она вздохнула: "Не ходи без приглашенья! "
А он ответил: "Будь моей женой! "
Она сказала: "Это заблужденье,
Люблю свободу, хорошо одной... "
Он закурил, дрожащими руками,
И холодом сковало все внутри,
И скулы заходили желваками,
И в сердце будто вставили штыри
Она сказала: "Жизнь менять не собираюсь.
И ничего, и никому я не должна,
А что к тебе на шею не бросаюсь,
Так я привыкла быть уже одна... "
А он молчал, а что он мог ответить?
Еще никто ему отпора не давал!
Еще такую женщину не встретил,
Которая сразила б наповал!

Ответ от Ольга Прохорова [гуру]
Дуры девушки, дуры. Думай прежде, чем ноги расставлять.

Ответ от Ferret [гуру]
Скажи всем что он в сексе полный ноль, займись уроками, гуляй с подругами, и может ты влюбишься

Ответ от Lana Del" Ray [новичек]
Забыть, больше общаться, не сидеть одной.

Ответ от Кристина Манасян [гуру]
вот... он вас добился... теперь вы ему не нужна!! дуры девушки!! ведутся... сразу расстаили и в постель....

Ответ от КАТЯ ЕЛОХИНА [новичек]
гуляй с подругами

Ответ от Devil [гуру]
Бывает хуже но реже ((((

Ответ от Arduan Arduan [гуру]
Пока ты будешь показывать, что он тебе нужен, он будет вытирать о тебя ноги!

Ответ от ПереЛетная [гуру]
мм 1сделай первый шаг позвони ему, или что-то в этом роде. если он не отреагирует, подумай, а надо ли тебе эти мучения.2.как бы нибыло больно тебе придется с ним расстаться, потому что любая уважающая себя и ценящая девушка не допустит, чтобы с ней Так обращались. поэтому даже если вы и будете встречаться, то неуважение с его стороны будет все такое же. мужчины не меняются, как воспитали-так воспитали. и если ты хочешь себя мучать-то флаг тебе в руки

Вы найдете их список внизу страницы.

Пожалуй, эта самый болезненный эмоциональный опыт из тех, что испытывает человек. Вы каждое утро просыпались рядом. Вы были друг для друга лучшими друзьями, можно было рассказать ему все, что угодно, и, возможно, вы думали, что он и есть "тот самый". Но, как оказалось, он так не думал. Он порвал с вами. Это больно, но пережить это можно. Вам следует научиться эффективно справляться с тем, что вас бросили, и снова вернуть свою жизнь в безопасную колею.

Шаги

Часть 1

Как пройти эмоциональную "болтанку"

Смиритесь и преодолейте страстное желание "решить проблему". После того как вас бросили, желание быть рядом с близким человеком может стать еще сильнее. Вы можете умолять своего парня не покидать вас, разработать целый арсенал тактических приемов, чтобы помешать ему уйти от вас. Исследования показывают, что эмоциональная боль часто напоминает боль физическую. Вам захочется сделать все, что угодно, только бы избавиться от этой боли. Это нормальная реакция на неожиданный разрыв. Поэтому разработайте некоторые меры предосторожности, чтобы избежать радикальных действий со своей стороны.

• Во что бы то ни стало старайтесь не встречаться со своим парнем, пока полностью не смиритесь с тем, что он вас бросил. Не позволяйте себе караулить его у подъезда и спрашивать, почему он так поступил.
• Удалите номер его телефона и электронный адрес из своего списка контактов. Конечно, вы их помните наизусть, но даже простое действие - нажать на "удалить" - уже может оказаться для вас полезным. К тому же, шок от просмотра своих контактов, в списке которых теперь его нет, может быть как раз тем, что вам нужно, чтобы напомнить себе о том, что не стоит выходить с ним на связь.

1. Позвольте себе погоревать. Если вам разбили сердце и вы больше не видите этого человека, то у вас, конечно же, будет шквал эмоций. Вам захочется спрятать эти эмоции подальше. Вы можете говорить себе: "Он не стоит моих слез". Но если вы кого-то любили всей душой, то позвольте себе хотя бы как следует оплакать эти отношения. Процесс горевания включает в себя семь этапов.

   • Вопросы – Вас раздирает желание узнать, что же случилось, что пошло не так. Можно пытаться расспрашивать своего бывшего. Можно спорить с друзьями и родственниками. Можно даже приставать с расспросами к совершенно чужим людям, пытаясь понять, что же случилось.
   • Отрицание – Вам трудно принять, что ваши отношения действительно закончились. Вы продолжаете надеяться, что взаимная любовь еще может быть спасена. Иными словами, вы отказываетесь верить очевидному.
   • Торг – Вы предлагаете самые разные варианты, которые позволят вам остаться вместе. Вы обещаете измениться. Вы хотите стать идеальной девушкой. Вы стараетесь взять на себя всю ответственность за ваши отношения.
   • Обострение – Вам удается убедить своего парня дать вам еще один шанс. Но это приводит лишь к тому, что вы заново проходите через тот же самый процесс разрыва. В конце концов, вы убеждаетесь, что спасти ничего нельзя.
   • Гнев – Эта стадия наступает, когда вы уже в какой-то мере избавились от страха одиночества и начали сознавать, что заслуживаете лучшего, чем то, что у вас было. Вы можете злиться на себя, на своего бывшего, на обстоятельства.
   • Начало принятия – На данном этапе вы соглашаетесь с разрывом, потому что у вас нет выбора. Вы начинаете понимать, что вам не суждено быть вместе. В конце концов, вы прекращаете свои попытки спасти ситуацию.
   • Переориентация надежд – Приняв обстоятельства, вы начинаете оценивать возможности вести нормальную жизнь после разрыва. Вы начинаете испытывать некоторую надежду на то, что ваше будущее - каким бы оно ни было - может быть светлым.

2. Установите сроки для своего процесса горевания. Когда отношения заканчиваются, часто появляется апатия к жизни. Вы можете просто валяться в тоске, есть всухомятку, снова и снова пересматривать свои любимые фильмы и теле-шоу. Да, вам нужно погоревать. Но поймите, что для этого не обязательно валяться и ничего не делать.

   • Назначьте себе точный срок - это может быть неделя, две недели, месяц (в зависимости от того, насколько серьезными были отношения или как долго они продолжались). Скажите сами себе, что по окончании этого срока вы больше не будете сидеть сложа руки и прожигать свои дни в страданиях. Примите решение, что отныне будете вести полноценную жизнь одни.

3. Избавьтесь от всего, что напоминает вам о нем. Если вы собираетесь как следует оплакать свои отношения, то будет полезно на время освободиться от всего, что напоминает вам об обреченных отношениях. Если вы держитесь за ассоциативные вещи, это, как правило, означает, что вы надеетесь на то, что однажды он вернется. Избавьтесь от всего этого, чтобы наконец-то пойти вперед.

   • Избавиться от этих вещей не значит выбросить их. Сложите фотографии, подарки, любовные послания и прочее в коробку и спрячьте в кладовку или на антресоли. Позднее, когда процесс горевания завершится и вы смиритесь с потерей этих отношений, можно будет решить, что со всем этим делать.

   Часть 2

   Работайте над своей самооценкой

   1. Осознайте свои положительные черты. Ситуация, когда вас бросили, наносит сильный удар по нашему эго. С того самого момента, когда ваш парень сказал, что между вами все кончено, скорее всего, вы анализируете всю свою жизнь и рассматриваете себя под микроскопом, чтобы понять, что было не так. В противовес этому сейчас стоит обратить внимание на все то, что в вас есть прекрасного.

      Встречайтесь сами с собой. Если вы познаете себя на более глубоком уровне, это укрепит вашу самооценку. Если вы будете относиться к себе по-доброму, как обращались бы с любимым человеком, это восстановит ваше доверие к себе и в будущем привлечет к вам лучших поклонников.

      • Закажите столик в хорошем ресторане. Оденьтесь красиво и устройте себе роскошный обед в одиночестве.
      • Сходите в спа-салон. Сделайте чистку лица, массаж, маникюр или педикюр.
      • Купите себе роскошный букет свежих цветов, просто так.
      • Сходите в кино на фильм, который вам очень хотелось посмотреть.
      • Научитесь чему-нибудь новому, например, готовить, танцевать или заниматься спортом.

   2. Будьте на высоте. После того как вас бросили, один из замечательных способов поднять самооценку - стараться показать себя миру в наилучшем виде. Многие делают это, чтобы показать своим бывшим, что те потеряли. Но, на самом деле, это нужно делать ради самих себя. Делайте это, чтобы напомнить самим себе, что вы привлекательный и достойный человек, неважно, встречаетесь вы с кем-то или нет.

      • Вдобавок, если вы хорошо одеваетесь и отлично выглядите, вы естественным образом почувствовать себя лучше.

   3. Верьте, что где-то вас ждет ваша лучшая половинка. Однако не стоит сразу же бросаться в новые отношения. В то же время будет очень даже неплохо, если вы сходите с кем-нибудь на свидание. Важно верить от всего сердца, что у вас впереди лучшие дни - просто потому, что так оно и есть!

   Часть 3

   Откройте в себе лучшие стороны

   Побалуйте себя. В этот переходный период вашей жизни важно позаботиться о себе. Проводите время с хорошими друзьями, которые вас поддерживают. Принимайте теплые ароматические ванны, слушайте приятную музыку. Проводите свободное время, прогуливаясь по магазинам, загляните в свой любимый бутик. Поваляйтесь дома со вкусными закусками и хорошей книгой.

Он красиво ухаживал! Дарил цветы! Подавал пальто! Смахивал снежинки с волос! Смотрел влюблёнными глазами… и я верила, что он действительно влюблён! Вера моя была такой искренней и пылающей, что я тоже влюбилась!

Как же я люблю мужчин, которые красиво ухаживают, а не уговаривают тебя на первом свидании предаться любовным утехам, чтобы не терять время зазря и сразу определить, подходим мы друг другу или нет!

"И вот мы провели прекрасные 3 дня (узнать, почему три), полные нежных прикосновений, ласковых слов, флирта и заботы… Как я решила, что можно и согласилась на страстную ночь! Но после ночи он пропал…"

Секс без продолжения

Согласитесь, что подобные истории случаются довольно часто. Девушка в таких случаях чувствует себя использованной, растоптанной, брошенной в окружении груды расстроенных планов…

Я думаю, что если бы женщины после красивых ухаживаний знали бы, что мужчина пропадёт, они бы не ложились с ними в постель, если это не секс "здоровья для"…

Причина пропажи

Я много говорила с мужчинами на тему того, почему они исчезают после секса.

Ответа "вырисовалось" всего два:

1. Мне не нужны серьёзные отношения.
2. Не понравилось.

Разборки

• Мне не нужны серьёзные отношения — сюда же входит: я изначально хотел только секса, у меня есть постоянная партнёрша, интересно было, пересплю или нет, для галочки, пикап, спортивный интерес.

Согласна, что стать девушкой, с которой изменяют для галочки ради интереса, более чем обидно. Но тут важно не копить в себе обиду, а поблагодарить мужчину за красивые ухаживания, за хороший секс и двигаться дальше. Потому что выяснение отношений, слёзы и истерики будут вашим оружием против себя же самой…

Распознать такого кавалера непросто, это тема для отдельной следующей статьи.

• Не понравилось — тут можно вспомнить мужчин, которые предлагают испробовать друг друга на первом свидании. И не просто вспомнить, а понять и простить! Действительно такое бывает, но не стоит унывать женщинам и слишком радоваться мужчинам, потому что такие жалобы я слышу как от слабого пола, так и от сильного.

Кстати, из долгой практики работы я могу смело сказать, что первым сексом женщины недовольны гораздо чаще, нежели мужчины.

Тут, как вы понимаете, вкусы все индивидуальны, начиная от запаха, заканчивая техникой и размерами всего (не в обиду мужчинам).

Послесексие

Я люблю это слово. Оно у меня ассоциируется с "послевкусием". Знаете, когда выпиваешь хороший кофе, остаётся приятный вкус зёрен. Так же и секс… Хороший, страстный, но чувственный секс оставляет приятные ощущения в теле…

Хорошее "послесексие" в понимание мужчин это:

• Я чувствую себя героем/королём/мачо/супер героем/властелином/горцем — тут всё зависит от амбиций и самооценки мужчины. Но вот то, что он должен понимать, так это то, что он был на высоте, и он ваш лучший любовник (советую не уточнять временной промежуток или почётный номер лучшего) — это неотъемлемое требование.
• Я вижу, что ей всё понравилось, она довольна!
• Это когда после секса женщина не наводит панику и суету: "Боже, что же я наделала, что же я наделала?!" Конечно, это сказать вы можете, но замените панику сладострастием… Так будет лучше…

Лично я советую после близости с мужчиной не прижиматься к его груди со словами: "Ну вот! Теперь мы точно связанны на века", "Мы обречены умереть в один день!", "Вместе навсегда!" или, того хуже, пытаться выяснить дату бракосочетания!

Вернись, я всё прощу…

Но бывают случаи, и они очень частые, когда всё было хорошо и в близости, и после… но он все равно отдалился… Давайте разберём, почему.

Многие женщины возлагают на мужчин огромное количество надежд. Если до секса эти надежды женщины держат в своей голове и сердце, то после совместной ночи начинают активно делиться своими мыслями с избранником. Я не раз слышала от своих клиентов-мужчин, что женщины после первой ночи начинают вести себя слишком навязчиво.

Постоянные звонки, смс, выяснение степени серьёзности, бесконечные подтверждения любви, захват личной территории, покупка одинаковых зубных щёток обрекают мужчину на одно!

Бегство! Если в этих строчках вы узнаёте себя, то думаю, понятно, почему мужчины пропадают после секса…

Я придерживаюсь мнения (мнение сформировалось благодаря мужскому взгляду), что секс, безусловно, важный шаг в отношениях, но он не несёт за собой никаких обязательств, обещаний в вечно любви, клятв и планов на 20 лет вперед.

И самое-самое…

За последнее время у меня много клиенток, и у половины из них я выявила вот что: они ложатся в постель с мужчиной не потому, что хотят его, а потому что боятся, что он уйдёт, если они этого не сделают!

Подводя логическое завершение, я, пожалуй, скажу самое главное. Очень важно, с какими мыслями вы подпускаете мужчину к себе. Если вы идёте на близость, потому что боитесь, что вас бросят, то вас бросят, даже если вы откроете "доступ к телу".

Однако если вы предаётесь любви с удовольствием, опираясь на собственные желания и чувства, выжимаете из этого максимум удовольствия, оставляя приятное "послесексие"… тогда уже бывает не важно, на каком свидании секс, и пропадёт ваш кавалер или нет.

Идите на поводу своих желаний! Не давайте понять мужчине, что если он переспал с вами, то он покорил ваше сердце навсегда… Так вы сами лишаете себя продолжения!

"Секс. На каком свидании?" — ещё одна статья на близкую тему.

Помните. Мир начинается с нас — женщин!