Девушки часто сталкиваются с неприятными ощущениями, в виде сухости, зуда или просто дискомфорта, однако не могут найти причины такого самочувствия. Иногда проблема кроется даже не в заболевании, а в том, что интимная гигиена соблюдается неправильно или даже соблюдается чрезмерно.

Вместо того чтобы тратить огромные суммы на дорогостоящие лекарства, можно сначала попробовать подобрать правильный гель для интимной гигиены. Какой лучше, предлагаем узнать далее.

Начать нужно с того, что любой интимный гель для женской гигиены должен быть оригинальным, и куплен в специализированных магазинах, а не в сомнительных лавках. На собственном здоровье экономить нельзя.

Далее — рекомендуется выбирать средство, уровень кислотности которого приблизительно равен уровню кислотности во влагалище. Такой индикатор не должен превышать отметку в 4.0. В таком случае кислотно-щелочной баланс будет не только сохранен, но и укреплен, а также это поможет защитить женщину от инфекций.

• Молочная кислота. С её помощью поддерживается оптимальный уровень кислотности на слизистой оболочке половых органов.
• Экстракт алоэ — он увлажняет кожу.
• Экстракт коры дуба, календулы , или других растений, обладающих такими же свойствами. Они считаются растительными антисептиками и защищают от размножения патогенной микрофлоры.
• Вытяжка ромашки. Используется как противовоспалительное и заживляющее средство.
• Масло чайного дерева. В большинстве случаев используется как профилактика от возникновения различных заболеваний, антисептик;
• Д-пантенол. Данное средство помогает заживлять микротрещины, но еще избавиться от раздражений посредством увлажнения кожи.

Если гель имеет слишком выраженный аромат, это не свидетельствует о его качестве, наоборот, от него нужно отказаться. Средства для интимной гигиены не должны содержать красителей и дополнительных ароматов.

Не стоит бояться в составе веществ таких компонентов, как глицерин (увлажняет слизистую оболочку), фитосфингозины (останавливают возникновение покраснений или каких-либо покраснений) и активированная глицирризиновая кислота (регулирует развитие микрофлоры).

Важно помнить, что нужно тщательно проверять состав любого геля, ведь в его состав могут входить компоненты, к которым у девушки может быть повышенная чувствительность или даже аллергия. От таких средств, даже если они считаются эффективными, необходимо воздержаться.

Причиной возникновения раздражения может также стать слишком хлорированная вода. В таком случае, для ухода за половыми органами необходимо либо кипятить и отстаивать воду, либо воспользоваться специальными домашними фильтрами.

Если выбрать качественное средство самостоятельно пока тяжело, рекомендуется обратить внимание на средства, которые уже проверены временем и множеством покупательниц. Предлагаем рейтинг лучших гелей для интимной гигиены:

1. Lactacyd Femina . Данное средство может использоваться ежедневно. Перед использованием бутылочку необходимо взболтать, затем выдавить на руку небольшое количество вещества (достаточно нескольких капель), смешать с водой, и нанести на кожу. Средство смывается чистой водой.
2. Carefree . Отличие этого геля состоит в том, что в его состав не входит ни мыло, ни спирт, но при этом оно достаточно хорошо пенится. Оно также может использоваться ежедневно.
3. Uriage . В отличие от предыдущих гелей, данный раствор производитель рекомендуется наносить несколько раз в день. Примечательно, что его можно использовать даже девочкам в возрасте от 4 лет.
4. Nivea . Он рекомендуется к использованию исключительно девушкам старше 18 лет. Его также разрешается использовать ежедневно. Несмотря на то, что в его состав не входит спирт, его заменяет бисаболол. Считается, что этот компонент помогает от появления раздражений после бритья.
5. TianDe . Этот раствор можно использовать даже беременным девушкам и женщинам в период лактации. Он также подходит для ежедневного применения, и помогает бороться с неприятными запахами.

Обратите внимание. У здоровой женщины, не должно быть неприятных запахов в интимной зоне, если таковые появились, это указывает на воспалительный процесс во влагалище или в матке. Даже самые лучшие гели для ухода за интимной зоной не смогут заглушить такие «ароматы» надолго, возможен только временный эффект, после которого запах нарастает вновь.

Дешевых вариантов гелей не так много, однако, по своему качеству они ничем не уступают дорогостоящим средствам. Чаще всего их низкая цена оправдана только тем, что они сделаны в постсоветских странах, где цены достаточно демократичные.

Самым популярным из них является деликатное мыло «Зеленая аптека» . Оно поддерживает оптимальный кислотно-щелочной баланс, нормализует микрофлору и имеет бактерицидный эффект.

Гель от компании Nivea также относится к ряду гелей, которые радуют и ценой и качеством. В частности, он удобен в использовании, потому что из-за своей вязкой структуры использование данного геля сводится к минимуму, и его хватает на длительное время.

Существует также гель Кора . Имеет в своем составе экстракт ромашки и календулы, эффективно борется с очищением, смягчают и увлажняют кожу.

«Эпиген Интим». Корень солодки, являющийся основой данного средства, предназначен для комплексного ухода, восстанавливает баланс микрофлоры. Особенно рекомендуется для использования во время менструации.

Можно также самостоятельно создать гель в домашних условиях, для этого необходимо в кипяченую воду добавить марганцовки или несколько капель календулы. Этот вариант достаточно дешевый, но при этом не менее качественный.

Как правильно использовать гель

Гель желательно использовать каждый день, а некоторые даже 2 раза в день. Для правильно использования необходимо выдавить несколько капель на руку, немного разбавить водой, чтобы вспенить, и нанести на кожу.

Оставлять на коже на долгое время гель не нужно, достаточно почти сразу смыть его теплой водой.

Как правильно ухаживать за интимной зоной расскажет доктор на видео:

Однажды на закрытом-презакрытом врачебном портале молодой врач-педиатр спросил: “Как правильно ухаживать за половыми органами 4-летней девочки?”. Простой и вроде бы безобидный вопрос стал причиной настоящего холивара. Практикующие детские гинекологи постсоветского пространства скрестили копья в непримиримой борьбе. Каждый отстаивал свою точку зрения, пороча и клеймя несогласных. Периодически кто-то из врачей, страшно далеких от детской гинекологии, но имеющих собственный опыт материнства, “бросал на вентилятор”: “А я вот хозяйственный мылом подмывала!”, “А я только ромашечкой и чередой”...

Без фанатизма!

Я в негодовании вскинула кисти над клавиатурой, чтобы раскрыть, наконец-то, глаза всем заблуждавшимся и… остановилась. Интимная гигиена – это, знаете ли, такое интимное дело… В конце концов, в историческом аспекте определенная часть человечества не мылась вовсе и ничего, наш биологический вид выжил и активно размножается, угрожая планете кризисом перенаселения.

Единственный совет, который стоит дать: без фанатизма. Гинекологи чаще всего видят проблемы, связанные с излишне агрессивными гигиеническими мероприятиями. На детский прием мамы приводят девочек, которым “печет”. Мамы встревожены, мамы обеспокоены. Они уже перепробовали все – и детское мыло, и хозяйственное, и “Лактацид” покупали, и марганцовочкой ополаскивали, а детке все “печет” и уже даже “писать больно”.

Перфекционизм не нужен, хотя существуют некоторые национальные особенности. Примем на веру рассказы о том, что в Индии, Бразилии, Чили матери настолько энергично подмывают своих дочерей, что разрушают девственную плеву. Сохранившийся гимен здесь считают признаком дурного воспитания и нечистоплотности.

Гармоничный организм

До начала полового созревания слизистая влагалища у девочек тоненькая, на ней с трудом выживает бедненький микробный пейзажик. Активные мамы старательно затрудняют жизнь микробам, населяющим влагалище. Сухость и жжение – обычные жалобы “перемытого” ребенка.

Влагалище женщины – самоочищающаяся система. Слущивается эпителий, собирается секрет многочисленных желез – все это благополучно эвакуируется наружу в виде белей без нашего деятельного участия. Во влагалище здоровой женщины живут миллионы микробов, и это совершенно нормально – там их дом.

В норме во влагалищном биотопе доминируют лактобактерии. Они мирно “пасутся” на эпителиальных клетках, подъедая запасы гликогена. В процессе его расщепления во влагалище выделяются перекись водорода и молочная кислота. Благодаря этому защитному механизму поддерживается рН в диапазоне 3,7–4,5.

Чистота во вред здоровью

Кислая среда губительна для многих патогенов, но комфортна для лактобацилл. Каждый раз, когда мы пытаемся “очистить” влагалище мылом, марганцовкой, отварами трав и антисептиками, мы грубо разрушаем сбалансированное существование микробного мира.

Различные обитатели влагалища, воспользовавшись минутной слабостью лактобактерий, пытаются урвать себе “место под солнцем”, пул лактобактерий уменьшается, появляются обильные бели, зуд и дискомфорт. “Надо лучше спринцеваться”, – принимает решение женщина и покупает в аптеке что-нибудь “покрепче”.

Спринцевание при патологических выделениях – прекрасный способ загнать инфекцию поглубже. Спринцевание – это не лечение, не контрацепция, не гигиена, а некий атавизм. Если у вас в ванной хранится спринцовка, выбрасывайте ее прямо сейчас.

Конечно, встречаются совершенно и девиантные варианты. Одна из моих пациенток пользовалась специальной щеточкой для тщательной очистки влагалища:
– Доктор, Вы даже не представляете, сколько я оттуда выгребаю!
– Отчего же, представляю. Вполне отчетливо.

Для интимной гигиены детей и взрослых стоит использовать обычную теплую воду. Вскипятить, потом остудить, потом процедить и трижды прочитать заговор можно, но все-таки это уже чересчур. Важно понимать: интимная гигиена заканчивается “у ворот”. Мыть стоит лишь наружные половые органы. Влагалищные души, орошения, спринцевания нежелательны.

Мы рекомендуем учить ребенка использовать обе руки при проведении гигиенических процедур. Одну руку намыливаем, чтобы вымыть перианальную область, другую – не намыливаем, чтобы провести омывание гениталий просто теплой водой.

Совершать ритуал интимного омовения желательно ежедневно. В “критические” дни 2–4 раза, идеально – при каждой смене прокладки. Не стоит использовать мочалки или губки. Только чистые руки достаточно аккуратны для бережного очищения. Полотенце понадобится чистое, мягкое, индивидуальное, исключительно для интимного применения.

Современные средства: полезные и нет

Сейчас рынок предлагает десяток прекрасных гелей для интимной гигиены – “Эпиген”, “Лактацид”, “Саугелла”, “Вагилак”, “Экофемин” и другие. Специальные гели поддерживают правильное рН, гипоаллергенны, мягко очищают, обладают легким успокаивающим действием.

Но каким бы хорошим ни был “Лактацид” и прочие интимные моющие средства, их стоит отложить до пубертата. Гели для интимной гигиены, предназначенные взрослым женщинам, имеют слишком кислое рН. Это, безусловно, правильно и физиологично, но рН во влагалище здоровой девочки слабощелочное, поэтому пусть оно таким и остается.

Гигиенической ересью стоит считать ежедневные прокладки. Тому, кто придумал назвать их “ежедневными”, пора ставить памятник из чистого золота! Мы вырастили уже несколько поколений женщин, считающих, что “ежедневными” прокладками надо пользоваться каждый день. Прокладки – это защита белья. Никакого отношения к гигиене они не имеют. Более того, непрерывно впитывая секрет больших желез преддверия, прокладки оставляют вход во влагалище без защитной слизистой “мембраны”. Постоянное использование “ежедневок” может спровоцировать развитие молочницы и бактериального вагиноза.

Исключения из правил, подтверждающие правила

Безусловно, на свете есть абсолютно здоровые женщины, которые моются детским, дегтярным, хозяйственным, дустовым (нужное подчеркнуть) мылом, спринцуются дважды в день, ежедневные прокладки носят и при этом вопиюще здоровы. Бывает!.. интимная гигиена она такая интимная.

Оксана Богдашевская

Фото thinkstockphotos.com

Традиционно вместо средств интимной гигиены использовалось обычное мыло. Оно не подходит для такой процедуры, так как нарушает микрофлору, раздражает нежную кожу, доставляет дискомфорт. Теперь все изменилось: производители предлагают не только мыло с правильным составом, но и многочисленные кремы и гели. Они аккуратно и бережно заботятся о деликатной зоне, снижают риск раздражения и зуда. Препараты помогают при сухости, обеспечивают чувство комфорта.

Мы собрали 15 лучших вариантов разной формы выпуска, которые оценили покупатели. Большинство средств интимной гигиены созданы для женщин, но есть и парочка мужских препаратов. Номинанты имеют самый близкий к человеческому уровень кислотности, состоят из натуральных ингредиентов. Некоторые из них борются с патогенной микрофлорой, другие предотвращают развитие болезней, третьи увлажняют и заживляют. Все средства получили положительные отзывы покупателей.

Лучшие кремы для интимной гигиены

Кремы являются самым популярным способом интимной гигиены. Они состоят из антисептических компонентов, которые снимают воспаление, борются с грибками, убивают вредные бактерии. Лекарственные растения и экстракты масел успокаивают слизистую. Многие продаются в аптеках, заполучив место на полке благодаря эффективности. Зачастую в кремы добавляют D-пантенол – самый популярный ингредиент для заживления поврежденных тканей.

5 Антик

Лучший для ежедневного использования
Страна: Россия
Средняя цена: 554 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Антик подходит для облегчения дискомфорта в интимных местах. Он создан для ежедневного использования. Формула заживляет ранки, увлажняет, расслабляет. Некоторые ингредиенты имеют антибактериальный эффект, они обеззараживают и предотвращают появление грибка. Экстракты и растительные вытяжки улучшают регенерацию. Крем снимает воспаление со слизистой оболочки. Производитель уверяет, что он ускоряет лечение дерматита, зуда и аллергий.

Средство состоит из натуральных проверенных ингредиентов, никаких парабенов и синтетических красителей/отдушек. В отзывах его рекомендуют для борьбы с заболеваниями мочеполовой сферы. Он помогает женщинам перед менопаузой, людям с низким иммунитетом. Крем возвращает слизистой баланс после лечения антибиотиками. Хоть он и продается в аптеке, не считается лекарственным препаратом. Он не устранит заболевание, но значительно облегчит симптомы.

4 Эстрогиал

Возвращает комфорт, очищает деликатную зону
Страна: Россия
Средняя цена: 631 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Эстрогиал имеет самый быстрый эффект. Сразу после применения пропадает дискомфорт, исчезают раздражения, воспаления. Формула имеет смягчающий, регенерирующий и дезодорирующий эффект. PH сбалансирован в соответствии с потребностями для интимной гигиены. Основу крема составляет фитокомплекс с витаминами, фитоэстрогенами и флавоноидами. Он дополнен гиалуроновой кислотой, которая поддерживает оптимальный жировой баланс, помогает слизистой регулировать микрофлору. Регулярное применение повышает эластичность ткани.

Самым интересным ингредиентом в составе является экстракт хмеля, который считается одним из лучших противовоспалительных компонентов. Он тонизирует, нормализует обмен веществ. Календула успокаивает раздраженную кожу, способствует заживлению ранок. Клевер является единственным растением, который содержит 4 изофлавона, благодаря чему эффективно замедляет старение.

3 Planeta Organica

Лучший натуральный состав за доступную цену
Страна: Россия
Средняя цена: 241 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Planeta Organica имеет лучшие природные компоненты в составе, при этом стоит не дороже большинства кремов. Основу составляет органический хлопок, он подходит для ежедневной интимной гигиены. Формула восстанавливает естественный pH кожи, возвращает ощущение комфорта и свежести. Она гипоаллергенна, состоит из самых мощных антиоксидантов, содержит жирные кислоты. Препарат питает кожу, восстанавливает поврежденные участки. Продукт получил сертификат от COSMOS-standard AISBL. Формула на 95% состоит из натуральных ингредиентов.

В отзывах пишут о медицинском аромате средства, но он не остается на коже. Кремом приятно пользоваться, он легко распределяется, не вызывает неприятных ощущений. Хорошо очищает, но не сушит. Средство создано специально для женщин, хотя есть отзывы и от мужчин. Формулой можно пользоваться несколько раз в день, она не раздражает кожу. Крем легко смывается. В минусы покупатели отнесли неудобную упаковку.

2 Uriage Gyn-8

Успокаивает кожу, снимает раздражения
Страна: Франция
Средняя цена: 875 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Uriage Gyn-8 бережно успокаивает кожу, нежно убирая вредные бактерии, восстанавливая микрофлору. Помогает при раздражении слизистой, убирает чувство дискомфорта и зуда. Производитель обещает моментальное избавление от жжения. Основу составляет запатентованный компонент глико-джин. Он не сушит, поддерживает баланс флоры. Самые мягкие натуральные ингредиенты без мыла подходят чувствительной коже. Эдельвейс успокаивает эпидермис, хорошо переносится слизистой. Формула предотвращает заражение грибком.

В отзывах говорят, что один курс составляет до 10 дней, если другое не назначено врачом. Хотя препарат не очень экономный, на длительное использование не рассчитан. Крем не течет, хорошо очищает. Покупатели пишут о моментальном ощущении комфорта, сразу проходят зуд и жжение. Его называют лучшим при молочнице и подобных микробных заражениях. В составе есть термальная вода, но никаких парабенов и красителей.

1 Вагисил

Лучший долгосрочный эффект
Страна: США
Средняя цена: 510 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Вагисил является лучшим при регулярном использовании. Производитель подобрал ингредиенты, возвращающие коже эластичность, восстанавливающие, увлажняющие. Основу составляют жирные масла, которые создают защитную пленку. Формула надолго избавляет от зуда, неприятных ощущений. Витамины А, Е и D успокаивают раздраженную кожу. Экстракт алоэ спасает во время критических дней. Состав не имеет запаха, блокирует неприятные ароматы.

Крем достаточно наносить один раз в день, он подходит для ежедневного использования. Покупателей радует доступность, средство стоит на полках многих аптек. Однако оно снимает симптомы, а не лечит проблему. Формула сочетается с другими препаратами, подходит для облегчения неприятных ощущений. Ее можно использовать после посещения бассейна, сауны. Крем не растекается, легко наносится, экономно тратится. Производитель не указал длительность применения, а значит, использование разрешено в течение любого времени.

Лучшие гели для интимной гигиены

Гели имеют самую приятную текстуру, сразу охлаждая раздраженную кожу. Их легко наносить и смывать, большинство обладает ненавязчивым запахом. Гели обычно не имеют такого сильного действия, как крем. Средства чаще предназначены для многократного ежедневного использования.

5 Mixit Girl`s Delicate Gel

Мягкая формула для частого использования
Страна: Россия
Средняя цена: 345 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Mixit Girl`s Delicate Gel заботится о самой деликатной зоне тела, предлагая специальный уход. Гель имеет невесомую структуру, практически не ощущается на коже. Сбалансированный состав поддерживает природный pH уровень. Он предотвращает сухость и дискомфорт, надолго оставляя ощущение свежести и чистоты. Растительные экстракты являются натуральными антисептиками, они хорошо смягчают и успокаивают. Мелисса обладает противовоспалительным эффектом, защищает интимную зону.

В отзывах отмечают мощные антиоксидантные свойства, упоминая вывод токсинов и шлаков. Компоненты предупреждают воспаления благодаря антибактериальным качествам. Молочная кислота в составе имеет лучший pH, препятствуя размножению вредных бактерий. У геля удобный дозатор, выдающий средство небольшими порциями. Формула отлично пенится, быстро смывается. Не вызывает ощущения сухости, не щиплет. Однако производитель добавил не самые мягкие парабены.

4 Carefree

Самый доступный гель
Страна: США
Средняя цена: 119 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Carefree является самым доступным средством группы, но имеет хорошие ингредиенты в составе. Гель на основе алоэ вера быстро успокаивает кожу. Он создан для бережного очищения и ухода за интимной зоной. Формула подходит для ежедневного применения, в качестве ПАВ выступает мягкий кокамидопропил бетаин натурального происхождения. Состав не вызывает раздражений, не сушит, не оставляет чувства липкости. У геля нежная текстура и приятная отдушка. Он полностью смывается, давая ощущение свежести.

В отзывах отмечают продуманный флакончик, упоминая удобство использования. Геля хватает надолго, для интимной гигиены требуется совсем немного средства. Он практически не пенится, в составе нет мыла. Однако формула хорошо очищает. Покупатели говорят об отсутствии неприятных ощущений, чувство свежести остается на целый день. Некоторые даже используют гель для умывания в силу исключительно безопасного состава.

3 Organyc

Лучшие природные ингредиенты
Страна: Италия
Средняя цена: 660 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Organyc создан для самой чувствительной кожи. Он подходит для ежедневной интимной гигиены, имеет pH баланс 5.5, не содержит синтетических отдушек. Их заменяют полезные растительные экстракты. Цветы календулы снижают риск заражения грибком, обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Алоэ вера предупреждает развитие гинекологических заболеваний, дает приятную прохладу и свежесть. Формула тонизирует кожу, подходит при зуде и раздражении.

Экстракт цветов ромашки увлажняет, но при этом не оставляет ощущения липкости. Все натуральные ингредиенты были сертифицированы ICEA. В отзывах отмечают удобный флакончик с продуманным дозатором. Хотя колпачок выскальзывает из мокрых рук. Расход у геля минимальный, что оправдывает высокую стоимость. Несмотря на мягкость состава, он полностью очищает интимную зону. Не вызывает аллергии, неприятных ощущений во время водных процедур.

2 Levrana

Поддерживает природный pH
Страна: Россия
Средняя цена: 350 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Levrana не только мягко и нежно очищает, но и бережно поддерживает естественный pH баланс. Гель создан для ежедневного использования, восстанавливает поврежденную кожу. Основу составляют ферменты ржи, известные заживляющими свойствами. Молочная кислота помогает интимной зоне справиться с бактериями. Она сдерживает патогенную флору. Консерванты одобрены ECOCERT и BDIH. Эфирное масло лаванды считается самым эффективным при менструальных болях. Оно снимает дискомфорт при циститах, уретритах.

В отзывах отмечают противовирусные и обезболивающие свойства, но из-за сильнодействующих ингредиентов гель нужно использовать с осторожностью. Он не является лекарственным средством, но продается в аптеках, может влиять на менструальный цикл. Формула имеет нейтральный аромат, не ощущается на коже, быстро впитывается. Производитель говорит о допустимости использования с рождения, хотя покупатели советуют препарат для взрослых.

1 Lactacyd

Лучшее сбалансированное средство
Страна: Бельгия
Средняя цена: 347 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Lactacyd популярен среди покупателей благодаря сбалансированному составу. В гель добавлены активные природные ингредиенты и молочная кислота для поддержания кислотного уровня интимной зоны. Экстракты обладают антибактериальным действием, повышают иммунитет, предотвращают появление грибков и нежелательного запаха. Формула имеет нежный травяной аромат, существенно освежает. Хлопок обеспечивает бережное очищение. Гель не лечит проблему, но эффективно снижает известные неприятные симптомы у женщин.

В отзывах отмечают удобный дозатор, препарат расходуется очень экономично. Покупатели отмечают возможность ежедневного использования. Гель не имеет цвета, но обладает нежным ненавязчивым ароматом. Консистенция средней густоты не растекается, средством приятно пользоваться. Он не вызывает раздражений, не сушит. Препарат является одним из лучших для приема вместе с антибиотиками, предотвращает появление молочницы.

Лучшее мыло для интимной гигиены

Производители значительно усовершенствовали составы мыла для интимной гигиены, сделав его самым лучшим для очищения без побочных эффектов. Средства имеют увлажняющие компоненты, не содержат щелочи, поддерживают природный уровень pH.

5 Вагилак

Снимает воспаления, снижает риск инфекций
Страна: Хорватия
Средняя цена: 517 руб.
Рейтинг (2019): 4.3

Вагилак показан взрослым женщинам и девочкам для снижения риска заражения инфекциями. Мыло очищает слизистую, содержит молочную кислоту и растительные экстракты. Формула поддерживает природный pH интимных мест, календула и ромашка снимают воспаления. Производитель рекомендует препарат при беременности, после родов, во время критических дней. Средство имеет перламутровый оттенок и нейтральный запах, консистенция жидкая. Дозатор удобный, не забивается.

В составе нет красителей, ароматизаторов и веществ, нарушающих баланс слизистой. Производитель рекомендует его при вагинальном дисбактериозе, в дополнение есть капсулы. Мыло моментально убирает неприятные ощущения, зуд и воспаления успокаиваются. Появляется чувство чистоты, свежести. В составе нет подозрительных ингредиентов, экстракты дополнены компонентами, которые можно найти в любом мыле высокого качества. Формула подходит при аллергии на синтетические вещества.

4 Health & Beauty

Сильные антиоксидантные свойства
Страна: Израиль
Средняя цена: 1 120 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Health & Beauty содержит запатентованный ингредиент PACS (выжимка плодов клюквы), который снижает риск проникновения вредных бактерий на слизистую. Мыло имеет pH 4.5, восстанавливает баланс интимной зоны. Формула богата антиоксидантами с противовоспалительным действием. Производитель уверяет, что мыло помогает при инфекции мочевыводящих путей. Экстракт меда смягчает поврежденную кожу, предотвращает зуд. Алоэ вера успокаивает. Мыло разрешено для ежедневного использования.

Покупатели отмечают удобное применение: достаточно нанести немного средства на тело и смыть водой. Формула надолго придает ощущение чистоты и свежести, не вызывает раздражения, не оставляет липкости. Производитель советует мыло после родов, во время менструального цикла. Однако ПАВы в составе немного жестче, чем у лидеров рейтинга. Экстракты ромашки и алоэ поставлены в конец списка. Для нейтрализации действия ПАВов добавлен поликватерниум-10.

3 Саугелла

Линейка средств для решения разных проблем
Страна: Ирландия
Средняя цена: 583 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

В отличие от других средств рейтинга, Саугелла создана специально для мужской интимной гигиены. Мыло отличается от женского уровнем pH, однако содержит все те же полезные ингредиенты. Экстракт шалфея обладает антибактериальными свойствами, предотвращая гинекологические заболевания. Формула поддерживает здоровье слизистой, не дает развиваться воспалениям и инфекциям. Состав оказывает антиоксидантное действие, предотвращает появление грибка, устраняет дискомфорт.

Мылом можно пользоваться несколько раз в день. Хоть стоимость и называют завышенной, но отмечают очень медленный расход. Одного флакона хватает на полгода. Для использования достаточно выдавить несколько капель и разбавить их водой, затем нанести на кожу. Гель имеет зеленоватый цвет, приятно пахнет мужскими духами. Фирма известна высоким качеством ингредиентов, она предлагает линейку средств под любые нужды. Хотя мыло плохо пенится, оно слишком текучее.

2 Cliven Интимо

Защищает деликатные части тела
Страна: Италия
Средняя цена: 321 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Жидкое мыло Cliven Интимо заботится об интимных зонах, не нарушая естественный баланс. Оно имеет физиологические значения pH, содержит молочную кислоту. Формула дополнена экстрактами алоэ, ромашки и мальвы, известными успокаивающими и смягчающими свойствами. Производитель говорит о прохождении клинических исследований, доказавших способность средства устранять неприятные запахи. При нанесении на интимные участки мыла практически не чувствуется. Оно полностью смывается водой, подходит женщинам и мужчинам.

Покупатели отмечают прозрачный цвет, в составе нет вредных красителей. Формула практически не пахнет, чувствуется аромат детского мыла и ромашки. При регулярном использовании состав делает микрофлору естественной. Мыло хорошо пенится, имеет удобный дозатор. Оно не сушит кожу, не раздражает и не вызывает зуд. Средство экономно используется, не льется благодаря густоте. Мылится намного сильнее кремов и гелей.

1 Evo Intimate

Лучший для борьбы с сухостью
Страна: США
Средняя цена: 78 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Evo Intimate является лучшим для борьбы с сухостью в интимной зоне. Он создан для женщин с чувствительной кожей. Формула содержит ингредиенты для поддержания здоровья слизистой, а молочная кислота сохраняет естественный pH. Жидкое мыло дает ощущение комфорта и чистоты, эффекта хватает на целый день. Если верить производителю, препарат рекомендован гинекологами. Формула прошла добровольное тестирование НПЦ КосмоПродТест, она проконтролирована специалистами ФГБУ НИИ МТ.

В отзывах отмечают отсутствие щелочи, мыло имеет pH 5.2. Многие говорят об удобном дозаторе и бутылочке, упоминают экономный расход. Формула имеет ненавязчивый легкий запах, который не остается на коже. Мыло не сушит и не щиплет. Состав не самый натуральный, средство не является органическим. Однако экстракты находятся в начале списка, а силикон стоит на последних местах. Средство экономно расходуется, подходит для ежедневного использования.

Ни для кого не секрет, что интимные зоны тела человека нуждаются в особенно тщательном уходе. Небрежное отношение к этому негласному постулату может привести к серьезным проблемам со здоровьем не только у женщин, но и у мужчин и даже детей. Поэтому очень важно использовать максимально подходящее и натуральное мыло для интимной гигиены.

Особенности

Использование обычного туалетного или детского мыла для интимной гигиены недопустимо. Это ведет к нарушению микрофлоры, возможности появления каких-либо заболеваний и неприятных ощущений. Поэтому очень важно использовать подходящее средство.

Можно приобрести интимное мыло для мужчин или женщин отдельно, а также и для детей. До начала полового созревания ребенок может подмываться обычным детским мылом или туалетным без отдушек и добавок. С момента начала полового созревания необходимо начинать использовать специальные средства.

Следует также понимать, что мыло для интимной гигиены может быть как обычным очищающим средством, так и профилактическим. Поэтому очень важно, чтобы в первый раз именно врач-гинеколог назначил или порекомендовал максимально подходящее средство.

В большинстве случаев для мужчин подходит обычное женское средство для интимной гигиены. Взрослые люди, особенно проживающие в одной семье могут использовать одно и то же средство, если иное не назначено врачом. В некоторых аптеках можно приобрести и специальное мужское мыло для интимной гигиены, хотя состав такого продукта практически не отличается от женского.

Характеристики

При слове "мыло" человек обычно представляет себе твердый брусок моющего средства, который при контакте с водой и трении начинает пениться. Но интимное мыло - это совсем другое дело. Сегодня все продукты, предназначенные для интимной гигиены характеризуются следующим образом:

1. Гель – это самый распространенный продукт для гигиены. Легкая текстура и приятная консистенция обеспечивают экономичный расход и очень тщательное и бережное очищение. Интенсивного пенообразования не происходит, а сам продукт имеет практически неуловимый аромат и максимально безопасный состав. Идеально подходит для людей с очень чувствительной кожей. Многие считают, что гель – это и есть жидкое мыло, но это не совсем так.
2. Стандартное твердое мыло . По внешнему виду оно очень похоже на туалетное, но не имеет в своем составе красителей, ароматизаторов и вредных или агрессивных добавок. Используется также как и обычный очищающий твердый продукт. Но лучше сначала слегка намочить брусок, потереть его в руках до появления пенки, а уже потом наносить на необходимую зону.
3. Пенки и муссы являются практически невесомыми и обладают теми же характеристиками, что и гели. Их обычно используют для ежедневной гигиены и подходят они лучше всего молодым девушкам или подросткам в пубертатный период.

Есть еще и такие продукты, как крем, салфетки или дезодоранты. Но эти средства по большей части предназначены не для детального очищения интимной области, а для ее освежения или защиты.

Виды

Для взрослых людей для ежедневной гигиены производители сегодня выпускают следующие разновидности средства:

• Отбеливающее. Это мыло помогает избавить от веснушек и пигментации в интимной части тела.
• Лечебное мыло от инфекций должно быть выписано и рекомендовано гинекологом или урологом. Для ежедневного применения такой продукт не подходит и обычно он является одной из составляющих комплексного лечения, например, при молочнице. Такой продукт при необходимости должен использоваться курсом обоими партнерами.
• Гигиеническое средство для ежедневного использования. Обычно Ph таких средств нейтральный, а эффектом применения становится чистая интимная зона без любых неприятных ощущений.
• В отдельную категорию можно вынести средство для подмывания после родов и во время беременности. Именно в этих случаях уход должен быть максимально деликатным, а очищение эффективным.
• Во время критических дней рекомендуется использовать соответствующий гель, предназначенный именно для этого периода времени в жизни женщины.
• В продаже сейчас даже встречается интимное мыло для младенцев. Оно не имеет красителей и консервантов, без запаха и вредных добавок.

Необходимость использовать для подмывания специальные средства объясняется их составом, который существенно отличается от обычных гелей и мыла.

Состав

Если на упаковке написано, что средство гипоаллергенное, значит так оно и есть. Это объясняется тем, что в составе отсутствуют ароматизаторы, такие добавки, как эфирные масла, зато есть молочная кислота. Именно она помогает контролировать кислотно-щелочной баланс в интимной зоне и защищает ее от болезнетворных микроорганизмов.

В некоторых средствах, предназначенных для подмывания присутствуют ПАВы, отдушки, консерванты и лаурил сульфат. Они обеспечивают длительный срок хранения, приятный аромат и повышенное пенообразование. Если на упаковке указано, что средство щелочное, значит в его составе присутствует натуральная щелочь.

Также часто в составе есть вода, бетаин или пантенол, экстракты, масла и отвары целебных растений, например, чайного дерева, алоэ, ромашки или солодки. Не обошлось и без антисептиков и различных жиров. Именно они отвечают за нормальную увлажненность и защищенность интимных мест после такого ухода.

Хотелось бы также отметить, что женщинам, часто страдающим молочницей и кандидозом стоит отдавать предпочтение средству, которое содержит в своем составе деготь. Этот компонент обладает мощным антисептическим свойством, а также прекрасно и глубоко очищает кожу. Использовать обычное дегтярное мыло тоже можно, но не слишком часто.

Популярные средства

В продаже есть множество продуктов, предназначенных именно для интимной гигиены. Перед тем, как выбрать что-то определенное рекомендуем ознакомиться с рейтингом самых популярных, безопасных и эффективных средств:

• Средство от Lactacyd содержит в своем составе большое количество молочной кислоты и подходит женщинам, мужчинам и детям всех возрастов. Имеет легкий приятный аромат, практически не пенится и легко смывается водой

• "Вагилак " прекрасно подходит для каждодневного использования. Именно этот продукт с молочной кислотой рекомендуют использовать во время беременности и после родов.

• Evo – это качественное, но весьма дешевое средство, обладающее еле уловимым ароматом. Очищает кожу до скрипа, не вызывает раздражения и поддерживает нормальную микрофлору.

• Dove . Продукция этого бренда характеризуется приятной и нежной текстурой. Подходит женщинам с очень чувствительной и сухой кожей в интимной области.

• Бренд "Красная линия " осуществляет выпуск двух разновидностей мыла с дозаторами: для ежедневного применения и для критических дней.

• Для тех, кто уже стал мамой или только готовится к появлению малыша, компания "Наша мама " выпустила в серии "Mama comfort " специальное жидкое мыло для интимной гигиены с полностью натуральным составом, прекрасными защитными функциями и бережным очищением.

• Фитомыло "Сибирское здоровье " изготовлено полностью из натуральных ингредиентов, поэтому может использоваться даже для подмывания детей. Травяной аромат, хорошее очищение и безопасность, а также невысокая цена делают этот продукт все более популярным.

• Cliven , также как и "Saugella Attiva " имеют в своем составе натуральные растительные компоненты, что позволяет им не только бережно очищать деликатные части тела, но и одновременно ухаживать за ними и защищать.

• Гели для интимной гигиены "Малавит " и "Чистая линия " также характеризуются натуральным составом, легким травяным ароматом, экономичным расходом, невысокой стоимостью и прекрасными очищающими и защитными функциями.

• Hasico – это еще один отечественный производитель, который выпустил в свет натуральное мыло для интимной гигиены с безопасным составом, которое бережно и деликатно очистит участки кожи и сохранит нормальную микрофлору.

Именно эти продукты считаются наиболее подходящими и безопасными для интимной гигиены.

Частые вопросы

Даже сегодня, в эпоху тотального просвещения некоторые женщины так и не знают основ интимной гигиены. Наиболее часто ищут ответы на следующие вопросы:

1. Можно ли женщинам подмываться детским мылом ? Ответ - нет! Использовать эту разновидность очищающего продукта можно лишь для детей. Начиная с подросткового возраста и с момента полового созревания кислотность и микрофлора половых органов изменяется и использование детского мыла может вызвать возникновение неприятных ощущений или даже молочницу.
2. Какое мыло лучше? Однозначного ответа на этот вопрос нет . Лучшее - это то, которое подходит именно вам. При наличии заболеваний необходимо использовать профилактические интимные средства. В обычные дни подмываться необходимо при помощи специальных гелей или пенок для интимной гигиены. Обычное туалетное мыло для этих целей не подходит.

Как выбрать

Решив приобрести специальный очищающий продукт для интимной гигиены, в первую очередь помните, что осуществлять покупку лучше всего в проверенных точках. Можно обратиться в аптеку или специализированные магазины.

Состав является основным критерием выбора. Приобретаемый продукт должен быть без красителей, ароматизаторов, консервантов и парабенов. Рекомендуется отдавать предпочтение тому мылу, в состав которого входят вещества с антибактериальным эффектом, желательного растительного происхождения и молочная кислота. Желательно чтобы были и ингредиенты, обладающие регенерирующим и успокаивающим свойством. Это могут быть экстракты, масла и отвары трав, например, алоэ, пачули или тысячелистника.

Кислотно-щелочной баланс средства должен быть нейтральным, а сам продукт подходить для ежедневного применения, но лишь в тех случаях, когда речь идет об стандартных средствах. Профилактическое и лечебное мыло следует приобретать и использовать согласно рекомендациям врача.

Приобретайте продукцию проверенных производителей, например из списка, озвученного выше.

Как использовать

Подмываться необходимо в следующей последовательности:

1. Намочить интимные зоны водой и слегка промыть их движениями спереди назад, но никак не наоборот.
2. Нанести небольшую порцию выбранного средства на ладони, слегка вспенить.
3. Равномерно распределить средство по интимным местам и мягкими движениями вспенить его еще раз.
4. Обильно промыть промежность водой по направлению спереди назад.
5. Вытереть насухо чистым и сухим полотенцем.

Народные рецепты

Не обязательно приобретать средство для подмывания, можно изготовить его самостоятельно двумя простыми способами:

• Гидрофильное масло для подмываний с освежающим эффектом. Смешивают 50 капель эфира бергамота, 45 мл Твин 20 масла рыжика. Хранят средство при комнатной температуре в темном месте. Купить ингредиенты для создания этого продукта можно в Интернете или магазинах мыловарения.
• Изготовить самостоятельно интимный гель можно, используя следующие ингредиенты: вода 100 г, масла 20 г, активы 5 г, ксантановая камедь 2 мг, гуаровая камедь 2 мг, эфирные масла любые на ваш вкус. В воде рассеивают ксантановую камедь, затем добавляют гуаровую камедь и тщательно перемешивают. В вязкий раствор кладут остальные ингредиенты и перемешивают смесь до их полного растворения. Приобрести все необходимые компоненты можно в магазинах мыловарения.

Есть и другие рецепты изготовления таких средств своими руками, но эти являются самыми простыми и доступными.

Для интимной гигиены женщины недопустимо использовать обычные косметические средства, при помощи которых она ухаживает за всем телом. Данные продукты в большинстве случаев обладают уровнем рН в пределах 6-9. Интимная зона женщин отличается более кислой средой (рН 3,3-5,2), что создает идеальные условия для размножения лактобактерий.

Они вырабатывают молочную кислоту, которая уничтожает болезнетворных микроорганизмов. Если микрофлора влагалища станет более щелочной, что происходит после использования обычного мыла, тогда создаются оптимальные условия для размножения микробов. В результате значительно повышается риск развития различных заболеваний, что весьма нежелательно.

При выборе средств для интимной гигиены женщин следует обращать внимание, для кого они предназначены. Гинекологи рекомендуют следовать таким правилам:

• девочки до наступления первых месячных должны использовать средства, которые имеют нейтральное рН 6-7. В этом возрасте микрофлора влагалища еще не состоит из лактобактерий, которые обеспечивают защиту от патогенных микроорганизмов. Такая особенность делает интимные зоны девочек ранимыми, требующими мягкого и деликатного ухода. Также очищающие средства могут содержать растительные экстракты, которые обеспечивают дополнительную защиту;
• женщины детородного возраста должны подмываться исключительно средствами, содержащими молочную кислоту. Это позволит сохранить оптимальный баланс микрофлоры влагалища, что предотвратить многие проблемы интимного характера. Также в составе гелей могут находиться натуральные растительные компоненты с противовоспалительным, регенерирующим и восстанавливающим действием;

• женщины, которые ведут активный образ жизни. Занятия спортом, плавание в бассейне, частые путешествия не всегда хорошо сказываются на состоянии микрофлоры влагалища. Также временный дисбаланс вызывает секс без презерватива, поскольку сперма имеет щелочную среду. Активным женщинам необходимо выбирать гигиенический крем или гель, которые обеспечивает усиленную защиту от различных инфекций;
• беременные. В результате гормональной перестройки всего организма также изменяется влагалищная микрофлора. Она становится более кислой – рН 3,2. Такая среда является губительной для разных бактерий, но благоприятной для грибов. Поэтому молочница – частый спутник беременности. Избавиться от нее в этот период не так просто. Очищающие интимные средства для беременных женщин должны содержать молочную кислоту и другие ингредиенты, обеспечивающие дополнительную защиту от грибов;

• женщины в период менопаузы сталкиваются с угасанием репродуктивной функции, что приводит к снижению численности лактобактерий, истончению стенок влагалища. Это провоцирует ощущение сухости и дискомфорта в интимной зоне. Улучшить это состояние могут средства, имеющие нейтральный уровень рН.

Популярные средства

• Intimate Natural от Nivea. Данный продукт содержит в составе молочную кислоту, что помогает восстановить нормальную влагалищную микрофлору. Благодаря наличию экстракта ромашки он оказывает мягкое очищающее, бактерицидное и противовоспалительное действие. Этот гель прекрасно увлажняет кожу и является гипоаллергенным;

• Lactacyd Femina. Это легкая эмульсия, которая совсем не содержит мыла и других опасных компонентов. С ее помощью можно осуществлять ежедневный уход интимной зоны. Лактацид не вызывает раздражений на нежной коже, хорошо подходит для женщины любого возраста, поскольку содержит в составе молочную кислоту. Данное средство помогает предотвратить воспалительные процессы, которые вызваны активным образом жизни женщины;

• Sesderma Intimate Hygiene Gel. Данное средство подойдет для женщин, которые часто страдают от молочницы или воспалительных процессов во влагалище. Положительное действие интимного геля объясняется наличием в его составе экстракта лопуха, пантенола и гиалуроновой кислоты. Последний компонент обеспечивает упругость кожи, в чем нуждаются женщины в любом возрасте;

• Carefree Sensitive. Недорогой продукт, который можно использовать для чувствительной кожи. Идеально подходит для ежедневного ухода, имеет приятный аромат и легко вспенивается.

Восстановление интимной микрофлоры

При возникновении проблем интимного характера, к которым можно отнести молочницу, воспалительные заболевания, обычными гелями для очищения половых органов не обойтись. Кремы, мази, свечи для интимной гигиены позволяют не только восстановить нормальную микрофлору, но и уничтожают болезнетворных микроорганизмов.

Такие средства почти не имеют противопоказаний, отличаются мягким действием и дают положительный результат в кротчайшие сроки. Многие из них можно использовать даже во время беременности, поскольку в этот период женщина нуждается в дополнительной защите.

Для устранения вагинального дисбактериоза рекомендуется использовать такие препараты:

• Витапринол. Данные свечи эффективно устраняют многие проблемы репродуктивной системы женщины – кольпит, кисты яичников, миомы матки, эрозии и т. д. Содержат в составе исключительно натуральные компоненты, которые обеспечивают положительный результат после их применения. Состав свечей: фитостерины, витаминные добавки, хлорофилл, полипренолы, эфирные масла и смолы и другие;

• лактонорм. Выпускаются в виде вагинальных капсул, которые содержат живые штаммы лактобактерий. Они совместимы с естественной женской микрофлорой. Лактонорм обеспечивает активный рост полезных микроорганизмов и сдерживает рост патогенных и условно патогенных бактерий. Также в составе вагинальных капсул содержится лактоза, которая создает благоприятную среду для нормализации влагалищной микрофлоры. Препарат не содержит гормонов, поэтому может использоваться даже в период беременности и во время кормления грудью;

• Бифидумбактерин. Выпускается в виде порошка, из которого готовят суспензию. Его используют для санации женских половых путей при наличии вагинального дисбактериоза или специфических выделений. Препарат часто применяется в период беременности и перед родоразрешением. Бифидумбактерин не только восстанавливает вагинальную микрофлору, но и угнетает рост патогенных и условно-патогенных микроорганизмов;

• Лактагель. Такой вагинальный крем содержит в составе молочную кислоту и гликоген. Первый ингредиент необходим для понижения рН влагалищной микрофлоры, что позволяет восстановить защитные функции женского организма. Гликоген способствует размножению полезных бактерий, которые должны заселять интимную зону;

• Вагинорм С. Содержит в составе витамин С в больших количествах, лактозу и другие вспомогательные компоненты. Данный препарат выпускается в виде вагинальных таблеток. Их положительное действие объясняется наличием аскорбиновой кислоты, которая нормализует обмен углеводов. В результате на слизистой оболочке интимной зоны создается благоприятная среда для размножения полезных микроорганизмов.

Как бороться с сухостью?

Многих женщин беспокоит сухость в интимной зоне. Она может быть связана с гормональными нарушениями (в период климакса, после родов и т. д.) или образовываться вследствие перенесенных заболеваний воспалительного характера (кольпиты разной этиологии, в том числе вызванные грибами). В этом случае для интимной гигиены следует подобрать специализированные средства:

• Орто-Гинест. Это вагинальный крем, который содержит в составе эстриол. Данное средство восстанавливает эпителиальную ткань во влагалище и на шейке матки, улучшает кровообращение на слизистых, что улучшает состояние женщины;

• Гинофит. Данный вагинальный крем не содержит гормонов, поэтому его можно использовать как в лечебных целях, так и профилактических. При его применении происходит увеличение естественной слизи, что производит выраженное увлажняющее действие;

• Дивигель. Данная мазь или гель для наружного применения содержит в составе эстрадиол. При его использовании удается устранить нехватку женских гормонов, приводящую к ослаблению влагалищной стенки;

• Монтавит. Данный вагинальный крем используется для устранения нехватки естественной влагалищной смазки. Он содержит в составе эффективное антисептическое вещество – хлоргексидин. Поэтому Монтавит дополнительно защищает женщину от проникновения патогенных микроорганизмов;

• Гинокомфорт. Обеспечивает оптимальный интимный уход и сохраняет женское здоровье. Под этой торговой маркой выпускают несколько продуктов с разным действием – восстановление, очищение, увлажнение, специализированный уход. Гинокомфорт содержит натуральные компоненты и может использоваться женщинами разных возрастных категорий;

• Эстриол. Содержит в составе женские половые гормоны, положительно сказывается на состоянии влагалищного эпителия. Данный препарат помогает избавиться от сухости, дискомфорта и других проблем интимного характера.

Помочь выбрать конкретное средство из множества существующих для ежедневной гигиены или для ухода за интимной зоной при наличии каких-либо проблем поможет гинеколог. Он подберет лучший гель, крем или свечи в соответствии с состоянием репродуктивной системы женщины.