Вот срок уже потихонечку добегает к концу. Мама уже мысленно в родах, а то и в послеродовом периоде. Со дня на день все члены семейства ожидают начала схваток. К этому времени у вас уже должны быть собраны все необходимые вещи, которые вы повезете с собой в роддом. Сделайте это заранее, поскольку купить нужно будет много чего, скорее всего в разных местах - это потребует от вас времени и усилий. К тому же с приближением того самого дня, и особенно с началом схваток, женщина становится раздражительная, сверх эмоциональна и даже агрессивна, у вас может вообще отшибить память. Так что пакет должен ждать своего часа. А чтобы было удобней, распределите все необходимое на 3 сумки: ту, которую возьмете с собой сразу, которую вам принесут после родов и ту, которая понадобится для выписки. Если у вас планируются - приготовьте отдельную сумку для мужа (или кто там с вами будет). Каждую из них подпишите, а еще лучше - вложите список с перечнем содержимого.

Мы выставляем базовые списки вещей, которые в каждом индивидуальном случае могут корректироваться зависимо от ваших потребностей, привычек и правил конкретного роддома, в котором вы будете рожать. Поэтому не лишним будет уточнить это заранее.

Первый пакет - «родильный»

Это те вещи, с которыми вы сразу поедете на роды:

• паспорт;
• с результатами анализов;
• медицинский полис;
• контракт с роддомом или врачом;
• большой пакет для одежды и пакет для обуви (той, что будет на вас и что муж заберет после родов);
• бритва одноразовая, если не успеете побриться дома;
• дневник схваток или блокнотик и ручка;
• удлиненная футболка или короткая ночная рубашка;
• моющиеся тапочки;
• теплые носки;
• одноразовые пеленки (большие, несколько штук);
• массажер;
• вода без газа (2-3 маленьких бутылочки);
• чай в термосе;
• легкая еда: черный шоколад, орехи;
• влажные салфетки для рук;
• маленькое полотенце;
• туалетная бумага;
• мобильный телефон и зарядное (секундомер и средство связи);
• плеер MP3 или CD с приятной расслабляющей музыкой;
• деньги.

Если муж будет рожать вместе с вами (а точнее - вы вместе с мужем), то для него сложите отдельный пакет - «для мужа». Или положите его в свой большой «родильный» пакет:

• допуск к родам;
• фотоаппарат или видеокамера;
• бутерброды;
• комплект одноразовый хирургический на роды;
• моющиеся тапочки.

Конечно, еду в сумку вы положите в последнюю очередь - перед выходом из дому. А еще лучше - прикрепите к пакету список вещей, которые нужно будет доложить, тогда в спешке вы ничего не забудете.

В этот же пакет сложите вещи, которые пригодятся ребеночку сразу после рождения:

• одноразовый подгузник;
• ситцевая и байковая пеленка (выстиранные специальным детским порошком и проутюженные с двух сторон);
• боди или распашонка;
• ползунки или комбинезон;
• чепчик или тонкая шапочка;
• носочки.

Второй пакет: «послеродовой»

Эту сумку вам принесут сразу же после родов:

• ночная рубашка до колен с застежкой спереди для кормления грудью (2 шт.);
• одноразовые трусики-сеточка - 1 шт.;
• трусы самые простые х/б - 5 шт.;
• бюстгальтер для кормления - 2 шт.;
• прокладки большие гигиенические (2 пачки) и в бюстгальтер;
• халатик;
• носки х/б 5 пар;
• комплект постельного белья;
• одноразовые пеленки - большие, 5 шт.;
• полотенце для душа;
• полотенце для рук;
• зубная щетка в футляре и зубная паста;
• мыло, гель для душа и для интимной гигиены, мочалка;
• шампунь с бальзамом (удобнее в одноразовых пакетиках);
• дезодорант без запаха;
• гигиенические палочки;
• расческа, заколки, резинки для волос;
• бутылка 1,5 л из-под воды с розовым раствором марганцовки для гигиены после туалета;
• туалетная бумага;
• бумажные и влажные салфетки;
• маленький стиральный ручной порошок;
• питательный крем для лица и для рук;
• гигиеническая помада;
• зеркало;
• пакеты для грязного белья;
• пакеты для мусора с завязками;
• тарелка, вилка, ложка, ножик, чашка (или одноразовая посуда);
• кипятильник или электрочайник;
• средство для мытья посуды и губка;
• еда: крекеры, сушки;
• чай в пакетиках;
• блокнот и ручка;
• мелкие деньги для нянечек, медсестер, процедур и т.д.;
• крем для сосков от трещин;
• молокоотсос;
• послеродовой бандаж;
• книга по уходу за ребенком.

Для ребенка на время пребывания в роддоме подготовьте отдельный пакет, который вы вложите в свой основной:

• одноразовые подгузники для новорожденных на 2-5 кг - 1 пачка;
• детские влажные салфетки;
• крем от опрелостей, подсушивающий с цинком или присыпка;
• жидкое мыло детское;
• крем увлажняющий детский;
• трикотажная шапочка или чепчик - 2 шт.;
• на 1 день по 2 пеленки или комплект одежды верх + низ;
• ситцевая пеленка - 2 шт.;
• байковая пеленка - 2 шт.;
• боди + ползунки с широкой мягкой резинкой;
• распашонка или кофточка + ползунки с застежкой на плечиках на кнопках;
• комбинезон-спальник на кнопках или змейке спереди;
• тонкие варежки-царапки;
• носочки - 2 пары;
• одноразовые пеленки или клеенка в кроватку;
• одеяльце или махровое полотенце;
• маленькие полотенца или тканевые салфетки;
• детское мыло в мыльнице для стирки.

Все детские вещи также следует предварительно выстирать в специальном гипоаллергенном детском порошке и проутюжить с лицевой и изнаночной стороны.

Третий пакет: «на выписку»

Это те вещи, которые сгодятся вам и вашему малышу в день выписки домой. Эту сумку муж принесет вам накануне:

• тональный крем, помада;
• юбка (предпочтительнее, чем брюки) с расчетом на оставшийся небольшой животик;
• блузка или кофта с передней застежкой с возможностью кормления грудью;
• верхняя одежда (по сезону);
• обувь уличная (про нее молодые папы часто забывают);
• одноразовые подгузники - 2 шт.;
• комбинезон - спальник х/б - на кнопках или змейке спереди;
• тонкая шапочка х/б или чепчик;
• носочки (по сезону);
• ситцевая и байковая пеленка (по сезону);
• комбинезон-конверт с цельным низом - махровый или зимний утепленный (по сезону);
• шапочка для улицы (по сезону);
• конверт зимний на овчине (по сезону);
• салфетку тканевую или платочек;
• автокресло от рождения или сумка-переноска или люлька от коляски (для перевозки малыша в автомобиле).

Все это должно быть готово за 2-3 недели до предполагаемых родов, а некоторые врачи рекомендуют собрать «чемоданы» уже к седьмому месяцу, ведь вполне возможно, что роды начнутся .

Еще раз акцентируем ваше внимание на том, что все эти вещи можно разделить на те, что можно, и те, что нужно. А также на необходимые и необязательные. Уточните у вашего гинеколога или у персонала роддома список нужных вещей и сравните со своим. Лучше не набирать лишнего - вам всегда могут донести понадобившуюся вещь. И специально для роддома купите дешевые х/б ночные рубашки и трусы - чтобы потом не жалко было выбросить.

Как правило, во всех роддомах в списке стоит бутылочка для кормления. Но вы можете отказаться от докармливания и поения малыша из бутылочки. И лучше поступить именно так - это позволит избежать множества проблем.

И обязательно проведите мужу инструктаж: мало ли чего, мужчины любят что-то напутать.

Специально для - Елена Кичак

Скоро появиться маленький малыш. Пусть большинство родителей и знают пол ребенка, однако целый ряд вопросов не дает им покоя. В какой момент начнутся роды, что с собой взять, как это будет, какой будет ребенок, на кого похож, как назвать нового человечка…

Давайте разберемся с одним из них: что положить в сумку для роддома.

Сразу договоримся – берем по минимуму, самое необходимое, а то все сумки в машину не влезут.

1. Когда собирать тревожную сумку

Собирать сумку в роддом начнем заранее. Купить и приготовить надо многое, побывать в разных магазинах, что-то выписать через интернет, постирать, высушить, погладить…

Заранее стоит уточнить в роддоме, где собираетесь рожать их требования к вещам и сумкам – везде свои порядки. Сразу занесите эти рекомендации в список — память беременной женщины — явление крайне не надежное.

Предварительная дата родов – число очень приблизительное, плюс-минус 2 недели – это абсолютная норма, а значит к 38 неделе все должно быть готово.

К концу срока многие мамы становиться малоподвижны, медлительны, быстро устают. Около 30 недель – самое время собирать чемоданы.

Удобно укладывать вещи отдельными блоками и подписать их, особенно в родзал:

• для мамы
• для малыша
• для папы
• переодеться в палату

2. Самое важное

Список вещей, без которых не обойтись и, даже, могут возникнуть проблемы при оформлении в роддом:

Документы мне было удобно хранить в прозрачной папке.

Без обменной карты врачи не будут знать ваших особенностей, как протекала беременность, сопутствующие заболевания. К тому же без нее всех берут, как правило в один роддом, там будут роженицы с ВИЧ инфекцией, Гепатитом В и с прочими нетипичными обстоятельствами.

3. Для мамы

Список того, что нужно взять на роды:

Ночную рубашку можно купить специальную – с «секретом» для удобного кормления грудью, с запахом или просто с глубоким вырезом. Не переживайте, что она испортиться, ничего страшного в родах не происходит, многие даже не пачкают ее. Носки, да. Носки в роддоме пачкаются сильно.

После родов:

4. Для малыша

На роды:

• тонкая шапочка
• «человечек»
• носочки
• подгузник
• полотенце
• зажим для пуповины (если надо)

В палату:

• шапочка тонкая 2 шт
• црапки – абсолютно не нужны, можно взять 1 пару.
• одежда (очень удобно человечки или распашонка + ползунки на лямках) – 3 комплекта
• носочки – 2 пары
• подгузники – 14-15 шт
• полотенце
• термометр электронный
• пеленки фланелевые 4-5 шт
• пеленки тонкие 2-3 шт
• треугольные платочки на шею (очень удобно, улавливают срыгивания , а позже и слюну)

6. Для партнера в родах

• чистая одежда
• обувь
• перекус тоже удобно взять из дома
• необходимые обследования (уточните заранее у персонала роддома)
• паспорт

7. На выписку

• косметику, антиперспирант (не спрей), одежду и обувь без каблука на выписку
• красивую одежду малышу на выписку
• пакетик для вещей (у меня одевала ребенка медсестра, а старые вещи, нужно было, куда то сложить)
• теплое одеяло или комбинезон (если холодно на улице) — добежать до машины и из машины до двери дома.
• озадачьте папу цветами и презентами для персонала, который будет выносить малыша

Заключение

Хочу сказать пару слов о выписке. Внимательно проверьте документы, которые Вам дадут в роддоме. Написание Фамилии, Имени, Отчества, рост, вес ребенка, особенности протекания родов и прочие «мелочи».

Уточните, у персонала, как проходит процедура выписки в данном роддоме.

Решите, все ли Вам подходит, и хотите ли Вы участвовать в этом.

Про одежду маме: очень хорошо смотрятся на молодых мамах трикотажные платья. Они красивые и меньше риск промахнуться с размером (большого живота уже не будет, останется небольшой кожаный «фартушек»).

Можно сразу взять специальную одежду для беременных и кормящих мам – это стоящая инвестиция в комфорт мамы и ребенка.

Вот такой примерно список. Скачивайте, печатайте, дополняйте свои пункты. С удовольствием жду комментариев, какие вещи пригодились именно Вам.

Легких Вам родов.

Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях.

3

Здоровье 15.03.2018

Дорогие читатели, каждая мамочка с волнением ждет момента появления на свет малыша. Готовится к этому вся семья. Волнения эти особенно яркие, если беременность и роды первые. И, конечно, нужно заранее подготовиться к такому событию. Что же брать с собой в роддом? С этим вопросом мы обратились к врачу Татьяне Антонюк, которая расскажет нам все детали.

Добрый день, читатели блога Ирины! Чтобы не собираться впопыхах и не забыть самые необходимые вещи, каждая будущая мама должна заранее составить список, что нужно брать с собой в роддом и подготовить все лекарства, одежду, предметы личной гигиены и, конечно, документы. Собрав все заранее, женщина чувствует себя более уверенно и спокойно.

Если вы не знаете, что надо брать с собой в роддом, а какие вещи могут оказаться лишними, можно уточнить этот вопрос в медицинском учреждении. Часто больницы сами предоставляют список, что надо брать в роддом для роженицы и ее будущего малыша.

Процесс сбора осложняется еще и тем, что нужно подготовить несколько списков: что понадобится в предродовой палате, вещи для мамы и что брать в роддом для ребенка. Обсудим основные моменты.

Документы

О них нужно побеспокоиться в первую очередь, ведь без какой-либо мелочи вы сможете обойтись, а без документов нет. К ним относятся:

• паспорт с ксерокопией;
• обменная карта с результатами анализов и информацией о том, как проходила беременность;
• страховой медицинский полис;
• родовой сертификат, выдаваемый с 30 недели беременности;
• страховое свидетельство пенсионного фонда (при отсутствии родового сертификата).

Если женщина планирует рожать в платной клинике, в перечень документов входит договор о проведении родов. Сегодня все больше женщин хотят рожать вместе со своими мужьями или другими близкими людьми (мамой, сестрой). Им тоже понадобятся документы: паспорт и справка об анализах и состоянии здоровья, флюрография. Вопрос, что брать с собой в роддом мужу, тоже нужно выяснить заранее.

Какие вещи взять в дородовую палату

Их не нужно очень много, поскольку в дородовой палате вы будете находиться примерно 12-14 часов. Однако, мы советуем уложить эти вещи отдельно, чтобы не искать их в суматохе в больших сумках. В этот список входят:

• ночная рубашка или удобный халатик свободного покроя;
• полотенце;
• одноразовые сидения на унитаз;
• мыло и влажные салфетки;
• туалетная бумага;
• телефон с зарядкой;
• бутылка воды.
• тапочки моющиеся.

В некоторых медицинских учреждениях настаивают на том, чтобы во время и после родов женщина была одета в одежду, которую они выдают. Нарушать правила и спорить не нужно. Обязательно позаботьтесь о том, чтобы не забыть телефон и зарядку, особенно, если вы направляетесь на роды без мужа, поскольку не исключено, что вам понадобится связь с родными.

В некоторых роддомах родившегося младенца одевают в свою одежду или пеленают. Но вы можете захватить с собой несколько вещей для появившегося на свет малыша. В список того, что брать в роддом на роды внесите распашонку или кофточку, боди, чепчик, памперс.

Что брать в роддом на роды из еды?

Как правило, во время процесса о пище забывают, но можете взять с собой немного фруктов, печенье, шоколадку, воду. Небольшой перекус в перерывах между схватками поможет подкрепить силы.

В какую сумку лучше положить вещи?

Согласно санитарным нормам в роддом запрещается брать сумки из кожи, ткани, плетеные. Лучше всего купить специальную прозрачную сумку, где разместить все по секторам. Возможно, кто-то из родственников сошьет вам такую сумку-чемоданчик. Если такой сумки не окажется, возьмите вместительный полиэтиленовый пакет.

Какие вещи брать в роддом в послеродовую палату

Хотя вы проведете в больнице всего три-пять дней, вещей понадобится довольно много. Среди них одежда, предметы личной гигиены, косметика, продукты и вода. Кроме того, понадобится внушительный список предметов для родившегося малыша. Рассмотрим перечень необходимых вещей более подробно.

Одежда для мамы

Вам понадобится чистая ночная рубашка (лучше две), халат, носки, особенно, если роды выпадают на холодное время года. Обратите внимание на то, что халат и рубашка должны иметь вырез или легко расстегиваться, чтобы вам было удобно кормить грудью. Одежда для мамы должна быть из натуральных легких тканей (не из шерсти), которую при необходимости можно легко стирать.

В резиновых моющихся тапочках удобно находиться в палате и в душе. Модели на каблуках или с мехом в роддоме совершенно ни к чему.

Большое внимание уделите выбору бюстгальтеров, в которых вы будете находиться. Их нужно взять несколько, лучше, если это будут специальные модели, созданные для кормящих мам. Из нижнего белья очень удобны сетчатые одноразовые трусы, в день их понадобится не меньше 2-3 штук.

Предметы личной гигиены

Разобравшись с одеждой и обувью, переходим к списку косметических и гигиенических вещей, которые непременно понадобятся в роддоме. В список входят:

• набор для ежедневного ухода: зубная паста, щетка, мыло, шампунь, гель для душа, дезодорант, кремы для тела и лица, влажная туалетная бумага;
• расческа, резинка для волос, заколки, косынка;
• принадлежности для маникюра;
• губка или небольшая мочалка для душа;
• небольшие полотенца для рук и лица (2-3 штуки) и большое банное для использования после душа;
• несколько одноразовых впитывающих пеленок;
• гигиенические прокладки;
• прокладки под бюстгальтер для впитывания подтекающего молока;
• сухие и влажные салфетки;
• защитный крем для сосков;
• чашка, ложка, тарелка и другие предметы посуды по своему усмотрению.

Некоторые опытные мамы советуют взять с собой в палату беруши, чтобы шум и плач младенцев не мешал вам высыпаться, поскольку теперь вам нужно иметь много физических сил.

Возможно, вам понадобятся противоварикозные чулки и послеродовой бандаж. Не забудьте взять с собой необходимые вам лекарства, которыми вы пользуетесь регулярно. Заранее нужно выяснить, можно ли принимать эти средства кормящим мамам.

Вопрос, который всегда волнует будущих мам, какие брать прокладки в роддом. Лучше воспользоваться гигиеническими средствами, которые производят специально для рожениц. Они длиннее и шире, чем обычные прокладки, поэтому более надежно защищают от протеканий. Еще одно преимущество таких средств – они изготовлены из воздухопроницаемого материала, что очень важно в том случае, если после родов есть мелкие повреждения или швы.

Давайте посмотрим видео материал, что взять с собой в роддом.

Предметы для досуга

Конечно, большую часть времени мама будет посвящать кормлению и уходу за ребенком. Но в первые дни жизни младенцы много спят, поэтому нужно позаботиться о своем досуге. Для этого с собой берут книгу (можно об уходе за новорожденными), журналы, плеер с наушниками, планшет.

Не забудьте захватить с собой записную книжку или блокнот с ручкой. Они могут понадобиться, если вы захотите записать важную информацию или вопрос врачу. Возможно, у вас будет достаточно времени, чтобы вести свои первые записи о самочувствии малыша.

Укладывать вещи для будущего малыша – это самые приятные сборы для любой мамы. Не нужно брать с собой весь гардероб, который вы купили младенцу. В список полезных вещей входят:

• одноразовые подгузники;
• детское мыло, влажные салфетки для детей, крем от опрелостей, ватные палочки, детская присыпка;
• пеленки из тонкой ткани – 5 штук, фланелевые – 2 штуки;
  полотенце из мягкой ткани;
• несколько распашонок, кофточек (3 штуки) 1 боди;
• несколько чепчиков и фланелевая шапочка (3 штуки);
• две-три пары ползунков или комбинезончиков (по желанию);
• две пары носочков и рукавички –«антицарапки»;
• небольшая клеенка;
• специальные ножнички с тупыми концами для грудных детей;
• небольшое одеяльце (в холодное время года).

Сколько подгузников нужно брать в роддом?

Естественно, сейчас уже никто не пользуется самодельными марлевыми средствами, им на смену пришли одноразовые подгузники. На вопрос, сколько памперсов брать в роддом, нет однозначного ответа, но обычно одной упаковки достаточно. Новорожденным покупают средства, рассчитанные на вес 3-5 кг.

Не расстраивайтесь, если не сразу получится угадать с маркой подгузников. Время покажет, какие из них подойдут вашему младенцу.

Еда и напитки

Что брать в перинатальный центр из еды? Многие женщины предпочитают питаться едой, которую им привозят из дому. Среди разрешенных продуктов: бульоны из курицы, отварное мясо или рыба нежирных сортов, паровые котлеты, молочные продукты в герметичной упаковке, сухофрукты, минеральная вода без газа, овсяная и гречневая каши.

Все продукты нужно хранить в холодильнике, упакованные небольшими порциями и подписанные.

В список запрещенных продуктов входят:

• жирные, острые, копченые блюда;
• соленья и маринады;
• цитрусовые;
• грибы и блюда из грибов;
• рыбные консервы, колбасы;
• пирожные, торты и другие сладости;
• сладкие газированные напитки.

Более подробный список разрешенных и запрещенных продуктов можно уточнить в самом медицинском учреждении.

Что не нужно брать в роддом

В роддом не нужно брать лишнюю одежду для себя и малыша, которая вам не понадобится. Лишними будут различные громоздкие вещи, которые занимают много места. В список предметов, которые вряд ли понадобятся, входят:

• декоративная косметика – можно попросить мужа принести ее вам перед выпиской, но во время пребывания в роддоме она ни к чему;
• парфюмерная продукция – различные духи могут вызывать аллергию у малыша;
• ювелирные дорогие украшения – они только мешают ухаживать за малышом;
• пустышка и бутылочка – малышу нужно «учиться» сосать материнскую грудь, а эти предметы могут препятствовать этому умению;
• игрушки – ребенок еще очень мал, чтобы их оценить, даже если это погремушки для грудничков;
• электрочайник или кипятильник – это может быть запрещено правилами пожарной безопасности.

Отдельно следует упомянуть такую важную вещь для кормящей женщины как молокоотсос. Как правило, он тоже входит в список вещей, которые не понадобятся только родившей женщине. При совместном пребывании матери и ребенка нужно чаще прикладывать малыша к груди и молокоотсос не понадобится. Сцеживание при его помощи может привести к увеличению лактации и отвердению молочных желез.

Некоторые женщины предпочитают взять с собой личное постельное белье и даже подушку. Мы все же не советовали бы брать эти вещи, они занимают очень много места и к тому же, могут быть запрещены в вашем медицинском учреждении.

Целесообразнее будет, если женщина приготовит все необходимые вещи еще до родов, но оставит их дома, а в день выписки их привезет муж. Это избавит маму от необходимости носить большие пакеты и перекладывать их с места на место в палате, когда они еще не нужны.

Женщине следует помнить, что сразу после родов она еще не сможет избавиться от всех килограммов, набранных во время беременности. У большинства родивших мам еще сохраняется небольшой животик. Соответственно одежду нужно выбрать по размеру. Джинсы, которые были как раз впору в «добеременную» эру, могут оказаться безнадежно малы. Продумайте дома, что вам подойдет для этого случая.

Обувь мамочки тоже должна быть удобной и комфортной, без каблуков, на невысоком каблуке или танкетке. Многие женщины отмечают, что сразу после родов им требуется обувь на размер больше!

Как одеть на выписку малыша

Значительно больше маму волнует, как будет одет ее малыш. При выборе одежды нужно учитывать время года и погодные условия. Сразу скажем: не нужно покупать очень нарядные костюмчики или платьица. Одежда новорожденного должна быть практичной, удобной, легкой, из натуральных качественных тканей.

В летнее время достаточно боди или кофточки с ползунками, чепчика и легкой пеленки или конверта. Чрезмерно кутать ребенка нет необходимости, если врачи разрешили выписать его из роддома, это означает, что у малыша уже сформирована терморегуляция. Напротив, очень теплая одежда ведет к перегреву, что может негативным образом отобразиться на здоровье грудничка.

В холодное время ребенку требуется теплый комбинезончик или костюмчик, теплая шапочка, утепленный конверт или одеяло.

Во время выписки позаботьтесь о наличии фото- и видеоаппаратуры, чтобы сделать памятные фото. Эту обязанность должен взять на себя новоиспеченный папа. Однако, увлекаться фотосессией тоже не нужно, ведь у вас на руках совсем маленький малыш, которому нужны спокойствие и комфортные условия. И лучше всего пригласить на этот момент знакомого фотографа. С ним вам будет комфортнее.

Безопасность - это главное!

Вас встречают из роддома на машине? Для первого автопутешествия новорожденного заранее позаботьтесь о приобретении детского автокресла. Для самых маленьких оно выполняет функцию переноски, а в некоторых моделях может ставиться и на колясочную базу, что очень удобно.

Итак, все у вас собрано, осталось только дождаться заветной даты! Легких вам родов и здоровья вашему малышу!

1000 и одна ночь в восточной парфюмерной сказке

Почти 9 месяцев ожидания крохи позади и беременную интересует, как подготовиться к родам, ведь малыш должен появиться на свет буквально со дня на день. В этот период все беременные ведут себя по-разному. Кто-то спокоен, бодр и весел, кто-то впадает в панику и очень переживает, а кто-то, проштудировав горы литературы, может рассказать о родах даже больше, чем гинеколог. Но, самое главное, как утверждают опытные девушки, это не что иное, как непосредственно подготовка к родам.

Собираем сумки

В роддоме необходимо узнать, какие нужны документы и анализы: где-то могут закрыть глаза на отсутствие второго анализа на СПИД, а где-то без него и на порог не пустят, поэтому лучше не рисковать и все взять с собой заранее.

Обязательно возьмите в роддоме список вещей, которые необходимы для женщины и родившегося малыша. Эти вещи должны быть у вас собраны уже за 2-3 недели до ПДР (предполагаемой даты родво). Распределите их по пакетам: один - на роды для будущей мамы, второй - для малыша, третий - на выписку.

Список вещей в роддом:

• ночная рубашка или широкая футболка;
• носки;
• тапки для душа;
• вода;
• легкая еда;
• салфетки;
• туалетная бумага;
• небольшое полотенце;
• если можно, то специалисты рекомендуют взять плеер с расслабляющей музыкой или книгу.

Что взять маме - вещи, которые понадобятся сразу после родов:

• расческа;
• халат;
• ночная рубашка;
• туалетная бумага;
• зубная щетка и паста;
• одноразовые пеленки;
• два бюстгальтера;
• около десяти одноразовых трусиков;
• пять х/б трусиков;
• мыло;
• марлевые салфетки;
• носки;
• крем от трещин сосков.

Какие прокладки брать?

• гигиенические прокладки самой большое количество «капель», есть даже специальные послеродовые (несколько пачек);
• одноразовые прокладки для грудных желез (некоторые женщины используют обычные ежедневные, если использовать их нужно длительное время, ведь специальные имеют довольно высокую цену).

Некоторым после родов могут быть нужны: накладки на соски, крем для лица и рук, слабительные свечи.

Что взять малышу:

• памперсы;
• распашонка - 5 штук;
• чепчик - 3 штуки;
• носочки - 2 пары;
• ползунки - 5 штук;
• пеленки - 5 штук;
• одноразовые пеленки - 10 штук;
• влажные салфетки.

Этого хватит на первое время, все остальное, что скажут врачи, можно будет купить и донести в после родов и самому папе или родственникам.Считается, что первые недели малышу ничего не нужно будет давать, кроме материнского молока. Воду новорожденным давать не рекомендуют, поэтому бутылочки вряд ли понадобятся.

На выписку

Положите в пакет кроме одежды для мамы одежду для малыша, которая должна быть подобрана в соответствие с погодой:

• памперс;
• толстую и тонкую пеленку;
• носочки;
• шапочку;
• одеяло;
• уголок;
• ленту;
• конверт;
• костюмчик.

Сколько памперсов понадобится?

В большинстве случаев вам достаточно будет одной упаковки памперсов для новорожденных. В некоторых случаях у малышей бывает аллергия на определенные подгузники. Поэтому многие мамы берут лишь штук 10 памперсов, а остальные докупает папа или другие родственники, когда придут проведать роженицу. Если же сложится такая ситуация, что проведать некому - приобрести подгузники обязательно поможет медсестра. Не покупайте сразу много упаковок подгузников для новорожденных - малыши растут невероятно быстро.

Какие подгузники взять в роддом?

Лучше всего выбрать памперсы "Для новорожденных" - их продают в каждой аптеке и детском магазине. У каждой фирмы имеется свой вид - все зависит от ценовой категории. Вы можете взять по 5 штучек каждой марки - таким образом выберете те, которые вам наиболее подойдут, ведь каждый малыш индивидуален.

Следует быть готовой к началу родоразрешения в любой момент, начиная с третьего триместра беременности.

Теперь при выходе из дома, у вас всегда должны быть при себе паспорт и обменная карта.

При приближении предполагаемой даты родов следует приготовиться самой:

• желательно за несколько дней до родов снять декоративный лак и подстричь ногти. По степени кровенаполнения капилляров, расположенных под ногтевой пластиной, врач судит о наличии гипоксии, в этом случае ногти приобретут бледно-голубой оттенок. Кроме того, длинные мамины ногти могут случайно травмировать нежную кожу младенца, а трудносмываемые, скопившиеся микробы под ногтями - опасный для ребенка источник инфекции.
• побрить промежность. Идеальный вариант для проведения этой процедуры - за день-два до родов в спокойной домашней обстановке при помощи близкого человека. Если не успеете это сделать дома, бритье проведут в роддоме, для этого пригодиться одноразовый бритвенный станок.

Размещение и нахождение в лечебном учреждении, в том числе и родильном доме, регулируются санитарно-эпидемиологическими требованиями. При этом контроль и профилактика внутрибольничных инфекций в акушерском отделении регламентируются положением, разработанным и утвержденным для конкретного учреждения. Поэтому, как только вы определились с выбором роддома, важно заранее уточнить в этом лечебном учреждении: что взять в роддом - список вещей и документов , и требований к ним.

Например, во многих роддомах не разрешают пеленать и одевать ребенка в свои вещи и пеленки, или при поступлении следует предоставить не только сами документы, но и их копии. Чтобы не тащить за собой лишний багаж, и не искать в последний момент около роддома ксерокс, проконсультируйтесь заранее насчет необходимых вещей в роддом, и требований к ним.

Следующий шаг, после выбора роддома и врача - снабдить близких контактами выбранного вами учреждения и доктора. Муж и близкие всегда должны иметь возможность самостоятельно связаться с вашим врачом.

Следует заранее собрать и уложить необходимые в роддом вещи. Лучше обдумать и составить список, в соответствии с которым и укладывать вещи. Этот перечень пригодится и непосредственно перед отправкой в роддом, ведь положить заранее в сумку, например, обменную карту или зубную щетку, невозможно.

Вещей понадобится много, но не все сразу. Предметы стоит заранее разложить по трем сумкам, в зависимости от момента, когда они понадобятся:

• сумка с вещами, которые будут необходимы женщине при поступлении в родильное отделение;
• сумка с вещами, необходимыми для пребывания мамы и ребенка в послеродовой палате - привезти сразу после родов;
• сумка с вещами для выписки - понадобится в день выписки.

Следует заранее проинструктировать мужа в отношении местоположения сумок и последовательности, с которой следует их привозить.

Желательно к каждой сумке составить и прикрепить отдельный список, включающий перечень предметов для каждой конкретной сумки. Следует заранее проинструктировать мужа в отношении местоположения сумок и последовательности, с которой следует их привозить. Сумка №1, с которой вы отправитесь на роды должна стоять на виду в легкодоступном месте.

При поступлении сразу в предродовую палату при начавшейся родовой деятельности, понадобится самый минимум предметов. Большая составляющая вещей будет необходима уже после родов. Если у близких не будет возможности привезти и передать все необходимое сразу после родов, лучше заранее объединить вещи на роды с вещами в послеродовую палату (сумки №1 и №2).

По санитарным правилам роддомов вещи должны быть упакованы в моющиеся полиэтиленовые пакеты или такие же сумки. С тканевой дорожной сумкой дальше приемного отделения не пустят, заставят все перекладывать в пакеты. На просторах сети возможно приобретение уже готовой укомплектованной сумки вещей в роддом, поинтересуйтесь, чтобы иметь более четкое представление о сути вопроса.

Партнер на родах

Отец ребенка или иной член семьи, при отсутствии у него инфекционных заболеваний, может присутствовать на родах при условии наличия в роддоме индивидуальных родовых залов, за исключением случаев оперативного родоразрешения. В случае, если вы решили рожать с мужем, следует предоставить в отношении него паспорт и результаты анализов, подтверждающих его здоровье. Этот список следует уточнить в роддоме, как правило, он включает в себя следующие анализы:

• флюроография
• анализы крови на сифилис, гепатиты В и С, ВИЧ не более, чем месячной давности,
• заключение терапевта о состоянии здоровья.

Помимо паспорта, мужу следует иметь при себе сменную одежду и обувь: хлопковые брюки, футболка, носки и резиновые сланцы, одноразовую маску, бахилы, воду и перекус.

Остановимся подробнее на особенностях каждой сумки.

Вещи, необходимые при поступлении в роддом.

Обменная карта

Обменная карта - главный документ беременной женщины, содержащий сведения об особенностях протекания беременности и результаты анализов и обследований, который оформляется при постановке на учет в женской консультации, и выдается на руки беременной женщине на сроке 22-23 недели.

Для выдачи обменной карты, в ней должны содержаться результаты анализов:

КРОМЕ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ анализов должно быть/может быть в обменной карте:

• рост/вес/ /
• заключения специалистов (лор, окулист, стоматолог, терапевт и по показаниям),
• анализы на: , яйца глист/флюорография мужа
• результаты и , .

Согласно требованиям Санитарно-эпидемиологических правил при поступлении беременной женщины в родильный дом вопрос о госпитализации в физиологическое или обсервационное отделение решается на основании данных обменной карты, опроса и осмотра поступающей в стационар роженицы.

При отсутствии обменной карты, роженица помещается в обсервационное отделение

Показания для помещения в обсервационное отделение следующие:

• лихорадочное состояние (температура тела 37,6 °C и выше без клинически выраженных других симптомов);
• инфекционная патология, в том числе: острые воспалительные заболевания и хронические воспалительные заболевания в стадии обострения (пиелонефрит, цистит, бронхит, пневмония, отит, пиодермия и др.); острые респираторные заболевания (грипп, ангина и др.); ВИЧ-инфекция, сифилис, вирусные гепатиты B, C, Д, гонорея, герпетическая инфекция; туберкулез;
• отсутствие медицинской документации и данных об обследовании рожениц;
• роды вне лечебного учреждения (в течение 24 часов после родов).

Чтобы избежать помещения в обсервационное отделение при отсутствии обменной карты, следует иметь на руках действительные результаты анализов, с помощью которых врач определит отсутствие инфекционных заболеваний, это: общий анализ крови и мочи, мазок на флору, анализы на ВИЧ, RW, тесты на гепатит В и С, справка участкового терапевта о здоровье.

Одежда для мамы, необходимая в роддоме.

Что касается одежды для пребывания в роддоме: согласно требованиям СанПиНа:

“ … при поступлении беременной ей выдается индивидуальный комплект белья (рубашка, полотенце, подкладная пеленка, халат). Разрешается использовать свою чистую одежду и обувь. Перед переводом в родовой зал роженицу переодевают в чистое индивидуальное белье (рубашка, косынка, бахилы)”.

Таким образом, на сами роды выдадут одноразовую сорочку. После родов, если это не запрещено, можете переодеться в свою одежду - ночную сорочку и халат. Отметим, что вещи в роддом для мамы должны быть чистыми и проглаженными. Лучше иметь запасную ночнушку, поскольку первая быстро испачкается в кровь.

Теоретически можно вместо халата носить в роддоме спортивный костюм, но, как показывает практика, халат - самая удобная одежда в послеродовый период, т.к. придется часто проходить осмотр, и при наличии швов обрабатывать их до 6 раз в день.

Одежда для ребенка в родовой блок

“Новорожденного принимают в стерильную пеленку. Для первичной обработки новорожденного используется стерильный индивидуальный комплект… Первичный туалет новорожденного проводят в родильном зале сразу после рождения. Ребенка вытирают теплой стерильной пеленкой и выкладывают на живот матери для контакта "кожа-к-коже" с последующим прикладыванием к груди. Ребенок на животе у матери укрывается стерильной (х/б) сухой теплой пеленкой и одеялом.”

Т.е. основное требование к пеленкам для новорожденных - стерильность. Кроме того, с целью профилактики и борьбы с распространением инфекции в родильных домах “казенное” белье от новорожденных обрабатывают как инфицированное, т.е. с соблюдением строгих санитарных норм к обработке белья в медицинских учреждениях. Возможность добиться такой стерильности в домашних условиях при самостоятельной обработке пеленок, сомнительна. Поэтому при поступлении в родовое отделение не стоит беспокоиться о наличии пеленок и одежды для новорожденного, персонал будет использовать “свои”, “роддомовские” стерильные пеленки.

То же касается и “рекомендуемых к наличию” средств и инструментов для ухода за новорожденными - клипса на пупочек, аспиратор, спринцовка, средства для обработки пупочной ранки. Помните, - вы будете в лечебном учреждении, в котором обученный персонал самостоятельно проводит все необходимые ребенку медицинские манипуляции, с использованием своих стерильных средств и инструментов. Обратимся опять к требованиям СаНПиНа:

“ Все изделия медицинского назначения многоразового использования, в том числе инструменты, применяемые для ухода за новорожденными (глазные пипетки, шпатели и др.), подлежат дезинфекции, а затем стерилизации. При проведении манипуляций используют стерильные ватные тампоны в отдельных укладках. Вскрытая и неиспользованная укладка подлежит повторной стерилизации. Для взятия стерильного материала используют стерильные пинцеты (корнцанги), которые меняют после каждого новорожденного. ”

Рекомендации иметь при себе клипсу на пупочек или спринцовку для ребенка - сомнительны. При необходимости по просьбе персонала вы купите необходимые предметы в аптеке, которая есть при каждом роддоме, или попросить близких привезти необходимые предметы.

После перевода мамы и ребенка в послеродовое отделение допускается, а в некоторых роддомах даже приветствуется, использование своих пеленок и одежды для малыша. В этом случае вещи для малыша в роддом следует заранее постирать детским гипоаллергенным мылом или порошком и прогладить. Гладить детские вещи и пеленки следует весь период до заживления пупочной ранки, чтобы предотвратить попадание инфекции в незажившую ранку.

При определении необходимого количества пеленок и комплектов одежды, исходите из того, что одежда меняется младенцу каждый день, а пеленки нужны не только для пеленания, но и для того, чтобы вытереть, укрыть ребенка или подстелить под него. Возможности стирать пеленки в роддоме не будет.

Постельное белье

Стоит ли брать в роддом постельное белье? Ответ на этот вопрос определяется правилами роддома и индивидуальными предпочтениями. Стелить свою постель в родильном доме могут не разрешить из санитарных требований. Чтобы не сомневаться в чистоте выдаваемого больничного белья, приведем выдержку из требований СанПиНа:

“ Постельное белье меняется каждые 3 дня, рубашка и полотенце - ежедневно, подкладные пеленки для родильницы - по необходимости.

Обеззараживание загрязненных выделениями и биологическими жидкостями изделий из текстильных материалов (нательного и постельного белья, полотенец, подкладных пеленок, спецодежды медицинского персонала) осуществляют в прачечных путем замачивания в растворах ДС перед стиркой или в процессе стирки с использованием разрешенных для этих целей ДС в стиральных машинах проходного типа по программе стирки обработки белья в медицинских учреждениях.”

Таким образом, больничное постельное белье имеет неидеальный вид, но в его чистоте сомневаться не приходится. Если вы все же намерены использовать свое белье, уточните заранее об этой возможности в роддоме.

Посещения в роддоме и свидания с родственниками

Порядок посещений устанавливается администрацией роддома. Варианты могут разными:

• где-то из соображений профилактики распространения инфекции посещения запрещены, увидеть мужа можно через окошечко, а получать передачи от близких через персонал.
• В другом учреждении допускаются встречи с близкими в холле приемного отделения.
• В некоторых акушерских отделениях допускаются посещения близкими только, если мама и ребенок лежат в отдельной, как правило, платной палате.
• Существует и вариант, когда посещения родственниками ограничены только на время карантина.

Узнайте заранее о правилах посещений в выбранном роддоме. При посещении близкие должны иметь при себе бахилы и одноразовые маски . Эти же предметы понадобятся и вам при выходе к мужу в холл.

Вещи для выписки

Сумка с этими вещами понадобится непосредственно перед выпиской. Сюда относятся одежда для мамы и ребенка.

Вне зависимости от того, будет торжественная выписка или нет, вы будете фотографироваться, и с этими фото будут связаны воспоминания о значительном событии. Чтобы по прошествии времени не смущал собственный внешний вид на этих фотографиях, продумайте заранее - что одеть на выписку.

Через неделю после родов будет казаться, что вы похудели сразу на 10 кг, но в прежнюю форму вы вернетесь через несколько месяцев. При выборе одежды для себя примите это во внимание. Лучший вариант - платье свободного кроя. Не забудьте о колготках и возможных аксессуарах. Чтобы одежда не помялась, оставьте ее висеть на плечиках в шкафу, а все остальное сложите в пакет.

Но этот вариант стоит рассмотреть, только если вы уверены, что муж ничего не напутает и не забудет о платье из шкафа! В противоположном случае - складывайте аккуратно все вещи сразу в сумку.

Попросите близких привезти косметичку с декоративной косметикой не в день выписки, а заранее. Так, в день выписки, будет больше времени уделить макияжу, а не краситься второпях в последний момент. Даже, если вы не пользуетесь тональным кремом, это средство вас порадует, поскольку внешний вид кожи лица на первых порах после родов будет далеким от идеального.

Комплект на выписку для ребенка зависит от времени года. Обратите внимание на готовые комплекты для выписки. Напоминаем, что детскую одежду следует заранее постирать и отутюжить.

В связи с требованиями к перевозке детей в машине только в автолюльке или детском автокресле, традиционные одеяло с уголком и лентой или конверт - неудобный вариант. Как альтернатива одеялу рассмотрите варианты теплого комбинезона, или конверта с рукавами и специальной прорезью для ремня безопасности. Среди таких моделей существуют комбинезоны-трансформеры, которые из конверта с рукавами трансформируются в полноценный комбинезон.

Документы из роддома

При выписке из родильного дома выдают следующие документы:

1. Справка о рождении ребенка -документ-основание для получения свидетельства о рождении в ЗАГСе. В справке указаны сведения о дате и месте рождения, пол ребенка, ФИО мамы, фамилия врача-акушера. Документ заверен печатью учреждения и подписью врача, принимавшего роды. Проверьте сразу на месте правильность указанных сведений, и учтите, что срок действия справки составляет 1 месяц.
2. Два листа из обменной карты: один, содержащий сведения о протекании родов, необходимо предоставить в женскую консультацию, где вы стояли на учете; второй лист, содержащий сведения о ребенке, заберет медсестра или педиатр из детской поликлиники.
3. Два талона родового сертификата. На основании этих документов ребенок может в течении года бесплатно проходить необходимые медицинские обследования в рамках диспансерного наблюдения в детской поликлинике по месту жительства.

Да, список вещей в роддом получился немаленьким! Возможно, что-то покажется неуместным, а может наоборот, что-то важное упущено. В любом случае, близкие люди постараются обеспечить вас всем необходимым. Главное, что вы не должны забыть взять в роддом - это спокойствие и уверенность, это именно то, что сейчас нужно!

Оставляйте комментарии и дополнения к списку нужных вещей в роддом ниже, и обсуждайте этот вопрос в специальном сообществе “Подготовка к родам”.