Ответ лежит на поверхности: SPA-процедуры в домашних условиях. Мы поделимся с тобой своими любимыми бодрящими и согревающими процедурами, в основе которых лежат основные компоненты салонного SPA-ухода: скрабы, масла, травы и камни. В самих процедурах нет ничего сложного, а ингредиенты для них стоят сущие копейки!

Скрабы

В основе скраба домашнего приготовления — любое растительное масло, например, оливковое или льняное, и вещества, обладающие отшелушивающим действием: соль, сахар, кофе, молотые овсяные хлопья или орехи.

Пилинг для ног — соляной скраб

В состав соляного скраба входят минералы и микроэлементы, которые улучшат работу лимфатической системы и станут прекрасной профилактикой отеков. Для его приготовления смешай половину стакана морской соли с двумя столовыми ложками оливкового масла.

Популярное

Пилинг для рук — сахарный скраб

Если кожа рук постоянно сохнет, а обычный крем уже не спасает, попробуй сахарный скраб. Рецепт простой: смешай сахар с маслом виноградной косточки и как следует помассируй руки.

Пилинг для тела — кофейный скраб

Хочешь, чтобы кожа тела стала бархатной? Полстакана молотых кофейных зерен завари кипятком, чтобы получилась густая кашица, затем смешай с 2−3 ложками жирной сметаны и втирай в кожу.

Пилинг для лица — скраб из овсяных хлопьев и орехов

Этот пилинг даст фору салонным процедурам! Смешай хлопья и орехи в равных частях, измельчи в блендере. Если хочешь совместить процедуру очищения с питанием, после пилинга оставь средство на коже на 10−15 минут.

Масла

Растительные масла используются и для массажа, и для приготовления масок. Какое масло выбрать(оливковое, миндальное, авокадо или ши), решай сама.

Масляная маска для стоп

Забудь обо всех« волшебных» носочках, которые на деле« сдирают» несколько слоев кожи с твоих несчастных ног! Лучше смешай в блендере половину авокадо, 1 яичный желток, сок половины лимона и 4 столовых ложки льняного масла. Маску нанеси на стопы(лучше после ванночки для ног и пилинга), надень хлопчатобумажные носочки. Через 30 минут смой теплой водой.

Масляная ванночка для рук

Нагрей масло до температуры 39−40 С и опусти в него руки на 10−15 минут. После излишки масла промокни бумажным полотенцем(не вытирай!).

Травы

Высушенные травы ты можешь с легкостью найти в аптеке. Стоят они копейки, зато возможности их применения чрезвычайно разнообразны.

Травяные саше

Вырежи из неокрашенного хлопка(например, из старой простынки или наволочки) небольшие квадраты 10 на 10 см, выложи на них 2−3 столовых ложки с высушенной травяной смесью. Для этого подойдут цветы липы, зверобоя, ромашки, листья мяты. Края ткани завяжи наподобие мешочка. Такие саше ты можешь использовать для приготовления травяных отваров для ванн, ухода за лицом и волосами. А нагретые в духовке до температуры 37−38 градусов — они подойдут для массажа лица и шеи по массажным линиям.

Камни

В SPA‑салонах камни используют при проведении« стоун-терапии». Мы предлагаем тебе упрощенные варианты этой модной и дорогостоящей процедуры. Наверняка когда-нибудь« в прошлой жизни» ты собирала красивые камушки на берегу моря. Поздравляем, сегодня они тебе, наконец, пригодятся!

Массаж стоп

Приготовь ванночку для ног, на дно которой засыпь гальку с гладкими ровными краями разного размера. Стопами ног потопчись по камням в течение 2−3 минут. Камни оказывают воздействие на акупунктурные точки стоп, что быстро приведет тебя в тонус.

Стоун-массаж для лица

Это процедура просто божественна! А главное, кожа лица после нее чувствует себя так, будто ты только вчера вернулась с морского побережья! Для проведения стоун-массажа тебе потребуются два округлых камешка. Один положи в горячую воду(температура 50−60 С), другой в холодильник. Лицо и шею массируй по массажным линиям сначала теплым камнем, потом холодным.

В современной косметологии широко применяются спа-процедуры, причем они используются не только для ухода за телом, сейчас имеется целый курс, разработанный специально для восстановления поврежденной кожи лица. Спа-процедуры для ухода за лицом помогут вернуть молодость и упругость кожи, а также устранят такие негативные проявления внешнего влияния окружающей среды, как сухость, раздражение и отечность.

Спа процедуры помогают не только справиться с проблемами кожи, но и получить глубокое расслабление и отдых

Какие спа процедуры подходят для лица?

Основные спа процедуры для ухода за лицом представлены такими предложениями:

• кислородные средства – это могут быть маски, обертывания и компрессы с использованием препаратов на основе кислорода. Кислородные препараты для спа сеансов помогают устранить вредоносные бактерии, смягчают загрубевшую кожу, способствуют улучшению цвета лица;
• глиняные маски – отшелушивают омертвевшие клетки, сужают раскрытые поры, насыщают кожу полезными минералами;
• скрабирование – обычно выполняется препаратами на основе морской соли и растительных масел, это позволяет глубоко очистить поры, сделать кожу гладкой и сияющей, а также улучшить приток крови к ней, что обеспечит ровный цвет и уменьшение пигментации;
• витаминизация кожи – любые спа-процедуры с использованием средств на основе витаминов. Для красоты кожи лица применяется витамин С, помогающий улучшить цвет и подтянуть морщины и складки;
• ароматерапия – предусматривает использование различных эфирных масел. Они могут применяться как в чистом виде, так и в совокупности с прочими питательными компонентами для создания масок и кремов. Смысл ароматерапии в насыщении кожи полезными веществами, расслаблении и смягчении огрубевших участков;
• применение гальванического тока – суть сеансов в повышении восприимчивости кожи к применяемым минеральным составам, вследствие чего повышается упругость и гладкость, выравнивается тон кожи, пропадают мелкие недостатки (прыщи, морщины и т. д.);
• использование золотых частиц – это и массаж золотыми ложками, и инъекции сывороток с золотом, и нанесение кремов с золотыми нитями. Такие спа процедуры довольно дорогостоящие, однако они дают быстрый эффект.

Помимо общих процедур широко применяются и подтягивающие, а также восстанавливающие сеансы для лица:

• коллагеновые маски и дермабразия – здесь используются составы на основе коллагена, проведение таких процедур направлено на выработку естественного эластина и коллагена в организме, что способствует выравниванию тона лица, устранению мелких недостатков кожи и улучшении ее кровоснабжения;
• биолифтинг – подтяжка с использованием аппарата гальванического тока, такая операция не требует хирургического вмешательства, поэтому практически не имеет противопоказаний;
• инъекции ботокса – расслабляют лицевые мышцы, вследствие чего даже самые глубокие морщины становятся незаметными;
• фотовосстановление – проводится при помощи специального светового излучателя, который подает на определенную область лица отфильтрованные световые вспышки. Такое воздействие УФ лучей способствует устранению пигментных пятен, сужению пор, очищению кожи от угревой сыпи и даже рассасыванию рубцов и шрамов;
• химический пилинг – очищение при помощи активных составов на основе кислот, это обеспечивает качественное освобождение пор и предотвращает дальнейшее появление прыщей и угрей;
• катиодермия – обработка кожи лица разрядами тока, которая помогает справиться с морщинами, веснушками, снимает покраснения и раздражения кожи;
• лазерное воздействие – универсальная спа процедура, так как позволяет справиться с многочисленными недостатками. Лазером можно подтянуть морщины, снизить проявление пятен и покраснений, убрать обвислости шеи и подбородка.

Это далеко не весь перечень имеющихся спа процедур для кожи лица, их можно использовать по отдельности или в комплексе, однако не рекомендовано усердствовать с частотой сеансов, поскольку коже нужно давать время для отдыха.

Любая спа процедура начинается с очищения кожи с помощью специальных косметических средств

Как проводят спа?

В зависимости от выбора спа процедур различаются и главные этапы их выполнения, однако все они состоят из нескольких основных моментов.

• В первую очередь это очищение кожи (снятие макияжа и скрабирование) – необходимый процесс перед проведением сеанса. Для этого применяется профессиональная косметика, обычно она имеет пенистую структуру, что исключает малейшее повреждение нежной кожи, зато прекрасно удаляет ороговевшие клетки и очищает поры.
• После очищения требуется провести массаж обрабатываемых участков кожи, для усиления действия применяют косметические кремы и лосьоны на основе морских водорослей.
• Следующим этапом станет проведение самой процедуры – это может быть ультразвуковое воздействие, применение активных составов и смесей, инъекции и пр.
• Завершающим действием станет нанесение восстанавливающих масок и бальзамов, основной функцией которых является качественное увлажнение кожи и снятие раздражения.

Многие из спа процедур можно проводить дома, однако сложные сеансы, которые требуют применения электрических приборов или нанесение высокомолекулярных составов, лучше доверить опытным сотрудникам косметических салонов. Помните, что современные косметические средства наряду с пользой могут принести и немалый вред коже, если их использовать неправильно.

Почувствовать себя чуточку счастливее — это тот приятный бонус, который гарантирован вам после посещения спа-салона

Польза

Регулярное проведение спа процедур для ухода за кожей лица принесет немало пользы для вашего внешнего вида и подарит вам массу приятных впечатлений, поскольку практически все сеансы направлены на то, чтобы кожа оздоровилась. Спа методики для обеспечивают:

• нормализацию обмена веществ в организме, улучшение кровоснабжения, из-за чего кожа получает достаточное количество кислорода;
• выведение токсинов и вредных веществ;
• качественное очищение пор от сальных отложений;
• уменьшение отечности кожи и удаление темных пятен и кругов под глазами (распространенная проблема для молодых мам и офисных работников);
• повышение упругости и гладкости кожи;
• подтягивание овала лица;
• эффективную борьбу с морщинами и синяками;
• уменьшение пигментации отдельных участков тела, выравнивание тона лица.

Наряду с такими полезными особенностями стоит отметить, что спа сеансы еще и очень приятны, поэтому и пользуются повышенным спросом. Ведь, согласитесь, в сравнении с оперативным вмешательством спа предложения не имеют никакого риска и опасности для вашего здоровья, поэтому их можно применять практически всем.

По секрету

• Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
• И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
• Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
• И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
• Считаете, что выглядите старше своих лет...
• Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
• Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Снятие стресса и нервного напряжения при помощи СПА-процедур и профессионального массажа

Как снять стресс и нервное напряжение? На этот вопрос ищут ответ миллионы людей по всей планете. Это неудивительно, ведь от неустойчивого психоэмоционального состояния развиваются многие заболевания. С давних времен известно, что музыка оказывает целебное воздействие на организм. Много лет назад во многих престижных клиниках сеансы психотерапии стали использовать музыкальное сопровождение. Были специально отобраны мелодии, благоприятно воздействующие на эмоциональное состояние человека и ускоряющие процесс избавления от полученных психологических травм.

Стоимость сертификата 1 чел. / 2 чел.

5000/10000 руб.

Ириша, Москва

Была в спа-салоне на ул. 1905г по подарочному сертификату. При первом впечатление от заведения не ожидала ничего особенного, все просто, без изысков. Но, стоило появиться моему мастеру Султан и почувствовать его профессионализм, как было не до интерьеров. Хочу поблагодарить его в очередной раз, супер массажист! Все качественно и на очень достойном уровне😍💪💘 мне показалось, что вместо отведенных мне 50мин для массажа, он продолжался на полчаса дольше. Брала программу золотой лотос, фруктово-соляной пилинг волшебный аромат и я как новенькая! Благодарю Султан!!! 💙💚💛

Correction of scars

Коррекция рубцов – процедура, которая поможет коже стать ровной и гладкой. Врач-косметолог подберёт самый наилучший вариант коррекции, в зависимости от давности образовавшегося рубца, его размера и общего состояния здоровья пациента.

Если рубец незначительный, то его коррекция возможна при помощи глубокого химического пилинга. В более сложных случаях коррекции рубцов, предпочтительна лазерная шлифовка, которая обеспечивает микроперфорацию тканей на всю глубину их повреждений. Впоследствии старая ткань обновляется, и рубец становится менее заметным или исчезает совсем.

Facial chiromassage

Хиромассаж лица − массажная техника, включающая в себя приёмы классического массажа и восточных: кинезиологии, хиропрактики и др. В перечне задач, которые решает хиромассаж лица, прежде всего, конечно же, снятие отёков, моделирование контура лица, его подтяжка, избавление от купероза («звёздочек»), восстановление здорового цвета кожи лица.

Кроме заметного омолаживающего эффекта, хиромассаж лица оказывает влияние на процессы, происходящие в мышечных тканях и глубоких слоях кожи, способствует регенерации клеток.

WHAT IT IS

Само понятие «фармакопунктура» состоит из двух слов. Первая половина имеет греческое происхождение «φάρμακον» - «лекарство», вторая половина слова имеет латинское происхождение «pungere» - «колоть». То есть получается, что эта методика позволяет при помощи уколов вводить в организм человека самые разные лекарственные препараты. Но эти лекарства не просто вводятся в организм, как это делается при простых инъекциях. Во время фармакопунктуры уколы производятся только в биологически активные точки человека. Можно сказать, что эта процедура чем-то похожа на иглоукалывание.

Само иглоукалывание, которое является частью рефлексотерапии, известно миру с давних времён. Но только с появлением шприцов стало понятно, что этот метод можно не только усовершенствовать, но и намного улучшить. К тому же, людям всегда хотелось получить максимальный эффект от проводимого лечения, и на смену иглоукалыванию пришла фармакопунктура, которая за короткое время стала невероятно популярной.

Продолжительность процедуры
составляет 120 минут

Стоимость процедуры

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Содержание

Женщине просто необходимо иногда расслабиться. В этом помогут салоны и спа-процедуры, которые включают в себя массаж и обертывание тела, что приведет в норму волосы и кожу. Спа-мастер поможет подобрать правильную услугу. Однако тут главное – выбрать хороший салон. Качественные физиотерапевтические методы не всегда выражены в высокой стоимости, лучше обращаться в такие заведения, которые кто-то из знакомых рекомендовал.

Что такое спа-процедуры

Буквы СПА – это аббревиатура с английского «sanitas per aqua», что в переводе означает «здоровье через воду». Однако есть другая версия, что такое spa. Этот способ ухода появился в одном бельгийском городе Spa, в котором находятся целебные термальные воды. Спа-процедуры – это комплексное воздействие на человека: косметическое, психологически расслабляющее.

Что такое спа-салон? В это понятие входят такие мелочи, как музыка, детали интерьера, отношение персонала, фиточаи, лечебные коктейли, легкие закуски, ароматные свечи. Только благодаря соблюдению всех этих моментов косметический салон превращается в spa, где можно получить полный релакс. В нем приятно находиться, можно забыть о домашних проблемах, неприятностях, стрессах и получить удовольствие.

Spa для женщин

Такой уход полезен для женщин, потому что позволяет расслабиться и оздоровиться. Они могут лучше почувствовать свое тело, полюбить себя. Если женщина наслаждается своей красотой, то ее будут любить все окружающие. Кожа после косметологических спа-процедур становится нежной, морщины разглаживаются, цвет лица выравнивается, волосы приобретают блеск и лоск. А настроение становится гораздо лучше.

Услуги салонов имеют красивые, яркие названия, например: «Оранжевое удовольствие»; «Секреты Клеопатры»; «Райское наслаждение», «Совершенство», «Шоколадное безумие», «Молочная нежность», «Золотой мандарин» и другие подобные фразы. Spa-салоны представляют разного рода услуги:

• программы с массажем;
• программы для омоложения;
• для отдыха с целью восстановления сил;
• для коррекции фигуры.

Для мужчин в Москве

Большое заблуждение, что spa-уходом занимаются только женщины. Мужчинам это будет очень полезно. Приятно расслабиться, отдохнуть после рабочего дня. Гораздо лучше посетить уютное, комфортное место, где за тобой будут ухаживать опытные люди, чем попить пиво. В первом случае можно получить расслабление, омоложение, пользу для здоровья, бодрость. Во втором случае будет только вред организму и головная боль утром.

Комплекс услуг для мужчин обширен. В него входят как простые мероприятия вроде массажа кистей рук, так и сложные: пилинг тела, маски, солярий, рефлексотерапия, тропический душ. Все действия обязательно сопровождаются вкусным чаем на травах, приятной музыкой и атмосферой. Это способствует резкому улучшению самочувствия и настроения. Комплекс мероприятий может включать, например: хамам, омовение ног, молочко для ванны, пилинг, соляной скраб для тела, спортивный массаж.

Спа-программы для двоих

Это будет прекрасным подарком для молодой пары, особенно удачно подарить такой отдых на свадьбу, тогда не потребуется никакой курорт. Молодожены смогут насладиться друг другом в прекрасных условиях и обстановке. Можно подарить такой отдых своей второй половинке на день рождения или просто в качестве приятного сюрприза. Комплекс методов может быть разным, каждый салон составляет программу самостоятельно, придумывает названия, уникальные возможности. Каждый желающий может подобрать для себя услугу.

Чтобы наглядно представить, какие комплексы могут быть, приведем несколько вариантов:

• Романтическая ванна с лепестками роз, шампанское, свечи, фрукты, аромамассаж, укрепляющая маска, точечный массаж стоп и лица, согревающие масляные компрессы, разминание воротниковой зоны.
• Романтическая ванна с лепестками роз, шампанское, фрукты, ароматерапия с выбранным запахом, массаж по своему выбору, обертывание, массирование горячими камнями. Во время спа-процедуры можно заказывать разные напитки: шампанское, чай, соки и т.д.

Какие спа-услуги предоставляют салоны

Мы рассмотрели, какие в целом возможны процедуры. Стоит немного описать каждую из них, чтобы желающие впервые обратиться за таким уходом в специализированный салон могли заранее определиться, чего им хотелось бы. Все спа-процедуры в салоне водолечения делятся на зоны: для тела, для лица, для рук и ног, для волос. Исходя из зон, выбирается комплекс мероприятий, который можно дополнять или уменьшать.

Процедуры для тела

Основная зона – это тело человека. Массаж занимает первое место среди spa-процедур. Есть много разных технологий и приемов, опишем некоторые из них:

• с горячими камнями;
• с ароматическими мешочками;
• с маслом;
• антицеллюлитный;
• расслабляющий;
• в четыре руки;
• тайский;
• балийский и т.д.

Кроме массажа основными видами услуг являются:

1. Пропаривание организма (может проводиться в хамаме, сауне, бане, кедровой бочке).
2. Обертывание тела с помощью разных средств: лечебных грязей, морских водорослей, трав, меда и т.д.
3. Пилинг очищает кожу от отмерших клеток, он может быть разным: с морской солью, водорослевым, минеральным, с эфирными маслами или кофе.
4. Озонотерапия – происходит обкалывание проблемных участков и введение озона. Благодаря этому улучшаются обменные процессы в клетках, нормализуется гормональный фон, уменьшается жировой слой.

Для лица

Спа-процедуры помогают избавиться от следов недосыпания и усталости. Кроме того, специальный уход может омолодить кожу лица, разгладить морщинки, улучшить цвет. В салонах предлагают массажи, пилинги, скрабы, маски из витаминов и глины. Возможны аппаратные процедуры. После ухода хорошо использовать специальные кремы, лосьоны, основанные на морских минералах.

Для рук и ног

Уход за руками включает качественный маникюр с полноценным косметическим уходом. Клиентам предлагают расслабляющие ванночки, омолаживающие маски, массаж с маслами. В последние годы большим успехом пользуется парафинотерапия. Для ног проводят ванночки. На выбор есть процедуры противоотечные и антиварикозные. От некрасивых звездочек спасают обертывания грязевые, шоколадные и т.д. Можно делать обычный или гидромассаж.

Spa-уход за волосами

Особое место занимает уход за волосами. Вообще для женщины волосы имеют большое значение, поэтому она всегда старается придать им ухоженный вид. Многие салоны предлагают такие услуги, как горячее обертывание. Оно придает волосам силы, эластичность, хорошо восстанавливает окрашенные, тусклые волосы. Рассчитаны комплексы процедур, которые восстанавливают, питают, увлажняют волосы. Сюда входят пилинги, очищение кожи, стимулирование роста волос.

Комплекс спа-процедур

Это самый полноценный уход, он включает сразу несколько направлений: для волос, для лица и т. д. Он стоит дороже, чем если заказывать отдельные услуги, но эффект процедур будет намного заметнее. Есть комплексы общей направленности: романтические, для девичника, тайские. Такие программы подразумевают какое-либо определенное направление:

• омолаживающие;
• антицеллюлитные;
• для похудения;
• для очищения организма.

Что делают в спа-салоне

Одно из основных направлений таких салонов – это улучшение настроения клиентов. На это направлены все процедуры в спа-салоне, которые исключают болезненные ощущения, а результат вызывает бурю положительных эмоций. Хорошо воздействует на самочувствие клиентов и обстановка помещения: интерьер, музыка, декор, разные детали. В хорошем салоне персонал непременно должен быть вежливым и внимательным, предлагать напитки и легкие закуски, искать индивидуальный подход. А в некоторых салонах есть возможность купить косметику.

Коррекция фигуры

Одна из услуг, которую предлагают спа-салоны – это коррекция фигуры. Есть программы, направленные на снижение веса, устранение целлюлита, уменьшение объема тела. Также есть методики, которые восстанавливают тонус и упругость кожи. Такие системы коррекции фигуры подразумевают разные массажи, пилинги, обертывания. Часто для расслабления перед основными процедурами тело распаривают.

Гидротерапия

Эта процедура представляет собой целенаправленные потоки воды в ванне комфортной температуры. Благодаря подводному массажу кровообращение восстанавливается, и наступает расслабление. Гидротерапия может предложить несколько видов процедур. Во-первых, это комплексный массаж тела, который осуществляет вода, пока вы сидите и наслаждаетесь ванной, бокалом вина или сока. Во-вторых, плавательный бассейн с сильным противотоком. Здесь нет времени расслабляться, а нужно заниматься спортом.

Ароматерапия

Доктора в любой клинике подтвердят, что пользу ароматерапии нельзя переоценить. Она создает положительное настроение, способствует расслаблению, может служить профилактикой некоторых заболеваний или даже их лечить. Последний момент связан с тем, что терапия ароматами проводится на основе эфирных масел, которые делаются преимущественно из полезных растений. Ароматерапия может проводиться в виде зажженных свечей, распыления запаха в комнате. Однако есть и более акцентированные способы:

• ароматический массаж;
• ароматическая сауна;
• аромаванны.

Массаж

Даже обилие новых эффективных процедур, которые есть в практике современных салонов водолечения, массаж остается основным и главным способом ухода за телом. Однако появилось большое количество разных видов массажа, вот основные:

1. Классический русский массаж. Он может применяться для лечения каких-либо заболеваний, при целлюлите.
2. Антицеллюлитный. Сейчас самый популярный среди женщин.
3. Испанский. Все движения рук производятся гибко, всей поверхностью.
4. Французский (лимфодренажный). Воздействие происходит на лимфатические узлы, в результате уменьшается целлюлит, предотвращается варикоз и укрепляется иммунитет.
5. Медовый. Все движения рук происходят с использованием меда.
6. Шиацу – точечный массаж. Осуществляется он надавливаниями пальцев.
7. Тайский йога-массаж. Это совокупность массажа и элементов системы йоги.
8. Тайский с травяными мешочками. В качестве наполнителя используются тайские травы, которые оказывают лечебное действие.

Спа-процедуры в Москве

Отдельные и комплексные услуги оказывают многие spa-салоны в Москве. Цены различны, поэтому клиентам есть из чего выбрать. Это касается и обилия видов разных процедур. Одни салоны предоставляют дополнительно напитки, другие предлагают фрукты, третьи подбирают музыку по желанию клиента. Каждый старается сделать отдых максимально удобным и комфортным.

К самым лучшим салонам относятся следующие:

1. Гармония SPA;
2. Spa by Algotherm (Спа Бай Альготерм);
3. Эго-Спа;
4. Spa Cocktail (СПА Коктейль);
5. Asia Beauty SPA (Азия Бьюти Спа);
6. Покровка Royal SPA;
7. Буржуа SPA;
8. Вай Тай;
9. Тай Спа;
10. Сэн Тай;
11. First Spa;
12. Thai Club;
13. Crown Thai Spa;
14. Махаш;
15. China SPA;
16. VIP SPA;
17. Палестра;
18. Сиам Си;
19. Ле Гранд Спа;
20. Вива СПА;
21. Арена Спа;
22. Фито СПА;
23. 7 Красок;
24. Spa Tibet;
25. Sunny Spa.

Как выбрать салон

Сейчас много разных салонов и даже больших оздоровительных центров. Главные моменты, на которые стоит обратить внимание при выборе «своего» spa-салона:

1. Возможен ли комплексный уход в салоне.
2. Есть ли соответствующее образование у работников заведения.
3. Стерильны ли условия проведения процедур.
4. Сколько стоят spa-процедуры: насколько доступные цены и качество услуг.
5. Расстояние до дома. После процедур вы расслабитесь, становится важно расположение салона.

Стоимость спа-процедур

Сколько стоит спа-процедура? Приведем несколько примеров по Москве:

	Процедуры	Цена, рубли
Гармония SPA	Тайский массаж
	Криолиполиз
	Мезонити
Spa by Algotherm	Тайский массаж
	Общий массаж
	Уход за областью вокруг глаз
	«Гидра-Рид» – коррекция возрастных изменений
	Водные программы для женщин
	Магия ароматов
	Программа глубокого очищения
	Шоколадный скраб

SPA - город в Бельгии, знаменитый бальнеологическими лечебницами. Именно здесь было впервые предложено восстанавливать здоровье с помощью минеральных и термальных вод. Постепенно название курорта стало обозначать целую категорию процедур для здоровья и красоты. Они не только полезны, но и очень приятны. В процессе пациент имеет возможность расслабиться, отдохнуть, настроиться на позитивный лад.

Спа-техника не способна решить серьезные проблемы с кожей. Ее назначение - ускорить обменные процессы и улучшить внешний вид.

Косметологи предлагают множество спа-процедур для кожи лица. Они способствуют очищению, увлажнению, питанию, расслаблению и регенерации. Обязательное условие - максимальная натуральность компонентов. Активно используются природные грязи, водоросли, витаминные коктейли, базовые и эфирные масла, соли, минеральные воды. Среди самых популярных, полезных и доступных манипуляций:

• грязевые и водорослевые маски;
• натуральные скрабы;
• горячие обертывания и компрессы;
• разнообразные массажи;
• паровые ванны и ополаскивания;
• ароматерапия.

Очищающие и регенерирующие грязевые маски существенно улучшат состояние жирной и комбинированной кожи.

Домашнее spa

Для приятных и полезных процедур не обязательно обращаться в салон красоты. Многие процедуры можно провести и дома. Они улучшит питание кожи, нормализуют водно-липидный баланс, освежат и омолодят лицо.

Для глубокой очистки используют скрабы на основе тростникового сахара или морской соли. В базовый продукт добавляют натуральные масла: миндальное, кокосовое, оливковое, соевое. Скраб наносят на влажную кожу, массируют ее кончиками пальцев, через пару итнут смывают теплой водой. После глубокой очистки можно приступать к не менее приятным процедурам - маскам.

В скраб можно добавить эфирные масла, обладающие очищающим и регенерирующим действием: лимонное, розовое, розмариновое, эвкалиптовое.

Состав смесей выбирают в зависимости от типа кожи. Для жирной и комбинированной рекомендованы разнообразные глиняные маски. Сухой каолин смешивается с теплой водой, нежирным молоком или отваром трав.

Сухой и чувствительной коже подойдут морские водоросли, богатые коллагеном и витаминами. Хорошо действуют и составы на основе фруктов и ягод. Клубника отбеливает лицо, виноград, груши и дыни увлажняют и питают, персики и абрикосы смягчают. Плоды превращают в пюре и распределяют по лицу, избегая зон вокруг глаз и губ. Фруктовые и ягодные маски лучше делать курсами по 7-10 процедур, чередуя составы.

Очень полезны и приятны масляные обертывания. Для них выбирают натуральные растительные масла: миндальное, аргановое, македамии, персиковое, виноградной косточки. Небольшое количество продукта подогревают на водяной бане, смачивают в масле хлопчатобумажную салфетку и накладывают ее на лицо. Перед процедурой полезно провести паровую ванну, максимально раскрыв поры. Масляный компресс накрывают полиэтиленовой пленкой и махровой салфеткой. Через 10 минут маску снимают, лицо протирают отваром ромашки или крепкой чайной заваркой.

В салонных условиях можно попробовать разнообразные виды аппаратного массажа.

Салонные процедуры

В условиях салона можно проводить более эффективные и сложные процедуры с применением сильнодействующих составов и аппаратов. Среди наиболее популярных:

Ароматерапия. Включает разнообразные процедуры с применением натуральных эфирных масел и ароматических эссенций. Масла выбирают в зависимости от типа кожи, они могут восстанавливать, очищать, освежать и питать лицо. Эссенции добавляют в кремы и маски, смешивают между собой, применяют для масок, обертываний, массажей. Эффективность процедур зависит от правильных сочетаний.

Витаминотерапия. Обогащает кожу ретинолом, аскорбиновой кислотой и другими ценными элементами. Включает инъекции, витаминные маски, поверхностные пилинги. Процедуры проводят курсами, продолжительность каждого зависит от индивидуального состояния кожи.

Озонотерапия. Объединяет процедуры с применением кислородной косметики: маски, массажи, компрессы, обертывания. Кислородосодержащие компоненты обладают хорошим омолаживающим и регенерирующим эффектом, улучшают цвет лица и стимулируют обмен клеток.

Массажи. В условиях салона можно делать классический ручной или аппаратный массаж, совмещенный с микротоковой терапией или элементами акупунктуры. Процедуры улучшают тонус вялой и дряблой кожи, ускоряют отток лимфы, нормализуют кровообращение и клеточную регенерацию.

Маски, инъекции и глубоко проникающие сывортокис частицами золота. Обладают выраженным омолаживающим эффектом, убирают морщинки, следы от угрей и другие мелкие несовершенства.

Фотовосстановление. Для процедуры используют световые излучатели, подающие направленные лучи и стимулирующие обновление клеток. При курсовом применении внешний вид кожу существенно улучшается, пропадают мелкие морщины, возрастные складки становятся менее заметными.

Салонные процедуры рекомендуется сочетать с домашними. Косметологи советуют проводить восстанавливающие курсы осенью и весной. В это время кожа испытывает недостаток витаминов, страдает от температурных перепадов и особенно нуждается в уходе.