Ljubavni trouglovi stari su koliko i brda, ali sada, kao i stotinama godina unazad, žene stupaju u veze sa oženjenim muškarcima u nadi da će pre ili kasnije njihov voljeni izabrati ljubavnicu, ostaviti porodicu i oženiti je. Jesu li takve nade opravdane?
Gotovo svaka djevojčica od djetinjstva sanja o princu na bijelom konju koji će je pronaći, osvojiti njeno srce i učiniti je najsretnijom na svijetu. I tako su godine prolazile, djevojčica je odrasla, a on se pojavio na horizontu - pravi princ, pametan, veseo, brižan, pouzdan, zgodan, zaljubljen, jednom riječju, ne muškarac - san. Ali "Princ" ima jedan nedostatak - vjenčani prsten na desnoj ruci. A žena se nalazi pred teškim izborom: da postane ljubavnica ovog muškarca ili da svoju sudbinu potraži na drugom mestu.
Ljubavni trouglovi stari su koliko i brda, ali sada, kao i stotinama godina unazad, žene stupaju u veze sa oženjenim muškarcima u nadi da će pre ili kasnije njihov voljeni izabrati ljubavnicu, ostaviti porodicu i oženiti je. Jesu li takve nade opravdane? Ima li ljubavnica priliku da postane zakonita supruga svog ljubavnika ili nije ništa drugo do privremena zabava za muškarca?
Stavovi muškaraca prema ljubavnicama
Ne sanjaju da budu ljubavnici, već to postaju voljom svojih osećanja. Uprkos uvjeravanjima prijatelja i rođaka, te razočaravajućoj statistici da se više od 80% muškaraca nikada ne oženi ljubavnicama, žena u zabranjenoj vezi vjeruje da je njen slučaj jedinstven i da će uspjeti pridobiti voljenog od svoje supruge. Međutim, prije razmatranja šansi da će muškarac ostaviti ženu i oženiti ljubavnicu, potrebno je razumjeti zašto muževi odlučuju prevariti svoju ženu i kako se ponašaju prema svojoj ljubavnici. Muževi koji varaju svoje supružnike mogu se podijeliti u tri glavna tipa:
1. Uslovno slobodni - muškarci čiji brak postoji samo legalno. Takvi muškarci mogu biti u procesu razvoda od svoje supruge ili ne žive pod istim krovom s njom i ozbiljno planiraju razvod. Ovi muškarci, po pravilu, iskreno govore ljubavnici o svojoj životnoj situaciji, a ako gaje osjećaje prema njoj, ubrzavaju proces razvoda od supružnika, upoznaju svoju novu izabranicu sa roditeljima, prijateljima, a nakon razvoda uvjerenje, mogli bi ići u matični ured sa svojom ljubavnicom.
Za neke muškarce, ljubavnica je još jedan način da unesu raznolikost u život2. Računajući - muškarci koji imaju jaku porodicu i započinju aferu sa strane isključivo radi zabave i novih senzacija. Ovi muškarci odmah kažu svojim ljubavnicama da se ne namjeravaju razvesti od svoje žene i ljubavnica ne može računati na više od redovnih sastanaka. Takvi muškarci nemaju jaka osećanja prema svojim ljubavnicama, za njih je žena sa strane zabava, način da se dobro provedu. Ovi muškarci ne ograničavaju slobodu svojih ljubavnica, mogu davati skupe poklone, obezbeđivati finansijski, dobijajući za uzvrat nežnost, naklonost i seks.
3. Nesrećni - muškarci koji svojim ljubavnicama pričaju kako su duboko nesrećni sa svojom ženom, o stalnim svađama, skandalima sa suprugom, a da im je ljubavnica gotovo jedina sreća u nesrećnom životu. Međutim, kao odgovor na racionalno pitanje nove devojke o tome kada će se razvesti od svoje "strašne" žene, takav muškarac počinje da smišlja 1000 razloga zašto to ne može sada, ali obećava da će se definitivno razvesti čim dijete diplomira/djeca odrastaju/otplaćuje hipoteku/ dobiće unapređenje/doći će drugi Hristov dolazak. Naime, muškarci iz ove kategorije ne planiraju da se razvode, jer ne žele da menjaju ustaljeni život, ali ne žele ni da izgube ljubavnicu, pa smišljaju izgovore i zabavljaju svoju devojku uzaludnim obećanjima .
Očigledno, samo ljubavnice prve od navedenih kategorija muškaraca mogu ozbiljno očekivati da će status ljubavnice promijeniti u pečat u pasošu. Međutim, i mnogi muškarci iz treće kategorije mogu prijateljima reći da se spremaju da se razvedu od supruge, ali će njihove riječi biti u suprotnosti sa stvarnim stanjem stvari. Stoga psiholozi savjetuju ženama koje su ljubavnice oženjenih muškaraca da ne čekaju više od godinu dana na razvod svog ljubavnika. Činjenica je da će u velikoj većini slučajeva, ako muškarac zaista voli svoju novu djevojku i namjerava biti s njom, podnijeti zahtjev za razvod u prvoj godini njihove veze.
Čovekova žena i ljubavnica
Većina muškaraca po prirodi ne voli drastične promjene u životu, pa se, bez ozbiljnih razloga, neće usuditi da napuste ustaljeni život i suprugu s kojom imaju toplu vezu. Sama po sebi jaka strast prema novoj djevojci nije dovoljan razlog da se muškarac razvede od svoje žene, pa nevjerni muževi radije upoznaju svog novog ljubavnika tajno, pažljivo skrivajući aferu od porodice. Razlozi zbog kojih se muškarci odlučuju na razvod leže u njegovom odnosu sa suprugom, ali ne i u njegovoj ljubavnici, jer ako je srce muškarca okupirano suprugom, u početku neće biti mjesta za drugu ženu.
Šta da radi ljubavnica oženjenog muškarca?
U životu se događaji često ne dešavaju kako je planirano, a mnoge žene se zaljube u oženjene muškarce i postanu ljubavnice. Ove žene nemaju uvijek snage i izdržljivosti da prekinu neperspektivne veze, pa psiholozi daju savjete djevojkama koje su voljom svojih osjećaja postale jedan od uglova ljubavnog trougla. Koristeći preporuke, žena neće prisiljavati muškarca da se razvede i oženi njome, već će moći sebi da poboljša život i da se vremenom bezbolno oslobodi veze sa oženjenim muškarcem.
Ljubav prema oženjenom muškarcu nije razlog da zaboravite na sebe
1. Posvetite dovoljno pažnje svojoj voljenoj osobi. Raditi ono što volite, posjećivati kozmetičke salone, teretanu, širiti krug interesovanja, stjecati nove hobije, itd. - sve će to pomoći ženi da svoj život učini vedrijim i sadržajnijim i pomoći će joj da stekne povjerenje u sebe, svoje snage, i atraktivnosti.
2. Ne kvarite svoje planove zbog oženjenog ljubavnika. Na primjer, ako žena planira sastanak sa svojim prijateljima, a njen oženjeni ljubavnik nazove i obavijesti o odlasku njegove žene i ponudi da se sretnu, ljubavnica treba da ode do svojih prijatelja. Žrtvujući planove da ugodi svom ljubavniku, žena se u njegovim očima izjednačava gotovo sa nivoom domaćeg psa koji trči na prvi poziv vlasnika.
3. Zaboravite na majčine upute da je “put do muškog srca kroz njegov stomak”. Ima ženu, neka mu kuva, pere mu veš itd. Žena koja pokušava da postane ljubavnica i dadilja oženjenom muškarcu praktično nema šanse da mu postane žena - on će joj doći kao da je odlazak u restoran, hotel sa punim pansionom, za opuštanje i zabavu, a zatim povratak u svakodnevni život.
Ljubavnica nije „prsluk“ za oženjenog muškarca4. Zaustavite oženjenog ljubavnika da priča o svojoj ženi. Mnogi muškarci pokušavaju „pritisnuti sažaljenje“ i plaču svojim ljubavnicama o tome kakve su loše žene. Ovi razgovori su prazni, njihov direktan cilj je muškarčeva manipulacija ljubavnicom, pa ako pokrene ovu temu, predlažete da odmah podnesete zahtjev za razvod, ili da razgovarate o nečemu interesantnijem za ženu.
Ljubavnica oženjenog muškarca ne treba da prestane da traži svoju srodnu dušu
5. Nikad ne pokušavajte da kažete ženi svog ljubavnika o svom postojanju. Mnoge ljubavnice pokušavaju da razgovaraju sa svojom ženom ili sve dogovore tako da ona sazna za muževljevu aferu i odluči da se razvede od njega. Međutim, ako ljubavnica postigne svoj cilj, a žena njenog ljubavnika napusti svog nevjernog muža, malo je vjerovatno da će on trčati da zaprosi svoju ljubavnicu - vjerovatnije je da će je optužiti za sve smrtne grijehe jer je uništila njegovu dobro uspostavljenu život i razbijanje njegove porodice.
6. Potražite svog princa. Žena bi u početku oženjenog ljubavnika trebala doživljavati kao privremenog muškarca, a vezu s njim kao zabavu i ne bi trebala odbijati susrete s drugim predstavnicima jačeg spola. Vodeći aktivan život, upoznajući nove ljude i ne vezujući se za oženjenog prijatelja, žena će definitivno upoznati svoju srodnu dušu i pronaći porodičnu sreću.
, Komentari do zapisa Ljubav za oženjenog muškarca onemogućeno
Ljubav za oženjenog muškarca je izvor bola i radosti. Nada u sreću, bol od rastanka, radost susreta - uvek svetla osećanja, emocionalni zamah.
Ljubav prema oženjenom muškarcu često je praćena mnogim pitanjima. Hoće li napustiti porodicu? Ako ode, kada? Ako ne ode, da li to znači da ne voli? Kako da raskinem s njim ako ga volim?
Kada žena odluči da li da sačeka oženjenog muškarca ili ne, glavni argument je često ljubav: „Volim ga“ ili „on voli mene“. Uopšte ne poričem činjenicu da je ljubav pokretačka snaga onih koji napuštaju porodicu zbog žene koju vole. Ali ako sigurno znate da on voli, ali iz nekog razloga ne napušta porodicu, onda ljubav prema oženjenom čovjeku treba izbaciti iz jednačine i prestati je uzimati kao argument, jer na kraju to ne utiče ni na šta .
Postoji mnogo mitova o ljubavi, uključujući ideju da je ljubav samo jednom, da ako doživite jaka osećanja, to znači da se ne možete rastati od ove osobe jer ćete umreti od tuge itd. Možemo samo žaliti što su zablude odgovorne za to što ljudi godinama pate.
Žena često misli: „Čekaću jer ga volim.” Da, volite ga, ali on možda nikada neće napustiti porodicu, jeste li sada spremni za ovo? Živite u nadi da će on otići, ali šta ako se to ne dogodi? Da, dešava se da žena pristane da bude oko nje cijeli život, znajući sigurno da muškarac neće otići. Ali nisu svi spremni za ovo. Ako shvatite da niste spremni da ostanete s njim pod takvim uslovima, onda vam, zapravo, ljubav nije argument.
Ljubav nam se ne daje samo jednom, možemo voljeti druge ljude, na primjer, slobodnog čovjeka koji odluči da želi biti samo sa tobom. Da, to će biti neko drugi, i veoma je tužno i bolno pomisliti da bi se to moglo dogoditi. Rastanak je mala smrt, istina je. Ali smrt ljubavi se definitivno može preživjeti. Ako mislite da nikada nećete upoznati boljeg muškarca, to ukazuje na nisko samopoštovanje. Bolje je uložiti trud da to bude adekvatnije nego da patite i patite niz godina.
Šta je sa argumentom „on me voli“? Kada su u nedoumici, žene često misle da je odlučujući faktor da li ih muškarac voli. Kada posumnjaju da će napustiti porodicu, počinju da misle da ih ne voli. Tada pokušavaju otkriti voli li ih, dobiju uvjerljivu potvrdu i smire se nakratko.
Ali čekajte: kakva je veza između ljubavi i napuštanja porodice? Samo naše uvjerenje “ko voli, želi da bude blizu žene koju voli” nekako povezuje ove dvije stvari, ništa više. Mnogi oženjeni muškarci vole nekoga sa strane, ali ne odlaze. Možda ih baš i ne vole? Ili možda vole, ali osjećaji koje doživljavaju jednostavno nemaju nikakve veze s odlukom koju donose?
Možda na njihovu odluku utiču drugi faktori: odnos sa suprugom, podrška i briga koju im ona pruža; materijalna sredstva koja će se morati podijeliti; djeca koja saznaju da je tata učinio nešto loše i da ne voli mamu; reakcija porodice, prijatelja i rodbine; strah da nova veza neće uspeti i da će on ostati bez ičega? A sve navedeno ni na koji način ne negira činjenicu da te on ludo voli, ne može zamisliti život bez tebe i zaista želi biti s tobom. Ali... još ne može.
A ako dodamo i pitanje da li voli svoju ženu? Kako da je voli, jer voli tebe? Ili on zapravo ne voli tebe, nego voli nju? Uostalom, ne možete voljeti dvoje ljudi u isto vrijeme, zar ne?
Ponekad me ta neslaganja jednostavno izluđuje: voli li me on ili ne? Ako me voli, zašto mi to radi? Gubite povjerenje u voljenu osobu, u njegove riječi i izjave ljubavi. Možete se osloboditi barem ovog dijela patnje tako što ćete prihvatiti činjenicu da vas voli, ali ljubav ne mora voditi ni do čega. Možete da volite i ne radite ništa da budete zajedno.
Moj problem je trivijalan i složen u isto vrijeme. Iako sam siguran da se većina djevojaka susrela s tim. Ovo je tema veza sa oženjenim muškarcem. Priča počinje izdaleka.
Imam 20 godina. Imala sam malo veza sa momcima, ali svi su mi (3 na broju) donosili patnju. Ovdje se još uvijek pojavio tinejdžerski maksimalizam - i odlučila sam da ne želim izlaziti ni sa kim. Umoran od toga. Ali ne do danas, ali da li je moguće biti prijatelji? Moguće je, odlučio sam. Nekako se desilo da su se u mom krugu sprijateljili uglavnom oženjeni muškarci. I mislio sam da je to normalno. Onda sam, glupo, sjedio u komunikacijskim razgovorima, a isti mladić mi je često pisao. Nisam se sećao, ili nisam hteo da se setim - to više nije važno. Uglavnom, uporno je tražio broj telefona (fotografija je bila na profilu) i jedne “divne” večeri sam mu ga poslao. Odmah me nazvao, dogovorili smo se da se nađemo, unaprijed me upozorio da je oženjen; Mislim, zar ovo nije problem? Odgovor je bio jednostavan – imam dosta oženjenih prijatelja, tako da nije problem.
Upoznali smo se i iz nekog razloga mi se odmah svidio. Ali vjerovao sam da možemo imati samo prijateljsku komunikaciju i nisam se ničemu nadao. Tako smo pričali dosta dugo, viđali se, pili kafu, pričali, šetali. Ali među nama nije bilo ničega, kako mi se u tom trenutku činilo, dosta dugo... Prvi poljubac i prva noć - još se sećam. Bio je to dan kada mu je žena rodila sina. Sastali smo se da proslavimo ovaj događaj u kompaniji, i nekako je počelo... Ja sam sebe strašno krivio, ali sam dosta krivice prebacio na njega. Znao sam da nikada nije bio vjeran svojoj ženi. Dok smo bili samo prijatelji - imao je mnogo devojaka u jednom trenutku. Odlučila sam da mi samo seks neće ništa, a osim toga, dugo nisam imala nikoga. Moja žena je bila 10 dana u porodilištu, svih ovih 10 dana smo proveli zajedno. Ne računajući vrijeme kada smo on i ja bili na poslu. Moja žena i dijete su se vratili kući, a sastanci su nastavljeni. Nije bilo seksa. Samo smo šetali, pričali, ljubili se.
I tu u priču ulazi moj prijatelj koji je znao za situaciju. Našla je suprugu mog "prijatelja" na društvenim mrežama i pričala o našem odnosu s njim. Bilo je puno psovki, problema, a na kraju SMS-a „Ne znaš da držiš jezik za zubima. Reci hvala svom prijatelju. Nemoj mi zvati niti pisati." Suze u jastuk, depresija... Ali došla sam sebi, ostala su samo prijatna sećanja na poljupce, njegove oči, i medveda kojeg mi je poklonio za 21. rođendan, sa kojim sam spavala u zagrljaju.
Potrebno je oko šest mjeseci. Imam novi posao. Nova veza (nije razgovarano, bio je slobodan i dobro smo se osjećali zajedno). Nova devojka. I dalje isti razgovor (moj prijatelj i ja smo se zabavljali tamo za vreme ručka). Stigla poruka od nepoznate osobe... Poznat način govora. Srce kuca brže - to je ON. Onaj koji dugo nisam mogao zaboraviti. Opet on. Kaže da si mu nedostajao. To nisam zaboravio. Ispostavilo se da radimo u susjednim zgradama. Stiže ponuda da zajedno ručamo. Ručamo i razgovaramo. Razumijem da mi je nedostajao njegov glas, dodir njegovih ruku. Tako da idemo na ručak na određeno vrijeme + ćaskanje. Raskidam sa svojim dečkom. Veza sa NJIM se nastavlja. Šetamo, pričamo, ljubimo se. Nema seksa.
Vrijeme prolazi, vidimo se - kako stvari stoje i njemu i meni. Svaki sastanak je moja radost, svaka poruka na VK-u je ubrzan rad srca. Ali razumijem da je ovo samo privremeno. ON neće ostaviti ženu, obožava svog sina. Nikad mi nije pričao o osećanjima. Verujem da smo samo prijatelji + povremeni seks (moja ljubav je moj problem). Mislim da treba da sredite svoj privatni život.
Sasvim slučajno, sa 22 godine, upoznala sam finog momka. Zabavljamo se tek nekoliko mjeseci - i on me zaprosi. Šokiran, slažem se, ali sam zamolio da pričekam prije nego što podnesem prijavu. Odmah nakon toga raskinula sam sa NJIM. Bio je jedan sastanak na kojem sam objasnila da sam upoznala čovjeka za kojeg se udajem. ON nije vjerovao, mislio je da se razmetam. Izbrisao sam ga iz prijatelja na VK i dodao na crnu listu.
Imam 23 godine, moj dečko i ja planiramo u martu da predamo prijavu matičnom uredu. Vanjska stranica bez fotografije dodaje se kao prijatelj na VK. Iz nekog razloga odmah sam bio siguran da je to on. Bez dodavanja ćaskali smo. Odlučili smo da ostanemo prijatelji. Nastavili smo da komuniciramo. Samo virtuelno. Imali smo divan razgovor, prisjećajući se prošlosti. Potpuno sam zaboravio da kažem, do tog trenutka ON je već VEOMA dugo znao šta osećam prema njemu. Kako god da sam to nazvao – i zaljubljenost i ljubav. Ali skrećem pažnju. U tom periodu tvrdi da od kada sam ga ostavio nije imao nikog osim supruge (i za mene je dostignuće, zar ne? Tako bi trebalo da bude). Ovdje smo se moj muž i ja potpisali. ON mi ne veruje. Ne vjeruje dok se ne pojave naše vjenčane fotografije. Od ovog trenutka počinje nešto što nisam očekivao. Da li se u njemu rasplamsala ljubomora? Oduzmu mi omiljenu igračku... ON počinje da proziva mog muža - a da ga uopšte ne poznaje, govori da je nedostojan mene. Bila sam uvrijeđena, izbezumljena, psovala. Nema koristi. Da budem iskren, bilo je malo lijepo što se barem malo bojao da će me izgubiti.
Imam 24 godine. Nismo se vidjeli godinu dana - samo komunikacija na VK-u, koja počinje da me opterećuje. Vredno radim, muž i ja slavimo prvu godišnjicu braka. Smršala sam dosta, smršala sam 13 kg. Počinjem da se sviđam sebi, a i sa mojim mužem je sve u redu. Ljeti, nakon odmora, stiže ponuda da odemo na pivo... Mi smo prijatelji, zar ne? Problem je otići na pivo... Otišao sam. Rekla sam mužu da sam sa prijateljicom. Ali ako smo prijatelji, zašto je lagala? Nije jasno. Pili smo pivo, razgovarali i shvatila sam da to nije osoba koju volim. Promenio se, stalno je govorio da je moj muž nedostojan mene. Razumijem da je ovo ružna glava ljubomore. Ne mogu da izdržim, ustanem i kažem da idem kući. Ako. “Gdje ću te poslati samog?”, itd. Uzima taksi i vodi me kući. U taksiju me ljubi. Na usnama. Idem kući, gorim od srama. Razumijem da se igra sa mnom. Odbijam da igram po njegovim pravilima - ignorišem sve njegove poruke, uranjam glavom u posao i porodični život.
Naše vreme. Imam 25 godina. Svakog dana biće nam druga godišnjica braka sa mojim mužem. I ON je u mom životu. Prošle sedmice smo se vidjeli 2 puta. Drugi put mi je priznao ljubav mislila sam da je to uradio da bih ja spavala s njim, ali nije išlo. Sutradan sam na VK već pitao da li je lagao. Odgovor je bio „Da. Lagao. Govorio sam ti sve ove godine da sam muškarac sa jednom ženom.”
Na to sam potrošio 5 godina svog života
2 godine od kojih sam u braku
Sa svojim mužem se osećam dobro i prijatno, ali...
Ali sve godine volim NJEGA
Sada, da objasnim oko čega mi treba pomoć - treba mi pomoć da se riješim NJEGA. Podsjećam se na narkomana ili alkoholičara. Volim ga, ali mislim da on, ipak, mene ne voli.
Kako se riješiti nesrećne ljubavi?
Da li vas dugo muči nesrećna ljubav? Situacija nije baš prijatna, ali sasvim rešiva. Psiholozi snažno preporučuju korištenje prilično jednostavnih tehnika u takvim slučajevima. Oni vrlo brzo pomažu da se riješite apsolutno nepotrebne i neproduktivne patnje koja ometa život.
Da biste to učinili, morate vizualno i jasno zamisliti krajnji rezultat. A ovo je apsolutno slobodna i samouvjerena osoba koja ima neograničene mogućnosti, uključujući slobodu izbora partnera. Ni u kom slučaju ne treba da se vezujete za ljubavna iskustva, a posebno na temu strasti. Strogo je kontraindicirano fiksirati svoju pažnju na ono što uzrokuje duševni bol.
Rice. Kako se riješiti nesrećne ljubavi?
Pokušajte se sjetiti sebe kakvi ste bili prije nego što ste sebi dozvolili da se zaljubite u osobu koja vam je život pretvorila u muku. Vrlo je važno ponovo doživjeti to stanje apsolutne slobode i nezavisnosti koje je izgubljeno. Zamijenila ga je ovisnost o telefonskim pozivima i procjenama drugih ljudi. Ali nekada davno ste bili zadovoljni lakoćom postojanja. Bio si bezbrižan i veseo. Zato pokušajte da vratite ovo stanje uma na najmanje 5 minuta. Sutra produžite osjećaj bezbrižnosti na 10 minuta. I tako svaki dan povećavajte vrijeme.
Zapamtite da stvarnosti oko vas nisu potrebni nesretni i čežnjivi ljubavnici. Potrebni su joj uspješni i sretni ljudi. Gledajte na svijet onako kako djeca u vrtiću gledaju na novogodišnju jelku. Probudite u sebi goruću želju da postanete druga osoba. Prikupite svu svoju volju i maštu i vrlo brzo ćete primijetiti da se polako i samouvjereno počinjete oporavljati.
Pogledajmo sada još jednu psihološku tehniku. Pogodan je za ljude sklone dubokoj analizi i logičnim zaključcima. Za takve je osobe najbolje da na ljubavni problem koji je nastao gledaju kao kroz oči vanjskog posmatrača. Ovo bi trebao biti nepristrasan pogled apsolutno stranca. Shodno tome, pojavit će se objektivnost i razboritost.
Ovim pristupom odmah će se pojaviti nedostaci i negativne karakterne osobine objekta strasti. Obično zaljubljena osoba zatvara oči pred nedjelima svoje voljene ili ljubavnice. Čak im pokušava dati pozitivnu boju i učiniti ih vrlinama. Ali, imajući zdrav razum, lako možete istaknuti nedostatke u ponašanju, a nakon toga će obožavana osoba izgledati prilično neprivlačno.
Također morate ocijeniti svoj imidž, ali sa pozitivne tačke gledišta. Preporučljivo je napomenuti vašu posvećenost, poštenje, iskrenost i pristojnost. Ali predmet strasti treba da se pojavi u drugačijem svetlu. Ovo je sebična osoba, lišena ikakvih principa i nesposobna za duboka i jaka osjećanja. Njegovo razmišljanje je površno i primitivno, a njegove postupke karakterizira neozbiljnost, izbornost i neozbiljnost.
Nakon toga možete izraziti iznenađenje svojim ponašanjem. Kako ste došli u takvo stanje da ste se zaljubili u ovu prilično običnu, osrednju i beznačajnu osobu? Ti si lijepa, a on ili ona su prirodno nedostojni tebe. Nakon ovoga, toplo zahvalite sudbini što vam je konačno otvorila oči i pružila vam priliku da vidite pravu suštinu stvari.
Da biste se oslobodili nesrećne ljubavi, neophodno je da podignete svoje samopoštovanje. Napaćeni i izmučeni ljubavnik nikoga ne zanima. Može da računa samo na sažaljenje. Ali ako osoba izgleda samouvjereno i sretno, onda se brzo nađe u centru pažnje. Ponekad se čak desi da dželati i žrtve zamijene mjesta. Žena koji je napustio svoju dosadnu djevojku ponovo se pojavljuje na horizontu i pokušava ponovo osvojiti njenu dušu.
Uz navedeno, treba dodati da ako ste odlučili spaliti sve mostove, onda to morate učiniti odlučno i neopozivo. Potpuno su isključeni „slučajni“ sastanci i telefonski razgovori sa nekadašnjim predmetom strasti. Nerijetko nailazite na ljubavnike koji vole da napuste partnera i onda uživaju u njihovim mukama. Ako napušteni ljubavnik ili voljena prestane da gnjavi molbama i pritužbama, tada se inicijator razdvajanja odmah pojavljuje u blizini. Pokušava da „uznemiri ugalj“ kako bi se vatra ljubavi ponovo rasplamsala. Ako to uspije, onda ljubavnik ponovo postaje ravnodušan i nepristupačan. Ovakva situacija može trajati godinama. Stoga, ovisnosti treba jednom zauvijek prestati.
I na kraju, treba napomenuti da se klin uvijek izbija klinom. Morate pokušati pronaći zamjenu za nekadašnji predmet vaše strasti što je prije moguće. Ne bez razloga kažu da je najbolji lijek za ženu druga žena (to vrijedi i za muškarce). Ali to uopće ne znači da morate mijenjati partnera kao rukavice. Samo treba da zapamtite da na planeti živi 3 milijarde ljudi suprotnog pola. Odnosno, šansa da se pronađe voljena osoba u ovoj masi teži beskonačnosti.
Trebate upoznati nove ljude, komunicirati i vjerovati u sve dobre stvari. Možete otići na odmor negdje daleko, daleko od onih mjesta koja izazivaju nostalgiju za bivšom nesretnom ljubavi. To će vam pomoći da oživite svoju mentalnu snagu i započnete novi život.
Kako se osloboditi ljubavi prema muškarcu
“Biramo, mi smo izabrani. Koliko se često ovo ne poklopi…” – peva se u poznatoj pesmi. Zaista, ljubav nije uvijek obostrana, a umjesto sretnih sastanaka, oduševljene strepnje, nježnih poljubaca i strastvenih izjava nezemaljske ljubavi, djevojka dobija slomljeno srce i uništeno samopoštovanje. Osjećaji počinju nalikovati opsesiji, a osoba gori iznutra, mučeći se besmislenim mukama. Snalaženje sa ovom situacijom nije lako, ali je sasvim moguće.
Kako se osloboditi neuzvraćene ljubavi prema muškarcu
Prvo pokušajte prihvatiti svoje emocije. Činjenica da ste sada povređeni, uvređeni i veoma tužni je sasvim normalna i morate dati slobodu svojim osećanjima. Plači, gledaj melodrame o ljubavi, slušaj pesme o njoj, jedi sladoled kašičicom ili pij vino, žali se mami i prijateljima i opet plači. Ali najviše nedelju dana, inače rizikujete da dugo ostanete u depresivnom stanju.
Sada pokušajte kritički ocijeniti predmet vaše ljubavi. Kao da se ne poznajete i niste zaljubljeni, baš kao stranac. Definitivno ćete videti mane na svom ljubavniku, jer idealnih ljudi nema. I ima krompir nos, i masnoće umesto trbušnjaka, s vremena na vreme čisti cipele, a uopšte ne zna da pleše. Nakon što ste napravili listu nedostataka (što više, to bolje), zapitajte se: na kraju krajeva, ja sam inteligentna, uspješna i lijepa žena, zašto mi treba tako bezvezni mladić? I svaki put u trenucima tuge i melanholije, postavljajte sebi ovo pitanje iznova i iznova. I često ponovo čitajte listu.
Ako osećate jaku potrebu da volite, volite sebe. I razmaziti. Kupovina, manikir, dan u banji i nova frizura pomoći će vam da se odvratite od tužnih misli. Takođe je dobro baviti se samorazvojom. Ako ste dugo sanjali da naučite strani jezik, izgubite 5 kilograma ili glumite Juliju u nekom od amaterskih pozorišta, onda je trenutni trenutak savršen za to. Da biste se oporavili od ljubavnog razočaranja, morate se ponovo osjećati uspješno. Pronađite razlog da budete ponosni na sebe. A kada budete ponosni na sebe, pročitajte ponovo svoju listu. I kako ste se mogli zainteresovati za njega? Vitka glavna dama sa besprekornim španskim?
U sljedećoj fazi oslobađanja od ljubavi prema muškarcu, morate se odvratiti od tužnih misli. Hitno mijenjamo posao i tražimo hobi koji oduzima puno vremena i truda. Teretana je idealna. Vaše slobodno vrijeme treba isplanirati do minute. Tako neće ostati vremena za tužna sjećanja. Idite u kino, igrajte kuglanje, pohađajte kulinarske majstorske tečajeve i treninge za samorazvoj, idite na izlete i sastajajte se s prijateljima. Glavna stvar je da uveče ne sjedite sami. Ako se sećate svog bivšeg ljubavnika, pročitajte listu.
Pa, najvažnija stvar. Naravno, nakon takvog incidenta u životu, početak nove veze je težak i zastrašujući. Čini se da vam se više ne može dogoditi ništa osim ponavljanja situacije samo sa drugim likovima. Zato je važno da prebolite sebe i počnete da izlazite što je ranije moguće. Čak i ako ne osjećate tu intenzivnu ljubav, i generalno sumnjate da ćete se ikada moći zaljubiti, neće vam škoditi da se dobro provedete u restoranu ili parku. U ekstremnim slučajevima, pojavit će se samo prijatelj. Idealno bi bilo da flertujete i osećate se lepo i poželjno. Ako ne možete prevladati strah i pomisao na vezu izazove napad panike, možete iskoristiti odličnu alternativu pravoj romansi i registrirati se na web stranici za upoznavanje. Vremena kada su tu sjedili samo školarci i luzeri su davno prošla. Danas se čak i prilično uspješni i atraktivni muškarci upoznaju putem interneta, jer zbog intenzivnog rada jednostavno nemaju dovoljno vremena za prave sastanke. Pročitajte o prednostima online upoznavanja slijedeći vezu.
Snimite prelepe, zavodljive fotografije, opišite svoje brojne hobije, dodajte par stihova na španskom (nisu ga uzalud učili!), a ponude za upoznavanje neće dugo stizati. Apsolutno nije potrebno dopisivati se sa 10 gospode, kao ni sastajati se sa svima. Ali ako je mladić izazvao interesovanje i simpatije, možemo smatrati da je cilj postignut.
Sretno i zapamtite, sve prođe, proći će i ovo.
Kako se osloboditi zavisnosti od ljubavi
Za razliku od tako svijetlog i ljubaznog osjećaja kao što je ljubav, ljubavna ovisnost je ozbiljna mentalna bolest.
Strah od gubitka partnera muči dušu, gura vas na nepromišljene postupke i čini vas ljubomornim bez razloga.
Kako se riješiti ljubavne ovisnosti prema muškarcu? Kako ponovo početi živjeti - bez muke i nepotrebnog emocionalnog stresa?
Uzroci zavisnosti od ljubavi
Psiholozi identifikuju tri glavna uzroka ove bolesti:
- Ekstremno nisko samopoštovanje. Žena je toliko nesigurna u svoju privlačnost da je spremna da trpi maltretiranje i ponižavanje, samo da ne ostane sama.
- Nedostatak ljubavi i naklonosti u detinjstvu. Takvi ljudi u početku nisu u stanju da izgrade zdrave porodične odnose.
- Idealizacija odnosa. Teško je osobi koja je sigurna da ljubav treba da bude doživotna da se pomiri sa raskidom i počne da traži novog partnera.
Otklanjanje ovih problema pomoći će vam da se oslobodite straha i da na svoj odnos sa muškarcem sagledate drugim očima. Svoju bolest možete identificirati uz pomoć specijaliste ili polaganjem psihološkog testa „ljubav ili ovisnost“.
10 načina da se riješite ovisnosti o ljubavi
Da biste sami izašli na kraj s problemom, morate se koncentrirati i početi raditi na sebi i svojim mislima.
Pridržavajući se ovih pravila, ne samo da se možete oporaviti, već i doći do novih horizonata.
Radite stvari za koje ranije niste mogli da nađete dovoljno vremena zbog vaše ljubavne veze. Shvatićete da ste zakoniti vlasnik svog života. I niko vam neće reći šta da radite u ovom trenutku.
Bez žaljenja bacite čak i veoma skupe poklone. Svi podsjetnici na vaš prošli život (pisma, fotografije, suveniri) samo će vam nanijeti bol.
Sjetite se svih dobrih stvari koje su se desile između vas, zahvalite se na lijepim trenutcima i recite zbogom.
Ne biste trebali smišljati razlog za sastanke ili pozive. Što se rjeđe viđate i razgovarate, brže ćete se pomiriti sa razdvojenošću.
Intimni razgovori sa devojkama samo će rasplamsati osećanja. Osim toga, dobit ćete nepotrebne savjete koje ćete automatski početi slijediti.
Tuđe misli ne bi trebalo da vas ometaju u borbi za svoj duševni mir.
Ponesite puno novih utisaka sa vašeg odmora na novom, neobičnom mestu. Uostalom, kako se osloboditi ljubavne ovisnosti u okruženju u kojem vas sve podsjeća na bivšeg partnera?
Ako ste navikli na opuštanje uz more, pokušajte otići u planine. Ako ste ranije preferirali planinarenje, eksperimentirajte s izletima jahanja.
Svi ljudi su različiti, a prilagoditi se idealima znači izdati sebe. Shvatite da ste pojedinac.
Kombinacija vaših pozitivnih i negativnih osobina formira ličnost koja se ne može naći nigdje drugdje na svijetu. Uostalom, ne vole zbog savršenstva, već zbog sposobnosti da budu prirodni.
Slobodno se krenite ka svojim ciljevima bez udubljivanja u prošlost. Razmislite više o tome da ćete uskoro postići uspjeh, a vaši trenutni problemi će vam se činiti trivijalnim.
Ako imate slobodnog vremena, nemojte ga trošiti na uspomene. Provedite ga s dobrobitima za svoju psihu: počnite crtati, idite na bazen, naučite da vezete itd.
Radeći ono što volite, brzo ćete shvatiti kako da prevaziđete ljubavnu zavisnost.
Zapisujući svoja dnevna iskustva, vidjet ćete da se mijenjate na bolje. Ovo će biti najbolji podsticaj za plodan rad na vašim osećanjima.
Kako se osloboditi zavisnosti od ljubavi
Ljubav, kao što znate, može sa sobom donijeti mnogo sretnih i nezaboravnih trenutaka, ali ovaj divan osjećaj ima i svoju lošu stranu, a to je da može donijeti i mnogo patnje. Oni koji to znaju iz prve ruke morali su se pozabaviti teškim i bolnim pitanjem kako se riješiti ovisnosti o ljubavi i boli i melanholije koju ona uzrokuje.
Ljubavna zavisnost: šta je to?
Općenito, psihologija ljubavnu ovisnost tumači kao stanje ovisnosti u kojem osoba doživljava snažna i živo obojena osjećanja prema objektu svog morbidnog interesovanja. Stepen zavisnosti može varirati, od blage do teške. I treba napomenuti da što je ovisnost izraženija, to će je biti teže eliminirati.
Ko je vjerojatnije da upadne u zamku ovisnosti o ljubavi?
Prema psiholozima i psihoterapeutima, i muškarci i žene mogu biti zarobljeni takvom opasnom ovisnošću. Međutim, predstavnici ljepše polovice čovječanstva, zbog svoje prijemčivosti, mnogo češće od muškaraca ispadaju ovisni o ljubavi, ali se ispostavlja i da ih je mnogo lakše riješiti ovog opsesivnog stanja.
Istovremeno, stručnjaci naglašavaju da predstavnici jačeg pola rjeđe traže pomoć od psihologa, ne želeći da pokažu mentalnu slabost. Stoga bi bila ispravna pretpostavka da se opisana ovisnost može javiti kod oba spola sa približno jednakom učestalošću slučajeva.
Zašto je ljubavna zavisnost opasna?
Odgovarajući na pitanje kako se riješiti ovisnosti o ljubavi prema muškarcu ili ženi, stručnjaci podsjećaju da, nažalost, ne postoji univerzalni način za rješavanje ovog problema. Međutim, ako pristupite njegovoj eliminaciji sveobuhvatno, tada uspjeh može biti gotovo zagarantovan.
Oslobađanje od ljubavne ovisnosti omogućava vam da izbjegnete mnoge neugodne, pa čak i opasne posljedice. Postoje slučajevi kada je ovo destruktivno stanje doslovno razbilo ljudske sudbine, prisiljavajući ljude da počine nepopravljive i apsurdne radnje sa stanovišta zdravog razuma.
U velikoj većini slučajeva ljubavnu ovisnost prati depresija i svi prateći simptomi: poremećaji, pa čak i potpuni gubitak sna, apatija i gubitak interesa za svijet oko nas. Osoba koja ovisi o svojoj ljubavi ne može proživjeti niti jedan dan, a da ne pozove ili ne sretne predmet svoje žarke i vatrene strasti. Važno je napomenuti da ovi sastanci i pozivi donose samo kratkotrajno olakšanje, kao što je to obično slučaj kod ovisnosti o drogama.
Depresija, neuroze, histerija, nesanica - svi ovi simptomi koji prate ljubavnu ovisnost ne mogu predstavljati takvu opasnost kao akutno razočaranje u životu. Ljudi sa ljubavnom ovisnošću vrlo često su ostavljeni da svoje godine provode u gorkoj i potpunoj samoći, lišeni svih nada i utjeha. Nakon što su jednom svjesno odbili da osnuju porodicu u ime te nesrećne ljubavi, oni zapravo ostaju bez ičega, nikada nisu upoznali ni porodičnu ni ljubavnu sreću.
Kako se nositi sa predstavljenim problemom?
Prije svega, naglašavaju stručnjaci, potrebno je donijeti čvrstu i konačnu odluku da bi stekli psihičku slobodu od druge osobe. Moguće je da ćete za to morati uložiti titanske napore, savladati sebe, svoju slabost i duševnu bol.
Sljedeći korak na putu ka željenom cilju i rješavanju pitanja kako se riješiti ljubavne ovisnosti o ženi ili muškarcu je uništavanje tragova prošlosti, potpuni prekid bilo kakvih veza, kontakata, sastanaka i eventualne komunikacije sa predmet bolne zaljubljenosti. U ovoj istoj fazi potrebno je pronaći za sebe polje aktivnosti koje bi moglo apsorbirati svo slobodno vrijeme osobe koja se bori sa svojom ovisnošću. To može biti sport, prijatne aktivnosti kod kuće (rukotvorine, crtanje, kuvanje, itd.), časovi učenja stranog jezika, turizam, aktivna rekreacija, putovanja itd.
Važno je da rasporedite svoj raspored na način da do kraja dana nema želje da razmišljate o bilo čemu. Vjerujte, našim uobičajenim i mirnim tempom obično ne uradimo ni 50% onoga za šta smo sposobni. Moguće je da će period oslobađanja od ljubavne zavisnosti biti novi oštar zaokret ka ličnom rastu, novim horizontima i dostignućima.
Kada pokušavate sami da riješite svoj problem, ne morate izbjegavati podršku svojih najmilijih. Dakle, djevojkama koje razmišljaju o bilo kakvom načinu da se oslobode svoje ljubavne ovisnosti o oženjenom muškarcu, psihoterapeuti preporučuju da se za pomoć obrate prijateljima ili čak vlastitoj majci.
Ne možete prećutati svoj problem, jer će nedorečenost koja će vrebati u duši ugroziti sve mere koje se preduzimaju da se oslobodite ljubavne zavisnosti. Razgovarajte češće o svom problemu i vrlo brzo će vaš um početi da ga doživljava kao nešto dosadno, nezanimljivo i dosadno. Nakon toga, bolno stanje obično počinje nestajati, a zatim potpuno nestaje.
Kako prevazići ljubavnu zavisnost oženjenog muškarca?
Kako prevazići ljubavnu zavisnost
Ljubavna zavisnost je sama po sebi veoma neprijatno stanje, a ako su tako jaka osećanja namenjena oženjenom muškarcu, ovo je problem sa kojim se treba pozabaviti. Kako jednom zauvek prevazići ljubavnu zavisnost od oženjenog muškarca?
Prihvatite situaciju onakvu kakva jeste
Zaljubljena žena često je zarobljena sopstvenim iluzijama. U ovom stanju, ona ima tendenciju da opravda svoju situaciju i muškarca kojeg voli. Ali vrijedi sagledati situaciju trezveno, razumjeti je i prihvatiti. Vjerovatnoća da će predmet neodoljive privlačnosti napustiti porodicu zbog svoje ljubavnice je vrlo mala. Najčešće se afere na strani završavaju suzama i slomljenim srcem za gubitnika.
Prebaci pažnju
Najbolji način da se nosite s emocijama je da promijenite fokus. Možete se fokusirati na posao, aktivno slobodno vrijeme, putovanja ili hobije. Što su promjene u životu radikalnije, to bolje odvlače pažnju od ljubavnih misli. Ne ograničavajte krug prijatelja. Što je interesantnijih ljudi u blizini, lakše je prestati razmišljati o tome koga pokušavate izbaciti iz svog srca i misli. Razgovor sa prijateljima je takođe odličan način da ponovo fokusirate svoju pažnju.
Da biste se jednom zauvijek riješili ljubavne privlačnosti prema oženjenom muškarcu, morate započeti novu romansu. Svježe emocije i osjećaji koje će pružiti komunikacija s drugim muškarcem pomoći će vam da se riješite ljubavne ovisnosti o oženjenom ljubavniku.
Ako vam sve gore navedene metode ne pomognu da iz glave izbacite muškarca kojeg trebate zaboraviti, trebali biste se “okrenuti na glavu”. Ljubav je osjećaj koji se rijetko ukršta sa racionalnim argumentima, češće dolazi u sukob s njima. Glava nam govori da je ova veza greška, ali srce ne prestaje da govori u korist strasti i emocija. Da bi glava konačno osvojila srce, morate trezveno sagledati situaciju koristeći logiku. Da biste to učinili, možete iskreno odgovoriti na brojna pitanja, na primjer, šta je veza s oženjenim gospodinom donijela više, zadovoljstvo ili duševni bol? Također možete napraviti listu prednosti i nedostataka nastavka takve veze. Prilikom sastavljanja liste potrebno je sagledati odnose ne samo kroz prizmu trenutnog vremena i trenutnih senzacija, već i perspektivu do čega bi takva povezanost mogla dovesti u budućnosti.
Mnogi problemi u ličnom životu žena proizlaze iz njihovog nedostatka samopouzdanja ili odbacivanja sebe takve kakve jesu. Odatle dolazi strah da ćete ostati sami, napustiti neuspješnu vezu. Žena koja se istinski voli i poštuje neće dopustiti situaciju u kojoj postane žrtva vlastitih emocija. Ako voli sebe više od bilo kojeg muškarca, vjerovatnoća da upadne u zamku ljubavne ovisnosti je praktično eliminirana. Morate cijeniti sebe i ponavljati frazu kao mantru da zaslužujete više i bolje.
Kako se osloboditi ljubavi prema muškarcu ako on ne voli tebe?
Kako se osloboditi neuzvraćene ljubavi prema muškarcu?
Na početku imate impuls da se zauvijek riješite ljubavi, kako više nikada ne biste pustili ovaj divni osjećaj u svoje srce. Ali to se ne može učiniti. Glavni zadatak u takvom trenutku je prestati voljeti nekoga ko nije uzvratio, osloboditi se ljubavi koja peče srce. Ali u isto vrijeme, morate sačuvati priliku da ponovo doživite iskren i čist osjećaj.
Kako se riješiti ljubavi prema muškarcu: zavjera
Prvo, prvo moramo zaustaviti telefonski “terorizam”. Ranije ste ga često zvali i ćutali, da biste čuli glas voljene osobe, a zatim spustili slušalicu. Hajde da završimo sa ovim. Činjenica je da biranjem broja čovjeka koji nema osjećaja prema vama, ponovo otvarate svoju ranu. U trenutku kada podignete slušalicu da čujete njegov glas, birajte, bez obzira koliko to želite, broj, na primjer, prijatelja. Ometaju vas nevini razgovori o modi, o zajedničkim prijateljima itd. Također je preporučljivo na neko vrijeme isključiti prijateljsku komunikaciju sa objektom patnje, ako postoji.
Drugo, pokušajte izbjeći dramatične scene. Na primjer, ako ne dođeš, izvršiću samoubistvo itd. Takve scene ne mogu dovesti ni do čega dobrog. Nijedan čovjek još nije uspio silom vezati čovjeka za sebe prisilom i ucjenom. Takođe nije preporučljivo pozivati muškarca na osjećaj dužnosti. Činjenica je da u konceptu ljubavi niko nikome ništa ne duguje. Izuzetak su obaveze prema ženi i deci. Neophodno je da žena zadrži samopoštovanje i samokontrolu u svakoj situaciji, ali kada ostanete sami, slobodno dajte svojim emocijama i suzama, nemojte gomilati negativnost u sebi.
Treće što treba da uradite da biste se oslobodili ljubavi prema muškarcu je da se morate bez imalo žaljenja osloboditi svega što vas povezuje sa muškarcem (fotografije, stvari, pokloni). Na neko vrijeme, možda zauvijek, nažalost, morate isključiti svoje zajedničke prijatelje iz svog društvenog kruga, radi vlastitog mira. Također prestanite komunicirati s onim ljudima koji vas sebično stalno podsjećaju na njega. To će vam pomoći da izbjegnete nepotreban stres i bol.
Četvrta stvar koju treba da uradite je da budete toliko zauzeti zabavom i poslom da jednostavno nemate vremena da se prepustite patnji. Uostalom, prema psiholozima, novi hobiji pomažu da se riješimo ljubavi. Ne bi trebalo da se bavite monotonim radom, jer on podstiče misli o objektu patnje. Zato što više diverzificirajte svoje aktivnosti nađite hobije koji će vam što više zaokupljati misli, steći nova poznanstva i prijatelje. Možete se baviti plesom, naučiti svirati muzičke instrumente, početi crtati, pisati itd. Ako nešto ne uspije, upišite se na tečajeve, na primjer, ples, crtanje, gluma itd. Sublimirajući energiju ljubavi, naučit ćete stvoriti nešto lijepo. Ali najvažnije je da će zaljubljenost nestati, a vi ćete steći talenat, koji može postati osnova za novu vezu.
Peto, morate početi da se mazite. Vikendom ostanite u krevetu do ručka, pogledajte zanimljiv film, kupite sebi slatkiše, idite na koncert omiljenog benda, pozovite prijatelje i napravite žurku. Najvažnije je da vas filmovi koje odaberete da gledate ni na koji način ne povezuju sa muškarcem. Tako da čovjek kojeg želite da zaboravite nije obožavatelj benda koji ćete vidjeti. Konačno, vrijeme je da promijenite svoj izgled. Posjetite kozmetički salon, kupite sebi nove stvari, promijenite frizuru, kupite novi parfem o kojem ste sanjali. Morate postati druga osoba, a patnja zbog neuzvraćene ljubavi ostane sa starom slikom.
Šesto, da biste se riješili neuzvraćene ljubavi, pokušajte sljedeće. Uzmite komad papira i pokušajte opisati sve pozitivne kvalitete muškarca kojeg volite. Konkretne činjenice moraju biti napisane. Šta je tako dobro u predmetu vašeg obožavanja, zašto vam je privukao pažnju? Zašto je ovaj čovjek dostojan vaše ljubavi? Šta radi i šta je postigao? Ako već imate poteškoća oko treće tačke, razmislite o tome koliko dobro poznajete osobu u koju ste zaljubljeni. Možda ste jednostavno obdarili osobu idealnim kvalitetama i zaljubili se u njih. Pokušajte opisati svoje emocije na papiru, a zatim ih analizirajte. Psiholozi kažu da osjećaji prosuti na komad papira gube svoj intenzitet.
Sedmo, ne potiskujte svoja osećanja. Nema potrebe da se pretvarate da ste nevjerovatno sretni kada samo želite da ostanete sami i plačete u jastuk. Pustite negativna iskustva u potpunosti, samo tako ćete biti otvoreni za pozitivne emocije. Takođe ne biste trebali pasti u depresivno stanje pružajući zavidnim ljudima takvo zadovoljstvo. Kada se negativnost nakuplja u vama samima, možete koristiti svoje ruke da odgurnete drugog, sretnog i iskrenog sebe.
Ako spojite sve ove savjete, vjerovatno ćete se riješiti ljubavi prema muškarcu koji vas ne voli. S vremenom ćete se čak i iznenaditi što ste patili zbog ovoga. Zapamtite da ste sami i da može postojati nekoliko muškaraca u vašem životu. Glavno je da se ne izolujete i depresivite, već naučite izvući pouke iz raznih životnih situacija.
Posljednjih decenija institucija porodice je obezvrijeđena, izdaje su česte, a broj razvoda se stalno približava broju sklopljenih brakova. I uprkos tome, žene koje izlaze s oženjenim muškarcima osuđuje društvo gotovo jednako kao i prije stotinama godina. Imidž ljubavnice je često slika bezbrižne i istovremeno podmukle žene-domaćice koja je zavela svog vjernog muža i oca porodice.
Međutim, za samu ženu, afera sa oženjenim muškarcem donosi i sreću i bol u isto vrijeme. Iznenađujuće, oni mogu trpeti koliko i zakonita supruga. Pogotovo ako je ova veza bila dugotrajna, a osjećaji ozbiljni. Neki ljudi pristaju da izdrže godinama, dok drugi postavljaju pitanje otvoreno, a čovjek bira svoju porodicu. Ili ne bira, pokušavajući da sjedi na dvije stolice.
Vremenom žena ipak shvati da su obećanja da će ostaviti ženu samo obećanja, a priča o tome da on još ne može da ode zbog deteta ili je ženina teška bolest samo priča, a muškarac je jednostavno zavarava.
Zaljubila se u oženjenog muškarca - šta da radim?
Nije važno iz kog razloga žena odluči da prestane da komunicira sa oženjenim muškarcem. Da li doživljava pritisak društva, da li je shvatila uzaludnost ove veze ili ne želi da uništi tuđu, a možda i svoju porodicu.
Važno je da je čvrsta odluka o prekidu ove veze prvi korak ka uspjehu. Dobro pogledajte situaciju – šta vas čeka u ovoj vezi? Kako ste se promijenili tokom vaše veze sa oženjenim muškarcem? Mnoge žene primjećuju povećanu anksioznost, smanjen nivo samopoštovanja, spremnost da pate, da ostanu u sporednim ulogama, samo da bi mogle ponovo da se viđaju u napadima. Malo radosti od susreta pa opet...
Van vida, van pameti
Narodna mudrost za neke ljude može djelovati bukvalno. Ali u većini slučajeva raskid ne znači odljubljivanje. Nemoguće je zabraniti sebi da volite emocije se ne gase jednim klikom. Nemojte se grditi ako u nekom trenutku popustite i pristanete da se ponovo vidite kako biste razjasnili odnos. Samo počni ponovo.
Bilo da prekinete jednim potezom ili postepeno svedete komunikaciju na ništa, boljeti će u svakom slučaju, budite spremni na to. U početku ćete osjećati bol svake sekunde, za sedmicu - svaki minut, za mjesec - svaki sat, a vrijeme će proći kada budete iznenađeni kada otkrijete da se već nekoliko dana niste ni sjećali ovog čovjeka.
Promijenite posao
Ako se afera sa oženjenim muškarcem dogodila na poslu, posebno ste ugroženi. Potreba da se redovno viđamo, moguće ogovaranje i ogovaranje kolega zadaje veliku bol. Izuzetno je teško odljubiti se ako vam je predmet ljubavi stalno pred očima, još je gore ako je, osjećajući se krivim, ljubazan, prijateljski nastrojen ili čak flertuje. Najbolji način je da ažurirate svoj životopis i počnete ići na intervjue. Možda biste trebali ciljati na nešto višu poziciju - razvoj karijere nikada nikome nije naštetio.
Bolje je promijeniti posao
Međutim, ako rastanak s ovim poslom nije dio vaših planova (finansijski koristan, sve vam odgovara, očekuje se rast u karijeri ili bilo koji drugi razlog), a vaša organizacija ima nekoliko podružnica - analizirajte gdje biste željeli ići i razgovarajte o tome sa svojim nadređeni. Vjerovatno ne odmah, ali problem će biti riješen u vašu korist.
Tražite podršku
Pročitajte tematske forume na kojima hiljade drugih žena pričaju svoje priče. Shvatićete da vaša priča nije jedinstvena, odnosi sa oženjenim muškarcima su po mnogo čemu slični, a na primeru drugih žena naći ćete podršku za sebe. Posebno su važne priče sa dobrim završetkom – čitajte ih, primijenite ono što vam se sviđa, primijetite kako reaguju vaše raspoloženje i samopoštovanje. Ako je to potrebno, napišite svoju priču, tražite savjet, potražite podršku. Ponekad samo mogućnost anonimnog razgovora čini stvari mnogo lakšim.
Budite aktivniživot
Odvojite malo slobodnog vremena da jednostavno ne ostane vremena za tužne misli. Ne sjedite kod kuće u svom "sudoperu" (barem ne dugo), tražite prilike da češće izlazite iz kuće. Ako je to prikladno za vašu situaciju, zamolite svoje prijatelje za pomoć. Ova metoda je dobra i kao vozilo hitne pomoći – dolazi sa bocom vina u 2 sata ujutro – i dugoročno. Ko će drugi, ako ne vaši prijatelji, teškom mukom raditi ono što vam je dato - organizovati vreme zajedno i neće vam dozvoliti da mlohate. Nova mjesta, iskustva, nova poznanstva su velika smetnja. Osjetite novi ukus za život. Odlučite sami gdje i kako ćete provoditi vrijeme, a da se ne prilagođavate muškarcu.
Povećajte svoje samopoštovanje
Činjenica da ste pristali na vezu sa oženjenim muškarcem već ukazuje na blagi pad samopoštovanja. Retko imaju srećan kraj i situacija se obično pogoršava vremenom. I sada žena misli: „Vratio se u porodicu jer sam se loše ponašala“, „Ne odlazi zbog mene jer nisam dovoljno dobra“ i tako dalje.
Podignite svoje samopoštovanje
Zapravo, muškarac rješava svoje probleme sa vama, dobija ono što mu nedostaje u porodici. Žena djeluje kao emocionalni donator, a nakon što je dobio željene emocije, muškarac se vraća svojoj još uvijek voljenoj ženi, čak i ako vam kaže drugačije. Prihvatite to kao činjenicu – dobri ste, jednostavno zato što jeste. Vi ste vredni ljubavi. Čovek pun ljubavi će želeti da zasnuje porodicu sa vama. Svoje namjere će potvrditi djelima, a ne praznim obećanjima.
Stoga povećajte svoje samopoštovanje na sve dostupne načine. Setite se kakvi ste bili pre nego što ste upoznali ovog čoveka. Šta vam donosi zadovoljstvo i radost. Ovdje nema pogrešnih opcija - koristi se sve što vam lično pomaže. Bilo koji hobi, bilo kakve promjene u izgledu, bilo koja fizička aktivnost - sve što vam padne na pamet i može pomoći.
Obratite se psihologu
Ponekad akumulirane emocije uzrokuju jaku duševnu bol i postaje nemoguće razumjeti svoja osjećanja. Kompetentni psiholog će vam pomoći da se nosite sa ovom situacijom. Dešava se da žena ne traži pomoć zbog osjećaja srama ili straha od presude specijaliste. U stvari, dobar psiholog ne donosi vrednosne sudove, već samo pomaže da razumete sebe. Nekome je dovoljna jedna seansa, drugima će trebati nekoliko mjeseci - sve je vrlo individualno - ali nakon nekog vremena život će vam se opet zaigrati svim svojim bojama.
Uradite ono što je ispravno za vas
Ne postoji univerzalni recept kako prestati voljeti oženjenog muškarca. Malo je vjerovatno da ćete unaprijed predvidjeti šta će vam pomoći da se oporavite od destruktivne veze. Zaista, radi šta god hoćeš - ako pomaže. Ne osvrći se na „šta će ljudi misliti“, oprostite sebi za ovu prošlost – da, zaljubili ste se u neslobodnu osobu. I ova ljubav je donijela mnogo patnje. Dakle, sada ste odlučni da se oprostite od prošlosti i napravite put za nove veze koje imaju budućnost. I ti to možeš!
Video: Volim oženjenog muškarca. sta da radim?
Afera sa oženjenim muškarcem u većini slučajeva je uzaludna. Uprkos feminističkom trendu poslednjih godina, svaka žena želi da bude jedina za svog voljenog muškarca, da ima stabilnu vezu, svoju porodicu i brižnog oca za svoju decu. Nakon što je pogriješila i ušla u vezu sa oženjenim muškarcem, prije ili kasnije, žena želi prekinuti ovu aferu i upoznati svog muškarca. Ali često, čak i nakon prekida ove veze, osloboditi se ljubavi nije tako lako. Ne možete narediti svom srcu. Bez obzira koliko mu mozak govori da treba prestati brže da kuca na ime svoje bivše ljubavnice, on i dalje počinje da kuca mahnitom tempom i uzrokuje nepodnošljivu bol.
Najbolji izlaz iz takve situacije je konsultacija sa psihologom. Depresija se ne može liječiti sama. Iskusni specijalista pomoći će vam da shvatite svoje misli i iskustva, shvatite zašto bol ne nestaje, a nakon određenog broja sesija moći ćete da se oslobodite svojih osjećaja i otvorite svoje srce novom životu.
Paralelno sa psihološkim radom, možete si pomoći i na druge načine. Na primjer, promijenite svoj imidž: isprobajte novu boju kose, kupite prekrasnu haljinu, cipele i svakako izađite negdje u transformiranom izgledu. Vjerni prijatelji vas neće ostaviti u teškim trenucima i pravit će vam društvo.
Možete napisati listu negativnih kvaliteta vašeg bivšeg ljubavnika, kao i sve tuge koje je on donio. Najvjerovatnije će lista biti prilično velika i jasno će pokazati da je ova osoba daleko od idealne, a također je podmukla i sklona izdaji. Zašto je onda potrebno?
Da li je bolje prisjetiti se kakav je bio život prije nego što se pojavio? Kakva je ona bila žena prije nego što ga je upoznala? Vesela, otvorena za sve novo. Zar ne želite da se vratite u to vreme, da ponovo postanete isti?
Časovi plesa su od velike pomoći da se riješite negativnih osjećaja i loših misli. Još bolje, prijavite se za neku vrstu sporta. Šta ako tamo uspete da dočekate svoju sudbinu, pa čak i kao sportista. Samo nemojte požurivati stvari. Da bi sljedeća veza bila harmonična, prethodne moraju biti potpuno iskorijenjene iz srca.
Pokažite poštovanje prema sebi, ne dozvolite da budete poniženi prezirnim stavom. Svaka žena zaslužuje više od toga da bude ljubavnica. Okolo ima mnogo slobodnih i dostojnih ljudi. Samo treba bolje pogledati. Ne možeš biti igračka druge osobe. Nakon što ste se oslobodili prethodnih veza, osjećat ćete se slobodnima. Ovo je nevjerovatan osjećaj! Sada sami kontrolišete svoju sudbinu. Ne pokušavajte brzo pronaći novu ljubav kako biste zaboravili staru. Prvo, volite sebe, budite malo sebični, živite za svoje zadovoljstvo, samo u svojim interesima.
Svetla žena sa vedrim pogledom i laganim osmehom nikada neće proći nezapaženo. Kada se možete sjetiti svoje prošlosti bez bola, oživjeti će novi osjećaj. Zapamti ovo. Ne zatvaraj se od njega.
