Počeću izdaleka.
U braku sam 14 godina i tokom svih ovih godina nikada nisam prevarila svog muža (osim jednom, o čemu ću kasnije pisati). Ne mogu reći da sam srećna u braku, mnogi su bili na ivici razvoda, ali su se jako davno nekako udaljili jedno od drugog. on je neobuzdana, gruba osoba. međutim, nikad mi nije palo na pamet da ga rogonjim u svojoj glavi, kao što mi nikada nije palo na pamet da gledam okolo dok je moj muž živ. vladala je neka melanholija da sam želeo jednostavnu žensku sreću, ljubav, naklonost međusobnog razumevanja, tj. šta ne dobijam u braku. Sve češće sam počela da se pitam da li da se razvedem, ali nisam mislila da bi me potraga za ženskom srećom mogla nekako opravdati i lišiti moje dete oca (imamo ćerku od 7 godina).
Tu se sve dogodilo...bilo je službeni put u inostranstvo sa kolegama sa posla. Dogodilo se da je svo slobodno vrijeme provedeno u bučnom društvu. Jedan od mojih kolega i ja smo pola noći lutali gradom, pili pivo (tamo je bilo vruće čak i noću). jednom rečju - proleće, topla južna noć, prijatna osoba - veče, tačnije kasno, nastavilo se u njegovoj sobi - samo su sedeli i razgovarali bez ikakvog nastavka. Idući dan i veče smo ponovo proveli zajedno, gazeći po lokalnim znamenitostima, jedina razlika je što smo završili u istom krevetu. generalno, sve je banalno. sutradan je bio poslednji dan službenog puta, ponovo su bili zajedno, duboko zamišljeni o onome što se dogodilo prethodnog dana, međutim, par je odlučio da će od tada sve biti kao da se ništa nije dogodilo. on ima porodicu i dvoje djece, ja također imam porodicu. Kada smo se rastali, pitala sam ga da li je to zato što se sve desilo zato što oboje nismo bili baš trezni? rekao ne...
Uglavnom, vratili smo se kući, jer radimo zajedno, ponekad smo se sreli na poslu, pokušavali smo da se pretvaramo da je sve isto. ali mi je bilo teško. Kako se ispostavilo, tako je teško uzeti ono što se dogodilo i izbaciti to iz glave, ali mislio sam da mogu to da podnesem...
U međuvremenu, moj odnos sa suprugom se samo pogoršavao i otišli smo na odmor skoro mjesec dana. a na dan mog odlaska zvao me moj isti kolega i počeo da govori da mu baš tu noć ne može izbaciti iz glave, i da jedino za čim žali što nije trezan. Skoro sam se rasplakao, ali sam rekao da nema nastavka i otišao na odmor.
Na odmoru smo se muž i ja svađali svaki dan i odlučili da se razvedemo po dolasku.
kad sam se vratio sreo sam kolegu na poslu, tada je sve krenulo... oboje nisu mogli stati, sve se desilo na poslu... bio je ljubazan, njezan, bez žurbe i tako siguran u ono sto radi Ni ja nisam imao pojma da bi mi se ovako nešto moglo dogoditi. i odjednom sam shvatila da je upravo to ono što mi je nedostajalo ceo život, da sam ŽENA, a ne besplatna aplikacija za zaradu, održavanje kuće u redu i zadovoljavanje muža.
glupo i banalno, zar ne? ali su u meni počele da se dešavaju takve promene da su moji prijatelji počeli da pitaju da li sam se zaljubio. Da, i sama sam vidjela da mi pred očima procvjeta, da su mi oči toliko blistale da su se muškarci počeli okretati za mnom. Suprug i ja smo počeli da živimo odvojeno i počeli da se razvodimo.
Nemojte misliti da sam nameravao da uništim porodicu ovog čoveka ili da sam se odjednom nadala da će se naša veza nastaviti. ne, bio sam potpuno svjestan da moram ovo zaustaviti prije nego što oboje zaglavimo do ušiju. moj čovjek je za sebe opisao ono što se dešavalo kao “sijeda kosa u bradi - đavo u rebru” (on je imao 41, ja 34). Odlučili smo da se trebamo vjenčati, ali nismo uspjeli odmah - sastajali smo se povremeno gotovo cijelo ljeto. onda su se razdvojili, zadržali prijateljskim odnosima bez ikakvog seksa.
Ponovo sam pokušala da se pomirim sa mužem, živimo zajedno od zime i očekujem drugo dete od njega.
ali zasto pisem - kad sretnem tog coveka na poslu ne mogu da se dovedem u red za falsifikat. Sada sjedim mokrih očiju - prošle sedmice sam morala dosta da komuniciram s njim - a on je saznao da sam trudna, bio je jako srećan zbog mene što se sve sa mužem vratilo u normalu.
A ja sedim, urlam, budalo...
šta pitaš Na kraju krajeva, ja već živim svoj život, ali razumijem da me vrijeđa činjenica da se za njega sve to tako lako dogodilo, a ja ga još uvijek ne mogu zaboraviti. Zašto se nekim ženama dešava da je muškarac zbog njih spreman da prođe kroz vatru i vodu, i da se odrekne svega na svetu samo da bi bio sa njom, a da je neko, odvagavši ​​sve, brzo zaboravio?
Izvinite što je tako dugo i zbunjujuće... Upravo sam shvatila još jednu stvar za sebe: neću moći ništa korisno da uradim sa svojim mužem, uprkos tome što imam decu...

Zaboraviti osobu, ako je voljena, uvijek je teško. Pogotovo u situaciji kada je zajednička budućnost nemoguća jer je vaša voljena osoba u braku. Dođe vrijeme kada neudata žena shvata da treba da uredi svoju sudbinu, ali oslobođenje od osećanja ne dolazi. sta da radim? Kako se oprostiti od ljubavi i ne pasti u dugotrajnu depresiju?

Da biste lakše podnijeli gubitak, prvo promijenite lijepu osobu:

• Pogled na voljenu osobu.
• Vaš stav prema onome što se dešava.
• Mentalni stav.

Ukratko, problem je samo u glavi i odatle se morate početi rješavati i njega.

Dama koju muči pomisao kako da zaboravi svog ljubavnika, tako da iluzija bude velika i čista ljubav Da li je to postala uobičajena stvarnost?

Prvo, pomislite da ste sve ovo vrijeme živjeli u nadi u zajedničku budućnost i time gubili vrijeme. Da, u početku nema cilja vjenčanja. Djevojka započinje aferu sa oženjenim muškarcem radi uzbuđenja i ugodne igre. Ali igra se brzo pretvori u ljubav, a potom i u problem.

Drugo, ako prevari svoju ženu, gdje je garancija da te, postavši muž, neće prevariti?

Treće, jedino što uzbuđuje u takvim vezama je zabrana. Ali ovo je samo na početku. Sjetite se kako su vam nedostajali osjećaji koje ste doživjeli stvarnom životu: hodajte s njim, držeći ga za ruku, opustite se ne skrivajući se, postavljajte fotografije na društvenim mrežama na kojima ste zajedno, bez straha da će vaša žena vidjeti.

Razmislite o tome da ste mu, u suštini, dozvolili da vas ponizi. Bili ste samo zadovoljstvo, a vaš dom je bio mjesto za opuštanje. Priznajte da ste se ponekad osjećali kao kućni razbojnik, lažov, pa čak i drolja. Trebalo bi da vam bude drago što ste od sada slobodni od takvih neprijatnih senzacija. Osim toga, više nećete osjećati oklevanja kada se planirani sastanci ili odmori otkazuju iz navodno legitimnih razloga.

Još jedan nedostatak je finansijska strana. Često muškarac ne može sebi priuštiti da se pravilno udvara svojoj drugoj strasti. Otkinuti novac porodični budžet- znači dati svojoj ženi hranu za sumnju i nagađanje. To takođe umanjuje važnost ljubavnika. Zašto vam treba takva "sreća"?

I na kraju, najvažnije je da mu date sve, a ne dobijete ništa zauzvrat. Da imate muža, stvari bi bile drugačije. Ovdje se još nekako može tvrditi, raspravljati i dogovarati, jer bi bili ravnopravni. Ali takve prednosti nema. A ako žena sazna za izdaju, vjernici će odmah pobjeći, bez ikakvog objašnjenja. I nećete vi moliti za oprost, već vaš zakoniti supružnik.

Prvi koraci

Prva stvar o kojoj treba da razmišljate jeste o sebi. Koliko poštujete sebe ako se zadovoljavate mrvicama sa tuđeg stola? Zar zaista ne zaslužujete da budete na prvom mestu i da imate potpunu sreću? Zašto vam je potrebna veza prekrivena osudom ako sebi možete naći slobodnog muškarca koji će postati zakoniti muž sa kojim možete izgraditi punopravnu porodicu? Na kraju krajeva, imate svako pravo na to!

Još jedna stvar koja će vam pomoći je da pokušate da se osjećate kao da ste na mjestu svoje žene. Da ste znali da vas izabranik vara, kako biste se osećali? Kako bismo živjeli sa takvim znanjem? šta bi ti uradio? Možda, zapravo, žena nije takva kučka kako njen voljeni opisuje? Uostalom, i ona je mnogo patila. A krivica je prije svega na vjernicima.

I onda, postavite sebi pitanje: koliko su jaka osećanja? Da li je ovo ljubav ili samo opsesija? Dešava se da ženu vodi osjećaj vlasništva ili ljubomore. Dobivši ono što želi, shvata da joj to zapravo i ne treba.

Ali ako je ljubav prava i muškarac odabere tebe, onda razmisli da li možeš vjerovati osobi koja je prije varala? Koliko će vremena trebati da se situacija ponovi, a vi ćete već biti na mjestu žrtve?

Kako zaboraviti ljubavnika je rješivo pitanje. Nema potrebe tražiti čarobni napitak za isključivanje. Dovoljno je da promijenite svoju svijest i odnos prema situaciji. Ako odlučite da počnete novi život bez ljubavnika, a vaš partner ne zna za odluku, pripremite se za njegovu aktivaciju i pokušaje da obnovi romansu. Intuitivno će posumnjati u odluku. Budite jaki, ne dajte se nagovaranju. Odbijte pozive, izbrišite SMS, promijenite broj, konačno.

Ako se to desilo radno mjesto Ono što vam je zajedničko, pokušajte da se što manje preklapate sa bivšim. Prilagodite se činjenici da ćete od sada u osobi vidjeti samo kolegu. Držite se na distanci, pokažite poštovanje koje pokazujete svim kolegama, jasno dajte do znanja svom bivšem da vas povezuje isključivo posao i ništa više.

Gore je kada je ljubavnik gazda. Ponekad žena mora da promeni posao jer se njen ljubavnik može osvetiti bivšoj. Ako je dama moralno stabilna, ona će to izdržati i nastaviti da radi. Uostalom, vremenom će se strasti smiriti. Ali ako je lijepa osoba previše osjetljiva, takav stav će za nju postati svakodnevni stres. Stoga se morate spasiti napuštanjem radnog mjesta.

Zaboravljanje oženjenog muškarca: od svijesti do akcije

Nakon promjena u mislima i stavu prema onome što se dešava, morate preći na akciju. Koje? Pomoći će nam savjeti psihologa, koje smo odabrali posebno da olakšamo nevolju žrtve uhvaćene u mrežu nezakonite veze.

• Kreiraj novi san. Ni u kom slučaju nemojte misliti da vam je ovo bila posljednja šansa u životu i da ste je propustili. Sanjajte o budućnosti, posjetite mjesta na kojima možete upoznati svoju srodnu dušu, upoznati potencijalne partnere putem interneta.
• Uklonite sve prijatne trenutke sa svog računara, telefona i sopstvene memorije. Budući da je cilj zaboravljanje, potrebno je fokusirati se na neugodne uspomene. I to svjesno.
• Ne idite na mjesta na koja ste bili sa partnerom, nemojte ponovo gledati filmove koje ste gledali zajedno. Ako se dogodi da vas povezuju zajednički prijatelji i poznanici, pokušajte da se u početku ne sretnete s njima. Ne, ne prekidajte prijateljstvo, samo preskočite kritični trenutak. Na kraju krajeva, sada je najvažnije da ništa ne čujete ili ne znate o svom bivšem.
• Riješite se poklona. S vremena na vrijeme, nailazeći na njih, vratit ćete se u prošlost i ponovo osjetiti bol. Poklonite poklone nekom drugom ili ih potpuno bacite.
• Preuredite namještaj, promijenite interijer ili izvršite renoviranje. Često je ova metoda najbolja. Prvo, glava će vam biti ispunjena drugim nevoljama, a drugo, preduzimanjem renoviranja u stanu, osoba kao da se ugađa u novu fazu života, a ovo vam je sada zaista potrebno.
• Idite na mjesta na koja nikada prije niste bili, steknite nove prijatelje i započnite nove hobije. Budite što je više moguće zauzeti.
• Nemojte žaliti izgubljeno vrijeme. Mentalno zahvalite muškarcu što vam je dao tako dragocjeno životno iskustvo. Shvatite da ako se takva afera dogodila, to znači da je vama kao pojedincu bila neophodna.
• Kada imate knedlu u grlu i suze u očima, nemojte potiskivati ​​svoje emocije. Dozvolite sebi da plačete, možete čak i histerično plakati. Zapamtite da sve prolazi. I ova nevolja će također proći. Samo to moraš preživjeti. Nakon suza obično dolazi želja da podignete glavu više i preduzmete akciju. Zato slijedite impuls – djelujte! Postanite sretni, vjerujte u svoju snagu i naći ćete ono čemu težite - oslobođenje od nepotrebnih osjećaja.

Odnosi sa oženjen muškarac retko daju pozitivni rezultati: ostajete u ulozi ljubavnice, ali i ako on napusti porodicu, vječiti strah da će vam se to jednog dana dogoditi. Takvu ljubav bolje je zgusnuti u korenu: čak i kada dozvolite malu aferu, pokušajte da ne računate na nešto ozbiljno, jer život ide dalje i treba da idete dalje.

Ne znajući kako prestati voljeti oženjenog muškarca, potražite pomoć psihologa. Njihovi savjeti će vam pomoći u teškoj situaciji, pomoći vam da shvatite sebe i nađete snagu da nastavite dalje sa svojim životom. Izvor: Flickr (Halina_Reshetova)

Nedostaci veze sa oženjenim muškarcem, zašto je bolje prekinuti

U potrazi za rješenjem problema kako zaboraviti oženjenog muškarca i preživjeti bol razdvojenosti, trebali biste shvatiti koliko su takve veze loše:

• Graditi svoju sreću razbijanjem porodice je nemoralno, jer i druga žena zaslužuje ljubav.
• Prometan čovjek nikada neće postati pouzdan porodičan čovjek.
• Praktično nema izgleda za veze, jer ste predodređeni za ulogu samo ljubavnice.
• Jednom kada pogriješite ili prestanete da brinete o sebi, najvjerovatnije će vas napustiti vaš gospodin.
• Moramo sakriti svoja osećanja i praznike provoditi odvojeno.
• Prilagođavate se svom partneru, zaboravljajući na sebe i primorani ste da se zadovoljavate malim.

Ovo je zanimljivo! Statistika je neumoljiva stvar i prema njima oko 5% muškaraca odlazi kod ljubavnica, dok su ostali sasvim zadovoljni dvostrukim životom.

Savjet psihologa: kako zaboraviti i prestati voljeti oženjenog muškarca

Ne znajući kako prestati voljeti oženjenog muškarca, potražite pomoć psihologa. Njihovi savjeti će vam pomoći u teškoj situaciji, pomoći vam da shvatite sebe i nađete snagu da nastavite dalje sa svojim životom.

Ako ga voliš, kako preživjeti bol rastanka

1. Analizirajte situaciju. Ako vaš partner nije napustio svoju ženu tokom vaše veze, to znači da je voli. Malo je verovatno da ćete uspeti da uništite takvu vezu, ma koliko to bilo tužno za vas.
2. Pobrinite se da čovjek bude sretan. Ova metoda je prilično okrutna, ali efikasna. Samo uđite u njegovu kuću inkognito, vidite da se osjeća odlično sa svojom ženom - nećete moći slomiti ovu sreću.
3. Pronađite novi hobi za sebe - neka to bude fitnes, posao, obožavatelj ili opuštanje sa prijateljima. Uronite u nešto u čemu uživate i otkrit ćete da je s vremenom sve lakše.
4. Razmislite o nedostacima svog dečka, o tome kako ste morali da se krijete od svoje žene, kako je bilo tužno sjediti sam 8. marta i gledati ga kako odlazi po nju. Da li su vam potrebna takva osećanja? Možda biste trebali pronaći dostojnije društvo za sebe?
5. Promijenite sebe i promijenite svoje okruženje. Uzmite slobodno na odmoru ili poslovnom putu, uradite nova frizura, renoviranje stana, rijesiti se zajednickih fotografija. Pobrinite se da vas ništa ne podsjeća na vašu prošlu vezu.

Ako ste i sami oženjeni

Udatoj dami je lakše preživjeti gorčinu razdvojenosti: u blizini je neko ko će vas utješiti u teškim trenucima i pokazati ljubav. Razmislite zašto ste se vjenčali, koje prednosti ima vaš supružnik, koliko nepravedno postupate prema njemu. Pokušajte da pronađete nešto novo u vezi, da ponovo zapalite ugašenu iskru. Opustite se zajedno, provedite vrijeme, pokušajte izgledati lijepo samo za svog muža.

Ovo je zanimljivo! Ako ste vi i vaš muž povezani iskrena osećanja, razmislite o djetetu: dolazak novog člana porodice će vas osloboditi teških misli.

Bolje je skrenuti pažnju na druge hobije, korisno provesti vrijeme, a ako ništa ne uspije, posjetiti psihologa. Izvor: Flickr (Matt_Haddaway)

Ako te je ostavio i ne voli te

Gubite svoje dragocjeno vrijeme na zauzetog gospodina već je greška, a ako vas on još ne voli, to je dvostruka greška. Najvjerovatnije ste za njega bili samo privremena opcija. Ako momak vara svoju ženu lijevo i desno, razmislite zašto vam je potrebna tako prevrtljiva i neodgovorna osoba. Najvažnije je da se ne obeshrabrite, ili barem da se pretvarate da se osjećate ugodno. Vremenom će se sve vratiti u normalu, a od starih osećanja neće ostati ni traga.

Preporuke kako napustiti oženjenog muškarca i započeti novi život

Često vas nešto odvaja od odlučnog koraka. Ne znate kako da napustite oženjenog muškarca, brinete se da ćete ostati sami. U ovom slučaju, psiholozi su se također opskrbili savjetima:

• Razgovarajte sa prijateljicom kojoj se vaš muškarac nije dopao, neka vam kaže o njegovim negativnim osobinama ako ih ranije niste primetili.
• Uvjerite se i sami da je odabranik daleko od idealnog - samo njegov kukavičluk i dvoličnost vrijedni su rastanka.
• Zauzmite svoj hobi ili obratite pažnju na druge muškarce, organizirajte sebi zabavan odmor, posjećujte radnje bez javljanja na telefonske pozive svog dečka.
• Samo raskinite sve veze s njim - promijenite kontakte, adresu stanovanja i posla, ni u kojem slučaju ne dozvolite sebi da pokažete slabost i ponovo ga sretnete.
• Napravite skandal tako što ćete zahtijevati da napravite izbor: ako vas muškarac ne voli, nestat će sam.
• Pretvarajte se da ste bolesni - u početku će vašem pratiocu biti stalo, ali uskoro će se jednostavno rastvoriti i prestati odgovarati na pozive. To znači da ljubavi prema tebi uopšte nije bilo.

Sada znate kako se riješiti ljubavi prema oženjenom muškarcu - veze koja je u većini slučajeva od samog početka osuđena na propast. To nije tako teško uraditi, jer je vaš dečko daleko od idealnog, a sa njim vas čekaju samo razočarenje i bol. Bolje je skrenuti pažnju na druge hobije, korisno provesti vrijeme, a ako ništa ne uspije, posjetiti psihologa.

Video na temu

Nažalost, ne sve ljubavna veza može da traje srećno do kraja života. Mnogi parovi se suočavaju sa raskidom. Preboljeti raskid teže za žene zbog povećane emocionalnosti, teško im je da počnu graditi nove, jer se emocionalno ne mogu otarasiti starih. U ovoj fazi vrlo često se postavlja pitanje kako zaboraviti ljubavnika. Postoji nekoliko preporuka koje će vam omogućiti da to učinite što je brže moguće.

1. Pomirite se sa raskidom. Uobičajeno je da se neke žene, čak i nakon raskida sa ljubavnikom, psihički vrate razlogu zašto se to dogodilo, i kako bi bilo kada bismo vratili vrijeme i sve popravili. Ove misli neće dovesti ni do čega dobrog. Samo treba da shvatite i pomirite se sa činjenicom da je to pre ili kasnije moralo da se desi.
2. Riješite se svega što vas podsjeća na vašeg ljubavnika, izbrišite njegov broj sa telefona i uklonite ga iz prijatelja na društvenim mrežama. Nema potrebe da težite da budete tamo gde je vaš bivši ljubavnik.

Kako zaboraviti svog ljubavnika ako vas jako privlači?

Neke žene uzmu oženjenog ljubavnika, ali u trenutku rastave postavlja se pitanje kako ga zaboraviti. U ovom slučaju, morate pokušati zajedno pogledati u budućnost. Sudeći po tome što ljubavnik krišom ide “lijevo” od svoje supruge, možemo zaključiti da će ubuduće prevariti sadašnju ljubavnicu. Na kraju krajeva, ne želite da se osećate kao prevarena žena.

Postoji i rizik da kada je ljubavnik konstantan, može postati dosadan, jer tada neće biti intriga u vezi i neće se imati za šta boriti.

Kako zaboraviti ljubavnika i voljeti muža?

Nevjerna žena ima dva zadatka: zaboraviti svog ljubavnika i pobrinuti se da njen muž ne postane svjestan nevjere. Gotovo sve nevjerne žene suočavaju se sa kajanjem. Pomisao da ste s drugim muškarcem i da morate prevariti svog supružnika izluđuje vas. U ovom slučaju morate učiniti sve da zaboravite svog ljubavnika. A voljeti svog muža nije tako teško, jer zapravo, vaša žena nikada nije prestala da ga voli. Postojala su osećanja strasti prema ljubavniku, a mnogi ljudi ovo brkaju sa ljubavlju. Neophodno je provoditi više vremena sa svojim supružnikom i primijetiti u njemu samo dobre osobine.

IN ljubavni trougao koji se sastoji od dvije žene i jednog muškarca, samo jedna osoba može se osjećati dobro. Ko tačno je svima jasno. Pa čak ni tada ne uvek. Ako je čovjek iskren, ali zbunjen, ni njemu neće biti lako jurnuti između dvije vatre. A ako su dvoje iz ovog trougla muž i žena, onda se ljubavnica, po pravilu, ispostavlja kao dodatna i oštećena strana. Ili ona koja je beznadežno zaljubljena, a nije postala ljubavnica. Prije ili kasnije shvatit će da gubi vrijeme svog jedinog života na nekoga ko joj nikada neće pripadati više od polovine.

Kako zaboraviti oženjenog muškarca nakon raskida, ako je odluka o raskidu donesena jednom za svagda? Mnogo zavisi od situacije.

1. Situacija jedan. Radite zajedno i morate se stalno viđati. Ne postoji način da se ovo izbjegne. Iz nekog razloga ne razmišljate o mogućnosti otkaza ( rast karijere, odsustvo dobre opcije u vašem gradu itd.). Ni on neće odustati.

   U ovom slučaju, biće vam teško. Pogotovo ako je do raskida došlo na vašu inicijativu, a on želi sve nazad. Možda je on bio zadovoljan svime: ženom i djecom kod kuće, jer je to potrebno, a u slobodno vrijeme i vama, jer je imati ljubavnicu ugodno, prestižno i čini njegov ponos. Nećete moći zaboraviti na njegovo postojanje, ali morate pokušati zaboraviti na sve što vas je povezivalo i naučite da ga doživljavate kao stranca.

   Ako ste mu pri raskidu jasno i jasno objasnili šta se dogodilo i zašto više ne želite da nastavite ovu neperspektivnu vezu, onda nema potrebe da je ponavljate. To je besmisleno. Samo zanemarite njegova pitanja i pokušaje da razgovara s vama o temama koje nisu vezane za posao. Izgradite visok i neprobojan zid između njega i sebe. I ni pod kojim okolnostima ne dozvolite mu da napravi rupu u ovom zidu. Čak i ako vam ponovo počne davati ista obećanja koja je davao cijelo vrijeme dok ste izlazili. Već je imao dovoljno vremena da ih ispuni. Pošto ste odlučili da raskinete, to znači da ste shvatili da vaša veza nema perspektive i da nikada neće. Budite čvrsti i nepokolebljivi, bez obzira koliko je teško.

   Doći će trenutak kada shvati da vas ne može vratiti i smiri se. Sasvim je moguće da će pronaći novu žrtvu. U početku će vas boljeti, ali vremenom ćete shvatiti koliko ste bili u pravu što ste raskinuli s njim i bit ćete zahvalni sebi na snazi ​​volje.
   

2. Situacija dva. Imate opciju da se ne sretnete s njim. Da li živite u različitim gradovima, ili na različitim krajevima istog grada, ili jednostavno nemate nasumične raskrsnice.

   S jedne strane, ovo je jako dobro. Van vida, van pameti. Bićete oslobođeni njegovog nametljivog prisustva i redovnih pokušaja da sve vrati. Iako može biti pokušaja, mnogo je veća vjerovatnoća da ćete jednostavno otići ili prekinuti vezu nego da radite zajedno.

   Ali postoji i druga strana ove situacije - vaše pamćenje. Može biti teško zaboraviti oženjenog muškarca kojeg volite iz daljine jer njegova slika u vašoj glavi može živjeti svojim životom. Možete se probuditi i zaspati sa mislima o njemu, tokom dana se stalno hvatate kako se prisjećate i sanjate kako vam je bilo dobro zajedno i kako je moglo biti još bolje da on nije bio oženjen ili razveden. Sve pritužbe i gorka razočarenja postepeno se mogu izbrisati iz vašeg sjećanja. Zaboravit ćete kako ste vikendom i praznicima sjedili sami, kako ga niste mogli nazvati jer je sada bio sa svojom porodicom, kako se slomio i neočekivano otišao nakon što se javio kući... Ali savršeno ćete se sjetiti koliko je nježan i nježan. bilo, kako ti je dao cvijeće i poslužio te kafom u krevetu. Tako se u vašem sjećanju formira nepostojeća svijetla slika osobe koja vas je uvrijedila.

   Ne dozvolite da se ovo desi. Gledajte na stvari realno. Ako uhvatite sebe kako sanjarite i maštate o njemu, podsjetite se zašto ste raskinuli. Zamijenite uspomene na ugodne trenutke uspomenama na svađe i prevare. Vjerujte da možete kontrolirati svoje misli, a time i svoj život. Nakon nekog vremena, shvatit ćete da apsolutno ne želite da se sjećate ove osobe. Ovo je prošla faza, a sada imate potpuno drugačiji, novi život.
   

3. Situacija tri. Najčešća opcija: ne viđate se stalno, ali morate se sastajati s vremena na vrijeme. Jednom kada ste se upoznali i zbližili, znači da ste imali i imate neka zajednička poznanstva, interesovanja, mesta na koja idete itd. Iz ovoga proizilazi da ćete se i nakon raskida ponekad slučajno vidjeti. Kako zaboraviti oženjenog muškarca u ovom slučaju?

   Pokušajte da ne tražite sastanke s njim, čak i ako to zaista želite. Ako ste donijeli svjesnu odluku da prekinete vezu s tom osobom, onda ste imali dobre razloge za to. Umorni ste od toga da budete po strani i da se nadate nečemu što se nikada neće dogoditi. Shvatili ste da ste za njega samo zabava i način da se dobro provedete. To ne isključuje neku naklonost, ali vam treba mnogo više: muškarac koji će vas u potpunosti voljeti i sa kojim možete osnovati porodicu. Držite se svoje odluke.

   Unesite što više novih stvari u svoj život. Počnite komunicirati s novim ljudima ili onima s kojima niste dugo razgovarali. Počnite plivati ​​ako obično idete na aerobik, naučite trbušni ples ako ste oduvijek trčali, naučite skijati ili klizati. Promijenite frizuru, kupite nova odeća, preurediti namještaj ili izvršiti popravke.

   Što su vidljiviji znakovi da je u vašem životu stigla nova faza i što je manje uspomena na prošlost, to bolje. Izbacite stolicu u kojoj je obično sjedio. Ili ga barem prekrijte novim pokrivačem. Ako ste redovno pili kafu s njim, idite na zeleni čaj. Ne gledajte filmove koje ste gledali zajedno niti slušajte muziku koja vas podsjeća na njega. Pronađite nove. Oni koji će simbolizirati slobodu i inspirativne izglede za vas.

   Pa čak i kada shvatite da ste se promijenili, smršali i postali ljepši, ne pokušavajte mu to demonstrirati, ma koliko iskušenje bilo veliko. Sve si ovo uradio za sebe, ne za njega. On više nije u vašem životu i prestanite da razmišljate o njemu i da zamišljate kako će zažaliti za prošlošću kada vas ugleda i shvati šta je izgubio. Naravno da će zažaliti. Ali ovo je nuspojava, a ne svrha vaše aktivnosti.
   

Sada nekoliko opštih saveta za one koji pokušavaju da se otarase nezdrave vezanosti za oženjenog muškarca:

• Izbrišite njegov broj telefona i sve ostale koordinate kako bi vas i u trenutku slabosti nešto spriječilo da pozovete. Još gore ako pamtiš sve brojeve napamet.
  
• Ako zove, ne javljaj se.
  
• Ako slučajno sretnete, ponašajte se kao sa strancem.
  
• Žalite se i plačite u svoj prsluk samo najbližim ljudima, kako ne bi saznao da se osjećate loše i da mislite na njega.
  
• Nasmejte se i pokušajte da izgledate srećno. Još bolje, budi takav. Na kraju krajeva, možete pronaći milion razloga za sreću.
  
• Ne pokušavajte odmah da uđete u novu vezu kako biste precrtali stare. Potrebno je vrijeme da rane zacijele.
  
• Ali flert i neobavezujuća komunikacija sa suprotnim polom su dobrodošli.
  
• Samo čekaj. Vrijeme liječi.
  

Bez obzira koliko je teško prekinuti i prekinuti veze, prvo to treba da uradite, pre svega, iz poštovanja prema sebi. Uostalom, kao što pokazuje životno iskustvo, retko ko uspe da izgradi svoju sreću na nesreći drugih.