Lifestyle

Kako znati da li je vaša koža osjetljiva ili ne. Kako znati da li imate osjetljivu kožu? Zašto koža postaje osetljiva?

Kako znati da li je vaša koža osjetljiva ili ne.  Kako znati da li imate osjetljivu kožu?  Zašto koža postaje osetljiva?

Koža nekih ljudi je posebno osjetljiva i neadekvatno reagira na uobičajene iritanse. Sapun ili čak hladan vjetar mogu uzrokovati crvenilo kože, ljuštenje i osip. Pogledajmo razloge.

Evo tri jednostavni testovi to će vam pomoći da odredite šta imate osetljiva koža.

1. Pritisnite vrhove prstiju na kožu lica. Ako vidite crvenilo, to je znak osjetljive kože.

2. Kozmetički proizvod na osjetljivoj koži izaziva peckanje ili crvenilo. Odnosno, lice postaje crveno od doslovno svega, od gela za čišćenje do hidratantne kreme.

3. Osjećaj zatezanja kože nakon pranja; česta iritacija; na licu se povremeno pojavljuju crvene mrlje i pigmentacija; negativna reakcija na upotrebu nove kozmetike; suhoća, peckanje, ljuštenje; netolerancija na sunce; najproblematičnija područja su nos, čelo, brada, vrat i dekolte.

RAZLOZI POJAVA

Kozmetika lošeg kvaliteta zamara kožu, čineći je slabom i umornom. Nepravilna njega i nedostatak zaštitne kreme dovodi do toga da se lipidni sloj uništava, koža lica postaje suha i nježna. Uzrok ovakvih problema su i štetni efekti vanjskih faktora. Neki ljudi mogu imati savršeno zdravu kožu, ali nakon određenog stresa (bolest, dijeta, lijekovi) postaje osjetljivija. Prethodne zarazne bolesti, kožne bolesti ili poremećaji u radu endokrinog sistema mogu dovesti do suhoće i upala na licu. U takvim slučajevima prvo liječe osnovnu bolest, a zatim uklanjaju vanjske manifestacije. Ima i ljudi koji imaju ovaj problem od rođenja. Koža je tanka, pretjerano suha i mnogo svjetlija nego inače. U takvim slučajevima posebna briga počinje od djetinjstva. Koži, koja je osjetljiva od djetinjstva, najteže je odabrati kozmetiku i tretirati.

Kozmetika i salonski tretmani- ovo je samo pola uspeha. Morate imati na umu da vaša koža ne voli sunce, mraz i pretjeranu suhoću u zatvorenom prostoru. Morate voditi računa o osjetljivoj koži tokom cijele godine. Pokušajte održavati optimalnu vlažnost kod kuće i na poslu.

Izbjegavajte sunce, pokušajte češće boraviti u hladu. Zimi obavezno nosite šal i njime pokrijte lice u slučaju jakog vjetra.

Koža postaje osjetljiva ne samo zbog izloženosti vanjskim faktorima jedan je od razloga za pogoršanje njenog stanja. Prekomerni rad, nedostatak sna, loša ishrana, zloupotreba alkohola - to je sve stresne situacije, koji mogu pogoršati stanje kože, naravno, neophodan je piling, ali ga nemojte pretjerati. Imajte na umu da je koži nakon ovakvih postupaka potrebna nega.

1. Koristite samo specijalnu kozmetiku sa oznakom „hipoalergena“ ili „za osetljivu kožu“. Ovi proizvodi ne sadrže alergene. Neka vam dođe u naviku da pročitate sastav svake kreme, a čim budete u mogućnosti da odaberete određene proizvode, prekinite eksperimente i koristite samo odabrane proizvode. Zapamtite da koža ne voli promjene, kozmetika bi trebala biti iste kompanije.

Nježna, baršunasta koža savršenog mat tona, dar prirode samo za rijetke. A pogrešno odabrani proizvodi mogu dovesti do brzog starenja, iritacije i upale. Sadržaj vlage, ravnoteža lipida i kiselina, dovoljna cirkulacija lica su faktori koji oblikuju epidermu. Nakon što ste naučili odrediti svoj tip kože, lako se brinete o licu, održavajući mladost i svježinu. Da biste to učinili, vrijedi izdvojiti nekoliko minuta i polagati test na mreži.

Uradite online test - koji je vaš tip kože?

Suvi tip

Vrlo osjetljiva i nježna suha koža najčešće je podložna raznim pilingima i iritacijama. Blijedo ružičaste boje, ponekad sa žućkastom nijansom, kroz tanak sloj epiderme vidljive su žile na licu. Nedostatak lipida utiče na imunološka svojstva čak i male promjene temperature uzrokuju crvenilo na licu. Nije neuobičajeno da nakon pranja ili skidanja šminke ostane osjećaj zatezanja. Pravilna njega njega kože pomoći će u sprječavanju pojave bora, preranog starenja, mlohavost - glavni problemi suvog tipa.

Saznajte više o njezi suho upišite možete.

Normalan tip

Hidratizirana, savršeno ujednačenog tona, elastična - normalna koža lica. Zahvaljujući uravnoteženom funkcionisanju žlijezda lojnica, nema ljuštenja ili iritacije. Kako da ne vidite upalu i začepljene kanale u obliku crnih tačaka? Vrijedno je odrediti svoj tip kože lica kako biste održali skladno stanje u budućnosti, spriječili pojavu bora i dehidraciju.

Saznajte više o njezi normalno upišite možete.

Kombinovani tip

Najlakši način da ispravno prepoznate ovu vrstu epiderme je vizualno. Masni sjaj u nosu, bradi, čelu i kontrastne suhe obraze i sljepoočnice. Faktor okruženječesto dovodi do pojave komedona i akni na problematičnim područjima. Kombinovana koža potrebe sveobuhvatna njega, posebno za svaku oblast lica.

Saznajte više o njezi kombinovano upišite možete.

Debeli tip

Test za određivanje vašeg tipa kože treba uraditi nakon što se završe hormonske promjene. adolescencija. Nakon ovog perioda mogu se pripisati povećana masnoća, upale i akne masnu kožu. Nedovoljna aktivnost krvotoka i prekomjerno lučenje žlijezda lojnica dovode do porozne, kvrgave strukture s neujednačenom pigmentacijom. Veliki plus je njegovo sporo starenje, zahvaljujući povećanom sadržaju lipida. Testom možete odrediti ovu vrstu kod kuće i, slijedeći savjete o njezi, normalizirati stanje.

Saznajte više o njezi bold upišite možete.

Put do idealne kože odavno su odredili najbolji kozmetolozi i dermatolozi. Prvi korak – kako odrediti tip kože – već je napravljen. Pridržavajući se svih preporuka, lako je postati sretan vlasnik idealne, blistave kože.

Koji proizvodi odgovaraju vašem tipu kože

Video: Kako kod kuće odrediti svoj tip kože

Tip kože se može odrediti čak i kod kuće pomoću jednostavnih testova.

1. Čvrsto pritisnite prste na lice. Ako trag ne nestane duže vrijeme, koža je suha i neelastična.

2. Čistim ogledalom ili maramicom dodirnite nos, čelo i obraze. Ako na ogledalu ili papiru ima masnih tragova na svim područjima, koža je masna. Nema tragova - suvo. Ako je trag uočljiv na jednom području, ali ne i na drugim, onda je koža mješovita.

3. Neoštrenom olovkom nacrtajte od čela do brade. Ako ostane crvenkasta mrlja, koža je osjetljiva.

Upitnik za određivanje tipa kože

1. Kako će izgledati vaša koža ako je tretirate mlijekom za čišćenje i isperite vodom?

A - napeto, kao da nije dovoljno za lice;

B - suvo, mestimično svrab;
G - nežan, veoma prijatan;
D - na nekim mestima suva, na drugim glatka.

2. Kako će izgledati vaša koža ako je tretirate kremom za čišćenje?

A - relativno prijatan;
B - glatko, bez neprijatnih senzacija;
B - ugodan na mjestima, svrbež na drugim mjestima;
G - veoma masno;
D - na nekim mjestima masna, na drugim glatka.

3. Kako izgleda vaša koža usred dana?

A - ljuskav;
B - svježe i čisto; B - na njemu se pojavljuju ljuskave mrlje i blago crvenilo;
Glossy;
D - sjajna na čelu, nosu i bradi.

4. Koliko često dobijate bubuljice?

A - skoro nikad;
B - povremeno prije kritičnih dana ili tokom njih;
B- ponekad;
G - često;
D - često u području čela, nosa i brade.

5. Kako vaša koža reaguje kada nanesete toner na lice?

A - gorenje;
B - nema problema;
B - opekotine i svrab;
G - osjećaj svježine;
D - ponekad osjećaj svježine, ponekad peckanje.

6. Kako koža reaguje na masnu noćnu kremu?

A - veoma prijatne senzacije;
B - prijatne senzacije;
B - ponekad je prijatno, ponekad se osećate iritirano;
G - koža postaje masna;
D - masno na čelu, nosu i bradi, prijatan osećaj na obrazima.

Ako prevladavaju odgovori na slovo A, koža je suha; B - normalna koža; B - osetljiva koža; G - masna koža; D - mješoviti tip kože.

Koje su karakteristike različitih tipova kože?

Normalna koža

Normalna koža je prilično rijetka. Zdrava, svježa, zategnuta, elastična, mekana, glatka, nije masna ili suha na izgled i dodir. Na njemu nema velikih pora ili čireva; Ona normalno reaguje na promene temperature, na tretmani vode, za upotrebu sapuna i dr kozmetika i sama može održavati ravnotežu svojstava i funkcija.

Suva koža

Suva koža je češća kod žena sa svijetlosmeđom ili crvenom kosom. Obično zategnute, sjajne, tanke, lako se iritiraju, sa jedva primjetnim porama. Sklon prevremenom stvaranju bora i nabora, slabo reaguje na temperaturne fluktuacije i vremenske promene, stvarajući fleke, pukotine, upale i ljuštenje.

Masna koža

Masna koža Većina žena ima ovaj tip kože. Posljedica je pojačane aktivnosti lojnih žlijezda i prekomjerne ili nepismene upotrebe kozmetike. Velike pore, guste, hrapave, sjajne, često sa miteserima i bubuljicama, zategnute, ali elastične. Nije sklona stvaranju preranih bora.

Mješovita koža

Mješoviti tip kože najčešće se nalazi kod žena starosti 23-25 ​​godina. Tipično, koža na čelu, nosu i bradi je masna, sjajna, sa miteserima - komedonima, a na sljepoočnicama i obrazima je suha, zategnuta, perutava i prekrivena jedva primjetnim borama.

Osetljiva koža

Osetljiva koža oštro reaguje na sve spoljašnje uticaje, promene opšte stanje zdravlja, o upotrebi lijekova, o određenim prehrambenim proizvodima. Preosjetljivost često dovodi do alergija. Sklon pojavi osipa, plikova, crvenila, vazodilatacije, ljuštenja, svrbeža i drugih negativnih simptoma.

Care različite vrste kože treba propisati prema njenim karakteristikama. U ovom slučaju potrebno je uzeti u obzir ne samo unutrašnji faktor - strukturu kože, već i one vanjski faktori, sa kojim se koža stalno susreće, „radi“ kao barijera između našeg tela i okoline.

Važno je da vodite računa o svojoj koži, a pri odabiru različitih proizvoda vodite se tipom kože. Važno je znati imate li osjetljivu kožu, jer korištenje pogrešnih proizvoda može izazvati iritaciju, ponekad prilično jaku. Iako osjetljivost kože nije ozbiljno stanje, može uzrokovati mnogo neugodnosti i neugodnosti. Osetljiva koža nije medicinski koncept, ali se pojam često odnosi na dva različite vrste kontaktni dermatitis, ili upala kože, je iritantni i alergijski kontaktni dermatitis. Oba ova stanja mogu dovesti do crvenila, osipa, svrbeža i iritacije kože kada koristite redovne proizvode za njegu kože.

Koraci

Procjena stanja kože

    Obratite pažnju na crvenilo i svrab. Preosjetljivost kože uzrokuje crvenilo, iritaciju i svrab nakon korištenja redovitih proizvoda za njegu kože. Standardni deterdženti mogu biti prestrogi za osobe s osjetljivom kožom. Poznavanje toga kako vaša koža reagira na različite proizvode može vam pomoći da odredite koji su sigurni za vas.

    Obratite pažnju na stanje vaše kože tokom ekstremnih vremenskih uslova. Različiti vremenski uslovi, kao što su vrlo visoki ili niske temperature ili jak vjetar također može uzrokovati probleme s osjetljivom kožom.

    • Previše toplo vrijeme može uzrokovati osip, crvenilo i/ili pretjerano zatezanje kože. Osim toga, vrućina može učiniti kožu masnom i uzrokovati akne, što potiče osobu na korištenje oštrijih sredstava za čišćenje. Međutim, bolje je koristiti mekše, a ne grube proizvode, jer potonji povećavaju iritaciju i crvenilo kože.
    • Hladan zrak i jak vjetar mogu uzrokovati suhu i nadraženu kožu. Suha koža uzrokuje zatezanje i svrab, koji se može ublažiti losionima. Koristite prirodne, nemirisne losione kako biste hidratizirali kožu, izbjegavajući moguće neželjene reakcije.
  1. Odredite kako vaša koža reaguje na redovna sredstva za čišćenje i sapune. Oštri sapuni mogu uzrokovati suhu, osjetljivu kožu. Mirisni proizvodi mogu dodatno povećati iritaciju kože. Ako primijetite da mirisni sapuni negativno djeluju na vašu kožu, onda je vaša koža vjerovatno previše osjetljiva na njih. U tom slučaju preporučuje se korištenje blažih vrsta sapuna i drugih deterdženata bez mirisa.

    Pažljivije pogledajte svoju kožu nakon brijanja. Tipično, osjetljiva koža negativno reagira na brijanje i određene proizvode za brijanje. Često nakon brijanja koža postaje prekrivena velikim crvenim mrljama ili osipom i svrbi. Ovo nastaje kao rezultat rušenja barijere između podzemnih slojeva kože i okoline.

    • Brijanje često stvara male posjekotine koje omogućavaju kemikalijama da prodru dublje u kožu i iritiraju je. U tom slučaju trebate potražiti proizvode koji su namijenjeni osjetljivoj koži.
  2. Budite svjesni bilo kakvog peckanja ili trnaca nakon upotrebe novih krema ili losiona.Često reakcija osjetljive kože na različite proizvode nije ograničena na crvenilo i suhoću.

    Razlikovanje između iritativnog i alergijskog kontaktnog dermatitisa

    1. Saznajte šta tačno uzrokuje vaše simptome. Iritantni kontaktni dermatitis je upalna reakcija kože na različite fizičke i kemijske nadražujuće tvari. Alergijski dermatitis je imunološka reakcija na strane predmete. Iako simptomi obje reakcije mogu biti slični, potrebno ih je razlikovati jedan od drugog. To će vam pomoći da se nosite s iritacijom kože.

      Rano prepoznajte simptome. Razumijevanje koliko je vremena potrebno da se reakcija pojavi pomoći će vam da prepoznate razne vrste dermatitis. U nekim slučajevima, reakcija se javlja nakon nekoliko minuta ili sati, u drugim nakon nekoliko dana.

      Utvrdite da li imate lezije na koži. To može biti posjekotina, opekotina ili komad kože koji je otkinut (na primjer, zbog uklanjanja flastera).

    2. Identifikujte zahvaćeno područje kože. Iako određena područja mogu biti osjetljivija od drugih, neki simptomi se pojavljuju u područjima direktnog kontakta s iritantom, dok drugi pogađaju šira područja.

      • Iritativni kontaktni dermatitis najčešće je lokaliziran na mjestu kontakta ili ozljede. Na primjer, ako imate reakciju na flaster, može se pojaviti osip na mjestu gdje ga stavite.
      • Budući da postoji priliv imunoloških stanica kod alergijskog dermatitisa, reakcija se može proširiti i nakon početne ozljede. Ponekad prijenos alergena može uzrokovati širenje osipa na susjedna područja. Na primjer, ako reagirate na flaster, mrlje na koži mogu se pojaviti izvan područja gdje je flaster primijenjen. To ukazuje na alergijsku reakciju.
    3. Konsultujte se sa dermatologom. Ovo je specijalista za kožne bolesti. Postoji mnogo različitih kožnih oboljenja, a dermatolog će moći da postavi tačnu dijagnozu. Iritaciju može uzrokovati ne samo pretjerana osjetljivost kože, već i sljedeći razlozi:

      • Stenice
      • Basalioma
      • Hemijski piling
      • Atopijski dermatitis
      • Suva koža
      • Psorijaza
      • Ekcem
      • Šuga
      • Infekcija

    Njega osjetljive kože

    1. Odredite koji proizvodi imaju negativan učinak na vašu kožu. Ako imate problema s kožom i koristite nekoliko proizvoda za njegu kože, prestanite ih koristiti na nekoliko dana. Na taj način možete utvrditi da li su vaši problemi povezani s ovim lijekovima.

      • Nastavite koristiti proizvode (kreme, losione, šminku, itd.) jedan po jedan. Pričekajte dva dana prije ponovnog korištenja drugog proizvoda.
      • Nakon što ponovo počnete koristiti bilo koji proizvod, pratite stanje vaše kože.
    2. Testirajte učinak novih proizvoda na maloj površini kože. Svaki put kada želite da koristite novu kremu, losion itd., prvo je testirajte i nanesite malu količinu na malu površinu kože.

      • Nanesite malu količinu na unutrašnju stranu zgloba ili podlaktice. Neka područja kože su osjetljivija od drugih. Na primjer, unutrašnja površina podlaktice ima veću osjetljivost od vanjske strane ruke.
      • Nanesite malo proizvoda na kožu i nemojte ga ispirati. Ostavite kremu ili losion da djeluje 24-48 sati. Ako provjeravate sapun ili drugo deterdžent, zatim ga u potpunosti isperite i osušite kožu ručnikom kao što to obično radite.
      • Potražite znakove iritacije - crvenilo, svrab ili osip. Ovi znakovi ukazuju da je vaša koža previše osjetljiva na takve proizvode.
      • Pokušajte koristiti lokalne lijekove. Masti, losioni i kreme koje sadrže kortikosteroide (kao što je hidrokortizonska mast) pomažu u ublažavanju simptoma osjetljivosti kože. Posebno su dobri za ublažavanje svraba i bolova. Osim toga, ovi proizvodi pomažu u smanjenju crvenila kože zbog alergijskog kontaktnog dermatitisa.

    • Izbjegavajte korištenje mirisnih proizvoda za njegu kože. Često izazivaju iritaciju.
    • Sredstva za čišćenje bez mirisa najbolja su za osjetljivu kožu. Takve je proizvode lako pronaći, a njihov izbor je prilično širok.
    • Prašci za pranje, omekšivači i omekšivači mogu uzrokovati osip i svrab kada dođu u dodir s kožom. Traži više meki lekovi za pranje.
    • Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako imate ozbiljne probleme s kožom, jer oni mogu biti povezani s drugim zdravstvenim stanjima.

Osetljiva koža nije medicinska dijagnoza, ali je ipak veoma važna informacija koju treba znati. Ako se pitate pogađa li vas ovaj problem, ovo može pomoći. jednostavnih znakova. Ako ih imate, to može biti pokazatelj osjetljivosti kože.

Prvi znak

Razmislite, jeste li ikada imali alergijsku reakciju na higijenske proizvode kao što su sapun, krema za tijelo, šampon? Ako se to dogodi više od tri puta, znak se može računati.

Drugi znak

Da li ste ikada imali osip nakon upotrebe? krema za sunčanje? Ovo je još jedan važan kriterijum!

Treći znak

Osjećate li svrab nakon upotrebe proizvoda za kosu ili nanošenja kreme za lice? Ovo je još jedan pokazatelj.

Četvrti znak

Kako birate kozmetiku? Ako ste veoma oprezni i oprezni pri kupovini jer često imate alergije, možda već sumnjate da imate problem.

Peti znak

Kakav je vaš odnos sa parfemima i mirisima? Odajte sebi priznanje ako vas određeni mirisi iritiraju.

Šesti znak

Da li ste ikada imali alergijsku reakciju na lekove, kao što su kreme ili masti? Ovo takođe vredi obratiti pažnju.

Sedmi znak

Da li ste iskusili alergije, astmu, ekcem, polensku groznicu? Ako jeste, trebali biste znati da to već može biti uzrok razvoja osjetljivosti.

Šta je zaključak?

Ako ste potvrdno odgovorili na nekoliko pitanja sa liste, verovatno imate veoma osetljivu kožu. Imajte na umu da postoji razlika između iritacije i prave alergije. Alergije nastaju zbog pogrešne reakcije imunološkog sistema na određene komponente higijenskih proizvoda, što dovodi do crvenila, otoka, svraba, peckanja, pa čak i upale. Osetljiva koža ne reaguje na komponente određenog proizvoda, već na njegovu prisutnost. Na primjer, ako koristite oštar piling, koža će biti jako iritirana, čak će uzrokovati ekcem. Nije alergija na piling! Isto važi i za druga sredstva. Na primjer, možete nanijeti kremu sa vitaminom C na lice, gdje ga neće biti više od deset posto, ali ako je njegov sadržaj veći od dvadeset posto, nastat će problem. Nevolje se dešavaju samo sa određenim namirnicama, ali niste alergični na njih, već samo iritiraju kožu.

Kako riješiti problem?

Ako imate osjetljivu kožu, možete se boriti protiv iritacije u nekoliko jednostavnih koraka. Na primjer, pokušajte odabrati kozmetiku posebno za osjetljivu kožu. Zapamtite da su proizvodi sa kratkom listom sastojaka bolji za vas - što je manje "hemikalija", manja je vjerovatnoća da će izazvati iritaciju. Organski proizvodi obično sigurnije, ali biljni ekstrakti mogu se javiti alergije. Ako bilo šta uzrokuje svrab ili peckanje i pogoršava stanje vaše kože, odmah prestanite da koristite proizvod ili se, u teškim slučajevima, obratite lekaru. Ako imate osip, ne izlažite zahvaćeno područje sunčevoj svjetlosti. Ako je problem na licu, nosite šešir širokog oboda. Općenito, najbolje je ne koristiti masti bez recepta kao što je lidokain. Nanesite samo one masti koje vam je preporučio ljekar. Čak iu proizvodima iz ljekarne postoje mnoge tvari koje su opasne za vas, a koje mogu pogoršati vaše stanje i izazvati osip ili veću iritaciju. Jedini lijek iz ljekarne koji možete bezbedno koristiti su tablete protiv alergija koje se izdaju bez recepta. Oni će vam olakšati stanje dok čekate na konsultaciju sa lekarom.