IN žensko tijelo U periodu rađanja djeteta nastaju promjene kao fiziološke prirode i, moguće, patološki poremećaji različitog stepena težine, kao i promjene u prirodi reakcija na obične vanjske podražaje. S tim u vezi, često i poznati kozmetički postupci mogu predstavljati određeni rizik tokom trudnoće za zdravlje ne samo žene, već i nerođenog djeteta.

Čak i ako ih iskusni kozmetolozi stalno koriste za istog pacijenta dugi niz godina, kada dođe do trudnoće, reakcija kože i cijelog tijela na uobičajene kozmetičke postupke može biti neočekivana ili potpuno suprotna. Istovremeno, većina žena, čak i uz promjene u figuri i općem stanju, nastavlja koristiti razne kozmetike, metode i tehnike kako bi bile njegovane i zadržale svoj šarm.

Koje kozmetičke procedure su dozvoljene za trudnice?

Tokom gestacije, razvoj svraba i suhoće kože ili, obrnuto, prekomjerna masnoća, povećana osjetljivost kože, pojava akni, otoka, tragova grebanja, mrlja „trudnoće“ (mrlje hiperpigmentacije ili kloazme), promjene u Moguća je nijansa kose i gubitak sjaja i elastičnosti itd. Sve ove negativne promjene često uznemiruju ženu i negativno utiču na tok trudnoće.

Mogu se smanjiti ili eliminirati korištenjem određenih kozmetičkih proizvoda i metoda. Osim toga, vrlo često sve tehnike koje se koriste samostalno ili, posebno u salonu, pomažu u otklanjanju negativne emocije, značajno poboljšavaju raspoloženje i stvaraju povoljnu psihološku pozadinu.

Međutim, nažalost, ne svi kozmetičke procedure može se primijeniti. Preporučljivo je uskladiti njihov izbor s ginekologom, s kojim se žena stalno prati, i iskusnim kozmetologom. U literaturi ne postoje posebne preporuke za svaku manipulaciju, ali uslovno (u smislu primjene na trudnice) razlikuju:

1. Metode i lijekovi sa apsolutnim kontraindikacijama.
2. Metode sa relativnim kontraindikacijama.
3. Postupci koji nemaju kontraindikacije.

Video: Kozmetologija tokom trudnoće

Apsolutno kontraindicirano:

Solarijum

Odlazak u solarijum, koji ne samo da doprinosi pojavi hiperpigmentacionih mrlja, već utiče i na funkciju endokrinog i kardiovaskularnog sistema, a takođe značajno povećava rizik od raka tokom trudnoće.

Masaža i termalni efekti

Intenzivna ručna masaža opće ili veće površine tijela, hladne (krioterapija) ili termalne procedure koje uključuju odlazak u kupku ili saunu, tople ili termalne (blato, sa čokoladom, morske alge) opšte obloge, jer mogu dovesti do pojačane aktivnosti miometrijuma uz naknadni pobačaj ili prevremeni porod praćeno teškim krvarenjem.

Hardverske metode

Aktivne fizioterapeutske i kozmetološke hardverske metode bazirane na ultrazvučnom, elektromagnetnom, foto i laserskom zračenju, hardverskim vrstama masaže, posebno LPG.

Zabranjena je i upotreba aromatičnih ulja, jer je njihov učinak često nepredvidiv.

Postupci sa relativnim kontraindikacijama i za koje je potrebna dozvola ljekara:

• niskog intenziteta masaža lica, glave, leđa, vrata i udova. Možete koristiti posebne četke za masažu za trudnice, namijenjeno plivanju. Masaža pomaže normalizaciji funkcije nervni sistem, smanjenje otoka lica i udova, mišićne i psihoemocionalne napetosti, otklanjanje osjećaja umora;
• mehanički piling, ali vrlo oprezan;
• i vitaminski kokteli;
• depilacija voskom;
• ekstenzije noktiju. Koristi se u ovom slučaju hemikalije, posebno metakrilat, imaju oštar miris i otrovne su tvari. Stoga treba biti oprezan pri nanošenju ekstenzija noktiju;
• postupci tetoviranja i izbjeljivanja na bazi retinola;
• perm, farbanje kose, posebno u prvom tromjesečju trudnoće i posebno bojama koje sadrže amonijak.

Tokom trudnoće, opuštajući i spa tretmani su dozvoljeni, pa čak i preporučeni (ali podložni normalna temperatura okruženje koje se koristi), kao i tehnike koje karakteriše „meki“ efekat i pomažu u poboljšanju fizičkog i psiho-emocionalnog stanja. Preporučljivo je provesti laganu ručnu masažu nogu u nedostatku proširenih vena. Ova masaža pomaže poboljšanju odljeva tekućine i uklanjanju toksičnih metaboličkih produkata zajedno s njom ne samo iz tkiva donjih ekstremiteta, već i iz cijelog tijela.

Za poboljšanje stanja kože, na kojoj se pojavljuju različiti osip, smeđe-smeđe mrlje i otekline, preporučuje se upotreba razne vrste maske sa "mekim" efektom. Trenutno stručnjaci iz brojnih kozmetičkih salona nude ženama tokom trudnoće širok izbor individualnih i složenih postupaka dizajniranih za njegu kože i opće opuštanje, a koje preporučuju ginekolozi, dermatolozi i fizioterapeuti.

Dozvoljeno je nanošenje manikira i pedikira, ali u prozračenoj prostoriji nanositi maske i praviti obloge za kosu, farbati kosu. tonirani šampon, tonik ili boja bez komponenti hemijski štetnog ili oštrog mirisa (amonijaka), na primjer, kane ili basme. Kosa se može posvijetliti "mekim" bojama koje sadrže blagi oksidirajući agens u maloj koncentraciji.

Osim toga, za poboljšanje strukture kose, kozmetički saloni nude uljne obloge, serume i maske za kosu koji sadrže aminokiseline na bazi prirodnih ulja i biljnih ekstrakata.

Video: Kontraindikacije za trudnice u kozmetologiji

Kozmetički postupci lica dozvoljeni tokom trudnoće su:

• lagana drenažna masaža lica zajedno sa vratom, pomaže u smanjenju jačine otoka i povećanju tonusa kože;
• nježan, vrlo mekan i površan hemijski i enzimski piling (, s, enzimski). Ipak, najsigurniji piling je čišćenje skuvanom mlevenom kafom, kuhinjskom solju ili morskom solju.

Zbog povećane podložnosti kože lica upalnim procesima, za nju su najprikladnije hidratantne maske, kreme i tonici na bazi prirodnih sastojaka, na čijem pakovanju piše „Za osetljiva koža" Možete bezbedno koristiti i losione i kreme namenjene deci. Ovi proizvodi ne sadrže aktivne aditive, alkohole ili razne hemijski i biološki opasne sastojke. Osim toga, karakteriše ih nizak stepen alergenosti.

Da biste izbjegli štetu po svoje zdravlje i stanje vašeg nerođenog djeteta, pri odabiru kozmetike i procedura morate se više puta konzultirati ne samo s kozmetologom, već i prije svega s akušerom-ginekologom.

Imale smo sreću da postanemo majke u vreme kada se nešišanje tokom trudnoće smatra samo praznoverjem, a ne čvrstim pravilom. Sve psiholozi Uvjereni smo da se buduća majka treba osjećati lijepo i pozitivno uspješne trudnoće i emocionalnu udobnost djeteta. I koja žena budućoj majci Ne želite da se učinite još ljepšim uz pristupačne kozmetičke procedure? da, trudnoća nameće ograničenja, ali ih je manje nego što svi obično misle.

Kozmetički zahvati - šta je moguće?

Spisak kozmetičkih procedura tokom trudnoće, za koje stručnjaci mogu jamčiti:

• Korištenje epilatora. Ne postoji zabrana ovoga. Jedini problem je povećana osjetljivost, a samim tim i bol. Depilacija voskom takođe prihvatljivo.
• Drenažna masaža lica i vrata. Ova masaža će pomoći u ublažavanju otoka i poboljšanju tonusa kože.
• Masaža tijela. Samo to treba da budu posebni uslovi za masažu trudnica. Terapeut za masažu i sam bi trebao biti svjestan trudnoće. Pre nego što ovo uradite, trebalo bi da se posavetujete sa svojim lekarom. Neki saloni mogu imati posebne stolove za trudnice. Ako jesi toksikoza, lekar treba da izabere kremu koja prijatno miriše. Masaža tijela će pomoći u olakšanju bolne senzacije, napetosti, stresa i poboljšavaju cirkulaciju krvi.
• Opuštajuća masaža stopala. Ovo je vrlo prijatan postupak koji ublažava bol i otekline. Ali ako postoji proširene vene na nogama, masaža može biti zabranjena. Posavjetujte se sa svojim ljekarom.
• Piling tijela. Za ovaj postupak treba birati samo soli.
• Oblozi sa prirodna ulja. Prije nego to učinite, posavjetujte se sa svojim ljekarom koje vam ulje neće štetiti.
• Manikir i pedikir. Posebno su dobri SPA i Japanske metode. Ako imate toksikozu, sjednite bliže prozoru ili zamolite da otvorite vrata radi ventilacije. Tako će vam miris manje smetati. Samo nemojte sjediti na propuhu.
• Piling lica voćnim kiselinama. Piling treba da bude veoma nežan.
• Na bazi mezoterapije hijaluronska kiselina, biljni ekstrakti, sa dodatkom vitamina. Dozvoljeno samo za trudnice koje nemaju pojačanu reakciju na bol.
• Hidratantne kreme za lice i tijelo. Hidratantne kreme su posebno važne u trećem tromjesečju, kada prema preporukama ljekara mogu postojati ograničenja u unosu tekućine. Sastav kreme treba da bude što prirodniji.
• Termalna voda. Posebno je koristan u zatvorenom prostoru ljeti i zimi, ali ga je korisno koristiti u bilo koje doba godine. Možete prskati odmah nakon čišćenja kože. Koža će biti hidratizirana, a pojava iritacije i crvenila će biti svedena na minimum.
• Sauna, kupatilo. Nisu dozvoljeni svima, prema strogo individualnim indikacijama i samo određenim vrstama. Obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom. Parne kupke i saune stvaraju višak topline. Posebno su opasni u prvom tromjesečju. Za trudnice sa normalnim tokom trudnoće se više preporučuje sauna sa suvim vazduhom.

Kozmetički zahvati - šta nije dozvoljeno?

Za trudnice, lista "dokara PROTIV" uključuje:

• Farbanje kose najmanje prva 4 mjeseca. Hemijski sastav Boja prolazi kroz kožu u majčino tijelo, a zatim kroz placentu do bebe. Za mnoge majke, sam miris boje može postati problem. U krajnjem slučaju, neki stručnjaci preporučuju korištenje boja bez amonijaka i farbanje kod kuće ili, još bolje, kod prijatelja. Vrijeme farbanja ne smije se pretjerano produžavati. Odmah nakon farbanja treba otići u šetnju i otvoriti sve prozore kuće. Ljekari upozoravaju da zbog hormonalnih promjena boja za kosu možda neće dobro prianjati i malo se razlikovati od uobičajene nijanse. Osvjetljavanje i farbanje u svijetlim bojama bit će posebno nepredvidivi.
• Perm. Hemijski sastav je definitivno štetan, a sam efekat možda nije ono na koji možete računati. Istovremeno, ne postoje kontraindikacije za takve postupke kao što su ekstenzija kose ili laminiranje kose.
• Laserska i fotoepilacija.
• Ekstenzija noktiju. Supstance koje se koriste za nadogradnju noktiju su toksična jedinjenja, posebno metakrilat, i imaju oštar miris. Uvjereni smo da količina koja se koristi za ekstenzije ne sadrži volumen koji je opasan za dijete. Ipak, ne biste trebali nepotrebno izlagati svoje nerođeno dijete potencijalnoj opasnosti.
• Piling lica retinolnom kiselinom, ultrazvučni piling.
• Mehaničko čišćenje. Može izazvati infekciju i samo povećati iritaciju kože. Ne treba zaboraviti na povećanu osjetljivost trudnica.
• Postupci izbjeljivanja. Strogo su zabranjeni postupci na bazi retinola. Ako ti smetaju staračke pege, pokušajte koristiti narodni lekovi. Općenito, oni će sigurno nestati nakon porođaja ili diplomiranja. dojenje.
• Mezoterapija bazirana na placentalnim i hormonskim sredstvima.
• Vruće, kafa, čokolada, blato i oblozi od morskih algi.
• Solarijum. U najmanju ruku, povećava rizik od hiperpigmentacije. Ne treba zaboraviti na povećani rizik od raka.
• Tattoo. Supstance za tetoviranje prodiru u tijelo, što znači da dospiju do djeteta, što nije poželjno.
• Aktivna masaža. Može značajno uticati na stanje cirkulacije, što će dovesti do destabilizacije trudnice.

Imajte na umu da se tokom trudnoće imunitet smanjuje i postoji sklonost hiperpigmentaciji, otoku i alergijskim reakcijama. Uzmite u obzir bilo koje kozmetičke procedure iz ovih uglova. Dozvolite sebi da uz pomoć postanete još ljepši sigurnim sredstvima, bez boja, konzervansa i toksičnih supstanci. Pokušajte da ne zakažete nekoliko procedura u salonu odjednom, nemojte se previše truditi. Držite se što manje u prostoru salona kako ne biste udisali sve vrste materija i mirisa.

Pogledaj se u ogledalo, nasmeši se šarmantno - prelepa si!

Natalya Mazhirina
Centar "ABC za roditelje"

Briga o sebi kada nosite dijete je veoma važna, a čišćenje lica tokom trudnoće uvelike će pomoći u ovom teškom zadatku. Profesionalno čišćenje pora od prljavštine, sebuma i bakterija pomaže poboljšanju izgled i teksture kože, eliminiše osip, komedone i masni sjaj.

Da li je moguće da trudnice čiste lice u salonu? Koje procedure su dozvoljene u zanimljivoj situaciji, a koje su strogo kontraindicirane? Hajde da to shvatimo zajedno sa kozmetolozima.

Da li je moguće uraditi čišćenje lica tokom trudnoće?

Mnoge djevojke u zanimljivom položaju zanimaju da li je moguće raditi čišćenje lica tokom trudnoće. Njihovi strahovi su sasvim jasni: čak i nježno čišćenje je traumatično kože Takođe, jake hemikalije se često koriste tokom sesija.

Kako bismo shvatili isplati li se trudnicama čistiti kožu u salonu, intervjuisaćemo stručnjake iz ove oblasti. Kozmetolozi sa specijalističkim obrazovanjem će vam reći da li je vredno profesionalnog čišćenja lica ili biste se trebali suzdržati od takvog postupka do rođenja djeteta.

Anna K., kozmetičarka najviše kategorije

Naravno, za trudnice je korisno da odu na čišćenje. Čišćenje epiderme nije ništa manje korisno za buduće majke nego za druge žene. Tijekom trudnoće čišćenje je još potrebnije: zbog hormonalnih promjena mnoge žene počinju patiti od masnog sjaja, jakih osipa i crvenila tokom trudnoće. Čišćenje pomaže da se nosite s ovim simptomima i vratite lijepu i zdravu kožu.

Najvažnije je razmisliti koju vrstu postupka birate. Na primjer, hemijsko ili lasersko čišćenje se ne preporučuje trudnicama. Ali vakuum, ultrazvuk i ručne metode su dozvoljene u bilo koje vrijeme i za gotovo sve indikacije.

Evgenia A., kozmetičarka u kozmetičkom salonu

Mnoge devojke me pitaju: "Mogu li trudnice da idu na čišćenje?" Ovo pitanje me je uvijek iznenađivalo, jer je za kozmetologa odgovor očigledan. Naravno, moguće je i potrebno! Čišćenje lica je neophodna procedura u životu svake žene, koja joj omogućava da se u svakom trenutku osjeća samopouzdano, privlačno i radosno. Zašto bi trudnoća trebala biti izuzetak?

Osim što trudnicama ne bih preporučila korištenje mehaničkog ili kemijskog čišćenja. Prva metoda uzrokuje jaku bol i izaziva stres, što je vrlo štetno za bebu. A u drugoj metodi koriste se koncentrirane kiseline koje mogu izazvati alergijsku reakciju kod trudnice.

Tatyana T., dr., kozmetičarka

Profesionalno čišćenje lica je veoma važno ranim fazama trudnoća. Ona se popravlja opšte stanje kože, omogućava vam da se nosite sa mnogim problemima, popravlja raspoloženje i vraća samopouzdanje. Unatoč uvjerenjima mnogih kozmetologa, čak i hemijski piling ili laser se mogu koristiti u toj situaciji. Najvažnije je odabrati salon sa dobrom opremom i preparatima i uvjeriti se u kvalifikacije stručnjaka.

Ali unutra poslednjih meseci Trudnoća, čišćenje lica u salonu više se ne isplati. Poenta je u tome kasniježena se jako umori u monotonim pozama, a čišćenje traje dosta dugo. To može uzrokovati bolove u leđima i oticanje nogu.

Čišćenje lica tokom trudnoće ima svoje kontraindikacije. Trebali biste se suzdržati od toga u sljedećim situacijama:

• povećana suhoća kože;
• upaljene akne;
• obilje proširenih krvnih žila;
• infestacija demodex grinjama;
• dermatitis, ekcem, psorijaza;
• sklonost ka alergijama.

Posebno oprezne treba da budu trudnice sa veoma osetljivom, delikatnom, tankom kožom. Čišćenje ovog tipa lica može biti praćeno blagim nuspojavama.

Kasna trudnoća je takođe kontraindikacija. U 8-9 mjeseci trudnoće ne biste trebali dugo boraviti u salonima zbog velikog opterećenja na leđima i opasnosti od prijevremenog porođaja.

Posjetiti kozmetologa tokom trudnoće je moguće, pa čak i potrebno. Čišćenje lica rješava uobičajeni problemi, koje proizilaze iz hormonalni disbalans kod trudnica: osip, povećana masnoća kože, hiperpigmentacija. Čišćenje također poboljšava cjelokupno stanje kože, poboljšava boju i teksturu, te pomaže u rješavanju ranih bora.

Čišćenje treba provoditi prema indikacijama, ovisno o tipu kože. Najčešće se trudnicama propisuje 1 sesija svake 2-3 sedmice. To je zbog činjenice da kod većine trudnica koža postaje masna, pa se pore ubrzano začepljuju.

Kako čišćenje ne bi nanijelo štetu, potrebno je odgovorno pristupiti odabiru postupka koji će se izvesti, kao i izboru kozmetologa i određenog majstora. Uvjerite se da stručnjak ima medicinsku pozadinu kako ne bi pokvario kožu.

U periodu rađanja djeteta čak i najbezopasniji vanjski utjecaj može naštetiti nerođenoj bebi. Kakvo čišćenje lica mogu da rade trudnice? Svi se kozmetolozi slažu da su najsigurnije metode vakumsko, ultrazvučno i mehaničko čišćenje.

Razmotrimo detaljnije karakteristike, prednosti i nedostatke svake vrste postupka.

Vakuum

Vakuumsko čišćenje lica je dubinsko čišćenje kože koje se izvodi pomoću malog drenažnog uređaja sa nekoliko nastavka. Vakum uređaj uvlači višak sebuma, prljavštine, mitesera i bakterija koje se nalaze u porama.

Metoda povećava dotok krvi u epidermu i poboljšava metabolizam. Koža je obogaćena hranljivim materijama i kiseonikom, što obezbeđuje anti-age, regulaciju sebuma i protivupalno dejstvo.

Efekti usisavanja su zapanjujući:

• koža se oslobađa nečistoća, bakterija, lojnih čepova;
• boja kože postaje zdrava i blistava;
• tekstura postaje glatka, mekana, baršunasta;
• nestaju nepravilnosti: kvržice, ožiljci i rupe, mrlje;
• sitne i duboke bore se smanjuju, tonus se povećava;
• nestaju otekline, crvenilo, hiperpigmentacija;
• smanjen sadržaj masti, regulisano lučenje sebuma;
• uklanja se rožnati sloj, ubrzava se regeneracija i obnova;
• Kontura lica je zategnuta, dupla brada i vilice su uklonjene.

Među bitnim nedostacima postupka su sljedeći:

1. Loša efikasnost. Vakum nije u stanju da isisa prljavštinu iz dubokih slojeva epiderme. Za zatvorene komedone, jako kontaminiranu kožu i teške oblike akni, ova metoda neće biti efikasna.
2. Visoka cijena. Budući da je za seansu potreban poseban, skup aparat, usisavanje u salonima je mnogo skuplje od ručnog ili hemijskog čišćenja.
3. Kratkoročni rezultat. Budući da vakuum čisti samo površinske slojeve epiderme, pore se nakon njega začepljuju mnogo brže nego nakon mehaničke ili laserske procedure.

Nedostatak će biti i veliki broj kontraindikacija. Vakum nije prikladan za žene s rozaceom, suhoćom, ljuštenjem i teškim upalama. Ova metoda je relevantna samo za žene sa normalnim i masnu kožu bez značajnijih problema.

Ultrasonic

Ultrazvučno čišćenje lica je postupak koji se izvodi pomoću posebnog uređaja. Ultrazvučni talasi koje oslobađa uređaj stvaraju niskofrekventne vibracije i povećavaju temperaturu u tretiranom području. Time se stimuliše metabolizam i pojednostavljuje proces čišćenja pora od nečistoća i sebuma.

Nakon ultrazvučnog čišćenja primećuju se sledeći efekti:

• ćelijski metabolizam se ubrzava;
• kozmetički proizvodi prodiru dublje u kožu;
• sebum se lako uklanja, komedoni se uklanjaju;
• Uklanja se povećana suhoća lica;
• nestaje lojni sjaj kože;
• koža je blago zategnuta i zategnuta.

Među nedostacima ultrazvučnog čišćenja su:

1. Površnost. Zvučni valovi mogu očistiti samo gornje slojeve epiderme, tako da se ne mogu nositi s dubokim lojnim čepovima i teškom upalom.
2. Često ponavljanje procedura. Zbog slabe efikasnosti, sesije se moraju izvoditi češće nego što je propisano. Optimalan broj je 1 postupak svake 2-3 sedmice.
3. Nedostatak efekta protiv starenja. Ultrazvuk ne stimuliše proizvodnju kolagena u koži, za razliku od vakuumskog i mehaničkog čišćenja. Lagani efekat zatezanja nakon procedure nestaje nakon nedelju dana.

Također, veliki broj ograničenja može biti nedostatak. Ultrazvuk se ne može koristiti ako postoje mladeži, upale, alergije, rozacea, kao i infektivne, karcinomske ili srčane bolesti organizma.

Mehanički

Mehaničko čišćenje lica, poznato i kao ručno i ručno, je kozmetički postupak koji se koristi za dubinsko čišćenje kože. Koristi se u prisustvu komedona: crnih ili bijelih lojnih čepova koji zatvaraju pore. Akne također mogu biti indikacija za liječenje.

Za ručno čišćenje koriste se specijalni metalni alati ili ruke kozmetologa. Zbog činjenice da ne zahtijeva skupu opremu, ručni postupak je jeftiniji od ostalih opcija čišćenja.

• potpuno čišćenje pora od lojnih čepova, prljavštine, bakterija;
• regulacija proizvodnje sebuma u koži;
• poboljšanje nijanse epiderme, izgled zdravog sjaja;
• povećan tonus, protok krvi u kožu;
• uklanjanje bora, opuštenosti, labavosti i rupa;
• dajući mekoću, glatkoću, svilenkastost licu.

Važni nedostaci uključuju sljedeće karakteristike:

1. Bol. Mehaničko čišćenje može se izvesti samo kod žena s visokim pragom boli: neugodne bolne senzacije tokom čišćenja mogu biti nepodnošljive ako je pacijent osjetljiv na bol.
2. Dug period oporavka. Zbog visokog stepena traume, crvenilo na koži može ostati 3 dana nakon tretmana. Takođe tokom ovog perioda, epidermis zahteva posebnu njegu: delikatno pranje, bez dekorativne kozmetike.
3. Komplikacije nakon čišćenja. Kozmetičar bez medicinskog obrazovanja može uzrokovati ozbiljne ozljede kože. To će uzrokovati oticanje, hematome, kao i rupe i ožiljke koji mogu zauvijek ostati na epidermi.

Također među neugodnim nijansama je vjerovatnoća osipa. Ako stručnjak ne tretira kožu antiseptikom ili pacijent ne poštuje preporuke nakon zahvata, pore se mogu začepiti bakterijama. Tada će se pojaviti duboki, bolni bubuljice.

Profesionalno čišćenje lica neophodna je i za trudnice. Ima ih nekoliko sigurne metode, koji se može koristiti za čišćenje kože dok je u zanimljivom položaju. Vakuumsko, ultrazvučno ili površno ručno čišćenje omogućit će budućoj majci da izgleda njegovano, svježe i privlačno.

Nevjerovatno! Saznajte ko je najbolji prelepa zena planete 2019!