Nepažljivo dete. Kako mu mogu pomoći da postane pažljiv?

Mnogi roditelji suočeni su sa problemom nepažnje djeteta i s njim se nije tako lako nositi. Kada je vaša beba rasejana i nepažljiva, ne treba mu zameriti zbog toga, jer nije poenta da ne želi da uradi ovaj zadatak, već mu je jednostavno teško da se nosi sa tim. Uostalom, takvim momcima je veoma teško da se koncentrišu na jednu stvar, da pokažu pažnju i koncentrišu se na zadatak koji mu je nezanimljiv, ali primetite kako vešto i jasno radi ono što voli.
“Razmotrite” portret nepažljivog djeteta. ova beba:

Često nesposoban da zadrži pažnju na detaljima, pravi neoprezne greške.
Čini se da dijete ne čuje govor upućen njemu.
Sistematski doživljava poteškoće u organizaciji samostalan rad.
Obično izbjegava obavljanje zadataka koji zahtijevaju dugotrajni mentalni stres.
Često gubi neophodne stvari.
Lako ga ometaju strani predmeti.
Pokazuje zaboravnost u svakodnevnim situacijama.
Potvrdne odgovore treba dati ako se navedeni znakovi pojavljuju duže vrijeme (najmanje šest mjeseci) u vrtiću, kod kuće, bez obzira na situaciju. Ako ste na 6 ili više pitanja odgovorili potvrdno, onda je vašem djetetu potrebna pomoć.

Razlozi za nedovoljnu pažnju su različiti:
Poremećaj pažnje i hiperaktivnost.Djeca sa sličnom dijagnozom (koju je ustanovio samo liječnik) karakteriziraju pretjerano fizička aktivnost, impulzivnost, loša koncentracija, visoka distrakcija. Od roditelja takve djece se traži izuzetno strpljenje i dosljednost u odnosu sa djetetom. Svoju obrazovnu praksu moraju provoditi u bliskom kontaktu sa ljekarima, nastavnicima i psiholozima, jer je djeci sa poremećajem pažnje potreban poseban sveobuhvatan korektivno-razvojni rad.
Hronične somatske bolesti, bolest djeteta.Djeca sa slabim zdravstvenim stanjem karakteriziraju visok umor i slab rad. Smanjena funkcija njihove pažnje može biti posljedica općeg slabljenja tijela. Takva djeca zahtijevaju obavezno pridržavanje režima, doziranje opterećenja, odmor (po mogućnosti nap). Ako su ispunjeni ovi uvjeti koji smanjuju utjecaj fizičkih i fizioloških ograničenja, takva djeca mogu imati dobru pažnju.
Individualne karakteristike nervnog sistema.Osobine više nervne aktivnosti utiču na razvoj svih svojstava pažnje: kod učenika sa jakim iPokretni nervni sistem više karakteriše stabilna, dobro preklopljena i raspoređena pažnja. Učenici sa inertnim i slabim nervnim sistemom češće imaju nestabilnu, loše prebačenu i raspoređenu pažnju.
Umor i preopterećenje.Fizičko, psihičko i informacijsko preopterećenje neizbježno dovode do smanjenja performansi, povećane nepažnje i odsutnosti uma kod djece.
Dobna ograničenja u razvoju pažnje.Pažnja djeco predškolskog uzrasta možda nije dovoljno savršen zbog starosne karakteristike general mentalni razvoj. U ovom uzrastu pažnja je zaista još uvijek slabo organizirana, ima mali volumen, slabo je raspoređena i nestabilna. Razlog tome je nedovoljna zrelost neurofizioloških mehanizama koji osiguravaju procese pažnje i kontrolu nad izvođenjem aktivnosti.
Nedovoljna motivacija za obavljanje aktivnosti.Poznato je da čak malo dijete može pokazati zavidnu pažnju i koncentraciju ako se bavi nečim što mu je jako zanimljivo. Po pravilu, govorimo o nepažnji djece kada se od njih traži da urade nešto neprivlačno, ne baš zanimljivo i nedovoljno značajno.

Svesnost se može razvitibaš kao pamćenje ili snaga. Za to je potrebno mnogo truda, kako od strane roditelja, tako i od strane same bebe.

Kako pomoći svom djetetu da se izbori sa nepažnjom?
1. Svjesno brinući o razvoju djetetove pažnje, sam roditelj mora biti pažljiv prema djetetu i pokazati iskreno interesovanje za njegove aktivnosti i njegov život. Uostalom, razvoj pažnje je olakšan uključivanjem djeteta u bilo koju svrsishodnu aktivnost.
2. Glavna stvar za takvu djecu je stroga dnevna rutina, kada beba može i vježbati i opustiti se, jer umor dovodi do smanjene samokontrole i čestih ometanja.
3. Fokusirajte se na njegove uspjehe, a ne na njegove greške, pohvalite ga ako je uradio nešto kako treba.
4. Ne bi trebalo da opterećujete bebu sa više zadataka u isto vreme, bolje je pustiti da svaki od njih obavlja polako ali dosledno.
5. Kada je odsutan nepažljivo dete obavlja bilo koje zadatke, a zatim ih rasporedite tako da se teški izmjenjuju s lakšim i ne zaboravite na pauze, ističući da ovo nije vrijeme samo za igre, već pauza kako biste dobili snagu za završetak sljedećeg zadatka.
6. Zadatke sa takvom djecom u početku treba raditi zajedno, a zatim ih postepeno učiti samostalnosti. Naravno, treba da postoji kontrola, ali ne kao kritika, već kao interes.
7. Prva stvar koju trebate naučiti dijete je da provjeri njegov rad. Nastavnici uvjeravaju da isto toliko vremena treba potrošiti na provjeru onoga što je napisanoobavljanje samog posla. Da, dosadno je i zamorno, ali rezultat je vrijedan toga.
8. Najbolje je razvijati pažnju u forma igre. Prikladne su razne igre i vježbe usmjerene na trening razna svojstva pažnja:
- Razvoj koncentracije(sposobnost rada na zadatku sa koncentracijom i bez ometanja). Glavna vrsta vježbi su lektorski zadaci, u kojima se od djeteta traži da pronađe i precrta određena slova (slike) u štampanom tekstu. Takve vježbe omogućavaju djetetu da osjeti šta znači "biti pažljiv" i razviti stanje unutrašnje koncentracije. Ovaj rad treba obavljati svakodnevno (5 minuta dnevno) tokom 2-4 mjeseca. Također se preporučuje korištenje zadataka koji zahtijevaju identifikaciju karakteristika objekata i pojava; vježbe zasnovane na principu tačne reprodukcije bilo kojeg uzorka (niz slova, brojeva, geometrijski uzorci, pokreti itd.); praćenje zbrkanih linija, traženje skrivenih figura, itd.
- Povećani raspon pažnje(mogućnost čuvanja svih potrebnih radnih informacija u vašem vidnom polju). Vježbe se baziraju na pamćenju broja i redoslijeda većeg broja objekata koji se prikazuju za gledanje na nekoliko sekundi. Kako savladavate vježbu, broj objekata se postepeno povećava.
- Trening distribucije pažnje(sposobnost obavljanja nekoliko zadataka istovremeno). Osnovni princip vježbi: od djeteta se traži da istovremeno izvodi dva višesmjerna zadatka (npr. čitanje priče i brojanje poteza olovkom po stolu, obavljanje lektorskog zadatka i slušanje zapisa bajke itd. .). Na kraju vježbe (nakon 5-10 minuta) utvrđuje se efikasnost svakog zadatka.

Kako se tačno manifestuje nepažnja kod deteta?

1. Sve poslove, a posebno školske zadatke, obavlja brzo i previše površno.
2. U svom radu pravi mnogo grešaka.
3. Ne obraća dovoljno pažnje.
4. Dijete se prebrzo umara čak i od male količine posla.
5. Dete obavlja posao veoma sporo.
6. Visok nivo sanjarenja.

Dijete je rasejano i nepažljivo

Odsutno i nepažljivo dijete nije dijagnoza. I svi roditelji bi to trebali zapamtiti prije svega. Voljna pažnja se može trenirati čak i u rano doba. Danas u trgovinama možete kupiti veliki izbor dinamičnih igračaka koje su dizajnirane da poboljšaju pažnju kod djece mlađe od godinu dana.

Ako se s vremenom kod djeteta razvio poremećaj pažnje, na primjer, kada je otišlo u vrtić ili školu, možete pokušati riješiti osnovne uzroke nepažnje. Učitelji preporučuju da se djeca u kući daju odvojeno mjesto, gdje će se uvijek pripremati za nastavu. Mora biti dobro organizovano.

Ne zaboravite da se djeca moraju pravilno hraniti, jer im nedostaje omega masne kiseline dovodi do smanjenja pažnje. Danas više nema potrebe tjerati dijete da jede riblje ulje ili ribu. Na modernom farmaceutsko tržište Postoji mnogo različitih suplemenata koji su bogati ovim mastima. Podržavaju mentalne i fizičko zdravlje baby.

Dijete je nepažljivo na času

Uspeh deteta u školi u velikoj meri zavisi od njegove pažnje. Djeca po pravilu postaju rasejana ako roditelji ne učestvuju u njihovom odgoju. Zato treba da pokušate da razvijete pažnju svog deteta od prvog razreda škole. Prije svega, psiholozi preporučuju da se otkrije šta tačno nastavnici i roditelji kriju iza koncepta „nepažnje“. Takođe morate obratiti pažnju na to kako se tačno rasejanost manifestuje kod vašeg deteta.

Dešava se da su djeca nepažljiva samo na određenoj lekciji, tada mu se, najvjerovatnije, ne sviđa ovu stavku ili nastavnik ne objašnjava vrlo jasno materijal. Ako je dijete ometeno ne samo u školi, već i kod kuće, to može značiti da ga nešto muči.

Roditelji mogu jednostavno pomoći svom djetetu da poboljša pažnju psihološke metode i posebne igre. Takođe, ne zaboravite da je za svjesnost veoma važno slijediti određenu dnevnu rutinu. Zapamtite da će dijete biti manje ometeno ako domaći zadatak, igre i vrijeme za sebe odvijat će se po unaprijed napisanom planu.

Ako je dijete sporo i nepažljivo

Sporu djecu karakterizira niska labilnost nervnih procesa koji određuju koliko brzo će dijete završiti određeni zadatak. Odrasli mogu, ako je potrebno, promijeniti tempo svojih aktivnosti, ali čak ni njima to se ne događa odmah. Djeci je to izuzetno teško učiniti.

Nažalost, većina psihologa je mišljenja da sporost kod djeteta sa slabom pokretljivošću nervnih procesa nikada neće nestati. Pošto je njihova individualna karakteristika. Naravno, s vremenom će dijete sve radnje obavljati brže nego prije, ali će uvijek zaostajati za svojim vršnjacima.

Kako spora djeca ne bi izgubila pažnju dok obavljaju bilo koji zadatak, posebno školski, nikada ih ne treba prisiljavati da rade brže. Treba kreirati idealnim uslovima, u kojoj će detetu biti udobno. Psiholozi kažu da će, ako takvu osobu uznemiriti, biti veoma teško da povrati svoju pažnju.

Dijete je sporo i nepažljivo

Već u ranom djetinjstvu možete odrediti da li je vaše dijete inhibirano ili ne. Takva djeca tromo i nevoljko sisaju majčinu dojku, puno spavaju i prilično brzo zaspu. Ali ako u mladosti to ne plaši roditelje, onda u osnovna škola Počinje da me prilično muči. To se objašnjava činjenicom da je inhibirano dijete često nepažljivo, što negativno utječe na njegov rad.

Čim primijetite da je vaše dijete pretjerano inertno, odmah ga morate poticati da bude aktivnije. Prije svega, psiholozi preporučuju da se ne rade sljedeće stvari:

1. Nemojte prisiljavati učenike da rade domaći odmah nakon što se učenik vrati kući. Mora da napravi pauzu od najmanje dva sata.
2. Pismene zadatke ne treba prisiljavati da se često prerađuju, čak i ako ih nije tačno uradio prvi put. To može dovesti do toga da dijete razvije negativan stav prema učenju.
3. Ne ostavljajte dijete samo dok radi domaći.
4. Ne biste trebali prisiljavati svoje dijete da igra timske igre na otvorenom. On će usporiti cijeli tim, a to će dovesti do toga negativne posljedice za obe strane.
5. Nemojte kažnjavati svoje dijete ako stvari radi presporo.

Dijete je nemirno i nepažljivo

Nemir i nepažnja se najčešće objašnjavaju činjenicom da dijete jednostavno još nije spremno za školu zbog karakteristika njegovog fizičkog i psihičkog razvoja. Nekoj djeci je dosadno u osnovnoj školi jer su gradivo već naučili kod kuće. Drugi, naprotiv, ne mogu razumjeti zadatak, pa njihova pažnja uvelike pati.

Takvoj djeci se najčešće postavlja posebna dijagnoza: hiperaktivnost i poremećaj pažnje. Za liječenje ovog stanja, psiholozi preporučuju korištenje posebno razvijenih tehnika, zahvaljujući kojima se djetetovo ponašanje ispravlja. Ove tehnike uključuju i psihoterapiju. Dijete će se brže prilagoditi i moći će promijeniti svoj način razmišljanja.

Ponekad se koristi liječenje lijekovima, ali treba shvatiti da sve lijekove u ovom slučaju treba propisati specijalista.

San svakog roditelja je zdrav, aktivno dijete koji dobro uči, uspešno savladava veštine sviranja instrumenata i crtanja i uvek uspeva da ostvari svoje planove. Ali, nažalost, ovi snovi su zasjenjeni jednom neugodnom osobinom bebe - nepažnjom.

Uzroci nepažnje u djetinjstvu

Roditelji ne bi trebali paničariti i zakazati pregled kod neurologa. Prvo morate otkriti razloge koji su doveli do ovog problema.

Hiperaktivnost ili deficit pažnje kod odraslih. Takvu djecu nije teško primijetiti na igralištu; Uvek su u žurbi, nekamo žure i ometaju ih svakojaki spoljni faktori. Problemi ove prirode otkrivaju se u dobi od 3-5 godina i zahtijevaju veliko strpljenje roditelja. Odgoj takvog djeteta treba da bude pod nadzorom ljekara, učitelja i psihologa.

Česte dugotrajne bolesti. Loše zdravlje je još jedan razlog zašto dijete sve zaboravlja i nepažljivo. Da biste napunili energetske rezerve vašeg djeteta, potrebno je sistematski uzimati kurseve vitamina za školarce.

Osobine nervnog sistema. Pažljiva, aktivna i stabilna djeca labilnog karaktera. Njihovi inertni drugovi iz razreda bit će letargičniji i osrednji.

Visoka opterećenja rezultiraju umorom. Stručnjaci kažu da je to intenzivno školski program a želja roditelja da uključe dijete u sve krugove dovodi do preopterećenja. Kao rezultat, efikasnost i pažnja se smanjuju.

Nedostatak motivacije. Čak jednogodišnja bebaće obratiti pažnju na igračku koja mu se sviđa. Prilikom obavljanja dosadnih, nezanimljivih zadataka, pažnja opada eksponencijalno.

Rizična grupa

Odsutno i nepažljivo dijete danas nije rijetkost, ali u nekim slučajevima problem je posebno akutan. Stres, hronični umor, neskladna dnevna rutina, zloupotreba nezdrave hrane i loša ekologija pogoršavaju ovu karakternu osobinu. Roditelji moraju uložiti sve napore da svom djetetu omoguće idealne uslove za život.

Znaci nepažnje bebe

Odsutnost i nedostatak koncentracije kod djeteta mogu se manifestirati u sljedećem:

1. Brzo, površno izvršavanje zadatih zadataka, posebno školskih.
2. Sporost.
3. Sanjarenje.
4. Brzo se zamara čak i od male količine posla.
5. Veliki broj grešaka pri obavljanju jednostavnih zadataka.
6. Nedostatak pažnje i koncentracije tokom rada.

Pronalaženje rješenja za problem

Ako je dijete nepažljivo, šta da radim? Glavna stvar je ne uzbuđivati ​​se i ne postavljati složene dijagnoze. Ovo bi svi roditelji trebali zapamtiti. Pedijatrijski stručnjaci preporučuju obuku dobrovoljne pažnje sa djetinjstvo. Pomaganje mamama i tatama širok raspon edukativne igračke u dječjim trgovinama. Dinamički atributi će poboljšati pažnju beba do godinu dana.

Ako su se problemi s poremećajima pažnje pojavili u odrasloj dobi, na primjer, kada je dijete ušlo u vrtić ili školu, potrebno je potražiti glavne uzroke nepažnje. Učitelji preporučuju maksimalno optimiziranje djetetovog radnog prostora – odvajanje posebnog mirnog mjesta u kući gdje se može koncentrirati i pripremati domaći.

Nepažnja na času

Razvijanje pamćenja i pažnje je direktan put do pravih A. Glavni uzrok rasejanosti učenik niže srednje škole- nedovoljno učešće roditelja u obrazovnom procesu ili njegovo potpuno odsustvo. Da biste što više razvili djetetovu pažnju, trebate raditi s njim od prvog dana škole, uključujući i odmore. Prije svega, potrebno je saznati šta nastavnici i roditelji podrazumijevaju pod pojmom „nepažnja“. Drugo, pratite kako se rasejanost manifestira kod djeteta.

Česti su slučajevi kada je student nepažljiv u određenoj disciplini. To znači da mu predmet nije zanimljiv ili nastavnik ne može da zainteresuje decu. Ako se konfuzija nastavi kod kuće, vjerovatno nešto muči bebu.

Kako pomoći svom djetetu da postane pažljivije?

U nastojanju da pomognete djetetu, odrasli se moraju voditi samo jednim pravilom - ne trebate obrazovati bebu, već sebe. Ovaj posao nije lak, potrebno je puno truda i vremena, ali rezultat će biti jednostavno zapanjujući! Uglavnom, od roditelja se ne traži puno:

Važno je shvatiti da će svi napori uloženi u borbu protiv djetetove nepažnje biti poništeni bez svakodnevnih časova i vježbi. Jednostavni su, pristupačni i ne zahtijevaju posebno vrijeme ili emocionalno ulaganje. Zauzvrat će pružiti zabavnu zabavu i odlično raspoloženje.

"Neću se izgubiti" - vježba za razvijanje pažnje

Jednostavna tehnika usmjerena je na razvoj koncentracije i otklanjanje poremećaja distribucije pažnje kod djece. Od djeteta se traži da broji do 31, izgovarajući svaki broj naglas. U ovom slučaju, brojevi koji sadrže tri ili su višekratnici ovog broja ne bi trebali biti imenovani. Umjesto toga, učenik bi trebao reći “Neću se izgubiti”. Na primjer: 1, 2, „Neću se izgubiti“, 4, 5, „Neću se izgubiti“, 7, 8, „Neću se izgubiti“, a zatim do 31.

"Pismo je zabranjeno"

Tipičan zadatak pažnje. Odrasla osoba imenuje slovo koje ne bi trebalo koristiti u riječi. Djetetu se postavlja jednostavno pitanje, na primjer, kako se zove učiteljica, koji je danas dan u sedmici itd. Ono mora dati odgovor bez oklijevanja, izuzimajući zabranjeno slovo iz fraze. Na primjer, slovo “n” je zabranjeno na pitanje koji je mjesec u godini danas (novembar), dijete mora odgovoriti “oktobar”.

Suština vježbe je jednostavnost. Ne treba postavljati preteška pitanja, učenik treba da odgovori bez oklevanja. Ako je dat pogrešan odgovor, partneri mijenjaju uloge – dijete postaje vođa i postavlja svoja pitanja.

"zapažanje"

Ovom vježbom nepažljivo dijete će moći razviti vizualnu pažnju. Mama ili tata bi ga trebali pozvati da se prisjeti predmeta koje je mnogo puta susreo. Postoji mnogo opcija - bakin stan, put do škole, lokacija atrakcija na igralištu. Potrebno je opisati što je moguće detaljnije, obraćajući pažnju i na beznačajne detalje.

Igra može biti timska. Na primjer, jedno od djece djeluje kao osoba koja odgovara, a druga ga podstaknu ili dopune odgovor.

Obrazovna igra za pažnju "Dlanovi"

Ono što je opisano savršeno je za djecu s problemima koncentracije. Više igrača (što više, to zanimljivije) sjedite u krugu i stavite dlanove na koljena svojih komšija. Desna ruka svakog učesnika treba da leži na levom kolenu suseda sa desne strane, a leva ruka na desnom kolenu suseda sa leve strane. Po komandi odrasle osobe (možete puštati brzu, privlačnu muziku) treba da podignete dlanove jedan po jedan, formirajući glatki talas. Momci koji dignu ruke u pogrešno vrijeme su isključeni iz kruga igrača. Pobjednik će biti onaj čiji dlan ostane u igri posljednji.

"Leti - ne leti"

Igra za razvijanje pažnje za djecu, usmjerena na treniranje dobrovoljnog prebacivanja. Učesnici sjede u polukrugu. Voditelj, nastavnik ili roditelj počinje nabrajati stavke. Ako izgovoreni predmet leti, djeca moraju podići ruke iznad glave, u suprotnom moraju mirno sjediti.

Čim se momci naviknu na to, šef može početi da igra trikove podižući ruku na predmet koji ne leti. S obzirom na radnje sile oponašanja ruku nekih učesnikaće rasti intuitivno.

Svačiji zadatak dijete učesnik- namerno podignite ruke, ne obraćajući pažnju na postupke vaših komšija i voditelja.

Zagonetke za razvijanje pažnje

Zagonetke za pažnju pomoći će na razigran način da povećate djetetovu inteligenciju i sposobnost koncentracije.

Zagonetka br. 1. Škrinja leži na dnu okeana. Ima sve osim jedne stvari. o cemu pricamo?

Odgovor: praznina.

Zagonetka #2: Avion leti iz Berlina za Novi Meksiko. Ti si njegov navigator. Biće jedna promena u Parizu. Koje je prezime navigatora?

Odgovor: ime okrivljenog.

Zagonetka br. 3. Zaključani ste u mračnoj sobi, držite kutiju sa jednom šibicom unutra. Na stolu u uglu je plinski štednjak, a u čaši svijeća. Koja će se stvar prvo upaliti?

Odgovor: Poklapanje. Odlična zagonetka za pažnju i sposobnost pronalaženja najjednostavnijeg rješenja problema.

Zagonetka br. 4. Koliko zrna crnog bibera stane u jednu staklenu čašu?

Odgovor: Nema, grašak ne ide.

Zagonetka br. 5. Počela je da pada kiša, morao sam da otvorim kišobran. Pod kojim kišobranom stojim?

Odgovor: Pod mokro. Jednostavan logički problem.

Zagonetka br. 6. Dva muškarca idu jedan prema drugom. Apsolutno su identični po godinama, visini itd. Ko će od muškaraca prvi pozdraviti?

Odgovor: Najljubazniji.

Zagonetka br. 7. Sedam sestara živi na selu, niko ne sjedi besposlen. Prva devojka gleda TV, druga kuva večeru, treća rešava ukrštenicu, četvrta igra šah, peta brine o biljkama, šesta pere veš. Šta radi sedma sestra?

Odgovor: igra šah (ovo je igra parova, tako da je malo vjerovatno da će četvrti igrati sam).

Nedostatak koncentracije - zajednički problemškolske djece, što je posebno pogoršano u zimskom i proljetnom periodu. Mnogo je faktora odgovornih za nepažnju, osvrnut ćemo se na najpopularnije i rješenja.

Detetu je potrebna pažnja u svim oblastima života, a ne samo u učenju, njeno odsustvo može postati prepreka za učenje muzike ili učenje novih informacija. Osim toga, prekršaji često dovode do nesreća na putu, kod kuće ili u školskoj ustanovi, pa treba što prije potražiti uzrok i rješenja, ili još bolje krenuti s njegovom prevencijom. Međutim, kada pažnja već ometa percepciju svijeta oko nas, u ovom slučaju nisu potrebne preventivne mjere, već čitav niz akcija.

Nepažljivi školarac - razumijevanje koncepta

Prvo, poslušajmo medicinu, sa stanovišta specijalista, deficit pažnje je povreda sposobnosti koncentriranja na određenu stvar ili bilo koju radnju, koja se mijenja u zavisnosti od doba dana, interesovanja, mentalnog opterećenja, ishrane i takođe unos određenih lijekovi. Glavni pokazatelji nepažnje kod školskog djeteta su:

• nemogućnost koncentracije - dijete je nepažljivo na času, lako ga ometaju vanjski stimulansi - kucanje na prozor, glasovi susjeda, kućni ljubimac
• rasejanost - često se izgube rukavice, olovke ili su čarape različitih nijansi koje se nose
• nepažljivo obavljanje svakodnevnih zadataka - propuštaju se rupe prilikom vezivanja, nisu svi brojevi zapisani prilikom ispunjavanja matematičkih zadataka.

Naravno, 99% ljudi na planeti nije sposobno za dugotrajnu koncentraciju, ali ako se deficiti pažnje javljaju redovno, vrijeme je da se potraži uzrok.

Zašto je dijete nepažljivo - razlozi

Brojni su razlozi koji dovode do nemogućnosti koncentriranja na određeni cilj, među kojima su unutrašnji i eksterni faktori. Unutrašnji, to je ono što je povezano s psihološkim stresom, na primjer, neugodnim situacijama ili ličnim strahovima, misli o kojima ne napuštaju um. Izražene su i nedostatkom vremena za odmor između časova ili dodatno obrazovanje(u krugovima).

Ovdje važnu ulogu igra i stepen složenosti zadatka koji se obavlja, ako je težak, dijete se osjeća napeto i javljaju se sumnje koje remete pažnju. Isti efekat se javlja kada je radnja koja se izvodi previše laka, učenik jednostavno izgubi interesovanje. Osim toga, preporučljivo je obratiti pažnju na signale tijela - nedovoljno sna i loša prehrana mogu ozbiljno utjecati na performanse.

TO vanjski faktori odnosi se na okruženje za učenje izazivanje nelagode- ovo je buka, vrućina ili hladnoća, slabo osvetljenje prostorije, nered. Druga podtačka je savremenim sredstvima mediji koji dolaze sa TV-a, pametnog telefona, kompjutera, tableta. Sve navedeno je preporučljivo isključiti tokom treninga, jer vam čak i SMS signal može odvratiti pažnju na najmanje deset minuta.

Šta učiniti ako je vaše dijete rasejano i nepažljivo

Navedeni razlozi pokazuju da je za poboljšanje koncentracije učenika potrebno pratiti broj sati sna, red i osvjetljenje u prostoriji, isključiti sve savremene izvore informacija tokom kućne nastave, praviti pauze svakih 20-40. minuta, a između studijskih grupa treba proći najmanje sat vremena. Ishrana treba da sadrži sve vitamine, minerale i ugljene hidrate.

Uzmite u obzir bioritam nepažljivog učenika, posmatrajte u koje vrijeme je najpažljiviji i lekcije se završavaju brže. Iskoristite ove sate u svoju korist i nastavite se pridržavati rasporeda koji je kreiran i postavljen u blizini stola vašeg djeteta. Više hodajte na svježem zraku, fizička aktivnost ima blagotvoran učinak na mentalni rad.

Gore navedene metode obično pomažu povratku budnosti u roku od tjedan dana, ako se to ne dogodi, obratite se svom pedijatru. Moguće je da ćete morati da se obratite neurologu, jer nepažnja ponekad deluje kao signal skrivenog poremećaja.

Vaše dijete je ponovo zaboravilo da zapiše domaći, ne sjeća se gdje je ostavilo rezervne cipele i ne može reći koji su predmeti na rasporedu sutra. I on takođe provodi beskonačno dugo radeći domaće zadatke, tačnije, ne radi ih beskonačno dugo, već jednostavno sedi nad svojim sveskama i razmišlja o nečem svom. Dosta vam je da mu komentarišete i dvadeset puta ga podsećate na isto, ali ne znate kako da prekinete ovaj krug detinje rasejanosti i nepažnje. Stoga samo osuđeno uzdišete uz riječi “Ko je on?”, ne sluteći da odgovor na ovo pitanje ponekad leži na površini, jer dijete može biti takvo u vama i zbog vas.

Uzroci rasejanosti i nepažnje u djetinjstvu

Po pravilu, roditelji saznaju o nesposobnosti djeteta da se koncentriše kada postane školarac. Upravo u to vrijeme, koje zahtijeva posebnu upornost od bebe, počinju da se pojavljuju ranije nepoznati problemi. A odrasli ne shvaćaju da su im sami postavili temelje prije mnogo godina i da dijete često nije krivo za to. Među najčešćim uzrocima nepažnje u djetinjstvu su sljedeći:

• Dijete pati od poremećaja pažnje i hiperaktivnosti. Djeca sa ovom dijagnozom u principu ne mogu dugo vremena da usmere pažnju na bilo šta, nemirni su i impulsivni. U pravilu se ova karakteristika otkriva čak iu vrtiću, ali ako ne obratite pažnju na to, s godinama će biti vrlo problematično ispraviti ponašanje djeteta s ADHD-om.
• Dijete je lošeg zdravlja. Redovno se razbolijeva i stalno ga napadaju virusi. Sva snaga se troši na borbu protiv bolesti i više nema šta da se zadrži pažnja.
• Karakteristike djetetovog nervnog sistema djeluju: što je pokretnije, to je djetetu lakše prebaciti pažnju, i obrnuto - sa slabim nervni sistem mala osoba nije u stanju brzo promijeniti oblik aktivnosti i koncentrirati se na nju.
• U porodici je negativna situacija emocionalnu atmosferu. Ako odrasli stalno psuju, prave skandale i rješavaju stvari, onda je od djeteta teško očekivati ​​produktivne aktivnosti i uspjeh u razvoju ličnih kvaliteta.
• Roditelji ne mogu stvoriti radno okruženje za svoje dijete. Nema svoj stol, tokom nastave stalno ga ometaju razgovori ili ga ometa radni TV. Naravno, u takvim uslovima student neće ozbiljno shvatiti svoje studije, ne treba da troši svoje lične resurse na to, da bude fokusiran i pažljiv.
• Veliki fizički i emocionalni stres. Ujutro beba dolazi u školu, gdje od njega očekuju samo pozitivne ocjene, nakon nastave se sastaje sa trenerom sportska sekcija ili nastavnik u likovnom ateljeu, onda mora da pomaže majci kod kuće, zatim radi domaći, a prije spavanja mora pročitati nekoliko stranica knjige sa liste potrebne literature. I tako iz dana u dan. Ne može svaka odrasla osoba izdržati takav ritam života. Nije iznenađujuće da umor prije ili kasnije uzme svoj danak, djetetov učinak se približava nuli, a dijete ne može kontrolisati svoju pažnju.
• Dijete nije zainteresirano za nikakve obrazovne aktivnosti, ne smatra ništa važnim što roditelji zahtijevaju od njega. Učenje mu je dosadno, ne razumije zašto su lekcije važne i neophodne i zašto gubiti vrijeme na njih kada ima mnogo drugih zaista zanimljivih stvari koje treba raditi u životu. Zato svi obavezno dijete uradi što je brže moguće, ne trošeći ni trunke pažnje na ono što smatra nevažnim. Ali nakon toga igra s koncentracijom i entuzijazmom. kompjuterske igrice, pokazujući čuda upornosti. Nedostatak motivacije može poništiti sve napore da se razvije samostalna i odgovorna osoba.

Kao što vidite, među uzrocima dječje nepažnje nema natprirodnih. Rad na greškama je sasvim moguć, najvažnije je da bude adekvatan i da ne uzrokuje dodatnu psihološku i emocionalnu traumu djetetu.

Zabranjene tehnike za bavljenje nepažnjom u djetinjstvu

Mnogi roditelji, videći nesavršenosti vlastitog djeteta, shvaćaju da mogu i trebaju raditi na razvoju svoje ličnosti. Ali često biraju najlakši put, prebacujući svu odgovornost na sebe. Kao rezultat, cijeli proces razvijanja upornosti i koncentracije kod malog čovjeka svodi se na komentare i moralna učenja. Dobre roditeljske namjere mogu rezultirati predavanjem na temu „Šta je dobro, a šta loše“, koje najboljem scenariju neće dovesti ni do kakvog rezultata, au najgorem slučaju će pogoršati situaciju, formirajući kod djeteta mišljenje da je beznadežno, pa stoga nema potrebe da se trudi da bude bolje.

Dječji psiholozi identificiraju nekoliko „ne treba“ kojima se roditelji pune ljubavi i razumijevanja trebaju voditi u borbi protiv dječje nepažnje: ne grdite, ne ismijavajte, ne kažnjavajte, ne upoređujte se s drugom djecom, ne idite u krajnosti, ispravljajte greške za dijete ili zahtijevati od njega deset puta da samostalno nešto prepravi bez pomoći odraslih.

Dragi roditelji, ne možete grditi svoje dijete što je ono što jeste. Neprihvatljivo je ismijavati njegove nedostatke. Nepravedno je kriviti ga za sopstvene greške u vaspitanju. Ako je dijete nepažljivo i rasejano, onda nije on kriv, već vaša zajednička nesreća, s kojom se zajedno možete nositi.

Kako pomoći svom djetetu da postane pažljivije

Odrasle treba voditi na putu ispravljanja grešaka jednostavno pravilo: Kada odgajate dijete, morate početi od sebe. Ovaj rad će oduzeti puno truda i vremena, ali rezultat je vrijedan toga. Međutim, od roditelja se ne traži ništa posebno:

• Pokažite dijete psihologu i neurologu. Možda dječji nemir i nepažnja imaju medicinski razlog. Što prije saznate za ovo, mjere za ispravljanje ponašanja vašeg djeteta će biti efikasnije.
• Pomozite svom djetetu da uči. Ne radite posao umjesto njega, ali ne ostavljajte ga samog sa njegovim problemima. Treba biti tu i pohvaliti uspjehe, pa i one najneznačajnije, da dijete vjeruje u vlastitu snagu. Takođe je potrebno steći naviku da još jednom proverite šta je urađeno. Za izostanak neoprezne greške dodijelit će se simbolična nagrada.
• Osigurajte adekvatnu dnevnu rutinu. Bez obzira na to koliko biste željeli odgojiti dobro zaokruženog genija, fizički i emocionalni stres na djetetovo tijelo trebao bi biti razuman. Inače, neće biti moguće obrazovati ni običnog školarca koji nema problema s pažnjom.
• Stvorite radno okruženje za učenje. Svako dijete ima pravo na radni sto, tišinu u kući dok radi domaće zadatke i uvažavajući odnos roditelja prema njihovim aktivnostima.
• Pratite ishranu djeteta. Nezdrava hrana vas umara, nedostatak vitamina opušta, a višak hrane izaziva lijenost, apatiju i rasejanost.
• Radite na motivaciji, dok istovremeno učite da odvojite važne stvari od nevažnih. Naravno, za dijete su kompjuterske igrice zanimljivije od lekcija, ali možete mu objasniti da bez znanja postoji rizik da uopće ostane bez kompjutera, jer tehnološki napredak zahtijeva pametne i obrazovane ljude.
• Zahtijevajte da se dovrši svaki posao koji je dijete započelo. Moto “I tako će biti” trebao bi postati tabu u vašoj porodici i za djecu i za odrasle.

Vrijedi napomenuti da svi ovi napori mogu biti beskorisni ako ne radite s djetetom svakodnevno vježbanje razvijati svesnost. One su jednostavne i neće zahtijevati puno vremena i truda, ali će vam pružiti dobro raspoloženje i prijatno druženje.

• Igra riječi “Pronađi predmet” ili “Vidim”. Pogledajte šta vas okružuje u sobi ili na ulici i navedite pet do deset predmeta za određenu bukvu.
• Igra sa slovima. Odaberite dugu riječ i koristite slova u njoj da stvorite što više novih riječi.
• Napišite tekst s greškama i uputite dijete da ih pronađe i ispravi.
• Dovršite slagalicu.
• Opišite sliku. Morate pronaći što više objekata na slici i predstaviti njihovu listu.
• Naučite poeziju napamet.
• Igrajte šah ili dame.
• Lutajte kroz nacrtane labirinte i eliminirajte nepotrebne objekte iz logičkih lanaca.

Vježbe za vježbanje pamćenja i koncentracije možete smisliti sami, najvažnije je da djetetu ne budu na teret. Jednako je važno da ovakve edukativne igre budu dio svakodnevice stalno, a ne povremeno. Takve vježbe je najbolje dati djeci od samog početka. mlađi uzrast, čim počnu da imaju smislenu percepciju svijeta oko sebe. Kako ranije dijete Počeće da razvija svoju sposobnost koncentracije, izolacije posebnog od opšteg, građenja asocijativnog niza, pamćenja, beleženja detalja, lakše će savladati školski program.