Ova mješavina sadrži tri vrste zelene salate: frisse, radiccio i iceberg. Kalorijski sadržaj Alicante mješavine iz Belaya Dacha je samo 17 kcal. Sadrži proteine, kojih ima 1,5 g, ugljikohidrate u količini od 2,3 g i malu količinu masti - oko 0,2 g.

Jedna od komponenti ove mješavine je frisse salata. Blagotvorno i ljekovito djeluje na cijeli organizam u cjelini, a posebno na krvožilni i probavni sistem.

Ova mešavina salate ima poseban ukus koji podseća na špansku kuhinju. Ova mješavina se može koristiti za pripremu laganog zalogaja u španskom stilu. Da biste to učinili, samo dodajte maslinovo ulje i šeri sirće. Zanimljivije i bogatije jelo dobija se mešanjem salate Alicante sa mekim ovčjim sirom, maslinama i prelivom koji pored šeri sirćeta i maslinovog ulja sadrži biber i morsku so.

Ovaj proizvod iz Bele Dače sadrži: šargarepu, ajsberg salatu i crveni kupus. Smjesa ima izražen svježi okus i ugodnu laganu aromu. Šema boja je također svijetla i bogata: svijetlozeleno lišće ledenog brega, narandžaste pruge šargarepe i ljubičasti komadići kupusa.

Kalorijski sadržaj salate Asorted Belaya Dacha, kao i drugih sličnih proizvoda, rekordno je nizak - 19 kcal. Od glavnih elemenata, ovdje ima najviše ugljikohidrata - 3,1 g, proteina upola manje - 1,4 g, a vrlo malo masti - samo 0,2 g.

Prednosti ove mješavine su zbog vitamina i minerala prisutnih u njenim komponentama. Dakle, ledeni brijeg sadrži puno folne kiseline, te pomaže u normalizaciji rada nervnog sistema, posebno mozga, i aktivira metaboličke procese.

Supstance koje čine šargarepu su dijetalna vlakna, karoten, askorbinska i folna kiselina, kao i minerali: fosfor, kalijum, gvožđe i drugi. Ovaj proizvod je važan i koristan za održavanje dobrog vida. Redovnom upotrebom jača mrežnica, poboljšava se vid, smanjuje se umor očiju. Osim toga, šargarepa ima pozitivan učinak na probavni sistem, pomaže u jačanju imunološkog sistema, povećava tonus tijela i aktivira regeneraciju.

Sastojci u vrećici su dobro oprani, isečeni i potpuno spremni za jelo. U ovu smjesu možete dodati bilo koji dresing i dobiti ukusnu i zdravu salatu. Pogodan je i kao osnova za složenija i zasitnija jela, dajući im svježinu i sočnost.

Linija proizvoda Belaya Dacha uključuje mnogo različitih mješavina salata, a jedna od njih je Afisha Food. Uključuje proizvode kao što su rukola, kukuruz i blitva.

Kalorični sadržaj mješavine za salatu Afisha Food je nizak - 17 kcal. Ovaj proizvod sadrži dovoljne količine ugljikohidrata (2,3 g) i proteina (1,5 g), te nešto manje masti - 0,2 g.

Komponente salate sadrže mnoge korisne tvari. Dakle, listovi blitve su odličan izvor minerala kao što su gvožđe, kalcijum, natrijum, litijum i drugi. Sadrže i vitamine: pantotensku, askorbinsku i folnu kiselinu, karoten i druge.

Kukuruz koji je dio mješavine sadrži, osim vitamina E, C i A, posebne tvari - flavonoide. Pozitivno djeluju na stanje najmanjih krvnih žila i poboljšavaju apsorpciju askorbinske kiseline u tijelu. Ovaj proizvod sadrži i dosta vitamina B9, koji reguliše metabolizam i aktivira regenerativne procese u ćelijama. Samo 200 g korijena sadrži dovoljnu dnevnu količinu ove tvari. Vjeruje se da je ova biljka posebno korisna za muškarce.

Rukola, koja je dio mješavine salate, jedan je od poznatih izvora askorbinske kiseline. Redovnom upotrebom ovog proizvoda dolazi do smanjenja nivoa holesterola, poboljšanja imunološke funkcije i smanjenja sadržaja slobodnih radikala u krvi.

Ova mješavina za salatu zanimljiva je i po svom ukusu. Dakle, kukuruz mu daje blagu notu senfa, rukola ima lagani biber okus, a listovi blitve dodaju slatkoću i sočnost smjesi.

Salata se koristi u pripremi raznih jela, a može postati i samostalna užina. Sve biljke su dobro odabrane, dobro oprane i isečene, tako da im neće biti potrebno dodatno vreme za kuvanje.

Jedan od proizvoda kompanije Belaya Dacha zove se "Montpellier". Ova salata ima prilično zanimljiv sastav, koji uključuje listove tri vrste zelene salate: frisse, romano i lollo rosso. Sve biljke su kvalitetne, odabrane, oprane i usitnjene. Ova mješavina salata svojim okusom i aromom podsjeća na kuhinju Azurne obale.

Pakovanje sadrži samo 200 g proizvoda, ali zbog dovoljnog volumena i relativno male težine, čini se da ima puno povrća. Jedno pakovanje je dovoljno za dva puta kada pripremate salatu za dvoje, pogotovo ako joj dodate druge sastojke.

Kalorijski sadržaj Montpellier salate je čak pogodan za konzumaciju ovog proizvoda uveče. Ima 17 kcal. Nutritivna vrijednost mješavine leži u minimalnom sadržaju masti i prisutnosti velike količine vitamina, proteina, mineralnih soli, ugljikohidrata i drugih elemenata.

Veoma ukusna i lagana salata se dobija mešanjem ove salate sa cherry paradajzom i kozjim sirom, a možete je začiniti limunovim sokom i maslinovim uljem. Svu čar mediteranske kuhinje prenijet će mješavina Montpellier u koju se dodaju mali škampi, paradajz i maslinovo ulje. Salata iz Bele Dače odlično se slaže sa drugim proizvodima, kao što su crveni luk, krastavci, susam, balzamiko sirće i drugi. Gotove salate bit će odličan prilog uz topla jela od mesa ili ribe

Ova mješavina za salatu uključuje tri vrste proizvoda. To su blitva, tatsa i mitsuna. Posebno su korisni listovi blitve koji se nalaze u mješavini, jer sadrže puno vitamina E, K i A. Ove tvari su neophodne za održavanje zidova krvnih žila u dobrom stanju, normalizaciju rada srca i jačanje najsitnijih kapilara.

Kalorijski sadržaj Okinawa salate proizvođača Belaya Dacha, kao i mnogih drugih proizvoda ove kompanije, je nizak - 17 kcal. Smjesa sadrži najviše ugljikohidrata - 2,3 g, zatim su proteini, od kojih 1,5 g, a na posljednjem mjestu su masti, jer ih ima mala količina - 0,2 g.

Pravljenje lagane i zdrave salate u japanskom stilu od ove mješavine je prilično jednostavno. Da biste to učinili, pomiješajte sadržaj pakiranja sa sjemenkama susama i začinite soja sosom.

Zadovoljnija i zanimljivija salata dobiće se dodavanjem lososa mariniranog u soja sosu, slatke paprike, prženih semenki susama i cherry paradajza u Okinawa mešavinu. Za preliv je bolje koristiti soja sos.

Olympus mješavina salata ima prilično bogat i bogat sastav, koji uključuje iceberg, lollo rosso, frisse, romaine, šargarepu i radiccio. Ovu mješavinu izdvajaju jarke boje, svježa aroma, bogat, izražen okus i hrskava tekstura. Salata svojim izgledom i ukusom stvara letnji izraz. Osim toga, povrće sadrži mnogo vitamina, mineralnih soli i drugih korisnih tvari.

Kalorijski sadržaj salate Olympus je pogodan za konzumaciju čak i tokom stroge dijete. Ima 20 kcal. Glavni nutritivni element mješavine su ugljikohidrati, ima ih 3,3 g u salati - 1,5 g masne komponente je neznatno malo.

Ova mješavina za salatu može se koristiti kao zasebno jelo, začinjena bilo kojim biljnim uljem. Olympus mješavina može postati osnova za pripremu drugih složenijih i zanimljivijih jela, jer se odlično slaže s drugim povrćem i drugim proizvodima. Lagana i ukusna salata priprema se miješanjem zelene salate Olympus sa sitno naribanim parmezanom. Dobiveno jelo najbolje je začiniti maslinovim uljem.

Ova mješavina salate uključuje kukuruz, romaine, radiccio i frisse. Ova mješavina je jedinstvenog okusa, koji podsjeća na italijansku kuhinju. Ovu salatu najbolje je dopuniti balzamičnim sirćetom ili bilo kojim preljevom na njegovoj bazi. Ova komponenta će mješavini dati posebnu aromu, viskoznost i slatkoću, karakterističnu za italijansku kuhinju.

Vrlo niska kalorijska vrijednost toskanske salate će se svidjeti djevojkama koje brinu o svom struku i paze na težinu. Ova emisija je jednaka 17 kcal. Od glavnih elemenata, proizvod sadrži najviše ugljikohidrata - 2,3 g, ima i proteina u manjim količinama, te znatno manje masti - 0,2 g.

Toskanska salata miks je odlična kao osnova za pripremu raznih salata. Lagana, dijetalna, ali istovremeno i ukusna salata može se dobiti miješanjem sadržaja vrećice s kaparima, maslinama, cherry paradajzom, bijelim lukom i lukom. Ovo jelo se začini maslinovim uljem i balzamičnim sirćetom, po želji možete dodati i crni biber.

Smjesa se odlično slaže i sa drugim namirnicama, kao što su sir, meso, slanina, krekeri, riba i morski plodovi. Istina, kalorijski sadržaj takvog jela bit će znatno veći.

Beatrice

08.01.2012, 15:00

Sada je zima i stvarno želim nešto svježe i zdravo. U prodavnicama često kupujem vrećice sa svim vrstama salata Belaya Dacha. Ima toliko nepoznate trave :). Ništa mi ne pada na pamet osim sipanja pavlake i soli. To je ono što radim na poslu. Ko pravi nesto originalno?:):flower:

08.01.2012, 15:14

Pa, na primjer ova opcija:
salata od rukole
sirove tigraste kozice (ovo je po receptu, danas ću praviti sa običnim, kuvanim)
cheria paradajz
Parmezan
maslinovo ulje
balzamiko sirće
beli luk
sol
biber
kao i ljutu papriku

Kozice, ako su sirove, uklonite ljusku, prerežite po dužini, uklonite crijeva
Možete ostaviti repove škampa tako elegantnije)
- beli luk oguliti, odstraniti jezgru i krupno iseckati
- ljutu papričicu narezati na nekoliko komada bez sjemenki i zajedno sa bijelim lukom propržiti na maslinovom ulju do zlatno smeđe boje, pa baciti
-škampe vrlo brzo pržiti na ulju, po 1-2 minuta sa svake strane
- odstraniti sol i staviti na rukolu
- paradajz prepoloviti, sir naribati, začiniti balzamičnim sirćetom - gotovo)

Žena_Vova_Korovkin

08.01.2012, 18:17

http://forum.littleone.ru/showpost.php?p=73253952&postcount=8718

08.01.2012, 20:29

Belaya Dacha salata (ja preferiram rukolu ili mješavinu)
Cherry paradajz
Trake bugarskog bibera
Možeš krastavac (ja volim bez njega)
Crveni luk na pola prstena (ako je loš, oparite ga)
Morski koktel u ulju, u zadnje vrijeme kupujem dagnje u bruchere sosu (u teglama), ocijedim ulje i ostavim malo za preljev.
Ako se od vas traži da ga napravite za bilo koji praznik, dodajte pržene škampe i kapice. Ali i bez njih je veoma ukusno, zahvaljujući dresingu. Moj muž jako voli ovu salatu, sve moje prijateljice sada hrane muževe njome i prejedaju se (vole je, traže i), odlična je za cure uz vino a momke uz pivo, dokazano.

08.01.2012, 20:38

Joj, i još više mi se svidjelo, već sam umoran od morskog.
Salata
Paradajz
Pepper
Pileća džigerica (isecite medaljone od žilica, uvaljajte u brašno, možete dodati i susam, i pržiti u zagrejanom tiganju, ne sušiti.)
Izrežite vrh jajeta u zgužvan oblik.
Prelijte maslinovim uljem i malo limuna.
Pravila sam ga za doručak, a ljeti za laganu večeru.

08.01.2012, 23:54

Hair-eyed haring

09.01.2012, 00:17

Rukola i kukuruz u jednakim omjerima. Lagano posoljenu crvenu ribu na tanke uske kriške, meko kuhano jaje narežite krupno, još toplo, da iscuri žumance. Preljev: sol + dobro maslinovo ulje + balzam, pa sve sa ribanim parmezanom. Sooooo soulful.

Hair-eyed haring

09.01.2012, 00:17

09.01.2012, 01:09

Z.y. Rukolu kidam isključivo rukama. Bez noževa itd.
Jel to kidaš!?? Pa, ona je već tako mala

09.01.2012, 01:38

Obično kupujem mješavine: Toskana, španska, Afisha-Eda i tako dalje.
Ponekad samo sipam salatu u činiju, narendam sir i zalijem maslinovim uljem - ovo je najjednostavnije.
Možete uzeti i rendano jaje.
Paradajz, krastavci ponekad.
Karbonat možete sitno nasjeckati.
Jedem ove salate bez majoneza.

09.01.2012, 13:09

Asorted mix
Rakovi repovi (možete koristiti škampe, ali ja ih ne podnosim)
Soja sos
Limunov sok
Suncokretovo ulje sa aromom

Volim ovu salatu. Hranljiv i lagan.

09.01.2012, 14:56

Često pravim ovo (a la grčki): mešavina Alicante, čeri paradajz, krastavac, kockica Arla appetina, balzamiko sirće, laneno ulje, so.

Hair-eyed haring

09.01.2012, 16:37

Jel to kidaš!?? Pa, ona je već tako mala

Sa aparatićima mi je neprijatno da ga cela žvaću ne otvaraju mi ​​usta :). Jedem sve isključivo u sitnim komadima, inače je neprijatno.

09.01.2012, 17:16

Citala sam te juce))

Beatrice

09.01.2012, 18:41

Takođe sam dosta čitala i kupovala balzamiko sirće, razumem da je potrebno za kultivisanu salatu :)). Inače sve začinim majonezom. Pomirisala sam, bilo je užasno :)). Zašto je uopšte potrebno? I ne mogu bez raznih salata.

Hair-eyed haring

09.01.2012, 19:01

Citala sam te juce))
Danas sam kupila rukolu, stabljike celera, paradajz, peršun i daikon.
dresing - limunov sok, maslinovo ulje, balzamiko sirće, soja.
Sjedim ovdje i gušim se))) Ne volim rukolu i balzamiko :))

Jeste li sve pomiješali?
I treba vam malo balzamiko sirćeta, ja ga pravim kao preliv: uzmem činiju, uspim malo sitne soli, prelijem maslinovim uljem (oko 6 kašika na prilično veliki tanjir za salatu) i sipam kašičicu balzamiko sirće u to. Smjesu mutim dok se kristali soli ne otope i postanu homogeni i odmah sipam na salatu. Tada ispadne veoma ukusno. Balzamiko se ne primećuje, samo je blagi kiselkast ukus koji odiše ukusom rukole.

09.01.2012, 19:37

Jeste li sve pomiješali?
I treba vam malo balzamiko sirćeta, ja ga pravim kao preliv: uzmem činiju, uspim malo sitne soli, prelijem maslinovim uljem (oko 6 kašika na prilično veliki tanjir za salatu) i sipam kašičicu balzamiko sirće u to. Smjesu mutim dok se kristali soli ne otope i postanu homogeni i odmah sipam na salatu. Tada ispadne veoma ukusno. Balzamiko se ne primjećuje, samo je lagani kiselkast okus koji ističe okus rukole))) samo sa soja sosom i limunovim sokom.
Da, preterao sam, sipao mi je na oci :))

09.01.2012, 19:40

I ima raznih vrsta balzamika, ja volim gusto.

09.01.2012, 19:42

Takođe sam dosta čitala i kupovala balzamiko sirće, razumem da je potrebno za kultivisanu salatu :)). Inače sve začinim majonezom. Pomirisala sam, bilo je užasno :)). Zašto je uopšte potrebno?.. :))
Jednom se vino od aronije mog muža ukiselilo, postalo sirćetno i on ga je izlio u toalet.
Onda sam pročitao o ovom balzamičnom sirćetu i kupio flašu za 200 rubalja. Kada sam probao ukus, odmah sam se pokajao što sam sipao 5 litara skoro iste odvratnosti koju sam kasnije kupio:046::046:: 046:
Mislim da je potrebno iz razloga zašto neki dodaju sirće u boršč, tačnije nafik nije potreban :065: ako ti se ne sviđa.

Majka sedefa

09.01.2012, 20:34

A ja uzmem Toskanu ili Alicante, narežem cherry paradajz, začinim uljem avokada, limunom i limunovom paprikom. Jako mi se sviđa.

09.01.2012, 20:40

09.01.2012, 21:03

Moja omiljena salata je ova:
Toskanska mješavina
čeri paradajz, isečen na pola
sos: stol. kašičica maslinovog ulja, kašičica limunovog soka, kašičica crnog vinskog sirćeta, kašičica meda, so, crni biber po ukusu. Sastojke za sos dobro izmiješajte i začinite smjesu za salatu sa paradajzom. :019:

I još jedna opcija:
Toskana ili Alicante mješavina
škampi
cherry paradajz
avokado, narezan
sol, crni biber po ukusu. Jer Avokado je dosta mastan, bolje je ne dodavati ulje ili samo malo maslinovog ulja.

09.01.2012, 21:06

Veoma ukusna salata. preporučujem. (Ali samo za one koji poštuju plavi sir, naravno).
- Uzmite kesu bilo kojeg zelenja Belaya Dacha (po mogućnosti sa rikolom, ali ja sam probao potpuno drugačije i sve mi se sviđa).
- Uzmite 1 krušku (najbolje konferencijsku), ogulite je i izrežite gulicom za povrće (tako da dobijete tako široke tanke ploče).
- Na medu popržite orahe i pinjole (po 1 kašičica) (ako ste lijeni možete ih samo uvaljati, ukus se neće promijeniti).
- Plavi sir režemo na kockice, ja uzimam različite - i jaki rokfor i bri i kamember - koje imamo kod kuće. Bolje je miješati različite sireve).
- Sipajte dresing - maslinovo ulje + balzamiko sirće + origano + bosiljak + sok od limete. Mislim da možete kombinovati na različite načine - ko šta voli.
Svi moji ljubitelji plavog sira koje poznajem su oduševljeni!!! Veoma ukusno, sveže i neobično - probajte!

Mmm, kako mora da je ukusno:019: Nikad nisam jeo ovako nešto, ali svi proizvodi se tako dobro nadopunjuju - plavi sir, orašasti plodovi, kruška. Hvala na ideji :flower:

Beatrice

11.01.2012, 13:04

Smjesu sa rukolom narežite kuhinjskim makazama, dimljeni sir, narežite na sitne strugotine.
Napravljeno jednostavno i brzo! Super!

Beatrice

11.01.2012, 13:06

Veoma ukusna salata. preporučujem. (Ali samo za one koji poštuju plavi sir, naravno).
- Uzmite kesu bilo kojeg zelenja Belaya Dacha (po mogućnosti sa rikolom, ali ja sam probao potpuno drugačije i sve mi se sviđa).
- Uzmite 1 krušku (najbolje konferencijsku), ogulite je i izrežite gulicom za povrće (tako da dobijete tako široke tanke ploče).
- Na medu popržite orahe i pinjole (po 1 kašičica) (ako ste lijeni možete ih samo uvaljati, ukus se neće promijeniti).
- Plavi sir režemo na kockice, ja uzimam različite - i jaki rokfor i bri i kamember - koje imamo kod kuće. Bolje je miješati različite sireve).
- Sipajte dresing - maslinovo ulje + balzamiko sirće + origano + bosiljak + sok od limete. Mislim da možete kombinovati na različite načine - ko šta voli.
Svi moji ljubitelji plavog sira koje poznajem su oduševljeni!!! Veoma ukusno, sveže i neobično - probajte!
Zaista neobično! Nisam još nigde video ovako nešto.

Lovely!

11.01.2012, 13:25

Nedavno smo bili u restoranu. Probali smo ukusnu salatu. Pečena bundeva (isjeckana na kockice) + rukola + pinjoli + preljev od medenog senfa. Preliv pravim ovako: malo meda, obična tegla senfa, plus malo pirinčanog sirćeta. Širiš sve. Ukus ne bi trebao biti ni sladak ni gorak - nešto između :)
Veoma ukusno i jednostavno! :)

12.01.2012, 14:25

I pravim ovaj dresing za salate iz Belaje Dače:

U činiji 3 kašike. kašike maslinovog ulja, uz 1 kašičicu balzamiko sirćeta (ja koristim gusto) - za one koji vole da nije previše ljuto možete koristiti manje sirćeta, soja sosa (po ukusu), sve to malo popaprim i dodam režnjeva belog luka (možete ga sitno iseckati ili zgnječiti presom za beli luk). Sve ovo dobro promešati i preliti preko salate: 019: Ovim dresingom prelijem i kuvani brokoli (topao).

13.01.2012, 13:05

a za preljev volim da pomiješam maslinovo ulje, senf u zrnu, med i možda malo limunovog soka (ali možete i bez toga, senf sadrži i kiselinu)
A u salatu skupim sve što se trenutno nalazi u frižideru. Trešnja, paprika, parmezan, šunka, škampi, jaja, bijeli krutoni, avokado, krastavac, grejp. ne sve zajedno naravno :) u različitim kombinacijama

Izvanredna sladovina

13.01.2012, 13:33

Sada ću napisati ukusan, ukusan recept!

spoj:
cherry paradajz (OK se prodaje jako ukusan, mirišu na nešto iz staklenika)
slanina
lepinja (baget od OK)
sir
+
med
sok od limuna
senf
beli luk
maslinovo ulje

Točenje goriva:
med + limunov sok + senf + maslinovo ulje 1:1:1:1 + so
dobro promešati

I sama salata:
Lepinju sam isekla na krekere, natrljala belim lukom (samo sam istisnula beli luk i istresla u posudu zajedno sa komadićima lepinje). Osušila sam lepinju u tiganju (nemam rernu), i ubacila malo susama i kima.

Slaninu sam ispržila, paradajz iseckala, a sir narendala na krupno rende.

Pa sve sam pomiješao + sve vrste svježih listova zelene salate (set iz Bele Dače).

Kalorije, kcal:

Proteini, g:

Ugljeni hidrati, g:

Ukus, blagodat, brzina pripreme bez gubitka kvaliteta osnovni su zahtjevi za jela koja poslužujemo našim najmilijima. Domaćicama pomažu gotove mješavine salata, odn mješavine, kako ih obično zovu. Belaya Dacha Toscany salata je potpuno spremna za upotrebu;

Svijetle boje mješavine za salatu ugodne su oku, listovi su narezani na velike kriške. Salata Toskana pakirana je s prozirnom stranom, što vam omogućava vizualnu procjenu kvalitete proizvoda. Ne biste trebali kupiti proizvod ako postoji kondenzacija na ambalaži, ili ako su listovi zelene salate uvenuli ili pokazuju znakove truljenja. Rok trajanja Toskanske salate je minimalan, samo šest dana nakon otvaranja pakovanja čuvajte proizvod u frižideru ne više od 12 sati.

Omiljeni italijanski ukus salata Belaja Dača Toskana najbolje se upotpunjuje pravim u dresingu - aromatičan, slatkast, viskozan i odmah dočarava njen italijanski karakter.

Kalorijski sadržaj toskanske salate

Kalorijski sadržaj salate Belaya Dacha Toscany je 16 kcal na 100 grama proizvoda.

Sastav salate Belaya Dacha Toskana

Toskanska salata je lagana vitaminska salata sa notama italijanskog ukusa, koja uključuje isečene i čiste listove zelene salate, i.

Toskanska salata je dijetalna vlakna koja djeluju kao "četka" za zidove želuca, čisteći ih od nakupljene sluzi i otpada. Proizvod pomaže u normalizaciji probavnih procesa poboljšavajući pokretljivost crijeva.

Korisna svojstva toskanske salate

Belaya Dacha Toskana salata poboljšava pokretljivost crijeva i pomaže u regulaciji metabolizma u tijelu (kalorizer). Zahvaljujući visokom sadržaju folne kiseline, Toskanska mješavina pomaže u jačanju nervnog sistema i pomaže kod stresa i emocionalnih poremećaja. Osim toga, proizvod ima ljekovita svojstva i blagotvorno djeluje na probavne i krvožilne organe.

Šteta svinjske masti Belaya Dacha Toscana

U rijetkim slučajevima, prekomjerna konzumacija salate Belaya Dacha Toscany može uzrokovati nelagodu u želucu ili tegobe.

Kako pripremiti Salate Belaya Dacha Toscana

Uz paket salate Belaya Dacha Toscany kod kuće, možete biti sigurni da je zdrava i zdrava večera skoro gotova. Dodavanjem malo i u salatu dobijamo kompletno jelo, zasitno i lagano. Toskanska salata može poslužiti kao osnova za bilo koju salatu, izbor ostalih sastojaka nema ograničenja, samo mašta - pečene, pržene pečurke, aromatični krutoni, dimljena riba, gusti aromatični sos - salata će svaki dan biti drugačija, a uvek ukusna .

Postoji mnogo recepata sa toskanskom salatom Belaya Dacha. Na primjer, nudimo vam recept za toskansku salatu sa kamemberom i slaninom.

Trebaće vam: 1 pakovanje salate Belaja Dača Toskana, 150 gr. , 8 traka, 2 sušene kriške hleba, 7 kašika. , 2 kašike. , 1 kašika. , 1 karanfilić, nasjeckan, po želji možete dodati nekoliko.

Priprema. Dakle, prvo pripremite sos, jer će ukus biti bogatiji ako lišće začinite oko 1 sat pre završne pripreme salate. Pomiješajte 5 žlica. maslinovo ulje sa senfom, vinskim sirćetom i seckanim belim lukom. Začinite listove salate, dobro promiješajte i ostavite sat vremena (kalorizator). Hleb samljeti bez kore i pržiti u preostale 2 kašike. maslinovo ulje. Polako pržite slaninu dok ne postane hrskava. Odložite na salvetu. Sir narežite na kockice. Pomiješajte listove zelene salate sa slaninom i sirom, po želji možete dodati i cherry paradajz, isječen na pola. Po vrhu pospite krekere.

Djevojke koje do ljeta uvijek gube na težini, tužno jedu svoje salate u pozadini majskih roštiljskih bakanalija, ni ne slute koliko su zapravo sretni! Uostalom, rukola, frisse i romano pravo su skladište vitamina, mikroelemenata i drugih korisnih tvari. Prave zelene salate mogu postati osnova ukusnog i zdravog jela, a ako odaberete pažljivo opranu i nježno osušenu salatu Belaya Dacha, sve što trebate učiniti je pripremiti ukusan ručak ili večeru po našim receptima.

Zahvaljujući svom pikantnom, blago ljutkastom ukusu i jarkoj aromi, vojska ljubitelja rikule raste iz dana u dan, iako je donedavno ova moderna zelena bila smatrana korovom. Ispostavilo se da je i rukola veoma korisna. Njegovi listovi pospješuju probavu i aktiviraju imunološki sistem, normaliziraju metabolizam, povećavaju nivo hemoglobina u krvi, smanjuju naslage soli, pomažu u regulaciji metabolizma vode i podstiču uklanjanje kolesterola iz organizma, pomažu kod gojaznosti i dijabetesa. Rukolu možete kombinovati sa škampima, pilećim prsima, orasima (posebno ukusno sa pinjolima!) i sirevima. Salatu je najlakše pokapati mješavinom maslinovog ulja i limunovog soka te posoliti i pobiberiti po ukusu, ali preporučujemo da probate sendvič sa pečenom govedinom i rikolom. Neverovatno ukusno i za samo pet minuta!

trebat će vam:

• Pikantna salata od rukole Bela Dacha – 20 g
• mini baget - 1 kom.
• jaje - 2 kom.
• goveđe pečenje - 150 g
• ricotta - 2 kašike. kašike

Kako kuhati:

Mini baget prerežite na četiri dela i dva premažite rikotom. Stavite kriške rostbifa na baget od rikote. Na vrh stavite veliku šaku rukole. Pržite sa pečenim jajetom. Stavite umućena jaja na hleb sa rikotom, govedinom i rukolom. Pobiberite i posolite. Prelijte sendvič preostalim komadićima mini bageta i poslužite.

U okusu frisse osjetit ćete začinjenu gorčinu - to je intibin i inulin koji sadrži, koji imaju ljekovita svojstva i blagotvorno djeluju na probavne i krvožilne organe. Ova francuska salata pomaže u regulaciji metabolizma vode u tijelu i sprječava taloženje soli. Hrskavi listovi frisse sa čipkastim rubovima su sočni, a izuzetna gorčina se lako može pretvoriti u nježnu notu okusa prskanjem salate sokom od pomorandže. Frisse uglavnom ide uz agrume - pomiješajte nekoliko listova s ​​oguljenim kriškama grejpa i pinjolima, začinite mješavinom maslinovog ulja i soka od grejpfruta. Spremni! Još jedna originalna salata sa frisom je kombinacija zelenila sa kruškom i ovčijim sirom.

• Začinjena frisse salata Bela dača – 1 pakovanje
• Konferencije kruške - 2 kom.
• Kineske kruške - 2 kom.
• limun - 1 kom.
• suho bijelo vino – 150 ml
• šećer od trske - 1 kašičica
• pecan pecan - 100 g
• maslinovo ulje - 2 kašike. kašike
• ovčji sir - 75 g
• morska so po ukusu
• mljeveni crni biber po ukusu

Kako kuhati:

Ogulite kruške. Narežite ih na četvrtine od vrha do dna, izvadite jezgru i korijen reza. Svaku četvrtinu prerežite poprečno, a dobivene dijelove izrežite po dužini na komade od pola centimetra. Poprskajte limunovim sokom.

Zagrijte tiganj, ulijte vino tako da pokrije površinu za centimetar. Kada je vino vruće, dodajte šećer od trske i potpuno ga otopite. Pustite da vino do pola ispari i u tavu dodajte konferencijske kruške. Lagano miješajući kuhajte na jakoj vatri dok vino skoro potpuno ne ispari, a kruške potamne i ne postanu mekane. Sir narežite na kriške ili male komadiće.

Stavite frisse na tanjir. Na vrhu su pržene konferencijske kruške, svježe kineske kruške, sir. Prelijte maslinovim uljem i limunovim sokom. Pospite pecanima i pobiberite i posolite po ukusu. Serve.

Italijanski miks Toskana je mješavina tri salate: romano, frisse i radiccio. Količina vitamina u ovom zelenom smutiju je van ljestvice: postoje vitamini K, E, A, C, pa čak i nekoliko vitamina B. “Toskana” se odlikuje ne samo svojim izuzetnim, originalnim okusom, već i spektakularnim izgledom. Mali tamnozeleni listići kukuruza, bogati bordo radičo, ažurni frisse sa blagom gorčinom i hrskavi, slatki romano samo svojim izgledom podižu raspoloženje. U ovom miksu svaka od salata uspeva u potpunosti da otkrije svoj ukus, toliko je samodovoljna da ne zahteva čak ni dodatak bilo kakvih sastojaka. Samo je začinite maslinovim uljem i balzamikom i salata je gotova!

trebat će vam:

• mješavina za salatu Toscany Belaya Dacha – 1 pakovanje
• smrznuti mladi grašak - 1 pakovanje
• ljutika - 1-2 kom.
• tortelini sa sirom - 1 pakovanje
• parmezan po ukusu
• puter - 1 kašičica
• sol i svježe mljeveni crni biber po ukusu

Kako kuhati:

Skuhajte torteline prema uputstvu na pakovanju. U poslednjem trenutku kuvanja dodajte zeleni grašak. Ocijedite vodu i vratite torteline i grašak u suhu šerpu. Ljukicu sitno nasjeckajte, dodajte je u tiganj, dodajte smjesu za salatu, komadić putera, prstohvat soli i svježe mljeveni crni biber. Dobro promiješajte. Poslužite posuto rendanim sirom.

Montpellier dobija svoj glavni francuski akcenat od lollo rosso, živahne zelene salate sa prekrasnim kovrčavim listovima sa crvenkasto-ljubičastim ivicama i intenzivnim, orašastim ukusom. Teško je precijeniti korisna svojstva ove mješavine: Romano je bogat vitaminima A i C, kalcijumom i željezom, lollo rosso je izvor mineralnih soli, frisse sadrži veliku količinu vitamina C, vitamine B1, B2, PP, šećeri vrijedni za organizam, inulin, soli K, Ca, Fe, Mg i R. Naravno, recept za salatu sa mješavinom Montpellier treba da bude izvrstan i originalan.

trebat će vam:

• mješavina za salatu Montpellier Belaya Dacha – 1 pakovanje
• bijeli pasulj - 1 konzerva
• suve smokve - 4 kom.
• svježe smokve - 2 kom.

Za vinaigrette sa dijon senfom:

• maslinovog ulja i bijelog vinskog sirćeta u omjeru 3:1
• Dijon senf - 1 kašičica
• krupna morska so po ukusu
• svježe mljeveni crni biber po ukusu

Kako kuhati:

Prvo pripremite vinaigrette od Dijon senfa. Umutiti maslinovo ulje i senf. Kada se prva dva sastojka sjedine, ulijte vinsko sirće i ulje, umutite dok se ne stvori emulzija, začinite solju i biberom.

Smokve prerežite po dužini na polovine, a pasulj lagano zagrijte u tiganju. Pomiješajte mješavinu za salatu Montpellier, pasulj, smokve i dresing, prelijte dresingom i poslužite.

Već smo dosta pričali o frisse i romaineu, ali listovi blitve su niskokalorični i bogati proteinima, uklanjaju soli iz organizma i jačaju imuni sistem. Party mix možete pomiješati sa prepolovljenim cherry paradajzom i pinjolima i začiniti mješavinom maslinovog ulja i limunovog soka - dobićete brzu i ukusnu salatu za veće društvo. Temeljitija opcija za isticanje bogatog okusa miksa je da dodate gljive pržene na maslinovom ulju, malo parmezana i začinite mješavinom maslinovog ulja i balzamika.

trebat će vam:

• party mix Belaya Dacha – 1 kom
• mini tortilje - 1 pakovanje
• toplo dimljena riba (male veličine) - 1 kom.
• avokado - 1 kom.
• pola limete
• svježa ljuta paprika - 1 kom.
• maslinovo ulje - 1 kašika. kašika
• morska so po ukusu

za sos:

• majonez - ¼ šolje,
• chipotle (dimljena crvena jalapeno paprika; može se zamijeniti paprikom ili čilijem) - 1 kašičica (ili manje ako ne volite ljuto)
• sok od jedne limete

Kako kuhati:

Dimljenu ribu narežite na komade širine otprilike tri centimetra. Pomiješajte mješavinu za salatu sa sokom od limete, maslinovim uljem i morskom soli.

Napravite sos: pomiješajte majonez, sok od limete, dimljeni jalapeño (sitno nasjeckan ako ne pahuljice) i morsku sol.

Narežite avokado. Na svaku tortilju stavite nekoliko komada avokada, ribe, mješavine salate i prelijte dobivenim umakom. Nasjeckajte svježi čili i stavite na vrh.

Bon appetit!

Gotove mješavine za salatu postaju sve popularnije kod nas. Uostalom, kada se pripremaju jela od takvih proizvoda, nema otpada, svo povrće je kvalitetno i potpuno pripremljeno za konzumaciju ili kuhanje. Stoga nema potrebe za guljenjem, rezanjem, pranjem ili obavljanjem drugih radnji prerade povrća. Istovremeno, za očuvanje hrane koriste se najnovije tehnologije koje omogućavaju očuvanje gotovo svih minerala i vitamina, što jelo čini veoma zdravim i ukusnim.

Većina ovih mješavina salata je prilično dijetalna. Dakle, kalorijski sadržaj salate Belaya Dacha Baby Mix iznosi samo 17 kcal, tako da konzumiranje takvog proizvoda ni na koji način neće utjecati na vašu figuru. Sadrži 2,3 g ugljikohidrata - 1,5 g je malo masti - 0,2 g.

Ova mješavina salate uključuje bebi spanać, mitsunu i blitvu. Jelo ima lagani delikatan ukus i delikatne boje. Blitva uključena u salatu podsjeća na list cvekle, koji je bliski srodnik. Ukus, miris i boja ove biljke zadržavaju note koje podsjećaju na cveklu. Mitsuna, još jedan sastojak ove mješavine, pripada istoj porodici kao i rukola. U njegovom ukusu ostaje neka pikantnost i začinjeni okus. Nežni listovi spanaća sadrže veliku količinu hranljivih materija i imaju travnati ukus. Sve zajedno čini pomalo neobičan, ali prijatan i lagan miks.

Ova mješavina salate kompanije Belaya Dacha uključuje samo dvije vrste povrća - blitvu i mitsunda. Obje ove biljke sadrže veliku količinu ljekovitih materija koje blagotvorno djeluju na organizam. Konzumacijom ovog proizvoda dolazi do smanjenja kolesterola u krvi i poboljšanja dobrobiti. Osim predivnog okusa i nježne arome, jela s dodatkom ove salate imaju atraktivan izgled zbog nježnih nijansi listova.

Kalorični sadržaj Girls Mixa iz Belaya Dacha je vrlo nizak, što će zadovoljiti djevojke koje paze na svoju figuru. Ima samo 17 kcal. U proizvodu gotovo da nema masti - samo 0,2 g Sadrži oko 1,5 g proteina i 2,3 g ugljikohidrata.

Listovi blitve, vrlo slični listovima cvekle, sadrže dosta vrijednih minerala, poput kalija, željeza i drugih. Ovi elementi osiguravaju dobro funkcioniranje organa za varenje, uklanjaju nepotrebne soli iz tijela i sprječavaju njihovo taloženje. Ista biljka sadrži i vitamine, na primjer, E, K, A i druge. Zbog ovih tvari upotreba blitve pozitivno utječe na stanje zidova krvnih žila i njihovu elastičnost.

Mitsuna daje mješavini osebujan biber okus sa blagim notama vrućine. Ova biljka je takođe veoma korisna za organizam. Kada se koristi, plakovi na krvnim žilama se smanjuju ili potpuno nestaju, a metabolizam vode i soli se također vraća u normalu.

Prehrambena industrija je napredovala posljednjih godina kako bi pomogla zaposlenim ljudima da jedu ukusne, brze i zdrave obroke. Mnoge kompanije proizvode razne mješavine za salate i mješavine povrća. Jedna od njih je Bela Dača. Njena linija proizvoda uključuje razne salate, kao što je Mens Mix. Sadrži samo dva proizvoda: blitvu i kukuruz. Ova salata daje prirodni poticaj vitaminima i energijom.

Kalorični sadržaj Mens Mix Belaya Dacha omogućava vam da ga jedete u gotovo neograničenim količinama, jer je jednak 17 kcal. Proizvod sadrži najviše ugljikohidrata - 2,3 g, proteina je primjetno manje, kao i kod svih biljnih mješavina - 1,5 g, a masti - samo 0,2 g.

Ova mješavina sadrži veliki broj korisnih tvari. Dakle, samo 100 g ove salate sadrži polovinu dnevne doze vitamina B9 potrebne ljudskom tijelu. Ova supstanca je potrebna za regulaciju metaboličkih procesa i ubrzanje oporavka oštećenih stanica. Potpuna opskrba ovim vitaminom posebno je važna za ljude koji se bave sportom.

Salata od kukuruza bila je poznata još u staroj Grčkoj. Već tada su naučnici ustanovili da ovaj proizvod ima zacjeljivanje rana i tonik. Također se vjerovalo da je ova biljka posebno korisna za očuvanje muške snage. Korijen sadrži askorbinsku kiselinu, karoten i druge vitamine, kao i željezo i flavonoide. Potonji su potrebni za pravilnu apsorpciju određenih vitamina i održavanje zidova kapilara u normalnom stanju.

Blitva je jedan od srodnika cvekle. Uz stalnu konzumaciju listova ove biljke, uočava se stimulacija limfnog sistema, jačanje imuniteta, bolja apsorpcija hrane i funkcionisanje organa za varenje. Osim toga, oni koji redovno jedu blitvu znatno rjeđe obolijevaju od prehlade i gripa. Ovaj proizvod sadrži puno minerala: natrijum, litijum, gvožđe, kalcijum i druge. Ovdje su prisutni i vitamini: karoten, pantotenska, askorbinska i folna kiselina. Na osnovu ove mješavine salata možete pripremiti razna ukusna jela.

Ljubitelji gotovih salata i ukusnog povrća svidjet će se jednom od mješavina koje nudi kompanija Belaya Dacha. Ova salata se sastoji od tri vrste proizvoda. Uključuje dvije vrste zelene salate - Frisse i Romano i listove blitve. Ova mješavina ima naglašen prijatan okus i atraktivan svijetli izgled. Ova mješavina je odlična kao predjelo ili lagana užina.

Kalorični sadržaj Party Mix salate, kao i ostalih mješavina povrća ovog proizvođača, vrlo je nizak - samo 17 kcal. Komponenta masti je neznatna - 0,2 g ima 2,3 g ugljenih hidrata i 1,5 g proteina.

Ova mješavina povrća je prilično zanimljiva. Romska salata daje svjež, sočan osjećaj. Intenzitet i bogatstvo okusa osigurava Frisse salata, koja je ugodnog okusa orašastih plodova. Smjesa svoju jarku boju duguje blitvi. Gotovo svi kupci primjećuju ugodan bogat okus i aromu, svježinu i sočnost proizvoda. Jedini nedostatak ove salate je njena cijena.

Kombinacija proizvoda je sasvim ispravna. Zapremina pakovanja sa mešavinom omogućava vam da pripremite ili jednu salatu za veliku porodicu ili kompaniju, ili da proizvod podelite na dva dela za večeru za jednu ili dve osobe. Hrskava, svježa i sočna struktura mješavine teško da će ljude ostaviti ravnodušnima. Očigledne su i prednosti konzumiranja ovog povrća, jer sadrži mnogo korisnih materija.

Kada kupujete salatu, vrijedi zapamtiti da se u hladnjaku može čuvati samo kratko vrijeme. Ova mješavina povrća može se koristiti i za pripremu složenijih jela, samo dodajte druge sastojke po vašem izboru. Na primjer, jedna od laganih dijetalnih salata uključuje, osim ove mješavine, paradajz, mladi sir, začine, maslinovo ulje i limunov sok.

Jedan od proizvoda koje nudi Belaya Dacha je miks za salatu Tango Mix. Sadrži samo dva sastojka - blitvu i rikolu. Međutim, ova mješavina sadrži dosta tvari potrebnih za normalno funkcioniranje organizma. Redovnom upotrebom ovog proizvoda tijelo će dobiti tonus, smanjit će se vjerojatnost razvoja hipovitaminoze i poboljšati stanje srčanog mišića. Ova salata sadrži najviše vitamina E, A, K i askorbinske kiseline, koje blagotvorno utiču na rad srca.

Kalorični sadržaj salate Tango Mix Belaya Dacha je vrlo nizak, što je važno kada se pridržavate dijete, iznosi samo 17 kcal. Istovremeno, proizvod sadrži 2,3 g ugljikohidrata, a tu je i 1,5 g proteina. Komponenta masti je malo mala - 0,2 g.

Rukola sadrži askorbinsku kiselinu u velikim količinama. Zbog toga se smatra odličnim antioksidansom, pomaže u smanjenju sadržaja „lošeg“ holesterola, uklanja slobodne radikale iz krvi i poboljšava odbrambeni sistem organizma.

Blitva je po izgledu vrlo slična cvekli i njen je bliski srodnik. Listovi ove biljke sadrže vitamine kao što su E, A i K. Oni jačaju zidove i poboljšavaju stanje krvnih sudova, a takođe normalizuju ritam srčanih kontrakcija.

Ova mješavina za salatu uključuje povrće kao što su cvekla, spanać, šargarepa i frisse. Ova mješavina daje tijelu energiju i vitalnost uz minimalni sadržaj kalorija. Smjesa je svijetlog, izraženog okusa koji će ljubiteljima donijeti pravi užitak, a niskokalorični sadržaj Vita Mix salate oduševit će ljude koji gledaju svoju figuru.

Ova mješavina sadrži vrlo malo kalorija (ima samo 17 kcal na 100 g), što je tipično za mnoge proizvode iz Bele Dače. Od glavnih elemenata, ovdje su prisutni proteini i ugljikohidrati - 1,5 i 2,3 g. U ovom proizvodu ima malo masti - oko 0,2 g.

Komponente mješavine poput šargarepe i cvekle su svima dobro poznate, ali koja su druga dva sastojka?

Frisse ima osebujan ukus sa blagom gorčinom, koju daju supstance inulin i intibin. Pozitivno djeluju na krvožilni i probavni sistem. Osim toga, frisse reguliše ravnotežu vode i soli u tijelu, sprječavajući moguće taloženje potonjih.

Spanać, zauzvrat, sadrži ogromnu količinu proteina, razne vitamine (B grupa, K, A, askorbinska kiselina, PP, E, P), aminokiseline i druge korisne komponente, od kojih su mnoge rijetko uključene u druge proizvode. Tu su i mikroelementi kao što su fosfor, kalijum, magnezijum, gvožđe, jod i drugi.