Ispostavilo se da donje rublje treba mijenjati svakih 7, pa maksimalno 10 dana! Istovremeno, ređa promena posteljine obavijena je takvom maglom zastrašujućih priča da ćete, hteli-nehteli, poželeti da odmah promenite komplet.

Dakle, koji je argument za tako čestu promjenu donjeg rublja?

Osoba spava otprilike 8 sati dnevno. Na poslu ili u školi nosi otprilike istu količinu odjeće. Nošenje istog džempera 2 sedmice zaredom je izvan granica javne pristojnosti, što znači da je i donje rublje potrebno jednako često mijenjati na krevetu, što može privući stjenice, čije prisustvo nećete Budite zadovoljni sa masnoćom koja se oslobađa kroz lojne žlijezde, vremenom postaje sve teže isprati: čak ni „bijelina“ ne pomaže u uklanjanju starih žutih mrlja na jastucima litar tečnosti po noći. Ko želi da spava na čaršavi ili jastučnici natopljenoj znojem? Znoj, ulje i mrtve ćelije kože uzrokuju miris koji može ometati vašu sposobnost da uživate u zdravom, kvalitetnom snu. Još je lakše spavati u svježem krevetiću. Prljavština koja se nakuplja na čaršavima i prekrivačima pospješuje rast bakterija i gljivica, koje nije tako lako ukloniti pranjem. Prašina i prljavština na posteljini mogu pogoršati neke kronične respiratorne bolesti astma
Što je voda za pranje toplija, više klica i bakterija će biti ubijeno. Dakle, u većini mašina režim „pamuk“ na 90˚C predviđen je posebno za pranje veša, a ne tako davno, plahte i jastučnice su se uglavnom kuvale u velikim tavama.
Zvuči kao da je vrijeme da sve bacite i hitno operete veš koji ste posložili prije 11 dana. Zašto onda - i tu ćete se verovatno prepoznati - minimalan broj ljudi nije lenj da menja setove nedeljno, dok većina odlaže pranje i do dve nedelje, a ponekad i mesec dana?

Koliko često zaista treba da menjate donji veš?

Jeste li ikada čuli za osobu koja je oboljela od neizlječive bolesti jer nije dugo prala odjeću? Teško. Neki pojedinci - budimo iskreni, uglavnom neženja - uspevaju da koriste isti set mesecima i dalje se osećaju odlično! Dakle, koliko često biste trebali mijenjati posteljinu kod kuće? Nažalost, neće biti moguće izraziti konkretnu cifru, jer to zavisi od mnogo faktora. Neki ljudi imaju tendenciju da se znoje i proizvode više sebuma od drugih. U tom slučaju će se krevet osjetno brže zaprljati, a morat ćete ga mnogo češće osvježavati (da biste spriječili pojavu žutih mrlja i neugodnog mirisa). masnu kožu, možete spavati sa ili bez pidžame. U prvom slučaju spavaćica će poprimiti određenu količinu prljavštine, pa se posteljina neće tako brzo zaprljati kao u drugom slučaju, ako ste neosjetljivi na prašinu i njeno prisustvo ispod ormarića i na policama ne truje ozbiljno. Usput, prašina na posteljini neće izazvati napad astme
Ako raspravljate o tome da li da peglate svoju odjeću nakon pranja ili ne, vodite se vašim nivoom anksioznosti od bakterija i spremnošću da se suočite s borama i borama na posteljini i poplunama.
Postoji 99,9% šanse da mikroskopske grinje već žive u vašem dušeku, i to je normalno. Ako se alergijska reakcija na njihove otpadne tvari još nije manifestirala u obliku curenja iz nosa ili svrbeža, onda ste, po svemu sudeći, neosjetljivi na njih, znoj koji tijelo luči ne nakuplja se toliko u posteljini koliko u jastucima i dušeka, ali se na njihovo redovno čišćenje mnogo češće zaboravlja nego menjanje posteljine. Ali preporučuje se čišćenje jastuka, ćebadi i dušeka najmanje jednom u šest meseci! Ali najvažniji faktor koji će vam pomoći da odlučite koliko često trebate mijenjati posteljinu kod kuće su vaša osjećanja. Koliko ste čisti na skali od germafoba do osobe koja u suštini ne primjećuje smeće okolo? U prvom slučaju nećete izdržati ni pet dana na ustajalim čaršavima, a u drugom će se neko sigurno užasnuti vašim umijećem u domaćinstvu. Nema ničeg dobrog u oba ekstrema, ali zlatnu sredinu ovdje je teško izmjeriti do dana. To može biti sedmica, dvije, četiri ili možda čak osam.

Iako je većina bakterija koje žive na vašoj posteljini bezopasna, dobra je ideja da prilikom pranja koristite izbjeljivač ili druga dezinficijensa.
Ni na koji način vas ne ohrabrujemo da postanete ljigavci: još uvijek je teško naći izgovor za šest mjeseci neopranog rublja. Ali čak iu granicama normale, svaka osoba ima svoje ideje o čistoći i prljavštini, a u većini slučajeva to ima neznatan utjecaj na zdravstveno stanje, koje je toliko popularno u raznim studijama.
Malo je verovatno da će se neko usuditi da prizna da peru veš jednom u mesec ili dva: strah od javnog prigovora je prevelik. Ali u stvarnosti, takva učestalost mijenjanja kompleta ne čini vas nepopravljivim ljigavcem, a svakako ne ugrožava vaše zdravlje. Sve dok vam je ugodno spavati na ovoj posteljini i ne osjećate da ustajala posteljina na neki način utiče na vaše blagostanje, jedina osoba do čijeg mišljenja bi trebalo da brinete je vaš partner, čiji se koncept čistoće i udobnosti može razlikovati od vašeg .

Uvijek je lijepo spavati na posteljini koja miriše na čistu. Za pun i ugodan san posebnu pažnju treba obratiti na njegovu čistoću. Koliko često treba mijenjati posteljinu i kako pravilno prati komplete? Odgovori na sva pitanja u našem materijalu.

Kako se veš zaprlja?

U prosjeku, svako od nas provede osam sati dnevno u krevetu. Upravo toliko vremena je potrebno za pun i zdrav san. Za ugodan i udoban san, svaka osoba dobija udoban krevet, kvalitetne dušeke, jastuke i ćebad. Posebna pažnja plaća se izbor posteljine.

Komplet posteljine treba da bude visokog kvaliteta i prirodnosti, jer to direktno utiče na naš san.

Iako se osoba tušira ili kupa uveče, posteljina se i dalje prlja i treba je redovno mijenjati. Kako i čime se plahte i drugi pribor zaprljaju?

Najosnovniji problem svih kuća i stanova je prašina. Prašina se nakuplja ne samo na namještaju i raznim predmetima, već i na posteljini. Naravno, gotovo je nemoguće vidjeti čestice prašine na plahtama ili jastučnicama, ali to ne znači da ih nema. Svako jutro pospremanje kreveta, protresanje ćebeta ili čaršave može se zamijeniti, baš kao što se stupovi prašine dižu na sunčevim zracima. Prašina je ozbiljan alergen koji može naštetiti tijelu. Dječiji organizam je posebno osjetljiv na to.

Koža bilo koje osobe doprinosi brzoj kontaminaciji posteljine. Ako je osoba navikla spavati bez pidžame, tada će se sebum brzo apsorbirati u čaršave i jastučnice, posebno u vrućoj sezoni, kada se tijelo znoji. Koža ima sposobnost da se sama obnavlja. Mali dijelovi keratiniziranog integumenta također ostaju na krevetu. Naravno, nemoguće ih je vidjeti, jer su vrlo male. Iz tih razloga posteljina mijenja boju, pojavljuje se neugodan miris i mrlje. Tako prljavo rublje može uzrokovati svrab ili alergijsku reakciju.

Na tijelu još uvijek može biti čestica prljavštine, na primjer, ako jednostavno isperete tijelo vodom, bez sapuna ili krpe za pranje, umjesto da se kupate. Ako ne obučete papuče na putu do spavaće sobe, sva prljavština sa vaših stopala će završiti na posteljini i to je još jedan razlog za njenu kontaminaciju.

Oni koji vole da jedu kolačiće pre spavanja ili piju jutarnju kafu u krevetu sami zagađuju svoje mesto za spavanje česticama hrane. Bez obzira koliko pažljivo jedete, male mrvice i dalje mogu ostati na krevetu.

Ako u kući postoje kućni ljubimci, tada će čestice njihovog krzna i paperja pasti na setove posteljine. Naravno, to će negativno utjecati na čistoću listova.

Svi gore navedeni faktori utječu ne samo na čistoću posteljine, već i na zdravlje. Naučnici su dokazali da posteljina sadrži mnogo različitih mikroorganizama kojih se gotovo nemoguće riješiti.

Ako na vrijeme ne promijenite posteljinu, situacija će se pogoršati i bakterije će se širiti udvostručenom snagom. Sve će to negativno utjecati na vaše cjelokupno zdravlje, oslabiti imunološki sistem i može izazvati pojavu alergijskih bolesti.

Optimalna učestalost izmjena kompleta

Mnogi se pitaju koliko često bi trebali mijenjati posteljinu kod kuće? Naravno, što češće ovo radite, to bolje za vas. Pravovremena promjena posteljine može doprinijeti ugodnom i mirnom snu. U roku od pet ili šest dana, tkanina se lako začepi česticama prašine i prestaje „disati“.

Kao rezultat toga, osoba može osjećati nelagodu tokom spavanja i znojiće se češće i obilnije. Kontaminirano rublje negativno utječe ne samo opšte stanje zdravlje, ali i zdravlje kože. Nakon spavanja na takvom donjem rublju mogu se pojaviti osip, iritacija itd.

Zbog kontaminacije kompleta, pravilan san je poremećen, a osoba će se ujutro osjećati umorno i nadraženo.

Za odrasle

Odrasli bi trebali mijenjati posteljinu jednom sedmično. To je slučaj ako je osoba potpuno zdrava. U slučaju da se u kući nalazi bolesna osoba koja je stalno u krevetu, komplet je potrebno mijenjati svaka dva dana. Ako nešto prospete po plahti ili se pojavi mrlja na posteljini, tada je potrebno odmah promijeniti cijeli komplet.

S obzirom na to da se čaršava i jastučnica zaprljaju mnogo brže od jorgana, može se mijenjati svakih deset ili četrnaest dana.

Inače, učestalost mijenjanja posteljine ovisi i o godišnjem dobu. Na primjer, u vrućoj sezoni, kada se tijelo jako znoji, setove možete mijenjati svaka dva do tri dana, inače će se pojaviti težak i neprijatan miris. Osim toga, ljeti i proljeća, prozori u kući su većinu vremena otvoreni. Stoga puno prašine i prljavštine prodire u prostoriju. U zimskoj sezoni možete mijenjati posteljinu svakih deset dana.

Za djecu

Dječije tijelo se veoma razlikuje od tijela odrasle osobe. Iz tog razloga postoje određeni standardi i preporuke koliko često treba mijenjati posteljinu na dječjem krevetu.

Za bebe mlađe od godinu dana preporučuje se menjanje posteljine svakih pet dana. Naravno, ako novorođenče zamrlja plahtu, mora se odmah promijeniti. Isto važi i za dečiju posteljinu školskog uzrasta.

Djeca od sedam godina i starija moraju mijenjati posteljinu jednom sedmično. Ako je dijete bolesno, smjenu treba raditi svaki drugi dan.

Kada je dijete bolesno, ima temperaturu i jako se znoji tokom spavanja, jastučnicu i čaršav treba mijenjati svaki put kada spava. Beba treba da spava na čistoj i suvoj posteljini.

Tinejdžeri bi, s obzirom na njihove starosne promjene, trebali mijenjati posteljinu svakih pet do šest dana. Pored činjenice da roditelji moraju što prije da mijenjaju posteljinu na krevetu svoje djece, treba da prate i ličnu higijenu svoje djece. Djeca često odlaze u krevet bez tuširanja ili umivanja lica. Sve će to negativno utjecati na zdravlje, imunitet i čistoću posteljine.

Pravila pranja

Da bi svi setovi posteljine bili u savršenom stanju, moraju se pravilno oprati. Postoje neke suptilnosti koje svaka domaćica mora znati.

• Prije nego što počnete s pranjem, obavezno proučite sastav tkanine i preporuke za pranje kompleta. Sve karakteristike tkanine, njen sastav i način pranja moraju biti naznačeni na posebnoj etiketi ili etiketi posteljine. Svaka tkanina zahtijeva individualni pristup i to se mora uzeti u obzir.
• Ako je komplet platna u potpunosti napravljen od pamuka ili lana, mora se prati na temperaturi ne višoj od 60 stepeni.
• Garniture u boji ne treba prati na previsokim temperaturama, to će negativno utjecati na kvalitetu proizvoda. Bolje je ograničiti se na 40 stepeni. Osim toga, za takve komplete najbolje je koristiti posebne deterdžente koji ne sadrže aktivna sredstva za izbjeljivanje. Takve preporuke će vam pomoći da dugo vremena sačuvate izvornu boju seta.

• Kako bi se spriječilo da snježno bijele tkanine izgube svoje izgled, preporučuje se dodavanje vrlo malo izbjeljivača prilikom svakog pranja. Izbjeljivač, koji sadrži hlor, odličan je za bijele tkanine. Ovaj proizvod ne samo da vraća bjelinu, već pomaže i u uništavanju štetnih organizama.
• Proizvodi od tkanina kao što je svila treba prati u posebnom ciklusu. Svileni set se može osvježiti samo pomoću ciklusa osjetljivog pranja. Bolje je isključiti centrifugiranje, jer to kvari hirovita vlakna tkanine. Osim toga, vrijedi zapamtiti da svileni proizvodi ne podnose višekratno pranje, pa se takvi setovi trebaju koristiti rjeđe.
• Ako je rublje jako zaprljano, bolje ga je prvo potopiti pa tek onda početi s pranjem.
• Preporuča se pranje jastučnica i popluna naopako.
• Kada ste upravo danas kupili novi set posteljine, prije nego što ga napravite, obavezno ga operite na preporučeni ciklus. Prije prodaje, tkanine su impregnirane posebnim sredstvima koja mogu izazvati iritaciju ili alergijsku reakciju.

Sanitarna pravila za djecu i medicinske ustanove Posteljinu se preporučuje mijenjati čim se zaprlja, ali barem jednom sedmično. Istu učestalost možete se pridržavati i kod kuće - u roku od tjedan dana rublje gubi svježinu, ali još nema vremena da postane masno, pa se kao rezultat toga lako pere.

Zimi, kada se osoba manje znoji i spava u pidžami i toplim spavaćicama, posteljina se može mijenjati jednom u dvije sedmice. Inače, u mnogim evropskim zemljama uobičajeno je mijenjati posteljinu svakih 10-14 dana, ali tamo se kreveti prvo ventiliraju, a drugo, temperatura zraka u spavaćoj sobi je često niža od one na koju su Rusi navikli.

Jastučnice koje dolaze u dodir ne samo s kožom, već i sa kosom (posebno ako je kosa masna) obično se brže zaprljaju – pogotovo jer se u tom slučaju ostaci noćnih krema mogu nakupiti na tkanini, dekorativna kozmetika itd. Istovremeno, tkanina je u kontaktu sa kožom lica tokom cele noći. Stoga je bolje mijenjati jastučnice češće - jednom u 2-3 dana.

Najbolje je oprati krevet bolesnika s groznicom nakon jednog dana upotrebe. Ako to nije moguće, svaki dan morate barem staviti čistu jastučnicu na jastuk.

Priprema veša za pranje

• prema vrsti tkanine(način pranja za različite komplete može biti različit);


• 
  prema stepenu bojenja tkanine(bijele i svijetle boje je bolje prati odvojeno od obojenih, čak i ako su predmeti iz istog seta);


• 
  po stepenu zagađenja(čaršave koje su tek malo natopljene znojem ne moraju se intenzivno prati, jer će to dovesti do prijevremenog trošenja tkanine).

Navlake za poplune, jastučnice ili navlake za dušeke obično se okreću naopačke prije pranja - tako ćete se riješiti prljavštine koja se nakuplja u uglovima.

Ako postoje mrlje (na primjer, krv) na plahtama od obojenih osjetljivih tkanina, prije pranja ih je potrebno tretirati sredstvom za uklanjanje mrlja. Kontaminirane pamučne ili lanene posteljine ne zahtijevaju takav tretman - bit će dovoljno prilagoditi režim pranja.

Kako izračunati težinu posteljine za pranje

Mašina za pranje rublja ima ograničenja punjenja - izračunavaju se na osnovu težine suhog rublja. Istovremeno, ako govorimo o pranju posteljine i popluna, moramo imati na umu da se radi o prilično obimnim proizvodima. A da bi se dobro istezali, bolje je ne puniti mašinu do kraja: težina suhog rublja trebala bi biti oko jedan i pol puta manja od maksimalnog opterećenja.

Približna težina posteljine:

• dupli poplun – 500-700 grama,


• jastučnica – 200 grama,


• tabak – 350-500 grama.

Kako i na kojoj temperaturi perete posteljinu?

Prije nego što su automatske mašine za pranje rublja postale široko rasprostranjene, odjeća se obično prala u vrlo vrućoj vodi i često kuhala da bi se izbjeljivala i dalje dezinficirala. Danas nema potrebe za takvim „oštrim“ pranjem - moderna tehnologija u kombinaciji sa modernim deterdženti omogućava pranje rublja na nižim temperaturama, što osigurava bolje očuvanje tkanine.

Optimalna temperatura za pranje lagane posteljine i posteljine od debelih pamučnih tkanina može se smatrati 60 stepeni - ova temperatura je dovoljna za dezinfekciju, a efikasnost pranja je prilično visoka. Po želji takve tkanine možete prati i na višim temperaturama - veš će se tako bolje dezinfikovati, ali će se i veš brže istrošiti. Za pranje takvih predmeta možete koristiti prašak za pranje rublja. bijelog platna ili univerzalni puder. Za pranje jako zaprljanog rublja (uključujući zamrljane posteljine) možete koristiti izbjeljivače u prahu ili pojačivače prašak za pranje, kao i tečna izbjeljivača za mašine za pranje veša.

Posteljina u boji i posteljina od delikatnih tkanina se peru na 30-50 stepeni. Za obojeno rublje koriste se proizvodi za obojene tkanine (oznaka Boja na pakovanju). Za pranje možete koristiti tekuće šampone - oni su dizajnirani za korištenje na niskim temperaturama i prilično dobro peru stvari. Jako zaprljano rublje se prethodno namače ili se koristi ciklus pretpranja. Preporučljivo je peglati posteljinu koja se pere na niskim temperaturama prije upotrebe, čak i ako niste ljubitelj peglanja posteljine.

Za pranje dečije posteljine koristite deterdžente za dečiju odeću. Obično je dječje donje rublje izrađeno od prirodnih tkanina, što im omogućava da se peru na prilično visokim temperaturama.

Točne preporuke za pranje posteljine nalaze se na etiketi proizvoda ili pakiranju kompleta - označava preporučenu temperaturu pranja, način sušenja, mogućnost ili nemogućnost korištenja izbjeljivača i tako dalje. Ako govorimo o skupom kompletu od nježnih tkanina ili donjeg rublja u boji s voluminoznim uzorcima, bolje je pročitati preporuke i slijediti ih.

Kako prati posteljinu u mašini za pranje veša: režimi za različite vrste tkanina

Većina modernih mašina za pranje veša vam omogućavaju ugradnju dodatnih funkcija, podešavanje nivoa centrifuge itd., Što vam omogućava da odaberete optimalni način pranja posteljine u zavisnosti od karakteristika tkanine.

• 
  Posteljina – 60-95°C, moguće namakanje ili pretpranje, snažno centrifugiranje;


• 
  Svijetli kaliko, perkal, ranfors– 60-95oC, moguće namakanje ili pretpranje, bilo koji način rada;


• 
  saten,– 40-60oC, moguće namakanje ili pretpranje, bilo koji način rada;


• 
  Obojeni chintz– 40°C, bez upotrebe izbjeljivača, centrifuga srednjeg intenziteta;


• 
  Batist, bambus– 30-40°C, delikatan režim bez centrifuge ili sa niskim centrifugiranjem;


• 
  Poliester ili pamuk sa dodatkom poliestera– 40°C, osjetljivi ili sintetički način, moguće namakanje, dvostruko ispiranje;


• 
  Svila – 30°C, delikatan ciklus pranja (režim “svila”), specijalni blagi deterdženti i regenerator, malo centrifuge ili bez centrifuge. Pažnja Obavezno pročitajte etiketu: za neke proizvode od svile je naznačeno samo hemijsko čišćenje!

Trebam li oprati novu posteljinu?

Novokupljenu posteljinu potrebno je oprati prije upotrebe. Prvo, tokom proizvodnje posteljine, prašina i prljavština se stalno nakupljaju na tkanini; drugo, nova posteljina je ponekad impregnirana sastavom koji pomaže tkanini da zadrži svoj oblik.

Novu posteljinu najbolje je prati odvojeno od ostalih stvari i na maksimalnoj temperaturi koju dopušta proizvođač. Ovo ne samo da će dezinfikovati posteljinu, već će (ako tkanina nije dobro obojena) omogućiti da se višak boje skine.

Prilikom prvog pranja posteljina se može malo skupiti - to je normalno i u pravilu je predviđeno od strane proizvođača prilikom rezanja.

Čist, svjež krevet je ključ za dobar san wellness. Neredovne promjene i rijetko pranje posteljine mogu uzrokovati zdravstvene probleme. Ne više od 40% odrasle populacije zna koliko često mijenja posteljinu kod kuće. I mnogi su iznenađeni kada saznaju da učestalost mijenjanja posteljine ovisi o dobi osobe, prisutnosti zaraznih ili kroničnih bolesti, godišnjem dobu i prisutnosti kućnih ljubimaca u stanu.

Zašto morate redovno mijenjati posteljinu

Svaka radno sposobna osoba spava 6 do 9 sati dnevno, u zavisnosti od starosti, ta brojka može biti 10-12 sati. Ljudska koža se ljušti svake minute mrtve ćelije, a u jednoj noći nekoliko desetina miliona epidermalnih čestica može ostati na krevetu. Osim toga, mast i znoj, koje proizvode lojne i znojne žlijezde, apsorbiraju se u krevet. Zajedno sa oljuštenim česticama kože, ovi sekreti postaju povoljno okruženje za:

• grinje;
• virusi;
• patogene bakterije;
• plijesan i spore gljivica.

Brzina razmnožavanja štetnih insekata i patogena povećava se ako mrvice hrane ili polen padnu na krevet sobne biljke, dlaka i perut mačaka i pasa, sobna prašina, kozmetika za negu kose, lica i tela.

Ljudi koji zanemaruju higijenska pravila i ne pridržavaju se preporučene učestalosti mijenjanja posteljine mogu razviti:

• oslabljen imunitet;
• sklonost gljivičnim, virusnim i bakterijskim infekcijama;
• alergije na kućnu prašinu i druge nadražujuće tvari;
• dermatitis;
• česti bronhitisi;
• bronhijalna astma.

Da biste izbjegli štetne posljedice, potrebno je redovno mijenjati posteljinu.

Koliko često treba mijenjati posteljinu?

Sanitarni standardi zahtijevaju da se svježa posteljina stavlja na krevet kod kuće najmanje 2 puta mjesečno. Tradicionalno, posteljina se sastoji od navlake za poplun, posteljine i 2 jastučnice. Ova konfiguracija nije slučajna: koža lica i glave osobe, u odnosu na tijelo, brže se masti, pa se preporuča češće mijenjati jastučnice.

Nekoliko faktora utiče na učestalost prepravljanja kreveta. Kontaminaciju posteljine ubrzava:

• topla sezona;
• povećana temperatura zraka u stanu;
• pojačano znojenje zbog vrućine, hormonalnih promjena, groznice;
• nepoštivanje pravila lične higijene;
• spavanje bez spavaćice ili pidžame.

Bez obzira na dob i spol osobe, stručnjaci savjetuju da nedjeljom izbacite svježu posteljinu kako bi nova sedmica počela s ugodnim osjećajima i dobrim, punim noćnim odmorom. Prije nameštanja kreveta, preporučuje se da čaršave, poplune i jastučnice ispeglate vrućom peglom.

Koliko često odrasli trebaju mijenjati posteljinu?

U hladnoj sezoni, kada se ljudi sve manje znoje, prašina sa ulice ulazi u kuću, odraslima je dozvoljeno da mijenjaju posteljinu 2 puta mjesečno, tj. svake 2 sedmice. Istu frekvenciju mogu pratiti i oni koji se tuširaju ili kupaju svako veče i vole spavati u dugim spavaćicama ili pidžamama.

Ljeti, kada kod ljudi aktivno rade znojne i lojne žlijezde otvoreni prozori a balkoni, ulična prašina, industrijski plinovi i izduvni plinovi ulaze u prostoriju, preporučuje se češće mijenjanje posteljine - jednom u 7-10 dana. Za one koji pate od hiperhidroze (pretjeranog znojenja), svakih 5-7 dana treba polagati svježu posteljinu.

Novorođena djeca

Koliko često mijenjati posteljinu za novorođenčad i djecu mlađu od 2 godine ovisi o ličnim preferencijama roditelja i karakteristikama organizacije dječjeg odmora. Pedijatri savjetuju prepravku krevetića za dojenčad svaka 3-4 dana. Ovaj period se može povećati ako dijete spava u pelenama, a njegov urin i izmet ne dospiju na krevet.

Čak i ako nema vidljivih mrlja na čaršavima i jorganima i izgledaju čisto, krevet treba mijenjati barem jednom sedmično. Ova učestalost će pomoći da se izbjegne da dijete razvije alergijske reakcije iz organa vida, disanja i kože.

Ako se na površini materijala pojave mrlje (tragovi regurgitacije i drugi otpadni proizvodi), posteljinu treba odmah ukloniti i oprati. Bilo koja organska materija je plodno tlo za patogene mikrobe, gljivice i viruse koji mogu potkopati još nezreo imuni sistem bebe.

Djeca od 2 godine

Učestalost mijenjanja posteljine za djecu stariju od 2 godine ovisi o njihovoj aktivnosti i zdravstvenom stanju. Ako se dijete voli igrati na krevetu, spavati s igračkama ili kućnim ljubimcem, svakih 4-7 dana treba namjestiti novi krevet. Dječju posteljinu treba mijenjati sa istom učestalošću tokom bolesti, a preporučljivo je prati jastučnicu svakodnevno ili svaki drugi dan. Predškolac ili student osnovna škola Posteljina se može mijenjati svakih 10-14 dana. Ali pod uslovom da se kupa svako veče i da pre spavanja obuče pidžamu ili spavaćicu.

Za tinejdžere

Početak puberteta praćen je hormonskim promjenama, aktivacijom lojnih i znojnih žlijezda, promjenama hemijski sastav sekret koji luče žlijezde. Tinejdžeri često pate prekomerno znojenje, masnoća kože lica i dlaka. Ako se posteljina ne promijeni na vrijeme, na masnoj tkanini će se nakupiti mrlje. štetne materije i patogeni koji mogu izazvati pojavu ili pogoršanje akni na licu i tijelu.

Kako bi izbjegli infekciju kožnih pora, adolescenti moraju mijenjati krevet barem jednom u 7-10 dana. Ako se tkanina brzo zaprlja od znoja i sebuma, plahta se može mijenjati 2 puta sedmično, a jastučnica - po potrebi.

Za djecu koja pate od jakih akni, presvlaku od kaliko ili satena treba mijenjati svaki dan, nakon što je ispeglate dobro zagrijanom peglom. Ista preporuka se odnosi i na pribor za kupanje: tinejdžer bi svako jutro trebao uzeti čist ručnik za lice, ili još bolje, koristiti papirnate salvete za jednokratnu upotrebu.

Za alergičare i bolesne osobe

Učestalost alergijskih reakcija ili napadaja bronhijalna astma mogu pogoršati bakterije i spore plijesni, grinje i kućna prašina koja pada na površinu posteljine. Da bi se smanjio rizik od neželjenih simptoma, osoba koja pati od alergija ili astme treba da koristi svježe čaršave i poplune svaka 3-4 dana i svakodnevno mijenja jastučnice. Kod zaraznih bolesti, kao što su gripa ili vodene kozice, posteljina se mora mijenjati svake večeri dok se pacijent potpuno ne oporavi.

Koliko često se prati

Čišćenje posteljine uključuje pranje na temperaturama od +30...+95°C, sušenje i peglanje. Ovisno o strukturi i sastavu tkanine, set posteljine može izdržati mnoga pranja bez gubitka integriteta, funkcionalnosti i dekorativnosti. Na primjer, kaliko može izdržati više od 100 ciklusa čišćenja, saten - više od 200, saten - oko 300.

Ako donje rublje morate mijenjati češće od 3-4 puta mjesečno, kupite komplete od izdržljivih prirodnih tkanina. Odrasle osobe koje brinu o vlastitoj higijeni, a ne pate od alergija ili hiperhidroze, mogu kupiti komplete od svile ili poplina - tkanine manje otporne na habanje.

Pravila pranja i postupci dezinfekcije

Garniture od kaliko, satena i drugih vrsta tekstila trajat će nekoliko godina, neće se skupljati, neće se raspasti po šavovima i neće izblijediti ako pratite jednostavna pravila briga:

1. Posteljinu perite odvojeno od ostalih stvari.
2. Obojene komplete treba prati odvojeno od običnih. Nemojte miješati proizvode iz nekoliko setova različitih boja.
3. Koristite način pranja koji preporučuje proizvođač i koji je naveden na pakovanju ili etiketi.
4. Za svakodnevno pranje blago zaprljanog rublja koristite temperaturni raspon od +40...+60°C. Za osjetljive tkanine, postavite grijanje vode na +30...+40°C.
5. Prije pranja okrenite odjevni predmet naopako i uklonite nakupljenu prašinu i niti iz uglova.
6. Za dezinfekciju lanenih i pamučnih tkanina koristite način "kuhanja".
7. Uklonite tvrdokorne mrlje izbjeljivačima prikladnim za ovu vrstu tekstila. Za neobojene tkanine koristite preparate koji sadrže hlor kao što je „Belina“ za tkanine sa štampanim uzorkom, koristite izbeljivače za kiseonik u obliku praha ili tečnosti.
8. Osušite prirodno na sobnoj temperaturi ili na svežem vazduhu.
9. Obavezno peglajte. Koristite način rada koji odgovara vrsti tkanine. Za bolje zaglađivanje i potpuno uništavanje štetnih mikroorganizama koristite funkciju pare.

Novu posteljinu treba oprati i ispeglati prije prve upotrebe. Tretman vodom, deterdžentima i visokom temperaturom pomoći će da se tkanina očisti od fabričke prašine koja se ugradila u strukturu vlakana tokom rezanja, šivanja i pakovanja. Prvo pranje će osloboditi tekstil od čestica boje i specijalnih preparata koje koriste proizvođači kako bi proizvodima dali atraktivniji izgled.

Zaspati na čistoj, svježoj posteljini mnogo je ugodnije nego u krevetu koji dugo nije mijenjan. I to nije samo psihološka strana pitanja. Česta promjena Posteljina nije hir, već važan higijenski postupak. Zanemarivanje može dovesti do zdravstvenih problema.

Zašto morate redovno mijenjati posteljinu

Tokom spavanja na posteljini se nakuplja:

Stoga je stalno odgađanje promjene posteljine ispunjeno smanjenjem imuniteta, pojačanim kašljem i otežanim disanjem (posebno važno za astmatičare), iritacijom sluznice, pojavom kroničnog rinitisa, neurodermatitisa i ekcema.
Dok spavamo, udišemo prašinu koja se skuplja na našoj posteljini.

Koliko često treba mijenjati posteljinu?

Učestalost mijenjanja posteljine ovisi o mnogim faktorima:

• Najbolja opcija za zdrave odrasle osobe je jednom sedmično. Ovo pravilo treba posebno poštovati u ljetni period kada vrućina uzrokuje stvaranje više znoja i štetočina brže se razmnožavaju. Tokom nenormalno toplih perioda, veš se pere jednom u 2-3 dana. U hladnim i hladnim godišnjim dobima, morate mijenjati posteljinu najmanje jednom u 2 sedmice, ali se ipak preporučuje da se pridržavate perioda od 7 dana ako dvije osobe spavaju u krevetu;
• bolesna djeca i odrasli (za bilo koje bolesti, posebno one praćene visokom temperaturom) moraju mijenjati krevet svaki dan dok se osoba potpuno ne oporavi;
• za osobe sa hroničnim plućnim i kožnim bolestima i alergičarima krevet se pere jednom u 2-3 dana;
• novorođene bebe moraju mijenjati donji veš jednom sedmično ili češće – kako se zaprlja;
• Djeca predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta znoje se manje od odraslih, pa je zamjena moguća jednom u 10-14 dana. U vrtićima je norma pranja rublja svakih 10 dana;
• Adolescente karakteriziraju promjene u tijelu i pojačano lučenje masti od strane lojnih žlijezda. Trebali biste namjestiti novi krevet 2 puta sedmično.

Trebali biste i češće mijenjati jastučnice ako vam se kosa brzo zaprlja. Da bi vaš krevet bio svjež tokom cijele sedmice, morate se istuširati prije spavanja.

Kako pravilno brinuti o svom krevetu i napraviti svoj krevet

Od djetinjstva su nas uvijek učili da pospremimo krevet ujutro, ali da li to radimo kako treba? Mora se poštovati nekoliko pravila:

1. Ujutro nemojte prebrzo prekrivati ​​krevet ćebetom, ostavite da se malo osuši. Otvorite prozor za ventilaciju - bit će dobro ako sunčeve zrake uđu u prostoriju. Istovremeno otvorite krevet tako da se vidi plahta. Činjenica je da grinje koje se skupljaju na krevetu umiru na svježem suhom zraku od dehidracije. Ako odmah napravite krevet, stvorićete uslove za njihovu dalju reprodukciju - vlažno i toplo okruženje.
2. Prije nego što položite ćebe, uklonite sve nepotrebne stvari (knjige, časopise, telefon, itd.) i ostatke iz kreveta, dobro protresite ćebe i razmutite jastuk.
3. Pažljivo preklopite ćebe preko čaršave.

Takođe je važno paziti na druge posteljina koji se ne mijenjaju tako često (ćebe, jastuci, dušeci). I njih je potrebno čistiti, ali jednom u šest mjeseci. Jastuke je potrebno redovno provetravati i puniti, jer se prašina nakuplja unutra.
Jastuke treba redovno provetravati na svežem vazduhu i dopunjavati

Kada su zaprljani, sofa i krevet se usisavaju kako bi se uklonile dlake, prašina i životinjsko krzno. Navlake za dušeke se moraju prati jednom mesečno, a preporučuje se odnošenje dušeka na hemijsko čišćenje (isto važi i za voluminozne deke i ćebad) ili pozovite posebne službe.

Za privremenu kućnu njegu prikladan je šampon za presvlake razrijeđen u hladnoj vodi u omjeru 1:3.

Kako pravilno prati posteljinu u zavisnosti od vrste tkanine
Svaki set posteljine se isporučuje sa etiketom koja označava uslove pranja i peglanja

Priprema za pranje

Korišteno rublje treba staviti u posebnu korpu ili kutiju s otvorima za ventilaciju. Ako veš skladištite u običnom lavabou, vodite računa da u njemu nema vlage i da su vrata kupatila uvek otvorena.
Na taj način ćete izbjeći stvaranje plijesni koju je teško ukloniti.

Kupite posebnu korpu za polovni veš sa ventilacijom

Prije pranja:

Deterdženti

Deterdžent za posteljinu treba odabrati na osnovu sljedećih pravila:

Temperatura vode i način rada

• Ako ne znate što znači određena ikona na etiketi ili ste je već odavno odsjekli, koristite sljedeće smjernice:
• saten U zavisnosti od stepena kontaminacije, satenska posteljina se pere na 40–60 o C. Broj obrtaja - do 600;
• žakard-saten. Elitna tkanina se čisti u mašini sa malim centrifugom i na temperaturi ne većoj od 40 o C;
• pamuk. Obojeni materijal će izdržati 40 o C, a bijeli materijal - 90–95 o C. Optimalna opcija je 40–60 o C. Preporučuje se korištenje dvostrukog ispiranja;
  lan. Ova debela tkanina može se prati na visokim temperaturama. Moguće je čak i ključanje (osim obojenih - samo 60 o C). Materijal može izdržati višekratno pranje sa snažnim centrifugiranjem;
• Laneno rublje može izdržati pranje u normalnom mašinskom ciklusu sa jakim centrifugiranjem
• sintetika. Za ovu vrstu tkanine maksimalna oznaka je 60 o C. U sintetičke tkanine spadaju likra, poliester, dakron, taktel, modal, viskoza. Treba ih prati samo ručno na niskim temperaturama. Sintetika se ne može izbjeljivati ​​ili kuhati. Bolje je ukloniti ciklus centrifuge ili ga postaviti na nisko;
  svila, saten. Za svileni saten možete koristiti samo hemijsko čišćenje (kružić na etiketi to označava). Ostale vrste satena čiste se ručno ili u mašini na 30–40 o C. Samu svilu treba prati na temperaturi ne višoj od 30 o C, na način bez centrifuge ili sa slabim centrifugiranjem;
• Satensko rublje treba prati na niskoj temperaturi - od 30 do 40 stepeni
• calico Temperatura ne smije prelaziti 30–60 o C, a brzina centrifuge ne smije prelaziti 600 o/min;
• chintz u boji - 40 o C i bilo koji način rada;
• kambrik, bambus - 30–40 o C, delikatan režim bez centrifuge ili sa niskim okretanjem;
• vuna. Ovaj materijal zahtijeva najdelikatnije rukovanje - način rada „Ručno pranje” i hladnu vodu (ne više od 30 o C);
• percale. Prvi put se takav veš pere na 20 o C, a zatim se temperatura podesi na ne više od 60 o C. centrifuga je maksimalna;
• keper je najnepretenciozniji materijal. Može izdržati temperature do 95 o C i svako okretanje.

Po pravilu, mašine imaju režime pranja sa nazivima koji odgovaraju vrsti tkanina: „Pamuk“, „Sintetika“ itd. Za svaku opciju, mašina sama postavlja ne samo temperaturu, već i vreme pranja, kao i vreme pranja. intenzitet centrifuge.
Neki načini imaju nazive vrsta tkanina - savjete za domaćice

Uzmite u obzir i sljedeće općenite savjete:

• optimalna temperatura na kojoj se uništavaju svi štetni mikroorganizmi je 55 o C. Ako vam tkanina ne dozvoljava da podesite ovu temperaturu, koristite sredstva za ispiranje s antiseptičkim djelovanjem;
• obojeni veš prvo prati na 30 o C (prva tri puta), a zatim prebaciti na 40 o C;
• uklonite tvrdokorne mrlje prije pranja - potopite rublje 1 sat u toplu vodu s deterdžentom koji ćete koristiti za pranje.

Proračun težine kompleta posteljine za pranje

Svaka mašina ima svoj prag maksimalne težine za veš koji može da pere. Težina predmeta se mjeri na suhom, ali svaki put je vaganje rublja nezgodno. Ako vaša mašina ne mjeri samostalno težinu utovarenih predmeta, imajte na umu sljedeće smjernice (na primjeru posteljine od kaliko):

• dječji set sa jednom jastučnicom - 1200 g;
• 1,5-sobni - 1580 g;
• 2-sobni - 1860;
• euro - 2340 g.

Pamučna posteljina je manja:

• poplun - 800 g;
• list - 600 g;
• jastučnica - 200 g;
• 2-sobni set - 1800 g.

Dakle, težina jednog seta varira od 1,5 do 2 kg. Za kvalitetno i sigurno pranje, preporučuje se punjenje mašine do maksimalno 2/3, a najbolje do pola.

Rublje će biti stalno u pokretu u bubnju i neće se skupljati u jednu grudu. U isto vrijeme, mašina će efikasno isprati i iscijediti tkaninu.

Također je važno uzeti u obzir korespondenciju između težine i načina na koji ćete oprati rublje. Ako je opterećenje mašine 6 kg, ovo je maksimalna težina za standardni način rada „Pamuk“. Za delikatnije načine rada, maksimalna težina će biti manja: za svilu i vunu - 1,5 kg, a za sintetičke tkanine - 3 kg. Ne zaboravite da u mašinu ne možete staviti samo jednu ili više malih stvari koje su manje od 1 kg.

Pranje nove posteljine Nova posteljina gotovo nikada neće biti čista. Ovo se posebno odnosi na tekstil koji se prodaje bez ambalaže.
Na policama prodavnica veš skuplja prašinu, pa se mora oprati nakon kupovine.

Drugi razlog za potrebu za pranjem nove odjeće je specijalnim sredstvima, koji se koriste za tretiranje kreveta prije prodaje (škrob i smole).

Oni čine lan gušćim i čvršćim, pomažu u očuvanju boje i oblika tkanine, sprečavajući oštećenje vlakana. Proizvodi nisu opasni po ljudsko zdravlje, ali mogu izazvati alergijske reakcije.

Za pranje novog platna dovoljno je izvršiti delikatno pranje u mašini na 40 o C. Time ćete dezinfikovati tekstil i ukloniti višak boje nakon nekvalitetnog farbanja platna u proizvodnji. Novu odjeću nakon pranja treba glačati samo ako je previše izgužvana ili je namijenjena djetetu.

Nakon prvog pranja, rublje se može malo skupiti.

Video: perimo posteljinu prema svim pravilima

Da li treba da peglam posteljinu?

Posteljinu je potrebno glačati, jer će to garantirati potpuno uništenje štetnih mikroorganizama s njegove površine. Posteljina se suši na suncu, skida kada je tkanina još malo vlažna (osim platna od kambrika - može se gužvati ako se mokro pegla) i počinje peglati. Temperatura zavisi od vrste tkanine.

• Pegle različitih marki također mogu imati modove s nazivima materijala. Možete se bezbedno osloniti na njih. Ako nema načina, postavite sljedeću temperaturu: pamuk - 200 o C. Koristite paru i peglajte posteljinu;
• prednja strana lan - moguće je uključiti se sam visoka temperatura
• na peglu;
• saten - ne više od 150 o C i samo na pogrešnoj strani;
• kaliko, keper - od 100 do 200 o C;
• sintetika - najniža temperatura na uređaju. Vruća pegla može otopiti proizvod i učiniti ga neupotrebljivim. Bolje je peglati kroz gazu s pogrešne strane;
• saten - do 200 o C na prednjoj strani;
• chintz. Dozvoljeno je peglanje na visokim temperaturama. Ako želite da proizvod bude sjajan, peglajte sa prednje strane, a ako je mat peglajte sa zadnje strane;
• vuna. Platno od ovog materijala pegla se na 150–165 o C kroz vlažnu krpu iznutra prema van; kambrik, bambus. Morate koristiti režim “Svila” ili najviše niske temperature
• , peglanje kroz krpu, gazu ili maramicu;

perkal - do 150°C.

Ako posteljina ima vezene šare ili otiske, preporučuje se glačanje samo s pogrešne strane.

Briga o vešu ne završava se pranjem i peglanjem - ono se takođe mora pravilno skladištiti:

Video: kako organizirati skladištenje posteljine

Posteljina se mijenja u prosjeku jednom sedmično. Ovo je najbolja opcija za zdrave odrasle i djecu. Korištene predmete perite ovisno o vrsti tkanine. Savjeti za njegu posteljine nalaze se na etiketi (oznaci) u obliku posebnih znakova. Potpuno nova posteljina se također može prati. Posteljinu treba čuvati u ventiliranim ormarićima na zasebnim policama, van direktne sunčeve svjetlosti.