O dobrobitima masaže su napisane rasprave. A masaža za novorođenčad je obavezna! Nakon devet mjeseci embrionalnog, gotovo nepokretnog postojanja, bebi je i dalje teško da se prilagodi našem svijetu. Stoga njezne ruke majke, milovanje i tapšanje bebe, pomažu mu da prebrodi stresno stanje tokom adaptacije. Taktilni osjećaji donose radost i igraju važnu ulogu u komunikaciji između novorođenčadi i njihovih roditelja.

Prednosti masaže

Masaža za novorođenče uključuje posebne tehnike za djelovanje na unutrašnje organe. Tehnike masaže su iscjeliteljima poznate od pamtivijeka. Kroz maženje, pritiskanje, trljanje, štipanje i vibracije, profesionalni masažni terapeut utječe na duboka tkiva u cijelom tijelu. Djelujući na receptore kože, mišića i refleksnih tačaka, specijalista prenosi iritaciju na centralni nervni sistem. Kao rezultat, tonus se povećava ili opušta, a funkcioniranje tjelesnih sistema se poboljšava. Odnosno, dodirom kože, masaža utiče na celo telo.

Ovo je posebno korisno za dojenčad, jer aktivira fizički, senzorni, slušni i govorni razvoj. Stimulira se koordinacija pokreta i sklonosti pažnje, san se normalizuje i poboljšava cirkulacija krvi.

Kod bebe do mjesec dana osjetljivi analizatori još nisu u potpunosti sazreli, ali se analizator kože već pojavio. Stoga majčin dodir stvara pokrete i radosne emocije.

Ko može

Prije nego što govorimo o tome ko može imati masažu, treba napomenuti da postoje preventivne, terapeutske i terapeutsko-profilaktičke masaže.

Mama može sama naučiti da radi preventivnu masažu. Patronažna sestra će vam pokazati osnove tokom prve posete bebi.

Profilaktika se propisuje svim dojenčadima koji nemaju kontraindikacije za njega. Ovu masažu roditelji često rade sami kod kuće. Dakle, ako je vaše dijete zdravo i veselo, onda će vam u prvoj godini života ljekar koji promatra svakako propisati svakodnevnu masažu.

Terapeutsku i terapijsko-profilaktičku masažu detetu izvodi profesionalni masažer po preporuci lekara. Ove masaže imaju za cilj ublažavanje određenih zdravstvenih tegoba.

Kada izvršiti proceduru

Veoma je važno razmisliti kada masirati. Procedure treba obaviti u prvoj polovini dana - od 8 do 15 sati. Preporučljivo je sat vremena nakon hranjenja kako bi beba probavila ono što je pojela. Ne preporučuje se masaža na prazan stomak, jer će beba biti hirovita. Procedure se provode samo ako je beba dobro raspoložena. Ako je nezadovoljan, hirovi ili plače, masaža se otkazuje.

Kontraindikacije

U nekim slučajevima masaža je kontraindicirana za djecu. Na primjer, u sljedećim uslovima:

• visoka temperatura;
• gastrointestinalni poremećaji;
• akutne respiratorne bolesti i infekcije;
• upale kože;
• rahitis;
• kile (umbilikalne, ingvinalne);

Prije nego počnete

1. Prije početka sesije, provjetrite i zagrijte prostoriju na ugodnu toplu temperaturu, jer će beba biti gola.
2. Pripremite ravnu horizontalnu površinu, pokrijte je pelenom ili ćebetom.
3. Ako će neko od roditelja raditi masažu kod kuće, potrebno je da skinete sav nakit sa ruku, dobro ih operete, podšišate i turpijate nokte.

Potrudite se da učinite sve što je moguće da izbjegnete ozljede bebe tokom procedura.

Koliko puta da to uradim?

Za bebe do godinu dana masaža se radi 4 puta - svaki 3. mesec. To se jednostavno objašnjava: u određenim periodima djetetovog života dolazi do kvalitativnog skoka u njegovom razvoju. Masaža pomaže u konsolidaciji novih vještina i sposobnosti.

Kako masirati novorođenče

Do tri mjeseca

Dok beba ne napuni mjesec dana, masaža se ne preporučuje.

Sa 1,5-2 mjeseca radi se najlakši i najnježniji zahvat. Masažu novorođenčeta morate započeti milovanjem po rukama, prstima, nogama, leđima i trbuhu. Pokreti su lagani, mekani, bez upotrebe sile ili pritiska.

Do 3 mjeseca radi se najjednostavnija i najnježnija masaža: masiraju se bebina stopala, trbuščić i leđa

Polako, brzinom kretanja limfe od 2 cm/sek. pratite linije za masažu od vrhova nožnih prstiju do glave.

• Dlanovi, stopala i prsti se miluju i nežno gnječe, čime se stimulišu refleksi i smiruju dete.
• Glađenje trbuha u smjeru kazaljke na satu pomaže probavi.
• Leđa se masiraju na udaljenosti od 1 cm od kičme.

Izbjegavajte područje srca, jetre, limfnih čvorova u pazuhu i ispod koljena.

Preporučljivo je obavljati procedure masaže u određeno vrijeme u trajanju od pet minuta. Tokom sesije, tiho razgovarajte sa bebom, pjevušite pjesmice, čitajte jednostavne pjesmice. Na kraju svake procedure nježno pohvalite bebu.

Nakon 3-4 mjeseca

Masaža za novorođenče od 3 mjeseca može biti komplikovana. Dodaju se pokreti trljanja i gnječenja, a lagana tapkanja izazivaju radosno pjevušenje beba. Sada se trajanje sesije povećava za nekoliko minuta. Ako beba voli ove postupke, onda se s vremenom mogu povećati na pola sata.

Za bebe stare 3-4 mjeseca masaža se usložnjava: sada se masiraju ruke, noge, vrat, trbuščić, leđa, grudi, uši itd., dodaju se i gimnastika

Ruke i stopala

Masaža počinje rukama i nogama. Prvo se masiraju svi prsti na šakama, šake se otpuštaju i stisnu, a ručni zglobovi se lagano trljaju. Pazusi nisu zahvaćeni.

Pređimo na noge: masirajte stopala, prste i idite do prepona. Ne pritiskajte koljena, inače možete oštetiti zglobove. Ne preporučuje se masiranje područja ispod koljena i unutrašnje strane bedara.

Stomak

Masiramo djetetov trbuščić mazeći ga u smjeru kazaljke na satu. Od srednje linije trbuha zaglađujemo tijelo kliznim pokretima ruku (jedna gore, druga dolje), ne dosežući područje prepona.

Grudni kavez

Grudi sa 3-4 meseca su još uvek veoma krhke, pa bebu masiramo nežnim maženjem ruke od grudne kosti do ramena, pa sa strane, ne dodirujući mlečne žlezde.

Vrat

Masira se vrat bebe do godinu dana kada leži na stomaku. Lagani potez od gornjeg pršljena do ramena, od potiljka prema leđima. Ako u to vrijeme beba podigne ili okrene glavu, prestanite s masažom.

Nazad

Masirajte djetetova leđa ne duž kičme, već stražnjim dijelom ruku. Smjerovi – duž i sa strane. Zatim se mazi zadnjica od kukova do trtice.

Još jedna vježba: kada beba leži na svakoj strani, prođite prstom duž kičme od karlice do vrata. Ne duž kičme, već duž nje, lagano pritiskajući prstom. To uzrokuje ekstenziju leđa i trening leđnih mišića.

Glava

Glava bebe se masira veoma pažljivo, pažljivo, bez dodirivanja fontanele. Uz glavu lagano prijeđite prstima preko ušiju.

Pull-ups

Kada beba nauči da drži glavu, usavršite svoje veštine hvatanja. Iz ležećeg položaja neka zgrabi vaše kažiprste i istegne ih da sjedne.

Dječji koraci

Podignite dijete za pazuhe, lagano ga nagnite naprijed tako da mu noge oslone na vodoravnu površinu. Pogledajte kako mali čovjek počinje gaziti nogama i praviti male korake.

Glavu dole

Kada vaša beba leži na stomaku, lagano je podignite naopačke za bokove. To uzrokuje navalu krvi u glavu. Ako je djetetu neugodno, nemojte ponavljati vježbu.

gimnastika

Masaža novorođenčadi u trećem mjesecu je pojačana gimnastikom za prsa koja pomaže u jačanju mišićnog korzeta.

Vježbe ležeći na leđima:

• prekrižite ruke i raširite ih;
• kutija s ručkama;
• povucite ih gore-dole;
• koljena skupljena i razdvojena,
• kotrljajte sa strane na stranu.

Bebu od 3 meseca treba staviti na stomak. Time se stimulira probava, brže se uklanjaju plinovi, što sprječava grčeve.

Okretanje stomaka

Nakon masaže stomaka i grudi, bebu učimo da se okrene sa leđa na stomak.

Privucite pažnju bebe na svetlu igračku i stavite je na njegovu stranu, ponavljajući vežbe sa obe strane. Pustite bebu da posegne za igračkom.

6-9 mjeseci

Opšta masaža nakon šestog mjeseca se mijenja i usložnjava zbog činjenice da je beba odrasla i već mnogo zna. Sada uči da puzi i koordinira svoje pokrete. Vrijeme sesije je produženo.

Masaža se radi starim tehnikama, ali se dodaju nove. Postupak počinje masažom ruku, nogu i stopala. Slijede aktivne vježbe.

Puzimo

Kada vaša beba od 6. meseca leži na stomaku, stavite njegovu omiljenu igračku ispred njega. Zatim, postepeno ga udaljavajući i ohrabrujući ga, pozovite ga da uzme igračku. Ako je površina dovoljno tvrda, mališan će se protezati i puzati za igračkom.

Vrijeme je da naučite puzati (istovremeno ovo je korisna vježba za mišiće). U tome će vam pomoći igračka. Stavite ga ispred bebe na određenoj udaljenosti i beba će pokušati da je dohvati. U jednom trenutku će sigurno puzati

Hajdemo na noge

Vježba se zove "šetnja sa bebom". Smisao vježbe je naučiti dijete da održava ravnotežu. Prvo držimo bebu za dvije ruke, a zatim za jednu. Ruke treba da budu u nivou ramena ili ispod.

Da bi beba brže naučila da hoda, roditelji treba da ga vode prvo za dve ruke, a zatim za jednu

9. – 12. mjesec

Počevši od devetog mjeseca gimnastika postaje teža. Sada su dozvoljene vježbe kao što su podizanje nogu iz ležećeg položaja, čučnjevi, savijanje naprijed iz stojećeg položaja, pa čak i savijanje i okretanje kako biste došli do svijetle igračke.

Lopta

Kada vježbate kod kuće, vrlo je dobro koristiti loptu za masažu. Na pitanje u kom uzrastu je najbolje da bebe koriste loptu, odgovaramo: „Od 2. meseca“.

• Dok je vaša beba mala, jednostavno ga odbijte po loptici na stomaku.
• Vozite svoje tromjesečno dijete na boku i leđima.
• Šestomesečnu bebu stavljaju na loptu i stavljaju na noge.
• A sa 9-10 mjeseci dijete može napraviti korake, držeći loptu rukama.

Lopta se može koristiti i za masažu. Da biste to učinili, bebu se stavlja na vrh lopte na stomak i ljulja

Zaključak

Bez sumnje, masažu za bebu će efikasno i pravilno izvesti profesionalni masažni terapeut, ali ako majka savlada jednostavnu tehniku ​​masaže novorođenčeta i sama radi sa bebom, onda će to donijeti više radosti i zadovoljstva u komunikaciji jedno sa drugim.

Mnoge majke suočene su s činjenicom da pedijatri propisuju ili izričito preporučuju uzimanje tečaja masaže. Kako ova procedura nije jeftina, a najčešće mališani reaguju na tuđe dodire i postaju histerični, roditelji dovode u pitanje izvodljivost za bebu. Neki ljudi radije nauče osnovne vještine masaže kako bi izbjegli stres kod bebe i održavali ga sami. Da li je bebi potrebna masaža, u kojoj dobi se može raditi i kako to učiniti ispravno - odgovore na ova i druga pitanja naći ćete u našem članku.

Zašto se radi masaža za bebe i koliko je korisna?

Masaža se preporučuje za svu novorođenčad jer:

• promovira pravilnu fizičku kondiciju;
• smanjuje uzbuđenje nervnog sistema;
• smiruje i opušta;
• ima jačajući učinak na mišiće;
• normalizira mišićni tonus i kontraktilnost mišića;
• razvija motoričke sposobnosti;
• u stanju je eliminirati i poboljšati aktivnost gastrointestinalnog trakta;
• poboljšava metabolizam;
• poboljšava cirkulaciju krvi u koži.

Ako masažu izvodi majka, onda je postupak i odličan način da ona komunicira sa bebom.

Jeste li znali? Masaža je jedna od najstarijih medicinskih procedura. Proces masiranja zabilježen je na slikama u grobnici starog egipatskog dostojanstvenika i velikog mudraca Ptahhotepa, koji je živio u 25.–24. vijeku prije nove ere. e.

Možda mu se ne sviđa da beba dodiruje tuđe ruke i može izazvati stresne situacije. Kada dijete doživi stres, nivo kortizola se značajno povećava. Ovaj hormon može značajno da uspori sve procese u djetetovom tijelu i štetno djeluje na imunološki i nervni sistem. Stoga je važno da masažu izvodi voljena osoba.

Važno! Ako roditelji planiraju samostalno provoditi postupke masaže, onda se prvo trebaju upoznati s kontraindikacijama za njihovu provedbu. Takođe je potrebno savladati pravilnu tehniku ​​masaže.

Kada možete početi sa masažom?

Naravno, svakog roditelja tek rođene bebe zanima koliko mjeseci se novorođenčetu može dati masaža. Za zdravu bebu rođenu na vrijeme, tretmani masaže mogu početi kada navrši pet do šest sedmica. Međutim, važno je da pitate svog pedijatra da li je vaše dijete spremno za maženje i gnječenje tokom svog sljedećeg zakazanog pregleda.
Isto važi i za prevremeno rođene bebe. Obično se takvoj bebi preporučuje masaža kada dostigne tjelesnu težinu od 2,5 kg. Dozvolu za izvođenje masaže mora dati pedijatar, neurolog i ortoped.

Kada govorimo o prvoj masaži za dijete koje još nije navršilo godine, mislimo na jednostavno maženje. Što se tiče intenzivnijih tehnika uključenih u kompleks klasične dječije masaže, ne preporučuje se započinjati prije uzrasta. 1,5- .

Kada to ne raditi: kontraindikacije

Dakle, svaka majka, nakon dozvole pedijatra i neurologa, može svom novorođenom djetetu dati masažu koja se sastoji od jednostavnih tehnika, ako ne kontraindikacije. Potonji uključuju:

• groznica - masaža povećava cirkulaciju krvi, što može izazvati dodatno povećanje tjelesne temperature;
• bolesti kože uzrokovane infekcijama, gljivicama, praćene oslobađanjem gnoja - masaža tijela može uzrokovati pucanje pustula i mjehurića i time izazvati širenje infekcije;
• osip na koži - dodatni ručni pritisak na zahvaćena područja može dovesti do boli i daljeg oštećenja kože;
• urođena srčana bolest (CHD) - postupak masaže, koji predstavlja dodatno opterećenje za malo tijelo, može pogoršati stanje pacijenta;
• bolesti krvi - masaža može izazvati unutrašnja krvarenja ispod kože;
• konvulzije - učinci na tijelo mogu izazvati napade;
• akutna faza - bebi se u ovom trenutku preporučuje odmor, a masaža će ga uzbuditi;
• velika - moguća povreda.

Važno! Restorativnu masažu roditelji mogu izvoditi samo sami. Ako su postupci terapijske masaže indicirani za vašu bebu, može ih izvoditi samo kvalificirani medicinski stručnjak..

Kako se pripremiti za proceduru

Postupak masaže najbolje je izvoditi ujutro, između prve i druge. Budući da termoregulacija dojenčadi još nije u potpunosti uspostavljena, potrebno je stvoriti ugodne uvjete za sesiju, jer ćete morati masirati potpuno golo tijelo. Stoga prostorija treba biti dovoljno topla, ali ne zagušljiva i vruća. Važno je osigurati da se beba ne znoji, jer postoji rizik da će se razviti. Optimalna temperatura vazduha u zatvorenom prostoru se smatra +20-22 °C. Neko vrijeme prije sesije, prostorija se mora provjetriti.

Dobro je izvršiti proceduru na. U nedostatku jednog, bilo koji, treba ga pokriti mekom i toplom, ispod koje stavite ćebe.
Trebali biste unaprijed brinuti o kupovini posebnog ulja za masažu za dojenčad.

Postupak morate započeti samo u dobrom raspoloženju. Upamtite da čak i glupi mališani mogu jasno pročitati raspoloženje svojih roditelja, posebno majke. To znači da ako je iznervirana, ili joj je glava puna misli o nekom problemu, bebi će biti neprijatno, a o tome će vas obavestiti plačem i nezadovoljstvom.

Možete odabrati neku veselu, tihu muziku. Tokom sesije, uključite ga i pevajte.

Prije postupka potrebno je dobro oprati ruke, a zatim ih zagrijati. Prva sesija ne bi trebalo da traje duže od pet minuta. U budućnosti se vrijeme može postepeno povećavati, dovodeći ga na 15-20 minuta.

Kako napraviti masažu: tehnika

Kako bi naučili kako da sami izvode masažu, roditelji se prilikom pregleda bebe mogu obratiti patronažnoj sestri ili pedijatru kako bi on pokazao kako se pravilno radi.
Bilo bi dobro kada bi prvi zahvat bio pod nadzorom medicinskog stručnjaka.

Jedi dva koraka, koji svi roditelji mogu koristiti bez poteškoća i posebnog znanja:

• milovanje;
• trituracija.

Leđa

Masaža leđa treba započeti vertikalnim maženjem od područja vrata do stražnjice. Zatim prijeđite na horizontalno milovanje od kičme prema stranama. Srednjim i kažiprstom, lagano savijenim, hodajte duž kičme. Pokreti treba da budu glatki i laki. Svaku tehniku ​​treba ponoviti pet do šest puta.

Prilikom masaže leđa posebno treba biti oprezan u području bubrega.

Trbuh

Beba će vjerovatno uživati ​​u laganom kružnom milovanju. Važno je znati da ovu manipulaciju treba izvoditi strogo u smjeru kazaljke na satu. Provodi se s ciljem opuštanja mišića prednjeg trbušnog zida i poboljšanja motiliteta crijeva. U tom slučaju treba izbjegavati jak pritisak.

Ako imate dijete, prvo će vam pomoći masaža od rebara prema dolje. Zatim istovremeno podizanje nogu stegnutih desnom rukom i masiranje trbuha lijevom rukom. Zatim morate pritisnuti noge savijene u koljenima na stomak. Preporučljivo je ponavljati ove tehnike tri do četiri puta dnevno.

Također na stomaku možete napraviti koso poteze prema dolje od posterolateralne regije grudnog koša do spoja ruku iznad pupka. Ove manipulacije se izvode sa oba dlana.

Glave i vratovi

Masaža vrata se izvodi tokom masaže leđa. Unutarnjom stranom ruke lagano se miluje vrat, krećući se od glave do zadnjice. Ni u kom slučaju ne smijete vršiti pritisak na vrat ili praviti nagle trzaje.

Vaša beba će uživati ​​u nježnom maženju po licu. Mama može vrhovima prstiju nježno dodirnuti obrve, sljepoočnice i čelo. Zatim mazite obraze u pravcu ušiju. Lagano protrljajte uši.

Možete ga nježno maziti, ali izbjegavajte dodirivanje tog područja.

Ruka

Prilikom masaže gornjih udova moraju biti blago savijeni. Masaža počinje rukom, prvo se miluje stražnja strana, a zatim dlan. Milovanje se vrši od prstiju do zgloba ručnog zgloba.

Nakon šake, potrebno je da počnete da masirate ruku, dok majka stavlja palac u bebinu šaku, koju on snažno steže. Milovanje prolazi duž unutrašnjeg dijela podlaktice, a zatim duž vanjskog dijela.

Od ruku se morate vratiti na dlanove. Ovaj put ih samljeti. Zatim počnite trljati svaki prst. Završite masažu trljanjem podlaktica i ramena.

Noge i stopala

Stopalo se uzima u dlan. Kažiprstom druge ruke na njemu se nacrta osmica u smjeru od prstiju prema peti.

Masaža nogu se izvodi milovanjem od stopala do prepona. Zglobovi koljena se u ovom slučaju zaobilaze. Noge su u blago savijenom stanju.

Nakon milovanja možete preći na trljanje. Izvode se u istom smjeru - od stopala do prepona.

I prva i druga tehnika se ponavljaju četiri do pet puta na svakoj nozi i stopalu.

Za roditelje koji se odluče da sami provode tretmane masaže nudimo nekoliko korisni savjeti,kako masirati bebe:

1. Postupak se mora izvoditi samo na ravnoj, tvrdoj površini, po mogućnosti na stolu prekrivenom nečim mekim, na primjer, prostirkom ili ćebetom. , sofa, stolica nisu pogodni za ovu svrhu. Na mekanoj, elastičnoj površini neće biti moguće postići potreban naglasak i pritisak.
2. Da bi detetu bilo udobno i dobro raspoloženo, neophodno je da ne oseća glad, da mu nije hladno i da ne želi da spava. Stoga će optimalno vrijeme za masažu biti 50-60 minuta nakon i pola sata prije sljedećeg termina.
3. Ne zaboravite da skinete sav nakit sa ruku pre sesije. Ovo se odnosi i na prstenje i narukvice, koje mogu ozlijediti ili uzrokovati bol bebi.
4. Ako beba nije dobro raspoložena i hirovita, onda je bolje odgoditi postupak za neko drugo vrijeme ili drugi dan.
5. Ako vaša beba ima negativan stav prema manipulaciji svojim tijelom, možete pokušati da je postepeno navikavate izvodeći različite tehnike tokom dana.
6. Tokom masaže potrebno je stalno razgovarati sa bebom, hvaliti ga, pjevati mu pjesmice itd.
7. Stručnjaci savjetuju da masažu počnete s nogama, zatim prelazite na ruke, pa na stomak, grudi i završavate leđima.
8. Sve tehnike se rade od periferije do centra. Masiranje gornjih udova vrši se od ruke do ramena, donjih - od stopala do prepona.
9. Do tri mjeseca masaža se izvodi samo jednom rukom. Kada dostignete ovu dob, možete koristiti svoju drugu ruku.
10. Ne treba masirati unutrašnju stranu butine, jer se na tom području nalazi mnogo nervnih završetaka, kao i prednju površinu potkolenice zbog pretanke kože.
11. Zabranjeni su jogging pokreti u predjelu zglobova koljena.
12. U području abdomena tabu za dodirivanje je desni hipohondrij. Ovdje se nalazi jetra, dodirivanje nje može izazvati loše stanje bebe.
13. Tabui za masažu - genitalije, bradavice, pupak, fontanela.
14. Započnite i završite postupak milovanjem.

Važno! Ako mama ili tata nemaju medicinsko znanje, onda ne bi trebali izvoditi složene tehnike masaže kako ne bi naštetili zdravlju djeteta.

Masaža je važan zahvat liječenja i općeg jačanja koji je neophodan za odojčad od 1 mjeseca. Roditelji mogu sami provoditi jednostavne oblike masaže u vidu milovanja i trljanja. Veći učinak može se postići ako se masaža dopuni elementima.

Niko neće raspravljati o prednostima masaže za ljudski organizam, a za novorođenčad masaža je obavezan postupak. Tokom trudnoće beba je bila u približno istom položaju tela, a kada se rodi mora da se prilagodi novim uslovima života. Majčin dodir veoma blagotvorno deluje na bebu, a malo masiranja će takođe biti odličan način za poboljšanje bebinog apetita i fizičke kondicije.

Koje vrste masaže postoje?

Postoje tri glavne vrste:

Medicinski postupak može propisati samo specijalista ako dijete ima ozbiljne indikacije. Ovaj postupak za odojčad se propisuje za djecu sa oboljenjima kao što su hiper ili hipotonus, iščašenje zgloba, pupčana kila, ravna stopala ili oboljenja centralnog nervnog sistema. Svaka od navedenih bolesti tretira se specifičnom tehnikom masaže. Ovu masažu se ne preporučuje raditi kod kuće.

Preventivna masaža Pedijatri ga svakako preporučuju svim dojenčadima ako za to nema kontraindikacija. Pomoći će poboljšati cirkulaciju krvi u bebinom tijelu, apetit i san. Najbolje je da ovu masažu rade roditelji. Ovo će također imati blagotvoran učinak na djetetovu psihu i bit će još jedan način taktilne komunikacije sa mamom i tatom.

terapeutska i preventivna masaža za dojenčad ga propisuje ljekar, a ovu proceduru treba obaviti specijalista kako bi se poboljšao rad kardiovaskularnog sistema, kako bi se pomoglo kod grčeva, ali i da bi se pomoglo bebinoj sposobnosti da brže sjedi i puzi.

Prednosti masaže

Ljudska koža je more svih vrsta nervnih završetaka i receptora. Prilikom izvođenja postupka masaže stimuliše se njihov rad i to direktno utiče na nervni sistem, pa se masaža preporučuje svim bebama mlađim od godinu dana, bez izuzetka.

Tokom masaže bebi se obično daje gimnastika. Ova procedura pomaže u poboljšanju imunološkog sistema, što olakšava djetetovo tijelo da se odupre infekcijama. Ovaj postupak je vrlo koristan kod probavnih poteškoća. Vrlo često, odojčad do tri mjeseca skoro svaki dan imaju crijevne kolike. Lagano maženje bebinog stomaka u smjeru kazaljke na satu može riješiti ovaj problem. Masaža je vrlo korisna za razvijanje pravilnog držanja.

Kontraindikacije za postupke masaže

Ako postoji pupčana kila, samo lekar treba da masira dete.

Pravila masaže za novorođenčad kod kuće

Kako pravilno masirati bebu do tri mjeseca

To čak i ne mora biti masaža dok beba ne navrši mjesec dana, bolje je ograničiti se na jednostavno maženje po rukama, nogama i trbuhu. Ruke i stopala se polako miluju i gnječe. Takvi pokreti smiruju bebu. Za crijevne kolike morate maziti bebin stomak. Kičma ne može se dirati. Morate masirati leđa, udaljavajući se od kičme. Ne mogu dodirnuti fontanel, područje srca, kao i masaža ispod koljena i ispod ruku, jer se tamo nalaze limfni čvorovi.

Nakon tri mjeseca beba

Djeca koja su navršila tri mjeseca već mogu mijesiti i trljati kožu. Ako se djetetu sviđa, tada možete povećati sesiju masaže na trideset minuta.

Redoslijed masaže za novorođenčad

Najbolje je početi s masažom rukama. Prsti i dlanovi se zagrijavaju. Zatim pređite na noge i ispružite stopala. Ne možete masirati ispod koljena. Nakon toga možete masirati trbuščić pokretima milovanja, uvijek u smjeru kazaljke na satu. Možete jednostavno pogladiti bebu po grudima. Vrat se masira ležeći na stomaku. Ako dijete počne okretati glavu, onda je bolje prestati masirati vrat kako ne bi oštetili zglobove. Leđa se masiraju duž kičme.

Posle 6 meseci beba

Zbog činjenice da sa šest mjeseci beba već puže i može puno, masaža postaje složenija i duža. Možete dodati gimnastiku. Do devet mjeseci, gimnastika je obavezna. Za održavanje sesije možete koristiti loptu.

Masaža za novorođenče nakon kupanja

Najbolje je ovu proceduru provesti nakon plivanja. Temperatura u prostoriji treba da bude do 22 stepena Celzijusa. Pokreti bi trebali biti mekani i mirni. Prvi korak je naizmjenično milovanje po svim dijelovima bebinog tijela, zatim se izvodi faza trljanja. Ovi pokreti također trebaju biti mirni i izvoditi ih prstima. Zatim se ponovo izvodi milovanje kao završna faza masaže.

Cijela procedura bi trebala trajati ne više od deset minuta da se dijete ne smrzne. Nakon takvog opuštanja, dijete će imati odličan apetit i prekrasan san. Majka će također biti nabijena pozitivnim emocijama sa zadovoljnog lica svog djeteta.

Za zatvor i grčeve

Da pomognete djetetu da ode u toalet i ublažavaju crijevne kolike kod kuće, trebate staviti dijete direktno na leđa, trbuščić se miluje u smjeru kazaljke na satu, a zatim se izvode pokreti s desne na lijevo hipohondrijumu i dolje. Zatim stavite bebu na stomak i pogladite je po leđima. U ovom slučaju vrlo dobro pomaže naizmenično savijanje djetetovih koljena. Postupak se provodi ne ranije od sat vremena nakon hranjenja.

Masaža za hipertenziju

Hipertonus– ovo je prenaprezanje mišića, koje je praćeno razdražljivošću djeteta. Masaža za hipertenziju treba da smiri dijete. Prilikom takve masaže neophodno je razgovarati sa djetetom ili otpjevati mirnu pjesmu. Morate početi masirati od nogu, zatim leđa i ruku. Potrebno je lagano protresti bebine ruke i noge kako bi se mišići opustili. Čitav postupak treba da se sastoji od maženja i umirujućih pokreta.

Masaža stopala za bebe

Ljudsko stopalo je ogromna zbirka tačaka, djelovanjem na koje možete utjecati na unutrašnje organe. Masaža stopala jača imunitet i motoričku aktivnost djeteta. Ova masaža je indicirana za djecu od dva mjeseca starosti. Provođenje ove procedure je prilično jednostavno. Jednom rukom treba da držite djetetovu nogu, a drugom masirajte dječje stopalo u obliku osmice. Tehnika je ista kao i obično - maženje, trljanje, maženje. Na svakoj nozi trebate provesti tri minuta. Ovu masažu treba izvoditi tokom dana kako bi se dijete nakon masaže moglo aktivno igrati i ne bi leglo u krevet.

Masaža za pupčanu kilu

- Ovo je prilično česta pojava kod dojenčadi. Nastaje zbog slabog prednjeg trbušnog zida. Takva masaža može se uraditi samo kada je pupak potpuno zacijelio. Dijete je potrebno okrenuti s lijeve strane na desnu i neko vrijeme držati sa svake strane. Zatim, u ležećem položaju, podignite i spustite dijete. Zatim morate naizmjenično okretati bebu s leđa na trbuh i nazad. Bebin stomak se masira pokretima u smeru kazaljke na satu. Postupak se mora nastaviti ne duže od pet minuta.

Lopta mora biti prekrivena pelenom. Stavite bebu na loptu sa stomakom nadole. Trebate lagano pritisnuti djetetova leđa tako da se čini da skače na lopticu. Ova vježba pomaže kod grčeva. Ako dijete već može držati podignutu glavu, onda će mu ova vježba omogućiti da trenira mišići vrata. Možete da kotrljate svoje dijete naprijed-nazad na fitball-u. To će nam omogućiti da se razvijamo mišićno-koštanog sistema i leđnih mišića.

Masaža suznih kanala

Neke bebe imaju začepljen suzni kanal. U tom slučaju pedijatri preporučuju probijanje suznog kanala ili masažu. Prije masaže djetetove oči treba očistiti odvarkom kamilice od vanjskog do unutrašnjeg kuta oka. Obavezno operite ruke. Dijete treba da leži na leđima. Između obrve i suznog kanala može se osjetiti mala kvrga. Trebate brzim pokretom pomaknuti prst od ove tuberkuloze do nosa. Ponovite deset puta. Nakon takve masaže, djetetove oči potrebno koristiti kapi za oči.

Zaključak

Naravno da masažu najbolje radi profesionalac, ali kontakt sa roditeljima je veoma bitan za bebu, pa je najbolje da nakon što vam lekar prepiše masažu, morate par puta pogledati kako to radi masažer, a onda to savladati kod kuće. Ako dijete masira majka ili otac, to će imati blagotvoran učinak na njegovu psihu.

Beba koja se rodi treba posebnu brigu. Mladi roditelji koji su zabrinuti za razvoj svoje bebe morat će naučiti mnoge stvari. Jedna od ovih korisnih procedura je masaža za novorođenčad.

Redovna masaža novorođenčadi kod kuće je vitalna potreba.

Sesije su potrebne za:

1. Riješite se prekomjernog mišićnog tonusa.
2. Liječenje i prevencija raznih bolesti.
3. Masaža je jedan od oblika učenja o svijetu oko nas: majčin dodir izaziva pozitivne emocije i radost kod bebe.
4. Opuštanje prije spavanja.
5. Ublažite sindrom boli.
6. Poboljšava cirkulaciju krvi.
7. Poboljšanje rada gastrointestinalnog trakta.
8. Opšte jačanje organizma.
9. Pojačati imunitet.

Kako masirati dijete?

Zapamtite da masaža za novorođenčad ima svoje karakteristične osobine, zbog činjenice da je djetetovo tijelo vrlo krhko i ne može izdržati previše intenzivan stres. Kako ne biste oštetili svoju bebu, pridržavajte se osnovnih pravila za ovaj postupak:

Tehnika ili karakteristike masaže ne zavise od pola djeteta. Novorođenoj djevojčici procedura je potrebna u istoj mjeri kao i dječaku.

Osnovne tehnike:

Masirajte bebin vrat veoma pažljivo, gnječeći i glađujući samo mišiće - od ramena do linije kose. Ne bi trebalo da ima uticaja na kičmu! Izvodite sa jednom i sa dve ruke, bez utega. Pokreti se kreću ka centru. Osim toga, bebama se okreću i naginju glave. Ova masaža se jako preporučuje kod tortikolisa kod dojenčadi i jedan je od načina da se riješite ove prilično česte tegobe.

Masaža za grčeve

Kod probavnih smetnji, grčeva, nadimanja i zatvora djeci se preporučuje i masaža. To će olakšati njihovo stanje, ublažiti nelagodu i poboljšati prirodne procese. Ovaj postupak pomaže i kod pupčane kile ili predispozicije za njenu pojavu.

• Prostorija treba da bude topla, oko 25-26 stepeni. Uključite grijač ako je potrebno.
• Stavite bebu na trbuščić i laganim pokretima pažljivo masirajte područje sakruma.
• Zatim obratite pažnju na bebin stomak. Masira se u smjeru kazaljke na satu laganim kružnim pokretima. Povremeno lagano pritiskajte cijelom površinom dlana.
• Glavna tehnika je maženje različitog intenziteta. Naizmjenično ih. Mogući trnci oko pupka.
• Ni pod kojim okolnostima ne koristite akupresuru ili prevelik pritisak!

Nakon takve masaže vaša beba će možda htjeti u toalet, pa se pripremite na ovo, pripremite sve što vam treba unaprijed.

Za prevenciju kile koriste se sljedeće tehnike:

• Podizanje nogu dok ležite na leđima. Podižite jednu po jednu nogu ili obe istovremeno. Povucite nožne prste prema sebi, u stranu. Ovo će ojačati vaše trbušne mišiće.
• Pomozite svojoj bebi da sama sjedne.
• Zajedno napravite okrete torza.
• Za liječenje ove bolesti ponekad se koristi precizan pritisak oko pupka. Međutim, takvu tehniku ​​obično propisuje liječnik: bolje je ne koristiti takve tehnike bez njegovog pristanka.

Masaža za bronhitis

Ako je mala osoba zahvaćena ovom bolešću, onda se pored lekova koje prepiše pedijatar može koristiti i masaža. To će olakšati stanje djeteta i ubrzati oporavak. Može se uraditi 3-5. dana bolesti. Nemojte to raditi na povišenoj tjelesnoj temperaturi!

Zbog svojih godina beba ne može sama da iskašljava sluz, a pravilni postupci masažera pomoći će u uklanjanju sluzi iz pluća.

Prednost ove vrste zahvata je u tome što majka može sama provoditi sesije kod kuće. Ovo ne zahtijeva posebne vještine ili posebnu opremu.

Tehnika masaže:

Nakon tretmana obavezno umotajte dijete, pokrijte ga toplim ćebetom i pustite ga da legne.

Imajte na umu da je kod liječenja bronhitisa važan integrirani pristup, stoga koristite sve metode liječenja koje vam je preporučio liječnik. Ako vaše dijete doživi komplikacije i počne se osjećati gore, obavezno se obratite specijaliziranoj ustanovi za medicinsku pomoć.

Kontraindikacije za masažu

Kao i svaki drugi postupak, masaža ima niz kontraindikacija:

1. Prehlada praćena povećanjem tjelesne temperature.
2. Osip na koži, alergije.
3. Loše raspoloženje. Ne bi trebalo da vodite sesiju kada dete plače i iznervirano.
4. Bilo koja bolest u akutnoj fazi.
5. Gastrointestinalne bolesti.
6. Hepatitis.
7. Tuberkuloza.
8. Loše zgrušavanje krvi.
9. Sklonost krvarenju.
10. Bolesti krvi.
11. Rahitis.
12. Kršenje integriteta kože.

Masaža je jedan od oblika interakcije između djeteta i njegove majke. Taktilne senzacije daju ogroman doprinos razvoju centralnog nervnog sistema, emocionalne sfere i fizičke kondicije bebe.

Ne zaboravite da sesije treba održavati redovno, nemojte ih propustiti bez dobrog razloga.

Dajući svojoj bebi pravu masažu, pomažete mu da se brže prilagodi na vanjski svijet. Takva djeca počinju sve brže raditi: sjediti, hodati, razgovarati, komunicirati s drugim ljudima.

Ovaj postupak bi trebao biti ne samo koristan, već i ugodan i za majku i za dijete.

Aleksandra je redovni stručnjak na portalu PupsFull. Piše članke o igrama, trudnoći, roditeljstvu i učenju, brizi o djeci i zdravlju majke i djeteta.

Postupci masaže za dojenčad provode se radi poboljšanja zdravlja. Ovisno o namjeni, dijele se na sljedeće vrste:

1. Medicinski. Mogu ga propisati specijalisti kao što su neurolog, hirurg ili ortoped. Terapija masaže je osmišljena za rješavanje specifičnog zdravstvenog problema.
2. Popravni. Ova vrsta masaže je osmišljena da ojača pozitivne rezultate tretmana. Pomaže u sprečavanju ponavljanja određene bolesti. Korektivnu masažu propisuje ljekar koji prisustvuje. Da biste izvršili procedure, morate kontaktirati kvalifikovanog terapeuta za masažu.
3. Profilaktički. Takvi se postupci mogu izvesti samostalno kod kuće. Preventivne masaže jačaju mišićni korzet, pospješuju pravilan razvoj tijela, a također podižu imunitet.

Pravilno izvedena masaža ima mnoga korisna svojstva, a to su:

Tretmani masaže kod kuće mogu se kombinirati s dječjim pjesmama i pjesmicama. To će proces učiniti zanimljivijim i ugodnijim za bebu.

Sa koliko mjeseci možete početi?

Postupke masaže kod novorođenčadi treba provoditi u preventivne svrhe od prvog mjeseca rođenja. U zavisnosti od uzrasta bebe, masaža se radi sa ciljem postizanja sledećih ciljeva:

1. Do tri mjeseca. U ovom uzrastu skoro svaka beba iskusi hipertonus mišića. Masaža u ovom slučaju pomaže da se opuste.
2. Do 4 mjeseca. U tom periodu hipertonus odojčeta nestaje. Postupci su usmjereni na jačanje mišića gornjih i donjih ekstremiteta. Masaža prstiju pomaže poboljšanju finih motoričkih sposobnosti, kao i sprječavanju govornih problema.
3. Od šest meseci. U ovom uzrastu dijete bi trebalo biti u stanju da se prevrne i sjedi. Sa šest mjeseci, masaža za bebu je usmjerena na jačanje mišića leđa i trbušne šupljine.
4. Do 9 mjeseci. U tom periodu dijete počinje samostalno pokušavati hodati. Vježbe masaže u ovom slučaju imaju za cilj jačanje mišića cijelog tijela.
5. Do 1 godine. Postupci u ovoj dobi su neophodni za normalizaciju koordinacije pokreta. Bolje ih je izvoditi na razigran način, jer detetu postaje dosadno ležanje, kao u ranom uzrastu.

Pažnja! Ako nova majka sumnja u svoje sposobnosti masaže, bolje je konzultirati se sa specijalistom! Profesionalni masažer će obaviti proceduru bezbolno, uz maksimalnu korist za bebu.

Kada i koje vrijeme je najbolje?

Prije izvođenja masažnih vježbi, za maksimalnu efikasnost, morate se pridržavati sljedećih pravila:

Također ne zaboravite skinuti prstenje, narukvice i drugi nakit prije masaže. To će pomoći u izbjegavanju ozljeda bebine kože.

Koliko često se postupak može izvoditi za bebu?

Da bi vježbe dale maksimalne rezultate potrebno ih je izvoditi svakodnevno. Broj postupaka treba da bude 1-2 puta dnevno. Sve zavisi od individualnih razvojnih karakteristika bebe, kao i od svrhe masaže.