Razmislite o tome: ombudsman, čiji je glavni profesionalni zadatak zaštita ljudskih prava, nazvao je pedesetogodišnje žene “staricama” i rekao da su neugodne za gledanje. Naravno, ova izjava je izazvala val ogorčenja, a potom je Zeljnikov izjavio da je “pogrešno shvaćen”.

A g. Zeljnikov nije prvi ombudsman koji je dao uvredljive izjave o ženama. Prije samo godinu i po dana rodio se njegov kolega Pavel Astahov novi meme sa svojom izjavom o ranim brakovima:

Popularno

IN Porodični kod Postoji članak da u izuzetnim slučajevima donju granicu određuju regionalne vlasti. U Čečeniji 17 godina, u Baškortostanu 14 godina, u Moskovskoj oblasti 16 godina. Postoje mjesta gdje nema donje granice. Na Kavkazu se emancipacija i pubertet dešavaju ranije, nemojmo biti razboriti. Ima mjesta gdje su žene naborane već sa 27 godina, a po našim standardima ispod 50.

Izvinjenje nije spasilo Astahova od javnog ismijavanja, ali, očigledno, ova priča nije postala lekcija za njegove sljedbenike. Ageizam u Rusiji je više od starosne diskriminacije: starosna diskriminacija je jednostavno nastavak rodne diskriminacije. Žena? Preko trideset pet? To je to, GAME GOT.

bomba koja otkucava

Međutim, 35 godina se može smatrati prilično starom, ako razmislite o godinama u kojima žene počinju biti diskriminirane: od trenutka kada prestanu biti djevojčice. Od sedamnaeste godine skoro svaka devojka je primorana da sluša predavanja o tome šta treba da uradi: da se uda pre, da ima dete. Do čega? Pa, do trenutka kada bude prekasno. To toliko često čuje da i ne razmišlja o sljedećem: možete se vjenčati u bilo kojoj dobi, čak i u devedesetoj, ili se nikako ne možete vjenčati. A za porođaj će biti kasno kada počne menopauza - dakle oko pedeset (ako ona uopšte želi da se porodi). Ovo je prva faza, a onda će se pogoršati. Tada će djevojka napuniti dvadeset pet godina, a u ovo divno vrijeme, u cvijetu mladosti, neki mitski sat će odjednom početi da otkucava. Očigledno, ovo nije samo sat, već sat na tempiranoj bombi: još malo - i sve će eksplodirati, i biće potpuno kasno!

Nije ni čudo što se žene plaše starosti. Nije iznenađujuće što sami sebi kradu zrelost: društvo ih uvjerava da nakon mladosti dolazi starost, a glavni zadatak je produžiti mladost što je moguće duže. Ali izvini, draga moja, ipak nećeš stići do četrdesete: čim napuniš trideset petu, otkucaće sat i pretvorićeš se u bundevu. Zašto? Jer žena treba da bude mlada i lepa. Čovjek je druga stvar: mlad je i lijep, zreo i lijep, star i lijep. Muškarci stare “plemenito”, žene “ružno”, šta je tu neshvatljivo?

Žena je muškarčev prijatelj

Nije jasno kako danas, 2016. godine, uspijevamo živjeti po zapovijedima gustog patrijarhata, u kojem žena definitivno nije osoba, već stvorenje stvoreno da se dopadne muškarcu. I, pazite, čak ni ne muškarac sa kojim je žena u vezi, već svi muškarci uopšte. Žena treba da zadovolji muško oko, inače zašto je uopšte imati? Ombudsman Kaluge se ozbiljno „izvinjava“ rekavši da je izneo mišljenje nekih mitskih poslodavaca. Odnosno, u njegovoj slici sveta ovo je norma: neprijatno je gledati stariju ženu, neprijatno je uzeti šolju kafe iz ruku starije žene, starije žene ne bi trebalo da rade sa ljudima uopšte, poslodavci tako misle jer... Jer šta? Koža im nije elastična, imaju bore, figura više nije idealna - zato? Možda bliže starosna granica za odlazak u penziju Općenito je bolje okupiti žene na rezervacije kako ne bi nikome zatrovale raspoloženje svojim ružnim ponašanjem. izgled?

I javno izvinjenje, nažalost, neće ništa promijeniti: na stranicama za upoznavanje pedesetogodišnji muškarci će napisati "Tražim ženu ne stariju od 30", žene starije od 30 i dalje će trošiti polovinu svoje plaće o čudotvornim lijekovima osmišljenim da usporavaju proces starenja, majke će svojim kćerima govoriti šta da rade prije nego što nastupi strašna starost, a anonimni ljudi na internetu nastavljaju da pišu komentare u duhu: “Uf, stara je, ja bih” nisam je prevario.”

Pobijedite svoje da se stranci plaše

A najgore je što žene sa velikim entuzijazmom podržavaju ovo monstruozno ponašanje društva. Kada je Cosmo pisao o nova serija Bond filmovi, dobili smo mnogo komentara od žena. Znate li koje?

Monika Beluči ima već 50 godina, kako može da bude Bond devojka? Ovo je neka Bondova baka!

Sam Džejms Bond to uopšte nije gentle angel Ima 19 godina i blizu pedesete. Ali on može. On je muškarac. A Bond djevojka ne bi trebala biti starija od 25 godina. I iako je nevjerovatno lijepa i izgleda mlađe od svojih godina, to je neće spasiti. Pa, jasno je da moja tetka ima preko četrdeset godina, što znači da je to to. Finita. Sada možete igrati samo majku velike porodice, ali ne možete glumiti ženu u koju se zaljubio superšpijun. A žene koje pišu ovakve komentare kao da ne vjeruju da će ni same doživjeti četrdesetu. Možda se osjećaju kao da će zauvijek biti mladi? Ili su tako okrutni prema svojim starijim prijateljima jer je mladost općenito okrutna?

br. Jednostavno su navikli da je žena starija od četrdeset godina na deponiji. Da žena, u principu, nije sasvim ljudski, ali ako se i usudi da postane zrela žena, nije dostojna ni da služi kafu ljudima.

Mislim da bih svojim kćerkama mogao dati sljedeći savjet. Samo treba sačekati da napune četrdeset godina. Pročitajte o kakvim savjetima je riječ.

Kako iskoristiti svoje godine, uživati ​​u životu i usporiti biološki sat, kaže psihologinja Anastasija Ponomarenko.

40 godina je vrijeme želja, kaže psihologinja i autorka istoimene knjige Anastasija Ponomarenko. U ovoj dobi možete ostvariti svoje najluđe snove, glavna stvar je pravilno rasporediti svoju snagu i izbjeći glupe greške. Ona je objasnila kako to učiniti u ovom intervjuu.

#1: Osjećajte se kao da imate 20 godina, ali ne izgledajte tako!

Danas se mnogi mediji doslovno takmiče jedni s drugima u vulgarnosti, namećući nam sliku vulgarnog pjevača sa impresionističkih slika: mladog, pristupačnog, drskog i uskogrudog. Nažalost, čak pametne žene ponekad podlegnu ovoj provokaciji i počnu da se oblače i ponašaju u "porno šik" stilu.

Zašto izgledati kao 20-godišnja starleta? Tako da vam u susret dođe dečko koji vam jako pristaje mlađa braća? Zašto se toliko žena srednjih godina i dalje takmiči sa mladim ljepoticama u seksualnosti i nesputanom ponašanju? Igraju svoje utakmice na svom terenu?

Mnogima do 40. godine figura pomalo nabubri, bore postaju uočljivije... Ne treba to isticati bluzom sa dubok dekolte i minicu. Sa 40 godina žena ima svoje prednosti, samo treba da ih pravilno predstaviš. Možda se osjećate mlado, ali bolje je da se oblačite u skladu sa svojim statusom.

#2: Pustite djecu i prihvatite roditelje.

Srednji život je vrijeme kada su odnosi s djecom i roditeljima podložni reviziji. Djeca su sve starija i zahtijevaju drugačiji pristup. Glavni postulat je da se prestane "želeti" za njima i "provaljivati" u njihov privatni prostor. Pomozite samo ako to traže. Dajte im priliku da sami biraju. Ili bi barem trebali biti uvjereni da je sve što rade njihov lični izbor.

Pokušajte više pažnje daje roditeljima koji imaju sve veće zdravstvene probleme. Penzionisanje može izazvati anksioznost i depresiju kod starijih ljudi, zato budite uz njih u ovom teškom vremenu.

3. Ženski treninzi. Birajte mudro

Ponekad žena veruje da će joj trening pomoći da se izbori sa sopstvenom nemirom. I počinje da pohađa razne časove zavođenja, tražeći tajne ženska moć, otvaranje unutrašnjih čakri itd. U tome nema ništa loše, ali ne mogu vam baš svi treninzi pomoći. Na šta biste trebali biti oprezni:

Garancija od 110%, pogotovo ako vam obećaju brak, poznanstvo ili visoku poziciju, nije ništa drugo do reklamni trik.

• Obećava da će riješiti sve vaše probleme.
• Obuka u nekoliko faza, posebno ako vam nije dozvoljena sledeća dok ne završite prethodnu - i to uvek sa istim majstorom. Možda će vam preporučiti takvu šemu, ali nemojte insistirati na tome.
• Od vas se traži da usmeno potvrdite povjerljivost ili zahtijevate znak neotkrivanja onoga što se dogodilo tokom obuke. Jedna je stvar kopirati priručnik za kurs, a zatim ga prodati kao svoj ili raspravljati o pričama drugih ljudi. Ovo je zaista neprihvatljivo. Sasvim je drugo pričati prijateljima šta se vama lično dogodilo na času. Kakve tajne?
• Odmah idite ako vam prije početka obuke bivši polaznici kažu o svojim postignućima koje su postigli u vrlo kratkom vremenu nakon završetka programa.
• Čim voditelj na treningu počne da bude otvoreno grub prema slušaocima, okrenite se i tražite novac nazad. Priče o tome da se učesnici ovakvih događaja nazivaju “debele krave” ili “lijene kokoške” nisu neuobičajene. Navodno, na taj način dolazi do emocionalnog šoka, a osoba bolje uči zadatke. Ali vjerujte mi na riječ: moguće je izazvati snažna osjećanja bez ponižavanja ljudskog dostojanstva.

4. Prestanite biti jaki

Jedna od najčešćih pritužbi četrdesetogodišnjih žena na pregledu kod psihologa je: „Umorna sam“. U odnosima sa muškarcima jednostavno morate biti slabiji. Ali ne žrtva koju bi svi trebali - to su potpuno različite stvari! Slaba žena je sigurna u sebe, ali nije tiranin. Ima adekvatno samopoštovanje.

Ne plaši se, poslovnim jezikom, da „prenese upravljačka ovlašćenja“ u porodici, da deli odgovornost i ne veruje da će se njeni najmiliji nositi sa tim gore nego što ona može. Ako ste svom mužu dali instrukcije da kupi kefir, nemojte mu kasnije zamjeriti što je uzeo jedan posto, a trebao je uzeti tri posto.

Ovo je bila njegova oblast odgovornosti, kupio sam jednu - pa uzmite to zdravo za gotovo. Nema vremena za kačenje police - neka knjige stoje u kutiji, jer je on odgovoran za rezultat. Uradićemo to kasnije ili pozvati stručnjaka.

Sa četrdeset godina mudra žena shvata da može biti jaka i dominantna na poslu ako to njen položaj zahteva. Ali u odnosima sa voljenom osobom, prijateljima, to nije neophodno. Možete se utopiti u svojoj slabosti i uživati ​​u njoj.

5. Sprijateljite se s lijekom protiv starenja

Starenje je kontrolisan proces. To možete sami riješiti uz pomoć profesionalnih ljekara. Nema potrebe da se plašite ovoga. Počnite tražiti dobrog specijaliste protiv starenja ako to prije niste učinili. Bez odgovarajuće kontrole od strane kompetentnog doktora, vraćanje kazaljki biološkog sata unazad neće biti tako brzo i efikasno. Ali zapamtite: moderna medicina protiv starenja je kompleks mjera. Complex!

6. Razvijati

Dok nas vrijeđa život, on prolazi. Živite svoj život što bogatije, čak i ako vaša druga polovina još nije tu. Razvijajte se za sebe, a ne za nekog drugog. Idite u kozmetički salon. Pohađajte obuke i seminare. Putujte, čitajte zanimljive knjige, ići na izložbe.

Ako je vaš život bogat, tako moćna pozitivna energija će izbijati iz vas u talasima da će sami ljudi biti privučeni vama. I, najvjerovatnije, među njima će biti i "princ na bijelom konju".

7. Upravljajte stresom

Prestani odbacite „bluz“: ako traje duže od tri sedmice, zakažite pregled kod kompetentnog psihoterapeuta. I nemojte se šaliti s kroničnom depresijom, jer vam ona uvelike umanjuje kvalitetu života.

Opusti se. Mnogi stručnjaci smatraju da je skrivena motivacija za posjet kozmetičkom salonu oslobađanje od stresa. Ipak, maksimalno iskoristite ove lijekove: aromaterapija, masaža, vježbe disanja, joga, kupke s eteričnim uljima.

Invest u odnosima sa voljenima i kolegama na poslu. Dobar odnos su za nas veoma značajne, a ogorčenost prema starom prijatelju može umanjiti kvalitet života. Upravljajte odnosima, razvijajte ih, kontrolirajte svoje reakcije. Mir kod kuće i na poslu dobar je protuotrov i lijek za stres.

8. Postavite sebi cilj

Postavite visoke ciljeve. Ako se zapitate "Zašto?", onda odmah shvatite "Kako?" i pronađite resurse za postizanje vaših ciljeva. Kada jasno shvatite pozitivne posljedice ovih postupaka, odmah imate energiju zbog koje se isplati ostati mlad.

9. Pazite na svoje zdravlje

Ne obraćati pažnju na zdravlje je luksuz koji se ne može priuštiti. Ipak, još uvijek postoji dovoljan broj skeptika koji smatraju da je za održavanje aktivne fizičke forme potrebno novac i vrijeme.

Zamišljaju vrhunski fitnes klub, ogroman broj sprava za vježbanje, šank sa svježe iscijeđenim sokom i donose odluku: dok nema para, zdrav imidžživot je odložen.

Međutim, kako je Čehovljev junak rekao: "Nikad se ništa kasnije ne dešava!" Kada dođe ovo magično "kasnije", pojavljuju se hronične bolesti, a jednostavna fizička aktivnost više nije dovoljna.

Zato je bolje da počnete da brinete o sebi odmah. Štaviše, prevencija je jednostavna i laka za implementaciju i ne zahtijeva skupu opremu za vježbanje, brendirane sportske uniforme ili koktele od egzotičnog voća.

Čim žensko tijelo kada dostigne 40 godina, postaje krhkija i ne tako fleksibilna i stabilna kao prije 20 godina. Ove dramatične promjene utiču na fizički i mentalno zdravlje sve žene. Međutim, postoji način da prkosite znakovima starenja i vratite svoje tijelo u formu.

Umjesto jednostavnog ignoriranja promjena, postoje mnoge fitnes vježbe za žene starije od 40 godina koje im mogu pomoći da ostanu u formi i poboljšaju zdravlje svojih mišića i kostiju. Rast mišićne mase preko 40 godina može biti izazovan, ali ne i nemoguć. Faza znojenja će se smanjiti, ali postoje manje intenzivne vježbe i treninzi koji vam mogu pomoći da ostanete u formi. Uz to, važno je napraviti neke promjene u svojoj rutini vježbanja nakon 40. godine.

Vrste formi po brzini

Nakon 40 godina, vrlo je važno fokusirati se na vrstu vježbe, a ne na brzinu. Masne naslage će se sagorjeti mnogo brže od sporog i dugog hodanja nego od intenzivnog i brzog treninga.

Trening snage za žene starije od 40 godina razlikuje se od treninga snage za mlađe žene. S vremenom, naša tijela postaju sve krhka i manje sposobna da izdrže teške uslove. fizička aktivnost, tako da bi trebali biti oprezni s vježbama visokog intenziteta. Ako su vam zglobovi u dobrom stanju, možete to podnijeti. Međutim, ako vas bole koljena i zglobovi, ili patite od bolova u tom području zglob kuka i nazad, sporo hodanje će vam pomoći.

Prednosti treninga snage

Trening snage je apsolutno važan za žene starije od 40 godina. Ovo je neophodno za rast mišića i održavanje tijela u formi. Ovo postaje sve važnije kako starite i povećava se rizik od krhkih kostiju i osteoporoze. Dodavanje nekoliko mišića će ubrzati vaš metabolizam kada se uspori. Dizanje utega također ima pozitivan učinak na vaše mentalno zdravlje,

dizanje utega ne samo da poboljšava vašu izdržljivost i snagu, već i poboljšava vašu intelektualne sposobnosti. Istraživanja su pokazala da trening snage i redovno vježbanje fizička aktivnost zapravo povećava dotok krvi u mozak i osigurava pravilno funkcioniranje. Osim toga, utvrđeno je da dizanje tegova i programi treninga snage poboljšavaju san, što je odlično za starije osobe

Ako imate više od 40 godina i želite ponovo tonirati svoje tijelo, trebali biste se fokusirati na trening snage.

Evo najboljih vježbi za žene starije od 40 godina:

Burpe

Čučnjevi

Plank

Za muškarce, 40 godina označava prelaz u zrelost. Može razmišljati o smislu svog života, ispravnosti svog izbora i odnosu drugih prema njemu. Takve misli ozbiljno opterećuju emocije i prilično istrošene živce, čineći čovjeka sentimentalnim i osjetljivim. Osjeća se izgubljeno, usamljeno, nesposoban da ispuni zahtjeve društva i svoje potrebe. Sa prvim znacima starenja javlja se panika. Prvi znaci erektilne disfunkcije posebno pogađaju. Za muškarce, erektilna disfunkcija je praktički kraj života. Počinju da se ljute i osećaju iritirano zbog sopstvene bespomoćnosti u ovoj stvari.

Na kraju ovog teškog perioda, najvrednija stvar za čoveka je njegova porodica. Potrebna mu je njihova podrška i briga. Istovremeno, uči da uživa u onome što ima. Na osnovu onoga što je muškarac postigao do 40. godine, on će graditi svoje dalje djelovanje.

Žene u 40-im godinama brinu o starenju. Zbog nesklada između željenog izgleda i stvarnosti, može pasti u depresiju ili apatiju. Možete izgubiti interesovanje za hobije i događaje koji se dešavaju u porodici i na poslu. Često se pojavljuju misli o vlastitoj beznačajnosti, a javlja se i strah od budućnosti. Zbog toga se često javlja pretjerano starateljstvo nad djecom i mužem. Ako ne može u potpunosti svoju energiju usmjeriti na njih, žena razmišlja o drugom djetetu. Pojavljuje se praznina koju žena želi nečim ispuniti. Sva njena energija odlazi na kućne poslove i brigu o porodici. Osećanja postaju tupa. Ovo su prvi znaci menopauze.

Fiziologija starosti

Starost od 40 godina karakteriziraju smanjena fizička snaga, umor i nizak nivo energije. Postoji nestabilnost u funkcionisanju krvnih sudova, jetre, želuca, pluća i srca. Sa 40 godina možete imati prvi srčani udar. Smanjena percepcija boja.

Žene u dobi od 40 godina počinju osjećati simptome približavanja menopauze. Jajnik postupno prestaje reagirati na signale iz hipofize, što dovodi do postepenog smanjenja broja jajnih stanica u njima. Kao rezultat toga, dolazi do kršenja menstrualni ciklus(produženje perioda između menstruacije, neredovna krvarenja), što simbolizira početak perimenopauze. Zbog nestabilnosti jajnika smanjuje se nivo lučenja estrogena u organizam, koji je odgovoran za gustinu kože, zdravo stanje krvnih žila, normalno funkcionisanje lojnih žlijezda i metabolizam vode i soli.

Simptom perimenopauze je iznenadna vrućina u gornjoj polovini tijela: lice i grudi počinju da peku i postaju crveni. Nakon "hlađenja", uočava se jako znojenje. Često se javljaju potamnjenje u očima, treperenje crnih tačaka, nedostatak daha, drhtavica, utrnulost, bol u srcu i anksioznost. U tom slučaju može doći do umora, glavobolje, nesanice, nevoljnog mokrenja, povećanja krvnog tlaka, a otkucaji srca mogu postati brži/sporiji. Takvi simptomi se mogu pojaviti 10-20 puta dnevno.

Statistike starosti

Stanovništvo Ruske Federacije u ovom dobnom periodu (40-44 godine) iznosi 10.368 hiljada ljudi. Od toga je 4994 hiljade muškaraca, 5374 hiljade žena.

Od stanovništva ovog starosnoj grupi zaposleno u ruskoj privredi je samo 13,7%

Rođeni ste 1978. ili 1979. godine

1978 - 23. januara. U Švedskoj je po prvi put zabranjena upotreba aerosola jer štete okolišu.

22. oktobar. U Vatikanu je za papu izabran Karol Wojtyla - Ivan Pavao II - čovjek koji je imao značajnu ulogu ne samo u duhovnom, već i u društveno-političkom životu Evrope.

1979 — 4. maja. Margaret Thatcher postala je prva žena premijer u britanskoj vladi.

Prvi put su održani izbori za Evropski parlament. Započeo je proces političke konsolidacije evropskih država.

12. novembar. Svemirska sonda Voyager 1 letjela je 185 hiljada kilometara od Saturna. Na ovaj način dobijene su detaljne informacije o planeti, njenim prstenovima i satelitima, a otkriveno je 13, 14 i 15 satelita.

Implementacija najnovije tehnologije, što je omogućilo štampanje novina bez ljudskog dodira. Prve novine koje su izdale ovu tehnologiju bile su vodeće japanske novine Asahi Shimbun.

1981 — 23. oktobar. Registracija počinje u Južnoj Africi mješoviti brakovi kao izazov politici aparthejda.

1982 - 14. septembra. Pacijentu je ugrađen prvi komercijalni slušni aparat („umjetno uho“) australske kompanije Nakleus.

Naučnik Robert Jarvik stvorio je vještačko srce. On je 2. decembra razvio i ugradio praktičnu modifikaciju Jarvic-7, oslanjajući se na bazu prototipova. Ljekari imaju novu priliku da spasu hiljade života.

1983 — U Japanu je stvorena umjetna ljudska kost.

Američki genetičari Andrew W. Murray i Jack W. Shostak stvorili su prvi umjetni hromozom, koji bi zbog sadržaja genoma kvasca mogao postojati izvan skupa hromozoma. Ovaj kromosom se koristi za kloniranje velikih fragmenata DNK.

1984 - Urađen je američki hirurg W. G. Clewall sa Univerziteta Kolorado operacija dete u materici.

1985 — 16. maja. Početak antialkoholne kampanje u SSSR-u dekretom Prizidija Vrhovnog vijeća „o jačanju borbe protiv pijanstva“.

19. novembar. Susret Gorbačova i Regana prvi put je održan u Ženevi. Nakon toga (dvije godine kasnije) u SSSR-u je počela "perestrojka" - niz reformi u društvenoj i ekonomskoj sferi.

1986 - 20. februara. Počela je sa radom prva istraživačka orbitalna stanica s ljudskom posadom, Mir-1, koju je lansirao SSSR. Djelovala je do 23. marta 2001. godine, kada je onesposobljena i potopljena u Tihom okeanu.

26. april. U nuklearnoj elektrani u Černobilu, koja se nalazi u blizini Kijeva, eksplodirao je energetski blok. Sovjetske vlasti su o tome objavile poruku tek nakon što su Finska, Danska i Švedska prijavile povećanu pozadinu radijacije na svojim teritorijama. U otklanjanju posljedica nesreće bilo je uključeno oko 600.000 ljudi, od kojih su mnogi umrli od radijacijske bolesti i drugih bolesti povezanih s posljedicama radijacije.

1987 - 29. maja. Mali avion kojim je upravljao Matijas Rust, 19-godišnji državljanin Zapadne Nemačke, sleteo je na Crveni trg u Moskvi.

Izvedena je prva eksperimentalna operacija laserska korekcija viziju. Izveo ga je doktor Steven Trockel sa Univerziteta Columbia, koji je, u saradnji sa drugim naučnicima, objavio nekoliko radova koji opisuju prednosti eksperimentalnog lasera za tkivo rožnjače u hirurgiji za korekciju miopije, dalekovidnosti i astigmatizma.

Jaser Arafat, vođa PLO-a, priznao je postojanje Države Izrael.

1989 - 11. januara. Deklaraciju o zabrani upotrebe otrovnih gasova, hemijskog i bakteriološkog oružja potpisali su predstavnici 149 zemalja.

27. marta. U Sjedinjenim Državama proglašeno je vanredno stanje nakon što je tanker Exxon Valdez oštećen u zalivu Prince William Sound. Kao rezultat ove štete, oko 64 miliona litara nafte iscurilo je u more 24. marta.

9. novembar. Vlada Istočne Njemačke najavila je otvaranje granice sa Zapadnom Njemačkom. Istočna Njemačka je 10. novembra počela rušiti Berlinski zid.

1990 — 6. avgusta. Vijeće sigurnosti UN-a odobrilo je rezoluciju kojom se uvodi vojni i trgovinski embargo protiv Iraka. Počeo je dugotrajni naftni i vojni sukob s Irakom.

22. novembar. “Gvozdena dama” svjetske politike, Margaret Thatcher, premijerka Velike Britanije, javno je objavila ostavku.

decembar. U Hrvatskoj je održan referendum o otcjepljenju od Jugoslavije. Velika većina građana glasala je za izlazak. Počeo je formalni raspad Jugoslavije.

1991 - 25. januara. Irak baca rezerve nafte u Perzijski zaljev. Ovo prijeti ekološkom katastrofom.

8. decembar. Predstavnici Rusije, Bjelorusije i Ukrajine potpisali su sporazum o stvaranju Zajednice nezavisnih država, kojoj se 21. decembra pridružilo još 5 zemalja bivšeg Sovjetskog Saveza.

25. decembra. Predsjednik SSSR-a Mihail Gorbačov podnosi ostavku. SSSR zvanično prestaje da postoji.

1992 - 2. februara. U mnogim zemljama ZND je počelo ekonomske reforme, koji se sastojao od liberalizacije cijena – ukidanja centralizirane kontrole cijena.

Početak ere GSM komunikacija. Ove godine Njemačka je lansirala GSM komunikacioni sistem, koji je kasnije korišten kao prototip za mnoge operatere širom svijeta.

4. oktobar. Puca se na vladine tenkove Bijela kuća u Moskvi. Usljed incidenta je poginulo 150 ljudi. Sistem vlasti u Rusiji se dramatično promijenio. Ovo je označilo početak stvaranja predsedničko-parlamentarne republike.

12. decembar. Referendum o usvajanju Ustava Ruske Federacije. Za usvajanje je bilo 58,4% građana.

1994 - 31. januara. Prikazane su prve slike sa svemirskog teleskopa Hubble, koji fotografiše galaksije u ranoj fazi njihovog razvoja.

6. maj. Otvoren je tunel ispod Lamanša, koji povezuje Englesku i Francusku. Ukupna dužina tunela je 50 kilometara, 38 kilometara je položeno ispod samog mora.

11. decembar. Borbe su počele u Čečenska Republika. Trupe Ruske Federacije počinju borbe. Borbe nisu prestale sve dok nije potpisan sporazum o okončanju rata u Khasavyurtu (do 30.08.1996.).

Prva knjiga na CD-u pojavila se u SAD. Do kraja godine većina enciklopedija je stvorena ili prevedena u ovaj format.

1995 - 20. marta. Nervni gas je korišten u tokijskoj podzemnoj željeznici u Japanu, pri čemu je poginulo 5.000 ljudi i 12 ljudi. Dana 16. maja uhapšen je Soko Asahara, vođa vjerske sekte Aum Shinrikyo.

Prvu umjetnu jetru testirao je njemački kirurg Peter Neu Haus.

1996 — 4. jula. B.N. Jeljcin po drugi put postaje predsjednik Ruske Federacije. Ovo je prvi put da je ista osoba ponovo izabrana na funkciju predsjednika Rusije.

Test je počeo da se koristi za otkrivanje AIDS-a. Proteini koje proizvodi virus otkriveni su u krvi, što je omogućilo dijagnosticiranje bolesti u ranoj fazi.

1997 - 22. februara. Škotski naučnici objavili su rođenje jedinog preživjelog embrija, klona odrasle ovce. Doli je rođena 5. jula 1996. godine bez ikakvih abnormalnosti i živela je do 14. februara 2003. godine kao obična ovca.

4. jula. Rover dizajniran za prikupljanje i analizu tla na Marsu sletio je na površinu Marsa.

1998 — 17. avgusta. U Rusiji je rublja depresirala, što je dovelo do pogoršanja ekonomske krize. Vlada zemlje je dala ostavku.

24. septembra. Desila se prva transplantacija ekstremiteta sa umrlog pacijenta na živog. Šaka i podlaktica presađeni su u gradu Lionu u Francuskoj.

12. decembar. Prva transplantacija organa djetetu obavljena je u Sjedinjenim Državama. Trogodišnjem dječaku s Floride presađeno je srce, pluća i jetra u bolnici u Pensilvaniji.

1999 - 1. januara. Većina zemalja Evropske unije prešla je na plaćanje u novoj evropskoj valuti – evru.

24. marta. Izvršen je prvi vazdušni napad NATO-a na Jugoslaviju. SAD su izvršile invaziju na suverenu državu kojoj nije prijetila treća strana.

2000 - 26. marta. Izbor V.V. Putina na mjesto predsjednika Ruske Federacije. Zvanična inauguracija održana je 7. maja.

U SAD-u je stvorena robotska razvojna lutka. Znala je pričati, smijati se, plakati, treptati, praviti grimase. U procesu komunikacije s ljudima povećala je svoj vokabular i dostigla razvojni nivo dvogodišnjeg djeteta.

Prvi medicinski proizvodi, čijem uobičajenom nazivu je dodan prefiks “Bifido”. Sadrže tekući koncentrat bifidobakterija koje pozitivno djeluju na crijevnu mikrofloru, sprječavaju razvoj patogenih mikroba i hrane tijelo vitaminima B i vitaminom K. Takvi proizvodi brzo su stekli popularnost među kupcima.

2001 - 15. januara. Došlo je do službenog pokretanja engleske stranice Wikipedia - resursa koji je danas postao pomoćnik u brzom dobivanju enciklopedijskih podataka u svim područjima života.

11. septembra. Najveći teroristički napad u svjetskoj istoriji počinjen je u Sjedinjenim Državama. Kao rezultat toga, Pentagon je oštećen i uništen Shopping mall godine, a ljudski gubici iznosili su oko tri hiljade ljudi.

2002 - 1. januara. Evropska unija je uvela euro kovanice i novčanice, koje su postale jedinstvena valuta za većinu zemalja EU i odigrale su važnu ulogu u stabilizaciji globalne evropske ekonomije.

oktobar. Nakon 50 godina, počela je obnova željeznica između Severne i Južne Koreje.

23. oktobar. U Moskvi, u Rusiji, čečenski teroristi su uzeli taoce u pozorišnom centru Nord-Ost na Dubrovki. Tri dana kasnije, 26. oktobra, svi teroristi su ubijeni tokom napada specijalnih snaga. Jedan od talaca je preminuo od rane od metka, a preostalih 116 ljudi umrlo je od izlaganja gasu korišćenom tokom napada.

2004 — Beskrvne revolucije dogodile su se u Gruziji, Ukrajini i Kirgistanu, kao rezultat kojih je na vlast došlo više demokratskih lidera.

1. maj. Evropska unija je proširila svoj opseg uključivanjem deset novih zemalja.

2005 - 5. januara. Otkrivena je Eris, najveća od patuljastih planeta u našem Sunčevom sistemu.

2006 - 29. marta. Prvo potpuno pomračenje Sunca u 21. veku moglo se posmatrati u Rusiji.

24. avgusta. Naučnici su Plutonu oduzeli planetarni status. Ova odluka donesena je na kongresu Međunarodne astronomske unije u Pragu, Češka Republika.

2007 — Genetika je otkrila modifikacije u ljudskom tijelu koje su odgovorne za razvoj određenih bolesti. Nakon analize DNK, postalo je moguće identificirati predispoziciju za određene bolesti.

4. novembar. U Sjedinjenim Državama održani su predsjednički izbori. Prvi crni predsjednik u historiji države, Barack Obama, postao je šef države.

2009 — 17. avgusta. Katastrofa se dogodila u hidroelektrani Sayano-Shushenskaya. Stotine ljudi su postale žrtve. Uzrok problema bio je niz nedostataka i kvar u preraspodjeli električne energije u elektroenergetskom sistemu.

2010 - 18. marta. Ruski matematičar Grigorij Perelman dokazao je Poincaréovu pretpostavku, koja se smatrala jednim od nerešivih problema milenijuma. Za to mu je Clay Mathematical Institute dodijelio nagradu od milion dolara, što je on odbio.

10. april. Iznad Smolenska dogodila se avionska nesreća u kojoj su poginuli Lech Kaczynski, predsjednik Poljske, njegova supruga Marija Kačinskaja, visoka vojna komanda, poljski političari, kao i vjerske i javne ličnosti (ukupno 97 osoba).

Stvorena je prva živa stanica u kojoj je vlastita DNK zamijenjena umjetno stvorenom DNK. Čovječanstvo je dobilo nove alate za razvoj tehnologija za umjetno uzgojene organe.

2011 — 11. marta. U Japanu, kod sjeveroistočne obale, dogodio se zemljotres jačine 8,9 stepeni. Kao rezultat potresa, nastao je razorni cunami, uslijed kojeg je poginulo preko 15 hiljada ljudi, nekoliko hiljada se smatra nestalim.

2. maja. Ubijen je Osama bin Laden, “prvi” terorista u svijetu, vođa Al-Kaide, koji se posebno smatra odgovornim za teroristički napad 11. septembra.

7. septembar. Međunarodni čarter let srušio se u blizini Jaroslavlja. U avionu je bila posada hokejaški klub"Lokomotiva", koja je letela za Minsk. Poginule su 44 osobe, jedna je preživjela.

2012 - 21. februara. U Moskvi, u Hramu Hrista Spasitelja, održana je skandalozna pank molitva grupe PussyRiot, čija je tri člana privela policija.

1. decembar. Rusija je na čelu G20, foruma predstavnika zemalja sa najrazvijenijim ekonomijama: Australije, Japana, Argentine, Južne Afrike, Brazila, Južna Koreja, UK, Francuska, Njemačka, Turska, Indija, SAD, Indonezija, Saudijska Arabija, Italija, Meksiko, Kanada, Kina.

2013 — 15. februara. Na Uralu je pao meteorit - najveće nebesko tijelo koje se sudarilo s površinom Zemlje nakon meteorita Tunguska. Zbog meteorita "Čeljabinsk" (eksplodirao je u blizini Čeljabinska) povrijeđeno je 1.613 osoba.

15. februar. Asteroid 2012 DA14 je proleteo na minimalnoj udaljenosti od planete Zemlje (27.000 km). Ovo je bila najbliža udaljenost u čitavoj istoriji astronomije.

18. marta. Putin V.V. potpisao je sporazum o prijemu poluostrva Krim i Sevastopolja u sastav Rusije. Ovaj sporazum stupa na snagu danom ratifikacije u Saveznoj skupštini - 21. marta.

2015 - 7. januara. Teroristički napad dogodio se u uredu satiričnog časopisa Charlie Hebdo u Parizu, na osnovu karikature proroka Muhameda koja je ranije objavljena u časopisu. Poginulo je 12 osoba, a povrijeđeno je 11 osoba.

40 godina je fenomenalno! 9 mitova o godinama koji nemaju veze sa stvarnošću

Ove godine veliki broj naših idola mladih puni 40 ili su već napunili 40. Charlize Theron, Drew Barrymore, Reese Witherspoon, Benedict Cumberbatch, Colin Farrell, čak i slatki Tobey McGuire su prešli ovu granicu i, treba napomenuti, osjećaju se jako dobro. Dakle, postoji li život nakon 40?

Nemojte se plašiti da postanete sredovečni muškarac – bolje je da napravite žurku uz mojito i ples! Prestani da se držiš glupih brojeva! Evo 10 velikih, debelih zabluda o godinama koje nemaju nikakve veze sa stvarnošću. Dokazano.

Moramo zaboraviti na brendove odjeće za mlade

Potpuno sranje! Nosim ono što volim i u čemu se osjećam ugodno - od H&M-a i Zare do maskirnih pantalona. Odbijam da se pridržavam standarda modnog marketinga i oglašavanja koji su mi nametnuti. Iskreno govoreći, u ovo doba dolazimo sa toliko raznolikim ukusima u odijevanju da ih je jako teško utjerati u neke okvire. Neki ljudi i sa 20 i dalje vole meka i široka odijela, dok drugi nose minice i štikle čak i sa 40.

Nema više plesanja!

Mora se reći da su ljudi mnogo mlađi od 40 godina podložni ovom mitu. Ples je oduvijek bio oblik fizičke vježbe – i ne govorimo o časovima Zumbe ili Hustleu, već o pravom plesu, kada se ljuljate na plesnom podiju. u klubu celu noc. Prošle godine me je prijatelj zamolio da plešem i nakon očajničke borbe sa mojim unutrašnjim demonima (koji su, inače, vikali „svi će ti se smijati!“), „Sise ti nisu dovoljno dobre, pogledajte te 20-godišnje... stare djevojke!“) Uzeo sam i pristao. Sada idem na ples svaki mjesec.

Usput, unutrašnji demoni su strašno pogriješili. Niko se nije smejao. Sise su izdržale test. I osjećao sam se ko sam zapravo – živ i seksi žena. I što je najvažnije, ovi noćni plesovi čine da osjećam slobodu i nezavisnost – nešto što sam izgubila dok sam bila kod kuće sa djecom.

Samo zdrav način života, samo hardcore!

Bah, kažem. BA! Postoje različite vrste tel. Ne usuđujem se da govorim u ime svih, ali za sebe lično sam otkrila da su mi manje-više normalna ishrana i umereno vežbanje ono što mi je potrebno.

Živimo u gradu u kojem su svi opsjednuti fitnesom i zdravim načinom života. Gotovo svi koje poznajete su upravo završili maraton, ili samo trče, ili rade jogu, ili nešto drugo. Ali ne ja! Ne zato što ne vjerujem u dobrobiti sporta, već zato što sam, prvo, užasno lijen, a drugo, odlučio sam da ne radim ništa od čega mi duša ne pjeva (još jedna prednost četrdesete). Naravno, mogu da napumpam bicepse ili zadnjicu, ali ne želim. Već volim svoje tijelo.

Nema seksa!

Tačnije, postoji, ali samo ako ste MILF (Mother I'd Like to Fuck) ili pokupite mlade dječake za novac. Ove dvije stvari se međusobno isključuju i, iskreno, mrzim ih jer su očajne. Naravno, tu su i namjerno seksi "mamice" željne avanture, te starije dame koje su spremne da plate mladiće. Ali nemojte o njima pogrdno govoriti. Uostalom, stariji muškarci stalno izlaze mlade devojke, i niko ih ne osuđuje.

Vrhunac vaše seksualnosti je u prošlosti

Ništa od toga! Ako se veruje da vrhunac seksualnosti dostiže žena sa 35 godina, onda to nisam primetio, jer sam bio do ušiju u brizi o deci i prljavom sudu. Sada kada su djeca odrasla, ponovo mogu obratiti pažnju na prave potrebe svog tijela. Sada imam dovoljno vremena i samopouzdanja da flertujem i izlazim na sastanke sa sopstvenim mužem. I da budem iskrena, posljednjih nekoliko mjeseci u meni je iznijela izuzetno požudna boginja i donijela seksualna iskustva kakva prije nisam mogla ni zamisliti.

Jedina radost u životu je gledati djecu kako rastu i postaju dobri ljudi.

Jer ako ti to ne donosi zadovoljstvo, ti loš roditelj. A ako djeca odjednom ne postanu dobri ljudi, još je gore.

Ja volim svoju djecu. Gledanje kako rastu najvažniji je dio mog života. Ali ovo nije dovoljno. Trebalo bi da imam svoj život, sa svojim usponima i padovima, otkrićima i porazima - biće bolje za sve, a za moju djecu prije svega. Šta vide ako roditelji ne rade ništa osim što ih vuku iz kruga u krug? Da je biti roditelj žrtva? Da su njihovi užurbani životi jedini koji su važni? Da se tvoj život završava kada postaneš roditelj? Jebeš sve! Imam stvari da radim osim djece. I to je dobro za sve nas.

U vezi dobri ljudi… Pa, mislim da sam dao sve od sebe. Ipak, ne treba zaboraviti da moje vaspitanje nije sve. Tu su i društveni i okolišni faktori i, oprosti mi, genetika. Ne mogu da odgovaram umesto njih.

Sve najbolje stvari u životu su se već desile

S ovom zabludom se najteže boriti. Kad si mlad, kao da si nabijen strujom. Upoznavanje novih ljudi, avanture i ljubav - svemu se tome mnogima čini kraj, ili se barem značajno smanjilo. Ali sve zavisi od vas. Na primjer, učinio sam dosta da proširim ove granice koje su mi nametnute: puno putujem, upoznajem nove ljude.

Osobe mlađe od 40 godina više nisu zainteresirane za vas

Potpuno sranje! Sa 40 godina već ste dovoljno mudri i sigurni u sebe, ali još niste prestari da biste privukli mlađe od sebe. Imam mnogo prijatelja koji imaju oko 30 godina, a sada su im život beskonačne promjene pelena i noćno hranjenje. Kažu da im dajem nadu i svjetlo na kraju tunela jer vide da osoba sa 40 može imati stvarno cool život!

Gotovo je

Harriet Beecher Stowe objavila je Ujka Tomovu kolibu sa 40 godina, Benjamin Franklin je pomogao u izradi Deklaracije o nezavisnosti sa 70 godina, a Caitlyn Jenner je postala žena sa 65 godina. Život nakon 40 postoji. Obećavam! Dakle, ako imate više od 30 godina, prestanite se pretvarati da ste crijevo! Uzmite mojito i slobodno se pridružite našim redovima! Ostalo je samo mjesta na plesnom podiju za vas.

Ilustracije.