Přípustná hmotnost batohu druhého stupně. Kolik by měla školní brašna vážit? třída

V sovětských dobách to bylo známé portfolio. Nyní je. Ale batohy a školní batohy začaly dělat alternativu k tomu. Avšak v době císařství byly známé i brašny - podívejte se na obrazy umělců. Ale pak na ně zapomněli. Způsobit? Pravděpodobně byla na brašnách pravá kůže. A bylo to drahé. A v zemi bylo málo. Bylo mnohem snazší šít portfolia z levné koženky.

Ale potom (v druhé polovině dvacátého století) vydali lékaři poplach a upozorňovali na skutečnost, že nošení těžkých kufříků kazí držení těla dětí. V průběhu poměrně dlouhé diskuse se lékaři dohodli na kompromisu: „vraťte“ portfolio studentům středních škol a šijte batohy pro juniory. Vycházeli jsme ze skutečnosti, že malá hmotnost za dětmi je dokonce užitečná, protože vás nutí, abyste se neohýbali vpřed.

Školní tašky jsou nyní šity hodně - pro každý vkus, jak se říká. Ale byl problém, o kterém argumentující lékaři neměli ponětí. Moderní učebnice jsou nyní tlustší než dříve. Tak těžší. Podle programu je jich nyní více. Kromě toho se druhá školní docházka stala povinnou pro školní docházku. Pro ni je v batohu zvláštní oddělení. Výrazně dražší obědy ve školní jídelně nutí rodiče, aby za ně odmítli vložit peníze a vybavit své děti domácími výrobky v plastovém sáčku.

Výsledkem je, že hmotnost batohu je asi čtyři kilogramy! A to i přesto, že lékaři doporučují, aby rodiče dali svému dítěti nižší váhu: dívky - do dvou kilogramů, chlapci - o půl kilogramu víc. Zajímalo by mě, jestli je brána v úvahu hmotnost samotného batohu?

Přestože školní tašky jsou šity ve dvou kategoriích (pro dívky a chlapce), liší se pouze barevným designem, ale nikoli hmotností! A pokud je "extra" 200-300 gramů pro chlapce přijatelný pro doporučené dva a půl kilogramu, pak je to pro dívku znatelné zatížení na zádech. Batohy pro dívky by samozřejmě měly být kompaktnější, z lehčích materiálů. Ale standard, bohužel, je stejný.

Otázka se stala velmi důležitou: jak snížit hmotnost batohu pro srovnávače na doporučení lékařů? Existuje několik způsobů. Především se při nákupu zaměřte na hmotnost a velikost batohu. Nemá smysl kupovat batoh z těžkých materiálů. Samozřejmě, že je docela přijatelný pro starší děti, ale brát „prvotřídní“ „pro růst“ znamená nemyslet na jeho zdraví. Relativně těžký v batohu by měl být pouze ortopedický opěradlo vyrobené z hustého materiálu. Například z lepenky nebo tenkého plastu. Vše ostatní má nízkou hmotnost.

Musíte si koupit batoh s příslušenstvím na dítěti v samotném obchodě. Pokud batoh neupravuje popruhy, nutí dítě je držet proti sklouznutí rukama, takový batoh zjevně není vhodný. Vyzkoušejte si nositelnou váhu (zde můžete použít jiné knihy a předměty místo učebnic).

Věnujte zvláštní pozornost druhým botám, které vaše dítě bude muset vzít s sebou do školy. Měl by volně vstupovat do brašny, být lehký a pohodlný.

Jak jinak snížit hmotnost batohu? Samozřejmě je vhodné uložit peníze na jídlo ve školní jídelně. Tam je horké a svěží. Pokud to však není možné, do batohu by se měly ukládat pouze lehké výrobky.

A ještě jedna důležitá rada. Od prvních dnů studia požádejte dítě, aby souhlasilo s partnerem (partnerem), kdo a jaké knihy budou postupně přivedeny do tříd z domova. Výzva je, že v lekci často není třeba mít na stole dvě identické učebnice - stačí ta, která je otevřena na pravé stránce.

Pedagogové jsou zodpovědní za zdraví dětí

Je zajímavé, že „školní“ zavazadlo do značné míry závisí na samotném batohu. Jednoduchý „tah“ pro 400 - 500 g. S ortopedickými vložkami - mnohem těžší: 700–800 g nebo více. Takže si, rodiče, které portfolio koupit dítě - těžké, ale s plochou záda, nebo měkké, ale lehké?

Odpovědnost za udržování zdraví ve vzdělávací instituci nese ředitel, jakož i v rámci svých povinností pedagogičtí pracovníci, vysvětluje Galina Konopin, hygienička v Regionálním centru centrálního zdravotnictví Grodno. Mimochodem, za těžké batohy školáků v posledním školním roce pokutovali odborníci v oblasti hygieny 5–8 základních čtyř vůdců škol Grodno.

Je důležité, aby se nadváha považovala pouze za školní potřeby. Celková hmotnost nebere v úvahu telefon, výrobky osobní hygieny a další volitelné vzdělávací předměty. Kontrola batohů v tělocvičně Grodno č. 7 v loňském roce ukázala, že v batohech je spousta dalších věcí, které nesouvisí se školou.

V nižších ročnících chodí děti do školy hračky. Batohy studentů středních škol jsou těžší z kosmetiky a parfémů o téměř kilogram. Rodiče a učitelé by měli sledovat, co dítě vloží do batohu a v jakém množství. Průzkum známých rodičů školních dětí však ukázal: tati a matky nevědí, jak by měl batoh dítěte vážit. Podle Galiny Konopinové jsou tyto informace vždy dostupné ve škole, sanatoriu nebo nemocnici.

Jak snížit váhu portfolia?

Ve školském odboru krajského výkonného výboru se domnívají, že ve školách jsou dodržovány všechny nezbytné normy ministerstva školství a ministerstva zdravotnictví. Nejmenší první srovnávače jsou „příjemci“: knihy nechávají ve škole. Pokud se batohy objeví ve třídách jako „těžká váha“, doporučuje se dětem nosit knihy se spolužákem v polovině. Toto rozhodnutí mohou učinit učitelé, rodiče a studenti. Kompromis pomůže chránit zdraví dětí a nenarušuje vzdělávací proces.

Těžký školní batoh, který dítě nosí na jednom rameni, může vyvolat páteřní zakřivení a bolesti zad, varuje vedoucí dětského oddělení č. 1 dětské kliniky č. 1 Alina Polyakova.

Podle ní byl loni mezi Grodnovými žáky 3,3% s porušením držení těla. Doktor vidí příčinu dětské skoliózy na špatném místě doma i na hodinách. Pokud učitel sleduje držení těla ve škole, musí to rodiče dělat doma. Stůl pro studenta by měl být nakloněn, nohy při sezení by měly být ohnuty o 90 stupňů, nohy by měly být rovné na podlaze, zadní strana by měla být šňůrka a od očí k knize by měla být alespoň 45 centimetrů.

Nápověda „VG“

Podle hygienických norem a pravidel by hmotnost denní sady učebnic s psacím příslušenstvím pro první a druhé srovnávače neměla překročit 1,5 kg (2,1 s batohem). Maximální hmotnost pro třídy 3-4 je 2 kg (2,6 s batohem), pro 5–6 - 2,5 kg (až 3,5 s batohem), pro 7–8 tříd - 3 kg (4 s batohem). Nejtěžší zatížení mezi studenty středních škol je až 3,5 kg (4,5 s batohem). Prázdný batoh by neměl vážit více než 600–700 gramů pro žáky základních škol a do 1 kg pro střední a vyšší třídy, informovala Galina Konopin, hygienička v Ústředním psychologickém centru Grodno zonal. Existují také nepsané normy, podle nichž by hmotnost školního batohu s obsahem neměla překročit 10% hmotnosti dítěte.

Není těžké sehnat první srovnávač do školy. Hlavní věc je mít jasnou představu o tom, co vaše dítě bude určitě potřebovat a co bez něj dokážete. Přišli jsme na otázku, jak by měl batoh ideálně vážit a kolik jde v praxi, s přihlédnutím ke všem lekcím.

Aktovka

Při hledání standardů pro školní tašky jdeme na web Rospotrebnadzor, kde je uvedena nejen hmotnost, ale také doporučené velikosti: výška batohu by měla být od 300 do 360 milimetrů, výška přední stěny od 220 do 260 milimetrů, šířka od 60 do 100 milimetrů je ramenní popruh dlouhý nejméně 600–700 milimetrů a ramenní popruh je široký nejméně 35–40 milimetrů. V tomto případě je povoleno zvětšení velikosti, ale ne více než 30 milimetrů.

Při nákupu batohu věnujte pozornost věku, pro který je produkt určen. Informace o věku jsou psány zřídka. Hmotnost se však obvykle uvádí. Nejčastěji výrobci jednoduše píšou, že nepřesahuje jeden kilogram.

Vážili jsme několik batohů. Průměrná hmotnost se pohybuje od 700 gramů do 1 kilogramu, některé - trochu těžší - až 1,2 kilogramu.

Rospotrenbnadzor naznačuje, že optimální hmotnost batohu pro studenty základních škol je 700 gramů. Současně však školní brašny pro děti ve školním věku musí mít pevnou zadní stěnu, aby zátěž dítěte na zádech byla stejnoměrná. Nejlepší ze všeho je, pokud se jedná o speciální reliéfní ortopedické záda, pomáhá vytvořit správné držení těla a rovnoměrně rozděluje váhu, čímž uvolňuje zatížení od referenčních bodů.

Kancelář

Seznam tiskovin, které první srovnávač bude potřebovat na jeden školní den: zápisník, tužky (jednoduché a barevné), guma, pravítko, kuličková pera, notebooky (buňka a linie), ořezávátko, fixy.

V hodinách technologie a umění rozhodně potřebujete akvarel, album pro kreslení, modelovací desku nebo olejovou utěrku, barevnou lepenku, lepicí tyčinku, nůžky, plastelínu, barevný papír.

Učebnice a sešity

Jak se ukázalo, požadavky na školní knihy se netýkají pouze obsahu, designu, ale také hmotnosti knih. Učebnice pro první třídu by neměla být těžší než 300 gramů.

Ve skutečnosti se hmotnost liší v závislosti na programu a požadované sadě notebooků.

Optimální hmotnost batohu prvního srovnávače

Hmotnost denní sady učebnic a písemných materiálů pro studenty 1. ročníku by neměla překročit 1,5 kilogramu. Ve skutečnosti je toto zarovnání stěží možné. Dali jsme dohromady batoh na jeden rušný den studia (ruština, matematika, čtení, technologie). Celková hmotnost učebnic a kanceláře byla téměř 2 kilogramy.

Optimální poměr hmotnosti brašny s učebnicemi, notebooky a kanceláří k hmotnosti prvního srovnávače je 1:10. Tento přístup bere v úvahu individuální schopnosti dítěte. Mimochodem, průměrný první srovnávač váží 22 kilogramů.

Naše nasbírané portfolio váží 2,8 kilogramu. A kromě všeho si děti berou láhev vody, jablko nebo banán, mokré ubrousky, sportovní uniformu a spoustu dalších drobností. Mnozí berou hračky do školy.

Ukazuje se, že k přepravě takového portfolia bez poškození zdraví potřebujete první srovnávače s hmotností nejméně 30 kilogramů.

Použití studentských batohů pro přenášení knih, poznámkových bloků, potřebných učebních pomůcek je vhodnější než různé tašky, aktovky atd. Přepravní knihy a další studentské potřeby v brašně na zádech přispívají k rovnoměrnému rozložení zátěže, tvoří správné držení těla a uvolňují ruce. Navíc to nekomplikuje práci dýchacího systému, oběhového systému.

Učitel může ve spolupráci s rodiči radit při výběru brašny pro učebnice a školní potřeby.

Tato doporučení se odrážejí v novém SanPiN 2.4.2.2821-10 „Sanitární a epidemiologické požadavky na podmínky a organizaci vzdělávání ve všeobecných vzdělávacích institucích“ (dodatek 1), jakož i na Sjednocené hygienické a epidemiologické požadavky na zboží podléhající hygienickému a epidemiologickému dohledu.

Hmotnost brašny bez učebnic pro studenty ve stupních 1-4 by neměla být větší než 700 gramů. V tomto případě by měla mít brašna široké popruhy (4 - 4,5 cm) a dostatečnou tvarovou stabilitu, která zajistí její těsné přilnutí k zádům studenta a rovnoměrné rozložení hmotnosti. Materiál používaný k výrobě brašen by měl být lehký, odolný, s vodoodpudivým povlakem, vhodný pro čištění.

Taška může mít dvě přihrádky nebo jednu přihrádku s kapsou nebo vložkou: hlavní, pro knihy a notebooky, menší, pro tužky, tužky atd. Ramenní popruhy by měly být pevně připevněny uprostřed horní hrany zadní stěny nebo na rameno místa upevnění kliky. Ve spodní části pásů potřebujete zařízení, které vám umožní změnit jejich délku v souladu s růstem dítěte a povahou oblečení. Jeden z řemenů by měl mít konektor, který usnadňuje nasazování a vyjímání brašny. Spony nebo jiná zařízení pro změnu délky pásů by měly být připevněny ke spodní části brašny, aby nedošlo ke zranění osob a poškození oblečení.

Požadavky na hmotnost učebnic a psacích potřeb jsou také zahrnuty v nových pravidlech (oddíl 10.32). Hmotnost denní sady učebnic a písemných materiálů by neměla překročit: pro studenty ve stupních 1-2 - více než 1,5 kg, ve stupních 3-4 - více než 2 kg, 5 - 6 - více než 2,5 kg, 7 -8-x - více než 3,5 kg, 9-11-x - více než 4,0 kg.

V souladu se SanPin 2.4.7.1166-22.4.7. „Hygienické požadavky na vzdělávací publikace pro všeobecné a odborné základní vzdělání“, hmotnost každé publikace by neměla překročit: