"Má moje dítě dost mléka?" - otázka, která trápí mnoho maminek. Pediatři s růstovými grafy, babičky se svými vzpomínkami, přátelé s velmi odlišnými zkušenostmi - všichni se zajímají o váhu a chování dítěte a teď se matka začíná obávat...

Přesné znamení

Existuje pouze jeden znak, který spolehlivě prozradí, zda je mléka dostatek nebo ne: dobrý přírůstek hmotnosti. Podle standardů Světové zdravotnické organizace by kojenci během prvních měsíců života měli přibrat alespoň 125 g týdně. Všimněte si, že přírůstek hmotnosti novorozence v prvním měsíci se nepočítá z tělesné hmotnosti při narození, ale z minimální hmotnosti, protože v prvních dnech života dítě často ztratí až 10% hmotnosti, se kterou se narodilo . Tento jev je naprosto normální, ale ztracených 200-300 g se také nevrátí samo, ale mateřským mlékem!

Při výpočtu přírůstků většinou není potřeba vážit dítě častěji než jednou týdně. A „kontrolní krmení“, které lékaři „staré sovětské školy“ tak milovali, nedávají vůbec žádnou představu o množství mléka, které matka má – naopak, Příliš časté vážení znervózňuje matku i dítě, právě kvůli samotnému vážení může miminko méně sát a maminčina tvorba mléka může být horší. Stačí to udělat jednou týdně přibližně ve stejnou dobu a miminko je potřeba zvážit nahé nebo v právě navlečené suché pleně (důkladně namočená plenka nebo plenka může vážit až 250 gramů).

Aby se matka mohla každý den orientovat v situaci, můžete provést „test mokrých plen“, tedy spočítat, kolikrát dítě čůrá. Pro dítě starší než týden kdopřijímá výhradně maminčina prsa, bez dokrmování či dokrmování čímkoli, počet "čůrání" méně než 8x denně může vést k úvahám o nedostatečném přísunu mléka.Pokud je počet močení za den 8 nebo více, pak má dítě dostatek mléka, i když s největší pravděpodobností má smysl nabízet prs častěji. Když se dítě počůrá 12 nebo vícekrát, pak to zpravidla znamená, že dochází k velmi dobrému přírůstku hmotnosti, a proto není třeba se obávat množství mléka!

Nespolehlivá znamení

A přesto se většina matek začíná bát nedostatku mléka, aniž by se soustředila na růst dítěte. Studie provedená ruskými lékaři v Astrachani (A.A. Dzhumagaziev et al., 2004) ukázala, že nejčastější důvod pro zahájení používání umělé výživy - 50 % všech případů - považovaly matky za „nedostatek mléka“. Hloubková analýza však zjistila, že tato „diagnóza“ byla oprávněná pouze ve 2,4 % případů. Obvykle matky berou následující příznaky nedostatku mléka...

Máma přestává cítit návaly horka . Většina maminek (i když ne všechny) pociťuje rychlé a silné naplnění prsu mlékem pouze v prvních týdnech po porodu, kdy se ještě neustálil nový hormonální stav těla. V této době mléko přichází prudce a okamžitě ve velkém množství a po takzvaném ustavení laktace se tělo přizpůsobuje potřebám dítěte a mléko začíná přicházet po troškách, ale neustále. V důsledku nastolení laktace se prsa zdají menší a měkčí, než byla ještě nedávno, ale není to způsobeno změnami v množství produkovaného mléka, ale jednoduše absencí předchozích ostrých návalů horka! Samotný pocit „má prsa jsou měkká a zdají se prázdná“ nevypovídá nic o množství mléka – zatímco dítě saje a polyká, v prsu je mléko, i když se vám zdá, že tomu tak není: není o mléku vůbec, akorát máš zavedenou laktaci.

Maminka umí pumpovat jen trochu . Prso není lahvička, neukazuje přesně, kolik mléka dítě nasalo. Některé matky, které to znepokojuje, se snaží mléko odsát, aby pochopily, kolik ho je. Ale množství, které se vám podaří vyjádřit, i když je to jedna polévková lžíce, nic neznamená. Odsávačky mateřského mléka jsou různé, mnohé modely prostě nefungují dost dobře z principu nebo pro některé vlastnosti prsou; a musíte být schopni efektivně pumpovat ručně. A to nejdůležitější: žádná odsávačka mateřského mléka a žádné ruce samy nedokážou mléko odsát, stejně jako správně přisáté dítě ho dokáže odsát! Prso a dítě byly původně určeny jeden druhému, vše ostatní zůstává napodobeninou.

Dítě se často dožaduje prsu a dlouho saje . Neexistuje žádné univerzální pravidlo pro to, jak často nebo jak dlouho by se mělo dítě krmit. Dítě žádá matku, aby mu dala prso, kdykoli ho něco trápí! To „něco“ může být hlad, ale hlad není jediným nebo dokonce hlavním důvodem úzkosti dítěte. Miminko si může vzpomenout na stres z porodu, může ho trápit bolest bříška nebo ho bolet hlavička ze změn atmosférického tlaku a změn počasí. A protože matčin prs je nejklidnějším a nejpohodlnějším místem na světě, ve všech těchto případech dítě začne dávat známky, že chce sát: otáčí hlavu ze strany na stranu, přitahuje ruce k ústům, otevírá pusu, dokonce mlaská rty... A miminko saje rovnoměrně, dokud se potřebuje uklidnit. Když je nepohodlí mírné, pak může stačit pár minut, během kterých miminko nasaje jen 5-10 ml, což je prostě nutné k dosažení pohodlí a pocitu, že je maminkou milováno a maminka ho přijímá. . A jindy může být dítě u prsu velmi dlouho; Mnoho miminek miluje spánek pod prsem při sání a to je pro miminko naprosto přirozené! Pokud miminko neustále „visí“ na hrudi, nevypovídá to ani tak o množství mléka (u něj může být vše v pořádku!), ale o kvalitě přisátí. Bohužel při mělkém nebo nesprávném přiložení k prsu potřebuje miminko mnohem více času, aby přijalo porci mléka nezbytnou k nasycení, ačkoliv ho může být v prsu dostatek. V případech, kdy miminko saje dlouho a často – např.trvání krmenícca hodinu s přestávkami, také cca hodinu a tak neustále - je nutné, aby situaci posoudila zkušená laktační poradkyně, protože právě toto chování často ukazuje na nesprávné přisávání. Důsledkem je snížení množství mléka, které je dítě schopno z prsu přijmout, i když je ho tam poměrně dost.

Dítě po krmení křičí .

Někdy se skutečně může stát, že dítě může dlouho sát a nedostává se – zvláště, jak jsme již řekli, v případě nesprávného přiložení k prsu, kdy je pro dítě obtížné efektivně produkovat mléko. Ale existuje mnoho dalších důvodů pro toto chování: může to být kolika, prořezávání zoubků nebo touha zůstat s mámou déle, nebo dokonce dostat dudlík, pokud ho maminka dává často. Jen na základě takového chování nelze usoudit, že je mléka nedostatek! . Ale tento rys chování je obvykle spojen s tokem mléka. Novorozenci se tak často chovají, protože dochází k silnému toku mléka, které nezvládají. A u starších miminek „ohýbání“ nejčastěji znamená, že tok mléka slábne a dítě by chtělo aktivnější tok. V prvních týdnech života děti v takových případech jednoduše usnou u prsu, ale o několik měsíců později - zejména pokud mají zkušenosti s cucáním dudlíku nebo láhve - dítě začíná vyjadřovat svou nespokojenost s „ohýbáním“ nebo skandály. Množství mléka se nezměnilo, miminko se změnilo!

co dělat?

Ale předpokládejme, že matka dostala silné potvrzení svého názoru na nedostatek mléka. Co dělat, když je ho opravdu méně, než miminko potřebuje? Nespěchejte s doplňováním vzorcem! Laktace je hormonálně závislý proces. Hormon prolaktin, který je zodpovědný za produkci mléka, je produkován v reakci na stimulaci prsou. To znamená, že množství mléka se může lišit buď méně nebo více v závislosti na chování vašeho dítěte při sání. A aby mělo miminko dostatek mléka, celkově stačí dodržovat pouze čtyři zásady (jsou seřazeny podle důležitosti):

Přiložte dítě k prsu správně . To je důležité nejen pro dítě, ale také pro matku, protože při nesprávné aplikaci může dítě poškodit prs (proto dochází k prasklinám). Krmení s nesprávným přiložením je často neúčinné: dítě nedostává dostatek mléka, ačkoli může sát hodně a dlouho. Na správné přiložení má vliv použití dudlíku a lahvičky, protože samotný princip sání bradavky a prsu je jiný! Bez ohledu na to, jaký „ortodontický“ tvar má bradavka, nic na tom nezmění prostý fakt, že pro sání prsu musí dítě otevřít ústa dokořán a aktivně pracovat se spodní čelistí (jediným způsobem se mléko z prsu odsává) , a k přisátí bradavky stačí lehce otevřít ústa a dělat sací pohyby tvářemi. A pocit matčiných měkkých prsou se velmi liší od tvrdých silikonových bradavek, což znamená jiný stupeň dopadu. Velmi často se stává, že dítě, které je zvyklé sát dudlík, se začne nesprávně přisávat k prsu a špatně saje! Pokud je tedy potřeba dítěti podávat léky nebo dokrmovat, je lepší to udělat kromě cumlíku z láhve z hrnečku, lžičky, pipety nebo jiného dokrmovacího zařízení; Můžete se podívat na video o různých způsobech dokrmování, kromě dudlíku .

Chcete-li, aby se vaše dítě dobře kojilo, zkuste to udělat. Bříško miminka pevně přitiskněte k sobě tak, aby bradavka byla přibližně v úrovni nosu. Podepřete hrudník rukou tak, aby palec byl nahoře a ukazováček a zbytek byly dole, rovnoběžně se spodním rtem dítěte. Ukazováček by měl být daleko od bradavky, ne blíže než 5 centimetrů, takže nebude omezovat otevírání úst dítěte. Počkejte, až dítě široce otevře ústa a nasměrujte bradavku nahoru k nebi. Bradavka a dvorec by měly být hluboko v ústech, více zespodu než shora. Spodní a horní pysk se při sání otáčejí ven. Při krmení je hlavička dítěte nasměrována nahoru, brada je přitisknuta k matčině prsu a nos se ho buď dotýká samotnou špičkou, nebo je zcela volný. Můžete sledovat velmi podrobná animovaná videa o správné aplikaci , a video správné aplikace - .

Dítě, které je dobře přisáté, saje během krmení poměrně velké objemy mléka. Navíc to platí i pro případy, kdy miminko usne pod prsem – děti mají jedinečnou schopnost plnohodnotně jíst ve spánku! Přesvědčit se o tom můžete, pokud dodržíte charakteristický způsob sání miminka, které mléko přijímá (a nedrží jen matčin prs v ústech): když se pusinka miminka co nejvíce otevře, pak než se mu zase pohnou čelisti , brada dítěte přetrvává. Toto „zavěšení“ brady znamená doušek mléka. To lze také zaznamenat polykacím pohybem krku, ale v některých polohách při krmení je pro matku obtížné sledovat krk, ale sledování pauzy mezi sacími pohyby je celkem jednoduché. dobrý výběr videí o možnostech nástavce a dokrmování, kde se můžete podívat na vlastnosti dobrého a ne tak dobrého nástavce.

Některé matky se domnívají, že takové pauzy naznačují, že mléko v prsu již došlo. Právě naopak! Dítě, které saje k prsu s pauzami 15-20 minut, může být na konci krmení velmi plné, ale pokud dítě jen saje, aniž by polyklo, pak mu na jídlo nemusí stačit ani dvě hodiny.

Nakrmte své dítě na požádání. Hlavní výhodou krmení na požádání, kterou si matka, která krmí své dítě podle rozvrhu, nemůže nikdy být jistá, je vědomí, že dítě je skutečně a že je ve stavu největšího psychického komfortu, který má v současnosti k dispozici. Stejné dítě může v různých obdobích svého života sát zcela odlišnými frekvencemi, protože děti rostou nerovnoměrně a jejich životní okolnosti jsou různé. Kdykoli může vaše dítě neočekávaně vyžadovat častější krmení po dobu několika dní, což způsobí, že se příslušně zvýší vaše zásoba mléka. Děti dokážou skvěle regulovat své potřeby, pokud jim dovolíte ovládat situaci. Samozřejmě krmení na požádání předpokládá, že matka dává prso, a nic jiného než prso (žádné bradavky, voda ani jiné tekutiny)!

Důležitým bodem je, že krmení na požádání může také znamenat požadavek matky. Matka nemusí pokaždé čekat, až dítě projeví zájem o krmení, může nabídnout prso z vlastní iniciativy. Například dítě usnulo a nekojelo 3-4 hodiny a matčina prsa již přetékají mlékem. Nebo maminka potřebuje někam jít, ale před odchodem chce dítě nakrmit. Nebo má matka stagnaci mléka a potřebuje pomoc dítěte, aby bulku rozpustilo. A konečně, pokud „test mokrých plen“ ukazuje výsledky 8 až 12krát denně, měla by matka někdy nabídnout prso sama, aby dítě dostalo více mléka.

Krmte v noci . Hormon prolaktin je „noční“ hormon: stimulace matčiných prsou od 3 do 8 hodin ráno způsobuje jeho maximální produkci. Dítě proto v noci jí a „reguluje“ množství mléka od matky. Zdravé dítě, které nic netrápí, se obvykle mezi 3. a 8. hodinou ráno probudí dvakrát nebo třikrát, aby se přisalo na matčin prs. Matka, která své miminko v noci nedokrmuje, si většinou celkem rychle všimne, že k večeru je mléka málo... V naléhavých případech, kdy dítě samo nebudí maminku na noční kojení, si musí doslova nastavit budík. abychom „šetřili mléko“. Společné spaní s miminkem nebo spaní v postýlce co nejblíže rodičům pomohlo mnoha maminkám vyrovnat se nejen s nedostatkem nočního spánku, ale také s problémem nedostatku mléka.

Dobře odpočívej . Pokud je samotná tvorba mléka spojena s hormonem prolaktinem, pak je jeho uvolňování spojeno s hormonem oxytocinem. Když je máma v neustálém stavu úzkosti, oxytocinová odpověď je potlačena stresovými hormony. To znamená, že mléka může být dokonce hodně, ale z prsu se špatně uvolňuje; Tento stav se obvykle nazývá „mléko zmizelo z nervů“. Ve skutečnosti „nezmizí“, ale u nervózní maminky je pro miminko mnohem obtížnější ji vysát. Proto je důležité, aby se kojící matka mohla při krmení uvolnit, dobře se vyspat a být méně nervózní!

Tyto čtyři principy hrají hlavní roli v udržení laktace. Při nedodržení alespoň jednoho z nich mohou nastat problémy s množstvím mléka. Existuje mnoho „lidových“ způsobů, jak udržet produkci mléka, ale většina z nich nemá žádný základ a zbytek bude mít jen velmi malý účinek bez dodržení základních principů. Ale mohou být použity jako pomocné.

Čerpací lze použít k postupné náhradě umělé výživy mateřským mlékem. V tomto případě matka několikrát denně odsává prsa (kromě krmení, pokud je s dítětem, nebo místo krmení, pokud jsou odděleny), stimuluje prsa k další tvorbě mléka a.

Bude skvělé, pokud je nutné další krmení, bude dítěti podáváno skrzsystém pro dokrmování u prsu- je to nádobka, do které se sype dokrmování a odkud vycházejí dvě extrémně tenké kapiláry, z nichž jedna se vkládá do úst dítěte, aby byl zajištěn stálý přísun výživy při sání prsu. I když je prso zcela prázdné, při použití takového systému bude dítě přijímat výživu přesně sáním - a na rozdíl od jiných způsobů dokrmování vám to umožňuje nejen kojit, ale také stimulovat prsa ke zvětšení výroba vlastního mléka! Ve výše odkazovaných videích se můžete podívat na přikrmování pomocí takového systému.

Kontakt kůže na kůži , to znamená, že se často nosí v náručí nebo v šátku, a umístění miminka na břicho stimuluje jak laktaci, tak dobrý vývoj miminka. To se hodí zejména v případě, že je miminko pod prsem neklidné.

Laktogonové látky Různé matky jsou ovlivněny různě. Západní lékaři a konzultanti považují za účinné použití byliny a semen pískavice řeckého (také známé jako shamballa a pískavice) – běžně ji koupíte v oddělení koření; Mimochodem, pískavice je součástí mnoha směsí prodávaných pod názvem „kari“ její obsah v takové směsi může dosáhnout 20%. . Ale obecně ty receptykteré jsou mezi lidmi hojně používané, nejsou účinné pro každého – a někdy bohužel vyvolají i alergickou reakci miminka. A zejména tak oblíbený lék, jako je horký čaj, aktivuje tok mléka, ale nijak nezvyšuje jeho celkové množství.

Hlavní věc, kterou je třeba si pamatovat, je, že pokud si matka přeje, jakýkoli problém lze vyřešit. Laktační poradkyně pomáhají miminkům při přechodu na kojení, i když dostávají málo nebo žádné mateřské mléko. Jen se neváhejte zeptat na radu!

Autor , při návrhu článku byly použity fotografie Olga Ermolaeva

Jak poznáte, že vaše dítě dostává dostatek mateřského mléka? Jaké známky nedostatku jsou pravdivé a co dělat v situaci, kdy je mléka opravdu málo? Musíte se blíže podívat na stav dítěte a ujistit se, že bere prso správně.

Kojící matky, zvláště ty s prvním dítětem, mají často pocit, jako by v jejich prsou nebylo dost mléka. Ve světě, kde lze vše spočítat a změřit, je těžké přijmout fakt, že množství potravy pro novorozence je dáno pouze tím, jak tělo matky reaguje na chuť dítěte.

Je velmi důležité miminko správně přikládat k prsu a poslouchat své pocity. Spolehlivými indikátory dostatečné či nedostatečné výživy jsou frekvence močení a pravidelnost vyprazdňování a dlouhodobě normální přírůstek hmotnosti.

Potřeby novorozence určují dva faktory: tělesná hmotnost a věk. V prvních dnech po porodu se maminky obávají, zda má miminko dostatek mateřského mléka, protože prsy produkují velmi málo potravy pro novorozence – výživného kolostra. Potřebný objem mléka si lze představit, vezmeme-li v úvahu, že se miminko narodí s žaludkem o objemu 7 ml. Již 4. den se zvýší na 40 ml, po 10 dnech to bude přibližně 80-90 ml a ve věku jednoho měsíce se bude rovnat 100 ml.

• 10 dní-6 týdnů - dítě potřebuje denně objem mléka rovnající se 1/5 jeho vlastní tělesné hmotnosti;
• 1,5-4 měsíce – 1/6;
• 4-6 měsíců – 1/7;
• 6-8 měsíců – 1/8;
• 8 měsíců – 1 rok – 1/9.

Technika krmení na vyžádání

Techniky krmení na vyžádání jsou základem úspěšného kojení

V prvních měsících života dítěte má kontakt s matkou obrovský význam.

Mnoho lidí si myslí, že vzdělávání začíná později, ale ne, začíná od prvních dnů života. A odmítnutí kojení bez dobrého důvodu kvůli obtížím ve fázi tvorby laktace vede ke ztrátě určité blízkosti s novorozencem.

Jako každý člověk chce být slyšen a pochopen: proto si technika krmení na požádání získala takové uznání.

Důvěřujte přírodě, poslouchejte své dítě, překonávejte potíže. Láhev s umělým mlékem a dudlík mohou být nezbytným doplňkem, ale nenahradí blízkost, kterou kojení poskytuje.

Pediatři považují krmení „na vyžádání“ za optimální scénář pro zdravou a úplnou laktaci. Tělo matky je nakonfigurováno tak, aby poskytovalo dítěti potravu a bylo schopno produkovat tolik mléka, kolik je potřeba.

Přikládání miminka k prsu, když si žádá, je nejlepší způsob, jak dosáhnout rovnováhy mezi produkcí mléka a potřebami novorozence.

Jak často přikládat novorozence k prsu

Nechte dítě, aby určilo, kolik mléka potřebuje. Když laktace začíná, musíte dítě přiložit k prsu pokaždé, když se zeptá. Tím se spustí přirozený mechanismus, který reguluje tvorbu mléka.

Pokud se maminka řídí nějakým uměle vytvořeným rozvrhem, bude brzy stát před otázkou: mateřského mléka je málo, co dělat? Jen je třeba důvěřovat dítěti s právem rozhodnout, kolik toho sní, i když zpočátku žádá prso 25krát denně. Žádný strach - do 3 měsíců dosáhne režimu přibližně 6 krmení denně.

Co se týče délky krmení. Pro novorozence je všechno neobvyklé a děsivé, ale v blízkosti matčina prsu se cítí co nejvíce chráněn. Takže i když se zdá, že miminko jen spí s bradavkou v puse, není potřeba ji odebírat. Navíc čím déle saje, tím lépe stimuluje laktaci.

Známky přísunu mléka

Jak poznáte, že vaše dítě dostává dostatek výživy? – Pozor na dítě, ne na hodiny! Tuto větu zná mnoho maminek, které hledaly radu u laktačních specialistek.

Délka ani frekvence kojení nezaručují, že je dítě syté. Spolehlivé informace lze získat pouze pozorováním stavu novorozence a průběh přirozených fyziologických procesů.

Frekvence moči

V prvních dnech po narození, kdy dítě jí místo mateřského mléka kolostrum, bude denní objem moči malý. Bude to trvat 2 výměny plenky, přičemž každé dítě čůrá 2-3krát. Podle váhy můžete určit, kdy je čas vyměnit plenku. Plena obsahující moč bude vážit stejně jako nová, v níž jsou 3-4 lžíce vody.

Když miminko přejde na plnohodnotné mléko, dostane více tekutin a bude častěji čůrat. To se může stát 12krát denně, takže budete potřebovat 5-6 plen.

Pro čistotu údajů je důležité, aby bylo dítě krmeno pouze mateřským mlékem. a nadměrné pití vede ke zvýšené produkci moči.

Frekvence vzhledu stolice

Dávejte pozor na konzistenci a barvu stolice - pokud výkaly obsahují hlen nebo krev, je to důvod k obavám

Pokud vaše dítě nedostává dostatek mateřského mléka, bude to patrné ve stolici. Co by měla kojící matka očekávat?

V prvních 3 dnech po narození bude miminko 1-2x denně kakat tmavě zelené mekonium – to je vše, co se mu v těhotenství nahromadilo ve střevech.

3. den by měla stolice normálně zesvětlit, stolice dítěte je tekutá, hořčičně zbarvená, téměř bez zápachu, je to vážný důvod k obavám.

Nenechte se ale zmást, pokud ji má dítě opravdovou. Jeho důvody jsou podrobně popsány zde. Pokud je stolice tmavě hnědá a hustá, dítě nemusí mít během kojení dostatek mléka, ale před zavedením dokrmování byste se měli poradit s odborníkem.

Frekvence stolice během vývoje kojení dosahuje 5x denně. Vše je individuální: někteří častěji, ale po troškách, někdy po každém krmení. Některé méně často, ale v působivých porcích. Normálně pro miminko do 1,5 měsíce - minimálně 2x denně. Po 1-1,5 měsíci se může změnit vzor pohybu střev – to není problém, pokud je stolice stále hořčicové a krémové konzistence.

Charakteristické sání

Zkušená kojící matka pochopí, že miminko dostává dostatek mléka tím, jak saje. Jak se to stane? Pokud novorozenec drží bradavku v ústech a pohyb jeho rtů a tváří ukazuje, že se snaží sát, neznamená to, že jí. Když nebude mít dostatek mateřského mléka, udělá to i miminko.

Jistou známkou toho, že jídla je dostatek, jsou znatelné mezery v pohybech brady ve chvíli, kdy jsou ústa co nejvíce otevřená. Správný algoritmus pro kojení je následující: ústa dokořán - pauza - ústa zavřená. Pohyb je podobný tomu, jak dospělí pijí nápoje brčkem. Pauza v pohybu brady znamená, že dítě polyká mléko. Čím déle, tím více mléka jde do malinkého bříška.

Čas, který miminko stráví s prsem v ústech, tedy nehraje žádnou roli – důležité je pouze to, jak saje a zda je schopno polykat mléko.

Hmotnostní norma

Po porodu potřebuje miminko asi 4 dny, aby se zbavilo mekonia a otoků, poté začíná přibírání. Normou je zvýšení tělesné hmotnosti o 125-250 g za týden. Aby byly údaje čisté, musíte své dítě vážit buď nahé, nebo v suché plence.

6 falešných příznaků nízké dodávky mléka a 1 důvod k obavám

Některé matky se domnívají, že pokud není pocit plnosti prsou, pak nemusí být dostatek mléka na krmení (tento názor často existuje u nezkušených kojících matek s malými prsy)

1. Nedochází k pocitu plnosti prsou – to je v prvních dnech či týdnech po porodu normální, málokdo to cítí; Některé ženy se po celou dobu kojení necítí syté, a to nijak neovlivňuje kvalitu laktace.
2. Dítě pláče ihned po krmení. Jedním z důvodů může být hlad, ale je vysoká pravděpodobnost, že se obává koliky nebo jiných nepříjemných pocitů. Neměli byste své dítě krmit každou hodinu: nechte ho sát, kolik chce. Udělej to.
3. Krmení je časté a krmení trvá dlouho. Neexistuje jediné správné schéma laktace– potřeby každého miminka jsou individuální. Někteří lidé chtějí jíst častěji, ale po troškách, jiní chtějí jíst méně často, ale ve větších porcích. Je třeba se zaměřit na to, že dítě skutečně saje prso a polyká mléko, a také na objem stolice (2-3x denně). Pokud se zdá, že něco není v pořádku a miminko je podvyživené, je potřeba se poradit s lékařem a jen on poradí, jak miminku při nedostatku mléka dokrmovat. Samostatně není vhodné zavádět doplňkové potraviny.
4. Mnoho matek odsává mléko, aby odhadly objem a jsou rozrušené, když získané výsledky neodpovídají některým normám. V drtivé většině případů má kojící žena v prsech dostatek mléka a problémy nastávají, protože miminko není správně přisáté k bradavce nebo se účinně nepřisává. Důvody proč dítě odmítá kojení, šílí a pláče, jsou popsány v tomto.
5. Nabídnete-li dítěti lahvičku ihned po krmení, bude jíst i umělé mléko. To nutně neznamená, že má hlad. Tím, že rodiče takto kontrolují kvalitu krmení, riskují její negativní ovlivnění.
6. Prudký nárůst chuti k jídlu – miminko se častěji dožaduje prsu a déle saje – znamená další růstový spurt, a nikoli nedostatek mléka. Dítě by mělo být přiloženo k prsu na požádání a tvorba mléka se velmi rychle přizpůsobí zvýšeným potřebám.

Pokud se dítě samo nevzbudí na noční krmení, neznamená to, že je syté. Kojenci mají velmi rychlý metabolismus a nejsou schopni jíst 7-9 hodin.

Vezměte prosím na vědomí, že standardy hmotnosti a výšky jsou pravidelně revidovány přibližně každých 10 let a to, co bylo normou před 10 lety, již není považováno za normu. Dr. Komarovsky mluví o tom a mnohem více:

Techniky řešení nedostatku aneb jak zvýšit produkci mléka

Vždy kárám mladé maminky, které při sebemenších potížích běží pro lahvičku s umělým mlékem. Tohle nepotřebuješ! Pochopte, že nejzdravější pro novorozence je mateřské mléko..

A vrátit laktaci do normálu není tak těžké, jen je potřeba se snažit a být pár dní trpělivá. Kojení ale nezanedbávejte, poskytuje imunitu a ochranu, kterou lze jen těžko přecenit.

Dítě se málokdy dožaduje prsu, vypadá letargicky a apaticky a špatně přibírá na váze. S největší pravděpodobností mu chybí přirozená potrava. Ale dokrmování umělou výživou by mělo být až poslední možností, než na to přejdete, měli byste se pokusit nastolit laktaci. Co dělat, když je mateřského mléka málo?

• Dítě přikládejte k prsu co nejčastěji, neodnášejte jej, dokud to nevypadá, že saje.
• Ukončete krmení pouze tehdy, když to dítě chce.
• Nabídněte obě prsa při každém kojení. Další kojení začněte tím prsem, které bylo poslední.
• Pokud novorozenec saje pomale, musíte prsa měnit častěji. Pokaždé, když je patrné, že přestalo polykat, mělo by být přeloženo na druhé prso.
• Nedávejte dítěti dudlík – snižuje účinnost sání při krmení. Pokud nakonec musíte podávat doplňkové potraviny, mělo by to být provedeno z hrnku nebo lžičky, bez dudlíku.
• Postarej se o mámu. Aby se mléko tvořilo v dostatečném množství, neměla by být nervózní. Důležité je dobře jíst, co nejvíce odpočívat a pít dostatek tekutin.

Pomocí těchto doporučení můžete vyřešit problém s nedostatkem mléka v prsu a stabilizovat narušenou laktaci. Pokud se to nepodaří, měli byste se podívat na informace uvedené v článku. To není důvod k obavám: dítě možná bere bradavku nesprávně nebo se stalo něco jiného, ​​co lze snadno napravit.

Z vyprávění rodičů

Tatyana, 27 let, matka Leshy, 9 měsíců

Jak plyne čas, chápu, že je to všechno vtipné, ale napíšu to pro ty, kteří se pletou stejně jako já. Sama mám malá prsa a vždycky jsem se ve skrytu duše bála, jak zvládnu nakrmit dítě. Rodila jsem, mlíka bylo strašně málo, tak se mi zdálo.

Naslouchala jsem matkám s takovými problémy... Objevila jsem další důvod k obavám: v prsou nebyl žádný pocit „plnosti“. No jo, zvýšilo se to, ale nebylo to tak, jak tam píšou. Naštěstí jsem se nakonec rozhodla kontaktovat laktační specialistku, a ne se trýznit pochybnostmi doma.

Ukázalo se, že je vše v pořádku, miminko by mělo jíst, kolik chce, a pokud normálně kaká a čůrá, znamená to, že je syté. Obecně všem radím: když vzniknou pochybnosti, kontaktujte profesionály, nedůvěřujte informacím z třetí ruky.

Yulia, 28 let, Samara, matka Milany, 6 měsíců

Problémy jsme měli hned na začátku, v 1 měsíci, tedy jsem si to myslela. Máma mi poradila, abych přešel na „Malysh“ a nebláznil sám sebe. Zdá se, že mě krmila jen měsíc a nic. Rozhodl jsem se ale zjistit, proč se to děje, a šel jsem na konzultaci.

Ukázalo se, že jsme si s nedostatkem mléka spletli přirozenou krizi kojení, kdy dítě zažívá růstový spurt. Doktor říkal, že za týden až dva se vše zlepší, ale zatím potřeba přikládat dítě k prsu častěji. A hádejte co? Mléko se ve skutečnosti zvýšilo během několika dní.

Závěr

Pro zjištění, zda má miminko dostatek mateřského mléka, nejsou potřeba žádná speciální měření, stačí miminko pečlivě sledovat. Hlavním ukazatelem toho, že jí normálně, je dobrá nálada, aktivita a pravidelné vylučování moči a stolice v dostatečném množství. Pokud miminko samo uvolní bradavku a po krmení klidně usne, znamená to, že je syté. Pokud spí až do dalšího kojení - 3-4 hodiny - je to také dobré znamení.

Dítě, které je v normálním rozmezí výšky a hmotnosti pro svůj věk, je správně vyživováno. Všechny fyziologické ukazatele jsou individuální, když existuje podezření, že dítě nemá dostatek mléka, musíte vyhledat pomoc odborníka. Odpovědi na časté dotazy pediatrů k tématu článku se dozvíte z videa:

Stres, zdravotní problémy nebo jiné trable mohou vést k tomu, že v určité fázi kojení mamince dojde mléko. S touto situací se setkáváme často. Proto byste se měli předem připravit na vyřešení problému. V tomto případě je nutné podrobně zvážit situaci, jak doplnit výživu dítěte, pokud k tomu není dostatek mléka. Tato otázka je docela relevantní a zajímá mnoho matek, které v určitém okamžiku zůstaly bez přirozeného mléka.

Momentů, kdy kojící matka ztrácí mateřské mléko, je celá řada.

Mezi hlavní problémy jsou identifikovány následující:

• Během porodu byly použity léky, které zhoršovaly tvorbu mléka v ženských žlázách.
• Z určitých důvodů nebylo po porodu prováděno rané kojení dítěte.
• Psychické poruchy a problémy vyskytující se v ženském těle po porodu a během něj.

• Zavádění doplňkových potravin pro děti se provádí v rané fázi, před termínem porodu.
• Krmte své dítě podle plánu (pokud to budete dělat častěji, zlepší se vaše tvorba mléka).
• Užívání hormonálních léků ženou, které vyvolávají hojné zvýšení hormonů v těle.
• Laktační krize (kdy tělo matky není dočasně schopno vyrovnat se s potřebami rychle rostoucího dítěte).

Tyto body jsou spojeny s přechodným nebo trvalým poklesem tvorby mateřského mléka u ženy. Pokud narazíte na některou z těchto situací, musíte hledat vhodné řešení.

Pouze odborník může přesně určit příčinu poklesu produkce mléka u ženy, pro kterou se provádí příslušné lékařské vyšetření a konzultace.

Známky nízké produkce mléka

Mladá matka má možnost nezávisle určit, že má nedostatek produkce mléčné tekutiny. Zpravidla se objevují následující běžné příznaky:

• prsa kojící matky v době krmení nejsou dostatečně těžká nebo plná (jsou pociťovány fyzické projevy);
• Mléčná směs lehce vytéká, o čemž svědčí chování kojence.

To jsou dva hlavní znaky, které vám umožňují zjistit nedostatek krmné směsi a také rychle kontaktovat odborníka, aby zjistil důvod, proč se produkuje nedostatečné množství mléka.

V každém jednotlivém případě nedostatku umělého mléka jsou přítomny i další příznaky, které umožňují specialistovi určit příčinu nedostatečné tvorby mléka.

Prsa nejsou v době krmení tak těžká a hustá

Zde dochází k nedostatečné produkci látky mléčnými žlázami; projevuje se to jako přirozené příznaky, kdy žena může nezávisle určit, že její prsa jsou lehčí nebo nemají potřebnou hustotu. Kromě zrakového vnímání je tento důvod pociťován přirozeně. Projev těchto dvou příznaků je důvodem ke konzultaci s odborníkem.

Mléko neteče intenzivně

Dalším špatným příznakem je mírný únik mléčné tekutiny během krmení. To je obvykle doprovázeno rozmary dítěte, které nedostává požadované množství přírodního potravinového produktu. Matka to může pocítit i na vlastní kůži, protože propustnost směsi se oproti prvotnímu krmení výrazně sníží.

Jak nedostatek krmení ovlivňuje dítě?

Mladá maminka okamžitě pozná, kdy její miminko nedostává tolik potřebnou výživu, protože na ni miminko živě reaguje. Pokud není dostatek energie, dojde k následujícímu:

• chování novorozence se výrazně mění v důsledku nedostatku potřebného množství živin;
• vylučovací funkce těla novorozence se snižuje (dítě chodí na toaletu méně často);
• Pokud děti jedí málo, znatelně hubnou nebo dlouho nepřibírají.

Tato symptomatologie je typická za předpokladu, že mléčné žlázy matky se nemohou vyrovnat s vylučováním potřebného množství mléčné tekutiny.

Pokud je mléka nedostatek, dítě bude rozmarné a neustále se dožaduje prsu, čehož by si jeho matka přirozeně měla všimnout.

Dítě hubne nebo nepřibírá

Pro pozornou matku takový příznak nezůstane bez povšimnutí. Nedostatek živin se rychle projevuje na dětském těle. Během týdne budou patrné první známky hubnutí. Navíc se změní chování dítěte a bude spát častěji. Tvářenka zmizí z povrchu pokožky a pokožka bude mít bledý odstín.

Snížená vylučovací funkce těla

Matka si tohoto příznaku také všimne okamžitě, protože stolice a močení se budou objevovat méně často než obvykle. Takový projev na sebe zpravidla nenechá dlouho čekat. Symptom je viditelný během jednoho nebo dvou dnů po zahájení snižování množství umělé výživy pro dítě.

Je zlobivý a často vyžaduje prso

Přirozenou reakcí dětského těla na nedostatek mléka jsou časté rozmary. Pokud dítě pláče častěji než obvykle nebo nechce opustit prs, je to příznak nedostatku mléka. V tomto případě by kojící matka měla okamžitě navštívit odborníka, aby zjistil příčinu slabé produkce mléka a také, pokud je to možné, určil, co použít pro následné krmení.

Jak a čím dokrmovat miminko, když je mateřského mléka málo

Moderní maminky se často musí potýkat se situacemi nedostatečné mléčné výživy ve žlázách. Zde je nutné dítě krmit, aby se jeho růst a vývoj nezpomalil. Doplňkové krmení dětí lze provést pomocí následujícího:

• speciální mléčné vzorce (vybrané na základě věku dítěte, které nedostává dostatek mateřského mléka);
• kojenecká výživa určená pro postupné ukončování kojení dítěte;
• produkty, které se používají při doplňkové výživě dětí starších šesti měsíců (kaše, mléko, zelenina, ovoce, maso).

Nejčastější možností dokrmování je umělá výživa, která umožňuje postupně miminko zcela odstavit od prsu.

Složení použité výživy se určuje v závislosti na věku a chutích miminka, které pociťuje nedostatek mateřského mléka.

Druhy směsí

V závislosti na věku a zdravotním stavu dítěte je vybrána možnost, jaké mléko bude použito pro dokrmování.

Existují následující druhy mléčných výrobků:

• upravené formulace;
• běžné mléčné přípravky pro krmení;
• hypoalergenní spotřební výrobky;
• fermentované mléčné směsi pro doplňkové krmení;
• specializované potravinářské výrobky pro kojence.

Přesnou variantu dokrmování může poradit lékař, který sleduje matku a dítě, které potřebují dokrmovat z důvodu nedostatku mateřského mléka.

Neméně důležitý při výběru složení stravy je věk a zdravotní stav dítěte (při alergii je nutné volit do stravy hypoalergenní kompozice).

Přizpůsobeno

Zde se směs připravuje v poměru tak, aby bylo přítomno množství bílkovin, tuků a sacharidů potřebné pro rostoucí organismus. Takové kompozice musí být vybrány v závislosti na věku dítěte. Přípravky jsou díky složité technologii výroby drahé, ale zároveň skvěle doplňují a v případě potřeby nahrazují mateřské mléko matky.

Mléko

Běžná směs sušeného nebo čerstvého mléka živočišného původu, které nepodléhá zvláštnímu zpracování. Náklady na takovou kompozici jsou poměrně nízké, ale ne každý rostoucí organismus takové kompozice snadno přijímá.

Dětem s alergickými reakcemi se navíc nedoporučuje přikrmovat čistou mléčnou formuli, jinak to může mít neblahý vliv na jejich zdraví.

Hypoalergenní

Specializované směsi, které jsou vyrobeny ze sušeného nebo čerstvého mléka, které prošlo odpovídajícím čištěním. Ve fázi zpracování jsou z kompozice odstraněny všechny složky, které mohou způsobit alergické reakce. Náklady na takové produkty jsou poměrně vysoké, a proto si ne každá matka může dovolit doplňovat takové potraviny.

Fermentované mléko

Zde je výrobek vyroben ze sušeného nebo tekutého mléka. Produkty se podle složení dělí na upravené, částečně upravené a neupravené. Předepsáno dětem, které již dosáhly určitého věku. V závislosti na složení prochází produkt zpracováním. Pokud jde o neupravené produkty, jsou podobné konvenčním fermentovaným mléčným směsím (kefír nebo jogurt).

Specializovaná směs

Kompozice se používají pro určité kategorie dětí (předčasně narozené děti, děti s určitými nemocemi, podváha). S přihlédnutím k odchylce jsou do produktu přidány potřebné komponenty pro kompenzaci chybějících látek. Tyto produkty jsou vybírány v závislosti na odchylce přítomné v těle dítěte. Tyto kompozice jsou vyvíjeny podle speciálního programu a jsou poměrně drahé.

Hlavním důvodem výskytu umělých mléčných přípravků v dětské stravě je situace, kdy během kojení není dostatek mléka. V lékařské praxi se tento stav nazývá hypogalaktie.

Důvod pochybností a úzkosti: nedostatek mléka během kojení

Skutečná hypogalakcie je vzácná.

Výrazný nedostatek mateřského mléka od samého počátku laktace, nazývaný primární hypogalakcie, je pozorován s frekvencí až 8 %.

Mezi příčiny tohoto stavu patří hormonální poruchy, nevyvinutí mléčných žláz, traumatické komplikace během porodu a poporodní infekce.

Častější je sekundární hypogalakcie, kdy se zpočátku mléko tvoří v dostatečném objemu, ale pak laktace klesá nebo zůstává na úrovni, která neuspokojuje rostoucí potřeby miminka.

Nejčastější příčiny snížené laktace

Během kojení se periodicky objevují laktační krize – fyziologické stavy provázené poklesem tvorby mléka.

Předpokládá se, že hlavním důvodem tohoto jevu je přizpůsobení těla matky rostoucím potřebám dítěte, což se nemůže stát příliš rychle.

Velmi často je nedostatečná laktace u matky důsledkem jejích nesprávných činů:

Krmení v přísných časových intervalech.

Nastolení přísného režimu přisávání dítěte k prsu vede k nedostatečné stimulaci mléčných žláz.

Musíte krmit své dítě na požádání. V prvních měsících života dítěte se považuje za normu alespoň 10-12 krmení denně.

Během denního světla by přestávka mezi aplikacemi neměla přesáhnout 2 hodiny, v noci - 4 hodiny.

Stanovení časového rámce pro každé krmení.

Pokud omezíte čas, který dítě tráví u prsu, může se stát, že nestihne vysát potřebný objem mléka.

Nesprávné přiložení dítěte.

Pokud se dítě nedokáže správně přisát na bradavku, nebude stimulace prsu dostatečná. Výsledkem bude snížení laktace.

Je důležité, aby se maminka naučila rozlišovat, kdy dítě prs nejen saje, ale také dělá polykací pohyby.

Při tomto typu sání nastávají pauzy a brada dítěte „visí“ s každým douškem.

Pohyby jeho čelistí vyvolávají tvorbu mléka.

Nepříjemná poloha, kterou žena během krmení zaujala. Jakékoli napětí ženy při přikládání dítěte k prsu negativně ovlivňuje tvorbu mléka.

Dodatečné pití bez vážného důvodu. Po napití vody dítě pociťuje pomyslnou sytost: jeho centra žízně a sytosti se nacházejí blízko sebe.

Proto bude objem mléka odsátého z prsu menší, než je nutné. Světová zdravotnická organizace nedoporučuje podávat vodu kojeným dětem.

Někteří pediatři, například oblíbený lékař Komarovskij, se domnívají, že se vyplatí kojencům nabídnout trochu vody, pokud má dítě zvýšené ztráty tekutin (suchý vzduch, horko, horečka).

Používání dudlíků a lahviček.

Sání je přirozenou potřebou miminka. Tím, že ho uspokojíte nejrůznějšími náhražkami, bude miminko prso samo méně stimulovat.

To negativně ovlivňuje laktaci.

Pokusy o vytvoření rezervy pro následné krmení. Mléčné žlázy pracují na požádání: čím více mléka opustí prsa, tím více se objeví znovu.

Vše, co žena zanechá za účelem akumulace, je tělem vnímáno jako nevyžádané.

Mléčné žlázy dostávají signál: již nepotřebují produkovat mléko. Postupně laktace klesá.

Žádné noční krmení. Nejcennější jsou pro laktaci. Noc je dobou aktivní produkce hormonu prolaktinu, který stimuluje tvorbu mléka.

Mnoho odborníků na kojení doporučuje společné spaní dítěte a matky, protože to má příznivý vliv na laktaci.

Žena může nakrmit své dítě v polospánku, aniž by vynaložila jakékoli další úsilí.

Oddělení matky a dítěte. V důsledku nedostatečné stimulace prsou se laktace zpomaluje.

Negativně působí zejména dlouhodobé odloučení žen a dětí v poporodním období.

Nahlížení na kojení jako na utrpení.

Lékaři poznamenávají, že v zemích s vysokou životní úrovní jsou ženy náchylnější k nedostatečné laktaci než v nerozvinutých regionech, kde je kojení vnímáno jako přirozený proces.

Sama kojící matka si situaci komplikuje tím, že se zaměřuje na možný (často hypotetický) nedostatek mléka.

Stres, který žena prožívá, na rozdíl od všeobecného mínění neovlivňuje prolaktin, hormon zodpovědný za tvorbu mléka.

Takové situace však mohou mít přechodný vliv na jiný hormon, pod jehož vlivem se z prsu uvolňuje mléko – oxytocin.

Jedná se o přirozený ochranný mechanismus, který zabraňuje ztrátě mléka v těžkých životních chvílích.

Nedostatek spánku a odpočinku. Bezesné noci a uspěchané dny jsou pro maminku miminka standardní situací.

I v těchto podmínkách však musíte najít příležitost k odpočinku, například tím, že se přizpůsobíte spánkovému režimu dítěte a zdřímnete si s ním.

Touha předělat všechny domácí práce, zatímco dítě spí, může vést k nervovému zhroucení a depresi.

Užívání některých antikoncepčních prostředků a diuretik, které narušují hormonální regulaci laktace.

Eliminace těchto faktorů ve většině případů vede ke zvýšené laktaci bez dalších opatření.

Pomyslný nedostatek mléka

„Moje dítě nejí dost“ je velmi častá mylná představa mladých matek, kterou posilují „odborné“ soudy babiček a dalších příbuzných.

Výsledkem je rozhodnutí dokrmovat umělým mlékem, zvykání miminka na lahvičku a skutečný pokles laktace.

Dítě se dožaduje prsu příliš často. Mnoho dětí pociťuje potřebu ani tak nejíst, jako spíše sát.

Navíc kojení je také kontakt s matkou. Možná, že dítě potřebuje takovou komunikaci častěji než jídlo.

Dítě se zdá hladové do hodiny po přisátí. Mateřské mléko se ve skutečnosti vstřebává rychleji než umělé mléko, takže kojené děti vyžadují častější krmení než děti s umělým mlékem.

Dítě se nechce rozloučit s prsem déle než dříve. K tomu dochází, když se děti v novorozeneckém období chovají při krmení pomalu a poté, postupně se přizpůsobují novým životním podmínkám, začnou déle a aktivněji sát.

Situace je opačná než předchozí: dítě tráví u prsu méně času než dříve.

To se může stát, když je starší miminko silnější a potřebuje kratší dobu k odsátí potřebného objemu mléka.

Neklidné chování miminka. Ve skutečnosti se důvody takového chování neomezují pouze na hlad, mohou být velmi rozmanité.

Žena má pocit, že její prsa změkla a nejsou plná. Nezažívá charakteristické „návaly“ mléka nebo nejsou tak výrazné jako dříve.

Toto je běžná situace při krmení na vyžádání: po 2-3 měsících se laktace stává přílivovou.

Návaly horka jsou cítit pouze při aplikaci.

Miminko po krmení lahvičku neodmítá. Ve skutečnosti mnoho kojenců nemá odpor k sání láhve nebo dudlíku, i když jsou plné: často se to děje reflexivně.

Takové předměty se navíc mnohem snáze sají než prsa.

Není důvod pumpovat. Tato situace se často podepisuje na zralé laktaci, kdy objem vyrobeného mléka odpovídá potřebám miminka, a prostě není co odsát.

Při krmení na vyžádání není tento postup nutný.

Jak zjistit skutečný nedostatek mateřského mléka

V pediatrické praxi jsou za spolehlivé považovány 2 metody hodnocení dostatečnosti laktace:

Výpočet denního počtu močení. Pokud se dítěti během tohoto období podaří namočit 10-12 nebo více plen, stačí mu mateřské mléko.

Plenky se počítají po dobu 24 hodin, jednorázové plenky nelze používat. Metoda bude informativní, pokud dítě nedostane nic k pití.

Je vhodné počítat mokré plenky týdně.

Vážení. Zdravé miminko, které má dostatek mateřského mléka, má měsíční přírůstek 120 g za týden a od 0,6 do 2 kg za měsíc.

Má smysl měřit váhu dítěte jednou za měsíc, ve vzácných případech, pokud existují závažné důvody k pochybnostem, jednou týdně.

Pokládání dítěte na váhu častěji (některé matky jsou připraveny to udělat několikrát denně) není informativní: při jednom krmení může dítě jíst 10 ml mléka a při jiném - 50 nebo 100 ml.

Výsledkem takového vážení je často úzkost matky, která se přenáší na dítě.

Pokud je dítě v pořádku s frekvencí močení, ale váhový přírůstek zaostává za věkovou normou, má dostatek výživy.

Důvod nedostatečného přibírání je třeba hledat jinde.

Jak zvýšit laktaci

Pokud se nedostatek mléka projeví, není to důvod k panice.

Bylo by vhodné zavést malé množství umělého mléka do stravy dítěte a zároveň se snažit zvýšit laktaci.

Musíte se ujistit, že dítě je správně přiloženo k prsu. V případě pochybností je zásadně důležité naučit se správnou techniku.

Časté aplikace stimulují laktaci, během dne alespoň jednou za 1,5-2 hodiny. Noční krmení je v tuto denní dobu cenné, intervaly přesahující 4 hodiny se nedoporučují.

Neměli byste své dítě odstavovat od prsu, dokud se samo nepustí.

Měli byste prodloužit celkovou dobu fyzického kontaktu s dítětem: spát spolu, nosit ho více v náručí, používat šátek.

Důležitý je dotyk kůže na kůži.

Není-li to nezbytně nutné, není nutné dítěti další tekutiny podávat.

Maminka potřebuje zahodit všechny obavy, že miminko nemá dost mléka a uvolnit se.

K tomu pomůže teplá koupel, příjemná hudba, dechová cvičení, nebo jen klid, rovnoměrné dýchání.

Kojící matka se musí naučit najít si čas na odpočinek a spánek. Můžete odložit některé domácí práce nebo požádat své blízké o pomoc.

Pokud máte volnou minutu, je užitečné nechat si masáž na stimulaci laktace. Musíte se dostat do pohody a vetřít masážní olej do prstů.

Musíte masírovat prsa hlazením a hnětacími pohyby. Po 7-10 minutách se masáž přeruší, aby se odsál trochu mléka.

Poté se obnoví masážní pohyby.

Nemůžete používat umělé analogy mateřského prsu: dudlíky a lahvičky.

Pokud je potřeba dát dítěti jakoukoli tekutinu (voda, směs během smíšeného krmení), musíte použít speciální zařízení.

Vhodné jsou lahvičky se lžičkou na hrdle místo tradičního cumlíku, malé kelímky, silikonové lžičky.

Dokrmování je důležité vnímat jako dočasné opatření a postupně snižovat jeho objem při současném počítání močení.

Kromě uvedených metod můžete provést další opatření pomocí laktogenních látek:

• Mastné ryby.
• Včelí produkty: med, včelí chléb, mateří kašička (používejte opatrně: u kojenců jsou možné alergické reakce).
• Zázvor.
• Vlašské ořechy.
• Nálevy na bázi kopru, fenyklu, kmínu, koriandru, kmínu, pískavice řecké seno.
• Přípravky: Apilak, Mlekoin, Laktogon, Femilak.

Užívání laktogenních látek nebude účinné, pokud nebudou dodržovány zásady správného kojení.

Nedostatek mateřského mléka je často přitažený za vlasy. Maminka by se neměla zaměřovat na obtíže období laktace, ale vnímat kojení jako přirozený proces.

Při nedostatku mléka je ve většině případů možné odstranit chyby v organizaci kojení a situaci napravit.

Jak může matka, která kojí, pochopit, že její dítě dostalo dostatek mléka? Tyto pochybnosti často vyvstávají mezi kojícími matkami, protože prso není láhev, kde je jasně vidět, kolik gramů mléka dítě snědlo.

Váha a délka miminka by se měly neustále zvyšovat. To je první známka toho, že dítě dobře jí. Některé matky váží své dítě před a po krmení.

Jak pochopit, že dítě nemá dostatek mateřského mléka - indikátory spánku

Dítě saje mléko zvláštním způsobem

Při správném krmení, pokud své dítě odstavíte od prsu, určitě uvidíte v ústech hodně mléka. Dítě si během jídla dělá krátké přestávky na odpočinek.

Když dítě nemá dostatek mléka, zdá se, že visí na matčině prsu. Mléko nepřichází a on, přisávající se k prsu, na něj dlouho čeká. Takové pauzy budou poměrně časté.

Dětské hovínko mění barvu

Po narození je stolicí dítěte mekonium. Kojení mění miminku stolici, začíná se postupně zesvětlovat. Dítě už nejí kolostrum, ale plnohodnotné mateřské mléko. Stolice dobře živeného dítěte bude krémová nebo vodnatá. Odstíny stolice se pohybují od zelené až po hořčicovou barvu. V prvních týdnech života bude dítě často chodit, později se tento proces nebude vyskytovat více než 2-3krát denně.

Pomočování je důležitým ukazatelem správné výživy novorozence

Pokud dítě nemá dostatek mléka, bude čůrat jen zřídka. Pokud budete přebalovat 5-6x denně, pak si můžete být jisti, že dítě jí dostatečně.

Falešné signály, že dítě nedostává dostatek mléka

Prsa se nezdají plná

Ženské tělo funguje podle individuálních potřeb dítěte. Po prvních týdnech kojení budou vaše prsa produkovat tolik mléka, kolik vaše dítě vypije. Nečekejte tuny mléka a obrovská prsa.

Dítě spí celý den a noc

V prvních týdnech života budete muset své dítě povzbuzovat k jídlu v určitou dobu. Probuďte dítě a přiložte ho k prsu. Dítě je ještě příliš slabé, potřebuje se naladit a dostat do rytmu.

Dítě pláče při jídle a po pití mléka

Pokud dítě pláče, nemusí to vždy znamenat, že má hlad. Miminko může bolet bříško, nemusí dostatečně spát, mohou ho dráždit cizí pachy nebo hluk.

Dítě často vyžaduje prs

Dítě se musí samo rozhodnout, kdy potřebuje jíst mléko. Nemusíte se bát, že by vaše miminko mělo hlad, pokud uvidíte, jak přibírá. Pokud miminko často vyžaduje kojení a zároveň pomalu přibírá na váze, je rozmarné a málo čůrá, pak byste ho měli krmit umělým mlékem.

Matka je povinna hlídat příjem potravy svého dítěte. Včasná opatření pomohou zlepšit proces krmení dítěte. Nezapomeňte se poradit se svým lékařem a pravidelně sledovat vývoj vašeho dítěte.

Toto video ukazuje, že dítě pije mléko správně a dostává ho dostatek: