1. اجازه دهید آنها به شما اعتماد کنند
در دنیایی که هرکسی برای خودش است ، به چه کسی باید اعتماد کرد؟ یکی از سیگنال هایی که به ایجاد اعتماد به نفس کمک می کند لبخند زدن است. یک لبخند صمیمانه پیامی را به دیگران می فرستد که به ما اعتماد می شود و ما برای همکاری باز هستیم. افرادی که به ما لبخند می زنند ، مورد توجه ما سخاوتمندانه و اجتماعی تر هستند.
علاوه بر این ، اقتصاددانان محاسبه کرده اند که یک لبخند ارزش خاص خود را دارد. در مطالعات شارلمانی ، مشتریان بیشتر به اعتقاد شخصی با لبخند اعتقاد داشتند و موفقیت افراد لبخند زده 10 درصد بیشتر از افرادی بود که از آن استفاده نمی کردند.
2. لبخند بزنید تا نرم شود
وقتی مردم کارهای خیلی خوبی انجام نمی دهند ، شروع به لبخند زدن می کنند. آیا این دفاع از خود است؟ طبق آزمایشات ، LaFrance و Hecht دفاع شخصی کاملاً شخصی است و کارایی دارد. مردم تمایل دارند که نسبت به کسانی که لبخند می زنند تسبیح بیشتری داشته باشند. مهم نیست - این یک لبخند عذرخواهی ، یک جعلی یا یک لبخند واقعی است. این همیشه کار می کند و مجرم امتیاز می گیرد.
3. بهبود از سقوط های اجتماعی
خرید یک همسر تولد خود را فراموش کرده اید؟ نام و نام خانوادگی مشتری مهم از سر من فرار کرد؟ به طور تصادفی به کودک کوچک صدمه وارد شد؟ نوعی لاغر شدن روی موز است - برای همه اتفاق می افتد ، و همه ما سعی می کنیم با بیشترین سرعت ممکن با آن مقابله کنیم. خجالت ما را از تله های اجتماعی محافظت می کند. یک لبخند با خجالت معمولاً با خنده ای جزئی و نگاه به کف همراه است. این واکنش سازگار است تا دیگران از ما پشیمان شوند و تندترهای ما را ببخشند.
4- تمایل به برآورده کردن انتظارات
بعضی اوقات لبخند می زنیم ، زیرا افراد خوش اخلاق چنین کاری را انجام می دهند و بنابراین بعدا می توانیم از احساس گناه جلوگیری کنیم. به عنوان مثال ، ما در پاسخ به یک داستان لبخند می زنیم ، زیرا شخصی با پیدا کردن یک کوپن در پشت مبل ، تخفیف کمی دریافت کرد. بعید نیست چنین داستانی باعث لبخند صمیمانه شود ، اما ما لبخند می زنیم چون مودبانه است.
در یک مطالعه از مردم خواسته شد در پاسخ به خبرهای خوب دوستانشان ، چهره سنگی را به تصویر بکشند. تقریباً همه شرکت کنندگان بعد از آن احساس بدی می کردند و می ترسیدند که دوستانشان درباره آنها بد فکر کنند.
بنابراین ، ما در جواب گره می زنیم و لبخند می زنیم تا بعدا احساس پشیمانی نکنیم. و زنان بیش از مردان چنین فشارهایی را احساس می کنند.
5- برای مقابله با درد لبخند بزنید
لبخند بهترین راه برای زنده ماندن ناامیدی است. روانشناسان این را فرضیه بازخورد می نامند. حتی تقلید از لبخند ، اگر ما اصلاً حال و هوای لبخند نداریم ، می توانید به یک اثر مثبت برسید. یک کلمه احتیاط: لبخند بر روی منفی در آدرس شما می تواند به تشویق شما کمک کند ، اما از نظر دیگران مثبت به نظر نمی رسد.
آزمایشی توسط آنسفیلد انجام شد و در طی آن فیلم های غم انگیز به شرکت کنندگان نشان داده شد. بعد از آن کسانی که لبخند می زدند احساس بهتری می کردند. اما كسانی كه - نه ، در پایان مشاهده ، برای كسانی كه غم عجیب و غریبشان باعث لبخندی شده بود ، قابل پذیرش بودند.
6. برای آگاهی لبخند بزنید
وقتی عصبی هستیم ، ذهن آگاهی ما کم می شود. ما متوقف نمی شویم که چه چیزی در کنار بینی ما اتفاق می افتد. و این درست است ، چه به معنای واقعی کلمه و چه از نظر تصویری: وقتی عصبی هستیم یا نگران هستیم ، فقط متوجه می شویم که در حال حاضر چه اتفاقی می افتد ، یا در آستانه آگاهی قرار داریم.
لبخند
لبخند به ما این فرصت را می دهد تا احساس بهتری داشته باشیم و توانایی تفکر کلی را افزایش دهیم. و تصادفی نیست که این ایده در تحقیقات جانسون تأیید شد. افرادی که لبخند می زدند می توانند کل جنگل را ببینند ، و کسانی که نکردند ، فقط درختان به طور جداگانه.
یک لبخند واقعاً آگاهی خوبی به ما می دهد.
7. افکار خود را پنهان کنید
روانشناسان عادت دارند که بگویند لبخند دروغ نیست. در یک لبخند واقعی صادقانه ، هر دو لب و چشم مشارکت می کنند و در یک داستان تخیلی ، فقط دهان. مطالعات اخیر نشان داده است كه 80٪ از افراد می توانند از لبخندی صمیمانه و جرقه در چشمان خود تقلید كنند.
بنابراین ، می توانید از لبخند استفاده کنید تا آنچه را که واقعاً فکر می کنیم پنهان شود. اما این هنوز هم چندان ساده نیست ، زیرا نکته اصلی در اینجا زمان مناسب است. کلید یک لبخند صمیمانه ، کندی است. وقتی صمیمانه لبخند می زنیم ، این اتفاق در نیم ثانیه رخ می دهد. یک لبخند ناخوشایند و سریع در یک دهم ثانیه بوجود می آید. مردم تمایل دارند به چنین لبخندی اعتقادی نداشته باشند. در حالی که لبخند آهسته به نظر می رسد که دارای یک مثبت ، معتبر و کمی معاشقه است.
8. لبخند بزنید و درآمد بیشتری کسب کنید
ما قبلاً می دانیم که اقتصاددانان از قیمت لبخند قدردانی کرده اند ، اما آیا می تواند از این طریق سود نقدی داشته باشد؟ یک مثال عالی پیشخدمت خندان است. تاد و لاكارد تحقیقاتی را انجام دادند كه در آن آنها دریافتند كه یك پیشخدمت خندان از نوك بزرگی برخوردار است. به طور کلی افرادی که در بخش خدمات مشغول به کار هستند بیشترین پول را برای لبخند دریافت می کنند. اما با استفاده از این تکنیک باید مراقب باشید. لبخند اجباری مکرر منجر به فرسودگی می شود. در این حالت ، لبخند به شما در درآمدزایی کمک می کند ، اما به قیمت سلامتی خودتان است.
9. لبخند بزنید و دنیا (50٪) به شما لبخند می زند
یکی از اصلی ترین لذت های اجتماعی ، که تقریباً بدون توجه به آن می رود ، زیرا هنگام لبخند زدن به طور خودکار بوجود می آید و در عوض آنها لبخند می زنند. شاید متوجه شده باشید ، اما همیشه اینطور نیست. HinszandTomhave می خواست ببیند که چند نفر به یک لبخند پاسخ می دهند. طبق محاسبات آنها ، نتیجه 50٪ بود. و در مقایسه ، ما اضافه می کنیم - هیچ کس به اخم جواب نداد.
10. لبخند بزنید و بیشتر زندگی کنید
اگر هیچ یک از مطالعات به عنوان انگیزه کافی برای لبخند عمل نمی کند ، ما یک چیز دیگر می دهیم: افرادی که لبخند می زنند ، طولانی تر زندگی می کنند. مطالعه 1952 توسط Abel & Kruger از بسکتبالیست ها نشان داد که کسانی که لبخند زدند 7 سال بیشتر زندگی کردند.
خوب ، متقاعد شده؟
تفاوت های فرهنگی و جنسیتی زیادی وجود دارد که چرا و چگونه لبخند می زنیم. به طور کلی زنان بیشتر از مردان لبخند می زنند ، اگرچه این به این مناسبت نیز بستگی دارد. قضاوت ارضی - آمریکایی ها بیش از هر کس لبخند می زنند ، و روس ها نیز کمتر. لبخندهای آمریکایی به عنوان بازی بیشتر شناخته می شوند ، فقط لب و دندان در آنها شرکت می کند ، اما نه چشم.
این هیچ راز نیست که در فرایند ارتباط ، بخش بسیار کمی از اطلاعات به صورت کلامی به گفتگو منتقل می شود. از نظر ظاهری ، حرکات ، بیان صورت و مداخله مهم تر هستند. بعضی اوقات فقط لبخند زدن کافی است و افراد اطراف شما یا با دوستانه منفی یا مهربان خواهند بود.
به هر روشی که فرد لبخند می زند ، می توانید احساسات و خلق و خوی را حدس بزنید.
مشخص است که گوشه های دهان ، بلند شده ، به معنی روحیه خوبی است. اما چشمان درخشان گاهی اوقات بیشتر از وسیع ترین لبخند صحبت می کنند - و راهی برای پنهان کردن آن وجود ندارد. اگرچه لبخندها معمولاً با خوشبختی همراه هستند ، اما مواردی وجود دارد که شرم و عصبی را نشان می دهد. برای کمک به درک مردم ، برخی از متداول ترین انواع لبخند در زیر آورده شده است.
با دهان بسته لبخند بزنید
لب بسته است ، دندانها قابل مشاهده نیستند. اگر کسی مانند آن لبخند بزند ، به احتمال زیاد مصاحبه کننده چیزی را از شما پنهان می کند! با این وجود ، آنها برنامه های سیاسی را تماشا می کردند و نمونه هایی را می دیدند ...
لبخند کج
یک طرف دهان به بالا و دیگری پایین است. معمولاً این شرایط احساسات مختلط را منتقل می کند. در حالی که طرف "پایین" ممکن است بیانگر این باشد که چیزی برای مصاحبه کننده منفی آماده شده است ، طرف بالا "ضربات را نرم می کند".
لبخند اجباری
غیر طبیعی ترین در بین انواع لبخند ها ، یک لبخند اجباری ، همراه با چشم های براق و کاملاً بی روح ، این احساس را به وجود می آورد که شخصی که از آن استفاده می کند اصلاً علاقه ای به برقراری ارتباط با حریف ندارد. چنین لبخندی همه دوستی ها را از بین می برد.
لبخند صمیمانه
لبخندهای بی روح کافی است! در اینجا بهترین و خوشحال ترین گزینه ها وجود دارد! نیازی به کار روی خودتان نیست ، تا چیزی را پنهان کنید. وقتی شخصی صمیمانه لبخند می زند ، چهره اش روشن می شود و لبخند واقعی نمی تواند با هیچ کس دیگری اشتباه گرفته شود.
مسخره
یک لبخند طعنه آمیز معمولی است که در آن گوشه های دهان شروع به حرکت در جهت گوش ها می کنند و به اصطلاح نورهای مسخره ایجاد می کنند. کسی که طعنه می زند به ندرت برای هر کسی احترام یا همدردی می کند ، بنابراین جای تعجب ندارد که این مورد اغلب در بین مجرمان و بیماران روانی دیده می شود.
لبخند قاچاق
در اینجا لبخندی است که همه با اطمینان می دانند! لبها کمی بلند شده است. و اگرچه این یکی از محبوب ترین لبخند هاست ، اما معانی گسترده ای نیز دارد. این می تواند نشانه استکبار ، رضایت باشد و حتی می تواند در هنگام معاشقه استفاده شود.
لبخند دهان باز
نوع دیگر لبخند: لبخندی با دهان باز که شبیه خنده یخ زده است. انجام این کار در جامعه بسیار مناسب نیست ، بلکه در بین دوستان و برای عکس ها - اینگونه است!
لبخند شاد
او مانند یک لبخند قاچاق به نظر می رسد ، و همانطور که از نام آن پیداست ، هدف اصلی او معاشقه است. او به طرز باورنکردنی اسرارآمیز ، سکسی و جذاب قلمداد می شود ، خصوصاً وقتی یک خانم خانم لب هایش را گاز می گیرد و لیس می زند.
لبخند بوتاکس به چه معنی است
وقتی خسته هستید ، اما احساس لبخندی را احساس می کنید ، دقیقاً همان لبخندی است که بر روی صورت شما ظاهر می شود ، انگار تازه تزریق بوتاکس را دریافت کرده اید. صورت سخت و بی چهره می شود.
لبخندهای وابسته به احساسات
لبخند زیبا. مقاومت در برابر او بسیار سخت است ، او بیزارترین قلب را ذوب می کند ، و شما نمی توانید در مورد آن کاری انجام دهید!
لبخند اندیشمند. هنگامی که شخصی در مورد چیزی یا شخصی که به او اهمیت می دهد ، روی صورت به صورت طبیعی ظاهر می شود.
"من همه چیز را می دانم". این بیماری در بین افراد سالخورده بسیار رایج است و انعکاسی از دانش فوق العاده ای است که افراد در طول زندگی انباشته می شوند.
"سردرگم." موردی که یک شخص لبخند بر آنچه او نباید انجام می داد گرفتار می شود. همه او را می شناسند!
"لبخند یک خاطره است." این لبخند است که پس از خاطرات دلپذیر در سراسر صورت پخش می شود.
شما نمی دانید چرا لبخند بزنید؟ لبخند یک راه عالی است و می توانید به ذهن خود کمک کنید که بهتر کار کند. یک لبخند چهره شما را زیبا می کند و چشم افراد را به خود جلب می کند. او همچنین ما را جذاب تر می کند. بنابراین ، اگر می خواهید زندگی طولانی تر داشته باشید و شاد باشید ، لبخند یکی از معدود روش های انجام این کار است.
لبخند ریشه آن است که ما به عنوان مردم هستیم. این سمبل عشق ما به افراد دیگر است. لبخند جلوه ای از محبت و باز بودن ماست. به نوزاد تازه متولد شده نگاه کنید. او هنوز هم تاثیر لبخند را احساس می کند و اغلب به آن پاسخ می دهد. مطالعات انجام شده است که نشان داده اند حتی وقتی فرد به اشتباه لبخند می زند ، به طور خودکار در مورد روحیه خوبی به مغز خود می دهد. به عبارت دیگر ، وقتی لبخند می زنید ، آن را به صورت مصنوعی انجام می دهید. لبخند کمی شبیه ابراز ترس است. و این به همین دلیل است که بسیاری از مردم با غریبانه با مهربانی لبخند می زنند. زیرا آنها نشان می دهند که ممکن است کمی از آنها وحشت داشته باشند.
حالا می فهمید که چرا خانم ها بیشتر از مردان لبخند می زنند؟ فقط به این دلیل که زنان آسیب پذیرتر هستند و با یک لبخند سعی می کنند بر یک شخص پیروز شوند. در این مقاله قصد دارم مهمترین واقعیت ها را بیان کنم و در مورد دلایل لبخند زدن صحبت کنم. امیدوارم چیزهای جدید و مفیدی را برای خودتان یاد بگیرید و همچنین این مطالب را با دوستان خود در میان بگذارید.
1. لبخند ما را جذاب تر می کند
صورت شما اولین چیزی است که شخص هنگام ملاقات با کسی به آن توجه می کند. چهره ناخوشایند می تواند فرد را از شما دور کند و روحیه او را بدتر کند. به ترتیب یک نوع دوستانه و دوستانه بهبود می یابد. فقط تصور کنید که اگر همه ما به هم لبخند بزنیم ، جهان چقدر شگفت انگیز خواهد بود؟ به دلیل ضریب جذابیت ، افرادی را دوست داریم که لبخند می زنند. چنین شخصی به نظر ما جذاب تر و جالب تر است. ما می خواهیم او را بشناسیم و در مورد او بیشتر بدانیم. و هنگامی که فردی اخم می کند ، مردم را به دور می کند. بنابراین ، در زندگی سعی کنید که رابطه شما با افراد عالی باشد.
2. او حال و هوای ما را تغییر می دهد
حتی اگر روحیه بدی دارید ، به هر حال سعی کنید لبخند بزنید. من 100٪ مطمئن هستم که روحیه شما تغییر خواهد کرد و شما پیشرفت را احساس خواهید کرد. یک لبخند می تواند ذهن شما را تغییر دهد. و از منظر متفاوت و مثبت تری به جهان نگاه کنید.
3. محیط اطراف خود را شارژ می کند
به همین دلیل باید لبخند بزنید. وقتی لبخند می زنید ، نه تنها احساس خوشبختی می کنید. اما باعث تغییر حال و هوای افراد دیگر می شود. با یک چهره خندان ، شما و می توانید خلق و خوی خوب و خوشبختی خود را به افراد دیگر هدیه دهید. لبخند مزیت های زیادی در ارتباط و تعامل در جامعه به شما می دهد.
4- لبخند باعث کاهش استرس می شود
استفاده از لبخند بسیار ساده تر است. یک لبخند به شما کمک می کند تا به نظر خسته ، افسرده و خسته نشوید. در صورت استرس شدید ، فقط باید لبخند بزنید و روحیه خود را تغییر دهید. شرایط شما فوراً بهبود می یابد ، و شما قادر خواهید بود وظایف خود را بهتر انجام دهید.
5- سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می کند
لبخند همچنین به عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند. وقتی لبخند می زنید ، سیستم ایمنی بدن بهبود می یابد زیرا احساس آرامش می کنید. بنابراین ، از سرماخوردگی ، آنفولانزا و سایر بیماری ها جلوگیری کنید. بنابراین ، لبخند بر سلامتی شما نیز تأثیر مثبت می گذارد. فشار خون را پایین می آورد. بنابراین اگر مشکلات سلامتی را تجربه کردید سعی کنید هر چند وقت یکبار لبخند بزنید.
6. لبخند می تواند مواد مخدر را جایگزین کند
دانشمندان ثابت کرده اند که لبخند ، خنده و خلق و خوی خوب درمان های طبیعی است. آنها اندورفین ها ، سروتونین ها و مسکن های طبیعی را آزاد می کنند. با تشکر از آنها ، حتی بدون استفاده از مواد مخدر ، می توانید خیلی بهتر احساس کنید.
7. او مرد را جوان تر می کند
من فکر می کنم این یک دلیل مهم برای لبخند زدن است. از این گذشته ، ماهیچه هایی که با لبخند درگیر هستند ، صورت را محکم می کنند و فرد را جوان تر می کنند. بنابراین ، نیازی به انجام فیس لیفت ندارید. فقط در طول روز لبخند بزنید. جوان تر به نظر خواهید رسید و احساس بهتری خواهید داشت.
8- یک لبخند باعث موفقیت شما می شود
هرچه بیشتر لبخند بزنید ، بیشتر در چشم افراد دیگر دیده می شود. بنابراین ، صمیمانه در جلسات کاری ، محل کار و هنگام تعامل با همکاران لبخند بزنید. و احساس خواهید کرد که مردم خیلی بهتر به شما پاسخ خواهند داد. و حرکت آسانتر از نردبان شغلی برای شما آسان تر خواهد بود.
9. به مثبت ماندن کمک می کند
شما هنوز نمی فهمید چرا لبخند می زنید؟ سپس این تست ساده را امتحان کنید. لبخند بزنید ، و بعد سعی کنید بدون از دست دادن لبخند به چیز بدی فکر کنید. احساس خواهید کرد که هنگام لبخند زدن فکر کردن برای شما دشوار خواهد بود. دلیل این است که وقتی لبخند می زنیم ، پیامی را به ذهنمان می رسیم: "آن زندگی زیباست و احساس خوبی می کنیم". بنابراین ، از افسردگی ، اضطراب و استرس دوری کنید و بیشتر اوقات لبخند بزنید.
10- لبخند نشانگر نگرانی ما برای دیگران است
11. او اغلب باعث خنده می شود
همه ما می دانیم چگونه. در بیشتر مواقع ، وقتی که روحیه خوبی داریم ، می خندیم ، یا به دلیل اینکه در یک موقعیت خاص ، چیزی خنده دار پیدا می کنیم. و این ، البته ، بر لبخند مقدم است.
12. لبخند در همه زمینه ها استقبال می شود
تقریباً در هر رستوران و یا در جاهایی که سرویس دهی به مشتری لازم باشد ، شما کارگران خندان را مشاهده خواهید کرد. کار آنها استقبال از مشتریان و ایجاد احساس استقبال از شماست. به همین دلیل ، آنها باید لبخند بزنند. بلکه به این دلیل که یک شخص نسبت به شما تمایل خاصی را تجربه می کند. من فکر می کنم شما در جاهایی بوده اید که کارکنان به شما توجهی نشان ندادند و غیر دوستانه بودند. آیا می خواهید دفعه دیگر به آنجا برگردید؟
نتیجه گیری: چرا لبخند بزنید
بنابراین ، ما می فهمیم که لبخند زیباترین و بیانگر کاری است که هر شخص انجام می دهد. به عنوان یک قاعده ، این به خودی خود اتفاق می افتد. اما اغلب ، مردم می توانند لبخند مصنوعی را به نمایش بگذارند. در هر صورت ، لبخند باعث می شود فرد احساس بهتری داشته باشد. و هر بار که لبخند می زنید ، احساس لذت و خوشبختی را تجربه می کنید. پس خوشحال باشید و بیشتر اوقات لبخند!
برای 6 نوع مختلف ..
هر یک از ما می توانیم لبخند فرد را با مسافت بیش از 90 متر تشخیص دهیم - این واقعیت قبلاً توسط دانشمندان اثبات شده است. این چهره است که به ما کمک می کند تا درک کنیم چه کسی در مقابل ما است - یک دوست یا یک دشمن. و به نظر می رسد لبخندها هنوز نیاز به تفسیر دارند! زیرا برخی افراد هویت واقعی خود را در پشت میهمان نوازی تظاهر می کنند.
9 نوع برتر لبخند و تفسیر آنها
با دهان بسته لبخند بزنید
بنابراین معمولاً سیاستمداران و افراد مهم دیگر لبخند می زنند. اگر لبهای شخص با لبخندی طولانی شود اما در عین حال کاملاً فشرده شود ، این نشانگر این است که او برخی راز را می داند ، اما قرار نیست آن را با دیگران به اشتراک بگذارد.
لبخند پیچ \u200b\u200bخورده
به آن منحنی نیز گفته می شود. اگر یک گوشه لب بالاتر از گوشه دیگر باشد ، به این معنی است که فرد در حال حاضر به خوبی که می خواهد آن را نشان دهد خوب عمل نمی کند.
لبخند غیر طبیعی
تشخیص او بسیار آسان است - به نظر می رسد که لب های او لبخند می زند ، و احساسات کاملاً متفاوتی در چشمان او یخ زده - عصبانیت ، درد ، غم ، ناامیدی ، ترس. و افرادی که کاملاً نسبت به شما بی تفاوت هستند ، لبخند می زنند ، آنها این کار را از ادب انجام می دهند. لبخندهای غیر طبیعی که اغلب در چهره افراد مشهور مشاهده می کنیم.
لبخند صمیمانه
وقتی فرد صمیمانه لبخند می زند ، چشمانش با احساسات واقعی می درخشد و چین و چروک های مشهور صورت در همه دیده می شود. چنین لبخندی مسری است و حتی می تواند روحیه اطرافیان را بهبود بخشد.
لبخند مسخره
خوب ، در اینجا نام برای خودش صحبت می کند! تشخیص این نوع تجسم احساسات از طریق چشمان بسیار آسان است - آنها به معنای واقعی کلمه موجب تحقیر و نفرت نسبت به همسایه می شوند.
لبخند مستکبر
به عنوان یک قاعده ، او با یک سر بلند افتخار همراه است. چنین لبخندی لزوماً به معنای منفی نیست. فقط این است که همکار شما به وضوح از خودش بسیار قدردانی می کند.
لبخند معاشقه
اگر شخصی لبخند زد ، لبهای خود را کمی گاز گرفته ، سرش را کج کرده و به چشمان شما نگاه می کند ، بدانید که با شما معاشقه می کند! معمولاً دختران از این ترفند استفاده می کنند. راستش ، همه ما واقعاً این تجلی احساسات را دوست داریم.
و همچنین شخصیت یک شخص و تمایل او به چیزی می تواند توصیف کند که در آن بدنیا آمده است. تفاوت بین زمستان و تابستان چیست؟
