Ili bolje rečeno, čini se kao da živi u vakuumu, potpuno negirajući mogućnosti koje znanstveno-tehnološki napredak daje današnjem svijetu. Kao što je rekla Coco Chanel, "ako žena nije postala lijepa do 30. godine, onda je ona budala." A poboljšati sebe nikada nije bilo tako lako. Današnja generacija 40-godišnjakinja odbija ostariti. Vide JLo koja s 48 izgleda bolje nego s 28. Bez pretjerivanja, bez pretjerivanja, ali doslovno bolje. Oni također vide Svetlanu Bondarchuk, koja se nikada ne bi smatrala "dobro starijom od 40" - a ipak najnemilosrdniji krupni planovi ne dopuštaju da se sumnja na ozbiljno uplitanje. Glupo je ignorirati priliku za uklanjanje bora, staračke pjege, aparatima vratite oval lica na mjesto i prestanite uzimati koenzime i vitamine koji produžuju mladost. Biološka starost danas ne znači doslovno ništa - danas je potraga za tim.

Dakle, što danas ženu čini mladom? Koji su kriteriji odgovorni za to da izgledate barem 10 godina mlađe?

TEŽINA

Suptilne dame izgledaju mlađe od svojih vršnjakinja – to je činjenica. Prekomjerna težina više otkriva dob žene nego stanje kože.

DRŽANJE

Ovo se čini lako, ali u stvarnosti se pokazalo da je najteži dio. Vaše će držanje i hod dodati godine ako pokazuju svu težinu vaše prošlosti i sadašnjosti. Samo lagani elastični hod i ravna leđa. Podignite bradu.

FRIZURA

U sovjetska vremena Djevojka se od žene razlikovala po ubojitoj "kemiji". Danas je njegova raznolikost postala styling, fiksirana lakom i napravljena velikim četkanjem. Ovdje dodajte "sive pramenove" - ​​i evo ga glavna greškažene koje s 40 godina počinju izgledati poput Valentine Matvienko. Kosa do ramena, malo ispod ramena ili kratka frizura, ako to oblik lica dopušta, univerzalan je savjet za sva vremena. Uzori su nam ista Svetlana Bondarchuk ili Robin Wright.

ŠMINKA

Najsadržajnija i najozbiljnija točka našeg pregleda. Uključuje cijeli niz mjera, budući da koncept "šminke protiv starenja" nije prazna fraza, već stvarnost našeg vremena.

Ton. Odaberite lagane teksture - one guste će naglasiti bore. Ne opterećujte svoje lice bronzerima, ali nemojte se bojati dodati ružičasto rumenilo – oni vas čine vrlo mladolikim. Mali highlighter na jagodicama za dodavanje sjaja također će odmah oduzeti nekoliko godina.

Oči. Smokey i strijele - s oprezom. Ali sve vrste nude šminke će vam pomoći. Ako se želite usredotočiti na oči, istaknite trepavice - one će vam otvoriti oči bez preopterećenja slike.

Usne. Crvena, vina i ostalo tamne nijanse stariti. Pastelna, koraljna paleta, ružičasta, prozirna svjetlucava pomoći će vam.

Obrve. Niti tanke niti niti modne guste obrve nakon 40 godina neće vas krasiti. Samo prirodan oblik uz malu korekciju.

TKANINA

Ne, nema minica, kratkih hlačica, hip-hop stila ili, naprotiv, očajnih volana - osim ako ne želimo postići komičan efekt. Ali ne trebamo oblačiti ni "ženske haljine". Samo jednostavno i elegantan klasik: traperice, haljine, suknje do koljena. I ne zaboravite na štikle i tenisice – tako ćete najlakše pomladiti svoj izgled.

“Pa zašto si obukao traperice, šteta, isto smo godište. Nikad se ne bih tako obukla!” Jednom sam slučajno pročitao takav komentar na Valerijinoj stranici.

Moja prva pomisao je bila: "Mislite istih godina?" S avatara ogorčenog komentatora nasmiješila mi se simpatična sredovječna žena s kratkom frizurom. A onda sam se sjetio da sam nedavno proslavio pedeseti rođendan.

Jedni će reći da je to stvar genetike, drugi - količina financija. Može biti. Ali, morate priznati, nemoguće je izvesti jednu formulu koristeći samo ova dva faktora idealna slika odrasla žena.

Svaki dan susrećem ogroman broj žena. Neki izgledaju nevjerojatno elegantno, drugi izgledaju kao vječna tetka. A nerijetko se dogodi da ovi drugi nemaju ni 35.

Na mom blogu po broju pregleda najpopularniji su članci na temu kako se oblačiti nakon određene godine. U nadi da ću pronaći odgovor na najviše glavno pitanje, žene su spremne surfati internetom, dati svoj posljednji novac stilistima, kupiti posebnu literaturu, iskreno vjerujući da je istina negdje u blizini. Da će im netko dati tajni priručnik gdje će ta PRAVILA biti detaljno opisana.

Nažalost, o ovom pitanju nema svetog znanja dostupnog uskom krugu stilista. Nemoguće je jednom zauvijek postati moderan ni s 20 ni s 40 godina.

Odakle uopće dolaze takva pitanja? I zašto je društvo odjednom odlučilo da nakon 40 godina morate izgledati nešto posebno?

Ako razmišljate logično, onda je, u pravilu, do ove dobi većina nas dosegnula određenu životnu fazu. Stekli su obrazovanje, zvanje, dobili i odgajali djecu. Želja da se ostavi dojam odrasle osobe sasvim je prirodna. A u svijetu se, kao što znate, ljudi dočekuju po odjeći.

Netko ostavlja takav dojam obuvanjem ortopedskih cipela i kraćom frizurom, netko počinje kupovati odjeću u posebnim trgovinama, a netko mahnito pokušava zaustaviti vrijeme, navlačeći leopard print i hvatajući ogorčene poglede.

Ovdje ne možemo reći da su neke metode ispravne, a neke ne. Svi imaju isti cilj - informirati druge o svojoj dobi i statusu. I uspijevaju. Dob se očitava odmah. Je li moguće izgledati elegantno u ovom slučaju? Jao, gotovo nikad.

Samo vi imate pravo odlučiti kako ćete izgledati i kakav ćete dojam ostaviti na druge.

Pogledajte ove žene. Svi su otprilike istih godina. Koja vam je slika bliža? Koju poruku želite prenijeti?

A) Daj mi svoje mjesto u podzemnoj

B) Još uvijek sam wow!

C) Ja sam elegantna, moderna, njegovana žena koja izgleda prikladno i zna stilizirati svoj izgled.

Pravilo 1. I možda najvažnije. Prestanite kupovati staromodnu odjeću. Ne pozivam te da postaneš modni freak, samo kažem da je nemoguće jednom zauvijek postati stylish. Sve se mijenja. Ono što je bilo moderno prije 10 godina danas izgleda "čisto, ali jadno". I to je u redu. Nemojte biti lijeni pratiti trendove, naučite im se prilagoditi, gledajte pravi sadržaj, pratite modne blogere, listajte sjajne časopise, pogledajte Instagram Victoria Beckham Konačno, proširite svoje horizonte.

Pravilo 2. Oprezno s ultraženstvenom odjećom. Volani, cvjetni print, naglašen struk, kratke pripijene jakne. Na djevojci od 17 godina sve to izgleda nevjerojatno romantično, a ženu osvaja. Takav je paradoks.

Pravilo 3. Perle i zastarjeli nakit iz vremena naših majki i baka. Ovi zamršeni ukrasi su kontraindicirani u bilo kojoj dobi. Više ga tako ne nose.

Pravilo 4. Nemojte ići u krajnost odabirom uske ili prevelike odjeće. Ostavite malo zraka između tijela i tkanine. Polususjedni kroj je naše sve, bez obzira na broj u putovnici.

Pravilo 5. Budite oprezni s tamnim bojama na licu, one će samo naglasiti prirodnu teksturu kože. Dok svijetle i svijetle boje djelovat će osvježavajuće.

Pravilo 6. Ne znam tko je naučio žene što da rade u godinama kratka frizura. Prvo, ne pristaju svima, a drugo, ne znaju svi frizeri kako izgleda moderna kratka frizura.

Odlučite li se ošišati kosu iznad ušiju, pobrinite se da imate besprijekoran oval i crte lica jer će od sada sva pažnja biti na njima, a ne na stajlingu.

Zašto se zavaravati?! Nošenje seksi odjeće koja se nosila u prošlosti sada se jednostavno čini pogrešnim. Zadimljena šminka oko odlično stoji djevojkama od 19 godina, a sredovječne žene pretvara u poludjele dame. DO Kako izgledati lijepo nakon 40 godina? Dio problema sa starenjem je taj što odrastanje često zahtijeva promjene, ali većina žena ne želi se smiriti u staromodnom stilu srednjih godina elegantnih cipela i dosadne odjeće. Evo 8 najčešćih pogrešaka starenja.

Pogreška #1 – nerazumijevanje stilskih promjena

Najveća greška koju žene čine kada je u pitanju kako izgledati lijepo nakon 40. godine je da ne rade baš ništa. Frizura, šminka, odjeća, u kojoj je mlada dama izgledala jednostavno fantastično u svojim mladim godinama, često nisu prikladni za dame plemenite dobi. Ako želite graciozno stariti, morate napraviti neke promjene. Mnoge žene rade isto što su radile desetljećima. Ova tehnika vrlo često ne funkcionira i ne može laskati ženama starijim od 40 godina. Često žene niti ne shvaćaju da griješe.

Pogreška broj 2 – ne obraćate dovoljno pažnje na odjeću

Nažalost, prošla su vremena kada se “vruća” odjeća za plažu mogla nositi samo na plaži. Kako izgledati lijepo nakon 40 godina - uložite u odjeću, kupujte stvari od stilskih i skupe marke. Možete pronaći prikladnu odjeću za bilo koju dob. Vjerojatno ćete morati izdvojiti više za odjeću poslovne klase.

Pogreška #3: Uspoređujte se s 20-godišnjacima

Prije ili kasnije gospođu će pitati: “Tko je ova lijepa dama u albumu?” I morate se pripremiti za ovo pitanje. Neke mlade dame izgledaju jednako privlačno kao u mladosti. Nema potrebe "hodati niz sjećanja" i očajavati. Cilj izgledati lijepo nakon 40. nije ponovno stvoriti svoje 20-godišnje lice i tijelo.

Pogreška #4 – ne baviti se fitnessom

Srednje godine nisu razlog da prestanete raditi na sebi (iako za mnoge predstavlja iskušenje). Fitness je kretanje, prilika za prevenciju zdravstvenih problema u nadolazećim godinama, poput gubitka kilograma, dijabetesa, bolesti srca ili demencije. Sada je vrijeme da posjetite teretanu, bazen, počnete se baviti jogom ili se zaljubite u brzo hodanje.

Pogreška broj 5 – ne spavate dovoljno

Prošla su vremena kada je ljupka dama mogla cijelu noć tulumariti u klubu i ujutro se probuditi sa blistavim tenom i lakoćom pokreta. Mnogi su ljudi vjerojatno čuli da nedostatak sna čini da izgledate umorno. Naravno, teško je pratiti sve, pogotovo ako žena brine o roditeljima ili čuva djecu. Ali obaveze su odgovornosti i treba se brinuti o svom zdravlju. Vrijeme je za promjene. Manje sati sna znači više prilika da pokažete svoju pravu dob, a da ne govorimo o pojavi zdravstvenih problema.

Pogreška #6 – ignoriranje zuba

U borbi protiv starenja možete se fokusirati na bore, sijeda kosa, ali ne zaboravite se nasmiješiti u ogledalu. Jedna stvar zbog koje žena može izgledati starije su požutjeli zubi. Ali zdravlje zuba je više od puke neprivlačnosti. Zdravlje zubi usko je povezano s cjelokupnim zdravljem. Bolesti desni postaju sve češće, što se može povezati s većim rizikom od srčanih bolesti kako starite. Stoga ne propustite posjet stomatologu.

Pogreška #7 – pretjerani napori protiv starenja

Ovo je uobičajena pogreška koju čine slavne osobe prave žene. Nitko ne voli bore, ali ovo je bolje od lica “zamrznutog” botoksom ili strašno spuštenih usana. Može pomoći u smanjenju bora kozmetičkih proizvoda s retinolom. Ako ste zadovoljni rezultatom, zašto tražiti alternativu? Lice bez ijedne bore nije pravo, izgleda neprirodno.

Pogreška #8 – kratka frizura

Žena bi trebala imati kratku kosu ili malo iznad ramena čim uđe u srednje godine. To uopće nije pravilo, već zabluda, jer za sredovječne žene nema pravila igre s kosom. Izbor ovisi o ženi, njezinom načinu života, stanju njezine kose i preferencijama. S godinama vaša će kosa vjerojatno postati tanja, možda grublja i posijedjeti. Odaberite prirodna boja kose koja će vam pomoći da ostanete iu svojim 30-ima.

U 40. život tek počinje, što znači da je prerano zamotati se u šal i početi štedjeti za starost. Vrijeme je za stvaranje! I nije riječ o umjetnosti, nego o sebi. Pregledajte svoju garderobu, riješite se starudije i pokušajte postati chic žena u malo vremena... A u ovom materijalu pronaći ćete 15 stvarno djelotvornih savjeta koji će vam pomoći da brzo i bez grešaka postignete svoj cilj. Besprijekoran stil može se postići u bilo kojoj dobi!

1. Ne idite u krajnosti

Najvažnija stvar i važno pravilo koje mnoge žene krše s tužnom redovitošću – idu u krajnost. To znači da jedna nosi kratki top s Mickey Mouseom, a druga nosi sivu bakinu suknju do poda. Znajte kada stati: kratke svjetlucave hlačice neće vas pomladiti, a starička bluza samo će pogoršati situaciju. Pravo rješenje su elegantne siluete, klasični stilovi i odsutnost čudnih ukrasnih elemenata.

2. Nosite udobnu odjeću

Uostalom, vrijeme je da zaboravite na vrlo uske suknje, štikle od 15 cm i klizne traperice. Nosite ono u čemu se osjećate ugodno (ovo nije sportsko odijelo!). Odjeća ne smije stezati, stisnuti ili ometati kretanje. Zapamtite jednom zauvijek: odjeća bi trebala pristajati vašoj figuri.

3. Jasno definirajte što pokazati, a što sakriti

Prirodno je da vaša figura više nije u formi kao prije 20 godina. Ne treba se toga bojati, ne treba se uzrujavati zbog ovoga. Samo naučite naglašavati svoje prednosti i skrivati ​​svoje slabosti. Imate lijepe listove ili atraktivan dekolte? Nosite suknje i bluze do koljena uz V-izrez.

4. Nosite pastelne boje

Prije svega, morate razumjeti koje boje vam odgovaraju. Možda ste imali dovoljno vremena da to shvatite. Na primjer, blijedo plava odmah vas čini mlađima i privlačnijima, dok je žuta strogo zabranjena. Počnite od ovoga. U međuvremenu, ako imate više od 40 godina, stilisti preporučuju da obratite pozornost na svijetle pastelne nijanse: bež, slonovače, smeđa, bijela, siva.

5. Recite čvrsto "ne" odjeći bez oblika.

Vraćajući se na pitanje lijepe i elegantne siluete. Zaboravite na hoodice, čudne razvučene džempere, ludo široke hlače. Samo u skladu s veličinom i samo polupripijene stvari (ali ne uske!)

6. Pažljivo birajte otiske

Ne kažemo da nakon 40. ne biste trebali nositi svijetle printeve, ali najbolje je birati ih s velikim oprezom. Obratite pozornost na nešto prigušeno, nepretenciozno, ne drečavo. To mogu biti geometrijski oblici, cvijeće ili apstrakcija, ali pod uvjetom da print ne izgleda previše djetinjasto. Štoviše, bez smiješnih mačaka i crvenih usana.

7. Ne zaboravite na štikle

Čuvaju li se vaše cipele na visoku petu u ormaru i vade li ih samo u posebnim prilikama? Ovo je pogrešan pristup stvarima. Samo kupite barem jedan par stvarno udobnih i stabilnih salonki sa srednjom petom.

8. Birajte suknje i haljine srednje dužine

Idealna duljina je do sredine koljena. Ženstveno je, lijepo, moderno. Mini haljina izgledat će vulgarno i vulgarno, možda samo Demi Moore može priuštiti takvu odjeću. Kako ne bismo pogriješili, uvijek biramo nešto suzdržano i bez pretjerivanja.

9. Pronađite lijepi pripijeni kaput

Jeste li kupili cool pripijeni kaput u nježnoj nijansi? Kombinirajte ga s gležnjačama i smatrajte se spremnima za proljeće i jesen. Zaboravite na crnu ili siva boja i ne bojte se zaprljati - lagani kaput učinit će vaš izgled sjajnim.

10. Dodajte elegantne detalje

Ako vam savjetujemo da se držite klasike u odjeći, onda pri odabiru dodataka možete uključiti svoju maštu (umjereno, naravno). Na primjer, ponekad nosite lijep šešir ili veliki nakit, dodajte neobičan broš ili svijetle cipele svom izgledu. Općenito, budite originalni, to će koristiti vašem stilu.

11. Ne zanosite se nakitom

Još jedna krajnost u koju starije žene ponekad padnu. Nositi puno, puno skupog nakita u isto vrijeme i pretvarati se u jelka. Razumijemo da je nakit pokazatelj bogatstva i luksuza, ali za svakodnevni stil bolje je držati se skromnih dodataka. Barem bez dijamanata od 20 karata.

12. Nosite male, uredne torbice

Pokušajte izbjegavati velike vrećice koje više nalikuju vrećicama za namirnice. Nosite spojke ili uredne torbice srednje veličine - nikada neće pokvariti vaš elegantan izgled.

13. Kupujte samo kvalitetnu odjeću

Mislimo da ste već shvatili da je bolje kupiti nekoliko kvalitetnih i skupih stvari osnovna garderoba nego kupiti sve neukusne bluze iz kojih vire konci na rasprodajama. Žena starija od 40 godina si to ne može priuštiti kvalitetna odjeća, koji neće živjeti više od 1 sezone. Skupa torba, dobar kaput, cool cipele - mi biramo idealna opcija i uživati ​​u njemu nekoliko godina.

14. Neka stvari uvijek budu jednostavne i elegantne

Ostavimo eksperimentiranje s trendovima mladim djevojkama, u redu? Bezvremenski klasik- to je ono što ti treba lijepa žena nakon 40. Uske hlače, zenstvena bluza, elegantna jakna nikada neće izaći iz mode. Kako kažu, jednostavno i ukusno.

15. Budite dotjerani i uredni

Ne postoje ružne žene. Postoje samo oni koji ne žele brinuti o svojoj koži, kosi, noktima i odjeći. Naravno, možete koristiti ispriku nedostatkom vremena, ali ta izlika kod nas neće proći. Službeno izjavljujemo: žene, volite sebe i tada će vas voljeti svi oko vas!

Budite lijepi sa

Svaka predstavnica lijepog spola prije ili kasnije pita se kako postati lijepa i dotjerana žena sa 40 godina. U većini slučajeva to se može učiniti bez pribjegavanja plastičnim kirurzima i skupim operacijama.

Kako izgledati mlađe od svojih godina za ženu stariju od 40 godina - opće preporuke

Kako biste izgledali mlađe od svojih godina, važno je slijediti nekoliko jednostavnih pravila.

Glavna područja koja pokazuju dob su ruke, vrat i koža oko očiju. Treba im posvetiti veliku pozornost. Štoviše, to treba činiti svakodnevno, a ne povremeno. Morate odabrati odgovarajuću hidratantnu kremu - ulje, kremu, mlijeko, što može biti prilično jeftino.

Važno je pratiti svoju težinu višak kilograma nitko nije naslikan. Ako ne možete redovito ići u fitness centar, možete vježbati kod kuće.

Žena mora pravilno jesti kako bi dugi niz godina zadržati mladolikost. To ne znači da morate stalno ići na strogu dijetu, ograničavajući se u svemu. Većina liječnika i nutricionista smatra da je ženama u ovoj dobi, kako se ne bi udebljale, dovoljno unositi 1800-2000 kcal dnevno. Od ovog izračuna trebali biste izgraditi svoju prehranu.

Za dugotrajnu ljepotu, lijepi spol mora pažljivo pratiti stanje svojih zuba. Njihova odsutnost ima štetan učinak na oblik ovalnog lica. Potrebno je redovito posjećivati ​​stomatologa i na vrijeme liječiti ili mijenjati zube.

Način života i prehrana

Da biste izgledali dobro i bez šminke, važno je voditi zdrav način života. Najbolja opcija- živite prema rasporedu, pridržavajući se dnevne rutine: ustajte ujutro i idite u krevet u predviđeno vrijeme, ne preskačite obroke, posvetite najmanje 10 minuta dnevno tjelesnim vježbama. Odmjereni ritam života potiče zdravlje i dugo odgađa starost.

Mnoge dame bespotrebno ne posvećuju dovoljno pažnje snu. Tijekom sna tijelo se odmara i oporavlja. Dolazi do regeneracije kože, bore se izglađuju, a proizvodi se hormon radosti - serotonin. Mnogi liječnici preporučuju odlazak u krevet prije ponoći — oko 22-23 sata. Soba bi trebala biti tamna, tiha i prilično svježa - ne viša od +16°C. Trajanje noćnog odmora treba biti 6-8 sati, u ovom slučaju žena ima vremena za odmor i san, a ujutro izgleda svježe i mlado.

Prehrana je važna za lice i tijelo. Pravilna prehrana omogućuje spremanje normalna težina, a to je dosta važno za izgled.

Da biste bili lijepi nakon 40, bolje je odustati od česte konzumacije crvenog mesa, dajući prednost piletini i ribi. Svakako biste trebali uključiti morske plodove u prehranu i unositi više vlakana kojih ima u hrani biljnog podrijetla. Preporučljivo je s vremena na vrijeme urediti za sebe posni dani- na vodi, povrću, kefiru.

Greška mnogih žena je naglo mršavljenje. U tom slučaju mogu nastati zdravstveni problemi. Osim toga, na koži se pojavljuju neugledne strije koje nikome nisu privlačne. Stoga bi mršavljenje trebalo biti postupno i sustavno, a prehrana hranjiva.

Težina i držanje

Tjelesna težina često je odgovorna za to kako žena izgleda nakon 40. Često se ženama s viškom kilograma može dati više godina nego što zapravo imaju. Višak kilograma na struku i bokovima prvenstveno uzrokuje zdravstvene probleme. To je rizik od dijabetesa, nedostatka zraka, znojenja, visokog krvnog tlaka.

Višak kilograma ne dopušta vam da nosite moderne stvari koje su često stvorene za vitke žene. Žena s prekomjernom težinomčesto neugodno pojaviti se na plaži. Stoga, da biste izgledali mlađe od svojih godina, morate svoju težinu vratiti u normalu.

Kako si ne biste uskratili zadovoljstvo jedenja ukusnih jela, bolje je da se viška kalorija riješite vježbanjem. Primjećeno je da žene koje se puno kreću izgledaju puno mlađe od svojih vršnjakinja koje vode sjedilački način životaživot.

Stoga za lijepu figuru, svježu kožu i zdravlje liječnici preporučuju redovito tjelesna aktivnost. Treninzi kod kuće nisu ništa manje učinkoviti od odlaska u teretanu. Možete kupiti jeftin sobni bicikl i postaviti vodoravnu šipku na vrata.

Vježbe na vodoravnoj traci pridonose stvaranju lijepog držanja. Najčešće, u dobi od 40 godina, žene su sklone pogrbljenosti i pogrbljenosti, a da to ne primjećuju. Morate razviti naviku držanja leđa, hodanja uspravno, ramena zabačenih i podignute brade. Dama lijepog držanja uvijek izaziva divljenje drugih.

Kralježnicu možete trenirati kod kuće, na primjer, noseći mali predmet na glavi tijekom svakodnevnih kućanskih poslova.

Frizura i šminka

Damama koje ne znaju kako izgledati za ženu mlađu od 40, stručnjaci za ljepotu savjetuju da razmisle o frizuri. Lijepo oblikovana kosa uvelike oblikuje izgled osoba.

Boja kose je također od velike važnosti. Često se do 40. godine pojavljuje prva sijeda kosa, koja se ne boji. Stoga stručnjaci preporučuju nijansiranje kose; bolje je odabrati svjetlije nijanse koje licu daju svježinu i sjaj. Ako žena više voli tamna boja, mogu joj se dati svijetli pramenovi, koji će vizualno posvijetliti njezinu kosu. Stoga, barem jednom u životu, dama mora posjetiti kvalificiranog frizera, koji će joj preporučiti izgled primjeren dobi.

Kako bi koža uvijek izgledala mladoliko, potrebno ju je pravilno njegovati. Najčešće do 40. godine postaje suša, a bore se počinju pojavljivati ​​na području oko očiju. Stoga je potrebno svakodnevno hidratizirati kožu. Možete odabrati one prave kozmetički proizvod te ga koristiti ujutro i navečer na oprano lice.

Dekorativna šminka nakon 40 godina zahtijeva veliku pozornost. Veliku grešku rade žene koje u potrazi za svježinom nanose predebeo kremu temelj. Začepljuje se u pore, kotrlja se prema dolje i čini bore izraženijima. Stoga, za ježa dnevna šminka treba koristiti temeljne kreme s laganom teksturom. Puder bi trebao biti lagan i mrvičast, ne treba ga nanositi spužvicom, već kistom - na taj način neće istaknuti manje nedostatke na licu.

Za dnevnu šminku bolje je odabrati svijetle sjene, po mogućnosti bež tonove. Preporučljivo je koristiti suhe, kako se ne bi uvukle u pregib kapka.

Većina kozmetologa savjetuje ženama starijim od 40 godina da koriste ružičasto rumenilo, nanoseći ga širokim kistom na jagodice. Ova boja dobro osvježava lice i daje mladolikost.

Bolje je izbjegavati tamne i crvene tonove ruževa, dajući prednost blijedo ružičastim bojama. Za prirodan učinak možete uopće ne koristiti ruž, već se odlučite za sjajilo za usne lagane teksture.

Navečer obavezno operite lice i nanesite proizvod za hidrataciju ili njegu. noćna krema i lagano izmasirajte. Ovaj postupak će pomoći da vaše lice ujutro bude puno svježije.

Manikura bi uvijek trebala biti svježa, a da nije previše dugi nokti i pretjerano svijetle boje.

Odjeća i dodaci

Žena koja se u potrazi za vanjskom mladošću oblači kao tinejdžerka izgleda smiješno i apsurdno. Lijepa dama U dobi od 40 godina morate pažljivo odabrati svoju garderobu. Prema savjetima stilista, trebalo bi dominirati stvarima klasični tip i dobre kvalitete.

Izboru boje također treba pristupiti odgovorno. Previše svijetli, kiseli, kričavi tonovi, šarolike boje stvari neće ukrasiti damu elegantne dobi.

Kratke hlače su zabranjene kratke suknje, niski dekolte - vizualno čine čak i ženu s lijepom figurom starijom.

Možete imati nekoliko osnovnih predmeta u svom ormaru i mijenjati svoj izgled svaki dan koristeći različiti nakit i dodatke, poput šalova i šalova.

Da biste uvijek izgledali elegantno, morate imati nekoliko lijepih skupe torbe od prave kože.

Cipele s potpeticama čine ženu mlađom u bilo kojoj dobi. Dokazano je da cipele, čak i s niskim potpeticama, čine držanje i figuru nježnijeg spola gracioznijim i privlačnijim.