Zašto koža tamni na suncu? Pod utjecajem ultraljubičastih zraka u gornjem sloju epidermisa ubrzava se proizvodnja prirodnog pigmenta melanina. Ako se vaše vrijeme na suncu produži, vaša koža može izgorjeti.
Ujednačena čokoladna nijansa na koži rezultat je pridržavanja osnovnih načela njege tijela prije i poslije odlaska na plažu ili solarij. Kozmetolozi nude široku paletu lijekova koji mogu utjecati na hidrataciju kože nakon izlaganja ultraljubičastim zrakama, spriječiti nastanak staračkih pjega, pjega i preranog starenja kože zbog gubitka tekućine u epidermisu.
Kako odabrati kozmetiku za sunčanje prema tipu kože
U početnoj fazi odabira kozmetičkog proizvoda morate odlučiti kako ćete dobiti preplanulost: prirodno ili u solariju. Kozmetički preparati se u oba slučaja međusobno razlikuju po sastavu i djelovanju aktivnih sastojaka.
Druga faza odabira kozmetičkog proizvoda uključuje određivanje tipa kože. Ako odaberete pogrešnu kremu za sunčanje, možete dobiti neujednačenu nijansu, opekline i alergije.
"Slonovača". Bijela koža pati od smanjene proizvodnje melanina, prirodnog pigmenta epiderme. Vlasnicima porculanske kože ne preporuča se dugo ostati na otvorenom suncu. Postoji opasnost od opeklina. Ako je izlaganje ultraljubičastom zračenju neizbježno, preporuča se namazanje kože kozmetičkim proizvodom sa stupnjem zaštite "SPF - 40".
Boja kože boje marelice. Vlasnici svijetlosmeđe kose najčešće imaju boju kože marelice. Melanin se u ovom slučaju proizvodi umjereno. Preporuča se odabrati kozmetiku za plažu sa SPF - 30 filterom.
Koža boje zrele breskve. Muškarci i žene imaju tamnu kosu, a koža im brzo posmeđi na suncu. Kremu za sunčanje birajte s filterom SPF - 20.
Tamna koža. Goruće brinete sa smeđim šarenicama rijetko dobivaju opekline od sunca, a njihova koža rjeđe pati od crvenila i ljuštenja. Za prve posjete plaži preporučljivo je kupiti kremu za sunčanje sa SPF-10 filterom.
Vrste kozmetike
Prije početka sezone na plaži trgovine su pune izbora proizvoda za sunčanje. Možete kupiti kozmetički proizvod bilo koje konzistencije. Opće je prihvaćeno da epidermu s visokim sadržajem sebuma treba tretirati tekućim proizvodima; suhu, normalnu kožu treba podmazati gustim sastavom.
Proizvod za tamnjenje na bazi ulja. Preporuča se koristiti na prirodno tamnoj koži ili nakon nekoliko tretmana sunčanjem. Ulje nema visok stupanj UV zaštite.
Kozmetika na bazi helija. Nije prikladno za suhu kožu. Preporuča se za epidermu s visokim sadržajem lojnih sekreta. Gel uklanja sjaj, matira kožu i ravnomjerno se razmazuje po površini tijela.
Mlijeko za zaštitu kože. Pogodno za sve tipove kože. Protiv: gubi učinkovitost dva sata nakon upotrebe.
Krema i losion za sunčanje. Ima trajan učinak, pruža koži maksimalnu zaštitu i ravnomjernu nijansu. Ne preporuča se koristiti kada su žlijezde lojnice preopterećene.
Kako zaštititi kožu prije sunčanja
Postoji narodna poslovica: "Unaprijed je naoružan." Kako biste izbjegli opekline, morate naučiti kako zaštititi kožu prije sunčanja. Za ujednačenu zlatnu nijansu kože i sprječavanje opeklina preporuča se korištenje posebne kozmetike.
Kako odabrati pravu kremu za sunčanje?
Preporuča se kupnja kozmetike samo u specijaliziranim odjelima.
Sredstva za zaštitu od ultraljubičastih zraka moraju imati vodonepropusni učinak.
Prilikom kupnje morate obratiti pozornost na datum proizvodnje. Nemojte koristiti lijekove kojima je istekao rok trajanja.
Prilikom kupnje obratite pozornost na stupanj zaštite. Označava se digitalnim koeficijentom. Na primjer: za prve dane na plaži prikladna je krema sa stupnjem zaštite 30 Što je koža više izložena suncu, to je koeficijent manji (20, 10).
Preporuča se nanošenje kozmetičkih proizvoda za zaštitu u malom ravnomjernom sloju na sve izložene dijelove tijela.
Kako ne bi izgorjele prvih dana na plaži, damama svijetle puti preporuča se sunčanje pod suncobranom kako bi izbjegle opekline.
Ulje za tamnjenje - jeftino i sigurno
Skupi kozmetički proizvod za ujednačenu preplanulost ne znači da je i učinkovit. Često se događa da kupljeni proizvod nema željeni učinak. Za lijep ton kože preporuča se odabrati proizvod koji ne samo da koži daje čokoladni ton, već i pažljivo njeguje tijelo tijekom sunčanja.
Za zaštitu epiderme na plaži možete koristiti prirodna ulja. Ne sadrže štetne sastojke, konzervanse, mirise i mirise. Suha i osjetljiva koža pod utjecajem uljne baze postiže željeni rezultat, zadržava svojstva i ne gubi vlažnost.
Koja ulja odabrati?
Za zaštitu osjetljive kože prikladna su ulja iz biljaka sakupljenih u pustinji - obitelji kaktusa. Stupanj UV zaštite u ovom ulju je prilično visok. Proizvodi na bazi aloe i ekstrakta opuncije vlaže kožu i potiču ravnomjernu preplanulost bez mrlja.
Djelotvorni su kozmetički preparati na bazi pšeničnog ulja, pinjola, šipka i kikirikija.
Ulje kamilice, lavande, izopa i ulje ruže pojačavaju zaštitu od sunca.
Da biste dobili čokoladnu nijansu i ne biste izgorjeli na plaži, preporuča se koristiti kozmetiku na bazi ulja gospine trave, pasjeg trna i oraha.
Ulje divlje mrkve učinkovito omekšava kožu i daje tijelu prekrasnu boju.
Kako pravilno koristiti ulja
Ako se ne pridržavate principa nanošenja ulja na kožu, možda nećete postići željeni rezultat i umjesto ujednačene nijanse dobiti mrljasto tamnjenje.
24 sata prije nanošenja kozmetičkog proizvoda namijenjenog "prije" sunčanja, preporučuje se piling tijela pomoću narodnih lijekova (sol, mljevena zrna kave, šećer od trske).
Kozmetičke preparate “prije” i “poslije” sunčanja preporuča se nanositi na navlaženu kožu. Kako biste hidratizirali epidermu, morate pripremiti infuziju zelenog čaja. Tekućinu ulijte u posudu s raspršivačem i rasporedite vlagu po cijeloj površini tijela.
Nakon nanošenja proizvoda za sunčanje na kožu, preporučuje se ograničiti izlaganje suncu na petnaest minuta.
Ne preporuča se koristiti jedan lijek dulje od mjesec dana. Nakon 4 tjedna morate promijeniti sastav ulja za sunčanje.
Uljne mješavine treba nanositi dva sata prije odlaska na plažu. Ako se ulje ne upije u potpunosti u epidermu, postoji opasnost od neujednačenog tamnjenja.
Domaće mješavine ulja prije odlaska na plažu
Kod kuće možete pripremiti mješavinu ulja koja po svojstvima i učinku nije niža od kupljenih proizvoda za zaštitu kože.
Uzmite jedan dio maslaca od oraha i tri dijela. Ulijte sastav u staklenu bocu s tamnim staklom. Stavite na hladno i tamno mjesto 72 sata.
Pomiješajte prva dva sastojka (dva dijela bučinog ulja i jedan dio male od oraha). U smjesu dodajte pet kapi ulja mrkve. Ostavite 72 sata.
Sastav br. 3
Kako biste spriječili pojavu pigmentnih mrlja nakon sunčanja, preporuča se dodati 1 ml bilo kojoj bazi ulja. Pomoću štrcaljke možete izmjeriti 1 ml.
Sastav br. 4
Ulje plave kamilice
Pomiješajte prve dvije komponente (1:1), dodajte 10 kapi ulja ruže i ulja kamilice. Proizvod vlaži kožu i daje tijelu ujednačenu zlatnu nijansu.
Ulje za ujednačeno tamnjenje u solariju
Možete se sunčati ne samo na plaži. Moderni kozmetički saloni nude ženama kupnju čokoladne nijanse u posebnoj kabini s doziranom opskrbom ultraljubičastim zrakama. “Umjetno sunce” ima svoje prednosti u odnosu na prirodno tamnjenje: gotovo je nemoguće izgorjeti u solariju, a vrijeme provedeno pod ultraljubičastim zračenjem je jasno kontrolirano.
Koži je potrebna zaštita prije i nakon posjeta solariju. Što možete učiniti?
Breskva blagotvorno djeluje na kožu prije i poslije sunčanja u solariju.
Nakon solarija preporuča se popraviti preplanulost.
Prije sunčanja u solariju preporuča se namazati tijelo uljem kamilice, čempresa ili ruže.
Za maksimalan učinak ulju je potrebno dodati vitamin E i retinol acetat (tekući vitamin A). Kapsulu s tekućim sadržajem pažljivo probušite iglom i istisnite vitamin u ulje. Ne preporučuje se korištenje tekućih vitamina više od jedne kapsule na stotinu mililitara uljne baze.
Masna baza uljnog proizvoda može se razrijediti biljnom infuzijom i zelenim čajem u omjeru 1:1. Razrijeđenu smjesu ulijte u raspršivač i rasporedite po tijelu prije i poslije sunčanja.
Preporuča se korištenje proizvoda za sunčanje tjedan dana prije odlaska u solarij.
Kako zaštititi kožu nakon sunčanja
Koža treba zaštitu i obnovu nakon određene doze ultraljubičastog zračenja. Sunčeve zrake isušuju kožu, a epidermis pati od dehidracije. Postoje kozmetički proizvodi koji mogu spriječiti ranu pojavu bora, staračkih pjega, pjegica i duže zadržati preplanuli ten na tijelu. Kako pomoći svojoj koži?
Kokosovo ulje i aloe vera pokazali su se kao najbolji regeneratori kože kod opeklina od sunca. Na temelju ovih komponenti stvorene su kreme, mlijeka i losioni. Glavna funkcija ulja je hidratizirati kožu, dati joj sjaj i uspostaviti ravnotežu vode i elektrolita.
Ako je koža primila prekomjernu količinu ultraljubičastog zračenja, ili je tijelo opečeno, preporučljivo je učiniti hladno obloge.
Pod zrakama užarenog sunca povećava se gubitak vlage u epidermisu. Tijekom i nakon sunčanja preporučuje se piti običnu (mineralnu) vodu. Ne preporučuje se piti alkoholna pića. Pod “stupnjem” koža gubi još više vlage. To se objašnjava vazodilatacijom, pojačanim znojenjem, pijenjem piva, votke i vina.
Domaće ulje za zaštitu kože nakon opeklina
Napraviti domaći maslac nije teško. Nakon primanja doze ultraljubičastog zračenja, možete koristiti biljne sastojke kako biste spriječili isušivanje kože, hidratizirali i njegovali epidermu.
Sastav br. 1
– 10 ml
– 10 ml
Ulje lavande - 1 ml
Ulje jojobe - 50 ml
Pomiješajte sastojke. Uliti smjesu 48 sati na hladnom i tamnom mjestu.
Sastav br. 2
Ako se na tijelu pojavi prekomjerno crvenilo, kožu će umiriti sastav na bazi maslinovog ulja s dodatkom sandalovine i ulja lavande.
Sastav br. 3
Orašasto ulje - 20 ml
Sok od naranče - 15 ml
Ekstrakt badema – 10 ml
Pšenično ulje - 3 kapi
Stavite smjesu u hladnjak na 2 dana. Koristi se za sprječavanje stvaranja suhih kožnih nabora, bora i pjega. Savršeno vlaži kožu nakon sunčanja.
Pravilan sastav kozmetičkih preparata nakon sunčanja
Ulje. Esteri mogu navlažiti kožu nakon sunčanja. Međutim, neke vrste ulja su štetne za kožu. Kozmetički proizvodi ne smiju sadržavati ulje klinčića, limuna, kima ili bergamota. Ulja ovog spektra potiču fotostarenje kože.
Kompleks vitamina. Vitamini u proizvodu za poslije sunčanja neophodni su za suhu, preplanulu kožu. Kada kupujete industrijski proizvod, morate pažljivo pročitati sastav proizvoda. Vitamini "A", "E", "C" mogu prodrijeti duboko u kožu, usporiti proces starenja i održati prirodnu ravnotežu vode i elektrolita.
D – pantenol. Ima zacjeljivanje rana, protuupalni učinak. Mali udio d-pantenola u kremama blagotvorno djeluje na preplanulu kožu. Tijelo dobiva baršunastu svilenkastost i ravnomjernu čokoladnu nijansu.
Kako pravilno nanijeti kremu nakon sunčanja
Nije preporučljivo uzimati vodene postupke nakon dolaska kući s plaže. Potrebno je skinuti odjeću, zauzeti vodoravni položaj i odmoriti se pet minuta. Za to vrijeme koža će se smiriti. Nakon odmora možete otići pod tuš.
Kako biste zadržali preplanuli ten, ne izlažite kožu naglim promjenama temperature vode. Kontrastni tuš se može uzeti 2 dana nakon sunčanja.
Ne trljajte kožu pilingom i pilinzima nakon plaže.
Nakon tuširanja ostavite kožu da se prirodno osuši.
Nanesite tekući sastav zelenog čaja pomoću raspršivača.
Nanesite kremu za poslije sunčanja na kožu. Nije preporučljivo koristiti fizičku silu; pokreti trebaju biti meki i glatki.
11. siječnja 2014. u 15:13
Što je vašoj koži potrebno nakon sunčanja? Nadoknaditi nedostatak vlage uzrokovan ultraljubičastim zračenjem. Recenzija predstavlja kozmetičke proizvode stvorene da popune ovaj nedostatak. Oni stabiliziraju ravnotežu vode, normaliziraju tonus, a također se brinu za tamnjenje. Regenerirajuće komponente daju ujednačen ton, a fiksirajuće komponente daju postojanost atraktivne tamne nijanse.
Creme Nacree od Biotherma
200 ml za 1800 rub.
Krema-gel koji se topi sadrži ekstrakt termalnog planktona, što je vrhunac francuske marke. Prirodni koncentrat bogat je vitaminima i mineralnim solima. Sposobni su vratiti izgubljeni hidrobalans, vratiti elastičnost i svježinu te usporiti promjene povezane sa starenjem.
Creme Nacree je dodao vlastiti kompleks za tamnjenje. Svjetlucave čestice, također prisutne u kremi, daju koži blagi magični sjaj. Prilikom nanošenja proizvoda poseban užitak donosi suptilna morska aroma s voćnim notama.
Dubinska hidratantna krema TannyMax
150 ml za 850 rub.
Dubinski hidratantni učinak proizvoda njemačkog brenda “sunny” osiguravaju aloe vera i četiri vrste prirodnih ulja, od kojih se prvo dobiva iz pulpe avokada. Hidratantna svojstva prirodnih sastojaka nadopunjuju se obnavljajućim i antioksidativnim svojstvima.
Uz redovitu upotrebu, čak i hirovita, osjetljiva koža se transformira: rješava se opuštenosti i finih bora, postaje glatka i elastična.
Umirujuća hidratantna krema iz Lancastera
125 ml za 1500 rub.
Lancasterov solarni asortiman pruža sveobuhvatnu njegu kože, a proizvod After Sun nije iznimka općem trendu. Njegova meka, baršunasta tekstura umiruje, zasićuje vlagom, sprječava fotostarenje i ubrzava proizvodnju melanina, naglašavajući ljepotu prirodne preplanulosti.
Kompleks aktivnih komponenti nježne kreme-losiona sastoji se od vitamina E, dekspantenola, kofeina i biljnih ekstrakata, čiji popis predvode zeleni čaj, naranča i ehinacea.
Tan Prolongator od Tan Master
150 ml za 440 rub.
Pristojna kvaliteta po razumnoj cijeni postala je temelj uspjeha proizvoda ruske tvrtke. Tan Prolongator se bori protiv upala, pomlađuje i tonizira, pažljivo čuvajući i produžujući učinak tamnjenja.
Lijepo je što proizvod sadrži mnoge sastojke prirodnog podrijetla. Za hidrataciju i zadržavanje vlage zaslužni su kokosovo ulje i njegovi derivati, konjak manan, hijaluronska kiselina, kao i maslac od aloe, kakaa i oraha. Djelovanje korisnih tvari nije ograničeno na hidratantne funkcije: one zaglađuju i omekšavaju, poboljšavaju zaštitna svojstva i otporne su na blijeđenje.
Tostirani kokos i marshmallow by Australian Gold
60 ml za 530 rub.
Formulu za ovaj sljedeći fiksator tamnjenja razvila je poznata tvrtka koja već tri desetljeća djeluje na tržištu profesionalne kozmetike za sunčanje u solarijima i na plaži. Manjak vlage i ljuštenje suzbijaju kokosovo i konopljino ulje, korijen bijelog sljeza i zaštićeni hidratantni kompleks.
Gusta tekstura boje kave ima laganu aromu karamele. Ne daje efekt maske niti ljepljivost prilikom upijanja, već ima produljeno djelovanje. Umirujući i osvježavajući, proizvod također zaglađuje mikroreljef, čemu doprinose posebne izravnavajuće čestice u kremi.
Bez psihoaktivnih tvari i parabena.
Krem soufflé iz “Kore”
150 ml za 330 rub.
Ruski farmaceutski kozmetički proizvodi sadrže tri klase aktivnih tvari: ekstrakte ljekovitog bilja, prirodna ulja i ovlaživače. Potonji su betain, alantoin i pantenol, koji ne samo da sprječavaju dehidraciju, već i liječe oštećenja i potiču staničnu obnovu. Osobitosti djelovanja blagotvornog tria agensa potpomognute su pomoću ekstrakata kamilice i nevena, maslinovog ulja, kokosa i drugih komponenti. Oni omogućuju regenerirajuća i antioksidativna svojstva soufflé kreme.
Nježni proizvod nosi se sa svim zadacima koje je naveo proizvođač: ublažava suhoću, crvenilo i nelagodu, omekšava i tonira kožu, ujednačava ton.
Super hidratantna krema nakon sunčanja iz Green Planeta
150 ml za 180 rub.
Učinak krem-gela domaće marke zahvaljuje ljekovitim svojstvima aloe vere, aloysia trifoliate i matičnjaka. Antiseptička i stimulirajuća svojstva biljnih ekstrakata podupiru rad prirodnih sastojaka ovlaživača: karbamida i manana. Obje komponente brzo smanjuju gubitak vode mijenjajući sastav stanica kože. Sudjeluju u procesima oporavka, poboljšavaju metabolizam tkiva i jačaju zaštitnu barijeru.
Nježna tekstura sa svježom biljnom aromom donosi svježinu i opuštanje nakon vrućeg dana. Održavanjem preplanulosti štiti kožu od oštećenja i znakova starenja.
Bez umjetnih boja.
Sredstvo za tamnjenje Ambre Solaire iz Garniera
200 ml za 490 rub.
Predstavnik masovnog tržišta postao je pouzdan suputnik za ljetna putovanja za mnoge potrošače. Hidratantna sredstva su glicerin i vitamin E. Prvi od njih hvata i zadržava molekule vode na površini epidermisa, drugi podržava ovaj proces, a također poboljšava protok krvi i metabolizam, štiti stanice od agresije slobodnih radikala.
Pristojne kvalitete njege proizvoda kombinirane su s učinkom poboljšanja tamnog tena: krema sadrži značajnu količinu sredstva za samotamnjenje. Koža koja sjaji brončanom nijansom zaštićena je od isušivanja, ogrubljenja i drugih štetnih učinaka pretjerane insolacije.
Kada koristite proizvod, morate uzeti u obzir karakteristike sastava i distribuirati pojačalo poput auto-bronzanta. Mali dijelovi kreme se utrljavaju prilično intenzivnim masažnim pokretima.
Sada, kada razdoblje odmora još nije završilo, mnogi od nas već su posjetili vruće zemlje, odmorili se i, naravno, preplanuli. Mnogi proizvođači modernih "solarnih" proizvoda pobrinuli su se da mi, turisti, dobijemo ravnomjeran, lijep i zdrav ten. Tamnjenje na suncu nije teško, teže je dugo održavati preplanuli ten - ovu prekrasnu zlatnu nijansu naše kože.
U ovom ću članku pokušati odgovoriti na pitanje koje zanima mnoge od nas nakon odmora, a to je: kako duže zadržati preplanulost i kakva je njega kože potrebna nakon sunčanja?
Koliko dugo traje preplanulost?
Vrijeme koje će se preplanulost zadržati na koži uvelike ovisi o tome gdje i kako je dobivena. Na primjer, vjeruje se da "južnjački" ten blijedi brže od onog stečenog, recimo, u nekom turističkom naselju. I to je istina ako govorimo o sunčanju ne u hladu, već pod sunčevim zrakama. Nenaviknuta na agresivno sunce vrućih zemalja, koža jako pati od njegovih zraka, čak i ako se sunčate prema svim pravilima - samo ujutro i navečer i uz upotrebu kreme za sunčanje. Koža dobiva laganu opeklinu od sunca. Nastojeći se što brže oporaviti, intenzivno ljušti “izgorjele” stanice, obnavlja se, a preplanulost brzo nestaje.
Ali preplanulost dobivena u hladu dugo traje i ne šteti koži. Uopće nije važno u kojem ste se dijelu svijeta sunčali. Istina, za to će trebati mnogo više vremena. Trajnost preplanulosti ovisi i o individualnim svojstvima kože. Stoga se ne treba čuditi ako vam preplanuli ten izblijedi nakon samo tjedan dana, no kod prijateljice s kojom ste isto toliko vremena proveli na istoj plaži trajao je cijeli mjesec. Bez obzira na to jeste li se sunčali u hladu ili na suncu, drži li vaša koža dobro ili loše preplanuli ten, morate poduzeti mjere kako biste sačuvali svoj šarmantni tamni ten čim završite sunčanje ove sezone.
Kako pravilno očistiti kožu
Počinjemo s čišćenjem. Prilikom kupanja svakako izbjegavajte prevruću vodu jer njezino djelovanje uništava zaštitni sloj naše kože, što može uzrokovati ljuštenje i iritaciju kože. Najbolje rješenje je topli ili hladni tuš u trajanju od 5-10 minuta. Možete izmjenjivati toplu vodu s hladnom vodom - kontrastni postupci vrlo su korisni za kožu i zdravlje općenito. Kozmetičke proizvode za tuširanje ne koristite neselektivno - nakon sunčanja kožu je potrebno temeljito navlažiti, stoga birajte sredstva za čišćenje na bazi ulja.
Hrani i vlaži kožu nakon sunčanja
Preplanula koža u pravilu je jako dehidrirana pa joj je vrlo važno osigurati intenzivnu hidrataciju - malo je vjerojatno da ćete biti zadovoljni preplanulom, ali bez sjaja, suhom kožom. Svaki dan nakon tuširanja ili kupke tijekom 1-2 mjeseca potrebno je koristiti aktivne hidratantne kreme za lice i tijelo. Obično naziv takvih krema sadrži prefiks "super" ili "ultra". Ne zaboravite se raspitati o prisutnosti antioksidansa u vašoj hidratantnoj kremi. Sunce pojačava stvaranje slobodnih radikala u koži koji ubrzavaju njezino starenje, a antioksidansi ih neutraliziraju.
Možete ubiti dvije muve odjednom: kožu možete hidratizirati i pomoći joj da zadrži preplanulost uz pomoć proizvoda za poslije sunčanja. Obično se koriste odmah nakon sunčanja za hidrataciju kože i zadržavanje preplanulosti. Ali ove proizvode možete koristiti umjesto hidratantne kreme kada sezona plaže završi. Još je bolje izmjenjivati se: jedan dan mažite kožu hidratantnom kremom, a drugi dan proizvodom za poslije sunčanja.
Prehrana i hidratacija vrlo su važna faza njege kože nakon sunčanja. Ulje za bebe ili posebna krema-balzam za poslije sunčanja savršeni su za to. Ovi proizvodi će umiriti kožu, pomoći u održavanju preplanulosti i ukloniti perutanje.
Sunce uzrokuje dehidraciju epidermisa. Preplanulost će trajati duže ako je vaša koža stalno hidratizirana. Da biste to učinili, koristite kozmetiku koja zadržava vlagu u koži. Koristite hidratantnu kremu ujutro i navečer; bolje je ako krema sadrži vitamin E, hijaluronsku kiselinu i termalnu vodu. Ove tvari sprječavaju isušivanje kože. Ulje avokada, glicerin i ulje sjemenki grožđa vrlo su korisni za preplanulu kožu. Kozmetika na bazi hidratantne ureje savršena je za suhu kožu. Urea pomaže u održavanju preplanulosti i omekšava kožu.
Njega lica i dekoltea
Koža lica i dekoltea vrlo je osjetljiva i ranjiva. Ovi dijelovi tijela izloženi su suncu tijekom cijele godine. Stoga bi briga za njih trebala biti posebna. Nećete se moći ograničiti na samo jednu hidratantnu kremu. Potrebna nam je i posebna regenerirajuća krema s UV filtrima, koji imaju vrlo važnu funkciju, naime štite našu kožu od štetnih ultraljubičastih zraka. Sastav takve kreme trebao bi uključivati vitamine i hranjive tvari. Vrlo je dobro ako kupite regenerirajuću kremu na bazi ekstrakta riže obogaćenu peptidima. Peptidi potiču obnovu stanica kože. Regenerirajuće kreme njeguju kožu lica i dekoltea te daju elastičnost. Ovu kremu treba nanositi navečer.
Maske su sastavni dio njege kože nakon sunčanja. Maske je potrebno raditi 2-3 puta tjedno. Specijalne regenerirajuće maske s vitaminom E sprječavaju pojavu bora. Maske se nanose na kožu lica 10-15 minuta (dok se maska potpuno ne osuši), a zatim se isperu blago toplom vodom.
Piling za kožu nakon opeklina od sunca
S vremenom ten potamni, a nakon nekoliko tjedana koža može poprimiti izblijedjelu sivkastu boju. Kako to izbjeći? Kako održati preplanulost kože lijepom? U pomoć dolazi piling, zahvaljujući kojem se uklanjaju mrtve stanice kože. Kao rezultat pilinga, preplanulost će se osvježiti i ponovno postati ujednačena i privlačna.
Među većinom pilinga lica izdvaja se enzimski piling. Za tijelo je prikladan šećerni piling. Nanesite proizvod na kožu, masirajte laganim pokretima 1-2 minute i isperite toplom vodom. Ovaj postupak čini kožu glatkom i elastičnom, a primjenjuje se najmanje jednom tjedno.
Nakon pilinga, dok je koža još glatka i privlačna, na nju nanesite hidratantni balzam koji će osvježiti kožu, istaknuti preplanuli ten i dati koži ugodnu nijansu. Par tjedana nakon sunčanja koristite balzame s blagim učinkom samotamnjenja. To će poboljšati boju preplanulosti, učiniti je ujednačenijom i riješiti se svijetlih mrlja koje se pojavljuju kako preplanulost blijedi. Koristite isti proizvod za samotamnjenje tijela i lica kako se boja kože ne bi razlikovala i bila ujednačena. Nakon nekoliko tjedana, kada preplanulost počne osjetno popuštati, balzame za samotamnjenje koristite češće, 3 puta tjedno.
Kada vam je koža preplanula (odmah nakon odmora) ne posjećujte solarij jer ćete dodatno isušiti kožu. Također, nemojte se zanositi sunčevim zrakama, tamna preplanulost čini vas starijima, a pretjerano izlaganje suncu jako šteti koži i pridonosi prijevremenom starenju. Nekoliko minuta dnevno dovoljno je da pocrnite i upijete sunce.
Tajne uspjeha
Kako biste dulje zadržali preplanulost, morate imati na umu da su svi postupci ili proizvodi za izbjeljivanje kontraindicirani za preplanulu kožu. Pod njihovim utjecajem izblijedit će i može postati neujednačen. Stoga, prije uporabe kozmetičkog proizvoda, pogledajte pakiranje i upoznajte se s njegovim svojstvima.
Budite oprezni: neki proizvodi dekorativne kozmetike također imaju učinak izbjeljivanja. Zaboravite na maske za lice koje sadrže limun ili krastavac. U ovom razdoblju bolje je koristiti čistu morsku sol ili različita biljna ulja kao dodatke kupki. Uvarak gospine trave može uzrokovati pojavu pigmentnih mrlja na koži; mlijeko ima izbjeljujući učinak.
Ako vam je preplanuli ton kože važan, za održavanje preplanulosti pričekajte mjesec ili dva prije odlaska u saunu i kupaonicu. Prilikom parenja ubrzava se metabolizam u tkivu kože, ono se dubinski čisti i preplanuli ten osjetno blijedi. Osim toga, pod utjecajem visokih temperatura uklanja se velika količina vlage iz tijela, uključujući i kožu. Ali preplanula koža to uopće ne treba - ona je već ozbiljno dehidrirana.
Vitamin A pomoći će bržem oporavku kože i održavanju preplanulosti, stoga se u razdoblju "post plaže" preporučuje uzimanje u obliku uljne otopine ili kao dio nekog vitaminskog kompleksa. Dozu i trajanje primjene treba odrediti liječnik. Ako su skupi vitaminski kompleksi izvan vaših mogućnosti, uključite jednostavne mrkve u svoju prehranu, ali samo s biljnim uljem, inače tijelo neće apsorbirati vitamin A. I za kraj o najučinkovitijem načinu održavanja ljetne preplanulosti - solarijima.
Pravilno njegujte svoju kožu. Budite lijepi i zdravi!
Pravilna njega kože pomoći će ne samo produžiti njezinu mladost i ljepotu, već i učiniti preplanulost dugotrajnijom.
S dolaskom toplijih dana sve više ljudi nastoji postići lijep tamni ton kože provodeći puno vremena na suncu. To često dovodi do mnogih neugodnih posljedica: dehidracije kože, ljuštenja i opeklina od sunca. Pravilna njega kože prije, tijekom i nakon sunčanja pomoći će ju zaštititi od oštećenja i poboljšati preplanuli ten glatkiji i izdržljiviji.
U želji za što bržim intenzivnim preplanulošću mnogi ljudi provode puno vremena na suncu. Ipak, potrebno je raditi pauze između sunčanja kako bi se koža odmorila i oporavila.
Njega kože za prekrasan ten
Prije odlaska na plažu, preporuča se učiniti piling kako biste se riješili mrtvih stanica i dobili ujednačeniji ten. Međutim, vrijedi zapamtiti da je glavno pravilo lijepe i zdrave preplanulosti uporaba krema za sunčanje, bez koje se strogo ne preporučuje izlazak na sunce. Osim toga, trebali biste piti puno vode tijekom i nakon sunčanja: to će pomoći u zaštiti vašeg tijela i kože od dehidracije.
Čišćenje kože nakon sunčanja
Nakon što ste bili na plaži, trebali biste se istuširati, ali se to ne preporučuje odmah nakon sunčanja, bolje je pričekati 30-40 minuta da se koža malo odmori. Toplina tuširanja otvorit će vam pore i omogućiti vašoj koži da primi kisik koji joj je potreban za aktiviranje preplanulosti.
Nakon vodenih postupaka kožu trebate nanijeti njegujućom kozmetikom koja će vam pomoći da bude ljepša, a preplanulost ujednačena.
Njega kože nakon sunčanja
Dugotrajno izlaganje suncu- To je stres za kožu koji često dovodi do dehidracije, suhoće i ljuštenja. Da biste to izbjegli, potrebno je koristiti hidratantne i umirujuće proizvode. Pomažu vratiti prirodnu ravnotežu vode u koži narušenu izlaganjem suncu, dajući joj mekoću i svilenkastost, ublažavajući osjećaj zategnutosti i suhoće. Osim toga, takvi proizvodi neutraliziraju slobodne radikale i pripremaju kožu za daljnje sunčanje. Ovi pripravci najčešće sadrže razne umirujuće sastojke, biljne ekstrakte, termalnu vodu, antioksidanse, kao i razna ulja i vitamine.
Mogućnosti: After Sun Rescue with Aloe balzam za poslije sunčanja s alojom iz Clinique (procijenjeni trošak - 1150 rubalja); umirujući sprej za poslije sunčanja Brume Apaisante od Uriage (procijenjeni trošak - 1000 rubalja); hidratantno mlijeko nakon sunčanja Solar Expertise iz L'Oreala (procijenjeni trošak - 550 rubalja).
Aktivatori tamnjenja
Postoje i posebni kozmetički preparati koji produljuju i intenziviraju tamnjenje. Sadrže komponente za toniranje koje poboljšavaju prirodnu preplanulost, čineći je ujednačenijom i bogatijom kože- glatko i privlačno. Često sadrže zlatno-biserne čestice koje stvaraju efekt blagog sjaja. Ovu kozmetiku treba nanositi na očišćenu, suhu kožu.
Mogućnosti: hidratantno mlijeko za produženje preplanulosti za lice i tijelo Reconfort od Lancome Sôleil (procijenjeni trošak - 2500 rubalja); sprej koji produljuje ten, Terracotta Eau Sous Le Vent iz Guerlaina (procijenjeni trošak - 1500 rubalja); aktivator tamnjenja za lice i tijelo Tan Maximizer After Sun iz Lancastera (procijenjeni trošak - 2800 rubalja).
Liječenje opeklina od sunca
Unatoč korištenju krema za sunčanje, nitko nije imun na opekline. Kožu je prije svega potrebno ohladiti i umiriti hladnim tuširanjem, a zatim je osušiti nježnim upijajućim pokretima. U ovom slučaju možete koristiti narodne recepte, na primjer, sok od aloe, sirovi krumpir, kiselo vrhnje, ali bolje je unaprijed opskrbiti se protuupalnim lijekovima koji potiču regeneraciju tkiva. Aktivne komponente uključene u njihov sastav imaju kompleksan antiseptički, zacjeljujući rane, antioksidativni i hidratantni učinak. Ublažavaju crvenilo, ublažavaju bol, sprječavaju perutanje kože, a također je hrane i vlaže.
Mogućnosti: sprej protiv opeklina Panthenol (procijenjeni trošak - 300 rubalja); Posthelios obnavljajuća krema za lice i tijelo nakon sunčanja od La Roche Posay (procijenjeni trošak - 800 rubalja); balzam protiv opeklina SOS od Garnier Ambre Solaire (procijenjeni trošak - 380 rubalja).
Elena Kobozeva, dermatovenerolog, kozmetolog:“Preplanulost daje zdrav izgled, čini tijelo vitkijim i skriva neke nedostatke na koži, pa ne čudi što većina ljudi ljeti teži bržem pocrnjenju. Kako biste osigurali lijepu preplanulost i kako bi vaša koža dobro podnijela intenzivno ultraljubičasto zračenje, ne zaboravite na njegu kože ne samo prije nego i nakon sunčanja. Nakon sunčanja, koži je potrebna dubinska hidratacija, stoga ne zaboravite koristiti posebne hidratantne kreme s oznakom "nakon sunčanja". Pijenje soka od mrkve također vam pomaže da brzo dobijete ravnomjeran ten. Ne zaboravite da su mnogi kozmetički zahvati - kemijski pilinzi, fotopomlađivanje, lasersko resurfacing itd. - nekompatibilni sa sunčanjem i bolje ih je odgoditi do jeseni.”
Fotografije korištene u ovom materijalu pripadaju shutterstock.com
