Sve na ovom svijetu sastoji se od muškog i ženska energija, u različite tradicije postoje različiti nazivi za te energije. Ali suština ostaje ista u svim tradicijama. Ne postoji niti jedan predmet koji ima samo žensku energiju ili samo mušku. Sve je u harmoničnoj ravnoteži s njegovom prirodom, poput yin-yang znaka. Kako bismo dublje zašli u ovu temu, pogledajmo kvalitete muške i ženske energije.

Ženska energija (yin)

Doba dana: noć, tama Planeti: Mjesec, Venera.

Osobine: fleksibilnost, mekoća, gipkost, poniznost, poslušnost, popustljivost, pristanak, prihvaćanje, slijeđenje, fluidnost, nasumičnost, inercija, hladnoća, težina, sporost do točke inhibicije, energija uzemljenja, ima tendenciju pada sve vrijeme. Predstavlja materiju.

U ljudskom tijelu yin je odgovoran za donji dio.

Yin energija može se usporediti s tekućom vodom. Zamislite ovu sliku: voda nema oblik, ona poprima oblik okolnog svijeta. Ona se prilagođava, puni se.

Zemlja također posjeduje moćnu yin energiju, poslušno uzgaja sjeme u sebi, ponizno puni snagom ne samo kultivirane biljke, već čak i korov. Ne djeluje, leži kao potencijalna sila i čeka da bude korištena. Yin energija smiruje, uzemljuje, daje duboku snagu.

Ženska energija je sila bez vektora, ona sadrži ogroman potencijal!

To se često događa u životu: čovjek živi sam, ima kauč, štednjak i hladnjak s brzom hranom. A onda se u životu takvog muškarca pojavi žena i odmah se pojave popravke i ogromna količina svakojake korisnosti, a ženine želje pokreću čovjeka naprijed, zarađuje više, razvija se intenzivnije.

Muška energija (yang)

Doba dana: dan, svjetlost Planeti: Sunce, Mars, Jupiter.

Osobine: aktivan, dinamičan, svrhovit, usmjeren, vruć, brz, kategoričan, čvrst, oštar, vodeći, vodstvo, davanje, lagan, težnja prema gore, personifikacija ideje i duha.

U tijelu je odgovoran za gornji dio.

Yang energija je vatra, vjetar. Brz, oštar, bistar, ponekad agresivan. Daje motivaciju, diže na noge, budi, daje želju za djelovanjem.

Muška energija nema tako snažan potencijal, ali ima vektor, smjer, težnju. Čovjek je načelo ideje, sjeme koje treba zemlju, potencijal snage.

Sklad energija kod žene trebao bi biti otprilike 70/30 da bi se osjećala dobro i bila u kontaktu sa sobom. To je 70% yin energije i 30% yang.

Energetska neravnoteža dovodi do problema u osobnom životu, zdravlju i samosvijesti.

Ako žena ima previše yin energije:

• gubi tjelesnu formu, dobiva previše viška kilograma ili joj mišići gube oblik, postaju letargični i slabi;
• u tijelu se pojavljuju kronične bolesti i spori bolesni procesi (sve kronične bolesti dolaze od viška yina u životu i energiji čovjeka);
• pojavljuju se bljeskovi nekontroliranih emocija: napadi bijesa, tuga, depresija, letargija, ogorčenost;
• ciljevi u životu nestaju, jer yin energija, kao što se sjećate, nema vektor, jednostavno je u slobodnom besciljnom lebdenju;
• višak yina će se povući u vodoravni položaj, stalna želja da ležite i ne radite ništa. Od preobilja yina, uvijek ćete biti povučeni prema dolje, budući da je energija zemaljska i materijalna;
• yin energija prihvaća, izgleda kao ponor. Žena će zahtijevati mnogo od preobilja ove energije i nikada se neće moći zasititi. Osjećaj da cijelo vrijeme nije dovoljno ... "Želim više, bolje, savršenije, idealnije ...";
• "ne sviđa mi se sve"- ovo je također stanje iz preobilja yina, budući da yin nema cilj, tada se ne može postići nikakvo stanje i nikakav rezultat. Poznata situacija „Ne znam što želim, ali želim sada i još više“;
• žena pristaje na sve, slijedi koga god udari, u svakome vidi gurua, kojeg mora slijediti, služiti i slijediti upute. Odgovornost za svoj život i za vaše odluke je nula.

Ovo su glavni simptomi da ste prešli preko yin energije i da je vrijeme da svoj yang vratite u normalu.

Ako ima previše yang energije:

• suho tijelo, suha koža, atletska figura. Sada ne govorim o lijepim glatkim mišićima, već o osušenim mišićima muška figura. Ne uvijek, ali često, višak yanga oblikuje mušku tjelesnu građu: velika ramena, mršavi mišići, uski bokovi, svijetli reljef. U njemu nema apsolutno ničeg ženstvenog ili seksi;
• zapovijeda, gradi svakoga;
• ne može primiti, uvijek daje. Yang energija vodi i daje, a od njezine preobilja žena postaje ovisna o vlastitom darivanju. Ona apsolutno ne zna kako primiti, ali dati posljednju košulju, naravno, lako;
• kategoričan. Takva žena nema srednjih rješenja, hrani se pravilno (tako ona razmišlja), a hrani se pogrešno (svi ostali). I, naravno, njena vjera, njen način života, njen način izgradnje odnosa su ispravni. Često su takve žene principijelne čak iu malim stvarima;
• napet, ne može se opustiti. Muškarci često imaju ovu vrstu napetosti, a ponekad se upuste u računalne igrice, to je njihov način opuštanja. Obratite pozornost, ako imate problema s opuštanjem - ima previše yanga;
• traži poštovanje ili ovisnost od muškarca. Za takvu ženu je vrlo važno da bude poštovana i cijenjena. Ljubav nije na prvom mjestu. Često i sama postigne muškarca: pozove je u svoj stan, sama zarađuje, vodi evidenciju prihoda i rashoda, kupuje darove za svog muža. Vrlo joj je važno da osjeća da kontrolira sve u svom životu. A katkad joj je još zgodnije, kad njezin muž malo prima, da ga bolje priveže k sebi i upravlja životom njegovim;
• drži do rezultata. Za Yang ženu u neravnoteži uvijek je važan rezultat, a ne proces. A budući da postoji jaka udica za rezultat, žena jako pati kada ne postigne svoj cilj;
• jako vezana za muškarce. Ironično, aktivne Yang žene su najviše privržene muškarcima, a ne najboljim predstavnicima. Ponekad jakom yang ženom lako može manipulirati krhak, slab muškarac koji ima puno yina, i koji joj je, "blago polažući", pronašao pristup. I ona će ulagati u njega, promovirati ga, gurati i vući, štedjeti cijelo vrijeme. Pritom se s njom može ponašati drsko, vulgarno i grubo;
• potpuno povlačenje u duhovnost i filozofiju. Duhovnost je, u principu, prerogativ yanga, to je shvaćanje duha kroz um. Yin put je put povjerenja i intuicije. Ali ako žena počne aktivno proučavati sveto pismo, filozofiju, shvaćati duhovne rasprave u primarnim izvorima, sudjelovati u duhovnim raspravama, tada njezina muška energija počinje ići izvan razmjera. Nemojte ići previše duboko u duhovnost, to će uništiti vaš yin i sve materijalne radosti života;
• i, naravno, višak yanga će izazvati "vruće" bolesti: groznice, temperature, izbijanja bolesti. Yang bolesti se odvijaju brzo i vrlo svijetlo!

Nakon što sve ovo pročitate, sigurno ćete se zapitati: "Kako pronaći harmoniju? Kako naučiti održavati ovu ravnotežu od 70/30?"

Ravnoteža je ono čemu treba stalno težiti, a za to je vrlo važno biti svjestan, promatrati svoje emocije, svoje želje, dinamiku svog raspoloženja.

Pogledajmo načine kako se uskladiti kada postoji preobilje muške energije.

Prvo, naviknite se na jednu prekrasnu praksu. Prije nego što se uključite u muške jang aktivnosti (upravljanje, zapovijedanje, vožnja automobila, popravak kuće, aktivno stvaralaštvo), recite sebi: "Sada ovo radim i od ovoga postajem šarmantnija, ženstvenija". To će radikalno promijeniti energiju procesa, a na podsvjesnoj razini ženska energija će rasti iz muških djela.

Drugo, zapamtite da ste žena. Samo sjećanje na ovo vratit će vas u sklad.

Osjetite svoj tempo. U harmoniji je osjećaj radosnog mira, da se krećete "svojim tempom", u skladu sa svojom prirodom. Čak i ako je vaš osobni tempo brz, još uvijek nema osjećaja žurbe i brzine.

Budite svjesni svojih osjećaja. Kada imamo višak yanga, obično smo poneseni preoštro i prebrzo. Počinjemo govoriti naglo, s otrovnom ironijom ili sarkazmom, ili govorimo grubo, zaboravljajući promijeniti intonaciju, reći hvala ili usporiti zapovjednički ton. A onda od takvog govora nastaje neugodna pustoš. Oštro sudimo ljudima, postajemo kategorični u svom mišljenju. Obratite pažnju na svoje osjećaje. Uvijek ćete se osjećati iskrivljeno kada radite nešto što nije s vašom energijom. Osjetit ćete to svojim tijelom: da ste se počeli oštrije kretati, oštrije govoriti, osjećati tijelo na drugačiji način. Kad u nama ima puno yanga, dobro opipamo glavu, vrat, ramena, obično se tu nakuplja napetost. Kad je s našim yinom sve u redu, ugodnije se osjećamo u donjem dijelu tijela, osjećamo ga u maternici, negdje u dubini sebe. Ovaj osjećaj je vrlo dubok, ne možete ga pobrkati ni s čim. Slušajte svoje tijelo.

Gledajte ženstvene žene. Kada gledamo ženstvene žene i u njima primijetimo prekrasnu Yin energiju, automatski dobivamo svoju, punimo se divljenjem i divljenjem prema drugima. Stoga pokušajte u ženama vidjeti lijepo, Yin, ženstveno, i uskoro će se to pojaviti i kod vas.

Ako osjećaš preobilje yina, da si cijelo vrijeme trom, nema želja i težnji, ne želiš ništa, nema motivacije za život, osjećaj inertnosti i nebuloze, a ne daš prokletstvo o svemu, onda je vrijeme da uskladite svoj yang i date mu odušak, sve dok on ne izađe sam.

Što učiniti?

Bavite se sportom, po mogućnosti aktivnim šetnjama. Ovo dobro provjetri glavu, aktivira Mars u horoskopu i daje želju za životom. Od aktivnosti dobro pomažu i plivanje, ples, hatha joga (ali ne previše).

Postavite osobne ciljeve, sanjajte, dopustite si poželjeti ono što ste si dugo uskraćivali, ispunite svoje male želje! Preuzmite odgovornost za svoje želje i ciljeve, prestanite svima povlađivati!

Razgovarajte s ljudima koji imaju snove i koji im idu.

Svaki dan unesite male promjene u svoj život. Svaka promjena je yang energija. Stoga istražite nove ceste, nove kafiće, nove centre za obuku, nove načine da povećate svoju ljepotu, skuhajte novo jelo, stavite maramu na glavu drugačije, učinite nova šminka. Nova energija će vam donijeti motivaciju!

Pregledajte svoje učitelje. Ostavite samo one čiji vas život stvarno motivira i inspirira, na koje želite biti poput. Samostalnije donosite odluke, naučite uživati ​​u pogreškama, jer one nam daju neprocjenjivo iskustvo.

Interesa radi naučite reći "ne" onima koji vas iskorištavaju. Neka fraze budu u vašem rječniku: "Ne hvala! Želim nešto drugo."

Gledajte pozitivne filmove koji afirmiraju život.

Slušajte veselu pozitivnu glazbu. Napravite CD s pjesmama koje vas tjeraju da ustanete i zaplešete!

Vrlo je važno težiti ravnoteži, jer naša unutarnja ravnoteža privlači prave ljude u naše živote. Ako ste 99,9% yin, tada će u vaš život doći čisto yang muškarac koji neće imati suosjećanja, nježnosti, razumijevanja i osjećaja, najvjerojatnije će imati izvana vrlo nepristojno ponašanje s unutarnjom nezrelošću. Ili, naprotiv, ako ste previše aktivni i dinamični, tada ćete privući muškarca s puno yina, domaćeg, lepršavog, ali od kojeg uopće neće biti osjećaja muškarca.

Tražite sebe, svoj ugodan tempo života, težite unutarnjem stanju radosnog mira. Dopustite sebi svoj ritam, spojite vanjsko s unutarnjim!

I neka vam život uvijek donosi radost, zadovoljstvo, zanimljive lekcije i duboke odnose s ljudima!

Ravnoteža muške i ženske energije.

U svakom od nas postoji muška i ženska energija. A kada se približimo ravnoteži tih energija u sebi, dolazi osjećaj samodostatnosti.
Ženska energija je usmjerena na primanje, a muška na davanje..

Ali za mnoge od nas, i muškarce i žene, postoji poteškoća u prihvaćanju. Prihvaćanje obilja u svom životu, prihvaćanje drugih ljudi, prihvaćanje sebe!

Muška energija dominira Zemljom zadnjih tisuću godina, a iz prošlih života ponijeli smo sjećanje da sve treba postići i osvojiti!
I to je tipično za mušku energiju, a ženska energija se jednostavno prilagodi prihvaćanju, a željeno dolazi samo po sebi, uz minimalan trud s naše strane. Ali samo smo zaboravili kako prihvatiti: vjerujemo da nismo vrijedni, da ćemo morati nešto učiniti ili se jednostavno bojimo.

U praksi je prilično teško razviti Prihvaćanje. A glavna poteškoća leži u tome da na početku shvatimo i priznamo sami sebi što ne znamo prihvatiti. A glavna poteškoća prihvaćanja je naučiti prihvatiti sebe!

Tehnika s ogledalom

Mnogo pomaže tehnika sa ogledalom, koja vam omogućava da živite osjećaj božanskog ponosa, pogledate u svoju dušu, a također osjetite potpuno prihvaćanje sebe.

Pokušajte stajati ispred ogledala i gledati u oči, a zatim se fokusirajte na desno oko. Samo pogledajte u svoje desno oko i živite osjećaje koji će vas posjetiti. Možete osjetiti sebe ONO ŠTO VI STVARNO JESTE – BOŽANSKI DUH.
Ako ne uspijete prvi put, ako želite, pokušajte ponovno s ovom metodom jer ostavlja nezaboravan dojam.
Za približavanje ravnoteži muške i ženske energije u sebi pomoći će metoda prihvaćanja/davanja. Samo trebamo promatrati sebe u kojoj količini dajemo: pomažemo drugima, podržavamo i u kojoj količini možemo primiti.
Ako postoje jake distorzije u davanju ili primanju, tada postoji jaka nelagoda: nedostatak energije, nedostatak radosti, umor.
Priroda teži ravnoteži a trebamo imati i ravnotežu, samo se trebamo svjesno promatrati.
Dešava se da, pomažući drugima, zaboravimo na sebe i dolazi do vrlo snažnog “sagorijevanja energije”. A kad nam daju nešto zauzvrat, mi to ne možemo prihvatiti! Dive nam se i daju nam šik komplimente, mislimo u sebi: “Pa pretjerao je!". Nude nam nešto da radimo, a mi odgovaramo: “ Nema potrebe za brigom! Sve ću sama napraviti!”
I još jedan važna točka. Često ne prihvaćamo svoju mušku ili žensku stranu u sebi, ovo pitanje je također vezano uz Prihvaćanje.

Često, kada žena ne prihvaća svoju žensku suštinu, zatim tu su bolesti urina – reproduktivnog sustava.
A ako žena ne prihvaća i ne prepoznaje svoju mušku stranu, onda nastaju poteškoće i nesporazumi, neprihvaćanje u odnosu s muškarcima, a sve se to odražava na odnose ili na teško pronalaženje partnera.
Možete samo razmisliti i prihvatiti da i muška i ženska energija nosi puno mogućnosti. Isti princip vrijedi i za muškarce.

Često žene s dovoljnom količinom muške energije počinju razvijati svoj ženski dio - to daje rezultat, ali ne i potpuno ozdravljenje. Trebate početi od prihvaćanja muškog dijela u sebi, od prihvaćanja sebe.

Da bi žena prihvatila svoju mušku stranu, potrebno je samo zahvaliti sebi što postojiš. muški dio, muška energija, a ona je dala puno prilika. Doista, zahvaljujući prisutnosti muške energije u sebi, znamo postaviti ciljeve, ostvariti ih, znamo reći „ne“ kada osjetimo da su naše granice povrijeđene. A kada shvatite koliko mogućnosti daje muška energija, počinjete cijeniti i radovati se što je razvijena i postoji!

"Možemo li se uopće približiti uravnoteženju muške i ženske energije u našim životima?"„Da, moguće je! Ali često, kada se žena približi ravnoteži muške energije u sebi, u društvu se to doživljava kao neka vrsta krutosti. A kada se muškarac približi ravnoteži ženske energije u sebi, to se doživljava kao pretjerana mekoća.
Društvo nam nameće određeni standard idealne žene: ženstvene, praštajuće, strpljive, tj. žena u svijetloj manifestaciji svoje ženske energije.

Ali zašto se onda takve žene ne osjećaju sretno? Zašto ne znaju što žele od života, kamo ići i boje se nešto poduzeti? A žene koje imaju prilično razvijenu mušku energiju grde same sebe što nisu toliko ženstvene.
Jer upravo nam društvene norme nameću takav stereotip! Sa stajališta Višeg uma, upravo je prisutnost dovoljne količine muške energije u ženi i ženske energije u muškarcu to “norma”!

Muška energija- ovo je postizanje ciljeva, poznavanje prioriteta, definiranje želja, sposobnost djelovanja.

ženska energija je sposobnost prihvatiti, uživati ​​u životu i samo biti!

Stranica Elena Davydova Zemlja duha.

Povezivanje sa svojim unutarnjim dječakom i djevojčicom

Dragi prijatelji, hvala vam što ste danas ovdje. Zajedno slavimo Novo doba. Već je tu i raste i razvija se zahvaljujući vašoj unutarnjoj transformaciji. Vi ste preteče, pioniri, koji danas pomažete rađanju nove svijesti na Zemlji. U trenutnoj fazi vaše unutarnje preobrazbe, u vama je još uvijek puno zbunjenosti.

Jednom nogom stojite u novoj stvarnosti, novom načinu generiranja i doživljavanja stvari i pojava. Međutim, druga noga je “u limbu”, tako reći u vakuumu. Ne možete ga vratiti na stari i poznati put, ali se istovremeno bojite potpuno se prebaciti i s obje noge krenuti naprijed na novom terenu. Ova nova paradigma svijesti je neistražen teritorij i čini se da još ne rezonira s vanjskim svijetom, tradicionalnim vrijednostima i navikama koje ste naučili u školi ili kod kuće.

Čini se da je velik dio društva još uvijek zarobljen u starim, istrošenim sustavima vjerovanja potaknutim strahom i potrebom za kontrolom. Ali puno toga se mijenja i ono što je nekad bilo samo po sebi razumljivo sada se pretvara u ruševine i propada. U zapadnom društvu mnogi ljudi sada osjećaju da im životi gube smisao. Ljudi su također počeli mnogo plaćati više pažnje na unutarnji aspekt onoga što se oko njih događa.

Zainteresirali su se za psihologiju i duhovnost. Manje su usredotočeni na čisto vanjski uspjeh i materijalno blagostanje. Osobito u bogatim društvima, ljudi su otkrili da uspjeh i materijalno blagostanje nisu nužno preduvjet za istinsku sreću i zadovoljstvo. Uspjeh i zadovoljstvo dvije su različite stvari.

Osjećat ćete da ste stvarno nešto napravili u životu ako uspijete doći u dodir s vlastitom dušom i izraziti njezinu energiju. To je ono o čemu se radi u kreativnosti: otkriti što je energija vaše duše i izraziti je na Zemlji kroz vlastite sposobnosti i darove. To je ono što vas čini istinski sretnim, toplim i blistavim iznutra.

U ovom trenutku, dodirujući druge, dajete im priliku da vide tko ste zapravo - anđeli svjetla. Tada postajete anđeli, svjesno unoseći svjetlo u zemaljsko područje, tako često zamračeno iluzijama koje vas sprječavaju da vidite unutarnje svjetlo svakog živog bića.

Trenutno se puno toga događa na globalnoj i planetarnoj razini. Događaju se golemi energetski pomaci koji mogu utjecati na vas Svakidašnjica. Kada ljudi promijene mišljenje i počnu drugačije razmišljati, kada postavljaju nova pitanja i dovode u pitanje postojeći poredak, oni pozivaju novu energiju u svoje živote.

Sada jedan dio vas to želi i stalno pokušava postići, dok se drugi dio opire novom i ne želi naprijed. Ovo je najplašljiviji i najsumnjičaviji dio vas. Rezultirajuća unutarnja napetost i sukob dovodi do odvajanja vaše svijesti i svijesti milijuna ljudi koji prolaze kroz iste procese. To stvara, s vremena na vrijeme, tešku, napetu atmosferu otpora oko Zemlje. To je otpor promjenama i kretanju naprijed, a to je dio onoga što znači biti čovjek. Čak i ako živite vrlo svjesnim životom, ova težina također utječe na vas. u nekim trenucima dotiče se straha i sumnje koje još niste otpustili.

Što učiniti s ovim unutarnjim sukobom i kako se osloboditi starih strahova i sustava vjerovanja? Kako se povezati s vlastitom energijom duše i pronaći način da je izrazite svijetu? Danas bih želio pobliže promotriti ova pitanja govoreći malo o vašoj unutarnjoj ravnoteži između muške i ženske energije.

Svaka duša ima slobodan pristup i muškoj i ženskoj energiji.

U suštini, muška energija se bavi manifestacijom sebe vani, u materijalnom svijetu. Povezuje se s koncentracijom, uvidom i energijom djelovanja. Omogućuje vam da zauzmete svoje mjesto u svijetu. Postojati kao "ja", jasno ograničen od drugih.

Ženska energija, po svojoj prirodi, teži okrenuti prema unutra, prema unutarnjoj prirodi stvari. Povezan je s osjećajem, nadahnućem i nadilaženjem granica Sebstva radi povezivanja s drugima. Ženska energija je fluidna i prijemčiva, au kombinaciji s muškom dovodi do najvišeg oblika kreativnosti.

Ravnoteža između to dvoje omogućuje vam da ostvarite svoj najveći potencijal.

Ženska energija je energija nemanifestiranog, područje čistog potencijala. To je također izvor istinske inspiracije - želje vaše duše. Ženski dio vas je most do vaše duše. Tvoja duša nema oblika. Samo osjeti. U ovom trenutku sebe doživljavate kao da imate tijelo koje vam omogućuje da budete dio ove stvarnosti. Imate oči, ruke i muškarac ste ili žena. Ali možda osjećate da, iako je ovaj način postojanja sada dio vas, niste ograničeni na njega. Ti si ono što oživljava ovo tijelo, ovaj oblik. Oživljavate ga iznutra. Ali, u svojoj suštini, vi nemate oblik, vi ste čista svijest, jedna i nedjeljiva. Osjetite slobodu i blaženstvo ovog stanja. Osjetite kako ste vi, kao svijest, potpuno neovisni o tijelu i kako ste slobodno odabrali neko vrijeme biti dio ove stvarnosti.

Vaše privremeno stapanje s ovim tijelom ima svoj razlog. Ovdje ste jer želite biti ovdje. Tekuća, bezgranična ženska energija želi plesati s muškom energijom manifestacije i oblika. Muška energija omogućuje duši da uđe i iskusi ovu specifičnu fizičku stvarnost. Omogućuje duši da se kreativno izrazi u ovom zemaljskom carstvu.

Muška i ženska energija su građevni blokovi Kreacije i kada se zajedno igraju mirno i radosno, to donosi ljepotu i sklad u svijet.

Međutim, za mnoge od vas, muško i žensko su umjetno razdvojeni i ne rade zajedno. Grubo rečeno, imate ili previše muške ili previše ženske energije. Uz višak muške energije, ženska je potisnuta i dolazi do pretjerane koncentracije na vanjske manifestacije i ovisnosti o priznanju i vrednovanju drugih. Odsječeni ste od svoje duševne energije, živog toka osjećaja i emocija koji vam neprestano pokušava reći što stvarno želite i trebate. Ako se previše povezujete s muškom energijom, uhvaćeni ste u očekivanja i zahtjeve vanjskog svijeta. U biti, vodi vas osjećaj nesigurnosti i pokušavate ga prevladati prisiljavajući se na ispunjavanje standarda koji nisu vaši.

Ne osjećate se istinski zbrinuto i zaštićeno svojom ženskom energijom i gradite svoju vanjsku sigurnost pokušavajući biti konkurentni i imati kontrolu. Sve to vas čini iznimno ovisnima o mislima, osjećajima i postupcima drugih. Gubitak kontakta sa svojim jedinstvenim unutarnjim vodičem, zamjenjuje vas napet i tjeskoban ego, koji neprestano žudi za priznanjem i nastoji kontrolirati sve i cijelo vrijeme. Živi od lažnih predodžbi o moći u kojoj se duša guši.

Ljudi koji su skloni muškoj energiji boje se otvoriti se bezobličnoj, fluidnoj prirodi ženske energije. U vašem društvu, koje je preplavljeno muškom energijom, taj strah je vidljiv iz činjenice da su ljudi cijelo vrijeme neurotično zaposleni. Teško izdvajaju vrijeme za besplatno, besciljno trošenje.

Čini se da se sve mora računati i planirati s gotovo isforsiranom učinkovitošću. Također, ako imate jaku žudnju za nečim i stvarno osjećate da želite te promjene u svom životu, odmah se poželite baciti na posao.

Često ne date ideji ili cilju dovoljno vremena da raste i razvija se, da postupno prerasta u vašu stvarnost. Izgleda kao organski proces. Unutarnji razvoj, jednom pokrenut vašom namjerom da nešto učinite ili imate, upravlja vlastitim prirodnim ritmom, koji NE možete NE ubrzati, NE kontrolirati.

Zbog dominantne ili nepovezane muške energije, skloni ste previše razmišljati i brinuti se. Vaše misli jure kao lude. To dovodi do opće netrpeljivosti, osjećaja praznine i nedostatka životnog nadahnuća. Ne vjerujete baš svojoj ženskoj energiji. Čini se da vas želi odvesti u potpuno drugom smjeru.

Vaše emocije, na primjer, potiču vas da se opustite, odvojite vrijeme za sebe i još mnogo toga. otvorena komunikacija s drugima . U jednom trenutku više nećete moći odbaciti ovaj poziv. Ako pokušate živjeti isključivo od muške energije, doći ćete u neku vrstu krize, bilo da je to bolest ili neka druga neugodnost. Ova će kriza u biti biti prilika za vas da pronađete novu ravnotežu između muškog i ženskog u svom životu.

Što se događa kada ženska energija postane previše neovisna i izgubi dovoljnu povezanost s muškom? Za razliku od napetog i kontrolirajućeg ega, ovo vodi do slabog i nestabilnog ega.

Ako se ravnoteža pomiče prema ženskoj energiji, to bi moglo značiti da stvari lako postaju "preteške" za vas. Na tuđu energiju reagirate s pojačanom osjetljivošću. Postaje teško reći ne i jasno postaviti svoje granice jer vam se muška energija odgovorna za definiranje životnog prostora čini nedostižna.

Također je teško odlučiti se sam vlastite želje, jer lako ste uvučeni u tuđe hirove i želje. Višak ženske energije znači da lako suosjećate i da vam je lako razumjeti osjećaje drugih. Također ste u mogućnosti zaroniti duboko u vlastite emocije i iskustva, ali se osjećate nesposobnima istinski se emocionalno i kreativno izraziti u svijetu. Nemate dovoljan pristup muškoj energiji samosvijesti, samopotvrđivanja i osjećaja usredotočenosti i koncentracije.

Ženska energija, fluidna i prijemčiva po prirodi, treba sigurno sidro i dobro oblikovano ja. To je ono što muška energija može dati ako je ženski dio voljan vjerovati muškom i osloboditi se svog straha da bude zasebno "ja" sa svojim potrebama i jasnim granicama. Riječ je o strahu od ženske energije koji je prisutan kod mnogih ljudi, a posebno kod žena koje se uče da je dobro biti osjećajan, nježan i poslušan (dok se muškarci uče da je ispravno biti čvrst i natjecateljski raspoložen).

Ali ako ne razviju tu mušku sposobnost da se usredotoče na vlastito biće, njihova kreativna energija bit će uzalud potrošena. Njihova duhovna energija neće doći do odgovarajućeg izražaja, što stvara duhovnu tugu i dovodi do melankolije i depresije.

U ovoj eri, mušku i žensku energiju treba ponovno Uravnotežiti.

Važno je razumjeti da je značenje ženske energije da je ONA OSNOVNA ili primarna.

Ovdje ne mislim "najbolji" ili "najviši". Muško i žensko su povezani jedno s drugim, kao što je predstavljeno u simbolu yin-yang. Obje su ravnopravne i komplementarne.

Međutim, ženska energija u vama je most do vaše duše, vaše bezoblične suštine. Povezivanjem sa svojim ženskim aspektom, otvarate se svojoj najdubljoj inspiraciji, svrsi vašeg postojanja ovdje.

MEDITACIJA

Zamislite da ste sada povezani sa ŽENSKOM ENERGIJOM.

Zamislite to u svom srcu. Osjetite meku, toplu energiju u svom srcu, vrlo poznatu vama, vrlo blisku onome tko vi zapravo jeste. Osjetite ovu energiju u svom srcu, a sada zamislite u čemu se otvara stražnji zid srce je prozor kroz koji se povezuje sa Svjetlom, Svjetlom Izvora, Svjetlom tvoje duše. Stanite na trenutak da osjetite. Možda ćete vidjeti anđeoski lik ili svog vodiča.

Nije važno što vidite. Samo trebate osjetiti prisutnost kozmičke podrške pune ljubavi, prisutnost Doma. Tako provodite energiju svoje duše. Samo osjetite svjetlost i prozirnost ove energije.

Uđe u vaše srce i sada možete osjetiti koliko SMO BLISKI S VAMA.

Mi, "s druge strane", dio smo stvarnosti koja prolazi kroz vas. Vi ste, zapravo, upravo sada dio ove druge stvarnosti. Vaše Više Ja je sada ovdje, spojeno s vama na Zemlji u isto vrijeme.

Sada zamislite da u sebi pozivate MUŠKU ENERGIJU. Tražite od nje da vam pomogne da se uzemljite i potpuno povežete energiju srca sa zemaljskom stvarnošću. Osjetite snagu muške energije kako nježno i lagano struji vašim rukama i nogama. Stvara jasnoću, samopouzdanje i fokus. Osjećate kako to usidruje ENERGIJU VAŠEG SRCA u vašem tijelu iu Zemlji.

Muška energija daje vam hrabrost, uvid i otpornost.

Shvatite da je to način na koji se muška energija voli povezivati ​​sa ženskom. Ona želi služiti ženskom kako bi omogućila da se energija duše utjelovi u vremenu, prostoru i materiji. Zaštićena i okružena muškim, ženska energija se osjeća sigurnom i radosnom. Osjetite kako se nebo i zemlja sjedinjuju u vama.

Zamislite sebe kako sada hodate prekrasnom šumom. Duboko plavo nebo. Jesen je i drveće je tek počelo gubiti lišće. Ipak, i dalje osjećate toplinu sunca na svojoj koži. Uživate u šetnji. Ubrzo primijetite lijepu čistinu na kojoj možete malo sjesti. Možda postoji klupa ili meko mjesto ispod drveta. Sjedneš i zašutiš. Dišete duboko i svjesno i otpuštate sve stege koje osjećate u tijelu. Osjećaš kako te zemlja nosi. Postajete tihi i mirni iznutra.

A onda se u zraku čuju zvuci veselih dječjih glasova. I dirne te i izmami ti osmijeh.

Primijetili ste dvoje djece kako idu prema vama. Ovo su dječak i djevojčica. Odlučno idu prema vama, spremaju se nešto dati.

Sada su zastali pred vama i njihova lica izgledaju sretna i bezbrižna. Djevojka korakne naprijed i nešto vam pruži. Može biti stvar, ali i ne mora biti. Možda samo zrači nečim svojim prisustvom ili očima, podsjećajući vas. Na što vas ona podsjeća? Kako ona vibrira kada te gleda u oči? Ono što vam daje energetski važnije je od onoga što vam može fizički dati. Prihvatite njenu energiju sa zahvalnošću. Zamolite je da sjedne pokraj vas, s lijeve strane.

Sada obratite pažnju na dječaka koji vam također želi nešto pokloniti. Pogledaj ga i prihvati njegov dar. To može biti simbol, predmet ili osjećaj, ili vas može samo dodirnuti i razumjet ćete. Osjećate njegovu poruku i prihvaćate je. Zahvalite mu se i pozovite ga da sjedne s desne strane.

Osjetite kako su ova djeca dio vas. Uvijek su s vama da vas podsjećaju tko ste. Njihove prirodne kvalitete pripadaju vama. Sada ih uzmi za ruku.

Sjednite u krilo i pustite da se sve na vama što se čini starim i istrošenim rastopi. Strah, tjeskoba, tuga, samo zamislite kako se Zemlja otvara da vam to uzme.Sve se to neutralizira u njenoj utrobi.

Dopustite novoj, svježoj energiji ove djece da uđe u vaše energetsko polje i vrati vam želju za životom i vaš dječji osjećaj povjerenja i magije. Kad se vratimo u sadašnji trenutak, ovu djecu nećete pustiti. Oni su dio vas i održavaju na životu vašu izvornu inspiraciju.

Kad god se osjećate napeto, neugodno ili nezadovoljno, možete pozvati ovu djecu. Oni će vam pomoći da ponovno uspostavite ravnotežu.

Kad se vratiš u ovu šumu, ili bilo koje drugo mjesto koje voliš, vidjet ćeš samo dječaka ili samo djevojčicu koji ti se ovoga puta žele obratiti. Vjerujte onome što vam pokazuje vaša mašta. Samo to prihvatite lagano i razigrano. Ovo ne bi trebala biti ozbiljna vježba. To je samo igra. To je sredstvo povezivanja sa snažnim dubokim energijama muškog i ženskog unutar vas.

Svi vi radite na stvaranju nove ravnoteže između ove dvije energije koje su postale toliko neshvaćene i strane jedna drugoj u vašem društvu. Svaki put kada se ponovno povežete s njima i ponovno stvorite ravnotežu u sebi, zračite je prema drugima i time pomažete da se na Zemlji stvori svjetlija svijest puna ljubavi. Zahvaljujemo ti na tome i puno te volimo.

Preneseno preko Pamele Cribbe

Prijevod - Yan Lysakov
© Pamela Kribbe 2007

Gdje nabaviti energiju kada je nema dovoljno? Kako uštedjeti energiju? Ova i slična pitanja se sa zavidnom redovitošću susreću među stanovnicima velegradova. Obično govorimo o nedostatku snage za radna postignuća i potpunom nedostatku želje da se bilo što učini. Naravno, čitate standardne preporuke u tim slučajevima - spavajte više, odmorite se, postavite dnevnu rutinu, vježbajte, nosite se sa stresom, pijte vitamine, pravilno jedite, normalizirajte probavu. Moram reći da imaju temelj, jer je za ljudsko zdravlje vitalno poštivanje svih ovih načela. Razina energije se doista može održati na ovaj način, ali ne uvijek i ne u potpunosti. Malo ljudi misli da pitanja razvoja ženstvenosti, ženska snaga, intuicija, kao i odnos prema sebi i drugima izravno ovise o količini energije u tijelu.

Suočavanje s energijama

U tijelu čovjeka, bilo muškog ili ženskog, postoje dvije vrste energije – muška i ženska. U različitim tradicijama nazivaju se drugačije, ali suština se ne mijenja. Izostavljajući opširne opise karakteristika, odmah ću napomenuti da u slučaju njihove točne ravnoteže vidimo čovjek orijentiran na cilj, sposoban brzo razmišljati i donositi informirane odluke, logično formulirati i donositi zaključke na temelju činjenica, steći materijalno bogatstvo. Čovjek "lovac", "borac", "ratnik". U isto vrijeme, on će biti pun razumijevanja, voljeti rođake i prijatelje, intuitivno ide u pravom smjeru.

Žena u energetskoj ravnoteži je privlačan i voljen od strane drugih, sve ovisno o vanjskim podacima, s blagim glasom i osmijehom. Ona je ženstvena i intuitivna, ali može razmišljati vedro i konstruktivno. Takva žena osjeća kada, gdje i kome treba njezina njega, nikoga ne okružuje pretjeranom zaštitom. Prirodna mudrost u svim njezinim postupcima. Koristeći "meku moć" i oštar um, pomaže svom muškarcu da napreduje na ljestvici karijere, brine se za zdravlje obitelji. Ona savršeno može "vladati" i sama odgajati djecu, ako to želi. Takvu ženu ne muče misli o nametnutim standardima ljepote i vlastitoj nesavršenosti. Živi u miru sa sobom i radi ono što voli.

Mislim da ste primijetili da se manifestacije muške energije odnose na rad uma, a manifestacije ženske energije - na intuiciju.

Uklonite neravnotežu

Ako osoba ima jasnu neravnotežu ovih energija, tada nikakve standardne mjere neće moći povećati njenu ukupnu razinu. Na ovaj ili onaj način, ostat će nezadovoljstvo svojim životom, loše raspoloženje, slom ili problemi koji se godinama ne rješavaju.

U seriji članaka o radu 7 glavnih energetskih centara čovjeka govorili smo o velikoj ulozi eteričnih ulja u normalizaciji njihove ravnoteže. U slučaju rada s muškom i ženskom energijom, pravilna uporaba eteričnih ulja uvelike će povećati učinkovitost vaših praksi.

Za mušku energiju potrebna je jasnoća i aktivnost djelovanja, jasnoća uma, usredotočenost na vanjski svijet. Prije svega, ovo će pomoći u postizanju esencijalna ulja ružmarin, bergamot, bosiljak, limunska trava, petitgrain, limun, eukaliptus.

Probati:

• ružmarina 3 kapi
• bergamot 3 kapi
• limun 3 kapi
• Ulje breskve(kokos, badem) 10 ml

Pomiješajte sve sastojke smjese u tamnoj staklenoj boci. Dobro protresi. Nanesite 1-2 kapi na sljepoočnice i sredinu čela (područje trećeg oka), umasirajte kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu. U drugoj opciji, nanesite 3 kapi na svaki zglob, učinite isto.

• eukaliptus radiata 3 kapi
• petitgrain 3 kapi
• limun 3 kapi
• 2 žlice

Eterična ulja otopite u hidrofilnom ulju, zatim u kupki na temperaturi vode od 38 stupnjeva. Uzimajte 5-15 minuta, povećavajući vrijeme sa svakim tretmanom.

Okružite se mirisima bazilika, u slučaju složene percepcije, dodavanje tome limun. Koristiti u aroma lampi 5 kapi na 15 m2 površine, u aroma difuzoru prema uputama ili u aroma privjesku 2 kapi.

Kombinacija eteričnih ulja bergamot i limunska trava pomoći će vam da idete naprijed, pobjeđujete s lakoćom, ispunjavate se novim idejama. Dodajte 2 kapi jednoj dozi organskog gela za tuširanje ili aroma coulomba.

Za žensku energiju važno: usporavanje, intuicija, usmjerenost prema unutra, jedinstvo s prirodom, ravnomjerna raspodjela fizičkih snaga, život na valu mjesečevih i hormonalnih ciklusa. Da biste je probudili i ojačali, koristite eterična ulja geranija, jasmina, sandalovine, ylang-ylanga, ruže, nerolija, smirne, muškatne kadulje, lavande u praksi žena.

Probati:

• smirne 3 kapi
• jasmin 3 kapi
• ylang-ylang 3 kapi
• ulje breskve (kokos) 10 ml

Pomiješajte sve sastojke smjese u tamnoj staklenoj boci. Dobro protresi. Nanesite 1-2 kapi na sredinu svakog dlana, utrljajte. Zatim spojite dlanove, osjetite toplinu. Za one koji su upoznati s praksama disanja, udahnite im energiju. Zatim otvorite i udišite miris nekoliko minuta, uronite u tišinu u sebi, bez razmišljanja. Ako se bavite intuitivnim plesom, sada je vrijeme za to.

Odaberite svoj miris pelargonije za aroma lampu, aroma difuzor ili aroma privjesak.

Probati

• geranija 5 kapi
• jojobe 5 ml

Trljajte dlanove dok ne osjetite toplinu, nanesite 5 kapi mješavine na sredinu jednog od njih, lagano rasporedite. Zatim nekoliko puta udahnite miris svjetlo nježno masirajte donji dio trbuha pokretima u smjeru kazaljke na satu, držeći dlanove za ugodno vrijeme.

• jasmin (ruža, ylang-ylang) 5 kapi
• jojobe 5 ml

Odaberite eter prema aromi koja će vam odgovarati i činiti se najugodnijom. Pomiješajte s baznim uljem u tamnoj staklenoj boci. Nanesite 3 kapi na stražnju stranu svakog dlana tijekom dana. U trenucima odmora, s unutarnje strane dlanova, nakon trljanja. Udahnite aromu i opustite se bez razmišljanja o mislima koje vam padaju na pamet. Najbolje je to učiniti u položaju "leptira", otvarajući područje zdjelice, produžujući izdisaj i skraćujući udah.

Eterična ulja s predloženog popisa pomiješajte jedno s drugim, postižući lijepe kombinacije i željenu koncentraciju. Uz njihovu pomoć napunite se energijom kroz centar ženske moći, a za one koji se bave jogom kroz drugu i četvrtu čakru. Za one koji nikada prije nisu radili s energetskom ravnotežom, ne brinite. Primjećujući njegova kršenja, samo pokušajte slijediti gore navedene preporuke.

Ljubav je glavni osjećaj koji vlada svijetom. Upravo će osjećaj ljubavi prema sebi i drugima biti pokazatelj da sve radite kako treba. Nećete čekati na čuda!

Istina, većina je izražena samo jedna ili dvije države ostali spavaju. To stvara poteškoće u osobnom i profesionalnom životu, jer se istinska ženstvenost pojavljuje u skladna kombinacija sve ženske hipostaze.

No, važno je ne samo vidjeti i otkriti sva stanja u sebi, nego i naučiti kako se u njima manifestirati na ženski način.

5. kolovoza kreće četvrti stream online maratona. Tijekom maratona sabrat ćete se, spojiti sva četiri stanja, otvoriti se cijeli i pravi! 1000 žena prošlo je kroz ovaj maraton i dobilo rezultate, njihove povratne informacije.

U suvremenom svijetu postoje mnoge situacije kada se žene moraju ponašati kao muškarci. Na primjer, kada organiziramo posao, gradimo karijeru, ostvarujemo svoje ciljeve. Ali dug boravak u muškim strategijama devastira ženu.

Zato je toliko važno održavati ravnotežu muške i ženske energije.

Koju energiju imate više: meditacija-dijagnostika

Da shvatite na kakvoj ravnoteži energija imate ovaj trenutak, predlažemo provođenje jednostavne meditacije-dijagnostike.

• Udobno se smjestite. Opusti se, zatvori oči. Duboko udahnite i polako mirno izdahnite. Odbacite sve misli i probleme. Zamislite da ste u posjeti umjetniku, u njegovoj kreativnoj radionici. Slike u boji i crno-bijele skice su posvuda - na zidovima, na štafelajima, na podu. Šetate po radionici, uživate u umjetninama, miru i tišini, udišete mirise drva i boja.
• I ovdje vidite prazno sivo platno u kutu. Priđeš mu, uzmeš olovku i nacrtaš sebe (samo lice ili unutra pune visine- kako želiš). U blizini su dvije boje - crvena i bijela. Uzmete kist i počnete slikati sliku. Kad završite, napravite korak unatrag. Vidite sviđa li vam se ono što ste slikali? Možda želite dodati još nekoliko detalja?
• Kad je portret spremni, stavljate boje i kist na mjesto. Duboko udahnite i izdahnite i vratite se u stvarnost.

Crvena predstavlja žensku energiju, a bijela mušku. Idealno bi bilo da 75% vašeg portreta bude crveno, a 25% bijelo. Ali ako dobijete drugačiji omjer - ne brinite.

Možda sada okolnosti zahtijevaju ostanak u muškim strategijama. Na primjer, na poslu ste, razmišljate o nadolazećim pregovorima, sastavljate izvještaj. Ili ste na roditeljskom dopustu. Brinući se o bebama, žena ih kontrolira i odgaja, a kontrola je manifestacija muške energije.

Ipak, važno je da žena ostavi mušku energiju za žensku – da se opusti, odmori, jer smo ispunjeni upravo u stanju zadovoljstva i zadovoljstva.

Kako biste ojačali ženske kvalitete u sebi, provodite samodijagnostičku meditaciju 21 dan. Uključi glazbu. Opustiti. Dulje mentalno hodajte po umjetnikovom ateljeu. Svaki dan, dok se slikate, dodajte sve više crvene boje na portret kako biste 21. dan dobili savršenu sliku.

Pet uvjeta za održavanje ženstvenosti

Čišćenje od negativnosti

Naravno, loše stvari se događaju u životu. Važno je ne zaglaviti u tuzi, ljutnji, ljutnji, stresu. Ako su muškarci u borbi ispunjeni energijom, onda je žene, naprotiv, gube.

Pratite i živite svoje emocije, tako ćete im dati oduška i osloboditi unutarnji prostor.

Imajte na umu, kada se nakon razgovora s nekim osjećate kao iscijeđeni limun, nije osoba ta koja uzima energiju, vi ste ti koji ne možete držati osobne granice. Da biste naučili kako ih držati, vrijedi vježbati.

Sposobnost punjenja

Žena se može ispuniti od sunca, zraka, zemlje, vode. Ali što je još važnije, žensku energiju primamo u stanju radosti i zadovoljstva, kada sve unutra pjeva i svira.

Jutarnje šetnje, omiljena glazba, ples, mirisi, kupovina, ženske prakse, pa čak i čišćenje pomažu u ponovnom punjenju pozitivnim.

Kada se osjećate prazno, učinite nešto lijepo za sebe kako biste podigli razinu energije. Na primjer, napravite kratku pauzu i popijte aromatični čaj, pojedite komad čokolade, prošećite ulicom i udahnite malo zraka.

Živjeti ovdje i sada

Postoji izraz: "Gdje ima pažnje, ima i energije." Ako brinete o prošlosti ili brinete o budućnosti, tada se energija troši uzalud. Sposobnost da budete "ovdje i sada" omogućuje vam ne samo uštedu energije, već i brzo punjenje.

Kada shvatite da ste se zaglibili u sjećanjima ili lebdite u oblacima, usredotočite se na ono što trenutno radite - "uključite" sva svoja osjetila da osjetite što se događa oko vas, pronađite izvor radosti i zadovoljstva u struji trenutak.

"Želim" umjesto "trebam"

“Potrebno”, “potrebno” su riječi muškog roda. Kad žena počne formulirati misli na ovaj način, ona napušta prirodu, gurajući svoje želje na posljednje mjesto. Zapravo, ne živi za sebe, već za druge.

Zamijenite "moram" s "želim" i "sviđa mi se", potražite nešto zanimljivo u svojoj rutini i nevjerojatno u običnom. Pa ako ipak postoji nešto što morate obaviti bez želje, odmah po završetku ove akcije nagradite se: desertom, opuštanjem, kupovinom ili mirisnom kupkom.

Ravnoteža četiri stanja

Četiri stanja pomažu ženi da se skladno manifestira u svim sferama života. Naravno, biti i Djevojka, i Kraljica, i Gospodarica, i Gospodarica u isto vrijeme je nemoguće, a nije ni potrebno. Važno je naučiti kako izmjenjivati ​​ove arhetipove i glatko prelaziti s jednog na drugi.

Imajte na umu da smo rijetko kad 100% u ženskoj energiji, na primjer, tijekom spa tretmana, masaža, kad smo zaljubljeni, ponekad u seksu. Također je vrijedno zapamtiti da od 25% muške energije koristimo 15-20% u stanju Gospodarice i 5-10% u stanju Kraljice.

Uživajte u svakom danu, osjetite okus svakog trenutka života, ispunite se ženskom energijom i budite sretni!

Ako ne možete pronaći svoju ženstvenost i živjeti u ženskim strategijama, dođite na online maraton koji je stvoren da ženu sakupi dio po dio u jedinstvenu i lijepu cjelinu!