Zdravlje

Prema nekim ljudima, neće se dogoditi ništa loše. Pokret protiv šamponiranja posljednjih je godina počeo dobivati ​​na popularnosti.

Prema nekim stručnjacima i zagovornicima protiv šamponiranja, svakodnevno pranje kose šamponom je nepotrebno i može čak biti štetno za kosu.

“No Shampoo” je pokret koji ohrabruje ljude potpuno odbiti šampon ili sapun, jer su uvjereni da su sastojci u šamponima štetni.

Većina šampona sadrži kemijske dodatke koji mogu iritirati vašu kožu, isušiti kosu i potaknuti gubitak kose.

Vjeruje se da šampon lišava kosu prirodnog podmazivanja i uzrokuje prekomjerno stvaranje sebuma. Zbog toga se kosa masti, a problem pokušavamo otkloniti još češćim korištenjem šampona.

Pranje kose bez šampona

Prestanak korištenja šampona Vlasište samo po sebi održava svoju prirodnu ravnotežu i bolje se nosi s ulogom šampona i regeneratora nego proizvodi iz trgovine. Kao rezultat toga, kosa postaje jača, punija i zdravija.

Anti-šamponisti tvrde da iako će vaša kosa izgledati zapušteno neko vrijeme nakon što prestanete koristiti šampon, s vremenom će vaša kosa postati zdravija i izgledati još bolje nego kad ste kosu oprali šamponom.

Dakle, trebate li potpuno odustati od šampona ili i dalje ostati pri svojim navikama?

Prije nego što odlučite odbaciti proizvode za njegu kose, vrijedi znati nekoliko činjenica o ovoj novoj modi.

Šampon za kosu pojavio se relativno nedavno

Šampon se pojavio prije manje od jednog stoljeća, a tek u posljednjih nekoliko desetljeća postao je svakodnevna potreba.

Moderni šamponi pojavili su se 1930-ih kao alternativa tvrdim sapunima, koji su ostavljali tragove koji se teško mogu isprati. Iako moderna sušila za kosu ženama nisu olakšala sušenje i oblikovanje kose, Smatralo se normalnim prati kosu jednom tjedno ili čak rjeđe. Žene su odlazile kod frizera, gdje su im se uređivale frizure, koje su trajale nekoliko dana, budući da je za sušenje i oblikovanje kose trebalo dosta vremena.

Zanimljivost: Godine 2007. radijski voditelj u Sydneyju u Australiji ispričao je priču o čovjeku koji nije koristio šampon više od 10 godina i potaknuo slušatelje da se odreknu šampona na 6 tjedana. Isprobalo ga je više od 500 ljudi, a 86 posto je reklo da im kosa izgleda jednako ili bolje.

Koliko često trebate prati kosu?

To ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući individualnu fiziologiju. Stručnjaci vjeruju da Po potrebi kosu morate oprati šamponom.

Osobe koje imaju povećanu proizvodnju sebuma mogu imati masno vlasište i kosu i možda će trebati svakodnevno prati kosu. Drugima je dovoljno oprati kosu jednom u nekoliko dana.

Neki ljudi vjeruju da svakodnevno pranje kose može isušiti vlasište i folikule dlake, ali ljudima sa zdravom, neobojanom kosom to neće uzrokovati nikakvu štetu.

Različita kosa - različite potrebe

Tip kose osobe također je važan. Suha ili oštećena kosa izgleda bolje ako je ne perete svaki dan, jer prirodna ulja bolje vlaže kosu. Ako imate farbanu kosu, ona je sklonija oštećenjima od stalnog pranja jer je kosa već poroznija.

Gusta, kovrčava ili valovita kosa obično izgleda bolje bez svakodnevnog pranja od ravne, tanke kose, na primjer, jer se sebum brže nakuplja, što ga čini uočljivijim i otežava kosu.

Kako pravilno prati kosu

Nemojte pretjerivati ​​sa šamponom i fokusirajte se samo na korijen. Mnogi ljudi koriste velike količine šampona i utrljavaju ga u kosu. Međutim, šampon je namijenjen vašem korijenu, a ne vašoj kosi.

Najbolje je kosu podijeliti na pramenove: prvo nanesite šampon na korijen kose i isperite ga. Nakon toga, počevši od sredine prema vrhovima, nanesite regenerator za kosu i isperite. Ovako će vam kosa izgledati zdravo i potrošit ćete manje šampona, čak i ako kosu perete svaki dan.

Postoji još jedna metoda koju savjetuju stručnjaci:

Namočite kosu toplom vodom

· Ako imate dugu kosu, Prvo nanesite regenerator na kosu (ne nakon pranja šamponom). To će zaštititi vrhove vaše kose i učiniti kosu jačom.

· Nanesite malo šampona, ali samo na korijen kose. Na dlanove zapjenite malu količinu šampona i nježno umasirajte (ali nemojte trljati).

· Isperite kosu toplom vodom i osušite je ručnikom.

· Nije potrebno dva puta šamponirati kosu, kako piše na mnogim bočicama šampona.

Šampon vam neće manje mastiti kosu

Prema zagovornicima "bez šampona", on skida prirodna ulja s vlasišta, a žlijezde lojnice to pokušavaju nadoknaditi proizvodnjom viška sebuma. Navode da može postojati prijelazno razdoblje od nekoliko dana ili tjedana, no s vremenom će naše tijelo to izbalansirati.

Međutim, stručnjaci kažu da Na proizvodnju sebuma utječu mnogi čimbenici, uključujući hormone, prehranu i genetiku.. Jednostavno pranje kose ne može usporiti ovaj proces. To je kao da kažete da će vam dlačice sporije rasti ako rjeđe brijete noge.

Još trebaš oprati kosu

Većina ljudi koji se odreknu šampona ne odustanu u potpunosti od pranja kose. Općenito, u te se svrhe preporučuje jednostavno ispiranje vodom ili korištenje prirodnijih metoda poput sode bikarbone ili jabučnog octa.

Soda bikarbona za kosu

Jedna alternativa komercijalnim šamponima je mješavina sode bikarbone i vode. Međutim, prirodnost proizvoda ne znači da je korisno koristiti ga svakodnevno.

I šamponi i soda bikarbona su alkalni, ali soda bikarbona ima viša pH vrijednost 8-9 i dostiže 12 ako se otopi u vodi. Ova alkalna otopina može oštetiti kosu koja je već kemijski tretirana, čineći je još sušijom i lomljivom.

Soda bikarbona se koristi za uklanjanje naslaga na zubima, srebro, izbjeljivanje zubi, uklanjanje rđe. Malo je vjerojatno da vam treba tako snažno sredstvo za čišćenje kose. U ovom slučaju komercijalni šamponi su nježnije rješenje.

Jabučni ocat za kosu

Neki zagovornici upotrebe šampona preporučuju korištenje jabučnog octa umjesto ili zajedno sa sodom bikarbonom. Da biste to učinili, ¼ šalice octa otopite u 1 šalici vode, a ova otopina vraća kosi prirodni sjaj uklanjajući naslage klora i mineralne naslage.

Međutim, budite oprezni jer pranje s jabučnim octom često ostavlja miris octa, iako on može nestati nakon što se osuši.

Dječji puder ili šampon za suhu kosu

Ako se želite odreći šampona, ali ne možete podnijeti izgled prljave i masne kose, pokušajte koristiti dječji puder, osobito kada nemate vremena ili ste u žurbi.

Suhi šamponi rade na istom principu, ali su manje uočljivi, pogotovo na tamnoj kosi. Ali zapamti to Ovi proizvodi samo upijaju masnoću, ostavljajući za sobom prljavštinu i mrtve stanice kože. dok ne operete kosu.

Šamponi bez sulfata

Jedan od razloga zašto neki ljudi odlučuju rjeđe prati kosu je taj što jesu natrijev lauril sulfat I natrijev lauret sulfat u šamponima. Ovi se sastojci dobro pjene i čiste, ali se smatraju oštrijima i iritirajućima za vlasište.

Također poznat kao SLS, te su kemikalije općenito sigurne. Ako se redovito koriste, mogu isušiti obojenu kosu ili izazvati iritaciju kod osoba s ekcemima ili osjetljivom kožom.

Danas možete pronaći šampone bez SLS-a, koji obično imaju oznaku "bez sulfata".

Šamponi bez parabena

Parabeni su konzervansi koji se koriste u mnogim proizvodima za njegu kože. Međutim, parabeni mogu oponašati neke hormone kada ih tijelo apsorbira. Nema dokaza da pridonose razvoju raka dojke, kako mnogi strahuju.

Možete ograničiti svoju izloženost parabenima izbjegavanjem proizvoda za njegu koji sadrže metil-, propil-, butil-, etil-, izobutilparaben i birajući više prirodnih sastojaka.

Budite kreativni sa svojom kosom

Kako biste izbjegli često pranje kose šamponom, isprobajte različite frizure. Prvi dan, primjerice, posvetite više vremena i pažnje kosi, dajući joj volumen.

Jeste li se ikada zapitali: koliko šampona nanijeti? Koliko često trebate prati kosu? Hoće li proizvodi naštetiti vašoj kosi? O svemu tome pitali smo trihologa koji je razbio neke mitove i rekao nam kako pravilno njegovati kosu.

dermato-kozmetologinja, trenerica i vodeća specijalistica hardverskih tehnika pomlađivanja, glavna liječnica klinike za estetsku medicinu L’art de la vie

Ne dopustite da vam se kosa zaprlja

Glava treba oprati jer koža postaje prljava. Kao što potvrđuju studije koje su proveli triholozi i dermatolozi u različitim zemljama, vlasište i kosa mnogo više pate od nečistoća koje se nakupljaju u dnu kose i ne uklanjaju se na vrijeme s glave. Sebaceous sekret, prašina, prljavština stvaraju plodno tlo za razvoj bakterija, ne dopuštaju koži da diše, korijen kose ne dobiva dovoljno hranjivih tvari - sve to remeti normalno funkcioniranje vlasišta i usporava rast kose.

Nemojte se bojati šampona

Šamponi koji pokazuju da ih je dopušteno koristiti svaki dan su najneutralniji, delikatniji, hipoalergeni i imaju neagresivan sastav. Sukladno tome, stvarno se mogu koristiti svakodnevno.

Popularan

Održavajte učestalost pranja

Učestalost pranja kose treba odabrati pojedinačno, uzimajući u obzir tip kose i kvalitetu vode. Ako imate masnu kosu, tada će se u pauzi od 3-4 dana nakupiti obilni lojni sekret, što može dovesti do manjih upala.

Pravilno nanesite šampon

Količina šampona u osnovi ovisi o duljini kose. Ne preporučuje se izlijevanje proizvoda izravno na glavu. Prvo, bit će teško kontrolirati njegovu količinu; drugo, pretjerano koncentriran proizvod će dosegnuti ograničeno područje. Stoga šampon prvo trebate zapjeniti u dlanovima, a tek onda rasporediti po kosi.

Ispravan algoritam za pranje kose

Prije nego što počnete prati kosu, kosu morate počešljati kako biste je temeljito oprali. Morate oprati kosu od uha do uha, duž takozvanih uvjetnih linija, a zatim prijeći na stražnji dio glave. Pokreti bi trebali biti masirajući i napravljeni jastučićima prstiju, ali ni u kojem slučaju noktima, kako ne biste ogrebali kožu. Preporuča se masirati tijekom pranja kose, blagotvorno djeluje na korijen kose.

Koliko šampona nanijeti

Sve ovisi o učestalosti pranja i proizvodu koji se koristi. Ako kosu morate prati svaki dan, onda nije potrebno dvostruko sapunanje. Za one koji peru kosu 2 puta tjedno, bolje je nanijeti šampon dva puta. Drugi put preporuča se smanjiti količinu šampona za pola.

Temperatura vode

Mnogi ljudi jako griješe i peru kosu prevrućom vodom koja ispira kosu i aktivira rad lojnih žlijezda. Optimalna temperatura vode za pranje kose je 40-50 stupnjeva. Upravo ovaj temperaturni režim potiče dobro otapanje sebuma, lako uklanjanje prljavštine, a također poboljšava cirkulaciju krvi.

Završite pranje kose hladnom vodom

Preporučljivo je postupak pranja završiti hladnim ili hladnim tušem koji potiče prokrvljenost vlasišta i čini kosu sjajnom.

Maska nakon pranja kose

Učestalost korištenja maski ovisi o stanju kose, željenom učinku, kao i sastavu hranjivih tvari. Ako vam je kosa jako oštećena i potrebna vam je dodatna njega, nanesite masku svaki drugi dan. Nakon 8-10 sesija, rezultat će biti jasno vidljiv, a ovaj kozmetički proizvod ćete moći koristiti mnogo rjeđe.
Ako planirate nanijeti masku na kosu u preventivne svrhe, učinite to ne više od 1-2 puta tjedno. Ova učestalost se smatra optimalnom.

Ne zaboravite na balzam

Balzam se nanosi na kosu nakon pranja šamponom. Balzam ne samo da stabilizira pH vrijednost kose, već joj daje sjaj i čini je svilenkastijom jer sadrži lako reflektirajuće elemente. Balzam također zaglađuje vanjski sloj, odnosno kutikulu vlasi, koja se otvara kada s njom dođe u dodir lužina – to jest tvrda voda, šampon, boja ili trajna otopina.

Balzam se MOŽE nanositi po cijeloj dužini kose (neki smatraju da je potreban samo za vrhove), uključujući i korijen, ali nemojte ga utrljavati u tjeme. Ostavite 5-7 minuta, zatim temeljito isperite. Kada se nanese na vlasište, postoji mogućnost da će balzam otežati kosu i lišiti je volumena korijena.

Što učiniti kada ste već oprali kosu

Ovisno o vašem tipu kose, možda ćete morati koristiti ulje za kosu ili zaštitni sprej.

Slijedeći upute na naljepnici, nanesite kap ulja na suhu ili vlažnu kosu, ovisno o tome kako vaša kosa reagira na ulje. Koristite vrlo malu količinu ulja kako vam kosa ne bi izgledala masno ili mokro.

Morate znati da je učinak eteričnih ulja na oštećenu kosu učinkovitiji kada je mokra. Stoga, ako obično koristite ulje na suhoj kosi, namočite je vodom i zatim nanesite ulje kako biste postigli željeni učinak.

Uvijek koristite toplinsku zaštitu

Što se tiče zaštitnog spreja, potrebno ga je koristiti ako kosu treba stalno stilizirati sušilom za kosu ili drugim uređajima. Kosa je osjetljiva na toplinu jer se sastoji od čvrstog proteina, keratina. Kada su izložene temperaturama, zaglađene ljuskice kutikule (gornjeg zaštitnog sloja kose) se podižu, otvarajući korteks. Keratin omekšava, a voda isparava. Prilikom vrućeg stiliziranja, osobito na vlažnoj kosi, vlaga isparava i masnoća se razgrađuje. Kosa se lomi, postaje dosadna i lomljiva.

Važno je napomenuti da toplinski zaštitni sprejevi najčešće sadrže prirodne proteine, vitamine E i B5, kao i ekstrakte ljekovitog bilja. Zahvaljujući ovim komponentama, kosa nije samo neutralizirana od toplinskih učinaka, već također dobiva dodatni volumen, što frizuru čini još impresivnijom.

Pranje kose neizostavan je dio svakodnevne rutine, ali mnogi od nas to rade pogrešno. Znate li koliko šampona nanijeti, koji regenerator koristiti, koja učestalost pranja je optimalna za vašu kosu? Profesionalni triholozi razbijaju postojeće mitove, objašnjavajući točno kakvu njegu trebaju naše kovrče. Pogledajmo kako pravilno oprati kosu.

Koliko god paradoksalno zvučalo, pranje kose prije svega nije usmjereno na održavanje estetskog izgleda pramenova, već na očuvanje njihovog zdravlja. Uzalud je vjerovati da što rjeđe pribjegavate ovom postupku, to će vaše kovrče biti ljepše i zdravije. Budući da ne samo pramenovi, već i samo vlasište trebaju redovito čišćenje i njegu.

Svaki dan sloj epidermisa luči oko 2 grama sebuma, ako ovom broju dodamo plak od upotrebe sprejeva, pjena i lakova za kosu, tada ćemo dobiti vrlo impresivan plak na glavi. Ne smijete zanemariti vanjske čimbenike - zagađivači i prašina se svakodnevno talože na vašoj koži i kovrčama.

Rezultat je "umor" kose, njen mlitav izgled, ispucali vrhovi i stanjivanje pramenova. Bez odgovarajuće njege, kovrče izgledaju beživotno i tromo, postaju neposlušne i počinje pojačan gubitak kose. Sve se to može izbjeći ako znate kako pravilno prati kosu.

6 zlatnih pravila za učinkovitu njegu kose

Odlučujući o učestalosti

Kovrče je potrebno prati onoliko često koliko stanje vaše kose zahtijeva. Ako prečesto perete svoje kovrče, riskirate da s kože isperete i minimalnu količinu lipida koja je neophodna za njegu vaših kovrča. To također može dovesti do stvaranja povećala. Pretjerano kemijski sastav šampona također je alarmantan i tjera vas na razmišljanje.

Ako prerijetko koristite postupak, tada riskirate začepljenje pora na vlasištu, "zahvaljujući" čemu će biti poremećena uravnotežena prehrana kovrča, što će dovesti do razvoja raznih problema.

• tip kose;
• doba godine;
• potrebna prehrana epiderme glave;
• stanje kovrča i njihova duljina;
• vrsta i sastav šampona, korištenje proizvoda za dodatnu njegu i oblikovanje.

Izvođenje zaključaka

Naglasak na šamponu

Fotografija: Pranje kose šamponom

Kako pravilno oprati kosu šamponom? Pravilna njega ovisi o vašem tipu kose. Stoga tiriholozi preporučuju odabir šampona na temelju toga. Moderni proizvodi za njegu dijele se na sljedeće vrste: za masne, suhe, normalne pramenove, sredstva protiv povećanja kose, šamponi za jačanje pramenova, za obojene kovrče.

Proizvođači u pravilu označavaju svrhu šampona na pakiranju, tako da nema problema s odabirom pravog proizvoda za njegu. Preporučljivo je kupovati na provjerenim mjestima (ljekarne, veliki prodajni uredi). Inače riskirate kupnju krivotvorine koja očito neće poboljšati izgled vaših kovrča ili njihovo zdravlje.

Važan aspekt je sastav odabranog proizvoda. Što manje kemijskih elemenata sadrži, šampon je bolji i sigurniji. Ne preporučuje se odabir univerzalnih proizvoda koji su istovremeno i šampon i balzam. Budući da se učinci ovih proizvoda ne mogu kombinirati, inače kovrče i vlasište neće dobiti ni kvalitetno čišćenje ni odgovarajuću hidrataciju.

Tricholozi savjetuju redovitu promjenu šampona. Bez obzira na to koliko je proizvod dobar, epiderma glave se navikne na njega, a nekadašnji učinak postaje nemoguć. Možete isprobavati druge marke s vremena na vrijeme nekoliko tjedana, nakon čega se možete vratiti svojoj omiljenoj liniji za njegu kože.

Fotografija: Pranje kose šamponom

Analozi šampona

Može se uzeti u obzir prirodniji i korisniji proizvod za njegu domaći šamponi. Za njegovu izradu potrebne su vam sljedeće komponente:

• jaja;
• sok od limuna;
• maslinovo ulje;
• tople vode.

Pomiješajte gore navedene sastojke dok ne postane glatko. Dobivenu smjesu koristimo kao šampon - nanesemo na kosu i isperemo nakon par minuta.

Neke dame radije njeguju svoje kovrče sapun. Da biste to učinili, trebali biste odabrati modele za kućanstvo i djecu. Iako također imaju visok sadržaj alkalija.

Fotografija: Pranje kose sapunom

Pristaše ove metode uvjereni su da ova metoda pranja čini kovrče mekšim, poslušnijim i svilenkastijim. Koristite sapun koji ste prethodno naribali i pomiješali s toplom vodom. Tako dobivamo otopinu sapuna. Vrlo pažljivo isperite šampon s sapunom, inače se kovrče mogu zalijepiti i prekriti masnim premazom. Optimalan završetak postupka pranja sapunom je ispiranje pramenova vodom i sokom od limuna.

Dodatna njega

Pravilnu njegu pramenova nemoguće je zamisliti bez upotrebe balzama i regeneratora. Pomažu zagladiti ljuske kovrča, normaliziraju rad lojnih žlijezda i čine kovrče mekšima i lakšima za rukovanje. Također treba koristiti sljedeće alate:

• sredstva za ispiranje;
• krema;
• sprejevi;
• maske.

Svi se koriste nakon pranja kose. Neke vrste nije potrebno ispirati. Nanose se na osušene niti.

Voda – utječe li na zdravlje kovrča?

Mnoge djevojke očajnički prate kvalitetu šampona, regeneratora i proizvoda za oblikovanje, ali potpuno zaborave na vodu kojom peremo kovrče. Voda iz slavine izuzetno je opasna jer sadrži visoke koncentracije klora.

Triholozi preporučuju odabir kuhane, flaširane ili filtrirane vode koja ima mekani sastav i blagotvorno utječe na vanjsko stanje niti. Ako koristite vodu iz slavine, dodajte joj biljne dekocije ili malu količinu sode.

Ove komponente neutraliziraju neke štetne tvari. Obratite pozornost na temperaturu vode koja se koristi. Najbolja opcija je temperatura od 40-50 stupnjeva. Ako imate masni tip kože, možete odabrati hladniju vodu.

Fotografija: Pranje kose vodom

Kako pravilno oprati kosu - učinkovita tehnika:

• pripremite potrebne proizvode za njegu i nekoliko ručnika za postupak;
• Prije pranja, dobro počešljajte pramenove, to će vam omogućiti učinkovitije čišćenje kose i uklanjanje mrtvih ljuskica;
• postavite točan tlak vode na preporučenu temperaturu;
• ravnomjerno navlažite kosu po cijeloj dužini;
• istisnite šampon i utrljajte ga u dlanove;
• Nanesite proizvod na korijenje, glatko ga raspoređujući po cijeloj duljini, koristite pokrete masaže;
• obični šampon treba odmah isprati ako je proizvod specijaliziran za "restauraciju", a zatim ostavite šampon na pramenovima nekoliko minuta;
• Dobro isperite proizvod, dajući mu nekoliko minuta;
• ponovite postupak pranja - to će pomoći u potpunosti ukloniti onečišćenje, a također će imati blagotvoran učinak na izgled vaše kose;
• Kada koristite balzam, nanesite proizvod na već oprane stupove, pričekajte određeno vrijeme i isperite.

Prilikom pranja kose možete koristiti dodatne tehnike koje će poboljšati cirkulaciju krvi u epidermisu. Najčešća opcija je masaža u obliku milovanja (izvodi se vršcima prstiju). Ništa manje učinkovite nisu ni tehnike trljanja (kružni pokreti vršcima prstiju), povlačenja (hvatajte tanke pramenove između prstiju i lagano ih povucite prema gore) i tapkanja (lagano lupkajte prstima po tjemenu).

Radnje nakon pranja kose

Pramenove je potrebno češljati, ali to je strogo zabranjeno na mokrim kovrčama. Pod težinom vode lako ispadaju i lome se. Za češljanje birajte glatke češljeve radije nego češljeve. Najbolja opcija je drveni češalj, koji se lako savija i ne grebe epidermu glave.

Četke s prirodnom dlakom su prihvatljiva opcija. Njihova uporaba preporuča se kod pojačanog gubitka kose. Imajte na umu da češljevi također mogu sakupljati masnoću i prljavštinu, prenoseći ih na kovrče nakon pranja. Stoga ih s vremena na vrijeme očistite otopinom alkohola.

Duge niti treba češljati od krajeva, postupno se krećući prema korijenima. Ako imate kratku kosu, uzorak kretanja češlja bit će obrnut – od korijena prema vrhovima. Ako se tijekom pranja kovrče previše zapetljaju, prvo ih morate podijeliti u male pramenove i početi češljati od periferije prema sredini.

Zatim dolazi pitanje sušenja vaše kose. Pustite da se pramenovi prirodno osuše ili upotrijebite frotirne ručnike kako biste ubrzali proces. Da biste to učinili, uzmite visokokvalitetni ručnik, prethodno zagrijan na radijatorima. Omotajte ga oko kovrča, nagnuvši glavu prema dolje, i počnite trljati. Ručnik će upiti višak vlage i omogućiti da se kosa puno brže osuši.

Sušilo za kosu treba koristiti samo u hitnim slučajevima, jer toplinska izloženost oštećuje pramenove; oni postaju suhi i lako se oštećuju. Najbolja opcija je koristiti sušilo za kosu na hladnom stupnju. Treba koristiti i razna ulja i sprejeve koji će zaštititi kosu od izloženosti temperaturama.

Kako naučiti kosu da se rjeđe pere:

• koristite šampone za suhe kovrče;
• pokušajte manje dirati svoje kovrče, jer na njihovoj površini ostavljate naslage lipida i prašinu;
• redovito češljajte kosu, osobito prije spavanja;
• temeljito isprati šampon i druge proizvode za njegu;
• koristite proizvode visoke kvalitete, po mogućnosti s profesionalnim obratom;
• u slobodno vrijeme skupite pramenove u konjski rep - na taj način manje prašine i prljavštine dolazi na njih;
• Svedite upotrebu sredstava za obuzdavanje na minimum.

Gotovo polovica djevojaka priznaje da kosu pere svaki dan. A druga polovica njih ne može se odmoriti ni vikendom.Slažemo se da je otkako su se suhi šamponi pojavili na policama kozmetičkih dućana (a onda i u našim kozmetičkim torbicama) život u ovom svijetu postao puno lakši. Ali ipak, koliko je sigurno prati kosu svaki dan?

"Prati kosu svaki dan nije dobra ideja", kaže Elle Kinney, frizerka iz New Yorka, za Prevention. "Važno je dati vašem vlasištu odmor kako biste održali zdravu ravnotežu."Činjenica je da su prirodna ulja, koja redovito ispiremo šamponima, neophodna za ljepotu i zdravlje kose. I oni su ti koji mogu stvoriti kovrče bez korištenja čudesnih lijekova.

Ako osjećate da još niste spremni učinitiodlučan korak, možda će vas naš tekst uvjeriti. Sadrži pet stvari koje će se dogoditi vašoj kosi čim prestanete prati kosu svaki dan.

Kosa će postati hidratizirana...

Već smo rekli da se sebum, poznat i kao sebum, stvara na tjemenu, kao i npr. na licu. Sebum sadrži masne kiseline i estere koji se smatraju najboljima. No svakodnevno šamponiranje remeti regulaciju sebuma, pa se vjerojatnost da će vam kosa biti suha i lomljiva nekoliko puta povećava.

...i briljantniji

I opet o prirodnim uljima. Naravno, kovrče će postati sjajnije kada na glavi bude dovoljno ulja, a vi ćete ih, a da to ne primijetite, rasporediti po cijeloj dužini kose. Stručnjaci kažu da je za ovaj postupak najbolji češalj s prirodnim čekinjama, no učinak će biti vidljiv bez obzira koji alat odabrali.

Kovrče će dobiti elastičnost

Kovrčava kosa ima tendenciju da bude suha, zbog čega kovrče često strše u različitim smjerovima umjesto da leže kako biste željeli. Naravno, željeni učinak možete postići proizvodima za oblikovanje kovrčave kose ili regeneratorima koji se ne ispiraju. Ali nije li bolje to učiniti sami? Masirajte tjeme prstima dva puta dnevno - ujutro i navečer - i nećete prepoznati svoje kovrče. Nakon samo tjedan dana rjeđeg pranja postat će neobično elastični.

Boja kose će postati svjetlija

Boja obojene kose slična je boji odjeće jarkih boja: što se češće "perete", to na kraju postaje bljeđa. I, sukladno tome, obrnuto. Zato, ako iz ovog ili onog razloga ne možete odbiti svakodnevno pranje kose, ali ste sretni vlasnik jedne od opcija - boje za kosu, birajte šampone s najnježnijim formulama, bez agresivnih komponenti u sastavu.

Međutim, čak iu ovom slučaju neće biti moguće dugo zadržati boju. Jednostavno zato što je ovdje glavni krivac voda, a ne popratni proizvod. Također, pokušajte prati kosu hladnom vodom ako želite sačuvati živost nijanse jer vruća voda otvara kutikule vlasi pa se boja brže ispire.

Kosa će početi rasti brže

Možda su vam majka ili baka u djetinjstvu rekle da što manje dodirujete svoju kosu, ona brže raste. Pa, bili su apsolutno u pravu. Što rjeđe perete kosu,a također kada oblikujete kosu, ona će biti zdravija i jača (= duža). Štoviše, već nakon 7-10 dana vidjet ćete pozitivne promjene, što će vam stvoriti dodatnu motivaciju da prestanete često prati kosu.

Kako operacija zaštite vaše kose od mehaničkih oštećenja ne bi bila prekomplicirana, kupite silikonsku gumicu za kosu poput Invisibobble. A drugi dan, čim vam se kosa učini prljavom i teškom, zavežite je u neurednu punđu ili rep - kako god želite.

Svaka žena želi izgledati lijepo i njegovano. Stoga je problem održavanja kose u redu jedan od primarnih. Mnoge žene vjeruju da je uredna frizura nemoguća bez čiste kose, pa peru kosu svakodnevno.

Zašto ne biste trebali prati kosu svaki dan

Prema stručnjacima, svakodnevno pranje kose nije samo nepotrebno, već čak i štetno. Tijekom procesa pranja, zajedno s prljavštinom, uklanja se i zaštitni masni sloj koji štiti kovrče od agresivnih utjecaja iz okoline. Ovaj zaštitni film održava kosu vlažnom, čineći je elastičnom i snažnom.

Potrebno je nekoliko dana da pramenovi vrate ovu prirodnu zaštitu. Svakodnevno pranje ne dopušta oporavak zaštitnog sloja. Postupno se kovrče suše i postaju lomljive; Dodatno opterećenje kovrčama daje vrući zrak sušila za kosu, koji dame koriste za oblikovanje i uštedu vremena.

Ako često perete kosu, žlijezde lojnice pokušavaju brzo vratiti zaštitu pramenova i počinju pojačano proizvoditi sebum. To objašnjava da se od čestog pranja kovrče još brže prljaju, a suha kosa postaje lomljiva, počinje gubitak kose i pojavljuje se perut.

Suhi šampon za svaki dan je sigurna alternativa

Nedavno su vrlo popularni suhi. Pozicionirani su kao proizvodi koji pomažu očistiti kovrče od sebuma i nečistoća bez upotrebe vode ili konvencionalne kose. Ovaj proizvod sadrži škrob koji upija višak sebuma. Ovaj proizvod vam pomaže urediti kosu u samo nekoliko minuta.

Prema modernim fashionisticama, korištenje takvog proizvoda idealna je opcija. Obično se suhi proizvode u obliku prskanih proizvoda, ali postoje i opcije u obliku prešanih pločica. Prije upotrebe moraju se zdrobiti. Svaka djevojka bi trebala imati bočicu suhog šampona. Može se koristiti u nekoliko slučajeva:

• Hitno dovesti kosu u red kada nema dovoljno vremena za redovito pranje kovrča.
• Za tanke i rijetke kovrče, za dodavanje volumena korijenskom dijelu kose.
• Za stvaranje voluminozne frizure dajte teksturu pramenovima duž cijele duljine.

Korištenje suhog je vrlo jednostavno:

1. Rukama odvajajte pramenove kose i prskajte suhi šampon na korijen. Prvo se obrađuje prednji dio kose. Zatim se glava naginje prema dolje, a ostatak kovrča se obrađuje. Bočica se mora držati na udaljenosti ne manjoj od 20 cm od površine kose. Inače će proizvod ležati prečvrsto i bit će ga vrlo teško raščešljati.
2. Nakon toga morate pričekati nekoliko minuta da suhi šampon počne djelovati.
3. Prstima masirajte kovrče kako bi se puder dobro rasporedio po pramenovima.
4. Dobro počešljajte svoje kovrče, vodeći češalj od korijena prema vrhovima. Puder se mora potpuno iščešljati. Ako je to teško učiniti, možete pojednostaviti zadatak pomoću sušila za kosu, ispuhujući preostali prah hladnim zrakom.

Kako rjeđe prati kosu

Razmak između postupaka pranja kose možete produžiti ako odaberete pravi šampon i uzmete u obzir vrstu kovrča. Dakle, masne pramenove treba prati jednom svaka tri dana, suhe pramenove potrebno je tretirati vodom ne više od jednom tjedno.

Za pranje suhe kose potrebno je koristiti toplu vodu, ona potiče stvaranje sebuma. Naprotiv, masnim kovrčama pogoduje hladna voda, koja usporava stvaranje prirodnog zaštitnog sloja.

Tvrda voda doprinosi brzoj kontaminaciji kovrča, tako da morate koristiti meku, pročišćenu vodu. Otopljena voda omekšana octom ili limunom dobro je prikladna za njegu kovrča.

Odaberite deterdžent za kosu prema svom tipu kose, dajte prednost šamponima bez lauril sulfata, ali koji sadrže astringente i vitamine. Češće mijenjajte šampone kako se kosa ne bi imala vremena naviknuti na njih.

Ako koristite regenerator, nanesite ga na vrhove koji su često suhi. Ali ne trebate nanositi regenerator na korijen jer će se tako pramenovi brže zaprljati.