Ispada da donje rublje treba mijenjati svakih 7, pa, maksimalno 10 dana! Istovremeno, rjeđe mijenjanje posteljine obavijeno je takvom izmaglicom zastrašujućih priča da ćete, htjeli-ne htjeli, odmah poželjeti promijeniti garnituru.

Dakle, koji je argument za tako čestu promjenu donjeg rublja?

Čovjek spava otprilike 8 sati dnevno. Otprilike istu količinu odjeće nosi na poslu ili u školi. Nositi isti džemper 2 tjedna zaredom je izvan granica javne pristojnosti, što znači da se jednako često na krevetu nakupljaju mrtve stanice koje mogu privući stjenice čiju prisutnost nećete biti zadovoljan s. Mast koja se oslobađa kroz lojne žlijezde postaje sve teže isprati s vremenom: čak ni “Bjelina” ne pomaže u uklanjanju starih žutih mrlja na jastucima, osoba se znoji, oslobađajući ukupno do a litra tekućine po noći. Tko želi spavati na znojem natopljenoj plahti ili jastučnici? Znoj, ulje i mrtve stanice kože uzrokuju miris koji može ometati vašu sposobnost uživanja u zdravom i kvalitetnom snu. Još uvijek je lakše spavati u svježem krevetiću. Prljavština koja se nakuplja na plahtama i navlakama potiče razvoj bakterija i gljivica, koje nije tako lako ukloniti pranjem. Prašina i prljavština na posteljini mogu pogoršati neke kronične bolesti dišnog sustava, npr Usput rečeno
Što je voda za pranje toplija, više klica i bakterija će biti ubijeno. Dakle, u većini strojeva, način rada "pamuk" na 90˚C predviđen je posebno za pranje odjeće, a ne tako davno, plahte i jastučnice uglavnom su se kuhale u velikim posudama.
Čini se da je vrijeme da odbacite sve i pod hitno operete rublje koje ste posložili prije 11 dana. Zašto onda – a tu ćete se vjerojatno i sami prepoznati – minimalan broj ljudi nije lijen tjedno mijenjati setove, dok većina odgađa pranje i do dva tjedna, a ponekad i mjesec dana?

Koliko često biste zaista trebali mijenjati donje rublje?

Jeste li ikada čuli da je netko obolio od neizlječive bolesti jer predugo nije prao odjeću? Jedva. Neki pojedinci - budimo iskreni, uglavnom neženja - uspiju koristiti isti set mjesecima, a opet se osjećaju odlično! Dakle, koliko često biste trebali mijenjati posteljinu kod kuće? Nažalost, neće biti moguće izgovoriti konkretnu brojku, jer ovisi o mnogim čimbenicima. Neki ljudi imaju tendenciju znojenja i proizvodnje više sebuma od drugih. U tom slučaju krevet će se zaprljati znatno brže, a morat ćete ga osvježavati (kako biste spriječili pojavu žutih mrlja i neugodnog mirisa) puno češće masna koža, možete spavati sa ili bez pidžame. U prvom slučaju spavaćica će poprimiti određenu količinu prljavštine, pa se posteljina neće zaprljati tako brzo kao u drugom slučaju, ako ste neosjetljivi na prašinu, a njezina prisutnost ispod ormara i na policama vas ozbiljno ne truje. Život, onda je malo vjerojatno da će prašina na posteljini izazvati napad astme. Iako su gljivice nešto čega se treba čuvati, usput rečeno, većina bakterija na vašoj posteljini
Ako raspravljate o tome hoćete li izglačati odjeću nakon pranja ili ne, vodite se svojom razinom straha od bakterija i svojom spremnošću da trpite nabore i nabore na svojim plahtama i navlakama za poplune.
Postoji 99,9% šanse da mikroskopske grinje već žive u vašem madracu i to je normalno. Ako se alergijska reakcija na njihove otpadne tvari još nije očitovala u obliku curenja iz nosa ili svrbeža, onda ste, očito, neosjetljivi na njih, a znoj koji tijelo luči nakuplja se ne toliko u posteljini koliko u jastucima i madrac, ali se na njihovo redovito čišćenje zaboravlja mnogo češće nego na mijenjanje posteljine. No preporuča se čišćenje jastuka, deka i madraca barem jednom u šest mjeseci! Ali najvažniji faktor koji će vam pomoći da odlučite koliko često trebate mijenjati posteljinu kod kuće su vaši osjećaji. Koliko ste čisti na ljestvici od germafoba do osobe koja u osnovi ne primjećuje smeće oko sebe? U prvom slučaju nećete izdržati ni pet dana na ustajalim plahtama, a u drugom će netko sigurno biti užasnut vašim domaćinskim umijećem. Nema ničeg dobrog u obje krajnosti, ali zlatnu sredinu ovdje je teško izmjeriti na dan. Moglo bi biti tjedan, dva, četiri ili možda čak osam.

Iako je većina bakterija koje žive na vašoj posteljini bezopasna, dobro je koristiti izbjeljivač ili druga sredstva za dezinfekciju prilikom pranja.
Nikako vas ne potičemo da postanete ljigavci: i dalje je teško naći izgovor za šest mjeseci neoprano rublje. Ali čak iu granicama normale, svaka osoba ima svoje ideje o čistoći i prljavštini, au većini slučajeva to nema značajan učinak na zdravstveno stanje, koje je toliko popularno u raznim studijama.
Malo je vjerojatno da će se itko usuditi priznati da rublje pere jednom u mjesec ili dva: prevelik je strah od javnog prijekora. No, u stvarnosti, takva učestalost mijenjanja setova vas ne čini nepopravljivim ljigavcem, a svakako ne ugrožava vaše zdravlje. Sve dok vam je udobno spavati na ovoj plahti i ne osjećate da ustajalo rublje na neki način utječe na vašu dobrobit, jedina osoba do čijeg bi vam mišljenja trebalo biti stalo je vaša draga osoba, čiji se koncept čistoće i udobnosti može razlikovati od vašeg .

Uvijek je lijepo spavati na posteljini koja miriše čisto. Za pun i udoban san posebnu pozornost treba posvetiti njegovoj čistoći. Koliko često treba mijenjati posteljinu i kako pravilno prati garniture? Odgovori na sva pitanja u našem materijalu.

Kako se rublje prlja?

Svatko od nas u prosjeku provede osam sati dnevno u krevetu. Upravo je toliko vremena potrebno za pun i zdrav san. Kako bi san bio ugodan i udoban, svaka osoba dobiva udoban krevet, kvalitetne madrace, jastuke i deke. Posebna pažnja platio izboru posteljine.

Komplet posteljine trebao bi biti visoke kvalitete i prirodnosti, jer to izravno utječe na naš san.

Unatoč činjenici da se osoba tušira ili kupa navečer, posteljina se ipak zaprlja i treba je redovito mijenjati. Kako i čime se prljaju plahte i ostali pribor?

Najosnovniji problem svih kuća i stanova je prašina. Prašina se nakuplja ne samo na namještaju i raznim predmetima, već i na posteljini. Naravno, gotovo je nemoguće vidjeti čestice prašine na plahtama ili jastučnicama, ali to ne znači da ih nema. Svako jutro može se zamijeniti pospremanje kreveta, otresanje deke ili plahte, kao što se pod sunčevim zrakama dižu stupovi prašine. Prašina je ozbiljan alergen koji može oštetiti tijelo. Na njega je posebno osjetljiv dječji organizam.

Koža bilo koje osobe doprinosi brzoj kontaminaciji posteljine. Ako je osoba navikla spavati bez pidžame, tada će se sebum brzo upiti u plahte i jastučnice, posebno u vrućoj sezoni, kada se tijelo znoji. Koža ima sposobnost samoobnavljanja. Mali dijelovi keratiniziranog integumenta također ostaju na krevetu. Naravno, nemoguće ih je vidjeti, jer su vrlo male. Iz tih razloga posteljina mijenja boju, neugodan miris i pojavljuju se mrlje. Tako zaprljano rublje može izazvati svrbež ili alergijsku reakciju.

Na tijelu još uvijek mogu biti čestice prljavštine, na primjer, ako jednostavno isperete tijelo vodom, bez sapuna ili krpe, umjesto da se kupate. Ako na putu do spavaće sobe ne obujete papuče, onda će sva prljavština s vaših stopala završiti na posteljini i to je još jedan razlog za njezinu kontaminaciju.

Oni koji vole jesti kolačiće prije spavanja ili piti jutarnju kavu u krevetu sami zagađuju svoje mjesto za spavanje česticama hrane. Koliko god pažljivo jeli, sitne mrvice mogu ostati na krevetu.

Ako u kući ima kućnih ljubimaca, tada će čestice njihovog krzna i dlake pasti na posteljinu. Naravno, to će negativno utjecati na čistoću posteljine.

Svi gore navedeni čimbenici utječu ne samo na čistoću rublja, već i na zdravlje. Znanstvenici su dokazali da posteljina sadrži mnogo različitih mikroorganizama kojih se gotovo nemoguće riješiti.

Ako na vrijeme ne promijenite posteljinu, situacija će se pogoršati, a bakterije će se širiti udvostručenom snagom. Sve to negativno će utjecati na vaše cjelokupno zdravlje, oslabiti imunološki sustav i može potaknuti pojavu alergijskih bolesti.

Optimalna učestalost promjena opreme

Mnogi se pitaju koliko često bi trebali mijenjati posteljinu kod kuće? Naravno, što češće to radite, to bolje za vas. Pravovremena promjena posteljine može pridonijeti ugodnom i mirnom snu. Unutar pet ili šest dana tkanina se lako začepi česticama prašine i prestane "disati".

Kao rezultat toga, osoba može osjećati nelagodu tijekom spavanja te će se češće i obilnije znojiti. Kontaminirano rublje negativno utječe ne samo na opće stanje zdravlje, ali i na zdravlje kože. Nakon spavanja, na takvom donjem rublju mogu se pojaviti osipi, iritacije itd.

Zbog kontaminacije pribora, pravilan san je poremećen, a osoba će se ujutro osjećati umorno i razdraženo.

Za odrasle

Odrasli trebaju mijenjati posteljinu jednom tjedno. To je slučaj ako je osoba potpuno zdrava. U slučaju da u kući postoji bolesna osoba koja je stalno u krevetu, pribor je potrebno mijenjati svaka dva dana. Ako nešto prolijete po plahti ili se na posteljini pojavi mrlja, cijeli komplet treba odmah promijeniti.

S obzirom na to da se plahta i jastučnica mnogo brže prljaju nego navlaka za poplun, ona se može mijenjati svakih deset ili četrnaest dana.

Usput, učestalost mijenjanja posteljine također ovisi o sezoni. Na primjer, u vrućoj sezoni, kada se tijelo jako znoji, možete mijenjati setove svaka dva do tri dana, inače će se pojaviti težak i neugodan miris. Osim toga, ljeti i proljeće prozori u kući su većinu vremena otvoreni. Zbog toga puno prašine i prljavštine prodire u prostoriju. U zimskoj sezoni posteljinu možete mijenjati svakih deset dana.

Za djecu

Tijelo djeteta uvelike se razlikuje od tijela odrasle osobe. Iz tog razloga postoje određeni standardi i preporuke koliko često treba mijenjati posteljinu na djetetovom krevetu.

Bebama mlađim od godinu dana preporuča se mijenjanje posteljine svakih pet dana. Naravno, ako novorođenče zamrlja plahtu, mora se odmah promijeniti. Isto vrijedi i za dječju posteljinu školske dobi.

Djeci od sedam godina i starijoj potrebno je mijenjati posteljinu jednom tjedno. Ako je dijete bolesno, smjenu treba raditi svaki drugi dan.

Kada je dijete bolesno, ima temperaturu i jako se znoji tijekom spavanja, jastučnicu i plahtu treba mijenjati svaki put kad spava. Beba treba spavati na čistoj i suhoj posteljini.

Tinejdžeri, s obzirom na promjene vezane uz dob, posteljinu bi trebali mijenjati svakih pet do šest dana. Osim što roditelji trebaju pravovremeno mijenjati posteljinu na dječjim krevetima, trebali bi paziti i na osobnu higijenu svoje djece. Djeca često odlaze u krevet bez da su se istuširala ili oprala lice. Sve će to negativno utjecati na zdravlje, imunitet i čistoću rublja.

Pravila pranja

Kako bi svi setovi posteljine bili u besprijekornom stanju, moraju biti pravilno oprani. Postoje neke suptilnosti koje svaka domaćica mora znati.

• Prije nego počnete prati, svakako proučite sastav tkanine i preporuke za pranje za set. Sve značajke tkanine, njezin sastav i način pranja moraju biti naznačeni na posebnoj etiketi ili etiketi posteljine. Svaka tkanina zahtijeva individualni pristup i to se mora uzeti u obzir.
• Ako je set posteljine u potpunosti izrađen od pamuka ili lana, mora se prati na temperaturi ne višoj od 60 stupnjeva.
• Garniture u boji ne smiju se prati na previsokim temperaturama, jer će to negativno utjecati na kvalitetu proizvoda. Bolje je ograničiti se na 40 stupnjeva. Osim toga, za takve setove najbolje je koristiti posebne deterdžente koji ne sadrže aktivna sredstva za izbjeljivanje. Takve će preporuke dugo vremena pomoći u očuvanju izvorne boje seta.

• Kako snježnobijele tkanine ne bi izgubile svoje izgled, preporuča se dodati vrlo malo izbjeljivača tijekom svakog pranja. Izbjeljivač, koji sadrži klor, izvrsno djeluje na bijele tkanine. Ovaj proizvod ne samo da vraća bjelinu, već također pomaže u uništavanju štetnih organizama.
• Proizvodi izrađeni od tkanina kao što je svila trebaju se prati u posebnom ciklusu. Svileni set može se osvježiti samo pomoću ciklusa osjetljivog pranja. Bolje je isključiti centrifugu, jer to kvari hirovita vlakna tkanine. Osim toga, vrijedi zapamtiti da proizvodi od svile ne podnose ponovljeno pranje, pa se takvi setovi trebaju koristiti rjeđe.
• Ako je rublje jako zaprljano, bolje ga je prvo namočiti pa tek onda krenuti s pranjem.
• Preporučljivo je prati jastučnice i navlake za poplune naopačke.
• Kada ste upravo danas kupili novi komplet posteljine, prije izrade ga svakako operite na preporučenom ciklusu. Tkanine se prije prodaje impregniraju posebnim sredstvima koja mogu izazvati iritaciju ili alergijsku reakciju.

Sanitarna pravila za djecu i medicinske ustanove Preporučljivo je mijenjati posteljinu kako se zaprlja, ali barem jednom tjedno. Možete se pridržavati iste učestalosti kod kuće - u roku od tjedan dana rublje gubi svježinu, ali još nema vremena zamastiti se i kao rezultat toga lako se pere.

Zimi, kada se osoba manje znoji i spava u pidžami i toplim spavaćicama, posteljina se može mijenjati jednom u dva tjedna. Usput, u mnogim europskim zemljama uobičajeno je mijenjati posteljinu svakih 10-14 dana, ali tamo su kreveti prvo prozračeni, a drugo, temperatura zraka u spavaćoj sobi često je niža od one na koju su Rusi navikli.

Jastučnice koje dolaze u dodir ne samo s kožom, već i s kosom (osobito ako je kosa masna) obično se brže zaprljaju – tim više što se u tom slučaju na tkanini mogu nakupiti ostaci noćnih krema, dekorativna kozmetika itd. Istovremeno, tkanina je u kontaktu s kožom lica cijelu noć. Stoga je bolje mijenjati jastučnice češće - jednom svaka 2-3 dana.

Najbolje je oprati krevet bolesnika s groznicom nakon jednodnevne uporabe. Ako to nije moguće, morate barem svaki dan staviti čistu jastučnicu na jastuk.

Priprema rublja za pranje

• prema vrsti tkanine(način pranja za različite setove može biti različit);


• 
  prema stupnju bojenja tkanine(bolje je prati bijele i svijetle boje odvojeno od obojenih, čak i ako su predmeti iz istog seta);


• 
  po stupnju onečišćenja(plahte koje su samo malo natopljene znojem ne treba intenzivno prati jer će doći do preranog trošenja tkanine).

Navlake za poplune, jastučnice ili navlake za madrace obično se prije pranja okreću naopačke – tako ćete se riješiti prljavštine koja se nakuplja u kutovima.

Ako na plahtama od obojenih osjetljivih tkanina ima mrlja (na primjer, krvi), potrebno ih je prije pranja tretirati sredstvom za uklanjanje mrlja. Kontaminirane pamučne ili lanene posteljine ne zahtijevaju takav tretman - bit će dovoljno prilagoditi način pranja.

Kako izračunati težinu posteljine za pranje

Perilica rublja ima ograničenja punjenja - ona se izračunavaju na temelju težine suhog rublja. Pritom, ako govorimo o plahtama i navlakama za poplun, moramo imati na umu da se radi o prilično voluminoznim proizvodima. A kako bi se dobro rastegnuli, bolje je ne napuniti stroj do kraja: težina suhog rublja trebala bi biti oko jedan i pol puta manja od maksimalnog opterećenja.

Približna težina posteljine:

• dupla navlaka za poplun – 500-700 grama,


• jastučnica - 200 grama,


• list – 350-500 grama.

Kako i na kojoj temperaturi perete posteljinu?

Prije nego što su automatske perilice rublja postale široko rasprostranjene, odjeća se obično prala u vrlo vrućoj vodi i često se kuhala radi izbjeljivanja i daljnje dezinfekcije. Sada nema potrebe za takvim "oštrim" pranjem - moderna tehnologija u kombinaciji s modernim deterdženti omogućuje pranje rublja na nižim temperaturama, što osigurava bolje očuvanje tkanine.

Optimalna temperatura za pranje lagane posteljine i posteljine od debele pamučne tkanine može se smatrati 60 stupnjeva - ova temperatura je dovoljna za dezinfekciju, a učinkovitost pranja je prilično visoka. Po želji takve tkanine možete prati i na višim temperaturama - rublje će se tako bolje dezinficirati, ali i brže istrošiti. Za pranje takvih predmeta možete koristiti prašak za pranje. bijelo platno ili univerzalni puder. Za pranje jako zaprljanog rublja (uključujući zamrljane plahte) možete koristiti izbjeljivače u prahu ili pojačivače prašak za pranje, kao i tekući izbjeljivači za perilice rublja.

Šarena posteljina i posteljina od osjetljivih tkanina pere se na 30-50 stupnjeva. Za obojeno rublje koriste se proizvodi za obojene tkanine (označeno Boja na pakiranju). Za pranje možete koristiti tekuće šampone - oni su dizajnirani za korištenje na niskim temperaturama i prilično dobro peru stvari. Jako zaprljano rublje se prethodno namoči ili se koristi ciklus pretpranja. Prije upotrebe poželjno je izglačati rublje koje je oprano na niskim temperaturama, čak i ako niste ljubitelj peglanja posteljine.

Za pranje dječje posteljine koristite deterdžente za pranje dječje odjeće. Obično je dječje donje rublje izrađeno od prirodnih tkanina, što im omogućuje pranje na prilično visokim temperaturama.

Točne preporuke za pranje posteljine nalaze se na naljepnicama proizvoda ili pakiranju kompleta - označavaju preporučenu temperaturu pranja, način sušenja, mogućnost ili nemogućnost korištenja izbjeljivača i tako dalje. Ako govorimo o skupom kompletu od osjetljivih tkanina ili donjem rublju u boji s voluminoznim uzorcima, bolje je pročitati preporuke i slijediti ih.

Kako oprati posteljinu u perilici rublja: načini rada za različite vrste tkanina

Većina modernih perilica rublja omogućuje vam instaliranje dodatnih funkcija, podešavanje razine centrifuge itd., Što vam omogućuje odabir optimalnog načina za pranje posteljine ovisno o karakteristikama tkanine.

• 
  Lan – 60-95°C, moguće namakanje ili pretpranje, jaka centrifuga;


• 
  Lagani kaliko, perkal, ranfors– 60-95oC, moguće namakanje ili pretpranje, bilo koji način;


• 
  Saten,– 40-60oC, moguće namakanje ili pretpranje, bilo koji način;


• 
  Obojeni chintz– 40°C, bez upotrebe izbjeljivača, centrifuga srednjeg intenziteta;


• 
  Batist, bambus– 30-40°C, delikatan način rada bez centrifuge ili s niskom centrifugom;


• 
  Poliester ili pamuk s dodatkom poliestera– 40°C, delikatan ili sintetički način, moguće namakanje, dvostruko ispiranje;


• 
  Svila – 30°C, osjetljivi ciklus pranja (način “svila”), posebni blagi deterdženti i regenerator, niska centrifuga ili bez centrifuge. Pozor! Obavezno pročitajte etiketu: za neke proizvode od svile preporučuje se samo kemijsko čišćenje.

Trebam li oprati novu posteljinu?

Novokupljenu posteljinu potrebno je oprati prije upotrebe. Prvo, tijekom proizvodnje posteljine prašina i prljavština uvijek se nakupljaju na tkanini; drugo, nova posteljina ponekad je impregnirana sastavom koji pomaže tkanini da zadrži svoj oblik.

Novu posteljinu najbolje je prati odvojeno od ostalih stvari i na maksimalnoj temperaturi koju dopušta proizvođač. Ovo ne samo da će dezinficirati posteljinu, već će također (ako tkanina nije dobro obojena) omogućiti da skine višak boje.

Tijekom prvog pranja posteljina se može malo skupiti - to je normalno i, u pravilu, predviđa ga proizvođač prilikom rezanja.

Čist, svjež krevet ključ je zdravog sna i wellness. Neredovito mijenjanje i rijetko pranje posteljine može uzrokovati zdravstvene probleme. Ne više od 40% odrasle populacije zna koliko često mijenjati posteljinu kod kuće. I mnogi su iznenađeni kada saznaju da učestalost mijenjanja posteljine ovisi o dobi osobe, prisutnosti zaraznih ili kroničnih bolesti, dobu godine i prisutnosti kućnih ljubimaca u stanu.

Zašto morate redovito mijenjati posteljinu

Svaka radno sposobna osoba dnevno spava od 6 do 9 sati, a kod djece ta brojka može iznositi 10-12 sati. Ljudska koža se ljušti svake minute mrtve stanice, a u jednoj noći na krevetu može ostati nekoliko desetaka milijuna čestica epiderme. Osim toga, masnoća i znoj, koje proizvode žlijezde lojnice i znojnice, apsorbiraju se u krevet. Zajedno s oljuštenim česticama kože, ove izlučevine postaju povoljno okruženje za:

• grinje;
• virusi;
• patogene bakterije;
• plijesni i spore gljivica.

Stopa razmnožavanja štetnih insekata i patogena povećava se ako mrvice hrane ili pelud padnu na krevet sobne biljke, dlaka i perut mačaka i pasa, sobna prašina, kozmetički alati za njegu kose, lica i tijela.

Ljudi koji zanemaruju pravila higijene i ne pridržavaju se preporučene učestalosti mijenjanja posteljine mogu razviti:

• oslabljen imunitet;
• sklonost gljivičnim, virusnim i bakterijskim infekcijama;
• alergije na kućnu prašinu i druge iritanse;
• dermatitis;
• česti bronhitis;
• Bronhijalna astma.

Kako biste izbjegli štetne posljedice, potrebno je redovito mijenjati posteljinu.

Koliko često treba mijenjati posteljinu?

Sanitarni standardi zahtijevaju da se svježa posteljina stavi na krevet kod kuće najmanje 2 puta mjesečno. Tradicionalno, posteljina se sastoji od navlake za poplun, plahte i 2 jastučnice. Ova konfiguracija nije slučajna: koža lica i glave osobe, u usporedbi s tijelom, brže se masti, pa se preporučuje češća zamjena jastučnica.

Nekoliko čimbenika utječe na učestalost presvlačenja kreveta. Kontaminaciju posteljine ubrzavaju:

• topla sezona;
• povećana temperatura zraka u stanu;
• pojačano znojenje zbog vrućine, hormonalnih promjena, groznice;
• nepoštivanje pravila osobne higijene;
• spavanje bez spavaćice ili pidžame.

Bez obzira na dob i spol osobe, stručnjaci savjetuju da se nedjeljom izbaci svježa posteljina kako bi novi tjedan započeo ugodnim osjećajima i dobrim, potpunim noćnim odmorom. Prije pospremanja kreveta preporuča se vrućim glačalom ispeglati plahte, navlake za poplune i jastučnice.

Koliko često odrasli trebaju mijenjati posteljinu?

U hladnoj sezoni, kada se ljudi manje znoje, a manje prašine ulazi u kuću s ulice, odraslima je dopušteno mijenjati posteljinu 2 puta mjesečno, tj. svaka 2 tjedna. Istu učestalost mogu pratiti i oni koji se tuširaju ili kupaju svaku večer te vole spavati u dugim spavaćicama ili pidžamama.

Ljeti, kada ljudi znojne i lojne žlijezde aktivno rade, i kroz otvoreni prozori i balkona, ulične prašine, industrijskih plinova i ispušnih plinova automobila, preporuča se češće mijenjati posteljinu - jednom svakih 7-10 dana. Za one koji pate od hiperhidroze (pretjeranog znojenja) svakih 5-7 dana potrebno je postaviti novu posteljinu.

Novorođena djeca

Koliko često mijenjati posteljinu za novorođenčad i djecu mlađu od 2 godine ovisi o osobnim preferencijama roditelja i karakteristikama organizacije dječjeg odmora. Pedijatri savjetuju da krevetiće za dojenčad ponovno napravite svaka 3-4 dana. To se razdoblje može produljiti ako dijete spava u pelenama, a njegov urin i izmet ne dolaze u dodir s krevetom.

Čak i ako na plahtama i navlakama za poplune nema vidljivih mrlja i izgledaju čisti, krevet treba presvući barem jednom tjedno. Ova učestalost pomoći će u izbjegavanju alergijskih reakcija organa vida, disanja i kože kod djeteta.

Ako se na površini materijala pojave bilo kakve mrlje (tragovi regurgitacije i drugi otpadni proizvodi), rublje treba odmah skinuti i oprati. Svaka organska tvar je leglo za patogene mikrobe, gljivice i viruse koji mogu potkopati još nezreli imunološki sustav djeteta.

Djeca od 2 god

Učestalost mijenjanja posteljine za djecu stariju od 2 godine ovisi o njihovoj aktivnosti i zdravstvenom stanju. Ako se dijete voli igrati na krevetu, spavati s igračkama ili kućnim ljubimcem, svakih 4-7 dana treba pospremiti novi krevet. Dječju posteljinu treba jednako često mijenjati i tijekom bolesti, a jastučnicu je preporučljivo prati svakodnevno ili svaki drugi dan. Predškolac ili student osnovna škola Posteljina se mijenja svakih 10-14 dana. Ali pod uvjetom da se svaku večer okupa i prije spavanja obuče pidžamu ili spavaćicu.

Za tinejdžere

Početak puberteta praćen je hormonalnim promjenama, aktivacijom žlijezda lojnica i znojnica, promjenama kemijski sastav sekret koji luče žlijezde. Tinejdžeri često pate pretjerano znojenje, masnoća kože lica i kose. Ako na vrijeme ne promijenite posteljinu, na masnoj će se tkanini nakupljati mrlje. štetne tvari i patogene koji mogu potaknuti pojavu ili pogoršanje akni na licu i tijelu.

Kako bi izbjegli infekciju kožnih pora, adolescenti moraju mijenjati krevet barem jednom svakih 7-10 dana. Ako se tkanina brzo zaprlja od znoja i sebuma, plahta se može mijenjati 2 puta tjedno, a jastučnica - po potrebi.

Djeci koja pate od jakih akni, navlaku za jastuk od kaliko ili satena treba mijenjati svaki dan, nakon što je izglačate dobro zagrijanom glačalom. Ista preporuka vrijedi i za pribor za kupanje: tinejdžer bi svako jutro trebao uzeti čist ručnik za lice, ili još bolje, koristiti jednokratne papirnate salvete.

Za alergičare i bolesne osobe

Učestalost alergijskih reakcija ili napadaja Bronhijalna astma može se pogoršati bakterijama i sporama plijesni, grinjama i kućnom prašinom koja pada na površinu posteljine. Kako bi se smanjio rizik od neželjenih simptoma, osoba koja pati od alergija ili astme trebala bi koristiti novu posteljinu i navlake svaka 3-4 dana i svakodnevno mijenjati jastučnice. U slučaju zaraznih bolesti, kao što su gripa ili vodene kozice, posteljina se mora mijenjati svake večeri dok se bolesnik potpuno ne oporavi.

Koliko često prati

Čišćenje posteljine uključuje pranje na temperaturama od +30...+95°C, sušenje i glačanje. Ovisno o strukturi i sastavu tkanine, posteljina može izdržati mnoga pranja bez gubitka cjelovitosti, funkcionalnosti i dekorativnosti. Na primjer, kaliko može izdržati više od 100 ciklusa čišćenja, saten - više od 200, saten - oko 300.

Ako donje rublje morate mijenjati češće od 3-4 puta mjesečno, trebali biste kupiti setove od izdržljivih prirodnih tkanina. Odrasli koji vode računa o vlastitoj higijeni i ne pate od alergija ili hiperhidroze mogu kupiti komplete od svile ili popelina - tkanine manje otporne na habanje.

Pravila pranja i postupci dezinfekcije

Kompleti izrađeni od kaliko, satena i drugih vrsta tekstila trajat će nekoliko godina, neće se skupiti, neće se odvojiti po šavovima i neće izblijediti ako slijedite jednostavna pravila briga:

1. Posteljinu perite odvojeno od ostalih predmeta.
2. Obojene setove treba prati odvojeno od običnih. Ne miješajte proizvode iz nekoliko setova s ​​različitim bojama.
3. Koristite način pranja koji preporučuje proizvođač i koji je naveden na pakiranju ili naljepnici.
4. Za svakodnevno pranje malo zaprljanog rublja koristite temperaturni raspon od +40...+60°C. Za osjetljive tkanine namjestite grijanje vode na +30...+40°C.
5. Prije pranja okrenite odjevni predmet naopako i uklonite nakupljenu prašinu i konce iz kutova.
6. Za dezinfekciju lanenih i pamučnih tkanina koristite način "kuhanja".
7. Tvrdokorne mrlje uklonite izbjeljivačima prikladnim za ovu vrstu tekstila. Za neobojene tkanine koristite pripravke koji sadrže klor kao što je “Bjelina”; za tkanine s otisnutim uzorkom koristite izbjeljivače s kisikom u obliku praha ili tekućine.
8. Sušiti prirodno na sobna temperatura ili na svježem zraku.
9. Obavezno glačajte. Koristite način koji odgovara vrsti tkanine. Za bolje zaglađivanje i potpuno uništavanje štetnih mikroorganizama koristite funkciju pare.

Novu posteljinu treba oprati i ispeglati prije prve uporabe. Tretiranje vodom, deterdžentima i visokom temperaturom pomoći će očistiti tkaninu od tvorničke prašine koja se ugradila u strukturu vlakana tijekom rezanja, šivanja i pakiranja. Prvo pranje očistit će tekstil od čestica boje i posebnih preparata koje proizvođači koriste kako bi proizvodima dali privlačniji izgled.

Puno je ugodnije zaspati na čistoj, svježoj posteljini nego u krevetu koji se dugo nije mijenjao. I to nije samo psihološka strana problema. Česta promjena posteljina nije hir, već važan higijenski postupak. Njegovo zanemarivanje može dovesti do zdravstvenih problema.

Zašto morate redovito mijenjati posteljinu

Tijekom spavanja na posteljini se nakupljaju:

Stoga je stalno odgađanje mijenjanja posteljine prepuno pada imuniteta, pojačanog kašlja i otežanog disanja (osobito važno za astmatičare), iritacije sluznice, pojave kroničnog rinitisa, neurodermitisa i ekcema.
Dok spavamo udišemo prašinu koja se nakuplja na našoj posteljini.

Koliko često treba mijenjati posteljinu?

Učestalost mijenjanja posteljine ovisi o mnogim čimbenicima:

• Najbolja opcija za zdrave odrasle osobe je jednom tjedno. Ovog se pravila posebno treba pridržavati u ljetno razdoblje kada toplina uzrokuje više proizvodnje znoja i štetočine brže razmnožavati. Tijekom nenormalno vrućih razdoblja rublje se pere jednom svaka 2-3 dana. U hladnim i hladnim godišnjim dobima posteljinu morate mijenjati barem jednom svaka 2 tjedna, ali ipak se preporučuje pridržavati se razdoblja od 7 dana ako dvije osobe spavaju u krevetu;
• bolesna djeca i odrasli (za sve bolesti, posebno one popraćene visokom temperaturom) trebaju mijenjati krevet svaki dan dok se osoba potpuno ne oporavi;
• osobama s kroničnim plućnim i kožnim bolestima te alergičarima krevet se pere jednom u 2-3 dana;
• novorođenčadi trebaju mijenjati donje rublje jednom tjedno ili češće - kako se zaprljaju;
• Djeca predškolske i osnovnoškolske dobi znoje se manje od odraslih, pa je zamjena moguća jednom u 10-14 dana. U dječjim vrtićima norma je pranje rublja svakih 10 dana;
• Za tinejdžere je karakteristično restrukturiranje tijela i pojačano lučenje masti od strane lojnih žlijezda. Trebali biste pospremati novi krevet 2 puta tjedno.

Također biste trebali češće mijenjati jastučnice ako vam se kosa brzo prlja. Kako bi vaš krevet bio svjež tijekom cijelog tjedna, morate se istuširati prije spavanja.

Kako pravilno njegovati i pospremiti krevet

Od djetinjstva su nas uvijek učili da ujutro pospremimo krevet, ali radimo li to kako treba? Potrebno je poštovati nekoliko pravila:

1. Ujutro nemojte prebrzo pokrivati ​​krevet dekom, pustite da se malo osuši. Otvorite prozor za ventilaciju - bit će dobro ako sunčeve zrake uđu u sobu. Istovremeno otvorite krevet tako da se vidi plahta. Činjenica je da grinje koje se nakupe na krevetu umiru na svježem suhom zraku od dehidracije. Pospremite li krevet odmah, stvorit ćete uvjete za njihovo daljnje razmnožavanje – vlažno i toplo okruženje.
2. Prije nego što položite deku, uklonite sve nepotrebne predmete (knjige, časopise, telefon itd.) i otpatke iz kreveta, temeljito protresite deku i napuhajte jastuk.
3. Pažljivo presavijte pokrivač preko plahte.

Također je važno paziti na druge krevetnina koji se ne mijenjaju tako često (deka, jastuci, madrac). I njih je potrebno čistiti, ali jednom u šest mjeseci. Jastuke je potrebno redovito provjetravati i puniti jer se u njima nakuplja prašina.
Jastuke treba redovito provjetravati na svježem zraku i puniti

Kada su zaprljani, kauč i krevet se usisavaju kako bi se uklonile dlake, prašina i životinjsko krzno. Navlake madraca potrebno je prati jednom mjesečno, a madrace je preporučljivo odnijeti na kemijsko čišćenje (isto vrijedi i za voluminozne deke i deke) ili nazovite posebne službe. Za privremenu kućnu njegu prikladan je šampon za presvlake razrijeđen u hladnoj vodi u omjeru 1:3.

Kako pravilno prati posteljinu ovisno o vrsti tkanine

Prilikom pranja posteljine vodite računa o vrsti tkanine. Na primjer, ne mogu svi materijali izdržati visoke temperature - lan može izgubiti oblik i boju. Informacije o njezi (temperatura, mogućnost korištenja izbjeljivača, vrsta centrifuge i sl.) možete pronaći na etiketama dijelova posteljine i na njezinoj ambalaži.
Uz svaki set rublja nalazi se etiketa koja označava uvjete pranja i glačanja

Priprema za pranje

Iskorišteno rublje treba staviti u posebnu košaru ili kutiju s otvorima za ventilaciju. Spremate li rublje u obični lavor, pazite da u njemu nema vlage i da su vrata kupaonice uvijek otvorena. Tako ćete izbjeći stvaranje plijesni, koja se teško uklanja.
Kupite posebnu košaru za rabljeno rublje s ventilacijom

Prije pranja:

Deterdženti

Deterdžent za posteljinu treba odabrati prema sljedećim pravilima:

Temperatura vode i način

Ako ne znate što određena ikona na naljepnici znači ili ste je već davno odrezali, upotrijebite sljedeće smjernice:

• saten Ovisno o stupnju onečišćenja, satenska posteljina se pere na 40–60 o C. Broj okretaja - do 600;
• jacquard-saten. Elitna tkanina se čisti u stroju s niskom centrifugom i na temperaturi ne višoj od 40 o C;
• pamuk. Obojeni materijal će izdržati 40 o C, a bijeli materijal - 90–95 o C. Optimalna opcija je 40–60 o C. Preporuča se koristiti dvostruko ispiranje;
• posteljina. Ova gusta tkanina može se prati na visokim temperaturama. Moguće je ravnomjerno vrenje (osim obojenih - samo 60 o C). Materijal može izdržati ponovljeno pranje uz jaku centrifugu;
  Laneno rublje može izdržati pranje u normalnom ciklusu stroja s jakom centrifugom
• sintetika. Za ovu vrstu tkanine maksimalna oznaka je 60 o C. Sintetičke tkanine uključuju likru, poliester, dacron, taktel, modal, viskozu. Treba ih prati samo ručno na niskim temperaturama. Sintetika se ne može izbjeljivati ​​ili kuhati. Bolje je ukloniti ciklus centrifuge ili ga postaviti na nisko;
• svila, saten. Za svileni saten možete koristiti samo kemijsko čišćenje (krug na naljepnici to označava). Ostale vrste satena čiste se ručno ili u stroju na 30–40 o C. Samu svilu treba prati na temperaturi ne višoj od 30 o C, koristeći način rada bez centrifuge ili sa slabom centrifugom;
  Satensko rublje treba prati na niskoj temperaturi - od 30 do 40 stupnjeva
• calico Temperatura ne smije prelaziti 30–60 o C, a centrifuga ne smije prelaziti 600 okretaja;
• obojeni chintz - 40 o C i bilo koji način;
• kambrik, bambus - 30–40 o C, delikatan način rada bez centrifuge ili s niskom vrtnjom;
• vuna. Ovaj materijal zahtijeva najdelikatnije rukovanje - način "Ručno pranje" i hladnu vodu (ne više od 30 o C);
• perkal. Prvi put se takvo rublje pere na 20 o C, kasnije se temperatura postavlja na najviše 60 o C. Centrifuga je maksimalna;
• poplin - 30 o C i način niske vrtnje;
• keper je najnepretenciozniji materijal. Može izdržati temperaturu do 95 o C i bilo koju centrifugu.

U pravilu, strojevi imaju načine pranja s nazivima koji odgovaraju vrstama tkanina: "Pamuk", "Sintetika" itd. Za svaku opciju, stroj sam postavlja ne samo temperaturu, već i vrijeme pranja, kao i intenzitet vrtnje.
Neki načini rada imaju nazive vrsta tkanina - savjeti za domaćice

Uzmite u obzir i sljedeće općenite savjete:

• optimalna temperatura na kojoj se uništavaju svi štetni mikroorganizmi je 55 o C. Ako vam tkanina ne dopušta postavljanje ove temperature, trebali biste koristiti sredstva za ispiranje s antiseptičkim učinkom;
• šareno rublje prati najprije na 30 o C (prva tri puta), zatim prijeći na 40 o C;
• prije pranja uklonite tvrdokorne mrlje - rublje potopite 1 sat u toplu vodu s deterdžentom koji ćete koristiti za pranje.

Izračun težine kompleta posteljine za pranje

Svaki stroj ima svoje ograničenje najveće težine za rublje koje može oprati. Težina predmeta se mjeri na suhom, ali svaki put je nezgodno vagati rublje. Ako vaš stroj ne mjeri samostalno težinu utovarenih predmeta, imajte na umu sljedeće smjernice (na primjeru kaliko posteljine):

• dječji set s jednom jastučnicom - 1200 g;
• 1,5-sobni - 1580 g;
• 2-sobni - 1860;
• eura - 2340 g.

Pamučna posteljina teži manje:

• pokrivač za poplun - 800 g;
• list - 600 g;
• jastučnica - 200 g;
• 2-sobni set - 1800 g.

Dakle, težina jednog seta varira od 1,5 do 2 kg. Za kvalitetno i sigurno pranje preporuča se napuniti perilicu maksimalno do 2/3, a najbolje do pola. Rublje će biti stalno u pokretu u bubnju i neće se skupljati u jednu grudu. U isto vrijeme, stroj će učinkovito isprati i iscijediti tkaninu.

Također je važno uzeti u obzir korespondenciju između težine i načina na koji ćete prati rublje. Ako je opterećenje stroja 6 kg, to je najveća težina za standardni način rada "Pamuk". Za osjetljivije načine rada maksimalna težina bit će manja: za svilu i vunu - 1,5 kg, a za sintetičke tkanine - 3 kg. Ne zaboravite da u stroj ne možete staviti samo jednu ili više malih stvari koje teže manje od 1 kg.

Pranje nove posteljine

Nova posteljina gotovo nikada neće biti čista. Prašina može dospjeti na njega izravno u proizvodnji tijekom šivanja, tijekom transporta i skladištenja. To se posebno odnosi na tekstil koji se prodaje bez pakiranja.
Na policama dućana rublje skuplja prašinu, pa ga je potrebno oprati nakon kupnje.

Drugi razlog za potrebu pranja nove odjeće je posebna sredstva, koji se koriste za tretiranje kreveta prije prodaje (škrob i smole). Čine lan gušćim i tvrđim, pomažu u očuvanju boje i oblika tkanine, sprječavajući oštećenje vlakana. Proizvodi nisu opasni za ljudsko zdravlje, ali mogu izazvati alergijske reakcije.

Za pranje novog rublja dovoljno je pustiti delikatno pranje u perilici na 40 o C. Time ćete dezinficirati tekstil i ukloniti višak boje nakon nekvalitetnog bojanja rublja u proizvodnji. Novu odjeću nakon pranja glačajte samo ako je previše izgužvana ili je namijenjena djetetu.

Nakon prvog pranja rublje se može malo skupiti.

Video: peremo posteljinu prema svim pravilima

Trebam li glačati posteljinu?

Posteljinu je potrebno glačati, jer će to jamčiti potpuno uništenje štetnih mikroorganizama s njezine površine. Posteljina se suši na suncu, dok je tkanina još malo vlažna skine se (osim platna od kambrika - može se izgužvati ako se mokro glača) i počne se glačati. Temperatura ovisi o vrsti tkanine.

Glačala različitih marki također mogu imati načine rada s nazivima materijala. Možete se sigurno osloniti na njih. Ako nema načina, postavite sljedeću temperaturu:

• pamuk - 200 o C. Koristite paru i glačajte rublje Prednja strana;
• lan - moguće je uključiti se na sebe visoka temperatura na željezo;
• saten - ne više od 150 o C i samo s pogrešne strane;
• kaliko, keper - od 100 do 200 o C;
• sintetika - najniža temperatura na uređaju. Vruće glačalo može otopiti proizvod i učiniti ga neupotrebljivim. Bolje je glačati kroz gazu s pogrešne strane;
• saten - do 200 o C na prednjoj strani;
• cicani. Dopušteno je glačanje na visokim temperaturama. Ako želite proizvod učiniti sjajnim, glačajte s prednje strane, a ako je mat, glačajte sa stražnje strane;
• vuna. Rublje od ovog materijala glača se na 150–165 o C kroz vlažnu krpu iznutra prema van;
• kambrik, bambus. Morate koristiti način "Silk" ili najviše niske temperature, glačanje kroz tkaninu, gazu ili svileni papir;
• perkal - do 150°C.

Ako na lanu postoje izvezeni uzorci ili printovi, preporuča se glačanje samo s krive strane.

Kako čuvati posteljinu

Briga o rublju ne završava pranjem i glačanjem - potrebno ga je i pravilno skladištiti:

Video: kako organizirati skladištenje posteljine

Posteljina se mijenja u prosjeku jednom tjedno. Ovo je najbolja opcija za zdrave odrasle osobe i djecu. Operite rabljene predmete ovisno o vrsti tkanine. Savjeti za njegu posteljine nalaze se na naljepnici (oznaci) u obliku posebnih znakova. Potpuno nova posteljina također se može prati. Posteljinu treba čuvati u ventiliranim ormarićima na zasebnim policama, izvan izravnog sunčevog svjetla.