Karijera

Kada pocrnite, pojavljuju se bijele mrlje. Tamne mrlje (pjege od sunca). Morat će se ukloniti iz prehrane

Kada pocrnite, pojavljuju se bijele mrlje.  Tamne mrlje (pjege od sunca).  Morat će se ukloniti iz prehrane

Tekst: Evgenia Bagma

Kad odemo na godišnji odmor na more, iščekujemo kako ćemo se kući vratiti odmorni, vitki i savršeno brončano preplanuli. Ali, nažalost, nije suđeno da se sva naša očekivanja ostvare. Jedna od glavnih nevolja na godišnjem odmoru su... mjesta za sunčanje. Ostaje postaviti dobro poznata pitanja – tko je kriv za mrljasti ten i što učiniti?

Uzroci mrlja od tamnjenja

Preplanule mrlje može ostaviti gorak okus cijelog odmora. Štoviše, mrlje mogu biti i tamne i svijetle, a uvijek postoje dobri razlozi za njihovu pojavu. Većina ljudi prilikom sunčanja dobije ujednačenu preplanulost - zahvaljujući hormonu melaninu koji se proizvodi u tijelu. Ali ako njegova proizvodnja ne uspije, može uzrokovati mrljasto tamnjenje. Ako se melanin proizvodi u višku, mrlje će biti tamne; ako je, naprotiv, nedovoljno, mrlje će biti svijetle.

Uzroci neuspjeha mogu biti poremećaji u radu štitnjače, bolesti jetre. U tom slučaju, izričito vam se savjetuje da se ne sunčate dok se ne podvrgnete odgovarajućem tretmanu. Pojava svjetlosnih mrlja može biti uzrokovana vitiligom, koji zapravo nije toliko bolest koliko signalni čimbenik o problemima u radu organa. Čak i poremećaj može izazvati vitiligo živčani sustav. Ako se prvo pojavi ljuštenje i svrbež na područjima preplanule kože, a zatim se pojave bijele mrlje, najvjerojatnije je uzrok tinea versicolor - stanice zahvaćene ovom bolešću jednostavno ne dopuštaju sunčevoj svjetlosti. Bolest se pogoršava na suncu, pa dok se potpuno ne izliječi, bolje je prestati sunčanje. Uzimanje hormonskih i sedativi, antibiotici, kao i korištenje parfema i loše kvalitete kozmetika za sunčanje. Mrljasta preplanulost može biti i posljedica opeklina od sunca u slučajevima kada se ne poštuju pravila za postizanje zdrave i ujednačene preplanulosti.

Prevencija i liječenje preplanulih mrlja

Glavna i glavna preporuka za sunčanje na mrljama je konzultacija s liječnikom. Prvo posjetite dermatologa, ali najvjerojatnije ćete morati posjetiti i endokrinologa i druge liječnike dok se problem ne otkrije i dok vam se ne prepiše liječenje. Sve ostale manipulacije - solne kupke, pilinzi, kozmetika- djeluju samo kao hitna pomoć u otklanjanju posljedica tamnih mrlja, ali ne liječe uzroke njihove pojave. Dakle, možete se kupati u vrućoj kupki koristeći tvrdu krpu - međutim, dobiveni ten će nestati zajedno s mrljama. Također možete ujednačiti boju kože pomoću gelova i pilinga za piling. Kozmetički salon pomoći će vam da se riješite preplanulih mrlja, na primjer, pomoću lasera ili fototerapije. Kao što vidite, eliminirati posljedice mrlja od sunčanja teže je nego spriječiti ih. Stoga je vrlo važno pri dobivanju tamne boje pridržavati se osnovnih pravila i preporuka - sunčati se samo u vrijeme najmanje sunčeve aktivnosti (prije 11 i nakon 16 sati), prva 2-3 dana koristiti kremu za sunčanje, a sve ostale dane - proizvod za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom. I na kraju, pažljivo pratite svoje zdravlje i odmah potražite savjet liječnika.

Zapravo, ono što bi vas trebalo uzrujati nije toliko sama mrljasta preplanulost, koliko činjenica da za to postoje dobri razlozi. Svakako se obratite liječniku ako imate sličan problem, a tek nakon potpunog oporavka vratite se solarnim postupcima.

Zasigurno ne postoji osoba koja se ne bi voljela opustiti i uživati ​​na sunčanoj plaži, ali postoje trenuci kada to postane razlog zašto se na tijelu pojavljuju pigmentne mrlje nakon sunčanja.

Kako biste što prije uklonili ovaj neugodan simptom, možete koristiti kamuflažnu kozmetiku. No, ako se nakon sunčanja na tijelu pojave bijele mrlje koje ne nestanu, potrebno je potražiti pomoć liječnika, on će utvrditi uzrok takvih promjena i propisati adekvatan režim liječenja.

U ovom članku ćemo pogledati zašto ten postaje mrljast i kako se riješiti bijelih mrlja na koži nakon sunčanja.

Razlozi za stvaranje mrlja

Bijele mrlje nakon sunčanja mogu se lokalizirati na bilo kojem dijelu ljudskog tijela. Najosjetljivija područja su ona koja nisu zaštićena od izravnog sunčevog svjetla, a to su gornji udovi, lice i ramena. Sunčane pjege mogu varirati u veličini i broju.

Bijele mrlje na tijelu nakon sunčanja obično se nazivaju hipomelanoza, razlozi za njihov nastanak su sasvim različiti i o njima ovisi hoće li se patološko stanje liječiti.

Bijele mrlje od sunca nastaju na koži kao rezultat nedostatka melanina koji je odgovoran za obojenost kože, kosu i mrežnicu. Istovremeno sprječava degeneraciju tjelesnih stanica u maligne.

Brojni su čimbenici koji dovode do toga da se melanin proizvodi u nedovoljnim količinama ili ga uopće nema te se na koži pojavljuju bijele mrlje koje ne tamne. Ovaj:

  1. Poremećaji probavnog trakta.
  2. Poremećaji u radu organa endokrinog sustava.
  3. Bolesti bubrega ili nadbubrežnih žlijezda.
  4. Smanjena imunološka obrana tijela.
  5. Depresivna stanja. Poremećen rad živčanog sustava dovodi do smanjenja otpornosti organizma, što se očituje promjenama na koži i kosi.
  6. Utjecaj stresnih situacija.
  7. Hormonska neravnoteža.
  8. Ozljede.
  9. Unos nedovoljne količine vitamina i mikroelemenata u tijelo.
  10. Nošenje odjeće od sintetičkih tkanina.
  11. Česte opekline kože. Nastaju kao posljedica dugotrajne izloženosti otvorenom suncu. Karakterizira ih stvaranje hiperemije i mjehurića, koji s vremenom ostavljaju za sobom bijele mrlje.
  12. Nasljedstvo. Genetska priroda bolesti može biti povezana s nedostatkom melanina. Pod normalnim osvjetljenjem, pigmentne mrlje mogu biti nevidljive, ali pod utjecajem ultraljubičastog zračenja razlikuju se od zdrave kože.
  13. Liječenje određenim skupinama lijekova. Ovaj faktor može dovesti do smanjenja količine melanina.
  14. Kožne lezije gljivične prirode, najčešće je to tinea versicolor.
  15. Vitligo. Ovo patološko stanje karakterizira pojava bijelih mrlja na licu i, u rijetkim slučajevima, na gornjim ili donjim ekstremitetima. Razlozi nastanka vitliga do danas nisu u potpunosti poznati.

Podaci iz promatranja pokazuju da imunološki sustav uništava vlastite melanocite, stanice koje su odgovorne za proizvodnju melanina. Ova se bolest može smatrati nasljednom. Mrlje na koži bolje su vidljive na suncu. Područja pigmentacije mogu varirati u veličini i mogu se spojiti. Karakteristična značajka je da mrlje nestaju same od sebe.

  • Poikiloderma Sivvat. Ovo patološko stanje pripada atrofičnim bolestima. Uz mrljastu pigmentaciju, uočava se pojava elemenata osipa, a na koži se formira mrežasti uzorak. Omiljena lokalizacija je koža prsa i vrata.
  • Bolesti zaraznog podrijetla (na primjer, sifilis, lepra). Ova patološka stanja popraćena su smanjenjem imunološke obrane, pa se tijekom uzimanja lijekova na tijelu pojavljuju sunčane pjege.
  • Ožiljci i keloidni ožiljci. Ostaju svijetli u usporedbi s drugim dijelovima kože koji tamne. To se objašnjava činjenicom da ta područja nemaju dovoljno melanina.
  • Povijest kroničnih bolesti.

Stvaranje bijelih mrlja u djetinjstvu

Bijele mrlje na koži nakon sunčanja djetinjstvo nastaju kao posljedica pretjeranog izlaganja suncu. Slične mrlje mogu se pojaviti i zbog bolesti zaraznog podrijetla, nedostatka vitamina, lišajeva i smanjenog imuniteta.

Bilo je slučajeva kada su se bijele mrlje na koži od sunca pojavile u obliku kapljica; lokalizirane su na gornjim i donjim ekstremitetima, ramenima i leđima. Ovaj patološki simptom naziva se gutatna hipomelanoza.

Mjere usmjerene na sprječavanje stvaranja bijelih mrlja

Svi znaju da je lakše spriječiti bijele mrlje na koži nego ih liječiti. A budući da je glavni razlog za stvaranje mrlja na koži nakon sunčanja nepoštivanje pravila izlaganja suncu, preporučuje se:

  • svaki put postupno tamnite, povećavajući trajanje izlaganja suncu;
  • pokušajte se ne sunčati na otvorenom suncu, bolje je dati prednost mjestu u sjeni;
  • nemojte biti pod suncem odmah nakon izlaska iz vode prije nego što to učinite, morate osušiti kožu ručnikom;
  • koristite posebno dizajnirane proizvode za zaštitu od opeklina (gelove, pjene, losione i kreme s visokom razinom SPF zaštite);
  • sunčati se samo u jutarnjim i večernjim satima prije 11 i nakon 16 sati;
  • pratite svoju prehranu, potrebno je da bude uravnotežena i potpuna;
  • uzimati vitamine.

Za ujednačenu preplanulost potrebno je koristiti kremu za sunčanje. Kako vam nakon sunčanja na leđima ne bi nastale bijele mrlje, zaštitite se i odjećom od prirodnih, laganih tkanina.

Borba protiv bijelih mrlja

Oni koji su se susreli s ovim problemom zanimaju kako liječiti bijele mrlje na koži nakon sunčanja. Dakle, ako još uvijek imate bijele mrlje koje ne tamne na vašoj koži, onda izvršite učinkovitu borbu S njima se preporuča konzultirati liječnika. On je taj koji će moći otkriti razlog zašto je preplanulost mrljasta i propisati režim liječenja, koji se može razlikovati za svaki pojedini slučaj.

Ako isključite prisutnost bolesti i patoloških procesa, bijele mrlje na koži nakon sunčanja ili izlaganja suncu možete pokušati ukloniti sljedećim metodama:

  1. Redovito pranje, najbolje koristiti tvrdu krpu za pranje, time ćete ukloniti površinski sloj epiderme.
  2. Korištenje pilinga za piling ujednačit će boju kože.
  3. Obratite se za pomoć profesionalni kozmetolog, koji će pomoći u rješavanju problema kroz piling, maske, lasersku terapiju.
  4. Koristite maske s učinkom izbjeljivanja, također mogu biti domaća izrada. Riječ je o maskama od kombinacije voća i meda, kefira i restanog krumpira. Za izbjeljivanje kože izvrsna je i maska ​​od krastavaca te ona od peršina i kopra.
  5. U prisutnosti bol Preporuča se koristiti dekocije kamilice i hrastove kore.
  6. Posebnu pozornost treba posvetiti prehrani. Potrebno je povećati količinu povrća i voća, ljekovitog bilja i namirnica s velikim brojem vitamina B, A, E. Potrebno je piti puno tekućine, najbolje je voda i prirodni voćni sokovi.

Imajte na umu da danas možete pronaći i dodatke prehrani koji potiču proizvodnju melanina. Međutim, prije nego što se riješite bijelih mrlja na tijelu njihovim uzimanjem, morate se posavjetovati s kvalificiranim liječnikom kako biste izbjegli neželjene reakcije. Uostalom samoliječenje ne samo da ne može donijeti pozitivne promjene, već može izazvati i komplikacije.

Sada imate neke informacije o tome zašto se nakon sunčanja pojavljuju bijele mrlje na koži i što trebate učiniti u vezi s tim. Obratite pažnju na svoje tijelo i organizam, osluškujte ga, njegove signale i budite uvijek zdravi, jer to je najvrjedniji dar koji čovjeku daje priroda.

Tamnjenje je reakcija kože na izlaganje sunčevoj svjetlosti. Pod utjecajem ultraljubičastog zračenja u koži se stvara melanin koji dermisu nakon sunčanja daje tamnu boju.

Mehanizam nastanka mrlja nakon sunčanja

Zbog melanina, svaka osoba ima svoj jedinstvena boja kose, očiju i kože. Tijekom sunčanja, proizvodnja ove komponente odvija se brže, a koža dobiva brončanu nijansu. Normalno, melanin se nalazi u malim količinama u stanicama kože svake osobe.

Često se nakon boravka na plaži na dermisu pojavljuju bijele mrlje koje se ističu na pozadini. tamna koža. Defekt ne uzrokuje bol, već kvari estetski izgled kože. Ujednačen, savršen ten s takvim nedostatkom postaje nemoguć.

Mnogo je razloga koji ometaju proizvodnju melanina. U pravilu su svi usko povezani s nekom vrstom bolesti organa. Bijele mrlje na tijelu mogu signalizirati ozbiljne bolesti kojih osoba nije ni svjesna. Kada se takav nedostatak pojavi na tijelu nakon sunčanja, stručnjaci ukazuju na hipomelanozu. Je li moguće ukloniti mrlje ili ćete morati odustati od plaža i sunca, reći će vam stručnjak nakon obavljenog pregleda.

Liječnici identificiraju nekoliko razloga zašto je proizvodnja melanina smanjena ili odsutna:

  • Bolesti gastrointestinalnog trakta i jetre;
  • Bolesti endokrinog sustava;
  • Patologije bubrega i nadbubrežnih žlijezda;
  • Slab imunitet;
  • Česti stres, depresija;
  • Hormonalne neravnoteže;
  • Ozbiljan nedostatak vitamina u tijelu;
  • Nošenje sintetičkih tkanina;
  • Opekline kože od sunca;
  • Nasljedni faktor.

Svi gore navedeni razlozi mogu utjecati na proces stvaranja melanina u koži.

Bijele mrlje nakon opeklina od sunca: genetski faktor

Ljudi koji imaju genetsku predispoziciju pate od nedostatka melanina u određenim dijelovima tijela. Kada je osoba dugo na suncu, ta područja ne potamne, što izaziva pojavu bijelih defekata na tijelu.

Vitiligo

Osoba može doživjeti poremećaj u stvaranju pigmenta u stanicama. Dolazi do nestanka stanica koje proizvode melanin u koži. Bolest u kojoj nema melanocita na određenim dijelovima kože medicinski se naziva vitiligo. Ova se bolest može pojaviti u bilo kojoj dobi.

Bijele mrlje ne uzrokuju nikakav osjećaj i ne predstavljaju prijetnju zdravlju. Stručnjaci ovaj nedostatak pripisuju kozmetičkim problemima.

Kada nasljedni faktor odsutan, mrlje na koži mogu se pojaviti iz sljedećih razloga:

  • Stres i živčana napetost;
  • bolesti unutarnjih organa;
  • Smanjen imunitet;
  • Nošenje uske odjeće.

Ovaj problem još nije u potpunosti proučen od strane stručnjaka, tako da nema pouzdanih načina za liječenje problema.

Gljivice i lišajevi

Ova kožna bolest je uobičajena kod onih ljudi koji se puno znoje. Bolest pogađa i one koji žive u vlažnim klimatskim područjima. Drugi naziv bolesti je solarni lišaj. Patologija se manifestira u obliku mrlja na koži, a na suncu takva područja ne tamne, pa postaju vidljiva. Gljivica je prepreka tamnjenju, jer blokira prodor ultraljubičastog zračenja u stanicu i zaustavlja stvaranje melanina.

Stvaranje ožiljaka

Ako na koži postoje ožiljci, ta područja neće potamniti pri izlaganju suncu, a na njihovom će se mjestu pojaviti bijele mrlje.

Ožiljak je vezivno tkivo koje nema stanica u kojima se stvara melanin.

Kako se riješiti nedostataka na licu i tijelu

Način rješavanja problema ovisit će o uzroku mrlja na koži. Prvo i najvažnije je posjetiti dermatologa. Čim liječnik isključi prisutnost gljivica, može se pristupiti liječenju.

Kupke i tretmani pilingom pomoći će u postizanju ujednačenog tona kože. Trebat će im krpa za pranje i prirodni piling. Najbolje za kupiti morska sol ili koristite piling od kave.

Povrće će vam pomoći ujednačiti ton kože. Za to se koriste listovi kupusa i krastavci. Maske na bazi povrća omogućuju normalizaciju ravnoteže vode u dermisu, što je posebno važno nakon izlaganja suncu.

Lijepa, ujednačena boja kože može se postići uz pomoć sok od limuna. Iscijedite sok iz kriške limuna i obrišite dermis, nakon što ste sok razrijedili vodom.

Nanesite nasjeckani peršin na područja s nedostacima 20 minuta. Da biste postigli trajni učinak, razrijedite peršin sokom od krastavca.

Ako je uzrok kvara vitiligo, pripremite sljedeći lijek: biljku gospine trave usitnite i dodajte maslinovo ulje. Prokuhajte proizvod u vodenoj kupelji i ohladite. Lijek se mora procijediti i infuzirati na tamnom mjestu. Dobivena smjesa je učinkovit pravni lijek od bijelih mrlja nakon sunčanja. Liječenje ovom metodom treba provoditi mjesec dana.

Unutarnja uporaba biljnih dekocija

Za vanjske i interni prijem pripremiti tinkturu. Za to će vam trebati biljke kamilice, koprive, trpuca i kadulje. Svaka komponenta se uzima u jednakim količinama i temeljito miješa. Biljke se ulijevaju u čašu kipuće vode. Lijek se mora uliti. Ovaj bogati izvarak uzima se 3 puta dnevno. Infuzija se može koristiti za vanjsko liječenje mrlja od opeklina, u tu svrhu koriste se oblozi i losioni.

Preventivne mjere spriječit će pojavu bijelih mrlja nakon sunčanja

Preporučljivo je riješiti se bijelih mrlja prije nego što se pojave na tijelu i licu. Upamtite, ako odlučite svojoj koži pružiti lijepu, ujednačenu preplanulost, ne biste trebali cijeli dan čamiti na suncu. Tijelu nisu potrebne velike doze ultraljubičastog zračenja koje štetno utječu na zdravlje organizma.

Potrebno je ograničiti izlaganje jakoj sunčevoj svjetlosti. Češće se odmarajte u hladu i počnite se što manje sunčati. Prvog dana dovoljno je provesti 20 minuta na suncu. Dnevne sunčeve zrake izrazito su štetne za kožu, uzrokuju opekline i alergijske reakcije.

Uzroci mrlja nakon sunčanja

Većina ljudi ima ujednačenu preplanulost. To se događa zahvaljujući melaninu, koji proizvode stanice melanocita. Daju koži priliku da uživa u preplanulom tenu i dobije taman ten. Međutim, ne nosi se svatko sa svojim zadatkom zaštite kože. Kada melanociti ne rade ispravno, neophodna proizvodnja melanina je poremećena.

Opekline od sunca

Mnogi su se ljudi susreli s ovim neugodnim mrljama na koži nakon sunčanja. Ova pojava nije neuobičajena ako se nepravilno sunčate. Dugotrajno izlaganje sunčevoj toplini na koži rezultira opeklinama koje se očituju crvenilom kože ili mjehurićima. Popratni znakovi opeklina od sunca su glavobolja, mučnina, slabost. Ovo je privremena bolest. Nakon nekoliko dana prolazi bez traga.

Tamne mrlje

Na pozadini ravnomjerne preplanulosti ponekad se pojavljuju tamne mrlje. To ukazuje na pretjeranu proizvodnju melanina u tijelu. Najvjerojatnije je to zbog bolesti unutarnjih organa. Ne može se izvesti dugo vremena na suncu ako imate bolesnu jetru. Sličnim mrljama na sebe može podsjetiti i problematična štitnjača.

Dok se opuštate na morskoj obali, preporučljivo je ne uzimati hormonske lijekove, antibiotike ili sedative. To također može uzrokovati mrljasto tamnjenje.

Prije nego se odete sunčati, pokušajte ne koristiti parfem ili nekvalitetno sunčanje zaštitne kreme, koji će umjesto dobra učiniti štetu i nagraditi vas tamnim mrljama.

Bijele mrlje

Još su neugodnije bijele mrlje na koži nakon sunčanja. Oni ukazuju na nedostatak proizvodnje melanina na određenim dijelovima kože. Razlog tome mogu biti razne bolesti.

Vitiligo. Kožna bolest vitiligo, koja nije u potpunosti proučena, uzrokuje pojavu svijetlih mrlja uglavnom na licu i rukama. Brojna opažanja i studije liječnika ove bolesti pokazale su da se njegovo pogoršanje može dogoditi u bilo kojoj dobi. Ovo zapravo nije bolest, već upozorenje tijela u ovom obliku o ozbiljnim promjenama ili disfunkciji bilo kojeg organa. Čak i trovanje tijela ili poremećaj živčanog sustava izazivaju vitiligo kod nekih ljudi. To zahtijeva pregled kod liječnika, točnu dijagnozu i tijek liječenja.

lišajevi. Ova kožna bolest javlja se na različitim dijelovima tijela koji su izloženi sunčevoj svjetlosti. U početku se javlja blago ljuštenje kože i svrbež. A nakon toga se pojavljuju bijele mrlje nakon sunčanja. To može biti posljedica netolerancije tijela na visoku vlažnost zraka ili također visoke temperature. Kada je koža izložena sunčevoj svjetlosti, zdrave stanice kože proizvode melanin, a stanice zahvaćene lišajevima ne dopuštaju sunčevoj svjetlosti i ostaju svijetle boje. Bolest može biti čak i kronična i pogoršava se dugotrajnim izlaganjem suncu. Lišajevi ne prolaze sami od sebe, svakako se trebate obratiti liječniku.

Preplanule mrlje - kako se boriti?

Ako se nakon uzimanja na koži pojave mrlje sunčanje, trebali biste se obratiti dermatologu, svi razumiju. Međutim, možete se pokušati riješiti ove neugodne pojave.

Kako bi boja vaše kože bila ujednačena, možete se češće kupati u toplim kupkama. Tijekom vodenih postupaka koristite tvrdu krpu koja će pomoći u ljuštenju gornjeg sloja kože. Nakon nekoliko takvih jednostavnih postupaka, nejednaka preplanulost će nestati, a koža će postati ujednačena, ali ne toliko preplanula.

Korištenje pilinga i gelova također pomaže u postizanju ujednačene boje. posebna sredstva proizvodi nakon izlaganja suncu i proizvodi za toniranje.

Ako je moguće, preporučljivo je posjetiti kozmetički salon, gdje će stručnjaci utvrditi uzrok sunčanih pjega i pomoći vratiti lijepu boju kože. Pod utjecajem kiselina sloj melanina će biti djelomično uništen, boja kože će postati ujednačena, a svijetle mrlje će nestati.

Nekoliko seansi laserske ili fototerapije riješit će vas neravnomjernog tamnjenja uništavajući melanin. Istina, ovo zadovoljstvo nije jeftino, pa je bolje voditi računa o rezultatu čak i prije odlaska na plažu.

Sprječavanje mrlja na koži nakon sunčanja

  • Najbolje je sunčati se u jutarnjim ili večernjim satima, kada sunce ne prži jako. Naravno, malo tko želi rano ustati tijekom godišnjeg odmora, ali ako želite biti lijepi i imati ujednačen ten, pokušajte ustati ranije. Ujutro biste se trebali sunčati do 10 sati, a popodne - nakon 16 sati. Ali u podne uživajte u odmoru i spavanju u hladu ili u zatvorenom prostoru.
  • Ne ostanite predugo na suncu. Za brončanu boju kože nakon odmora dovoljno je pola sata dnevno. Osim toga, takva će preplanulost biti ravnomjerna i trajati dugo.
  • Na plaži koristite zaštitne kreme. Ne zaboravite ih nanijeti na kožu u ravnomjernom sloju, ne samo ujutro, već i nakon kupovine. Čak i ako se radi o kremi otpornoj na vlagu, ponovno je nanesite nakon što izađete iz vode i osušite se ručnikom. U gradskim uvjetima ljeti morate primijeniti poseban.
  • Kada idete na plažu, ne zaboravite ponijeti suncobran kako biste se zaštitili od sunca. Lice vam neće izgorjeti osim ako ne nosite šešir širokog oboda ili kapu sa šiltom.
  • Garantirana ravnomjerna preplanulost pravilna prehrana, bogat vitaminima A, E, C, betakarotenom.

Našim čitateljima želimo ugodan ten dok se opuštaju na moru. I usklađenost jednostavna pravila Sunčanje će vam pomoći da se zaštitite od neugodnih mrlja na koži.

Umjereno sunčanje lijepo je i zdravo - ono zasićuje tijelo vitaminom D. Ali ponekad izravno izlaganje ultraljubičastom zračenju uzrokuje probleme s kožom. Jedan od njih su bijele mrlje nakon sunčanja. Javljaju se na stalno izloženim dijelovima tijela – ramenima, rukama, licu. Zašto se to događa i kako ukloniti promjenu boje kože? Tako kažu liječnici.

Bijele mrlje nakon sunčanja

Zašto se nakon sunčanja pojavljuju bijele mrlje na koži?

Samo sunce ne može uzrokovati promjenu boje. Otkriva samo bolesti koje su skrivene u tijelu. Dermatolozi navode nekoliko uzroka bijelih mrlja:

· nedovoljna razina pigmenta melanina. Ova tvar daje boju ljudskoj koži i štiti je od previše ultraljubičastog zračenja. Ako tijelo prirodno ima malo melanina, preplanulost će biti neujednačena;

· vitiligo. Kod ove bolesti stanice kože gube sposobnost proizvodnje melanina. Pretjerano dugo izlaganje suncu može potaknuti razvoj vitiliga. Posebno opasno u tom pogledu opekline od sunca;

· pityriasis versicolor. Ova gljivična infekcija sprječava sunčeva svjetlost prodrijeti u kožu. Rezultat je neujednačen, mrljast ten;

· pojačano znojenje;

· medicinski pripravci. Neke kemikalije remete ravnotežu melanina. Upečatljiv primjer - kontracepcijske pilule;

Gutatna hipomelanoza. Ovo je genetski poremećaj koji uzrokuje promjenu boje kože.

Da biste točno otkrili uzrok ružne preplanulosti i riješili se mrlja, trebate proći pregled kod dermatologa.

Što učiniti ako se nakon sunčanja pojave bijele mrlje: kućni lijekovi

Za promjenu boje uzrokovanu lišajevima, liječnik će vam propisati kreme protiv gljivica. U teški slučajevi pilule su propisane. Ako se ne otkriju kožne bolesti, boja kože može se korigirati na sljedeće načine:

· koristiti provjereno kvalitetna ulja i kreme za sunčanje. Najbolja je kozmetika obogaćena vitaminom E;

· uravnotežite količinu vode i soli u tijelu. Prije i poslije izlaganja suncu treba piti više vode, sokova i biljnih dekocija;

· obrišite mrlje svježim đumbirom, nanesite listove kupusa, navlažite farmaceutskom infuzijom bodyagi;