Quanto è bello crogiolarsi al sole, assumere una sana dose di vitamine per il nostro organismo, e se tutto questo è abbinato anche ad una bella ed uniforme abbronzatura, non ci sono limiti alla gioia.

Ma questo accade sempre? Come scegliere il rimedio ideale contro i raggi nocivi del sole, cosa cercare quando si sceglie una crema antisole ad alta protezione per viso e corpo?

Leggi le migliori creme con protezione SPF 50: chi è adatto a loro, quali recensioni ci sono su di loro, cosa dovrebbe essere incluso cosmetici dalle scottature solari.

Perché evitare del tutto l'abbronzatura? Se ti stai ancora ponendo questa domanda, probabilmente non sai di cosa si tratta.

L'abbronzatura è la reazione protettiva del corpo alle radiazioni ultraviolette.

Mentre a lungo Al sole accumuliamo una certa sostanza, la melanina. La quantità di melanina dipende da quanto tempo siamo esposti ai raggi ultravioletti.

Ci sono benefici nel prendere il sole?

Molte persone sostengono se sia utile. In realtà non ne trae alcun beneficio. I raggi del sole stessi hanno un effetto benefico sul corpo. Producono vitamina D, che è così utile per la formazione di ossa e denti forti, aumentando l'immunità e l'attività mentale e fisica.

Se lo guardi da questo lato, i vantaggi sono evidenti. D'altro canto, un'eccessiva esposizione al sole può manifestarsi non solo sotto forma di scottature ed insolazioni.

Per fare la scelta giusta è necessario prestare attenzione a tre fattori importanti:

• Fototipo della tua pelle.
• Livello di protezione della crema.
• Composizione del prodotto.

Guarda un video sugli effetti dei raggi solari sulla pelle:

Come scoprire il tuo fototipo

Diversi tipi di pelle reagiscono in modo diverso ai raggi del sole. Pertanto, conoscere il tuo fototipo ti aiuterà a identificare correttamente i prodotti cosmetici.

Fototipo n. 1 - Scandinavo.

Questo tipo include persone dalla pelle chiara che hanno i capelli biondi o rossi. Caratteristiche distintive sono gli occhi chiari o verdi e la presenza di lentiggini. L'esposizione al sole senza equipaggiamento protettivo dovrebbe essere ridotta al minimo, poiché la reazione si manifesta immediatamente sotto forma di infiammazione e ustioni. Fatti una bella abbronzatura quasi impossibile da raggiungere.

Fototipo n. 2 - Europeo dalla pelle chiara (ariano).

Comprende anche le persone con pelle e capelli chiari. Le lentiggini, se presenti, sono meno evidenti. Il colore degli occhi può essere grigio, verde o blu. Il viso e il corpo si bruciano rapidamente sotto l'influenza del sole e non dovresti fingere di avere un'abbronzatura rapida e uniforme. La protezione solare dovrebbe essere utilizzata quotidianamente.

Fototipo N. 3 – Centro Europeo.

Le persone dalla pelle scura appartengono a questo tipo. Il pelo può variare dal castano chiaro al castano. Gli occhi sono marrone chiaro. Non ci sono lentiggini sul viso. Ottenere bella abbronzatura non sarà difficile. Ma è ancora necessario applicare agenti protettivi. L'esposizione prolungata al sole può causare scottature.

Fototipo N. 4 – Mediterraneo.

Quelli con il quarto fototipo sono incredibilmente fortunati. Non si bruciano quasi mai e l'abbronzatura dura facilmente e velocemente e, cosa altrettanto importante, dura a lungo. Questo tipo include persone con il colore della pelle più vicino al olivastro, al castano scuro e ai capelli neri. Occhi marrone scuro o neri. La protezione solare è necessaria solo per prevenire l’invecchiamento precoce.

Fototipo n. 5 - Asiatico.

La pelle è di colore giallo, marrone o giallo-marrone. I capelli e gli occhi sono neri. L'abbronzatura, anche se si verifica, è completamente invisibile sulla pelle scura e pigmentata. Non sono necessari dispositivi di protezione.

Fototipo N. 6 - Africano.

Questo tipo include persone con la pelle color cioccolato o nera. Anche i capelli e gli occhi sono neri. La pelle ha una forte protezione naturale dai raggi del sole e impedisce che si scotti. Non richiede alcuna protezione solare.

Cosa sono SPF, UVB e UVA

Quando acquistiamo una crema solare, dovremmo prestare attenzione a quasi tre lettere principali sulla bottiglia: SPF, che significa il grado di protezione della crema. La capacità di far fronte al proprio compito dipende dall’entità di questo fattore.

Inoltre, una buona protezione solare deve riportare le lettere UVB e UVA. Ciò significa che la crema protegge dai raggi ultravioletti più pericolosi.

Diamo un'occhiata a come questi raggi differiscono l'uno dall'altro:

UVB - raggi ultravioletti del gruppo B. Raggi che hanno una breve lunghezza d'onda della radiazione e sono più attivi in ​​estate. A piccole dosi, tali raggi forniranno una bella abbronzatura; a grandi dosi ci copriranno di ustioni rosse e dolorose. Ma non dimenticare che è questo tipo di raggi che produce vitamina D ed è così benefico per noi e per i nostri figli. Quindi 15 minuti senza alcuna protezione saranno più che sufficienti.

Gli UVA sono raggi ultravioletti a onda lunga del gruppo A. L'attività continua durante tutto l'anno e assorbe la maggior parte dei raggi solari. In grado di penetrare il vetro e le nuvole. È noto che sono i raggi UVA che penetrano più in profondità e causano gravi danni all'organismo.

è un tipo di peeling chimico basato sull'azione dell'acido glicolico. Porta al ringiovanimento delle cellule della pelle e migliora la carnagione.

Qual è il processo sbucciatura del latte per il viso e come agisce l'acido lattico sulla pelle, lo scoprirai.

Recensioni sul peeling gas-liquido del cuoio capelluto.

Cosa dovrebbe essere incluso in un buon prodotto viso e corpo?

La prossima cosa che guardiamo quando acquistiamo una crema solare ad alta protezione è la composizione. Se scegliamo un rimedio per periodo estivo, allora la composizione deve contenere biossido di titanio, ossido di zinco o benzofenone. Queste sostanze faranno un buon lavoro nel bloccare i raggi del gruppo B.

Scegliere per uso quotidiano negli altri periodi dell'anno saranno sufficienti l'avobenzene o il mexoril. La composizione consente anche l'aggiunta di varie fragranze e minerali.

PERCHÉ È NECESSARIA UNA PROTEZIONE COSÌ ELEVATA?

• Innanzitutto, per i proprietari del primo fototipo è necessaria la crema con la massima protezione, poiché sono più vulnerabili alle ustioni rispetto agli altri.
• L'elevata protezione previene la disidratazione del corpo, mantenendo la pelle sana ed elastica.
• Una crema con elevate proprietà protettive previene lo sviluppo del cancro.
• Persone sensibili alle radiazioni ultraviolette, così come a varie malattie della pelle Non puoi fare a meno di uno strumento del genere.
• E, naturalmente, la massima protezione preverrà dolorose scottature solari nei primi giorni di riposo.

Puoi imparare come scegliere la giusta protezione solare dal programma di Elena Malysheva:

Quale è meglio comprare: recensione, recensioni e prezzi nelle farmacie

Vichy Capital Soleil SPF 50

Adatto a pelle sensibile, lo idrata e lo ammorbidisce. Perfetto per il viso, non lascia lucidi oleosi. Il costo è di circa 1200 rubli.

Feedback del cliente:

• "Grande crema protettiva per l'estate. Non lascia macchie e si assorbe rapidamente.”
• “Sono rimasto soddisfatto del prodotto, dall'odore gradevole. Il costo non è piccolo, ma ne vale la pena”.
• “Si applica economicamente. Non adatto per l'uso quotidiano."
• “Va bene sotto il trucco e non sbava. La migliore protezione per la pelle chiara.”

Avène SPF 50

La composizione include una formula minerale ipoallergenica che idrata e protegge la pelle chiara e sensibile. Se sorge la domanda: “Quale protezione solare portare al mare?”, questa è una buona scelta. Il prodotto è una protezione solare impermeabile. Costo 1100 rubli.

Feedback del cliente:

• “La sensazione di una maschera densa sul viso enfatizza tutto il peeling. Dopo il bagno non si indebolisce e con la stessa forza previene la comparsa di scottature e arrossamenti.
• “Il mio viso non si è mai bruciato o arrossato e previene la comparsa di un eccesso di pigmentazione. Resistente all'acqua."
• “Ne basta poco per applicare il prodotto. Grazie allo zinco presente nella composizione, tutte le infiammazioni e le desquamazioni del viso sono scomparse e non ostruiscono i pori.”

Photoderm Bioderma SPF 50

Come sapete, il sole è la principale fonte di vitamina D.Prendere il sole con moderazione è necessario e possibile: qualsiasi specialista te lo dirà.L'importante è non friggere nelle ore più attive per le radiazioni ultraviolette e utilizzare prodotti con diversi livelli di protezione.Perché l'indicatore principale del successo delle nostre vacanze estive è, ovviamente, un'abbronzatura uniforme e bella.Parleremo di come ottenere una bella tonalità in questo articolo e classificheremo anche i migliori prodotti abbronzanti e protettivi per il corpo e il viso.

Quali prodotti scegliere e acquistare per l'abbronzatura e la protezione solare del corpo?

Se friggi senza pensarci al sole, la tua pelle alla fine si brucerà.Inoltre, l’esposizione costante a raggi eccessivamente attivi accelera il processo di invecchiamento e aumenta notevolmente il rischio di cancro.

Pertanto in estate è necessario indossare cappelli, e prodotti abbronzanti con vari gradi di protezione sotto forma di creme, oli e spray.

Il consiglio: per gli amanti dell'abbronzatura al bronzo scegliere gli oli, per chi ha la pelle normale e secca le creme, per le ragazze Sono preferibili spray dalla texture leggera.

È meglio acquistare prodotti abbronzanti secondo uno dei quattro fototipi dell'epidermide.

Scegli le creme abbronzanti in base al tuo fototipo di pelle

In totale ce ne sono sei in natura, ma nella nostra regione si trovano solo i primi quattro:

1. 1 TIPO- la pelle è completamente a sangue freddo quando si tratta di abbronzarsi e brucia immediatamente sotto i raggi del sole, non importa quanto tempo trascorri in spiaggia. Per ridurre al minimo gli effetti negativi delle radiazioni ultraviolette, scegli prodotti con la massima protezione: SPF 50+.
2. 2 TIPO- la pelle si scotta facilmente, diventa rossa e alla fine si ottiene un'abbronzatura color miele dorato. Durante i primi giorni di vacanza si consiglia di utilizzare prodotti con il massimo livello di protezione, quindi ridurre l'SPF a 30.
3. 3 TIPO- l'epidermide tollera bene il sole, ma può comunque scottarsi nei primi due giorni. Sentiti libero di acquistare un prodotto con un livello di protezione SPF 30 e dopo 5-7 giorni cambialo a 20.
4. 4 TIPO- si abbronza facilmente, l'ombra risulta bella e dura bene. SPF 20 è ciò di cui hai bisogno.

Suggerimento: è importante capire che i prodotti abbronzanti non riducono affatto il colore. Aiutano a proteggere dai raggi nocivi. Se la tua vacanza dura una settimana, acquistare due creme contemporaneamente e ridurre l'intensità dell'SPF non ha senso.

Buona crema non deve essere proibitivamente costoso

Prodotti abbronzanti e protettivi per il corpo - tipologie e prezzi

Ora diamo un'occhiata agli oltre 10 migliori filtri solari in diverse categorie di prezzo a cui vale la pena prestare attenzione quest'estate.

Crema solare per accelerare l'abbronzatura Eveline

Il prezzo dei prodotti di questo marchio polacco parte da quattro dollari.Tutti i prodotti sono creati per la protezione solare con diverse intensità di SPF, nutrono e.

La crema è a base di burro di karité, estratto di noce, vitamine e un componente speciale Suntan Accelerator, responsabile della produzione di melatonina nelle cellule.È questo pigmento che fornisce un'abbronzatura bella e duratura.

Linea di prodotti abbronzanti Eveline

Prodotti abbronzanti e protettivi per il corpo "Garnier"

Il marchio Garnier è uno dei più apprezzati nella categoria di prezzo accessibile.Tutti i prodotti si basano sulla formula Ambre Solaire, che comprende filtri solari altamente efficaci che garantiscono una protezione ottimale contro i raggi UVA/UVB.

L'azienda crea cosmetici abbronzanti per adulti e bambini da 80 anni e migliora costantemente i suoi prodotti.Sono a base di oli naturali, , burro di karitè, olive e anche , propoli, avena e altri ingredienti naturali.

I prezzi dei prodotti partono da $ 5. La linea comprende oli e spray abbronzanti con diversi livelli di protezione.

I prodotti Garnier sono i più popolari

Prodotti abbronzanti e protettivi per il corpo "Nivea"

Nivea ha sviluppato una linea di prodotti non solo per l'abbronzatura, ma anche per “lenire” la pelle dopo l'esposizione al sole.La linea di protezioni solari Nivea Sun ha una buona resistenza alla luce ed è adatta all'utilizzo nei climi caldi dei paesi più caldi.

Le creme, gli spray e le lozioni che producono sono impermeabili e non perdono la loro forza anche dopo due bagni di venti minuti in mare o in piscina.I prodotti per bambini della serie "Gioca e nuota" contrassegnati con "resistenza extra all'acqua a lungo termine" si indeboliscono solo della metà dopo due ore di esposizione continua all'acqua.Il prezzo per questo marchio parte da $ 8.

Nivea lenisce la pelle dopo aver preso il sole

Olio spray per abbronzatura attiva e protezione dei capelli con complesso vitaminico Clinians Tanning Sun Oil Body & Hair

Questo olio è famoso Marchio italiano ci siamo letteralmente innamorati a prima vista, perché risolve 2 problemi contemporaneamente - .

I rappresentanti della bella metà dell'umanità sanno in prima persona cosa fanno il caldo estivo e l'acqua salata ai loro ricci.L'olio di Clinians non solo protegge dalle scottature, ma rafforza anche l'abbronzatura, contiene vitamine A, E, F, nutre e persino ringiovanisce.Il prezzo di emissione è di 15 dollari.

Clibians si prende cura anche dei capelli

Lozione abbronzante Omi Brotherhood Menturm Sun Bears Suntan Lotion

Qualunque cosa intraprendano i produttori giapponesi, tutto risulta essere 5+.Inclusi prodotti abbronzanti e protettivi per il corpo.La lozione Omi Brotherhood Menturm ha solo recensioni positive: previene l'evaporazione dell'umidità dalle cellule epidermiche, protegge dal fotoinvecchiamento e rafforza l'abbronzatura.

Lenisce anche dopo una prolungata esposizione al sole e ha proprietà resistenti all'acqua.Vestibilità perfetta , perché è inodore e ha una struttura leggera. Costo: 15 dollari.

I prodotti giapponesi sono inodori e ideali per chi soffre di allergie

Payot Sun Sensi Tan Spray attivante e prolungante

Già dal nome diventa chiaro che il vantaggio principale di questo mezzo di produzione in Francia è la sua struttura leggera.Ha un grado di protezione solare medio, si assorbe facilmente dalla pelle, uniforma l'abbronzatura, previene i processi di invecchiamento ed è dotato di un comodo erogatore.Una bottiglia da 150 ml costerà circa $ 20.

Le creme e gli spray Payot funzionano alla grande

Prodotto abbronzante rapido per il corpo Collistar Speciale Abbronzatura Perfetta

Il marchio italiano Collistar non ha bisogno di pubblicità aggiuntiva: i cosmetici di questo marchio soddisfano tutti gli standard internazionali e si sono guadagnati da tempo l'amore e il rispetto delle donne.

Collistar Speciale Abbronzatura Perfetta è un'emulsione non grassa, facile da applicare sulla pelle e di rapido assorbimento.È compatibile con qualsiasi tipo di epidermide, non lascia segni sui vestiti, nutre le cellule con l'ossigeno, protegge dall'invecchiamento e non provoca reazioni allergiche.Una confezione da 50 ml costerà circa $ 20.

I solari di Collistar

Protezione solare Clarins Sun Care Crema Lenitiva Protezione moderata

I cosmetici francesi Clarins sono giustamente considerati d'élite.I suoi filtri solari proteggono in modo affidabile la pelle anche durante l'esposizione prolungata al sole.

Previene il processo di invecchiamento, protegge al 100% da arrossamenti, ustioni e reazioni allergiche.Contiene ingredienti naturali, e vitamine. Soltanto massima idratazione e nessuno nuovo macchie dell'età sul corpo dopo le vacanze.Il prodotto viene applicato 15-20 minuti prima di uscire. Prezzo 200 ml - 30 dollari.

Clarins è un po’ caro, ma i risultati valgono il costo

Emulsione viso e corpo abbronzante waterproof Shiseido Suncare Tanning Emulsion N

L'emulsione impermeabile Shiseido è prodotta in Giappone.Adatto per la pelle del viso e del corpo, ha una struttura leggera e protegge in modo affidabile dagli effetti negativi delle radiazioni ultraviolette.

Dopo l'applicazione non lascia una sgradevole sensazione appiccicosa.Il suo effetto non diminuisce nemmeno dopo una lunga permanenza in acqua, cosa particolarmente importante durante le vacanze.Il costo del prodotto è di $ 35.

Le creme Shiseido non hanno bisogno di pubblicità inutile

Quando scegli i cosmetici per la protezione solare, concentrati sulla sua composizione: cerca ingredienti naturali, oli, ecc. I buoni prodotti si trovano non solo tra i cosmetici di lusso, dove spesso paghiamo per il nome, ma anche tra i marchi convenienti.

Prodotti abbronzanti e protettivi per il corpo per bambini

Nella maggior parte delle marche puoi trovare cosmetici sia per adulti che per bambini, con una protezione forte e affidabile, poiché l'abbronzatura può causare più danni ai bambini che agli adulti.

Quando acquisti lozioni e creme, leggi attentamente le etichette sulle confezioni: i produttori indicano sempre per quali tipi di pelle e per quali età sono adatti.

Secondo noi sarebbe ottimale per i bambiniLatte abbronzante Cliven Prime Tenerezze.

Non dimenticare i cosmetici per proteggere i tuoi bambini dal sole

Il prodotto del produttore italiano appartiene ai rappresentanti democratici del mercato di massa ed è ideale in termini di rapporto qualità-prezzo.

Originariamente è stato creato per i bambini, ma è adatto anche ad altri membri della famiglia che non vogliono bruciarsi o scurirsi fino a diventare cioccolato.

Una vasta scelta di prodotti per bambini si trova nelle linee di altri marchi:

1. Klyaksa
2. Biocon Sun Marina Bambini
3. Nivea Sun Kids
4. La Roche-Posay Anthelios Bambini
5. Eucerin Spray solare per bambini
6. Cosmetico farmaceutico verde (adatto a bambini e adulti)
7. Weleda Edelweiss Baby&Kids
8. Chicco Crema Solare

Le principali regole dell'abbronzatura ragionevole

Abbronzarsi correttamente!

E infine, qualche regola su come prendere il sole per non trasformarvi alla fine della vacanza in una melanzana al forno:

1. Evitare di esporsi al sole durante le ore di punta dei raggi ultravioletti, dalle 11:00 alle 16:00.
2. Durante i primi giorni di vacanza, limita il tempo di abbronzatura a un'ora al mattino.
3. Scegli cosmetici adatti al tuo fototipo di pelle, di cui abbiamo parlato nella prima sezione.
4. Non provare a prendere tutta l'abbronzatura in una volta: ti brucerai e basta.
5. Riapplicare la crema ogni due ore, anche se è waterproof.

Infine, non sopravvalutare le tue capacità: un quarto d'ora sotto il cocente sole del sud senza protezione finirà sicuramente con un'ustione.Pertanto, nella stagione estiva, cappelli, occhiali e creme sono il nostro tutto.

La redazione di Life Reactor vi augura buone vacanze e nuove brillanti impressioni!

Guarda il video per scoprire altri fatti utili sul sole e sull'abbronzatura:

All'inizio dell'estate, l'obiettivo caro a molte ragazze è una bella abbronzatura. Allo stesso tempo, la maggioranza commette gravi errori pensando che più a lungo prendere il sole, più ricco risulterà il tono della pelle. Di non poca importanza in questa materia è l'utilizzo di vari preparati naturali e cosmetici che proteggono la pelle e contribuiscono alla formazione di una tonalità intensa e uniforme. Da questo articolo imparerai quale prodotto abbronzante è migliore, recensioni a riguardo e istruzioni per l'uso.

Di cosa ha bisogno la tua pelle per abbronzarsi?

Molte persone credono che il miglior prodotto abbronzante sia la crema. Svolge infatti una funzione protettiva. I filtri inclusi nella sua composizione si dividono in due tipologie principali:

• filtro chimico: cattura i raggi ultravioletti e li rende quindi sicuri per la pelle;
• filtro fisico - situato sulla superficie della pelle e fornisce la sua protezione meccanica.

Per evitare ustioni, utilizzare i seguenti elementi:

• vitamina E: blocca i radicali liberi che distruggono la struttura cellulare;
• pantenolo - ha un effetto calmante sulla pelle;
• il bisabololo è un prodotto della lavorazione dei fiori di camomilla e ha un effetto antinfiammatorio.

Il miglior prodotto abbronzante è naturale. Rende la pelle elastica, più suscettibile al sole e, soprattutto, la protegge dalle radiazioni ultraviolette. Questi prodotti includono naturali oli vegetali ed estratti di piante medicinali.

Quali prodotti abbronzanti sono migliori: crema, olio o spray?

Devi scegliere un prodotto abbronzante in base all'effetto che desideri ottenere, oltre che al tipo di pelle.

1. La crema è adatta per i tipi di pelle secca e normale e idrata perfettamente. Tra l'intera linea, la crema è il miglior prodotto per l'abbronzatura al sole, si caratterizza per la protezione più affidabile contro i raggi solari;
2. Lo spray ha il vantaggio principale di essere facile da applicare. Spruzza bene e non macchia le mani. Tuttavia, c'è uno svantaggio piuttosto significativo: tra questi farmaci ce ne sono pochissimi impermeabili.
3. L'olio non è il miglior prodotto abbronzante, poiché protegge in modo meno efficace rispetto alle opzioni precedenti. Adatto principalmente a chi ha la pelle scura e a chi non si scotta troppo. Inoltre, non è raccomandato per l'uso da parte di persone con pelle problematica e grassa.

Regole per abbronzarsi al sole

Prima di capire quali prodotti abbronzanti sono i migliori, dovresti familiarizzare con i requisiti di base.

1. È molto importante preparare il corpo all'abbronzatura intensa qualche tempo prima di andare in spiaggia. Una visita di cinque minuti al solarium due volte a settimana darà alla tua pelle una nobile tonalità dorata, oltre a una protezione aggiuntiva dalle radiazioni ultraviolette.
2. Quando si va al mare, è molto importante utilizzare inizialmente una crema protettiva. Quale prodotto abbronzante è il migliore verrà discusso di seguito. Va ricordato che le zone della pelle più vulnerabili alle scottature solari sono le spalle, il petto e il naso. È preferibile lubrificarli ogni 30 minuti.
3. Se decidi di andare in vacanza in paesi caldi (Africa, Bulgaria, Italia, Spagna), la prima volta al sole dovrebbe essere ridotta a 5 minuti. Quindi il tempo aumenta gradualmente.
4. Il sole è particolarmente caldo tra le 12 e le 14, quindi è consigliabile trascorrere questo periodo all'ombra. Il momento ottimale per prendere il sole con benefici per la salute è prima di pranzo.
5. Prima di nuotare si consiglia inoltre di lubrificare la pelle con una crema solare, poiché i raggi ultravioletti tendono a penetrare fino a una profondità di 1,5 metri.
6. In caso di sudorazione attiva, la pelle dovrebbe essere trattata più spesso con agenti protettivi, poiché il sudore tende a ridurne l'efficacia.

Regole per l'abbronzatura in un solarium

Quindi, prima di scoprire il miglior prodotto abbronzante, considera le regole per visitare un solarium:

1. È importante rispettare la dose minima e il programma ottimale delle visite. In media, si tratta di 5-7 minuti una volta alla settimana per 1,5-2 mesi. Dopo di che è necessario fare una breve pausa per circa un mese, quindi il corso può essere ripetuto.
2. Si consiglia di coprire con un cerotto ferite o cicatrici fresche (compresi piercing e tatuaggi), nei, capezzoli, nonché quelle aree in cui sono presenti vene varicose o pigmentazione disturbata. Il cerotto può essere sostituito con una speciale matita a punti con SPF massimo.
3. Quando si assumono antibiotici (soprattutto tetraciclina), diuretici o farmaci ormonali (compresi i contraccettivi), è necessario prestare particolare attenzione, poiché ciò può portare alla comparsa di macchie senili. Si consiglia inoltre prima di visitare un solarium di leggere le istruzioni dei farmaci che si stanno assumendo per l'effetto fotosensibilizzante.
4. La regola precedente vale anche per le donne incinte; a causa dei cambiamenti ormonali nel corpo aumenta il rischio di cloasma (pigmentazione delle donne incinte).
5. Anche le persone con nei abbondanti sul corpo, polipi, fibromi, cisti, mastopatia e disturbi della tiroide dovrebbero astenersi dal frequentare il solarium.

Come scegliere il miglior prodotto abbronzante

Oggi esiste un numero enorme di creme, spray e oli abbronzanti. Pertanto, quando vedi i farmaci in fila in un negozio, l'importante è non confondersi. Per scegliere il prodotto migliore per una bella abbronzatura è necessario concentrarsi su alcuni fattori chiave.

1. Prima di tutto, dovresti prestare attenzione al filtro SPF. È molto importante sceglierne uno adatto al proprio tipo di pelle.
2. Un altro fattore importante è la durata di conservazione. La protezione solare scaduta non solo non ti proteggerà dalle radiazioni ultraviolette, ma danneggerà anche la tua salute.
3. Se hai intenzione di nuotare e vuoi che la crema protegga la tua pelle in acqua, si consiglia di scegliere prodotti con una base impermeabile. In questo caso la bottiglia deve riportare la scritta Waterproof.
4. È consigliabile che la crema protettiva contenga vitamina E, che aiuta a idratare e ammorbidire la pelle.
5. Il miglior prodotto abbronzante, la cui confezione afferma che protegge contemporaneamente da entrambi i tipi di raggi: UVB e UVA. Questo farmaco è caratterizzato da un ampio spettro di protezione.

Per scegliere la migliore protezione solare per bambini e adulti, prenderemo in considerazione sia i prodotti testati nel tempo che le ultime novità nel campo dei cosmetici per la protezione solare.

Gel anticellulite Sunslim di Lancaster

Le moderne tecnologie ti permettono di perdere peso e abbronzarti allo stesso tempo. Ora, prima di rilassarti al mare, puoi rilassarti un po' alla ricerca della silhouette perfetta.

Il gel anticellulite di Lancaster blocca i radicali liberi, attiva la produzione naturale di melanina e contiene anche il fattore di protezione SPF15. Grazie alla sua texture delicata, l'emulsione viene assorbita rapidamente e i depositi di grasso si dissolvono letteralmente al sole. Si consiglia di applicare il farmaco dopo ogni bagno con movimenti di massaggio attivi. Questo buon rimedio per l'abbronzatura al mare, invece, è consigliabile non utilizzarlo nei primi giorni di esposizione al sole, poiché SPF15 non è un grado di protezione forte.

Il costo stimato di questo farmaco è di 1.500 rubli.

Crema viso Clinique

Non tutti i prodotti abbronzanti possono essere utilizzati sul viso, poiché per questi scopi sono necessari cosmetici speciali. Ad esempio, un nuovo prodotto di Clinique, creato sulla base delle tecnologie SolarSmart e che fornisce una protezione facciale di alta qualità dalle dannose radiazioni ultraviolette in un rapporto di 3 a 1, in altre parole, la protezione dai raggi UVB è tre volte superiore alla protezione da Raggi UVA.

Questo è il miglior prodotto abbronzante (le recensioni sono per lo più positive), progettato per la pelle del viso con fattore di protezione SPF30. Ha una texture leggera, oil-free e resistente all'acqua, adatta anche alle pelli sensibili.

È importante ricordare che una protezione solare sicura è garantita solo con l'uso e l'applicazione corretti dei prodotti protettivi. La crema deve essere applicata in modo uniforme, in volume sufficiente, e preferibilmente 15-20 minuti prima di uscire. Per coprire l'intero viso, è sufficiente un prodotto delle dimensioni di una moneta da cinque rubli. La crema si riapplica due ore dopo essersi asciugata con un asciugamano, aver sudato abbondantemente o aver nuotato.

Il costo approssimativo di un prodotto del genere è di 950 rubli.

Spruzzare Yves Rocher

Se sei già riuscita ad abbronzarti un po', ma sogni la tonalità più intensa, usa l'olio secco spray di Yves Rocher al delicato aroma del fiore di tiarè.

Dopo l'uso la pelle non risulterà unta e appiccicosa grazie alla sua particolare texture secca, questo prodotto viene assorbito istantaneamente, lasciando la pelle vellutata e idratata; Non lascia segni sui vestiti e la sua struttura non grassa e delicata dona una finitura opaca alla pelle. Sfortunatamente, il grado di protezione è minimo, quindi è preferibile utilizzare lo spray durante le ore sicure di esposizione al sole, al mattino e alla sera. Altre volte è consigliabile non esporsi affatto al sole o utilizzare altri mezzi con un fattore di protezione più serio.

Questo spray costa circa 395 rubli.

Crema Anthelios, La Roche-Posay

Se hai la pelle chiara e sensibile, ciò non significa che dovrai goderti i raggi del sole solo all'alba e al tramonto o sederti sempre sotto l'ombrellone.

La crema del marchio francese La Roche-Posay a base di acqua termale è il miglior prodotto per abbronzarsi al sole. Ha una texture fondente insolita ed è perfetta per i tipi di pelle secca e sensibile. E il massimo grado di protezione SPF50 proteggerà non solo la salute dell'epidermide, ma anche il corpo nel suo insieme. Questo prodotto non ha paura dell'acqua e non ostruisce i pori. L'acqua termale contenuta nella crema ha effetti antinfiammatori, emollienti e lenitivi, ed è inoltre caratterizzata da proprietà antiossidanti.

Il costo stimato della crema è di 670 rubli.

Rossetto di Shiseido

Questa zona della pelle è molto sottile e sensibile e non sono presenti ghiandole sebacee e sudoripare. Pertanto, le labbra necessitano di un’adeguata protezione da qualsiasi esposizione ai raggi ultravioletti. Rossetto marchio Shiseido è un prodotto abbronzante piuttosto buono per l'abbronzatura nei solarium e al sole, che proteggerà la delicata pelle delle labbra.

Il balsamo solare ha un elevato fattore di protezione SPF20, dona alla pelle una leggera lucentezza, si prende cura delicatamente delle labbra, le ammorbidisce e le idrata. Il prodotto si applica con movimenti di picchiettamento secondo necessità. Il suo costo stimato è di circa 1.700 rubli.

Estee Lauder Lozione viso dea del bronzo

Andare al mare, Attenzione speciale Dovresti prestare attenzione al prossimo nuovo prodotto nella linea di prodotti per la protezione solare di Estee Lauder: lozione per il viso con fattore protettivo SPF30.

Dopo averlo applicato, la tua pelle acquisterà una nobile tonalità dorata grazie ai micropigmenti di bronzo, polvere di ambra e mica, che riflettono la luce e donano una delicata luminosità. Un'ampia gamma di schermi solari ad alta tecnologia offre la massima protezione dalle radiazioni ultraviolette dei gruppi A e B. L'olio di macadamia e noce di kukui previene le irritazioni della pelle, ha un effetto lenitivo e antiossidante e aumenta la capacità di protezione dagli effetti dannosi della luce solare.

La lozione combina contemporaneamente una consistenza lussuosa e un aroma esotico della costa del mare: note di legno di sandalo, ambra e cocco non ti faranno dimenticare che sei in vacanza.

Il costo di un prodotto del genere è di circa 1000 rubli.

Olio profumato al cocco Garnier

Rispetto a creme e lozioni, l'olio è il miglior prodotto abbronzante per il sole. Le recensioni dei consumatori indicano che questo particolare prodotto ti consente di acquisire una bellissima tonalità di cioccolato. Non è un segreto che giochi meglio vicino all'acqua. L'olio lascia sulla pelle una pellicola lucida, quasi impercettibile, che attira Abbronzatura, grazie al quale l'abbronzatura appare abbastanza rapidamente.

L'olio Garnier è perfetto per chi ama un'abbronzatura scura e intensa. Nutre perfettamente la pelle, dona luminosità, morbidezza e lascia su di essa un delicato aroma di cocco.

L'olio con protezione SPF2 è particolarmente indicato per la pelle già abbronzata e scura. Il suo costo stimato è di 250 rubli.

Crema antietà del Dr. Pierre Ricaude

Se si abusa dell'abbronzatura molto spesso senza utilizzare farmaci protettivi, sia esso il sole naturale o un solarium, si può semplicemente avviare il processo di fotoinvecchiamento, che successivamente causerà rughe e perdita di elasticità. Per evitare ciò, è necessario privilegiare i filtri solari che contengono componenti antietà.

La crema Intelligence Soleil con fattore protettivo SPF20, presentata dal marchio francese Dr. Pierre Ricaude è il miglior prodotto abbronzante (le recensioni dei consumatori lo confermano). Questo prodotto neutralizza lo stress causato dalle radiazioni ultraviolette, ripristina l'elasticità della pelle e di conseguenza diventa più elastica.

La formula equilibrata della crema comprende il sistema più recente e potenziato di filtri protettivi UVB e UVA, nonché complessi attivi che aumentano la naturale capacità protettiva della pelle e ne mantengono l'elasticità. Di conseguenza, la pelle acquisisce una tonalità duratura, uniforme e bella. Con la protezione solare Intelligence Soleil puoi prendere il sole senza preoccupazioni perché protegge il tuo corpo dal fotoinvecchiamento. Puoi acquistare questo prodotto per circa 840 rubli.

Latte per il corpo Solar Expertise di L'Oreal

Il latte per il corpo di L'Oreal lo è versione classica protezione solare, può essere utilizzata su quasi tutti i tipi di pelle. L'eccezione è la pelle chiara e ipersensibile. Il livello di protezione SPF20 è ideale per l'abbronzatura alle latitudini mediterranee, poiché filtra le radiazioni dei gruppi A e B.

Grazie alla sua texture leggera e non grassa, questo prodotto si assorbe rapidamente e non lascia aloni o aloni sui vestiti. Le vitamine e i minerali contenuti nella lozione nutrono la pelle e la proteggono dalle macchie solari. Dopo l'esposizione al sole, si consiglia di risciacquare accuratamente eventuali residui di lozione, quindi applicare un prodotto doposole restitutivo e idratante.

Il prezzo approssimativo della lozione è di 550 rubli.

Olio per capelli e corpo di L'Occitane

Il sole cocente, l’acqua di mare e il vento secco sono lontani nel miglior modo possibile influiscono sulla salute e sulla bellezza della pelle. In estate, semplicemente non puoi fare a meno delle cure adeguate. Anche i capelli soffrono molto gli effetti dell’acqua di mare e dell’esposizione al sole. È sbagliato credere che si possa trovare la salvezza nella piscina di un hotel, perché vengono disinfettate con preparati contenenti cloro, che non sono sicuri anche per i capelli e il corpo.

L'Olio Estivo per Capelli e Corpo L'Occitane è una miscela di oli naturali, non solo protegge dal fotoinvecchiamento, ma nutre anche. La tonalità ambrata naturale del buriti evidenzia perfettamente l'abbronzatura. Per restituire elasticità ai capelli, si consiglia di applicare l'olio 20 minuti prima di fare la doccia o mentre si è al sole: il calore naturale riscalderà la maschera e, di conseguenza, i componenti attivi verranno assorbiti meglio.

Poiché questo prodotto non contiene protezione solare, è preferibile utilizzarlo circa 15 minuti prima dell'applicazione della protezione solare o dopo l'abbronzatura.

Il costo approssimativo del petrolio è di 900 rubli.

Conclusione

Oltre a oli, spray e creme per l'estate, dovresti fare scorta anche di bastoncini speciali per la cura della zona intorno agli occhi e alle labbra (rossetti igienici). Dovrebbero essere usati secondo necessità.

Quando si acquista una protezione solare per bambini, è importante ricordarlo rispetto a pelle matura I bambini sono più sensibili. Pertanto, per i bambini si consiglia di scegliere prodotti con la massima protezione e un filtro SPF di almeno 50.

Inoltre, quando acquisti un prodotto protettivo, dovresti prestare attenzione all'etichetta, perché potrebbe non essere destinato al sole aperto, ma al solarium.

L'esposizione prolungata ai raggi solari provoca gravi danni alla salute e influisce negativamente sullo stato della pelle: invecchia e su di essa compaiono rughe premature. In estate non tutti sono pronti a rinunciare, soprattutto se si tratta di una gita al mare. Non tutti però sanno che la pelle ha bisogno di una maggiore protezione. I prodotti abbronzanti ti aiuteranno a ottenere una splendida abbronzatura e ti proteggeranno dal fotoinvecchiamento.

Quali sono le funzioni della crema abbronzante?

Un prodotto cosmetico per l'abbronzatura al sole può essere prodotto sotto forma di crema, emulsione e olio. Tutti sono chiamati a realizzarsi seguenti funzioni:

• prevenire la disidratazione della pelle;
• proteggere la pelle dalle ustioni;
• fornire all'epidermide sostanze utili;
• prevenire la comparsa delle rughe.

È importante che il prodotto abbronzante abbia un fattore di protezione solare adatto al tuo tipo di pelle. Le persone dalla pelle chiara avranno bisogno di un prodotto con un elevato spf; le persone dalla pelle scura potranno cavarsela con un prodotto con un basso grado di protezione.

Lozione Dea del Bronzo, Estee Lauder

Estee Lauder ha rilasciato una linea di prodotti abbronzanti Bronze Goddess. Tra i prodotti da segnalare la lozione con protezione SPF30. Dopo averlo applicato sulla pelle, assume una tonalità dorata. L'effetto è ottenuto grazie alla polvere di ambra e ai micropigmenti di bronzo inclusi nel prodotto. Include una vasta gamma di filtri che proteggono in modo affidabile dai raggi ultravioletti dei gruppi A e B. Arricchito con oli di kukui e macadamia, grazie ai quali si ottiene un effetto antiossidante. La lozione contiene anche nettare di albicocca, che nutre la pelle dopo aver visitato la spiaggia. Questa lozione 2 in 1 ha una texture leggera e uno straordinario aroma esotico.

Olio spray abbronzante secco, Yves Rocher

Questo prodotto abbronzante è adatto a chi ha già passato un po' di tempo in spiaggia, ma vuole scurire la propria pelle. L'olio spray ha un aroma floreale discreto. Dopo aver utilizzato questo prodotto, sulla pelle non rimane alcuna pellicola grassa: viene immediatamente assorbita e dona idratazione e morbidezza. Lo spray non macchia i vestiti né unge la pelle. Vale la pena considerare che questo prodotto ha un basso fattore di protezione, quindi è consentito applicarlo solo durante le ore sicure di esposizione al sole aperto. I modi di utilizzare l'olio non finiscono qui; può essere applicato anche sui capelli per donargli setosità e lucentezza abbagliante.

Crema solare Dr. Pierre Ricaude

Per garantire un'abbronzatura sicura e prevenire la comparsa delle rughe conseguenza del fotoinvecchiamento, è necessario utilizzare un prodotto con effetto protettivo del Dr. Pierre Ricaude. La crema contiene componenti antietà che aiutano a mantenere la sua elasticità e compattezza sotto l'influenza dei raggi ultravioletti. Sistema di filtri solari UVB e UVA e materiale utile Questa crema ha un effetto antiossidante. Il miglior prodotto abbronzante Intelligence Soleil SPF 20 menziona il fatto che dona alla pelle un bellissimo tono bronzeo senza perdere la sua compattezza.

Portatori di latte Solar Expertise, L’Oreal

Il prodotto Loreal è stato incluso nella classifica dei prodotti abbronzanti grazie alla sua ricca composizione e all'elevato fattore di protezione. Latte Solar Expertise di L'Oreal - universale prodotto cosmetico, che può essere utilizzato sia per la pelle chiara che per quella scura. Ha un fattore di protezione SPF 20, che lo rende ideale per l'abbronzatura sulla costa mediterranea.

Il latte ha una consistenza leggera, non unge, si assorbe subito e non lascia aloni o segni sulle cose. La formula di questo prodotto comprende un complesso vitaminico e minerale che fornisce un potente nutrimento alla pelle durante il periodo di utilizzo. prendere il sole. Al rientro dalla spiaggia si consiglia di risciacquare il prodotto sotto la doccia e applicare sulla pelle una crema abbronzante dall'effetto idratante e lenitivo.

Emulsione anticellulite Sunslim, Lancaster

Lancaster ha lanciato un innovativo prodotto 2 in 1 che permette di ottenere contemporaneamente una bella abbronzatura e combattere l'odiata buccia d'arancia. Un'emulsione dalla texture gel con effetto anticellulite attiva il naturale processo di formazione della melanina e combatte i radicali liberi. Ha un livello di protezione medio di SPF 15. È uno dei migliori prodotti abbronzanti. Ha una texture delicata, si assorbe istantaneamente e scioglie i depositi di grasso mentre ci si rilassa sulla spiaggia. Dopo il bagno, l'emelsia deve essere riapplicata. Strofinare sulla pelle con movimenti massaggianti.

Crema Anthelios, La Roche-Posay

La valutazione dei migliori prodotti abbronzanti è completata dalla crema Anthelios del marchio francese La Roche-Posay. Questo prodotto farmaceutico è a base di acqua termale, che nutre la pelle con minerali essenziali e ha un effetto antinfiammatorio ed emolliente. La crema ha una texture fondente, si assorbe istantaneamente e non lascia pellicola appiccicosa. Ideale per chi ha la pelle secca e sensibile. Il prodotto è caratterizzato da un elevato fattore di protezione SPF 50, che ne consente l'utilizzo anche al massimo dell'attività solare. La crema è resistente all'acqua e non ostruisce i pori.

Olio Garnier Ambre Solaire

È uno dei prodotti abbronzanti più efficaci che fornisce protezione UV. Grazie al comodo spray, l'olio dell'azienda Garnier si distribuisce facilmente sulla pelle, creando un sottile strato protettivo. Di conseguenza, i raggi sono distribuiti uniformemente e la pelle acquisisce una tonalità uniforme. L'olio nutre la pelle e attiva i suoi processi di recupero dopo gli effetti negativi del sole. Le recensioni del prodotto abbronzante spray dicono che questo prodotto ha gradi diversi la protezione, quindi, può essere utilizzata per pelli con sensibilità diverse.

Olio solare Ideal Soleil, VICHY

Questo prodotto farmaceuticoè stato sviluppato per la pelle molto secca e sensibile. Ha un alto grado di protezione SPF 50, quindi è ideale per i primi giorni di esposizione alla luce solare diretta. La formula di questo prodotto include filtri ad ampio spettro in grado di prevenire influenza negativa Raggi UVA e UVB. L'olio di Vichy non contiene parabeni, quindi è considerato un prodotto abbronzante ipoallergenico e non comedogeno.

L'olio si distribuisce facilmente su tutto il corpo e non lascia pellicole appiccicose o segni sui vestiti. Puoi applicare questo prodotto non solo prima di andare in spiaggia, ma anche dopo aver fatto la doccia per eliminare la sensazione di pelle secca.

Come abbronzarsi correttamente al sole

Se segui le regole per stare al sole e usi prodotti con il grado di protezione adeguato, puoi ottenere un'abbronzatura abbronzata e duratura senza nuocere alla salute:

1. Il primo giorno di visita alla spiaggia, è necessario applicare sulla pelle un prodotto ad alto spf. Ciò aiuterà a prevenire le scottature solari e la disidratazione della pelle. In futuro, puoi dare la preferenza ai prodotti abbronzanti con un fattore di protezione solare inferiore.
2. Oltre alla crema protettiva è necessario utilizzare anche un cappello, Occhiali da sole, vestiti leggeri da tessuto di cotone.
3. I medici esortano le persone a stare il meno possibile alla luce solare diretta. Ciò è particolarmente importante nei primi giorni di viaggio verso la costa.
4. Particolare protezione dovrebbe essere fornita alla zona del torace, delle spalle e del naso, poiché queste sono le prime zone a bruciarsi. Per queste zone è possibile utilizzare prodotti abbronzanti ad alto grado di protezione. Il prodotto deve essere applicato sul corpo, anche se si prevede di rimanere all'ombra.
5. Dopo ogni entrata in acqua, lo strato di protezione solare deve essere immediatamente rinnovato.
6. Al rientro dalla spiaggia, i residui dei prodotti abbronzanti vanno lavati via sotto la doccia e applicata sul corpo una lozione o crema con effetto nutriente.

Conclusione

Ottenere un'abbronzatura bella e uniforme non è facile. Se segui tutti i consigli di cui sopra e selezioni rimedio efficace con il grado di protezione appropriato, è possibile conferire alla pelle una tinta bronzo e minimizzarla cattiva influenza ultravioletto. Devi scegliere una crema o un olio in base al tono e alla sensibilità della tua pelle.

Tutti aspettiamo con ansia l’estate per poterci rilassare al mare e sdraiarci sulla sabbia calda, ma non sempre conosciamo le misure per tale relax. Chi è riuscito a esaurirsi, subito, proprio all'inizio della vacanza, ricorda bene che il viaggio è stato rovinato.

Per evitare di scottarsi a lungo sotto il sole, sono necessari solo due prodotti: crema solare e lozione, che viene applicata sul corpo dopo aver visitato la spiaggia. La condizione principale per proteggere la pelle è scegliere e applicare correttamente questi prodotti.

In questo articolo esamineremo le caratteristiche dei prodotti per la protezione solare, che sono un'efficace protezione della pelle e la prevenzione dell'invecchiamento precoce.

A cosa serve la protezione solare?

Nella foto: applicazione di una crema in grado di proteggere la pelle dall'esposizione solare

La maggior parte delle persone ritiene che il fattore SPF indichi il momento in cui è possibile prendere il sole in tutta sicurezza senza causare danni alla pelle. Ad esempio, una crema solare con SPF-10 ha la capacità di prolungare l'esposizione al sole di 10 volte.

In realtà, non è tutto così. Il fattore di protezione solare (SPF) indica la quantità di radiazioni UV che riceverai (senza la possibilità di scottarti) con quella crema solare. In altre parole, l'SPF non indica la durata, ma piuttosto un aumento della resistenza della pelle alle scottature. Se SPF-50 significa che la pelle è in grado di tollerare (senza rischi) una porzione di radiazione UV 50 volte maggiore che senza l'applicazione di cosmetici solari.

Un altro malinteso è che i prodotti con SPF interferiscano con l'abbronzatura e se si vuole ottenere una bella abbronzatura è meglio non usarli.
Questo approccio è sbagliato. Sunblock protegge la pelle dai raggi UVB, che possono causare arrossamenti e gravi ustioni. Ma questo non proviene dagli UVA, che favoriscono solo l'abbronzatura.

È stato scientificamente provato che i raggi UVA portano alla formazione, ad esempio, di melanomi e portano al fotoinvecchiamento, quindi i produttori di cosmetici da spiaggia aggiungono anche alle creme la protezione UVA, che toglie una piccola quantità di abbronzatura.
Il rapporto ottimale dei filtri UVB:UVA è considerato 3:1.

Quali sono gli indici di protezione solare?

Nella foto: esempi di prodotti con diversi fattori di protezione solare

Tutti i prodotti utilizzati in estate (sia in spiaggia che quando si cammina all'aperto) hanno un certo livello di protezione solare, espresso in numeri.

Molto spesso questi sono i seguenti indici:
1 - SPF – indica il livello di protezione contro i raggi UV B,
2 - UVA – livello di protezione dai raggi UV.

L'efficacia di qualsiasi protezione solare si misura in unità SPF (il cosiddetto fattore di protezione solare). Se sulla confezione di una crema per la cura del viso è presente questa scritta, significa che ha proprietà di protezione solare. Il numero che segue la sigla indica il tempo entro il quale è possibile aumentare la durata della permanenza al sole dopo l'applicazione della crema.

Questo effetto della crema abbronzante è dovuto alla presenza di speciali additivi nella sua composizione (polvere di biossido di titanio, che ha la capacità di riflettere i raggi UV). Ad esempio, se le prime tracce di rossore compaiono sulla pelle 25-30 minuti dopo l'esposizione al sole, utilizzando una crema con SPF-10, potrai abbronzarti dieci volte di più, ovvero circa 5 ore. Ma in pratica questo non può essere raccomandato a nessuno.

I livelli di SPF vanno da 2 a 50. SPF 2 è il livello di protezione più basso, in grado di bloccare circa il 50% delle radiazioni UV-B più dannose. Le più apprezzate sono le creme abbronzanti con un indice SPF di 10-15; sono più adatte per la pelle normale. I cosmetici solari con il più alto livello di protezione solare (SPF 50) sono in grado di bloccare circa il 97% dei raggi nocivi del sole.

Se vuoi avere una bella abbronzatura, scegli solo un prodotto con protezione UVB. Per ottenere una tonalità della pelle color cioccolato, scegli una crema con protezione UVA aggiuntiva, può avere un'etichetta IPD o PPD.

Per scegliere la crema abbronzante giusta, devi anche determinare il fototipo adatto a te. Dipende dall'attività dei melanociti, cioè cellule della pelle responsabili della sintesi della melanina o pigmento che protegge pelle contro le scottature e dona alla pelle un tono abbronzato.

Come scegliere la crema abbronzante in base al proprio fototipo

Ci sono 6 fototipi in totale, ma paesi europei I quattro principali sono i più comuni.

Individuarli è molto semplice, basta conoscere le caratteristiche fondamentali e, in base a queste, scegliere una protezione solare:
1 - si tratta molto spesso di persone con capelli e occhi rossastri o biondi (blu, verdi), con una carnagione molto chiara o rosa, molto spesso con lentiggini. Quando si abbronzano, la loro pelle diventa rossa e si formano vesciche. Pertanto, senza utilizzare una crema protettiva, si può stare al sole solo per circa 10-15 minuti (preferibilmente al mattino, prima di pranzo o alla sera dopo 16 ore). Anche quando sei in spiaggia sotto la tettoia, devi lubrificare la pelle esposta con una crema con proprietà protettive. L'opzione ideale è SPF-30; un indice protettivo inferiore non sarà in grado di salvare la pelle dalle scottature.
2 – capelli biondi, gli occhi possono avere grigio, marrone o colore verde, pelle chiara (potrebbe avere le lentiggini). È sicuro che le persone di questo fototipo rimangano al sole per non più di 15-20 minuti. Le creme abbronzanti nei primi giorni di riposo dovrebbero avere un livello di protezione SPF-20, SPF-30 e poi SPF-10, SPF-8.
3 – i rappresentanti di questo fototipo hanno pelle scura, occhi marroni, capelli biondo scuro. Esposte al sole sviluppano una bella ed intensa abbronzatura dal colore dorato al cioccolato. La loro pelle non si brucerà se esposta al sole per circa 30-40 minuti (durante le ore sicure). Durante i primi giorni di riposo, dovresti usare una protezione solare con un fattore protettivo SPF-15, poi SPF-8 o SPF-6.
4 sono brune che hanno la pelle scura e occhi scuri, può prendere il sole per più di 40 minuti senza ricevere scottature solari. Durante le vacanze, si consiglia di applicare prima la protezione solare con SPF-10 e poi con SPF-6.

Regole fondamentali per un'abbronzatura sicura

Va ricordato che nessuna crema solare (anche la più costosa ed efficace) può proteggere la pelle dai raggi UV, quindi è necessario seguire alcune regole:
- il momento più sicuro per prendere il sole: mattina prima delle 11, sera - dopo le 16;
- se sei titolare di 3 o 4 fototipi di pelle, in tutta sicurezza puoi fare a meno della crema protettiva o utilizzare un prodotto con un fattore SPF-6 minimo;
- dopo la spiaggia, dovresti fare una doccia e applicare sulla pelle una lozione doposole, va bene se contiene vitamina E, che idrata la pelle. Va ricordato che devono essere presenti dispositivi di protezione individuale per il corpo e il viso.

Osservateli bene regole semplici e la tua abbronzatura sarà sempre uniforme e bella, e la tua pelle non verrà danneggiata.

Qual è il modo migliore per proteggere la pelle dal sole?

Adesso ci sono molti filtri solari: crema, spray, polvere, stick, filtro, schermo

Adesso ci sono molti filtri solari: crema, spray, polvere, stick, filtro, schermo. Scopriamo cosa cercare al momento dell'acquisto.

Se parliamo di spray e polveri solari, possono essere pericolosi per le vie respiratorie se spruzzati nell'aria. Al momento dell'acquisto è meglio optare per una crema o un latte e applicare uno stick con fattore di protezione SPF-50+ sulla zona delle zone sensibili (labbra o cicatrici sulla pelle).

Tutti i prodotti per la protezione solare contengono due tipi di ingredienti: filtri organici assorbenti o particolato inorganico (schermi) che possono riflettere i raggi UV.

Quando i filtri penetrano nella pelle, sono in grado di convertire l'energia solare in energia termica. Rispetto ai filtri, gli schermi rimangono sulla pelle. Tuttavia, va tenuto presente che molte persone potrebbero riscontrare problemi con i filtri.

Per chi soffre di allergie e di dermatite atopica è opportuno optare per schermi minerali protettivi.
Oltre a filtri e schermi, i dispositivi di protezione devono contenere componenti idratanti o rigeneranti: vitamina E, pantenolo. Questi ingredienti contribuiranno a rendere la tua crema abbronzante resistente al vento, al sudore e all'acqua.

Quando acquisti la protezione solare, presta attenzione alla data di produzione. Perché Non è consigliabile conservarlo per più di una stagione, quindi la bottiglia acquistata dovrà essere esaurita, quindi è meglio acquistare una piccola quantità di agente protettivo.

FAQ

Lena, 20 anni
Dimmi come applicare correttamente la crema prima di andare in spiaggia?

La risposta dell'esperto
È meglio usare una crema protettiva con filtro UV. Applicare la composizione solo sulla pelle asciutta 20-25 minuti prima di esporsi al sole. Bisogna coprire le parti sporgenti del corpo con la crema, perché... Bruceranno prima al sole. La crema deve essere applicata con movimenti di sfregamento, distribuita uniformemente su tutta la superficie.

Tanja, 18 anni
Dimmi, come posso sapere quale fattore di protezione dovrebbe avere una crema solare?

La risposta dell'esperto
Quando si sceglie una crema abbronzante, è necessario considerare il colore della pelle:
SPF 2-4 - per pelle scura o abbronzata;
SPF 5-10 - per le persone che si abbronzano molto rapidamente ed efficacemente, senza provocare scottature;
SPF 11-30 ( buona protezione) - ideale per pelli chiare o piuttosto sensibili, adatto anche ai bambini.