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Il problema di come comunicare con un adolescente può sorgere a qualsiasi età del bambino. Alcune persone vivono la pubertà con calma, quasi inosservate dagli altri, mentre altri bambini sopportano questo periodo in modo doloroso. E sia per te personalmente che per chi ti circonda. A questo proposito, per molti genitori il problema diventa urgente: come comunicare con un adolescente di 12, 13, 14, 15 e talvolta anche 16 anni. Ci sono diverse regole abbastanza semplici ma efficaci per questo!

Come comunicare correttamente con un adolescente

La prima cosa che devi capire e accettare è che il bambino è cresciuto. Non ha più bisogno di un adulto così chiaramente come un bambino, ma è ancora codipendente dagli anziani. Questo è ciò che lo stressa. Ma anche cambiamenti del corpo, segni naturali della crescita, rapporti sociali con i compagni di classe e tanti altri problemi.

Il compito dell’adulto in questa fase è aiutare, non aggravare.

E per fare questo bisogna capire come comunicare correttamente con un figlio adolescente!

Regola numero 1. Ricordati di te stesso!

Nel trambusto dell’infanzia, molti genitori si dedicano completamente alla vita dei propri figli. Passeggiate comuni, attività comuni, tempo comune. E' ora di separarci. E ricordati di te stesso. Ciò fornirà due cose carine:

1. apparirà soddisfazione con te stesso: con il tuo aspetto, nuove conoscenze, hobby, interessi;
2. l'enfasi sul bambino diminuirà, la frequenza dei litigi diminuirà e in casa sorgerà un'atmosfera più pacifica e piacevole.

Un ulteriore vantaggio: i genitori soddisfatti ed entusiasti sono un esempio di ammirazione e imitazione per ogni adolescente!

Regola n.2. Non dimenticare di respirare!

Se stai imparando a comunicare con un adolescente, ricorda prima questa regola. Respiro. All'inizio di qualsiasi conversazione, devi fare fisicamente un respiro profondo. Necessariamente.

Non importa se si sta preparando una conversazione offensiva o una comunicazione lirica: fai semplicemente un respiro. E poi il dialogo.

Per quello? Saturare il cervello con l'ossigeno darà una carica di positività e ti aiuterà a reagire senza irritazione a varie piccole cose e riserve.

Regola n.3. Accetta tuo figlio per quello che è

O lei. Non importa.

I consigli su come comunicare con un'adolescente e un giovane non sono molto diversi.

Ma accettare il miracolo cresciuto è responsabilità diretta di ogni genitore. Chiunque.

Sì, spinoso. Sì, acuto. Sì, vuole i dreadlock e un tatuaggio. Ma questa è la sua formazione e sviluppo. E la luminosità della vita adesso si fa sentire in modo particolarmente forte, anche senza.

Pertanto, accetta e sostieni semplicemente - "sia nel dolore che nella gioia".

Regola n.4. D'accordo con i desideri

Un adolescente vuole vedere un adulto come partner. Chi lo accetta, lo capisce e lo approva. E, soprattutto, chi aiuterà sempre. Questo può essere espresso in ogni piccola cosa. Ad esempio, un bambino torna a casa e chiede: “Mamma, versami del tè, per favore”. Può farlo da solo, ma per lui è importante la partecipazione di sua madre anche in questo piccolo momento di vita.

Naturalmente, questo non significa che dovresti crollare e correre dall'adolescente alla prima richiesta. Ma alcuni dei suoi desideri possono e devono essere soddisfatti.

Un piacevole vantaggio: se c'è sostegno nelle piccole cose, il bambino potrebbe non scendere alla ricerca categorica dell'attenzione. Ciò significa che c'è la possibilità di evitare le richieste di "voglio un piercing sul viso", "un buco nell'orecchio", "peli verdi su tutto il corpo".

Regola n.5. L'amore è semplice e incondizionato

Devi ricordare costantemente a te stesso che questo è il tuo amato figlio, tuo figlio. Soprattutto quando iniziano i problemi e l'adolescente non vuole comunicare con i suoi genitori. Non vuole comunicare, non perché i suoi genitori siano cattivi o inutili. NO.

È solo che in questo momento per lui qualcos'altro è più importante: un nuovo film, una dichiarazione di un compagno di classe, il bisogno di solitudine o di creatività.

Perché dobbiamo ricordare l'amore? Perché siamo pronti a perdonare molto a una persona cara, anche l'ozio e la mancanza di iniziativa. Quindi è qui. Ama, comprendi e, se possibile, perdona i peccati minori.

Regola n.6. Parlaci di te

Il bello dell’adolescenza è che si può discutere di tutto. Il tuo capo e i tuoi subordinati hanno una relazione sul lavoro. Rapporti finanziari con le banche ed eventi divertenti in strada. Perché gli adulti dovrebbero farlo? Per mantenere un legame con tuo figlio.

Alla tua domanda “come è andata la giornata”, la risposta nella migliore delle ipotesi sarà “bene”. Perché tuo figlio ha già espresso la sua opinione sugli eventi in cui voleva e a chi voleva. Non ha voglia di ripetersi. E non aspettarti una ricetta magica su come comunicare con tuo figlio o tua figlia adolescente.

Meglio raccontarci la tua giornata e i tuoi eventi. Ciò renderà chiaro al bambino in crescita che qualsiasi discussione è benvenuta in casa. E si farà ascoltare appena vorrà.

Bonus: indirettamente attraverso le storie, puoi formare discretamente l'opinione di un adolescente su vari argomenti, esprimere reazioni negative e positive a vari eventi. Cioè, educare.

Regola n.7. Esplora nuovi orizzonti

Questo è il punto più bello e interessante.

La sua essenza è questa: il bambino ha studiato gli interessi dei suoi genitori fino all'età di 10-12 anni. Ora sta formando il suo. Spetta ai genitori prendersi cura di loro.

Lasciate che vostro figlio o vostra figlia parli delle tendenze musicali e insegni a voi genitori a suonare la chitarra. Oppure si interesserà all'hockey. O forse potete iniziare a giocare insieme a un videogioco.

Una nuova personalità in crescita e sviluppo è così fantastica! Quindi cerca un terreno comune e non ci sarà discordia in famiglia.

Un bel vantaggio: puoi scoprire qualcosa di veramente interessante e sorprendente.

Regola n.8. La parte posteriore è casa

Sempre. Incondizionatamente.

A casa puoi rilassarti, dare di matto, arrabbiarti, ridere e piangere. Nessuno giudicherà, rimprovererà o punirà. Casa è il retro dove puoi sempre venire.

Ogni adolescente dovrebbe saperlo e capirlo, e il compito dei genitori è mantenere questa comprensione il più a lungo possibile.

Regola n.9. Indipendenza+

Date sempre un po’ più di indipendenza del necessario. Ciò contribuirà a evitare l'espansione forzata degli orizzonti e molti problemi.

Lascia che mamma/papà si offrano di fare un taglio alla cresta per l'estate, di andare in un'altra città per visitare la nonna o di riparare attrezzature complesse. Più opportunità vengono offerte a un adolescente, meno pretende e protesta.

Come comunicare con un adolescente? Difficile? NO. Se fai tutto consapevolmente, ponderatamente e capisci: questa età dannosa e difficile un giorno finirà!

Non molte famiglie ricevono un’educazione secondo il principio: “Il bambino è tutto”. Un errore molto comune che i genitori commettono è quello di fare costantemente pressione sul bambino e di imporgli la propria volontà: questo si può fare, ma questo no. I genitori utilizzano strategie genitoriali autoritarie che non consentono al bambino di esercitare la propria voce indipendente o il senso di responsabilità per le proprie decisioni.

Altri genitori, al contrario, praticano la permissività. La ricerca mostra che entrambi gli estremi hanno un impatto negativo sulla capacità dei bambini di regolare le proprie emozioni e di formare relazioni sane con gli adulti. Il miglior tipo di genitorialità è l'equità, la flessibilità, il rispetto per il tuo figlio adolescente e l'educazione costante, e non il terrore nel raggiungere il tuo obiettivo. È necessario ascoltare e rispettare le opinioni di tuo figlio e consentirgli di fare delle scelte, ma anche stabilire limiti equi e chiari per mantenere l'ordine in casa. Questo articolo ti mostrerà come evitare tecniche di comunicazione inefficaci quando i genitori parlano con i loro figli adolescenti.

Errore n.1. Troppe chiacchiere

Quando i genitori parlano sempre di più e con tono aspro ed esigente, i bambini smettono di ascoltarli e di percepirli. I ricercatori hanno dimostrato che il cervello umano può elaborare solo due punti alla volta e memorizzarli nella memoria a breve termine. In pratica, ci vogliono circa 30 secondi, ovvero una o due frasi dei genitori.

Quando mamma o papà danno più istruzioni contemporaneamente in un messaggio, il bambino alla fine si confonderà e non capirà nulla degli insegnamenti dei genitori. Inoltre, se il tono dei genitori è allarmante, duro o esigente, nel subconscio del bambino sorgono ansia e dubbi. Non vorrà affatto soddisfare tali richieste.

“Questo mese puoi iscriverti alla boxe, inoltre devi lavare i piatti tutti i giorni ed è troppo presto per andare a kickboxing. Dopodomani avremo ospiti e tu dovrai aiutare tua madre a pulire l'appartamento.

Non dovresti dire a tuo figlio tutte le informazioni in una volta. È meglio suddividerlo in blocchi separati per rendere queste informazioni più digeribili. Lascia che l'adolescente esprima la sua opinione su una questione, quindi puoi passare alla seconda.

Esempio di conversazione efficace

1. "Questo mese puoi iscriverti alla boxe, ma è troppo presto per iniziare a fare kickboxing, sei d'accordo?"
2. "Ogni giorno devi lavare i piatti perché la mamma è stanca dopo il lavoro, risparmia tempo a lei e al tuo tempo, cosa ne pensi?"
3. "Dopodomani avremo ospiti e tu dovrai aiutare tua madre a pulire l'appartamento. Hai qualche programma per dopodomani, alle 15?"

In questo esempio, i genitori limitano la conversazione a due frasi in ciascun blocco, il che la rende molto più facile da comprendere. Inoltre, esiste un dialogo ragionevole e non un dettato unilaterale da parte dei genitori. Infine, il bambino accetta di collaborare volontariamente, e non sotto pressione, e i suoi bisogni vengono presi in considerazione.

Errore n.2. Rimproveri e critiche continue

La maggior parte dei genitori ha familiarità con la situazione in cui un bambino deve svegliarsi a lungo al mattino, o sparge le sue cose per l'appartamento o torna a casa da scuola in orario. E poi usano quella che pensano sia una tecnica efficace: si lamentano del cattivo atteggiamento dell’adolescente o lo criticano aspramente. In effetti, questo non fa che peggiorare la situazione: dai agli adolescenti un motivo per ignorarti, perché ogni giorno non ti stanchi di ripetere la stessa cosa a tuo figlio, e con il tono più disgustoso.

Esempio di conversazione inefficace

"Ti ho svegliato un'ora prima perché non riesci mai a prepararti in tempo. Devi vestirti subito. Mostrami il tuo diario così posso firmarlo.

Dieci minuti dopo.

"Ti avevo detto di vestirti e di darmi il diario. E ti stai ancora preparando! Farai tardi, e anch'io! Vai a lavarti i denti e a prepararti i vestiti."

In dieci minuti.

"Dov'è il tuo diario da firmare? Ti ho chiesto di portarlo e non hai finito di vestirti. Faremo sicuramente tardi."

Questo genitore affida al bambino troppi compiti diversi e tutto deve essere fatto immediatamente e subito. Ciò non consente all'adolescente di far fronte alla situazione. Perché ogni 10 minuti il ​​genitore lo incita, introducendo ansia e panico nel processo di preparazione. Questa è la cosiddetta “genitorialità dell'elicottero”, che può portare all'insicurezza e all'eccessiva dipendenza di un adolescente dai comandi dei suoi genitori. Il tono del messaggio genitoriale è negativo e invadente, il che porta all'insoddisfazione e alla resistenza dell'adolescente o alla sua aggressività passiva.

Esempio di conversazione efficace

"Ci restano 45 minuti prima di andare a scuola. Se non hai tempo di prepararti e darmi il tuo diario da firmare, dovrai spiegare tu stesso il tuo ritardo agli insegnanti."

Si tratta di una breve istruzione che chiarisce cosa il genitore si aspetta dal bambino e quali sono le conseguenze in caso di mancato completamento dell'attività. Il genitore non giudica il bambino, non cerca di controllarlo e non crea una situazione di ansia e panico. Il genitore permette all'adolescente di essere responsabile del proprio comportamento.

Errore n.3. "Vergognatevi!"

Una delle idee più difficili per i genitori è che i loro figli non abbiano empatia per i loro bisogni. I bambini sviluppano la loro empatia (la tendenza a entrare in empatia) lentamente man mano che invecchiano. Questo è il motivo per cui le aspettative dei genitori che i loro figli simpatizzino con loro e li aiutino in tutto non sono sempre giustificate semplicemente dalle caratteristiche dello sviluppo psicologico degli adolescenti.

Sono ancora solo bambini: non prendono le tue parti né si mettono nei tuoi panni, ma si concentrano piuttosto sul divertirsi in questo momento. La maggior parte dei genitori sottolinea che i propri figli sono egoisti e si preoccupano solo di se stessi. In linea di principio, è così. Ciò può portare all'insoddisfazione dei genitori quando i loro figli non vogliono aiutarli in qualcosa. In tali momenti, è importante calmarsi, respirare profondamente e poi con tono calmo esprimere al bambino i tuoi desideri e richiedere, per cosa esattamente hai bisogno di aiuto adesso. Se lasci che le tue emozioni abbiano la meglio su di te, la comunicazione con tuo figlio diventerà inefficace.

Esempio di conversazione inefficace

"Ti ho chiesto più volte di mettere in ordine la tua stanza - e cosa vedo? Le cose sono sparse sul pavimento. Non vedi che sto in piedi tutto il giorno, mi prendo cura della famiglia e tu non fare nulla. Ora devo pulire la tua stanza, invece di rilassarti dopo il lavoro. Vergognati, perché sei così egoista?

Questo genitore crea molta energia negativa. Tutti possiamo essere delusi dal comportamento di un altro, ma incolpare un adolescente è irrispettoso. Sente una sfida subconscia dalla frase "Sei egoista!", E questo è molto dannoso per la psiche e l'autostima del bambino. A poco a poco, papà o mamma lo convincono che qualcosa non va in lui. I bambini raccolgono e interiorizzano queste etichette negative e iniziano a vedere se stessi come “non abbastanza bravi”, “egoisti”. Umiliare o svergognare un bambino è molto dannoso perché può creare emozioni negative e una cattiva opinione del bambino su se stesso.

Esempio di conversazione efficace

“Vedo che la tua stanza non è pulita e questo mi dispiace molto per noi che l'appartamento sia in ordine affinché tutti possiamo vivere bene qui. Tutte le cose sparse per la stanza dovranno essere spedite nella dispensa stasera, potrai riprenderli quando pulirai la tua stanza."

Questo genitore comunica chiaramente i propri sentimenti e bisogni all'adolescente, senza rabbia o colpa. Spiega conseguenze chiare, ma non eccessivamente punitive, per il comportamento dell'adolescente e offre al bambino l'opportunità di riabilitarsi. Ciò non crea motivazioni negative nell'adolescente e non gli fa pensare di essere cattivo.

Errore n.4. "Non riesco a sentirvi"

Tutti vorremmo insegnare ai nostri figli a rispettare le altre persone. Il modo migliore per farlo è modellare un comportamento rispettoso e premuroso da parte nostra. Ciò aiuterà tuo figlio a comprendere il significato di rispetto ed empatia e gli insegnerà abilità comunicative efficaci. In molti casi, i genitori hanno maggiori difficoltà ad ascoltare i propri figli perché questi spesso li interrompono. In questo caso, puoi dire a tuo figlio: "È difficile per me sentirti adesso perché sto preparando la cena, ma sarò pronto ad ascoltarti attentamente tra 10 minuti. È meglio fissare un orario chiaro". comunicare con tuo figlio piuttosto che ascoltare con poca convinzione o non ascoltare affatto. Ma ricorda che è difficile per un adolescente aspettare a lungo perché potrebbe dimenticare quello che voleva dire o non essere dell'umore giusto.

Esempio di conversazione inefficace

In risposta a un adolescente che parla dei suoi voti a scuola, il genitore risponde: “Immagina. Hanno comunque segnato quel gol!”

Esempio di conversazione efficace

"Sono pronto ad ascoltarvi attentamente tra 10 minuti, appena avrò finito di guardare la partita."

Parlare con un adolescente è un'arte delicata. Ma può essere padroneggiato semplicemente prestando attenzione a tuo figlio. E ci riuscirai sicuramente.

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Un paio di anni fa, i tuoi amici erano gelosi della tua felicità: avere un bambino così calmo, intelligente e obbediente. Ma poi ho compiuto 12, 13 anni... e mio figlio o mia figlia sono diventati irriconoscibili. Non sai come comunicare con un adolescente: il bambino è stato sostituito e di fronte a te c'è una persona completamente diversa: fredda, aggressiva e talvolta persino crudele.

La psicologa Victoria Melikhova racconta cosa sta succedendo al bambino e come parlargli adesso.

Ma poi ho compiuto 12, 13 anni... e mio figlio o mia figlia sono diventati irriconoscibili.

“È diventato completamente diverso. Prima potevamo parlare di qualsiasi cosa, andavamo insieme al parco e al fiume. Sapevo di tutti i suoi amici e di tutte le belle ragazze della sua classe. Adesso è come se fosse stato sostituito. Se fosse possibile metterei una serratura alla stanza. Si arrabbia quando entro senza bussare, risponde a tutte le domande con “non sono affari tuoi”, ha contattato persone strane. Torna a casa da scuola, subito si chiude nella sua stanza e lancia a tutto volume la sua musica incomprensibile.

“Sono cresciuto, ma mia madre mi vede ancora come un bambino. Esige che io faccia rapporto a lei per ogni minuto della mia vita. È come se non avesse niente di meglio da fare! Entra sempre nella mia vita, nella mia stanza, nei miei affari. Quando capirà, sarò un adulto, potrò avere i miei amici, la mia stanza, la mia vita. Solo mio..."

Ecco come due persone vicine vedono la stessa situazione in modo diverso. Gli adulti sembravano aver dimenticato che venti, trent'anni fa loro stessi erano adolescenti, si lamentavano dei genitori, cercavano la libertà, difendevano il proprio spazio personale e i propri interessi. E l'odio non c'entra nulla.

Come parlare agli adolescenti in modo che sentano i loro genitori? A cosa dovrebbero prestare attenzione mamma e papà? Per prima cosa dobbiamo parlare dell’adolescenza in generale.

Il percorso spinoso della crescita: cosa succede a un adolescente

All'età di dodici o tredici anni si verificano cambiamenti in tutti i settori e si prepara una crisi.

Corpo. Il bambino cresce, il suo corpo cambia e, a causa della crescita irregolare, spesso sembra divertente e assurdo.

Il bambino si trova, per così dire, tra due sponde: l'infanzia e l'età adulta.

Umore. A causa del gioco degli ormoni, l'umore cambia costantemente: la rabbia lascia il posto all'euforia, il risentimento si trasforma immediatamente in gioia. Proprio ora stava ridendo di un personaggio ridicolo su YouTube, e ora era arrabbiato fino alle lacrime per i suoi amici che si erano dimenticati di invitarlo in cortile. Non tutti gli adulti possono sopportare tali carichi.

Atteggiamento conflittuale degli adulti. Si sente un adulto. Ogni essere si sforza di diventarlo. I genitori continuano a vederlo come un bambino e iniziano a pretendere la responsabilità dell'adulto. Da un lato: "tanto che sono già a casa alle 9", "vai adesso a fare i compiti", "non comunicare più con Pasha, non mi piace". D’altronde: “alla tua età chiudevo già le lattine”, “che esempio stai dando a tuo fratello”, “che cosa grave, ma che senso ha”, “è ora di pensare al futuro”.

Cosa è normale per un adolescente

Cambiamenti improvvisi nel comportamento e nello stile di vita, segretezza. Sì, ti spaventa. Sì, ti sembra che ci sia qualcosa che non va nel bambino e si è trovato in cattiva compagnia, ha visto abbastanza film o forse ha anche provato l'alcol o la droga. Non è obbligatorio. Il bambino si trova, per così dire, tra due sponde: l'infanzia e l'età adulta. Si sforza con tutte le sue forze di diventare adulto e indipendente. Esige rispetto per se stesso, per il suo spazio personale, per i suoi interessi. Pertanto, non dovresti preoccuparti se ti chiede ancora una volta di bussare alla porta della stanza e di non entrare nel suo armadio. E ha il diritto di rifiutarsi di raccontare come è andata la sua giornata a scuola.

Forse non vedi come tuo figlio o tua figlia hanno imparato la tecnica di suonare la chitarra. Come hanno cominciato a cantare e scrivere poesie. Come cercano sostegno e apprezzamento per i loro risultati da parte delle persone a loro più vicine. Come possono i genitori comunicare con gli adolescenti? Prima di tutto, abbassa le tue richieste e accetta ciò che hai.

Voglia di nuove persone e di grandi aziende. Durante questo periodo difficile, la comprensione, l'accettazione e la comunicazione personale sono particolarmente importanti per un adolescente. Ecco perché è così attratto dagli amici, dai suoi simili. In un luogo dove possa essere compreso e ascoltato da pari a pari, dove si sentirà parte della squadra e saprà di non essere solo.

Pigrizia, calo del rendimento scolastico, rifiuto di svolgere le faccende domestiche. L'adolescente cambia fisicamente ed emotivamente. Questi cambiamenti causano molto stress al corpo che non è ancora forte e richiedono molta forza ed energia. Sono quindi possibili “attacchi di pigrizia” e un calo del rendimento scolastico.

Sono preoccupati per l'aspetto, lo status nella squadra, la reazione del sesso opposto.

Un brusco cambiamento di interessi. Ieri ha passato l'intera giornata a correre con la macchina fotografica, oggi dipinge con gli acquerelli, domani scriverà poesie. Cerca e cerca se stesso. Dopo aver provato un'ampia varietà di attività, troverà qualcosa che gli piace. Forse quella che diventerà la sua futura professione o hobby.

Scarso controllo sulle emozioni. Le emozioni a questa età sono molto forti. Sono caratterizzati da cambiamenti frequenti e bruschi. Non è ancora in grado di imparare a controllarli. Non importa quanto possa essere offensivo per te, è normale che un adolescente esprima una forte protesta ai tuoi commenti, reagisca in modo rude ai tentativi di invadere la sua vita e rifiuti qualsiasi consiglio. Come parlare con un adolescente se è scortese? Mantenere dignità e compostezza.

Menzogna. Gli adolescenti spesso iniziano a mentire. Dietro questo c'è il desiderio di abbellire la realtà e compiacere gli altri. E a volte nascondi qualcosa ai genitori per evitare la punizione.

Attacchi di malinconia. Pensieri, pensieri, fantasie frequenti e tenere diari sono naturali anche per i bambini che sono entrati nell'adolescenza. Imparano a conoscere se stessi e spesso sono insoddisfatti di se stessi. Sono preoccupati per l'aspetto, lo status nella squadra, la reazione del sesso opposto. Ma dietro c’è voglia di meglio. Vogliono diventare migliori, più forti, più belli fisicamente e spiritualmente.

Quando suonare l'allarme

A prima vista, molti degli strani segni dell’adolescenza sono normali. Ma non dovremmo dimenticare che tutto dovrebbe avere limiti ragionevoli.

• Un adolescente non può fare amicizia tra compagni di classe o ragazzi del vicinato. Con un acuto bisogno di comunicazione, che non riesce a soddisfare in alcun modo, è possibile che finisca in un'azienda legata alla criminalità. Tali aziende si adattano perfettamente al sistema di valori degli adolescenti: comunicazione, protesta, violazione di tutti i valori e le richieste degli adulti. Un intero cocktail di emozioni e sentimenti, brividi, romanticismo...
• Comunica con ragazzi molto più grandi di lui, che hanno una cattiva reputazione, commettono reati e persino crimini.
• Ho iniziato a fumare, a bere alcolici e a provare droghe.
• Non esce quasi mai dalla stanza, spesso piange e non comunica con i suoi genitori e i suoi amici. Forse è nei guai o addirittura depresso.

Stabilire un contatto con un adolescente

Come parlare con un adolescente e trovare un linguaggio comune con un giovane ribelle? Prima di tutto, ricorda che non è più un bambino piccolo. Esige rispetto e ne ha diritto.

1 La comunicazione deve essere costruita su basi paritarie come con il tuo migliore amico. La posizione genitore-figlio sta diventando obsoleta.

2 Non insistere nel parlare se non vuole. Passerà il tempo e lui verrà a parlare di sua spontanea volontà.

3 È ancora meglio bussare alla stanza. Ciò dimostrerà ancora una volta il tuo rispetto per lui e per il suo spazio personale e rafforzerà il suo senso di importanza, così necessario a questa età.

4 Non ridere dell'ossessione di un adolescente per il suo aspetto., è meglio aiutarti ad affrontare questo: portarti dal parrucchiere, in palestra o dal medico, supporto, aiuto.

Ma allo stesso tempo ricordiamo:

• abbiamo davanti lo stesso bambino, non dobbiamo sovraccaricarlo di doveri, affari e responsabilità, le richieste e le istruzioni devono essere fattibili;
• È meglio conoscere personalmente i suoi amici (organizza una festa per tuo figlio, invita tutti i suoi amici);
• la comunicazione aiuterà a controllare la situazione e a mantenere il contatto (condividi più spesso con lui i tuoi pensieri, sentimenti, ricordi di te stesso alla sua età);
• gli hobby comuni non sono stati cancellati (chiedi di cantare la sua canzone preferita o guardare insieme il suo film preferito, lodare il suo dipinto o la sua poesia);
• ha ancora bisogno del tuo amore come un bambino (digli più spesso quanto lo ami).

Cerca di trasmettere a tuo figlio un senso di sicurezza e fiducia in te. Deve sapere che lo accetterai, lo capirai, non lo punirai, ma cercherai di aiutarti. Quindi, in una situazione difficile, verrà da te per un consiglio e non da amici sconosciuti per strada.

E, probabilmente, la cosa più importante che ti aiuterà a capire come comunicare correttamente con un adolescente: ricordati di te stesso alla sua età. Cosa hai vissuto, cosa hai sognato, cosa ti appassionava, cosa ti ha offeso, con chi hai comunicato, come hai trascorso la giornata. Senti questo stato, queste emozioni. Condividili con tuo figlio adolescente e provalo di nuovo. Eri proprio come lui. Lo capisci. Questo pensiero, questo sentimento è la chiave per costruire un rapporto di fiducia, per firmare un trattato di pace tra un adolescente e un adulto.

Nel mondo moderno, il concetto di “adolescente” evoca associazioni di complessità, difficoltà di comunicazione e incomprensibilità. È difficile per gli adulti capire che, essendo in gioventù, passando dall'infanzia all'età adulta (periodo di vita di 13-15 anni), un adolescente si sente già adulto, rimanendo essenzialmente un bambino. Rimanere il suo confidente in questo periodo difficile per un bambino è un grande successo, anche se è incredibilmente difficile. Per fare questo, devi conoscere quelle caratteristiche che appaiono in questa fase della vita e modellano la sua personalità. L’azione principale dell’ambiente circostante (genitori e amici della vecchia generazione) è quella di aiutarlo e assisterlo, in altre parole, essere attento a lui e comunicare “nella sua lingua”. In questo momento, il giovane si trova in un periodo difficile della vita. Sta formando le sue opinioni e la sua opinione su qualsiasi questione e concetto.

Gli adolescenti si chiudono in se stessi

È difficile per le persone intorno a te perché è insopportabilmente difficile per lui stare con se stesso. Non è sicuro di nulla. Sta cercando il suo scopo nella vita, concentrandosi solo sulla sua opinione.

Fasi della crescita

Durante questo periodo della sua vita, un giovane inizia ad acquisire una nuova consapevolezza e motivazione per il proprio comportamento. Guidarli in modo significativo.

Gli psicologi spesso focalizzano l'attenzione dei genitori dei bambini nell'adolescenza su questo frammento transitorio convenzionale (dai 14 ai 16 anni) in connessione con i cambiamenti che si verificano in loro, sia fisiologici che mentali.

Perché questo periodo, chiamato fase dell'autodeterminazione personale e professionale, è il più difficile nella vita per un adolescente in crescita, un ragazzo o una ragazza.

La sfera emotiva degli adolescenti e la motivazione

In questo momento, il bambino sviluppa la propria posizione personale individuale su tutte le questioni e situazioni. Spesso non è d'accordo con i punti di vista e le opinioni degli adulti, compresi i genitori, sulla stessa situazione, il che porta al conflitto, che può comportare una perdita di comprensione reciproca e di rapporti di contatto tra loro.

Manifestazioni di neoplasie psicologiche negli adolescenti di età compresa tra 14 e 16 anni

Per superare in modo meno doloroso per una famiglia questo periodo della vita così difficile, è necessario comprendere le nuove formazioni psicologiche che sorgono nella media adolescenza.

A seconda dello sviluppo (maturazione) della personalità del bambino, le neoplasie negli adolescenti possono comparire a partire dai 13 anni e durare fino ai 15 anni.

Esistono molte di queste neoplasie.

I problemi di comunicazione con i coetanei aumentano notevolmente tra gli adolescenti

Cambia la tua comunicazione costante da insegnanti e genitori ad amici: compagni di classe e coetanei, un po' più grandi, ma che rappresentano un'autorità per un particolare adolescente. In questo momento, sviluppa abilità nell'interazione sociale, cioè impara a obbedire alle opinioni degli altri, ma allo stesso tempo a difendere i suoi diritti. La conseguenza di ciò è la manifestazione di due contraddizioni: l'appartenenza a un gruppo di pari e il desiderio di isolamento, cioè di avere il proprio spazio personale individuale.

Riluttanza ad ascoltare genitori e insegnanti

Cambiamenti nella sfera cognitiva di un adolescente. Quadro di sviluppo 13 -15 anni

Il termine “sfera cognitiva” si riferisce all’unificazione di tutti i processi cognitivi umani. Come l'attenzione e la memoria, l'intelligenza e lo sviluppo del pensiero logico e verbale-figurativo. In modo speciale, avviene l'adesione e lo sviluppo delle capacità creative.

Manifestazione di un senso fantasmatico dell'età adulta

Mentre è essenzialmente ancora un bambino, un adolescente (di solito tra i 13 ei 5 anni) sente e decide di essere già cresciuto. Sviluppa e manifesta con sempre maggiore frequenza il desiderio di rendersi indipendente dalla famiglia genitoriale. Comincia a concepire il primo pensiero sulla sua futura professione. Si sforza di diventare “necessario”, cioè utile alla società e alla famiglia. E, naturalmente, l'emergere di un vivo interesse per il sesso opposto.

L'età adulta fantasma negli adolescenti si manifesta con azioni proibite

Possibile verificarsi di disadattamento scolastico

La ragione di ciò sono le relazioni ambigue, solitamente complesse, con insegnanti o compagni di classe.

Abilità nello sviluppo della comunicazione e della posizione della personalità individuale di un adolescente

Con l'inizio dell'adolescenza acuta, in particolare la fase intermedia, nella vita di una persona di età compresa tra 14 e 16 anni, c'è un riorientamento dalla comunicazione intrafamiliare tra la famiglia genitore e il bambino alla comunicazione esterna - amici, coetanei - compagni di classe e adolescenti più grandi che sono autorità.

Molto spesso, all'età di 14 anni, un individuo sceglie per sé una linea guida: un ideale, che diventa per lui un esempio di vita e un confidente. Tale comunicazione è fondamentale a questa età, poiché è il principale canale di informazione. Inoltre, questo è un tipo specifico di contatto emotivo che sviluppa il senso di solidarietà, autostima, benessere emotivo e relazioni interpersonali dell’adolescente.

Sotto l'influenza di un idolo, gli adolescenti possono cambiare molto

Come risultato di tale contatto, per essere come il suo idolo, un adolescente di 14 anni può cambiare il suo aspetto e il suo stile di comunicazione con le persone che di solito lo circondano.

C'è un cambiamento nei gusti, si manifesta un interesse per le bevande energetiche e alcoliche e si manifesta il fumo, poiché queste sono le qualità che associa all'età adulta.

Cambiamenti nella sfera cognitiva di un adolescente

Durante l'adolescenza, soprattutto nella sua fase intermedia, si verifica un miglioramento dei processi intellettuali e del pensiero, che sono la base per la formazione della personalità.

Nella crescita di un giovane, sotto l'influenza di un'istruzione scolastica completa, viene implementato un approccio attivo, di cui parte è lo sviluppo di elementi della sfera cognitiva dell'individuo, cioè le funzioni della psiche dell'adolescente.

La distrazione adolescenziale porta a problemi di apprendimento

Un processo come la percezione a questa età acquisisce un carattere selettivo, con possibilità di conclusioni analitiche e critiche.

1. L'attenzione, durante questo periodo, acquisisce la capacità di cambiare e distribuire chiaramente. Anche i suoi parametri migliorano e si sviluppano: il volume aumenta e la stabilità si rafforza. Diventa arbitrario e controllato dall'adolescente stesso. Ciò indica l'emergere e la manifestazione dell'attenzione selettiva.
2. Si sviluppa anche la memoria. Subisce gli stessi cambiamenti dell'attenzione: acquisisce un carattere pienamente significativo in termini di memorizzazione e comprensione.
3. Parallelamente alle funzioni della psiche dell’adolescente sopra menzionate, durante il periodo medio della crescita, 14-16 anni, si sviluppa il pensiero indipendente. Ciò consente al bambino di andare avanti e operare con conclusioni individuali.

La difesa psicologica si esprime nei disturbi comportamentali

Sensazione fantasma dell'età adulta

Gli psicologi professionisti notano che, sullo sfondo della sfera cognitiva in via di sviluppo dell'individuo, un adolescente ha il desiderio di "essere come un adulto". Cioè, ha bisogno di assumersi la responsabilità di una certa parte (zona) del lavoro svolto in modo indipendente.

Allo stesso tempo, si risveglia l'interesse per le persone del sesso opposto. La prima relazione platonica nasce tra un ragazzo e una ragazza, molto spesso la loro età è di 13-15 anni. Appare la prima sensazione di innamoramento. C'è il desiderio di compiacere la persona che ti piace e di mostrare costante preoccupazione per lui.

A questa età, gli adolescenti sperimentano il loro primo amore

I genitori dovrebbero tenere conto del fatto che un'eccessiva interferenza in questo sentimento e in questa relazione può portare a un deterioramento della comprensione reciproca tra loro e il loro bambino. Di conseguenza, rendilo alienato e introverso. Si consiglia ai genitori di non interferire con lo sviluppo di queste relazioni, ma anche di non incoraggiarle.

Durante questo stesso periodo nasce il desiderio di guadagnare i primi soldi da solo. La motivazione è il desiderio di diventare indipendenti economicamente, per non chiedere ancora una volta ai propri genitori fondi per le proprie esigenze personali e non rendere loro conto di dove e come sono stati spesi. Ciò include anche la motivazione per attività socialmente utili, di conseguenza, l'incoraggiamento da parte dell'autorità e dei coetanei adolescenti.

Nell'adolescenza, molte persone cercano di guadagnare i primi soldi.

L’emergere del disadattamento scolastico

Una famiglia con un adolescente di età compresa tra 14 e 16 anni si trova spesso ad affrontare una manifestazione come il disadattamento scolastico, cioè l'incapacità di sentirsi a proprio agio in un gruppo di coetanei.

La ragione di una tale situazione nella vita di un bambino potrebbe essere una rottura delle relazioni (conflitto) con insegnanti, compagni di classe o studenti più grandi, a causa della riluttanza dell'adolescente a obbedire alle loro richieste e compiti.

Disadattamento scolastico - segni principali

Esternamente, il disadattamento scolastico si esprime nella resistenza e persino nel completo rifiuto di frequentare le lezioni. Il bambino smette di fare i compiti. C'è una completa interruzione nelle sue attività educative. Cerca di comunicare meno spesso con la sua famiglia, cercando di risolvere il problema da solo, il che non fa altro che peggiorare le cose.

I genitori dovrebbero prestare attenzione al problema del proprio figlio (13 – 16 anni) attraverso i segnali sopra descritti e cercare di aiutarlo il prima possibile, dopo aver consultato uno psicologo, senza mostrargli il bambino.

Puoi anche coinvolgere uno psicologo scolastico nel problema chiedendogli di osservare il comportamento e le reazioni dell'adolescente. Sulla base dei risultati delle sue osservazioni, lo specialista può offrire un programma di assistenza in questo caso particolare.

Anche il concetto stesso di “adolescenza” è associato a problemi. Gli adulti si rendono conto che i loro figli sono attaccati dagli ormoni e che nella sfera psicologica stanno avvenendo cambiamenti colossali. Tuttavia, questo non li aiuta in alcun modo a stabilire un contatto con i propri bambini, fino a poco tempo fa così piccoli e ingenui. La soluzione migliore è iscriversi a una consulenza con uno psicologo. Uno specialista esperto aiuterà a risolvere le difficoltà nella comunicazione con un adolescente.

Qualche parola sulle fasi della crescita

Il processo di crescita può essere suddiviso in 3 fasi principali:

1. Infanzia. Questo periodo dura fino a circa 11 anni.
2. Giovane adolescenza. 11-14 anni.
3. Adolescenza senior. 15-18 anni.

Ogni fase della crescita ha le sue caratteristiche. Molto spesso, i problemi sorgono con adolescenti di età compresa tra 14 e 16 anni. I bambini iniziano a comprendere se stessi e i motivi delle loro azioni in modo diverso. Per evitare che i cambiamenti fisiologici e mentali diventino un ostacolo nel rapporto tra adolescenti e genitori, gli adulti devono impegnarsi. Sarà molto più semplice se ti iscrivi in ​​tempo.

Perché sorgono difficoltà nel comunicare con un adolescente?

A circa 13-14 anni, l'attenzione dell'adolescente si sposta dai genitori, dagli insegnanti e dai mentori ai coetanei. Amici, compagni di classe, compagni più grandi diventano più significativi di prima. I bambini iniziano a lasciarsi guidare dalle loro opinioni, ma allo stesso tempo si sforzano di preservare la propria individualità. Ciò diventa la causa di conflitti interni.

L'adolescente ha nuovi bisogni. Sono ben visualizzati nella tabella (vedi screenshot, immagine cliccabile). Questi bisogni sono parzialmente soddisfatti attraverso l'apparizione degli idoli, ideali a cui aspirano gli adolescenti. Spesso questo è uno degli anziani. È un tale compagno che diventa un confidente, un'autorità.

Sotto la sua influenza, un adolescente può cambiare la sua immagine, il modo in cui si veste e comunicare con coetanei e adulti. Spesso ha un'influenza, quindi sperimenta con nicotina, alcol e droghe. Se questo accade a tuo figlio, hai bisogno di aiuto psicologico.

Nel periodo di 14-16 anni si verificano cambiamenti positivi nel pensiero degli adolescenti:

• La concentrazione migliora. Diventa più facile per un adolescente completare i compiti assegnati. È più facile per lui passare ad altre cose se necessario.
• La memoria si sviluppa. Il bambino diventa meno distratto, ricorda e comprende meglio le informazioni.
• Il pensiero indipendente diventa evidente. Un adolescente è già in grado non solo di percepire e riprodurre informazioni, ma anche di trarre le proprie conclusioni.

L'adolescente prova una sensazione fantasmatica dell'età adulta. È perfettamente in grado di affrontare compiti complessi ed è pronto ad essere responsabile dei risultati delle sue attività. Nello stesso periodo appare il desiderio del sesso opposto, il primo amore. È accompagnato da ansia, paura di essere rifiutato e qualsiasi tentativo da parte degli adulti di interferire con i sentimenti viene represso bruscamente e bruscamente. (vedi screenshot. L'immagine è cliccabile)

Gli adolescenti hanno spesso problemi con gli adulti. È spesso offeso, si sente rifiutato e solo. Da qui la maleducazione e la durezza nei confronti dei genitori. Dovrebbero mostrare pazienza e comprensione per non provocare seri conflitti.

1. Non leggere le note. Il materiale didattico nello stile di "ai nostri tempi..." è un'inutile perdita di tempo. Il bambino non ti sentirà affatto.
2. Non incolpare. Se tuo figlio ha fatto qualcosa di sbagliato, formula le tue lamentele in questo modo: “Mi dà fastidio che tu...”
3. Non lasciarti intimidire dai "discorsi seri". come se fosse una pausa - mentre si fanno i compiti o mentre si cammina insieme. Non c'è bisogno di farlo sedere di fronte e interrogarlo. Questo non è un approccio costruttivo.
4. Comunica nel formato più vicino a tuo figlio. Naturalmente, il modo più semplice è chiamare e organizzare un interrogatorio con passione. Ma se vuoi davvero ottenere le informazioni di cui hai bisogno, invia un paio di battute in chat, un video divertente e poi puoi chiedere informazioni sugli affari. Aumenta la probabilità di ricevere una risposta dettagliata.
5. Non criticare gli interessi. Probabilmente gli hobby di tuo figlio ti sembrano strani, ma cerca di capire cosa gli piace esattamente e perché. Questo ti avvicinerà.
6. Lode. Tuo figlio ha bisogno di approvazione ora più che mai. La sua autostima è instabile. Lodalo per qualsiasi motivo.
7. Non essere categorico. Le parole "sempre" e "mai" sono inaccettabili quando si comunica con un adolescente. Dai a te stesso e a lui spazio di manovra.
8. Non piangere. Non importa quanto sei infuriato per il comportamento di tuo figlio, controlla le tue emozioni.
9. Parlare. Se tuo figlio risponde alle domande in monosillabi, discuti argomenti che gli interessano e chiarisci i dettagli. Vedendo il tuo interesse, l'adolescente inizierà a parlare.
10. Niente panico. In molti modi sono i genitori stessi a provocare l’intimità dei propri figli. Non creare montagne dai monticelli. Se un bambino ammette che gli piace qualcuno, ciò non significa che diventerai nonna in questo momento. L'interesse per una bella cantante non significa il desiderio di sottoporsi a un intervento di chirurgia plastica. Meglio chiarire e comunicare apertamente.

Un adolescente è un mondo intero, complesso, ma incredibilmente interessante. Se le difficoltà nel comunicare con lui ti sembrano insormontabili, iscriviti per un consulto con uno psicologo presso il nostro Centro a Saratov.

Ricorda, tutti i problemi possono essere risolti, compresi quelli legati agli adolescenti. La cosa principale è prestare loro attenzione in tempo e intraprendere le azioni giuste.

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