Aleksandra Merkulova: „Nepavykusi į olimpines žaidynes, sunerimau ir pradėjau valgyti. Irina Viner: „Grupės nariai manė, kad olimpinių čempionų titulas suteikia galimybę treniruotis perpus mažiau.

GIMNASTIKAS

Sekmadienį Izmire baigėsi pasaulio ritminės gimnastikos čempionatas. Rusai iškovojo visus individualius titulus, tačiau pirmą kartą per 18 metų grupėje liko be medalių. Varžybų rezultatus specialiai SE susumavo Visos Rusijos ritminės gimnastikos federacijos prezidentė, nacionalinės rinktinės vyriausioji trenerė Irina Viner-Usmanova.

„Asmeninėse pratybose pasirodėme puikiai, čia nėra ką pridurti“, – pradėjo žymus mentorius. „Tikėjomės sėkmės grupinėse pratybose, tačiau vienai mergaitei dingo nervas. Tai sieju su tuo, kad ant podiumo sėdėjo jos mama – ne pats psichologiškai stabiliausias žmogus. Ji turėjo didelę įtaką. Kitą dieną išvesta iš salės mergina pasirodė visai normaliai ir iškovojo aukso medalį. Joks ekstrasensas negalėjo žiūrėti į mūsų sportininkus pikta akimi, bet mano mama tam užkirto kelią. Gali būti, kad ji jai prieš dieną paskambino ir kažką pasakė. Mano atmintyje tai ne pirmas toks atvejis. Olgos Kapranovos mama atvyko į 2007 m. pasaulio čempionatą Patrache. Viskas klostėsi gerai, tam tikruose įvykiuose buvo pergalių, bet kitą dieną po susitikimo ir pokalbio Olga „prarado“ viską, ką galėjo.

– Dabar tikriausiai primygtinai rekomenduosite tėvams nesilankyti svarbiuose turnyruose?

Tai nėra privaloma. Jau antrus metus į pasaulio čempionatą vežuosi Yanos Kudryavtsevos mamą. Bet ji yra labai protinga moteris ir kai kalba dukra, ji palieka auditoriją. Alinos Kabaevos mama padarė tą patį. Grynai intuityviai jie supranta, kad jų buvimas gali turėti neigiamos įtakos. O šita ponia bėgiojo po tribūnus nervingai, trūkčiodama. Ji tiesiog sunaikino vidinę dukters būseną, o kartu ir komandos rezultatą. Apie tai jai pasakiau tiesiai po varžybų. Ji tik nusijuokė. Neadekvatus žmogus, švelniai tariant.

– Ar nebijai dėl šios merginos ateities?

Aš vis dar taip bijau. Žiūrėsime, ką daryti su kito sezono sudėtimi. Jaunimo olimpiadą laimėjusios merginos užaugo. Tarp jų yra vertų kandidatų.

– Vadinasi, neatmetate, kad įvyks radikalus sudėties pasikeitimas, kaip ir pernai?

Tai niekada neįvyks. Visos kitos merginos atliko savo užduotis. Bet mes pagalvosime apie kai kurias konkrečias pozicijas.

Rusijos rinktinei vadovaujate nuo 2001 m., o jūsų žaidėjai pirmą kartą liko be medalio dideliame turnyre. Kokių pamokų pasimokysite iš šios patirties?

Turime įtraukti rimtus psichologus. Turime vieną moterį, ji pas mus dirba jau 16 metų, bet reikia daugiau samdyti. Taip pat įsitikinau, kad viską reikia patikrinti viduje ir išorėje. Ši nelaiminga mama turi kitokią pavardę ir ji atvyko su mumis kaip pirmoji sportininkės trenerė. Visuomet esu labai dėkingas pirmiesiems treneriams ir stengiuosi juos kažkaip paskatinti. Šį kartą į pasaulio čempionatą juos nuvežėme vien tam, kad pradžiugintume. Kai buvo rengiamas sąrašas, federacijos darbuotojai, žinodami apie šios moters neadekvatumą ir kad ji yra tos pačios mergaitės mama, viską tarpusavyje aptarinėjo, bet man nieko nesakė.

Pakalbėkime apie kažką malonaus. Yana Kudryavtseva tapo aštuonis kartus pasaulio čempione. Alina Kabaeva per savo karjerą iškovojo devynis medalius. Kaip galima palyginti šiuos rodiklius?

Tai labai įmanoma. Ir Evgenia Kanaeva taip pat turėjo pergales ...

– Tiksliau – 17.

Jūs žiūrite į neteisingus rodiklius. Kanaeva yra dukart olimpinė čempionė! O visus kitus medalius galima išmesti į šiukšlių dėžę. Yana yra du kartus absoliuti pasaulio čempionė, todėl kol kas sustosime. Taip pat noriu pažymėti, kad buvau labai patenkinta Margarita Mamun.

„Ji susitvarkė po to, kai Europos čempionate užėmė penktą vietą daugiakovėje.

Mes esame tie, kurie jį surinko. Po pasaulio čempionato finalo Kazanėje visiškai perėjau į jį. Ir mes parengėme šią specialią programą. Ekspertai ir užsienio žurnalistai Turkijoje pažymėjo, kad kiekvienas Kudryavtsevos ir Mamuno pasirodymas buvo ne mankšta, o eilėraštis. Sutinku su tuo. Štai kaip mes dirbame! Kiekviena mergina per pusantros minutės turi papasakoti istoriją per judesį ir muziką.

Po pasaulio čempionato finalo sakėte, kad Mamun varžybose nesugebėjo to, ką darė treniruotėse. Ar tai pavyko Izmire?

Taip. Per 12 pasirodymų ji nepadarė nė vienos techninės klaidos ir labai emocingai išgyveno visą savo programą.

– Tą patį galima pasakyti ir apie Kudrjavcevą. Kuo ši mergina ypatinga?

Širdyje ji yra sportininkė. Jos tėvas yra olimpinis plaukimo čempionas, tačiau gamta jai taip pat nenusileido. Yana turi labai geras išorines savybes, puikias pėdas ir išaugo iki 1,70. Ji yra labai susikaupęs ir mąstantis žmogus. Ir kas labai svarbu, ji turi nuostabią asmeninę trenerę - Eleną Karpušenko. Šis trenerio ir studento tandemas puikiai tiko. Maždaug taip, kaip Kanaeva ir Vera Shtelbaums.

Kur dingo Aleksandra Merkulova, kurią dar visai neseniai laikėte Londono olimpinių žaidynių dalyve?

Ji treniruojasi, bet kol kas dėl savęs. Su tokia išvaizda nėra prasmės treniruotis rinktinėje.

– Turite omenyje antsvorį?

Taip. Suprask, kad su mumis niekas lengvai nelaimi. Aš ir mergaitės dirbame nuo šešių iki devynių valandų per dieną. O mūsų nuopelnas yra tai, kad einame ne mažiausio pasipriešinimo keliu, o toliau komplikuojame programą technine prasme. Kai tai sutampa su emociniu intensyvumu, atsiranda eilėraštis. Tas pats pasakytina ir apie grupinius pratimus. Yra gimnastų, turinčių lygiai tokius pačius duomenis kaip Mamunas ir Kudryavtseva. Ištraukite bet kurį ir jie pagamins lygiai tokius pačius elementus su ta pačia amplitude! Jei kitos komandos geriausiai pelno 10 taškų, mes – apie 17. Bet vis tiek skaičiuojama tik 10 Tai yra taisyklės. Tačiau, nepaisant to, negalime stovėti vietoje. Reikia plėtoti ritminę gimnastiką. Priešingu atveju ji gali būti tiesiog pašalinta iš olimpinės programos. Dirbame patys, padedame kitiems. Jie treniravo gražią merginą iš Korėjos Son Yong-jae, kuri Izmire iškovojo medalį.

– Ar ji ir toliau treniruosis su mūsų komanda?

Ji su mumis dirba jau ketverius metus ir dirbs toliau. Treniruojamės ir dvi japonės, kurios buvo atrinktos į olimpines žaidynes, treniruojasi mergina iš Graikijos, estė ir amerikietė. Egiptietės į treniruočių stovyklą atvyko du kartus. Mes padedame visam pasauliui.

– Bet ar leisite sau ir merginoms pailsėti po pasaulio čempionato?

Taip. Trys dienos. Tada ruošiamės šventei. Lapkričio 14 d., paminėdami ritminės gimnastikos įkūrimo 80-ąsias metines, vaidinsime istorinėje Mariinsky teatro scenoje. Ruošiame rimtą, gražią programą. Bandysime savo sportą parodyti kitokia forma.

Aleksandra Sergeevna Merkulova(1995 m. lapkričio 25 d. Maskva, Rusija) – Rusijos gimnastė. Rusijos tarptautinės klasės ritminės gimnastikos sporto meistras. Nusipelnęs Rusijos sporto meistras. Rusijos ritminės gimnastikos komandos narys. Absoliutus 2010 m. jaunimo olimpinių žaidynių ritminės gimnastikos čempionas. Europos jaunimo čempionas ritminėje gimnastikoje (2010).

Aleksandra Merkulova gimė 1995 m. lapkričio 25 d. Maskvoje ir tapo trečiuoju vaiku šeimoje. Ji turi dvi vyresnes seseris (viena Olga studijavo kinų kalbą Maskvos valstybiniame universitete ir dabar gyvena Kinijoje, o antroji Nataša tapo gydytoja), taip pat du jaunesnius brolius - Savvą ir Vasilijų, kurie lanko dziudo skyrių. . Į sportą Aleksandra įsitraukė neatsitiktinai. Tėtis svajojo užauginti čempioną, mama buvo labiau linkusi į kūrybinę vaiko ateitį. Dėl to tėvai sutarė ir apsistojo ties ritmine gimnastika.

Man buvo kiek daugiau nei treji metai, kai mane atvedė į Sporto mokyklą Nr. 24. Nežinojau, kur dešinė, kur kairė, bet sportą pamilau iš karto. Labai gerai prisimenu savo pirmąjį susitikimą su Irina Viner. Kai man buvo šešeri, mane nuvežė į Grand Prix ir bėgau pas ją autografo. Tą pačią akimirką švirkštimo priemonėje pasibaigė pasta. Aš taip ilgai verkiau! Ir kaip aš drebėjau, kai būdamas 11 metų laimėjau MGFSO čempionatą ir mane atvežė į Novogorską parodyti vyriausiajam treneriui. Na, o kai ji man pasakė, kad atrodau kaip Alina Kabaeva, mano vaikystės stabas, mano keliai net sulinko iš džiaugsmo“, – pasakoja Alexandra.

Viename interviu Irina Aleksandrovna atsakė į daugelį nerimą keliantį klausimą: „Ką turi Saša, ko neturi kiti gimnastai?

Matote, tai nėra taip lengva paaiškinti. Bet pabandysiu. Turime dar vieną tokią mergaitę – devynmetę Nastją Plotnikovą. Apie Sasha ji man sako: „Sasha tikrai stulbina! Ji jautė Sašos energiją! "Iškart!" Stengiuosi tokius vaikus suartinti, nes su jais konsultuojuosi. Jie mato kitaip, giliau, žinote? Ir kai tėvai man skundžiasi, kad vaikai per protingi, tai jie sako, tai ko jie nedaro, aš jiems atsakau, kad čia reikia mokytis, o ne mokyti. Vaikams.

Pirmoji trenerė yra Natalija Ermolaeva. Dabar Sasha treniruojasi vadovaujant Irinai Viner ir Liudmilai Minaevai. Sasha gyvena su kitomis nacionalinės komandos merginomis Novogorsko treniruočių komplekse, kur vyksta kasdienės treniruotės. Sasha treniruojasi septynias valandas per dieną ir, anot jos, lengvai susidoroja su krūviu. Sunku pasakyti, ką jis laiko ritminės gimnastikos idealu, tačiau jis prisipažįsta, kad jo vaikystės svajonė buvo gauti Alinos Kabajevos autografą. Pasak Sašos, jos mėgstamiausias pratimas yra su kamuoliu, o tai lengva ir smagu.

Aleksandra Merkulova yra religinga, tiki Dievą.

Jau per olimpines žaidynes Londone, likus kelioms dienoms iki ritminės gimnastikos varžybų pradžios, Rusijos rinktinėje buvo paskelbtas pakeitimas ir kartu su pripažinta varžybų favoritė Jevgenia Kanaeva Daria Dmitrieva išvyko į Londoną vietoj Merkulovos. . Sprendimas priimtas kontrolinio mokymo metu; Anot rinktinės vyriausiosios trenerės Irinos Viner, tokį sprendimą daugiausia lėmė nedidelė Merkulovos trauma.

2013 metų sezono išvakarėse Alexandra gydėsi traumą ir ruošė naujas programas. Pirmajame šiemet „Grand Prix“ turnyre ji pasirodė atnaujintoje Rusijos rinktinėje ir iškovojo sidabro medalį kamuolio pratyboje.

2015 metų vasarį Maskvoje vykusiame Grand Prix lenktynėse Alexandra paskelbė apie savo karjeros pabaigą. Šiuo metu ji gyvena Novogorske ir padeda Irinai Viner.

Pasiekimai

Alexandra Merkulova yra nusipelniusi ritminės gimnastikos sporto meistrė, taip pat yra Rusijos nacionalinės komandos narė.

Jaunimo olimpinės žaidynės: auksas: AA (2010). Absoliutus čempionas
Europos jaunių čempionatas: auksas: AA (2010 m.)
Studentų sporto varžybų nugalėtojas, Rusijos čempionas (2010 m.)
Jaunių pasaulio taurės laimėtojas (Pesaro, Italija, 2009 m.)
Gimnazijos nugalėtojas (2009 m.)
Jaunimo Grand Prix laimėtojas (Maskva, 2010 m.)
Rusijos jaunių čempionato daugiakovėje nugalėtojas (Sankt Peterburgas, 2010 m. sausio 14-17 d.)
2010 m. pasaulio taurės jaunių etapo nugalėtojas (Sankt Peterburgas, Rusija)
Pasaulio čempionas komandinėse varžybose (2011 m.)
FIG tarptautinių varžybų serijos nugalėtojas
Alinos tarptautiniame turnyre Alexandra Merkulova gavo specialų Irinos Viner prizą.
Universiados pratimų su kamuoliu čempionas (Kazanė, 2013 m.)

Apdovanojimai

Nusipelnęs Rusijos sporto meistras (2013 m. gruodžio 31 d.).
Rusijos Federacijos prezidento garbės raštas (2013 m. liepos 19 d.) - už aukštus sportinius pasiekimus XXVII pasaulinėje vasaros universiadoje 2013 Kazanėje.

Alexandra Merkulova - nuotrauka

Treneriai

Biografija

Man buvo kiek daugiau nei treji metai, kai mane atvedė į Sporto mokyklą Nr. 24. Nežinojau, kur dešinė, kur kairė, bet sportą pamilau iš karto. Labai gerai prisimenu savo pirmąjį susitikimą su Irina Viner. Kai man buvo šešeri, mane nuvežė į Grand Prix ir bėgau pas ją autografo. Tą pačią akimirką švirkštimo priemonėje pasibaigė pasta. Aš taip ilgai verkiau! Ir kaip aš drebėjau, kai būdamas 11 metų laimėjau MGFSO čempionatą ir mane atvežė į Novogorską parodyti vyriausiajam treneriui. Na, o kai ji man pasakė, kad atrodau kaip Alina Kabaeva, mano vaikystės stabas, mano keliai net sulinko iš džiaugsmo“, – pasakoja Alexandra.

Matote, tai nėra taip lengva paaiškinti. Bet pabandysiu. Turime dar vieną tokią mergaitę – devynmetę Nastją Plotnikovą. Apie Sasha ji man sako: „Sasha tikrai stulbina! Ji jautė Sašos energiją! "Iškart!" Stengiuosi tokius vaikus suartinti, nes su jais konsultuojuosi. Jie mato kitaip, giliau, žinote? Ir kai tėvai man skundžiasi, kad vaikai per protingi, tai jie sako, tai ko jie nedaro, aš jiems atsakau, kad čia reikia mokytis, o ne mokyti. Vaikams.

Aleksandra Merkulova yra religinga, tiki Dievą.

2015 metų vasarį Maskvoje vykusiame Grand Prix lenktynėse Alexandra paskelbė apie savo karjeros pabaigą. Šiuo metu ji gyvena Novogorske ir padeda Irinai Viner.

Pasiekimai

Alexandra Merkulova yra nusipelniusi ritminės gimnastikos sporto meistrė, taip pat yra Rusijos nacionalinės komandos narė.

Jaunimo olimpinės žaidynės: Auksas: AA (). Absoliutus čempionas
Europos jaunių čempionatas: auksas: AA ()
Studentų sporto varžybų nugalėtojas, Rusijos čempionas ()
Jaunių pasaulio taurės etapo nugalėtojas (Pesaro, Italija)
Gimnazijos nugalėtojas ()
Grand Prix tarp jaunių laimėtojas (Maskva, )
Rusijos jaunių čempionato nugalėtojas daugiakovėje (Sankt Peterburgas, sausio 14-17 d.)
Pasaulio taurės jaunių etapo nugalėtojas (Sankt Peterburgas, Rusija)
Pasaulio čempionas komandinėse varžybose ()
FIG tarptautinių varžybų serijos nugalėtojas
Alinos tarptautiniame turnyre Alexandra Merkulova gavo specialų Irinos Viner prizą.
Universiados pratimų su kamuoliu čempionas (Kazanė, 2013 m.)

Apdovanojimai

Parašykite apžvalgą apie straipsnį "Merkulova, Alexandra Sergeevna"

Pastabos

Nuorodos

Ištrauka, apibūdinanti Merkulovą, Aleksandrą Sergeevną

- Leiskite supažindinti jus su savo dukra, - paraudusi tarė grafienė.
„Man malonu būti pažįstamu, jei grafienė mane prisimena“, – mandagiai ir žemai nusilenkęs pasakė princas Andrejus, visiškai prieštaraudamas Peronskajos pastaboms apie jo šiurkštumą, priartėjęs prie Natašos ir pakeldamas ranką apkabinti jos juosmenį dar jam nebaigdamas. kvietimas šokti. Jis pasiūlė valso turą. Ta sustingusi Natašos veido išraiška, pasiruošusi nevilčiai ir džiaugsmui, staiga nušvito laiminga, dėkinga, vaikiška šypsena.
„Ilgai tavęs laukiau“, – tarsi ši išsigandusi ir laiminga mergina tarė su šypsena, kuri pasirodė už ašarų, pakėlusi ranką ant princo Andrejaus peties. Jie buvo antroji pora, patekusi į ratą. Princas Andrejus buvo vienas geriausių savo laiko šokėjų. Nataša šoko puikiai. Jos pėdos avėti pobūvių satino bateliais greitai, lengvai ir nepriklausomai nuo jos atliko savo darbą, o veidas spindėjo iš laimės. Jos nuogas kaklas ir rankos buvo ploni ir negražūs. Palyginti su Helenos pečiais, jos pečiai buvo ploni, krūtys neryškios, rankos plonos; bet atrodė, kad Helen jau buvo nulakuota nuo tūkstančių žvilgsnių, slystančių per jos kūną, o Nataša atrodė kaip pirmą kartą atidengta mergina, kuriai dėl to būtų labai gėda, jei nebūtų užtikrinta. kad taip reikėjo.
Princas Andrejus mėgo šokti ir, norėdamas greitai atsikratyti politinių ir protingų pokalbių, kuriais visi kreipėsi į jį, ir norėdamas greitai pralaužti šį erzinantį gėdos ratą, susidarantį dėl valdovo buvimo, nuėjo šokti ir pasirinko Natašą. , nes Pierre'as atkreipė dėmesį į jį ir todėl, kad ji buvo pirmoji iš gražių moterų, kuri pateko į jo akiratį; bet kai tik jis apkabino šią ploną, judrią figūrą, o ji taip arti jo prisiartino ir taip arti nusišypsojo, jos žavesio vynas nuskriejo jam į galvą: jis pasijuto atgaivintas ir atjaunėjęs, kai, atgavęs kvapą ir palikęs ją, jis sustojo ir pradėjo žiūrėti į šokėjus.

Po princo Andrejaus Borisas priėjo prie Natašos, pakviesdamas ją šokti, ir šokėją adjutantę, kuri pradėjo balių, ir daugiau jaunų žmonių, o Nataša, perdavusi savo perteklinius ponus Sonyai, laiminga ir paraudusi, nenustojo šokti visą vakarą. Ji nieko nepastebėjo ir nematė nieko, kas visus užėmė šiame baliuje. Ji ne tik nepastebėjo, kaip valdovas ilgai kalbėjosi su prancūzų pasiuntiniu, kaip jis ypač maloniai kalbėjo su tokia ir tokia ponia, kaip princas toks ir toks darė ir pasakė tai, kaip Helenai puikiai sekėsi ir gavo ypatingą dėmesys iš tokio ir tokio; ji net nematė suvereno ir pastebėjo, kad jis išvyko tik todėl, kad po jo išvykimo kamuolys tapo gyvesnis. Vienas iš linksmų kotilijų, prieš vakarienę princas Andrejus vėl šoko su Nataša. Jis priminė jai pirmąjį jų pasimatymą Otradnenskio alėjoje ir tai, kaip ji negalėjo miegoti mėnulio apšviestą naktį ir kaip jis netyčia ją išgirdo. Nataša raudonavo išgirdusi šį priminimą ir bandė teisintis, tarsi jausme, kurį princas Andrejus netyčia išgirdo, būtų kažkas gėdingo.
Princas Andrejus, kaip ir visi pasaulyje užaugę žmonės, mėgo sutikti pasaulyje tai, kas neturėjo bendro pasaulietinio įspaudo. Ir tokia buvo Nataša su savo nuostaba, džiaugsmu ir nedrąsumu ir net klaidomis prancūzų kalba. Jis elgėsi ir kalbėjo su ja ypač švelniai ir atsargiai. Sėdėdamas šalia jos, kalbėdamas su ja paprasčiausiomis ir nereikšmingiausiomis temomis, princas Andrejus žavėjosi džiugiu jos akių blizgesiu ir šypsena, susijusia ne su ištartomis kalbomis, o su vidine laime. Kol Nataša buvo renkama ir ji su šypsena atsistojo ir šoko po salę, princas Andrejus ypač žavėjosi jos nedrąsia malone. Kolijono viduryje Nataša, sutvarkiusi figūrą, vis dar sunkiai kvėpuodama priartėjo prie savo vietos. Naujasis džentelmenas vėl ją pakvietė. Ji buvo pavargusi ir praradusi kvapą ir, matyt, galvojo atsisakyti, bet iš karto vėl linksmai pakėlė ranką ant džentelmeno peties ir nusišypsojo princui Andrejui.
„Man būtų malonu pailsėti ir pasėdėti su tavimi, aš pavargau; bet tu matai, kaip jie mane renkasi, ir aš tuo džiaugiuosi, ir aš laimingas, ir visus myliu, ir tu ir aš visa tai suprantame“, ir ta šypsena pasakė daug daugiau. Kai džentelmenas ją paliko, Nataša perbėgo per salę, kad paimtų dvi damas į figūras.
„Jei ji pirmiausia kreipsis į savo pusseserę, o paskui prie kitos ponios, tada ji bus mano žmona“, – gana netikėtai pasakė sau princas Andrejus, žiūrėdamas į ją. Ji pirma priėjo prie savo pusbrolio.
„Kokios nesąmonės kartais ateina į galvą! pagalvojo princas Andrejus; bet tiesa yra tik tai, kad ši mergina tokia miela, tokia ypatinga, kad ji mėnesį čia nešoks ir neištekės... Čia retenybė“, – pagalvojo jis, kai Nataša, tiesdama rožę, nukrito nuo liemens, atsisėdo šalia jo.
Pasibaigus kotilijonui, senasis grafas priėjo prie šokėjų mėlynu fraku. Jis pasikvietė princą Andrejų pas save ir paklausė dukters, ar jai smagu? Nataša neatsakė ir tik nusišypsojo šypsena, kuri priekaištingai pasakė: „Kaip tu galėjai apie tai paklausti?
- Dar smagiau nei bet kada gyvenime! - pasakė ji, o princas Andrejus pastebėjo, kaip greitai jos plonos rankos pakilo apkabinti tėvą ir iškart nukrito. Nataša buvo tokia laiminga, kokios dar niekada gyvenime nebuvo. Ji buvo tame aukščiausiame laimės lygyje, kai žmogus tampa visiškai pasitikintis ir netiki blogio, nelaimės ir sielvarto galimybe.

Šiame baliuje Pierre'as pirmą kartą pasijuto įžeistas dėl pozicijos, kurią jo žmona užėmė aukščiausiose sferose. Jis buvo niūrus ir išsiblaškęs. Jo kaktoje buvo plati raukšlė, ir jis, stovėdamas prie lango, žiūrėjo pro akinius, nieko nematęs.
Nataša, eidama vakarieniauti, jį aplenkė.
Niūrus, nelaimingas Pierre'o veidas ją sukrėtė. Ji sustojo priešais jį. Ji norėjo jam padėti, perteikti jam savo laimės perteklių.
– Kaip smagu, grafe, – tarė ji, – ar ne?
Pjeras išsiblaškęs šypsojosi, akivaizdžiai nesuprasdamas, kas jam buvo sakoma.
„Taip, aš labai džiaugiuosi“, - sakė jis.
„Kaip jie gali būti kažkuo nepatenkinti“, – pagalvojo Nataša. Ypač tokį gerą kaip šis Bezukhovas? Natašos akimis, visi baliaus dalyviai buvo vienodai malonūs, mieli, nuostabūs žmonės, kurie mylėjo vienas kitą: niekas negalėjo vienas kito įžeisti, todėl visi turėtų būti laimingi.

Kitą dieną princas Andrejus prisiminė vakarykštį balių, bet ilgai prie jo neužsibuvo. „Taip, tai buvo labai puikus kamuolys. Ir taip pat... taip, Rostova labai miela. Ją išskiria kažkas šviežio, ypatingo, o ne Sankt Peterburgas“. Tik tiek pagalvojo apie vakarykštį balių ir išgėręs arbatos sėdo prie darbo.
Tačiau nuo nuovargio ar nemigos (mokslams diena nebuvo palanki, o princas Andrejus nieko negalėjo padaryti) jis nuolat kritikavo savo darbą, kaip jam dažnai nutikdavo, ir apsidžiaugė išgirdęs, kad kažkas atvažiavo.
Atvyko Bitskis, dirbęs įvairiose komisijose, aplankęs visas Sankt Peterburgo draugijas, aistringas naujų idėjų gerbėjas ir Speranskis bei susirūpinęs Sankt Peterburgo pasiuntinys, vienas iš tų žmonių, kurie renkasi kryptį kaip suknelę – pagal. į madą, bet kurie dėl šios priežasties atrodo aršiausi krypčių partizanai . Jis susirūpinęs, vos spėjęs nusiimti skrybėlę, nubėgo pas princą Andrejų ir iškart pradėjo kalbėti. Jis ką tik sužinojo šio ryto Valstybės tarybos posėdžio, kurį atidarė suverenas, detales ir su malonumu apie tai kalbėjo. Valdovo kalba buvo nepaprasta. Tai buvo viena iš tų kalbų, kurias sako tik konstituciniai monarchai. „Imperatorius tiesiai pasakė, kad taryba ir senatas yra valstybės valdos; Jis sakė, kad valdžia turi būti grindžiama ne savivale, o tvirtais principais. Imperatorius pasakė, kad reikia pertvarkyti finansus ir skelbti ataskaitas“, – pabrėžė gerai žinomus žodžius ir reikšmingai atvėrė akis Bitskis.
„Taip, dabartinis įvykis yra era, didžiausia era mūsų istorijoje“, – padarė išvadą jis.
Princas Andrejus klausėsi pasakojimo apie Valstybės tarybos atidarymą, kurio jis laukė su tokiu nekantrumu ir kuriam suteikė tokią reikšmę, ir nustebo, kad šis įvykis, dabar, kai jis įvyko, jo ne tik nepalietė, bet ir atrodė. jam daugiau nei nereikšminga. Jis tyliai tyčiodamasis klausėsi entuziastingos Bitskio istorijos. Į galvą atėjo pati paprasčiausia mintis: „Ką man ir Bitskiui svarbu, ką mums rūpi tai, ką suverenas su malonumu pasakė taryboje! Ar visa tai gali padaryti mane laimingesnį ir geresnį?

Visos Rusijos federacijos /VFKhG/ prezidentas ir nacionalinės rinktinės vyriausiasis treneris interviu ITAR-TASS korespondentui papasakojo, kodėl geriausia praėjusio pasaulio čempionato gimnastė nepateko į finalinį Didžiojo etapą. Prix ir kalbėjo apie grupės turnyre besivaržančios komandos iširimo priežastis.
– Yana Kudryavtseva nepateko į „Grand Prix“ reitingo sąrašą, nes metų pradžioje buvo visiškai silpna mergina ir nedalyvavo pirmuosiuose šio turnyro etapuose. Pagal varžybų taisykles Yana gali dalyvauti varžybose Berlyne tik viena – tuomet turime atšaukti visas kitas Rusijos gimnastes iš rango sąrašo ir į Vokietiją siųsti tik Kudryavcevą. Bet mes to nedarysime.

– Ar Kudrjavceva varžysis kitose varžybose?

Dabar Yana vyks į Japoniją pasaulio klubų čempionate. Tai taip pat labai atsakingas konkursas. Prieš jį ji gerai pailsėjo ir dabar ruošia naują programą. Po Japonijos Kudryavtseva pasirodys Rusijos čempionate ir taurėje. Ši mergina turi pakankamai startų šį sezoną. O Svatkovskaja, Mamunas ir Titova kovos dėl pergalės Grand Prix finale.

– Ką galite pasakyti apie mūsų gimnasčių pasirodymus grupinėse mankštose? Ar jie nevažiuoja į Berlyną?

Kalbant apie grupinius pratimus, čia įvyko dramatiškų komandos sudėties pasikeitimų. Visos merginos, kurios prieš metus buvo pirmosios olimpinėse žaidynėse, po pasaulio čempionato buvo priverstos atsisveikinti su sportu. Jie Kijeve neparodė to, ką galėjo ir turėjo parodyti. Ten merginos visą savo potencialą pademonstravo tik paskutiniame pratime, kuriame į antrąją vietą atnešė net pusantro taško. Taip turėjo būti visų tipų programose.

Šios merginos buvo, švelniai tariant, arogantiškos. Jie manė, kad olimpinių čempionų titulas suteikia galimybę treniruotis perpus mažiau. Ir aš visada sakau, kad kol stovi ant pjedestalo, tu esi nugalėtojas, bet vos nuo jo nulipęs esi niekas ir tavęs nėra kaip prisiskambinti. Tai galioja ir treneriams, ir sportininkams. Bet mūsų treneriai visada dirba oriai, tačiau šiuo atveju to negalima pasakyti apie gimnastes. O kai kurios merginos sportą paliko būdamos 18 metų, nes žvaigždžių karštinės virusas neturėtų likti ant kilimo.

Visi mūsų gimnastai, pasirodantys asmeninėse ir komandinėse varžybose, ruošia arba ruoš naujas programas. Ar tai dėl to, kad pasikeitė taisyklės?

Nr. Kasmet keičiame programas. Prieš olimpines žaidynes jie pakeitė programą ir po trejų metų pralaimėjimų laimėjo žaidynes. Mes nieko nebijome. Dabar sugalvojome labai įdomių naujų pratimų. Kiekvienoje programoje turi būti nacionalinė rusiška muzika. Mes tai turime, todėl viskas gerai.

– Spalio 31 dieną Sankt Peterburge prasideda Rusijos čempionatas. Ar ten dalyvaus visi stipriausi?

Taip tai yra. Jo laiką daug kartų keitėme specialiai, kad visi stipriausi susitiktų akistatoje ir visa Rusija parodytų savo įgūdžius. Ir jie parodė save. Anksčiau kartais taip nutikdavo – kai kurios stipriausios gimnastės nedalyvaudavo šalies čempionate, o važiuodavo į skirtingus turnyrus kitose šalyse. Ir ne pirmaujanti gimnastė iškovojo šalies čempiono vardą. Dabar tai neįvyks.

– Kas nutiko Aleksandrai Merkulovai, kuri Berlyno Grand Prix lenktynėse nedalyvaus?

Ši gimnastė priaugo antsvorio ir dėl to susižeidė kelį. Ar jai pavyks atsigauti po tokios traumos? Tai ne man klausimas.

– Kokie startai bus Rusijos komandos prioritetas kitą sezoną?

Viskas kaip įprasta – Grand Prix etapai, Europos čempionatas ir pasaulio čempionatas.

Jaunimo olimpiados meninės gimnastikos čempionė Alexandra Merkulova iki pat pabaigos pretendavo ir į kelialapį į suaugusiųjų žaidynes. Tačiau koncertuoti Londone nebuvo įmanoma. Dabar turime sunkiai dirbti naujame ketverių metų cikle, kad užimtume vietą rinktinėje. Galbūt veda.

Aleksandra Merkulova RG korespondentui pasakojo apie šimtaprocentinį atsidavimą treniruotėms, bet dar ne šimtaprocentinę formą Maskvos Grand Prix etapo išvakarėse.

Sasha, ar tu pasiruošęs sužibėti konkurse?

Aleksandra Merkulova: Dabar negalvoju apie pergales ar net prizus. Po sunkios traumos ilgai nesitreniravau ir visapusiškai ruoštis turnyrui pradėjau neseniai – nuo vasario pradžios. Grand Prix vyks kovo 3 d. Tai yra, man reikia dirbti su keturiomis naujomis programomis vos per mėnesį. Tai nėra paprasta. Taigi mano pagrindinė užduotis yra gerai padaryti tai, ką galiu padaryti per trumpą pasiruošimo laikotarpį.

Kokią traumą patyrėte?

Aleksandra Merkulova: Turėjau pėdos lūžį, kuris negijo apie tris mėnesius. Austrijoje varžybose susilaužiau koją ir to nežinojau. Treniravau, ruošiausi olimpinėms žaidynėms. Kai Londonas nepasisekė, atvykau į Maskvą, pasidariau apžiūrą, pasidariau rentgeną ir labai rimtai gydžiausi. Ačiū Dievui, operacijos nebuvo. Aš tiesiog vaikščiojau su gipsu.

Vyriausioji rinktinės trenerė Irina Viner suprato faktą, kad dar nesate idealios fizinės formos, tačiau barė dėl papildomų kilogramų...

Aleksandra Merkulova: Irina Aleksandrovna sakė taip: „Buvai lieknas, garsus, bet dėl meilės marmeladui ir blynams priaugote 7–8 kg antsvorio“. Žinoma, problema yra ne tik maistas. Šešis mėnesius ne tik nesitreniravau, bet kartais ir neidavau. Taigi svoris pakilo. Be to, esu pereinamojo amžiaus. Bet aš nekankinu savęs mintimis apie tai, kokia esu stora. Žinau, kad jei norėsiu, numesiu svorio. Pradėjau treniruotis, o po treniruotės labai daug prarandu. Aš pradedu gauti formą, o mano svoris pradeda normalizuotis.

Jeigu tenka apsiriboti maistu, tai iš kur tiek jėgų?

Aleksandra Merkulova: Turime didžiulį biurą su daugybe prabangių prietaisų, pavyzdžiui, kontrapulsacijos aparatu, kurie atkuria jėgas. Jų dėka kiekvieną kartą ateiname į treniruotes kaip nauji. Taip pat yra kompiuteris, kuris matuoja jėgą. Ant riešų uždedami jutikliai, fiksuojantys, kiek jėgų turite prieš ir po treniruotės. Į sporto salę ateinu su šimtu procentų, o išeinu su nuliu, nes atiduodu viską. Valanda gero miego padeda pasikrauti.

Ir jei treniruotės pabaigoje dar liko šiek tiek jėgų, ar tai reiškia, kad nepakankamai pasportavote? Ar treneriai tave bara?

Aleksandra Merkulova:Žinoma ne. Svarbiausia vykdyti treniruočių planą, o ne varyti savęs iki mirties.

Įdomu, kaip jaučiatės ruošdamiesi olimpiadai?

Aleksandra Merkulova: Dėl konkurencijos buvo sunku psichiškai. Dar visai neseniai jie nežinojo, kuris iš mūsų – aš ar Daša Dmitrijeva – vyks į Londoną. Kiekvienas buvo ant ribos. Norėjau, kad jie priimtų bent kokį nors sprendimą. Kai sužinojau, kad neisiu, tam tikru lygmeniu vis tiek pajutau palengvėjimą. Pradėjo atsigauti. Be galo džiaugiuosi dėl Dašos. Ji nusipelnė sidabro medalio. Gerai, kad taip išėjo. Juk nežinia, kaip būčiau pasirodęs.

Dabar konkurencija tęsiasi komandoje. Ar jums reikia patekti į pasaulio ir Europos čempionatus?

Aleksandra Merkulova: Aikštėje turime konkurenciją. O už jos ribų mes esame viena didelė laiminga šeima.

Kaip leidžiate laisvalaikį?

Aleksandra Merkulova: Dabar iš bazės Novorgorske nepaliekame, nes gripas plinta visoje Maskvoje. Yra internetas ir televizija. Bet, tiesą pasakius, per treniruotes taip pavargstame, kad kartais belieka tik atsigulti ir eiti miegoti. Dabar esu 11 klasėje ir ruošiuosi vieningam valstybiniam egzaminui, mokausi su įvairių dalykų korepetitoriais.

Bet vis tiek sportiniai daiktai yra svarbesni. Kokias programas rodysite šiais metais?

Aleksandra Merkulova: Lankui buvo pasirinktas flamenkas. Apskritai aš labai mėgstu ispanišką muziką. Ji turi aistrą, jėgą, galią. Atlieku klubus, kurie laikomi mano išskirtine išvaizda, pagal dinamišką Jennifer Lopez dainą. Tai tokia samba. Bet ypač norėčiau atkreipti dėmesį į kamuolį. Man neįprasta programa. Muzika iš filmo „Narnijos kronikos“ yra labai stipri ir rimta. Visi įpratę mane matyti linksmą. Bet nusprendžiau išbandyti kažką naujo. Galbūt iš pradžių bus keista mane suvokti šiame vaidmenyje. Tačiau tikiuosi, kad galėsiu atsiverti šioje programoje ir būti organiška.