Normalioje būsenoje mūsų odos poros yra „uždarytos“ - tai būtina norint apsaugoti subtilius epidermio audinius nuo neigiamo poveikio. aplinką. Nepaisant to prieš valymą, taip pat prieš kai kurias kitas priežiūros procedūras – pilingus ir kaukes – kosmetologai primygtinai rekomenduoja garinti. Ne visi žino, kaip tinkamai garinti veidą valymui namuose, ir šiandien mes jums apie tai papasakosime.

Garinimo nauda ir žala, galimos kontraindikacijos

Naudinga virimo garuose savybė yra ta gerai atsiveria poros, o valymas tampa lengvesnis ir beveik neskausmingas. Jei veido odą garinate, kad atvertumėte poras, spuogeliai ir inkštirai pašalinami daug efektyviau.

Be to, ši priemonė padeda minkština viršutinius epidermio sluoksnius, todėl tuomet tampa daug lengviau pašalinti keratinizuotas daleles nuo paviršiaus.

Dėl to, kad garinant audiniai geriau įšyla, pagreitėja kraujotaka ir mainai pagerėja naudingų medžiagų ir lupimus, dėl kurių galutinis rezultatas tampa labiau pastebimas.

Tačiau jei nesilaikysite kai kurių Bendrosios taisyklės, galima taikyti žalos subtilus epidermis. Svarbiausia žinoti, kaip dažnai galite garinti odą.
Riebiai ir probleminei odai esant daug spuogelių ir komedonų, garinti galima ir reikia 1, o kartais ir 2 kartus per savaitę. Tuo pačiu metu sausas ir nykstantis epidermisŠią procedūrą galite atlikti ne dažniau kaip kartą per mėnesį.

Ši procedūra turi keletą kontraindikacijos, pagrindiniai:

• Individualus netoleravimas ar alergija garų gaminio komponentams;
• Kuperozė ir išsiplėtę kraujagyslės, voratinklinės venos;
• Pūlingas uždegimas garuose;
• Gilūs mechaniniai pažeidimai apdorotoje vietoje – įbrėžimai, įtrūkimai, įbrėžimai ar įpjovimai;
• Bronchų astma;
• Sunkios širdies ir kraujagyslių ligos – pavyzdžiui, sunki hipertenzija;
• Nėštumo ir žindymo laikotarpis.

Kitu atveju garinimas yra būtinas ir naudingas, todėl žemiau pakalbėsime apie populiariausius būdus, kaip paruošti veidą pagrindinėms odos priežiūros procedūroms.

1 Klasikinis būdas garuoti namuose

Šis metodas Garinant reikia kurį laiką laikyti galvą virš labai karšto vandens. Išsiaiškinkime tai žingsnis po žingsnio.

1. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, tai pasiruošti koncentruotas žolelių nuoviras(3-4 šaukštai žolelių 200 mililitrų verdančio vandens) arba pirkite džiovintas žoleles filtrų maišeliuose. Kokios tiksliai? Tradiciškai ramunėlės ar medetkos naudojamos bet kokio tipo odai.

Riebiai odai taip pat naudojama liepa, ąžuolo žievė ir mėtų. Probleminiam epidermiui Naudojamos ugniažolės ir levandos. Sausam epidermiui Tinka kiaulpienės, šalavijas, dažnai į vonią dedama citrusinių vaisių – citrinos, apelsino, greipfruto – žievelės.

2. Tada reikia dėti keptuvę ant ugnies, užpilant 3-5 l vandens. Kai užvirs, supilkite koncentruotus žolelių užpilus arba žoleles į filtrų maišelius. Taip pat šiame etape galite įlašinti porą lašų į verdantį vandenį. Dėl probleminė oda Eteris turi teigiamą poveikį arbatos medis; sausai– tinka tie patys citrusiniai aliejai, taip pat pušų esteriai, riebiems– Mėtų eteris būtų puikus pasirinkimas. Tačiau tai tik rekomendacijos, galite pridėti bet ką. eterinis aromatas.

3. Po to keptuvė nukeliama nuo ugnies, o paruoštas verdantis vanduo supilamas į patogų indą, pavyzdžiui, baseiną, ir leidžiama atvėsti iki 80–85 laipsnių.

4. Prieš pradėdami epidermio garinimo procesą, turite nuvalykite veidą nuo bet kokių nešvarumų- Nuvalykite makiažą ir nuplaukite šiltu vandeniu.

5. Tada turėtumėte patogiai atsisėsti, padėkite veidą tiesiai virš karšto vandens baseino per atstumą apie 20 centimetrų. Garai neturi sudeginti veido. Ant galvos uždėkite storą (geriausia kilpinį) rankšluostį, kad neišbėgtų garai.

6. Kiek garinti veidą prieš valant? Vėl ši akimirka priklauso nuo odos tipo. Taigi, sausas epidermis Nerekomenduojama garinti ilgiau nei 5–7 minutes, kol riebi oda Galite palaikyti virš garų 10–15 minučių.

2 Sodos-krakmolo vonelė brandžiai odai

Tokia vonios variacija labiausiai tinka esant su amžiumi susijusiems epidermio pokyčiams, nes krakmolo gali labai padaugėti jo elastingumas, o kiti komponentai suteiks papildomos naudos.
Jums reikės paimti:

• 3-4 didelių bulvių;
• 4 litrai vandens;
• 1 valgomasis šaukštas sodos;
• Keli lašai arbatmedžio eterinio aliejaus.

Uždėkite vandenį ant ugnies ir užvirinkite, o tada jame išvirkite bulves, kol suminkštės. Kai bulvės išvirs, jas galima išimti iš vandens ir naudoti pagal paskirtį – jų mums nebereikės.

Į karštą vandenį įlašinkite šaukštą sodos ir 8–12 lašų eterinio aliejaus, tada gerai išmaišykite.

Supilkite gautą sultinį į patogų dubenį, pakreipkite veidą 20–25 centimetrų atstumu ir uždenkite galvą rankšluosčiu.

Palaukite ketvirtį valandos, tada nusiplaukite veidą ir pradėkite pagrindines odos priežiūros procedūras.

3 Garinimas naudojant specialų įrenginį

Šiuolaikinė kosmetikos rinka kviečia mus naudoti specialų „garlaivį“, kuris vadinamas „ Sauna-inhaliatorius“ Jį galima rasti didelėse vaistinėse ar specializuotose kosmetikos parduotuvėse.

Didelis privalumas yra tai, kad įrenginys gali automatiškai reguliuoti temperatūrą ir garo padavimo greitį, todėl praktiškai nėra jokios rizikos nusideginti.

Priešingu atveju specialaus prietaiso naudojimas beveik nesiskiria nuo tradiciniu būdu su vonele: veidą taip pat reikia nuvalyti nuo bet kokių nešvarumų, o į vandenį patartina įpilti vaistažolių užpilo ir vandens. Naudojant įrenginį išlieka tos pačios laiko rekomendacijos.

4 Specialios garuojančios kaukės

Daugelis gamintojų kosmetikos gaminiai Jie siūlo naudoti specialius gelius ir kaukes, kad rezultatai būtų greitesni. Paprastai jie apima „šildančius“ komponentus - medų, molį, cinamoną ar imbierą, taip pat įvairius eterinius aliejus.

5. Naminė garuojanti kaukė

Tačiau jei būtinai norite naudoti natūralius ingredientus, garuojančią kaukę galite pasigaminti patys. Tam jums reikės:

• 3 šaukštai manų kruopų;
• 150 mililitrų šilto pieno;
• 0,5 arbatinio šaukštelio cinamono;
• 0,5 arbatinio šaukštelio.

Manų kruopas užpilkite karštu pienu ir leiskite užvirti ketvirtį valandos. Sudėkite likusius ingredientus ir šiek tiek pakaitinkite, kol sušils, bet bus pakankamai patogu.

Užtepkite mišinį storu sluoksniu ant veido, ant viršaus uždenkite maistine plėvele ir palaukite, kol atvės. Nuplaukite šiltu vandeniu.

6 Šildantys kompresai

Jei visai neturite laiko atlikti šią procedūrą, tiesiog uždenkite veidą maistine plėvele(pirmiausia nosies srityje turite padaryti skylę kvėpavimui), o ant viršaus uždėkite karštą rankšluostį. Palaukite 5-10 minučių, tada nuimkite plėvelę ir nuplaukite šiltu vandeniu.

Kaip efektyviausią ir greičiausią alternatyvą galite paruoškite nuovirą ir suvilgykite juo rankšluostį, tada tepkite ant veido. Tokiu atveju turėsite palaukti šiek tiek ilgiau – vidutiniškai nuo 10 iki 20 minučių, periodiškai iš naujo sušlapinant ir išgręžiant rankšluostį, kad jis nespėtų atvėsti.

Norėdami sutaupyti laiko, galite išgaruoti veidą, derindami kai kurias iš aukščiau išvardytų manipuliacijų su dušu arba vonia o tada pereikite prie valymo arba tepkite kaukę.

Ši procedūra pati savaime nėra visavertis gydymas, tačiau dabar žinote, kaip garinti veidą prieš kaukę, pilingą, mechaninį ar bet kokį kitą epidermio valymą ir, tikimės, šias žinias tikrai panaudosite.

Prieš valydami veidą namuose, kosmetologai primygtinai rekomenduoja atlikti garinimo procedūrą. Tai padeda atverti poras ir pagerinti kraujotaką. Kaukės, kremai ir kitos kosmetikos priemonės geriausiai įsigeria į išgaravusią odą. Jų įtakos poveikis didėja. Kaip tinkamai garinti veidą valymui, pirmiausia turi išmokti tie, kurie kovoja su spuogais ir užsikimšusiomis poromis.

Kosmetinis odos valymas – viena iš svarbių odos priežiūros procedūrų, kurias atlieka savo odos būkle besirūpinančios merginos. Ir garinimas yra svarbus šio proceso elementas, nes:

• veido poros atsidaro;
• oda tampa švelnesnė;
• supaprastėja spuogų ir inkštirų šalinimas;
• toksinai pašalinami iš viršutinių epidermio sluoksnių;
• teigiamai veikia kraujotaką;
• palengvėja patinimas;
• padidėja odos tonas;
• normalizuojasi riebalinių liaukų veikla.

Pagrindinis garinimo privalumas yra porų atsivėrimas: jas daug lengviau išvalyti. Tačiau atviros poros svarbios ir atliekant priežiūros procedūras po valymo: tai, ką buvo lengva išvalyti, tiesiog užsikimš. Todėl labai svarbu teisingas pasirinkimas kosmetikos gaminiai, kurie tepami ant veido odos po garinimo procedūros. Būtinai rinkitės nekomedogeninius kremus ir kaukes, kurių sudėtis gerai įsigeria ir neužkemša riebalinių liaukų latakų.

Odos paruošimas garinimui

Prieš pradėdami garinimo procedūrą namuose, turėsite paruošti odą. Už tai:

1. Nusiplauk rankas.
2. Nuplaukite šiltu vandeniu ir švelniu jūsų odos tipui tinkančiu valikliu.
3. Palepinkite veido odą lengvu šveitikliu.
4. Nusausinkite odą, patepkite raminančiu losjonu, kuriame nėra agresyvių komponentų.

Šiek tiek palaukite, kol losjonas išdžius ant jūsų odos. Ir jūs galite pradėti garinti. Taip pat nėra prasmės vilkinti procesą, todėl reikia paruošti prieš pat garinant, o ne per kelias valandas.

Ką reikia žinoti prieš procedūrą

Prieš pradėdami garinti odą, turite žinoti šiuos svarbius dalykus:

• Procedūrą galima atlikti kelis kartus per mėnesį mišriai, normaliai ir riebiai odai. Bet Sausiems ir jautriems žmonėms dažnas garinimas nebus naudingas, bet priešingai sukels lupimąsi ir dirginimą.
• Riebiai ir mišriai odai optimalus procedūros dažnumas būtų kartą per savaitę.
• Jei turite spuogų, valyti garuose galima tik jiems jau prinokus.

Veido odos garinimo metodai

Garinimo būdų nėra daug. Yra tik trys populiariausi ir efektyviausi:

1. Pirtis.
2. Garuojančios kaukės ir kosmetika.
3. Šiltos servetėlės.

Turėtumėte pasirinkti jums patogiausią metodą. Poveikis ir kontraindikacijos yra vienodi. Vienintelis skirtumas yra Naudojant garuojančias kaukes, verta pagalvoti apie galimą alergiją kompozicijos komponentams.

Pirtis

Klasikinis būdas padėti garuoti veido odą prieš valant. Jums reikės pasiimti dubenį ar nedidelį dubenėlį (arba įsigyti specialų garintuvą), kilpinį rankšluostį ir žolelių rinkinį. Žolelių pasirinkimas priklausys nuo jūsų odos tipo:

• Ramunėlės probleminei ir riebiai odai. 1 valgomasis šaukštas 1 litrui vandens.
• Liepžiedžių, ramunėlių ir kiaulpienių mišinys sausai. 1 valgomasis šaukštas 1 litrui vandens.
• Medetkų, šalavijų ir mėtų deriniui. 1 valgomasis šaukštas žolelių 250 ml vandens.
• Dilgėlė, cinamonas ir saldymedis (2 šaukštai 500 ml vandens) senstančiai odai.

Žolelės užplikomos verdančiu vandeniu dubenyje ir kelias minutes infuzuojamos. Tada pasilenkite per ją, uždenkite galvą rankšluosčiu ir pabūkite tokioje padėtyje 10 minučių (sausai odai - 5 minutes). Išgarinę veidą, neatidėliokite greito valymo, nes... poros greitai užsidaro.

Kaukės ir kosmetika

Yra specialios kosmetikos, kurią galima naudoti garinimui prieš spuogų ir inkštirų valymą. Tai kaukės, geliai ir kremai, kuriuos galima rasti daugelyje priežiūros kosmetikos gamintojų.

Bet jei nenorite rinktis produkto (arba netoleruojate tokios kosmetikos), kaukę galite pasidaryti patys iš natūralių ingredientų. Štai keletas receptų:

• Kiaušinio trynį, šaukštą medaus ir šaukštą alyvuogių aliejaus sumaišyti iki vientisos masės. Tada masė kaitinama vandens vonelėje. Tepkite ant odos 15 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu.
• Manų kruopas išvirkite piene iki tirštos konsistencijos. Tepkite ant odos 20 minučių, nuplaukite.
• 2 šaukštus avižinių dribsnių, virtų be priedų ir druskos piene, sumaišykite su 1 arbatiniu šaukšteliu sodos. Palikite ant odos 15 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu.

Garuojančios kaukės neturėtų būti labai karštos. Nepamirškite jų atvėsinti prieš tepdami ant odos, kad išvengtumėte nudegimų.

Šiltos servetėlės

Šiltas servetėles galima tepti tais pačiais nuovirais, kaip ir garinant garų vonioje. Jei pageidaujate, nuovirus galite papildyti keliais lašais eterinių aliejų. Naudotos tik medvilninės servetėlės.

Jums reikės:

1. Paruoškite žolelių nuovirą, šiek tiek atvėsinkite.
2. Į sultinį panardinkite servetėlę, suvilgykite, išimkite ir išspauskite.
3. Uždėkite servetėlę ant anksčiau nuvalyto veido.
4. Palaikykite, kol atvės, tada pakartokite dar 3 kartus.

Atsargumo priemonės ir kontraindikacijos

Garinimas tinka visų tipų odai. Tai aktualiausia turintiems riebų ir mišrią odą. Tačiau kai kuriais atvejais procedūros reikia atsisakyti, kad nebūtų pakenkta:

• Uždegusių spuogų, kurie dar nesubrendo po oda, buvimas.
• Bet koks kitas odos uždegimas, kurį sukelia infekcija ar virusai, nes terminis apdorojimas skatina greitą jų plitimą.
• Kuperozė.
• Plaučių ligos.
• Širdies ir kraujagyslių ligos.

Kad nepablogintumėte odos būklės, turėsite imtis tam tikrų atsargumo priemonių:

• Negarinkite labai karštu vandeniu, palaukite, kol jis atvės.
• Po valymo ir garinimo neikite į lauką keletą valandų, nepaisant oro sąlygų.
• Netepkite garuojančios kosmetikos zonos aplink akis ir lūpas (apsaugai šias vietas galite patepti įprastu kremu).

Garinimo procedūra būtina norint padidinti odos valymo nuo spuogų ir nešvarumų efektyvumą. Dėl šilumos ir porų atsivėrimo pagerėja kraujotaka ir būklė. oda.

Straipsnis tema: „Kaip tinkamai išgaruoti veidą prieš kaukę maksimalus efektas“ iš profesionalų.

Veiksminga veido odos priežiūra apima visų rūšių kaukių ir šveitiklių naudojimą, taip pat gilų valymą. Norėdami atlikti šią procedūrą, turite žinoti, kaip patys, namuose, garinti veidą.

Bendra informacija

Veido garinimas reguliuoja riebalinių liaukų veiklą, taip pat ši procedūra padeda pagerinti kraujotaką. Po šios manipuliacijos uždėta kaukė bus daug naudingesnė.

Karšti garai teigiamai veikia odą. Kodėl reikalingas garinimas? Oda tampa švelni, atsiveria poros, jų turinys lengvai išsiurbia.

Tačiau svarbu suprasti, kad nekokybiškas valymas dažnai sukelia priešingą rezultatą. Paprastai odą paveikia bėrimai ir įvairūs sudirgimai. Todėl į garinimą namuose turite žiūrėti kruopščiai, prieš tai susipažinę su pagrindinėmis indikacijomis ir kontraindikacijomis.

Procedūros ypatybės

Norėdami sužinoti, kuris metodas leidžia greitai ir gerai išgaruoti veidą, turite išsiaiškinti odos tipą. Sausą odą galima garinti ne ilgiau kaip 5-7 minutes. Riebią odą galima garinti nuo aštuonių iki dešimties minučių. Normaliai odai pakaks 10-12 minučių.

Garinimo procedūros padės kuo efektyviau paruošti odą. Bet geriau, kad jų atlikimo būdus rekomenduoja kosmetologas. Neturėtumėte griebtis vieno ar kito metodo nepasitarę su juo.

Kaip teisingai atlikti procedūrą

Yra šios taisyklės, leidžiančios gerai išgaruoti odą namuose:

• Prieš pradedant procedūrą, reikia nuplauti veidą tekančiu vandeniu;
• išsausėjusią odą galima patepti drėkinamuoju kremu;
• Jautrią odą galima tinkamai nuvalyti servetėle;
• procedūros pabaigoje teisinga nuplauti veidą šiltu vandeniu ir nusausinti veidą minkštu rankšluosčiu;
• Po procedūros riebią odą galima gydyti poras siaurinančia kauke;
• Sausą odą po garinimo geriau kruopščiai nuplauti vėsiu vandeniu.

Nerekomenduojama iš karto po šios procedūros prausti veidą šaltu vandeniu. Procedūros pabaigoje turėtumėte stengtis išvengti skersvėjų.

Kokios yra kontraindikacijos?

Daugelis žmonių skundžiasi šalutiniai poveikiai kurie atsirado po garinimo procedūros. To galima išvengti, jei žinote, kokios yra kontraindikacijos. Visų pirma, veido garinimas labai kenkia hipertenzija sergantiems pacientams.

Be to, griežtai draudžiama atlikti šią manipuliaciją namuose po širdies ir kraujagyslių patologijų gydymo.

Kita rimta kontraindikacija garinti yra astma. Nerekomenduojama garinti moterų, turinčių veido plaukų, odos. Taip pat neturėtumėte atlikti garinimo procedūros aptikus žaizdas ir uždegiminius procesus.

Kokie metodai galimi

Yra šie garinimo būdai, kurie gali veiksmingai suminkštinti odą:

• garų pirtys;
• specialūs kompresai;
• naminės kaukės.

Garų metodas

Norėdami nuvalyti veidą namuose, galite naudoti karšto vandens garus. Norėdami atlikti šią procedūrą, jums reikės prietaiso, kuriame bus šildomas vanduo, taip pat rankšluosčio, vaistinių augalų ar eterinių aliejų.

Svarbu pasirinkti tinkamus eterinius aliejus. Tinkamai parinkti eteriniai aliejai reguliuoja riebalinių liaukų veiklą, taip pat ramina ir gaivina odą. Tas pats pasakytina ir apie vaistažoles. Jautriai odai nuvalyti rekomenduojama naudoti rožę, medetką ar ramunėlę. Riebią odą galite nuvalyti citrina arba mėtomis. Normaliai odai puikiai tiks rozmarinas, levanda ar jazminas.

Namuose ši procedūra teisingai atliekama taip.

1. Pirmiausia reikia užpildyti indą karštu vandeniu.
2. Tada turėsite pridėti žolelių ar aliejų ir palaukti nuo trijų iki penkių minučių.
3. Tik tuomet reikėtų pasilenkti virš keptuvės, užsidengti galvą rankšluosčiu, tada kelias minutes palaikyti veidą virš karšto turinio.

Kai poros atsidaro, reikia naudoti vatos tamponą, pamirkytą tonikoje. Tada rekomenduojama nusiprausti veidą ir užtepti šveitimo efekto kaukę. Kosmetologai pataria naudoti kaukes iš molio. Jie turi puikų sugeriamąjį poveikį.

Po penkių ar septynių minučių galite nuplauti užteptą priemonę, nuvalyti odą toniku, tada patepti raminančiu kremu. Jei veidą garinate vakare, kremu tepti nereikia.

Moterims, turinčioms dilgėlinę ir išsiplėtusias kraujagysles, kaitinti vonioje nerekomenduojama. Vonia su aliejumi nerekomenduojama jaunoms moterims, turinčioms alerginę reakciją. Prieš naudodami aliejų, turėtumėte jį išbandyti ant riešo odos. Saugiausiais laikomi levandų ir apelsinų aliejai.

Naudojant karštas servetėles

Galite garinti odą namuose naudodami medvilnines arba linines servetėles. Tirpale reikės suvilgyti švarią šluostę, o po to, lengvai paspaudus, tepti veidą. Kai servetėlė atvės, manipuliavimą reikia pakartoti. Į klausimą, kiek kartų reikia atlikti garinimo procedūras, lengva atsakyti. Tai priklauso nuo odos tipo ir būklės. Vidutiniškai namuose rekomenduojama atlikti 4-5 tokias procedūras.

Didžiausią poveikį turi šios priemonės:

• saldymedžio žolė;
• levandų žolė;
• dilgėlė;
• mėtų;
• farmacinės ramunėlės;
• medetkos.

Procedūrai 1 lentelė. Namuose garuose naudojamo produkto šaukštą reikia užpilti 500+200 mililitrų verdančio vandens ir įdėti į termosą. Kiek laiko užtruks infuzuoti, priklauso nuo to, kokioje talpykloje produktas yra. Paprastai tokiai priemonei pakanka 20-30 minučių.

Naudojant specialias kaukes

Kad poros išsiplėstų, kosmetologės rekomenduoja pasidaryti specialias kaukes. Daugelį jų galima paruošti namuose. Moterims, turinčioms jautrų epidermį, rekomenduojama gaminti garuojančias kaukes. Tokių metodų turėtų griebtis ir tie, kurių oda linkusi į dirginimą ir uždegimą.

Veido garinimas naudojant namuose paruoštas kaukes turi daug privalumų. Pagrindinis privalumas yra tas, kad dėl kraujagyslių išsiplėtimo ir pagerėjusios kraujotakos išnyksta įvairios apnašos ir kraujo krešuliai. Odos ląstelės yra prisotintos deguonimi. Tai suteikia odai gaivų, sveiką atspalvį.

Teisingai atlikta procedūra padeda odai atrodyti elastingesnei, gaiviai ir jaunatviškesnei.

Kitas kaukių naudojimo privalumas yra tai, kad medžiagų apykaitos procesai aktyvuojami terminio poveikio fone. Už pasiekimus geriausias efektas Tokias kaukes rekomenduojama daryti 2-3 kartus per savaitę. Vidutinė vienos sesijos trukmė yra 15-20 minučių.

Kaukių naudojimo taisyklės

Naminės kaukės bus naudingesnės, jei žmogus prieš valydamas tiksliai žinos, kaip garinti veidą.

Jūs negalite derinti kaukių su kitomis atšilimo manipuliacijomis. Priešingu atveju susidaro dvigubas šildymo efektas, kuris dažnai sukelia audinių ar ląstelių dalių mirtį. Šveitiklius galima naudoti tik atlikus visas manipuliacijas.

Tos moterys, kurios turi rimtų problemų su širdies ar kraujagyslių sistema, turėtų būti atsargesnės su namuose paruoštomis kaukėmis. Norėdami sustiprinti šildantį efektą, uždenkite kaukę popieriniu rankšluosčiu.

Jums tereikia nuplauti kaukę šiltu tekančiu vandeniu. Esant kitokiai temperatūrai galite tik pakenkti veidui.

Veiksmingiausios kaukės

Priemonių, skirtų garuose, receptų nėra daug. Šios namuose paruoštos kaukės laikomos veiksmingiausiomis:

• avižiniai dribsniai;
• manų kruopos;
• medaus-kiaušinio.

Norėdami paruošti avižinių dribsnių kaukę, dribsnius reikia sumaišyti su neriebiu pienu, tada įpilti 1 arbatinį šaukštelį sodos. Tada masę reikia išmaišyti, atvėsinti ir tepti ant odos. Po naudojimo produktas turi būti nuplaunamas penkiolika minučių. Avižinių dribsnių kaukė skatina kokybišką porų valymą.

Moterims, kurių epidermis yra padidėjęs, rekomenduojama manų kruopų kaukė. Reguliariai naudodami galite ne tik išvalyti odą, bet ir ją balinti. Padaryti kaukę paprasta. Norėdami tai padaryti, turite išvirti pieniškų manų kruopų košę be cukraus ir ištepti veidą. Produktą reikia nuplauti po 10-15 minučių.

Pagaliau

Labai svarbu garinimo procedūros pabaigoje stebėti odos būklę. Jei ant veido atsiranda paraudimas, pasirinkto metodo reikia atsisakyti.

Sveikiname, mieli skaitytojai! Kaip teisingai ir saugiai garinti veidą – labai aktuali tema ruošiantis... didelė šventė. Sakysite, kad aš klystu? Visai ne...

Nei prabangus makiažas, nei nuostabi suknele neatrodys karališkai prabangiai ir patraukliai, jei apie tokius pamiršite svarbi detalė kaip ir mūsų odos būklė. Ir visų pirma tai liečia veidą. Taigi šią temą iškėliau tinkamu metu.

Garinimas: kam to reikia?

Nepavargstu kartoti tinklaraštyje, kad prieš beveik bet kokią valymo ar maitinimo procedūrą, ar tai būtų kaukės, pilingas ar veido valymas, turi būti atliekamas garinimas. Beje, apie valymo procedūras pasakojau išsamiai, skaitykite:

• Kam skirtas veido šveitiklis?
• Kuo šveitiklis skiriasi nuo pilingo?
• Kaip nulupti
• Holivudo veido valymas

Bet grįžkime prie mūsų temos. Kodėl tai taip svarbu? Tai nesudėtingas procesas, kurio pasekoje pagerėja kraujotaka, reguliuojasi ir normalizuojasi riebalinių liaukų veikla, o svarbiausia – kuo plačiau atsiveria poros. Kodėl reikalingos išsiplėtusios poros? Dėl dviejų priežasčių:

1. Tai leidžia efektyviausiai ištraukti visus teršalus į dienos šviesą. Bet kokia valymo procedūra prieš garinant bus dešimt kartų veiksmingesnė. Net lengvas šveitimas su soda ar citrina duos nuostabių rezultatų.
2. Bet kokia maitinanti ir soti procedūra taip pat bus veiksmingiausia. Taip paruošta žemė dėkingai priims ir sugers viską, kuo nuspręsite ją šerti. Odą garinti prieš kaukę yra geriausia!

papasakosiu daugiau. Yra „rodikliai“, kuriems esant ši procedūra tiesiog PRIVALO būti atliekama reguliariai. Tai:

• polinkis į spuogus (jokiu būdu komplikacijų laikotarpiu, esant veido uždegimui!);
• spuogai ar tiesiog inkštirai;
• išsiplėtusios poros;
• reguliarus miltelių naudojimas, pamatas ir panašias priemones, kurios linkusios „užkimšti“ veido odą.

Dėmesio! Garinimas naudojamas ne tik namuose: net elitiniai grožio salonai nepradeda valytis be išankstinio pasiruošimo.

Maža edukacinė programa: kaip garinti veidą

Kiek žinau, yra trys pagrindiniai būdai garinti veido odą:

1. Garų naudojimas yra populiariausias ir paprasčiausias metodas, plačiai naudojamas tiek kosmetologijoje, tiek savarankiškai namuose.
2. Naudokite šiltą, drėgną skudurėlį, dažniausiai rankšluostį.
3. Naudojant specialias garuojančias kaukes arba gelį.

Trūkstant viso kūno garinimo vonioje ar rusiškoje saunoje, čia mano galimybės ir baigiasi. Bet tai yra atskira tema ir šiandien jos nenagrinėsime. Kiekvienas iš pateiktų metodų turi savo ypatybes, privalumus ir trūkumus, todėl toliau apie juos kalbėsiu išsamiau.

Norėdami kruopščiai garinti veidą ir išvengti įvairių traumų, turite laikytis kelių paprastų taisyklių:

• Garinimas labiausiai naudingas riebiems odos tipams, nes procedūra normalizuoja riebalų gamybą ir leidžia išvalyti dermą nuo jo pertekliaus. Tuo pačiu metu pats procesas gali užtrukti apie 10-15 minučių, o tai galima ir reikia daryti 1-2 kartus per savaitę. Sausai ir mišriai odai ekspozicijos prireiks 5-10 minučių. Pirmąjį galima garinti 2 kartus per mėnesį, o antrąjį – 3, tai yra kartą per dešimt dienų.
• Naudinga procedūrą atlikti tada, kai nesiruošiate eiti į lauką, bent valandą ar dvi.
• Surinkite plaukus į kuodelį ar uodegą, nuo veido nuimkite sruogelius ar kirpčiukus galvos juostele, apvyniokite rankšluosčiu arba sutvirtinkite smeigtukais, kad kuo labiau atvertumėte veidą.
• Prieš procedūrą reikia gerai nusiprausti: nuvalyti makiažą, nuvalyti veidą hipoalerginiu toniku. Rankos kruopščiai nuplaunamos muilu.
• Jei planuojate naudoti garus, pirmiausia juos tepkite ant odos aplink burną ir akių vokus. riebus kremas arba vazelinu, kad nesudegintumėte šių jautrių vietų.

Tolesni veiksmai priklausys nuo pasirinkto garinimo tipo. Nesijaudinkite, aš jums papasakosiu apie kiekvieną iš jų išsamiai.

Steam: populiariausias būdas

Šaknis „garas“ yra pačiame termine „garinimas“. Ne veltui šis metodas yra populiariausias, nes jis nereikalauja daug pastangų, o visi „ingredientai“ beveik visada yra po ranka. Taigi, išmokime teisingai naudoti garą.

Svarbu! Garų vonios netinka odai, linkusiai į rožinę. Tas pats pasakytina ir apie karšto rankšluosčio naudojimą, nes aukšta temperatūra gali sustiprinti vorinių venų pasireiškimą.

Dėl pirtis Jums reikės:

1. Litras šaltinio arba filtruoto vandens, trumpai tariant – švarus;
2. Nurodytam skysčio kiekiui 5 lašai eterinio aliejaus ir/arba šaukštas sausų žolelių, parinktų pagal odos tipą (informaciją apie tai rasite žemiau);
3. Rankšluostis ar kitas tinkamas audinys.

Beje!Į vandenį galite pridėti ne tik žolelių ir aliejų. Šiandien mūsų tikslams labai tiktų naudoti, pavyzdžiui, bulvių sultinį. Idealiai tinka sausai ir jautriai odai.

Veiksmų planas

Dabar viską susidėliosiu į lentynas, kaip ir pirmoje klasėje, kad jums, mieli skaitytojai, nekiltų klausimų. Taigi:

1. Mums reikia užvirinti vandenį. Jei nuspręsite procedūrą atlikti su žolelėmis, įpilkite jas į indą kartu su vandeniu.
2. Kad vaistažolės skysčiui visiškai perteiktų savo naudingas savybes, uždenkite indą dangteliu, o ant viršaus šiltu rankšluosčiu – leiskite taip pastovėti 10-15 minučių.
3. Padėkite indą su sultiniu (ar vandeniu, nesvarbu!) ant stalo, atsisėskite ant kėdės ir šiek tiek palenkite veidą virš garų, o tada uždenkite galvą ir indą rankšluosčiu, sukurdami savotišką pirtį. .
4. Nepamirškite nesilenkti per žemai. Norint išvengti nudegimų, optimalu išlaikyti maždaug 30 cm „atstumą“ tarp vandens ir veido. Geriau kvėpuoti per burną.
5. Aukščiau rašiau, kiek laiko reikia išlaikyti veidą aukščiau garų – viskas priklauso nuo odos tipo. Laikas svyruoja nuo 5 iki 15 minučių.
6. Nuimkite rankšluostį ir lengvai patapšnokite juo drėgną veidą. Voila! Jūs pasiruošę „banketo tęsiniui“.

Maži papildymai

Jei po ranka neturite žolelių ar aliejų, veidą galite garinti įprastu karštu vandeniu, tačiau procedūros poveikis nebus toks ryškus.

Patarimas: Nežinau kaip jūs, bet man reikia, kad karštas vanduo būtų žemesnis. Jie neduoda jums vidutinio stalo ir kėdės didelis skirtumas tarp galvos ir karšto skysčio dubenėlio. Taigi išvada: arba reikia ieškoti žemesnio stalo, arba aukštesnės kėdės. Tai vienintelis būdas išlaikyti atstumą.

Jei vis dar turite klausimų, pažiūrėkite šį vaizdo įrašą, profesionalus žolininkas jums pasakys, kaip paruošti garinę vonią veidui:

Maisto apmąstymams: Garuose tinka ne tik klasikinis „puodas“, bet ir specialūs prietaisai – garintuvai. Jie naudojami tiek salonuose, tiek namuose. Garų inhaliatoriai taip pat tinka kosmetikos reikmėms - pavyzdžiui, „MiraclePar“.

O dabar žadėta informacija, kaip išsirinkti gydomąsias žoleles ir eterinius aliejus savo odos tipui:

Karštų rankšluosčių aplikacijos

Švelnesnis, bet ir patvaresnis garinimo būdas – šiltų kompresų arba, kaip dar vadinama, aplikacijų naudojimas. Jiems jums reikės:

• žolelių nuoviras arba tiesiog verdantis vanduo;
• rankšluostis ar servetėlė iš natūralaus audinio;

Paruoškite žolelių nuovirą pagal aukščiau aprašytą technologiją. Atsisėskite patogiai ir paprašykite, kad kas nors jums padėtų. Antpilu reikia suvilgyti rankšluostį ar servetėlę, lengvai suspausti, uždėti ant veido ir palikti, kol dalinai atvės.

Svarbu! Skysčio temperatūra neturi būti per aukšta ir sukelti nemalonų deginimo pojūtį veide!

Tada viskas kartojama ta pačia tvarka, kol gaunamas tam tikras rezultatas:

• šlapias,
• išspausti
• primesti.

Paprastai procedūra trunka 25-35 minutes. Jis yra švelnesnis nei garų metodas, bet, deja, ne toks greitas.

Šildančios kaukės

Įdomus ir neįprastas būdas garinti veidą – specialios šildančios kaukės. Jie nėra tokie populiarūs kaip garai, o jų poveikis nėra toks ryškus. Tačiau tiems, kuriems pirmasis metodas yra kontraindikuotinas, kaukės be garų yra idealus būdas atverti poras.

Panašią kompoziciją galite įsigyti vaistinėje ar specializuotoje parduotuvėje arba galite pasigaminti patys. Dauguma populiariomis priemonėmis yra kaukė iš vištienos trynio ir 1,5 šaukšto medaus. Sudedamosios dalys sumaišomos, pakaitinamos, stebint, kad kiaušinis nesustingtų, ir 15 minučių tepama ant veido.

Tikiu, kad šildanti kaukė irgi turi būti bent jau šilta. Todėl šiems tikslams patartina naudoti kaukes iš košių – manų kruopų, avižinių dribsnių ir ryžių. Daržovių tyrelė irgi būtų gerai, bet tai grynai mano nuomonė.

Kaip juos virti? Manau, bet kuri šeimininkė moka virti košę?! Tik atminkite, kad tai vis tiek yra išoriniam naudojimui skirtas produktas. Nerekomenduoju dėti cukraus ir druskos.

Yra daug gatavų (pramoninių) kaukių, visų čia neišvardinsiu. Ir nereikia, manau. Naudokite juos pagal instrukcijas ant pakuotės. Nepamirškite patikrinti, ar nėra alergijos, prieš naudodamiesi pramoninėmis galimybėmis.

Kas toliau?

Po procedūros oda taps elastinga, švelni ir lygi, o skruostai – rausvi. Dabar jums, mieli skaitytojai, puikiai atrodys ir pats paprasčiausias, ir sudėtingiausias makiažas. Manau, jūs netgi pamatysite nedidelį liftingo efektą!

Papasakojau pagrindinius būdus, kaip paruošti gražius veidus tolesniam darbui kosmetinės procedūros. Jei kažkas neaišku ir vis dar turite klausimų, kaip garuoti veidą, nedvejodami rašykite juos komentaruose. Visada bendrauju ir tikrai visiems atsakysiu!

Jei patiko įrašas, užsiprenumeruokite tinklaraštį, pakvieskite draugus, nes aš jums papasakosiu dar daug įdomių ir naudingų dalykų. Iki pasimatymo!

Moters veidas yra jos vizitinė kortelė. Kad oda būtų švari, lygi, švytinti ir atrodytų jaunesnė, ją būtina nuolat prižiūrėti – apie tai žinome kiekvienas. Šiais tikslais, žinoma, galite kreiptis į profesionalus – laimei, šiais laikais kosmetologija yra labai išvystyta. Tačiau reguliarūs apsilankymai grožio salone daugeliui moterų nepajėgia. Tačiau gerai prižiūrėti savo kūną ir veidą galite ir namuose.

Viena iš privalomų veido odos priežiūros procedūrų – valymas. Jį galima atlikti Skirtingi keliai, tačiau bet kokiu atveju prieš valant poras reikia tinkamai išgarinti. Šiandien mes jums pasakysime, kodėl tai būtina ir kaip tinkamai garinti veidą namuose.

Garinimas padeda išplėsti poras, pašalina toksinus, makiažo likučius, nešvarumus ir riebalines išskyras.

Po šios procedūros poros atsiveria, oda tampa švelnesnė, stangresnė ir elastingesnė.

Kiekvieną kartą prieš tokias manipuliacijas kaip gilus odos valymas namuose, maitinamųjų ir gydomųjų kaukių tepimas, inkštirų, inkštirų ir spuogų šalinimas veidą reikėtų garinti.

Ši procedūra ypač reikalinga riebiai ir mišriai odai.

Pažymėtina, kad blogai atlikta garinimo procedūra gali sukelti tragiškų pasekmių – sudirginimą, paraudimą, alerginę reakciją ar net terminį nudegimą. Štai kodėl būtina tam tinkamai pasiruošti.

Prieš dengdami kaukę ar valydami veidą garindami, turite jį tinkamai paruošti:

• Pirmiausia nuplaukite veidą šiltu vandeniu ir švelniu muilu arba prausimosi geliu;
• Drėgną veidą nuvalykite lengvu šveitimo geliu. Tai būtina, kad poros būtų maksimaliai paruoštos garų pirčiai;
• Kruopščiai nusausinkite ir patepkite raminančiu losjonu.

Yra keletas šios procedūros tipų – garų pirtis, šiltų medvilninių servetėlių užtepimas ir garuojanti veido kaukė.

Papasakokime apie viską išsamiau.

Tai gana paprasta ir efektyvus metodas paruoškite odą tolimesnėms procedūroms.

Tam mums reikia:

• seklus dubuo ar dubuo;
• platus minkštas rankšluostis (geriausia kilpinis);
• vaistinės žolelės;
• minkštinantis losjonas.

Nuoviro paruošimo receptas priklauso nuo jūsų odos tipo:

1. sausai - 1 valgomasis šaukštas. Į šaukštą liepų žiedų, kiaulpienių, ramunėlių ir 2 lauro lapų įpilkite 300 ml karšto vandens, 5 minutes troškinkite ant silpnos ugnies;
2. kombinuotam - 1 valgomasis šaukštas. Šaukštą medetkų, šalavijų ir mėtų užpilti 250 ml verdančio vandens, uždengti dangčiu ir palikti 30 min. Prieš naudojimą mišinį reikia dar kartą pašildyti;
3. nuo riebių ir spuoguotų bėrimų - 1 arbatinis šaukštelis jonažolių, beržo lapų, šalavijų, liepų žiedų, užpilkite dviem litrais vandens, leiskite užvirti pusvalandį;
4. išblukimui - 2 šaukštai. Į šaukštą dilgėlių, cinamono ir saldymedžio įpilkite 600 ml karšto vandens, uždenkite dangčiu ir palikite pastovėti 35 minutes.

Veidui garuoti taip pat dažnai naudojamas ramunėlių nuoviras. Jis tinka bet kokio tipo odai ir turi daug naudingų savybių. Garinimas su ramunėlėmis padeda išvalyti, drėkinti, pašalinti spuogus ir atsikratyti jų veido raukšles. Ramunėlių nuoviras taip pat veikia kaip žaizdas gydanti, dezinfekuojanti ir priešuždegiminė priemonė.

Pasigaminti ramunėlių nuovirą labai paprasta. Už tai 2 valg. Šaukštus džiovintų žiedynų užpilkite dviem puodeliais verdančio vandens ir palikite 25-35 minutes po uždarytu dangčiu brinkti.

Paruoštą sultinį pašildykite, supilkite į dubenį ir kelias minutes atvėsinkite. Tada nulenkite galvą virš indo, sandariai uždenkite rankšluosčiu ir palaukite 4-5 minutes. Kai tik pajusite, kad oda suminkštėjo ir sudrėkinta, nuimkite rankšluostį ir vatos diskeliu, suvilgytu losjonu, pašalinkite nuo veido likusią drėgmę. Po to galite iš karto pradėti kosmetinės procedūros- valymas arba kaukės užtepimas.

Beje, garų pirtys ne tik plečia poras, bet ir giliai sušildo veido raumenis bei nosiaryklės gleivinę. Todėl ši procedūra labai naudinga sergant viršutinių kvėpavimo takų ligomis, sloga ir kt.

Aplikacijai galite naudoti tuos pačius nuovirus kaip ir garų pirtims. Norėdami padidinti efektyvumą, į nuovirą įlašinkite 1-2 lašus eterinio aliejaus (pavyzdžiui, rožių, rozmarinų, ylang-ylang, greipfrutų, migdolų ar levandų).

Norėdami atlikti procedūrą, mums reikės didelės medvilninės servetėlės.

Įmerkite servetėlę į šiltą sultinį, lengvai išgręžkite ir padėkite ant nuvalytos veido odos. Po to, kai audinys atvės, dar kartą pamirkykite jį sultinyje ir ištepkite veidą. Tokios manipuliacijos turėtų būti kartojamos 3-4 kartus.

Svarbu! Nenaudokite labai karšto vandens, nes galite nusideginti.

Kaukė yra paprasta ir saugus būdas Garinkite veidą prieš giliai valydami ir atsikratydami inkštirų. Jis ypač tinka turintiems jautrią, gležną odą, linkusią į dirginimą ir paraudimą.

Paruoštą kaukę galite nusipirkti bet kurioje vaistinėje, tačiau geriau ją pasigaminti patys, namuose iš turimų ingredientų.

Siūlome jums keletą receptų efektyviems ir paprastos priemonės:

• Kiaušinio trynį sumaišykite su šaukštu bet kokio medaus ir tiek pat alyvuogių aliejaus (jį galima pakeisti augaliniu). Mišinį pašildykite vandens vonelėje, storu sluoksniu užtepkite ant anksčiau nuvalytos odos 15 minučių. Netepkite kaukės aplink akis ir lūpas. Po to kruopščiai nuplaukite vandeniu kambario temperatūroje;
• virti tirštus avižinius dribsnius su pienu be jokių priedų. 2 valg. sumaišykite šaukštus avižinių dribsnių su 1 arbatiniu šaukšteliu kepimo soda ir taikyti 15-18 minučių;
• Išvirkite tirštą manų košę, šiek tiek atvėsinkite ir storu sluoksniu užtepkite 20 min. Ši kaukė pasižymi valomomis, balinančiomis ir lyginančiomis savybėmis.

Norėdami sustiprinti šiluminį efektą, uždenkite kaukę popierine servetėle su skylutėmis akims, burnai ir nosiai.

Negalite naudoti kaukės kartu su kitomis atšilimo procedūromis, nes tai sukels dvigubą šiluminį efektą.

Daugelis moterų domisi klausimu, kaip dažnai jos gali garinti savo veido odą. Kosmetologai pataria šią procedūrą atlikti ne dažniau kaip kartą per 10 dienų, nes per dažnas garinimas gali išsausėti ir sudirginti epidermį. Kuo oda sausesnė ir senesnė, tuo rečiau tokias procedūras reikėtų atlikti.

Jei turite voratinklinių venų, voratinklinių venų, įpjovimų, abscesų, veido sudirgimų ir per daug ataugusių plaukų, būkite ypač atsargūs.

Jei esate linkę į alergines reakcijas, prieš procedūrą atlikite nedidelį testą – 12-17 minučių patepkite vidinę riešo pusę kauke ar vaistinių žolelių nuoviru. Jei po to ant rankos neatsiras raudonų dėmių, galite saugiai pereiti prie manipuliavimo.

Tačiau damos, sergančios širdies ir kraujagyslių ligomis ar astma, neturėtų garinti veido.

Jei po garinės pirties ar garų kaukės jaučiate dirginimą, būtinai kreipkitės į dermatologą.

Atminkite, kad odos grožis ir sveikata priklauso nuo to, kaip teisingai ir reguliariai ją prižiūrime. Būk graži!

• Kodėl tai būtina?
• Procedūros eiga
• Rekomendacijos
• Kontraindikacijos
• Metodai
• Klausimo atsakymas

Daugelio odos problemų galima išvengti, jei pakankamai dėmesio skirsite jos švarai. Dauguma žmonių klaidingai mano, kad tam pakanka reguliaraus skalbimo. Kai kurie žmonės prideda šveitiklius, žievelės ir gomges ir nemato poreikio giliau valyti poras. Tačiau jie užsikemša ištisais odos šiukšlių kamščiais: kosmetikos likučiais, atmosferos dulkių dalelėmis, riebalinėmis nuosėdomis. Dėl to sutrinka ląstelinis kvėpavimas, audiniams tiekiamas deguonies kiekis katastrofiškai mažėja – oda blanksta, atsiranda spuogelių, inkštirų.

Norint, kad valymo etapas būtų gilus ir kokybiškas, reikia žinoti, kaip atverti poras, kad iš jų ištrauktumėte visus šiuos nešvarumus. Egzistuoti skirtingos technikos ir būdai, kaip garinti veidą namuose – galite naudoti bet kurį iš jų.

Kodėl tai būtina?

Ar naudinga garinti veido odą? Kada tai būtina padaryti? Paprastai šis preliminarus veiksmas atliekamas prieš didelio masto užsikimšusių porų valymą. Ši procedūra leidžia jiems kuo labiau atsidaryti veikiant karščiui (arba šalčiui). Atitinkamai, šveitiklis, kremas, kaukė ir bet kuri kita kosmetika, naudojama po to, galės prasiskverbti daug giliau į epidermį ir pradėti. būtinus procesus ląstelių lygiu.

Veido porų garinimo mechanizmas yra gana paprastas, o rezultatai gali jus nustebinti pačiu maloniausiu būdu:

• karšti garai išvalo poras nuo riebalinių nuosėdų, kosmetikos, toksinų ir kitų odos nešvarumų;
• Labai naudinga garinti veidą nuo inkštirų, nes po tokios procedūros jų strypai arba savarankiškai pašalinami (stumiami) į paviršių, arba švelniai spaudžiant pirštais labai lengvai išlenda;
• ląstelių kvėpavimo pagerėjimas - gražios veido garantija: atsiranda natūralūs skaistalai, išnyksta pilkumas ir geltonumas;
• jei garinsite veidą prieš kaukę, jos efektyvumas padidės kelis kartus, nes maistinės medžiagos prasiskverbia į pačius epidermio gelmes;
• suaktyvinami įvairūs medžiagų apykaitos procesai ląstelėse;
• garinimas turi priešuždegiminį ir odą raminantį poveikį;
• spuogeliai, inkštirai, komedonai tampa pastebimai mažesni, todėl ši procedūra rekomenduojama visiems, turintiems probleminę odą, o ypač paaugliams.

Jei prieš valydami reguliariai išgaruojate poras, galite jas kuo labiau atverti ir sustiprinti šveitimo bei pilingų poveikį, pašalindami visas odos šiukšles.

Jūs pati nustebsite, kokia išpuoselėta ir graži taps jūsų oda, jei tokias procedūras atliksite reguliariai. Čia svarbiausia viską daryti teisingai, nepažeidžiant bendrųjų rekomendacijų.

Efektyvumo paslaptis.Šilumos (karštas vanduo, garai, termoaktyvūs komponentai) įtakoje gali atsiverti net labiausiai susiaurėjusios poros. Tačiau, atsižvelgiant į šį veikimo principą, reikia būti atsargiems su išsiplėtusiomis poromis, kurioms tada teks naudoti priešingo poveikio priemones – siaurinančias.

Procedūros eiga

Jei reikia greitai ir efektyviai garinti veido odą, teks laikytis tam tikro veiksmų algoritmo. Tai vienoda visiems esamiems metodams ir technikoms. Jei tiksliai to laikysitės, rezultatai viršys visus lūkesčius.

1. Pašalinkite makiažą su specialiomis priemonėmis už tai.
2. Nuplaukite valomuoju pieneliu arba geliu.
3. Prisekite plaukus arba pakiškite juos po kepure / skara. Svarbu, kad jie netrukdytų procedūrai.
4. Garinkite poras pasirinktu būdu.
5. Kiek laiko reikėtų garinti veidą prieš valant? Optimalus laikas, reikalingas visiškam porų atsivėrimui, yra 10 minučių.
6. Po procedūros neturėtumėte nuplauti ar išdžiovinti rankšluosčiu. Leiskite odai pailsėti dar 10 minučių, kad drėgmė visiškai įsigertų.
7. Nuvalykite veidą sausa šluoste.
8. Nuvalykite šveitikliu / lupimu / gommage.
9. Užtepkite raminančią kaukę.
10. Išgaravusią odą patepkite kremu.

Daugelis žmonių domisi klausimu, kaip dažnai galite garinti veidą. Labai probleminei ir nešvariai odai procedūrą pagal šią schemą galite atlikti 2 kartus per savaitę. Jei jos būklė nėra tokia kritinė, pakaks 1 karto.

Jei kažkas neaišku, visada galite rasti mokomąjį vaizdo įrašą ir pažiūrėti, kaip tai daro profesionalas. Žinoma, procedūros efektyvumas labai priklausys nuo to, koks konkretus garinimo būdas buvo pasirinktas. Tačiau prieš pereinant prie šių metodų apžvalgos, keletas bendresnių dalykų naudingų patarimų iš kosmetologų.

Klaidinga nuomonė. Kai kurios moterys bando mūsų pačių padidinti kosmetikos (kaukės, gelio, servetėlės) terminį poveikį, kuris garina poras. Norėdami tai padaryti, jos veiksmo metu jie aktyviai juda: užsiima gimnastika, šoka, ką nors veikia namuose. Ir jie tik pablogina situaciją. Juk jie intensyviai prakaituoja. Sūrus prakaito lašeliai patenka po termoaktyvia kosmetika ir sukelia stiprų dirginimą.

Kad išvengtumėte šalutinio poveikio, turite mokėti tinkamai garinti veidą namuose, kad išvengtumėte sveikatos problemų. Ši procedūra patenka į gana pavojingų kategoriją, nes nesilaikant technikos yra didelė komplikacijų rizika.

Kad išvengtumėte nepageidaujamų pasekmių, vadovaukitės paprastomis, bet svarbiomis kosmetologų rekomendacijomis.

1. Negarinkite odos nepakeliamai karštu vandeniu ar garais: jie gali nudeginti veidą arba išprovokuoti rožinės vystymąsi.
2. Esant sausam epidermiui, procedūros laiką patartina sutrumpinti iki 5 minučių ir tai daryti ne dažniau kaip kartą per mėnesį.
3. Po veido garinimo nereikėtų eiti į lauką 3-4 valandas. Tai galioja bet kokiam orui: atviras ir išvalytas poras vienodai neigiamai veikia ir ultravioletinė spinduliuotė, ir šaltis.
4. Optimaliausias laikas garinti poras yra 2-3 valandos prieš miegą.
5. Visi garuojantys kosmetikos gaminiai turi būti iš anksto išbandyti jautri oda riešų.
6. Jų negalima tepti aplink akis ir lūpas.
7. Jei po šios procedūros atsiranda dirginimas ant veido, turėtumėte atsisakyti šio metodo ir kuo greičiau pasikonsultuoti su kosmetologu / dermatologu.

Vienas iš svarbiausių žingsnių – tiksliai pasirinkti, kaip garinsite poras namuose. Juk yra keletas būdų, tačiau jums reikės pasirinkti tik vieną. Tačiau pirmiausia turėsite išstudijuoti kontraindikacijų sąrašą ir patys nuspręsti, ar ši procedūra jums apskritai kenkia.

Naudingas patarimas. Kad kosmetika, skirta poroms garuoti, neapdegintų lūpų ir odos aplink akis, jas patepkite sodriai drėkinančiais kremais.

Kontraindikacijos

Tą akimirką, kai garinate poras, karštas oras ir garai prasiskverbia giliai į odą ir paveikia ne tik ląstelių procesus, bet ir kraujotaką bei oro ventiliaciją plaučiuose. Jei kai kurie iš jų neveikia tinkamai Vidaus organai būklė gali pablogėti. Atitinkamai, ši procedūra turi keletą kontraindikacijų:

• astma;
• plaučių problemos;
• širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
• aukštas kraujo spaudimas;
• karštis.

Jei sergate lėtinėmis ligomis (net jei jos nesusijusios su kontraindikacijomis), geriau išsklaidykite visas abejones ir pasikonsultuokite su specialistu, ar prieš valydami poras galite garuoti. Tai padės išvengti komplikacijų.

Na, o dabar pagaliau ilgai laukti būdai, kaip sutvarkyti odą.

Būk atsargus! Jei jūsų veide yra per stiprus uždegimas (daug spuogų), garai gali išplisti infekciją toliau.

Metodai

Tarp būdų, kaip garinti veidą valymui namuose, yra pažangių metodų, kurie naudojami grožio salonuose (garintuvas, šaltas hidrinimas), ir yra amatininkų, tai yra kuo paprastesnių, naudojant improvizuotas priemones (praustuvą, rankšluostį). , žolelių arbatos).

Tik jūs galite pasirinkti, kuris iš jų jums priimtiniausias ir efektyviausias.

Žolelių garinė pirtis

Jei jums reikia kokybiškų, gerų garų ant veido su minimalia rizika odai, nieko geriau nei garų pirtis nerasite. Ir pirmas dalykas, kurį jums reikės padaryti, tai pasirinkti žoleles pagal savo odos tipą.

1. Nuo spuogų: alavijas, immortelle, medetkos, jonažolės, levandos, šaltalankiai, stygas, gyslotis.
2. Riebiai odai: vėgėlė, beržas, alijošius, ąžuolas, dilgėlės, varnalėšų šaknys, liepa, mėta, asiūklis, gyslotis.
3. Sausai odai: čiobreliai, raudonėliai, medetkos.
4. Raukšlėms: rozmarinas, šaltalankis, ramunėlė, šalavijas.
5. Nuo inkštirų: šermukšnis, dilgėlė.
6. Iš amžiaus dėmės: petražolės, kiaulpienės.

Procedūros atlikimo technika yra kuo paprastesnė:

1. Iš žolės paruoškite koncentruotą antpilą ar nuovirą.
2. Stiklinę vaistažolių užpilo užpilkite litru verdančio vandens, iš anksto paruošto giliame puodelyje (praustuvėje, mažoje vonelėje ar specialiame prietaise – garinėje pirtyje).
3. Sulenkite indą taip žemai, kad garai nesudegintų jūsų veido.
4. Uždenkite galvą kilpiniu rankšluosčiu.
5. Kai užpilas atvėsta, norėdami visiškai išgaruoti poras, priartinkite veidą prie gydomojo skysčio paviršiaus arba įpilkite verdančio vandens.

Žolelių vonia leidžia kiek įmanoma atverti poras per trumpiausią laiką. Tai patikrintas metodas, kuris retai sukelia šalutinį poveikį.

Rankšluostis / servetėlė

Kilpinis rankšluostis arba medvilninė servetėlė leidžia labai greitai išgaruoti veidą namuose – tiesiog per 5-7 minutes. Be to, yra universalus būdas: sudrėkinkite juos įprastame karštame vandenyje, lengvai išspauskite, atvėsinkite, kad nenudegtumėte, ir užtepkite ant probleminės vietos.

Ir yra specialių vaistinių sprendimų, kurie ne tik atvers poras, bet ir teigiamai paveiks odos būklę. Ir tada rankšluostis ar servetėlė drėkinama tiesiai į juos.

Veiksmingiausi receptai pasirodė šie žolelių ir eterinių aliejų mišiniai:

1. Probleminei/riebiai odai: šalavijų, beržo, jonažolių, liepžiedžių + citrinų ar mėtų eterinių aliejų mišinys.
2. Sausai odai: liepžiedžių, ramunėlių, kiaulpienių, lauro lapų + rožių ar eglių esterių antpilas.
3. Raukšlėms: cinamono, saldymedžio, dilgėlių nuoviras + levandų ar apelsinų eteriniai aliejai.
4. Mišriai odai: šalavijų, medetkų, mėtų + bergamočių arba jazminų esterių mišinys.

Dabar jūs žinote, kaip garinti veidą rankšluosčiu: galbūt tai yra vienas iš paprasčiausių ir greiti būdai su minimaliomis išlaidomis. Jei norite dar didesnio efekto ir esate pasiruošę tam patuštinti piniginę, termoaktyvi kosmetika jūsų paslaugoms.

Termoaktyvi kosmetika

Termoaktyvus losjonas-tonikas iš "Styx" (Austrija)

Labai pastebimą efektą pasiekia garuojantis gelis veido valymui, kuris iš porų pašalina nešvarumus, negyvas ląsteles, toksinus, gerina kraujotaką ir puikiai paruošia odą vėlesniam kremo/šveitiklio/kaukės panaudojimui. Šios rūšies termoaktyvi kosmetika sulaukia gerų atsiliepimų:

• geliai iš Anna Lotan (Izraelis), New Line ir Kora (Rusija), physiogel iš Stiefel Laboratories (Airija);
• Detox – termoaktyvus tonizuojantis losjonas iš Styx (Austrija);
• šveičiamoji termoaktyvi kaukė iš Nuxe (Prancūzija).

Be to, grožio salonai siūlo šaltą hidrinimą veido valymui. Jis nežaloja ir netempia odos. Šios procedūros produktus gamina tokie prekių ženklai kaip Anna Lotan, Magiray, Holy Land iš Izraelio. Šiandien jie parduodami viešai, todėl visiškai įmanoma atlikti šaltą veido garinimą namuose.

1. Tepkite veidą drėkinamuoju geliu.
2. Lengvais masažo judesiais įtrinkite į odą.
3. Uždenkite veidą medžiagine kauke su plyšiais burnai ir akims.
4. Norėdami sustiprinti efektą, ant viršaus galite uždėti šildantį kompresą.
5. Po 10-15 minučių viskas pašalinama, likęs gelis pašalinamas sausa šluoste.

Termoaktyvios kosmetikos pagalba veidą garinate labai efektyviai ir greitai, nes joje yra specialių formulių – naujausių grožio pramonės pasiekimų.

Garuojančios kaukės

Yra speciali garuojanti veido kaukė, kurią nesunkiai galima paruošti namuose. Jo veikimo principas yra sukurti po apačia vakuumą, kad dermos sluoksniai būtų šildomi giliau. Užtepus veidą termine kompozicija, ji turi būti padengta specialia audinio kauke su plyšiais akims ir burnai. Tai padidins procedūros efektyvumą.

Keletas tokių naminių kaukių receptų leis gerai išgaruoti poras namuose.

• Kiaušinis-medus

Trynį išplakti su alyvuogių aliejus ir medaus (po 1 valgomąjį šaukštą).

• Mana

Stambią manų kruopų košę išverdame piene be druskos iki norimo tirštumo (kad neišsiteptų), šiltai (beveik karštai) ištepkite veidą.

• Avižiniai dribsniai

Išvirkite tirštus avižinius dribsnius piene be druskos, įberkite 10 gramų sodos, šiltai (beveik karštai) patepkite veidą.

Dabar jūs žinote, kaip garinti veidą prieš valymą: produktų yra daug, galite pasirinkti bet kokį būdą, kaip atsikratyti odos nešvarumų.

Švarios poros yra labai svarbios jūsų odos sveikatai, todėl reguliariai ja rūpinkitės. O jei kyla abejonių, galbūt jas išsklaidys klausimų ir atsakymų šia tema blokas.

Tai įdomu.Šalto hidrinimo (garinimo) preparatai gaminami gelio pavidalu ir daugiausia gaminami iš sultingų augalų ekstraktų (tai apima alaviją, kaktusus ir kt.).

Klausimai ir atsakymai apie veido garinimą

Jei nuspręsite patys garinti veidą namuose, turėsite išsiaiškinti kiekvieną procedūros niuansą. Atsakymai į problemiškiausius klausimus padės viską nuodugniai suprasti.

• Ar galima garinti veidą kiekvieną dieną?

Net ir turėdami labiausiai užterštą odą, negalite garinti veido kiekvieną dieną. Maksimalus (riebiam ir probleminiam epidermiui) – 2 kartus per savaitę.

• Ar galima garinti veidą, jei turite spuogų?

Jei jie yra pavieniai ir uždegimas neišplito per visą veidą, tai ne tik įmanoma, bet ir būtina. Bet jei bėrimas apima labai didelį plotą, pirmiausia reikia gydytis ir palengvinti uždegimą.

• Kaip garinti nosies odą?

Norėdami išgaruoti poras ant nosies, kad išnyktų inkštirai, galite naudoti termoaktyviąsias juosteles. Bet kuris iš aukščiau aprašytų metodų tinka bet kuriai veido sričiai valyti.

• Ar prieš naudojant molio kaukę reikia išgarinti veidą?

Prieš bet kokį kosmetinė kaukė(nesvarbu, ar tai naminis, ar pramoninis), įskaitant molį, porų garinimas yra labai naudingas. Tai padidina efektyvumą kosmetikos gaminys.

• Ar man reikia garinti veidą prieš lupimąsi?

Prieš bet kokį pilingą geriau tinkamai išgarinti veidą – tai vienas pagrindinių kosmetologų patarimų.

Kiekvieną dieną galite kruopščiai nusiprausti veidą naudodami visokią valomojo poveikio kosmetiką, reguliariai naudoti šveitiklius ir pilingus, tačiau vis tiek jaučiate, kad poros lieka užsikimšusios. Dėl to atsiranda daug odos problemų: spuogai, pablukusi spalva, inkštirai, nelygi tekstūra ir kt.

Tačiau odos nešvarumus galite atsikratyti ir namuose, jei vienu iš aukščiau aprašytų būdų kruopščiai išgaruosite veido poras. Tuomet jūsų naudojamos valymo priemonės garantuotai atliks savo funkcijas, prasiskverbdamos į pakankamą gylį ir pašalindamos iš vidinių dermos sluoksnių nešvarumus, trukdžiusius atrodyti švariai ir gerai prižiūrimai.

Prieš giliai valant veidą, oda dažniausiai garinama. Tai galima padaryti įvairiais būdais: specialiu prietaisu, naudojant karštas servetėles ir kaukes.

Veiksminga veido odos priežiūra apima visų rūšių kaukių ir šveitiklių naudojimą, taip pat gilų valymą. Norėdami atlikti šią procedūrą, turite žinoti, kaip patys, namuose, garinti veidą.

Veido garinimas reguliuoja riebalinių liaukų veiklą, taip pat ši procedūra padeda pagerinti kraujotaką. Po šios manipuliacijos uždėta kaukė bus daug naudingesnė.

Karšti garai teigiamai veikia odą. Kodėl reikalingas garinimas? Oda tampa švelni, atsiveria poros, jų turinys lengvai išsiurbia.

Tačiau svarbu suprasti, kad nekokybiškas valymas dažnai sukelia priešingą rezultatą. Paprastai odą paveikia bėrimai ir įvairūs sudirgimai. Todėl į garinimą namuose turite žiūrėti kruopščiai, prieš tai susipažinę su pagrindinėmis indikacijomis ir kontraindikacijomis.

Procedūros ypatybės

Norėdami sužinoti, kuris metodas leidžia greitai ir gerai išgaruoti veidą, turite išsiaiškinti odos tipą. Sausą odą galima garinti ne ilgiau kaip 5-7 minutes. Riebią odą galima garinti nuo aštuonių iki dešimties minučių. Normaliai odai pakaks 10-12 minučių.

Garinimo procedūros padės kuo efektyviau paruošti odą. Bet geriau, kad jų atlikimo būdus rekomenduoja kosmetologas. Neturėtumėte griebtis vieno ar kito metodo nepasitarę su juo.

Kaip teisingai atlikti procedūrą

Yra šios taisyklės, leidžiančios gerai išgaruoti odą namuose:

• Prieš pradedant procedūrą, reikia nuplauti veidą tekančiu vandeniu;
• išsausėjusią odą galima patepti drėkinamuoju kremu;
• Jautrią odą galima tinkamai nuvalyti servetėle;
• procedūros pabaigoje teisinga nuplauti veidą šiltu vandeniu ir nusausinti veidą minkštu rankšluosčiu;
• Po procedūros riebią odą galima gydyti poras siaurinančia kauke;
• Sausą odą po garinimo geriau kruopščiai nuplauti vėsiu vandeniu.

Nerekomenduojama iš karto po šios procedūros prausti veidą šaltu vandeniu. Procedūros pabaigoje turėtumėte stengtis išvengti skersvėjų.

Kokios yra kontraindikacijos?

Daugelis žmonių skundžiasi šalutiniu poveikiu, atsirandančiu po garinimo procedūros. To galima išvengti, jei žinote, kokios yra kontraindikacijos. Visų pirma, veido garinimas labai kenkia hipertenzija sergantiems pacientams.

Be to, griežtai draudžiama atlikti šią manipuliaciją namuose po širdies ir kraujagyslių patologijų gydymo.

Kita rimta kontraindikacija garinti yra astma. Nerekomenduojama garinti moterų, turinčių veido plaukų, odos. Taip pat neturėtumėte atlikti garinimo procedūros aptikus žaizdas ir uždegiminius procesus.

Kokie metodai galimi

Yra šie garinimo būdai, kurie gali veiksmingai suminkštinti odą:

• garų pirtys;
• specialūs kompresai;
• naminės kaukės.

Garų metodas

Norėdami nuvalyti veidą namuose, galite naudoti karšto vandens garus. Norėdami atlikti šią procedūrą, jums reikės prietaiso, kuriame bus šildomas vanduo, taip pat rankšluosčio, vaistinių augalų ar eterinių aliejų.

Svarbu pasirinkti tinkamus eterinius aliejus. Tinkamai parinkti eteriniai aliejai reguliuoja riebalinių liaukų veiklą, taip pat ramina ir gaivina odą. Tas pats pasakytina ir apie vaistažoles. Jautriai odai nuvalyti rekomenduojama naudoti rožę, medetką ar ramunėlę. Riebią odą galite nuvalyti citrina arba mėtomis. Normaliai odai puikiai tiks rozmarinas, levanda ar jazminas.

Namuose ši procedūra teisingai atliekama taip.

1. Pirmiausia reikia užpildyti indą karštu vandeniu.
2. Tada turėsite pridėti žolelių ar aliejų ir palaukti nuo trijų iki penkių minučių.
3. Tik tuomet reikėtų pasilenkti virš keptuvės, užsidengti galvą rankšluosčiu, tada kelias minutes palaikyti veidą virš karšto turinio.

Kai poros atsidaro, reikia naudoti vatos tamponą, pamirkytą tonikoje. Tada rekomenduojama nusiprausti veidą ir užtepti šveitimo efekto kaukę. Kosmetologai pataria naudoti kaukes iš molio. Jie turi puikų sugeriamąjį poveikį.

Po penkių ar septynių minučių galite nuplauti užteptą priemonę, nuvalyti odą toniku, tada patepti raminančiu kremu. Jei veidą garinate vakare, kremu tepti nereikia.

Moterims, turinčioms dilgėlinę ir išsiplėtusias kraujagysles, kaitinti vonioje nerekomenduojama. Vonia su aliejumi nerekomenduojama jaunoms moterims, turinčioms alerginę reakciją. Prieš naudodami aliejų, turėtumėte jį išbandyti ant riešo odos. Saugiausiais laikomi levandų ir apelsinų aliejai.

Naudojant karštas servetėles

Galite garinti odą namuose naudodami medvilnines arba linines servetėles. Tirpale reikės suvilgyti švarią šluostę, o po to, lengvai paspaudus, tepti veidą. Kai servetėlė atvės, manipuliavimą reikia pakartoti. Į klausimą, kiek kartų reikia atlikti garinimo procedūras, lengva atsakyti. Tai priklauso nuo odos tipo ir būklės. Vidutiniškai namuose rekomenduojama atlikti 4-5 tokias procedūras.

Didžiausią poveikį turi šios priemonės:

• saldymedžio žolė;
• levandų žolė;
• dilgėlė;
• mėtų;
• farmacinės ramunėlės;
• medetkos.

Procedūrai 1 lentelė. Namuose garuose naudojamo produkto šaukštą reikia užpilti 500+200 mililitrų verdančio vandens ir įdėti į termosą. Kiek laiko užtruks infuzuoti, priklauso nuo to, kokioje talpykloje produktas yra. Paprastai tokiai priemonei pakanka 20-30 minučių.

Naudojant specialias kaukes

Kad poros išsiplėstų, kosmetologės rekomenduoja pasidaryti specialias kaukes. Daugelį jų galima paruošti namuose. Moterims, turinčioms jautrų epidermį, rekomenduojama gaminti garuojančias kaukes. Tokių metodų turėtų griebtis ir tie, kurių oda linkusi į dirginimą ir uždegimą.

Veido garinimas naudojant namuose paruoštas kaukes turi daug privalumų. Pagrindinis privalumas yra tas, kad dėl kraujagyslių išsiplėtimo ir pagerėjusios kraujotakos išnyksta įvairios apnašos ir kraujo krešuliai. Odos ląstelės yra prisotintos deguonimi. Tai suteikia odai gaivų, sveiką atspalvį.

Teisingai atlikta procedūra padeda odai atrodyti elastingesnei, gaiviai ir jaunatviškesnei.

Kitas kaukių naudojimo privalumas yra tai, kad medžiagų apykaitos procesai aktyvuojami terminio poveikio fone. Norint pasiekti geriausią efektą, tokias kaukes rekomenduojama daryti 2-3 kartus per savaitę. Vidutinė vienos sesijos trukmė yra 15-20 minučių.

Kaukių naudojimo taisyklės

Naminės kaukės bus naudingesnės, jei žmogus prieš valydamas tiksliai žinos, kaip garinti veidą.

Jūs negalite derinti kaukių su kitomis atšilimo manipuliacijomis. Priešingu atveju susidaro dvigubas šildymo efektas, kuris dažnai sukelia audinių ar ląstelių dalių mirtį. Šveitiklius galima naudoti tik atlikus visas manipuliacijas.

Tos moterys, kurios turi rimtų problemų su širdies ar kraujagyslių sistema, turėtų būti atsargesnės su namuose paruoštomis kaukėmis. Norėdami sustiprinti šildantį efektą, uždenkite kaukę popieriniu rankšluosčiu.

Jums tereikia nuplauti kaukę šiltu tekančiu vandeniu. Esant kitokiai temperatūrai galite tik pakenkti veidui.

Veiksmingiausios kaukės

Priemonių, skirtų garuose, receptų nėra daug. Šios namuose paruoštos kaukės laikomos veiksmingiausiomis:

• avižiniai dribsniai;
• manų kruopos;
• medaus-kiaušinio.

Norėdami paruošti avižinių dribsnių kaukę, dribsnius reikia sumaišyti su neriebiu pienu, tada įpilti 1 arbatinį šaukštelį sodos. Tada masę reikia išmaišyti, atvėsinti ir tepti ant odos. Po naudojimo produktas turi būti nuplaunamas penkiolika minučių. Avižinių dribsnių kaukė skatina kokybišką porų valymą.

Moterims, kurių epidermis yra padidėjęs, rekomenduojama manų kruopų kaukė. Reguliariai naudodami galite ne tik išvalyti odą, bet ir ją balinti. Padaryti kaukę paprasta. Norėdami tai padaryti, turite išvirti pieniškų manų kruopų košę be cukraus ir ištepti veidą. Produktą reikia nuplauti po 10-15 minučių.

Pagaliau

Labai svarbu garinimo procedūros pabaigoje stebėti odos būklę. Jei ant veido atsiranda paraudimas, pasirinkto metodo reikia atsisakyti.

Parduotuvių lentynos tiesiog perpildytos produktų, skirtų kovoti su odos trūkumais, žadančios matomus rezultatus per trumpą laiką. Realiai pastebite, kad ir po mėnesio inkštirų nemažėja, o spuogeliai atsiranda pavydėtinos konsistencijos. Tačiau gamintojai nesako, kad prieš valant odą reikia paruošti. Prisiminkite ir pasidalykite su draugais patarimais, kaip garinti veidą namuose. Tai yra pagrindinė tobulos odos paslaptis.

Daryk tai teisingai

Ši paprasta procedūra turi savo taisykles ir saugos priemones. Tikslas vienas – atverti poras ir suteikti prieigą prie jose susikaupusių nešvarumų ir dulkių dalelių. Nudeginti ar užsikrėsti mūsų planuose nėra.

Garinkite tik švariomis rankomis. Net jei manote, kad procedūros metu nepajusite savo veido ir patikrinsite „pasiruošimo“ tolesnei priežiūrai laipsnį, bet koks atsitiktinis prisilietimas gali patekti į atviras poras.

Prieš procedūrą nuvalykite veidą. Galite naudoti lengvą šveitimą, namų pilingą arba kartoti visą kasdienį valymo ritualą. Jūsų tikslas yra kuo labiau atsikratyti negyvų odos dalelių ir dulkių, nusėdusių ant veido paviršiaus. Varyti juos giliau į atviras poras yra bent jau kvaila.

Gležnai odai aplink akis naudokite turtingą kremą. Svarbu. O gal norite priešlaikinių raukšlių, kurios nesusijusios su nuolatinėmis šypsenomis?

Pakiškite plaukus po dangteliu ar rankšluosčiu. Pirma, taip jie netrukdys, antra, ant jų taip pat kaupiasi dulkės ir nešvarumai, kuriems draudžiama patekti į atviras poras.

Paruoškite viską, ko reikia iš anksto. Poros nelauks, kol perbėgsite po visą butą ieškodami valymo priemonės. Nepamirškite veidrodžio. Jis turėtų būti po ranka arba pėsčiomis.

Po garinimo pašalinkite drėgmės perteklių švariu rankšluosčiu. Priešingu atveju jis užkimš poras ir trukdys tolimesnėms procedūroms.

Visas garinimo procesas aiškiai parodytas vaizdo įraše:

Be galimybės nusideginti, yra keletas kitų pavojų, kuriuos turėtumėte žinoti. Priešingu atveju nekenksminga procedūra virs ilgalaikiu gydymu.

Laikykite veidą bent 25 cm atstumu nuo garų šaltinio ir neatmerkite akių. Akių nudegimai yra per didelė kaina už tobulą odą.

Apskaičiuokite procedūros laiką atsižvelgdami į odos ypatybes. Pavyzdžiui, riebią odą garuoti sunkiau, todėl procedūros laikas pailgėja iki 15-20 minučių. Tačiau esant sausai odai reikėtų būti atsargiems – užtenka 5 minučių. Turintiems normalią odą veidą garinti rekomenduojama ne ilgiau kaip 10 minučių.

Jei ant veido pastebėjote uždegimą, pūliuojančius spuogus ir kitas bėdas, garinavimą atidėkite kitam kartui. Bet kokį kaitinimą lydi kraujas, kuris perneša infekciją toliau visame kūne. Be to, porų susiaurinimas bus veiksmingesnis kovojant su spuogais nei jas atveriant.

Atsispirkite norui atidaryti langą iškart po garinimo. Dėl skersvėjų ir hipotermijos gali suspausti veido nervas. Palaukite porą valandų, kol oda atvės ir poros grįš į normalią būseną.

Garinimo būdai

Jei manote, kad poras galite atverti tik karštu vandeniu, tada labai klystate. Yra bent 3 būdai, kaip paruošti odą tolesniam valymui. Išsirinkite patinkantį ir skubėkite išbandyti patys.

Klasikinis, su garais

Tradicinis ir, ko gero, efektyviausias būdas, kurį naudojo mūsų močiutės. Veidą garinti galite pirtyje, naudodami karšto vandens puodą arba specialų garintuvą.

Paprasčiausias būdas yra garinti odą vonioje. Tam nereikia papildomų patarimų ir rekomendacijų. Procedūrą galima atlikti kelis kartus, su pertraukomis valymui, naudojimui natūralūs aliejai ir augalų nuovirai, taip pat garinant pašalinamos negyvos dalelės. Gana intensyvus sukamaisiais judesiais masažuokite odą, tada nuplaukite veidą vėsiu vandeniu ir vėl grįžkite į garų pirtį.

Tarp saunos ir rusiškos pirties rinkitės pastarąją. Pirtyje naudojamas sausas garas nepajėgia atverti porų, vadinasi, procedūros metu yra visiškai neveiksmingas.

Gaminant garuose namuose tiks ir keptuvė su pašildytu vandeniu. Laikykitės pagrindinių šio metodo naudojimo taisyklių:

Negailėkite vandens. Pusė puodelio pusės litro keptuvei netinka. Naudokite bent 2-3 litrus.

Stebėkite savo temperatūrą. Vanduo neturi virti arba likti drungnas. Ideali temperatūra yra 60 laipsnių. Bet kaip tai nustatyti be termometro? Kai tik pradeda formuotis maži oro burbuliukai ir tuoj pat sprogsta, vanduo yra paruoštas. Galite nukelti nuo ugnies ir pradėti garinti.

Naudokite eterinius aliejus arba pasigaminkite ugniažolės, ramunėlių, dilgėlių, mėtų ar kitų naudingų žolelių nuovirą. Eteriniai aliejai dedama į tiesiogiai pašildytą vandenį. O nuovirą galima iš karto naudoti garuose, iš anksto jo neruošiant. 2 litrams vandens pakaks pusės stiklinės sausų žolelių.

Būtinai turėkite rankšluostį ar antklodę, kad uždengtumėte galvą ir nukreiptumėte garus tiesiai į veidą.

Taip pat galite naudoti specialų garintuvą, turintį priedą prie veido.

Nors priedas atrodo kaip kaukė, laikykite veidą kuo toliau nuo jos. Pirmiausia išleiskite šiek tiek garų, tada pasirinkite patogią padėtį. Taip išvengsite pavojaus nusideginti.

Greitai, naudojant rankšluostį

Avarinėse situacijose, kai reikia skubiai sutvarkyti veidą, o laikas tai padaryti yra tiesiog kelių minučių klausimas, karštas rankšluostis ateis į pagalbą. Šis metodas neleis giliai išgaruoti odos ir visiškai atverti porų, tačiau padės suvienodinti toną ir paslėpti smulkius netobulumus.

Jums reikės:

• Rankšluostis (vaflinis arba kilpinis);
• Bet kokių vaistinių augalų nuoviras. O jei po ranka nėra nieko tinkamo, tiks paprastos petražolės.

Nieko sudėtingo.

Sulenkite švarų rankšluostį taip, kad jis uždengtų veidą, bet nekabintų per kraštus.

Įdėkite jį į karštą sultinį, kol visiškai išmirks.

Gerai išspauskite ir užtepkite ant veido.

Palaikykite 10-15 minučių.

Rankai patogi temperatūra neleis rankšluosčiui sušilti. Mūvėkite pirštines, kad nesusidegintumėte, ir nelaukite, kol vanduo iš karšto taps šiltas.

Parduotuvėse pasirodė ir specialios garuojančios servetėlės. Tiesiog sudrėkinkite juos vandeniu ir įdėkite į mikrobangų krosnelę 20 sekundžių. Veikimo principas tas pats, tačiau pasiruošimui skiriama mažiau laiko.

Alternatyva – naudojant kaukę

Garuojanti kaukė - modernus būdas, kuriai nereikia parengiamųjų veiksmų. Nereikia gaišti laiko ruošiant nuovirus ir verdant vandenį, atimti laiko nuo buities darbų. Be to, garuojanti kaukė ne tik atveria poras, bet ir iš karto jas išvalo, ištraukdama nešvarumus.

Paruoštą kompoziciją užtepkite ant odos, vengdami zonos aplink akis ir palaukite 10-15 minučių, priklausomai nuo gamintojo rekomendacijų. Tada nuimkite kaukę šiltu vandeniu arba kosmetinėmis servetėlėmis.

Veidą galite padengti specialia medžiagine kauke, kad sustiprintumėte kompozicijos garavimo efektą.

Nepamirškite, kad turi bet koks kosmetikos gaminys šalutiniai poveikiai- alerginės reakcijos. Prieš aktyviai naudodami kaukę, nedidelį kiekį kompozicijos užtepkite ant riešo ir palaukite kelias minutes. Ar yra kokių nors nemalonių pojūčių? Tada drąsiai naudokite jį pagal paskirtį.

Naminių kaukių receptai

Ar nerimaujate, kad parduotuvėje pirktos kaukės sukels alergiją? Tada užsirašykite ne mažiau veiksmingus namų receptus.

Medaus kaukė

Sumaišykite medų ir kiaušinio trynį lygiomis dalimis (tiek šaukštų, kiek trynių).

Mišinį pašildykite vandens vonioje ir užtepkite ant veido.

Palaukite 10 minučių ir nuplaukite kompoziciją.

Avižinių dribsnių kaukė

Nemylimas avižiniai dribsniai Gali būti visai tinkamas veido garinimui. Užsirašyti:

Sumaišykite avižinius dribsnius su soda santykiu 2:1.

Įkaitinkite vandenį ir supilkite mišinį.

Įberkite druskos ir cukraus, virkite kaip įprastą košę, o kai atvės, tepkite veidą.

10 minučių ir galėsite nuplauti.

Naudokite šiuos receptus pagal poreikį, bet ne dažniau kaip kartą per savaitę. Jau po mėnesio pastebėsite, kaip mažiau inkštirų, o odos atspalvis išsilygino.