Laiminga moteris reiškia laimingus žmones aplink ją. Pirmieji savyje esančių vidinių išteklių sumažėjimo požymiai ir kaip juos atkurti - skaitykite šiame straipsnyje.

Tau pasisekė, kad gimei Moterimi. Sveikiname! Ir aš su tavimi! Esate iš tų moterų, kurios mėgsta rinkti žoleles, akmenis ir parinkti tinkamus žodžius: kiekvienai savo ir laiku. Jūs esate iš tų, kurie valdo: visuomenė, kompanija, šeima, vyras. Esate iš tų, kurie palaiko artimuosius ir draugus. Jūs esate iš tų, kurie rūpinasi mylimiausiu – savimi. Didelė moters stiprybė ir kartu silpnybė: duoti (ir kam duoti) ir tarnauti (bet ne tarnauti). Kur rasti jėgų? Kviečiu prisijungti prie savo išteklių srauto.

Išteklių moteris arba kur paslėpti jūsų ištekliai?

Išmokau sekti pirmieji jūsų ir kitų vidinių išteklių sumažėjimo požymiai:

• išrankumas,
• padidėjęs emocionalumas ir kritika,
• irzlumas vaikams, vyrui.

Ir tu greitai bėgi kartu užburtas ratas ir tuo tik pablogins situaciją.

Laiminga moteris reiškia, kad aplinkiniai laimingi... Ir atvirkščiai.

Ką daryti?

• Norėdami pradėti, ant vieno popieriaus lapo užrašykite viską, kas jus veda į išradingą būseną, o ant kito - viską, kas vagia jūsų energiją. Tai gali būti žmonės, daiktai, įvykiai, psichologinės būsenos.
• Ir tada išmokite jį papildyti.

1. Vyriškų ir moteriškų principų harmonija

Kiekviena iš mūsų, nepriklausomai nuo lyties, derina yang, vyrišką ir yin, moterišką energiją.

Mūsų visuomenėje vyrauja vyriška energija. Pasaulis reikalauja, kad būtumėte kryptingi, produktyvūs, aktyvūs. Dauguma stengiasi gyventi pagal visuomenės idealą: aukštasis mokslas, karjera, vyras, vaikai, namai, sportas, kelionės. Tikimasi, kad imsitės veiksmų. Ir bėgi kaip voverė ratu, bet nematai prasmės ir tikslo.

Jūs esate susierzinęs, agresyvus arba išsekęs, išsekęs amžinoje lenktynėje, kad patenkintumėte kitų poreikius. Jūs prarandate save.

Moteriška energija subalansuoja vyrišką energiją. Tai energija, nukreipta į pačią jūsų esmę, kur snaudžia jausmai, pojūčiai ir intuicija. Ir moteriškumas ir meilė.

Vyriška energija, nesubalansuota moteriškos energijos, praranda savo kokybės gylį, o moteriška energija be vyriškos energijos kažkur iš inercijos sustingsta.

Darnus šių dviejų energijų santykis suteikia jums gerą pagrindą išradingai būsenai. Jaučiate stiprybę ir vidinę harmoniją. Sugebi pažvelgti į savo vidinį pasaulį ir įsiklausyti į savo kūną bei pojūčius. Jaučiate vidinę ramybę, esate sąžiningas sau ir holistinis visose savo apraiškose.

2. Malda

Moksliškai įrodyta, kad meldžiantis įvyksta perjungimas iš Alfa į Beta suvokimo lygį ir, beje, atsistato širdies ritmas.

Malda yra jūsų pokalbio su aukštesnėmis jėgomis įrankis. Įveskite juos į savo kasdienius ritualus. Pagrindinė šio resurso vertė – grįžti į ramaus proto būseną, išeiti iš minčių chaoso, sugrįžti ir pajusti save visu savo vientisumu.

3. Praktikos: meilė, atleidimas, padėka, įžeminimas

Yra daug gerų praktikų. Tai jūsų padėjėjai. Paieška. Intuicija ir kūnas jums pasakys. Ir, svarbiausia, praktika. Kai konsultuoju žmones, kurie skundžiasi bendravimo problemomis, pirmiausia jiems pasiūlau prisipildymo meile praktika. Tai padeda išsaugoti moteriška energija.

Didelė galia slypi meilės sau, kitiems, viskam aplinkui ir aukštesniajam protui supratimu. Gilus supratimas. Prisipildymo meile praktika daugelį gydo nerimo būsenos, panikos priepuoliai, dikcijos problemos ir žema savigarba. O ypač naudinga mamoms, sergančioms pogimdymine depresija ir probleminiais vaikais.

4. Dėmesio valdymas

Mes visi nuolat kažkur bėgame. Lėtinkite, nuskaitykite, kur nukreipiate savo dėmesį. Čia eina jūsų energija. At kasdieninė treniruotė, po kurio laiko jūsų sąmonė nuskaitys automatiškai.

Tokiu būdu ugdote Stebėtojo įgūdžius – gebėjimą pažvelgti į situaciją iš šalies. Ir tada renkatės TU.

Būkite sąmoningi pasirinkdami žmones ir situacijas. Žinoma, jūsų gyvenimas dažnai reikalauja įtraukti į kažkieno žaidimą, bet jūs galite valdyti šį procesą savo sąmoningumu ir dėmesiu. Koreguokite savo dalyvavimo laiką, pobūdį ir intensyvumą. Arba, jei labai reikia, atlikite savo vaidmenį, bet neįsitraukite emociškai, tarsi kreipdami dėmesį (kaip automatiniuose veiksmuose, pavyzdžiui, arbatos ruošimas). Jūs visada turite pasirinkimą išeiti iš žaidimo.

5. Sąmoningumas ir atsakomybė už veiksmus, norus, žodžius, mintis

Kūdikystė(nesugebėjimas / nenoras prisiimti atsakomybės už savo veiksmus, norus, žodžius, mintis) tai yra pereinamoji augimo proceso savybė. Suaugusiesiems tai yra destruktyvus elgesio modelis. Jei jūs ar jūsų artimieji turi šią savybę, tuomet galite ir turėtumėte su ja dirbti.

Dažnai suaugusieji naudoja infantilumą kaip priemonę manipuliuoti kitais arba „įkristi“ į aukos būseną.

O kaip dėl žodžių galios? Žodžiu, galima ir nužudyti, ir išgydyti. Duok vardą ir duosi likimą. Žodis gali įžiebti karą ir suteikti taiką.

Su meile prisimenu garsiąsias Nelsono Mandelos kalbas, kuris, išgyvenęs visus persekiojimų ir kalėjimo baisumus, per atleidimo ir pripažinimo žodžius atgavo jėgų sau ir žmonėms.

Sąmokslai, teiginiai, priesaikos, pažadai – ar suvokiate jų galią? Jūs esate atsakingas už kalbos dovanos turėjimą. Apie minties, kaip aktyvaus šaltinio, galią parašyta daug straipsnių. Tai viena pagrindinių mokslo, literatūros, filosofijos ir ezoterikos tyrimų temų. Per pastarąjį dešimtmetį mūsų galimybės šioje srityje išsiplėtė daug kartų.

Norai ir svajonės yra vienas iš išteklių „išgavimo“ įrankių. Ir taip! – Čia jums padės jūsų moteriški įgūdžiai.

Pagrindas yra norų pagrindo supratimas:

• išorinės įtakos primesti troškimai,
• ego primesti troškimai,
• troškimai, gimę iš širdies.

Kviečiu būti sąmoningiems ir atsakingiems. Galite kurti, bet galite ir sujaukti. Pagrindinė visatos taisyklė: laisva valia. Ji neturi būti pažeista.

6. Gebėjimas priimti, nešti meilę ir dovanoti ją sau, kitiems, visai visatai

Man dėmesys yra mano dalis, mano meilės šviesa. Aš jį vertinu. Supratau šio šaltinio galią. Mano dėmesys yra svarbus ir man, ir mano pasauliui. Tai atneša daug stebuklų. O tavo gali daug ką.

O kaip tu? Ar suprantate visą jūsų dėmesio ir meilės vertę? Kam tu juos duodi?

Skirkite laiko pasidalinti savo meile ir dėmesiu viskam, kas jums brangu aplinkui. Tai daro tave, o per tave, kitus stipresnius. Ir atvirkščiai, išsklaidykite dėmesį, neužstrigkite ties tuo, kas jums rūpi. šiuo momentu nereikia. Tai daro jus silpnesnius ir tuo pačiu atima jūsų dėmesį ir meilę iš to, kas brangiausia ir reikalingiausia.

Išmokite įdėti dalelę meilės į savo prisilietimą, žvilgsnį, mintis, nukreiptas į objektą. Pradėkite nuo mylimų žmonių, augintinių, augalų. Padarykite tai įpročiu.

Atlikite kasdienės veiklos ir asmenybių, kurios minta jūsų dėmesiu ir meile, auditą. Ar tai jūsų sąmoningas pasirinkimas?

Atkreipkite dėmesį – visi meilės etapai yra svarbūs ir veikia sistemoje: meilės priėmimas, nešiojimas ir dovanojimas. Gebėjimas mylėti pakelia jus į dieviškąjį lygį ir suteikia jums didesnę galią.

7. Dalykai tavo gyvenime

Prisiminkite posakį: „Mano namai yra mano tvirtovė, tai vieta, kur mes pasipildome savo energija“? Apie ką tai?

Kiekvienas daiktas neša energiją ir informaciją. Kai pasirenkate dalyką kaip tinkamą natą savo simfonijoje namuose, gaunate gražią melodiją, kuri jums skamba, džiugina ir pripildo energijos. Be to, dalykus galima užprogramuoti pagal jūsų poreikius. Ir atvirkščiai: tau neharmoningi dalykai atima energiją.

Sprendimas paprastas, bet daugeliui toks sunkus: atlikti auditą, išmesti/atiduoti.

Vienas iš veiksmingi metodai sisteminiam valymui – Marie Kondo metodas. Išleisdami nereikalingą energiją, jūs sakote Visatai, kad esate pasirengę įsileisti ką nors naujo į savo gyvenimą. Sužinosite, kodėl reikia atsikratyti seno ir kaip išvalyti mintis nuo šiukšlių.

Ką daryti, jei gyveni su kitais(pavyzdžiui, su anyta), kurie irgi turi savo „daiktų melodiją“ jūsų bendruose namuose? Arba, pavyzdžiui, jei jūsų vyras kolekcionuoja kažkokį jums neharmoningą kolekciją?

Čia svarbu derėtis. Galima „sutikti“ su pačiu dalyku“: „Pripažįstu tave vertinga savo vyrui (uošvei). Sveikinu jus savo namuose. Nešiok meilę ir malonę savyje. Tai mano pasirinkimas čia ir dabar“. Raskite savo griovelį. Svarbiausia yra neutralizuoti savo požiūrį į daiktą ir pritaikyti jį savo namų energijai.

Štai kodėl svarbu, kad kiekvienas šeimos narys turėtų savo asmeninę valdžios vietą(kambaris, kampas, rašomasis stalas, kėdė). Pagrįskite jį su savo ketinimu. Ypač tai patariu nerimaujantiems vaikams.

Akmenų ir kristalų pagalba pripildykite savo namus ryškia džiaugsmo ir klestėjimo energija.

8. Gyvenimas tavo sraute

Žmogaus, kuris negyveno savo gyvenimo, prarado energiją ir kartais atsisakė sveikatos šiame svetimame žaidime, tragedija – tai taip aktualu šiandien. Raginu save ir jus: būkite budrūs ir sąmoningi! Čia padeda paprastas, bet svarbus klausimas: „Kam to reikia? Ar tai atitinka mano tikslą?

Užduodami sau šį klausimą, pajuskite, kaip reaguoja jūsų kūnas, vėl paklauskite savo širdies. Taip pat yra ilgalaikių „užstrigimų“, kai nesigirdi kūno ir širdies. Tada jie ieško pagalbos, kad surastų šių išteklių raktus. Ir atvirkščiai, bene didžiausias energijos šaltinis ateina iš gyvenimo darbo – tos puikios tarnybos, atitinkančios jūsų išskirtinumą ir aukščiausios visatos planą.

Ne vergija, o aukštesnė tarnyba. Tai yra jūsų gyvenimo pulsas. Tai teikia džiaugsmo ir energijos, atsižvelgiant į „reikia“ bendroje sistemoje ir jūsų vaidmenį joje.

Aš asmeniškai nesu amžinų savo verslo paieškų šalininkas. Tai yra sąmoningiausiame gyvenime. Svarbiausia ne KĄ daryti, o KAIP.

Ir čia didelę reikšmę turi vidinis sąžiningumas. Meluojame sau, dangstydami kažkieno žaidimo komfortą. O laisvė reikalauja vidinio sąžiningumo balso. Bet tik ji suteikia nuostabų šaltinį.

9. Gebėjimas atnešti rezultatų per kitus

Šis nuostabus įgūdis labai padidina jūsų įgūdžių lygį. Tai svarbi sąlyga efektyvus išteklių sambūvis šeimoje ir kolektyve. Geri lyderiai duoda rezultatų per motyvaciją ir gebėjimą atrasti kitų talentus.

Esmė yra tikėjimas ir meilė kitiems. Vos suvokus šią prasmę sau, atsivėrė naujos durys dideliame galimybių lauke: „Tikiu tavimi, tu tai gali. Kiekvienas turi teisę klysti“.

Sąmoningumas čia padeda renkantis gelbėtojo ir aukos vaidmenis, už kuriuos kiekvienas prisiima savo atsakomybę. Ir kiekvieną kartą, kai užsidedate gelbėjimosi kepurę, tuo pačiu padidinate aplinkinių aukų skaičių. Prisiimdami atsakomybę už kitus, galiausiai prarandate energiją, o partneriai tampa silpnesni.Žmogui svarbi įveikimo patirtis per savo aktyvią poziciją. Tai taikoma ir vaikams.

10. Laikas sau

Galiausiai suteikite galimybę jumis pasirūpinti kitiems ir leiskite sau tinkamai pailsėti. Moteris yra kaip Motina Žemė: duok jai pailsėti, ir ji džiugins save ir kitus savo vaisingumu, kaip kūrybos ir būties džiaugsmo pagrindu.

Asmeninis atsipalaidavimas – tai ne tik atsigulimas ant sofos, tai buvimas vienam su savimi, kūryba, muzika, poezija, sportas.

Nustatykite savo darbų sąrašą ir būsenas, kurios įkrauna jūsų baterijas.

11. Bendravimas su grožiu: menas, muzika, poezija, įdomūs žmonės, kūryba, gamta

Pridėkite savo sąrašą. Įeikite į savo planus. Pasilepinkite gražiai! Tai yra jūsų kaupimo „inkarai“. teigiama energija: jei įmanoma, prisiminkite savo įspūdį detaliai (spalvos, kvapai, detalės), išsaugokite, „atsiimkite“ vaizdą, kai jo prireiks, ir mėgaukitės juo vėl ir vėl.

Pagalvokite, kaip jums patogiausia tvirtinti vaizdus: per eskizus, žurnalą, poeziją...

Šis išteklių rezervas suteikia puikią galimybę tobulėti. vaizduotės mąstymas. Ir tai yra daugelio praktikų ir jūsų burtininkų meistriškumo pagrindas.

Į šią kategoriją įeina ir žmonės. Leiskite jums priminti apie „žmogaus grožio prielaidą“: Kiekvienas žmogus yra unikalus ir nešiojasi savyje dalelę aukščiausio grožio principo. Raskite, pastebėkite, grožėkitės! Taip lengva ir taip sunku realybėje.

Įpraskite stebėti aplinkinių elgesį, veido išraiškas ir išvaizdą. Pradėkite nuo artimiausių: detaliai atkreipkite dėmesį į akių atspalvį ir formą, šviesos atspindį, žiūrėjimo būdą.

Kiek laiko praėjo nuo tada, kai žiūrėjote savo vyrui į akis? O ar pastebėjote, kai ant nosies tiltelio atsirado ši maža raukšlelė?

Kitas pratimas. Leiskite sau (galbūt neilgam) įsimylėti nepažįstamą žmogų, kuris jums iš pradžių dėl tam tikrų priežasčių nepatinka.

Prenumeruokite mūsų „Yandex Zen“ kanalą!

Taigi, yra pagrindiniai išteklių įsigijimo lygiai:

• fizinis (maistas, miegas, seksas ir kt.),
• psichologinis (per santykius su kitais),
• asmeninis (savyje randate išteklių),
• dvasinis (prieiga prie savasties ir Aukščiausiosios vienybės sąvokų).

Kokiame lygyje esi? Ar mokate išnaudoti visas galimybes?

Deja, lengva „užstrigti“ pirmuose dviejuose lygiuose, kurie yra genetiškai įterpti į mus kaip išlikimo instinktas. Ir tada tu priklausai nuo kitų pritarimo, nuo tavo gyvenamosios aplinkos sąlygų. Jie tave palaiko, bet gali ir palaužti.

Tačiau savojo gyvenimo kūrimo įvaldymas prasideda nuo perėjimo prie asmeninių ir dvasinių išteklių šaltinių. Tai atveria jums nuostabias galimybes būti pripildytam meilės, priklausymo jausmo ir vienybės su viskuo, kas jus supa. Ir jūs einate į savarankiškumo kelią ir įgyjate laisvę.

Linkiu jums atrasti ir tobulinti savo asmeninius ir dvasinius išteklius. Ir tada jūs persikelsite į Kūrėjo būseną ir kursite savo realybę sau ir aplinkinių labui. Jausk: visata gyvena per tave. Gyvenimas yra šokėjas, tu – šokis. Kokia jūsų šokių rutina šiomis dienomis? Kiekviename gyvenimo etape jūsų judesiai yra unikalūs ir gražūs. Ir net rudenį yra dugnas, nuo kurio galite veržtis į naują srovę.

O paskutinio atodūsio šokyje yra jėgos ir grožio. Tai jūsų pasirinkimas. Sėkmės! paskelbta .

Julija Eimellen

P.S. Ir atminkite, kad vien pakeitę savo sąmonę, mes kartu keičiame pasaulį! © econet

Ankstesniuose straipsniuose jau kalbėjau apie tai, kas yra moteriška energija (skaitykite „Yin ir Yang - kuo skiriasi moteriškos ir vyriškos energijos“), taip pat kokiais ženklais galima suprasti, kad moteriškos energijos nepakanka ( skaitykite „Moteriškos energijos trūkumo priežastys ir požymiai“). Dabar atėjo laikas papasakoti, kaip atkurti moterišką energiją.

Moteriškos energijos atkūrimas kasdiene veikla, veikla, pomėgiais:

Moteriškos energijos atkūrimas su energetinės praktikos, joga, meditacija.

Pirma, kodėl būtent joga veda į moteriškos energijos atstatymą ir visa tai todėl, kad jogos praktika nuramina, nuramina, panardina į mūsų gelmes, suteikia energijos, taip pat ugdo lankstumą ir gebėjimą susikoncentruoti į save, savo vidinę būseną, savo vidinis pasaulis, jo esmė. Senovėje tantros mokslininkai apibūdino jogines kaip atviras ir ryžtingas moteris, turinčias dvasios malonę. Be to, jogoje yra visa specializuota „moteriška“ kryptis – Kundalini joga ir specialios asanos, kurios stipriai ugdo moterišką energiją.

Šios praktikos taip pat suaktyvina ir papildo moterišką energiją:

• Vystymo praktika intymūs raumenys, intymi gimnastika, geišų gimnastika.
• Psichologinis savo kompleksų tyrimas, darbas su destruktyviomis pasąmonės programomis, susijusiomis su moteriškų savybių, apraiškų ir moteriško elgesio blokavimu.
• Meditacijos, skirtos suaktyvinti visuotinės, besąlygiškos meilės būseną, kuri pripildo širdį tyra dieviška meile.
• Bendravimas su moteriškomis deivėmis (atsivertimas, malda joms), su Mergele Marija, Kuan Yin, Izidė ir kt.
• Apskritai, nuoširdžios maldos (maldos yra moteriškas instrumentas energijos prasme).
• Mantrų giedojimas.
• Atleidimo ir apsivalymo nuo nuoskaudų praktika.
• Moteriškų akmenų naudojimas ir nešiojimas, ypač mėnulio akmuo, opalas, topazas, ametistas, rožinis kvarcas, perlai.
• Praktikuokite tylą, nes tyla neša Yin energiją. Be to, mokslininkai jau seniai žino, kad vyrai tiesiog negirdi, nesuvokia aukšto balso tono, o moters aukštas cypimas tiesiog išjungia jų suvokimą, todėl jei norite, kad vyrai jus girdėtų, jums tiesiog reikia išmokti valdyti savo balsą.

Moteriškos energijos atkūrimas naudojant sefirotinę magiją ir elementinę magiją (dirbant su didžiąja ir mažąja Taro arkana).

Mūsų planetoje yra du grynai moteriški elementai - Žemė ir Vanduo. Žemė yra moralė, stabilumas, tai kūnas, Pasaulio įsčios, tai vaisingumas, gebėjimas duoti gyvybę, pagimdyti. Jai būdingos tokios savybės kaip pasitikėjimas, praktiškumas, patikimumas, kantrybė, griežtumas. Senovės Egipto „Ozyrio ir Izidės mite“ Žemės elementas atitinka deivę Maat. Tai nėra atsitiktinumas skirtingomis kalbomisžodžiai, prasidedantys skiemeniu „ma“, reiškia motiną, moterį. Žemė atneša Pasauliui tvarką, tiesą ir teisingumą, joje yra didžiulės potencialios jėgos, nes ji maitina Pasaulį savo galinga natūralia energija.

Moterys, turinčios Žemės elementą nuo gimimo, paprastai turi apvalias, minkštas formas, plačius klubus ir nuostabias krūtis. Paprastai ši moteris turi galingą seksualinę energiją, dažniausiai paslėptą, gilią. Tokios moterys kuria ramybę ir ramybę ne tik išorėje, bet ir viduje bei yra stebėtinai patrauklios aktyviems, energingiems vyrams.

Žemės elemento galia vienokiu ar kitokiu laipsniu yra kiekviename iš mūsų. Bet jei turėsime tik Žemės energiją, galime virsti nuobodžiais, varganais šeimininkais ir moralizatoriais. Kurie atkakliai rūpinsis savo šeima, priekaištaudami už kiekvieną smulkmeną, reikalaus dėmesio ir dėkingumo už titanišką darbą. Štai kodėl mums reikia antrojo moteriško elemento – Vanduo. Vanduo yra Pasaulio siela, tai emocijos, vidinė ramybė, išsaugojimas, atmintis. Vanduo yra plastiškas, tai meilė, jos judėjimas, kūryba, kūryba, tai meilė, kuri transformuoja ir keičia viską aplinkui.

Moteris, turinti nuo gimimo išreikštą Vandens stichiją, yra gailestinga ir maloni, kitą žmogų ji jaučia subtiliausiais jo nuotaikos, būsenos, balso tembro, kvėpavimo pokyčiais, bet geriausiai jaučia širdimi. Senovės egiptiečių versijoje tokia moteris vadinama Izidė. Tai labai emocinga, jautri ir jausminga moteris.

Bet jei mumyse yra tik Vanduo, tai mes turime tiek jausmingumo ir jautrumo, kad kartais tai kenkia, esame kaip atvira žaizda, kuri kraujuoja, jei kas nors šalia kenčia, kam nors skauda, ​​jei yra kokia neteisybė. Labai dažnai Vandens moteris atsiduoda visapusiškai, todėl svarbu, kad moteryje darniai persipintų du moteriški elementai Žemė ir Vanduo. Atitinkamai, meditacija ant Žemės ir Vandens stichijų stiprina mumyse moteriškąją Vandens ar Žemės tipo energiją.

Kalbant apie Pagrindinius Arkanus, Arkanai, kurie sustiprina moterišką energiją, yra šie. Pirma, tai yra 21-asis lasas - Pasaulis. Jau iš siddhi, laso supergalios (gebėjimo gauti tai, ko reikia iš Aukštesnės jėgos), tampa aišku, kad tai yra Yin lasso. IR moteriška figūra kortelės centre rodo pasyvų šios kortos Yin pobūdį. 21 lasso yra šviesos pakilimo, nerūpestingumo ir malonės būsena, tai priėmimo, pritraukimo į gyvenimą būsena.

Be to, 17-asis lasas - Žvaigždė atitinka išvystytą Anahatos čakrą, širdies čakrą, pirmykštę moterišką čakrą, šis lasas suteikia galimybę pamatyti subtilųjį pasaulį, sustiprina emocijas, jautrumą ir intuiciją. O 17-ojo laso kortelėje matome ir Mergelę, kuri semia vandenį ir išpila jį į krantą.

8-asis Arkanas – stiprybė, šis laso užšifruoja gebėjimą išvystyti be galo didelę, vidinę, pasyviąją Jėgą ir gebėjimą nukreipti ją su sąmone į išorinius objektus. Ir vėl čia ant laso kortos matome Mergelę, raminančią liūtą (Taro simbolikoje Mergelė yra pati intuicija). Vainikas ant šios Mergelės galvos rodo, kad jos sąmonė yra susijusi su gamta, per kurią ji turi prieigą prie Kosmoso.

3 lasso – imperatorienė, sinonimai šiam lasui apibūdinti – Medžiaga, Didysis Yin, Gamta. Ant šio laso moteris sėdi Žemėje ir yra energetiškai susijusi su planeta, ji valdo patį Yin kanalą, kuris traukia į save bet kokius energijos impulsus. Šioje kortelėje yra didžiulė energija, kurią galima gauti pasyviai. Šią energiją daugiausia vykdo moterys, ji apibrėžia ir lemia moterišką lytį. Ši energija siejama su Yin Žemės poliškumu, ši energija siejama su moterų seksualine energija.

2 laso – vyriausioji kunigė, šio laso energija naudojama informacijai skaityti. Ir ant kortelės vėl yra moters atvaizdas - tai reiškia, kad tai yra pasyvus principas Yin. Ant moters galvos yra deivės Izidės ragai, kurie senovės egiptiečiams reiškė išmintį. Šioje lasoje yra Žemės planetos informacinė bazė ir įėjimas į planetos informacinį lauką, suteikiantį prieigą prie bet kokių žinių. Jei pavyksta įsitraukti į šios energijos srautą, tada pas mus pradeda sklisti informacija apie bet ką ir ji ateina tarsi iš niekur. Šios arkanos galia yra galingiausia naktį, todėl sapne padaroma daug puikių atradimų.

Meditacijos apie šias arkanas bet kokiu būdu suaktyvina mumyse moterišką skirtingų spalvų ir tonų energiją.

Kai gėlė mylima, ji laistoma. Tai yra, jie maitina gyvybę ir suteikia energijos.

Kai moteris yra mylima, ja rūpinamasi. Ji ne gėlė, bet be meilės taip pat gali nudžiūti.

Ir jei išorinės meilės neužtenka, ieškoti meilės savyje.

Tai pati naudingiausia veikla. Be to, padidinkite savo energiją. Tai suteiks jėgų ir pasitenkinimo jausmą viduje.

Žingsnis link SAVE. Iššūkis kiekvieną dieną

Nežinai kaip išmokti mylėti save?

Gaukite 14 pratimų, kurie padės priimti save ir savo gyvenimą visą!

Spustelėdami mygtuką „Momentinė prieiga“ sutinkate, kad jūsų asmens duomenys būtų tvarkomi ir sutinkate

Jaunesniais metais moteris lengvai tampa priešingos lyties dėmesio objektu. Pati jaunystė yra grožis.

Tačiau su amžiumi juos traukia būtent energija.Čia yra atsakymas į klausimą „Ką jis rado joje, kai jūs susitikote? nelygi pora, kur išvaizdos pranašumas akivaizdus vyro pusėje.

Viduje laisva moteris bus laiminga, ji ras resursą ir išeitį iš bet kokių sunkių aplinkybių. Viduje nelaisvi kentės net ir klestinčioje situacijoje.

Taigi laukti nereikia geros dienos kai Visata yra viena su jumis ir suteikia jums jėgų einamajai dienai.

Vadinamą energijos gėlę galite laistyti patys, pripildydami save tikru moteriškumu ir meile sau.

Kaip padidinti moterišką energiją – 14 taisyklių

1. Miegokite 8 valandas ir eikite miegoti prieš vidurnaktį

Treniruok savo kūną pailsėti laiku. Naktis skirta meilei ar miegui.

Raskite motyvacinių citatų, kurias skaitydami pajusite ryto atsikėlimo grožį. Ritualinė kava ar arbata, geriausia su vaizdu pro langą, bendravimas su savimi, neskubus dienos planavimas.

O svarbiausia – tyla.

Ir dar – pasididžiavimas savimi.

Patikėkite, erdvė greitai reaguos į šiuos pokyčius. Ir dažniausiai Ši tema Posakis „Kas anksti keliasi, tam Dievas duoda“ pravers jūsų gyvenime.

2. Naudokite dvasinius skaitymus, dėkingumą, maldą

Nesvarbu, koks jūsų tikėjimas. Pagrindinė sąlyga – nuoširdumas.

Kai jūsų cenzūros smegenys dar nėra visiškai pabudusios, pasakykite širdžiai svarbius žodžius, bendraukite su angelu sargu. IR ačiū.

Pirma, bent jau dėl septynių pasaulio stebuklų, kurie visada yra su jumis – galite matyti, girdėti, įkvėpti, vaikščioti, taip pat jausti, mylėti ir šypsotis.

3. Skirkite laiko meditacijai

Ypač po perpildytų vietų pravartu grįžti namo, išsimaudyti kontrastiniame duše ir tyloje pabūti vienam su savimi.

Penkios minutės yra geriau nei nieko.

Tai taip pat gali būti darbas su kokia nors čakra, susijusia su dabartine diena. Arba tiesiog kelionė į spalvingą svajonių pasaulį.

IN modernus pasaulis meditacija nustojo būti šventomis (paslėptomis) žiniomis, tapo prieinama kiekvienam iš mūsų. Juk tai ne šiaip abstrakčios metafizinės praktikos, o labai naudinga ir vertinga kasdienybės gerinimo priemonė.

4. Būkite kupini džiaugsmo ir teigiamų emocijų

Galite išsiugdyti įprotį – dienos pabaigoje į gražią sąsiuvinį surašykite „5 dalykus, kurie mane pradžiugino“.

Tai bus nematoma ir nuolat pildoma kolekcija įdomių susitikimų, trumpalaikės šypsenos, džiaugsmingi atradimai.

Argi ne maloniau, nei rinkti savo nesėkmes, tuščias pinigines ir blogas naujienas?

Ir tada pastebėsite, kad dienos metu pradedate dažniau sustoti ir pastebėti gražesnius ir nuostabesnius dalykus.

Geriausias turinys apie moteriškumą, moterišką energiją ir jėgą, kuris primins, kad viskas, ko jums reikia, yra jūsų viduje.

5. Būkite kūrybingi ir išreikškite save

Net jei nesate menininkė, rankdarbė ar poetė, kurkite visada ir visur.

Taip daliniesi tuo, ką sukaupei savyje, išreiški save ir palieki asmeninį pėdsaką šiame pasaulyje. Galiausiai taip nuraminate savo nervus.

Užsirašykite įdomią mintį – jūsų, surinkite rudens lapai ir daryk puokštę, naujai susiriši šaliką, pašėlusiai papuoš abažūrą.

Tai negali nepavykti. Tai yra kūrybiškumas.

Ir jūs visada galite pasakyti: „ Štai kaip aš tai matau!»

Moteris kuria kiekvieną akimirką, ieškodama nestandartinių variantų. Ji mato ir kuria grožį ir magiją net paprasčiausiuose, kasdieniškuose dalykuose. Šokis, tapyba, žaidimas su vaiku ar vakarienė – viskas jos rankose tampa stebuklu.

6. Kelionės

Labai malonus ir įvairus energijos papildymo šaltinis.

Įveskite taisyklę kartą per metus aplankyti vietas, kuriose niekada nebuvote.

Iškeliaukite iš miesto bent kartą per mėnesį.

Kartą per savaitę keliaukite nežinomomis vietovės, kurioje gyvenate, gatvėmis.

O kartą per dieną galima pakeisti įprastą maršrutą – į darbą, į parduotuvę, pas draugą.

Atnaujinkite paveikslėlį. Nėra tokio dalyko kaip bloga kelionė. Tai labai reikalingas perkrovimas visiems.

Kaip gera grįžti namo!

7. Būkite arčiau gamtos, miško, kalnų, vandens

Tai irgi kelionė. Bet labiau valo ir suteikia energijos, nei vien naujų vietų lankymas.

Apkabinkite medį ir leiskite jo galiai tekėti per stuburą. Sveikiname kalnus išskėstomis rankomis.

Eik į upę su žodžiais „nuplauk viską nuo manęs“.

Ir tik šaukti. Iš širdies!

8. Padovanok sau gėlių

Nesvarbu, gauni juos iš vyrų, ar ne. Jei nori, pirk.

Taip kruopščiai renkamės kitiems. Kodėl nepasirinkus patiems?

Ne šventėms. Ir kaip tik taip!

Tačiau tai neturėtų būti demonstratyvus priekaištas tam, kas galbūt jų dar nepateikė.

Tegul tai būna jūsų nekenksminga užgaida. Šiek tiek džiaugsmo duota sau.

9. Valgyk teisingai

Mes esame tai, ką valgome. Labai plati tema. Stenkitės valgyti 30% virto maisto ir 70% daržovių. Gerti natūralūs aliejai pirmasis sukimas

Iš metų į metus moteriškas kūnas Vis labiau reikia vitamino E, kuris geriausiai pasisavinamas su Vitaminu C. Todėl savo kūną ir energiją maitinkite šaukštu alyvuogių aliejus su citrinos sultimis, geriama ryte tuščiu skrandžiu.

Pasigailėkite savo kepenų ir išbraukite iš raciono baltą duoną.

Tačiau moteris neturėtų būti per daug pedantiška, kai kalbama apie maistą. Turėkite lengvabūdiškumo dieną ir valgykite tai, ko reikalauja jūsų kūnas.

Mūsų kūnas yra unikalus instrumentas su kūno protu, kuris žino daug daugiau apie mūsų poreikius, nei mes patys dažnai suvokiame. Mūsų kūnas gali „perskaityti“, ko tiksliai mums vienu ar kitu metu reikia, ir duoda aiškius patarimus. Pavyzdžiui, organizmas pasako, kokių medžiagų ir mikroelementų tau šiandien trūksta.

10. Judėti ir vėl judėti

Visi apie tai žinome, bet atidedame naujas gyvenimas rytojui. Sportuoti reikia kiekvienam, net lieknam ir gražiam. Jis tiesiog turi būti tavo gyvenime.

Bet kokia forma. Tai viskas.

Kiti komentarai nereikalingi.

Vienintelis ir efektyvus metodas sustabdyti svorio augimą, kai tik jis prasideda - fiziniai pratimai. Kalbu apie labai intensyvius pratimus, tokius kaip svarmenų kilnojimas, važiavimas dviračiu, bėgimas ar plaukimas. Pratimų turėtų pakakti, kad būtų pradėta auginti raumenų masę.

11. Išvalykite organizmą

Nelabai poetiškas taškas moteriškos energijos papildymui. Jei gydytojas pritars, ricinos aliejaus valymas kartą per savaitę yra naudingas. Rekomenduojama 1 g ricinos aliejaus 1 kg kūno svorio.

Ryte tik daržovės ir vaisiai. Nuo 14 iki 17 gerti vandenį. O 17 metų išgerkite reikiamą kiekį ricinos aliejaus ir 150 g citrinos sulčių. Ir daugiau nieko nėra.

Norint atkurti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, tris dienas per mėnesį rekomenduojama valgyti tik vaisius.

Laukia tavęs gera premija- išvaizdos pasikeitimas (žinoma, geresnė pusė) ir išoriniai pokyčiai))

12. Treniruokite intymius raumenis

Išskyrus papildomos energijos, pagerinsite savo sveikatą ir nustebinsite savo mylimąjį.

Dažniausias variantas yra Kegelio pratimai. Droviems, bet tikslingiems yra internetas. Arba eikite į treniruotę, kur išmokys taisyklingai kvėpuoti.

13. Vesk dienoraštį

Galite tai pavadinti "Dienoraštis" sėkminga moteris“ Jis taps jūsų tyliu pašnekovu ir ištikimiausiu draugu.

Užsirašykite savo gyvenimo, metų, dienos planus, nustatykite prioritetus. Per dieną gali būti jums patikusių citatų ar naudingų išvadų.

Skirkite laiko laiškams į niekur. Jie yra tavo išsivadavimas nuo neigiamos mintys, nuoskaudų, atleidimo sau ir kitiems. Ir paslėpk jį nuo smalsių akių. O kad būtų geresnė terapija ir saugumas, nedelsdami sunaikinkite.

14. Kalbėkitės su draugais

Moteris turi prigimtinį poreikį daug bendrauti. Jai reikia merginų, mergvakarių, ilgų pokalbių telefonu.

Be to, per dieną jai skiriamas tam tikras, daug didesnis vyriškas, žodynas, kurį reikia išsemti.

Svarbiausia, kad šie pokalbiai būtų ne plepalai, po kurių jautiesi pavargęs ir tuščias, o visavertis užpildantis energijos mainas.

Jei jums nepatinka šios taisyklės, yra dar paprastesnis būdas padidinti energiją:

Įsimylėti. Ir išsirink tam verčiausią objektą – SAVE.

Natalija Stepanova
Ypač projektui „Meistriškumo raktai“.

Gyvenimas gražus, kai moteris turi daug energijos. Jaučiamės puikiai, viskas mums sekasi, esame kupini jėgų ir idėjų. Žmonės, daiktai, informacija, patys įvykiai traukia į mūsų gyvenimą. Gerai, kai moteris turi daug energijos.

Bet ką daryti, jei trūksta energijos? Ką daryti, kai jis nuolat išnaudojamas? Išsiaiškinkime.

Moteriška energija: kada ją „išsiurbiame“?

Mes „išsiurbiame“ energiją, kai Mes leidžiame pažeisti ribas. Kai sutinkame su tuo, kas mums visiškai nepatinka, prarandame energiją. Įsivaizduokite, kiek energijos išleidžiate, kad įveiktumėte savo pasipriešinimą ir įtikintumėte save sugalvoti logišką paaiškinimą, ko nenorite daryti.

Mes „išsiurbiame“ energiją, kai Mes apgaudinėjame save. Taip prarandame ryšį su savimi, tai yra iš tikrųjų atsijungiame nuo energijos šaltinio. Galite manyti, kad ką tik nuskintų rožių puokštė jūsų kambaryje atrodys geriau, bet kiek ilgai jų išliks?

Mes „išsiurbiame“ energiją, kai pamirštame poilsį. Ar man tikrai reikia paaiškinti?

Mes „išsiurbiame“ energiją, kai mes toleruojame. Neaišku kas, neaišku kodėl. Kai gauni darbą, gana aiškiai supranti, už ką jis skirtas: už pinigus, patirtį, naujas pažintis, draudimą ar dar ką nors. Jeigu iš jūsų atims viską, bet tuo pačiu paprašys dirbti ir ištverti... Ar pasipildys jūsų jėgų ir energijos atsargos?

Atsisakykite ištverti arba įprasminkite tai, dėl ko ištveriate. Svarbiausia, kad ši reikšmė liečia jus, o ne ką nors kitą. Pasirinkimas: „Aš toleruoju, kad jis keistųsi“ neveiks!

Mes „išsiurbiame“ energiją, kai Užuot klausę, įsižeidžiame. Moteris sukurta taip, kad didžiąją dalį savo darbų atlieka savyje. Kiek sekundžių reikia, kad tavo galvoje pasigirstų filmas „Kodėl jis nekelia ragelio?

Moteriška energija yra chaoso energija. Stiprus ir galingas. Ir kiekvieną kartą, kai galvojame, sugalvojame, persigalvojame, užuot klausę, išsiaiškinę ar klausę, eikvojame didžiulį energijos kiekį.

Mes „išsiurbiame“ energiją, kai Mes užsiimame savo reikalais. Ne paslaptis, kad vienas galingiausių energijos išteklių – daryti tai, kas tau patinka. Visas pasaulis stovi ant „imk ir duok“ balanso. Darydami tai, kas jums nepatinka, jūs bent jau atiduodate savo laiką, o kartu ir energiją, kuri vėliau nepasipildo. Net ir su pinigais.

Ar pinigai atpirks jums laiko ir gyvybinės energijos?

Mes „išsiurbiame“ energiją, kai Mes leidžiame negatyvumui patekti į mūsų gyvenimą. Kiekviena moteris gimsta dėl laimės ir malonumo. Bet jei leidžiate kitiems kalbėti apie negatyvą, žiūrėti televizijos laidas, skaityti knygas ir naujienas tik apie blogus dalykus, kur čia malonumui?

Pasirodo, tu gyveni ne pagal savo „programą“. Tai tarsi Napoleono pyrago kepimas mikrobangų krosnelėje: įmanoma, bet su kokiomis pastangomis?

Mes „išsiurbiame“ energiją, kai mes plepame. Taip, merginos. Mes neužpildome, mes išleidžiame! Kur dėmesys, ten energija! Jei aptariate idėjas, projektus, mintis, tuomet praturtėsite. Galite aptarti kitus žmones, kad pasimokytumėte iš jų patirties. Bet jei tik plepate, vadinasi, savo lėšomis maitinate kitus.

Mes „išsiurbiame“ energiją, kai Mes bijome. Kai žmogus bijo, jis nustoja kvėpuoti. Jei nekvėpuojame giliai, o mūsų atveju „pilnu pilvu“, tai tarsi atsisakome anksčiau paruoštos energijos.

Mes „išsiurbiame“ energiją, kai Mes laukiame, kol gyvenimas pasikeis. Užuot gyvenę taip, kaip norime.

Mes „išsiurbiame“ energiją, kai mes barame ir kaltiname save.

Stebėkite, kur galite prarasti energiją. Nustokite tai daryti šiandien. Pakeiskite energijos „išsiurbimą“ į jos papildymą.

Pildome per malonumą. Parašykite šimto dalykų, kurie jums teikia malonumą, sąrašą. Parašykite viską, kas ateina į galvą. Stenkitės įtikti sau kiekvieną dieną, išpildydami kokį nors „norą“.

Pildome per naujas teigiamas emocijas. Pavyzdžiui, keliaudami į savo gyvenimą įvedame naujovių, susipažįstame su naujais žmonėmis, įgyjame naujų žinių.

Pildome kai sulėtiname greitį. Pabandykite praleisti 20 minučių su puodeliu kavos, kad įkvėptumėte jos aromatą, pajustumėte skonį ir mėgaukitės liesdami karštą skystį. Gražu?

Kas atsitiks, jei prarysite šį dievišką gėrimą kelyje per vieną minutę? Ar patiks taip pat, kaip ir pirmuoju atveju? Žinoma, ne, jūs tiesiog neturėsite laiko nieko jausti.

Pildome kai esame kūrybingi. Pirminė moteriškoji energija yra kūrybiškumo energija. Be to, per kūrybiškumą moteris išsilieja neigiamos emocijos ir taip perkelia energiją teigiama kryptimi.

Pildome kai tikime savo gyvenimu. Tikėkite savimi, gyvenimu, žmonėmis.

Pildome kai rūpinamės savo kūnu. Juk kūnas yra didžiausias malonumo šaltinis. Tinka bet kokios kūno praktikos, pirtis, baseinas ir pan. Beje, moterų zona- tai savotiškas mūsų energijos indo „dugnas“.

Pildome kai įvedame tvarką savo erdvėje. Prisiminkite, kaip kitaip jaučiatės atnaujintame kambaryje su naujomis užuolaidomis.

Pildome kai darome tai, ką iš tikrųjų norime daryti.

Palepinkite save, mėgaukitės savimi ir!