Svorio metimas

„Riebulė“ Kate Upton atsisako badauti. Modelis Kate Upton ir jos treneris kalba apie tai, kaip apkūnią moterį paversti liekna gražuole Lucky in love

„Riebulė“ Kate Upton atsisako badauti.  Modelis Kate Upton ir jos treneris kalba apie tai, kaip apkūnią moterį paversti liekna gražuole Lucky in love

Beveik kiekvienas vyras sulaikęs kvapą žavėjosi Kate UPTON kūno grožiu, užfiksuotu ant žurnalo „Sports Illustrated“ maudymosi kostiumėlių viršelio. Garbė antrą kartą papuošti šio žurnalo viršelį atiteko krūtinei gražuolei, toks pripažinimas vertas modelio karjeros karūnos.

Tačiau nepaisant to, modelių pasaulyje Kate moteriškos linijos buvo vadinamos „panašiomis į kiaulę“. stora“ ir išsakė nuomonę, kad ji atrodo negražiai.

Be įdomių nuotraukų su bikiniu Arkties lede, Uptonas vaidino „Sports Illustrated“ kitame projekte - „Body Art“, šiame projekte Kate pasirodė pasauliui visiškai nuoga! Išskyrus kelis prisilietimus dažais, kurie tarnavo kaip maudymosi kostiumėliai. Tačiau pora teptuko potėpių nepaslėpė burnoje tirpstančio modelio žavesio.

Tačiau Kate grožis užkariavo ne visus. Pastaruoju metu šiuolaikinės mados etalonu tapo podiumu vaikštantys „pakabos“ modeliai, ploni kaip pagaliukai. Pamatę natūralias, nesilikonines Upton krūtis ir jos moterišką pilvą, mados tendencijų kūrėjai suraukė nosį iš pasibjaurėjimo ir pavadino Kate „riebia kiaule“. Daugelio Holivudo žvaigždžių treneris Davidas Kirschas, „išlipdavęs“ Heidi Klum ir Karolinos Kurkovos figūrų grožį, iškart stojo ginti savo globotinį. Jis treniruoja Uptoną ir kuria jos figūrą.

Visas Kate nuotraukas su maudymosi kostiumėliu paskelbiau iš „Sports“. Iliustruota“ savo „Facebook“ puslapyje, interviu sakė Kirschas Niujorko žurnalas, - Ir buvo žmonių, kurie komentaruose sakė: „O, ji stora, ji stora! Aš jiems pasakiau: „Žiūrėkite, vaikinai, kiekvienas turi teisę į savo nuomonę ir aš žinau, kad esu šališkas, bet man labiau patinka sveikas kūnas, o ne pernelyg liesas“.

Kirsha pasakojo, kad pradėjęs dirbti su Kate nusprendė išsaugoti jos figūros moteriškumą ir nedaryti jos liesos, kaip daugelis kitų modelių.

Priešingai – jis išsaugojo jos iškilimų moteriškumą:

Man patinka jos kūno išlinkimai. „Ji yra esminė amerikietė, – patikina jis, – ji gaivi, saulėta ir natūrali, ne per plona. Ji gavo šiek tiek daugiau mėsos iš gamtos ir aš myliu jos lenktus klubus.
Kirsch nustatė Kate detoksikuojančią dietą ir pasiūlė boksą bei kikboksą. Mentorės teigimu, Kate keturias savaites kasdien mankštinosi po 2–2,5 valandos.

Kate Upton yra viena paklausiausių šiuolaikinių modelių, savo nišą radusi kažkur per vidurį tarp lieknosios Victoria's Secret ir apkūnių pliuso dydžio kolegų formos „Lenta.ru“ „Ištyriau merginos „Instagram“ paskyrą ir įsitikinau: tai irgi apie tinkamą mitybą.

Sportas ir formos

Būdamas vaikas, Uptonas gyveno Mičigane, o vėliau Floridoje. Būsimoji agentūros „IMG Models“ globotinė visada mėgo fizinį aktyvumą, nuo mažens užsiiminėjo žirgų sportu, iškovojo ne vieną taurę.

Mados verslas Kate ne iš karto priėmė dėl jos riestos figūros: 2000-aisiais, kai ji pradėjo užkariauti mados olimpą, buvo populiarūs kitokio kūno tipo modeliai. Nepaisant to, ji buvo pastebėta, o 2008-aisiais Upton pasirašė pirmąją reikšmingą sutartį – su agentūra „Elite Model Management“.

Tikra šlovė šviesiaplaukei atėjo kiek vėliau: 2011 metais jos nuotrauka su maudymosi kostiumėliu pasirodė „Sports Illustrated Swimsuit Issue“ skiltyje „Metų naujokė“. Leidinys laikomas idealia starto aikštele apie pasaulinę šlovę svajojantiems modeliams, o Uptonas tris mėnesius ruošėsi filmavimui.

Treneris Justinas Gelbandas atnešė merginos figūrą į idealią būklę, kankindamas ją žiedinėmis treniruotėmis – idealiai tinka tiems, kurie nori ne tik numesti svorio ir padidinti ištvermę, bet ir užsiauginti išpuoselėtus raumenis.

Iš pradžių bėgimo takelis apšilimui, tada šiek tiek kikbokso ir šokdynės, o galiausiai – laisvo svorio pratimai. Kiekvieną dieną trenerės siūlomi pratimai buvo nauji, kad modeliui nenuobodžiautų, o jos raumenys neturėtų galimybės priprasti prie monotoniško krūvio. Kate taip pat laikėsi dietos pagal savo kraujo grupę – Justinas tiki šiuo metodu.

Arba darbe, arba sporto salėje

Po penkerių metų darbo rezultatas buvo akivaizdus: dabar Upton jau sunkiai priskiriama plius dydžio kategorijai, nors anksčiau ji labai organiškai atrodė tarp „stambiakaulių“ modelių.

Nuotrauka: Planet Photos / Globallookpress.com

Naujasis Kate asmeninis treneris Benas Bruno sako, kad iš visų jo klientų ji yra pati veržliausia ir nenuilstanti.

@kateupton supersets sunkiųjų minų atbuline eiga su tokiais pat įspūdingais šokio judesiais. Stiprus! 💪💃

Amerikietė visą savo laiką leidžia sporto salėje, laisva nuo darbo ir su sužadėtiniu Justinu Verlanderiu dalijamą laisvalaikį – nuo ​​valandos iki dviejų per dieną, penkis kartus per savaitę. Fitneso instruktorius skiria Upton treniruotes, kad pagerintų jos ištvermę.

Darbas su ta #napavalley kelione! 🍷🍷🍷#mano vyno uždirbimas @benbrunotraining

Kate be cukraus

„Jos pažanga buvo nuostabi“, – pripažįsta Benas Bruno. Jis taip pat pažymi, kad Kate yra labai disciplinuota mitybos klausimais: sakė, kad sumažins cukraus kiekį, padaryta.

#TBT Happy St Patty's #stpattys #stpatricksday #green #throwback

Vienintelis dalykas, kurio modelis kategoriškai nevalgo, yra raudona mėsa, tačiau tai ji stengiasi kompensuoti kitais baltyminiais produktais (baltymai būtini tiems, kurie nori labiau išryškinti raumenis).

Visada buvo šurmuliuojama apie Kate Upton vardą, tačiau savo mastu niekas neprilygsta kampanijai prieš „riebųjį“ modelį, kuri prasidėjo praėjusią vasarą. Viskas prasidėjo nuo tinklaraštininkės įrašo SkinnyGossip.com, kuriame Kate figūra apibūdinta kaip „riebi, vulgari, besiribojanti su pornografija“:

Taip, ji tiesiog didžiulė! Nėra juosmens, kabo riebios krūtys, kūno sudėjimas siaubingas – primena kažkokį lašinių gabalėlį. Ar to dabar siekia Amerikos moterys? Tingi, riebi išvaizda? Ar tikrai tapome tokie stori, kad žiūrime į tokius žmones kaip Kate? Atsiprašau, bet: ugh!

Reakcija į šį įrašą sekė iškart: vieni ėmė ginti Upton figūrą, kiti apkaltino autorę anoreksišku požiūriu. Netrukus gavome atsakymą iš Upton!

Aš neketinu savęs badauti, kad būčiau liekna. Noriu mėgautis gyvenimu, bet be maisto ir blogos savijautos tai kažkaip nelabai įmanoma“.

Smagu žinoti, kad nepaisant laukinio modelio populiarumo, ji vis tiek randa laiko apsisaugoti nuo nesuprantamų išpuolių.

Ką manai apie Kate figūrą? Ar ji tikrai tokia stora?

Beje, nepaisant jūsų nuomonės apie jos figūrą, jūs negalite paneigti jos pasirodymo!! Tik pažiūrėk, kam modelis atidavė savo mėgstamą „Sports Illustrated in the Arctic“: šaudyti su bikiniu –35 ̊C temperatūroje – ne juokas!

Bet vis tiek kilo skandalas. Internete pateko Kate Upton nuotraukos be Photoshop iš tos pačios fotosesijos. Įsitikinkite patys, dizaineris puikiai dirbo apdorodamas žurnalo nuotraukas: