Cellulit jest poważną wadą kosmetyczną, która sprawia, że \u200b\u200bwiele kobiet czuje się skomplikowanych ze względu na swój wygląd. Stagnacja tkanki tłuszczowej zmienia biodra, pośladki i brzuch w bulwiastą powierzchnię z guzami wystającymi na zewnątrz. Kremy nie zawsze działają i nie wszyscy pozytywnie traktują przenośne masażery i są dość drogie. I tutaj jest czas, aby zwrócić uwagę na pędzel do masażu, który każdy może zrobić samodzielnie.

Zasada działania

Do zabiegu potrzebna będzie zwykła szczotka do masażu na cellulit, która jest sprzedawana w wielu sklepach. Jest niedrogi, więc budżet nie ucierpi.

Jeśli regularnie leczysz nim problematyczny obszar ciała, skórka pomarańczowa wcale nie znika (konieczne jest całkowite podejście, aby ją całkowicie wyeliminować), ale przynajmniej nie staje się tak zauważalna. A wszystko dlatego, że ta procedura ma nie tylko powierzchowny wpływ na skórę. Uruchamia procesy, które pomagają pozbyć się tego problemu:

• ból mięśni i zmęczenie są łagodzone;
• przyspieszenie krążenia krwi i limfy;
• komórki otrzymują wystarczającą ilość składników odżywczych;
• produkty rozkładu zgromadzone w tkankach są wydalane;
• metabolizm jest stymulowany;
• skóra staje się młodzieńczo elastyczna, jędrna, ujędrniona;
• komórki tłuszczowe rozpadają się i są wydalane z poprawionym przepływem limfy z organizmu;
• rozstępy stają się prawie niewidoczne;
• obrzęk jest wyeliminowany;
• objętości ciała są zmniejszone;
• komórki skóry zaczynają się regenerować i odnawiać.

Czas na szczotkowanie i naucz się masować. Jednak przed zakupem zdecydowanie zalecamy przeczytanie listy przeciwwskazań, aby uniknąć komplikacji i skutków ubocznych.

Przeciwwskazania

Nie każdy może użyć szczotki do masażu przeciwko cellulitowi, ponieważ uruchomione procesy mogą obciążać niektóre narządy i układy. A jeśli oni, początkowo nieczynni (w obecności chorób przewlekłych lub zaostrzonych), nie poradzą sobie z tym obciążeniem, może to poważnie zakłócić ich funkcjonowanie, co doprowadzi do nieodwracalnych konsekwencji. Pamiętaj więc o przestrzeganiu przeciwwskazań:

• choroby skóry: wyprysk, zapalenie skóry, infekcje grzybicze, trądzik, łuszczyca, furunculosis;
• infekcje w ostrym stadium;
• obecność dużej liczby brodawczaków, pieprzyków, brodawek;
• zaostrzenie chorób przewlekłych;
• onkologia;
• patologie serca i naczyń krwionośnych: hemofilia, dusznica bolesna, miażdżyca, żylaki, nadciśnienie, małopłytkowość, trądzik różowaty;
• uszkodzenie skóry: siniaki, skaleczenia, otarcia, owrzodzenia, ogniska zapalne;
• skłonność do alergii;
• okres rehabilitacji po operacji;
• obecność implantów;
• cienka, wrażliwa, łatwo podatna skóra.

Wiele osób uważa taki masaż antycellulitowy za nieszkodliwy, powierzchowny zabieg, który nie może zaszkodzić zdrowiu. Błędna opinia często prowadzi do komplikacji i skutków ubocznych. W takich sytuacjach nie może być mowy o żadnym wyniku - w związku z tym pojawiają się negatywne recenzje (przynajmniej większość z nich).

Wybór pędzla

Pomimo prostoty szczoteczki do ciała producenci starają się produkować różne modele. Asortyment jest dość szeroki, więc nawet przed pójściem do sklepu zapoznaj się z różnymi typami - pomoże to dokonać właściwego wyboru zgodnie z indywidualnymi cechami i preferencjami.

• Podstawy

Jednym z najlepszych jest drewniany pędzel do masażu, który ma wiele zalet. Takie „narzędzie” jest przyjazne dla środowiska, trwałe, łatwe w użyciu. Kształt pióra nie ma znaczenia. Wybierz dla siebie: może być długi lub całkowicie schowany w dłoni. Wiele jest wyposażonych w pasek do mocowania.

• Ściernisko

Oczywiście lepiej jest preferować włókna naturalne (na przykład z włosia dzika), ponieważ sztuczne często powodują alergie. Grubość pęczków włosia powinna wynosić co najmniej 0,04 cm, długość - 2 cm (to minimum).

Masaż zbyt twardym pędzlem może poważnie zranić skórę, ale zbyt miękki efekt nie będzie pożądany. Środkowy grunt będzie miał średnią twardość. Idealny zarost nie kłuje i nie rysuje ciała, a także powoduje zauważalny przypływ krwi już przy piątym aktywnym ślizgu. Jeśli nabyta szczotka okazała się twarda, nie spiesz się, aby ją wyrzucić: spróbuj namoczyć ją przez kilka godzin w ciepłej wodzie i wysuszyć - to zmiękczy kosmki.

Z cellulitu możesz używać podobnych narzędzi nie tylko ze stosem. Nowoczesne modele są dostępne z solidnymi „pryszczami” - dzięki czemu pędzel może być drewniany, plastikowy, gumowy lub silikonowy. Wybierz materiał, który jest bardziej przyjemny dla ciała i nie powoduje alergii.

• Długopis

Z jednej strony szczotki umieszczone na powierzchni roboczej w dłoni są bardzo wygodne, ponieważ można kontrolować każdy ruch podczas masażu. To pozwala ci ze szczególnym naciskiem radzić sobie w najbardziej problematycznych miejscach. Z drugiej strony niewygodne dla takich modeli jest masowanie pleców lub bioder z tyłu. W tym celu długi uchwyt jest najlepszą opcją.

Wybierając masującą szczoteczkę antycellulitową, należy wziąć pod uwagę rodzaj skóry, ponieważ przede wszystkim odczuje ona efekt. W końcu Twoim zadaniem jest nie tylko wyeliminowanie skórki pomarańczowej, ale także poprawa kondycji skóry. Dlatego dokonaj wyboru z maksymalną odpowiedzialnością.

Rodzaje masażu

Masaż przeciwko cellulitowi można wykonać na dwa sposoby. Oba są proste i dość skuteczne. Aby dokonać wyboru, wypróbuj jedno z nich, oceń własne uczucia podczas i po zabiegu, śledź wyniki (które są lepsze i bardziej zauważalne) - i zdecyduj, jak będziesz to robić dalej.

Mokry

1. Odbywa się to codziennie, gdy bierzesz prysznic lub kąpiel.
2. 15 minut przed zabiegiem należy namoczyć pędzel w gorącej wodzie - dzięki temu będzie miększy.
3. Nanieś żel na obszar problemowy, spień.
4. Przesuwając się, przejedź go wilgotną szczotką.
5. Zacznij od nóg poruszających się w kółko w górę - od samych stóp do kolan, a następnie do bioder i pośladków.
6. Idź do brzucha i talii, gładząc je od dołu do góry.
7. Pracuj na rękach od nadgarstka do ramienia.
8. Daj każdej strefie 5-10 minut, aż poczujesz mrowienie w skórze.
9. Aby przyspieszyć wynik, zatrzymaj się na 5 minut i powtórz ponownie.
10. Weź prysznic kontrastowy.
11. Nasmaruj ciało kremem na cellulit.

Suchy

Wiele osób uważa, że \u200b\u200bsuchy masaż jest bardziej skuteczny niż masaż na mokro, ponieważ pozwala również na pracę na tkance mięśniowej.

1. Masaż suchym pędzlem odbywa się wyłącznie na suchej skórze. Lepiej zrobić to pół godziny przed wzięciem prysznica lub kąpieli, aby następnie zmyć oddzielone martwe komórki z ciała.
2. Wszystkie ruchy powinny być skierowane od dołu do góry.
3. Intensywność pocierania, czas trwania sesji i nacisk rosną stopniowo z każdą kolejną procedurą.
4. Zacznij od stopy.
5. Poruszaj się od dołu do góry przeciwnie do ruchu wskazówek zegara w kółko, proste szlifowanie.
6. Szczególnie intensywnie masuj biodra i pośladki, uciskając, ponieważ tutaj najbardziej widoczny jest cellulit.
7. W jamie brzusznej lekko zwolnij nacisk. Ruchy powinny być łagodne i wykonywane zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
8. Masaż dłoni odbywa się od nadgarstka do ramion za pomocą ruchów przesuwnych.
9. Weź kąpiel lub prysznic. Przy prawidłowym wykonaniu odczuwa się delikatne mrowienie w całym ciele.
10. Wycieranie na sucho.
11. Nasmaruj ciało kremem nawilżającym lub cellulitem.
12. Czas trwania - 10 minut, częstotliwość - codziennie.
13. Po 1-2 miesiącach zmniejsz liczbę zabiegów do 2 razy w tygodniu.

Każda metoda ma swoje wady i zalety, jej zwolenników i krytyków. Tylko Ty możesz określić, który jest najlepszy dla twojego ciała. Dla porównania możesz wykonać masaż suchy przez miesiąc, miesiąc mokry.

Sprawna i szczupła sylwetka bez cellulitu to marzenie prawie każdej kobiety. Jest całkiem możliwe, aby pozbyć się zwiotczałej i brzydkiej skórki pomarańczowej za pomocą masażu suchym pędzlem. To świetny sposób, aby ciało było piękne i zdrowe, a także dać przedstawicielowi płci pięknej pewność siebie. Przed zastosowaniem procedury skonsultuj się ze specjalistą.

Korzyści i wskazania do zabiegu

Cellulitis to choroba skóry dotykająca kobiety. Powstaje pod wpływem hormonu estrogenu i niedożywienia. Skóra staje się nierówna i nierówna. Dzieje się tak, ponieważ komórki tłuszczu podskórnego z powodu nieprawidłowego przepływu limfy w naskórku absorbują toksyczne substancje i twardnieją. Proces ten przebiega nierównomiernie, dlatego powstaje osobliwa guzowatość skóry.

Masaż suchym pędzlem ma pozytywny wpływ nie tylko na kondycję skóry, ale także na całe ciało. Wśród głównych pozytywnych cech można wyróżnić:

• poprawia funkcjonowanie układu limfatycznego

Osady cellulitu powstają w wyniku nieprawidłowego działania układu limfatycznego. Rozkłada się nierównomiernie, w wyniku czego komórki tłuszczowe pod skórą są nierównomiernie uzupełniane lipidami i twardnieją. Prowadzi to do powstawania nieprzyjemnej „skórki pomarańczowej” na biodrach, brzuchu i innych miejscach.

Użycie suchego pędzla rozwiązuje ten problem poprzez mechaniczne działanie na „grudki tłuszczu” pod skórą, zmniejszając je i dzieląc.

• poprawia ukrwienie

Dzięki poprawie procesu dopływu krwi w górnych warstwach naskórka poprawia się metabolizm, zatrzymują się różne stagnacyjne procesy, skóra staje się bardziej elastyczna i elastyczna.

Jednak w obecności żylaków należy zachować ostrożność przy użyciu suchego pędzla, ponieważ zbyt silny nacisk mechaniczny może zniszczyć delikatne ściany naczyń włosowatych.

• usuwa obrzęk

Ponieważ masaż ten aktywuje metabolizm, prowadzi to do normalizacji równowagi wodno-solnej poprzez poprawę funkcjonowania nerek i pęcherza moczowego. Eliminacja toksyn jest lepsza, obrzęk jest zmniejszony.

• wyrównuje teksturę skóry

Wynika to z faktu, że tłuste guzki są wygładzane, pozbywając się niepotrzebnych „nagromadzeń”. Poprawiając krążenie, naskórek jest lepiej zaopatrywany w składniki odżywcze i staje się zdrowszy, giętki i elastyczny.

• działa relaksująco na ciało

Prawidłowo wykonany masaż suchą szczotką cellulitową pozwoli ciału zrelaksować się po męczącym dniu i przygotować się do snu. Możesz połączyć tę procedurę z aromaterapią i przyjemną muzyką.

• zmniejsza trądzik

Produkt działa zgodnie z zasadą peelingu, złuszczając martwe komórki naskórka. Zapobiega to zatykaniu porów tłuszczem skórnym i zrogowaciałymi komórkami, co zapobiega pojawianiu się trądziku i zaskórników na ciele i twarzy.

• poprawia metabolizm

Wynika to z poprawy przepływu limfy i stymulacji dopływu krwi. Ciało jest w tonie, aktywowana jest praca wszystkich narządów i układów, poprawia się proces trawienia i przyswajania składników odżywczych.

Zabieg jest niedrogim i skutecznym narzędziem do poprawy wyglądu i kondycji całego ciała.

Skuteczność antycellulitowego masażu pędzlem

Masaż ten jest skuteczny, co zostało potwierdzone przez wielu przedstawicieli płci pięknej w praktyce więcej niż jeden raz. Pozytywną dynamikę widać wyraźnie na poniższym zdjęciu:

Jak wybrać pędzel do suchego masażu przeciwko cellulitowi

Do tego problemu należy podchodzić dość odpowiedzialnie. Wybierając pędzel do masażu suchego, musisz kierować się następującymi podstawowymi zasadami:

• narzędzie musi mieć naturalną podstawę i włosie

Produkt, który wybierzesz do masażu suchego, powinien być całkowicie naturalny. Powinien mieć naturalne włosie i drewnianą podstawę. Jest to konieczne, aby po raz kolejny nie zranić skóry i dłoni. Ponieważ plastikowe włosie jest zbyt sztywne i może zarysować górne warstwy naskórka. Niewygodny uchwyt wykonany z tego samego materiału może zranić dłonie, wyślizgnąć się podczas masażu i pogorszyć wynik samego zabiegu.

• kształt powinien być wygodny

Wskazane jest, aby to narzędzie do masażu miało długi uchwyt lub mieściło się całkowicie w dłoni, co znacznie ułatwi procedurę.

Pielęgnacja pędzla

Pędzel jest rodzajem produktu higienicznego, dlatego należy o niego dbać:

• po użyciu należy go umyć mydłem

Jest to konieczne, aby pędzel nie formował się, a patogeny nie gromadziły się na nim. Wskazane jest także, po umyciu, przepłukanie tego instrumentu w roztworze dezynfekującym. Jeśli włosie staje się szare i pachnie stęchlizną, produkt należy zmienić. Należy również zauważyć, że to narzędzie należy zmieniać co najmniej raz w roku.

• lepiej przechowywać w specjalnej torbie

Jest to konieczne, aby kurz i patogeny nie dostały się na nie. Lepiej jest używać lnianej torby, ponieważ celofan może wywoływać stęchły zapach.

• szczotka jest przeznaczona wyłącznie do użytku osobistego

Jest to środek higieny osobistej, dlatego należy go stosować wyłącznie do użytku osobistego, aby nie wywołać infekcji jakąkolwiek infekcją.

Jak masować szczoteczką do cellulitu

Przed użyciem pędzla do walki z cellulitem należy zapoznać się z następującymi zasadami jego używania:

• masaż należy wykonywać na suchej skórze

Zwiększy to tarcie i zapewni lepszy efekt masażu. Podczas stosowania oleju na powierzchni skóry pojawia się pewien poślizg, który słabo wpływa na podskórne cellulitowe guzki tłuszczowe.

Po zabiegu możesz wziąć prysznic i nałożyć na ciało odżywczy krem, który nieco uspokoi i wzbogaci stymulowaną skórę witaminami.

• musisz masować płynnymi ruchami, zaczynając od stóp i wyżej

Ta metoda masażu jest konieczna, ponieważ limfa porusza się w ciele od stóp do góry. Lepiej nie wykonywać szybkich ruchów, ponieważ istnieje wysokie ryzyko uszkodzenia skóry. Ze względu na zwiększone tarcie cellulit nie zniknie szybciej, ale prawdopodobieństwo krwiaków, zadrapań i otarć jest dość wysokie.

• po zabiegu musisz wziąć prysznic i napić się wody

Po tej procedurze ciało staje się gorące, pory otwierają się, a krążenie krwi w górnych warstwach naskórka przyspiesza. Ciało jest w tonie, również intensywny masaż suchą szczotką pomoże zrezygnować z różnych peelingów i peelingów, ponieważ ma doskonały efekt złuszczający.

• aby uzyskać pożądany efekt, masaż należy wykonywać regularnie

Aby efekt zastosowania masażu suchego stał się zauważalny, musi upłynąć przynajmniej miesiąc. Ta procedura pojawiania się pożądanego wyniku musi być przeprowadzana regularnie. Konieczne jest wykonywanie zabiegów masażu co najmniej trzy razy w tygodniu, co pomoże utrzymać układ limfatyczny na wymaganym poziomie.

• spróbuj ominąć pieprzyki i brodawczaki

Podczas wykonywania zabiegów masażu należy unikać stymulacji znamion, znamion i brodawczaków. Oddziaływanie mechaniczne na nie może powodować negatywne konsekwencje, od zadrapań i ropienia po nowotwory złośliwe. Stosując tę \u200b\u200bprocedurę regularnie, należy przestać odwiedzać solarium i nie być narażonym na słońce.

W przypadku chorób skóry, wysypki, raka, masażu suchym pędzlem nie można stosować. Może to prowadzić do pogorszenia sytuacji i wywołać dalszy rozwój choroby.

• nie masuj zbyt długo

Masażu suchym pędzlem nie należy wykonywać zbyt długo, może to prowadzić do hiperstymulacji skóry i ogólnego pogorszenia samopoczucia. Długie i intensywne tarcie części ciała pokrytych „skórką pomarańczową” nie przyczynia się do jej szybkiego usunięcia. Do zabiegu wystarczy 20-30 minut. Nie stymuluj długo jednego obszaru, masuj równomiernie całe ciało.

Podczas wykonywania tej procedury należy wziąć pod uwagę indywidualne cechy i reakcję ciała na masaż.

Przeciwwskazania

Tego rodzaju masaż antycellulitowy nie zaszkodzi. Jednak przed użyciem skonsultuj się ze specjalistą. Główne przeciwwskazania podczas używania suchego pędzla obejmują:

• nie pocieraj miejsc otarciami, siniakami i skaleczeniami

Przed skorzystaniem z tej procedury należy upewnić się, że ciało nie ma otarć, urazów, siniaków, skaleczeń, wysypek itp., Które mogą prowadzić do dodatkowych obrażeń i ognisk ropienia. Dlatego najpierw musisz wyleczyć zranione miejsca, a następnie rozpocząć procedury.

• nie może być stosowany w przypadku ogólnego złego stanu zdrowia

Jeśli masz gorączkę i dreszcze, nie możesz skorzystać z tej procedury. W okresie choroby zakaźnej ciało ludzkie walczy z patogenami. Pobudzając ciało szczotką, wytworzysz dodatkowe ciepło w ciele i osłabisz układ odpornościowy.

Również użycie pędzla może wywoływać ból w jamie brzusznej i okolicy nadbrzusza, jeśli pogorszenie stanu zdrowia wiązało się z zaburzeniem funkcjonowania narządów wewnętrznych i układów.

• ograniczyć dostęp do solarium i nasłonecznienie

Podczas stosowania tej procedury poprawia się ukrwienie górnych warstw naskórka, warstwa keratynowa zostaje złuszczona, a skóra przerzedzona. To czyni go bardziej podatnym na promieniowanie ultrafioletowe. Dlatego podczas korzystania z tej procedury należy powstrzymać się od opalania i nosić zamkniętą odzież na słońcu.

• nie należy go stosować w obecności bardzo wrażliwej i cienkiej skóry

Dotyczy to głównie kobiet o skórze suchej i mieszanej. Ten rodzaj naskórka jest bardzo wrażliwy na wpływy mechaniczne i środowiskowe. Używanie suchego pędzla może powodować mikrourazy i otarcia na ciele, które następnie mogą ulec zapaleniu.

Jeśli chcesz masować suchą szczotką dla tego typu skóry, musisz użyć instrumentu z bardziej miękkim niż zwykle włosiem. Musisz również użyć specjalnego kremu odżywczego i zmniejszyć intensywność masażu podczas zabiegu.

W przypadku kobiet w ciąży i laktacji przed użyciem masażu suchą szczotką lepiej skonsultować się ze specjalistą. Oczywiście ta procedura nie przyniesie szkody kobietom w interesującej pozycji, jednak lepiej jest uzyskać opinię specjalisty w tej sprawie.

Przydatne wideo

Tutaj możesz zobaczyć, jak prawidłowo wdrożyć ten proces w praktyce. Na które obszary ciała należy zwrócić szczególną uwagę, a które lepiej nie dotykać.

Tutaj znajdziesz dodatkowe interesujące informacje na temat korzyści płynących z masażu suchym pędzlem dla całego ciała. Uzyskaj również informacje informacyjne o funkcjonowaniu układu limfatycznego, którego nieprawidłowe działanie jest główną przyczyną powstawania cellulitu.

Masaż suchym pędzlem to skuteczny sposób na usunięcie cellulitu z problematycznych obszarów. Masaż należy wykonywać od dołu do góry, do limfy. Podczas stosowania tej procedury należy unikać ekspozycji na słońce i wizyty w solarium. Taki produkt do masażu należy wybrać specjalnie z miękkim włosiem i na naturalnej podstawie. Należy go okresowo zmieniać, aby zapobiec zakażeniu patogenami.

Zasadniczo jestem całkiem dobry w peelingach do ciała. Próbowałem wielu z nich (nie miałem jednak czasu, aby dotrzeć do tak chwalonej i lubianej przez wielu Guam i Collistar), ale nie stały się one moim ulubionym lub koniecznym produktem. Kupiłem to raczej ze względu na zainteresowanie, ze względu na zapach lub dlatego, że każda przyzwoita dziewczyna powinna mieć taki produkt. Próbowałem w kuchni pocierać kawą, solą, cukrem, barbarzyńcami tylko wybuchowe mieszanki, które były następnie rozwścieczone faktem, że musisz umyć kabinę z owłosionym prysznicem lub umyć ją przez długi czas z najbardziej tajnych miejsc. Używałem go nieregularnie, raczej z powodu mojego nastroju lub dlatego, że wpadł mi w oko słoik / tubka / paczka kawy. Cóż, jeśli próbowałem go używać regularnie, nie zauważyłem efektu specjalnego. Mimo to nadal kupiłem nowy peeling, a następnie wyczarowałem w kuchni śmiech młodego mężczyzny, któremu zabroniono wyrzucać paczki zmielonej kawy, których w ogóle nie pijemy.

Wtedy bez powodu obudziło mnie zainteresowanie kosmetykami organicznymi i naturalnymi. Przeczytałem ponownie wiele blogów i stron, a pewnego dnia natknąłem się na wspaniały wpis o masażu suchymi szczotkami.

Zanim zacznę dużo i długo pisać o samym masażu, chcę się trochę rozproszyć i porozmawiać o mojej skórze. Niestety i moja matka podzieliła się ze mną nie najskuteczniejszym genem, w wyniku czego otrzymałem raczej suchą, nieelastyczną skórę (ale moja twarz jest tłusta jak naleśnik). Już jako nastolatka miałem dużą liczbę rozstępów na piersi i pośladkach z powodu gwałtownego skoku wzrostu, a także okresy szybkiego przyrostu masy ciała i utraty masy ciała z powodu hormonów. Poza tym mój wyjazd za granicę i nienormalna fascynacja niezbyt zdrowym jedzeniem wpłynęły negatywnie na stan skóry (później zebrałem się w sobie, ale już od dłuższego czasu czerpię konsekwencje). W rezultacie mamy to, co mamy: w niektórych miejscach zwiotczała, sucha skóra, z rozstępami, z guzkami i ogólnie, bezpośrednio przytulić się i płakać. Właściwie nie zamierzałem opowiadać ci horrorów, ale zdecydowałem, że będę szczery, mówiąc ci, z czym miałem do czynienia. Nie pokażę, muszę wierzyć na to słowo.

Wróćmy do naszych owiec, czyli do masażu suchą szczotką. Po jednym poście zacząłem szukać jak najwięcej informacji na ten temat, ponieważ obiecano prawdziwy cud: gładką skórę, pozbycie się cellulitu, stonowane ciało. Czy to kusi? Nadal by to zrobił. Ale ogólnie rzecz biorąc, im więcej zagłębisz się w temat, tym więcej znajdziesz korzyści.

Korzyści z masażu suchym pędzlem

1. Wpływ na układ limfatyczny. Słaba praca układu limfatycznego prowadzi do tego, że produkty odpadowe nie są całkowicie usuwane, trwają ich akumulacja i zatrucie organizmu. Masaż pędzlem w kierunku przepływu limfatycznego ma na celu przyspieszenie limfy i powrót do pełnego wykonywania jej bezpośrednich obowiązków, w tym oczyszczenie przestrzeni międzykomórkowej organizmu z nadmiaru płynu i normalizacja równowagi wodno-solnej. W rezultacie obrzęk pozostawia tkanki w ciele, procesy metaboliczne zaczynają działać z odnowioną energią, a praca narządów wewnętrznych poprawia się. Nawet jeśli jesteś sceptyczny wobec wszystkich detoksykacji i usuwania toksyn, toksyn i innych rzeczy, trudno jest zaprzeczyć temu, że ten sam cellulit staje się bardziej widoczny, gdy stagnacja pojawia się w limfie.

2. Wpływ na układ krążenia. Masaż pędzlem poprawia krążenie krwi w skórze, zwiększając jej zdolność do usuwania produktów przemiany materii. Przyspieszony przepływ krwi będzie miał tendencję do obszarów skóry, które są „masowane” za pomocą pędzla, co daje poczucie wigoru. Dlatego zaleca się wykonywanie takiego masażu rano, bezpośrednio pod prysznicem, a nie w nocy (chociaż robię to tylko wieczorem, nie zauważyłem silnego skoku energii, ale może to być spowodowane specjalną „nocną” herbatą i medytacją).

3. Złuszczanie. Masaż usuwa martwe komórki, a to jego najbardziej oczywisty efekt. Złuszczanie pomaga poprawić teksturę skóry, wspomaga odnowę komórkową, wpływa na ogólny wygląd skóry. Nasza skóra oddycha. Jednak jedna z najważniejszych funkcji organizmu - wydalnicza - zwykle działa poniżej średniej. Dzieje się tak tylko dlatego, że pory skóry są zatkane martwymi komórkami, aw tym przypadku gruczoły potowe przyjmują dodatkowe obciążenie, dlatego bardzo ważne jest codzienne wspomaganie tego procesu.

4. Ograniczone oznaki cellulitu. Uważa się, że stagnacja limfy i gromadzenie się toksyn, które z kolei powodują zestalanie się komórek tłuszczowych w tkankach łącznych, prowadzą do cellulitu. Za pomocą suchego masażu pędzlem możesz fizycznie oddziaływać na te osady, „je łamać” i pozwolić ciału na usunięcie ich przez limfę.

Zauważono również inne pozytywne właściwości masażu suchym pędzlem: poprawa układu trawiennego, zwiększenie odporności, normalizacja poziomów hormonalnych i gruczołów łojowych, wzmocnienie układu nerwowego, zapobieganie żylakom.

Technika masażu suchym pędzlem

Sam sprzęt nie jest tak bardzo, ale bardzo ważne jest, aby zwrócić uwagę na wiele niuansów.
1. Do masażu pędzel naturalny szczecina, bez względu na to, czy jest to kaktus, palma, czy szczecina z dzika. W tej chwili wybór pędzli jest ogromny i możesz wybierać dla każdego smaku, od sztywności i materiału włosia, aż po model.

2. Należy wykonać masaż suchą szczotką przed kąpielą na suchej skórze.

3. Wszystkie ruchy masażu powinny być skierowane w stronę serca i w dół w górę (dokładnie tak porusza się limfa). Dlatego masaż zaczyna się od podeszwy stóp, a następnie palców i stóp, kostek i podudzi, bioder, pleców, brzucha, klatki piersiowej. Żołądek i pośladki najlepiej masować ruchem okrężnym.

Ważny! Chodź po miejscach z węzłami chłonnymi (pachy, pachwiny, podkolanowe dołu). Niektóre źródła zalecają również nie masowanie wewnętrznych ud.

4. Główną zasadą jest bez dyskomfortu! Jeśli po suchym masażu ciało świeci ogniem, a kolor skóry przypomina gotowanego raka, to użyłeś zbyt sztywnego pędzla. Po odpowiednim masażu skóra powinna lekko się brązowić. Nie próbuj też przyspieszać wyniku, mocniej lub dłużej krusząc skórę. Doprowadzi to tylko do bólu. Twoim celem nie jest podrapanie się na śmierć)

5. Zacznij od 3 minut, stopniowo zwiększając czas masażu do 7-10. Nie spiesz się, bądź ostrożny. Im dokładniej zaczniesz masować każdą część ciała, tym więcej czasu będziesz potrzebować.
Masaż zaleca się robić codziennie. Aby uzyskać najlepsze wyniki, zaleca się wykonywanie tej procedury dwa razy dziennie. Początkujący mogą zacząć 2 razy w tygodniu i stopniowo zwiększać liczbę.

6. Po masażu należy natychmiast wziąć prysznic. Zaleca się naprawić wynik za pomocą kontrastowego prysznica, ale tak naprawdę nie lubię takich procedur, więc to zależy od Ciebie. Po prysznicu nałóż krem, balsam lub olej na skórę. Osobiście zalecam, aby po zabiegu nałożyć na skórę produkty o dobrym naturalnym składzie, ale już smakują, mają kolor i osobiste preferencje.

7. Po masażu zaleca się wypicie szklanki wody (można dodać cytrynę) lub słabej zielonej herbaty, aby przywrócić równowagę wodno-solną, a także usunąć toksyny (ponownie, kto wierzy, kto nie jest). Lepiej jest pić płyn natychmiast, a nie po kilku godzinach. Zauważyłem, że po każdej sesji masażu odczuwam pragnienie.

8. Biorąc pod uwagę, że suchy masaż sprzyja złuszczaniu się warstwy rogowej naskórka, zaleca się masaż bezpośrednio w łazience lub pod prysznicem lub na podłodze wyłożonej kafelkami. Początkowo „kurz” leci we wszystkich kierunkach))

9. Dbaj o swój pędzel. Co tydzień dokładnie umyj szczotkę mydłem i wodą i dobrze wysusz, aby nie powstawał stęchły zapach.

Przeciwwskazania

Ponieważ pędzel, szczególnie suchy, intensywnie wpływa na skórę, istnieje wiele przeciwwskazań. Są one głównie związane ze stanem skóry.
1. Nie szczotkuj otarć, skaleczeń, siniaków i innych urazów, a także obrzęku i żylaków, łuszczycy lub egzemy.
2. Nie masuj gorączką ani wysypką na ciele.
3. Nie łącz procedury z opalenizną.
4. Staraj się nie wpływać na brodawczaki i pieprzyki.
5. Myślę, że masaż nie jest odpowiedni dla właścicieli bardzo cienkiej i wrażliwej skóry. W takim przypadku można go zastąpić na przykład obierającymi rękawiczkami lub ściereczką.

Nie znalazłem żadnych informacji na temat przeciwwskazań dla kobiet w ciąży lub dziewcząt z wirusowym zapaleniem wątroby typu B, ale lepiej zapytać o to ponownie lekarza.

Moje doświadczenie masażu suchym pędzlem

Szczerze mówiąc, to jest WOW! Na początku bardzo się bałam, w końcu szczecina na pędzlu jest dość sztywna. W pobliżu nie stała nawet żadna ściereczka do mycia, obierające rękawiczki lub zarośla. Bałem się, że na ciele pojawią się zadrapania, ale nic się nie wydarzyło. Szczerze mówiąc, w pierwszym tygodniu nie czułem bezpośrednio bajecznego uczucia, ale stopniowo moja skóra przyzwyczaiła się do tego i zaczęłam naprawdę buzować po zabiegu!
Po pierwszej procedurze zauważyłem, że skóra stała się znacznie bardziej miękka i gładsza w dotyku. Dodatkowo, mój zwykły balsam do ciała w tym czasie zaczął się rozprowadzać znacznie lepiej, przestał pozostawiać białawe plamy, lepkość i ogólnie wchłania się natychmiast.
Eksperymentowałem z różnymi środkami dla ciała: bez wyjątku wszystkie kremy, płyny, masła i oleje wchłaniają się znacznie szybciej i działają odpowiednio lepiej. Nie próbowałem łączyć funduszy z efektem antycellulitowym, ale jestem pewien, że będą działać znacznie lepiej. Możliwe, że twoje zapomniane fundusze będą miały kolejną szansę)

Ponadto. Po raz pierwszy od bardzo dawna moje goleni przestały się łuszczyć. Wcześniej, bez względu na to, co je rozmazałem, bez względu na to, co je potarłem, nadal się odklejały (więcej zimą, mniej latem, ale peeling był stale obecny). Problem wrastających włosów na nogach zniknął. Skóra staje się coraz bardziej miękka, chcę ją tylko natychmiast dotknąć.

Około miesiąc później zauważyłem, że objawy cellulitu na biodrach stają się znacznie mniejsze, starsze rozstępy stają się mniej zauważalne, ponieważ sama skóra staje się gładsza. Stopniowo pojawia się elastyczność i pomyślałem, że w moim przypadku nie można tego osiągnąć za pomocą innych niż rzeczywiste wykonanie. Skóra bioder i pośladków, a także tylna powierzchnia dłoni, co często jest dość problematyczne u kobiet, stały się bardziej elastyczne. Jest niezmiernie szczęśliwy, że efekt tej elastyczności kumuluje się i z czasem skóra staje się coraz lepsza.

Powiedziałem już, że skóra staje się gładsza, ale do tego dodaje się blasku. Zasadniczo jest to prawidłowość, ponieważ gładka, równa skóra lepiej odbija światło. Oczywiste jest, że nie iskrzysz jak notoryczny wampir na słońcu, były ulubieniec dziewcząt w wieku gimnazjalnym, ale myślę, że rozumiesz, co chciałem powiedzieć. Zdrowy piękny blask zdrowej pięknej skóry.

Niestety nie mogę nic powiedzieć o gwałtownym wzroście siły (pisałem o przyczynie powyżej) ani o wpływie na obrzęki lub układ trawienny, ponieważ nie mam takich problemów, ale jest wiele recenzji na temat tej procedury, w której odnotowano efekt. Nie powiem też, że zauważyłem efekt detoksykacji superduper. Wydaje mi się, że zauważenie, że to nie jest takie proste, ponadto do detoksykacji potrzebne są inne komponenty i jak na razie nie mogę się pochwalić dużą liczbą z nich, chociaż staram się iść w tym kierunku.
Nie mogę też powiedzieć, że za kilka miesięcy moja skóra stała się idealnie idealna. Nie, wciąż mam nad czym popracować, ponieważ istnieje wiele poważnych problemów, ale widzę imponujące zmiany i dynamikę. To daje mi dodatkowy motywacyjny kopniak, aby kontynuować w tym samym stylu. Ponieważ masaż suchym pędzlem faktycznie działa. Niech powoli i stopniowo, ale na pewno.

Mam nadzieję, że było to dla ciebie przydatne i tyle tekstu cię nie nudziło. W niedalekiej przyszłości postaram się opowiedzieć o mojej szczotce, a także o mini-asystencie w postaci ręcznika myjącego.

Każda kobieta chce być atrakcyjna w każdym wieku. Ale kiedy na biodrach pojawia się nieprzyjemna „skórka pomarańczy”, nie można wyglądać idealnie. Aby pozbyć się tej wady, możesz użyć domowych środków zaradczych, które są nie mniej skuteczne niż drogie procedury salonu. Szczotka do masażu z cellulitu pomoże osiągnąć pozytywny wynik w możliwie najkrótszym czasie. Ale podczas korzystania z tej metody konieczne jest przestrzeganie niektórych zasad, które pozwolą ci naprężyć ciało bez szkody dla zdrowia.

Mechanizm akcji

Cellulit to negatywna zmiana w tłuszczu podskórnym, która występuje na tle upośledzonego krążenia krwi i limfy w tkankach. Choroba rozwija się z powodu stagnacji, powodując gromadzenie się toksyn w grubości naskórka. W rezultacie komórki tłuszczowe gromadzą te substancje, dlatego pojawia się charakterystyczna „skórka pomarańczowa”.

Technika usuwania cellulitu suchą szczotką lub specjalnym masażerem daje całkiem dobre rezultaty. Wynika to z faktu, że po wystawieniu na skórę zwiększa się krążenie krwi, przepływ limfy normalizuje się. Włosie sztywnej szczotki podrażnia zakończenia nerwowe, co pozytywnie wpływa na całe ciało.

Korzyści ze stosowania pędzla do masażu

Jeśli regularnie przeprowadzasz suchy masaż, możesz osiągnąć następujące cele:

Podczas masażu praca gruczołów łojowych jest znormalizowana, w wyniku czego znika trądzik obecny na biodrach i pośladkach wielu kobiet.

Przeciwwskazania

Jeśli zdecydujesz się użyć specjalnego pędzla do wykonania masażu, musisz zapoznać się z przeciwwskazaniami do jego użycia:

Zasady wyboru pędzla do masażu

Niemożliwe jest prawidłowe przeprowadzenie masażu antycellulitowego bez użycia wysokiej jakości pędzla. Apteki i sklepy specjalistyczne oferują klientom wiele opcji, z których każda ma swoje zalety i wady.

Używaj pędzli z naturalnym włosiem

Jeśli pędzel jest wykonany z naturalnych materiałów, istnieje duże prawdopodobieństwo, że będzie bardziej skuteczny. Takie narzędzia mają sztywne włosie, rzadko powodują reakcje alergiczne i są całkowicie bezpieczne dla skóry.

Najpopularniejsze opcje szczotek wykonanych z naturalnych materiałów:

• Pędzel RICHE (bogatszy). Idealne połączenie drewnianego bukowego uchwytu i sztywnego włosia wykonanego z naturalnych włókien roślin kaktusa. Takie narzędzie jest szczególnie wygodne w działaniu ze względu na obecność pasa mocującego i długiej rączki.
• Body Brush Shop. Narzędzie pomaga uczynić skórę aksamitną i eliminuje objawy cellulitu. Urządzenie wykonane jest z naturalnych materiałów i ma wygodny design.

Szczotki silikonowe

Takie szczotki są mniej sztywne niż w porównaniu z opcjami z naturalnym włosiem. Silikonowe zęby mniej niszczą naskórek, dzięki czemu mogą być stosowane przez kobiety o dowolnym typie skóry. Są szczególnie popularne wśród osób o delikatnej skórze skłonnej do pojawienia się siatki naczyniowej.

Na takich szczotkach zęby znajdują się w różnych kierunkach i mają zaokrąglony kształt. Pozwala to lepiej leczyć problematyczne obszary ciała.

Szczotki bez włosia

Zazwyczaj modele te są wyposażone w pasek do mocowania dłoni, co ułatwia ich użycie. Po stronie roboczej szczotek znajdują się rolki, które obracają się podczas ruchu. W ten sposób następuje lekkie pocieranie skóry, które jest odpowiednie dla wielu kobiet z niskim progiem bólu.

Zasady masażu

Warunkiem skuteczności masażu antycellulitowego jest przestrzeganie prostych zasad podczas zabiegu:

Technika masażu

Aby osiągnąć lepszy wynik, należy ściśle przestrzegać techniki procedury:

Rodzaje masażu antycellulitowego

Możesz pocierać skórę specjalną szczotką do masażu na kilka sposobów. Każda z opcji ma swoją własną charakterystykę, wskazania i pozytywne aspekty.

Masaż suchym pędzlem

Pomaga kobietom, których „skórka pomarańczy” jest szczególnie intensywna. Jest mniej przyjemny, ale bardziej skuteczny. Aby wykonać masaż, pędzel musi być absolutnie suchy, podobnie jak skóra. Ruchy ciała odbywają się zgodnie z ogólnie przyjętym wzorem. Początkowo bierze się je za pocieranie kończyn dolnych i stopniowo przesuwają się w górę. Części ciała, w których cellulit jest szczególnie silny, zaleca się intensywniejsze szczotkowanie.

Po zabiegu musisz wziąć prysznic, aby zmyć z siebie martwe cząsteczki skóry. Zaleca się również nałożenie kremu antycellulitowego, który wzmocni efekt masażu.

Masaż na mokro

Do masażu należy najpierw namoczyć szczotkę w gorącej wodzie przez 10 minut. Żel pod prysznic nakłada się na skórę lub myje mydło, po czym rozpoczyna się procedura. Ruchy pędzla są podobne do poprzedniej metody. Po masażu weź kontrastowy prysznic i nałóż krem \u200b\u200bantycellulitowy na suchą skórę.

Takie procedury pomogą poradzić sobie z „skórką pomarańczową” bez szkody dla organizmu. Z zastrzeżeniem podstawowych zasad, pozytywny wynik pojawi się szybko i utrzyma przez długi czas.

Skuteczność masażu antycellulitowego suchym pędzlem

Aby wyeliminować „skórkę pomarańczową”, wielu ekspertów zaleca masaż suchą szczotką z cellulitu - jej zastosowanie pozwala nie tylko rozgrzać, ale także oczyścić skórę, zastępując peeling. Procedura jest łatwa do przeprowadzenia w domu - po tym poprawia się krążenie krwi w obszarach problemowych, przyspiesza drenaż limfatyczny, aktywowane są procesy metaboliczne w komórkach tłuszczowych.

Aby się rozgrzać, będziesz potrzebować antycellulitowego pędzla do masażu, który zastępuje palce masażysty - jego działanie łagodzi układ nerwowy, otwiera pory skóry, przez które usuwany jest nadmiar płynu z tkanki tłuszczowej. Rozważ masaż stóp za pomocą pędzla - skuteczność tego rodzaju zabiegu i techniki.

Ogólna charakterystyka procedury

Masaż antycellulitowy za pomocą pędzla to klasyczny trening, który różni się techniką wykonania i czasem trwania zabiegu. Suche włosie działa na skórę i tkankę tłuszczową, co masuje tkanki miękkie i pozytywnie wpływa na naczynia, mięśnie i nerwy.

Mechanizm działania oparty jest na zasadzie odruchu - do uzyskania oczekiwanych rezultatów wystarczy 5-10 minut masażu, podczas którego krew i limfa, które zastały w żyłach odpiszczelowych i naczyniach włosowatych, są rozpraszane za pomocą pędzla. Jeśli w klasycznej opcji leczenia palce mają „szorstszy” wpływ na tkankę tłuszczową, suche włókna delikatnie masują i oczyszczają skórę, myją „skórkę pomarańczową” i pomagają wyeliminować ten defekt kosmetyczny.

Ciekawy!

Szlifowanie na sucho z cellulitu powoduje mniej powikłań niż masaż klasyczny lub masaż, ponieważ włosie w mniejszym stopniu uszkadza głębokie warstwy tkanek miękkich, ale zachowuje niezbędny efekt terapeutyczny.

Plusy i minusy procedury

Masaż szczotkami Body Shop to świetny sposób na leczenie cellulitu w domu. Wiele kobiet, po przeczytaniu przydatnych artykułów i dziesiątek pozytywnych komentarzy, myśli o tych procedurach odnowy biologicznej. W oparciu o obserwacje kliniczne przedstawiamy listę wszystkich pozytywnych i negatywnych niuansów masażu pędzlem.

Wady procedur to:

• Trudności w wyborze pędzla - dla swojej skóry musisz wybrać włosie, które ugniata cellulit, nie powodując uszkodzeń i zranień;
• Potrzeba opanowania techniki - każda, nawet prosta technika, wymaga pewnych umiejętności teoretycznych i praktycznych, które przychodzą z czasem;
• Wynik nie jest natychmiast zauważalny - nawet przy niewielkich zmianach skórnych na cellulit, skuteczność jest zauważalna po 5-6 zabiegach, aw ciężkich przypadkach wymagana będzie większa ich liczba.

Ale są plusy do szczotkowania masażu. Obejmują one:

• Dostępność - jeśli profesjonalny masaż wymaga odwiedzania drogich salonów, rozgrzewkę pędzlem można przeprowadzić w domu;
• Wygoda - dzięki takiemu zabiegowi skóry z cellulitem możesz wykonać własny masaż, który można wykonać zarówno w domu, jak i podczas relaksu w hotelu lub na zewnątrz;
• Cena - wystarczy poświęcić jeden raz na pędzel i to wszystko - możesz rozpocząć leczenie;
• Gwarantowane wyniki - zgodnie z opiniami pacjentów i opiniami lekarzy masaż pędzlem na długo uchroni Cię przed „guzowatością tłuszczu”;
• Trwały efekt - jeśli efekt jest tymczasowy od diety lub gimnastyki, po uzupełnieniu programu masażem pędzlem objawy cellulitu znikają na wiele miesięcy;
• Podczas zabiegów ciało jest wzmacniane - na tle lepszego przepływu krwi i drenażu limfy procesy metaboliczne są aktywowane nie tylko w nogach, ale także w innych narządach. Dlatego po masażu niektóre patologie układu pokarmowego, nerek lub serca mogą zniknąć.

Po docenieniu wszystkich zalet i wad można stwierdzić, że szczotka do masażu ma znaczenie. Jeśli zdecydujesz się na przeprowadzenie procedur, zalecamy zapoznanie się z listą wskazań i ograniczeń tego leczenia.

Wskazania i przeciwwskazania

Masaż pędzlem odbywa się nie tylko w obecności „skórki pomarańczowej” na skórze, ale także w innych schorzeniach wynikających z zaburzeń ogólnoustrojowych. Procedury te są przypisane:

• Wraz z cellulitem szczecina ugniata „tłuste guzki” i pomaga rozpuszczać martwe lipidy;
• W początkowych stadiach otyłości - masaż ten aktywuje lipolizę, w której palą się nadmiar kalorii, warstwa tkanki podskórnej zmniejsza się;
• Szczotka masuje skórę, napina i wyszczupla ciało;
• Przy niewystarczającym dopływie krwi do nóg - procedury te rozszerzają naczynia krwionośne, poprawiając krążenie krwi;
• W przypadku zdiagnozowania nadmiernej potliwości szczoteczka leczy powierzchnię skóry, oczyszcza pory i usuwa mikroskopijne zabrudzenia. W takich warunkach znikają poty i nieprzyjemny zapach.

Na notatce!

Wszystkie te warunki są doskonale leczone masażem suchym pędzlem. Jeśli nie ma przeciwwskazań, możesz bezpiecznie przejść do leczenia.

Oprócz powyższych wskazań na życzenie pacjenta można wykonać trening w domu - ponieważ procedura jest przyjemna, daje przyjemność i uspokaja układ nerwowy.

Masaż pędzlem jest zabroniony pod następującymi warunkami:

• Podczas ciąży, pierwszych miesięcy po porodzie, podczas menstruacji - w tych okresach naczynia tracą siłę, istnieje ryzyko krwawienia i pojawienia się siniaków;
• W przypadku wykrycia zapalenia skóry pojawiają się otwarte rany, owrzodzenia - wszelkie uszkodzenia skóry mogą zostać zranione, wywołać krwawienie i ból;
• W chorobach krwi i naczyń krwionośnych (żylaki, zakrzepica itp.) Nadciśnienie tętnicze - masaż jest przeciwwskazany w tych warunkach, ponieważ może prowadzić do pojawienia się objawów negatywnych;
• W przypadku gorączki - wraz ze wzrostem temperatury zabiegi masażu są zabronione, ponieważ występują poważne zaburzenia w ciele.

Oprócz wymienionych warunków przeciwwskazaniem może być każde naruszenie zdrowia pacjenta ujawnione podczas badania lekarskiego - w tym przypadku lekarz nakłada zakaz.

Przygotowanie do zabiegu

Przeprowadzenie masażu nie wymaga przestrzegania szczególnie surowych zasad - wystarczy przestrzegać diety i prowadzić aktywny tryb życia. Dzięki takiemu podejściu w ciele powstają optymalne warunki do rozpuszczenia „skórki pomarańczowej” na skórze, a skuteczność leczenia wzrasta. Bardzo ważne jest przestrzeganie tych zasad nie tylko przed rozpoczęciem kursów masażu, ale także podczas ich prowadzenia. Zawierają:

• Zgodność z dietą: wyklucz z diety tłuste, smażone i wędzone potrawy. Staraj się jeść warzywa, owoce, niskotłuszczowe odmiany mięsa i ryb, produkty mleczne, twarożek;
• Pij co najmniej 2 litry wody mineralnej bez gazu dziennie;
• Zacznij uprawiać gimnastykę lub fitness;
• Weź kąpiel z solą morską dwa razy w tygodniu;
• Wybierz dla siebie antycellulitową szczotkę do ciała.

Opinia specjalisty!

Sukces treningu przeciwko cellulitowi zależy od wyboru pędzla. Pożądane jest, aby był wyposażony w naturalne włosie, które doskonale masuje problematyczne obszary bez szkody dla zdrowia. Zbyt twardy pędzelek uszkodzi skórę, może powodować krwiaki. Warto również zwrócić uwagę na uchwyt - powinien być długi, umożliwiając dotarcie w trudno dostępne miejsca. W przypadku delikatnej skóry odpowiedni jest plastikowy uchwyt, który zapewnia wystarczająco normalną drewnianą podstawę.

Szczotka do masażu na cellulit jest dostępna w wyspecjalizowanych sklepach. Oto najpopularniejsze modele:

• Oriflame to świetna opcja do masażu w domu. Materiał włosia to nylon; pętla jest reprezentowana przez poliester;
• Szczotka do body shopu - składa się z naturalnych materiałów, może być dwojakiego rodzaju - z długim uchwytem i okrągłym. Doskonale masuje i złuszcza skórę, poprawia mikrokrążenie, eliminuje cellulit;
• Szczotka antycellulitowa Richet - meksykańskie włókna kaktusa są częścią włosia. Produkt spełnia wszystkie parametry do masażu, skóra po zabiegu jest czysta, miękka i elastyczna;
• Pędzel Rento - produkt wykonany z naturalnych surowców, jest poszukiwany przez kupujących i ma wiele pozytywnych recenzji;
• Meksykański kaktus i buk Riche - idealny do masażu, poprawia krążenie krwi, rozgrzewa i oczyszcza skórę.

Po wybraniu pędzla do masażu możesz bezpiecznie przejść do procedury.

Zasady procedury

Zastanów się, jak wykonać masaż suchy za pomocą pędzla z cellulitu. Rozgrzewkę przeprowadza się na suchej skórze - przed wieczorem wzięciem prysznica lub kąpieli (kilka godzin przed snem). Podczas sesji ważne jest, aby móc prawidłowo używać pędzla, aby nie uszkodzić ciała. Aby to zrobić, musisz przestrzegać następujących zasad:

• Masaż zaczyna się od stóp - wzdłuż limfy od nóg do serca;
• Nie wywieraj zbyt dużego nacisku na skórę - wystarczy umiarkowana siła;
• Ruchy na nogach powinny być proste, liniowe, skierowane od dołu do góry, a na biodrach i pośladkach - okrągłe, przeciwnie do ruchu wskazówek zegara;
• Nie wyrabiaj obszarów podkolanowych i pachwinowych, wewnętrznej strony uda - tutaj naczynia znajdują się blisko skóry i mogą zostać zranione;
• Natychmiast po masażu weź ciepły prysznic, nałóż na skórę olej antycellulitowy. Odpoczywaj przez 10-15 minut.

Pierwsze procedury nie powinny przekraczać pięciu minut. Następnie sesje można zwiększyć 2-3 razy. Podczas masażu nie powinien występować ból, a skóra powinna być rumiana i „lekko się palić”. Rozgrzewkę suchym pędzlem należy wykonywać 2-3 razy w tygodniu, jeśli cellulit znajduje się w początkowej fazie i nie wpłynął poważnie na skórę - pierwsze wyniki można zobaczyć po 5-6 zabiegach.

Jak skuteczny jest ten masaż

Suszenie skóry suchym pędzlem jest bardzo przydatne i wpływa na układ krwionośny i limfatyczny, przyspieszając krążenie płynów ustrojowych przez naczynia. Stwarza to optymalne warunki do rozpuszczania tłuszczu, zaciskania bioder i pośladków. Skóra po tym zabiegu jest oczyszczona z brudu, staje się gładka i gładka.

Ciekawy!

Specjaliści zauważają korzystne właściwości masażu, który przywraca pracę narządów wewnętrznych, poprawia pracę serca i rozluźnia układ nerwowy.

Możesz wyraźnie zobaczyć skuteczność, jeśli spojrzysz na zdjęcia przed i po zabiegach:

• Przed masażem widzimy charakterystyczną „skórkę pomarańczową”, dołeczki i guzowatość;
• Po rozgrzaniu skóra stała się gładka, gładka i ujędrniona. Nogi i tyłek są zauważalnie zbudowane.