A criança tem o suficiente leite materno? Esta questão surge frequentemente entre as jovens mães. Na maioria das vezes, essa preocupação é infundada, mas realmente acontece que o bebê não come o suficiente. Como dissipar dúvidas? Muito simples. É necessário monitorar cuidadosamente seu bebê amamentado. Tendo identificado uma série de sinais, será possível determinar com segurança que realmente há pouco leite.

Certos sinais ajudarão a mãe a compreender que o seu bebé não está a receber leite materno suficiente. Maioria sinal certo falta de leite durante a amamentação - ansiedade da criança e falta de peso.

Se o bebê fica nervoso ao pegar a mama ou fica caprichoso imediatamente após a mamada, você precisa suspeitar que talvez o bebê não esteja recebendo leite materno suficiente.

Sinais de baixo nível de leite materno:

1. Baixo peso crônico. É possível determinar o ganho de peso exato em uma pesagem de controle.
2. O nervosismo do bebê ao mamar e após a mamada.
3. Teste de fralda molhada. Você pode entender que uma criança amamentada está desnutrida contando o número de micções. Vale a pena consultar o seu médico, que determinará a adequação à idade do bebê.
4. Palidez pele, letargia. Todos estes são sinais de desidratação. Quando se trata de amamentação, isso pode indicar que a produção de leite materno está baixa. No entanto, se notar estes sinais, deve consultar um médico com urgência, porque a desidratação é uma condição bastante perigosa e pode ser um sintoma de outros problemas de saúde.

Sintomas falsos

Se a alimentação natural for realizada “sob demanda”, alguns sinais podem ser falsamente interpretados pela jovem mãe.

Isso não significa que não haja leite no peito se:

• A produção de leite parou durante ou entre as mamadas.
• A sensação de plenitude no peito desapareceu.
• Mamãe parou de sentir ondas de calor.
• Não consigo extrair leite entre as mamadas.

Se, apesar de todos esses sinais, o bebê se comporta com calma ao mamar, continua mamando, ganha peso normalmente e não é caprichoso, isso não é motivo para ficar chateado, pelo contrário, está tudo bem; Todos esses sintomas indicam lactação madura. O leite é produzido na quantidade necessária durante a sucção.

A criança é caprichosa ao mamar e depois da mamada. A causa disso geralmente é cólica, prisão de ventre ou entrada de ar no estômago durante a alimentação.

Não há necessidade de tirar conclusões prematuras. É preciso segurar o bebê na posição vertical, deixá-lo arrotar e oferecer o seio um pouco mais tarde.

Esses sinais não ajudarão a mãe a determinar com absoluta certeza que seu bebê não está recebendo leite materno suficiente.

Como ser

Quando uma jovem mãe suspeita de forma independente de um problema de falta de leite, ela pode ter dúvidas sobre como suplementar seu bebê com fórmula.

Na maioria das vezes, não há necessidade de correr para a farmácia. É claro que não estamos falando de casos em que a criança está debilitada ou com baixo peso crônico. Para essas crianças, o médico deve selecionar uma dieta adequada e monitorar rigorosamente o ganho de peso e a condição do bebê como um todo.

Você pode eliminar o problema da falta de leite e atingir o volume necessário seguindo uma série de recomendações:

1. Você não deve dar chupeta a um bebê amamentado. Até que a lactação esteja estabelecida, é melhor não dar chupeta ao bebê. Não há necessidade especial disso ao “alimentar sob demanda”. Pelo contrário, a sucção constante da chupeta pelo recém-nascido pode afetar a redução da quantidade de leite materno da mãe.
2. Se a produção de leite materno estiver baixa, vale aumentar o número de vezes que o bebê pega a mama. Alimentar o bebê “sob demanda”, via de regra, melhor prevenção falta de leite e o caminho certo eliminar este problema.
3. Contato pele a pele. A sensação de calor materno tem um efeito benéfico sobre sistema nervoso bebê. Além disso, este princípio de alimentação promove a produção de oxitocina (o hormônio amamentação") Mãe.
4. Não complemente seu bebê com fórmula, muito menos leite de vaca (cabra), a menos que prescrito pelo médico.
5. Não pule as mamadas noturnas e matinais. É nesta hora do dia que ocorre o pico de produção de ocitocina e “estabelece o programa” de lactação para o dia seguinte.

O que a mãe precisa saber

Durante a amamentação, ocorrem de vez em quando as chamadas crises de lactação. Isso se deve ao fato de que as necessidades do bebê aumentam devido aos surtos de crescimento. Ao mesmo tempo, os seios maternos nem sempre têm tempo para reagir em tempo hábil e se ajustar aos novos volumes. Normalmente, as crises de lactação duram no máximo uma semana, após a qual tudo se restaura por si só e, conseqüentemente, os sinais de falta de leite desaparecem.

A produção de oxitocina é promovida pela pega frequente do bebê ao seio. A chave para superar com sucesso uma crise de lactação é o cumprimento das recomendações acima.

O sucesso da amamentação requer, antes de tudo, o desejo da mãe e do filho, bem como perseverança e forte confiança. Então tudo deve dar certo!

Como evitar cometer um erro

As dúvidas e os medos de uma jovem mãe podem ser compreendidos, especialmente se as avós constantemente comentam afirmativamente que ela tem pouco leite, que não é suficientemente nutritivo e assim por diante. No entanto, isso não é motivo para mudar para alimentação mista e especialmente artificial. Não há nada mais benéfico para uma criança do que o leite materno. Com algum esforço, é bem possível restaurar e normalizar a lactação. Em caso de dúvida, consulte um especialista competente. Um pediatra experiente pode facilmente ajudar uma jovem mãe a descobrir se seu bebê tem leite suficiente. É muito bom que a mãe e o médico tenham uma coisa - a alimentação natural.

Não se preocupe! A lactação normal da mãe é, em primeiro lugar, dificultada pelos seus medos e dúvidas sobre a quantidade e qualidade do seu leite. Nenhum outro alimento pode ser mais adequado e saudável para um bebê do que o leite materno.

Você não deve pegar uma mamadeira de fórmula toda vez que seu bebê for travesso após a alimentação ou se recusar a amamentar se ele estiver ganhando peso normalmente. Antes de decidir por misto ou alimentação artificial, você deve descobrir com certeza se há um problema real.

Com o nascimento de um filho, qualquer mãe tem muitas dúvidas. Um deles soa com especial frequência: “O bebê tem leite materno suficiente?”

Um bebê não pode dizer que está com fome. Ele só pode chorar. Mas chorar não é apenas sinal de fome. As crianças choram quando estão com frio ou calor, quando sentem desconforto de fralda ou dor de estômago, quando só querem estar mais perto da mãe.

O principal indicador para saber se há leite materno suficiente é o ganho de peso do bebê. Os médicos acreditam que bebê saudável deve ganhar pelo menos 125 gramas de peso por semana durante o primeiro três meses vida. Se o bebê ganhar peso de acordo com as normas, ele terá leite suficiente. Mas não se esqueça que estes números são de natureza consultiva. Seu bebê pode ganhar menos, mas ao mesmo tempo ficar absolutamente saudável e calmo. Cada pessoa tem uma constituição corporal diferente e uma criança não é exceção.

O sinal mais importante de que o seu bebé está a receber leite materno suficiente é que ele ótimo humor. Um homenzinho saudável e contente é pouco caprichoso, cresce rápido e se desenvolve bem. Sua pele está limpa e lisa. E quando o bebê quer comer, ele exige o seio em voz alta e ativa.

Mas o que fazer se perceber que o bebê é caprichoso, se afasta do peito e exige comida constantemente? Como saber se seu bebê está recebendo leite materno suficiente?

O bebê deve engolir e bater

Seu bebê pode passar uma ou duas horas amamentando e ainda assim sentir fome. Ou pode enchê-lo em 15 a 20 minutos. Se você não ouvir o som característico da deglutição, isso pode significar que a criança não está comendo. Ele pode simplesmente se acalmar no peito, sentindo que sua mãe está por perto. Pode até dormir, mas ao mesmo tempo fazer movimentos de sucção. As crianças se sentem aquecidas, calmas e confortáveis ​​​​ao lado da mãe. É bastante natural que o bebê se acalme melhor e mais rápido no peito do que nos braços. Observe se o queixo do seu bebê fica tenso enquanto come. Quanto mais durar o momento de tensão, mais leite ele engolirá por vez.

Meu bebê deve receber os dois seios na mesma mamada?

Tudo depende da quantidade de leite. Se for muito, um seio é suficiente para o bebê. Mas não se apresse em dar-lhe um segundo seio assim que ele começar a ficar inquieto e nervoso.

A mama feminina é desenhada de tal forma que o leite é produzido pelos lobos anterior e posterior da glândula mamária. O leite dos lobos anteriores é mais fino, mais doce e contém menos nutrientes. Podemos dizer que este leite é mais uma bebida do que um alimento. Se o bebê receber apenas o primeiro leite, ele ficará saciado rapidamente, mas a sensação de fome retornará mais rapidamente.

O leite dos lobos posteriores é espesso, quase como creme. Contém todas as coisas mais úteis, mas também é mais difícil de comer. A criança precisa fazer muito esforço para consegui-lo. Alguns bebês, especialmente os fracos, adormecem ao peito devido à fadiga antes de chegarem ao leite final. E a mãe dele acha que esse seio acabou, e já está oferecendo outro.

O que fazer neste caso? Durante a mamada, dê um pouco de descanso ao bebê e ofereça novamente o mesmo seio. Se ele quase imediatamente começar a ficar nervoso, se curvar e mostrar sua insatisfação de todas as maneiras possíveis, então é hora de oferecer outra pessoa.

O que as fezes de uma criança podem lhe dizer?

Um bebê amamentado vai ao banheiro com mais frequência do que um bebê da mesma idade alimentado com mamadeira. Em algumas crianças isso pode acontecer uma ou duas vezes por dia, em outras - após cada mamada. No entanto, isso não é tão importante.

O tipo de fezes pode dizer muito mais. Se for cremoso, homogêneo e tiver a cor amarela característica, o leite materno é suficiente para o bebê. Mas o banco é muito grosso cor escura pode indicar nutrição insuficiente ou pouco saudável. Ou seja, aqui podemos dizer que o bebê não tem leite materno suficiente.

Excesso nem sempre é diarréia. Nesse caso, é possível que o bebê receba principalmente o primeiro leite e, por isso, continue com fome. Mudanças de cor, cheiro e consistência, aparecimento de muco ou sangue nas fezes são um sinal para procurar o pediatra.

Também vale a pena prestar atenção na micção da criança. Um bebê que recebe leite materno suficiente faz xixi pelo menos uma vez a cada três horas. A urina deve ser límpida e praticamente inodora. Se escurecer, a criança ficará desidratada.

No entanto, você não deve forçar seu bebê a beber água. Bebês amamentados não precisam de água. Você pode oferecer água em uma garrafa ao seu filho. Se ele bebe, ótimo. Não, também não é um problema. Isso significa que ele tem leite materno suficiente.

Se o seu bebê está ganhando peso lentamente, você não deve dar-lhe muita água. O fato é que água pura pode aumentar o peso, mas não trará micronutrientes importantes ao organismo da criança.

Pesar após as refeições

Se você quiser saber exatamente quantos gramas seu filho ingere em uma mamada, experimente o método de pesagem.

Antes de alimentar, tire a roupa do bebê e coloque-o na balança. Este será o peso antes da alimentação. Após comer, pese novamente a criança sem roupa e sem fralda. A diferença que você verá na balança será a quantidade de leite que seu bebê bebeu.

Para resultados confiáveis, este procedimento deve ser realizado dentro de 24 horas em cada alimentação. Mas lembre-se que este método não é muito eficaz. Os indicadores de pesagem podem variar dependendo de há quanto tempo e quanto a criança comeu na mamada anterior. Via de regra, essas pesagens apenas irritam a mãe do bebê, o que pode afetar negativamente a produção de leite.

Análise de sangue

Um dos sinais de que um bebê não está recebendo leite suficiente é o aumento do nível de bilirrubina no sangue. Esta é a chamada icterícia fisiológica do recém-nascido. Esta é uma doença inofensiva e afeta apenas crianças com menos de 28 dias de idade.

Se houver leite materno suficiente, o corpo do bebê produz ativamente anticorpos que ajudam a reduzir os níveis de bilirrubina. É por isso que os neonatologistas aconselham não complementar os bebês com leite em pó, mas tentar estabelecer a amamentação da forma mais correta possível.

Sinais indiretos de falta de leite materno

• Não há sensação de peito cheio. Para algumas mulheres, o leite chega muito ativamente e os seios rapidamente ficam quentes e pesados. Para outras, o leite chega gradativamente e a sensação de plenitude no seio não pode ser determinada. Mas com base nesse sinal, é impossível determinar com precisão se o bebê tem leite suficiente ou não.
• Após a alimentação, a mãe não se sente vazia. Se o seu bebê não comer muito, você não sentirá alívio após a alimentação. Os seios permanecerão cheios e firmes. Mas isso não significa que o bebê continuasse com fome. Talvez você simplesmente tenha muito leite. Após algumas semanas de amamentação, os níveis de produção de leite voltarão ao normal.
• Depois de me alimentar, não consigo expressar nada. Mamãe conclui: não tem leite no peito. O que nem sempre é verdade. Você não conseguirá bombear seus seios tão bem quanto seu bebê. Nem com as mãos, nem com bomba tira leite. Você pode ter leite suficiente em seus seios, mas simplesmente não consegue.
• A criança passou a pedir comida com mais frequência. Este poderia ser um salto em seu desenvolvimento. Normalmente, esta fase dura cerca de dois dias. E as crianças também mostram ansiedade. Isso pode ser devido ao crescimento dos dentes ou às mudanças climáticas.

Independentemente do motivo da falta de leite materno, não se apresse em introduzir fórmulas lácteas em pó na dieta do seu bebê. Certifique-se de consultar um especialista em lactação ou pediatra. Compreender o motivo exato o salvará de possíveis erros.

Primeiro, certifique-se de que seu bebê esteja pegando a mama corretamente. Certifique-se de manter a calma. Se você estiver nervoso, a quantidade de leite só diminuirá. Continue a comer bem e adequadamente. Beba muitos líquidos quentes e alimente seu bebê quando quiser, não de acordo com o relógio. Tente caminhar ao ar livre tanto quanto possível.

Não tenha vergonha de pedir ajuda: cuidar de um bebê recém-nascido dá trabalho, por isso a mulher precisa fazer uma pausa de vez em quando para se recuperar física e emocionalmente.

Agora você tem informações completas sobre como saber se seu bebê está recebendo leite suficiente. E o que fazer se não for esse o caso. Deixe seu bebê crescer saudável e forte, para alegria da mamãe e do papai!

A ansiedade constante de uma mãe que amamenta, preocupada se o filho está morrendo de fome, muitas vezes leva ao fato de ela começar a alimentá-lo e dar-lhe comida extra. Como o bebê passa a ser aplicado na mama com menos frequência, diminui a estimulação das terminações nervosas dos mamilos e a liberação de hormônios que regulam a produção e separação do leite materno. Como resultado, a lactação começa a diminuir.

Neste artigo você encontrará respostas qualificadas para a pergunta - “como entender que o bebê não tem leite suficiente?”

O famoso pediatra E.O. Komarovsky diz que o falso alarme das mães de que o seu bebé está desnutrido muitas vezes torna-se a razão para a introdução injustificada de alimentação complementar. Quando questionado sobre como entender que não há leite materno suficiente, Komarovsky responde que os sinais de lactação insuficiente são prováveis ​​​​(ou seja, seu aparecimento pode estar associado a outros motivos) e confiáveis.

O Sindicato dos Pediatras da Rússia, em um manual sobre alimentação natural de crianças, explicando às nutrizes como entender que há pouco leite no peito, também fala sobre sinais prováveis ​​​​e confiáveis ​​​​de lactação insuficiente.

Possíveis sinais de lactação insuficiente:

O aparecimento de um ou mais dos sintomas acima pode ser consequência de produção e/ou secreção insuficiente de leite. Porém, também podem ocorrer em outras situações: a necessidade de amamentação frequente e a duração da sucção podem estar associadas às características individuais do bebê. Sim, o fraco, bebê prematuro leva mais tempo e esforço para obter a quantidade necessária de leite durante a sucção. A razão pela qual os bebês ficam inquietos entre as mamadas pode ser aumento da formação de gás nos intestinos e outros distúrbios. E mudanças na natureza das fezes podem indicar problemas de digestão, etc. Como você entende que um bebê não tem leite materno suficiente? Para fazer isso, você precisa conhecer os sinais confiáveis ​​​​de lactação insuficiente.

Sinais confiáveis ​​de lactação insuficiente

Então, como saber se seu bebê não está recebendo leite materno suficiente? É necessário avaliar a situação de forma abrangente. Muito provavelmente, com uma falta de lactação realmente existente, tanto provável quanto sinais confiáveis. Para decidir as táticas de continuação da alimentação do bebê, é importante consultar o pediatra. Você também pode entrar em contato com especialistas competentes em amamentação.

A alimentação controlada é eficaz?

Durante muito tempo, para responder à pergunta “como saber se o seu bebé está a receber leite materno suficiente?” Um método como alimentação de controle foi usado. Sua essência reside no fato de o bebê ser pesado antes e depois da mamada (se o bebê urinou, é pesado junto com a fralda e a fralda para levar em conta a perda de líquidos). A diferença de peso do bebê antes e depois da mamada é considerada igual ao peso do leite que ele consumiu. No entanto, hoje a confiabilidade da alimentação controlada, como método para identificar com precisão a deficiência de lactação, é cada vez mais questionada.

Por que esta técnica não é mais considerada confiável? Porque com base no resultado de uma mamada é impossível avaliar o volume de leite produzido e secretado, pois A quantidade de leite que seu bebê ingere pode variar significativamente de alimentação para alimentação.. Segundo especialistas da OMS “O bebê consome quantidades diferentes de leite a cada mamada. A composição do leite varia e pelo peso do leite não será possível determinar se o leite é rico em gordura ou se contém muita água. Além disso, o procedimento de pesagem pode causar preocupação à mãe, o que levará ao atraso ou à supressão da lactação, fazendo com que o bebê receba menos leite do que o normal.".

Vale considerar também que a alimentação controlada, na maioria das vezes, é realizada em clínica, em ambiente incomum para mãe e filho, o que aumenta o estresse de ambos e prejudica os resultados.

Pediatras e nutricionistas russos sugerem realizar controlar a pesagem da criança durante o dia. O Programa Nacional para Otimização da Alimentação Infantil da Federação Russa relata que “A conclusão final sobre a lactação insuficiente pode ser feita com base nos resultados da pesagem da criança em casa após cada mamada do dia (pesagem de “controle”)”. Acredita-se que esta abordagem permite evitar o estresse associado a condições inusitadas, e a medição do peso do bebê durante o dia permitirá uma avaliação mais objetiva do estado da lactação.

Contudo, a maioria dos médicos e especialistas em amamentação em todo o mundo concordam que, ao procurar uma resposta à pergunta “Como você pode saber se seu bebê tem leite suficiente?” O mais objetivo é a análise do ganho de peso do bebê (nos primeiros seis meses de vida em pelo menos 500 g por mês). É esse sinal considerado o mais confiável para avaliar o nível de lactação da mãe.

Especialistas da OMS acreditam que para avaliar o nível de lactação é possível realizar pesagens semanais do bebê(pesagens mais frequentes são consideradas pouco informativas).

Lista de literatura usada:

1. Komarovsky E.O. “A saúde da criança e senso comum seus parentes”/M.: Eksmo, 2016.
2. Alimentação e nutrição bebês e crianças jovem/ Diretrizes OMS para a Região Europeia, com especial ênfase nas repúblicas da antiga União Soviética. 2003
3. Manual sobre alimentação natural de crianças / filial de São Petersburgo da associação pública inter-regional “Sindicato de Pediatras da Rússia”. 2011

Você pode fazer perguntas (abaixo) sobre o tema do artigo e tentaremos respondê-las com competência!

Um corpo funcionando normalmente regula a ingestão de líquidos de uma forma simples- uma sensação de sede. Por que tanta atenção à água? Por que não deixar tudo como está, ouvindo a reação do seu corpo?

Na realidade, nem tudo é tão simples. Muitas vezes surgem problemas porque muitas pessoas se esquecem de beber água pura. As pessoas bebem café, chá, sucos, smoothies, refrigerantes, compotas, kvass, vinho, cerveja... qualquer coisa, menos água.

Devido à falta de água no corpo, os processos metabólicos são interrompidos, as toxinas não são eliminadas e ocorre desidratação. A desidratação grave ocorre devido ao superaquecimento e aumento da sudorese, devido ao calor aliado ao vento, devido a doenças que são acompanhadas de diarreia e vômitos, aumento da temperatura corporal e sudorese.

A constante falta de água no corpo não é tão perceptível. O corpo humano se acostuma com esse estado. Mas se ao mesmo tempo existem pré-requisitos para uma grande perda de fluido (quente dias de verão, por exemplo), então são possíveis desmaios, confusão e outras condições graves que requerem tratamento.

Quer saber se você está bebendo água suficiente? Em seguida, verifique se há 10 sinais que indicam que você não está bebendo água suficiente.

Sinais de que não há água suficiente no corpo

Boca seca. A boca seca é o primeiro e mais óbvio sintoma de que seu corpo precisa de água. Neste ponto, o corpo já começa a sentir desidratação. Naturalmente, você não deve combater a boca seca com chá, refrigerante ou sucos doces em embalagens. O corpo pede água!
Pele seca. Nossa pele, como um espelho, reflete tudo o que acontece com o corpo por dentro. Se você sofre de pele excessivamente seca, provavelmente isso se deve à falta de água no corpo.
Às vezes, sede intensa. Já aconteceu com você que você bebe e bebe e ainda assim não consegue ficar bêbado. Parabéns, seu corpo está desidratado. Já não se trata apenas de boca seca, já se trata de uma desidratação bastante grave do corpo, durante a qual o cérebro começa a enviar sinais SOS ativos e simplesmente a exigir água. O álcool desidrata muito o corpo, por isso você ainda quer beber depois de uma ressaca.
Olhos secos. Se você sentir olhos secos, até mesmo uma leve coceira, e a parte branca parecer injetada de sangue, beba imediatamente um pouco de água. Quando não há água suficiente no corpo, nossos canais lacrimais secam. Isso pode causar muitos danos aos olhos. Pessoas que usam lentes de contato devem ter um cuidado especial com esse sintoma.
Diminuição do volume da urina e alteração da sua cor (fica escura). O corpo de cada pessoa é individual e às vezes é difícil determinar a norma. Mas preste atenção à quantidade de água que você bebe se notar alterações nos seus padrões de micção.
Aumento da frequência cardíaca, palpitações. Quando o sangue no sistema circulatório perde água, torna-se viscoso, seu volume diminui e circula mais lentamente. Como resultado, a carga no coração aumenta, a circulação sanguínea é perturbada e os órgãos humanos não recebem oxigênio suficiente.
Sentindo dores nas articulações. Muitas pessoas, mesmo aquelas que não são muito idosas, sentem dores nas articulações. Para alguns, aparece depois de correr ou pular. Nosso corpo é pensado nos mínimos detalhes. Nossos discos de cartilagem são 80% de água para evitar que as articulações se esfreguem ou esfreguem umas nas outras, especialmente durante o uso intenso. Portanto, a falta crônica de água começa a causar dor!
Diminuição da massa muscular. Assim como a cartilagem e as articulações, os músculos são metade água. É natural supor que quando falta água no corpo, quando ele está desidratado, perde-se umidade - o volume da massa muscular diminui. Todos os treinadores e médicos chegaram à conclusão de que mesmo durante o treino é necessário beber água periodicamente.
Fadiga crônica e sonolência. Se o corpo não tem água suficiente, ele começa a procurá-la, sem recebê-la de fora, ele a empresta de dentro. Incluindo sangue. O que leva à falta de oxigênio transportado para todos os órgãos. Cem, por sua vez, provoca sensação de sonolência e cansaço. E assim, dia após dia, você se sente cada vez mais cansado, não dorme o suficiente mesmo depois de 8 horas de sono profundo, e o café não te revigora mais, você ainda dorme em movimento.
Existem problemas de digestão. É importante hidratar a mucosa oral, mas isto também se aplica a todos sistema digestivo. Sem hidratação adequada, a quantidade e a densidade do muco no estômago diminuem, permitindo que o ácido estomacal prejudique o estômago. órgãos internos. Isso geralmente leva ao que chamamos de azia e indigestão.
A quantidade de água que nosso corpo pode reter diminui à medida que envelhecemos. À medida que envelhecemos, precisamos aumentar conscientemente a ingestão de água. Embora os sinais Envelhecimento prematuro Embora seja mais óbvio externamente, os danos que a desidratação causa aos órgãos internos serão sentidos por muito tempo. Para reduzir os riscos associados a isso, você precisa aderir ao regime de consumo ao longo da vida.

Como todas as jovens mães, certa vez fiquei preocupada com a questão: como entender que não há leite suficiente? Conheço algumas regras e vou te contar. Veremos também como identificar falsos sinais de falta de leite, para não ficar chateado desnecessariamente. E claro, em caso de lactação insuficiente, você não deve desistir; vou lhe contar uma forma comprovada de melhorar a lactação.

Características de alimentação adequada

O erro que muitas mães cometem é bombear para determinar o volume do leite materno. Não vale a pena fazer isso, porque é impossível expressar totalmente os seios sozinha. É possível determinar se o bebê tem comida suficiente apenas observando-o. É impossível responder à questão de quanto tempo é necessário alimentar uma criança para que ela fique saciada. Tudo depende caracteristicas individuais corpo do bebê. Um recém-nascido deve ser alimentado quando quiser; O número de pegas às vezes chega a 25-30 vezes ao dia, isso é natural, pois o bebê se sente aquecido e confortável ao lado da mãe.

Mesmo assim, existem vários sinais que ajudarão a determinar se o bebê está comendo:

1. Número de candidaturas.

Nas primeiras 2 semanas de vida, um recém-nascido necessita de amamentação de 8 a 15 vezes ao dia. Neste caso, o intervalo mínimo é de 1 hora. Isso ocorre porque o estômago é pequeno demais para beber mais leite. Deve-se ter em mente que o leite materno é rapidamente absorvido e o corpo da criança necessita constantemente de nutrientes para o pleno crescimento e desenvolvimento.

2. Duração da sucção.

Mamães, nunca tirem seu recém-nascido do peito, mesmo que pensem que ele está dormindo. Basta esperar um pouco e o bebê vai soltar o mamilo sozinho. O bebê pode comer durante o sono, então arrancá-lo do mamilo pode deixá-lo com fome.

3. O recém-nascido engole enquanto suga.

Se houver leite suficiente, a mãe deverá ouvir claramente o bebê engolindo. Além disso, nos primeiros 2 a 3 minutos o recém-nascido suga um pouco e muitas vezes engole, e no resto do tempo tem que fazer um esforço, porque o leite fica bem espesso.

4. Conjunto normal peso.

É necessário pesar o recém-nascido a partir do 5º dia de vida, nos primeiros dias a criança só perde peso; Então o ganho de peso é normal de 120-220 gramas por semana. Claro, tudo depende das características individuais. É importante ressaltar que crianças nascidas com peso até 2,5 kg ganham de 100 a 150 gramas por semana no primeiro mês.

5. Aparência saudável do recém-nascido.

Claro, esta é a principal prova de nutrição suficiente. O sono deve ser substituído pela vigília em tempo hábil e o bebê deve exigir comida. Se o bebê soltar o mamilo sozinho após a mamada e logo adormecer, significa que ele está saciado.

Vale destacar mais um método que ajuda a determinar se o bebê está comendo o suficiente. A mamãe deve observar quantas vezes por dia seu bebê vai ao banheiro. Se tiver que trocar a fralda descrita 5 a 6 vezes ao dia, pode se acalmar, o recém-nascido está saciado. Um bebê amamentado pode fazer cocô de 2 a 5 vezes ao dia. Mas às vezes não há evacuações por até 2 dias, e isso não é considerado uma patologia.

Normalmente, as fezes devem ser cor amarela com estrutura granular, fezes verdes podem indicar deficiência de lactose. Este método só é adequado se o bebê não estiver recebendo fórmula ou água adicional. Agora você sabe saber se um recém-nascido não está recebendo comida suficiente. Temos que observar os falsos sinais de lactação insuficiente.

Falsos sinais de falta de lactação

Falsos sinais de baixa produção de leite podem assustar qualquer mãe. O que fazer se não houver congestão no peito e o bebê começar a comer em apenas 5 minutos, em vez dos 15 minutos habituais? É simplesmente necessário considerá-los.

Sem congestão no peito.

Via de regra, uma mãe que amamenta deixa de sentir ondas de calor após um mês de alimentação. E isso não é nada ruim e certamente não significa que a quantidade de leite tenha diminuído. Pelo contrário, este é o primeiro sinal de que você conseguiu estabelecer a lactação.

Aumento do apetite em uma criança

Muitas mães pensam que se o bebê exige comida com frequência, significa que tem pouco leite. Isso não é verdade, há certos períodos desenvolvimento do bebê, quando seu corpo necessita de maior volume de alimento. Nesse momento, o bebê “pendura” no peito por 20 a 30 minutos, a cada 2 horas.

Como aumentar a lactação?

Se você perceber que o bebê não tem comida suficiente, não tenha pressa em desistir da amamentação. Existem várias dicas que ajudarão a aumentar a lactação em apenas alguns dias. Lembre-se de que a falta de leite não é motivo para complementar seu recém-nascido com fórmula. A primeira coisa a fazer é colocar o bebê ao peito com a maior freqüência possível; sugar o bebê estimula a produção de leite em maior volume.

O que fazer:

• Ambas as mamas devem ser oferecidas ao bebê em todas as mamadas.
• É necessário garantir que o bebê agarre não só o mamilo, mas também a aréola, isso garantirá uma sucção mais eficaz.
• Quando o bebê para de engolir leite, é necessário trocar de mama.
• É preciso abrir mão de chupetas e chupetas. Se precisar complementar seu bebê com fórmula, ela deve ser dada de colher.
• Igualmente importante é a paz de espírito da mãe. A criança sente o humor da mãe.
• Descanso completo e oportuno.