Mudar a imagem de uma mulher é um problema sério e poucas pessoas dão esse passo. Como a nossa imagem se forma ao longo dos anos, se você decidir mudá-la, é preciso mudar internamente, o que significa concordar com certas mudanças na vida. Mas, se você já decidiu mudar, oferecemos diversas recomendações que estilistas experientes dão na hora de mudar sua imagem.

Por onde começar a mudar sua imagem?

Antes de mudar, pense exatamente em como você deseja ser e por quê? Você é motivado pelas tendências da moda ou quer imitar alguém? Ou talvez você apenas queira se destacar da multidão? Descreva sua imagem com o máximo de detalhes possível, levando em consideração todos os detalhes e, o mais importante, como você se sentirá na nova imagem.

A transformação deve ocorrer gradualmente. Ao mudar sua imagem, comece pelo penteado. Percorrer revistas de moda, estude informações na Internet ou simplesmente consulte um estilista. Considere o fato de que nem todo penteado que você gosta pode combinar com você. Você precisa mudar o comprimento e a cor do seu cabelo levando em consideração o formato do rosto e o tipo de atividade. Se você é uma mulher de negócios, não precisa usar cortes de cabelo extravagantes e chamativos. paleta de cores. No entanto, não tenha medo de experimentar e você certamente encontrará algo para você.

Mudar sua imagem também envolve atualizar seu guarda-roupa. Isso não significa que você precisa jogar fora suas coisas velhas. Basta superestimá-los. Portanto, se você sente que algo “não é seu”, sinta-se à vontade para se livrar dele. Se você decidiu um estilo, estude cuidadosamente suas características. Você pode começar a combinar coisas anteriormente incompatíveis. Essa abordagem também ajudará na aquisição de coisas novas que se tornarão universais, graças à capacidade de projetar e estilizar corretamente.

Mudança dramática de imagem

Se decidir mudar radicalmente, não se esqueça que tendo escolhido uma determinada imagem, deve corresponder a ela. Se tomarmos como exemplo as estrelas, veremos que com uma mudança em sua imagem, elas passam a se comportar de maneira diferente. Como mencionado anteriormente, mudar sua imagem não é apenas nova imagem, mas também comportamento apropriado. Por exemplo, se você escolheu um look retrô, então precisa aprender a coqueteria discreta, mas o estilo militar, por exemplo, pressupõe alguma frieza.

Existem muitos motivos para uma mulher mudar sua aparência. Uma mudança de emprego, um desejo de agradar um determinado homem, uma mudança de penteado de um amigo e muito mais podem impulsionar a busca por uma nova imagem. As mulheres têm um humor tão mutável que os caprichos do clima podem forçá-las a mudar.

Por onde começar?

Existem muitas maneiras de mudar a si mesmo.

Estas incluem as seguintes medidas:

• mudar penteado e maquiagem;
• mudança de guarda-roupa;
• perda de peso;
• procedimentos de salão.

O principal é decidir por onde começar.

Ao embarcar no caminho da mudança, você precisa estar ciente de que as pessoas ao seu redor não perceberão as mudanças imediatamente. Se a mudança de imagem tem como objetivo conquistar um cara de quem você gosta há muito tempo, você poderá se decepcionar.

A “imagem” é interessante à primeira vista, mas de que depende mais simpatia, carinho e amor, cientistas e especialistas em almas humanas - psicólogos - ainda não foram capazes de desvendar.

Jeito fácil

A maneira mais fácil de resolver o problema de como mudar sua aparência é fazer algo com seu cabelo. Para isso, não é necessário fazer um corte de cabelo radical ou extensões de cabelo, se os fios sempre foram “de menino”.

Existem muitas maneiras de trabalhar com seu cabelo:

• alterar o local de separação;
• basta atualizar seu estilo;
• tingir o cabelo;
• pintar;
• enrole os cachos ou, ao contrário, livre-se deles.

Você pode realizar essa tarefa sozinho ou visitar um cabeleireiro.

Não menos jeito fácil- mude seu estilo de maquiagem. Meninas miosótis, gentis e reverentes, mudarão drasticamente sua imagem, dando um salto em direção ao estilo “vampiro”.

E as leoas do clube, tendo abandonado o batom vermelho e o delineador preto, tornar-se-ão imediatamente – exteriormente – ternas e românticas.

Lentes coloridas podem adicionar novos recursos à sua aparência.

Mudar seu guarda-roupa também não é difícil. Lembre-se de que, ao fazer mudanças drásticas, você pode se sentir desconfortável com roupas novas. Usar tênis e jeans a vida toda e depois colocar imediatamente uma minissaia e salto alto, em alguns aspectos, é até perigoso.

Como você pode usar roupas para mudar sua aparência sem se sentir ridículo ou torcer o tornozelo?

• O novo visual precisa ser experimentado com antecedência.
• Aprenda a andar de salto alto em casa.
• Pratique fazer mini agachamentos, girar, dobrar. Você terá que estar ciente de que os movimentos não devem ser abrangentes.

Mudar seu guarda-roupa, em muitos casos, exigirá uma mudança de comportamento, o que é algo para se pensar. Talvez você não devesse se interromper abruptamente, mas dar pequenos passos em direção ao seu objetivo? Por exemplo, não desista imediatamente estilo esportivo, e primeiro passe do jeans para calças clássicas, experimente um salto pequeno e estável e só então fique em plataformas provocantes ou salto agulha.

Mudanças drásticas

Como mudar sua imagem externa de forma mais radical?

Você pode mudar:

• tendo perdido peso;
• tendo formado uma figura;
• bombeando os músculos.

Você terá que caminhar muito e com afinco até a meta, mobilizando a força de vontade e se preparando para a vitória.

Se não houver dúvidas sobre perda de peso - sobre o que você pode perder sobrepeso, tendo iniciado uma dieta adequada para si, já se sabe adolescência– nem todo mundo sabe moldar uma figura.

Por exemplo, como aumentar os seios sem recorrer à cirurgia se o busto sempre foi um ponto fraco. Existe um conjunto especial de exercícios que o ajudará a aumentar o tamanho dos seios em 1 ou até 2 tamanhos.

O complexo inclui:

• exercício “cobra” - flexões para trás enquanto está deitado;
• “gato”, durante o qual os músculos peitorais trabalham ao expirar;
• flexões de parede;
• apertando as palmas um do outro – as mãos são colocadas na frente do peito.

Exercícios com pesos e exercícios respiratórios ajudam efetivamente a construir os músculos do peito. É necessário introduzir alimentos protéicos na dieta - é deles que o corpo retira as substâncias necessárias para a construção da massa muscular.

Temos nossos próprios complexos para contrair as nádegas, dando linda forma pernas e quadris. Um bastidor ajudará a criar uma cintura bonita. Quando pratico esportes e mudo minha alimentação, não devo me esquecer da qualidade da minha pele. Tratamentos de salão Os tratamentos faciais ajudam a mudar a sua imagem, a torná-la mais atraente e, portanto, procurada.

Se uma mulher entende que tem uma aparência perfeita, ela tem pele bem cuidada, seu cabelo está em ordem - ela se sente mais confiante. “Eu quero” mudanças externas também leva a mudanças internas.

Abordagem profunda

Se falamos não apenas em mudar a imagem, mas também a imagem, então você pode tentar mudar ainda mais - para melhorar seu conteúdo interno.

Para fazer isso, você deve tentar expandir seu círculo de interesses, comunicar-se com pessoas que você nunca encontrou antes. Acontece que nova empresa vai te interessar tanto que vida passada parecerá fresco. Ajudará você a encontrar tópicos comuns para conversar, ler literatura especializada, visitar teatros e cinemas com filmes interessantes, passar momentos juntos. Você pode ter que aprender novas habilidades.

Quando você começa a se comunicar com novas pessoas, inevitavelmente muda sua aparência. Cada subcultura tem certas diferenças externas. Os “estetas”, ao que parece visto de fora, prestam pouca atenção à aparência. E ao mesmo tempo eles parecem tão casualmente românticos e desapegados que é hora de pensar: “Quanto tempo foi dedicado a um estilo tão descuidado?”

Os motociclistas usam couro, os freqüentadores de clubes usam itens de marca elegantes, os hippies preferem um estilo “country” exagerado. Após as mudanças internas, surgem inevitavelmente as externas.

"Um passo à frente e um passo atrás"

Nem sempre é possível acertar o novo visual na hora de alterar sua imagem. O penteado pode não combinar com você, você nunca conseguirá se acostumar com coisas novas e se sentir confortável com elas, seu círculo social, no qual, como à primeira vista parecia, você finalmente encontrou pessoas que pensam como você, irá decepcioná-lo.

Dizem que para mudar alguma coisa é melhor começar aos poucos. E as meninas, tendo decidido mudar suas orientações de vida, examinam antes de tudo com ceticismo seu penteado. Para protegê-la das decepções e emoções desagradáveis ​​​​associadas a um novo visual, reunimos os 5 erros mais comuns que as meninas cometem quando querem mudar o penteado.

Erro nº 1: mudar a cor do cabelo incorretamente

A primeira coisa que quase todas as meninas desejam fazer na “nova” página da vida é mudar a cor do cabelo. Mas há muitas nuances aqui que devem ser levadas em consideração para não se preocupar com consequências desagradáveis ​​​​mais tarde.

Você provavelmente já percebeu que quanto mais escura a cor do cabelo, mais brilhante e expressivo fica o rosto. É por isso que nobres “brancas de neve” não deveriam absolutamente pintar seus cabelos de loiro, especialmente um tão extremo como o de Daenerys Targaryen. Se na aparência não há cores brilhantes naturalmente, então com cabelos loiros você terá que gastar muito mais tempo aplicando maquiagem. Neste caso, sobrancelhas e olhos exigirão atenção especial. Se você realmente deseja adicionar mais tons claros ao seu cabelo, clareie os fios individuais - eles refrescarão perfeitamente a sua aparência e não exigirão escovação diária prolongada;)

Se a sua pele tem um lindo tom oliva “frio”, então, apesar de um equívoco comum, cores frias no cabelo não o tornarão mais atraente, mas, pelo contrário, contribuirão para uma aparência cansada do rosto e da pele.

Tons de vermelho e cobre no cabelo não devem ser combinados com pele problemática e rosácea. A cor vermelha vai destacar toda a vermelhidão, vasinhos e inflamações do rosto, por isso é melhor ficar com os tons marrom e chocolate do penteado.

Se você tem uma aparência oriental, não deve pintar o cabelo de loiro - essas mudanças parecem muito pouco naturais e até artificiais. Se você realmente quer deixar o cabelo mais claro, é melhor escolher algo mais natural, por exemplo, tons caramelo e castanho. Mas eles não são absolutamente adequados para meninas com cabelos castanhos claros. cabelo preto azulado- seus dados naturais significam apenas tons claros e delicados.

Há uma coisa sobre o formato do rosto regra importante o que muitas meninas violam: para deixar o rosto visualmente mais estreito (e, consequentemente, mais fino), é necessário escurecer os fios na região das maçãs do rosto e bochechas. E vice-versa, para ampliar o rosto, destaque os mesmos fios com tons mais claros.

Erro nº 2: colorir além da sua idade

Os fios multicoloridos certamente parecem muito brilhantes e com uma frescura jovem. Mas apenas se for apropriado se você não tiver mais de 30 anos. Esse toque “hooligan” no penteado fica perfeito em cabelos longos - uma longa mecha rosa em uma trança ou um cacho de cor ácida parece elegante e bonito. Se o cabelo comprimento curto, então você pode dar tanta ênfase apenas à franja - se você fizer isso em todo o penteado, vai ficar com um destaque colorido absurdo que eles tentaram repintar.

Erro nº 3: colorir DIY

Para pintar os cabelos profissionalmente, os especialistas estudam há mais de um ano. Você ainda tem certeza de que pode pintar o cabelo... nova cor em casa usando tinta comprada no supermercado local?

Nosso cabelo é um material complexo e com múltiplas camadas. Ele contém até três pigmentos coloridos - vermelho, amarelo e azul. Além disso, cada pessoa possui uma quantidade completamente diferente de cada um desses pigmentos. Somente um profissional pode descobrir qual pigmento é adequado para sua aparência. As tintas que são vendidas em lojas de cosméticos comuns, via de regra, são projetadas para algum tipo de opção intermediária, por isso muitas vezes pintar com tinta doméstica só traz decepção. Portanto, ao pintar os cabelos em casa, esteja preparado para o fato de que uma surpresa pode te aguardar. E nem sempre é agradável, por exemplo, quando uma morena pinta o cabelo de loiro e acaba com uma cor de cenoura.

Ao sonhar com cabelos longos, você não deve tomar medidas extremas. Se você realmente não aguenta, pode aumentar o comprimento, mas o principal é não alongar o cabelo em mais de 10 cm. Cabelo comprido e alongado artificialmente (especialmente se foi estendido desde o comprimento de um bob). parece repulsivo. Principalmente se você prender o cabelo em um rabo de cavalo, as cápsulas ficam visíveis e “seus” fios se desfazem como um leque. Extensões de cabelo enrolado também parecem estranhas - a textura do penteado ficará irregular devido ao fato de cabelo natural vai enrolar em pequenos cachos.

© Uliana Nikolaenko

7 sinais de que é hora de você mudar seu penteado

Mudar nunca é fácil. Mudar sua aparência é ainda mais difícil. Mas não é à toa que se acredita que a mulher deveria ser diferente.

Quando sua aparência muda, via de regra, sua visão de mundo e seu comportamento mudam de alguma forma. O principal na hora de mudar sua imagem é decidir o penteado básico... Em geral, seu penteado deve combinar com seu estilo de roupa e estar em harmonia com sua imagem e visão de mundo.

7 sinais de que é hora de você mudar:

1. Seu cabelo não tem formato nem volume, simplesmente fica na sua cabeça.

2. Seu ex-colegas de classe dizem que você não mudou nada.

3. Seu cabelo tem uma cor vaga e sem vida.

4. Você não recebe mais elogios pelo seu cabelo.

5. Você segue a moda em roupas, mas não sabe quais cortes de cabelo estão sendo usados ​​​​agora.

6. Seu penteado do dia a dia é um rabo de cavalo.

7. Você leva mais de 20 minutos para pentear seu cabelo.

Não mude sua imagem nos momentos de crise da vida.

Se o seu namorado acabou de terminar com você, você foi demitido do emprego ou brigou com você Melhor amigo, evite mudanças radicais por um tempo, não importa o quanto você queira. Caso contrário, ao escolher um corte de cabelo, suas emoções prevalecerão senso comum, do qual você pode se arrepender muito mais tarde.

Não espere que seu penteado mude você radicalmente

Um bom penteado deve destacar suas características faciais e se adequar ao seu caráter e estilo de vida. Mas é melhor se parecer natural para você. Não espere muito ao mudar seu penteado – um penteado não pode mudar a textura do seu cabelo, suas características faciais ou toda a sua vida.

Escolha um penteado prático

Por mais que você goste de algum dos penteados, lembre-se que depois de sair do salão de beleza você mesmo terá que cuidar do seu cabelo e manter o estilo escolhido. Pense em quanto tempo você pode passar pela manhã modelando seu cabelo sem se tornar escravo dele. Bom estilista pode reproduzir quase qualquer penteado no salão, mas se o seu não for adequado, por exemplo, muito fino ou muito cabelo longo, será quase impossível reproduzir esse tipo de penteado em casa.

Tenha cuidado ao escolher produtos para o cabelo

Atualmente, existe uma variedade tão grande de produtos para o cabelo que você pode encontrar um shampoo ou mousse adequado ao seu tipo de cabelo. Mas também é fácil cometer erros, especialmente se você não sabe lingua estrangeira, e entre os diversos produtos para “alisar”, “alisar” ou “dar brilho”, escolher não é nada do que você precisa. E você acaba com um cabelo com brilho oleoso ou difícil de pentear. Na dúvida, é sempre melhor consultar um profissional que irá determinar o seu tipo de cabelo e recomendar produtos de cuidado e modelagem.

Escolha a cor do seu cabelo com cuidado

Qualquer cor é linda por si só, mas pode não ficar tão bonita em você. A cor do cabelo deve combinar com o tom do seu rosto e destacá-lo favoravelmente. Se a sua pele tem um tom rosado, então cores frias baseadas em Cor azul. Se a pele estiver mais dourada ou tom de pêssego, então suas cores são quentes, douradas. Mas o melhor é consultar um especialista no assunto.

Não se esqueça da cor das suas sobrancelhas

A cor das sobrancelhas deve corresponder à cor do cabelo. De acordo com regra geral A cor da sobrancelha deve ser meio tom ou um tom mais claro que os fios mais escuros do cabelo.

Para garantir que o seu penteado esteja em harmonia com a sua imagem, primeiro decida o formato do seu rosto. Os estilistas determinam os seguintes formatos básicos de rosto:

Redondo. O comprimento do rosto é aproximadamente igual à sua largura, os contornos do rosto são arredondados e suaves (Exemplo: Drew Barrymore).

Oval. O comprimento do rosto é aproximadamente uma vez e meia maior que a largura, os contornos do rosto são uniformes. (Sharon stone).

Quadrado ou retangular. O comprimento do rosto é ligeiramente maior que a largura ou aproximadamente igual à sua largura, os contornos do rosto são quadrados (Demi Moore).

Triangular. Maçãs do rosto largas e/ou testa larga e queixo estreito (Naomi Campbell).

Trapezoidal. O oposto do formato “triangular”, ou seja, queixo pesado e maçãs do rosto e testa mais estreitas (Katie Ireland).

Diamante. A largura da testa e da mandíbula são aproximadamente iguais, a parte mais larga do rosto passando pelas maçãs do rosto (Sophia Loren).

Se tiver dificuldade em determinar o formato do seu rosto, penteie o cabelo para trás, pegue uma caneta hidrográfica e trace os contornos do seu rosto no espelho. E então observe a forma que você obtém. Você também pode medir a figura resultante com uma régua, determinar a largura da testa, as linhas das maçãs do rosto e da mandíbula. Depois de decidir o formato do seu rosto, você pode escolher o penteado apropriado.

Penteados que combinam com rostos redondos. Qualquer coisa que tenha contornos que interrompam a redondeza da forma fica bem aqui. Para fazer isso, as linhas verticais devem dominar o penteado. Esse rosto também combina com um penteado alto e fofo com franja oblíqua ou reta ou meio repartido, cabelo colocado assimetricamente nas laterais. O comprimento de cabelo recomendado é médio. Não adequado: cabelos enrugados ou penteados estritamente para longe do rosto.

Penteados para rostos ovais. Este formato de rosto é considerado ideal e a maioria dos estilos de cabelo combina com você. Mas se o rosto for um pouco comprido, então é melhor escolher um penteado com laterais curvas ou com contornos que interrompam efetivamente o alongamento do formato.

Penteados para rostos quadrados. Para contornos faciais angulares, evite linhas claras em um corte de cabelo. As vantagens aqui são penteados assimétricos que suavizam suavemente o formato do rosto ou cachos macios, semilongos ou longos.

Penteados para rostos triangulares. Neste caso, o queixo não deve ficar sem cobertura, ou pelo menos deve receber um contrapeso óptico. Isso é mais fácil de conseguir com um corte de cabelo semilongo que termina na altura do queixo. Penteados contrastantes que combinam franja reta e cachos também são adequados.

Penteados para rosto trapezoidal. Esse rosto precisa ser alongado visualmente. Longos fios ao redor do rosto e cabelo volumoso no topo da cabeça. Um corte de cabelo tipo bob graduado também funcionaria.

Penteados para formato diamante. Com esse tipo de rosto eles ficam bem cortes de cabelo curtos. O cabelo da frente pode ser levantado para alongar levemente a linha da testa, e o cabelo pode ser dobrado para a frente de modo que cubra parte do rosto pelas laterais. Penteados assimétricos também são bons para esse tipo de rosto - o cabelo de um lado é mais comprido do que do outro, repartido lateralmente. Um bob assimétrico servirá.

Nosso humor, comportamento e saúde psicológica dependem muitas vezes de nossa aparência. E para ter mais sucesso, você deve ser capaz de mudar com o tempo. Mas pode ser difícil descobrir sozinho como mudar a imagem de uma garota. E problema principalé a nossa indecisão. Portanto, para se sentir sempre confiante, é preciso decidir por mudanças ativas.

Como começar a mudar sua imagem em casa?

Primeiro, entenda qual imagem você tem este momento e por que não combina com você. Então, se você usa camisetas e calças de moletom esticadas constantemente, precisa introduzir coisas femininas em seu guarda-roupa.

Você não precisa mudar tudo de uma vez. Experimente simplesmente experimentar o que você planeja usar na loja. Você também pode experimentar alguns acessórios do seu novo visual para se acostumar com o seu novo você.

Lembre-se que uma boa imagem é harmonia. Não se torne um representante de subculturas e não se vista como uma prostituta. Assista a alguns vídeos ou programas sobre moda. Entenda como ficar bonita, mas não vulgar.

Como mudar a imagem de uma garota?

Para avançar em direção à mudança ativa, você deve trabalhar em:

1. Maneira de andar. Aprenda a andar femininamente do jeito que você quiser;
2. Maneiras. Você tem que se tornar, comportar-se como uma dama;
3. Inventar. Aprenda a se maquiar normalmente. Não negligencie os cosméticos;
4. Psique. Entenda que você não deve ter medo ou vergonha de si mesmo. Afinal, todos os dias milhões de meninas mudam.

É um erro pensar que a imagem de uma menina são apenas as suas roupas. Na verdade, isso inclui pequenas coisas como manicure, acessórios, estilo de conversação e até comida. Você deve viver do seu jeito. E se você se comporta como um cara e só faz o papel de uma garota em eventos, isso não tem nada a ver com mudança.

Mudamos a imagem de forma rápida e específica

Para mudar definitivamente a sua imagem, você deve criar um plano de ação específico:

• Compre as roupas que deseja usar;
• Vá ao cabeleireiro e mude o penteado;
• Escolha bolsa, sapatos, joias para um novo visual;
• Abandone velhos hábitos e figuras de linguagem;
• Mude seu comportamento social e estilo de comunicação.

Não aja muito rapidamente, mas de forma sistemática. Tente chegar ao fim. Afinal, mudar sua imagem pela metade parecerá estúpido. Muitas meninas desistem de seus empreendimentos nas primeiras dificuldades. Não faça isso. Caso contrário, seus esforços serão em vão e você perderá.

Mudança de imagem e sociedade

Pode ser difícil para uma menina mudar sua imagem por causa do ambiente. Portanto, você pode conversar com suas amigas e pais sobre isso com antecedência. Ouça a opinião deles. Se a maioria das pessoas acha que a mudança é inadequada, você pode estar exagerando.

Não tenha medo de conselhos. Talvez seus amigos possam te contar soluções interessantes. Não fique sozinho nesta luta. Caso contrário, corre-se o risco de se tornar uma pessoa informal de cabelo rosa.

Não desafie ninguém. Mude por você mesmo. Faça o que você precisa fazer. Se você tentar deixar seus amigos com ciúmes ou raiva, isso parecerá engraçado e estúpido.

Trabalhe constantemente em você mesmo. Você não precisa ficar “em um poro” se não quiser. Aproveite ao máximo sua juventude. E que sua imagem seja impecável.