O ritmo de vida moderno obriga a pessoa a ficar tensa, por isso cada um tenta encontrar uma forma adequada de relaxamento para si. A aromaterapia é muito popular. Não requer aquisição de equipamentos complexos; basta utilizar lâmpada de aroma e óleos essenciais.

Características e variedades

Uma lâmpada de aroma é um recipiente usado em ambientes fechados para produzir um determinado cheiro. A fonte do aroma é o óleo essencial, que é aquecido em mistura com água. O dispositivo consiste em dois recipientes:

• a de cima é uma tigela na qual se despeja água e se adiciona óleo essencial (pode ser removível ou inteiriço com corpo);
• o inferior é necessário para colocar o aquecedor.

Existem dois tipos principais de lâmpadas aromáticas:

• com vela – uma vela é usada como dispositivo de aquecimento;
• elétrico – a fonte de calor é a eletricidade.

Recentemente, lâmpadas ultrassônicas e de aroma USB começaram a aparecer, mas as variedades clássicas do aparelho ainda são as mais populares.

As lâmpadas aromáticas são utilizadas pelas pessoas para aliviar o cansaço e o stress com a ajuda de odores seleccionados, garantir um sono reparador e profundo, aumentar a produtividade, criar um ambiente romântico, livrar-se de dores de cabeça e também como elemento decorativo do interior.

Lâmpada de aroma clássica com vela

Como usar o dispositivo corretamente

Apesar da simplicidade do design, a lâmpada de aroma pode ser perigosa. Para evitar consequências desagradáveis, é recomendável seguir as seguintes dicas:

• o ambiente onde será colocada a lâmpada de aroma deve ser bem ventilado;
• você precisa ter certeza de que não há correntes de ar ou janelas abertas na sala;
• deve-se escolher com cuidado um óleo essencial, perguntando aos outros sobre seu bem-estar (nem todo aroma é agradável e adequado para uma pessoa);
• é necessário colocar a lâmpada de aroma de forma que as crianças não possam alcançá-la;
• após cada uso, o aparelho deve ser bem enxaguado com água morna e refrigerante (isso é especialmente verdadeiro nos casos em que você planeja trocar um óleo essencial por outro);
• Não é recomendado instalar a lâmpada de aroma em superfícies plásticas ou perto de objetos inflamáveis.

Não deixe o dispositivo ligado sem supervisão. Se precisar sair por um tempo, desligue a lâmpada de aroma da eletricidade ou apague a vela.

Vídeo: Usando uma lâmpada de aroma

Usar uma lâmpada de aroma envolve realizar vários passos simples:

1. A sala é ventilada, após o que todas as janelas e portas são fechadas.
2. O recipiente superior está cheio de água.
3. Em seguida, pinga-se óleo essencial, a quantidade depende da área da sala. Em média, o cálculo é feito da seguinte forma: 5 gotas por 15 metros quadrados.
4. A lâmpada de aroma está conectada à rede ou uma vela é acesa (dependendo do tipo de dispositivo).
5. Se a lâmpada de aroma for utilizada pela primeira ou segunda vez, a sessão não deve durar mais de 20 minutos. O tempo aumenta gradualmente com o uso até 3 horas.

A água não deve ferver; sua temperatura deve ser de 50–60˚C. Portanto, é necessário adicionar água fria periodicamente.

Preste atenção na escolha do óleo essencial para a lâmpada de aroma para conseguir com a sua ajuda o efeito desejado no corpo.

Os óleos essenciais podem proporcionar efeitos diversos, por isso é importante escolhê-los corretamente. Alguns são adequados para criar uma atmosfera romântica, enquanto outros têm um efeito curativo. Existem várias recomendações que o ajudarão a escolher um produto de qualidade:

• É aconselhável adquirir óleos essenciais em lojas especializadas que cumpram as condições de armazenamento e possuam certificados de qualidade;
• a garrafa deve ser de vidro escuro, e o rótulo deve indicar o nome comercial do produto, bem como o método de produção e o nome latino da planta que foi utilizada como matéria-prima;
• o cheiro do óleo essencial natural deve ser harmonioso, completo, sem notas ásperas, amargor ou azedo;
• Recomenda-se verificar a qualidade do produto deixando cair um pouco sobre papel fino - se após a evaporação por 15 a 20 minutos houver um traço gorduroso de cor venenosa, então é falso;
• Na aparência, o óleo essencial deve ter cor uniforme e em nenhum caso turvo.

O efeito que os óleos essenciais têm depende dos seus aromas (podem ser usados ​​individualmente ou misturados):

• alecrim, bergamota, pimenta preta e hortelã proporcionam efeito tônico (adequado para uso pela manhã ou no auge da jornada de trabalho);
• erva-cidreira e lavanda ajudam a relaxar e aliviar a tensão nervosa (devem ser usadas à noite);
• os aromas da árvore do chá e do eucalipto limparão o ambiente de germes e vírus (ideal para um ambiente por onde passa um grande fluxo de pessoas);
• os óleos de cedro e ylang-ylang atuam como afrodisíacos;
• Camomila e alecrim ajudam a eliminar dores de cabeça.

A lâmpada de aroma permite não só sentir-se bem, mas também criar conforto na sua casa. Você deve levar seu uso a sério para que o manuseio do dispositivo tenha um efeito positivo e não leve a consequências desagradáveis.

A aromaterapia está ganhando cada vez mais popularidade a cada dia. Não é usado apenas como um procedimento da moda, mas também possui muitas propriedades positivas e benéficas para o corpo humano. Neste artigo tentaremos compreender as propriedades benéficas desta terapia, bem como as regras de utilização de lâmpadas aromáticas.

A lâmpada de aroma é um assistente confiável em sua casa. Com a ajuda de vários óleos essenciais, pode não só restaurar o estado psicológico de uma pessoa e fortalecer o sono, mas também livrar o seu apartamento de vários vírus, reduzindo assim o número de doenças infecciosas.

Tipos de lâmpadas aromáticas

Antes de entender as regras de uso de lâmpadas aromáticas, vamos considerar juntos sua diversidade. Essencialmente, uma lâmpada de aroma é um recipiente de cerâmica. Na maioria dos casos, a evaporação dos óleos essenciais ocorre devido ao seu aquecimento com velas ou elementos de aquecimento. Mas as tecnologias modernas não param. Hoje em dia já é possível encontrar lâmpadas elétricas de aroma, e aquelas que podem ser alimentadas por conectores USB. Basta escolher apenas a opção que for mais conveniente para você.

Princípios básicos do uso de lâmpadas aromáticas

Para que a lâmpada lhe transmita apenas emoções positivas, você precisa conhecer e lembrar sempre os princípios básicos de utilização desses dispositivos. Vamos examiná-los com mais detalhes abaixo.

• É aconselhável utilizar a lâmpada em local bem ventilado. Isso é necessário para que a lâmpada de aroma preencha o ar limpo do seu ambiente com seu aroma.
• Não abuse das proporções dos óleos. A solução ideal são apenas 2 a 5 gotas do óleo essencial desejado, dissolvidas em duas colheres de sopa de água.
• O primeiro passo é encher a tigela com a solução ou óleos preparados. E só depois acenda a vela (ou simplesmente conecte-a à rede elétrica).
• Você deve sempre monitorar o líquido evaporado na lâmpada de aroma. Se necessário, deve ser adicionado.
• Para evitar que os óleos queimem na lâmpada, é necessário colocar a vela na distância correta do líquido aquecido. Via de regra, tem cerca de 10 cm.
• Se a lâmpada não for elétrica, também é necessário observar o fogo da vela. Existem diferentes situações (correntes de ar, objetos de plástico próximos, etc.), por isso é preciso sempre ter muito cuidado.
• O tempo de uso único de uma lâmpada de aroma geralmente não excede 20 minutos. Este tempo é suficiente para que o seu quarto fique repleto de um aroma maravilhoso e saudável.
• Se os óleos da lâmpada forem usados ​​​​com aromas diferentes em ordens diferentes, ao trocá-los é necessário enxaguar o recipiente da lâmpada de aroma. A melhor maneira de fazer isso é com uma solução de sabão. Para remover completamente o cheiro, você também pode limpar a tigela com vinagre.

Escolhendo o óleo para a lâmpada de aroma dependendo do ambiente

Você pode colocar a lâmpada de aroma em qualquer parte do seu apartamento, mas é preciso ter cuidado e cuidado na hora de escolher o óleo. Alguns óleos são adequados para quartos, outros para atividades ao ar livre. Vamos descobrir isso.

• Sala de estar. Os melhores aromas para esta sala são lavanda, erva-cidreira, capim-limão emocionante e, claro, petitgrain colorido.
• Quarto infantil. O cheiro de tangerina e canela é sempre ótimo para os bebês. Esses aromas criam um clima aconchegante e festivo no ambiente.
• Escritório ou local de trabalho. Para este tipo de ambiente, é bom usar o aroma refrescante de limão e delicado alecrim.
• Quarto. Mas nesta sala o melhor é respirar os aromas de lavanda, erva-cidreira, ylang-ylang e néroli.

Todos esses óleos podem ser usados ​​um de cada vez. Ou você pode fazer tudo junto, criando um buquê encantador de cheiros. Você também pode fazer diferentes proporções de acordo com seu gosto, brincando com suas notas e aromas favoritos.

Use lâmpadas aromáticas em seus apartamentos. Eles não só terão um efeito benéfico no seu estado emocional, mas também cuidarão da sua saúde. Mais importante ainda, lembre-se de usar esses dispositivos com segurança e saúde!

Uma lâmpada de aroma é um dispositivo constituído por um recipiente aquecido que evapora a água, um arco e uma caixa onde é instalada uma vela para aquecimento. Via de regra, o porta-aroma é feito de cerâmica. Usar uma lâmpada de aroma hoje é o método mais acessível e popular de aromaterapia. Além disso, suas funções não se limitam apenas a aromatizar o ambiente. O aparelho também é utilizado no tratamento de diversas enfermidades: para melhorar o estado psicoemocional e para fins preventivos durante uma epidemia de infecções virais.

• de velas (o processo de aquecimento ocorre devido a uma vela colocada na parte inferior da lâmpada);
• elétrico (aquecido por eletricidade).

Princípio de funcionamento do criador de aromas

Quem deseja realizar uma sessão de aromaterapia, mas não sabe usar corretamente uma lâmpada de aroma, deve entender com antecedência o princípio de seu funcionamento. Assim, o dispositivo de vela funciona de acordo com o seguinte princípio:

• a água é despejada na tigela;
• um certo número de gotas de óleo aromático ou uma mistura de óleos essenciais é adicionado ao líquido;
• Uma vela acesa aquece a água, fazendo com que substâncias essenciais evaporem.

As lâmpadas aromáticas movidas a eletricidade são aquecidas gradualmente por meio de um termobloco especial. O aquecimento lento permite saturar o ambiente com o aroma de extratos essenciais.

Mas, além do funcionamento da lâmpada de aroma, é preciso conhecer as normas de segurança, cujo cumprimento é obrigatório na utilização: a lâmpada de aroma não pode ser instalada sobre superfície plástica ou outros materiais inflamáveis. Também deve ser colocado o mais longe possível de áreas onde as crianças pequenas possam chegar.

Regras para usar uma lâmpada de aroma

O funcionamento correto do aparelho é o seguinte: despeje um pouco de água morna (2 a 6 colheres de sopa) no recipiente onde o óleo essencial irá evaporar. Depois é necessário pingar a mistura de aromas na proporção de 6 gotas de óleo por 15 m2 de ambiente. É melhor começar com doses mínimas (2 gotas) e depois aumentá-las gradativamente (até 15 gotas).

Ao usar o extrato, não se deve pingar mais extrato do que o indicado nas instruções, pois isso pode causar depressão, problemas de saúde, ataque de asfixia e outras reações alérgicas.

A duração do procedimento não deve ultrapassar duas horas, 1 a 2 vezes ao dia. E para os fãs iniciantes de aromaterapia, 20-25 minutos serão suficientes. Antes de iniciar o “tratamento perfumado”, é necessário ventilar o ambiente. O uso adequado de lâmpada de aroma implica na ausência de correntes de ar, ou seja, todas as janelas e portas da sala devem estar fechadas.

Quando o líquido evapora, é necessário adicionar água nova periodicamente. Neste caso, um dispositivo em funcionamento nunca deve ser deixado sem vigilância. Após o uso, o aromatizador, caso pretenda usar outros sabores, deve ser lavado com água e sabão e depois enxaguado em solução de vinagre.

Você precisa escolher óleos para aromaterapia com base nas preferências pessoais e no efeito que deseja alcançar. Hoje existem composições básicas de derivados de petróleo que têm um ou outro efeito:

• tangerina e misturada em proporções iguais - excelente aromaterapia para quarto infantil;
• lavanda, ylang-ylang, erva-cidreira, camomila - promovem um sono saudável e relaxante;
• Schisandra, bergamota, pimenta preta, hortelã - têm um efeito revigorante e deixam você de bom humor;
• alecrim e (1:2) - indicados para escritórios, pois melhoram a concentração e ativam as capacidades mentais;
• Schisandra, laranja, limão - uma excelente combinação para a sala;
• alecrim, limão, hortelã – eliminam odores desagradáveis;
• tangerina, eucalipto, árvore do chá, sálvia, tomilho, sândalo - estes óleos essenciais são uma excelente prevenção de constipações;
• Schisandra, capim-limão, gengibre - útil para estresse físico e mental severo e trabalho prolongado no computador;
• manjerona, rosa, gerânio, sândalo - têm efeito calmante;
• rosa, ylang-ylang, lavanda, patchouli - criam um clima romântico;
• lavanda, néroli, camomila - alivia dores de cabeça.

Não basta compreender o princípio de funcionamento de uma lâmpada de aroma; é preciso saber utilizá-la corretamente para que não prejudique a sua saúde emocional e física.

1. Para algumas pessoas, inalar um determinado aroma pode ser perigoso. Portanto, antes de usar qualquer óleo essencial, é preciso verificar se você é alérgico a ele.
2. É aconselhável adicionar apenas água morna ao recipiente do óleo aromático.
3. Para a aromaterapia, deve-se escolher velas que não tenham perfume, pois as velas perfumadas durante o processo de combustão emitem um aroma específico, que, por sua vez, se misturará ao cheiro dos extratos essenciais. Por razões de segurança, use apenas velas de álcool-parafina com concha metálica.
4. Você deve sempre monitorar a temperatura: o líquido deve manter a temperatura correta - até 60 graus. Se os indicadores forem baixos, as substâncias ativas não serão liberadas, mas se forem altas, irão evaporar com muita intensidade.
5. Ao adquirir uma lâmpada de aroma, deve-se levar em consideração não só sua funcionalidade, mas também seus parâmetros estéticos. Na verdade, além de suas propriedades curativas, uma lâmpada também pode se tornar uma adição elegante ao interior.

Desde a antiguidade, as pessoas utilizam óleos aromáticos que enchem o ambiente de um aroma agradável, acalmam ou revigoram, afastam os maus pensamentos e os colocam num clima romântico. Muitos deles são utilizados no tratamento de diversas doenças. Os óleos naturais são bastante acessíveis; qualquer pessoa pode comprá-los em lojas especializadas.

Eles podem ser usados ​​de diferentes maneiras. O mais confortável, conveniente e seguro deles é a lâmpada de aroma. Além dos efeitos positivos dos óleos aromáticos no corpo, esses aparelhos também proporcionam prazer puramente estético. Decoram muito o interior e melhoram a energia da casa.

Bem, você decidiu que precisa de uma lâmpada de aroma - como usar esse dispositivo corretamente? Que óleos essenciais comprar para uma lâmpada de aroma, quais são as suas propriedades e como irão ajudá-lo? É sobre isso que falaremos com você hoje:

Principais tipos de dispositivos

Estes dispositivos destinam-se à aromatização de instalações residenciais, de escritórios e salões de beleza. Você encontrará vários tipos à venda:

Elétrico. Eles podem ser aquosos ou anidros. Os aquáticos possuem um pires de cerâmica onde se despeja água e se acrescentam substâncias aromáticas. Depois disso, o dispositivo está conectado à rede elétrica. Os anidros vêm com um anel de cerâmica que cabe sobre o bulbo. Após a conexão à rede, inicia-se a evaporação do óleo adicionado. Dispositivos elétricos podem ser perigosos se houver uma fonte de chama aberta (como uma lareira) nas proximidades.

Ultrassônico (difusores). A vantagem é que não há necessidade do uso de água e o óleo é adicionado diretamente no difusor. Quando usado, não há queima ou sedimentação de óleos nas paredes.
Esses dispositivos são absolutamente seguros, por isso são frequentemente usados ​​​​em quartos de crianças.

Mas o dispositivo mais popular e simples é a clássica lâmpada de aroma. São feitos de cerâmica, vidro ou pedra. É possível combinar vários materiais, inclusive madeira. Este dispositivo funciona com um princípio de aquecimento simples. Vamos descobrir como usá-lo corretamente:

Usando uma lâmpada de aroma

Em primeiro lugar, certifique-se de ventilar o ambiente. Em seguida, feche as janelas para evitar correntes de ar.

Despeje água morna (de preferência destilada) na tigela de uma lâmpada de aroma clássica. Adicione um pouco do aroma desejado. Coloque uma vela pequena embaixo da tigela e acenda-a. Aos poucos, a água e o óleo começarão a esquentar e um aroma agradável se espalhará por todo o ambiente.

Após usar o aparelho, apague a vela, lave a tigela com água e sabão e limpe com um pano seco.

Independentemente do tipo de aparelho utilizado, selecione cuidadosamente a composição dos óleos, considere a quantidade de gotas adicionadas à água para evaporação. Lembre-se: quanto mais óleo você adicionar, mais forte será o cheiro. Isso pode causar dor de cabeça ou, pior ainda, surgirão fenômenos alérgicos e sua saúde piorará.

Portanto, comece com dosagens mínimas. Os especialistas recomendam a seguinte dosagem: 6 colheres de sopa. l de água não mais que 5 gotas. óleo essencial. Essa dosagem é suficiente para cada 15 metros quadrados. instalações.

Propriedades de óleos essenciais para lâmpadas aromáticas

Escolha óleos aromáticos com base nas suas preferências e no efeito desejado. Você pode começar com aromas básicos e populares e suas misturas. Listamos suas principais propriedades:

Para animar e eliminar a sonolência, você pode usar os aromas de bergamota e pimenta preta. Laranja, limão, hortelã e alecrim também são eficazes.

Para relaxamento e relaxamento, use lavanda e erva-cidreira. Tangerina, manjerona e óleo de néroli acalmam.

O eucalipto e o zimbro têm propriedades anti-sépticas. Limpará o ar de micróbios: óleo de benjoim, árvore do chá e tomilho (tomilho).

Para um clima romântico e maior sensualidade, use aromas de cedro, lavanda, patchouli ou rosa, ylang-ylang.

Os aromas de gerânio, zimbro e manjerona aliviam o nervosismo, a ansiedade e reduzem os efeitos do estresse. Rosa e sândalo ajudam.

Os aromas cítricos melhoram o estado do sistema nervoso e têm um efeito restaurador: limão, laranja, toranja.

Em caso de excesso de trabalho, alta atividade física, estresse mental ou ao trabalhar no computador, utilize os seguintes óleos essenciais para a lâmpada de aroma: uma mistura de gengibre, limão e capim-limão.

Se você tiver dor de cabeça, adicione óleos de camomila, lavanda e manjerona na tigela do aparelho. Use néroli e alecrim de forma eficaz.

Para prevenir diversas doenças, inclusive resfriados, podemos recomendar os aromas de eucalipto, árvore do chá e tomilho. Você pode preparar uma mistura de óleos de sândalo e sálvia. Também é bom adicionar bergamota e tangerina.

Você pode melhorar a circulação sanguínea com uma mistura de três gotas de cipreste e limão, duas de bergamota. Adicione uma gota de gengibre ou gerânio.

Se estiver resfriado, inale o aroma da árvore do chá ou do eucalipto.

O perfume de rosas e gerânios ajudará a aliviar a dor durante a TPM. Ou use gerânio, sálvia, noz-moscada.

Óleos internos:

Um perfume adequado para quarto infantil é uma mistura de tangerina e canela (igual número de gotas).

Para o quarto é melhor usar lavanda, néroli, erva-cidreira ou ylang-ylang.

Uma mistura de aromas de limão e alecrim (2x1) é adequada para estudo ou escritório.

Pois bem, os melhores aromas para a sala são limão, laranja, além de petitgrain e capim-limão.

Se precisar eliminar um odor desagradável em um ambiente, você pode adicionar óleo de citronela ou capim-limão à lâmpada de aroma. Ou use uma mistura de aromas de menta, alecrim e limão.

Usando óleos aromáticos adicionados a uma lâmpada de aroma, você pode melhorar seu humor, bem-estar, melhorar sua saúde e também ajudar-se a sobreviver às dificuldades da vida. Seja saudável!

Os óleos essenciais podem criar uma atmosfera única em sua casa. Para uma lâmpada de aroma, você pode escolher composições que ajudem a resolver problemas de saúde, eliminar a tensão nervosa ou criar um bom humor. Além disso, o aroma do incenso estará sempre presente na casa.

Tipos de lâmpadas aromáticas

A lâmpada de aroma para óleos essenciais possui diversas modificações. A eletricidade geralmente envolve o uso de água à qual são adicionados éteres ou suas misturas. Existem também aparelhos com anel cerâmico que dispensam adição de líquido. Uma vez conectada à rede, a lâmpada começa a funcionar, o que, ao ser aquecido, provoca a liberação de vapores perfumados no ar.

Um dos dispositivos mais modernos pode ser considerado. O óleo é adicionado a um compartimento especial sem água ou quaisquer substâncias auxiliares. Pela sua segurança e facilidade de uso, este dispositivo é ideal para quartos infantis.

Apesar de o progresso tecnológico não parar, os verdadeiros conhecedores preferem as clássicas lâmpadas aromáticas. Eles podem ser feitos de vidro ou cerâmica. Existem até alguns que são esculpidos em pedra sólida. O aquecimento é feito com uma vela normal.

Lâmpada de aroma clássica para óleos essenciais: como usar

Ao adquirir uma lâmpada de aroma elétrica ou ultrassônica, você encontrará instruções detalhadas na embalagem. Quanto ao dispositivo clássico, você pode adivinhar as regras para seu uso de forma intuitiva. Existem algumas recomendações sobre como usar uma lâmpada de aroma para óleos essenciais:

• antes de iniciar a aromaterapia, é necessário ventilar bem o ambiente e, em seguida, fechar bem as janelas para evitar correntes de ar;
• despeje água destilada na tigela e adicione uma composição aromática ou um óleo separado (para um aroma mais forte, use sal de cozinha em vez de água);
• acenda a vela e coloque-a embaixo da tigela;
• À medida que a água evapora, ela precisa ser adicionada;
• após o término da sessão, apague a vela e lave bem a tigela com sabão para que antes do próximo uso não haja vestígios de óleos essenciais.

Propriedades de alguns óleos essenciais

Farmácias e lojas de cosméticos oferecem vários óleos essenciais para lâmpadas aromáticas. É muito difícil navegar em sua finalidade e muito menos compor composições. Para iniciantes, basta conhecer as propriedades de alguns óleos básicos.

Com o tempo, você terá todo um arsenal de seus óleos favoritos. Com base neles, você pode criar combinações complexas.

Combinações básicas

As lâmpadas aromáticas podem ser usadas de forma independente ou combinadas. Portanto, existem misturas de bases que desempenham uma função prática.

Óleos essenciais para diferentes ambientes

Os óleos essenciais para uma lâmpada de aroma devem ser escolhidos dependendo do ambiente em que você vai usá-los. Portanto, existem as seguintes composições básicas.

Medidas de precaução

Os óleos essenciais podem resolver muitos problemas de saúde, bem como problemas do dia a dia. Usar em uma lâmpada de aroma é a maneira mais eficaz de usá-los. Para obter o efeito máximo e não prejudicar sua saúde, siga as seguintes recomendações:

• ao escolher uma combinação de óleos, certifique-se de não ter reação alérgica (aplicando as substâncias no pulso ou cotovelo);
• Para 6 colheres de sopa de água não deve haver mais de 5 gotas de óleos para cada 15 metros quadrados. m (caso contrário, o cheiro será muito forte, o que pode causar problemas de saúde);
• coloque a vela de forma que a chama não entre em contato com a tigela de óleos (isso permitirá que a água evapore mais lentamente e o cheiro não seja tão intenso);
• não instale a lâmpada clássica em superfícies inflamáveis;
• Não é recomendado aos iniciantes inalar vapores de óleo por mais de 25 minutos, e a duração máxima do procedimento é de 2 horas.

Como fazer você mesmo uma lâmpada de aroma

O princípio de funcionamento da lâmpada de aroma é que, quando fortemente aquecida, vapores de óleos aromáticos começam a ser liberados na atmosfera. Assim, toda a sala fica repleta de um aroma agradável.

Se você não tiver uma lâmpada de aroma em mãos, poderá fazer uma facilmente. Como base você precisa levar um pires de vidro, porcelana ou cerâmica. Quanto aos recipientes de metal, é preferível dar preferência aos de aço inoxidável.

Coloque o pires em um suporte (pode ser a grelha de um fogão a gás ou algo semelhante). Coloque um aceso embaixo da tigela. A chama não deve tocar o fundo. Assim, em poucos minutos a sala ficará repleta do aroma inebriante do incenso.

conclusões

Se você quer estar sempre de bom humor, ter boa saúde e sentir um aroma agradável em sua casa, utilize óleos essenciais. As composições das lâmpadas aromáticas podem resolver muitos problemas. Assim, graças à combinação certa de ésteres, você pode lidar com várias doenças, eliminar sintomas desagradáveis ​​e simplesmente criar o clima certo.

Para os primeiros experimentos, você pode usar uma lâmpada de aroma caseira. Depois você pode adquirir um aparelho clássico ou mais moderno.