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Montagem e arrumação adequadas de uma mochila de caminhada. Conteúdo da mochila Todos os tipos de coisas com vários graus de utilidade

Montagem e arrumação adequadas de uma mochila de caminhada.  Conteúdo da mochila Todos os tipos de coisas com vários graus de utilidade

Hoje iremos detalhar o conteúdo de nossas mochilas na mudança da Indonésia para as Filipinas. Não há dicas aqui sobre o que vale a pena levar em uma viagem e o que não, aqui está apenas uma lista de tudo que usamos pessoalmente. É mais provável que não sejam mochilas de viajantes, mas bagagens de viajantes. Mas talvez nosso exemplo o ajude a moldar suas mochilas e a prestar atenção em algumas coisas convenientes.
Dividimos tudo em quatro categorias:

  • Dispositivos eletrônicos e acessórios para eles;
  • Higiene e outros cuidados pessoais;
  • O que pode ser classificado como “hobby” ou o conteúdo de uma mochila que pouco serve em viagens;
  • Todos os tipos de coisas com vários graus de utilidade, incluindo roupas.

Temos algumas coisas em comum entre nós dois, claro (por exemplo, um guia, mapas, uma ficha e um adaptador), mas não os colocamos em ambos os conjuntos fotografados.

Mochila de Adjei

Tento reduzir ao máximo o tamanho e o peso da minha mochila. Portanto, assim que eu vir algo menor ou mais leve do que o que tenho, provavelmente irei comprá-lo e até pagar a mais). Prefiro não levar muitas coisas comigo, mas comprá-las localmente, por exemplo, compro talheres e uma toalha grande em todos os lugares onde pretendemos estar por mais de um mês. Essas coisas custam centavos, então você não precisa carregá-las com você. O mesmo vale para sapatos e roupas quentes.
Sobre este momento minha mochila é 3 vezes mais leve e 2,5 vezes menor do que quando comecei, há três anos.

  • Modem GSM Huawei EG162G, pelo qual somos gratos Ivan-Alb . Suporta GPRS e EDGE, adicionou recentemente outro Huawei E5830 (não ilustrado) - Roteador WiFi 3G que suporta a maioria métodos modernos comunicações (HSUPA, HSDPA, WCDMA) e distribuição imediata da Internet capturada via Wi-Fi.
  • Adaptador Wifi Alfa AWUS036H baseado no chipset RT8187L. Ajuda a detectar as redes WiFi mais fracas, bem como a testar seus sistemas de proteção :).
  • Uma antena circular normal para um adaptador Wifi. Ele pega igualmente em todas as direções.
  • Antena direcional. Aumenta o alcance concentrando o sinal em uma direção.
  • Celular Samsung SGH-C170. Embora eu não use telefones, carrego um dispositivo comigo para garantir. Este Samsung revelou-se extremamente prático e fiável; caiu de uma mota em alta velocidade e partiu-se em dezenas de partes, mas foi facilmente remontado e depois disso nem sequer desligou quando bateu duas vezes no fundo do mar). Eles também podem abrir cerveja.
  • Pequenos walkie-talkies. Eles operam com baterias AA, o que significa que você pode permanecer conectado sem acesso a tomadas se estocar baterias adequadamente. Eu realmente quero um walkie-talkie com fone de ouvido para usar em trânsito com capacete de motociclista (o vento atrapalha).
  • Adaptador específico do país. Embora valha a pena comprar um universal.
  • Camiseta com extensão. Muitas salas asiáticas têm apenas uma tomada, ocupada por um ventilador.
  • Um leitor de cartões para cartões microSD, necessário para funcionar com um registrador GPS.
  • Centro para 4 porta USB, quase nunca usei, embora o netbook tenha apenas 3 portas USB.
  • Registrador GPS Visiontac VGPS-900. Ele registra todos os nossos passos naqueles dias em que nos lembramos de carregá-lo com antecedência e ligá-lo na hora certa)). Funciona por um dia com uma única carga, possui gravador de voz integrado, pode ser usado via Bluetooth com um laptop ou telefone para navegação.
  • Relógio Casio PRG-120-1AV, pelo qual sou grato mezarcabul . Sempre sonhei com isto: Bússola, bateria solar, altímetro, termômetro, barômetro, à prova d'água e à prova de choque.
  • Unidade externa Seagate FreeAgent G ou 250 GB. Já uso há dois anos e até agora está tudo bem.
  • Netbook Asus 1002HA (tela de 10 polegadas). Ótimo netbook! Gosto especialmente da tampa de metal, que evita que o teclado pressione a tela quando carregado em uma mochila bem embalada. Funciona até 5 horas no modo mais econômico. Com dois gigabytes de RAM, a potência é suficiente até para edição de vídeo. As desvantagens são uma placa de vídeo fraca e uma pequena resolução de tela vertical (1024*600), o que não é suficiente para o uso confortável de alguns programas. Vou levar o próximo netbook com resolução de 1366*768px e provavelmente também o Asus.
  • Fones de ouvido. Alguns são chineses gratuitos com microfone para Skype, outros são meus bons fones de ouvido básicos. A foto mostra Sony MDR EX33, que já havia quebrado (depois de trabalhar por um ano) e eu os substituí por Sennheiser CX 270. Como ex-DJ, sempre fui cético em relação aos fones de ouvido e não acreditava que eles pudessem produzir qualquer tipo de som. No entanto, um ano carregando o enorme Sony MDRV 700 me fez olhar na direção de pequenos fones de ouvido e não me arrependi. Se você escolher fones de ouvido inseridos profundamente no ouvido, poderá encontrar um som de alta qualidade.
  • Lâmpada USB para laptop. Quando eles farão laptops com teclados retroiluminados?
  • Rato Logitech. Sofri muito tempo com ratos baratos de dois dólares, que quebravam uma vez por mês, mas eram minúsculos, mas no final ainda comprei uma bandura, mas comprovada). Há muito tempo que funciona perfeitamente.

  • Pasta de dente e escova.
  • Creme repelente de mosquitos local. É melhor comprar essas coisas no país anfitrião - os mosquitos são diferentes em todos os lugares.
  • Toalha. Acontece que esse tamanho é suficiente para se secar completamente após o banho).
  • Xampu.
  • Cotonetes.
  • Pentear.
  • Cortador de unha.
  • Fio dental.
  • Queime creme.
  • Ganchos de banheiro com ventosas industriais.
  • Máquina de cortar e barbear.

  • Cubos de Rubik. Um tem o formato de um globo, o outro é um chaveiro de bolso.

Todos os tipos de coisas com vários graus de utilidade, incluindo roupas:

  • Faca Victorinox Oficial Suisse.
  • Faca tailandesa com alicate e lanterna.
  • Super cola.
  • Uma sacola com um monte de chaves de fenda, hexágonos, porcas e parafusos.
  • Binóculos amadores 30x25 com campo de visão de 8°.
  • KwikPoint é um cartão especial com fotos para todas as ocasiões para o qual você pode apontar o dedo e tentar se comunicar dessa forma mesmo que não tenha uma linguagem comum com a pessoa.
  • Termômetro ambiente Duracell. Foi fornecido gratuitamente com baterias e funciona de forma autônoma há mais de 4 anos. Gosto de saber sempre qual é a temperatura e não ter que adivinhar.
  • Chaves, lanterna, mosquetão e pen drive de 4 GB. Sempre no seu bolso.
  • Escocês.
  • Isqueiro.
  • Um guarda-chuva de bolso (!), que infelizmente esqueci recentemente no ponto de ônibus ((.
  • Todos os meus documentos.
  • Discos. Eu os carrego inutilmente, embora não tenha um sidir. anos recentes 5. Principalmente existem drivers de equipamentos que serão úteis em caso de venda.
  • Estojo de óculos sólido com óculos sobressalentes.
  • Pequeno Caderno.
  • Grampos plásticos descartáveis. Às vezes eles são úteis e quase não ocupam espaço.
  • Óculos. Não têm muita utilidade, mas são leves e quase não ocupam espaço. Você não conseguirá mergulhar confortavelmente com eles.

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  • Boné.
  • Shorts e shorts de banho.
  • Duas camisetas.
  • Calças compridas são necessárias para ir às embaixadas.
  • A jaqueta é presa com alças para ocupar menos espaço.
  • Chinelos são meu único calçado.
  • Cuecas.
  • Mochila Lowe Alpine Cerrotorre de 40 litros.
  • Cadarços multiuso)).

Mochila da Masha

Não expus tudo com tantos detalhes quanto Adjei, nem tudo cabia na moldura)

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Dispositivos eletrônicos e acessórios para eles:

  • Uma bolsa com fios e carregadores para tudo menos o laptop. Há um carregador para o telefone, um carregador para baterias fotográficas, fios para unidades externas, um leitor de cartão, um fio para a câmera, um fio para uma unidade externa, alguns fones de ouvido Moe-Moe simples e também um segundo mouse, minúsculo , é uma pena jogá-lo fora, porque pode ser útil se o principal quebrar repentinamente.
  • Boxe para espaços em branco. Anteriormente, havia muitos deles lá, até que enviei todos os arquivos de fotos para a Rússia. Agora existem apenas alguns discos com drivers e um ressuscitador.
  • E agora duas unidades externas são ótimas. Um antigo FreeAgent Go da Seagate por 250 GB e um novo My Passport da Western Digital por meio terabyte.
  • Notebook Asus Eee PC 1201T. Estou muito satisfeito com ele, comprei em Bangkok para substituir o meu antigo e pesado. Procurei especificamente um com resolução de 1366x768px e 12" para que fosse suficiente para gráficos, então não é realmente um netbook. E há potência suficiente até para meu Fallout 3 favorito.
  • Cabo para notebook. Pequeno comparado ao que o antigo tinha, mas excepcionalmente curto.
  • Rato de ovo de lótus Tesco. Simples, barato e muito forte.
  • Um antigo telefone Nokia 6080, com mais de três anos, um veterano entre minhas coisas, comprado na China a caminho da Índia) Não pode fazer quase nada, exceto ligações e GPRS. Necessário ocasionalmente, quando há amigos na área ou convidados chegam.
  • Wacom Intuos 3, mesa digitalizadora a5. Raramente uso, mas adoro.
  • DVD-rom externo Asus SDRW-08D1S-U, incluído gratuitamente com o laptop. Depois de me livrar dos espaços em branco, nem sei quando será útil novamente.
  • Uma excelente bolsa fotográfica FotoFile-Bag Side Pro Mini II de uma empresa tailandesa, e nela há uma câmera Canon EOS 5D, um presente de bom homem Vadim Berezkin e uma lente Canon EF 17-40mm 1:4L. Na mesma bolsa geralmente há cartões de memória adicionais para a câmera e pequenos itens essenciais (carteira, documentos, etc.). Quase sempre carrego minha bolsa comigo. Esqueci algumas vezes no refeitório e quase fiquei grisalho, mas deu tudo certo))
  • A lente Canon EF 70-300mm 1.4 - 5.6 IS USM também é um presente (quantos no mundo pessoas boas! o que eu faria sem eles?), do bom homem Rinat Kurbaniyazov. Essa lente também cabe em uma bolsa fotográfica, mas não a carrego lá com frequência, só quando tenho certeza de que não posso ficar sem zoom.
  • Baterias para a câmera.
  • Panos e líquidos para limpar lentes e telas.
  • Extensão + camiseta. Agora, porém, não é este redondo, mas outro, mais bonito e mais forte) Normalmente, um para nós dois é suficiente para Ajay e eu, mas às vezes, para exercícios urgentes, faltam pelo menos mais alguns buracos, então um sobressalente vem em socorro.

Higiene e outros cuidados pessoais:

O que pode ser classificado como “hobby” ou o conteúdo de uma mochila que pouco serve em viagens:

  • Uma pilha de papel: três cadernos, folhas coloridas, recortes, cartões postais, outros restos. Porém, esta mesma antiga maleta para laptop também contém documentos importantes que podem ser úteis no futuro burocrático, por exemplo, todo tipo de cópias autenticadas.
    Todo esse volume de papel ocupa quase um terço da mochila e pesa bastante.
  • Pushkin. Este é o verdadeiro veterano das minhas viagens. Ele está viajando comigo desde janeiro de 2007 e seis meses antes eu o comprei em São Petersburgo em um mercado de pulgas de escravos por 30 rublos.
  • Roupas de Pushkin para o frio, feitas de luvas. Ele o usou na neve do Himalaia.
  • Eu sou de pelúcia. Plush Ajay caiu tragicamente atrás de mim no ônibus tailandês.
  • Estojo com canetas, lápis, colas e outros materiais de escritório.

Todos os tipos de coisas com vários graus de utilidade:

  • Saco selado à prova d'água. Extremamente útil em barcos, caiaques e cavernas. Compramos em algum lugar da Tailândia, eu acho, em Ao Nang.
  • Bloqueio de combinação de cadeado. Na Índia e na Tailândia, muitas vezes era útil; na Indonésia e nas Filipinas, muitas vezes você se depara com portas sem travas adequadas, apenas com chaves e fechadura embutida.
  • Site de cartões de visita.
  • Conjunto de talheres da Expedição - faca, colher, garfo, abridor de garrafas.
  • Guia Lonely Planet do Sudeste Asiático com poucos recursos.
  • Mapa de algumas regiões das Filipinas e principais cidades da Periplus. Esta empresa possui cartões bastante úteis e convenientes.
  • Passaporte e cartões plásticos.

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  • Uma pequena mochila Lowe Alpine Terra para as necessidades diárias. É como se fosse meu (Adjei costumava ficar sem ele), mas Adjei usa quando nos mudamos para algum lugar com todos os nossos pertences. Geralmente existem coisas comuns que podem ser úteis ao longo do caminho. Comporta 30 litros se o meio estiver aberto. É muito conveniente quando você precisa ir a algum lugar próximo por alguns dias.
  • Minha mochila Ferrino Myto 80 grande. Embora inicialmente não fosse minha, Adjei voou para fora de Moscou com ela há três anos, mas depois comprou uma mochila menor e mais conveniente, e esta serviu perfeitamente para mim, o fanfarrão das pulgas. 80 litros.
  • Uma capa para uma mochila grande, protege da chuva e da poeira. Uma vez adquirido para viajar de motocicleta pelo Himalaia, mas indispensável em ônibus asiáticos empoeirados.
  • Calças engraçadas.
  • Um conjunto glamoroso - uma blusa dourada e um lindo sarongue.
  • Um pano universal - uma toalha, um lenço, um pareo, um xale, e cubra-se levemente quando estiver frio.
  • Nossa folha é dupla. Ajuda quando a roupa de casa vai para a lavagem, mas você não quer comprar uma nova, ou quando a roupa dos quartos está com frescor questionável. Muitas vezes também é útil como um cobertor leve.
  • Jaqueta. Para andar de scooter em noites frias, para aeroportos e ônibus com excesso de ar condicionado.
  • Camisetas e tops para o calor e para dormir.
  • Uma bolsa com calcinha, absorventes e uma toalhinha.
  • Um maiô e um sutiã único.
  • Shorts de caminhada longos e curtos.
  • Camiseta de caminhada. Agora existe outro, mais simples, mas este tornou-se simplesmente diário.
  • Sandálias que substituíram os simples chinelos proletários. Fortes e lindos, quero que eles vivam para sempre!)) Estou cansado de bater. Há apenas uma desvantagem: leva muito tempo para colocar/tirar, como malditos patins.
  • Tênis (e as únicas meias que usam). Converse falso, os lindos patches e designs já caíram, mas por outro lado excelentes. Muito confortável. Especialmente agora nas montanhas, onde não faz calor nenhum.

A única coisa que esqueci de colocar junto com todas as minhas coisas foi meu boné de beisebol. É exatamente igual ao de Adjei, mas uso com muito menos frequência, apenas quando estou realmente insuportável ao sol.

Antes de fazer um roteiro turístico, não custa consultar pessoas experientes sobre como arrumar uma mochila para uma caminhada. Não pense que esta questão é menos importante que outras. Não só o grau de cansaço ao final de cada dia de caminhada, mas também a saúde, depende da comodidade e facilidade de locomoção.

Compor lista correta coisas - esta é a primeira coisa que você precisa fazer para arrumar adequadamente sua mochila para uma caminhada. E é melhor cuidar disso com antecedência, porque fazer compras no último dia é uma tarefa ingrata e muito nervosa. Algo pode não dar certo, algo não será como você planejou e muitos outros problemas podem surgir devido à pressa e à escolha limitada.


A lista pode variar dependendo do horário da viagem, da duração e da região para onde você vai. No entanto, existem coisas que são úteis em todos os lugares e iremos listá-las imediatamente.

  • Barraca. Você pode concordar sobre esse assunto com o restante dos membros do grupo e uma pessoa cuidará do assunto. Depois, outros levarão outros acessórios.
  • Um saco de dormir selecionado de acordo com o clima e a altura.
  • Karemat é um tapete turístico.
  • Capa de chuva.
    Um par de sapatos sobressalentes para dar descanso aos pés.
  • Calças sobressalentes, ou melhor ainda, um par.
  • Um suéter quente para o tempo frio.
  • Algumas camisetas de reposição.
  • Várias trocas de roupa íntima.
  • Dois ou três pares de meias extras.
  • Meias quentes.
  • Calças leves ou shorts em caso de calor.
  • Roupa de banho.
  • Inquebrável, mas não talheres descartáveis(colher, caneca, panela).
  • Produtos de higiene pessoal (sabonete, toalha, escova de dente, pasta de dente, guardanapos, etc.).
  • Kit de primeiros socorros para uso pessoal. O grupo deve ter um kit de primeiros socorros comum com conjunto necessário remédios e curativos, mas não faria mal nenhum levar protetor solar, repelente de insetos e alguns pacotes de curativos.
  • Fósforos, isqueiro, lanterna, bússola.
  • Produtos alimentares após acordo com outros membros do grupo.
  • Documentos, dinheiro.

Esta, ou uma lista autocompilada, que deve incluir o essencial, deve ser levada consigo à loja e verificada constantemente. Testado pelo tempo e pela má experiência - sem esse pedaço de papel você definitivamente esquecerá algo.


E Atenção especial Eu gostaria de me concentrar nos produtos. Se você for fazer uma caminhada sozinho, como e o que levar na mochila depende apenas de você, inclusive quais produtos você levará. Mas se você está planejando uma caminhada em grupo, algumas coisas precisam ser acertadas com seus companheiros para que não haja mal-entendidos como a abundância de cevada pérola na ausência de chá. Poucos dias antes da partida, vocês precisam se reunir, fazer uma lista de produtos, distribuí-la entre todos os membros do grupo e imediatamente, um ou dois dias depois, verificar novamente se todos cumpriram as funções que lhes foram atribuídas.

Arrumando a mochila

Para um turista experiente, a questão de como arrumar uma mochila para uma caminhada não vale a pena. Se ele tiver todas as coisas necessárias, poderá cuidar disso em poucos minutos. Mas para um caminhante novato, isso é uma arte. O ideal é que nada fique encostado em suas costas, não puxe muito para baixo e não tombe para frente, para trás ou para os lados. As alças não esfregavam os ombros e, durante movimentos bruscos, nada na mochila chacoalhava ou rolava. Sim, e para que, se necessário, você possa rapidamente e sem se preocupar em pegar um objeto ou coisa que possa precisar enquanto caminha.


Antes de começar a arrumar sua mochila, você deve colocar todas as coisas e objetos selecionados no chão ou na mesa, classificando-os por peso. Deve haver três categorias: pesado, médio e leve.

Aqui devemos fazer imediatamente uma reserva que você deve arrumar sua mochila de forma diferente para uma caminhada na montanha e para uma caminhada na floresta. E a principal diferença é que escalar montanhas é mais conveniente quando o centro de gravidade da mochila é deslocado para baixo, e não para o meio, como no turismo florestal. Isso se explica pelo fato de que ao escalar uma montanha a pessoa caminha inclinada para a frente, e a carga dos ombros deve equilibrá-la. É mais difícil respirar assim porque o diafragma está comprimido, mas isso é compensado por descansos frequentes, absolutamente necessários nas montanhas.

Veremos a ordem de arrumar uma mochila para uma caminhada regular na floresta.


Itens volumosos e leves são colocados bem na parte inferior. Na maioria das vezes é um saco de dormir.

Em seguida, você deve colocar a mochila no chão, com as alças para baixo, e colocar uma parede que fique diretamente adjacente às suas costas com algo macio e leve, por exemplo, uma muda de roupa, distribuindo-a em uma camada uniforme e não muito fina . Coloque sobre ele todas as coisas mais pesadas: comida, comida enlatada, de forma que o centro de gravidade fique entre os ombros e a região lombar, ao longo da coluna.

Preencha o espaço vazio restante com outras coisas: sapatos sobressalentes, pratos. Se por acaso você carrega uma panela onde será preparada a comida para todo o grupo, é melhor colocar a comida nela. Assim você economizará espaço e será muito mais cômodo retirá-lo.

Os produtos de higiene pessoal devem ser colocados num saco separado. Você só escovará os dentes de manhã e à noite, portanto não precisará deles enquanto estiver viajando.

Nos bolsos superior e externo, coloque coisas que você pode precisar a qualquer momento: fósforos, kit pessoal de primeiros socorros, lanterna, repelente de insetos, mapa, capa de chuva.

É melhor colocar uma barraca ou esteira no exterior, bem como um frasco com água potável. Concorde que tirar e desamarrar a mochila toda vez que quiser tomar alguns goles de água é o cúmulo do absurdo.

Se lhe for confiado o honroso dever de ser cronista fotográfico de toda a viagem, o local da câmera também deverá ser determinado com antecedência. Deve estar protegido de forma confiável contra intempéries e possíveis danos mecânicos, mas ao mesmo tempo sempre à mão. Fotos interessantes da natureza são tiradas espontaneamente, sem exposição prolongada a ângulos e poses.

Preparação final

Uma mochila bem embalada deve obedecer a certas regras, cujo descumprimento pode ter um impacto muito negativo em toda a viagem. Por que os colocamos bem no final? Porque só podem ser verificados e corrigidos depois que a mochila já estiver embalada. Então:

  • A mochila deve parecer visualmente lisa, sem distorções ou protuberâncias e não deve ficar pendurada de um lado.
  • Não deve subir acima da sua cabeça. Máximo de um nível.
  • Pesar por completo mochila montada não deve exceder um terço do peso de quem o transporta.
  • Acontece que nem todas as coisas cabem na mochila. Nesse caso, você não deve correr atrás de uma mochila maior e começar tudo de novo. Você deve pensar bem e deixar em casa o que tem menos valor para a viagem. Como último recurso, tente compactar coisas macias ou organizar tudo em uma ordem ligeiramente diferente.

Pois bem, depois de terminar de arrumar a mochila para a caminhada, você deve colocá-la, ajustar todas as alças e cinto, caminhar um pouco pela sala, prestando atenção em como você se sente com tanto peso nas costas. Embora esse peso seja agradável pela antecipação de todas as surpresas maravilhosas e sensações indescritíveis que o aguardam no contato direto com a natureza.

A ideia de ter que evacuar repentinamente sua casa devido a uma ameaça repentina e iminente não é uma fantasia. A realidade é que ocorrem fenômenos naturais repentinos e incontroláveis ​​ou ocorrem as consequências da atividade humana.

Desastres naturais como furacões, tempestades, terremotos, inundações e erupções vulcânicas podem ocorrer repentina e violentamente, causando estragos em edifícios, carros, estradas, instituições médicas e nas redes de recursos – alimentos, água, combustível e electricidade.

72 horas kit de emergência, abastecido com tudo o que é necessário para a sobrevivência, seria um recurso inestimável caso situação extrema.

Em nosso instável e imprevisível mundo moderno Seria tolice acreditar que as chances de uma guerra estourar nas proximidades ou de um ataque terrorista ocorrer nas proximidades são zero. Mas os desastres associados à actividade humana não são apenas guerras e ataques terroristas. Acidentes em barragens, centrais eléctricas, condutas e outras estruturas artificiais, epidemias e doenças também podem causar emergências e evacuações necessárias.

Não podemos controlar quando, onde ou como um desastre acontecerá. Mas podemos estar preparados para lidar com o desastre e as suas consequências. Existe uma linha legal entre a ordem e o caos, e às vezes esta linha pode ser medida em segundos. Quando cada momento conta, um plano de ação pronto e tudo o que você precisa em mãos pode ser um fator decisivo na questão da sobrevivência. " Mochila de evacuação de emergência" - seu recurso nº 1. Poderia muito bem ser a chave para a sobrevivência.

Mochila de evacuação de emergência

Existem 10 categorias de suprimentos a serem considerados ao coletar Mochila de evacuação de emergência. Antes de mergulharmos em cada uma dessas categorias, é importante dar uma olhada na mochila em si. Deve ser grande e forte o suficiente para conter tudo o que é necessário durante 72 horas. sobrevivência autônoma. Você deve se sentir confortável por um longo período de tempo enquanto o usa.

Depois de decidir a mochila, passamos a preenchê-la.

Categoria nº 1: Água

É necessário pelo menos 1 litro de água por dia para uma hidratação adequada, de preferência mais, principalmente devido a preocupações de higiene e certas condições climáticas. Desde isso Kit de sobrevivência de 72 horas, isso significa que deve conter 3 litros bebida fresca água mínimo. Essa água deve ser armazenada em 2 a 3 recipientes duráveis, sendo de preferência um deles dobrável para reduzir o volume quando a água acabar.

Metal frasco do exércitoé boa escolha, pois pode ser usado para água fervente, que é coletado “no campo” caso seu suprimento principal acabe.

Como a água é fundamental para sobrevivência, recomendo fortemente que você também forneça algumas opções purificação da água. Ferver água por 10 minutos é boa opção limpeza, mas isso nem sempre é conveniente. Sugiro embalar 1 sistema de filtragem de água, bem como alguns comprimidos de purificação de água.

Categoria #5: Primeiros Socorros

Se você construiu do zero ou certifique-se de incluir os seguintes itens:

  • Emplastro adesivo de 1″ x 3″ (12),
  • Emplastro adesivo 2″ x 4,5″ (2),
  • adesivo bactericida (3),
  • pino especial para fechamento do curativo (2),
  • ataduras de gaze.

Categoria nº 6: Ferramentas

A primeira e mais importante ferramenta no seu " mochila de emergência" - Esse . A escolha é uma decisão muito pessoal, de qualquer forma será sem dúvida a sua ferramenta mais útil. Eu sugiro universal faca de sobrevivência com lâmina fixa. Deve ser grande o suficiente para ser usado para cortar, esmagar e autodefesa, mas pequeno o suficiente para ser usado em tarefas como afiar palitos e cozinhar.

O equilíbrio da faca é uma decisão pessoal, mas o comprimento total, na minha opinião, deve ser de cerca de 25 cm.

Além da faca, outro elemento que precisa ser considerado é bom. A multiferramenta é útil para todos os tipos de projetos: desde corte de arame até projetos mecânicos complexos.

Sua multiferramenta deve ter, no mínimo, uma chave de fenda, um alicate, uma faca e um alicate.

Categoria #7: Iluminação

Você deve estocar pelo menos 2 fontes de luz. Você pode tomar como principal, que atinge uma distância decente, ou uma lanterna LED ( excelente lanterna com maior eficiência). A 2ª fonte pode ser menor para uso próximo ao acampamento, no preparo de alimentos, etc.

Mais boas idéias nesta área estão bastões luminosos (luz química), velas e faróis de LED.

Categoria #8: Comunicação

Carregada celular está no topo da nossa lista. EM situações de emergência A rede móvel ficará sobrecarregada e provavelmente você não conseguirá fazer uma chamada. No entanto, a utilização de serviços SMS geralmente continua relevante, pelo que ter um telefone é uma necessidade.

Você também deve ter uma bateria adicional ou que permita carregá-la em campo. Existem muitas ofertas diferentes à venda no momento. Alguns deles usam energia solar, alguns - ( de chama aberta), existem aqueles que se carregam a partir da energia mecânica gerada quando o gerador gira. Você deve estudar e determinar qual dessas soluções melhor se adapta ao modelo do seu telefone.

Além do telefone, adiciono um pequeno rádio, que pode se tornar uma importante fonte de informação na situações de emergência.

Normalmente também incluo DOCUMENTOS IMPORTANTES nesta categoria. Isso inclui passaporte, carteira de motorista, caderno com números de telefone e contas importantes ( contas bancárias, cartões de crédito, seguros, etc.), bem como uma licença para possuir uma arma.

O último item desta categoria é um mapa detalhado da área circundante. É estúpido confiar no GPS em uma situação evacuação de emergência. PEGUE O CARTÃO!

Categoria #9: Defesa e Autodefesa

É quase certo que se pode garantir que durante evacuação de emergência haverá caos e agitação. Nesses momentos, os casos de roubos, violência, saques e estupros tornam-se mais frequentes. Você deve estar preparado para proteger você, seus entes queridos e sua propriedade. Você será muito ingênuo se não levar esta categoria suficientemente a sério.

A melhor maneira de garantir a segurança é arma traumática (armas de fogo sem cano e armas de gás capazes de disparar balas de borracha), mas é necessário obter permissão para usá-lo.

Outra arma impressionante pode ser a sua faca ou facão, mas numa situação em que você tem que se comunicar com um grupo de indivíduos agressivos, ainda é muito melhor, do ponto de vista da sua segurança, usar armas traumáticas.

Categoria #10: Gadgets e Diversos

Você precisa entender isso Mochila de evacuação de emergência você terá que carregá-lo consigo mesmo e por isso é importante, ao embalá-lo, calcular o peso que você se sentirá confortável carregando por 3 dias. Portanto, em cada caso específico O enchimento da mochila dependerá do nível de conforto.

Abaixo estão algumas coisas extras que coloco nas minhas. Mochila de emergência:

  • dinheiro – $ 1000 ( mínimo desejável);
  • papel higiênico;
  • 50 metros de paracord ( para criar um abrigo);
  • uísque ( fita adesiva, não álcool =) embora você possa usar);
  • bloco de notas e lápis ( deixe mensagens ou grave informações);
  • luvas de trabalho em couro;
  • 2 bandanas;
  • pequena pedra de amolar;
  • facão (cortar lenha, afiar galhos, autodefesa);
  • 2 máscaras respiratórias (podem ser utilizadas para filtração grosseira);
  • uma barra de sabão e um frasco de desinfetante;
  • escova e pasta de dentes para viagem;
  • torniquete tubular de borracha (para bombear líquidos e para uso médico);
  • pequeno kit de costura;
  • abridor de lata;
  • binóculos;
  • pequeno kit de pesca;
  • assobiar;
  • repelente de insetos;
  • bússola.

Esta lista pode ser significativamente ampliada, tendo em conta os cada vez mais frequentes que podem ser úteis em situações de emergência. Tentei levar em conta apenas as coisas mais necessárias.


* No Instagram - https://www.instagram.com/_pashalena_/
*No telegrama - https://t.me/iz_drugogo_testa
Vê você;)

Com as mesmas mochilas de agora, numa noite gelada de janeiro embarcamos no trem de Moscou para Ulan-Ude, com elas estamos felizes, com elas os nossos passes. Eles resistiram ao teste do tempo – três meses e meio na estrada! Chegou a hora de revelar as cartas e mostrar o que carregamos nelas.

Cada um de nós tem duas “bagagens”: uma mochila grande e uma pequena bolsa onde são guardados objetos de valor. Isso é conveniente: uma mochila grande pode ser colocada com segurança no porta-malas do ônibus e tudo o que é importante (exceto laptops) pode ser levado para a cabine. Carregamos sempre pequenas sacolas nos ombros e, nas favelas, também as seguramos com as mãos: na Ásia, elas podem interessar aos ladrões de motocicleta. Além da bolsa e da mochila, Lena carrega um estojo com uma câmera Sony A7.

Preferimos mochilas a malas por conveniência e peso. Se pegássemos uma mala, com certeza a encheríamos de coisas desnecessárias, e não temos ideia de como podemos movimentar tanto com contêineres sobre rodas.

As dimensões das mochilas não ultrapassam 56x36x23 cm e permitem levá-las na bagagem de mão durante o voo. Desta forma não perdemos tempo a despachar/receber bagagens e temos a certeza de que as coisas não se perderão - e isso acontece com mais frequência do que normalmente se pensa.

Por falar nisso, peso permitido Ultrapassamos o limite de bagagem de mão – nossas mochilas pesam cerca de 10 kg cada, mas até agora nenhuma das companhias aéreas de baixo custo pediu para colocá-las na balança. Nos aviões encontramos mochileiros com mochilas que ultrapassavam significativamente o tamanho permitido, mas ainda assim ninguém perguntou nada. Isso não é “Vitória” para você :)

Nossas mochilas são da marca Deuter: há um cinto no quadril que distribui a carga e as costas são feitas de material antiaderente. Se o pessoal do departamento de marketing da Deuter estiver nos lendo, entre em contato conosco: precisamos urgentemente de novas mochilas da nossa marca favorita que não sejam iguais cores brilhantes. Não vamos às montanhas nem fazemos caminhadas, e as cores coloridas atraem atenção indesejada em algumas áreas urbanas :)

Esta não é a primeira vez que fazemos viagens longas com mochilas, mas a cada retorno damos uma olhada no que foi usado com menos frequência e não levamos essas coisas na próxima viagem. Vamos dar uma olhada por dentro!

Conteúdo dos sacos pequenos:

1. Passaportes em arquivos à prova d'água - de repente, uma chuva tropical cairá. Os arquivos são úteis mesmo sem chuva: em condições de alta umidade, as páginas dos documentos ficam deformadas.

2. Uma certa quantia em dólares, vários cartões bancários.

3. Telefones. Antes da viagem, compramos telefones Xiaomi que não nos importamos de perder. Os telefones são uma porcaria completa: o GPS tem bugs (embora os modelos sejam diferentes), mas esta é a função mais importante para um viajante. Bem, pelo menos a bateria é indestrutível. Lena lê livros diretamente de seu telefone - não há espaço em sua mochila para livros de papel, embora os amemos muito.

4. iPad mini, no qual carregamos informações sobre países e mapas MAPS.ME. Pasha lê e-books nele; Lena costumava assistir séries de TV no iPad, mas não tem tempo para elas em suas viagens pela Ásia.

5. Um telefone Nokia antigo, no qual Pasha ouve audiolivros.

6. GoPro Hero 4, que usamos para gravar vídeos e algumas fotos quando é necessária uma grande angular.

7. Carteira com moeda e moedas locais.

8. Lena tem um ventilador - algo insubstituível em dias abafados.

9. Líquido antibacteriano para as mãos - embora estejam tentando proibi-lo na Rússia, no Sudeste Asiático ele é vendido em todos os supermercados.

10. Protetor solar— usamos quase todos os dias quando saímos muito tempo ao sol.

11. Repelente de mosquitos - em alguns países os mosquitos são portadores de doenças, por isso é necessário aplicar creme à noite. Tentamos sprays, mas cansamos de jogá-los fora antes de cada voo.

Conteúdo da mochila:

1. Técnica

Em cada mochila carregamos um laptop de 15 polegadas em estojos leves. Em uma viagem anterior ao Cáucaso e ao Irã, levamos apenas um laptop, mas sem um segundo, a velocidade de preparação das postagens é bastante reduzida. Também carregamos carregadores para telefones, câmeras, GoPro, iPads e duas tomadas, porque os hotéis muitas vezes não têm tomadas suficientes. Também temos carregadores portáteis, que só foram úteis uma vez: no trem Moscou - Ulan-Ude.

Usamos mouses: sem eles fica inconveniente editar fotos e em geral a velocidade de trabalho diminui. Perdemos um rato em Ulan-Ude, quatro dias depois de partirmos, compramos um substituto em Pequim, e não foi bom. Não há tempo para procurar um novo no caminho, mas ao chegar em Moscou substituiremos imediatamente esta falsificação chinesa pela Logitech.

Pasha carrega consigo um mouse pad comprado no Museu Van Gogh em Amsterdã. A coisa é absolutamente substituível em uma viagem (basta colocar uma folha de papel na superfície), mas Pasha acredita que o tapete cria conforto :)

Havia muitas fotos de nossas viagens pela Ásia, então em Chiang Mai compramos um disco rígido portátil, que carregamos em uma embalagem, colocando as coisas em volta para não danificá-lo inadvertidamente.

2. Pasta amarela

A pasta contém passaportes internos, um bloco de notas, canetas em uma bolsa (para não vazar com o calor), um envelope com sobras de dinheiro e notas dos países que visitamos, além de diversas folhas A4. Na mesma pasta encontram-se cópias em papel de passaportes internacionais, que também estão no correio, postais e ímanes com vistas de Moscovo, que damos aos nossos novos amigos.

Todo mundo distribui as roupas em várias sacolas: Paxá, por exemplo, tem camisetas, shorts e jeans em uma, meias na segunda, meias na terceira roupa de baixo. Todo mundo também tem sacos de roupa suja, que lavamos quando ela se acumula. Na maioria das vezes lavamos à mão, apenas uma vez em cada vez conseguimos máquina de lavar. Pasha calculou empiricamente para si mesmo o número necessário de camisetas, shorts e pares de meias - quatro. Lena tem mais de tudo, exceto meias - ela usa principalmente sandálias.

Para evitar o calor, Pasha usa kepar de Bangkok, e para não perdê-lo (bonés de beisebol - consumíveis), fixa-o imediatamente na bolsa quando é retirado da cabeça.

Em vez de boné ou chapéu, Lena usa um lenço fino e leve: um remédio indispensável na Ásia contra o frio no transporte e o calor lá fora. Se você cobrir a cabeça e os ombros com um lenço ao sol, não fará tanto calor: é por isso que mulheres e homens no Oriente Médio andam “embrulhados”.

Em hipótese alguma leve camisetas sintéticas: se tudo estiver bem no verão da Zona Média, é impossível usá-las no Sudeste Asiático. Em Moscou, em janeiro, era difícil imaginar a primavera asiática, então Lena levou algumas camisetas sintéticas, que ela nunca tinha usado: ocupavam espaço e foi uma pena jogá-las fora - eram completamente novas.

Se você estiver viajando com mochila, suas roupas devem ser feitas de tecido resistente a rugas: Lena tem algumas coisas que não são assim, mas tem preguiça de passar durante a viagem, ou até mesmo pendurá-las no chuveiro para que eles possam se endireitar. É por isso que ficam na mochila como um peso meio morto.

Itens de vestuário obrigatórios: jeans e moletom. Na Ásia, em ônibus, aviões, táxis, cafés e centros comerciais eles adoram ligar o ar condicionado a +16, o que após um calor de 35 graus cria condições para um resfriado. Os homens precisam de jeans ou calças para visitar templos e mesquitas budistas.

Todos nós jogamos fora roupas quentes enquanto viajávamos de trem de Moscou para a Tailândia e não podíamos nos desfazer apenas das meias de camelo que compramos. Vamos usá-los na Rússia.

Compramos coisas novas várias vezes durante a viagem. Pasha atualiza as camisetas de acordo com o princípio: comprei uma, joguei outra fora. Lena comprou dois vestidos de verão (um deles já falecido) e um maiô no Camboja, salões em Yangon, e um vestido e uma camiseta em Jacarta. Lena tem um maiô e meio (dois “tops” e um “bottom”), e Pasha perdeu o calção de banho em Bangkok.

Pasha anda pela cidade de tênis e usa chinelos para curtas distâncias. Se houver outra viagem como essa, tome cuidado antes de comprar chinelos confortáveis ​​com velcro: usar tênis nesse calor é, para dizer o mínimo, desconfortável. Chinelos também são necessários para tomar banho, caso contrário você poderá pegar um fungo que infecta muitos moradores locais.

Além do tênis, que no Sudeste Asiático ela usa apenas em dias de movimento, Lena tem sandálias confortáveis, mas frágeis, que rasgam por todos os lados já no segundo mês de uso. Você tem que usar supercola periodicamente: 41º tamanho feminino Ao viajar ativamente pela Ásia, é impossível encontrá-lo.

5. Itens de higiene pessoal e cosméticos

Shampoos, quaisquer líquidos e pasta de dentes compramos em garrafas de no máximo 100 ml (felizmente, na Ásia há muitas em qualquer supermercado). Antes do primeiro vôo, tínhamos embalagens de líquidos maiores que 100 ml, então compramos garrafas adequadas e as servimos. Tivemos que sacrificar a tesoura logo no primeiro aeroporto, então cortamos as unhas com uma tesoura e aparamos com uma lixa de unha. Pasha carrega sabonete em vez de espuma de barbear.

No início da viagem, Lena sofreu um desastre: removedor de esmalte derramou e estragou várias coisas, inclusive o carregador do laptop. Se você estiver trazendo removedor de esmalte, embrulhe o frasco em vários sacos. Esta regra pode ser aplicada a todos os líquidos: é melhor prevenir e colocar vários sacos uns dentro dos outros do que eliminar as consequências.

Embora Lena não use maquiagem todos os dias (a maquiagem simplesmente escorre com esse calor), ela carrega consigo uma bolsa básica de maquiagem - às vezes, antes do jantar em um café decente, você quer parecer um humano.

6. Medicamentos

É impossível reabastecer ou mesmo comprar análogos dos nossos medicamentos em muitos países asiáticos, por isso o mais importante é estocar com antecedência. Por exemplo, ficamos sem Teraflu e não conseguimos encontrar um equivalente em Manila quando surgiu a necessidade. Nem queremos lembrar de Guangzhou - Pasha está lá.

7. Cada pequena coisa


  • Um cobertor fino laranja: você pode sentar na grama, deitar na praia ou cobrir-se com ele se estiver frio no transporte ou em um albergue.

  • Chaves do nosso apartamento e do apartamento dos meus pais. Poderíamos tê-los deixado com nossos pais, mas quem sabe se eles estarão em casa quando estivermos em Khimki. Chaveiros, chaves extras e anéis foram primeiro removidos dos pacotes para reduzir o peso.

  • Um minúsculo conjunto de linhas e agulhas - roubado de um hotel em Guangzhou, usado diversas vezes.

  • Pasha carrega óculos extras em um estojo, Lena carrega um estojo para óculos de sol.

  • Antes do quinto voo, tínhamos um saca-rolhas em miniatura: uma coisa bastante inútil na Ásia, porque aqui não se quer beber vinho de jeito nenhum. Todas as vezes durante a segurança do aeroporto, Pasha foi solicitado a abrir sua mochila e, depois de se certificar de que era um saca-rolhas, devolveu-a, mas no quinto vôo a misericórdia acabou e ele foi levado embora. Aliás, deveriam ter tirado na hora, porque o saca-rolhas é afiado e pode servir como arma.

  • Lena carrega três pares de relógios (Pasha não entende por quê) e ímãs de souvenir. Antes comprávamos ímãs em todas as cidades, mas quando começamos a viajar com mochila paramos para não aumentar o peso. Agora compramos ímãs apenas em cidades icônicas da viagem ou quando nos deparamos com cidades interessantes.

  • A coisa mais inútil em uma mochila é um tripé compacto. Pesa “apenas” meio quilo, é inconveniente de usar: é muito instável para a nossa câmera sem espelho e os suportes não aguentam, iremos a Moscou e venderemos imediatamente.

  • Lena também levou uma bolsa de cinto para não carregar peso no ombro. Nunca usei: já na viagem percebemos que era mais fácil tirar uma bolsa dessas desfazendo a fechadura. Uma bolsa de ombro é pelo menos um pouco mais segura.

Isso é tudo que carregamos conosco durante viagens longas. O que você leva na estrada? Sem o que você não consegue imaginar uma viagem ou férias? Quanto tempo você vai? :)

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Vê você;)

Atualizado: 2016-7-6

Oleg Lazhechnikov

55

Resolvi fazer um pequeno vídeo onde conto e mostro o conteúdo da minha mochila, que costumo levar comigo para a Ásia e, em particular, para a Tailândia no inverno (ou seja, durante 3-6 meses). Uma vez já escrevi um artigo sobre isso, com meus conselhos, mas também resolvi postar exatamente o que acontece na minha mochila quando viajo sem filho. De qualquer forma, recomendo a leitura desse post também para aquelas pessoas que vão aquecer a Tailândia e não têm ideia do que levar consigo. Além disso, nos comentários alguém também expressou sua opinião.

Vídeo

Rolagem

Roupas e sapatos

Camisetas – 5 peças
Shorts – 2 peças.
Calças - 1 peça
Moletom - 1 peça (necessário em ônibus, trens e aviões, ar condicionado é péssimo)
Jaqueta impermeável ou capa de chuva - 1 un.
Cuecas – 5 unid.
Meias - 2 pares leves e 1 par quente
Sandálias de caminhada - 1 par
Chinelos de borracha - 1 par (necessário para tomar banho ou ir à praia)

Coisas úteis

Bandeja e Colher de Plástico (Bandeja de Armazenamento, Colher de Manga e Mamão)
Faca de frutas
Agulha com linha
Um pedaço de corda (para secar roupas lavadas, nos casos em que a roupa fica longe ou é difícil de andar)
Chaleira e Chá verde(Eu bebo chá todos os dias o tempo todo)
Kit de primeiros socorros (conjunto mínimo: gesso, iodo, citramon, Carvão ativado, Nurofen)
Bolsa de cinto para carteira e documentos
Oculos de sol(conveniente para andar)

Técnica

Um ou dois telefones (não tenho um telefone dual-SIM, geralmente dois)
Computador portátil
Câmera + lentes ()
Duas malas de viagem com acessórios e carregadores
Filtro de surto (geralmente para mim)

Conteúdo da minha mochila enquanto viajo pela Ásia

Por que viajo com mochila?

Deixe-me explicar um pouco porque viajo de mochila. Porque não gosto muito quando tenho as mãos ocupadas, com mochila sinto-me muito mais móvel. Também nunca carrego malas na cidade, sempre só uma mochila citadina. Além disso, em Tai quase não há calçadas, o que faz com que uma bolsa ou mala com rodas se transforme em um fardo pesado. É claro que existem táxis, mas a mobilidade ainda está de alguma forma perdida. Mas não estou tentando persuadi-lo, acho que não. Se a mala for muito pequena e leve, ou se você chegou há algumas semanas e não vai se deslocar de um lugar para outro, dificilmente precisará de uma mochila. Por exemplo, quando venho para a Tailândia com toda a minha família (esposa e filho), temos de 1 a 2 malas e bagagem de mão na forma de mochilas urbanas.

Minha mochila costuma pesar cerca de 15 kg, dos quais cerca de 10 kg são equipamentos. Esse peso é muito mais fácil de sentir nos ombros do que nas mãos. Leia abaixo para saber como reduzi-lo.

Como reduzir o número de coisas

Uma mochila de 30 a 50 litros é suficiente para um viajante

Na verdade, para a Ásia, uma mochila de 30-50 litros como a que uso como mochila urbana é suficiente. Você viu que são poucas roupas e cabem facilmente nela. Mas tenho comigo um conjunto bastante robusto de equipamentos fotográficos e de informática, incluindo vários fios, carregadores e outros acessórios. Com eles é muito mais difícil espremer 30 litros, mas, novamente, é possível se você tentar. Só não gosto quando a mochila está a rebentar pelas costuras e ao mesmo tempo não tenho mais espaço. É melhor que minha mochila de 70 litros () esteja meio vazia e eu possa, no mínimo, jogar nela uma sacola de compras no caminho, ou, ao sair do país, colocar presentes para meus entes queridos, ou alguma outra coisa que apareça-me no caminho. Lembro-me de uma vez carregando um cobertor quando me mudei de Chiang Mai para Phuket.

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