Cea mai importantă cale în formarea unui copil a fost deja practic finalizată. La 39 de săptămâni de sarcină, atât bebelușul, cât și mama sunt complet pregătiți pentru întâlnirea mult așteptată. Rămâne să așteptați destul de puțin și în acest timp să vă pregătiți corespunzător pentru naștere.

Această perioadă de gestație înseamnă că în urmă cu exact 39 de săptămâni viitoarea mamă a avut ultima menstruație. Așa se calculează săptămânile obstetricale de sarcină. În acest caz, vârsta gestațională reală - timpul scurs din ziua concepției - poate diferi ușor de cea obstetrică. Însă în întreaga lume, timp de multe decenii, perioada de sarcină a fost considerată tocmai drept săptămâni obstetricale, pentru că nu orice mamă poate determina momentul concepției cu precizie până la zi.

Cum a apărut conceptul de „săptămâni obstetricale”? Această metodă de determinare a vârstei gestaționale are mai mult de o duzină de ani. Cu mult înainte de apariția ultrasunetelor și a altor metode progresive de diagnosticare, femeile au calculat că de la ziua ultimei menstruații până la naștere trec de obicei 280 de zile sau 40 de săptămâni. Deoarece această metodă și-a dovedit acuratețea de-a lungul multor ani, de-a lungul timpului a fost recunoscută de medicina oficială. Prin urmare, dacă medicii au diagnosticat 39 de săptămâni de sarcină, înseamnă că a mai rămas foarte puțin înainte de a naște - aproximativ o săptămână.

Cum se simte viitoarea mamă la 39 de săptămâni?

Acum ți se poate părea că burta ta a devenit pur și simplu uriașă. Și acest lucru nu este surprinzător! Porți în tine un copil mare și sănătos care este pe cale să se nască. În acest moment, corpul feminin termină pregătirea pentru naștere. Acum este posibil să experimentați următoarele modificări:

• Scădere uşoară în greutate de 1-2 kilograme;
• Umflare;
• Durere în partea inferioară a spatelui și a abdomenului inferior;
• furnicături în zona abdominală;
• Apariția unei dungi pigmentare pe abdomen, mâncărime și descuamarea pielii.

Acum să aruncăm o privire mai atentă la toate simptomele și motivele apariției lor. Asadar, la 39 de saptamani, din fericire pentru multe viitoare mamici, cresterea neregulata in greutate inceteaza (am luat deja 10-15 kilograme in plus). În acest moment, puteți pierde chiar și unul sau două kilograme. Acesta este un proces complet natural care nu afectează în niciun fel sănătatea bebelușului. Excesul de lichid părăsește treptat corpul feminin, astfel încât viitoarea mamă devine mai flexibilă și poate suporta mai ușor nașterea.

Pielea bebelușului este pregătită să-l protejeze de orice influențe externe. A căpătat o culoare roz delicată și a fost acoperită cu fire de păr fine. Plămânii bebelușului tău sunt gata să respire pentru prima dată.

Prin cordonul ombilical bebelusul incepe sa primeasca anticorpi care il vor proteja de virusi si infectii in primele ore de viata. Bebelușul va primi protecție suplimentară împreună cu laptele matern.

Acum, copilul tău simte în mod deosebit legătura cu mama lui. Îți aude bine vocea și îți simte starea de spirit. Prin urmare, acum, când copilul nu s-a născut încă, începeți să comunicați cu el - mângâiați-l pe burtă, citiți cărți bune copilului, cântați cântece de leagăn.

Ecografia - 39 de săptămâni de sarcină

Evitați alimentele care pot crește formarea de gaze. Acestea sunt orice produse de pâine, fasole, mazăre, fasole, gumă de mestecat, sifon. Acum este deja dificil pentru corpul tău să poarte o sarcină grea, așa că nu ar trebui să agravezi situația și să creezi un disconfort suplimentar pentru tine și copilul tău.

Important! Încercați să mâncați mese mici de 4-5 ori pe zi. Nu vă supraîncărcați corpul, care este deja dificil fără el.

În ultimele săptămâni de sarcină, corpul feminin scapă de excesul de lichid. Pentru a îmbunătăți acest proces, trebuie să bei mai mult. La fel ca în săptămânile anterioare de sarcină, bem doar apă curată necarbogazoasă. Este recomandabil să o curățați în prealabil folosind un filtru sau să cumpărați apă îmbuteliată cu suplimente speciale de vitamine. Multe mame suferă în continuare de umflături în ultimele săptămâni de sarcină. Există un stereotip că atunci când ai umflare trebuie să bei mai puțin. De fapt, în acest moment nu ar trebui să vă limitați în niciun caz consumul de alcool. Doar o cantitate abundentă de lichid în organism va ajuta la stabilirea proceselor metabolice și la eliminarea rapidă a toxinelor împreună cu excesul de apă. Prin urmare, atunci când există umflare, continuăm să bem apă. Dar este mai bine să uiți de alcool, băuturi carbogazoase și sucuri concentrate pentru moment.

În această etapă, este important să aveți grijă nu numai de sănătatea fizică, ci și de sănătatea psihologică a viitoarei mame. Începem să ne îngrijorăm și să ne îngrijorăm mai ales. Urmează un proces dificil și adesea dureros, iar sarcina noastră este să-l abordăm cu calm și armonie interioară. Amintește-ți că acum depind multe de starea ta de spirit. Cum să te pregătești corect pentru viitoarea naștere?

1. Practicați tehnici speciale de respirație. Pentru a face acest lucru, puteți urma cursuri sau stăpâniți această tehnică acasă. Porniți muzică calmă, relaxantă. Inspirați adânc pe nas și expirați brusc pe gură. Simte cum corpul tau este saturat cu oxigen. De fiecare dată când începeți să intrați în panică sau să vă faceți griji în timpul zilei, încercați să îndepărtați gândurile negative și să respirați. Astfel de practici de respirație vă vor ajuta să vă îmbunătățiți starea de bine și să vă acordați cel mai important proces - nașterea bebelușului.
   
2. Pregateste din timp geanta pe care o vei lua cu tine la maternitate. Trebuie sa contina actele tale, hainele pe care le vei purta si primele lucruri pentru bebelus. Punga trebuie împachetată cu 1-2 săptămâni înainte de nașterea așteptată, astfel încât în ​​momentul contracțiilor să nu fii nevoită să cauți prin casă lucrurile și actele necesare, fără de care s-ar putea să nu fii internată în spital.
3. O problemă importantă care îngrijorează multe viitoare mamici este viața sexuală în timpul sarcinii. Cu doar câțiva ani în urmă, medicii erau categoric împotriva sexului la termen. Această interdicție a fost explicată prin faptul că contracțiile uterului în timpul orgasmului pot provoca nașterea prematură. Acum experții au ridicat această interdicție și mulți medici chiar le recomandă pacienților să nu renunțe la intimitatea cu persoana iubită. Dacă te simți bine și medicul tău nu ți-a spus să nu faci sex, te poți răsfăța puțin.
4. În ultima săptămână de sarcină, nu vă limitați mișcările. Desigur, acum nu este cel mai bun moment pentru sporturi active, dar trebuie să încerci să mergi mai mult și să respiri aer curat. Activitatea fizică ușoară vă va ajuta să vă pregătiți pentru naștere. In plus, acum bebelusul tau are nevoie in special de oxigen, asa ca plimbarile in padure sau pe malul marii iti vor face bine.
5. Înainte de a începe travaliul, te poți răsfăța cu tratamente cosmetice plăcute. Dacă este posibil, invitați acasă un terapeut de masaj care vă va oferi un masaj plăcut și relaxant al picioarelor. Obțineți un spa maniac fără a utiliza lacuri și geluri toxice. În doar câteva zile sau ore vei deveni mamă, ceea ce înseamnă că practic nu vei avea timp liber să ai grijă de tine.
   
6. Amintiți-vă că femeile au născut copii de-a lungul istoriei. Și ești incredibil de norocos, pentru că astăzi ai totul pentru a da naștere unui copil sănătos, puternic. Alături de tine vor fi medici profesioniști care au la dispoziție aparatură și medicamente moderne. Și în urmă cu doar câteva decenii, bunicile noastre nici nu și-au putut imagina o asemenea atenție din partea medicilor.
7. În timpul nașterii, încercați să aveți încredere totală în natură. Nu împiedicați copilul să se nască cu acțiunile tale greșite, panica și grijile tale. Amintiți-vă că procesul de naștere lasă o amprentă asupra întregii vieți ulterioare a copilului. Și vorbim aici nu numai despre sănătatea fizică, care depinde în mare măsură de nașterea „corectă”. În timpul procesului de naștere, bebelușul face primul său act, învață să „își croiască drumul” singur, să-și deschidă propria cale. Și este important să treacă prin ea ușor, nu prea repede și nici prea încet.

Ne dorim ca întâlnirea ta cu copilul să fie ușoară și nedureroasă. Experiența a milioane de mame din toată lumea demonstrează că cel mai important lucru în pregătirea pentru naștere este atitudinea ta interioară. Imaginează-ți că îți ții copilul în brațe. El este atât de frumos și sănătos! Arata ca mama si tata in acelasi timp. Și, privind zâmbetul lui, înțelegi de ce în toate aceste luni ai așteptat și ai sperat, ai suferit și te-ai îngrijorat.

Mai aproape de naștere, cantitatea de lichid amniotic devine din ce în ce mai mică, deși este încă reînnoită la fiecare trei ore și va continua să facă acest lucru chiar și atunci când începe travaliul. Nu ar trebui să te mai îngrași, dar bebelușul continuă să crească. În săptămâna 39, cântărește în medie 3300 g și ajunge la peste 50 cm lungime.

Făt la 39 de săptămâni de gestație: mișcări

Și, din moment ce bebelușul este deja destul de mare și ocupă deja aproape toată cavitatea uterină, nu are unde să se miște mult. În consecință, dacă înainte puteai observa „dansul” periodic al bebelușului în burtica ta, acum el te va împinge doar din interior din când în când.

Deși nu are unde să se miște, copilul, totuși, încearcă să se miște. Mai mult, prin mișcări, copilul antrenează coordonarea și își construiește treptat forța musculară. Intensitatea și natura mișcărilor ar trebui să fie monitorizate în continuare: masca ar trebui să răspundă de aproximativ 10-12 ori pe zi. Dacă copilul manifestă activitate excesivă, împinge puternic și des sau, dimpotrivă, mișcările sale sunt simțite slab și rar, informați imediat medicul despre acest lucru: o schimbare a naturii și frecvenței mișcărilor într-o direcție sau alta indică probleme.

Bebeluș la 39 de săptămâni de sarcină Inima, plămânii, intestinele, rinichii - totul este pregătit pentru a susține viața bebelușului în afara uterului. Cu toate acestea, procesele de dezvoltare și îmbunătățire nu se opresc și vor continua și după naștere. În special, sistemul nervos central se dezvoltă neuniform.

Pancreasul începe să producă enzime care vor descompune alimentele care intră în stomacul copilului. Dar bacteriile benefice vor începe să populeze intestinele numai după degustare - acum este sterilă.

În cele mai multe cazuri, imediat după naștere, intestinele nou-născutului sunt golite cu meconiu. Dar se întâmplă adesea ca acest lucru să se întâmple în uter înainte de începerea procesului de naștere (cel mai adesea cauza este lipsa de oxigen în ultimele etape ale sarcinii). În astfel de cazuri, medicii și obstetricienii care naște copilul efectuează o procedură specială de curățare a bronhiilor, numită lavaj. Ca și înainte, toți nutrienții ajung la copil. Dar în ultimele săptămâni începe să îmbătrânească: durata sa de viață se apropie de sfârșit. Cordonul ombilical va fi tăiat după naștere numai atunci când nu mai pulsează. Și numai atunci are loc nașterea locului unui copil - ultima treime.

viitoare mamă

La a 39-a săptămână de sarcină, bebelușul este deja complet pregătit pentru existența independentă, dar în mod ideal sarcina ar trebui să dureze încă săptămâna aceasta și următoarele. Dar ar fi trebuit să fii complet pregătită pentru naștere acum câteva săptămâni. Deși asta nu înseamnă deloc că viitoarea mamă este obligată să-și piardă liniștea și să fie în așteptare constantă a începerii contracțiilor.

Dacă bagajele pentru maternitate sunt împachetate și ești pregătită psihologic pentru evenimentele care te așteaptă, atunci nu ar trebui să-ți pese. Dar este ușor de spus, dar nu ușor de făcut, nu? O oarecare anxietate și nervozitate sunt încă prezente. Principalul lucru este să ascultați copilul, să vorbiți cu el, să-l liniștiți înainte de a naște, dar să-l rugați să nu zăbovească - timpul se apropie.

Cu siguranță veți înțelege că a „început”: spasmele vor apărea în abdomenul inferior, care se repetă de 5 ori pe oră și apoi mai des; veți simți o durere sâcâitoare în regiunea lombară; Apa se poate sparge și este posibil să aveți unele pete. În perioada inițială a travaliului, mama poate dezvolta apetit - pregătiți-vă în avans o gustare ușoară, cu conținut scăzut de grăsimi.

Nașterea la 39 de săptămâni de sarcină: vestigii

Între timp, până „începe”, ascultă-te și urmărește posibilele schimbări care vor indica debutul iminent al travaliului. Cu puțin timp înainte de începerea travaliului, o femeie învață despre abordarea sa prin modificări ale apetitului - scade vizibil. Greutatea unei gravide poate scădea și ea: multe mame de succes spun că greutatea la sfârșitul sarcinii, dacă nu se oprește, atunci scade cu 1-2 kg.

Contracțiile false, care până în acest moment erau nedureroase și rare, acum devin mai intense și mai vizibile. Pe lângă faptul că contracțiile încep să apară mai frecvent, ele apar pe fondul unei trăgări în abdomen și în partea inferioară a spatelui: durerea sâcâitoare care inelă abdomenul inferior și regiunea lombară este un alt precursor al nașterii. Poti distinge contractiile false de cele reale - si multor viitoare mamici le este foarte frica sa nu le incurce - prin schimbarea pozitiei corpului. Ai impresia că naști? Ridică-te, plimbă-te prin apartament, așează-te din nou pe scaun. Dacă contracțiile au trecut odată cu schimbarea poziției corpului și a tipului de activitate, atunci este prea devreme să mergi la maternitate.

Apariția mucusului în secrețiile vaginale va indica faptul că travaliul se apropie - poate fi fie transparent, fie roz sau maro. Un amestec de mucus sunt particule dintr-un dop mucos care închide intrarea în uter. Acum, colul uterin se înmoaie și se contractă treptat, pregătindu-se pentru naștere, astfel încât particulele dopului ies. Dar puteți vedea dopul de mucus în sine sub forma unui bulgăre de mucus, eventual striat cu sânge, al cărui volum este de aproximativ 2 linguri. Eliberarea dopului de mucus este un alt semnal că travaliul este pe cale să înceapă.

Înainte de a naște, multe femei își dezvoltă un instinct de cuibărit: de nicăieri, apare puterea și dorința irezistibilă de a îmbunătăți casa, făcând-o cât mai confortabilă. Nu vă nega această plăcere, ci încredințează munca fizică grea asistenților tăi. Păstrează-ți puterea pentru cel mai important eveniment din viața ta.

În ultimele zile înainte de naștere, o femeie poate observa și tulburări ale sistemului digestiv. Diaree, greață, indigestie, poate chiar vărsături - toate aceste simptome pot preceda debutul travaliului. Ei bine, în timp ce burtica ta este calmă, asigură-ți bebelușului o cantitate suficientă de oxigen - mergi la plimbare. Dar nu merge prea departe și asigură-te că o iei cu tine.

Burta la 39 de saptamani de sarcina: trage, doare, cade

Un abdomen căzut este un alt semn prin care vei ști că travaliul este iminent. În teorie, burta scade între 36 și 38 de săptămâni de sarcină, dar acest lucru se poate întâmpla acum. Sau poate să nu se întâmple deloc - unele femei nu observă o burtă căzută până la debutul travaliului. Dacă îți scade stomacul, vei simți cu siguranță ușurare: devine mai ușor să respiri, iar arsurile enervante la stomac se vor diminua. În schimb, este nevoie de urinare mai frecventă: uterul pune presiune asupra vezicii urinare, ceea ce înseamnă că nevoia de golire mai frecventă crește.

Nu vă faceți griji dacă găsiți brusc durere în abdomenul inferior, extinzându-se până în partea inferioară a spatelui. Durerea sâcâitoare localizată pe „abdomenul inferior-partea inferioară a spatelui” la a 39-a săptămână de sarcină este una dintre variantele normale, indicând abordarea travaliului.

Durere la 39 de săptămâni de sarcină

Deci, știm deja despre natura durerii în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui - acestea sunt consecințele pregătirii corpului pentru viitoarea naștere și încercarea acestuia de a spune femeii despre abordarea lor inevitabilă.

Din nou, din cauza pregătirii corpului pentru o naștere iminentă, acum probabil simțiți dureri în regiunea pelviană, în sacrum, în pubis. Organismul produce în mod activ hormonul relaxină, a cărui sarcină principală este de a înmuia și relaxa ligamentele și oasele. În plus, oasele pelviene înmuiate în această etapă diverg treptat, pregătind bebelușului cele mai favorabile condiții pentru a călători prin canalul de naștere. Așa că mama trebuie să îndure durerea cauzată de astfel de modificări în organism și să aștepte nașterea, după care durerea va dispărea de la sine.

Cu siguranță ești deja familiarizat cu durerea în sacrum, în spate, în coloană. Acesta este rezultatul amestecării centrului de greutate și a sarcinilor crescute. Durerea de picioare este frecventă din același motiv. În plus: din cauza comprimării nervului femural, este posibil să simțiți o durere fulgerătoare, dureroasă în partea din spate a piciorului, uneori ajungând până la genunchi. Recomandările pentru minimizarea durerilor de spate, picioare și sacrum sunt în continuare aceleași: descărcare regulată, dormit în poziția corectă, odihnă adecvată, purtarea unui bandaj prenatal.

Apropo, în acest moment s-ar putea să simți că te doare pieptul. Nu fi surprins sau speriat: sânii tăi sunt acum vizibil mai mari și mai grei și foarte curând vor fi necesari pentru a-ți hrăni copilul. Ei bine, deocamdată elimini cu răbdare colostrul din mameloane și înduri durerea și greutatea obișnuite din piept.

Externarea la 39 de săptămâni de sarcină

Un punct important în această săptămână este secreția vaginală: în mod normal ar trebui să aibă o culoare lăptoasă deschisă, consistență uniformă și un ușor miros de chefir. Nu fi surprins să observi o ușoară creștere a secreției vaginale - acesta este un simptom normal al celei de-a 39-a săptămâni de sarcină. De asemenea, nu trebuie să vă alarmați de prezența impurităților de mucus în secreție: transparent, poate cu o nuanță de roz, maro, bej, mucusul este particule din dopul de mucus care acoperă și astăzi colul uterin.

Dar aici - scurgerile mucopurulente, coagulate sau fulgioase, verzi sau galbene ar trebui să fie un motiv obligatoriu pentru a consulta un medic. O modificare a scurgerii în această direcție indică în mod clar dezvoltarea oricărei infecții genitale și, deși mai rămâne puțin timp, este imperativ să urmați un tratament. La urma urmei, dacă acest lucru nu se face și infecția rămâne la mamă, probabil că femeia va „împărtăși” chiar această infecție atunci când copilul trece prin canalul de naștere.

Nu amânați vizita la maternitate dacă observați chiar și cantități mici de lichid amniotic. Veți recunoaște lichidul amniotic prin detectarea unei scurgeri subțiri, apoase, poate de o nuanță ușor gălbuie. Ruptura lichidului amniotic este un semn sigur că travaliul va începe în viitorul foarte apropiat. În același timp, apa nu poate fi întotdeauna turnată imediat, într-un singur flux: este posibil ca lichidul amniotic să se scurgă în porții mici. Acest lucru se întâmplă atunci când integritatea membranelor este uzată sau deteriorată și prezintă un anumit pericol pentru copil - dacă integritatea membranelor este deteriorată, el devine vulnerabil la infecții. Acesta este motivul pentru care apariția lichidului amniotic nu poate fi ignorată în niciun caz.

Contactați fără întârziere operatorul de ambulanță chiar dacă observați scurgeri de sânge. Sângele din tractul genital este un semn de desprindere a unei placente situate în mod normal, o patologie gravă care amenință viața și sănătatea bebelușului. Adevărat, sângerarea vaginală poate indica și placenta previa, dar probabil că medicii au exclus deja această afecțiune prin examene multiple preliminare.

Ultrasunete

O ecografie la 39 de săptămâni de sarcină nu este de obicei necesară, cu toate acestea, pot exista indicații individuale pentru examinarea cu ultrasunete repetat. Ca și înainte, în timpul unei ecografii, medicul examinează copilul, dimensiunea acestuia și determină gradul de dezvoltare.

Din nou, se va evalua starea uterului, dimensiunea acestuia și gradul de maturitate al colului uterin. Un criteriu important este și evaluarea calității și cantității lichidului amniotic. Se va determina gradul de maturitate al placentei: la a 39-a săptămână de sarcină, placenta se află adesea în gradul trei de maturitate. Cu cât gradul de maturitate al placentei este mai mare, cu atât gradul de uzură este mai mare. Dar, deocamdată, placenta continuă să servească bine - prin ea, anticorpii sunt furnizați copilului de la mamă, care participă la formarea sistemului imunitar.

O ecografie la 39 de săptămâni de sarcină va da și o idee despre locația cordonului ombilical și va elimina riscul ca fătul să fie încurcat în cordonul ombilical. Rețineți că încurcarea cu cordonul ombilical nu este o contraindicație clară pentru nașterea naturală: cordonul ombilical are 55-65 cm lungime, ceea ce permite femeii să nască singură, iar cordonul ombilical în sine este îndepărtat din capul copilului. imediat după naștere. Dar, chiar dacă cordonul ombilical este scurt și lațul din jurul gâtului este strâns pe măsură ce bebelușul trece prin canalul de naștere, medicii, atunci când monitorizează și monitorizează procesul de naștere, reacționează prompt și pot decide să nască prin cezariană.

Mai ales pentru- Elena Kichak

La a 39-a săptămână de sarcină repetată, când au rămas în urmă 9 luni obstetricale complete și încă 7 zile, procesul de naștere a unui copil se apropie treptat de concluzia sa logică. Bebelușul este deja complet format și chiar dacă nașterea are loc puțin prematur, nu va reprezenta un pericol.

38, 39, 40 de săptămâni de sarcină înainte de a doua naștere: examen medical

Viitoarea mamă este sub observație sistematică din momentul înregistrării până la externare din spital. Pe parcursul a 38-40 de săptămâni, medicul obstetrician-ginecolog trebuie să evalueze cât mai precis posibil care este starea fătului și dacă este gata de naștere. În acest scop, la o femeie însărcinată se determină următorii indicatori:

• nivelul tensiunii arteriale;
• înălțimea fundului uterin;
• circumferinta abdominala.

Pe parcursul ultimei luni, femeia trebuie să prezinte urina săptămânal pentru o analiză generală (aceasta ne permite să monitorizăm starea rinichilor și funcția acestora). Concluzia despre necesitatea unor teste suplimentare este făcută de medicul care efectuează examinarea.

De asemenea, specialistul trebuie să asculte ritmul cardiac pentru detectarea în timp util a posibilelor patologii. Dacă travaliul este planificat să fie rezolvat prin operație cezariană, femeia este trimisă pentru o ecografie.

Același lucru este valabil și pentru mamele care poartă gemeni (cu ajutorul ultrasunetelor se poate determina volumul lichidului amniotic).

În plus, ecografia poate detecta prezentarea fetală sau încurcarea cordonului ombilical. Până în a 39-a săptămână, bebelușul are timp să ia poziția în care va rămâne în timpul nașterii. Acest lucru permite medicului obstetrician-ginecolog să simtă capul bebelușului, atât din interior, cât și din exterior.

A doua sarcină: vestigii și semne de travaliu la 39 de săptămâni

Principalele semne ale nașterii iminente a unui copil la 39 de săptămâni ale celei de-a doua sarcini sunt următoarele:

Dacă în timpul primei nașteri copilul s-a născut natural, atunci al doilea va proceda în mod similar, deoarece colul uterin este deja destul de elastic și pregătit pentru acest proces. Principiul „primului și al doilea” se aplică și operațiilor cezariane și apariției crăpăturilor și lacrimilor (leziuni noi apar de obicei în locuri vechi).

Înțelegând acest lucru, obstetricienii încearcă să minimizeze pe cât posibil posibilele consecințe negative.

A 39-a săptămână a celei de-a doua sarcini: starea fătului

În a 1-a săptămână a celei de-a 10-a luni obstetricale, fătul este deja suficient de mare pentru a ocupa aproape tot spațiul intrauterin. Dacă în zilele anterioare copilul s-a mișcat activ, atunci în această etapă se calmează. Din cauza lipsei de spațiu liber, el împinge doar ocazional (acest lucru se întâmplă de obicei de aproximativ 10 ori pe zi).

Cu toate acestea, mișcarea prea rară sau calmul complet poate indica (deși acest lucru este puțin probabil) fătul îngheață. În acest caz, este mai bine să vizitați un medic pentru a putea confirma că copilul este bine.

În timpul celei de-a 39-a săptămâni, bioritmurile bebelușului sunt aceleași ca și după naștere, în plus, apare o reacție:

• lumină și întuneric;
• sunete;
• atingând suprafața abdomenului.

Greutatea micului „chiriaș” ajunge la 3 kg, iar înălțimea este de aproximativ 49-52 cm, ceea ce corespunde pe deplin cu media pentru nou-născuți. Sistemele respirator și digestiv sunt complet formate și gata să își îndeplinească funcțiile directe.

Rinichii și ficatul sunt, de asemenea, gata să funcționeze, dar vor continua să se dezvolte după ce copilul se va naște. Puful care acoperă corpul dispare și apare părul.

Se remarcă capacitatea de a fixa privirea asupra obiectelor situate la 20-30 de centimetri de fața bebelușului, capacitatea de a observa mișcări, de a vedea diferența de culoare și volum a obiectelor.

Membrana mucoasă a buzelor este acoperită cu role speciale, care ar trebui să faciliteze procesul de aspirare. Pielea capătă o culoare plăcută roz, iar dedesubt acumulează suficientă grăsime pentru a asigura o termoreglare independentă.

Ce se întâmplă în corpul mamei?

Gama de senzații experimentate în această etapă poate fi complet diferită pentru fiecare viitoare mamă. Din păcate, majoritatea nu sunt foarte plăcute:

Unul dintre momentele plăcute este că procesul de respirație devine mai ușor, deoarece presiunea asupra diafragmei este redusă.

Alte caracteristici ale perioadei, abateri de la norma

Caracteristicile suplimentare care însoțesc cursul celei de-a doua sarcini la 39 de săptămâni includ:

• scurgeri periodice de muc (dacă în loc de transparentă a căpătat o culoare diferită sau a început să emită un miros, atunci există motive să suspectăm prezența unui proces patologic);
• mâncărime în zona genitală, arsuri și dureri la urinare.

Acest lucru va ajuta la prescrierea tratamentului necesar și la evitarea infecției fătului.

Dacă nu există probleme de sănătate, atunci este mai bine să vă dedicați activităților „pentru suflet”:

• cărți de citit;
• vizionarea de filme;
• plimbări;
• întâlnire cu cei dragi.

Tot ceea ce înconjoară o femeie ar trebui să o relaxeze și să o pună într-o dispoziție pozitivă, deoarece acest lucru influențează foarte mult modul în care va decurge nașterea.

Principalul memento pentru părinții care au purtat al doilea copil timp de 39 de săptămâni include următoarele puncte:

• Nu părăsi limitele orașului și încearcă să stai aproape de casă.

Acest lucru va ajuta la evitarea dificultăților de transport atunci când este necesar.

• Decide exact cum vei ajunge la maternitate.

Dacă vorbim despre propria mașină, atunci ar trebui să discutați imediat ce rudă va conduce, deoarece conducerea independentă în timpul contracțiilor nu este cea mai bună idee.

• Documentele pentru maternitate ar trebui să fie întotdeauna la tine.

Aceasta include: pașaport, poliță de asigurare medicală, certificat de naștere (contract de naștere) și card de schimb.

• După ce ți se rupe apa, trebuie să ajungi la maternitate cât mai curând posibil.

Deși a doua naștere în sine nu a început încă, înregistrarea la recepție și examinarea inițială poate dura mult timp. Prin urmare, va fi mai bine să vă grăbiți.

Dacă vorbim despre diverse domenii ale vieții în această perioadă, este indicat să ne amintim câteva recomandări de bază:

• Nutriţie.

Asigurați-vă că sunteți complet și echilibrat. Este mai bine să evitați alimentele prăjite, grase și afumate. Mai mult, ar trebui să evitați gustările „rapide” și băuturile carbogazoase.

În mod ideal, organismul ar trebui să primească întreaga gamă de vitamine esențiale printr-un meniu conceput corespunzător. În unele cazuri, acest lucru se dovedește a fi imposibil și apoi este prescrisă administrarea de multivitamine speciale. Aceasta garantează dezvoltarea fizică și psihică corectă a copilului și îi întărește imunitatea.

• Sex.

Acest tip de activitate nu numai că nu este interzis, ci chiar util, deoarece substanțele conținute în lichidul seminal masculin fac colul uterin mai elastic și îl pregătesc pentru naștere. Cu toate acestea, dacă ștecherul a ieșit deja, atunci actul sexual trebuie să aibă loc neapărat folosind un prezervativ. Acest lucru va proteja canalul de naștere de bacteriile dăunătoare.

• Fluxul de lichid amniotic.

De obicei, se întâmplă destul de repede, dar acest lucru nu se aplică în toate cazurile. Prin urmare, dacă a fost observată o eliberare regulată de cantități mici de lichid limpede, inodor, atunci este logic să vizitați imediat un specialist pentru examinare. Este posibil ca momentul nașterii să fi venit deja.

• Exercita.

Mușchii puternici și bine dezvoltați la femei le permit să accelereze semnificativ procesul de naștere și să se recupereze mai repede după acesta. Înotul și aerobicul în apă sunt potrivite în special femeilor însărcinate în acest sens. Nu trebuie să uităm de plimbări, care nu numai că întăresc întregul cadru muscular, dar oferă și un somn excelent.

În plus față de toate cele de mai sus, trebuie să vă amintiți întotdeauna că medicamentele farmaceutice nu pot fi abuzate în a 39-a săptămână a celei de-a doua sarcini. Pentru a trata eventualele răceli și alte boli minore, este mai bine să folosiți miere, lapte, zmeură, băuturi din fructe de pădure etc. Dar chiar și în ceea ce privește aceste fonduri, trebuie să consultați întotdeauna un specialist.

Mai multe informații despre a doua naștere puteți găsi în următorul videoclip.

A 39-a săptămână de sarcină este sfârșitul lunii a 9-a sau al celui de-al treilea trimestru

Bebelușul și-a schimbat poziția, lipindu-și genunchii de bărbie și foarte curând se pregătea să intre într-o viață separată de mama sa. Copilul continuă să câștige în greutate corporală, fiind într-o poziție a corpului complet imobilizată. Principalele procese funcționale din organism se desfășoară în același mod ca la un adult independent, dar copilul rămâne încă foarte slăbit.

Viitoarea mamă continuă să transmită copilului nutrienții și microelementele necesare prin cordonul ombilical, cu toate acestea, în acest stadiu al creșterii fetale pot apărea probleme dacă cordonul ombilical se răsucește într-un nod în jurul gâtului copilului, tăind astfel oxigenul lui. În practică, acesta nu este un caz rar, din fericire, nu aduce consecințe periculoase.

Mama însăși nu simte modificări semnificative în sănătatea ei, cu excepția faptului că nevoia de a urina și de a face mișcări intestinale devine vizibil mai frecventă. O femeie este copleșită de emoții, vulnerabilitatea nervoasă și lacrimile cresc, dar, din fericire, acest lucru nu are legătură cu problemele de sănătate, ci depinde de experiențele ei înainte de procesul dificil de a da naștere unei noi vieți. În această perioadă, din vaginul mamei se pot forma scurgeri de sânge. Nu trebuie să vă faceți griji, deoarece acest lucru este cauzat de faptul că colul uterin se îngustează și se dilată destul de des, iar dopul mucos care protejează fătul dispare treptat.

De asemenea, în această perioadă, bebelușul coboară treptat mai jos spre canalul de naștere, din acest motiv, respirația mamei se îmbunătățește și devine mai ușoară, ceea ce înseamnă că digestia se accelerează, ceea ce poate provoca scaune moale. Dacă o femeie simte că copilul coboară suficient de repede, atunci acest lucru înseamnă cel mai probabil că travaliul va începe în curând.

Ce se întâmplă cu copilul la 39 de săptămâni de sarcină

Timpul minunat al sarcinii se apropie de sfârșit, travaliul ar trebui să înceapă în orice zi. Copilul nu mai așteaptă să se nască, să intre într-o viață separată de mama sa.

Săptămâna aceasta, sistemul respirator al bebelușului s-a format complet, iar plămânii sunt gata să accepte aer. Pancreasul produce enzimele necesare pentru funcționarea normală a sistemului digestiv. Mediul intern al intestinului ramane inca steril bacteriile benefice il vor popula dupa prima alaptare.

Activitatea motrică a copilului scade considerabil. Acest fenomen este cauzat de o scădere a volumului lichidului amniotic. Ca de obicei, acestea sunt actualizate o dată la trei ore, dar nu există suficient spațiu pentru mișcarea fătului. Principala capacitate a bebelușului este acum reflexul de suge, care este acum dezvoltat cel mai activ. Reflexul de mestecat apare după naștere sau, mai degrabă, după primele alăptări ale bebelușului.

Ritmul vieții mici a unui făt la 39 de săptămâni este același cu cel al unui nou-născut. Bebelușul poate reacționa la lumină și întuneric, sunete, atingând burtica mamei. Concentrarea vederii la o distanță scurtă va deveni posibilă numai după nașterea copilului. Zâmbește și mulțumește-i copilului, pentru că aceasta este o treabă uriașă pentru el.

Sistemul nervos central se dezvoltă mult mai complex și mai mult decât alte sisteme, în timpul sarcinii și chiar după nașterea copilului. O femeie trebuie să fie mai rezistentă la stres și experiențele personale, deoarece toate acestea se transmit puternic copilului, afectând negativ dezvoltarea acestuia. O tânără mamă ar trebui să aibă grijă de psihicul ei, să evite emoțiile negative și să încerce să rămână calmă.

Nu este necesar ca mama sa se ingrase la 39 de saptamani, desi bebelusul este inca in crestere. Înălțimea și greutatea bebelușului variază de la persoană la persoană, dar, de regulă, nu depășesc 50 cm și 3,5 kg. Depunerile de grăsime de sub pielea fătului netezesc ridurile, făcând pielea netedă și plăcută la atingere.

Stomac

În timpul sarcinii, burtica mamei poate scădea cu 7-14 zile înainte de naștere. Dacă o femeie naște pentru prima dată, atunci coborârea poate avea loc într-o zi. La cei care au născut în mod repetat, burtica poate să nu scadă deloc. Când o femeie simte că copilul se mișcă de până la 10 ori în 12 ore, aceasta înseamnă că copilul este gata să se nască. Odată cu poziția corectă a fătului, capul este îndreptat spre zona pelviană, tonusul mușchilor abdominali ai femeii în travaliu scade.

Volumul abdomenului în acest stadiu poate părea uriaș. Pielea devine inelastică și se întinde și apare o bandă pigmentară. Din fericire, mâncărimea și descuamarea de pe abdomen pot fi eliminate cu medicamente extrem de eficiente, iar după naștere aceste afecțiuni vor dispărea complet. Uterul începe să lucreze activ, iar abdomenul poate deveni foarte dur în timpul contracțiilor. Odihna va ajuta la eliminarea bolilor. De regulă, în ultimele săptămâni, bebelușul se comportă mai calm, deși mișcările lui sunt încă resimțite puternic de mamă.

Fotografie cu burta la 39 de saptamani

Sentimente

Sarcina la 39 de săptămâni este una dintre cele mai dificile și obositoare experiențe pentru o tânără mamă. Orice mișcare a fătului în interior este resimțită destul de puternic. Aproximativ 8-10 kg de greutate exercită presiune asupra sistemului urinar al unei femei, provocând o dorință constantă de a merge la toaletă. În fiecare zi presiunea asupra oaselor pelvine devine mai puternică. Mama este deranjată de dureri dureroase în partea inferioară a spatelui, mișcările ei încetinesc, iar mișcarea devine mai dificilă.

Pentru ca un copil să se simtă bine fără a experimenta disconfort și stres, este necesar să-i creeze un mediu cu o cantitate suficientă de oxigen. Mamele trebuie să petreacă cât mai mult timp în aer liber, în parcuri, piețe și grădini. Acest lucru trebuie făcut în mod regulat și pentru o lungă perioadă de timp.

Metoda de „cuibare” va ajuta la depășirea oboselii fizice, letargiei și slăbiciunii. Aceasta este așa-numita perioadă în care mamele tinere curăță apartamentul, cumpără haine pentru copilul nenăscut și pregătesc un loc pentru îngrijirea nou-născutului. Cu toate acestea, merită să vă economisiți energia pentru naștere și să rezolvați doar problemele organizatorice, transferând toate grijile către tată sau alți asistenți către tânăra mamă.

La 39 de săptămâni, colul uterin începe să se deschidă și să se scurteze în dimensiune. Capul bebelușului coboară mai jos și începe să pună presiune pe oasele pelvine ale mamei. În această perioadă, este important ca mama să nu simtă durere la mișcare, iar disconfortul și furnicăturile pe termen scurt sunt considerate acceptabile. Pentru dormit și șezut, trebuie să alegeți cele mai favorabile poziții.

Desigur, un bun sprijin pentru o femeie însărcinată în această perioadă dificilă poate fi soțul, rudele și prietenii ei, care îi vor da emoții pozitive și îi vor distrage atenția femeii de la suferința fizică. Totuși, dacă nimeni nu te poate sprijini, ocupă-te de problemele de zi cu zi: faci curat în casă, mergi la un magazin de îmbrăcăminte pentru copii, fă ceva care să-ți ridice moralul.

Vă rugăm să rețineți că, în ciuda tuturor sindroamelor dureroase descrise mai sus, nu ar trebui să aveți dureri severe și ascuțite în pelvisul inferior. Unele disconfort și furnicături sunt considerate normale în această zonă. În această etapă, colul uterin se scurtează semnificativ și începe să se deschidă. Capul bebelușului poate scădea ușor și poate pune presiune pe oasele pelvine.

Un sfat grozav este să alegi poziții confortabile de șezut și de dormit, acordând atenție indicațiilor bebelușului tău. În acest moment, copilul poate da un împingere înăuntru dacă poziția aleasă este incomodă pentru el.

Greața și arsurile la stomac la 39 de săptămâni de sarcină sunt, de asemenea, destul de acceptabile și chiar naturale, deoarece în acest moment se produce o cantitate mare de progesteron. Dacă doriți să reduceți aceste senzații, mâncați mai multe alimente care nu conțin leșie.

Unele femei se plâng de umflarea picioarelor și a altor membre în această perioadă. Acesta este, de asemenea, considerat unul dintre semnele că nașterea va avea loc în curând.

Durerea în acest stadiu este un însoțitor constant pentru multe femei însărcinate. În abdomenul inferior, durerea este provocată de presiunea asupra regiunii pelvine în partea inferioară a spatelui și a sacrui apare din cauza divergenței oaselor pelvine. Durerea de sân poate indica faptul că colostrul începe să apară.

Exercițiile speciale și odihna pot ameliora durerea. Încercați să găsiți o poziție în care disconfortul să fie minim.

Ecografia la 39 de saptamani

Greutate la 39 de săptămâni de sarcină

Natura a oferit totul pentru a face nașterea unei femei mai ușoară, așa că înainte de a se pregăti pentru nașterea unui copil, mama devine mai mobilă și mai flexibilă. O femeie poate pierde 2-3 kg, nu vă fie teamă de acest lucru, deoarece copilul este bine, iar greutatea pierdută este pur și simplu excesul de lichid eliminat din corpul mamei. Creșterea totală în greutate în săptămâna 39 este de 10-15 kg, dar și aici totul este individual. Cu cântăriri regulate și înregistrarea datelor privind greutatea, kilogramele pierdute brusc pot fi un semnal că nașterea este aproape.

Adesea, femeile aflate în travaliu înainte de nașterea copilului suferă de pierderea poftei de mâncare sau de călătorii frecvente la toaletă, dar aceste plângeri nu apar la toată lumea.

Sex

Timp de mulți ani, medicii au fost împotriva actului sexual în ultimele săptămâni de sarcină a unei femei. Acest lucru s-a explicat prin faptul că atunci când uterul se contractă în timpul orgasmului, viitoarea mamă ar putea experimenta contracții premature și apoi nașterea. Astăzi, aceste presupuneri și presupuneri au fost complet infirmate. Toți oamenii sunt individuali și trebuie doar să te asculți pe tine și pe corpul tău. Dacă o femeie simte disconfort sau oboseală, nu se poate relaxa și se simte atrasă de partenerul ei, atunci nu este nevoie să o forțezi să facă dragoste.

Totuși, dacă viitoarea mamă își dorește apropierea cu soțul ei, simțind nevoia de afecțiune și tandrețe, sexul va fi o bună pregătire pentru naștere. Acest lucru se datorează faptului că prostaglandina conținută în secreția masculină crește elasticitatea organelor interne feminine, pregătind astfel femeia pentru nașterea viitoare. Orgasmul promovează, de asemenea, antrenamentul activ al uterului și stimulează munca productivă.

În multe țări, sexul este practicat ca un stimulent al contracțiilor regulate, ceea ce accelerează procesul primei etape a travaliului. Observațiile au arătat că uterul se deschide mai repede, iar durerea devine mai puțin acută.

În ciuda faptului că copilul este acoperit în siguranță cu straturi naturale de protecție, ar trebui să faci sex cu mare atenție în ultimele săptămâni. Dacă apare durere, atunci actul sexual trebuie încheiat. Este strict interzis sa faci dragoste in pozitii incomode cand stomacul este comprimat este mai bine daca este in pozitie libera.

Poze pentru sex sigur la 39 de săptămâni de sarcină

Durere la 39 de săptămâni de sarcină

Cel mai adesea, durerea la femei la 39 de săptămâni este cronică. Fătul care apasă pe oasele pelvine ale mamei provoacă dureri dureroase în abdomenul inferior. Când oasele pelvine diverge, durerea se simte în sacrum și în partea inferioară a spatelui. Adesea, aceste dureri se dezvoltă în forme înjunghiate și ascuțite. Pentru a atenua aceste afecțiuni, proaspetele mamici ar trebui să cunoască exerciții de respirație și tehnici convenționale de relaxare a corpului. Acest lucru va ajuta și în timpul nașterii în sine.

Contracțiile false înainte de naștere sunt destul de frecvente. Ele nu pot fi evitate, deoarece acesta este un fel de antrenament al mușchilor uterini înainte de naștere. Contracțiile false sunt destul de pronunțate în durere, nu foarte diferite de contracțiile reale. Femeile însărcinate trebuie să-și păstreze forțele și să nu-și încarce corpul cu griji și treburi. Cel mai bun ajutor în depășirea durerii prenatale este odihna într-un mediu calm și confortabil. Mama trebuie să găsească cea mai confortabilă poziție pentru ea și pur și simplu să se relaxeze, restabilind calmul și respirația uniformă.

În ultimele săptămâni, viitoarele mame încep să experimenteze dureri în piept, ceea ce înseamnă că începe producția de colostru. Organismul se pregătește pentru procesul important de hrănire a bebelușului.

Descarcare

Daca la 39 de saptamani mama incepe sa observe marirea sau umflarea sanilor, aceasta inseamna formarea colostrului. În acest moment, pot apărea scurgeri ale mameloanelor. Nu vă fie frică de asta, totul este natural și normal. Ar trebui acordată mai multă atenție igienei sânilor, protejați de frig și răni.

După cum am menționat mai sus, în timpul sarcinii colul uterin este protejat de straturi sau un dop de mucus. În săptămâna 39, începe să se desprindă pe părți, sub formă de descărcare neabundentă de mucus gros de culoare gălbuie, albă sau crem. De asemenea, nu vă alarmați dacă există mici dungi de sânge în scurgere.

Desprinderea dopului de mucus nu înseamnă debutul travaliului, nu este nevoie să te grăbești la maternitate sau la spital. Trebuie avut în vedere faptul că absența unui dop face colul uterin vulnerabil la infecții, așa că ar trebui să evitați să faceți sex și să înotați în apele poluate. Dacă apare sângerări abundente sub formă de pete, înseamnă că travaliul va începe în următoarele ore.

Dacă sângerarea apare împreună cu mucusul, ar trebui să mergeți imediat la spital, acesta este principalul simptom al desprinderii premature a placentei.

Lichidul limpede secretat în ultimele săptămâni de sarcină poate fi începutul scurgerii de lichid amniotic, care poate fi observat mult timp. Se întâmplă ca bula să izbucnească imediat, atunci este imposibil să ratezi acest vestitor al travaliului. Durerea nu este de obicei resimțită și poate apărea brusc. De îndată ce acest proces a început, este necesar să mergeți urgent la spital, travaliul va începe foarte curând.

În practică, se întâmplă invers, când contracțiile apar cu o anumită regularitate, dar apa nu se sparge, atunci se efectuează o procedură de perforare a sacului amniotic. Este complet sigur și nu dăunător, nu trebuie să vă faceți griji.

Precursori ai nașterii

Faptele despre prevestitorii nașterii au fost menționate de mai multe ori mai sus. Să repetăm ​​punctele principale:

• durere crescută în abdomenul inferior, partea inferioară a spatelui și perineu;
• tulburări de stomac și intestine;
• scăderea poftei de mâncare, ducând la pierderea a 1-3 kg;
• respiratie mai usoara datorita coborarii abdomenului.

Mamele care au învățat bine lecții educaționale despre sarcină și naștere nu vor rata niciodată momentul în care încep și nu se vor teme de unele dintre procesele care au loc în organism. Contracțiile prenatale sunt foarte dureroase și este dificil să nu observi spargerea apei. Înainte de a da naștere, trebuie să vă reglați în mod pozitiv lumea interioară, să vă odihniți între senzații dureroase, să acumulați energie și putere. Prin urmare, este mai bine să rezolvați toate problemele și problemele, de exemplu, pregătirea pentru maternitate, în avans, pentru a nu uita nimic și a nu pierde puncte importante.

Nașterea la 39 de săptămâni de sarcină

Toate organele organismului mic s-au format de mult, este deja gata pentru naștere. Greutatea bebelușului crește doar din cauza grăsimii sale derivate din piele (păr și unghii) cresc rapid, așa că mulți sunt surprinși că după naștere sunt destul de lungi.

Deci, să ne imaginăm situația în care a început munca. În aceste momente principale, ar trebui să acordați o atenție deosebită respirației corecte a femeii aflate în travaliu într-o poziție confortabilă. Ascultați și urmați toate instrucțiunile medicilor specialiști, viața copilului dumneavoastră și sănătatea dumneavoastră depind de ele. Este mai bine să suportați contracțiile de pe picioare cât mai mult timp posibil, nu este recomandat să stați în picioare; În vârful durerii, efectuați exerciții de respirație - respirații profunde, uniforme, care vor economisi forța înainte de următoarele etape ale travaliului.

Apoi începe a doua etapă a travaliului - apariția împingerii. Multe femei le confundă cu dorința de a merge la toaletă sau de a-și face nevoile. Trebuie să împingeți doar la comanda medicului, altfel puterea va fi irosită. După ce femeia în travaliu ia o poziție confortabilă pe scaun și corpul este gata de împingere după ce uterul este complet dilatat, trebuie doar să asculți medicul. Încercați să vă direcționați respirația în jos pe abdomen, inclusiv pe diafragma cât mai mult posibil, deoarece aceasta este cea care va ajuta în mod semnificativ copilul să avanseze. Când încetați să împingeți, la comanda medicului obstetrician, relaxați-vă mușchii, odihniți-vă și restabiliți toată puterea pe care ați cheltuit-o.

Nu te gândi la durere, trebuie să te gândești doar la copil, la cum să-l ajuți să se nască. Să știi că și copilul cheltuiește energie, nu mai puțin decât tine. Va fi important să vă adunați și să vă amintiți tot ce ați învățat în pregătirea pentru naștere. Multe vor depinde de starea ta emoțională internă - nu fi nervos, nu te teme, pentru că natura s-a ocupat deja de totul. Nașterea în a 39-a săptămână de sarcină este fiziologică, copilul este gata să se nască, doar ajută-l cu asta.

După ce se naște copilul, începe a treia etapă - nașterea placentei. Corpul continuă travaliul, iar între timp, copilul este examinat de neonatologi, obstetricianul va tăia cordonul ombilical nepulsat. Uterul mamei se contractă, placenta se separă, ies membrana fetală și resturile de cordon ombilical. Cel mai plăcut și emoționant moment este așezarea bebelușului pe sânul mamei, care are loc în prima jumătate de oră din viața unui nou-născut. Prima alăptare este necesară pentru etapa finală a nașterii, totul pentru că întărește puterea, sănătatea și imunitatea copilului. De asemenea, un punct fiziologic important este așezarea bebelușului pe pieptul mamei cu căldura ei, ea îl încălzește și îi dă puțin timp să se adapteze la o lume nouă, neexplorată;

Nu există vestigii de muncă. Ce să fac?

Multe femei își fac griji că la 39 de săptămâni de sarcină nu se confruntă cu niciun precursor al travaliului: nu există contracții de antrenament, dopul nu iese, burta nu cade. Nu-ți face griji, este normal să nu existe semne de avertizare. La urma urmei, toți suntem diferiți și toate corpurile noastre sunt diferite.

În primul rând, nașterea nu trebuie să aibă loc la 39 de săptămâni, chiar dacă medicul ți-a stabilit o dată. Debutul procesului de travaliu depinde atât de profilul hormonal al femeii, cât și de starea placentei, de prezența sau absența lipsei de oxigen la făt, de activitatea glandelor suprarenale fetale și, în final, de sexul acesteia. Amintește-ți că ești individual, corpul tău este unic, la fel și copilul tău. Poate că încă nu a venit momentul și trebuie să aștepți puțin, chiar dacă nu mai vrei să aștepți și nu ai puterea. Aceasta este natura - acordă-i timp corpului și copilului tău.

În al doilea rând, pentru unele femei, travaliul poate începe brusc, fără contracții de antrenament și fără eliberarea de lichid amniotic. Veți simți când începe procesul de naștere.

Și, în sfârșit, dacă ești foarte îngrijorat că ceva nu este în regulă cu copilul tău, mergi la medic și potoliți-vă teama.

Pericole

A 39-a săptămână de sarcină este periculoasă pentru depresia prenatală. Mama poate avea senzații interne neplăcute și poate alerga adesea la toaletă. Femeile din acest moment sunt speriate de necunoscut, frica de a da naștere unui copil nesănătos sau de a-și pierde propria sănătate. În aceste momente, este important ca în apropiere să fie persoane apropiate: părinți și soț. Norma este prezența scurgerii transparente din perineu. Pot începe contracții reale, care sunt dureroase la intervale regulate.

Ai timp să vizitezi magazinele tale preferate alături de soțul tău sau de cei dragi, pentru nou-născuți și viitoare mămici. Cumpără lenjeria necesară și ceva care îți place pentru suflet. Vei face asta mai bine decât soțul tău, care probabil va fi grăbit și nervos înainte de a naște. În plus, cumpărăturile îți îmbunătățesc mereu starea de spirit, iar acest lucru este foarte important, mai ales în ultimele momente înainte de sosirea bebelușului.

Dacă aveți o programare la medic, faceți-o;

Dacă simțiți o deteriorare bruscă a stării dumneavoastră, dureri severe, consultați și un medic;

Puteți face o ecografie sau o ecografie 3D bebelușului și nu numai să aflați starea de sănătate a acestuia, ci și cum arată copilul dvs.

Nu vă sfiați să cereți sprijin celor dragi