Dacă decideți să utilizați o mască de față acasă, atunci trebuie să vă pre-aburiți pielea pentru aceasta trebuie să știți cum să vă aburiți corect fața înainte de mască; Eficacitatea curățării feței și starea ulterioară a pielii depind de pregătirea corectă.

De ce să vă aburiți fața înainte de a folosi o mască?

Aburirea este necesară pentru deschiderea porilor și îmbunătățirea circulației sângelui, ceea ce contribuie la un efect mai profund al măștii asupra pielii feței.

Știind cum să-ți aburi fața înainte de o mască, poti scapa de problemele pielii precum acneea, punctele negre, iar procedura în sine va ajuta să facă față expansiunii și contaminării porilor în zonele cu probleme - pe nas, obraji, frunte și bărbie.

Procedura de aburire curăță pielea, făcând-o mai ușoară și mai tânără.

Înainte de proceduri precum peelingul și folosirea măștilor, pregătirea pielii este necesară și importantă. Aburul ajută la deschiderea porilor și la catifelarea pielii, care ajută componentele măștii să pătrundă cât mai adânc în straturile pielii și să curețe mai eficient porii de diverse impurități.

Aburirea ajută la eliminarea toxinelor și a scăpa de excesul de ulei din piele. De asemenea, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, pielea devine mai moale și mai netedă, nuanța pielii crește și procesul de îmbătrânire încetinește.

Pregătirea preliminară

Aburind, ca orice cosmetică procedura necesită cunoașterea regulilor și metodelor de implementare a acesteia. Înainte de a începe procedura de abur înainte de a utiliza masca, trebuie să învățați cum și prin ce metode vă puteți aburi fața.

Șervețelele termoactive sunt o alternativă la băi.

Există mai multe metode de abur:

• metoda cu abur;
• servetele termoactive;
• cosmetice termoactive.

Cea mai simplă și gratuită metodă este metoda cu abur, care folosește abur direct pe pielea feței. Aburul poate fi produs folosind apă, sau decocturi dintr-un amestec de ierburi uscate. Pentru a face acest lucru, trebuie să aduceți apa la fierbere, apoi turnați apa clocotită într-un vas larg, aplecați-vă peste el și acoperiți-vă capul cu un prosop.

Dacă doriți să utilizați un decoct de ierburi, atunci Când apa fierbe, trebuie să adăugați ierburile dorite si mai fierbeti cateva minute. Puteți folosi și uleiuri esențiale pentru această metodă pentru aceasta trebuie să adăugați câteva picături de uleiuri în apă clocotită. Apoi repetați toate aceleași proceduri ca și în cazul apei.

Aburirea cu ierburi și uleiuri este mai eficientă, deoarece nu numai că deschide porii, dar îi și curăță în același timp.

Important de reținut aburul respectiv poate deteriora pielea, așa că este necesar să ții fața la o astfel de distanță deasupra apei clocotite încât să nu devină prea fierbinte. Dacă simțiți disconfort, trebuie să ridicați capul mai sus pentru a preveni arsurile cu abur la nivelul pielii.

Aburirea poate fi efectuată folosind mijloace speciale, cum ar fi șervețele termoactive. Sunt o bază de țesătură de dimensiunea feței, care este saturată cu ingrediente de încălzire și curățare.

Acțiunea șervețelelor vizează simultan deschiderea porilor și efectul agenților de curățare. Cand folosesti servetele termoactive, simti o caldura placuta pe fata ta. Cu toate acestea, dacă simțiți o senzație puternică de arsură, trebuie să opriți procedura pentru a evita iritația și deteriorarea pielii.

O alternativă la șervețelele termorigide poate fi făcută acasă. Pentru aceasta trebuie să iei orice șervețel de pânză și să-l ții în apă fierbinte, apoi strângeți și aplicați pe față. Dacă șervețelul se răcește rapid, puteți repeta procedura din nou.

Vă rugăm să reținețiȘervețelul nu trebuie să fie prea fierbinte, altfel vă puteți arde.

O altă metodă de abur este utilizarea produselor cosmetice termoactive. Astfel de produse cosmetice pot include seruri și măști, care, atunci când sunt expuse la piele, o încălzesc.

Lotiunea tonica termoactiva de la Styx va deschide porii si va curata pielea

Aceste produse conțin componente care irită pielea, ceea ce favorizează un efect termic și deschide porii. Nu ar trebui să folosiți astfel de produse cosmetice pentru pielea sensibilă sau iritată.

Ce este necesar pentru o procedură cu abur

Pentru tratamentul cu abur la domiciliu Este necesar să pregătiți un recipient pentru apă clocotită, de asemenea un vas peste care se va face apoi aburirea, de preferat nu o vas de plastic.

Vasul trebuie să fie lat, astfel încât aburul să acopere toată fața. Asemenea veți avea nevoie de apă, nu mai mult de 1-2 litri care va trebui adusă la fierbere.

Pentru a aburi cu un decoct de ierburi sau cu adaos de uleiuri esențiale, veți avea nevoie de setul necesar de ierburi uscate și uleiuri.

Pentru o procedură cu abur folosind șervețele, trebuie să pregătiți apă care trebuie încălzită, precum și o cârpă care va fi folosită ca șervețel.
Dacă aburirea se efectuează folosind produse cosmetice termoactive, atunci trebuie să cumpărați mai întâi aceste produse într-un magazin sau farmacie.

Reguli de executare

Există mai multe reguli pentru a vă aburi fațaînainte de mască, care includ pregătirea pielii feței pentru procedură, pregătirea ustensilelor și componentelor necesare utilizate.

Ierburile trebuie adăugate în apă. Apoi procedura nu numai că va deschide porii, ci și îi va curăța

Mai întâi trebuie să vă pregătiți fața pentru abur. Pentru aceasta trebuie să vă curățați pielea de produse cosmetice, deoarece este foarte important să se efectueze tratamente cu abur pe o față curată pentru a evita pătrunderea contaminării în porii deschiși.

După ce te demachiezi, poți folosi un scrub sau un demachiant pentru a-ți curăța fața mai bine. Parul trebuie adunat astfel incat fata sa fie complet expusa si pentru a nu se uda.

Procedura cu abur trebuie efectuată în următoarea secvență:

Durata de abur

Cât timp trebuie să vă aburiți fața înainte de a utiliza masca depinde de tipul dvs. de piele. Aburul vă poate face fața să devină prea uscată, deci pentru pielea uscată vor fi suficiente 5 minute.

Dacă pielea ta este grasă, poți crește timpul la 25 de minute. Pentru pielea normală, timpul de abur ar trebui să fie de 10-15 minute. Timpul depinde și de sensibilitatea pielii.

Dacă pielea se încălzește rapid și apare roșeață, atunci durata procedurii trebuie redusă.

Pentru a fi eficient, aburirea trebuie făcută în mod regulat. Pentru pielea uscată, va fi suficient să efectuați o procedură de abur o dată pe lună. Pentru ten normal aburirea trebuie repetată la fiecare 2 săptămâni, iar dacă aveți pielea grasă, atunci procedura trebuie efectuată o dată pe săptămână.

Ce este interzis și periculos de făcut

Aburirea este una dintre acele proceduri care nu ar trebui efectuate frecvent, deoarece poate dăuna pielii. Curățarea frecventă cu abur a feței poate duce la creșterea sensibilității pielii. Intervalul minim de timp dintre proceduri trebuie să fie de cel puțin 1 săptămână.

Nu vă aburiți fața dacă pielea este zgâriată, iritată sau inflamată.

Înainte de a aburi Nu poți stoarce cosuriși, în general, ar trebui să refuzați procedura dacă există zone ale pielii deteriorate, inflamații și iritații pe față.

Nu este recomandat să folosiți curățarea cu abur atunci când aveți acnee pe față.
După procedură Nu efectuați curățarea facială mecanică, Ar trebui să evitați utilizarea unui scrub, deoarece după aburire pielea este foarte vulnerabilă și sensibilă.

Expunerea unei fețe aburite la produse de curățare poate provoca leziuni și iritații ale pielii.

Nu puteți efectua o procedură cu abur pe o față necurățată., deoarece există riscul ca particulele de cosmetice să intre în porii deschiși, ceea ce va duce la inflamarea pielii. Mâinile trebuie, de asemenea, spălate bine și abia apoi să înceapă curățarea.

Contraindicatii

Procedura cu abur este contraindicată persoanelor cu boli vasculare și rozacee, precum și pentru porii prea mariți. Pentru astfel de boli și probleme ale pielii, expunerea la căldură este strict interzisă.

În timpul procedurii de abur, trebuie să respiri ceva timp peste apă clocotită, așa că Aburirea este contraindicată dacă aveți boli de inimă, precum și cu hipertensiune arterială.

Persoanele cu astm bronșic ar trebui să procedeze cu curățarea cu abur cu prudență, deoarece respirația aburului poate provoca un atac de deficiență de oxigen.

Dacă aburirea se face folosind ierburi și uleiuri esențiale, trebuie să vă asigurați că nu există nicio reacție alergică la aceste componente.

Pentru a face acest lucru, ar trebui să efectuați un test Aplicați ingredientul folosit pe zona de piele de pe încheietura mâinii și așteptați 30-60 de minute. Dacă în acest timp nu apar roșeață, iritație sau alte semne, atunci puteți utiliza aceste componente în timpul procedurii de abur.

Este important să ne amintim că atunci când vă aburiți fața, înainte de măști se folosește apă clocotită, așa că fiți atenți la cum vă simțiți în timpul procedurii.

Dacă simți că pielea ta se încălzește foarte tare, ar trebui să mărești distanța dintre față și abur sau să oprești procedura pentru a evita supraîncălzirea pielii și arsurile.

Îngrijirea pielii după procedură

Deoarece în timpul aburării porii pielii se deschid profund, aceștia ar trebui să fie închisi după procedură pentru a evita pătrunderea contaminării în ei.

După aburire, ar trebui să îngustați porii. Pentru a face acest lucru, vă puteți șterge fața cu tonic sau suc de lămâie.

Dacă vă aburiți fața înainte de a utiliza masca, atunci după procedură trebuie să utilizați un tonic care îngustează porii. Asemenea Puteți folosi suc de lămâie pentru a închide porii. Pentru a face acest lucru, aplicați o cantitate mică de suc diluat pe un tampon de bumbac și ștergeți-vă fața.

Dacă, după aburire, nu sunt avute în vedere alte proceduri cosmetice, atunci ar trebui să vă spălați fața cu apă rece, ceea ce va ajuta la îngustarea porilor.

Pentru ten uscat După curățarea cu abur, este posibil să simțiți o ușoară etanșeitateși pielea uscată, care poate fi ușurată prin aplicarea unei creme hidratante pe față.

Aburirea este o procedură foarte importantă și benefică pentru piele, dar nu uitați că, ca orice procedură cosmetică, are contraindicațiile sale. Dacă curățarea cu abur este efectuată corect, aceasta contribuie la un efect mai eficient și mai pozitiv asupra pielii al procedurilor ulterioare.

Acest videoclip vă va arăta cum să faceți corect o baie de aburi pentru fața dvs.:

Următorul videoclip vă va învăța cum să vă curățați fața folosind băi de aburi:

Acest videoclip va arăta cum ajută aburirea cu punctele negre:

Este important să știți cum să vă aburiți fața acasă înainte de a folosi o mască pentru a obține un efect mai pronunțat din utilizarea acesteia. Există mai multe moduri. Tehnica va depinde de tipul de piele și de prezența contraindicațiilor.

Procedurile regulate vor ajuta la menținerea pielii sănătoase și tinere. În același timp, nu vor necesita costuri inutile.

De ce trebuie să vă aburiți fața înainte de a folosi măști?

Pentru ca componentele active ale măștii să pătrundă mai adânc în piele și să aibă un efect mai pronunțat, este necesară aburirea pielii. În saloane, acest lucru se face folosind un dispozitiv special - un vaporizator. Acasă este suficientă o baie de aburi sau un prosop fierbinte.

Pregătirea specială a pielii vă permite să deschideți porii și să-i curățați în profunzime. După ce vă aburiți fața, este mai ușor să eliminați punctele negre și să deschideți cosurile.

Despre eficacitatea aburului spune:

• Îmbunătățirea tenului prin activarea microcirculației sanguine.
• Reducerea acneei, comedelor, punctelor negre datorita eliminarii mai complete a impuritatilor. Principalul lucru este să efectuați procedura nu în momentul exacerbării.
• Imbunatatirea tonusului pielii prin accelerarea proceselor metabolice.
• Efect calmant, mai ales dacă procedura se efectuează cu un decoct de ierburi.

Dacă aburiți înainte de curățarea sau peelingul mecanic, acest lucru va face procedurile mai eficiente. În cazul alergiilor la scrub-uri sau alți agenți de exfoliere, tratamentul cu abur al feței poate acționa ca o procedură independentă de curățare.

Cine nu ar trebui să-și aburi fața?

Contraindicațiile directe ale aburului sunt:

• Hipertensiune arterială, deoarece procedura poate duce la creșterea tensiunii arteriale.
• Astmul bronșic - este posibil un atac de sufocare datorită acțiunii aburului.
• Boli cardiovasculare.
• cuperoza.
• Sensibilitate crescută a pielii la influențele termice.

Va trebui să încetați să aburiți pentru un timp dacă există leziuni ale pielii - arsuri, abraziuni. De asemenea, în momentul formării comedoanelor sau acneei, însoțite de senzații neplăcute, dureroase, nu se recomandă aplicarea aburului sau a altor agenți de încălzire pe față. Este mai bine să faceți procedura după ce s-au format reaprovizionarea.

Orice boli dermatologice sunt o contraindicație pentru abur.

Experții consideră că aburirea este o procedură importantă și utilă, care este o componentă necesară a îngrijirii. Trebuie folosit o dată la zece zile pentru tenul gras sau mixt și o dată pe lună pentru pielea uscată sau predispusă la iritații. Pentru zone normale sau combinate cu uscăciune din zona U – o dată la 14 zile.

Durata procedurii trebuie selectată individual. Nu trebuie să depășească 10 minute. Cu cât pielea este mai uscată sau deshidratată, cu atât procedura ar trebui să fie mai scurtă (aproximativ 5 minute).

Îți poți aburi pielea feței folosind decocturi din plante, care vor crește de mai multe ori eficacitatea măștilor datorită efectului complex al componentelor benefice.

Aburirea tratamentelor faciale cu ierburi medicinale nu numai că va înmuia pielea. Ele vor fi o excelentă prevenire a rinitei, faringitei și a altor boli ale organelor ORL.

Puteți înlocui plantele cu uleiuri esențiale. Trebuie să selectați componente suplimentare pentru băile de aburi în funcție de nevoile pielii.

Deci mușețelul va ameliora inflamația și va calma. Acesta, combinat cu flori de tei, este potrivit pentru îngrijirea pielii uscate sau deshidratate.

Sforul și galbenele vor reduce secreția de sebum. Florile de salvie, mentă, tei vor ameliora inflamația. Sunt potrivite pentru derm combinat sau problematic.

Sunătoarea și urzica vor crește elasticitatea pielii îmbătrânite și mature.

Pentru procedură veți avea nevoie de trei sau patru pahare de apă.

Pentru a reduce inflamația, punctele negre și creșterea producției de sebum, uleiul de arbore de ceai și ylang-ylang sunt potrivite. În plus, uleiul de trandafir și sâmburi de struguri va hidrata pielea.

Există mai multe moduri de a-ți aburi fața - băi de aburi, măști speciale, comprese fierbinți. Pentru pielea uscată sau sensibilă, este mai bine să folosiți a doua și a treia metodă. Sunt mai puțin dăunătoare pentru epidermă.

Pentru a evita arsurile termice, trebuie să respectați următoarele reguli:

• Distanța dintre față și recipientul cu apă fierbinte trebuie să fie de 30-40 cm.
• Dacă apar senzații neplăcute, trebuie să ridicați capul puțin mai sus sau, în general, să opriți procedura.
• La abur cu comprese, trebuie să folosiți apă la o temperatură confortabilă pentru piele, aproximativ 42°C.
• La efectuarea procedurii folosind măști speciale, este interzisă depășirea timpului de expunere indicat pe ambalaj.

După abur, vă puteți șterge fața cu un tonic hidratant.

Cum să vă aburiți corect fața înainte de a aplica măști

Pentru a efectua procedura acasă, veți avea nevoie de un recipient larg din ceramică sau metal. Va trebui să turnați în el apă clocotită sau un decoct de ierburi. Un prosop mare din țesătură sau un prosop mediu din bumbac va fi, de asemenea, la îndemână. Primul va fi necesar pentru a acoperi capul și recipientul în timpul băii de aburi. Al doilea este pentru aplicații fierbinți.

Înainte de a începe procedura, trebuie să curățați pielea. Chiar dacă nu purta produse cosmetice decorative, trebuie să-și spele fața cu spumă. Este important să vă coafați părul cu o bentiță sau agrafe. Nu ar trebui să cadă pe față sau să interfereze în alt mod cu procedura.

Experții recomandă aplicarea unei creme bogate sau ulei de vaselină pe pielea din jurul buzelor și sub ochi pentru a preveni uscarea.

Procedura cu abur

O baie de aburi vă permite să vă deschideți porii mai profund și să creșteți eficacitatea atât a măștilor de curățare, cât și a celor hidratante. Se realizează după următoarea schemă:

• Pregătiți apă clocotită și turnați într-un recipient larg.
• Se apleacă peste ea și se înfășoară într-un prosop.
• Așteptați 5 până la 10 minute, în funcție de tipul de piele.

După procedură, uscați-vă fața cu un prosop și aplicați o mască sau o cremă hrănitoare.

Pentru o mai mare eficacitate, adaugă un decoct de ierburi sau uleiuri esențiale în apa clocotită cu o rată de 20 de picături pe litru de apă.

Pentru a pregăti infuzia, turnați apă clocotită peste planta uscată selectată, acoperiți și lăsați timp de aproximativ 20 de minute.

O altă metodă de a vă aburi fața înainte de o mască este aplicarea cu cârpă fierbinte:

• Este necesar să fierbeți apa sau să pregătiți o infuzie de plante.
• Se lasa sa se raceasca usor pana cand temperatura este confortabila pentru piele.
• Înmuiați un prosop de bumbac în lichid.
• Strânge-l și aplică-l pe față.
• Așteptați până când materialul se răcește și repetați procedura.

În total, va dura aproximativ o treime de oră pentru a deschide complet porii în acest fel. Puteți crește eficacitatea acestei aburire adăugând în apă ulei de trandafir, argan sau semințe de avocado.

Metoda este mai blândă cu pielea și este mai ușor de combinat cu proceduri generale de relaxare. Poate fi folosit de persoanele care suferă de hipertensiune arterială.

Există multe măști „fierbinți” gata făcute. Este important să le aplicați conform instrucțiunilor, evitând zonele cu pielea sensibilă. Sunt deosebit de eficiente împotriva punctelor negre și vă permit să deschideți porii înainte de curățarea măștilor sau a peelingurilor.

Puteți pregăti singur o mască de aburi încălzind miere și gălbenuș de ou într-o baie de apă. Se aplică pe față un amestec cald, omogen (nu mai mult de 15 minute).

Unele femei folosesc terci pentru încălzirea măștilor. Pentru a face acest lucru, trebuie să fierbeți o cantitate mică de ovăz rulat sau orez fără condimente. Se lasa sa se raceasca putin, se aplica pe piele timp de cel mult un sfert de ora.

Concluzie

Cunoașterea cum să vă aburiți corect fața înainte de a aplica măștile vă permite să vă îngrijiți complet pielea acasă. Aburirea face, de asemenea, utilizarea scruburilor și a peelingurilor mai eficientă. Pregătește pielea pentru curățarea mecanică, îmbunătățește culoarea pielii și îi redă strălucirea sănătoasă. Poate că utilizarea sa ca procedură independentă.

Cum să vă aburiți corect fața înainte de o mască, urmăriți videoclipul:

Incredibil! Află care este cea mai frumoasă femeie de pe planetă în 2019!

Primul semn că o femeie știe să își îngrijească corect pielea feței și o face în mod regulat este un aspect sănătos, curat, uniform al dermului, indiferent de vârstă.

O situație de mediu nesatisfăcătoare, un ritm de viață inimaginabil și oboseala cronică nu contribuie deloc la întinerirea pielii. Ea, ca și psihicul uman, este supusă stresului; se murdărește repede - porii se înfundă cu celule moarte, produse ale glandelor sebacee, praf, reziduuri de pulbere și orice alte produse cosmetice.

Toate acestea înfundă pielea și o îmbătrânesc prematur. Ca urmare, respirația celulară este întreruptă, foarte puțin oxigen intră în țesuturi, iar acest lucru afectează imediat starea dermei: devine plictisitoare, apar acnee și coșuri.

În acest articol:

Pentru a vă face pielea feței să arate bine, nu este suficient să vă spălați fața în mod regulat și să utilizați gommages, exfoliant, peeling - aveți nevoie de o curățare mai profundă.

Vă puteți curăța rapid și eficient fața în multe saloane de înfrumusețare (detalii), dar vizitarea lor regulată este destul de costisitoare. Cu toate acestea, există o cale simplă de ieșire - curățarea casei, folosind remedii de casă și cu propriile mâini. Și trebuie să începeți orice procedură de curățare aburindu-vă fața. Cum să vă aburiți corect fața pentru curățare? Să vorbim despre asta.

De ce ai nevoie de abur?

Pentru a oferi multor proceduri cosmetice cu un efect mai mare, porii trebuie măriți cât mai mult posibil - acest lucru va elimina toate „resturile de piele” din ei, va elimina toxinele, iar derma va deveni mai moale, mai elastică și mai flexibilă pentru manipulare ulterioară.

În acest scop, recurg la abur. Este afișat atunci când:

• Te-ai hotărât să faci o curățare profundă a pielii tale?
• vrei sa aplici o masca hranitoare sau vindecatoare, foloseste exfoliatii si peelinguri cu cel mai mare efect;
• elimina punctele negre, punctele negre sau cosurile;
• când există o alergie la unele produse cosmetice „de curățare”.

Ce probleme rezolvă această procedură?

• Comedoanele - puncte albe și negre pe față - nu fac o fată frumoasă. Îngrijirea unui astfel de derm ar trebui să fie deosebit de atentă. Înainte de a le îndepărta, pentru a face procedura mai puțin dureroasă, este necesară aburirea.
• De asemenea, este indicat pentru apariția frecventă a acneei.

Dacă acneea apare pe față, nu ar trebui să te grăbiți imediat să o combateți. În timp ce se formează, după cum indică durerea și inflamația, nu trebuie să le atingeți niciodată, pentru a nu înrăutăți lucrurile.

Cosurile mature (aspectul unui cap alb, fără durere) sunt gata pentru abur, ceea ce va ajuta perfect la îndepărtarea lor.

• Porii dilatați, în special pe nas, sunt plini de contaminare constantă și au nevoie de curățare regulată.
• Dacă folosești produse cosmetice groase, acest lucru forțează o curățare mai profundă a epidermei.
• Aburirea este adesea efectuată înainte de bărbierit sau depilare - atunci este mai eficientă și mai puțin dureroasă.

Caracteristicile procedurii în funcție de tipul de piele

Cosmetologii cred că aburirea nu va dăuna niciunui tip de piele, Trebuie doar să ai o idee despre cum și ce tip să abordezi corect și cât de mult să-ți aburi fața înainte de curățare.

• înainte de procedură este necesar să se înmoaie cu cremă. Acest tip de piele nu are nevoie de aburire frecventă - o dată la 2-3 luni este suficient și timp limitați expunerea la abur la cinci minute, nu mai mult.
• Pentru derma normală sau combinată, aplicați o cremă hidratantă tamponând pielea după spălare. Regimul recomandat este o dată la 10 zile timp de 10 minute.
• Proprietarii ar trebui să folosească o loțiune sau lapte adecvat. Puteți aplica abur timp de 12 minute, iar frecvența procedurii este permisă chiar și de două ori pe săptămână.
• Se recomandă aburirea pielii problematice folosind eucalipt - 5 g sunt suficiente.

Cum să vă pregătiți pentru procedură

Înainte de a vă aburi fața pentru curățare acasă, trebuie să o pregătiți pentru asta:

• se spală cu apă caldă, folosind săpun blând sau gel pentru spălare;
• Aplică un gel exfoliant ușor pe pielea încă umedă (se poate face acasă: miere + cafea măcinată sau zaț de cafea uzat) și masează-l pentru a pregăti mai bine porii pentru proceduri ulterioare;
• ștergeți cu grijă, folosind mișcări umede;
• Aplicati lotiune cu efect calmant.

Metode de aburire a pielii

Prepararea la abur este împărțită în trei tipuri:

• baie de aburi
• folosind un șervețel umed
• măști speciale de încălzire.

Baie de plante - un mod clasic

Pentru a efectua procedura, este necesar un număr minim de articole - un recipient care conține lichid fierbinte și un prosop.

Există dispozitive speciale în acest scop - inhalatoare și mini-saune, le puteți obține. Dar principiul este comun tuturor: aproximativ un litru de decoct de plante fierbinte se toarnă în vas. Puteți adăuga câteva picături de ulei esențial. După ce ați așezat recipientul în fața dvs., trebuie să vă aplecați peste el și să vă acoperiți cu un prosop.

La începutul procedurii, nu trebuie să vă aplecați prea jos peste vase: vă puteți arde cu ușurință nu numai fața, ci și membrana mucoasă din nas. Decoctul ar trebui să aburească pielea, nu să o ardă, așa că trebuie să monitorizați în mod constant temperatura apei.

Când pregătiți un decoct din plante și alegeți un ulei esențial, ar trebui să vă concentrați pe tipul dvs. de piele.

• Pentru derma uscată, decoctul de mușețel sau tei în combinație cu sau este cel mai potrivit. Cantitatea specificată de apă (1 litru) se fierbe și se toarnă în flori uscate sau proaspete. Luați un pahar de flori uscate, o jumătate de pahar de flori proaspete. Lăsați doar câteva minute și începeți procedura.
• Pielea normală va tolera bine decoctul de lavandă-salvie-urzici aromatizat.
• Lămâia cu cimbru și adaosul sunt recomandate tenului gras.

Când porii se deschid după abur, îți poți freca fața cu un prosop cu o textură tare. sau curățați derma cu streptocid. Porii dilatati se pot infunda rapid din nou cu „gunoi”, asa ca se recomanda ca dupa curatare sa treci imediat peste fata cu un cub de gheata pentru a le ingusta cat mai repede.

Comprima

Pentru mulți, această metodă pare să fie cea mai puțin intensivă în muncă și cea mai confortabilă.

Veți avea nevoie de un șervețel de bumbac. Trebuie să-l scufundați într-un decoct fierbinte din plante timp de două sau trei secunde, să îl stoarceți și să îl puneți pe față. După ce ați așteptat să se răcească materialul, procedura trebuie repetată de 3-4 ori.

Măști cu efect de aburire

Dacă nu doriți să stați sub abur, cea mai bună opțiune pentru a vă aburi pielea feței înainte de curățare sunt măștile de aburi gata făcute pe care le puteți cumpăra din magazin. Acestea includ minerale (zinc) și extracte din produse naturale (castraveți, căpșuni, smântână). Cu toate acestea, puteți pregăti singur astfel de măști. Scopul lor este de a crea un vid între produsul aplicat și piele pentru a încălzi mai bine straturile profunde ale epidermei. De asemenea, este bine să acoperiți masca cu aburi cu o mască de pânză deasupra.

• Cea mai rapidă rețetă poate fi numită o mască de miere-ulei-ou: luați o lingură mare din fiecare dintre componente și bateți-le. Puteți folosi numai gălbenușuri și miere, le puteți încălzi într-o baie de apă și aplicați o mască pe față.

Celelalte două măști au o aromă „culinară”:

Aburire: contraindicații și precauții

Multe proceduri cosmetice trebuie efectuate „cu prudență”, astfel încât să nu apară opusul efectului așteptat. Unii experți cred că aburirea facială nu este atât de inofensivă pe cât pare și că poate dăuna chiar și pielii.

Trebuie să ne amintim că procedura de aburire implică expunerea la aer cald. Aburul umed pătrunde nu numai adânc în porii pielii, afectând procesele celulare, dar influența lor se va simți prin circulația sângelui și ventilația plămânilor.

Prin urmare, dacă există defecțiuni în funcționarea organelor interne sau boli cronice, nu trebuie să vă asumați riscuri - acest lucru poate agrava starea. Nu ar fi de prisos să consulți un medic pe această temă.

Bolile care pot fi agravate prin utilizarea aburului includ:

• astmul bronșic
• boli cardiace și vasculare
• probleme pulmonare
• hipertensiune arterială.

Temperatura ridicată va fi, de asemenea, o contraindicație pentru procedură.

În ceea ce privește problemele de piele în sine, merită să acordați atenție următoarelor informații:

• paradoxal, La aburire, pielea devine sever deshidratată,și, deși este acoperit cu mici picături de umezeală, aburul fierbinte se usucă mai degrabă decât hidratează pielea. Prin urmare, procedura nu este recomandată persoanelor cu piele uscată și sensibilă;
• Aburirea este contraindicată pentru rozacee - rețele capilare mici. Și chiar dacă nu sunt acolo, schimbările bruște de temperatură le pot împinge să apară;
• iritații ale pielii, tăieturi, furuncule, inflamații, păr excesiv pe față - toate acestea sunt o contraindicație.

Iritația pielii poate apărea și ca urmare a procedurii de aburire în sine. În acest caz, trebuie oprit. Doar un dermatolog vă poate oferi sfaturi practice despre acțiunile dumneavoastră ulterioare.

Nu este nevoie să echivalezi aburirea cu curățarea. Prima manipulare nu este deloc curățarea, ci doar ajută la deschiderea porilor înfundați. Prin urmare, în niciun caz nu trebuie să stoarceți punctele negre și cosurile imediat după el. Dacă faceți acest lucru, derma poate fi atât de deteriorată încât pete întunecate profunde vor rămâne mult timp, de care nu sunt atât de ușor de scăpat.

Video util

Baie de aburi pentru fata.

Din copilărie, ne-am obișnuit să ne spălăm pe față pentru a ne menține fața curată. În creștere, fetele adaugă în apă spume, scrub-uri, gommages și lapte cosmetic. Cu toate acestea, aceste produse nu sunt suficiente pentru a curăța pielea adultului.

Cert este că porii se înfundă cu ceea ce cosmetologii numesc resturi dermice. Aceasta este secretia sebacee produsa zilnic, murdaria care se depune constant pe fata si resturile de cosmetice. Toate acestea se înfundă destul de adânc în stratul superior al epidermei, interferează cu respirația celulară normală, perturbă structura porilor, întinzându-i, provocând inflamație. În această situație, cantitatea de oxigen necesară pielii devine din ce în ce mai mică, devine plictisitoare și îmbătrânește mai repede, arată învechit și apar comedoane - puncte negre.

Prin urmare, ar trebui să curățați periodic nu numai stratul superior al epidermei, ci și porii înșiși. Și pentru asta trebuie să-ți aburi fața. Astfel creștem eficacitatea oricăror proceduri și ajutăm substanțele active benefice să pătrundă adânc în celule. În plus, acneea de pe piele încetează să mai fie o problemă.

Există multe răspunsuri la întrebarea cum să vă aburiți fața acasă și modalități de a face acest lucru corect. Este important doar să-l alegi pe cel care ți se potrivește și să urmezi tehnologia.

Aburul fierbinte este cel mai eficient mod de a vă curăța fața. Datorită acestuia, efectul scruburilor și peelingurilor, cremelor și tonicelor, a unor tipuri de masaj și a măștilor devine mai puternic și mai vizibil.

Iată o listă de bază a efectelor benefice ale expunerii la abur fierbinte:

• când porii se extind, sebumul și resturile cosmetice, murdăria atmosferică și menajeră sunt împinse, care pot fi apoi îndepărtate cu ușurință de la suprafață;
• Este destul de eficient să vă aburiți fața de punctele negre - în acest caz, comedoanele vor ieși ușor de la sine, vor fi captate de o mască de film de curățare sau îndepărtate cu o presiune ușoară;
• majoritatea măștilor, oricât de scumpe și eficiente ar fi, nu pătrund atât de adânc în epidermă cât este necesar; Știind cum să-ți aburim fața, vom îmbunătăți rezultatul, deoarece substanțele active vor ajunge acolo unde trebuie;
• Prin curățarea celulelor, activăm procesele metabolice în ele și, de asemenea, oferim acces la oxigen; rezultatul este un ten delicat și fard de obraz natural;
• Aburirea feței de la punctele negre este, de asemenea, eficientă împotriva diferitelor tipuri de inflamații, acnee, inclusiv acnee la adolescență.

Procedura de deschidere a porilor sub influenta aburului fierbinte devine cu adevarat eficienta daca il folosesti in mod regulat, urmand tehnologia si precedand-o cu efecte cosmetice. Aceasta promovează curățarea, întinerirea, eliminarea imperfecțiunilor, hidratarea și nutriția. Cu toate acestea, cei care au porii dilatați ar trebui să fie atenți: în acest caz, vor fi necesare mijloace speciale pentru a le îngusta.

Aburirea feței: procedură

Există multe metode de expunere a pielii la aer cald și umed, dar algoritmul pentru o astfel de procedură este întotdeauna aproximativ același. Ar trebui să aderați la el pentru a nu vă răni pe voi și frumusețea.

• Îndepărtează-ți bine machiajul, așa cum faci de obicei înainte de a merge la culcare. Utilizați cosmeticele necesare pentru aceasta.
• Spălați-vă fața folosind spumă sau gel. Il poti curata cu un tonic special uneori fetele folosesc apa micelara.
• Există multe opțiuni pentru cum să vă aburiți pielea. Folosește-l pe cel care ți se potrivește sau îți place. Timpul optim la abur fierbinte este de 10-12 minute. În această perioadă, toți porii se deschid, chiar și cei mici.
• O față aburită nu trebuie spălată sau ștersă. În acest fel nu numai că neutralizați efectul, dar și lăsați murdăria să fie absorbită din nou. Lăsați pielea să se răcească și să se usuce singură (10 minute). Apoi vă puteți șterge fața cu o cârpă uscată și curată.
• În continuare, se efectuează curățarea: se folosește un scrub, gommage sau peeling preparat sau cumpărat din magazin și se aplică o mască de curățare.
• După îndepărtarea produsului, se recomandă tratarea feței cu o cremă cu efect hidratant sau hrănitor.

Cât de des trebuie efectuată procedura?

Pentru pielea uscată și normală este suficientă o dată pe săptămână. Tipul uleios de epidermă cu pori dilatați necesită un tratament mai frecvent - o dată la trei-patru zile.

Pentru a aburi pielea feței este suficientă apă fierbinte, dar nu apă clocotită. Temperaturile prea ridicate nu fac decât să rănească epiderma și, și mai rău, pot provoca rozaceea vasculară.

Pentru a aburi în mod corespunzător pielea uscată, ar trebui să reduceți timpul procedurii la 5 minute.

Este posibil să ieși în aer liber după deschiderea porilor peste abur fierbinte? Nu, în decurs de 4 ore atât înghețul, cât și lumina directă a soarelui sunt dăunătoare pielii, ca să nu mai vorbim de vânt și ploaie. Este mai bine să stați acasă după procedură, în orice vreme.

Momentul ideal pentru a aburi este înainte de culcare, cu aproximativ 2-3 ore înainte de a merge la culcare. În timpul nopții, pielea va avea timp să se odihnească și să strălucească.

Produse cosmetice gata preparate pentru abur

Uneori este inconfortabil să-ți ții fața deasupra apei. De exemplu, nu există astfel de oportunități într-o călătorie. O mască de față aburindă sau un alt produs care poate deschide porii vine în ajutor. Cu toate acestea, ar trebui să-l testați mai întâi pe pielea sensibilă a încheieturii mâinii. Masca facială cu aburi nu se aplică pe buze și în jurul ochilor. La primul semn de iritare, utilizarea trebuie întreruptă.

Contraindicatii

Când ne ținem fața deasupra aburului fierbinte, îl respirăm. Plămânii sunt implicați în proces, vasele de sânge se dilată, iar presiunea crește ușor. Prin urmare, trăsăturile de aburire a feței pentru acnee sau pentru reînnoirea acesteia sugerează restricții pentru următoarele afecțiuni dureroase:

• hipertensiune arterială;
• astm și boli pulmonare;
• probleme cu inima sau vasele de sânge;
• cresterea temperaturii.

Ce ierburi să folosești

Baia de aburi ideala pentru fata acasa este pe baza de plante. Este ușor de făcut; amestecurile de plante sunt vândute în farmacii sau, dacă se dorește și au abilitățile, se colectează pe câmp. Pentru fiecare tip de piele, există diferite ierburi potrivite pentru a vă aburi fața înainte de curățare.

• Calendula, cimbru sau oregano vor ajuta la deschiderea porilor pielii uscate fără a o dăuna.
• Puteți scăpa de punctele negre preparând fructe de pădure rowan sau urzici tinere.
• Inflamația și numărul de acnee trebuie reduse prin folosirea de infuzii de sunătoare și gălbenele, aloe și lavandă, pătlagină și coltsfoot, sfoară și imortelle.
• Puteți face față problemelor tenului gras ținând fața deasupra aburului fierbinte al unui decoct de rădăcini de brusture sau scoarță de stejar, frunze de mesteacăn sau urzică, mentă, pătlagină, coada-calului și colecția de tei.
• De asemenea, este bine să folosiți uleiuri esențiale, precum rozmarinul, pentru acnee. Frunzele de salvie, mușețel și coltsfoot fac față aceleiași probleme.
• Papadia este potrivită pentru luminarea petelor de vârstă.

Tehnica procedurii

Ar trebui să vă aburiți fața înainte de o mască de curățare sau pentru acnee. Luați o mână de ierburi, turnați un pahar cu apă clocotită, acoperiți bine (puteți fierbe direct într-un termos) și lăsați câteva ore. Turnați concentratul rezultat într-un castron sau o tigaie adâncă (gândiți-vă cât de confortabil vă va fi să țineți fața peste el).

Pregătește un prosop mare, rezolvă toate problemele curente ale gospodăriei, astfel încât nimic să nu-ți distragă atenția timp de 10 minute. Se amestecă infuzia cu un litru de apă clocotită, se așează în fața recipientului, se acoperă și se aduce fața cât mai aproape de suprafața lichidului. Este important să nu experimentați disconfort sau durere în acest moment. Pe măsură ce amestecul se răcește, mergeți mai jos, puteți adăuga mai multă apă clocotită.

După ce ați terminat de aburit, cel mai bine este să vă culcați sau să stați liniștit, fără să vă atingeți fața cu mâinile sau să o ștergeți și să rămâneți în această poziție aproximativ 10 minute. Apoi, puteți începe procedurile de curățare sau hidratare.

Aburind cu un prosop

Această metodă este mult mai rapidă decât cea obișnuită. Se compune din următoarele: țesătura naturală din țesătură se înmoaie într-un decoct fierbinte de ierburi, se stoarce, se răcește la o temperatură confortabilă pentru față și se aplică pe ea timp de aproximativ 7 minute. Principalul lucru în acest moment este să minți sau să stai liniștit, fără a fi distras de treburile casnice.

Aburirea feței este un obicei bun de îngrijire a pielii pentru a-și menține sănătatea și tinerețea și pentru a o menține curată. Aceasta este o metodă foarte ieftină, disponibilă pentru fiecare femeie. Cu utilizarea regulată, efectul unei astfel de aburi depășește rezultatul procedurilor de salon.

În stare normală, porii pielii noastre sunt „închiși” - acest lucru este necesar pentru a proteja țesuturile delicate ale epidermei de efectele negative ale mediului. Totuşi înainte de curățare, precum și înainte de alte proceduri de îngrijire - peelinguri și măști - cosmetologii recomandă insistent aburirea. Nu toată lumea știe cum să-și aburească corect fața pentru curățarea acasă, iar astăzi vă vom spune despre asta.

Beneficiile și daunele aburirii, posibile contraindicații

Proprietatea benefică a aburului este aceea că porii se deschid bine, iar curățarea devine mai ușoară și aproape nedureroasă. Dacă vă aburiți pielea feței pentru a deschide porii, cosurile și punctele negre sunt îndepărtate mult mai eficient.

În plus, acest remediu ajută înmoaie straturile superioare ale epidermei, astfel încât atunci devine mult mai ușor să îndepărtați particulele keratinizate de pe suprafață.

Datorită faptului că în timpul aburării țesuturile se încălzesc mai bine, circulația sângelui se accelerează și metabolismul nutrienților se îmbunătățeșteși peelinguri, în urma cărora rezultatul final devine mai vizibil.

Cu toate acestea, dacă nu respectați unele reguli generale, puteți provoca dăuna epidermă delicată. Cel mai important lucru este să știi cât de des îți poți aburi pielea.
Piele grasă și problematică cu o mulțime de cosuri și comedoane, poți și ar trebui să aburi 1, și uneori de 2 ori pe săptămână. În același timp epiderma uscată și ofilită Puteți trece prin această procedură nu mai mult de o dată pe lună.

Această procedură are un număr de contraindicatii, principalele:

• Intoleranță individuală sau alergie la componentele produsului pentru abur;
• Cuperoză și vase dilatate, vene păianjen;
• Inflamație purulentă în zona aburită;
• Deteriorări mecanice profunde în zona tratată - abraziuni, fisuri, zgârieturi sau tăieturi;
• astm bronșic;
• Boală cardiovasculară gravă - cum ar fi hipertensiunea arterială severă;
• Sarcina și perioada de alăptare.

În caz contrar, aburirea este necesară și utilă, așa că mai jos vom vorbi despre cele mai populare modalități de a-ți pregăti fața pentru procedurile de bază de îngrijire a pielii.

1 mod clasic de a aburi acasă

Această metodă de abur presupune ținerea capului peste apă foarte fierbinte pentru o perioadă de timp. Să ne dăm seama pas cu pas.

1. Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să te pregătești decoct concentrat din plante(3-4 linguri de ierburi la 200 de mililitri de apă clocotită) sau cumpărați ierburi uscate în pungi de filtru. Care anume? In mod traditional, musetelul sau calendula este folosit pentru orice tip de piele.

Pentru ten gras Se mai folosesc tei, coaja de stejar si menta. Pentru epiderma problematică Se folosesc celandina și levănțica. Pentru epiderma uscată Păpădia, salvie sunt potrivite, iar coaja de citrice - lămâie, portocală, grapefruit - se adaugă adesea în baie.

2. Apoi ar trebui să puneți tigaia pe foc, turnând 3-5 litri de apă. Când fierbe, adăugați infuzii concentrate de plante sau ierburi în pungi de filtru. De asemenea, în această etapă puteți adăuga câteva picături în apă clocotită. Pentru tenul cu probleme Eterul de arbore de ceai are un efect benefic; pentru uscat– sunt potrivite aceleași uleiuri de citrice, precum și esteri de pin, pentru grasi– eterul de mentă ar fi o opțiune excelentă. Cu toate acestea, acestea sunt doar recomandări în general, puteți adăuga orice doriți. aromă eterică.

3. După care tigaia este îndepărtată de pe foc, iar apa clocotită finită este turnată într-un recipient convenabil, cum ar fi un lighean și lăsată să se răcească la 80-85 de grade.

4. Înainte de a începe procesul de aburire a epidermei, trebuie curăță-ți fața de orice impurități- Demachiaza si spala cu apa calduta.

5. În continuare, ar trebui să stai confortabil, așezându-ți fața direct deasupra unui lighean cu apă fierbinte la distanță aproximativ 20 de centimetri. Aburul nu ar trebui să-ți ardă fața. Puneți un prosop gros (de preferință terry) peste cap pentru a preveni scăparea aburului.

6. Cât de mult să aburi fata inainte de curatare? Momentul acesta din nou depinde de tipul de piele. Aşa, epidermă uscată Nu este recomandat să gătiți cu abur mai mult de 5-7 minute, în timp ce piele grasăÎl poți ține la abur timp de 10-15 minute.

2 Baie de sodă-amidon pentru pielea matură

Această variație a băii este cea mai potrivită pentru modificările epidermei legate de vârstă, deoarece amidonul poate crește foarte mult. elasticitatea acestuia, și alte componente vor oferi beneficii suplimentare.
Va trebui să luați:

• 3-4 cartofi mari;
• 4 litri de apă;
• 1 lingura de sifon;
• Câteva picături de ulei esențial de arbore de ceai.

Se pune apa pe foc si se aduce la fiert, apoi se fierb cartofii jachete in ea pana se inmoaie. Când cartofii sunt gătiți, ei pot fi scoși din apă și folosiți în scopul propus - nu vom mai avea nevoie de ei.

Adăugați o lingură de bicarbonat de sodiu și 8-12 picături de ulei esențial în apă fierbinte, apoi amestecați bine.

Turnați bulionul rezultat într-un castron convenabil, înclinați fața la o distanță de 20-25 de centimetri și acoperiți-vă capul cu un prosop.

Așteptați un sfert de oră, apoi spălați-vă fața și începeți procedurile de bază de îngrijire a pielii.

3 Aburire folosind un dispozitiv special

Piața modernă a produselor cosmetice ne invită să folosim un „abur” special, care se numește „ Sauna-inhalator" Poate fi găsit în farmaciile mari sau în magazinele de cosmetice de specialitate.

Marele avantaj este că dispozitivul poate automat regla temperaturași viteza de alimentare cu abur, astfel încât practic nu există riscul de a vă arde.

În caz contrar, utilizarea unui dispozitiv special nu este aproape deloc diferită de metoda tradițională cu o baie: fața trebuie, de asemenea, curățată de orice impurități și este recomandabil să adăugați infuzie de plante în apă. Când utilizați dispozitivul, rămân în același timp recomandările.

4 măști speciale pentru abur

Mulți producători de produse cosmetice oferă utilizarea de geluri și măști speciale pentru rezultate mai rapide. De regulă, ele includ componente de „încălzire” - miere, argilă, scorțișoară sau ghimbir, precum și diferite uleiuri esențiale.

5. Mască de aburi de casă

Cu toate acestea, dacă doriți neapărat să folosiți ingrediente naturale, puteți pregăti singur o mască aburindă. Pentru aceasta vei avea nevoie de:

• 3 linguri de gris;
• 150 mililitri de lapte cald;
• 0,5 linguriță de scorțișoară;
• 0,5 linguriță.

Se toarnă lapte fierbinte peste gris și se lasă un sfert de oră. Adăugați ingredientele rămase și încălziți ușor până când este fierbinte, dar suficient de confortabil.

Aplicați amestecul într-un strat gros pe față, acoperiți cu folie alimentară deasupra și așteptați să se răcească. Clătiți cu apă caldă.

6 Comprese de încălzire

Dacă nu aveți timp deloc să efectuați această procedură, doar acoperiți-vă fața cu folie alimentară(trebuie să faceți mai întâi o gaură în zona nasului pentru a respira) și să puneți deasupra un prosop fierbinte. Așteptați 5-10 minute, apoi îndepărtați folia și spălați cu apă caldă.

Fiind cea mai eficientă și rapidă alternativă, poți pregătiți un decoct și umeziți un prosop cu el, apoi aplicați-l pe față. În acest caz, va trebui să așteptați puțin mai mult - în medie de la 10 la 20 de minute, reudă periodic și stoarce prosopul, astfel încât să nu aibă timp să se răcească.

Pentru a economisi timp, vă puteți aburi fața combinând unele dintre manipulările de mai sus cu duș sau cadă, apoi treceți la curățarea sau aplicarea unei măști.

Această procedură în sine nu este un tratament complet, dar acum știi să-ți aburi fața înainte de o mască, peeling, mecanic sau orice altă curățare a epidermei și, sperăm, cu siguranță vei folosi aceste cunoștințe.