Cum să păstrezi lucrurile curate care nu par să se murdărească? De exemplu, cearșafuri, fețe de pernă, cuverturi de pilote. Să ne uităm la cât de des trebuie să schimbați lenjeria de pat dacă nu există murdărie vizibilă.

De ce este atât de important schimbarea lenjeriei de pat?

Când vedem că lucrurile sunt pătate, au un aspect învechit și un miros neplăcut, atunci spălarea trebuie făcută imediat. Dar acestea nu sunt tocmai criteriile pe care trebuie să vă concentrați atunci când creați un program pentru schimbarea lenjeriei de pat.

De regulă, cea mai mare parte a contaminării nu este vizibilă. Deși apare mult mai rapid decât cele care pot fi văzute vizual. Printre aceste „comori” se numără transpirația, celulele moarte ale pielii, mătreața, acarienii și părul de animale. Ca să nu mai vorbim de cantitatea uriașă de praf.

Toate acestea reprezintă un mediu favorabil pentru apariția și proliferarea bacteriilor. Cu contactul zilnic perioadă lungă de timp Respirăm tot acest „buchet” și ne atingem pielea. În cel mai bun caz, acest lucru este plin de alergii temporare, acnee, dermatită, în cel mai rău caz - scăderea imunității, astm și alte probleme.

Dacă observați că în absența reacțiilor alergice sau a răcelii, dimineața este însoțită de congestie nazală, poate fi timpul să vă înlocuiți setul de pat. Și dacă acneea de pe față nu dispare, atunci unul dintre remediile auxiliare este să-ți actualizezi fața de pernă mai des, cel puțin o dată la două zile.

Înlocuirea prematură a lenjeriei de pat va complica și spălarea în sine, va fi mai dificil să eliminați bacteriile și posibilele pete și să eliminați mirosurile neplăcute.

De câte ori ar trebui să-l schimb - o dată pe săptămână sau pe lună?

În medie, lenjeria de pat trebuie schimbată la fiecare 7-10 zile. Dar trebuie să luăm în considerare și starea sănătății, numărul de proceduri de baie pe săptămână, vârsta și prezența animalelor de companie. Și pe baza acestor condiții, ajustați programul de schimbare a lenjeriei.

Ce altceva poate afecta

Frecvența spălării depinde de alți factori.

În funcție de perioada anului

Vara, mai ales pe vreme caldă, transpirația crește, ferestrele sunt deschise, ceea ce înseamnă că este mai mult praf de stradă în casă. Prin urmare, lenjeria de pat trebuie schimbată mai des, o dată pe săptămână. Iarna este suficientă o dată la 2 săptămâni.

Acestea sunt valori medii și caracteristicile individuale sunt importante. Vara, cu transpirație abundentă, ten gras Dacă aveți mătreață, este mai bine să vă schimbați lenjeria de pat la fiecare 3-5 zile, iarna - la fiecare 5-7 zile. Acest lucru este valabil atât pentru paturi pentru adulți, cât și pentru copii, cu excepția sugarilor.

Nuanțele schimbării lenjeriei de pat pentru copii

La copiii mici, sistemul imunitar nu este la fel de puternic ca la adulți, astfel încât intervalul dintre schimbarea hainelor este mult mai scurt.

• Chiar dacă bebelușul doarme pe pânză uleioasă și textilele sunt curate vizual, praful se depune în continuare, creând un mediu favorabil dezvoltării microbilor. Nou-născuții au nevoie de lenjerie proaspătă de două ori pe săptămână (la fiecare 3-4 zile). Cu condiția să nu existe contaminare sub formă de regurgitare sau mici surprize copilărești, apoi înlocuiți-le așa cum apar.
• Frecvența de schimbare a hainelor pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3-10 ani este de 7-10 zile. Depinde și de activitatea copilului. Unul se poate juca cu ușurință pe covor toată ziua, în timp ce celălalt va sări pe pat, astfel că ultima variantă poate fi schimbată mai des.
• Pentru copii adolescenţă Frecvența optimă este la fiecare 5 – 7 zile.

După boală

Lenjeria de pat a pacienților aparține unei categorii speciale. Pentru ele sunt prevăzute seturi separate, care se spală numai în apă fierbinte și se înlocuiesc la fiecare 1 - 2 zile. Pentru boli virale sau infecțioase - zilnic, pentru răceli o dată la 2-3 zile.

Cum să-ți păstrezi patul curat mai mult timp

• Dormi în pijamale. Va absorbi o parte din transpirație, secreții ale glandelor sebacee etc.
• Nu-ți face patul imediat ce te trezești. Trebuie să aruncați pătura înapoi și să lăsați lenjeria să iasă aer, să se usuce de umezeala care a fost absorbită în ea noaptea. Acesta va fi un mare dezavantaj pentru viața și dezvoltarea microorganismelor.
• Cât durează să nu faci patul? – 10 – 20 de minute sunt suficiente. Apoi trebuie să faceți patul și să-l acoperiți cu o pătură, care îl va proteja de praf în timpul zilei.

Îngrijirea adecvată a setului de pat nu numai că vă afectează sănătatea, ci vă face și viața mult mai confortabilă. Toată lumea determină în mod independent regularitatea schimbării fețelor de pernă, a cearșafurilor și a huselor de pilota. Totul depinde de caracteristicile și nevoile individuale.

S-a remarcat de mult timp că, în procesul de utilizare direcționată a lenjeriei de pat, aceasta este supusă unei contaminări severe. În legătură cu aceasta, experții recomandă insistent schimbarea lenjeriei de pat cel puțin o dată la 7 zile. Foarte des, această recomandare obișnuită este ignorată de reprezentanții celei mai tinere generații. Acest lucru poate duce la dileme grave de sănătate.

Contaminanții care se acumulează pe lenjeria de pat sunt:

• Celulele moarte ale pielii.

  Potrivit cercetărilor, pierderea zilnică de celule ale pielii se ridică la milioane. În același timp, o parte semnificativă a celulelor mor în timpul somnului și rămân pe cearșafuri și fețe de pernă. Acumularea de celule moarte ale pielii umane pe lenjerie de corp poate deveni o condiție prealabilă pentru o invazie de acarieni, de care va fi indescriptibil de greu de scăpat.

• Uleiuri produse de corpul uman în timpul somnului.
• Omul mai târziu, a cărui eliberare atinge apogeul la temperaturi ridicate.
• Fluide corporale. În acest caz vorbim despre salivă, sânge, urină și fluide biologice eliberate în timpul actului sexual.
• Firimituri de mâncare.

  Din păcate, mulți oameni sunt familiarizați din prima mână cu obiceiul de a gusta gustari noaptea în pat. Acumularea de firimituri este, de asemenea, considerată hrana nativă a căpușelor.

Această listă de contaminanți este departe de a fi exhaustivă și poate fi completată cu reziduuri cosmetice, mătreață, murdărie, nisip, polen, particule de insecte mici, ciuperci de mucegai, spori fungici.

Şederea prelungită a unei persoane în condiţii similare insalubre este plină de apariţia reacţiilor alergice şi de o scădere a apărării organismului.

Frecvența optimă de schimbare a lenjeriei de pat pentru copii

O atenție deosebită trebuie acordată schimbării lenjeriei de pat pe care doarme copilul.

Faptul este că corpul copilului este caracterizat de o dezvoltare și formare insuficientă, prin urmare, pe fondul unor forțe de protecție slabe, există întotdeauna riscul de a dezvolta boli grave.

Pediatrii pentru copii insistă că ignorarea regulilor de igienă în legătură cu schimbarea constantă a lenjeriei de pat în patul unui copil este plină de dezvoltarea dermatitei și a bolilor sistemului respirator. Frecvența schimbării lenjeriei de pat depinde în mare măsură de caracteristicile de vârstă ale bebelușului.

Deci, dacă în casă este un copil foarte mic, poate fi nevoie de cel puțin 2 seturi de lenjerie timp de o săptămână. Dacă vorbim de copii mai mari, atunci este adesea suficientă o schimbare săptămânală a lenjeriei.

Ar trebui luate în considerare și condițiile meteorologice, pentru că perioada de vara Copiii transpira mai mult, iar lenjeria de pat este expusa la cea mai rapida si intensa contaminare. Dacă observați modificări similare în transpirația bebelușului dvs., trebuie să aveți grijă să dezvoltați criterii de somn steril și curat.

Părinții ai căror copii suferă astmul bronșic sau alergii.

S-a remarcat de mult timp că deteriorarea condițiilor de somn ca urmare a contaminării așternutului folosit contribuie la deteriorarea stării.

Tesaturi pentru un somn confortabil

În Rusia, bumbacul și inul sunt cele mai populare țesături pentru coaserea lenjeriei de pat. În funcție de tipul și densitatea țesăturii firului, se disting chintz, calico, satin, cambric și alte tipuri de țesături din bumbac natural. Producătorii le oferă adesea amestecate cu adaos de fibre artificiale. Bumbacul are o calitate fundamentală pentru lenjeria de pat - permite trecerea aerului și absoarbe apa, care este esențială pentru un somn confortabil.

Bumbacul nu provoacă alergii, este confortabil de spălat și este ușor de călcat. Unul dintre tipurile preferate de bumbac este calico. Acest tesatura naturala fara aditivi, densitate destul de mare. Calico este ușor de îngrijit, nu se estompează și rezistă spălărilor repetate.

Lenjeria uscată de calicot poate fi oarecum aspră, așa că este mai bine să o clătiți cu produse speciale.

Lenjeria de pat din satin are o strălucire nobilă. Produsele din satin sunt mătăsoase la atingere; calitatea sa este asociată cu mătasea naturală, dar costul este și mai accesibil.

Lenjeria nu se demodează niciodată. Prosoape și fețe de masă - bun cadou pentru tânăra gospodină. Bumbacul este adesea adăugat la țesăturile de lenjerie de pat pentru a adăuga moliciune. Acesta are calitățile unice de încălzire pe vreme rece și răcire pe vreme caldă.

Prin urmare, cuverturile de pilote din in pot înlocui păturile ușoare.

economia domestică rusă

În vremea Rusiei, ei nu puneau de fapt întrebarea cât de des era necesar să se schimbe lenjeria de pat.

Acest lucru se făcea o dată pe săptămână sâmbăta. În această zi anume, ei au făcut curățenie în casă și au mers la baie. Spălătoria rufelor le-a luat gospodinelor destul de mult timp.

În anii de după război, se spălau manual. 1 gospodărie masini de spalat rufe au apărut în URSS în 1950, dar nu au ușurat munca gospodinelor: rufele mai trebuiau înmuiate, după spălare, clătite de mai multe ori în apă curentă, stoarse cu mâna sau rulate între două role de cauciuc atașate la maşină. Gospodinele deosebit de scrupuloase au fiert alb ca ca zăpada (deci lenjeria a devenit și mai albă), o nuanțau în albastru (pentru a-i da o nuanță frumoasă) și o înamidonau (în principal cuverturi de pat, fețe de masă și cămăși bărbătești).

Am uscat lenjeria de pat afară: sub influența vântului și a soarelui, s-a uscat mai repede și nu a fost nevoie să ștergem apa care curgea din cearșaf.

Gospodinele din Uniunea Rusă mai aveau un motiv să nu se deranjeze să schimbe lenjeria de pat: mașinile de spălat producție ruseascățesăturile grav deteriorate cu tratamente frecvente, cearșafurile de calicot sau calicot și husele de pilota au devenit rapid inutilizabile. Și din moment ce era destul de dificil să achiziționăm un set proaspăt în acele vremuri, a trebuit să reducem numărul de spălări.

Principalul lucru este că este curat

Gospodinele moderne se întreabă din când în când cât de des este necesar să schimbi lenjeria de pat acasă.

Susținătorii țesăturilor naturale știu că bumbacul și inul absorb perfect transpirația, care, așezându-se pe fibre, atrage diverse bacterii, precum și acarienii de praf. Acumulate în cantități mari, pot provoca disconfort și pot deveni o condiție prealabilă pentru somnul agitat și chiar pentru alergii.

Experții spun că lenjeria de pat trebuie schimbată cel puțin o dată la 5-7 zile. Dacă bebelușilor sau animalelor le place să doarmă în patul dvs., schimbați cearșafurile și plapumele o dată la 2-3 zile, iar în perioada de naștere a animalelor este mai bine să faceți acest lucru o dată pe zi pentru a reduce riscul de a pătrunde în tractul respirator. .

Când îngrijești un pacient cu febră mare, schimbă-i lenjeria de pat de 2-3 ori pe zi în primele zile ale bolii și mai rar atunci când perioadele de transpirație abundentă scad. După tratament, setul de lenjerie trebuie schimbat din nou, iar pernele și pătura trebuie să fie uscate în aer liber.

Aerisiți și uscați

Există, de asemenea, o serie de sfaturi oferite de specialiștii în igienă personală.

1. 1Aerisește-ți zona de dormit după fiecare trezire: pufează pernele, îndreptă cearceaful, scoate pătura de la suprafață.

   10-15 minute pe zi vor fi suficiente.

2. 2 Nu așezați pe pat obiecte personale care sunt folosite în locuri publice: fonduri, portofele, telefoane mobile, genți, pantaloni, îmbrăcăminte exterioară.
3. 3 Medicii nu sfătuiesc bărbaților să doarmă în șosete după ce poartă pantofi de stradă.
4. 4Fetele trebuie să se demachieze înainte de a merge la culcare, deoarece substanțele care compun produsele cosmetice lasă pete greu de îndepărtat pe fețele de pernă.
5. 5Dacă vă place să mâncați în pat, încercați să nu vă pătați lenjeria de pat, altfel va trebui să o schimbați des. Pe lângă faptul că petele de ketchup, cafea și grăsimi sunt greu de îndepărtat, resturile de alimente atrag bacteriile și pot deveni o condiție prealabilă pentru apariția ploșnițelor.

   După o masă în pat, lenjeria trebuie cel puțin scuturată.

Nasturi si benzi elastice

Atunci când alegeți un set de pat, luați în considerare dimensiunea patului, perne și pături. În mod tradițional, producătorul arată pe ambalaj ce articole sunt incluse în set și la ce dimensiune accesorii corespund. Lenjeria din materiale naturale se poate micșora, așa că prima spălare trebuie făcută într-un mod blând la o temperatură de cel mult 40°C, următoarele - în funcție de sfatul producătorului.

Astăzi, lenjeria de pat cu nasturi este extrem de rară, totuși, aceasta este una dintre cele mai confortabile opțiuni.

Fetele de perna si cuverturile de pilota cu nasturi intretin perfect geometria paturii si pernelor, impiedicand iesirea marginilor. Pentru a fixa pătura în husă de pilota, există agrafe speciale de rufe care sunt atașate la colțurile produsului. Dar astfel de dispozitive sunt periculoase, așa că este mai bine să folosiți o metodă dovedită: faceți o buclă în fiecare colț al husei de plapumă și coaseți 4 nasturi de dimensiune potrivită pe pătură. Când schimbați husa de pilota, treceți nasturii prin bucle. O pătură asigurată în acest fel nu se va înghesui în interiorul husei de pilota și va provoca disconfort.

Dar sunt rareori folosite ca parte a seturi și, în plus, astfel de foi sunt greu de călcat. Acest opțiune bună pentru cei care preferă să nu-și calce lenjeria de pat.

De ce să folosești lenjerie de pat în timp ce dormi?

Chiar și în tren, conductorul dă fiecărui pasager un set de lenjerie de pat. Acest lucru este corect din punct de vedere igienic. Calitatea somnului poate depinde de proprietățile produselor textile. La urma urmei, dacă rufele miroase neplăcut și provoacă senzații neplăcute pe piele, atunci despre ce fel de confort vorbim!

Materialele textile de casă de înaltă calitate realizate din fibre de material natural susțin perfect termoreglarea corpului.

Capacitatea sa buna de absorbtie permite organismului sa scape de apa (transpiratie, grasime) eliberata prin pori. Așternutul plăcut la atingere protejează corpul de contactul cu pătura care mâncărime.

Și în pat trăiesc diverse organisme minuscule care se hrănesc cu fulgi de piele umană și particule de păr. Lenjeria de pat veche creează condiții potrivite pentru viața acestei microflore. În timp, o persoană poate dezvolta tulburări dermatologice. Pe țesătură se depun pete de praf, diverse resturi, firimituri și murdărie, ceea ce, la rândul său, afectează în mod negativ confortul somnului.

Frecvența schimbării lenjeriei de pat acasă

Deci, cât de des este necesară schimbarea lenjeriei de pat acasă?

De regulă, dacă schimbați patul o dată pe săptămână, mai ales dacă patul este demontat constant. Dacă îți pui cearșafurile, pernele și păturile în dulap o dată pe zi, atunci îți poți schimba lenjeria de pat mai rar. În general, uitați-vă la gradul de contaminare. Vara, când este cald, este recomandat să vă schimbați mai des lenjeria intimă. Nu mâncați în pat, nu lăsați animalele de companie în pat, nu vă culcați în haine de casă - toate acestea contribuie la murdăria lenjeriei, la formarea unei arome urâte și la acumularea de praf. Adică acei alergeni care interferează cu somnul normal.

Apropo, setul poate fi schimbat parțial. Fețele de pernă și cearșafurile se murdăresc cel mai mult, așa că este mai bine să le schimbați o dată pe săptămână, dar husa de pilota poate fi actualizată la fiecare 2-3 săptămâni, în funcție de modul în care vă acoperiți.

Aceleași cerințe se aplică și pentru schimbarea lenjeriei de pat în creșă.

Cum copil mai mic, cu atât mai des este necesar să-și refacă patul, mai ales dacă copilul este bolnav. Se recomandă nou-născuților să-și schimbe lenjeria de pat la fiecare 2-3 zile, sau chiar în fiecare zi. Acestea sunt cerințe pediatrice.

Cine locuiește în patul nostru?

Un studiu realizat în Marea Britanie a constatat că aproximativ 4% dintre englezi își schimbă lenjeria de pat... o dată pe an. Da, exact o dată pe an.

Dacă ar ști ce se întâmplă în patul lor în acest timp, ar fi îngroziți.

Oamenii transpira adesea în timp ce dorm. Acest lucru face ca clima locală din pat să fie umedă și, în consecință, devine un adevărat teren de reproducere pentru microorganisme. De exemplu, poate exista mucegai în patul tău – indiferent cât de greu este de crezut. S-ar putea ca sporii de mucegai să nu fie observați la început, dar mai devreme sau mai târziu îi veți descoperi - și, cel mai probabil, după ce s-a cauzat rău sănătății. Sporii vă pot determina să dezvoltați zona zoster sau chiar pecingine.

Următorii locuitori ai patului tău învechit sunt acarienii de praf.

Sunt un adevărat dezastru pentru persoanele cu alergii și sunt mai ales nesigure pentru cei care suferă de astm. Acarienii mănâncă tot ce rămâne după noi în pat: particule de piele, sudoare, spermă și așa mai departe. Dacă vă spălați rufele ocazional, căpușele primesc o cantitate imensă de hrană și, prin urmare, se înmulțesc mai activ.

Dar nici aceasta nu este întreaga fauna a locului nostru de dormit. La fel de des ca acarienii, ploșnițele de pat infestează paturile. Sunt adevărați vampiri pentru că te mușcă ca să-ți bei sângele. Locurile în care mușcă sunt foarte mâncărime și pot apărea și urticarie.

Dar cea mai dezgustătoare consecință a ploșnițelor poate fi o reacție alergică puternică care se dezvoltă într-un șoc anafilactic - și aceasta este mortală.

Alte lenjerie de pat

Probabil ți-ai dat seama deja că lenjeria de pat trebuie spălată des. Dar aproape toți oamenii, după ce au realizat acest adevăr simplu, uită de celelalte componente ale locului de dormit. Nu doar cearșafurile, fețele de pernă și cuverturile de pilote trebuie curățate; Tot ce este în pat trebuie curățat frecvent.

Saltelele și pernele trebuie fie spălate, fie uscate la soare cel puțin o dată la șase luni sau pe an.

Păturile și paturile de pene care se află în pat trebuie curățate frecvent și uscate cu grijă. Același lucru este valabil și pentru cuverturile de pat.

Cât de des să-ți schimbi lenjeria intimă

Deci cât de des trebuie să-ți schimbi lenjeria de pat? Într-adevăr, răspunsul depinde de diverse motive, de exemplu, de starea ta de sănătate, de cine te culci, de cât de des dormi acasă și, în cele din urmă, de dacă ești adeptul gustărilor sau bei cafea în pat.

Perioada optimă în care majoritatea profesioniștilor se întâlnesc este o dată pe săptămână. Acest lucru poate părea foarte comun pentru unii, dar sănătatea este cu siguranță mai importantă decât lenea ta.

Nu cu mult timp în urmă, am aflat dacă este necesar să netezim cearșafurile, iar în acest articol vom atinge o întrebare legată - cât de des este necesar să schimbați lenjeria de pat acasă?

Desigur, orice gospodină decide singură această problemă, dar este totuși mai bine să aflați o viziune expertă asupra lumii și condițiile prealabile pentru o anumită regularitate.

Igiena somnului este extrem de importantă. La urma urmei, o persoană își petrece o treime din viață în somn și trebuie să intre în contact cu întregul conținut al patului. Nu vorbim despre soț, desigur, ci despre ceva mai neplăcut:

• Acarienii de praf care cresc în așternuturile nespălate.

  Ele provoacă adesea alergii, imunitate scazută și, în general, au consecințe negative.

• Celulele moarte ale pielii - oamenii se varsă în fiecare noapte și cad de pe piele particule minuscule care sunt invizibile pentru ochiul uman.
• Mătreața și părul de la animalele de companie cărora le place absolut să se întindă pe patul stăpânului lor.
• Transpirația este produsă cel mai abundent în nopțile fierbinți de vară, când corpul are nevoie să se răcească mai mult.
• Micuții - unii membri ai gospodăriei adoră să guste în pat înainte de culcare și adesea este imposibil să-i înțărcați de obiceiul prost.

  După o astfel de masă, au rămas multe bucăți mici și firimituri care interferează cu un somn liniștit.

• Petele - unde am fi fără ele? În acest caz, petele pot rămâne nu numai de la dulciuri sau alte bunuri, ci și de la produse cosmetice, mâini murdare, salivă sau alte secreții umane.

Imaginează-ți doar ce se va întâmpla în patul tău dacă amâni spălatul pentru o perioadă foarte lungă de timp. Chiar dacă nu ești o persoană curată și un astfel de cartier nu te sperie, atunci gândește-te la propria sănătate.

În timp ce dormi, inhalezi praf, blană și alți contaminanți din patul tău, ceea ce poate duce la astm sau alergii. Dacă aveți deja aceste boli, atunci merită cu atât mai mult să vă gândiți la curățenia în casa dvs. - aceasta este cheia sănătății!

Cât de des trebuie să-ți schimbi lenjeria de pat?

Depinde mult de perioada anului, de material și de personalitățile familiei tale. De exemplu, dacă pisicii tale îi place foarte mult să doarmă pe pat, ar trebui să schimbi patul puțin mai des sau măcar să cureți blana.

Dacă soțul transpiră mult, este necesar să-l schimbi mai des, iar dacă toată familia face un duș înainte de culcare, se poate face mai rar.

Este destul de clar despre perioada anului - vara oamenii transpira mult mai mult decât în ​​nopțile răcoroase. De aceea, in zilele caniculare, este imperativ schimbarea patului o data pe saptamana, in special fetele de perna si cearceafurile. Iarna, este suficient să se schimbe o dată la 2 săptămâni.

Ei bine, nu ar trebui să așteptați timp de X oră, dacă brusc un copil scăpa un sandviș pe foaie - schimbați-l imediat.

Merită să schimbați așternutul copiilor de două ori mai des dacă cineva din familie a răcit, astfel încât microbii patogeni să nu se acumuleze.

Ce fel de lenjerie de pat ar trebui să existe?

Cele mai populare țesături pentru lenjerie de pat sunt bumbacul sau inul.

Vara, puteți folosi mătase, iar iarna, pături de lână. Nu folosiți cele sintetice, care să nu absoarbă bine apa și să nu permită trecerea aerului. La urma urmei, unul dintre scopurile principale ale cearșafurilor, fețelor de pernă și huselor de pilote este de a absorbi transpirația. În plus, este mai probabil să se murdărească și să absoarbă mirosurile străine, așa că va trebui să le spălați mai des.

Acum trebuie să verificați setul complet de lenjerie de pat pentru a vă asigura protectie mai buna paturi. Deci, pentru a vă menține patul curat, asigurați-vă că aveți:

• Feta de pernă protejează perna de efectele adverse, astfel încât nu trebuie să o spălați foarte des.

  Dar chiar daca exista o fata de perna, tampoanele trebuie spalate de cel putin 2 ori pe an, si de preferat la 3 luni. La urma urmei, acumulează și o mulțime de lucruri dăunătoare de care trebuie scăpate.

• Husă de pilota – servește pentru a proteja pătura, astfel încât să nu fie nevoie să o spălați și să o uscați în fiecare săptămână.
• Pe saltea se așează un tampon sau cearșaf pentru a colecta toată murdăria și a proteja salteaua. În caz contrar, în ea se va dezvolta o întreagă colonie de acarieni și se va acumula praf. Cel mai bine este să puneți cearșafuri speciale cu pânză uleioasă în paturile copiilor pentru a proteja salteaua de urină. La urma urmei, este extrem de dificil să speli o saltea de urina de copil sau de alți contaminanți (puteți citi cele mai comune metode la link).

Spălați lenjeria de pat pe un ciclu special sau setați-o la o temperatură mai mare (de la 60 de grade) pentru a ucide acarienii și pentru a spăla toate microorganismele dăunătoare.

Acum trebuie să decideți cât de des schimbați lenjeria de pat acasă, în special în familia dvs. și să scrieți acest lucru în jurnal.

Cel mai convenabil este să faci acest lucru în aceeași zi, astfel încât să devină un obicei. Cel mai adesea, gospodinele aleg weekend-urile pentru asta - sâmbătă sau duminică.

Pericol sub pătură

Se pare că ascunderea sub o pătură pătată reprezintă o serie întreagă de posibile amenințări pentru sănătate.

De asemenea, pe pat se pot acumula părul de animale, reziduurile cosmetice, deșeurile, firimiturile de alimente, particulele de insecte și nisipul... Așadar, un pat proaspăt nu este doar minunat, ci și sigur.

Cât de des este necesară schimbarea lenjeriei de pat: norme

Mulți oameni nu știu exact de câte ori pe lună trebuie să-și schimbe lenjeria de pat.

Într-o zi? În weekend? Sau este suficient să efectuați funcția la fiecare 14 zile? Nu există un răspuns corect aici. Este necesar să se țină cont de situație, cine folosește trusa (un adult sau un copil) și chiar și perioada anului. Sfaturile principale arată așa.

Fețele de pernă necesită o atenție specială. Persoanele al căror păr devine rapid gras trebuie să schimbe protecția pernei mai des decât alte lenjerii de pat. Pentru ca momentul in care trebuie sa iti schimbi lenjeria de pat sa nu te ia prin surprindere si sa nu fii nevoit sa astepti sa se usuce setul spalat, ai in rezerva doua-trei seturi de schimb pentru fiecare pat.

Reguli de spălare și proceduri de dezinfecție

Cum ar trebui să vă spălați lenjeria de pat? Citiți eticheta produsului: în ea veți găsi informații despre compoziția țesăturii, ce temperatură a apei este cea mai bună pentru anumite condiții și cum să aveți grijă de setul.

Continuați cu următoarele sfaturi generale.

• Temperatura optima. În mod tradițional, este recomandat să spălați cearșafurile, fețele de pernă și husele de plapumă în cea mai fierbinte apă posibilă. În acest fel, poți scăpa de toți microbii și murdăria. Dar dacă bumbacul și inul au fost folosite pentru a produce seturile, atunci temperatura nu ar trebui să fie mai mare de 60°C.
• Dezinfectare. Pentru a scăpa de microorganismele periculoase, este permisă utilizarea înălbitorilor cu clor.

  Dar asta numai dacă materialul este alb ca zăpada. Pentru persoanele de culoare, puteți alege un produs cu oxigen cu o compoziție mai blândă, dar nu mai puțin eficientă.

• Uscare. Bacteriilor nu le plac aerul cald și radiațiile ultraviolete. Prin urmare, cel mai bine este să uscați lenjeria de pat la soare.
• Călcat. Aproape toată lumea ezită dacă să-și calce lenjeria de pat după spălare. Acesta este un proces inevitabil, care este o garanție suplimentară că microorganismele dăunătoare sunt neutralizate. Setați fierul de călcat la setarea „Bumbac” și lucrați cu îndrăzneală suprafața țesăturii.

Este imperativ să spălați lenjerie de pat nouă.

Bacteriile ar fi putut ajunge la suprafață în timpul transportului sau ca urmare a deteriorării integrității ambalajului. În plus, înainte de a fi puse în vânzare, acestea sunt tratate cu agenți specifici care pot provoca o reacție alergică.

Îngrijirea lenjeriei de pat

Înțelegi deja de ce trebuie adesea să-ți schimbi lenjeria de pat. Dar cum să organizezi corect îngrijirea diverselor articole de lenjerie de pat acasă?

Cearșafuri și cuverturi de pilote

Nu rotiți aceste produse într-un tambur cu lucruri obișnuite- pulovere, pantaloni, lenjerie intimă.

Numai apropierea de culori deschise este acceptabilă prosoape de baie. La procesare, trebuie luate în considerare următoarele reguli:

• spălați cearșafurile și plapumele cu săpun sau pudră la 60°C;
• petele persistente sunt îndepărtate înainte de spălare;
• pentru albire, puteți adăuga un sfert de pahar de suc de lămâie la spălare;
• nu uscați patul și călcați-l în timp ce lenjeria este încă puțin umedă.

Pentru a îndepărta petele de pe cearșafuri și cuverturi de pilote utilizați produse chimice de uz casnic sau remedii populare- sifon, otet, amoniac, acid citric.

Pătură

Produsele din lana prefera apa rece si uscarea la viteza minima.

Produsele din puf necesită spălare atentă; acestea sunt uscate la soare, altfel va apărea un miros de mucegai persistent.

Înainte de a începe procesul, verificați pătura pentru deteriorare sau cusături desfăcute. În caz contrar, toată „umplerea” va rămâne în interiorul mașinii de spălat și o va face inutilizabilă. După spălare și uscare, aspirați produsul fără a da șansa prafului să rămână.

Este mai bine să curățați uscat articolele mari, dar nu și păturile electrice. Solvenții pot deteriora cablurile. Puteți spăla hainele care sunt protejate de cuverturi de pilote o dată sau de două ori pe an. În caz contrar, o dată la una sau două săptămâni.

Pături și cuverturi de pat

Înainte de spălare, ar fi bine să verificați dacă produsul se estompează.

Dacă da, atunci este mai bine să utilizați servicii de curățătorie chimică. Și acasă, respectați următoarele reguli:

• apa pentru spălare trebuie să fie rece;
• Este mai bine să înlocuiți pulberea obișnuită cu lichid;
• Modul de „uscare” ar trebui să fie la viteză minim scăzută.

Dacă cuverturile de pat sunt folosite numai ca element decorativ, apoi trebuie să le spălați o dată la trei până la patru luni. Dar dacă servesc ca pături suplimentare în fiecare noapte, atunci procedurile de apă ar trebui efectuate la fel de des ca și pentru lenjerie.

Fete de perna si perne

Pentru a îndepărta particulele de praf și stratul cornos al epidermei, încercați să bateți tampoanele în fiecare zi.

Fețelor de pernă le place să se stropească în apă fierbinte. Pentru spălare, utilizați aceleași produse ca și pentru alte părți ale lenjeriei de pat.

Pernele cu fețe de pernă nu pot fi deseori spălate (o dată la una până la două luni).

În fiecare weekend este indicat să le agăți la aer curat pentru aerisire.

Huse de saltea

Husele de saltele sunt salvatoare pentru cei care doresc să-și mărească durata de viață a saltelelor, să se protejeze de alergii și să mențină curățenia. Spălați husele de saltea conform acelorași instrucțiuni ca și pentru cuverturi și cearșafuri. Tratamente cu apă trebuie efectuată cel puțin o dată pe lună sau când este murdară.

Dar spălarea saltelei în sine este o sarcină supărătoare. Este mai bine să lași pe seama experților. Trebuie tratat cu un aspirator sau cu abur cel puțin o dată la șase luni. Petele se îndepărtează cu șampon pentru tapițerie diluat 1:3 în apă rece.

Știind cât durează schimbarea lenjeriei de pat și urmând aceste sfaturi, vei menține aspectul estetic al setului și vei evita problemele de sănătate.

Apropo, în hotelurile decente cel mai proaspăt pat se face nu numai după plecarea fiecărui oaspete sau la cererea celor care locuiesc în cameră. În hotelurile cu un număr semnificativ de stele, patul este împrospătat de mai multe ori pe zi.

Somn profund

E atât de frumos să te culci într-un pat curat. Mirosul de prospețime te ajută să te relaxezi, iar somnul pe cearșafurile nepătate va fi profund și măsurat. Pentru a te trezi împrospătat în timpul zilei, trebuie doar să te asiguri că patul tău este curat.

Evident, lenjeria de pat de una și jumătate pentru prima persoană nu se murdărește foarte repede, așa că o poți spăla o dată la două săptămâni.

Este mai bine să refaceți un set dublu pentru doi după o săptămână. Frecvența schimbării lenjeriei depinde și de perioada anului. Vara, acest lucru se poate face mai des decât iarna.

Somn sănătos

Praful acumulat pe lenjerie de pat conține viruși, spori, bacterii și alte microorganisme dăunătoare Dacă sunt inhalați în mod constant, există riscul de a dezvolta reacții alergice, dificultăți de respirație, iritarea membranelor mucoase și suprimarea sistemului imunitar. Este un fapt dovedit științific că celulele moarte ale pielii umane sunt hrană pentru acarienii din pat. La rândul lor, deșeurile sale sunt un alergen puternic, la fel ca praful obișnuit.

Pentru persoanele predispuse la alergii și astm, este mai bine să schimbați întregul set la fiecare 2-3 zile.

O atenție deosebită ar trebui dat fețe de pernă care trebuie schimbate mai des.

În timpul unei boli infecțioase sau la temperaturi ridicate, este necesară spălarea cea mai frecventă a lenjeriei de pat, iar după recuperare trebuie așternută lenjerie proaspătă.

Schimbați lenjeria de pat cel puțin o dată pe săptămână

Opinia general acceptată conform căreia este acceptabil schimbarea foilor la fiecare două săptămâni este incorectă. Deja la o săptămână după utilizarea patului în scopul propus, populația de acarieni atinge limite nesigure pentru sănătate. Cu condiția ca două persoane de medie să dorm în pat în fiecare zi, până la 16 tipuri de mucegai cresc pe suprafața patului în două săptămâni din cauza transpirației, fiecare dintre acestea fiind capabilă să stimuleze reacții alergice masive chiar și într-un mediu relativ sănătos. persoană.

Din aceste motive, o schimbare regulată a accesoriilor de dormit ar trebui să aibă loc cel puțin o dată pe săptămână.

În caz de temperatură ridicată, boală, vreme caldă sau dormit cu copii mici, lenjeria de pat trebuie schimbată și mai des - o dată la două până la trei zile. Același lucru este valabil și pentru persoanele care suferă de alergii și astmatici, persoanele cu eczeme și psoriazis.

Spălați hainele la o temperatură de 55 de grade

Această temperatură este limita inferioară pentru moartea acarienilor. O protecție suplimentară împotriva ciupercilor și mucegaiului va fi obținută prin utilizarea hainelor cu uscare la cald.

Unele articole delicate nu pot fi spălate la temperaturi ridicate.

Soluția în acest caz poate fi să folosiți un balsam antiseptic sau, dacă dumneavoastră sau copiii dumneavoastră sunteți expuși riscului de alergii, este mai bine să treceți la cele mai practice variante de lenjerie de pat din calicot, satin, poplin sau bumbac.

Nu determinați curățenia rufelor după aspect.

Desigur, dacă vărsați din greșeală cafea pe o pernă sau vărsați firimituri de prăjituri cu ciocolată pe o pătură, va fi clar că lenjeria trebuie spălată. Dar absența petelor vizibile și a murdăriei nu înseamnă curățenia și siguranța reală a patului tău.

Chiar dacă cearșafurile arată albe după două săptămâni de utilizare, acestea trebuie spălate - și spălate des.

Până să pară cu adevărat învechite, este garantat că au devenit deja acasă pentru zeci și sute de acarieni, mucegai și ciuperci. Nu pot fi văzute cu ochiul liber, deoarece dimensiunile lor sunt microscopice, dar trăiesc în mod constant într-un mediu asociat cu secrețiile naturale ale pielii umane, deoarece oferă hrană acestor microorganisme.

Important: până la o treime din toți locuitorii planetei noastre suferă de alergii la acarieni. Cel puțin un sfert dintre aceștia nu pot diagnostica corect bolile și au fost tratați de ani de zile pentru răceli și curge persistente și eczeme.

Curățați-vă salteaua și pernele în mod regulat

Schimbarea frecventă a lenjeriei de pat va reduce problema cu acarienii de praf, dar nu o va rezolva complet.

Nici spălarea săptămânală a lenjeriei de pat nu poate asigura o curățenie bună dacă uitați de data de expirare a saltelei, pernelor și pături.

Acarienii au proprietatea enervantă de a se acumula în interiorul lenjeriei de pat, în tapițeria saltelelor și canapelelor. Dacă puneți foi nepătate pe ele, acestea vor deveni instantaneu saturate cu secreții de acarieni și nanoparticule de mucegai. Aceleași statistici susțin că aproape toți folosim perne și pături mult mai mult decât perioada permisă - pernele sunt schimbate în medie o dată la 3 ani, păturile durează aproximativ 7 ani, iar saltelele nu se schimbă deloc timp de un deceniu. În acest timp, greutatea lor crește de trei ori datorită greutății căpușelor care trăiesc în ele.

Ce se întâmplă sub pătura tuturor?

Mulți oameni sunt șocați de motivele pentru care lenjeria de pat este adesea schimbată.

Să ne uităm la ce se acumulează direct pe cearșafuri și cuverturi de pilote:

• Praf și mucegai.

  Praful se poate acumula pe lenjerie de pat. Conține nu numai murdărie adusă cu lucruri de pe stradă, ci și care zboară deschide fereastra. Fragmentele microscopice conțin spori de mucegai, bacterii mici și alte organisme. Dacă inhalați constant aer care conține astfel de praf, puteți face alergii, probleme cu sistemul respirator și imunitar;

• Căpușe. Aceștia sunt mici dăunători care sunt extrem de greu de recunoscut cu ochiul liber. Principalul produs alimentar al unor astfel de creaturi sunt fragmentele de piele moartă care se blochează în țesăturile cearșafurilor, huselor de pilote și fețe de pernă. Dar astfel de acarieni nu dăunează oamenilor sau mobilierului. Nimic similar nu se poate spune despre deșeurile lor, care, în combinație cu microsporii fungici, provoacă o reacție alergică la aproape toți oamenii;
• Viermi.
• Lână și mătreață. Animalele de companie se întind adesea pe patul proprietarului lor. De asemenea, mătreața cade constant din cap și rămâne pe lenjeria de pat;
• Transpira. Poate fi eliberat când devine fierbinte la somn;
• Firimituri și resturi de mâncare. Unora le place să mănânce în pat. După aceasta, practic întotdeauna rămân fragmente de mâncare pe pat, care te împiedică să adormi normal;
• Petele.

  Cosmeticele de pe față, produsele alimentare, secrețiile corporale, murdăria de pe mâini pot lăsa pete pe lenjeria de pat.

Este greu de imaginat ce se va întâmpla cu lenjerie de pat, dacă nu este schimbat mult timp. Oamenii murdari ar trebui să se gândească serios la propria lor sănătate.

1. Schimbarea lenjeriei de pat duminica înseamnă un somn prost pe tot parcursul săptămânii.
2. Dacă patul nu este făcut, bolile se vor lipi de proprietar.

Cât de des te schimbi?

Pentru a înțelege cât de des este necesară schimbarea lenjeriei de pat acasă, este necesar să se țină cont de sezonalitatea materialului din care este realizată și de celelalte caracteristici personale ale fiecărui membru al familiei.

Este necesar să schimbați lenjeria de pat foarte des, cel puțin o dată la trei zile, dacă animalelor de companie le place să doarmă pe pat.

Vara, puteți pune mătase pe pat, iar iarna, pături sau cuverturi de lână. Nu este recomandat să folosiți țesături sintetice artificiale care nu respiră bine și absorb apă. Faptul este că unul dintre scopurile principale ale lenjeriei de pat este de a absorbi transpirația. În plus, materialele sintetice se murdăresc mult mai repede și absorb mirosurile, așa că trebuie și ele spălate des.

Un set obișnuit de lenjerie de pat include:

• Fetă de pernă. Adună o mare parte din murdărie, protejează tamponul și nu necesită spălare frecventă.

  Chiar daca exista fata de perna, tampoanele trebuie spalate de cel putin 2 ori pe an sau la fiecare 3 luni;

• O husă de plapumă este folosită într-un scop similar, dar numai pentru a proteja pătura. Nu trebuie să-l uscați sau să-l spălați des. Husa de pilota trebuie schimbata aproximativ o data la doua saptamani;

• Pentru a proteja saltelele se folosește un cearșaf sau un protector de saltea. Daca nu folositi acest asternut, in timp va aparea o adevarata colonie de acarieni.

  Pentru paturile pentru copii, este mai bine să folosiți un cearșaf special cu pânză uleioasă. În acest fel salteaua va fi protejată de urină. Este foarte greu să curățați o saltea de astfel de pete. Din motive naturale, lenjeria de pat pentru copii va trebui adesea schimbata in functie de varsta copilului.

  Este întotdeauna plăcut să dormi pe lenjerie de pat care miroase a curat. Pentru un somn plin și confortabil, trebuie acordată o atenție deosebită curățeniei acestuia. Cât de des trebuie schimbată lenjeria și cum să spălați corect seturile? Răspunsuri la toate întrebările din materialul nostru.

  

  

  

  Cum se murdăresc rufele?

  În medie, fiecare dintre noi petrece opt ore pe zi în pat. Acesta este exact cât timp este necesar pentru un somn plin și sănătos. Pentru a avea un somn plăcut și confortabil, fiecare persoană primește un pat confortabil, saltele, perne și pături de înaltă calitate. O atenție deosebită este acordată alegerii lenjeriei de pat.

  Un set de lenjerie ar trebui să fie de înaltă calitate și naturalețe, deoarece acest lucru ne afectează în mod direct somnul.

  Chiar dacă o persoană face un duș sau o baie seara, lenjeria de pat se murdărește și ar trebui schimbată în mod regulat. Cum și cu ce cearșafurile și alte accesorii se murdăresc?

  

  

  Cea mai de bază problemă a tuturor caselor și apartamentelor este praful. Praful se acumulează nu numai pe mobilă și diverse obiecte, ci și pe lenjerie de pat. Desigur, este aproape imposibil să vezi particule de praf pe cearșaf sau fețe de pernă, dar asta nu înseamnă că nu sunt acolo. În fiecare dimineață, pregătirea patului, scuturarea păturii sau a cearșafului pot fi înlocuite, așa cum se ridică coloane de praf în razele soarelui. Praful este un alergen grav care poate dăuna organismului. Corpurile copiilor sunt deosebit de sensibile la aceasta.

  Pielea oricărei persoane contribuie la contaminarea rapidă a lenjeriei de pat. Dacă o persoană este obișnuită să doarmă fără pijamale, atunci sebumul va fi absorbit rapid în cearșafuri și fețe de pernă, mai ales în sezonul cald, când corpul transpira. Pielea are capacitatea de a se reînnoi. Pe pat rămân și părți mici ale tegumentului keratinizat. Desigur, este imposibil să le vezi, deoarece sunt foarte mici. Din aceste motive, lenjeria de pat isi schimba culoarea, apar un miros neplacut si pete. Astfel de rufe murdare pot provoca mâncărime sau o reacție alergică.

  

  

  Este posibil să mai existe particule de murdărie pe corp, de exemplu, dacă pur și simplu clătiți corpul cu apă, fără săpun sau prosop, în loc să faceți baie. Daca nu iti pui papuci in drum spre dormitor, atunci toata murdaria de la picioarele tale va ajunge pe lenjeria de pat si acesta este un alt motiv pentru contaminarea acesteia.

  Cei cărora le place să mănânce prăjituri înainte de culcare sau să bea cafeaua de dimineață în pat își poluează singuri locul de dormit cu particule de mâncare. Indiferent cât de atent ai mânca, firimiturile mici pot rămâne în continuare pe pat.

  Dacă există animale de companie în casă, particulele de blană și puful lor vor cădea pe seturile de lenjerie. Desigur, acest lucru va afecta negativ curățenia cearșafurilor.

  

  

  Toți factorii de mai sus afectează nu numai curățenia lenjeriei, ci și sănătatea. Oamenii de știință au demonstrat că lenjeria de pat conține multe microorganisme diferite, de care este aproape imposibil de scăpat.

  Dacă nu îți schimbi lenjeria de pat la timp, situația se va înrăutăți și bacteriile se vor răspândi cu forță dublată. Toate acestea vă vor afecta negativ sănătatea generală, vă vor slăbi sistemul imunitar și pot declanșa apariția bolilor alergice.

  

  

  Frecvența optimă a schimbărilor trusei

  Mulți oameni se întreabă cât de des ar trebui să-și schimbe lenjeria de pat acasă? Desigur, cu cât faci asta mai des, cu atât mai bine pentru tine. Schimbarea în timp util a lenjeriei de pat poate contribui la un somn confortabil și odihnitor. În cinci sau șase zile, materialul se înfundă cu ușurință cu particule de praf și nu mai „respira”.

  Ca urmare, o persoană poate simți disconfort în timpul somnului și va transpira mai des și mai abundent. Rufele contaminate afectează negativ nu numai starea generala sănătate, dar și asupra sănătății pielii. După dormit, pe o astfel de lenjerie pot apărea erupții cutanate, iritații etc.

  Din cauza contaminării trusei, somnul adecvat este perturbat, iar persoana se va simți obosită și iritată dimineața.

  

  

  Pentru adulți

  Adulții ar trebui să-și schimbe lenjeria de pat o dată pe săptămână. Acesta este cazul dacă persoana este complet sănătoasă. În cazul în care în casă există o persoană bolnavă care se află constant în pat, trusa trebuie schimbată la fiecare două zile. Dacă vărsați ceva pe un cearșaf sau apare o pată pe lenjerie, atunci întregul set trebuie schimbat imediat.

  Avand in vedere ca un cearceaf si fata de perna se murdaresc mult mai repede decat o husa de pilota, aceasta poate fi schimbata la fiecare zece sau paisprezece zile.

  Apropo, frecvența de schimbare a lenjeriei depinde de sezon. De exemplu, în sezonul cald, când organismul transpiră mult, puteți schimba seturile la două-trei zile, altfel va apărea un miros greu și neplăcut. În plus, vara și primăvara, ferestrele din casă sunt deschise de cele mai multe ori. Prin urmare, mult praf și murdărie pătrund în cameră. În sezonul de iarnă, vă puteți schimba lenjeria la fiecare zece zile.

  

  

  

  Pentru copii

  Corpul unui copil este foarte diferit de cel al unui adult. Din acest motiv, există anumite standarde și recomandări cu privire la cât de des trebuie schimbată lenjeria de pe patul unui copil.

  Pentru bebelușii sub un an, se recomandă schimbarea lenjeriei de pat la fiecare cinci zile. Desigur, dacă nou-născutul pătează cearceaful, acesta trebuie schimbat imediat. Același lucru este valabil și pentru lenjeria de pat pentru copii varsta scolara.

  Copiii cu vârsta de șapte ani și peste trebuie să își schimbe așternuturile o dată pe săptămână. Dacă copilul este bolnav, tura trebuie făcută o dată la două zile.

  

  

  

  Când un copil este bolnav, are febră și transpiră mult în timpul somnului, fața de pernă și cearceaful trebuie schimbate de fiecare dată când doarme. Copilul ar trebui să doarmă pe lenjerie curată și uscată.

  Adolescenții, având în vedere schimbările lor legate de vârstă, ar trebui să-și schimbe așternutul la fiecare cinci până la șase zile. Pe lângă faptul că părinții trebuie să schimbe prompt lenjeria de pat de pe paturile copiilor lor, aceștia ar trebui să monitorizeze igiena personală a copiilor lor. Copiii merg adesea la culcare fără să facă duș sau să se spele pe față. Toate acestea vor afecta negativ sănătatea, imunitatea și curățenia lenjeriei.

  

  

  Reguli de spălare

  Pentru ca toate seturile de pat să fie în stare perfectă, acestea trebuie spălate corect. Există câteva subtilități pe care fiecare gospodină trebuie să le cunoască.

  • Înainte de a începe spălarea, asigurați-vă că studiați compoziția țesăturii și recomandările de spălare pentru set. Toate caracteristicile țesăturii, compoziția și metoda de spălare trebuie să fie indicate pe o etichetă specială sau pe o etichetă a lenjeriei de pat. Fiecare țesătură necesită o abordare individuală și acest lucru trebuie luat în considerare.
  • Dacă setul de lenjerie este realizat în întregime din bumbac sau in, acesta trebuie spălat la o temperatură de cel mult 60 de grade.
  • Seturile colorate nu trebuie spălate la temperaturi prea ridicate, acest lucru va afecta negativ calitatea produselor. Este mai bine să te limitezi la 40 de grade. În plus, pentru astfel de truse cel mai bine este să folosiți speciale detergenti, care nu conțin agenți de albire activi. Astfel de recomandări vor ajuta la păstrarea culorii originale a setului pentru o lungă perioadă de timp.

  

  

  • Pentru a preveni țesăturile albe ca zăpada să-și piardă aspect, se recomandă să adăugați foarte puțin înălbitor la fiecare spălare. Înălbitorul, care conține clor, funcționează excelent pentru țesăturile albe. Acest produs nu numai că redă albul, dar ajută și la distrugerea organismelor dăunătoare.
  • Produsele realizate din țesături precum mătasea trebuie spălate într-un ciclu special. Un set de mătase poate fi împrospătat doar folosind ciclul de spălare delicată. Este mai bine să opriți rotirea, deoarece acest lucru strica fibrele capricioase ale țesăturii. În plus, merită să ne amintim că produsele din mătase nu rezistă spălărilor repetate, așa că astfel de seturi ar trebui folosite mai rar.
  • Dacă rufele sunt foarte murdare, este mai bine să le înmuiați mai întâi și abia apoi să începeți spălarea.
  • Se recomandă spălarea fețelor de pernă și a huselor de pilota pe dos.
  • Când tocmai ați achiziționat un nou set de lenjerie de pat astăzi, înainte de a-l face, asigurați-vă că îl spălați pe ciclul recomandat. Înainte de vânzare, țesăturile sunt impregnate cu agenți speciali care pot provoca iritații sau o reacție alergică.

  Reguli sanitare pentru copii și institutii medicale Se recomandă schimbarea lenjeriei de pat pe măsură ce se murdărește, dar cel puțin o dată pe săptămână. Puteți respecta aceeași frecvență acasă - în decurs de o săptămână rufele își pierd prospețimea, dar nu au încă timp să devină grase și, ca urmare, se spală ușor.

  
  

  În timpul iernii, când o persoană transpira mai puțin și doarme în pijamale și cămăși de noapte calde, lenjeria de pat poate fi schimbată o dată la două săptămâni. Apropo, în multe țări europene se obișnuiește schimbarea lenjeriei la fiecare 10-14 zile, dar acolo paturile sunt în primul rând ventilate, iar în al doilea rând, temperatura aerului din dormitor este adesea mai mică decât cu ce sunt obișnuiți rușii.

  
  

  Fețele de pernă care vin în contact nu numai cu pielea, ci și cu părul (mai ales dacă părul este gras) se murdăresc de obicei mai repede - mai ales că în acest caz resturile de creme de noapte se pot acumula pe țesătură, cosmetice decorative etc. În același timp, țesătura este în contact cu pielea feței toată noaptea. Prin urmare, este mai bine să schimbați fețele de pernă mai des - o dată la 2-3 zile.

  
  
  

  Cel mai bine este să spălați patul pacienților cu febră după o zi de utilizare. Dacă acest lucru nu este posibil, trebuie să puneți măcar o față de pernă curată pe pernă în fiecare zi.

  Pregătirea rufelor pentru spălare

  
  
  • după tipul de țesătură(modul de spălare pentru diferite seturi poate fi diferit);
  
  
  • 
    în funcţie de gradul de vopsire a ţesăturilor(este mai bine sa speli albul si culorile deschise separat de cele colorate, chiar daca sunt articole din acelasi set);
  
  
  • 
    după gradul de poluare(cearsafurile care sunt doar puțin îmbibate cu transpirație nu trebuie spălate intens, deoarece acest lucru va duce la uzura prematură a țesăturii).
  
  

  Husele de plapumă, fețele de pernă sau husele de saltea sunt de obicei întoarse pe dos înainte de spălare - acest lucru va scăpa de murdăria care se acumulează în colțuri.

  
  

  Dacă există pete (de exemplu, sânge) pe cearșafurile din țesături delicate colorate, acestea trebuie tratate cu un agent de îndepărtare a petelor înainte de spălare. Cearșafurile de bumbac sau in contaminate nu necesită un astfel de tratament - va fi suficient să ajustați regimul de spălare.

  
  

  

  Cum se calculează greutatea lenjeriei de pat pentru spălare

  Mașina de spălat are restricții de încărcare - acestea sunt calculate pe baza greutății rufelor uscate. Totodată, dacă vorbim de cearșafuri de spălat și cuverturi de pilote, trebuie să ținem cont că acestea sunt produse destul de voluminoase. Și pentru ca acestea să se întindă bine, este mai bine să nu încărcați complet mașina: greutatea rufelor uscate ar trebui să fie de aproximativ o ori și jumătate mai mică decât sarcina maximă.

  
  

  Greutatea aproximativă a lenjeriei de pat:

  
  
  • husă de pilota dublă – 500-700 grame,
  
  
  • fata de perna - 200 de grame,
  
  
  • foaie – 350-500 grame.
  
  

  Cum și la ce temperatură spălați lenjeria de pat?

  Înainte ca mașinile de spălat automate să devină răspândite, hainele erau de obicei spălate în apă foarte fierbinte și adesea fierte pentru a înălbi și dezinfecta în continuare. Acum nu este nevoie de o astfel de spălare „dură” - tehnologia modernă în combinație cu detergenții moderni vă permite să spălați rufele la temperaturi mai scăzute, ceea ce asigură o mai bună conservare a țesăturii.

  
  

  Temperatura optimă pentru spălarea lenjeriei de pat ușoare și a lenjeriei din țesături groase de bumbac poate fi considerată de 60 de grade - această temperatură este suficientă pentru dezinfecție, iar eficiența spălării este destul de ridicată. Dacă doriți, puteți spăla astfel de țesături la temperaturi mai ridicate - rufele vor fi dezinfectate mai bine astfel, dar și rufele se vor uza mai repede. Pentru a spăla astfel de articole, puteți folosi praf de spălat. lenjerie albă sau pudră universală. Pentru a spăla rufele foarte murdare (inclusiv cearșafurile cu pete), puteți utiliza înălbitori sub formă de pudră sau potențiatori de praf de spălat, precum și înălbitori lichidi pentru masini de spalat rufe.

  
  

  Lenjeria de pat colorată și lenjeria din țesături delicate se spală la 30-50 de grade. Pentru rufe colorate se folosesc produse pentru țesături colorate (marcate Culoare pe ambalaj). Puteți folosi șampoane lichide pentru spălare - sunt concepute pentru a fi folosite la temperaturi scăzute și spală lucrurile destul de bine. Rufele foarte murdare sunt preînmuiate sau se folosește un ciclu de prespălare. Este indicat să călcați lenjeria care este spălată la temperaturi scăzute înainte de utilizare, chiar dacă nu sunteți un fan al călcării lenjeriei de pat.

  
  

  Pentru a spăla lenjeria de pat pentru copii, folosiți detergenți pentru hainele pentru copii. De obicei, lenjeria pentru copii este realizată din țesături naturale, ceea ce le permite să fie spălate la temperaturi destul de ridicate.

  
  

  Recomandările exacte pentru spălarea lenjeriei de pat sunt conținute pe etichetele produselor sau pe ambalajul ambalajului - indică temperatura de spălare recomandată, modul de uscare, posibilitatea sau imposibilitatea de a folosi înălbitori și așa mai departe. Dacă vorbim de un set scump din țesături delicate sau lenjerie intimă colorată cu modele voluminoase, este mai bine să citiți recomandările și să le urmați.

  
  

  

  Cum să spălați lenjeria de pat într-o mașină de spălat: moduri pentru diferite tipuri de țesături

  Majoritatea mașinilor de spălat moderne vă permit să instalați funcții suplimentare, să reglați nivelul de centrifugare etc., ceea ce vă permite să selectați modul optim pentru spălarea lenjeriei de pat în funcție de caracteristicile țesăturii.

  
  
  • 
    Lenjerie – 60-95°C, posibilă înmuiere sau prespălare, centrifugare puternică;
  
  
  • 
    Calico ușor, percale, ranfors– 60-95oC, înmuiere sau prespălare posibilă, orice mod;
  
  
  • 
    Satin,– 40-60oC, înmuiere sau prespălare posibilă, orice mod;
  
  
  • 
    Chintz colorat– 40°C, fără a folosi înălbitor, centrifugare de intensitate medie;
  
  
  • 
    Batiste, bambus– 30-40°C, mod delicat fără centrifugare sau cu centrifugare scăzută;
  
  
  • 
    Poliester sau bumbac cu poliester adăugat– 40°C, mod delicat sau mod sintetic, înmuiere posibilă, clătire dublă;
  
  
  • 
    Mătase – 30°C, ciclu de spălare delicată (modul „mătase”), detergenți speciali blândi și balsam, centrifugare scăzută sau fără centrifugare. Atentie! Cititi cu siguranta eticheta: pentru unele produse din matase este indicata doar curatarea chimica.
  
  

  
  

  Trebuie să spăl lenjerie de pat nouă?

  Lenjeria de pat nou achiziționată trebuie spălată înainte de utilizare. În primul rând, în timpul producției de lenjerie de pat, praful și murdăria se acumulează invariabil pe țesătură; în al doilea rând, așternutul nou este uneori impregnat cu o compoziție care ajută materialul să-și păstreze forma.

  
  

  Cel mai bine este să spălați lenjeria de pat nouă separat de alte articole și la temperatura maximă permisă de producător. Acest lucru nu numai că va dezinfecta lenjeria, dar și (dacă țesătura nu este vopsită foarte bine) va permite excesul de vopsea să se desprindă.

  
  

  La prima spălare, lenjeria de pat se poate micșora ușor - acest lucru este normal și, de regulă, este prevăzut de producător la tăiere.

  A adormi pe lenjerie curată și proaspătă este mult mai plăcut decât într-un pat care nu a fost schimbat de mult. Și aceasta nu este doar latura psihologică a problemei. Schimbarea frecventă a lenjeriei de pat nu este un capriciu, ci o procedură de igienă importantă. Neglijarea acestuia poate duce la probleme de sănătate.

  De ce trebuie să schimbi lenjeria de pat în mod regulat

  În timpul somnului, pe așternut se acumulează următoarele:

  Prin urmare, amânarea constantă a schimbării lenjeriei de pat este plină de scăderea imunității, tuse crescută și dificultăți de respirație (mai ales importantă pentru astmatici), iritații ale mucoaselor, apariția rinitei cronice, neurodermatitei și eczemelor.
  În timp ce dormim, inhalăm praful care se adună pe lenjeria noastră de pat.

  Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat?

  Frecvența schimbării lenjeriei de pat depinde de mulți factori:

  • Cea mai bună opțiune pentru adulții sănătoși este o dată pe săptămână. Această regulă trebuie respectată mai ales vara, când se produce mai multă transpirație din cauza căldurii, și dăunători se reproduc mai repede. În perioadele anormal de calde, rufele sunt spălate o dată la 2-3 zile. În anotimpurile răcoroase și reci, trebuie să vă schimbați lenjeria cel puțin o dată la 2 săptămâni, dar totuși este recomandat să respectați o perioadă de 7 zile dacă două persoane dorm într-un pat;
  • copiii și adulții bolnavi (pentru orice boli, în special cele însoțite de febră mare) trebuie să schimbe patul în fiecare zi până când persoana își revine complet;
  • pentru persoanele cu boli cronice pulmonare și de piele și persoanele alergice, patul se spală o dată la 2-3 zile;
  • nou-născuții trebuie să-și schimbe lenjeria o dată pe săptămână sau mai des - pe măsură ce se murdăresc;
  • Copiii de vârstă preșcolară și primară transpira mai puțin decât adulții, astfel încât înlocuirea este posibilă o dată la 10-14 zile. În grădinițe, norma este să se spele rufele la fiecare 10 zile;
  • Adolescenții se caracterizează prin modificări în organism și secreție crescută de grăsime de către glandele sebacee. Ar trebui să faci un pat nou de 2 ori pe săptămână.

  De asemenea, ar trebui să vă schimbați fețele de pernă mai des dacă părul se murdărește rapid. Pentru a vă menține patul proaspăt pe tot parcursul săptămânii, trebuie să faceți un duș înainte de culcare.

  Cum să-ți îngrijești corect patul și să-ți faci patul

  Din copilărie am fost întotdeauna învățați să ne facem patul dimineața, dar o facem bine? Trebuie respectate mai multe reguli:

  1. Dimineața, nu acoperiți patul cu o pătură prea repede, lăsați-l să se usuce puțin. Deschideți fereastra pentru aerisire - va fi bine dacă razele soarelui intră în cameră. În același timp, deschideți patul astfel încât cearceaful să fie vizibil. Faptul este că acarienii care se adună pe pat mor în aerul proaspăt uscat din cauza deshidratării. Dacă faceți patul imediat, veți crea condiții pentru reproducerea lor ulterioară - un mediu umed și cald.
  2. Înainte de a întinde pătura, îndepărtați toate obiectele inutile (cărți, reviste, telefon etc.) și resturile de pe pat, scuturați bine pătura și pufăiți perna.
  3. Îndoiți cu grijă pătura peste cearșaf.

  De asemenea, este important să ai grijă de ceilalți lenjerie de pat care nu se schimbă atât de des (pătură, perne, saltea). De asemenea, trebuie curățate, dar o dată la șase luni. Pernele trebuie ventilate și umplute în mod regulat, deoarece praful se acumulează în interior.
  Pernele trebuie ventilate în mod regulat la aer curat și reumplute

  Când sunt murdare, canapeaua și patul sunt aspirate pentru a îndepărta părul, praful și părul de animale. Husele de saltele trebuie spălate o dată pe lună și se recomandă să duceți saltelele la curățătorie chimică (același lucru este valabil și pentru pături voluminoaseși pături) sau apelați serviciile speciale.

  Pentru îngrijirea temporară la domiciliu, este potrivit șamponul pentru tapițerie diluat în apă rece în raport de 1:3.

  Când spălați lenjeria de pat, asigurați-vă că luați în considerare tipul de țesătură. De exemplu, nu toate materialele pot rezista la temperaturi ridicate - inul își poate pierde forma și culoarea. Informații despre îngrijire (temperatura, posibilitatea utilizării înălbitorilor, tipul de centrifugare etc.) se găsesc pe etichetele componentelor așternutului și pe ambalajul acestuia.
  Fiecare set de lenjerie este furnizat cu o etichetă care indică condițiile de spălare și călcare

  Pregătirea pentru spălare

  Lenjeria folosită trebuie pusă într-un coș sau cutie specială cu orificii pentru aerisire. Dacă depozitați rufele într-un lighean obișnuit, asigurați-vă că nu există umiditate în el și că ușa băii este întotdeauna deschisă.
  Astfel vei evita formarea mucegaiului, care este greu de îndepărtat.

  Cumpărați un coș special pentru rufe uzate cu ventilație

  
  

  Înainte de spălare:

  Detergenți

  
  

  Detergentul pentru așternut trebuie selectat pe baza următoarelor reguli:

  Temperatura și modul apei

  • Dacă nu știți ce înseamnă o anumită pictogramă de pe o etichetă sau le-ați tăiat deja cu mult timp în urmă, utilizați următoarele instrucțiuni:
  • satin În funcție de gradul de contaminare, așternutul din satin se spală la 40–60 o C. Număr de rotații - până la 600;
  • jacquard-satin. Țesătura Elite se curăță într-o mașină cu centrifugare scăzută și la o temperatură care nu depășește 40 o C;
  • bumbac. Materialul colorat va rezista la 40 o C, iar materialul alb - 90–95 o C. Opțiunea optimă este 40–60 o C. Se recomandă utilizarea unei clătiri duble;
    in. Această țesătură groasă poate fi spălată la temperaturi ridicate. Chiar și fierberea este posibilă (cu excepția celor colorate - doar 60 o C). Materialul poate rezista la spălări repetate cu centrifugare puternică;
  • Lenjeria de in poate rezista la spălare într-un ciclu normal de mașină cu o centrifugare puternică
  • sintetice. Pentru acest tip de țesătură, nota maximă este de 60 o C. Țesăturile sintetice includ lycra, poliester, dacron, tactel, modal, viscoză. Acestea trebuie spălate manual doar la temperaturi scăzute. Materialele sintetice nu pot fi albite sau fierte. Este mai bine să eliminați ciclul de centrifugare sau să îl setați la scăzut;
    mătase, satin. Pentru satin de mătase, puteți folosi doar curățarea chimică (cercul de pe etichetă indică acest lucru). Alte tipuri de satin sunt curățate manual sau într-o mașină la 30–40 o C. Mătasea însăși trebuie spălată la o temperatură de cel mult 30 o C, folosind un mod fără centrifugare sau cu o centrifugare slabă;
  • Lenjeria de satin trebuie spălată la o temperatură scăzută - de la 30 la 40 de grade
  • stambă Temperatura nu trebuie să depășească 30–60 o C, iar viteza de centrifugare nu trebuie să depășească 600 rpm;
  • cambric, bambus - 30–40 o C, mod delicat fără spin sau cu spin scăzut;
  • lână. Acest material necesită cea mai delicată manipulare - modul " Spălarea manuală» si apa rece (nu mai mult de 30 o C);
  • percal. Prima dată când astfel de rufe sunt spălate la 20 o C, ulterior temperatura este setată la cel mult 60 o C. Centrifuirea este maximă;
  • poplin - 30 o C și mod de centrifugare scăzută;
  • twillul este cel mai nepretențios material. Poate rezista la temperaturi de până la 95 o C și la orice rotire.

  De regulă, mașinile au moduri de spălare cu nume corespunzătoare tipurilor de țesături: „Bumbac”, „Sintetice”, etc. Pentru fiecare opțiune, mașina în sine setează nu numai temperatura, ci și timpul de spălare, precum și intensitatea spinării.
  Unele moduri au nume de tipuri de țesături - sfaturi pentru gospodine

  Luați în considerare, de asemenea, următoarele sfaturi generale:

  • temperatura optimă la care sunt distruse toate microorganismele dăunătoare este de 55 o C. Dacă țesătura nu vă permite să setați această temperatură, ar trebui să utilizați clătiri cu efect antiseptic;
  • rufele colorate trebuie spălate mai întâi la 30 o C (primele trei ori), apoi trec la 40 o C;
  • îndepărtați petele încăpățânate înainte de spălare - înmuiați rufele timp de 1 oră în apă caldă cu detergentul pe care urmează să-l folosiți pentru spălare.

  Calculul greutății seturi de pat pentru spălare

  Fiecare mașină are propriul prag de greutate maximă pentru rufele pe care le poate spăla. Greutatea articolelor se măsoară uscat, dar cântărirea rufelor de fiecare dată este incomod. Dacă mașina dvs. nu măsoară în mod independent greutatea articolelor încărcate, rețineți următoarele recomandări (folosind exemplul lenjeriei de pat calico):

  • set copii cu o fata de perna - 1200 g;
  • 1,5 dormitoare - 1580 g;
  • 2 dormitoare - 1860;
  • euro - 2340 g.

  Lenjeria de pat din bumbac cântărește mai puțin:

  • husă pilota - 800 g;
  • foaie - 600 g;
  • fata de perna - 200 g;
  • Set cu 2 dormitoare - 1800 g.

  Astfel, greutatea unui set variază de la 1,5 la 2 kg. Pentru o spălare de înaltă calitate și sigură, se recomandă încărcarea mașinii la maximum 2/3, și de preferință jumătate.

  De asemenea, este important să țineți cont de corespondența dintre greutatea și modul în care urmează să spălați rufele. Dacă sarcina mașinii este de 6 kg, aceasta este greutatea maximă pentru modul standard „Bumbac”. Pentru modurile mai delicate, greutatea maximă va fi mai mică: pentru mătase și lână - 1,5 kg, iar pentru țesături sintetice - 3 kg. Nu uitați că nu puteți pune în mașină doar unul sau mai multe lucruri mici care cântăresc mai puțin de 1 kg.

  Spălarea lenjeriei de pat noi

  Așternutul nou nu va fi aproape niciodată curat. Praful poate ajunge pe el direct la producție în timpul coaserii, în timpul transportului și depozitării. Acest lucru este valabil mai ales pentru textilele care sunt vândute fără ambalaj.
  Pe rafturile magazinelor, rufele colectează praful, așa că trebuie spălate după cumpărare.

  Un alt motiv pentru necesitatea de a spăla haine noi este mijloace speciale, care sunt folosite pentru tratarea patului înainte de vânzare (amidon și rășini).

  Ele fac inul mai dens și mai rigid, ajută la păstrarea culorii și a formei țesăturii, prevenind deteriorarea fibrelor. Produsele nu sunt periculoase pentru sănătatea umană, dar pot provoca reacții alergice.

  Pentru a spăla lenjeria nouă, este suficient să rulați o spălare delicată într-o mașină la 40 o C. Acest lucru va dezinfecta textilele și va îndepărta excesul de vopsea după vopsirea de proastă calitate a lenjeriei în producție. Ar trebui să călcați hainele noi după spălare numai dacă sunt prea șifonate sau sunt destinate unui copil.

  După prima spălare, rufele se pot micșora ușor.

  Video: spălăm lenjeria de pat conform tuturor regulilor

  Trebuie să călc lenjerie de pat?

  Este necesar să călcați lenjeria de pat, deoarece aceasta va garanta distrugerea completă a microorganismelor dăunătoare de pe suprafața sa. Setul de lenjerie de pat se usucă la soare, se îndepărtează când țesătura este încă ușor umedă (cu excepția lenjeriei din cambric - se poate șifona dacă este călcată umed) și începe să călcă. Temperatura depinde de tipul de material.

  • Fiarele de călcat de diferite mărci pot avea, de asemenea, moduri cu nume de materiale. Vă puteți baza în siguranță pe ei. Dacă nu există moduri, setați următoarea temperatură: bumbac - 200 o C. Foloseste abur si calca lenjeria cu;
  • partea din față in - este posibil să se întoarcă pe sine temperatură ridicată
  • pe fierul de călcat;
  • satin - nu mai mult de 150 o C și numai pe partea greșită;
  • calicot, twill - de la 100 la 200 o C;
  • satin - pana la 200 o C pe fata;
  • creton. Este permisă călcarea la temperaturi ridicate. Dacă doriți să faceți produsul strălucitor, călcați din față, iar dacă este mat, călcați din spate;
  • lână. Lenjeria din acest material este călcată la 150–165 o C printr-o cârpă umedă din interior spre exterior;
  • cambric, bambus. Trebuie să utilizați modul „Mătase” sau cel mai mult temperatură scăzută, călcare prin cârpă, tifon sau hârtie absorbantă;
  • percal - până la 150°C.

  Dacă pe lenjerie există modele brodate sau imprimeuri, se recomandă călcarea numai din partea greșită.

  Cum se depozitează lenjeria de pat

  Îngrijirea rufelor nu se termină cu spălarea și călcarea - de asemenea, trebuie depozitată corect:

  
  

  Video: cum să organizezi depozitarea lenjeriei de pat

  Lenjeria de pat este schimbată în medie o dată pe săptămână. Aceasta este cea mai bună opțiune pentru adulți și copii sănătoși. Spălați articolele folosite în funcție de tipul de țesătură. Sfaturi pentru îngrijirea lenjeriei de pat sunt pe etichetă (etichetă) sub formă de semne speciale. Lenjeria nou-nouță poate fi, de asemenea, spălată. Seturile de pat trebuie depozitate în dulapuri ventilate pe rafturi separate, ferit de lumina directă a soarelui.