Creierul uman folosește doar 10% din abilitățile sale, restul potențialului creierului rămâne nefolosit. O persoană care are o memorie bună și își poate aminti o cantitate imensă de informații incoerente nu folosește niciun secret pentru a debloca restul de 90% din abilitățile creierului.

Aplicarea practică a mnemonicii

Este suficient să-ți antrenezi memoria în fiecare zi timp de 15-20 de minute. Folosiți mnemonice dovedite pentru memorare.

Lumea modernă a tehnologiei informatice și a informațiilor necesită o cantitate imensă de memorare a informațiilor exacte. Acestea pot fi parole de e-mail, un program digital sau un cod de fișier. În acest caz, este pur și simplu necesar să vă amintiți și să reproduceți cu exactitate informațiile numerice și scrise.

Se impune și memorarea poeziilor și textelor conform programului de literatură școlară. Poeziile sunt un bun antrenament al memoriei, măresc vocabularul cuvintelor care rime și dezvoltă creativitatea.

Având o memorie antrenată, poți învăța mai mult de o limbă străină într-un timp scurt.

Tehnicile mnemonice vă vor permite să dublați volumul de noi cuvinte străine. După ce am studiat Limba engleză, îl puteți folosi cu ușurință ca matrice pentru memorarea cuvintelor în germană sau în altă limbă.

Câteva informații despre mecanismul de memorie în sine

Memoria umană are limitele suficient studiate. Psihologii au descoperit că memoria este împărțită în operațională, pe termen lung și pe termen scurt. Din receptorii senzoriali ai percepției (viziunea, auzul) o amprentă a lumii reale intră în memoria pe termen scurt. Cu ajutorul atenției concentrate, informațiile sunt imprimate, recunoscute și comparate în memoria de lucru. În RAM, ca și în memoria pe termen scurt, se păstrează un număr limitat de elemente, șapte plus sau minus două elemente timp de 30 de secunde.

Informațiile sunt apoi codificate în structuri cognitive (sens) sau recodificate și trimise către memorie pe termen lung, unde este depozitat pe viață.

Cu cât codificarea informațiilor este mai bună și mai eficientă, cu atât aceasta este reținută mai mult timp și cu atât mai rapid este recuperată din această stocare. Conținutul memoriei pe termen scurt se schimbă constant, elementele noi le înlocuiesc pe cele vechi. Ștergerea temporară a informațiilor deja procesate în timpul gândirii este o funcție de protecție a creierului față de stimulii senzoriali care vin constant din lumea exterioară.

Dacă vechile urme de informații nu ar fi șterse, creierul ar fi grav supraîncărcat. Și din acest motiv, dimensiunea memoriei nu se schimbă niciodată. Uneori, o informație se suprapune cu alta, iar informațiile se amestecă, de exemplu, atunci când se vizualizează continuu diferite texte. Acest lucru poate cauza erori de memorare. Neutilizarea acestei sau acelea informații memorate duce la ștergerea lor absolută. Adesea, repetarea mentală a acesteia, dimpotrivă, duce la stimularea constantă a conexiunilor neuronale corespunzătoare din creier.

Există diverse tehnici de mnemonic care vă permit să utilizați eficient toate capacitățile memoriei.

Metodele școlare de memorare a materialului educațional s-au bazat pe repetarea repetată. O astfel de învățare din memorie a necesitat mult timp cu rezultate slabe. Și o înțelegere incompletă a materialului a dus la distrugerea și ștergerea rapidă a acestuia din memorie. Prin urmare, una dintre regulile memorării de durată este înțelegerea informațiilor memorate.

Asimilarea rapidă a informațiilor noi este facilitată de informațiile deja familiare care au o anumită legătură cu acestea. De exemplu, dacă o persoană studiază medicina sau psihologia, atunci informații noi despre boli sau tulburări mintale vor intra în același context în apropiere. Informația este asimilată în aceleași celule de memorie ca și cunoștințele dobândite anterior.

O astfel de asimilare rapidă a informațiilor noi se datorează faptului că în mintea noastră există deja generalizări gata făcute - concepte, setul necesar de asociații de care sunt înșirate altele.

Este necesar să sistematizați clar sesiunile de antrenament al memoriei. Dacă studiați o limbă străină, cursurile repetate nu ar trebui să aibă loc cu un decalaj mare în timp. Dacă studiezi o dată timp de două zile la rând și apoi te odihnești cinci zile, atunci informațiile noi vor fi uitate și șterse din memorie mai repede decât vor fi obținute informații noi. Astfel, nivelul de dezvoltare a memoriei va rămâne scăzut. Prin urmare, trebuie să exersați în fiecare zi timp de 15-20 de minute.

Pentru a înțelege mai bine informațiile, încercați să le organizați într-o structură logică asemănătoare unui arbore. Cunoștințe mai generale (un cuvânt, un concept) pot fi folosite ca un trunchi de copac, iar apoi din ele, după principiul ramurilor, se pot adăuga și altele mai specifice. Dacă înveți cuvinte, încearcă să le combini într-un singur câmp semantic. Sau după gradul de abstractizare (de exemplu, data întemeierii Vologdei este 1147 - Vologda, întemeierea, data, 11 47).

Limbajul natural al conștiinței noastre

Orice limbaj simbolic (limbajul matematicii, limba vorbirii native) este un sistem de comunicare creat artificial. Un copil care nu poate să citească și să scrie de ceva timp își amintește totul cu ajutorul imaginilor - imagini. Prin urmare, este cel mai natural pentru constiinta umana este imaginea. Acesta este codul imediat de reținut.

Conștiința noastră percepe toate informațiile în formă figurativă. Imaginea obiectelor, numerelor, cuvintelor apare în mintea noastră mult mai repede decât se activează structurile conceptuale și gândirea. Se numește o imagine reținută în memorie pentru orice stimul, fără a observa obiectul real în sine prezentare.

Astfel, mnemonicii pentru memorare vizează:

• dezvoltarea maximă a gândirii imaginative;
• crearea de asociații de sprijin stabile;
• creşterea timpului de concentrare a conştiinţei (atenţiei).

Cu Vikium puteți organiza procesul de antrenament pe bazele mnemonicii conform unui program individual

Atenție antrenament

Exercițiul 1.
Aduceți palmele mâinilor împreună, lăsând o distanță de 1 centimetru între ele. După ceva timp, între palme va apărea o senzație de căldură. Încercați să vă concentrați asupra acestui sentiment, oprind fluxul gândurilor. În acest moment, nu te gândi la nimic.

Exercițiul 2.
Exercitați atenția cu respirația. Fă-te confortabil pe scaunul tău. Respirația trebuie să fie lină și calmă. Apoi încercați să monitorizați ritmul respirației. Observați încet momentul inhalării și expirării.

Exercițiul 3.
O altă metodă ajută la antrenarea atenției. Trebuie să vă concentrați asupra întregii imagini a corpului. Plimbați-vă mental prin corpul dvs.: cum îți stau brațele și se relaxează, cum se simt picioarele tale. Încearcă să simți căldura corpului tău din cap până în picioare.

Manipulare cu imagini. Tehnici de bază ale mnemonicii

Principalele tehnici ale mnemonicii se bazează pe vizualizarea informațiilor memorate. Când citiți, pentru a vă aminti întregul text, încercați să traduceți fiecare cuvânt într-o imagine din imaginația voastră. Folosind acțiuni mentale, încercați să examinați imaginea rezultată din toate părțile. De exemplu, imaginați-vă o carte. Întoarce-l mental pe cealaltă parte. Luați în considerare ce culoare este și grosimea ei.

Imaginile vizuale pot fi conectate între ele. Conexiunea dintre ele este reținută de creier, iar dacă trebuie să vă amintiți întregul lanț de imagini, este suficient să vă amintiți una dintre cele cheie. În acest caz, creierul va răspunde la stimul cu tot materialul amintit în imagini.

Tehnica de suprapunere a imaginilor

Există o tehnică de creare a unei matrice prin suprapunerea imaginilor. Este creată o legătură care permite cuiva să-și amintească conexiunile slabe dintre stimul și informația reținută. Acest dispozitiv mnemonic este folosit pentru a învăța cuvinte străine. În acest caz, se suprapun imagini de diferite modalități - vizuale și acustice.

Tehnica de marire si micsorare a imaginilor

Este necesar să luați o imagine mai complexă și să plasați una mai simplă acolo. O imagine complexă poate fi redusă dacă este necesar. De exemplu, imaginați-vă un termometru, examinați-l în detaliu: diviziuni, numere, coloană de mercur. Creștem coloana de mercur și poți agăța o găleată pe ea. Apoi rulați toate părțile mici înapoi la dimensiunea normală.

Recepția transformării imaginii

De asemenea, obiectele imaginare pot fi transformate. Îngroșați, prelungiți. Adăugați detalii diferite. Acest lucru este necesar pentru a putea fi reutilizate.

Crearea de asociații artificiale

Conectați mai multe imagini diferiteîntr-o singură imagine care poate fi amintită ca un element. Puteți conecta de la 3 la 5 imagini împreună în același timp.

Asociații naturale

Asociațiile naturale sunt create de creier în viata de zi cu zi. Toate obiectele pe care le vedem în mediul nostru creează deja o anumită legătură între ele. Mobilierul unei încăperi bine studiate, sau un drum binecunoscut de acasă la serviciu prin parc poate deveni o asociație de sprijin pentru reținerea informațiilor necesare, înșirăndu-le împreună cu mobilierul. Să se joace aceste informații, trebuie să vă amintiți o zonă sau o cameră familiară.

Simbolizare

Simbolizarea este o metodă de memorare a cuvintelor abstracte care sunt greu de vizualizat. Utilizați simboluri cunoscute:

• simbol al păcii - porumbel;
• simbol al morții - craniu;
• și așa mai departe.

Puteți utiliza asocierea liberă pentru a crea simboluri. În continuare, puteți folosi o imagine generalizată (simbol) pentru a înșira asociații mai mici și mai specifice, mărind câmpul semantic.

Amintirea informațiilor numerice

În acest scop, o matrice de imagini gata făcută este pregătită în prealabil. Care va corespunde numerelor. De exemplu:

• 1 – harta;
• 2 – sticla;
• 3 – pasăre.

Dar este mai eficient să folosiți imaginea lor grafică și asemănarea cu alte obiecte pentru a indica numere. Să spunem:

• 0 – poate fi desemnat ca un ceas, un glob, care are un contur rotund care amintește de acest număr.
• 1 – lumânare, creion, unghie;
• 2 – lebădă, cavaler de șah;
• și așa mai departe.

Eidetica

Din cuvântul „eidos” - imagine. Această tehnică de memorare se bazează nu numai pe percepția figurativă a lumii, ca în copilărie, ci și pe adăugarea de material mental. Copilul are o curiozitate mai dezvoltată și un sentiment de surpriză la tot ce este nou. Prin urmare, informațiile deosebit de noi și interesante stimulează cel mai mult conexiunile neuronale.

Evenimentele care sunt însoțite de un sentiment de bucurie sunt amintite cel mai viu. Prin urmare, străduiți-vă să vă faceți asociațiile cât mai interesante.

Este indicat, pe baza materialului memorat (de exemplu, numere), să veniți poveste neobișnuită, care combină toate asociațiile artificiale împreună.

Când memorezi cuvinte străine, încearcă să-ți imaginezi cum te face să simți acest cuvânt. Sunetul acestui cuvânt. Copilul își amintește toate informațiile din jur folosind emoții, senzații interne și nu logica. Chitanțe emoții pozitive imaginile sunt reflectate si la nivel chimic prin eliberarea hormonului placerii (endorfina). Materialul este consolidat în structura creierului.

Vă puteți completa imaginația cu un desen desenând ceea ce se spune în poezie.

Cuvintele și numerele complexe și lungi trebuie analizate analitic. Numerele din două cifre pot fi adăugate pentru a obține un număr nou - un cod pentru stocarea numărului în memorie. De exemplu, pentru a vă aminti cuvântul străin primăvară, îl puteți descompune în sp – inel, se dovedește că în cuvântul „primăvară” există și cuvântul „inel”. Pentru a vă aminti numărul 315, puteți obține un nou număr 3+1+5 = 9, deci trebuie să vă amintiți nu trei numere, ci unul.

În general, folosirea mnemotecilor pentru prima dată va fi o muncă mentală suplimentară pentru tine, dar este exact ceea ce ai nevoie - în final vei forma acele imagini mentale pe care le poți aminti cu succes. În timp și pe măsură ce abilitățile se îmbunătățesc, utilizarea mnemotecilor va deveni mai ușoară și rezultatele vor fi mai garantate. După cum am menționat mai sus, cheia succesului este antrenamentul regulat. Antrenează-te pentru succes.

Mnemonicii sunt metode de memorare a oricărei informații, se bazează pe psihologia și receptivitatea umană. Cunoașterea și utilizarea mnemotecilor vă va ajuta să vă amintiți mai bine prenume, nume, adrese, numere și așa mai departe.

Mnemonicii sau mnemonicii sunt metode, tehnici și metode dezvoltate care ajută la reținerea mai bine a informațiilor.

Principiul principal al mnemonicii obiectelor abstracte cu concepte care au reprezentare vizuală, auditivă și senzorială.

În cadrul cursului Super Memory în 30 de zile, mnemonicii sunt folosite în unele exerciții pentru a îmbunătăți memorarea și dezvoltarea memorie fenomenală.

Dispozitive mnemonice

Dispozitivele mnemonice constau dintr-un set mare de memorare.

1. Cod alfanumeric

Acesta este momentul în care conștiința criptează cuvintele cu litere și, cu ajutorul acestor litere, își amintește informațiile necesare.

2. Asociaţii

Cu ajutorul unor asocieri vii, creierul nostru își amintește informațiile. Și când trebuie să ne amintim și să restabilim aceste informații, ne amintim de aceste asociații extraordinare care au avut loc în acel moment și informațiile ne sunt returnate.

3. Rime

4. Consonanta

Folosind cuvinte sau expresii, puteți memora cuvinte străine, termeni complecși și termeni științifici.

5. Metoda camerei romane

Vă amintiți obiectele și le atribuiți numele unui articol din camera dvs.

1. Mutare alfanumerica

Această metodă este potrivită pentru a reține un număr de telefon mobil, o adresă, un număr de înmatriculare a mașinii, un calcul matematic complex și așa mai departe.

Codul alfanumeric este unul dintre mnemonicile antice. Chiar și în antichitate, fiecărui număr i se atribuia o literă. În acest fel, numerele și numerele uriașe puteau fi memorate. Aceste numere au fost folosite pentru a crea cuvinte, fraze, propoziții mari și chiar povestiri scurte.

Să ne uităm la codul alfanumeric majoritatea numerelor încep cu un sunet de consoană. Să luăm numerele primelor zece de la 0 la 9.

Să ne uităm la aceste numere într-o formă mai înțeleasă:

0 – zero – n

1 – timp – p

2 – doi – d

3 – trei – t

4 – patru – h

5 – cinci - p

6 – șase – w

7 – șapte – s

8 – opt – in

9 - mult - m (am scris mult, pentru că 9 - nouă - d litera d există deja, nouă coincide cu numărul doi).

Secvența alfanumerică poate fi folosită oricând și oriunde. Pentru a-l folosi rapid și ușor, trebuie să îl înveți ca pe o masă de înmulțire. Apoi literele vor apărea în fața ochilor tăi în loc de cifre.

Să luăm numărul 739817.

Să împărțim acest număr în perechi 73 – 98 – 17.

Acum să încercăm să codificăm și să convertim numerele în cuvinte. Prima consoană dintr-un cuvânt va fi prima cifră a unui număr format din două cifre, iar a doua consoană trebuie să corespundă celei de-a doua cifre din codul alfanumeric. Să luăm numărul 73.

Să venim cu cuvinte care încep cu: somn, paie, sută, putere și așa mai departe.

Pentru numerele 9 și 8 luăm cuvântul MaVr, iar pentru 1 și 7 luăm cuvântul Dawn.

Acum cuvintele compuse care formează perechi trebuie să fie compuse într-o propoziție. Primim: „O sută de MaVrs au văzut zorii”.

2. Asociaţii

Această metodă de asociere se bazează pe memorarea numerelor folosind metoda de asociere legată sau metoda agățatului. Metoda cuvintelor cu umeraș se bazează pe reprezentări vizuale, ajută la reamintirea informațiilor necesare într-o anumită ordine, care constă din orice număr de numere.

Pentru a utiliza această metodă, trebuie să veniți cu zece cuvinte cu umeraș pentru fiecare număr de la 0 la 9. Aceste cuvinte trebuie memorate pentru a le putea folosi în viitor.

De exemplu, trebuie să învățați și să vă amintiți bine numărul de care aveți nevoie, care constă din mai multe cifre, trebuie să conectați imaginile numerelor cu un fel de istorie. De exemplu, 1 este imaginea unui atlet, 5 este imaginea unei școli, 15 este un atlet care participă la competiții pentru școală.

Numerele ar trebui să semene cu un fel de imagini, de exemplu zero - un glob, un cerc, o minge, soarele.

0 - minge, cerc, soare

1 – glob, rangă, felinar, paie, țăruș

2 – gâscă, lebădă

5 – stele

6 – blocare

În metoda umerașului, fiecare număr ar trebui să-și spună propria poveste.

Metoda lui O'Brien este, de asemenea, o metodă cu cuier. Această metodă vă încurajează să vă amintiți numerele bazate pe imagini ale unor oameni celebri. Cel mai important lucru este să vă amintiți imaginea pe care ați ales-o pentru un anumit număr, trebuie să alegeți de la 1 la 10. De exemplu, vom atribui numărul unu lui Evgeni Plushenko celebrului patinator artistic, vom atribui numărul. doi grupului „Ceai pentru doi”, vom atribui numărul trei și așa mai departe.

Nu ar trebui să folosiți în exces metodele descrise mai sus, alegeți-o pe cea mai potrivită pentru dvs., învățați-o și aplicați-o mereu și oriunde; Cu cât folosești mai des tehnica aleasă, cu atât mai repede o vei stăpâni și îți vei aminti cu ușurință toate numerele.

3. Rime

Puteți veni cu mai multe perechi de cuvinte rimate sau cu o poezie scurtă care conține material memorabil și vă va ajuta să vă amintiți informațiile necesare.

Puteți rima numere și vă puteți aminti numere folosind aceste rime. De exemplu:

zero - lasă, roagă-te, dacă vrei, durere, robie, rol, foc, calus, hol, de-a lungul, permite, parolă, oprire, consolă, fasole, sacrificare, rege, uneori

unul– aspen, la naiba, unul, aventurin, Aladdin, jumatate, maestru, mijloc, ovin, cina

două– nou, cuvinte, adevăr, iarbă, drepturi, abia, zvonuri, mordovieni, flăcăi, recoltă, vârfuri, văduvă, contur

trei- țipă, șterge, bule, arsuri, arsuri, pariuri, când, gătești, scârțâi, nu minți, nu dai, mori

patru- mai lat, în apartament, erou, în lume, reper, găuri în brânză, nastyren, liră, Zemfira, în marshmallow

cinci- deveni, culcă, da, sapă, sta, ști, auzi, mint, dormi, vezi, dăruiește, înțelege, merge, spune, mototolește

şase- toate, exista, cinste, aici, demon, stai jos, socoteala, crucea, bibanul, stirile, prefera, tinichea, socrul, a nu socoti

Șapte- la pământ, de ce, la pământ, decât, întuneric, harem, bătaie

opt- cărăm, cerem, cărăm, cosim, toamna, pini, cerem, cerem

nouă- cumnat, stânga, potecă, nord, face, semănă, vâșoară.

Alegeți orice cuvânt dintre cele sugerate pentru fiecare număr și învățați-l ca pe o masă de înmulțire. Dacă l-ai învățat fără ezitare, atunci îl poți folosi oriunde ai nevoie.

Există și tehnici speciale de memorare a poeziei. Învățați poezia în fiecare zi încet, începeți cu un singur catren și mergeți până la o pagină. Trebuie să înveți poezia eficient, fără ezitare.

Puteți învăța poezia folosind o metodă neobișnuită:

Mai întâi citești un rând, îl memorezi, apoi îl citești înapoi și înveți acel rând înapoi. Învață un catren, recită-l și apoi învață-l invers.

Această metodă a fost descrisă de William W. Atkinson în 1994 în cartea Know Thyself. Dezvoltarea memoriei și a inteligenței.”

Rezultatele sunt excelente. În plus, poți să-ți arăți cunoștințele în fața cuiva citind orice pasaj înapoi. Nu toată lumea poate face asta.

4. Consonanta

Unele cuvinte din limbi complet diferite sună la fel - aceasta se numește consonanță. Vrei să înveți o limbă străină, dar învățarea ei este foarte dificilă din cauza pronunției diferite, a sunetelor și a cuvintelor în general de neînțeles. Pentru a vă ușura amintirea unui cuvânt străin, gândiți-vă la ce cuvânt este asemănător în limba noastră și amintiți-vă prin acest cuvânt.

De exemplu, cuvântul „arata” este tradus ca (arata) foarte asemănător cu cuvântul nostru „arc”.

Cuvântul englezesc „strigăt” este tradus în rusă ca „scârțâit”, haideți să venim cu o imagine neobișnuită, care este foarte apropiată în consonanță: de exemplu, un Shrek care țipă sau Shrek scârțâie.

Această metodă de memorare se numește metoda de asociere fonetică.

Studiind folosind această metodă, puteți memora 50-60 de cuvinte într-o oră de studiu.

5. Metoda camerei romane

Această metodă este foarte interesantă, mulți care cunosc această metodă o folosesc. De exemplu, oameni care lucrează cu un public mare: profesori, profesori asociați și așa mai departe. Când te pregătești să vorbești cu angajații, te uiți cu atenție la camera în care vei vorbi acolo sunt multe obiecte. Încercați să vă legați discursul de aceste subiecte. Apoi, când îți ții discursul, amintindu-ți principalele cuvinte, concepte și propoziții, privește cu ochii în camera în care te pregăteai pentru discurs.

Cel mai important lucru este să vă amintiți o anumită secvență și să rămâneți la ea în timpul unui discurs sau raport. De exemplu, memorează-ți povestea și privește obiectele care sunt în ordinea acelor de ceasornic. Nu memorați la întâmplare, este mai greu să vă concentrați și să vă amintiți.

De exemplu, dacă te uiți la mobilierul dintr-o cameră, acesta poate consta din următoarele obiecte: o ușă, un colț, un perete, o noptieră, un tablou, o figurină, raftul de cărți, cărți, birou computer, lampă de masă, monitor, imprimantă, scanner, tastatură, mouse, uscător, scaun, canapea, floare, dulap, candelabru, pat, televizor.

Pentru aceste lucruri, de exemplu, în sensul acelor de ceasornic, îți poți construi povestea. Apoi, când spui, derulezi mental prin toate lucrurile din camera ta în capul tău, tot în sensul acelor de ceasornic.

Dacă mergi pe stradă și te pregătești pentru un spectacol, poți folosi și ceea ce te înconjoară în drum spre serviciu.

De exemplu, o stradă: o bancă, un mesteacăn, un tufiș mic, un plop, un stâlp, grădiniţă, un gard frumos, un loc de joacă pentru copii, un chioșc de ziare, un teren de fotbal, o florărie, un coș de gunoi, o stație de autobuz.

Cum să legați corect cuvintele pentru a le memora.

De exemplu, trebuie să vă amintiți cuvintele: cap, câine, zăpadă, artist al oamenilor, loc de joacă, pisică, burghiu, luntik, bazin, fum, castravete, copită, pară. Pentru a memora cuvinte noi, atașăm cuvinte noi unei scheme de descriere a străzilor sau unei scheme de descriere a camerei și le memorăm treptat, unul câte unul.

În acest caz, puteți folosi mobilierul camerei.

De exemplu, intru pe ușă și capul meu începe să lucreze cu o viteză incredibilă, mă uit la colț și este un câine care se freacă de colț, mă uit în sus la perete, la desene frumoși fulgi de nea, Mă duc la noptieră, este lipită pe ea o fotografie a Artistului Poporului, mă uit în sus la poza pe care este desenat un loc de joacă pentru copii și așa mai departe.

Cel mai important lucru este să înțelegeți principiul cum se poate face acest lucru.

Cel mai mult cel mai bun timp pentru cursuri, antrenament sau pentru a-ți aminti orele dimineții după trezire, când ești bine odihnit, sau orele de seară. De ce seara, pentru că memoria de scurtă durată se transformă în memorie pe termen lung în timpul somnului. Amintiți-vă să faceți pauze pentru a vă recupera.

Memoria funcționează încă bine după activitate fizică, după ce a făcut sport.

Sunt mulți oameni în lume care își amintesc absolut totul, există mituri și legende despre ei, dar acești oameni chiar există. Acești oameni pot fi împărțiți în două categorii: persoane cu autism și persoane cu memorie autobiografică. Kim Peek și Daniel Tammet pot fi clasificați ca fiind autiști, își amintesc rapid orice informație și nu o uită niciodată, dar foarte rar; În competițiile de memorie, persoanele care practică mnemotecnia arată aceleași rezultate ca și persoanele cu autism.

Mulți cred că Daniel Tammet nu este un înțelept, poate că este angajat în mnemonică, numără numere mari și vrea să se dea drept supraom.

De fapt, există câteva zeci de oameni cu o memorie autobiografică extraordinară. Puteți citi despre acești oameni pe RuNet sau puteți viziona videoclipuri pe YouTube. Aceștia includ: Bob Petrella, Jill Price, Marilu Henner, Brad Williams și Rick Baron. Acești oameni își amintesc fiecare zi din viața lor din orice an. Îl pot spune ca și cum s-ar fi întâmplat ieri, dar dacă li se cere să citească și să recite textul, ei vor arăta abilități obișnuite ca și alți oameni.

Exerciții mnemonice pentru adulți și copii

Exercițiul 1

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite siluete și obiecte. Pentru aceste subiecte puteți face micul poem. În primul rând, puteți citi sub fiecare imagine ceea ce este scris și veți primi o poezie, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este desenat pentru fiecare cuvânt. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și citiți poezia din imagini.

Ce ai primit? Dacă vă amintiți foarte bine prima dată și dacă nu vă amintiți totul, atunci repetați exercițiul. Principalul lucru aici nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 2

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite obiecte. Aceste subiecte pot fi folosite pentru a face o poezie interesantă.

Ce ai primit? Dacă vă amintiți foarte bine prima dată și dacă nu vă amintiți totul, atunci repetați exercițiul. Cel mai important lucru nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 3

Exercițiul 4

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite obiecte și siluete. Aceste subiecte pot face un mic poem interesant. Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți primi o poezie, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este scris pentru fiecare cuvânt. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și citiți poezia din imagini.

Acesta este un exercițiu foarte simplu de care vă puteți aminti prima dată. Cel mai important lucru nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 5

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite obiecte și siluete. Aceste subiecte pot face un mic poem interesant.

Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți primi o poezie, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este scris pentru fiecare cuvânt. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și citiți poezia din imagini.

Dacă ați reușit să vă amintiți foarte bine prima dată și dacă nu v-ați amintit totul, atunci repetați exercițiul. Cel mai important lucru nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 6

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite insecte. Aceste imagini pot fi folosite pentru a crea un mic poem interesant.

Dacă ați reușit să vă amintiți foarte bine prima dată și dacă nu v-ați amintit totul, atunci repetați exercițiul. Cel mai important lucru nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 7

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite obiecte și siluete. Aceste imagini pot fi folosite pentru a crea un mic poem interesant.

Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți primi o poezie, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este scris pentru fiecare cuvânt sau frază. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și citiți poezia din imagini.

Acest exercițiu va fi mai dificil deoarece sub fiecare imagine este scris nu un cuvânt, ci mai multe cuvinte.

Dacă ați reușit să vă amintiți foarte bine prima dată și dacă nu v-ați amintit totul, atunci repetați exercițiul. Cel mai important lucru nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 8

În acest exercițiu, ne vom uita la mnemonicii răsucitorilor de limbă.

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite obiecte și siluete. Folosind aceste imagini, puteți face răsucitori de limbi interesante.

Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți obține un șuț de limbă, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este scris pentru fiecare cuvânt sau frază. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și să citiți șuțuitorul de limbi din imagini.

Exercițiul 9

Priviți imaginea din acest exercițiu, care prezintă diferite obiecte și animale. Puteți face propoziții interesante folosind aceste imagini.

Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți obține o propoziție, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este desenat pentru fiecare cuvânt sau frază. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și să citiți propoziția din imagini.

Dacă ați reușit să vă amintiți foarte bine prima dată și dacă nu v-ați amintit totul, atunci repetați exercițiul. Cel mai important lucru nu este să înveți un răsucitor de limbi, ci să-l poți citi din imagini.

Exercițiul 10

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite obiecte. Folosind aceste imagini puteți compune o poezie interesantă, mică, de toamnă.

Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți primi o poezie, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este scris pentru fiecare cuvânt sau frază. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și citiți poezia din imagini.

Poemul „Copacii de toamnă”.

Dacă ați reușit să vă amintiți foarte bine prima dată și dacă nu v-ați amintit totul, atunci repetați exercițiul. Cel mai important lucru nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 11

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite obiecte și siluete. Folosind aceste imagini puteți compune un mic poem interesant despre o rochie de soare.

Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți primi o poezie, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este scris pentru fiecare cuvânt. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și citiți poezia din imagini.

Poemul „Sarafan”.

Exercițiul 12

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite obiecte. Folosind aceste imagini, puteți crea o poezie mică despre o rochie nouă.

Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți primi o poezie, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este scris pentru fiecare cuvânt. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și citiți poezia din imagini.

Această poezie simplă este memorabilă prima dată. Cel mai important lucru nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 13

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite legume. Folosind aceste imagini, puteți crea o mică poezie interesantă despre ce legume cresc în grădină.

Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți primi o poezie, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este scris pentru fiecare cuvânt. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și citiți poezia din imagini.

Această poezie simplă este memorabilă prima dată. Cel mai important lucru nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 14

Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți primi o poezie, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este scris pentru fiecare cuvânt. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și citiți poezia din imagini.

Această poezie simplă este memorabilă prima dată. Cel mai important lucru nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 15

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite obiecte. Folosind aceste imagini puteți crea o mică poezie interesantă.

Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți primi o poezie, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este scris pentru fiecare cuvânt. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și citiți poezia din imagini.

Această poezie simplă este memorabilă prima dată. Cel mai important lucru nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 16

Privește imaginea din acest exercițiu, se vede eroi de basm. Folosind aceste imagini puteți inventa basmul „Kolobok”.

Încercați să compuneți basmul „Kolobok” din imagini.

Tabel mnemonic pentru basmul rusesc „Kolobok”.

Exercițiul 17

Uită-te la imaginea din acest exercițiu, personajele de basm sunt descrise aici. Folosind aceste imagini puteți inventa basmul „Napul”.

Încercați să compuneți basmul „Nap” din imagini.

Tabel mnemonic pentru basmul rusesc „Napul”.

Exercițiul 18

Uită-te la imaginea din acest exercițiu, personajele de basm sunt descrise aici. Folosind aceste imagini puteți inventa basmul „Scufița Roșie”.

Încercați să compuneți basmul „Scufița Roșie” din imagini.

Tabel mnemonic pentru basmul rusesc „Scufița Roșie”.

Exercițiul 19

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite obiecte. Folosind aceste imagini puteți crea o mică poezie interesantă.

Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți primi o poezie, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este scris pentru fiecare cuvânt. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și citiți poezia din imagini.

Tabele mnemonice pentru școala elementară

Această poezie simplă este memorabilă prima dată. Cel mai important lucru nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 20

În această activitate oferim o poveste pentru copii. Povestea se numește „În grădină”. Propozițiile constau din cuvinte, obiecte, legume și așa mai departe. Citiți povestea și introduceți cuvinte din obiectele desenate.

Mnemonice pentru copii.

Exercițiul 21

În această activitate oferim o poveste pentru copii. Povestea se numește „Prietenii limbii vesele”. Imaginile sunt incluse în propoziții. Citiți povestea și introduceți cuvinte din imagini.

Mnemonice pentru copii.

Exercițiul 22

În această activitate oferim o poveste pentru copii. Povestea se numește „Nu seamănă deloc”. Imaginile sunt incluse în propoziții. Citiți povestea și introduceți cuvinte din imagini.

Mnemonice pentru copii.

Exercițiul 23

În acest exercițiu, sunt date cuvinte, faceți propoziții din aceste cuvinte.

Exercițiul 24

În acest exercițiu trebuie să alegeți cuvintele în funcție de sensul lor.

Exercițiul 25

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite obiecte. Folosind aceste imagini puteți crea o mică poezie interesantă.

Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți primi o poezie, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este scris pentru fiecare cuvânt. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și citiți poezia din imagini.

Tabele mnemonice pentru poezii.

Această poezie simplă este memorabilă prima dată. Cel mai important lucru nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 26

Privește imaginea din acest exercițiu, arată diferite obiecte. Folosind aceste imagini puteți crea o mică poezie interesantă.

Mai întâi, citiți sub fiecare imagine ce este scris și veți primi o poezie, dar nu uitați să vă uitați la imagine și să vă amintiți ce este scris pentru fiecare cuvânt. Apoi încercați să acoperiți cuvintele și citiți poezia din imagini.

Această poezie simplă este memorabilă prima dată. Cel mai important lucru nu este să înveți poezia, ci să o poți citi din imagini.

Exercițiul 27

Exercițiul 28

În acest exercițiu, priviți cu atenție imaginile. Din aceste imagini puteți face un teatru ambulant. Desenați imagini și încercați să scrieți o poveste folosind aceste imagini. Spune și arată poza, apoi următoarea poză, ca la teatru. O poți face home theater cu propriile tale mâini.

Exercițiul 29

În acest exercițiu vom codifica informații pe baza similitudinii vizuale. Să vedem ce număr este similar cu ce literă.

Puteți face o propunere. Unde ai facut vacanta primavara trecuta?

Încercați să compuneți singur zece propoziții.

Exercițiul 30

Să luăm informațiile codificate din exercițiul anterior.

Priviți informațiile codificate și stabiliți ce cod are următoarea propoziție:

Ceasul s-a oprit astăzi. - ?

A fost o toamnă înflăcărată. - ?

Azi plec cu trenul. - ?

Beaver a adormit seara. - ?

Cocoșul a cântat dimineața. - ?

Uriașul ceas a căzut. - ?

Exercițiul 31

Să luăm informațiile codificate din al treizecilea exercițiu anterior.

Exercițiul 32

Dezvoltarea și antrenamentul memoriei.

Să luăm codul obișnuit:

Codificați următoarele propoziții.

O sută de dinozauri l-au văzut pe RaDuga.

Cinci copii au sărit de pe un pod.

Exercițiul 33

Uită-te la următorul exercițiu, aici fiecare număr de la 0 la 9 este codificat ca un cuvânt.

Ce cod va avea următoarea propoziție?

Rața a depus un ou. - ?

Un șarpe se târa în râpă. - ?

balon legat de toboganul pentru copii. - ?

Încercați să creați propriile propoziții folosind următorul cod.

Jocuri pentru dezvoltarea memoriei

Ce poate fi mai plăcut decât jocurile, nu? Și dacă aceste jocuri sunt interesante, dacă dezvoltă și antrenează memoria, atunci acesta este în general un basm. Emoția, punctele câștigate și rezultatul în creștere după aproape fiecare joc te vor ajuta să te antrenezi cu mare interes și fără oprire.

Joc cu matrice de memorie

Jocul cu matrice de memorie este un antrenor grozav de memorie. Un câmp cu celule completate va fi afișat pe ecran.

Esența jocului este să vă amintiți locația celulelor în timpul alocat și apoi să reproduceți locurile acestora. Dificultatea va crește treptat prin extinderea câmpului.

Ești gata să-ți testezi memoria? Cât de departe poți merge? Sau poate vei fi eliminat înainte de sfârșitul jocului? Să verificăm...

Jocul „Memoriază și sună”

Jocul „Memorize and Call” dezvoltă memoria și atenția. Esența jocului este să vă amintiți numerele din tabel și să faceți clic pe ele pe măsură ce cresc.

În acest joc, este dat un tabel cu numere, mai întâi numerele sunt afișate pe ecran, trebuie să le amintiți, apoi numerele sunt acoperite. Amintiți-vă unde se află cel mai mic număr și faceți clic pe acea celulă, apoi faceți clic pe celula în care se află următorul număr.

Poți să bati recordul principal al acestui joc? Să verificăm!

Jocul „Number Reach”

Jocul numeric span vă va provoca memoria în timp ce exersați acest exercițiu.

Esența jocului este să vă amintiți numărul, care durează aproximativ trei secunde pentru a vă aminti. Apoi trebuie să-l redai. Pe măsură ce progresezi prin etapele jocului, numărul de numere crește, începând cu doi și mai departe.

Jocul „Numerical Reach – Revolution”

Jocul Number Reach Revolution este similar cu cel precedent, dar este o versiune mai provocatoare. Numerele sunt afișate pe ecran pe rând (ca în imaginea de mai jos), și se acordă mult mai puțin timp pentru memorare.

Scopul dvs. este să enumerați numerele care au fost demonstrate în ordinea corectă.

Cu cât parcurgeți mai multe etape ale jocului, cu atât va fi mai dificil de jucat. Recomand acest antrenor de memorie.

Jocul „Super Memory”

În jocul „super memorie”, va trebui să-ți încordezi memoria ca nicăieri altundeva. Imaginile vor apărea pe fundal. Câte unul pentru fiecare etapă.

Scopul tău este să găsești o nouă imagine care să apară. După ce ați găsit o nouă imagine, câmpul este acoperit cu un fundal roșu și sub ea apare o nouă imagine, apoi fundalul este eliminat și trebuie să găsiți imaginea.

Fiți atenți și amintiți-vă toate imaginile, pentru că pot apărea în apropiere sau chiar similare.

Gata pentru un antrenament? Atunci dă-i drumul!

Joc de comparație a vitezei spațiale

Jocul de comparare a vitezei spațiale antrenează memoria și atenția în același timp. Datorită faptului că există o limită de timp, jocul devine mai complicat.

Esența jocului este să dai un răspuns „da” sau „nu” la întrebarea „figura se potrivește cu cea anterioară?” Și după fiecare răspuns cifra se va schimba.

Un joc interesant și educativ care își va lăsa amprenta asupra dezvoltării tale, principalul lucru este că joci din greu.

Jocul „Pathfinder”

Jocul „pathfinder” afectează memoria și atenția. Esența jocului este să ne amintim ordinea în care apar urmele de animale. La început jocul începe cu două piese, dar apoi sunt mai multe!

Acordați o atenție deosebită sarcinilor: „indicați ordinea în care apar urmele”, „faceți clic pe urma vizată de ordinea în care apar.”

Fii atent, încordează-ți memoria și atenția și joacă-te!

Jocul „3 înapoi”

Un joc foarte dificil „3 înapoi” te va forța să dai tot ce ai mai bun și să-ți încordezi memoria.

Esența jocului este că pe ecran sunt afișate patru numere și, cu fiecare răspuns la întrebare, acestea se deplasează la stânga cu 1. Întrebarea este: „Se potrivește cardul din dreapta cu cel afișat pe a lăsat acum 2 cărți?”

Va trebui să muncești din greu în timpul acestui exercițiu, deoarece memorarea este foarte dificilă. Ești pregătit pentru antrenamentul memoriei? Atunci hai să mergem!

Jocul „Găsiți o monedă”

Jocul „găsește o monedă” contribuie la dezvoltarea memoriei. Esența jocului este să găsești monede în fiecare casă în ordine.

Dacă nu ați găsit o monedă în prima casă, faceți clic pe a doua și apoi din nou pe prima. De ce este așa? Este interzis faceți dublu clic pe casa în care există o monedă, dar dacă prima dată nu a existat nicio monedă, atunci selectați o altă casă, iar apoi o monedă poate apărea și în prima.

Vi se va cere să vă amintiți în ce casă a fost găsită moneda și în ce casă nu a fost, pentru a nu pierde.

Dezvoltarea memoriei și a atenției la un copil de 5-10 ani

Scopul cursului: dezvoltarea memoriei și atenției copilului, astfel încât să-i fie mai ușor să studieze la școală, astfel încât să își poată aminti mai bine.

După finalizarea cursului, copilul va fi capabil să:

1. De 2-5 ori mai bine să vă amintiți texte, chipuri, numere, cuvinte
2. Învață să-ți amintești pentru o perioadă mai lungă de timp
3. Viteza de reamintire a informațiilor necesare va crește

Super memorie în 30 de zile

Amintiți-vă rapid și pentru o lungă perioadă de timp informațiile necesare. Vă întrebați cum să deschideți o ușă sau să vă spălați părul? Sunt sigur că nu, pentru că asta face parte din viața noastră. Lumină și exerciții simple Pentru a-ți antrena memoria, poți să o faci parte din viața ta și să o faci puțin în timpul zilei. Dacă se mănâncă norma zilnică mese la un moment dat, sau puteți mânca în porții pe parcursul zilei.

Secretele fitness-ului creierului, memoria antrenamentului, atenție, gândire, numărare

Creierul, ca și corpul, are nevoie de fitness. Exercitaîntărește corpul, dezvoltă mental creierul. 30 de zile exerciții utileși jocurile educaționale pentru a dezvolta memoria, concentrarea, inteligența și viteza de citire vor întări creierul, transformându-l într-o nucă greu de spart.

Citire rapidă în 30 de zile

Creșteți viteza de citire de 2-3 ori în 30 de zile. De la 150-200 la 300-600 de cuvinte pe minut sau de la 400 la 800-1200 de cuvinte pe minut. Cursul folosește exerciții tradiționale pentru dezvoltarea citirii rapide, tehnici care accelerează funcționarea creierului, metode de creștere progresivă a vitezei de citire, psihologia citirii rapide și întrebări de la participanții la curs. Potrivit pentru copii și adulți care citesc până la 5000 de cuvinte pe minut.

Grăbim aritmetica mentală, NU aritmetica mentală

Învățați să adăugați, scădeți, înmulțiți, împărțiți, pătrați și chiar extrageți rădăcini rapid și corect. Vă voi învăța cum să utilizați tehnici simple pentru a simplifica operațiile aritmetice. Fiecare lecție conține tehnici noi, exemple clare și sarcini utile.

Banii și mentalitatea milionară

De ce sunt probleme cu banii? În acest curs vom răspunde în detaliu la această întrebare, vom analiza în profunzime problema și vom analiza relația noastră cu banii din punct de vedere psihologic, economic și emoțional. Din curs vei afla ce trebuie să faci pentru a-ți rezolva toate problemele financiare, a începe să economisești bani și a-i investi în viitor.

Cunoașterea psihologiei banilor și a modului de lucru cu ei face o persoană milionară. 80% dintre oameni iau mai multe credite pe măsură ce veniturile lor cresc, devenind și mai sărace. Pe de altă parte, milionarii auto-făcuți vor câștiga din nou milioane în 3-5 ani dacă vor începe de la zero. Acest curs vă învață cum să distribuiți corect veniturile și să reduceți cheltuielile, vă motivează să studiați și să atingeți obiectivele, vă învață cum să investiți bani și să recunoașteți o înșelătorie.

Mnemonică – memorare bazată pe gândirea vizuală. Există diferite moduri de a folosi această tehnică. Folosind metode mnemonice care par de nememorat la prima vedere.

Memorarea mnemonică se realizează în patru etape. În primul rând, are loc codificarea, conectarea a două imagini, memorarea secvenței, trimiterea acesteia în memoria pe termen lung.

Mnemonică (mnemotecnia): ce este și cum să o stăpânești

Metoda de memorare rapidă se numește mnemonică. Combinația de diferite tehnici vă permite să vă amintiți cantități mari de informații. Mulți studenți, ingineri, oameni de știință și oameni obișnuiți, în scopuri personale.

Recent, la televizor s-au arătat oameni uimitori care, într-un minut, își amintesc 100 de cărți extrase la întâmplare sau o sută piese mici. Astfel de abilități arată ca o adevărată magie pentru telespectatorii obișnuiți.

Secretul este că acești oameni au mnemonici. Ei nu ascund faptul că au urmat cursuri de mnemonică și susțin că aceste antrenamente pot dezvolta super-memoria în oricine.

Un avantaj important al tehnologiei pentru dezvoltarea memoriei este că oricine își poate stăpâni tehnicile. Nu sunt necesare superputeri sau cunoștințe specifice pentru asta. Instruirea va ajuta adulții, adolescenții și copiii. Este ușor la orice vârstă, trebuie doar să-l dorești.

Antrenamentul mnemonic începe la orice vârstă. Cât de reușit vei învăța tehnicile de memorare depinde doar de timpul petrecut și de efortul depus.

Cel mai important lucru este să înțelegeți tiparele de memorare, să învățați principiile de bază și să aplicați mnemonicii practic. Ar trebui să vă îmbunătățiți constant abilitățile și să nu vă opriți aici.

Puteți studia mnemonicii pe cont propriu, folosind surse online, gratuit. În acest articol vom vorbi despre posibilitățile generale de utilizare a mnemotecilor și vom dezvălui câteva dintre secretele acesteia.

Mnemonice

În două cuvinte, mnemonica este arta memorării. Mnemonicii sunt tehnici și metode de memorare.

Unele metode eficiente cunoscut de tine încă din copilărie. Metodă Acrostih ajută elevul să-și amintească odată pentru totdeauna culorile curcubeului. Fiecare vânător vrea să știe unde stă fazanul. Prima literă a fiecărui cuvânt din aceasta rimă de pepinieră se potrivește cu litera de culoarea curcubeului. Și toată lumea știe că curcubeul are șapte culori: roșu, portocaliu, galben, verde, albastru, indigo, violet.

Folosind această tehnică, strămoșii noștri au învățat literele alfabetului. Acum acest verset nu este folosit, deoarece literele sunt deja numite diferit.

Fraze mnemonice ajută la reamintirea regulilor de sintaxă: îmbrăcarea hainelor, îmbrăcarea pe Nadezhda. Nu suport să mă căsătoresc.

O bisectoare este un șobolan care aleargă în jurul colțurilor și împarte colțul în jumătate. Aceste versuri de pepinieră ne vor ajuta să înțelegem cum funcționează mnemonicii.

Pentru a reține bine, experții în mnemonică recomandă utilizarea sistem de imagini sau asocieri. Așa se asociază numele lui Einstein cu fizica. Numele Ivan sună asemănător cu o canapea. Numărul unsprezece este similar ca aspect cu bețișoarele și betisoarele chinezești. Dragostea este asociată cu inima.

Metoda de scriere a poveștii vă ajută să vă amintiți cuvintele care nu au legătură. De exemplu:

• Ananas;
• Tambur;
• Crocodil;
• Ventilator;
• Cărămidă.

Să venim cu o poveste amuzantă despre cum un ananas a cântat la tobă, crocodilului nu i-a plăcut, a alergat spre tobă, dar ventilatorul l-a aruncat din drum, iar crocodilul a lovit o cărămidă.

Mai mult, cu cât povestea este mai nebunească, cu atât mai devreme va fi amintită.

Foarte aproape de această tehnică - Lanţ. Implică punerea imaginilor într-un lanț în mintea ta. Ananasul ține o tobă, crocodilul mușcă toba, un evantai îi atârnă pe coadă și o cărămidă stă la picioarele evantaiului.

După ce ți-ai imaginat o imagine atât de amuzantă în mintea ta, scrii cinci cuvinte. În același mod, puteți memora 10, 20, 100 de cuvinte necunoscute.

Este considerată cea mai avansată metodă de memorare Metoda de localizare. Pentru a-l folosi, ar trebui să-ți amintești în minte mobilierul familiar al apartamentului tău și să desemnezi pentru tine toate locurile cu un anumit număr. Ușa de la intrare va fi numărul 1, un covor cu o pereche de pantofi va fi 2, o casetă cu pantofi curați va fi 3, un suport pentru haine va fi 4, un raft pentru pălării va fi 5.

Dacă acum atașăm un ananas la ușă, punem o tobă pe covor, punem un crocodil în casetă, atârnăm un evantai pe un cuier și ascundem o cărămidă pe raftul dintre pălării, ne vom aminti și de aceste cuvinte pe care le-am auzit. recent pentru prima dată.

Vă puteți gândi și la traseul pe care îl parcurgeți în fiecare zi până la serviciu.

Exerciții de mnemonică pentru începători

Sfat pentru publicul incepator: stai calm. Pentru a afla informații noi, trebuie să rămâneți calm. Acest lucru este necesar, astfel încât emoțiile inutile anxietate nu s-a amestecat cu asocierile pe care le construiești în cap pentru codificare. În plus, va fi dificil să înțelegi singur care metodă ți se potrivește cel mai bine.

Este util pentru un începător să înțeleagă principiile mnemonicii și să aleagă tehnici adecvate. S-a observat că este mai dificil să vă amintiți obiectele izolate și numerele care nu au legătură. Este mai ușor să ne amintim conexiunile dintre obiecte. Este bine să conectați informațiile deja cunoscute cu informații noi.

Este mai ușor să ne amintim asocierile logice, figurative, emoționale, vii, decât obiectele în sine. Prin aceste conexiuni, informațiile sunt mai ușor de găsit în memorie și de reprodusă.

Dacă nu există astfel de conexiuni, acestea trebuie create. Aceasta este esența memorării în mnemonică.

Mnemotecnia funcționează după cum urmează:

• sunt preluate date abstracte;
• se creează conexiuni între ele - are loc codificarea;
• memorare, repetare într-o formă convenabilă;
• decodare, decodare;
• reproducerea datelor necesare care trebuiau reținute.

Aceasta este secvența în care sunt procesate datele. Începătorii nu ar trebui să se lase intimidați de acest proces aparent complex. Dacă începi practic să aplici sfaturile maeștrilor, se dovedește că nu este atât de dificil pe cât pare.

Mnemotecnia permite începătorilor să folosească acele imagini și asocieri care sunt mai apropiate de ele și este mai ușor să le păstreze în memorie.

Cum să vă amintiți listele

Tehnicile descrise vă ajută să vă amintiți listele. Uneori trebuie să luăm cu noi o listă lungă de produse alimentare la magazin, care este greu de ținut în mână și greu de reținut.

Lista lucrurilor necesare pentru călătorie și planul de performanță arată, de asemenea, ca o listă. Oamenilor le place, de asemenea, să-și amintească anecdotele și poveștile, trucurile. Vă puteți aminti informații utile sub formă de liste.

Este mai convenabil să vă amintiți toate acestea folosind mnemonice.

Această tehnică vă permite să vă amintiți liste pentru o perioadă scurtă de timp.

Să ne amintim primele zece cuvinte după cum arată:

1. Stâlp, felinar;
2. Lebădă;
3. fund, ureche;
4. Scaun cu susul în jos, steag;
5. Cârlig;
6. Cireașă;
7. Poker, băţ;
8. Femeie, chitară;
9. Balon;
10. Golf.

Al doilea zece – după sunet:

1. Ordine, Doamne Unu;
2. Creatură;
3. Trio;
4. porcării;
5. Toc;
6. Pol;
7. Seminte;
8. Fecioara;
9. Despot.

Trebuie să ne amintim lista:

1. haină de blană;
2. Sfeclă;
3. Hering;
4. Cartof;
5. bicicleta;
6. Cârnat;
7. Bomboane;
8. Sifon;
9. Gem;
10. Lapte.

Pentru a vă aminti aceste cuvinte, imaginați-vă o haină de blană atârnată de un felinar, o sfeclă în ciocul de lebădă, un hering care își plesnește fundul, un cartof așezat pe un scaun, o bicicletă cu un cârlig în cauciuc. Și pentru fiecare cuvânt trebuie să vii cu propria ta poveste nebună, conectând-o cu numere de la 1 la 10.

Cu cât povestea este mai distractivă și neașteptată, cu atât mai devreme va fi amintită. Creierul notează totul neobișnuit și extraordinar.

Conectați următorii zece din listă cu numere de la 11 la 20.

Listă:

1. Telefon;
2. Antrenor;
3. TELEVIZOR;
4. Pat;
5. Caracatiță;
6. Cămaşă;
7. Mănuși;
8. Cursă de şoareci;
9. Plăcintă;

Să ne imaginăm o comandă cu imaginea unui telefon, în care călărește o creatură teribilă. Un televizor cu un trio care dansează pe ecran. Patul în care doarme Diavolul. Caracatița apucă călcâiul. Cămașa atârnă de un stâlp. Mănușile sunt pline de semințe. Viespi prinse în capcană de șoareci. Fecioara a copt o plăcintă. Despotul hrănește pe toată lumea cu butoaie de miere.

Acum să încercăm să reproducem lista și să vedem că o putem face, chiar și împrăștiate.

Mnemonice pentru dezvoltarea memoriei pentru adulți: cele mai bune exerciții

Puteți veni cu diferite tehnici de memorare. Dacă numărul de litere dintr-un cuvânt este numărat ca număr, atunci vă puteți aminti un număr lung complex. De exemplu, rădăcina a doi: 1.4142135623. O poezie amuzantă va ajuta la asta.

„Sunt Dusya, sunt un prost, dar am găsit rădăcina a doi.”

Metode de mnemonică numite Rimând vă ajută să vă amintiți legile plictisitoare ale fizicii. „Un corp presat în apă se umflă cu forța apei împinsă afară de corpul apăsat acolo”, aceasta este legea lui Arhimede.

Tehnicile de consonanță sunt potrivite pentru învățarea cuvintelor străine. Cuvântul Swing este a leagăn, asemănător cu porcul rusesc. Imaginându-ne un porc legănându-se pe un leagăn, să ne amintim mult timp cuvântul englezesc.

Cuvintele lungi în engleză pot fi împărțite în unele scurte pentru o memorare mai ușoară.

Metode mnemonice de memorare a textelor

Cicero, mergând la următoarea sa reprezentație publică, a urmat întotdeauna același drum. Drumul îi era familiar, de la tufiș la pietriș. Cuvintele cheie cu care au început blocurile în care Cicero a împărțit textele, le-a rostit în minte în acele locuri pe care și-a amintit de-a lungul traseului.

Pentru a memora texte, învață traseul pe care îl parcurgi în fiecare zi către serviciu sau școală. Cuvintele cheie ar trebui să fie asociate cu puncte de pe drum pe care le amintiți pe de rost. Este bine să împărțiți textul în paragrafe sau capitole, părți mici. Atunci îți vei putea surprinde prietenii și profesorii recitând textul fără erori.

Cele mai bune cărți despre mnemonică

Această carte conține exemple de exerciții moduri diferite, pentru dezvoltarea memorării rapide. Arthur a memorat numărul Pi până la 22529 de cifre.

Prețuri pentru Dumchev Arthur Remember everything. Un ghid practic pentru dezvoltarea memoriei

Cartea spune povestea perioadei de timp pe care autorul a petrecut-o studiind propriile abilități de memorie. Timp de un an întreg a dezvăluit potențiale interne, mecanisme ascunse, nuanțe protectoare și antrenat.

Prețuri pentru Joshua Foer Einstein Walks on the Moon. Știința și arta memoriei

Prețuri pentru Tony Buzan Super Memory

Orice persoană, dacă dorește, își poate aminti cantități mari de informații, în numere, evenimente, liste și sub formă de texte. Dacă nu mă credeți, vă recomandăm să încercați să lucrați cu memoria folosind metoda O’Brien. Exercițiile vor da un rezultat unic în câteva săptămâni.

Prețuri pentru Dominic O'Brien Cum se dezvoltă Super Memory

Denis Bukin „Dezvoltarea memoriei folosind metodele serviciilor speciale”

Lucrarea a fost lansată pentru cei care au dificultăți în a-și aminti informațiile. Denis Bukin ne învață cum să îmbunătățești capacitățile minții, să devii mai îndrăzneț într-o echipă, mai eficient într-o carieră, în familie și să maximizezi potențialul gândirii.

Calea spre marele succes este deschisă de talentul de a-și aminti bine și de a procesa informații voluminoase mai rapid decât alții. Aceste talente pot fi dezvoltate, crede autorul, oferind moduri neobișnuite și exerciții interesante.

Prețuri pentru Kristin Loberg, Mike Beister Quick Mind. Cum să uiți ceea ce este inutil și să-ți amintești ce este necesar

Zece la sută persoane în vârstă Boala Alzheimer a fost observată la persoanele care au depășit vârsta de șaptezeci de ani. Neal Barnard recomandă o alimentație sănătoasă și exerciții fizice pentru a preveni tulburările de gândire, demența și pierderea memoriei.

Prețuri pentru Neal Barnard Brain Nutrition. O tehnică eficientă pas cu pas pentru creșterea eficienței creierului și întărirea memoriei

După ce vă familiarizați cu această lucrare, veți învăța despre activitatea creierului, cum să mențineți claritatea gândirii până când ultimele zile viaţă. Angels Navarro sugerează rezolvarea unor puzzle-uri interesante, probleme neobișnuite și sintetizarea unor noi conexiuni între neuronii din cortexul cerebral.

Prețuri pentru servițiile Angels Navarro Memory. Sarcini și puzzle-uri pentru dezvoltarea inteligenței și a memoriei

Puteți obține înregistrări reale în diverse domenii ale vieții când citiți acest ghid simplu. Vor fi dezvăluite abilități potențiale de memorare, capacitatea de a procesa cantități mari de text, numere și cifre.

Prețuri pentru Harry Lorraine, Jerry Lucas Memory Development. Ghidul clasic pentru îmbunătățirea memoriei

Am început să mă interesez de mnemonică acum aproape doi ani și am reușit să citesc destul de multe cărți pe această temă. Și niciunul dintre ei nu mi-a oferit suficiente informații despre această știință (cu excepția uneia, despre care puțin mai târziu). Și totul dintr-un singur motiv: autorii au vrut să câștige cât mai mulți bani. De obicei, autorii unor astfel de cărți desfășoară cursuri speciale în care ei cu adevărat (aș vrea să cred) explică oamenilor ce sunt mnemonicii și ce mănâncă cu ei și nu toarnă apă peste ele.

Până la urmă iese așa: multe cuvinte, puțină realitate informatii utile. Practic - un set de cuvinte despre ce fel de mnemonici lucru util, fragmente din enciclopedii științifice care arată posibilități incredibile creierul uman. Acest lucru este complet inacceptabil, după părerea mea. Tot ce vreau să fac este să încerc să-ți explic cât mai clar posibil cum să înveți efectiv abilitățile de memorare.

Ce este această metodă?

Tot ce trebuie să știi este că metoda se bazează pe crearea de imagini în mintea ta. Luați informații care trebuie reținute și le transformați într-o imagine prin asociere. Oamenii au o memorie asociativă excelentă, iar mnemonicii profită din plin de acest lucru.

Astfel, pentru a învăța să-ți amintești, trebuie să-ți imaginezi diverse obiecte în imaginația ta.

Pentru moment, încercați să vă amintiți următoarea listă de produse așa cum vă amintiți de obicei orice informație:

• hârtie igienică;
• periuţă de dinţi;
• săpun;
• brânză procesată;
• mere;
• lămâie;
• unt;
• maioneză;
• salată;
• nuci.

De obicei oamenii își amintesc până la 7 produse, dar chiar dacă îți amintești totul, sunt sigur că vei uita toată lista după 5 minute.

Acum voi încerca să vă explic cum să vă amintiți lista, astfel încât să nu o uitați timp de cel puțin câteva zile.

Cu cât creați o situație mai neobișnuită, cu atât mai mult devine încorporată în creierul vostru.

Repet, imaginea este în fruntea tuturor. Dacă poți crea o imagine a unui obiect în capul tău, atunci ești deja la jumătatea drumului spre succes. Încercați doar să vă imaginați cum arată o rolă hârtie igienică. Apoi imaginați-vă o periuță de dinți și combinați-o cu o rolă de hârtie igienică, adică împingeți peria prin rolă sau puneți-o pe rolă. Ideea este că, cu cât o situație este mai neobișnuită, cu atât ea se întipărește mai puternic în creierul tău. Lăsați rulada să sângereze, lăsați-o să țipe după ajutor. Dar principalul lucru este să combinați cele două imagini.

Fă la fel La fel este și cu săpunul și brânza procesată, cu mere și lămâie. De exemplu, un șoarece aleargă spre brânză și alunecă pe o bucată de săpun, iar un măr cade dintr-o ramură pe o lămâie. În principiu, puteți pur și simplu „străpunge” o imagine cu alta fără a inventa situații.

Trucul „piercing” funcționează aproape întotdeauna, acesta este un fapt.

Conectarea imaginilor va dura mult timp, dar este în regulă. Rezultatul vă va uimi - vă veți aminti întreaga listă. Asta sunt toate mnemonice.

Vă sfătuiesc cu insistență să priviți exercițiile dintr-o singură carte de mnemonică (exact cartea despre care am menționat-o la începutul articolului). Se numește „Memorie”. Tehnici de antrenament și concentrare a memoriei”, autorul acesteia este R. Geisselhart. Există și o mulțime de informații inutile, mai ales la final, dar exercițiile sunt foarte utile.

Odată ce ați terminat toate exercițiile, fiți gata să vă creați propriul palat al memoriei (sau palatul minții - pentru fiecare al lui).

Ce este un palat al memoriei

Acesta este depozitul tău de imagini amintite, „construite” în capul tău. De exemplu, aceeași listă de produse. După câteva zile, o vei uita, chiar dacă ești un super mnemonic. Scopul nostru este să păstrăm această listă de multi ani. Tocmai de aceea se creează palatul memoriei.

Metoda de a crea un palat este similară cu metoda lui Cicero: imaginează-ți casa și atribuie o imagine fiecărui obiect. Dar există o diferență: creați singur palatul, ceea ce înseamnă că această cameră va fi mult mai convenabilă pentru memorare, deoarece puteți folosi absolut orice obiect.

Arhitectura palatului poate fi absolut orice: de la un bârlog la un castel pe cer (în cazul meu, rolul palatului este jucat de o sală imensă cu cupolă de sticlă în loc de acoperiș). Principalul lucru este că te simți cât mai confortabil în palatul tău. În el, puneți orice informație de care aveți nevoie și trebuie să le salvați.

De exemplu, să luăm fizica. Să presupunem că trebuie să vă amintiți formula q= C.U.

Mai întâi convertim informațiile într-o imagine. Lasă q- porumb, C.U.- geanta. Drept urmare, avem o pungă care conține porumb.

Acum plasăm imaginea în palat. Pentru a face acest lucru, creăm un raft în palatul nostru și îl numim „Fizică”. Pentru claritate, lângă raft atârnăm capul lui Einstein (jucărie!) sau orice obiect care evocă asocieri cu cuvântul „Fizică” pe o sfoară. Și apoi punem sacul de porumb pe raft.

Este foarte simplu!

Nu trebuie să știi cum funcționează creierul și cât de repede se mișcă încărcarea între neuroni pentru a învăța abilitățile de memorare. Trebuie doar să cunoști tehnica de memorare în sine. Sper că am reușit să explic clar elementele de bază ale mnemonicii și voi fi incredibil de bucuros dacă cineva va învăța această metodă din acest articol. Vă mulțumim pentru atenție!

Instrumentul principal al minții noastre este memoria. Memoria este legătura dintre trecut cu prezentul și viitorul, procesul de conservare a experienței trecute, făcând posibilă reutilizarea acesteia. Pentru ca memoria noastră să nu ne dezamăgească în cele mai importante momente ale vieții, trebuie să o antrenăm constant. Metode de dezvoltare și utilizare eficientă Sunt multe amintiri. Să ne concentrăm pe cele mai interesante dintre ele - mnemonice.

Pentru început, o pildă. În Grecia, pe insula Heoss BC, s-a produs un cutremur care a îngropat casa unui om bogat și oaspeții care se ospătau cu proprietarul în casa lui mare. Când oamenii au fost excavați, a fost dificil să se stabilească din rămășițele lor cine zăcea unde. Singurul supraviețuitor, profesor de retorică și poet Simonide, care a părăsit casa cu puțin timp înainte de tragedie, și-a amintit cu ușurință cine stătea unde și cine ce făcea. Așa se face că rudele au identificat trupurile celor dragi, iar Simonides a devenit fondatorul unei noi metode de memorare - mnemonică topologică, conform căreia, pentru a reține o cantitate mare de material, este suficient să o plasezi într-un spațiu familiar ( de exemplu, propriul apartament) și recuperați (găsiți) după cum este necesar.

Învățătura lui Simonide a constat din două concepte importante - asociere și fundal.

Asocierea este o conexiune mentală între două obiecte, fundalul este ceva pe care îl cunoști bine până la cel mai mic detaliu. Apoi, pentru a vă aminti multe fapte, trebuie să le conectați (asociați) cu ceea ce vă este familiar.

Metoda simonidiană a fost folosită pe scară largă de către Cicero, care și-a ținut discursul în timp ce se plimba din cameră în cameră. Adresându-se publicului, a mers mental pe aceeași cale, adunând fapte și vorbe „împrăștiate” pe parcurs.

Ulterior, mnemonicul a fost uitat de mulți ani. Cu toate acestea, cantitatea crescută de informații și nevoia de a reține multe și pentru o lungă perioadă de timp au reînviat interesul pentru acest domeniu al psihologiei practice.

În prezent, au fost create multe metode de memorare rațională, dar inca ideea Există doar unul dintre ele - mai întâi, se amintește un rând de referință (fond) la care sunt selectate asociațiile.

Iată câteva fraze sau cuvinte mnemonice bine cunoscute. Desigur, toată lumea cunoaște bine din copilărie fraza care stabilește ordinea culorilor spectrului: „Orice vânător vrea să știe unde stă fazanul”. Sau asemănător cu „Cum odată Jacques Bell Bell a spart lanterna”. Literele inițiale ale cuvintelor din aceste propoziții dau numele culorilor: roșu, portocaliu, galben și așa mai departe.

Următoarea frază este organizată după un principiu similar: „One Shaved Englishman Chewed Curmales Like Carrots”. Aceeași secvență este dată de versiunea în limba engleză: „Oh Be A Fine Girl, Kiss me”, iar această secvență este clasificarea stelelor în astronomie de la cald la rece - O,B,A,F,G,K,M.

Același principiu constă în folosirea expresiei „Ivan a dat naștere unei fete, i s-a ordonat să tragă scutecul” ca un mijloc excelent de a aminti ordinea cazurilor în limba rusă: nominativ, genitiv, dativ, acuzativ...

Dacă vă amintiți o regulă precum „Lupul de mare l-a chinuit pe tânărul Jung, obosind complet adolescentul nefericit”, vă va fi mai ușor să vă amintiți ordinea planetelor: „Mercur-Venus-Pământ-Marte-Jupiter-Saturn-Uranus- Neptun-Pluto”...

Prostii precum „Dash the Compass to the Artist Bim - His Last Name is Zhe-Ash” - oferă cheia locației literelor latine pe tabla de șah.

Dar frazele cheie pot fi construite nu numai pe baza primelor litere din cuvinte. Sunt utilizate pe scară largă expresiile pentru memorarea numerelor, în care numărul de litere din cuvinte corespunde unui anumit număr. Expresia „Cine în glumă și în curând dorește ca Pi să cunoască numărul știe deja”, ținând cont de ortografia cuvintelor cu litera „yat” în ortografia pre-revoluționară, vă permite să vă amintiți numărul Pi până la a zecea cifră: 3.1415926526, iar în ea fiecare cifră corespunde numărului de litere din cuvântul corespunzător. Și expresia „Sunt Katya, sunt o proastă, dar am găsit rădăcina a doi” conține atât o întrebare, cât și un răspuns. „Care este rădăcina pătrată a lui 2?” - vă întrebați răspunsul și, numărând literele din cuvinte, răspundeți: „1.4142135624” cu rotunjire corespunzătoare. Puteți verifica.

Mnemonicile sunt utilizate pe scară largă de amatorii de radio (în codul Morse - eu și mătușa Katya am urcat pe deal) și chiar și în solfegiu, nu degeaba al cincilea este numit interval politic, deoarece primele cuvinte din expresiile „Unbreakable Union” și „Ridică-te, marcat cu un blestem” sunt cincimi.

Probabil că sunt destule exemple. Acum, cum să puneți asta în practică.

Cel mai ambițios domeniu de activitate pentru utilizarea mnemonicii este. Pe lângă faptul că învață să citească, să scrie, să numere, un școlar modern primește o cantitate imensă de informații despre alte domenii ale cunoașterii umane, istorie, geografie, botanică, biologie... Amintește-ți totul mod tradițional Cu greu este posibil chiar și pentru un adult care știe deja să analizeze și să reflecteze. Copilul trebuie să fie pregătit în avans pentru viața adultă. Și cu cât mai repede, cu atât mai bine. Și mnemonice împreună cu altele metode tradiționaleînvăţarea poate fi de mare ajutor.

Hai să ne jucăm Cicero. Deja copil mic poate fi introdus la baza metodei simonidiane – mnemonică topologică. Bazat pe aproape orice basm „cu înșirare” - adică folosind un fel de secvență. De exemplu, familiarul „Nap” este o alegere bună. Selectați „recuzită” - un nap, bunic, bunica și alte personaje din jucăriile pentru copii sau desenați imagini adecvate. Plasați obiectele în ordinea apariției lor în poveste în jurul camerei sau (dacă gândiți global) în jurul apartamentului și spuneți povestea folosind aceste instrumente disponibile. Cred că după mai multe „repetiții”, înlăturând indiciile pregătite, dar asociindu-le cu locul în care au fost amplasate, metoda va fi stăpânită.

Pentru un copil mai mare, metoda de plasare Simonides (numită și metoda loci) este convenabilă de utilizat atunci când trebuie să vă amintiți o anumită secvență, de exemplu, locația organelor respiratorii: cavitatea bucală, traheea, bronhiile, plămânii. „Legați” această secvență de o situație binecunoscută, de exemplu, în camera dvs. și „atârnând” cavitatea bucală pe ușa camerei, „punând” traheea pe masă, bronhiile - pe pat și plămâni - „atârnat” pe perete și plimbându-se mental prin cameră, adunând totul în ordinea corectă. Este garantat un A la clasa de anatomie.

Tineri criptografi. Mulți oameni au dificultăți în a-și aminti numerele. O metodă de memorare a numerelor a fost descrisă mai sus folosind o frază cheie în care numărul de litere dintr-un cuvânt corespunde numărului care este memorat. În același timp, o persoană cu o imaginație bună și un dar poetic poate veni singur cu o frază. Pentru toți ceilalți, putem recomanda căutarea frazelor potrivite în poeziile tale preferate. De exemplu, pentru a vă aminti numărul de telefon 156-96-47, îl puteți folosi pe cel familiar:

Îmi amintesc un moment minunat
(Tu) ai apărut înaintea mea

Exemplul este, desigur, exagerat, dar destul de indicativ.

Puteți veni cu propriul cod de literă pentru orice număr. Literele „Z” și „O” sunt în mod evident similare cu numerele „3” și „0”. Toți ceilalți pot veni cu asociații similare. Apoi orice set de numere se transformă într-un set de litere care poate fi asociat cu un cuvânt corespunzător. De exemplu, asociind numerele „3”, „8” și „0” cu literele „Z”, „V” și „O” și alegând cuvântul „ZaValenO” pentru ele, obțineți „cheia” pentru a vă aminti data Bătăliei de la Kulikovo prin amintirea expresiei „Câmpul Kulikovo este plin de cadavre”.

Revocarea parolei. După cum știți, învățarea unei limbi străine începe cu studiul cuvinte simple. Dar ele sunt, de asemenea, destul de des greu de reținut. Vă sugerez să jucați jocul „revizuire a parolei”, unde „parola” este cuvântul străin studiat, iar feedback-ul este asocierea găsită în limba dumneavoastră maternă, bine-cunoscută. De exemplu, engleza „măr” (măr) este destul de în acord cu cuvântul „aplicație”, iar din perechea „APLICAȚIE” și „măr” puteți face expresia „Am tăiat o aplicație cu un măr din hârtie”. Iar „fagotto” (nod) italian este un „fagot” evident – ​​ușor de amintit prin sintagma „FAGOT legat într-un nod”.

Inventarea unui nou limbaj. Ce crezi că este apriyunsennaya? Sau MuMoBoNe? Acestea nu sunt fraze din limba Tumba-Yumba, aceasta este o informație comprimată la minimum - așa-numita aglutigramă (lipire).