Eller rättare sagt, det ser ut som att han lever i ett vakuum och helt förnekar de möjligheter som vetenskapliga och tekniska framsteg ger världen idag. Som Coco Chanel sa, "om en kvinna inte har blivit vacker vid 30 års ålder, då är hon en dåre." Och att förbättra sig själv har aldrig varit så lätt. Dagens generation av 40-åriga kvinnor vägrar att bli gamla. De ser JLo, som vid 48 ser bättre ut än hon gjorde vid 28. Utan överdrift, utan överdrift, men bokstavligen bättre. De ser också Svetlana Bondarchuk, som aldrig skulle anses vara "väl över 40" - och ändå låter de mest skoningslösa närbilderna inte misstänka allvarliga störningar. Det är dumt att ignorera möjligheten att ta bort rynkor, mörka fläckar, återställ ansiktets ovala till sin plats med hjälp av enheter och sluta ta koenzymer och vitaminer som förlänger ungdomen. Biologisk ålder idag betyder bokstavligen ingenting - att gissa det nuförtiden är ett sökande.
Så vad gör en kvinna ung idag? Vilka kriterier är ansvariga för att du ser minst 10 år yngre ut?
VIKT
Subtila damer ser yngre ut än sina jämnåriga - det är ett faktum. Övervikt avslöjar en kvinnas ålder mer än hennes hudtillstånd.
HÅLLNING
Detta verkar enkelt, men i verkligheten visar det sig vara den svåraste delen. Din hållning och gång kommer att lägga till år om de visar hela vikten av ditt förflutna och nuet. Endast lätt fjädrande gång och rak rygg. Upp med hakan.
FRISYR
I Sovjettiden En flicka skiljdes från en kvinna genom sin mördare "kemi". Idag har dess variation blivit styling, fixerad med lack och gjord med stor borstning. Lägg till "grå höjdpunkter" här - och voila, varsågod huvudsakliga misstaget kvinnor som vid 40 börjar se ut som Valentina Matvienko. Axellångt hår, precis under axlarna, eller en kort frisyr, om ansiktsformen tillåter det, är universella råd för alla tider. Förebilder är samma Svetlana Bondarchuk eller Robin Wright.
SMINK
Den mest rymliga och allvarliga punkten i vår recension. Det involverar en hel rad åtgärder, eftersom begreppet "anti-aging makeup" inte är en tom fras, utan vår tids verklighet.
Tona. Välj lätta texturer - täta kommer att framhäva rynkor. Överbelasta inte ansiktet med bronzer, men var inte rädd för att lägga till rosa rouge – de får dig att se väldigt ungdomlig ut. En liten highlighter på kindbenen för att ge en lyster tar också omedelbart bort ett par år.
Ögon. Smokey och pilar - med försiktighet. Men alla typer av naken makeup kommer att hjälpa dig. Om du vill fokusera på dina ögon, markera sedan dina ögonfransar - de kommer att få dina ögon att öppna utan att överbelasta bilden.
Mun. Röda, viner och andra mörka nyanser bli gammal. Pastell, korallpalett, rosa, transparent glitter hjälper dig.
Bryn. Varken tunna trådar eller moderiktiga tjocka ögonbryn efter 40 år kommer de inte att dekorera dig. Endast naturlig form med lätt korrigering.
TRASA
Nej, inga minis, shorts, hiphop-stil eller tvärtom, desperata krusiduller – om vi inte vill uppnå en komisk effekt. Men vi behöver inte heller ta på oss "kvinnokläder". Bara enkelt och elegant klassiker: jeans, klänningar, knälånga kjolar. Och glöm inte klackar och sneakers - det här är det enklaste sättet att föryngra din look.
"Tja, varför tog du på dig jeans, vad synd, vi är i samma ålder. Jag skulle aldrig klä mig så!” Jag läste en gång av misstag en sådan kommentar på Valerias sida.
Min första tanke var: "Du menar i samma ålder?" Från en indignerad kommentators avatar log en trevlig medelålders kvinna med kort frisyr mot mig. Och så kom jag ihåg att jag nyligen firade min femtioårsdag.
Vissa kommer att säga att det är en fråga om genetik, andra - mängden ekonomi. Kanske. Men, måste du erkänna, det är omöjligt att härleda en enda formel med bara dessa två faktorer idealbild vuxen kvinna.
Varje dag träffar jag ett stort antal kvinnor. Vissa ser otroligt snygga ut, andra ser ut som en tidlös tant. Och det händer ofta att de senare inte ens är 35.
Artiklar på temat hur man klär sig efter en viss ålder är de mest populära på min blogg sett till antalet visningar. Hoppas på att hitta svaret på det mesta huvudfrågan, kvinnor är redo att surfa på Internet, ge sina sista pengar till stylister, köpa speciell litteratur och uppriktigt tro att sanningen är någonstans i närheten. Att någon ger dem en hemlig manual där dessa REGLER kommer att beskrivas i detalj.
Tyvärr, det finns ingen helig kunskap tillgänglig för en smal krets av stylister i denna fråga. Det är omöjligt att bli snygg en gång för alla varken vid 20 eller 40 år.
Var kommer sådana frågor ens ifrån? Och varför bestämde samhället plötsligt att man efter 40 år måste se något speciellt ut?
Om du tänker logiskt, så har de flesta av oss i denna ålder som regel nått ett visst skede i livet. De fick en utbildning, ett yrke, fick och fostrade barn. Viljan att ge intryck av en vuxen är ganska naturlig. Och i världen möts man som bekant av sina kläder.
Någon gör detta intryck genom att byta till ortopediska skor och klippa sig kortare, någon börjar köpa kläder i specialaffärer och någon försöker frenetiskt stoppa tiden genom att sätta på sig leopardmönster och fånga indignerade blickar.
Här kan vi inte säga att vissa av metoderna är korrekta och andra inte. De strävar alla efter samma mål – att informera andra om deras ålder och status. Och de lyckas. Ålder läses direkt. Är det möjligt att se snygg ut i det här fallet? Ack, nästan aldrig.
Det är bara du som har rätt att bestämma hur du ska se ut och vilket intryck du gör på andra.
Titta på dessa kvinnor. De är alla ungefär i samma ålder. Vilken bild är närmast dig? Vilket budskap vill du förmedla?
A) Ge mig din plats på tunnelbanan
B) Jag är fortfarande wow!
C) Jag är en snygg, modern, välvårdad kvinna som ser passande ut och vet hur man stylar sitt utseende.
Regel 1. Och kanske viktigast. Sluta köpa gammaldags kläder. Jag kallar dig inte för att bli ett modefreak, jag säger bara att det är omöjligt att bli snygg en gång för alla. Allting förändras. Det som var snyggt för 10 år sedan idag ser "rent, men fattigt ut". Och det är okej. Var inte lat för att följa trender, lär dig att anpassa dig till dem, titta på rätt innehåll, följ modebloggare, bläddra i glansiga tidningar, titta på Instagram Victoria Beckham Till sist, vidga dina vyer.
Regel 2. Var försiktig med ultrafeminina kläder. Volanger, blommönster, accentuerad midja, korta jackor. På en 17-årig tjej ser allt detta otroligt romantiskt ut, och det fängslar kvinnan. Sådan är paradoxen.
Regel 3. Pärlor och föråldrade smycken från våra mödrars och mormödrars tid. Dessa invecklade dekorationer är kontraindicerade i alla åldrar. De bär det inte så längre.
Regel 4. Gå inte till ytterligheter genom att välja tajta eller överdimensionerade kläder. Lämna lite luft mellan kroppen och tyget. Halv-intilliggande klipp är vårt allt, oavsett numret i passet.
Regel 5. Var försiktig med mörka färger i ansiktet, de kommer bara att betona hudens naturliga struktur. Medan ljusa och ljusa färger kommer att agera uppfriskande.
Regel 6. Jag vet inte vem som lärde kvinnor vad de ska göra när de åldras kort frisyr. För det första passar de inte alla, och för det andra vet inte alla frisörer hur en modern kort frisyr ser ut.
Om du bestämmer dig för att klippa håret ovanför öronen, se till att du har en felfri oval och ansiktsdrag, för från och med nu kommer all uppmärksamhet att ligga på dem, och inte på styling.
Varför lura dig själv?! Att bära sexiga kläder som bars förr nu verkar bara fel. Rökig sminkögat ser bra ut på 19-åriga flickor och gör medelålders kvinnor till galna damer. TILL Hur ser man vacker ut efter 40 år? En del av problemet med åldrande är att uppväxten ofta kräver förändringar, men de flesta kvinnor vill inte sätta sig in i den gammaldags midlifestilen med smarta skor och tråkiga kläder. Här är de 8 vanligaste misstagen vid åldrande.
Misstag #1 – att inte förstå stilförändringar
Det största misstaget kvinnor gör när det kommer till hur man ser vacker ut efter 40 är att inte göra någonting alls. Hår, smink, kläder, där den unga damen såg helt enkelt fantastisk ut i sina yngre år, är ofta inte lämpliga för damer i ädel ålder. Om du vill åldras graciöst måste du göra några förändringar. Många kvinnor gör samma sak som de har gjort i decennier. Denna teknik fungerar ofta inte och kan inte vara smickrande för kvinnor över 40. Ofta inser kvinnor inte ens att de gör misstag.
Misstag #2 – inte ägna tillräckligt uppmärksamhet åt kläder
Tyvärr är de dagar då "heta" strandkläder bara kunde bäras till stranden borta. Hur man ser vacker ut efter 40 år – investera i kläder, köp saker från snygga och dyra märken. Du kan hitta lämpliga kläder i alla åldrar. Du kommer antagligen behöva punga ut mer för kläder i affärsklass.
Misstag #3: Jämför dig själv med 20-åringar
Förr eller senare kommer damen att få frågan: "Vem är den här vackra damen i albumet?" Och du måste förbereda dig för denna fråga. Vissa unga damer ser lika attraktiva ut som i sin ungdom. Det finns inget behov av att "gå längs minnesvägen" och förtvivla. Målet med att se vacker ut efter 40 är inte att återskapa ditt 20-åriga ansikte och kropp.
Misstag #4 – att inte träna
Medelåldern är ingen anledning att sluta jobba på sig själv (även om det för många är en frestelse). Fitness är rörelse, en möjlighet att förebygga hälsoproblem under de kommande åren, såsom krypande vikt, diabetes, hjärtsjukdomar eller demens. Nu är det dags att besöka gymmet, poolen, börja göra yoga eller bli kär i rask promenad.
Misstag #5 – får inte tillräckligt med sömn
Dagarna är förbi när en härlig dam kunde festa på en klubb hela natten och vakna på morgonen med en strålande hy och lätt att röra sig. Många har säkert hört att sömnbrist gör att man ser trött ut. Naturligtvis är det svårt att hålla jämna steg med allt, särskilt om en kvinna tar hand om sina föräldrar eller tar hand om barn. Men ansvar är ansvar, och du måste ta hand om din hälsa. Det är dags för förändring. Färre timmars sömn innebär fler möjligheter att visa din sanna ålder, för att inte tala om förekomsten av hälsoproblem.
Misstag #6 – ignorera tänder
I kampen mot ålder kan du fokusera på rynkor, vitt hår, men glöm inte att le i spegeln. En sak som kan få en kvinna att se äldre ut är gulnade tänder. Men tandhälsa är mer än bara oattraktivitet. Tandhälsa är nära relaterad till den allmänna hälsan. Tandköttssjukdomar blir allt vanligare, vilket kan associeras med en högre risk för hjärtsjukdom när du åldras. Så missa inte ditt besök hos tandläkaren.
Misstag #7 – överdrivna ansträngningar mot åldrande
Detta är ett vanligt misstag som kändisar gör och riktiga kvinnor. Ingen gillar rynkor, men det här är bättre än ett ansikte "fruset" med Botox eller fruktansvärt fallande läppar. Kan hjälpa till att minska rynkor kosmetiska produkter med retinol. Om du är nöjd med resultatet, varför leta efter ett alternativ? Ett ansikte utan en enda rynka är inte verkligt, det ser onaturligt ut.
Misstag #8 – kort frisyr
En kvinna bör hålla håret kort eller strax ovanför axlarna så snart hon når medelåldern. Detta är inte alls en regel, utan en missuppfattning, eftersom det inte finns några regler för att leka med hår för medelålders kvinnor. Valet beror på kvinnan, hennes livsstil, hårets tillstånd och preferenser. Med åldern kommer ditt hår förmodligen att bli tunnare, kanske grövre, och bli grått. Välja naturlig färg hår som hjälper dig att hålla dig långt upp i 30-årsåldern.
Vid 40 har livet bara börjat, vilket betyder att det är för tidigt att svepa in sig i en sjal och börja spara till ålderdomen. Dags att skapa! Och det handlar inte om konst, utan om dig själv. Se över din garderob, bli av med skräp och försök bli en chic kvinna om en liten stund... Och i det här materialet hittar du 15 riktigt fungerande tips som hjälper dig att nå ditt mål snabbt och utan misstag. Oklanderlig stil kan uppnås i alla åldrar!
1. Gå inte till ytterligheter
Det viktigaste och viktig regel som många kvinnor bryter mot med sorglig regelbundenhet - gå till ytterligheter. Det betyder att den ena bär en Musse Pigg och den andra bär en golvlång grå mormorskjol. Vet när du ska sluta: korta glänsande shorts kommer inte att få dig att se yngre ut, och en gammal dams blus kommer bara att göra situationen värre. Den rätta lösningen är eleganta silhuetter, klassiska stilar och frånvaron av konstiga dekorativa element.
2. Bär bekväma kläder
När allt kommer omkring är det dags att glömma mycket snäva kjolar, 15 cm klackar och glidande jeans. Bär det du känner dig bekväm i (detta är inte sportdräkt!). Kläder ska inte dra ihop sig, trycka ihop eller hindra rörelse. Kom ihåg en gång för alla: outfiten ska passa din figur.
3. Definiera tydligt vad som ska visas och vad som ska döljas
Det är naturligt att din figur inte längre är lika vältränad som för 20 år sedan. Det finns ingen anledning att vara rädd för detta, det finns ingen anledning att bli upprörd på grund av detta. Lär dig bara att betona dina styrkor och dölja dina svagheter. Har du vackra vader eller en snygg dekolletage? Bär knälånga kjolar och blusar med V-ringad.
4. Bär pastellfärger
Först och främst måste du förstå vilka färger som passar dig. Du kanske har haft tillräckligt med tid att ta reda på det här. Till exempel, ljusblått gör dig omedelbart yngre och mer attraktiv, medan gult är strängt förbjudet. Utgå från detta. Under tiden, om du är över 40, rekommenderar stylister att uppmärksamma ljusa pastellnyanser: beige, elfenben, brun, vit, grå.
5. Säg ett bestämt "nej" till formlösa kläder.
Återgår till frågan om en vacker och elegant siluett. Glöm huvtröjor, konstiga sträckta tröjor, vansinnigt vida byxor. Endast normal i storlek och endast halvmonterade föremål (men inte täta!)
6. Välj utskrifter med omsorg
Vi säger inte att du inte ska bära ljusa tryck efter 40, men det är bäst att välja dem med extrem försiktighet. Var uppmärksam på något dämpat, opretentiöst, inte flashigt. Dessa kan vara geometriska former, blommor eller abstraktion, men med villkoret att trycket inte ser för barnsligt ut. Dessutom utan roliga katter och röda läppar.
7. Glöm inte klackarna
Förvaras dina högklackade skor i garderoben och bara tas fram vid speciella tillfällen? Det här är fel sätt att närma sig saker. Köp bara minst ett par riktigt bekväma och stabila pumps med mellanklackat.
8. Välj kjolar och klänningar av medellängd
Den idealiska längden är mitten av knäet. Det är feminint, vackert, snyggt. En miniklänning kommer att se vulgär och vulgär ut, kanske bara Demi Moore har råd med sådana kläder. För att inte göra fel väljer vi alltid något återhållsamt och utan att gå överbord.
9. Hitta en snygg jacka
Har du köpt en cool figursydd kappa i en delikat nyans? Kombinera den med stövlar och se dig själv redo för våren och hösten. Glöm svart eller grå färg och var inte rädd för att bli smutsig - en lätt kappa kommer att göra din look snygg.
10. Lägg till snygga detaljer
Om vi råder dig att hålla dig till klassikerna i dina kläder, så när du väljer tillbehör kan du sätta på din fantasi (med måtta förstås). Bär t.ex ibland en snygg mössa eller stora smycken, lägg till en ovanlig brosch eller ljusa skor till din look. Var i allmänhet original, det kommer att gynna din stil.
11. Låt dig inte ryckas med smycken
En annan ytterlighet som äldre kvinnor ibland faller för. Bära massor och massor av dyra smycken samtidigt och förvandlas till julgran. Vi förstår att smycken är en indikator på rikedom och lyx, men för vardagsstil är det bättre att hålla sig till blygsamma tillbehör. Åtminstone utan 20 karats diamanter.
12. Bär små, snygga handväskor
Försök att undvika stora påsar som ser mer ut som matkassar. Bär clutches eller snygga medelstora handväskor - de kommer aldrig att förstöra din eleganta look.
13. Köp bara kläder av hög kvalitet
Vi tror att du redan har kommit till insikten att det är bättre att köpa flera högkvalitativa och dyra saker basgarderobän att köpa alla klibbiga blusar med trådar som sticker ut på rean. En kvinna över 40 har inte råd att bära kvalitetskläder, som inte kommer att leva mer än 1 säsong. Dyr väska, bra kappa, coola skor - vi väljer perfekt alternativ och njuta av det i flera år.
14. Håll alltid saker enkelt och elegant
Låt oss överlåta experimentera med trender till unga flickor, okej? Tidlös klassiker- det är vad du behöver vacker kvinna efter 40. Påsittande byxor, feminin blus, snygg jacka kommer aldrig att gå ur stil. Som de säger, enkelt och smakfullt.
15. Var välvårdad och städad
Det finns inga fula kvinnor. Det finns bara de som inte vill ta hand om sin hud, hår, naglar och kläder. Naturligtvis kan du använda ursäkten för tidsbrist, men denna ursäkt kommer inte att fungera hos oss. Vi förklarar officiellt: kvinnor, älska dig själv, och då kommer alla runt dig att älska dig!
Var vacker med
Varje representant för det rättvisa könet undrar förr eller senare hur man blir vacker och välvårdad kvinna vid 40 år. I de flesta fall kan detta göras utan att tillgripa plastikkirurger och dyra operationer.
Hur man ser yngre ut än din ålder för en kvinna över 40 - allmänna rekommendationer
För att se yngre ut än din ålder är det viktigt att följa några enkla regler.
De viktigaste områdena som visar ålder är armar, nacke och hud runt ögonen. De måste uppmärksammas noggrant. Dessutom måste detta göras dagligen och inte ibland. Du måste välja en lämplig fuktighetskräm - olja, grädde, mjölk, vilket kan vara ganska billigt.
Det är viktigt att övervaka din vikt övervikt ingen är målad. Om du inte kan gå till gymmet regelbundet kan du träna hemma.
En kvinna måste äta rätt för att kunna långa år behålla ungdomligheten. Detta betyder inte att du ständigt behöver gå på en strikt diet och begränsa dig själv i allt. De flesta läkare och nutritionister tror att för kvinnor i denna ålder, för att inte gå upp i vikt, är det tillräckligt att konsumera 1800-2000 kcal per dag. Från denna beräkning bör du bygga din kost.
För långsiktig skönhet måste det rättvisa könet noggrant övervaka tillståndet på sina tänder. Deras frånvaro har en skadlig effekt på formen på det ovala ansiktet. Du behöver besöka tandläkaren regelbundet och få dina tänder behandlade eller utbytta i tid.
Livsstil och näring
För att se bra ut även utan smink är det viktigt att ha en hälsosam livsstil. Det bästa alternativet- lev enligt ett schema, följ en daglig rutin: gå upp på morgonen och gå och lägg dig på de bestämda tiderna, hoppa inte över måltider, ägna minst 10 minuter om dagen åt fysisk träning. En uppmätt livsrytm främjar hälsan och försenar ålderdomen under lång tid.
Många damer är i onödan inte tillräckligt uppmärksamma på sömnen. Under sömnen vilar kroppen och återhämtar sig. Hudförnyelse sker, rynkor jämnas ut och glädjehormonet - serotonin - produceras. Många läkare rekommenderar att man går och lägger sig före midnatt - runt 22-23. Rummet ska vara mörkt, tyst och ganska fräscht - inte högre än +16°C. Varaktigheten av nattsömnen bör vara 6-8 timmar, i det här fallet har kvinnan tid att vila och sova, och på morgonen se fräsch och ung ut.
Näring är viktigt för ansikte och kropp. Rätt kost låter dig spara normalvikt, och detta är ganska viktigt för utseendet.
För att vara vacker efter 40 är det bättre att ge upp frekvent konsumtion av rött kött, ge företräde åt kyckling och fisk. Du bör definitivt inkludera skaldjur i din kost och äta mer fibrer, som finns i växtbaserad mat. Det är lämpligt att ordna själv då och då fastedagar- på vatten, grönsaker, kefir.
Många kvinnors misstag är plötslig viktminskning. I det här fallet kan hälsoproblem uppstå. Dessutom uppstår fula bristningar på huden, som inte är attraktiva för någon. Därför bör viktminskning vara gradvis och systematisk, och näring bör vara näringsrik.
Vikt och hållning
Kroppsvikten är ofta ansvarig för hur en kvinna ser ut efter 40. Ofta kan överviktiga kvinnor få fler år än de faktiskt är. Extra kilon på midjan och höfterna skapar i första hand hälsoproblem. Detta är en risk för diabetes, andnöd, svettning, högt blodtryck.
Övervikt tillåter dig inte att bära fashionabla föremål som ofta är skapade för smala kvinnor. Fet kvinna ofta generad över att dyka upp på stranden. Därför, för att se yngre ut än din ålder, måste du ta tillbaka din vikt till det normala.
För att inte beröva dig själv nöjet att äta läckra rätter är det bättre att bli av med överskott av kalorier genom träning. Det har märkts att kvinnor som rör sig mycket ser mycket yngre ut än sina jämnåriga som leder stillasittande livsstil liv.
Därför, för en vacker figur, fräsch hud och hälsa, rekommenderar läkare regelbundet fysisk aktivitet. Hemträning är inte mindre effektivt än att gå till gymmet. Du kan köpa en billig motionscykel och installera en horisontell stång i dörröppningen.
Övningar på den horisontella stången bidrar till bildandet av vacker hållning. Oftast, vid 40 års ålder, tenderar kvinnor att luta sig tillbaka och bukta sig utan att märka det. Du måste utveckla vanan att hålla ryggen, gå rakt, axlarna bakåt och hakan höjda. En dam med vacker hållning framkallar alltid andras beundran.
Du kan träna din ryggrad hemma, till exempel genom att ha ett litet föremål på huvudet under det dagliga hushållsarbetet.
Hår och smink
För damer som inte vet hur en kvinna under 40 ska se ut, rekommenderar skönhetsexperter dem att tänka på sin frisyr. Vackert stylat hår formar till stor del utseende person.
Hårfärg har också stor betydelse. Ofta, vid 40 års ålder, dyker det första gråa håret upp, som inte färgar. Därför rekommenderar experter att tona ditt hår, det är bättre att välja ljusare nyanser som ger ansiktet friskhet och lyster. Om en kvinna föredrar mörk färg, hon kan få lätta höjdpunkter, vilket visuellt kommer att ljusa upp håret. Därför måste en dam minst en gång i sitt liv besöka en kvalificerad frisör, som kommer att rekommendera en åldersanpassad look.
För att huden alltid ska se ung ut behöver den vårdas ordentligt. Oftast vid 40 års ålder blir den torrare, och uttryckslinjer börjar synas i området runt ögonen. Därför är det nödvändigt att återfukta din hud dagligen. Du kan välja de rätta kosmetisk produkt och använd den morgon och kväll på ett tvättat ansikte.
Dekorativ makeup efter 40 år kräver noggrann uppmärksamhet. Ett stort misstag görs av kvinnor som i jakten på fräschör applicerar för tjockt fundament. Det täpps till i porerna, rullar ner och gör rynkor mer framträdande. Därför för igelkotten smink på dagen behöver använda foundation krämer med lätt konsistens. Pulvret ska vara lätt och smuligt, det ska inte appliceras med en svamp, utan med en borste - på detta sätt kommer det inte att framhäva mindre brister i ansiktet.
Det är bättre att välja ljusa skuggor för dagtid makeup, helst beige toner. Det är lämpligt att använda torra, så att de inte rullar in i ögonlockets veck.
De flesta kosmetologer råder kvinnor över 40 att använda rosa rouge, applicera den med en bred borste på kindbenen. Denna färg fräschar upp ansiktet väl och ger ungdomlighet.
Det är bättre att undvika mörka och röda läppstifttoner, vilket ger företräde till blekrosa färger. För att ge en naturlig effekt kan du inte använda läppstift alls, utan välj läppglans med en lätt konsistens.
På kvällen, se till att tvätta ansiktet och applicera en fuktgivande eller närande produkt. natt kräm och ge en lätt massage. Denna procedur hjälper till att göra ditt ansikte mycket fräschare på morgonen.
Manikyr ska alltid vara fräsch, utan att vara för långa naglar och alltför ljusa färger.
Kläder och accesoarer
En kvinna som, i jakten på yttre ungdom, klär sig som en tonåring ser rolig och absurd ut. Vacker dam Vid 40 år bör du noggrant välja din garderob. Enligt råd från stylister bör det domineras av saker klassisk typ och bra kvalitet.
Valet av färg måste också hanteras på ett ansvarsfullt sätt. För ljusa, sura, flashiga toner, brokiga färger på saker kommer inte att dekorera en dam i elegant ålder.
Shorts är förbjudna korta kjolar, låg halsringning - de får visuellt till och med en kvinna med en vacker figur att se äldre ut.
Du kan ha några basplagg i din garderob och ändra ditt utseende varje dag med hjälp av olika smycken och accessoarer, som halsdukar och halsdukar.
För att alltid se snygg ut måste du ha flera vackra dyra väskor gjord av äkta läder.
Skor med klackar får en kvinna att se yngre ut i alla åldrar. Det har bevisats att skor, även med låga klackar, gör det vackra könets hållning och figur mer graciös och attraktiv.
