Allt i denna värld består av manliga och feminin energi, V olika traditioner det finns olika namn för dessa energier. Men essensen förblir densamma i alla traditioner. Det finns inte ett enda föremål som bara har feminin energi eller bara maskulin energi. Allt är i harmonisk balans med sin natur, som ett yin-yang-tecken. För att fördjupa oss i detta ämne, låt oss titta på egenskaperna hos manlig och kvinnlig energi.

Feminin energi (yin)

Tid på dygnet: natt, mörker Planeter: Månen, Venus.

Egenskaper: flexibilitet, mjukhet, böjlighet, ödmjukhet, lydnad, följsamhet, överenskommelse, acceptans, efterföljande, flytande, kaos, tröghet, kyla, tyngd, långsamhet till slöhet, jordande energi, alltid nedåtriktad. Representerar materia.

I människokroppen är yin ansvarig för den nedre delen.

Yin-energi kan jämföras med strömmande vatten. Föreställ dig den här bilden: vatten har ingen form, det tar formen av världen omkring det. Hon anpassar sig, fyller sig själv.

Jorden besitter också kraftfull yin-energi, den växer lydigt frön inom sig och fylls ödmjukt med styrka, inte bara odlade växter, utan även ogräs. Den agerar inte, den ligger som en potentiell kraft och väntar på att bli använd. Yin-energin lugnar, grundar och ger djup styrka.

Feminin energi är en kraft utan vektor den innehåller enorm potential!

Detta händer ofta i livet: en man bor ensam, han har en soffa, en spis och ett kylskåp med snabbmat. Och sedan dyker en kvinna upp i en sådan mans liv, och reparerar omedelbart och ett stort antal användbara saker dyker upp, och kvinnans önskningar för mannen framåt, att tjäna mer, att utvecklas mer intensivt.

Manlig energi (yang)

Tid på dygnet: dag, ljus Planeter: Solen, Mars, Jupiter.

Egenskaper: aktiv, dynamisk, målmedveten, riktad, het, snabb, kategorisk, tuff, skarp, ledande, ledarskap, givande, ljus, strävan uppåt, personifiering av idéer och ande.

I kroppen är den ansvarig för den övre delen.

Yang energi är eld, vind. Snabb, skarp, ljus, ibland aggressiv. Det ger motivation, lyfter dig, väcker dig och ger dig lust att agera.

Manlig energi har inte så kraftfull potential, men den har en vektor, riktning och aspiration. En människa är principen för en idé, ett frö som behöver jord, kraftens potential.

Energiernas harmoni hos en kvinna bör vara ungefär 70/30 för att hon ska må bra och vara i kontakt med sig själv. Det vill säga 70 % yinenergi och 30 % yangenergi.

En energiobalans leder till problem i ditt personliga liv, hälsa och självkänsla.

Om en kvinna har för mycket yin-energi:

• hon tappar sin fysiska form, verkar för mycket övervikt eller så tappar musklerna sin form, blir tröga och svaga;
• kroniska sjukdomar och tröga smärtsamma processer uppträder i kroppen (alla kroniska sjukdomar uppstår från ett överskott av yin i mänskligt liv och energi);
• utbrott av okontrollerbara känslor uppträder: hysteri, sorg, depression, letargi, förbittring;
• mål i livet försvinner, eftersom yin-energi, som ni minns, inte har någon vektor, den är helt enkelt i ett fritt, planlöst svävande;
• ett överskott av yin kommer att dra dig till en horisontell position, en konstant önskan att ligga ner och inte göra någonting. Ett överskott av yin kommer alltid att dra ner dig, eftersom energin är jordisk och materiell;
• Yin energi är att acceptera, det är som en avgrund. Från ett överskott av denna energi kommer en kvinna att kräva mycket och kommer aldrig att kunna vara nöjd. Känslan av att det hela tiden inte räcker till... "Jag vill ha mer, bättre, mer perfekt, mer idealiskt...";
• "Jag gillar inte allt"- detta är också ett tillstånd från ett överskott av yin, eftersom yin inte har något mål, då kan inget tillstånd och inget resultat uppnås. Vanlig situation "Jag vet inte vad jag vill, men jag vill ha det nu och mer";
• en kvinna håller med om allt, följer ingen, ser i alla en guru som hon måste följa, tjäna och följa instruktioner. Ansvaret för ditt liv och för dina beslut är noll.

Dessa är huvudsymtomen på att du har för mycket Yin-energi, och det är dags att normalisera din Yang.

Om det finns för mycket yang-energi:

• torr kropp, torr hud, atletisk figur. Nu pratar jag inte om vackra glatta muskler, utan om torkade muskler mansfigur. Inte alltid, men ofta, bildar ett överskott av yang en manlig kroppsbyggnad: stora axlar, magra muskler, smala höfter, ljus lättnad. Det finns absolut inget feminint eller sexigt med detta;
• befaller, organiserar alla;
• kan inte acceptera, ger alltid. Yang-energin är ledande och ger, och av dess överskott blir en kvinna beroende av sin egen utgivning. Hon vet absolut inte hur hon ska acceptera, men självklart är det lätt att ge bort den sista tröjan;
• kategorisk. En sådan kvinna har inga medellösningar, det finns rätt (det här är vad hon tycker) och det finns fel (alla andra). Och, naturligtvis, hennes religion, hennes sätt att leva, hennes sätt att bygga relationer är korrekta. Ofta är sådana kvinnor principfasta även i små saker;
• spänd, oförmögen att slappna av. Hos män uppstår denna typ av spänning ganska ofta, och de går ibland in datorspel, detta är deras sätt att koppla av. Observera att om du har problem med avslappning finns det för mycket yang;
• söker respekt eller beroende av en man. Det är väldigt viktigt för en sådan kvinna att bli respekterad och uppskattad. Kärleken kommer inte först. Ofta uppvaktar hon själv en man: hon bjuder in honom till sin lägenhet, tjänar pengar själv, håller reda på inkomster och utgifter, köper presenter till sin man. Det är väldigt viktigt för henne att känna att hon har kontroll över allt i sitt liv. Och ibland är det ännu bekvämare för henne när hennes man tjänar lite, så att hon bättre kan knyta honom till sig och kontrollera hans liv;
• håller fast vid resultatet. För en Yang-kvinna, när det finns en obalans, är resultatet alltid viktigt, inte processen. Och eftersom det finns ett starkt grepp om resultatet, lider kvinnan väldigt mycket när hon inte når sitt mål;
• starkt knuten till män. Hur roligt det än kan tyckas är det de aktiva yangkvinnorna som fäster sig mest vid män och inte mest de bästa representanterna. Ibland kan en stark yang-kvinna lätt manipuleras av en skröplig, svag man som har mycket yin och som "varsamt lägger sig ner" hittade ett närmande till henne. Och hon kommer att investera pengar i honom, hon kommer att främja honom, pusha och dra, rädda honom hela tiden. Samtidigt kan han behandla henne oförskämt, vulgärt och oförskämt;
• totalt tillbakadragande i andlighet och filosofi. Andlighet är i princip yangs prerogativ, det är förståelsen av anden genom sinnet. Yin-vägen är vägen för tillit och intuition. Men om en kvinna börjar aktivt studera skrifterna, filosofi, förstå andliga avhandlingar i primära källor och delta i andliga debatter, då börjar hennes maskulina energi att försvinna. Gå inte för djupt in i andlighet, det kommer att förstöra ditt yin och alla materiella glädjeämnen i livet;
• och naturligtvis kommer ett överskott av yang att provocera fram "heta" sjukdomar: feber, temperaturer, utbrott av sjukdomar. Yang-sjukdomar uppstår snabbt och mycket ljust!

Efter att ha läst allt detta kommer du naturligtvis att fråga: "Hur hittar man harmoni? Hur lär man sig att behålla denna 70/30 balans?"

Balans är något du måste sträva efter hela tiden, och för detta är det mycket viktigt att vara medveten, att observera dina känslor, dina önskningar, dynamiken i ditt humör.

Låt oss titta på sätt att harmonisera när det finns ett överskott av manlig energi.

Först, få dig själv till en bra övning. Innan du gör manliga yang-saker (ledning, kommando, bilkörning, hemrenovering, aktiv kreativitet), säg till dig själv: "Nu gör jag det här, och det gör mig charmigare, mer feminin.". Detta kommer att radikalt förändra processens energi, och på en undermedveten nivå kommer du att utveckla kvinnlig energi från manliga aktiviteter.

För det andra, kom ihåg att du är kvinna. Bara att komma ihåg detta kommer att föra dig tillbaka till harmoni.

Känn din takt. I harmoni finns det en känsla av glädjefylld frid, av att röra sig "i din egen takt", i enlighet med din natur. Och även om ditt personliga tempo är högt, finns det fortfarande ingen känsla av brådska och snabbhet.

Var medveten om dina känslor. När vi har ett överskott av yang bärs vi vanligtvis för skarpt och för snabbt. Vi börjar tala hårt, med giftig ironi eller sarkasm, eller så uttrycker vi oss ohövligt och glömmer att ändra vår intonation, säga tack eller sänka vår befallande ton. Och så blir det en obehaglig förödelse av ett sådant tal. Vi dömer människor hårt och blir kategoriska i våra åsikter. Var uppmärksam på dig själv, på dina känslor. Du kommer alltid att känna din obalans när du gör något som inte använder din energi. Du kommer att känna det med din kropp: att du har börjat röra dig skarpare, tala hårdare, känna din kropp annorlunda. När vi har mycket yang känner vi vårt huvud, nacke och axlar bra, och spänningar samlas vanligtvis där. När allt är i sin ordning med yin känner vi oss i högre grad bekväma i nedre delen av vår kropp, vi känner det med livmodern, någonstans djupt inne i oss själva. Denna känsla är väldigt djup, den kan inte förväxlas med någonting. Lyssna på din kropp.

Titta på feminina kvinnor. När vi tittar på feminina kvinnor och lägger märke till den vackra Yin-energin i dem får vi automatiskt vår och fylls av beundran och beundran för andra. Försök därför att se det vackra, Yin, feminina hos kvinnor, och snart kommer detta att dyka upp i dig också.

Om du känner ett överflöd av yin, att du är trög hela tiden, det finns inga önskningar och strävanden, du inte vill ha någonting, det finns ingen motivation för livet, en känsla av tröghet och vaghet och du bryr dig inte om allt, då är det dags att harmonisera din yang och ge den en väg ut tills han inte bröt ut på egen hand.

Vad ska man göra?

Sport, gärna aktiva promenader. Detta rensar huvudet väl, aktiverar Mars i horoskopet och ger lust att leva. Simning, dans, hathayoga (men inte för mycket) hjälper också aktivitetsmässigt.

Sätt upp personliga mål, dröm, tillåt dig själv att önska det du länge har förnekat dig själv, uppfyll dina små önskningar! Ta ansvar för dina önskningar och mål, sluta skämma bort alla!

Få kontakt med människor som har drömmar och som går mot dem.

Gör små förändringar i ditt liv varje dag. Varje förändring är yang-energi. Utforska därför nya vägar, nya kaféer, nya träningscenter, nya sätt att öka din skönhet, laga en ny rätt, bär en huvudduk på ett annat sätt, gör nytt smink. Ny energi ger dig motivation!

Ompröva dina lärare. Lämna bara de vars liv verkligen motiverar och inspirerar dig, och som du vill vara som. Ta mer självständiga beslut, lär dig att njuta av misstag, eftersom de ger oss ovärderlig erfarenhet.

Bara för skojs skull, lär dig att säga "nej" till de som utnyttjar dig. Låt ditt ordförråd innehålla följande fraser: "Nej, tack! Jag vill ha något annat."

Se positiva, livsbejakande filmer.

Lyssna på positiv, positiv musik. Gör dig en CD med låtar som får dig att resa dig och dansa!

Det är väldigt viktigt att sträva efter balans, eftersom vår inre balans lockar in rätt personer i våra liv. Om du är 99,9% yin, kommer en ren yang man att komma in i ditt liv som inte kommer att ha medkänsla, ömhet, förståelse och känsla, troligen kommer han att ha ett utåtriktat väldigt oförskämt beteende med inre omognad. Eller omvänt, om du är för aktiv och dynamisk, kommer du att attrahera en man med mycket yin, hemtrevlig, fluffig, men som inte kommer att ha känslan av en man alls.

Leta efter dig själv, ditt bekväma tempo i livet, sträva efter ett inre tillstånd av glädjefylld frid. Tillåt dig själv din rytm, koppla det yttre med det inre!

Och må ditt liv alltid ge dig glädje, tillfredsställelse, intressanta lektioner och djupa relationer med människor!

Balans mellan manliga och kvinnliga energier.

Var och en av oss innehåller manlig och kvinnlig energi. Och när vi närmar oss balansen mellan dessa energier inom oss själva inträder en känsla av självtillräcklighet.
Feminin energi är fokuserad på att ta emot, maskulin energi är fokuserad på att ge..

Men många av oss, både män och kvinnor, har svårt med Acceptans. Acceptera överflöd i ditt liv, Acceptera andra människor, Acceptera dig själv!

Maskulin energi har dominerat jorden under de senaste tusen åren, och från våra tidigare liv tog vi med oss ​​minnet att allt måste uppnås och erövras!
Och detta är typiskt för manlig energi, medan kvinnlig energi helt enkelt stämmer in på acceptans, och det vi vill ha kommer av sig självt, med minimal ansträngning från vår sida. Men vi har bara glömt hur vi ska acceptera: vi tror att vi är ovärdiga, att vi kommer att vara skyldiga till något, eller att vi helt enkelt är rädda.

I praktiken är det ganska svårt att utveckla Acceptans. Och den största svårigheten är att först inse och erkänna för oss själva att vi inte vet hur vi ska acceptera. Och den största svårigheten med acceptans är att lära sig att acceptera sig själv!

Utrustning med spegel

Tekniken med en spegel hjälper mycket, vilket gör att du kan uppleva känslan av gudomlig stolthet, se in i din egen själ och även känna fullständig acceptans av dig själv.

Försök att stå framför en spegel och titta in i dina ögon, fokusera sedan din uppmärksamhet på ditt högra öga. Se bara in i ditt högra öga och upplev sensationerna som kommer att besöka dig. Du kan känna dig själv VEM DU VERKLIGEN ÄR ÄR DEN GUDOMLIGA ANDEN.
Om du inte lyckas första gången, pröva den här metoden igen om du vill, eftersom den lämnar en oförglömlig upplevelse.
Metoden att acceptera/ge hjälper dig att komma närmare balansen mellan manlig och kvinnlig energi i dig själv. Du behöver bara observera hur mycket vi ger: vi hjälper andra, stöttar och hur mycket vi vet hur vi ska ta emot.
Om det finns starka snedvridningar i att ge eller ta emot, uppstår allvarliga obehag: brist på energi, brist på glädje, trötthet.
Naturen strävar efter balans och det måste också finnas balans i oss, vi behöver bara medvetet observera oss själva.
Det händer att när vi hjälper andra glömmer vi oss själva och en mycket kraftfull "förbränning av energi" uppstår. Och när de ger oss något i gengäld kan vi inte acceptera det! Vi beundras och får stora komplimanger, och vi tänker för oss själva: "Ja, han gick för långt!" De erbjuder sig att göra något för oss, och vi svarar: " Du behöver inte oroa dig! Jag ska göra allt själv!"
Och en till viktig poäng. Ofta accepterar vi inte vår maskulina eller feminina sida. Denna fråga är också relaterad till Acceptans.

Ofta, när en kvinna inte accepterar hennes feminina väsen, då uppstår sjukdomar i urinvägarna och reproduktionssystemet.
Och om en kvinna inte accepterar och erkänner sin maskulina sida, uppstår svårigheter och missförstånd, avslag mot män, och allt detta återspeglas i relationer eller svårigheter att hitta en partner.
Du kan bara tänka och acceptera, att både manlig och kvinnlig energi ger många möjligheter. Samma princip gäller för män.

Ofta börjar kvinnor med en tillräcklig mängd maskulin energi att utveckla sin feminina del - detta ger resultat, men inte helt läkande sådana. Du måste börja med att acceptera den manliga delen av dig själv, genom att acceptera dig själv.

För att acceptera din maskulina sida som kvinna behöver du bara tacka dig själv för att du har det manlig del, manlig energi, och det gav många möjligheter. När allt kommer omkring, tack vare närvaron av maskulin energi inom oss, vet vi hur vi ska sätta mål, uppnå dem, vi vet hur vi ska säga "nej" när vi känner att våra gränser överträds. Och när du förstår hur många möjligheter maskulin energi ger, börjar du uppskatta och glädja dig åt att den utvecklas och finns!

"Kan vi i våra liv åtminstone komma närmare balansen mellan maskulin och feminin energi i oss själva?""Ja det är möjligt! Men ofta, när en kvinna närmar sig balansen mellan manlig energi i sig själv, uppfattas detta i samhället som ett slags stelhet. Och när en man närmar sig balansen av feminin energi i sig själv, uppfattas detta som överdriven mjukhet.”
Samhället ställer en viss standard på oss idealisk kvinna: feminin, förlåtande, tålmodig, d.v.s. en kvinna i en ljus manifestation av sin feminina energi.

Men varför känner sig då inte sådana kvinnor lyckliga? Varför vet de inte vad de vill ha av livet, vart de ska flytta och är rädda för att vidta åtgärder? Och kvinnor som har tillräckligt utvecklad maskulin energi skäller ut sig själva för att de inte är så feminina.
För det är sociala normer som påtvingar oss en sådan stereotyp! Ur det högre sinnets synvinkel är närvaron av en tillräcklig mängd manlig energi i en kvinna och kvinnlig energi i en man "normen"!

Maskulin energi- detta är uppnåendet av mål, kunskap om prioriteringar, bestämning av önskningar och förmåga att agera.

Feminin energi– det här är förmågan att acceptera, njuta av livet och bara vara!

Elena Davydova webbplats Earth of the Spirit.

Att få kontakt med din inre pojke och tjej

Kära vänner, tack för att ni är här idag. Tillsammans firar vi den nya eran. Det är redan här och växer och utvecklas tack vare din inre förvandling. Ni är föregångarna, pionjärerna som hjälper födelsen av ett nytt medvetande på jorden idag. I det aktuella skedet av din inre transformation finns det fortfarande mycket förvirring inom dig.

Du står med ena foten i en ny verklighet, ett nytt sätt att uppstå och uppleva saker och fenomen. Men det andra benet är "i limbo", så att säga, i ett vakuum. Du kan inte återföra henne tillbaka till den gamla och välbekanta vägen, men samtidigt är du rädd för att helt byta och gå framåt på ny mark med båda fötterna. Detta nya medvetandeparadigm är okänt territorium och verkar ännu inte ha resonans med omvärlden eller de traditionella värderingar och vanor du lärt dig i skolan eller hemma.

En stor del av samhället verkar fortfarande vara trängt av gamla, trötta trossystem som drivs av rädsla och behovet av kontroll. Men mycket förändras och det som tidigare var självklart förvandlas nu till ruiner och faller samman. I det västerländska samhället känner många människor nu att deras liv håller på att förlora mening. Folk började också betala mycket mer mer uppmärksamhet till den interna aspekten av vad som händer runt omkring dem.

De blev intresserade av psykologi och andlighet. De är mindre fokuserade på uteslutande extern framgång och materiellt välbefinnande. Särskilt i rika samhällen har människor upptäckt att framgång och materiellt välbefinnandeär inte nödvändigtvis en förutsättning för sann lycka och tillfredsställelse. Framgång och tillfredsställelse är två olika saker.

Du kommer att känna att du verkligen har åstadkommit något i livet om du kan ansluta till din egen själ och uttrycka dess energi. Det här är vad kreativitet handlar om: att upptäcka vad din själsenergi är och uttrycka den på jorden genom din egna förmågor och gåvor. Det är detta som gör dig riktigt glad, varm och glödande från insidan.

I detta ögonblick, genom att beröra andra, ger du dem möjligheten att se vem du verkligen är - ljusets änglar. Du blir då änglar, som medvetet för ljus in i den jordiska sfären, så ofta skymd av illusioner som hindrar dig från att se Inre ljus varje levande varelse.

För närvarande händer mycket på global och planetär nivå. Det sker enorma energiskiften som kan påverka dig Vardagsliv. När människor ändrar sitt medvetande och börjar tänka annorlunda, när de ställer nya frågor och ifrågasätter den befintliga ordningen, bjuder de in ny energi i sina liv.

Nu vill en del av dig och försöker hela tiden uppnå detta, medan den andra motsätter sig det nya och inte vill gå vidare. Det här är den mest skygga och misstänksamma delen av dig. Den interna spänningen och konflikten som uppstår som ett resultat av detta leder till en separation av ditt medvetande och medvetandet hos miljontals människor som går igenom samma processer. Detta skapar, då och då, en tung, spänd atmosfär av motstånd runt jorden. Detta motstånd mot förändring och att gå framåt är en del av vad det innebär att vara människa. Även om du lever ett mycket medvetet liv påverkar denna tyngd även dig, eftersom... vid vissa tillfällen berör det rädsla och tvivel som du ännu inte har släppt taget om.

Vad gör du med denna inre konflikt och hur släpper du gamla rädslor och trossystem? Hur får du kontakt med din egen själsenergi och hittar ett sätt att uttrycka den i världen? Idag skulle jag vilja titta närmare på dessa frågor genom att prata lite om din inre balans mellan maskulina och feminina energier.

Varje själ har fri tillgång till både maskulin och feminin energi.

I huvudsak handlar maskulin energi om att manifestera sig utåt i den materiella världen. Det är förknippat med koncentration, insikt och handlingsenergi. Det låter dig ta din plats i världen. Att existera som ett "jag", tydligt begränsat från andra.

Feminin energi, till sin natur, tenderar att vända sig inåt, till sakers inre natur. Det är förknippat med känslor, inspiration och att överskrida jagets gränser för att få kontakt med andra. Feminin energi är flytande och mottaglig och i kombination med maskulin energi leder till den högsta formen av kreativitet.

Balansen mellan de två gör att du kan förverkliga din högsta potential.

Feminin energi är energin hos det omanifesterade, riket av ren potential. Det är också källan till verklig inspiration - din själs hjärta begär. Den feminina delen av dig är bron till din själ. Din själ har ingen form. Känn det bara.

I detta ögonblick uppfattar du dig själv som att du har en kropp som låter dig vara en del av denna verklighet. Du har ögon, händer och du är en man eller en kvinna. Men du kan känna att även om detta sätt att vara är en del av dig nu, så är du inte utmattad av det. Det är du som animerar denna kropp, denna form. Du återupplivar det från insidan. Men i huvudsak har du ingen form, du är ett rent medvetande, ett och odelbart. Känn friheten och lyckan i detta tillstånd. Känn hur du som medvetande är helt oberoende av kroppen och att du fritt valt att vara en del av denna verklighet under en tid. Din tillfälliga sammanslagning med detta organ har sin anledning. Du är här för att du vill vara här. Den flytande, gränslösa feminina energin vill dansa med den maskulina energin av manifestation och form.

Maskulin energi tillåter själen att komma in och uppleva denna specifika fysiska verklighet. Det tillåter själen att uttrycka sig kreativt i detta jordiska rike.

Energierna hos det maskulina och feminina är skapelsens byggstenar och när de spelar tillsammans fridfullt och glädjefullt, ger det skönhet och harmoni till världen.

Du känner dig inte riktigt omhändertagen och uppfostrad av din feminina energi och bygger din yttre trygghet kring att vara konkurrenskraftig och ha kontroll. Allt detta gör dig extremt beroende av andras tankar, känslor och handlingar. När du tappar kontakten med din unika inre guide ersätts du av ett spänt och ängsligt ego som ständigt längtar efter igenkänning och försöker kontrollera allt, hela tiden. Den lever efter falska idéer om makt, där själen kvävs.

Människor vars balans är snedställd mot maskulin energi är rädda för att öppna sig för den formlösa, flytande naturen hos feminin energi. I ert samhälle, som svämmar över av maskulin energi, är denna rädsla uppenbar från det faktum att människor är neurotiskt upptagna hela tiden. De har svårt att avsätta tid för sig själva att spendera den fritt och planlöst.

Allt verkar behöva redovisas och planeras med närmast påtvingad effektivitet. Dessutom, om du har en stark önskan om något och verkligen känner att du vill ha denna förändring i ditt liv, vill du genast komma igång.

Du ger ofta inte en idé eller ett mål tillräckligt med tid för att växa och utvecklas, för att gradvis växa in i din verklighet. Det verkar som en organisk process. Intern utveckling, en gång lanserad av din avsikt att göra eller ha något, regleras av dess naturliga rytm, som du INTE kan accelerera, INTE kontrollera.

På grund av dominerande eller frånkopplad maskulin energi tenderar du att tänka över och oroa dig. Dina tankar rasar som galningar. Detta leder till allmän intolerans, en känsla av tomhet och brist på inspiration i livet. Du litar inte riktigt på din feminina energi. Hon verkar vilja ta dig i en helt annan riktning.

Dina känslor, till exempel, säger åt dig att slappna av, ta tid för dig själv och mer. öppen kommunikation med andra . Vid något tillfälle kommer du inte längre att kunna dra ifrån dig det här samtalet. Om du försöker leva enbart från maskulin energi kommer du att komma till en kris i någon form, vare sig det är sjukdom eller något annat obehag. Denna kris kommer i grunden att vara en möjlighet för dig att hitta en ny balans mellan det maskulina och feminina i ditt liv.

Vad händer när feminin energi blir för självständig och förlorar tillräcklig koppling till maskulin energi? I motsats till ett spänt och kontrollerande ego leder detta till ett svagt och instabilt ego.

Om balansen skiftar mot feminin energi kan det betyda att saker lätt blir "för jobbiga" för dig. Du reagerar på andra människors energier med ökad känslighet. Det blir svårt att säga nej och sätta dina gränser tydligt eftersom den maskulina energin som är ansvarig för att definiera ditt livsrum verkar otillgänglig för dig.

Det börjar också bli svårt att bestämma sig för ditt dina egna önskningar, därför att Du dras lätt in i andras nycker och önskningar. Att ha ett överskott av feminin energi gör att du lätt känner empati och har lätt för att förstå andras känslor. Du kan också engagera dig djupt med dina egna känslor och upplevelser, men känner dig oförmögen att verkligen uttrycka dig känslomässigt och kreativt för världen. Du har otillräcklig tillgång till den maskulina energin av självmedvetenhet, självförespråkande och en känsla av centrering och koncentration.

Feminin energi, av naturen flytande och mottaglig, behöver ett pålitligt ankare och ett välformat "jag". Detta är vad den maskulina energin kan ge henne om den feminina delen är villig att lita på det maskulina och släppa hennes rädsla för att vara ett separat ”jag” med sina egna behov och tydliga gränser. Detta är rädslan för kvinnlig energi som finns hos många människor, särskilt kvinnor, som får lära sig att det är bra att vara känslig, mild och lydig (medan män får lära sig att det är bra att vara tuff och konkurrenskraftig).

Men om de inte utvecklar denna maskulina förmåga att centrera sig på sitt eget väsen, kommer deras kreativa energi att gå till spillo. Deras andliga energi kommer inte att få tillräckligt uttryck, vilket skapar andlig sorg och leder till melankoli och depression.

I denna era är det nödvändigt att återbalansera manliga och kvinnliga energier.

Det är viktigt att förstå att innebörden av feminin energi är att DEN ÄR BASIC eller primär.

Jag menar inte "bäst" eller "högst" här. Manligt och feminint relaterar till varandra, som representeras i YIN-YANG-symbolen. Båda är lika och kompletterar varandra.

Men den feminina energin inom dig är bron till din själ, din formlösa essens Genom att ansluta till din feminina aspekt öppnar du upp för din djupaste inspiration, ditt syfte med att vara här.

MEDITATION

Föreställ dig att du nu är ansluten till FEMININ ENERGI.

Föreställ dig det i ditt hjärta. Känn en mjuk, varm energi i ditt hjärta som är väldigt bekant för dig, väldigt nära den du verkligen är. Känn denna energi i ditt hjärta, och föreställ dig nu vad den öppnar sig i bakvägg hjärtat är fönstret genom vilket det upprättar en förbindelse med Ljuset, Källans Ljus, din själs Ljus. Stanna upp ett ögonblick för att känna detta. Kanske kommer du att se en änglafigur eller din guide.

Det spelar ingen roll vad du ser. Du behöver bara känna närvaron av kärleksfullt kosmiskt stöd, närvaron av Hem. På så sätt kanaliserar du din själs energi. Känn bara ljuset och transparensen av denna energi.

Hon kommer in i ditt hjärta och nu kan du känna hur nära VI ÄR DIG.

Vi, "på andra sidan", är en del av verkligheten som går rakt igenom dig. Du är faktiskt en del av denna andra verklighet just nu. Ditt "Högre Jag" är här nu, samtidigt som det smälter samman med dig på jorden.

Föreställ dig nu att du åberopar den MANLIGA ENERGIEN inom dig. Du ber henne hjälpa dig att jorda dig själv och helt koppla ditt hjärtas energi till den jordiska verkligheten. Känn kraften av maskulin energi flöda försiktigt och lätt genom dina armar och ben. Detta skapar tydlighet, självförtroende och fokus. Du känner hur det förankrar DITT HJÄRTAS ENERGI i din kropp och i jorden.

Maskulin energi ger dig mod, insikt och motståndskraft.

Förstå att det är så den maskulina energin gillar att ansluta till det feminina. Hon vill tjäna det feminina för att möjliggöra för själens energi att förkroppsligas i tid, rum och materia. Skyddad och omgiven av maskulin, feminin energi känns trygg och glädjefull. Känn hur himmel och jord förenas inom dig.

Föreställ dig att du nu går genom en vacker skog. Djupt blå himmel. Det är höst och träden har precis börjat tappa löven. Men du känner fortfarande solens värme på huden. Du njuter av promenaden. Snart märker man en fin glänta där man kan sitta en stund. Kanske finns det en bänk eller mjuk plats under ett träd. Du sätter dig ner och blir tyst. Du andas djupt och medvetet och släpper all spänning som du känner i din kropp. Du känner hur jorden bär dig. Man blir tyst och fridfull inombords.

Och så hör man ljudet av glada barnröster i luften. Och det berör dig och får dig att le.

Du märker att två barn går mot dig. Det här är en pojke och en flicka. De rör sig beslutsamt mot dig och har för avsikt att ge dig något.

Nu har de stannat mitt emot dig och deras ansikten ser glada och sorglösa ut. Flickan kliver fram och ger dig något. Det här kan vara en grej, men det behöver inte vara det. Hon kanske helt enkelt avger något med sin närvaro eller hennes ögon, påminner dig. Vad påminner det dig om? Hur vibrerar hon när hon tittar in i dina ögon? Vad den ger dig energimässigt är viktigare än vad den kan ge dig fysiskt. Ta emot hennes energi med tacksamhet. Be henne sitta bredvid dig, till vänster.

Vänd dig nu till pojken som också vill ge dig något. Titta på honom och ta emot hans gåva. Det kan vara en symbol, ett föremål eller en känsla, eller det kan bara röra dig och du skulle förstå. Du känner hans budskap och accepterar det. Tacka honom och bjud in honom att sitta till höger.

Känn hur mycket dessa barn är en del av dig. De finns alltid med dig för att påminna dig om vem du är. Deras naturliga egenskaper tillhör dig. Ta dem nu i händerna.

Sätt dig i ditt knä och låt allt om dig som känns gammalt och slitet försvinna. Rädsla, ångest, mörker, föreställ dig bara att jorden öppnar sig för att ta den från dig. Allt detta neutraliseras i dess livmoder.

Låt den nya, fräscha energin hos dessa barn komma in i ditt energifält och återställa din livslust och barnslig känsla tillit och magi. När vi återvänder till nuet kommer ni inte att tillåta dessa barn att lämna. De är en del av dig och de håller din ursprungliga inspiration vid liv.

Varje gång du känner dig spänd, obekväm eller otillfredsställd kan du vända dig till dessa barn. De hjälper dig att återbalansera dig själv.

När du återvänder till den här skogen, eller någon annan plats som du älskar, kommer du att se bara en pojke eller bara en tjej som vill vända sig till dig den här gången. Lita på vad din fantasi visar dig. Ta det bara lätt och lekfullt. Detta behöver inte vara en seriös övning. Det är bara ett spel. Det är ett sätt att ansluta till de kraftfulla djupa energierna hos det maskulina och feminina inom dig.

Alla ni arbetar för att skapa en ny balans mellan dessa två energier som har blivit så missförstådda och främmande för varandra i ert samhälle. Varje gång du återansluter med dem och återskapar balans inom dig själv, utstrålar du det till andra och hjälper därigenom att åstadkomma ett ljusare, mer kärleksfullt medvetande på jorden. Vi tackar dig för detta och älskar dig mycket.

Bidragit via Pamela Cribbe

Översättning – Yan Lysakov
© Pamela Kribbe 2007

Var får man energi när det inte räcker till? Hur sparar man energi? Dessa och liknande frågor möts med avundsvärd regelbundenhet bland invånare i megastäder. Vanligtvis talar vi om bristande styrka för arbetsprestationer och en fullständig brist på lust att göra vad som helst. Du har naturligtvis läst standardrekommendationerna i dessa fall - sova mer, vila, sätta en daglig rutin, träna träning, bekämpa stress, ta vitaminer, äta rätt, normalisera matsmältningen. Det måste sägas att de har en grund, eftersom det är avgörande för människors hälsa att följa alla dessa principer. Energinivån kan visserligen upprätthållas på detta sätt, men inte alltid och inte helt. Få människor tänker på det faktum att frågor om kvinnlighetsutveckling, feminin kraft, intuition, såväl som relationer med sig själv och andra beror direkt på mängden energi i kroppen.

Låt oss ta itu med energier

I människokroppen, vare sig det är en man eller en kvinna, finns det två typer av energi - manlig och kvinnlig. I olika traditioner kallas de olika, men essensen förändras inte. Om jag hoppar över omfattande beskrivningar av egenskaper, kommer jag omedelbart att notera att om de är korrekt balanserade ser vi man målmedveten, kan tänka snabbt och fatta välgrundade beslut, logiskt formulera och dra slutsatser baserade på fakta och skaffa materiell rikedom. Mannen är en "jägare", "fighter", "krigare". Samtidigt kommer han att vara en person som förstår, älskar sin familj och sina vänner och intuitivt går i rätt riktning.

Kvinna i energibalansen är hon attraktiv och älskad av andra, oavsett extern data, med en mjuk röst och ett leende. Hon är feminin och intuitiv, samtidigt som hon kan tänka ljust och konstruktivt. En sådan kvinna känner när, var och vem som behöver hennes vård, och omger ingen med hyperskydd. Naturlig visdom i alla dess handlingar. Med hjälp av "mjuk kraft" och ett skarpt sinne hjälper hon sin man att avancera sin karriär och tar hand om familjens hälsa. Hon kan perfekt "styra" och uppfostra barn själv om hon vill. En sådan kvinna besväras inte av tankar om påtvingade skönhetsstandarder och sina egna ofullkomligheter. Hon lever i fred med sig själv och gör det hon älskar.

Jag tror att du redan har lagt märke till att manifestationer av manlig energi relaterar till sinnets arbete, och manifestationer av kvinnlig energi relaterar till intuition.

Eliminera obalans

Om en person har en tydlig obalans mellan dessa energier, kommer inga standardmått att kunna öka dess totala nivå. På ett eller annat sätt kommer du att förbli missnöjd med ditt liv, dåligt humör, förlust av styrka eller problem som inte har lösts på flera år.

I en serie artiklar om arbetet i de 7 viktigaste mänskliga energicentren pratade vi om den stora rollen som eteriska oljor spelar för att normalisera deras balans. När du arbetar med maskulin och feminin energi, kommer korrekt användning av eteriska oljor att öka effektiviteten av dina träningar avsevärt.

Maskulin energi kräver klarhet och handlingsaktivitet, klarhet i sinnet och fokus på omvärlden. Först och främst kommer detta att bidra till att uppnå eteriska oljor rosmarin, bergamott, basilika, citrongräs, petitgrain, citron, eukalyptus.

Prova:

• rosmarin 3 droppar
• bergamott 3 droppar
• citron 3 droppar
• Persikaolja(kokos, mandel) 10 ml

Blanda alla ingredienserna till blandningen i en mörk glasflaska. Skaka väl. Applicera 1-2 droppar på tinningarna och mitten av pannan (tredje ögonområdet), massera in i en cirkulär rörelse medurs. I det andra alternativet, applicera 3 droppar på varje handled, gör detsamma.

• Eucalyptus radiata 3 droppar
• petitgrain 3 droppar
• citron 3 droppar
• 2 matskedar

Lös upp eteriska oljor i hydrofil olja, sedan i ett bad vid en vattentemperatur på 38 grader. Ta i 5-15 minuter, öka tiden med varje procedur.

Omge dig med dofter basilika, vid komplex uppfattning, lägga till den citron. Använd 5 droppar per 15 m2 yta i en aromlampa, i en aromspridare enligt instruktionerna eller i ett aromhänge 2 droppar.

Kombination av eteriska oljor bergamott Och citrongräs hjälper dig att gå framåt, vinna med lätthet och fyllas med nya idéer. Tillsätt 2 droppar till en enkel dos ekologisk duschgel eller aromaterapihängsmycke.

För kvinnlig energi är följande viktiga: sakta ner, intuition, fokusera inåt, enhet med naturen, jämn fördelning av fysiska krafter, liv på vågen av mån- och hormonella cykler. För att väcka och stärka den, använd eteriska oljor av geranium, jasmin, sandelträ, ylang-ylang, ros, neroli, myrra, salvia och lavendel i feminina metoder.

Prova:

• myrra 3 droppar
• jasmin 3 droppar
• ylang-ylang 3 droppar
• persikoolja (kokos) 10 ml

Blanda alla ingredienserna till blandningen i en mörk glasflaska. Skaka väl. Applicera 1-2 droppar i mitten av varje handflata och gnugga. För sedan ihop handflatorna och känn värmen. För dem som är bekanta med andningsövningar, andas in energi i dem. Öppna sedan och andas in doften i några minuter, fördjupa dig i tystnad inom dig själv, utan att tänka på tankar. Om du tränar intuitiv dans är det nu dags att dansa den.

Välj en doft pelargoner för aromlampa, aromspridare eller arompendel.

Försök

• geranium 5 droppar
• jojoba 5 ml

Gnid handflatorna tills du känner dig varm, applicera 5 droppar av blandningen i mitten av en av dem, sprid lätt. Andas in aromen flera gånger lätt och öm Använd medurs rörelser, massera nedre delen av buken, håll handflatorna under en tid som är bekväm för dig.

• jasmin (ros, ylang-ylang) 5 droppar
• jojoba 5 ml

Välj en eter baserad på aromen som resonerar med dig och verkar mest behaglig. Blanda med basolja i en mörk glasflaska. Applicera 3 droppar på baksidan av varje hand under dagen. I stunder av vila, applicera på insidan av handflatorna, efter att ha gnuggat ihop dem. Andas in doften och slappna av utan att tänka på tankarna som kommer in i ditt huvud. Det är bäst att göra detta i "fjäril"-ställningen, öppna bäckenområdet, förlänga utandningen och förkorta inandningen.

Blanda eteriska oljor från den föreslagna listan med varandra, uppnå vackra kombinationer och önskad koncentration. Med deras hjälp, fyll dig själv med energi genom centrum av feminin kraft, och för de som utövar yoga, genom det andra och fjärde chakrat. För de som inte har arbetat med energibalans tidigare, oroa dig inte. Om du märker några överträdelser, försök bara att följa rekommendationerna som beskrivs ovan.

Kärlek är huvudkänslan som styr världen. Det är känslan av kärlek till dig själv och andra som kommer att vara en indikator på att du gör allt rätt. Mirakel kommer inte att låta dig vänta!

Det är sant att majoriteten har uttalat sig endast en eller två stater, resten "sover". Detta skapar svårigheter i både det personliga och professionella livet, eftersom äkta kvinnlighet dyker upp i harmonisk kombination alla kvinnliga former.

Det är dock viktigt att inte bara se och avslöja alla tillstånd i dig själv, utan också att lära dig att manifestera dig i dem på ett feminint sätt.

Den fjärde streamen av onlinemaraton startar den 5 augusti. Under maratonloppet kommer du att samlas, kombinera alla fyra tillstånden och upptäcka ditt hela och verkliga jag! 1000 kvinnor gick igenom detta maraton och fick resultat och deras recensioner.

I modern värld Det finns många situationer där kvinnor måste bete sig som män. Till exempel när vi organiserar ett företag, bygger en karriär och når våra mål. Men att stanna kvar i mäns strategier under lång tid ödelägger en kvinna.

Det är därför det är så viktigt att upprätthålla en balans mellan manlig och kvinnlig energi.

Vilken energi har du mer: meditation-diagnostik

För att förstå vad din energibalans är det här ögonblicket, föreslår vi att du genomför en enkel diagnostisk meditation.

• Sitt bekvämare. Slappna av, blunda. Ta ett djupt andetag och andas ut långsamt och lugnt. Kasta bort alla tankar och problem. Föreställ dig att du besöker en konstnär i hans kreativa verkstad. Det finns färgmålningar och svartvita skisser överallt – på väggarna, på staffli, på golvet. Du går runt i verkstaden, njuter av konstverk, lugn och ro, andas in dofterna av trä och färger.
• Och nu ser du en tom grå duk i hörnet. Du går fram till honom, tar en penna och ritar dig själv (bara ditt ansikte eller in full längd- som du önskar). Det finns två färger i närheten - röda och vita. Du tar en pensel och börjar färglägga bilden. När du är klar, ta ett steg tillbaka. Se om du gillar det du avbildade? Kanske vill du lägga till några fler detaljer?
• När porträttet redo lägger du färgerna och penseln på plats. Ta ett djupt andetag och andas ut och återvänd till verkligheten.

Rött representerar feminin energi, vit representerar maskulin energi. Helst ska 75 % av ditt porträtt målas rött och 25 % vitt. Men om du får ett annat förhållande, oroa dig inte.

Kanske kräver nu omständigheterna att stanna i manliga strategier. Du är till exempel på jobbet, funderar på kommande förhandlingar, gör en rapport. Eller så är du mammaledig. Att ta hand om spädbarn, en kvinna kontrollerar och utbildar dem, och kontroll är en manifestation av manlig energi.

Ändå är det viktigt för en kvinna att gå från manlig energi till kvinnlig energi - att slappna av, vila, eftersom vi är fyllda just i ett tillstånd av njutning och njutning.

För att stärka dina feminina egenskaper, genomför diagnostisk meditation själv i 21 dagar. Sätt på musiken. Koppla av. Gå mentalt runt i konstnärens ateljé under en längre tid. Varje dag, när du målar dig själv, lägg till mer och mer röd färg på porträttet så att du den 21:a dagen får den perfekta bilden.

Fem förutsättningar för att bibehålla kvinnlighet

Rensning från negativitet

Naturligtvis inträffar negativa situationer i livet. Det är viktigt att inte fastna i sorg, ilska, förbittring eller stress. Om män fylls med energi i kamp, ​​förlorar kvinnor tvärtom den.

Spåra och lev dina känslor, så att du kommer att ge dem en väg ut och rensa ditt inre utrymme.

Tänk på att när du känner dig klämd efter att ha kommunicerat med någon är det inte personen som tar energi, det är du som inte kan behålla personliga gränser. För att lära sig att hålla dem är det värt att träna.

Förmåga att fylla på

En kvinna kan fylla sig från solen, luften, jorden, vattnet. Men vad som är viktigare är att vi tar emot feminin energi i ett tillstånd av glädje och njutning, när allt inombords sjunger och spelar.

Morgonpromenader, favoritmusik, dans, dofter, shopping, kvinnors övningar och till och med städning hjälper till att ladda med positivitet.

När du känner dig låg, gör något trevligt för dig själv för att öka dina energinivåer. Ta till exempel en kort paus och drick aromatiskt te, ät en bit choklad, gå nerför gatan och andas lite luft.

Att leva i nuet "här och nu"

Det finns en fras: "Där det finns uppmärksamhet finns det energi." Om du oroar dig för det förflutna eller oroar dig för framtiden, så är energi bortkastat. Förmågan att vara "här och nu" låter dig inte bara spara energi utan också snabbt fylla den.

När du inser att du har fastnat i minnen eller har huvudet i molnen, fokusera på vad du gör för tillfället - "slå på" alla dina sinnen för att känna vad som händer omkring dig, hitta en källa till glädje och njutning i det aktuella ögonblicket.

"Jag vill" istället för "behöver"

"Det är nödvändigt", "nödvändigt" är maskulina ord. När en kvinna börjar formulera tankar i denna anda, lämnar hon naturen och förvisar sina önskningar till sista plats. I själva verket lever han inte för sig själv, utan för andra.

Byt ut "behöver" med "vill" och "gilla", leta efter det intressanta i rutinen och det överraskande i det vanliga. Tja, om det fortfarande finns något som du måste göra utan lust, belöna dig själv direkt efter att du har slutfört denna åtgärd: efterrätt, avkoppling, shopping eller ett doftande bad.

Balans mellan de fyra staterna

Fyra tillstånd hjälper en kvinna att manifestera sig harmoniskt på alla områden av livet. Naturligtvis är det omöjligt att vara både en flicka, en drottning, en älskare och en älskarinna på samma gång, och det är inte nödvändigt. Det är viktigt att lära sig att alternera dessa arketyper och flytta smidigt från en till en annan.

Observera att vi sällan är i 100% feminin energi, till exempel under spabehandlingar, massage, när vi är kära, ibland under sex. Det är också värt att komma ihåg att av 25% av manlig energi använder vi 15-20% i Mistress-staten och 5-10% i Queen-staten.

Njut av varje dag, smaka på varje ögonblick av livet, fyll dig själv med feminin energi och var glad!

Om du inte kan hitta din kvinnlighet och leva i kvinnors strategier, kom då till onlinemaraton Det skapades för att samla en kvinna bit för bit till en enda vacker helhet!