Vecka 28 är tiden då barnet kommer att födas mycket snart. Den här artikeln kommer att berätta om funktionerna i fostrets utveckling i den här perioden.

Ange den första dagen av din senaste menstruation

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Januari Februari Mars April Maj Juni Juli Augusti September 200 September 200 September 2001 December

Anatomiska egenskaper

Vid den 28:e graviditetsveckan är barnet redan ganska välutvecklat. De flesta av fostrets kroppssystem fungerar redan.

Storleken på barnet förändras också. Varje dag väger barnet mer och mer. Det är viktigt att notera att denna period kännetecknas av en mer intensiv ökning av kroppsvikten med en relativt långsam ökning av höjden.

För att bedöma hur väl barnet utvecklas i moderns livmoder, tillgriper läkare att genomföra en speciell ultraljudsundersökning. Experter kallar det fetometri. Denna medicinska term dechiffreras helt enkelt: på latin betyder "foster" "avkomma", och "metrio" tolkas som "jag mäter". Med fetometri menar läkare således en forskningsmetod där fostrets huvudparametrar bestäms.

De viktigaste informativa kriterierna inkluderar barnets längd och vikt. Det finns dock andra medicinska parametrar intrauterin utveckling, vilket kan bestämmas av en specialist som utför fostermätning. De normala värdena för vissa bestämda parametrar för fostrets kropp presenteras i tabellen nedan.

Efter fostermätning utfärdar specialisten som genomförde denna undersökning en slutsats till den gravida kvinnan. I den indikerar han alla erhållna värden för fostrets kropps studerade parametrar.

Det är viktigt att notera att studiens slutsats inte är en diagnos. Den måste tolkas av den behandlande läkaren som övervakar graviditetsförloppet.

Hur utvecklas barnet?

Fostrets nervsystem genomgår ett antal förändringar. Strukturen i hjärnbarken förändras varje dag. Varje dag ökar antalet veckningar hos fostret. Denna funktion leder till att barnets beteende blir mer ordnat. Fostret ökar också antalet rörelser det gör.

Intressant nog, vid 28 veckors graviditet börjar barnet redan ha drömmar. Hela barnets sömn kan delas upp i flera stadier som successivt ersätter varandra. En dröm består av ytlig och djup sömn. Under det ytliga sömnstadiet är ett barns ögon vanligtvis något öppna. Under djup sömn är hans ögonlock redan helt stängda.

En förändring i hjärnbarkens struktur leder till uppkomsten av ganska många olika nervimpulser i den. Vid 28 veckor är dessa inte längre bara svarsimpulser på irritationer som kommer från den yttre miljön. Vissa forskare tror att vid denna tidpunkt utvecklar fostret till och med sin karaktär.

Den aktiva utvecklingen av hjärnbarken och sinnesorganen bidrar till att fostret redan har sina egna förnimmelser. Så barnet kan upptäcka smak, reagera på starkt ljus och för höga ljud. Fostret kan också ha ett svar på sin mammas inandning av obehagliga lukter. Det har vetenskapligt noterats att barnet vid 28 veckors graviditet utvecklar förmågan att svara på smärtsamma stimuli.

Intressanta förändringar sker i pojkars kroppar. Hos vissa pojkar börjar testiklarna sjunka ner i pungen, men denna process är ganska individuell, och nedstigningen av testiklarna från pungen är inte alltid bukhålan in i pungen sker under graviditeten. Men det tror experter bästa perioden för denna process är tiden för intrauterin utveckling.

Flickor har redan en viss uppsättning ägg, som finns i äggstockarna. Utan ett tillräckligt antal fullfjädrade kvinnliga reproduktionsceller är en kvinnas reproduktiva funktion omöjlig i framtiden. Det är därför läkare noterar att det kvinnliga reproduktionssystemet bildas under perioden med intrauterin utveckling.

En bebis som befinner sig i vattenmiljö kan svälja fostervatten. Denna process är mycket viktig och nödvändig för full utveckling av matsmältningen hos ett barn. Forskare har funnit att ett foster kan svälja cirka 500 ml fostervatten per dag.

I processen att svälja vätska spelar bröstmusklerna en aktiv roll. Dess aktiva utveckling är nödvändig så att barnet efter födseln kan ta sitt första självständiga andetag i sitt liv. Efter att ha svalt fostervatten brukar barnet hicka. Denna reaktion är ganska vanlig och fysiologisk.

Läkare noterar att ett barn som föds vid 28 veckors graviditet redan är livskraftigt, men omvårdnad kommer att kräva speciella förhållanden och nödvändig medicinsk utrustning. Endast med sådan noggrann omsorg kan barnet vara redo för ytterligare självständigt liv.

Vad ser det ut som?

Vid den 28:e veckan är barnet, som "bor" i mammans mage, redan ganska väl utvecklat. Så barnet har redan rörlighet i många leder, han flyttar aktivt sina armar och ben och kan böja sina små fingrar. Varje dag ser barnet mer och mer ut litet barn. Hans kroppsproportioner förändras och hans ansiktsdrag förändras. Hår växer aktivt på barnets kropp. Vid 27-28 veckors graviditet börjar ett speciellt pigment dyka upp i dem, vilket bestämmer hårets färg.

Barnet kan till och med blinka. Hans ögon är täckta från utsidan med ögonlock, så att barnet kan öppna och stänga ögonen. Barnet utvecklar också svälj- och sugreflexer.

Rörelser

Barnets motoriska aktivitet i detta skede av graviditeten är ganska hög. Fostret kan slå sina armar och ben på livmoderns väggar, vilket får mamman att uppleva specifika förnimmelser. En kvinna känner att hennes barn trycker eller sparkar hennes mage.

Ju mer aktivt ett barn är, desto mer intensiv är hans motoriska aktivitet. Lugna bebisar, som läkarna noterar, trycker och vänder sig i livmodern betydligt mindre än rastlösa barn.

En mängd olika faktorer påverkar ett barns motoriska aktivitet. Hypoxi kan leda till ökade aktiva rörelser. Detta tillstånd kännetecknas av otillräcklig syretillförsel till barnets kropp, i detta fall störs fostrets andningsfunktion, vilket leder till ökad motorisk aktivitet.

Stress och starka negativa upplevelser av modern har en extremt negativ effekt på barnet. Under graviditeten bildas inte bara en fysiologisk utan också en psyko-emotionell koppling mellan en kvinna och hennes barn. Negativa livshändelser som en kvinna upplever under denna tid har en negativ effekt på fostret. Om barnet trycker hårt kan detta orsakas av obehag som fostret upplever.

Om den fysiska aktiviteten ökar bör den blivande mamman definitivt rådgöra med sin läkare. Läkaren måste fastställa den möjliga orsaken till de problem som har uppstått och utarbeta en plan för att förbättra det allmänna tillståndet för både den gravida kvinnan och hennes barn.

28 obstetrisk vecka graviditet avslutar andra trimestern. Den blivande mamman är ett steg närmare den efterlängtade förlossningen. Under denna period är en kvinnas förmåga att arbeta fortfarande som bäst, men hennes snabbt växande mage tillåter henne inte längre att vara särskilt aktiv.

Bebisen mår jättebra - han lungorna börjar öppna sig, utvecklas hjärnan och inre organ. Född den här veckan, med medicinsk hjälp och konstant vård från sin mamma, har han alla möjligheter att överleva.

Fosterstorlek och utveckling vid 28 veckors graviditet

Vid den 28:e graviditetsveckan gick barnet upp från 1 till 1,2 kg i vikt, hans ungefärliga vikt höjd 34-37 cm Dessa indikatorer ökar snabbt, och ett subkutant fettlager börjar dyka upp.

Fostret är redan helt likt ett vanligt barn. Vid den tjugoåttonde veckan av graviditeten utseende förändras smulor:

• kroppen och ansiktet är täckta med ett lager av skyddande smörjmedel;
• naglar växer;
• långa ögonfransar växer;
• mängden hår på huvudet ökar, pigmentering börjar aktivt utvecklas och
• de får färg;
• lagret av subkutan vävnad ökar, huden jämnar ut och blir mer elastisk.

Inte bara utseendet på det ofödda barnet förändras - allt inre organ och systemen fortsätter att förbättras:

• pupillmembranet försvinner, barnet lär sig att blinka;
• alla ben har bildats och kommer fortfarande att vara flexibla fram till flera veckor efter födseln;
• Barnet bestämmer sina egna timmar av sömn och vakenhet;
• muskelvävnad börjar bildas;
• gripande och sugande reflexer uppträder;
• hjärnbarken är täckt med veck och spår, dess massa ökar;
• Barnet reagerar på ljud, början på att förstå modersmålet är lagd.

Vid den 28:e graviditetsveckan tar vissa barn rätt position i livmodern- huvudet ner. Om detta inte har hänt ännu, oroa dig inte, barnet är väldigt aktivt och byter position flera gånger om dagen, så länge det finns tillräckligt med utrymme och det har plats att vända sig om.

Vid 28 veckors graviditet finns det fortfarande tillräckligt med utrymme i livmodern, fostret rör sig aktivt och gläder mamman ständiga rörelser, vilket nu kan kännas genom att placera handflatan på magen. Ansiktsmusklerna är helt formade, och barnet kan grimasera och le. Benen och armarna har växt, kroppen har blivit proportionell mot huvudet, den verkar inte längre jättestor.

Sugande reflex Barnets favoritsysselsättning under denna period – att suga på tummen – gör sig också påmind.

Lungalveoler börja kontakta blodkärlen, förbereda barnet för självständig andning. Han gör fortfarande sina första försök att andas samtidigt som han sväljer fostervatten. Sådana handlingar leder till att mamman börjar känna rytmiska sparkar i magen - bebis hicka.

Kvinna, gravid tvillingar, efter 28:e graviditetsveckan kanske det lugnar sig lite - för tidig förlossning är inte längre så läskigt, barn födda i mitten av sjunde månaden blir underbart omhändertagna.

Vikten av varje frukt något mindre än under en singelgraviditet - upp till 1000 gram, tillväxtparameter upp till 32-35 cm Utvecklingen av tvillingar skiljer sig inte från andra spädbarn, organ och system utvecklas och bildas i sinom tid.

Vad händer med mamma vid 28 veckor

Det mesta av graviditeten har gått, 10-12 veckor kvar tills förlossningen börjar. Under denna period fortsätter mammans kropp att förbereda sig för det kommande mötet med barnet.

Mage, vikt och bröst

Vid 28 veckors graviditet Inget kan dölja magen längre, han har vuxit tillräckligt och är märkbar för andra. Den blivande mammans figur blir rundare för varje dag. En aktivt växande mage ger en kvinna obehagliga känslor - huden blir spänd, och detta område av kroppen börjar klia och klia och blir täckt av bristningar. Du kan se bilder på magar vid 28 veckors graviditet ovan.

Från befruktningsögonblicket till nutid är framtiden cirka 6-9 kg. Normalt bör en gravid kvinna i vecka 28 lägga till upp till 500 gram per vecka. Nu kräver vikten strikt kontroll. För mycket stor ökning kan indikera risk för utveckling sen gestos, ogynnsam för senaste månaderna innan förlossningen.

Om det finns en betydande viktökning kan läkaren rekommendera mamman att ompröva sin kost och ge upp ohälsosam mat.

Brösten fylls upp, och ibland kan du märka utsläppet av några droppar - ett förebud om bröstmjölk.

Livmoder och träningssammandragningar

Vid 28 veckors graviditet livmodern ökar markant 4 gånger i storlek - nu stiger den 80 mm över naveln och 290 mm över blygdsymfysen. Hon fortsätter att växa med det växande barnet inombords.

I detta skede av graviditeten kan en kvinna känna oregelbundna, kortvariga livmodersammandragningar. Om de inte åtföljs av smärta eller ovanlig urladdning, finns det ingen anledning att oroa sig - det här är en fysiologisk process. Således förbereder livmodern för den kommande förlossningen.

Mammas känslor

Varje dag växer fostret i livmodern, och utrymmet för dess fria rörelse blir mindre och mindre. Vid vecka 28 är bebisen väldigt aktiv och framtida mamma känner konstanta skakningar i olika delar av buken. Rörelser blir särskilt frekventa när mamman vilar, vilar eller försöker sova.

Livmodern växte och började trycka på diafragman, andningen blev svår, att ta ett djupt andetag är inte längre lika lätt som tidigare. Andnöd uppträder. Det sätter också press på organen i mag-tarmkanalen, vilket orsakar halsbränna och kramper.

Som ett resultat av viktökningen blir en kvinnas rörelser långsammare och hon känner sig klumpig. Tröttheten ackumuleras, att spendera hela dagen på fötterna eller i arbetsläge är redan svårt.

Smärta vid 28 veckors graviditet

En förstorad mage skapar ytterligare stress på ryggraden en gravid kvinna kan känna sig konstant eller återkommande ryggsmärtor.

Livmodern pressar ischiasnerven och den gravida kvinnan kan känna smärta i nedre delen av ryggen, höfterna och anklarna. Inte ovanligt benkramper. Sådana smärtor uppstår utan förvarning och passerar också obemärkt. För att undvika dem måste du göra lättare övningar, hålla dig mindre på fötterna och vila mer.

Buksmärtor har olika ursprung. Skarp och kortvarig smärta kan orsakas av att fostret självt vänder sig aktivt och vilar mot revbenen. Det försvinner så fort barnet byter position.

Smärta i nedre delen av magen kan uppstå på grund av falska sammandragningar, och om de går över snabbt och inte åtföljs av flytningar, så är de inte farliga.

Några smärtsamma förnimmelser symtom som inte avtar under lång tid, särskilt när flytningar från födelsekanalen uppträder under dem, kräver medicinsk intervention. Om sådan smärta uppstår kontakta din läkare omedelbart.

Utskrivning vid 28 veckors graviditet

Under normal graviditet vid 28 veckor förändras inte karaktären - de förblir lätta, av enhetlig konsistens, med en lätt sur lukt.

Var noga med att konsultera en läkare om flytning uppträder:

• en grön eller gul nyans, åtföljd av en stark brännande känsla - detta är ett tecken på en infektion i könsorganen;
• med curdled formationer – sant;
• med slemproppar eller spår av pus;
• rikligt vattnig – indikerar eller skada på fostersäcken;
• - detta kan betyda att förlossningen börjar eller för tidigt.

Psykologiskt tillstånd

Mammaledigheten är om ett par veckor, och när kvinnan försöker göra klart allt, överanstränger sig kvinnan, blir nervös och irriterad. En aktiv bebis och en ständig lust att gå på toaletten hindrar dig från att få tillräckligt med sömn.

Förändringar i hormonella nivåer orsakar omotiverade attacker av aggression, bra humör ersatt av tårar på några minuter. Du behöver bara uthärda den här perioden, försöka hålla tillbaka dina känslomässiga utbrott och inte rusa på dem runt omkring dig.

Tester, undersökningar och ultraljud vid 28:e graviditetsveckan

Vid 28 veckors graviditet, medicinsk undersökning och provär endast nödvändiga vid klagomål från den gravida kvinnan.

Möjliga avvikelser:

Vid 28 veckors graviditet kan läkaren ordinera ett undantag.

Vid 28 veckor utförs det om det finns någon patologi i utvecklingen av fostret eller när den gravida kvinnan inte hade tid att göra det tidigare. På skärmen kan den blivande mamman titta på barnet: hur han rör sig, blinkar och stoppar fingret i munnen. På hennes begäran kan uzologen ta ett foto eller spela in proceduren på disk.

Vi inbjuder dig att se ett ultraljud av fostret vid 28 veckors graviditet, och ovan kan du se ett foto av barnet.

Om mamma är sjuk

Förkylningar och infektionssjukdomar farligt i alla skeden av graviditeten. behöver folkmedicin och metoder är användningen av droger oönskad.

Om du är förkyld, påbörja behandlingen omedelbart:

• drick varmt te med honung;
• ventilera rummet du befinner dig i;

• upprätthålla den erforderliga fuktighetsnivån;
• skölj näsa och svalg med koksaltlösningar.

Kom ihåg Självmedicinering är inte tillåten, Allt mediciner bör endast ordineras av en läkare, efter att ha fastställt orsaken och svårighetsgraden av sjukdomen.

Mammas kost, träning och hudvård vid 28 veckor

Mammas näring

Blivande mammas meny måste vara balanserad för att säkerställa tillgången på näringsämnen och i tillräckliga mängder. Frukt och grönsaker, kött och fisk, mejeriprodukter bör ingå i den dagliga kosten.

Från den 28:e graviditetsveckan accelererar viktökningen, så det rekommenderas att begränsa eller helt ge upp godis och bakverk. De har liten nytta, men de har gott om kalorier.

För att undvika det, titta på mängden salt du konsumerar. Överskott av natrium håller kvar vätska i kroppen, vilket är särskilt farligt under tredje trimestern.

Ät mat som är rik på fiber. De kommer att förbättra tarmens motilitet och normalisera avföring.

Träning och fysisk aktivitet

Att träna på gymmet efter 28 veckors graviditet blir outhärdligt. Viktuppgången, den stora magen och den ökade tröttheten hindrar dig från att träna fullt ut.

Uppfylla lätta gymnastiska övningar möjligt hemma. Det finns specialdesignade sådana som hjälper till att bekämpa ödem eller påverka fostrets placering i livmodern. Det viktigaste är att göra dem med nöje och att inte bli trött.

Utseendevård

Snabb viktökning och tillväxt av livmodern provocerar uppkomsten av bristningar på höfter, mage, bröstområdet. Hud de börjar klia, det finns en känsla av konstant klåda och sveda. Används kosmetika bristningar kan inte undvikas.

Det finns många typer av krämer, geler, salvor baserade på oljor och ämnen som återställer elasticiteten till tygfibrer. De kan användas även innan bristningar dyker upp för att förbereda huden. Om detta inte tar bort befintliga bristningar kommer det att förhindra uppkomsten av nya.

Välj kläder efter storlek. Den ska vara lös och inte ha elastiska band som trycker på magen. Se till att köpa en amningsbh gjord av naturliga tyger.

Sexuella relationer vid 28 veckor

Vid 28 veckors graviditet kan den enda kontraindikationen vara hotet för tidig födsel. Om det inte diagnostiseras och du mår bra, kommer de bara att ge positivt inflytande, särskilt på det psykologiska tillståndet hos den gravida kvinnan.

Du behöver bara välja en position så att det inte finns något yttre starkt tryck på magen under sex. Bästa posernaövervägs när mamma är på toppen eller pappa är på sin sida bakom.

Förlossning med man

Makar måste fatta beslut om partnerförlossning tillsammans. Många kvinnor känner sig mer självsäkra när deras man är närvarande vid förlossningen, medan andra tvärtom anser att detta är oacceptabelt.

Före förlossningen bör en man genomgå viss träning:

• göra fluorografi;
• bli testad;
• kringgå de nödvändiga läkarna.

Under förlossningen måste han bära ombyte och morgonrock.

Emotionellt och moraliskt stöd från familjens överhuvud är mycket viktigt. Ja, och fysisk träning skadar inte. Det är tillrådligt för en man att gå träningskurser att veta vilken typ av hjälp du behöver ge din fru under förlossningen.

Gemensam partnerförlossning kommer bara att stärka förhållandet mellan ett gift par, eftersom de båda bevittnade ett mirakel - födelsen av deras barn.

• kontrollera barnets rörelser - normalt bör det vara minst 10 rörelser per timme;
• från denna veckas besök mödravårdscentral en gång var 14:e dag;
• gå i frisk luft före sänggåendet;
• ge upp åtsittande kläder;
• ät små måltider, komponera din kost från livsmedel rika på proteiner och vitaminer;
• börja aktivt förbereda för mammaledigheten.

Video om 28 veckors graviditet

Vi inbjuder dig att titta på en videoguide om den 28:e graviditetsveckan, där du kommer att lära dig om barnets utveckling, samt användbar information om förlossning med min man.

Att vara mamma är underbart! Det är inte alls svårt att komma ihåg varje veckas utveckling av ditt älskade barn. En del gravida kvinnor för dagbok där de beskriver sina känslor och förändringar i samband med det ofödda barnet.

Vad kommer du ihåg? Vilka intressanta saker hände eller händer med din kropp i mitten av graviditetens sjunde månad? Skulle du gå med på en partnerfödsel? Dela din åsikt med oss!

Den 28:e obstetriska veckan är den 26:e veckan från befruktningen - embryonal period graviditet, samt 28 veckor från början av den sista menstruationen.
Du har inte mycket tid kvar att vänta på att ditt efterlängtade barn ska födas. Den sista trimestern börjar den här veckan och slutar den sista dagen av din graviditet, vilket vanligtvis är runt 40 veckor eller så. Du drömmer om ett barn och ditt barn drömmer om dig!

Mått på barnet vid 28 veckors graviditet

Vad händer med fostret vid 28 veckor?

När barnet växer blir det mindre och mindre utrymme i livmodern för rörelse. Det fyller allt tillgängligt utrymme. Även om bebisen fortfarande är aktiv, utvecklar han sin egen rutin, tack vare vilken han är vaken vid ett tillfälle och sover vid en annan. Alla mammor känner en sådan vakenhet av sina barn i livmodern. Fostret fortsätter aktivt att utveckla taktila färdigheter. Detta visar sig i att känna räckviddszonen och hålla i navelsträngen med händerna. Barnet kommer att känna igen moderns röst, detta gör att han kan lugnas efter födseln.

Mognadsprocesser i lungorna fortsätter. Vid den 28:e graviditetsveckan producerar fostrets binjurar hormoner som stimulerar mer intensiv bildning av ytaktiva ämnen i alveolerna än tidigare (det täcker dem som en hinna från insidan). Alveolerna själva (små vesiklar i ändarna av bronkerna) börjar komma i kontakt med blodkärlen. Detta är en förberedelse för utbytet av syre och koldioxid med blodet, vilket fostret kommer att behöva efter födseln, när det börjar andas på egen hand.

Vid akut behov (för tidig födsel) kan lungorna hos ett barn vid 28 veckor andas in syre med hårdvarustöd. Ytaktivt ämne (ett ämne som hindrar alveolerna i lungorna från att klibba ihop) är fortfarande ganska litet.

Centralens strukturer nervsystem- det finns fler celler i hjärnbarken, veck och räfflor bildas. De centra som ansvarar för smak och ljuduppfattning aktiveras. Bildandet av sug- och greppreflexer uppstår (bebisen suger redan på tummen och drar i navelsträngen med händerna).

De kommande veckorna av graviditeten kommer till stor del att ägnas åt hjärnans utveckling och förbättring.

Hur ser en bebis ut vid 28 veckors graviditet?

Barnet återhämtar sig kraftigt och hans vikt når 1–1,3 kg. Huden blir slätare och mjukare. Ögonfransar förlängs och blir fluffigare. Håret på huvudet blir längre och tjockare, dessutom börjar ett pigment syntetiseras som färgar det. Barnet tappar sin genomskinlighet och färglöshet. Fing- och tånaglar fortsätter att växa och rör sig närmare fingrarnas kant.

Bildandet av muskler är avslutat, muskelstyrkan ökar, vilket mamman inte kan låta bli att märka av barnets intensiva rörelser. Bildningen av skelettsystemet slutar också. Därefter kommer benen att ackumulera kalcium och härda.

Bildandet av brunt fett, nödvändigt för värmeväxlingsprocesser, fortsätter. Om för tidig födsel inträffar kommer detta fett att förhindra att barnet blir för kallt.

Ditt barn är lika stort som en stor aubergine! Vikt cirka 1200–1300 gram, höjd 370–380 mm, puls 120–160 slag/min.

Fosterutveckling vid 28 veckors graviditet

Med början av den 28:e graviditetsveckan är en fullvärdig människa redan i livmodern hos den blivande modern.

• Alveolerna i lungorna fortsätter att utvecklas.


• Hjärnmassan ökar.


• Typiska veck och spår uppträder på ytan av hjärnbarken.


• Förmågan att särskilja subtila smakvarianter visas.


• Förmågan att svara på ljud utvecklas (barnet kan svara på mammans och pappans röst med lätta rörelser).


• Reflexer som att suga (bebisen i mammans mage suger på tummen) och grepp bildas.


• Muskler bildas.


• Barnets rörelser blir mer aktiva.


• Vissa biologiska klockor är etablerade (aktivitetsperiod och sömnperiod).


• Bebisens ben håller på att bildas (de är dock fortfarande flexibla och kommer att härda tills de första veckorna efter födseln).


• Barnet har redan lärt sig att öppna och stänga ögonen, samt blinka (orsaken är att pupillmembranet försvinner).

Vad händer i en kvinnas kropp vid 28 veckors graviditet

Din mage har redan blivit så rund att du bara kan bära speciella kläder för gravida kvinnor. Barnet växer och livmodern ökar i storlek nu ligger den på ett avstånd av 28 cm från symphysis pubis. Fundus i livmodern har stigit till mitten av avståndet mellan naveln och bröstbenets xiphoidprocess.

I slutet av den 28:e veckan går en kvinna upp 7–9 kg i förhållande till hennes vikt före graviditeten.

Blivande mammor noterar att urinering har blivit vanligare än under tidigare veckor. Anledningen till detta är den växande livmodern, som sätter mer kraft på blåsa.

Halsbränna kan uppstå på grund av frisättningen av vissa hormoner som slappnar av musklerna. matsmältningssystemet. Dessutom påverkar många hormoner magsurheten, vilket kan orsaka obehag. För att bli av med denna obehagliga känsla, uteslut rökta, salta och fermenterade mjölkprodukter från din kost och ta antacida godkända under graviditeten.

Redan från den 28:e veckan eller från den sjunde månaden bör en gravid kvinna gå upp högst 50 g per dag och inte mer än 500 g per vecka eller, bäst av allt, 300 g den mest normala viktökningen för en gravid kvinna anses vara 8–10,5 kg för hela perioden . En gravid kvinnas vikt bör övervakas mycket noggrant, ständigt väga sig själv och följa rätt kost näring som både mamma och barn behöver.

Utsläpp från könsorganen av en ljus mjölkaktig färg, enhetlig konsistens och en lätt lukt av kefir anses vara normala.

Hormoner har inte alltid en positiv effekt på huden blir den torr, vilket ytterligare bidrar till uppkomsten av bristningar på höfter, bröst och mage. Förutom att det är ett estetiskt problem ger bristningar också en känsla av konstant klåda. Repor och infektion bör undvikas.

Om kramper uppstår rekommenderas det att vila, få massage och leda en hälsosam livsstil. Mycket ofta uppstår kramper i vaden på grund av brist på näringsämnen i kroppen som spenderas på barnets utveckling. Du kan läsa mer om att förebygga vadmuskelkramper under graviditeten på.

Smärta i rygg och mage orsakas av den växande livmodern, som tränger undan närliggande inre organ och sätter press på ischiasnerven. När ischiasnerven påverkas uppstår smärta i benen och nedre delen av ryggen. Detta tillstånd kan lindras genom att ligga på sidan, detta kommer att minska belastningen på ryggraden, ischiasnerven och inre organ.

Magen vid 28 veckors graviditet

Din mage blir större och större och det kan vara lite svårare för dig att röra dig och utföra vanligt arbete. Var inte övernitisk, be dina nära och kära om hjälp.

Vlogg - 28 veckor gravid

En gravid kvinna upplever ännu inte allvarlig tyngd i detta skede, men tyngd i benen börjar redan dyka upp och spindelvener kan dyka upp på hennes höfter och ben. Faktum är att den 28:e graviditetsveckan är början snabb tillväxt livmodern, som nu komprimerar blodkärlen, vilket orsakar venös trängsel i nedre delen av kroppen. Om du hade åderbråck före graviditeten eller din närmaste familj lider av denna sjukdom, ta hand om dina ben nu. I ortopediska butiker kan du hitta speciella strumpbyxor eller strumpor som måttligt kommer att komprimera smalbenen och stödja blodkärlens väggar. Om smärta eller smärta uppstår vid urinering, besök en läkare. Dessa symtom kan tyda på cystit.

Om viktökningen är mer än 9 kg måste du kontakta en obstetriker-gynekolog. Den vanligaste orsaken till överviktsökning är gestos. Ju tidigare behandling påbörjas, desto mindre sannolikt är det att graviditetskomplikationer uppstår.

Om du tar hänsyn till det faktum att viktökningen accelererar vid 28:e graviditetsveckan, bör du övervaka regimen mycket noggrant. Det är bäst att äta små portioner och ofta - cirka 5-6 gånger om dagen. Välj också hälsosamt, hälsosam mat, som kommer att fylla kroppen med olika användbara mikroelement. Om vi ​​tar hänsyn till kaloriinnehållet i mat, bör det totala antalet kalorier som intas per dag för en gravid kvinna i sin sjunde månad inte överstiga 3000 enheter. Huvuddelen av dessa kalorier bör komma under den första halvan av dagen. Och efter 19 timmar är det bäst att inte äta alls, förutom kanske kefir eller mjölk och lätta grönsakssallader är också tillåtna.

Lägg energi på din näring! För variation, prova följande näringsrika, energirika mellanmål:

• färska grönsaker,


• puré med färska grönsaker,


• ost och frukt med låg fetthalt,


• keso och frukt med låg fetthalt,


• yoghurt och frukt med låg fetthalt,


• nötter,


• nötsmör och äpplen,


• nötsmör och selleri med vindruvor,


• nötsmör på fullkornskex eller bröd.

Bra att veta

Ät inte för två, utan för två. Innehållet på dina tallrikar ska vara hälsosamt och balanserat. Se till att inkludera färska och termiskt bearbetade grönsaker och frukter i din kost - de hjälper till att normalisera tarmfunktionen. Det är bäst att dricka rent, icke-kolsyrat vatten, kompotter, fruktdrycker, grönt te. Spara kaffe och kolsyrade drycker tills du slutar amma.

En gravid kvinna bör vara mycket försiktig - uppmjukning av ligament och leder bidrar till att hennes gång blir "ankliknande". Hon kan lätt halka, ramla, misslyckas med att hålla en vattenkokare med kokande vatten och tappa den. Den 28:e graviditetsveckan är en mycket "traumatisk" period för en kvinna, och därför bör hon överge instabila högklackade skor till förmån för stängda skor med låga platta sulor.

Under denna period av graviditeten bör en kvinna inte länge sedan att stå på benen är som att sitta i en position hela dagen. Så ofta som möjligt behöver hon ändra sin kroppsställning, sträcka ut sig och gå. Den blivande mammans rörelser hjälper till att leverera mer näringsämnen och syre till barnet. En kvinnas aktivitet inom rimliga gränser, förändringar i kroppsposition i rymden hjälper till att eliminera smärta i rygg och ben, svullnad och fungerar som förebyggande av hemorrojder och åderbråck.

I slutet av graviditeten föredrar många kvinnor att sova på sidan med en kudde under magen - på så sätt är det mindre troligt att de vaknar på natten.

Fosterrörelser. Pearson test

Experter rekommenderar att man räknar fosterrörelser från och med den 28:e graviditetsveckan.

Obstetriker rekommenderar att du använder D. Pearsons "Count to Tio" fosterrörelsetest. På ett speciellt kort registreras antalet fosterrörelser dagligen från 28 graviditetsveckor. Räkningen av rörelser börjar kl 9:00 och slutar kl 21:00. Börja räkna fosterrörelser exakt klockan 9, skriv ner tiden för den 10:e rörelsen i en tabell eller graf. Ett litet antal rörelser (mindre än 10 per dag) kan tyda på syrebrist hos fostret och är en anledning att konsultera en läkare.

Du plågas av motstridiga känslor: å ena sidan verkar det som om du har varit gravid i hundra år, å andra sidan är du orolig för förlossningen och födelsen av ditt barn. Listan över saker att göra innan förlossningen kommer att distrahera dig. Börja med att välja ett namn och fundera över hur ditt liv kommer att vara uppbyggt efter förlossningen.

Tänk på den kommande förlossningen. Hur vill du att de ska gå vidare? Oavsett om ditt möte med barnet kommer att ske hemma eller på förlossningssjukhuset, om du behöver en pool eller ett bad, vad är din inställning till smärtlindring under förlossningen - det är bättre att tänka igenom allt detta i förväg. Gör en födelseplan. Ju bättre du föreställer dig vad du vill, desto mer sannolikt är det att allt kommer att gå som du vill. Men kom ihåg att det alltid är värt att tänka på reservalternativ, eftersom ditt barns planer kanske inte helt sammanfaller med dina.

Som regel är fostret i den 28:e veckan i livmodern när det planerar att födas. Oftast huvudet ner. Om en tvärgående, sned eller sätespresentation, kan kvinnan ordineras övningar för att hjälpa barnet att rulla över. Om det inte går att "övertyga" honom, måste han med största sannolikhet födas med kejsarsnitt. Men få inte panik i förväg - barnet har fortfarande tillräckligt med tid att vända sig, leveranstaktiken kommer i alla fall att bestämmas av din läkare i ett samtal med dig, du har tid att fatta din läkares beslut, övertyga honom eller vänta på ett mirakel från ditt barn.

Glöm inte att bära ett bandage - det hjälper till att undvika tryck från barnets huvud på nacken och förhindrar att det öppnar sig tidigt. Bandaget kommer också att avlasta din rygg och minska obehag. Det rekommenderas inte att bära ett bandage endast för kvinnor vars bebis inte är i korrekt (huvud) presentation.

Om du jobbar är det dags att fundera på om du ska ta ut mammaledighet i tid.

Om du har flerbördsgraviditet, få en sjukanmälan från din förlossningsläkare-gynekolog. Din mammaledighet börjar vid 28 veckor.

Faror vid 28 veckors graviditet

Det finns också risk för för tidig födsel denna vecka – det snabbt växande barnet sätter press på livmoderhalsen och kan bidra till dess tidiga utvidgning. När man lyfter tunga föremål, plötsliga rörelser eller utan någon uppenbar anledning kan membranen brista med frisättning av fostervatten och början av förlossningen. Samma orsaker kan orsaka för tidig placentavlossning - detta är det farligaste tillståndet - tillförseln av syre till barnet störs och han kan dö.

Akut, svår smärta i nedre delen av buken vid 28 veckors graviditet kan indikera för tidig placentaavlösning. Vid placentaavbrott observeras vanligtvis också blödning från könsorganen. Men inre blödningar kan också uppstå: då kommer inte blodet ut, och den blivande mamman känner kraftig, skarp smärta i buken, ofta så stark att det är nästan omöjligt att röra vid buken.

Bra att veta

I alla fall, blodiga problem från underlivet, upprepad regelbunden kramp i buken eller plötslig akut smärta i buken är en anledning att omedelbart ringa ambulans och sjukhusvistelse.

Det finns också en betydande risk för infektion av fostret, vilket är förknippat med minskad immunitet under graviditeten och ständigt återkommande kolpit mot denna bakgrund.

Notera! Värkande smärta i nedre delen av buken kan vara förknippad med en funktionsstörning i matsmältningssystemet. Flatulens, förstoppning, kolit, dysbakterios och till och med för tung middag - någon av ovanstående faktorer kan framkalla smärta i bukområdet.

Tester vid 28 veckors graviditet

Om du är planerad att dyka upp på mödravårdskliniken vid denna tidpunkt, så kommer troligen läkaren att rekommendera att ta kontrolltester som t.ex. allmän analys urin, fullständigt blodvärde, antikroppstiter negativ Rh-faktor. Dessutom, enligt indikationer, kommer utstryk tas för flora och odling kommer att utföras.

Det är obligatoriskt att mäta bukens omkrets och höjden av livmoderbotten, blodtryck i båda armarna och vikten på den gravida kvinnan med en bedömning av ökningen under hela graviditeten och sedan senaste vägningen.

Med normal graviditet utförs ultraljudsproceduren endast tre gånger under hela graviditetsperioden.

En kvinna skickas på ultraljudsundersökning vid 28 veckor endast om det är indicerat, eller om hon av någon anledning inte hunnit göra det tidigare. I detta fall utförs alla mätningar som ingår i forskningsprotokollet.

En ultraljudsundersökning av fostret vid 28 veckors graviditet mäter nyckelparametrar som är viktiga för att bedöma den normala utvecklingstakten hos fostret. Även under denna vecka av graviditeten kommer en ultraljudsundersökning att göra det möjligt för dig att korrekt bestämma volymen av fostervatten, moderkakans tillstånd och blodcirkulationen.

En ultraljudsundersökning av fostret vid 28 veckor av graviditeten bestämmer fostrets position: cephalic, transversal eller bäcken. Oftast är barn redan i huvudposition. Om du får besked om att barnet fortfarande sitter på botten eller ligger tvärs över – bli inte upprörd! Han har fortfarande ganska många chanser att rulla över till rätt position för förlossningen, kefalisk presentation. Med bäcken och tvärläge fetal sannolikhet att du kommer att behöva C-sektion mycket högre.

Fetometri (fosterstorlek) med fetalt ultraljud vid 28 veckors graviditet är normalt

• BDP (biparietal storlek) 6–79 mm.


• FZ (fronto-occipital storlek) 83–99 mm.


• OG (fosterhuvudomkrets) 245–285 mm.


• OB (fosterbukomkrets) 21–285 mm.

Normala dimensioner av långa ben på fetalt ultraljud vid 28 veckors graviditet

• Lårben 49–57 mm.


• Humerus 45–53 mm.


• Underarmsben 39–47 mm.


• Tibia ben 45–53 mm.

Den 28:e graviditetsveckan är den 7:e obstetriska månaden, i början av tredje trimestern. Barnet rör sig aktivt i magen, försöker ta en mer bekväm position, vilket ibland orsakar obehag för mamman.

Utåt är han redan en fullt bildad liten man, väger ungefär ett kilo och 38-39 centimeter lång. Under denna period händer följande:

• Ögonen öppnas. För närvarande är de ljusblå, men vid födseln kan iris ändra färg.
• Ansiktsmusklerna arbetar aktivt. Som svar på yttre stimuli kan han göra en grimas eller skildra ett sken av ett leende.
• Benvävnad stärks aktivt.
• Huden får en mogen struktur.
• Ögonfransar, ögonbryn och hår växer aktivt.
• Lungorna och hjärtat är färdigbildade och vid för tidig födsel kommer den nyfödda att vara fullt livsduglig.

Barnet håller redan på att utveckla en daglig rutin, och den gravida kvinnan känner alltid när han sover och när han är vaken. Om barnet inte sover, sker hans rörelser ungefär var sjätte minut. En kvinna måste noggrant övervaka fostrets rörelser och om det finns en ökning eller minskning av fysisk aktivitet, kontakta en läkare.

Vad kommer ett ultraljud att visa?

Vid vecka 28 görs en ultraljudsundersökning endast vid indikation, eller så kan kvinnan själv genomgå detta ingrepp för att försäkra sig om att fostret utvecklas normalt.

På ett ultraljud kan du se följande:

Nödvändiga undersökningar

Vid 28 veckor, förutom vanliga blod- och urintester, undersöks en kvinnas blod:

• För socker. En ökning av blodsockret, om den inte är förknippad med godis som äts på kvällen, kan vara ett tecken på graviditetsdiabetes. Överskott av blodsocker är skadligt för fostret och kvinnan.
• För hemoglobin. En låg hemoglobinnivå indikerar brist på järn i kroppen, vilket leder till utvecklingen av anemi. Nästan alla gravida kvinnor med tvillingar upplever anemi. Detta tillstånd är farligt och kan orsaka fetal hypoxi.

En rutinundersökning, mätning av buk och bäcken samt vägning utförs. Det finns inga fler undersökningar; en mer detaljerad bedömning av tillståndet kommer att göras vid 30-32 veckor.

Vad händer med en kvinna

Den 28:e graviditetsveckan åtföljs av ökat obehag för den gravida kvinnan. Ofta oroad:

Förutom obehagliga känslor noterar många gravida kvinnor att det på grund av fostrets rörelser är svårt att vila och få en god natts sömn. Barnets nattaktivitet är förknippad med det faktum att den gravida kvinnan rör sig under dagen, barnet vaggas och han somnar, och på natten tvärtom är han vaken.

Vad ska man vara uppmärksam på

Vid 28 veckors graviditet måste du övervaka:

• för viktökning;
• för flytningar från slidan.

Viktökning

Under den sjunde månaden växer fostret aktivt, och om den gravida kvinnan inte har sen toxicos, känner hon en ökad aptit. Under denna period är allvarlig viktökning möjlig, vilket kommer att påverka förlossningen negativt.

Trots den ständiga önskan att äta måste en kvinna noggrant övervaka sin diet och kontrollera sin vikt - den dagliga ökningen bör inte vara mer än 50 g.

I allmänhet bör den gravida kvinnans vikt öka med 8-10 kg vid denna tidpunkt.

Vaginala flytningar

Normalt släpps en liten mängd ljust vitaktigt slem med en lätt sur lukt från slidan. Det finns nästan inga inflammatoriska sjukdomar i underlivet vid vecka 28, men du bör konsultera en läkare om flytningen blir:

• curled,
• varig,
• blodig.

Utseendet på blod i flytningen är särskilt farligt: ​​det kan antingen indikera början av placentaavbrott eller fungera som ett tecken på för tidig födsel. Även om din allmänna hälsa inte blir lidande är intensiv vaginal blödning en anledning att ringa ambulans.

Du måste ta hänsyn inte bara till utseendet och lukten, utan också konsistensen av flytningen. Om det har blivit för flytande tyder det på läckage av fostervatten.

Funktioner i den dagliga rutinen

De som bär på tvillingar har med största sannolikhet redan gått på mammaledighet eller håller på att avsluta sina jobb. sista dagar, och gravida kvinnor med ett foster måste arbeta i ett par veckor till. På jobbet är det lämpligt att strukturera ditt schema så att du under arbetsdagen har möjlighet att koppla av och ta ett mellanmål.

Om tjänsten innebär ansvarsfullt beslutsfattande eller frekventa resor, är det bättre att "överlämna ärenden" i förväg till en person som kommer att bli ställföreträdare ett tag mammaledighet, och gör bara enkla uppgifter.

Vissa kvinnor som vill få mer mammaledighet, försöker ta ett deltidsjobb eller arbeta nattskift vid denna tidpunkt, men detta är strängt förbjudet: den 28:e graviditetsveckan är farlig eftersom det är vid denna period som för tidig födsel förekommer ofta. Det är värt att bestämma vad som är viktigare - en liten ökning av moderskapspenning eller barnets hälsa.

En gravid kvinna vid 28 veckor bör vila ordentligt, inte överanstränga sig och sova minst 8 timmar på natten.

Hur man äter

En gravid kvinnas kost bör vara uppbyggd på ett sådant sätt att mor och barn inte saknar näringsämnen. Tillräcklig näring under tredje trimestern kommer att underlätta processen att bära fostret och säkerställa en lättare förlossning. Det rekommenderas att följa följande kostregler:

Kanske en sådan diet kan verka tråkig och intetsägande för vissa, men det är värt att öppna en receptbok för en dubbelpanna och se till att du kan förbereda många välsmakande och hälsosamma rätter. En positiv attityd under måltiderna är inte mindre viktig för en gravid kvinna än en balanserad kost.

Möjliga risker

Under inga omständigheter bör du förbereda dig på komplikationer. Men för att förhindra negativa konsekvenser måste du veta vad du ska göra i vissa riskfyllda situationer.

Får olika skador

På grund av en ökning av kroppsvikten och en förändring av tyngdpunkten blir en kvinna klumpig, och hennes koordination av rörelser är något försämrad. Om du tittar på gravida kvinnor i detta skede, kommer du att märka en karakteristisk gång, något vaggande, delvis utjämning av tyngdpunkten. Skador uppstår inte särskilt ofta, främst under isiga förhållanden eller på hala golv. Hösten är nästan säker för fostret (den är skyddad Amnionvätska från mindre traumatiska effekter), men kan skada en kvinna.

Tandförfall och sköra ben

Om med mat i kvinnlig kropp Om inte tillräckligt med kalcium tillförs, kommer de nödvändiga elementen att tvättas ut ur moderns kropp för att stärka fostrets ben. För att förhindra eventuell förlust av kalcium, rekommenderas att ta ett vitamin-kalciumkomplex efter samråd med en läkare.

Dold svullnad

De flesta kvinnor upplever endast mindre svullnad. Men i vissa fall uppstår dold svullnad som stör arbetet inre organ. Dold svullnad kan misstänkas när en stor viktökning observeras när man följer en diet. Detta tillstånd är mycket farligt, och du bör omedelbart besöka en läkare för att identifiera och eliminera orsaken till patologin.

Anemi

Det observeras främst på grund av otillräckligt järn i maten. Järntillskott används för behandling. Det rekommenderas att ta med nötter, torkad frukt, kycklinglever och andra järnrika livsmedel i menyn.

Fosterdöd

Det händer mycket sällan, men om barnet börjar röra sig för aktivt eller omvänt nästan slutar röra sig, bör du omedelbart besöka en läkare. En förändring av antalet rörelser indikerar en kränkning av intrauterin utveckling.

Vid 28 veckor föds oftast tvillingar, men även med en ensam graviditet är risken för för tidig födsel ganska stor. Det finns inga betydande risker för en nyfödd - alla system och organ är redan bildade och tillåter dem att existera utanför moderns kropp. Spädbarnsdödligheten i detta skede är låg.

Värre tidigt arbetsaktivitet för en kvinna i förlossning - kroppen har ännu inte avslutats, och bristningar i födelsekanalen kan uppstå, åtföljd av blödning.

Men om du i början av förlossningen (uppkomsten av frekventa oregelbundna sammandragningar, mindre blödningar) omedelbart söker obstetrisk hjälp, kan processen stoppas.

Är det möjligt att ha sex

Det är möjligt och nödvändigt - det här är gynekologers svar, undvik bara att sätta press på magen. Om en kvinna mår bra och inte medicinska kontraindikationer, då samlag kommer inte att skada fostret och kommer att ge den gravida kvinnan positiva känslor.

Notera till män: i detta skede av graviditeten har sexuellt umgänge nästan ingen betydelse för en kvinna, själva faktumet av känslomässig intimitet är viktigt för henne, och det är värt att uppmärksamma mer uppmärksamhet till din partner under sex.

Det finns nästan inga risker för barnet i detta skede, men mamman kan utveckla olika störningar. En kvinna vid 28 veckors graviditet rekommenderas att:

Vid 28 veckor ska blivande mammor försöka vara positiva och inte tänka på möjliga komplikationer och ser fram emot att träffa ditt barn snart.

Även om de under denna period firar Inte rätt position eller trassling av navelsträngen, så är detta ingen anledning att vara nervös och orolig. Det återstår fortfarande 2 månader av graviditeten, och vid födseln kan allt fortfarande återgå till det normala. Och om inte, efter de nödvändiga prenatala undersökningarna kommer obstetriker att välja den säkraste taktiken för arbetsledning eller utföra ett kejsarsnitt.