Torr ansiktshud är en problematisk typ, eftersom den är utsatt för frekventa inflammationer och tidigt åldrande. Talgkörtlarna producerar inte tillräckligt med lipider, vilket orsakar frekvent uttorkning och flagning. Torr hud är känslig för yttre irriterande ämnen och kräver därför särskild vård.

Du kanske är intresserad av att omedelbart läsa:

Hur ser man till att huden är torr?

För att hemvård ska vara effektiv och användbar är det nödvändigt att exakt bestämma typen av hud.

Du kan ta reda på detta själv med några enkla tester:

• med starkt fingertryck på hudytan, med en torr typ av ansikte fortfarande under en lång tid ett rodnat avtryck finns kvar. För att vara säker, upprepa trycket på flera områden i ansiktet. Torr hud kommer att visa märken överallt;
• rör den rena spegeln mot ditt ansikte. Om det inte finns något fettmärke kvar på spegelytan är din hudtyp torr;
• ta en öronsticka och dra en linje från mitten av ansiktet till hakan. Ett vinkelrätt märke kommer att finnas kvar på torr hud.

Huvudorsakerna till torrhet

1. genetisk faktor - om din mamma eller mormor lider av torr ansiktshud, är det troligt att denna funktion kommer att vara ärftlig;
2. dermatologiska sjukdomar, som ett resultat av vilka sebaceous körtlars sekretoriska funktion störs;
3. dålig näring, vilket orsakar brist på vitamin A och C;
4. förorenad miljö;
5. överdriven kärlek till solarium och solarium;
6. användande dekorativ kosmetika kemiskt baserad;
7. allvarlig hudsjukdomar: psoriasis, eksem, dermatit;
8. åldersfaktor;
9. patologier i mag-tarmkanalen;
10. störningar nervsystem;
11. missbruk av djuprengörande och peelingprodukter;
12. frekvent tvättning under varmt vatten.

Allmänna skötselregler

Att ta hand om torr epidermis innebär att undvika kosmetika som innehåller ytaktiva ämnen. Deras användning medför förvärring av störningen av fettproduktionen i talgkörtlarna. Dessa produkter torkar ut hudytan ännu mer. Det rekommenderas att ge företräde åt specialiserade kosmetika: mjuka krämer för att ta bort smink, ansiktsmjölk med en koncentration av mättade fetter, hydrofila rengöringsmedel.

Petroleumprodukter har hittats i de flesta typer av dekorativa kosmetika. Dessa komponenter är skadliga för all hud, särskilt torr och känslig, eftersom de bildar en film i ansiktet som inte tillåter vävnaderna att "andas".

För att ta hand om torr hud rekommenderar kosmetologer att välja känsliga kosmetika som inte orsakar irritation. Det är tillåtet att använda scrubs med jojobagranulat. Det är nödvändigt att utesluta filmmasker som innehåller fruktsyror. De sträcker ut hudytan och minskar dess skyddande barriär.

Effektivt skydd av epidermis och återställande av lipidmetabolism utförs med hjälp av kosmetika som innehåller ceramider och fria fettsyror.

Du kan agera på torr ansiktshud utan någon kosmetika. Dimmigt väder kommer här till undsättning. Luft mättad med små partiklar av vatten räcker effektivt botemedel ytterligare hydrering. Det är sant att på våra breddgrader är dimmigt väder ganska sällsynt, så använd termiskt vatten oftare, särskilt under den varma sommaren.

Kosten har en direkt effekt på huden. Därför är det nödvändigt att rita upp balanserad diet, rik på vitaminerna A, D, F, E.

Torra hudtyper gillar inte bastur och ångbad. I en sådan miljö är epidermis utarmad, eftersom den inte skyddas av en tillräcklig mängd lipider. Att simma i bassänger där vattnet är alltför klorerat kommer inte heller att vara fördelaktigt.

Att ta hand om torr hud på vintern kräver särskild uppmärksamhet. Efter en lång vistelse i stark vind eller frost måste du göra en närande mask eller applicera en lipidkräm.

Grundläggande kosmetika som kommer att krävas för daglig vård:

1. sminkborttagningsmjölk;
2. geler för känslig hud;
3. tonika som inte innehåller alkohol;
4. kollagenkrämer;
5. dagkräm är nödvändig grund under smink;
6. natt kräm;
7. närande och tonande masker.

Steg 1 – rengöring

Torra hudtyper behöver djuprengöras. Samtidigt bör du undvika att använda vanlig tvål, som ytterligare torkar ut hudytan.

Yoghurt och kefir används som lätt peeling. Dessa produkter återställer också lipidbarriären.

Ansiktsrengöring bör göras flera gånger om dagen. Det bästa alternativet är att utföra procedurer på morgonen och kvällen. Ren hy absorberar mer effektivt användbart material från krämer och masker.

Micellärt vatten och tonics används också för rengöring. Du kan använda både professionella och egentillverkade kosmetika. Ett avkok av följande örter används som en tonic för hemmet: salvia, mynta, johannesört.

Steg 2 - näring

Att ta hand om din ansiktshud hemma innebär användning av närande och återfuktande produkter. Deras användning måste dock doseras, annars riskerar du att orsaka fuktretention i vävnaderna, vilket leder till uppkomsten av rynkor.

Om efter applicering av krämen, efter en timme, hudtäckning Om det torkar ut och kräver "tillsatser", använder du troligen kosmetika av låg kvalitet som inte innehåller tillräckligt med användbara ämnen.

När du väljer en kräm, var uppmärksam på dess sammansättning. Huvudkomponenterna i kvalitetsprodukter: aminosyror, ceramider, fettsyror, mjölksyra, triglycerider.

För att återställa talgkörtlarna till det normala används vitaminiserade och biologiskt aktiva krämer. Om huden börjar bli röd och peeling visas, bör du vara uppmärksam på dekorativa kosmetika som innehåller vitamin A.

Steg 3 - skydd

Torra hudtyper tål inte låga temperaturer, så innan du lämnar huset måste du skydda det med krämer. Genom att försumma dessa rekommendationer riskerar du att orsaka inflammation i huden, vilket resulterar i peeling.

Ett utmärkt alternativ för vintervård är att förbereda fuktgivande masker:

Äggmask: blanda 2 ägg och en sked honung, smält ingredienserna i ett vattenbad, applicera masken i tre lager med en bomullstuss. Efter fullständig torkning, skölj av.

Ostmassa mask: Blanda tre matskedar keso med en sked honung, tillsätt tung grädde. Applicera den resulterande blandningen på ansikte och hals i ett minimalt lager. Efter 15 minuter, ta bort masken med en servett och tvätta med varmt vatten.

Apple mask: Blanda det rivna äpplet med två matskedar gräddfil. Håll i ca 20 minuter.

Behandlingsmetoder för torr hud

För torr epidermis, enligt kosmetologer, är en hudsjukdom. För att behandla det behöver du professionell näring. Hemtjänst är bara ett tillägg till den grundläggande behandlingen. Effektiva rutiner.

Ansiktshudvård är en obligatorisk daglig procedur i varje kvinnas liv. Vårdprogrammet beror direkt på hudtypen, som kan förändras under hela livet på grund av olika faktorer (näring, nervsystemets tillstånd, vård etc.). Torr ansiktshud orsakar många problem för sin ägare, men om du känner till de grundläggande reglerna för vård av denna typ av hud kan många problem undvikas.

Det speciella med torr ansiktshud är att det i unga år praktiskt taget inte orsakar några problem: det finns ingen fet glans, porerna är inte synliga alls, det finns inga problem med finnar och pormaskar, och huden har en persikoton. Men efter tjugo år förändras situationen radikalt. I avsaknad av ordentlig och noggrann vård blir huden mycket torr, sträv, dess elasticitet minskar, en stark känsla av täthet uppträder, sprickor, irritation, såväl som så kallade "lav" fläckar. Dessutom blir torra hudtyper känsligare för exponering för solljus, kall luft och vind och kraftiga temperaturförändringar. På grund av frånvaron eller bristen på fukt och näring är torr hud mottaglig för att tidigt uppträda tecken på åldrande, särskilt märkbara i området runt ögonen och nasolabialvecken. Redan vid tjugofem års ålder kan en flickas rynkor uttalas, medan hos flickor med normal hudtyp uppträder de första tecknen på åldrande vid trettio års ålder och senare, beroende på livsstil och vård. Därför är det mycket viktigt att tidiga år Ta hand om torr hud på rätt sätt, fokusera på att återfukta och ge näring till den.

Orsaker till torr ansiktshud.
Att ta hand om torr ansiktshud måste börja med att identifiera orsakerna till dess torrhet. Den vanligaste orsaken till torr hud är dysfunktion av talgkörtlarna. Otillräcklig sebumsekretion berövar huden dess naturliga skydd (fettfilm) från aggressiva influenser. miljö, bestående av fett, svett och återfuktande ämnen, som också ger elasticitet till överhudens övre lager. På grund av detta lossnar stratum corneum, vilket gör att huden snabbt förlorar fukt och åldras snabbt. Med åldern börjar talgkörtlarna arbeta mycket långsammare, vilket är ganska normal förekomst. Andra orsaker som leder till torr hud kan vara störningar i mag-tarmkanalen (dålig absorption av mat), olika sjukdomar i nervsystemet, brist på vitaminer, störningar i de endokrina körtlarnas funktion, frekvent användning av tvål i hudvård, långvarig användning av tvål. exponering för i öppen sol, samt arbete nära heta spisar.

Regler för att ta hand om torr hud.
Att ta hand om torr hud bör göras med kosmetika som inte innehåller alkohol. Torr hud kräver daglig vård, men tål inte överbelastning med vårdprodukter eller ständig användning av nya produkter. Det är bättre att använda en liten arsenal av produkter från en linje med ett noggrant genomtänkt program för torr hudvård.

Rengör torr ansiktshud bättre kväll med mjuk kosmetisk mjölk eller grädde eller grädde. Det är dessa produkter som perfekt löser upp fett, samtidigt som de inte bara bevarar det naturliga fettlagret, utan också återfuktar och ger näring till huden. För detta ändamål kan du använda olika oljor, inklusive babyoljor. Eftersom kosmetisk mjölk löser sig perfekt i vatten, efter rengöring kan ditt ansikte helt enkelt sköljas med lätt varmt vatten. Istället för mjölk kan man för att rengöra torr hud använda geler för känslig hud, som innehåller bisabolol, algextrakt, ecoteraolja, nattljus, azulen m.m.

Om vattnet är mycket hårt, efter tvätt, för att undvika ännu större torrhet, kan huden torkas lätt av med en speciell eau de toilette för ansiktet utan alkohol med en bomullsrondell. Kvällens hudvårdsrutin avslutas med applicering av en närande nattkräm för torra hudtyper. Som regel innehåller krämer för nattbruk mer fett än de för dagtid, eftersom det är på natten som hudregenereringsprocessen äger rum, vilket kräver tillräckligt näringsstöd. Därför, om du har torr hud, är det bättre att inte använda samma kräm dag och kväll. Vid en speciell brist på fukt i huden tillåts ett fuktgivande ämne, till exempel en hydrogel, appliceras under nattkrämen. För torr ansiktshud, som nattkräm är det nödvändigt att välja semisyntetiska fettkompositioner som innehåller vegetabiliska oljor, essentiella fettsyror ceramider. Dessutom innehåller nattkrämer för torr hud ofta extrakt av aloe, alger, samt ämnen som förbättrar immunförsvaret, vassleproteiner, vitamin A och E. Natt kräm bör appliceras ett par timmar före sänggåendet tio minuter efter applicering, ansiktet bör blottas med en servett.

På morgonen inkluderar hudrengöringsproceduren tvättning med vanligt lätt varmt vatten. Du kan också använda avkok av örter som kamomill, salvia, mynta, citronmeliss, eller så kan du använda eau de toilette för ansikte. Användning av rengöringsmedel på morgonen rekommenderas inte, eftersom de förstör den naturliga fettfilmen, vilket bidrar till uttorkning av huden. Efter tvätt behöver huden tona och återfukta. För detta ändamål rekommenderas det att använda tonika som inte innehåller alkohol och inkluderar vete- och sidenproteiner, vitaminer, extrakt från vetegroddar och alger samt kollagen. Dessa typer av tonics kan förberedas hemma, de kommer inte bara att läka torr hud, utan också tillföra friskhet och en hälsosam lyster.

Recept på hemmagjorda toners för torr hud.
Krossa en matsked jordgubbar tills en pasta bildas. Tillsätt 200 ml kallt kokt vatten till den resulterande massan. Sila av blandningen och tillsätt en tesked glycerin. Denna toner rengör huden perfekt från kvarvarande orenheter och återfuktar huden.

Häll ett glas kokande vatten över en näve torkade fläderblommor, låt stå övertäckt i tio minuter, sila sedan och svalna. Istället för fläder kan du använda kamomillblommor, såväl som lindblom. Sådana tonics rengör och tonar torr hud perfekt, samt lugnar huden och lindrar irritation.

Häll 200 ml kokande vatten över 10 vallmoblad eller två matskedar spannmål, låt stå i en timme och sila. Det resulterande avkoket kan användas istället för vatten för daglig tvätt.

Blanda kronblad av vallmo, lind, jasmin, ros och kamomill i lika proportioner. Ta två matskedar av den resulterande blandningen och häll 200 ml kokande vatten, låt stå i en timme och sila. Denna toner fräschar upp mycket torr hud perfekt.

Efter toning behöver huden återfukta, för vilket du bör använda en intensiv återfuktande dagkräm med en lätt men rik konsistens (med oljor och näringsämnen). Helst kommer en sådan kräm att innehålla solskyddsfaktorer, SPF på minst 15, som skyddar huden från för tidigt uppträdande av tecken på åldrande. Sammansättningen av dagkrämen för torr hud bör innehålla vitaminer, fuktkrämer ( hyaluronsyra, sorbitol, mjölkproteiner), antioxidanter, extrakt av vete, havre, honung, samt kollagen och elastin. Som en biologisk tillsats i krämen är gammalinolsyra effektiv som hjälper huden att behålla fukt och fett samt urea som jämnar ut grova och flagnande områden. Dagskrädde Det är bättre att applicera i två steg: efter att ha applicerat det första lagret av kräm, bör du vänta cirka fem minuter och applicera krämen igen på de återstående torra områdena. Efter att krämen har absorberats ska ansiktet torkas av med en servett, varefter du kan sminka dig. Som fundament För torr hud är krämbaserade produkter lämpliga.

Masker spelar en speciell roll för att ta hand om torr hud. De jämnar ut hudens yta, återfuktar och ger näring åt huden, vilket gör den elastisk och vacker. Masker för torra hudtyper kan köpas i butik i form av färdiga krämiga produkter som är lätta att använda, eller så kan du förbereda dem själv hemma.

För torr ansiktshud är tonande masker i kombination med närande lämpliga, de stärker och skyddar huden och ökar dess ton. Närande mask Den har en tät konsistens och en hög koncentration av fett, så det bör göras 2 gånger i veckan. Toningmasker för torra hudtyper inkluderar mikroelement, alger, guaranaextrakt, gingko bilobo och andra ämnen. Masker med bivax ger näring till torr hud väl. Varje mask måste hållas på ansiktet i tjugo minuter och tvättas sedan av först med varmt, sedan kallt kokat vatten. Efter detta appliceras en närande kräm på huden.

Innan du applicerar masken bör du kontrollera den för risken för allergi mot dess komponenter. För att göra detta, applicera lite av produkten som du ska använda som en mask på ett litet område av huden (helst bakom örat), och efter femton minuter, skölj av den med varmt vatten. Känslighet för komponenterna i masken kan manifestera sig antingen omedelbart i form av rodnad eller svår sveda, eller efter en tid. Det är bättre att vänta en dag. Du bör veta att masken endast kan appliceras på frisk, icke-skadad hud.

På sommaren kan en rik nattkräm för vård av torr hud ersättas med lätta kylmedel (du kan torka av huden med bitar beredda från avkok av medicinska örter), som har en lugnande effekt.

Recept för masker för torr hud.
Ostmassa mask. Till två matskedar keso, tillsätt två teskedar sesamolja (om inte kan du använda valfri vegetabilisk olja) och rör om tills det är slätt. Applicera den resulterande blandningen på ditt ansikte, efter tjugo minuter, skölj av masken med varmt vatten. Rester av masken kan tas bort med en bomullsrondell indränkt i kosmetisk mjölk.

Ostmassa och honungsmask. Blanda en matsked keso tills en homogen massa bildas med två matskedar honung, tidigare smält i ett vattenbad. Applicera den resulterande masken på ditt ansikte, och efter tjugo minuter, skölj med varmt vatten.

Oljemask. Ta en bit gasväv, vikt i tre lager, skär hål i den för ögon och mun. Blötlägg gasväv i valfri uppvärmd vegetabilisk olja (i nödfall kan du använda mandelolja) och applicera denna "kompress" i ansiktet i 20 minuter. Efter denna tid bör du ta bort eventuell kvarvarande olja från ansiktet med en bomullspinne indränkt i varmt vatten (acceptabelt), och sedan torka ansiktet med en fuktig handduk indränkt i kallt vatten.

Fuktgivande mask. För att förbereda en sådan mask, blanda en tesked färsk keso med samma mängd färsk grädde och morotsjuice.

Gula mask. Mal äggulan med en halv tesked olivolja och tillsätt 5 droppar citronsaft.

Gurka mask. Blanda gurkmassa (2 tsk) med färsk mjölk (1 tsk).

Honungsmask. Mal honung (1 tsk) tills den är vit och blanda med en liten mängd färsk mjölk. Istället för honung kan du använda frukt (persikor, hallon, jordgubbar, aprikoser etc.).

Torra hudtyper kräver också "aggressiv rengöring" (exfoliering, peeling), vilket bör göras på sommaren. Det är dock bäst att utföra denna typ av procedur på kontoret. professionell kosmetolog. Om du bestämmer dig för att peela hemma, bör du veta att för torr hud bör syrahalten i peelingsprodukten inte vara mer än 20%, och scrubs bör inte innehålla slipande partiklar.

Tips för dig med torr hud.
Torr hud är skadligt för att besöka en bastu, aktiva sporter, samt simma i klorerat vatten, eftersom detta hjälper till att tvätta ut värdefulla näringsämnen, vars påfyllning är mycket svår. Efter sådana procedurer rekommenderas det att applicera ett tjockt lager av rik fuktighetskräm på huden, eller göra en närande eller fuktgivande mask.

I vintertid Det är bättre att inte experimentera med användningen av nya torra hudvårdsprodukter, eftersom huden under denna period redan är under stress på grund av kyla och låg luftfuktighet.

Alkoholhaltiga drycker är fiender till torr hud eftersom de tar bort fukt och mineraler från vävnaderna, så för att behålla en frisk hud är det bättre att undvika att dricka alkohol.

Om du har torr ansiktshud måste du bibehålla normal luftfuktighet i din lägenhet med hjälp av luftfuktare.

Kosten är viktig för att hålla torr hud frisk. Kosten bör vara rik på grönsaker och frukt, såväl som livsmedel rika på vitamin A, grupp B, C, E, D, F.

Vad ska man göra i avancerade fall?
Om din hud ser riktigt deprimerande ut, hjälper det att använda panthenolsalva innan du lägger dig istället för din vanliga nattkräm. Dessutom kan du använda mandelolja eller jojobaolja som kompresser. För att göra detta, värm ett par matskedar olja i ett vattenbad och blöt en bit gasväv i det, vikt i tre lager med hål för ögon och mun. Denna kompress appliceras på ansiktet i 20 minuter.

Att gå i regn och dimma är mycket fördelaktigt för torr hud. Detta stimulerar blodtillförseln till huden, liksom mättnad av stratum corneum med fukt.

Dessutom kan du en gång i månaden använda expressprogrammet för torr hud. Efter att du tagit bort smink bör näringsämnen, kollagen, elastin och E-vitamin (som kan köpas i vilken parfym- och kosmetikaaffär som helst) gnidas in i huden. Efter detta är det nödvändigt att applicera en lätt närande kräm med liposomer, vilket underlättar snabb leverans av biologiskt aktiva ämnen till de djupa skikten av epidermis.

För rodnad och irritation av torr hud rekommenderas att använda mjukgörande krämer med vitamin A. Ett bredare utbud av behandlingar för torr hudvård kan fås i skönhetssalonger.

Torr hud orsakar skönheter mycket problem. Hon är benägen att få rodnad, irritation, klåda och fjällning. Men mest huvudproblemet- det här är tidigt åldrande. Vad ska man göra hemma med torr hud för att göra den mjuk och smidig? Hur ska man sköta ordentligt? De bästa folkrecepten och tipsen för att välja kosmetika.

I tonåren uppmärksammar flickor sällan torrt ansikte. Dessutom anses detta vara en fördel, eftersom huden inte blir glänsande eller täckt av akne, som dess jämnåriga. Men efter 30 år, när talgkörtlarna börjar arbeta ännu mindre aktivt, dyker det upp många problem. Till exempel, uttrycksrynkor, som bildas på grund av brist på hydrering. Korrekt och regelbunden vård hjälper till att fördröja åldersrelaterade förändringar och eliminera obehag.

Varför uppstår peeling?

Peeling, torrhet, täthet är resultatet av svag aktivitet hos talgkörtlarna. Detta misslyckande i extern sekretion kan förklaras av följande skäl:

• hormonella problem;
• åldersrelaterade förändringar;
• sjukdomar i mag-tarmkanalen;
• frekvent stress;
• brist på vitamin A, E och C, såväl som andra näringsämnen;
• långvarig exponering för direkt solljus eller frostig luft;
• tvätta med varmt vatten;
• otillräckligt vätskeintag;
• tar antibiotika;
• hudsjukdomar;
• långvarig vistelse i ett rum där luftkonditioneringen eller värmaren är i drift;
• fel val av kosmetika.

Dåliga vanor är en av de vanligaste orsakerna till torr hud. Alkohol och nikotin torkar bokstavligen vävnader. Det kan också uppstå problem för älskare av för starkt kaffe och svart te.

Vad man ska göra hemma med torr hud

Torr ansiktshud kräver noggrann och noggrann vård. Du måste börja agera i ung ålder för att undvika uppkomsten av tidiga rynkor. I hemvård kan du använda inte bara kosmetika, utan också beprövade folkrecept.

Det är viktigt att ta hand om torr hud ordentligt hemma. Detta kommer att ge inte bara en kosmetisk effekt, utan kommer också att hjälpa till att reglera körtlarnas funktion. Kom ihåg fem grundläggande regler.

1. Tvättning. Endast kväll. Under natten blir huden täckt av en liten mängd fett, vilket mjukar upp epidermis och ger skydd. Det finns ingen anledning att tvätta bort det: på morgonen, skölj bara ansiktet med vatten och torka försiktigt.
2. Rätt vatten. Hårt klorerat vatten kan orsaka torrhet och flagning. Det måste först kokas, sedimenteras eller passeras genom ett filter.
3. Rätt temperatur. Det bästa alternativet för att rengöra torr hud är vatten i rumstemperatur.
4. Hydrering. Applicera en närande kräm som passar din ålder och hudtyp morgon och kväll. Gör fuktgivande masker två gånger i veckan. Om du använder lotion, se till att den inte innehåller alkohol.
5. Äta nyttigt. Din kost bör innehålla massor av färsk frukt och grönsaker, samt mejeriprodukter. Ta multivitaminer och fiskolja med jämna mellanrum.

Huden behöver återfuktas inte bara från utsidan, utan även från insidan. En kvinna behöver dricka minst en och en halv liter rent vatten dagligen. Om du idrottar eller ditt arbete innebär fysisk aktivitet, den rekommenderade mängden vätska ökar med en och en halv gånger.

Mormors receptbord

Behandling för torr ansiktshud hemma utförs ofta med hjälp av traditionella metoder. Beprövade recept räddade våra mormödrar och farmödrar när kosmetikaindustrin ännu inte var utvecklad som nu. Dessutom är naturliga ingredienser alltid bättre än alla syntetiska ämnen.

Tabell - Recept för hemmagjorda masker för torr hud

Mask	Komponenter	Procedurtid
Senap	- En tesked senapspulver; - matsked vegetabilisk olja; - lite vatten (om det behövs)	15 minuter
Från aloe	- En matsked aloejuice; - ett halvt rivet äpple; - äggula	Två minuter
Ostmassa	- En matsked riven keso; - en tesked flytande, varm honung	15 minuter
Smetannaya	- Ett gäng hackad dill; - ett gäng hackad persilja; - två till tre matskedar gräddfil	20 minuter
Ört	- Ansträngd infusion från en blandning av humle, björnbär och jordgubbsblad, kamomill, rölleka (totalt en matsked krossade löv, hälld med 200 ml kokande vatten); - en matsked äppelcidervinäger; - en tesked honung; - äggula	15 minuter
Gröt	- En matsked havregryn; - fyra matskedar varm mjölk	15 minuter
Gurka	- En riven gurka; - en matsked grädde; - fyra droppar citron juice	20 minuter
Hallon	- Ett halvt glas hallon (måste gnidas genom en sil); - äggula; - tre mandlar krossade i en kaffekvarn; - en tesked honung	Halvtimme

Gör alltid ett allergitest innan du applicerar en mask. För att identifiera känslighet för en viss komponent, applicera en liten mängd av produkten på din armbåge eller handled. Efter tio minuter, utvärdera din hudreaktion. Om masken inte orsakar rodnad eller klåda kan du säkert använda den.

De bästa örtoljorna för torr hud

Bland huskurer för torr hudvård, inte minst kosmetiska oljor. Här är de mest effektiva.

Oljor istället för grädde: för- och nackdelar

Det är inte lätt att hitta rätt kräm för torr hud. Även dyra kosmetika garanterar inte djup hydrering och näring. Det är därför som vegetabiliska oljor används i allt större utsträckning istället för grädde. Och detta tillvägagångssätt är ganska acceptabelt i ett antal fall.

• För nattvård. Oljan kommer att bli ett utmärkt alternativ fet grädde. Efter det ser huden mycket fräschare ut.
• Sminkborttagare. Den oljiga konsistensen gör att du snabbt och effektivt kan ta bort smink. Dessutom återfuktas huden ytterligare.
• För vakt. Oljan bildar en tunn hinna på huden som skyddar ansiktet från frost, sol och yttre föroreningar.

Trots alla fördelar finns det en viktig begränsning. Inga vegetabiliska oljor kan användas löpande, eftersom de inte helt kan ersätta högkvalitativ grädde. Speciellt efter 50 år, då huden behöver intensiv och djupvård. Dessutom kommer oljepartiklar med tiden att börja täppa till porerna, vilket gör det svårt för syre och näringsämnen att nå.

Regler för att välja kosmetika

Vårdprodukter för torr hud bör väljas särskilt noggrant. Kosmetikindustrin använder mycket skadliga ämnen, och därför måste du vara vaksam när du köper.

Vad ska ingå

För att inte bli förvirrad vid åsynen av ljusa burkar och rör, eller bli lurad när du läser tillverkarens löften, måste du kunna analysera sammansättningen av kosmetika. Feedback från kunder och experter gör att vi kan lyfta fram komponenter som inte bör befaras.

• Glycerin. Attraherar fukt till hudens yta, lugnar irritationer.
• Naturliga oljor. De mättar epidermis med vitaminer, eliminerar flagning och bekämpar utslag.
• Dextran. Eliminerar svullnad. Används i stor utsträckning inom medicinsk praxis.
• Vitamin E. Tar bort gifter.
• Växtextrakt. Förbättrar hudfärg och funktionalitet.
• Betain. Återfuktar och lugnar dermis på djupet.
• Lipider. Behåller hudens integritet och förbättrar dess skyddande funktioner.
• Allantoin. En naturlig komponent med en mild exfolierande effekt. Förhindrar igensättning av porerna.
• "Bra" cetylalkohol. Mjukar upp vävnader och påskyndar återhämtningsprocesser.
• Mjukgörande medel. De gör vävnader mer flexibla och läker skador.

Glycerin drar till sig fukt till hudens yta. Men om luften i rummet är torr, kommer resurser att dras från de djupa lagren av dermis. Detta kan leda till ännu allvarligare problem än den initiala torrheten. Glycerinbaserade produkter bör användas i rummet där luftfuktaren är placerad, eller i badrummet.

Vad ska inte ingå

Det är svårt att hitta en kräm för torr hud som bara innehåller säkra ingredienser. Tillverkare lägger aggressiva ämnen till kosmetika, som, även om de ger en kosmetisk effekt, kan leda till allvarliga strukturella förändringar i vävnader.

• Mineralolja. Designad för att behålla fukten i huden. Men detta är en petroleumprodukt, och därför rekommenderas det inte att använda den konstant.
• Ftalater. Enkelt uttryckt, dofter som samtidigt förhindrar avdunstning av fukt från huden. Dessa ämnen tenderar att ackumuleras i kroppen. Konsekvenserna är svåra att förutse.
• Silikon. Förhindrar avdunstning av fukt från tyger och gör deras struktur jämnare. Men denna effekt uppnås på grund av bildandet av en ogenomtränglig film, vilket hindrar cellandning och främjar spridningen av bakterier.
• Propylenglykol. Dess verkan liknar glycerin. Det används inom medicin och till och med livsmedelsindustrin. Men sedan 2001 har ämnet varit förbjudet i många länder, eftersom vissa studier har bekräftat dess toxicitet och allergiframkallande egenskaper.
• Formaldehyd. Ett farligt konserveringsmedel som kan orsaka svåra allergier och cancer.
• Etylenglykol. Behåller fukt i tyger. Men med tanke på att denna komponent används vid tillverkning av frostskyddsmedel, bromsvätska, tryckfärg, tvättmedel och utvecklare för fotografier, det finns tvivel om att det kommer att vara fördelaktigt för huden.
• Parabener. Konserveringsmedel, som tyvärr finns i nästan alla produkter. De har en skadlig effekt på det endokrina systemet och kan orsaka hudutslag. Se till att dessa komponenter är i slutet av listan.
• Alkohol . Kontraindicerat inte bara för torr hud, utan också för alla andra typer. Kan orsaka störningar av körtlarna.

Utan speciell kunskap är det svårt att förstå pusslet med komponenter. För att göra urvalsprocessen enklare, använd speciella onlinetjänster för att analysera sammansättningen av kosmetika. Innan du köper en produkt, ta ett foto av sammansättningsinformationen eller kopiera den från tillverkarens officiella sida. Och kolla sedan noga för säkerhets skull.

Säsongsvård

Tro inte att det svåraste är att komma på vad man ska göra med oljig hud ansikten. Torr epidermis orsakar inte mindre problem. Sådan hud är mycket kräsen om yttre förhållanden, och därför annan tid lämplig vård krävs.

Att ta hand om torr hud på sommaren är mycket lättare än i kallt väder. Värme luft provocerar körtlarnas aktivitet, och därför börjar de producera mer fett. Du kan bibehålla normalt hudtillstånd genom att följa fem regler.

Solskydd är huvudregeln för sommarvård. Efter 40 år reagerar huden särskilt smärtsamt på aggressiva strålar. För att förhindra uppkomsten av rynkor och åldersfläckar, måste du använda kosmetika med UV-filter. Välj produkter märkta SPF 15 eller högre.

Att ta hand om torr ansiktshud är en daglig mödosam uppgift. Och ju tidigare du börjar uppmärksamma ditt ansikte, desto snabbare kommer du att uppnå resultat. Inom några veckor kommer du att märka att din hud har förändrats helt. Det kommer att se fräscht och behagligt ut.

Hud är en känslig fråga. Och om den lider av torrhet av naturen ökar dess benägenhet att förtunnas avsevärt. Men torr hud är inte en dödsdom, utan bara en anledning till en mer försiktig inställning till den.

Torr hud

Externt kännetecknas torr hud av sin extraordinära skönhet: persika färg, slät, utan fet glans, förstorade porer och pormaskar. Men tyvärr, vid 30 års ålder blir den tunn, de minsta kärlen och kapillärerna är synliga genom den, och rynkor i ögonvrån, på pannan och nära läpparna märks inte bara när man ler.

Dessutom börjar ökad känslighet för yttre påverkan – vind, nederbörd och förorenad luft – orsaka allt fler problem. Vad är anledningen? Faktum är att talgkörtlarna inte producerar tillräckligt med fett. Att vara ett plus i ungdomen, i mer mogen ålder torr hud förvandlas till en nackdel - dess förmåga att bilda en naturlig skyddsfilm som skyddar huden från uttorkning minskar.

Vad ska de med torr hud göra? Först och främst måste du komma ihåg de faktorer som kan radera din ömtåliga rouge och lämna tydliga märken i form av för tidiga rynkor och veck.

Rökning. Nikotin stör blodets mikrocirkulation, förstör C-vitamin och utvecklar hyperkeratos (överdriven utveckling av stratum corneum).

Varmt vatten.Ånga huden bryter dess hydrolipidbarriär. Badets maximala temperatur bör vara 36 grader, och det bör inte tas längre än 10 minuter. För daglig ansiktstvätt är det bättre att inte använda varmt vatten alls.

Kallt väder orsakar spasmer i kapillärerna som ger näring åt huden.

Brist på vätska. Livsnormen är 2 liter per dag. Under aktiv sport bör vattenförbrukningen fördubblas. En luftfuktare i en lägenhet med centralvärme är inte en lyx, utan en nödvändighet.

Ultraviolett torkar huden och gör den strävare. För att skydda ansiktet och kroppen är det bättre att använda krämer som innehåller titandioxid (ett mineralpigment som fungerar som ett filter), vilket är mycket bättre än kemiska solskyddsmedel som kan påskynda den ljuskänsliga reaktionen. Men ändå tror de flesta hudläkare det bra solbränna– det här är frånvaron av garvning.

Bad, bastu. Ett ryskt bad, vars ånga är mättad med fukt, skadar torr hud mindre än ett skållande finskt ångbad. En orubblig regel är att i slutet av badpasset applicera ett tjockt lager fyllig kräm med en återfuktande effekt i ansiktet.

Klorerat vatten. I poolen, försök att simma utan att sätta ansiktet i vattnet. Om detta inte kan undvikas, gnugga in en fuktbeständig produkt i huden på ditt ansikte, hals och bröst. Solskydd. Efter en dusch, var noga med att applicera närande kräm inte bara i ansiktet utan även på kroppen.

Laxermedel och diuretika– Det här är medel för uttorkning. När de konsumeras under en längre tid lämnar även nyttiga mineraler cellerna tillsammans med vätskan.

Avitaminos. Du kan bekämpa det genom att öka din konsumtion av livsmedel som innehåller vitamin A och C. Dessa är mjölk, olivolja, fiskolja, äggula, lever, morötter, salladslök, sallad, spenat, tomater etc. Talgsekretionen kan ökas genom att ta vitamin A i koncentrerad form (fem droppar tre gånger om dagen i två till tre veckor).

Hårdvarukosmetologi

Under 2000-talet använder vi aktivt medicinska framsteg för att upprätthålla vår hälsa. Och detta gäller även vår huds hälsa – forskare har arbetat hårt så att vi idag enkelt kan välja ett pålitligt rehabiliteringsprogram och anti-aging program för alla hudtyper, inklusive problemhud – torr och uttorkad.

Du kan använda hårdvara och traditionell kosmetologi för att bibehålla hudtonen från 25 års ålder. Det är trots allt från denna ålder som åldrandeprocessen börjar i kroppen. Men innan du utför någon kosmetiska ingrepp, som kommer att erbjudas dig i stora mängder i en skönhetssalong, måste du undersöka din huds funktionella tillstånd.

Vänd dig till bioresonansdiagnostik, som välförtjänt anses vara en teknik från 2000-talet. Med sin hjälp kommer läkaren att analysera din huds tillstånd på cellnivå, fastställa orsaken till torrhet med upp till 97% tillförsikt och rekommendera behandlingsmetoder - från klassiska till fashionabla nya produkter.

Peeling(särskilt glykolsyra) är användbart för torr, åldrande hud. Det låter dig återställa sin tidigare ton, skönhet och elasticitet.

Lyftåterställer hudens fasthet och elasticitet, som går förlorade på grund av en minskning av kollagen- och elastinfibrer.

Paraffinbehandling. De använder det till kosmetiskt paraffin utan färgämnen med olika aktiva tillsatser: aloe för att mjukgöra och återfukta, azulen för att ge en antiinflammatorisk effekt. Denna procedur används för att återfukta torr, uttorkad och tunn hud i kombination med närande masker.

Mikroströmsterapi Det lindrar också torrhet mycket bra. När allt kommer omkring påverkar mikroströmmar direkt processerna i samband med hudens åldrande. Under behandlingen används kosmetiska preparat rika på vitaminer, aminosyror och kollagen.

Mesoterapi. Effektiv injektionsteknik. Under proceduren införs ämnen i huden - medicinska örter, homeopatiska preparat, vitaminer och mikroelement - som lämnar huden med åldern. Proceduren hjälper atonisk hud att återställa sin ton.

På grund av en kränkning av hydrolipidbalansen torkar huden och skalar. Fettkörtlar utsöndrar lite smörjmedel, medan svettkörtlar tvärtom producerar stora mängder fukt. Vattnet avdunstar och ansiktet torkar ut. För att återställa balansen behöver du ordentlig vård för torr hud.

Orsaker till hydrolipid obalans:

1. problem med matsmältningssystemet;
2. störning av de endokrina körtlarna;
3. användning av torrt pulver;
4. lotioner innehållande alkohol;
5. plötsliga klimatförändringar;
6. tvätta med tvål.

En av de obehagliga egenskaperna hos denna typ av tyg är peeling, utseendet på vita fjäll i ansiktet. Försök att ta bort fjäll med peeling leder till att tunn hud förtunnas.

Hur man tar hand om torr hud

Med en torr typ av vävnad återställs lipidbalansen, så kolla i kylskåpet.

Öppna kylskåpet och titta på maten. Listan över produkter innehåller produkter som hjälper till att skapa rätt balans.

Produkten är i kylen, sätt "+", ingen "-":

• fisk;
• lever;
• mjölk;
• ägg;
• frukter;
• morot;
• tomater;
• pumpa.

Du har mer än två minus, din näring är inte korrekt, du måste ompröva.

Om det finns få eller inga nackdelar, tillsätt multivitaminer till din mat, på så sätt kan du förbättra dig på kort tid utseende. Do rätt meny baserat på de föreslagna produkterna helt enkelt.

För att återställa vävnad krävs konstant ansiktsvård. Du bör undvika att tvätta ansiktet med varmt vatten. Tvätta torr, flagnande hud med varmt, mjukt vatten. Förbered mjukt vatten varje morgon: en tesked läsk per liter eller 1/2 borax för samma mängd vatten. På morgonen, tvätta ansiktet med detta vatten, utan ytterligare rengöringsmedel, eller torka helt enkelt ansiktet med en alkoholfri ansiktsvatten. Torr hud samlar lite olja över natten, så rengöring är inte nödvändig. Efter tvätt, applicera dagkräm i ansiktet.

För ansiktsvård, välj rätt kräm. Välj krämer med UV-filter för torr, flagnande hud. Produkterna appliceras på ansiktet i ett mycket tunt lager. Efter att ha använt den första gången, var uppmärksam på hur krämen absorberas och beräkna dosen bättre nästa gång.

Krämer med skyddande komponenter från VA och VB förhindrar fuktavdunstning, skyddar mot vind, sol och ogynnsamma väderförhållanden. Innan du går ut på gatorna, använd krämer med skyddsfilter.

Använd speciella lätta geler för att återfukta och mjukgöra. Applicera skyddsprodukter innan du går ut, och även som bas för smink. Folkrecept ha en bra effekt.

Kräm för torr hud

Uppmjukande

En halv matsked bivax mjukas upp med ett vattenbad, häll i 3 matskedar kärnolja (kokos), två oliv och en mandel. För 3 matskedar vatten, ta en halv tesked borax. Häll långsamt den upplösta boraxen i den beredda oljeblandningen. Fortsätt att röra om blandningen tills den svalnar helt. Förvara produkten i kylen. Använd innan du går ut eller under smink.

Från kvitten

Lös upp 2 matskedar benmärg i ett vattenbad, tillsätt vardera en tesked olivolja och honung. Mosa kvitten. Kombinera en äggula och två matskedar fruktkött. Kombinera de två föreningarna. Vispa snabbt, tillsätt en matsked kamferalkohol.

Från jordgubbar

Smält 2 matskedar benmärg i ett vattenbad, tillsätt samma mängd mosade jordgubbar, en tesked vegetabilisk olja och honung, blanda allt väl. Fortsätt att röra, häll i en matsked kamferalkohol droppe för droppe.

Citron ansikte

Kombinera äggulan och 1,5 teskedar vegetabilisk olja. Teknik som vid produktion hemgjord majonnäs. Vispa äggulan och tillsätt olja droppvis, du ska få en homogen massa, tillsätt droppe för droppe lite citronsaft och borax på spetsen av en kniv. Den resulterande grädden förvaras i kylskåpet. Applicera ett tunt lager på ansiktet, skölj av efter 20 minuter med varmt vatten. Krämen mjukgör och ger näring till torr hud.

Med honung

Ta valfri fet grädde för torr hud och honung i lika stora proportioner (till exempel en tesked vardera), blanda tills det är slätt. Applicera krämen i ansiktet och skölj av efter 30 minuter med varmt vatten.

Korrekt skötsel

Torr hud är tunn, flagnande, stram och lätt skadad. Frekvent peeling är särskilt farligt, det kan lämna ärr och fläckar i ansiktet.

• Innan du går ut bör du använda skyddsutrustning.
• Det är kontraindicerat för personer med torr hud att vistas i ett uppvärmt rum under lång tid eller sitta vid den öppna spisen. Det rekommenderas att ventilera oftare och applicera fuktighetskräm i ansiktet.
• Du ska inte duscha eller tvätta ansiktet med tvål flera gånger om dagen. Det rekommenderas att tvätta med mjukt vatten i rumstemperatur. Istället för tvål används tonics och lotioner för att rengöra ansiktet. Efter tvätt, använd kräm.
• Innan du besöker stranden, använd skyddsutrustning. För solbehandlingar välj tid: från klockan 7 till 11, från klockan 18 till solnedgången.
• Fet nattkräm har en positiv effekt; undvik halvoljiga krämer och alkoholkrämer.
• Innan du applicerar dekorativ kosmetika på ditt ansikte, fundament och pulver använder en skyddande bas. Det är förbjudet att applicera smink på oförberedd hud.
• Rengör med milda butiksköpta eller hemgjorda produkter. Mekanisk och kemisk peeling är förbjuden.
• Torr, flagnande hud kräver näring, så du kan inte klara dig utan masker. Butiken säljer färdiga formuleringar, men det är lätt att göra själv hemma. Masker appliceras på ansiktet i ett tjockt lager, ju mer desto bättre.
• För att ta bort smink och rengöra ansiktet, använd vanlig raffinerad olja eller kosmetisk mjölk. Filmen som återstår från oljan avlägsnas med en servett, appliceras och pressas lätt. I slutet av proceduren, tvätta ansiktet.
• På kvällen, applicera en rik kräm i ansiktet, ta bort efter 20 minuter, det rekommenderas inte att lämna det över natten.

Användbara och skadliga kosmetika

Använd inte semi feta krämer, absorberas de helt. Detta verkar bra, men i verkligheten är det inte det. Endast en liten del av kompositionen absorberas, och resten avdunstar. Som ett resultat torkar huden ut och peeling visas. Exemplet ser ut så här: vattnet som finns i krämen avdunstar från ytan, men den komponent som hjälper till att blanda fett och vatten finns kvar. Som ett resultat börjar emulgatorn ta bort fukt från vävnaderna. Av denna anledning väljs oljiga krämer för torr, flagnande hud. För oljiga människor - halvfet formuleringar.

För processen att bilda nya celler är det användbart att använda nattkrämer. Nattkräm appliceras på ansiktet i ett tjockt lager och lämnas i flera timmar. Du måste sova på rygg, annars är det lätt att fläcka dina sängkläder.

Oljekompresser, wraps och gnuggar hjälper till att ta hand om flagnande hud. Vitaminer tillsätts till oljan för att vitalisera epidermis. Blöt rena fingrar i blandningen och massera ansiktet. Efter 20 minuter, ta bort med kosmetiska våtservetter.

Och köp andra kosmetika från företag som är specialiserade på läkemedel.

Överbelasta inte torr hud med kosmetika och torrhet kan öka.

Folkmedicin

Johannesörtsolja

Första sättet:

Det första receptet hjälper till med torr, ofta irriterad, flagnande hud. Ett halvt glas torra eller färska johannesörtblad hälls med ett glas olivolja eller annan vegetabilisk olja och lämnas i tre veckor. Oljan används dagligen på natten.

Andra sättet:

Hjälper till att ge näring till huden, används som kräm. För en liter vegetabilisk olja, ta 500 gram färska johannesörtblommor och 0,5 liter torrt vitt vin och låt stå i tre dagar. Den resulterande blandningen filtreras och sätts i brand. Efter att vinet har avdunstat, sänk värmen och håll blandningen på spisen i 10 minuter under konstant omrörning.

Avkok av björkknoppar

Avkoket lindrar irritation på torr hud och används varmt för tvätt. En matsked björkknoppar hälls i ett glas kokande vatten. Sätt på spisen och håll på låg värme i 15 minuter. Anstränga.

Ostmassa och honungsmask

• Matsked keso;
• te honung

Späd keso och honung med mjölk till konsistensen av gräddfil. Applicera blandningen på ansiktet i ett tjockt lager, låt stå i 20 minuter, skölj med varmt vatten.

Skäggmask

Blanda en matsked havregryn med samma mängd mjölk. Blanda till en homogen massa, rör kraftigt. Masken appliceras på ansiktet i ett tjockt lager, hålls i 20 minuter och tvättas av med varmt vatten.

Gula och mandel

Tillsätt 2 teskedar mandelolja droppvis medan du maler äggulan. Ett tunt lager mask, håll i 15 minuter, skölj med varmt vatten.

Kräm tvål

Krämtvål mjukgör, rengör och bleker huden utan att irritera. Gnid en tvålbit fint för torr hud, lägg den i en glasskål, tillsätt en matsked glycerin och 3 koppar vatten. Täck med lock och låt stå i 12 timmar. Lägg en kastrull med tvål i ett vattenbad och värm under omrörning. Fortsätt att röra kraftigt, tillsätt en lösning av borsyra (1 matsked per glas vatten) och 3 kamferalkohol. Blandningen är inte helt kyld. Tillsätt ett halvt glas syrevatten till varm tvål och blanda.

Torr, flagnande hud, så det kräver daglig vård. Och om rynkor redan har dykt upp är det helt enkelt nödvändigt att återställa huden.