ชีวิตของคนสมัยใหม่มีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับการสื่อสารระหว่างบุคคล ชายและหญิงพบกันทุกวันที่ทำงาน ในร้านค้า หรือที่สปอร์ตคลับ แต่จะทำอย่างไรเมื่อคุณถูกปิดและไม่รู้ว่าจะต้องเข้าหาฝ่ายไหนเมื่อคุณต้องการเริ่มการสนทนา? มีเพียงคนนอกรีตเท่านั้นที่สามารถอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ที่ว่างเปล่าโดยไม่ต้องติดต่อกับใครเลย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหาภาษากลางกับผู้อื่น

วิธีบรรลุการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ

การสบตา
เป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับความไว้วางใจจากคู่สนทนาของคุณหากคุณสบตาเขาขณะพูด อย่ามองไปทางซ้ายหรือขึ้น เครื่องหมายนี้แสดงว่าไม่สนใจ หากคุณลดสายตาลงและมองไปทางขวา เพื่อนของคุณอาจคิดถึงวิธีที่เป็นไปได้

ทางเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือการดูบริเวณระหว่างคิ้วของคนที่คุณสัมผัสด้วย เทคนิคนี้ถูกใช้โดยผู้จัดการฝ่ายขายที่ต้องการ "ขาย" ผลิตภัณฑ์ หากคู่สนทนามองคุณในเวลาเดียวกันก็ดูเหมือนว่าคุณกำลังมองตาเขาอยู่ มันกลายเป็นภาพลวงตาชนิดหนึ่ง ใช้ประโยชน์จากมัน

ความมั่นใจคือไพ่เด็ดที่ไม่อาจปฏิเสธได้
คนที่มีความมั่นใจสามารถมองเห็นได้จากระยะไกล มีลักษณะท่าทางที่ภาคภูมิใจ จ้องมองโดยตรง และเชิดหน้าไว้สูง คุณต้องการสื่อสารกับคนแบบนี้ เขาไม่ได้ใช้โหมโรงยาวๆ ก่อนเริ่มการสนทนา แต่เข้าประเด็นทันที เป็นคู่สนทนาที่มั่นใจ เพื่อที่คุณจะได้มีไพ่ตายที่ไม่อาจปฏิเสธได้!

แสดงความน่าเชื่อถือและความมุ่งมั่นของคุณ ดึงดูดผู้อื่นด้วยคุณสมบัติเหล่านี้ บุคลิกดังกล่าวทิ้งความประทับใจอันลบไม่ออกไว้ในจิตวิญญาณของเพื่อนที่เพิ่งสร้างใหม่และไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดความสนใจ

“ฉันชื่ออะไร...”
เมื่อคุณพบใครครั้งแรก ให้ถามเขาว่าเขาชื่ออะไร สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่มีเพลงใดที่ไพเราะกว่าเสียงชื่อของคุณเอง นี่เป็นวิธีเดียวที่จะพูดกับผู้ฟัง หากบุคคลที่สามเข้าร่วมการสนทนาและคุณตัดสินใจที่จะเล่าเรื่องที่มีชื่อคนรู้จัก อย่าใช้สรรพนาม "เขา" หรือ "เธอ"

พยายามเชื่อมโยงชื่อเพื่อนของคุณกับอารมณ์เชิงบวก แบ่งปันเหตุการณ์ตลกจากชีวิตของคุณ ยิ้มอย่างจริงใจ เล่าเรื่องตลก บุคลิกของแสงอาทิตย์ส่องสว่างทุกคนที่ติดต่อกับพวกเขา เปล่งประกายพลังบวกและพลังงาน!

ดอกเบี้ยแท้
เห็นด้วย มันไม่น่าสนใจที่จะฟังผู้ชายหรือผู้หญิงคุยเรื่องชีวิตของพวกเขาหลายชั่วโมงโดยไม่แสดงความสนใจในตัวคุณ บุคคลดังกล่าวถือเป็นคนเห็นแก่ตัวโดยชอบธรรม แสดงความสนใจ สนใจในชีวิต และอย่าสร้างภาระให้ผู้อื่นด้วยปัญหาของตนเอง มีบทสนทนา ไม่ใช่การพูดคนเดียว

อนุญาตให้บุคคลนั้นเข้าร่วมการสนทนา หลังจากนั้นการสนทนาจะดำเนินต่อไป ภูมิปัญญาตะวันออกกล่าวว่า “พูดครั้งเดียว ฟังอีกสอง!” ยึดมั่นในปรมาจารย์ด้านปรัชญาผู้ยิ่งใหญ่เพื่อไม่ให้ติดอยู่ในรถติดแห่งความเงียบอันยาวนานที่เกิดขึ้นเมื่อคนเห็นแก่ตัวสองคนมาพบกัน

ผู้ไม่เสี่ยง...
...สูญเสียอารมณ์เชิงบวก คำแนะนำไปควบคู่กับความมั่นใจ ผู้คนรู้สึกกลัวเมื่อต้องการถามคำถามหรือถามคำถาม พวกเขาเชื่อผิดว่าพวกเขาจะถูกปฏิเสธหรือทำให้อับอาย แต่ก็ยังห่างไกลจากกรณีนี้ สถานการณ์ประเภทนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความไร้ความสามารถในจินตนาการของผู้ฟังซึ่งคิดว่าตัวเองไม่คู่ควรกับคู่สนทนา

อย่ากลัวที่จะถูกปฏิเสธ วิเคราะห์สิ่งที่พูด ถามคำถามที่เกี่ยวข้อง แสดงความคิดเห็นและให้คำแนะนำ! อย่าปล่อยให้อารมณ์มาครอบงำความภาคภูมิใจในตนเอง รักษาศักดิ์ศรีในแวดวงผู้คน ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไร

เอฟเฟกต์ "กระจกเงา"
ท่าทางเน้นคำพูด การแสดงออกทางสีหน้าบ่งบอกลักษณะเหล่านั้น ทั้งสองจุดเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก อย่าพยายามเอามือออกเวลาพูด เพราะสัญญาณนี้จะดูไม่เป็นธรรมชาติ การโบกมือมากเกินไปก็เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์เช่นกัน คู่สนทนาอาจเข้าใจผิดว่าเป็นการกระทำที่กังวลใจ

ใจเย็นๆ อย่าพับแขนพาดหน้าอก เทคนิคนี้หมายถึงความปิด ยืนตัวตรง งอข้อมือและประสานมือ นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องกำหมัด เปิดฝ่ามือไว้ ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่คุณจะสามารถเอาชนะใจคนรอบข้างเข้าหาตัวเองได้

ผู้มีความคิดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในสหรัฐอเมริกาได้พิสูจน์ประสิทธิภาพของการสื่อสารโดยใช้วิธี "สะท้อน" วิธีการนี้เกี่ยวข้องกับการทำซ้ำการเคลื่อนไหวของคู่สนทนาและคัดลอกน้ำเสียงของเขา อย่างไรก็ตาม อย่าทำเหมือนนกแก้ว การเคลื่อนไหวควรจะนุ่มนวล สังเกตไม่เห็น และคล้ายกันมากที่สุด นักจิตวิทยากล่าวว่า “กระจก” นำผู้คนมารวมกันและช่วยให้พวกเขาเปิดใจ

ความรู้คือพลัง
อ่านหนังสือ ชมรายการที่น่าสนใจ และภาพยนตร์ปัจจุบัน ติดตามข่าวสารล่าสุดอยู่เสมอ เป็นเรื่องดีที่ได้สื่อสารกับบุคคลที่ได้รับการพัฒนาอย่างครอบคลุมและรู้วิธีดำเนินการสนทนา บุคลิกภาพดังกล่าวได้รับการยอมรับจากทั่วโลกและถูกวางไว้บนฐานแห่งความเคารพ

พยายามเข้าร่วมบริษัทในชั่วโมงแรกของการสื่อสาร สร้างหัวข้อสำหรับการสนทนา และให้ผู้อื่นมีส่วนร่วมในการสนทนา อย่าซ่อนความรู้ของคุณ แต่อย่าฉลาดเกินไปเพื่อไม่ให้ผู้อื่นแปลกแยก

ความเกี่ยวข้องของคำถามที่ถาม
หลีกเลี่ยงการหยุดการสื่อสารชั่วคราวซึ่งจะทำให้ทั้งสองฝ่ายอับอายในการสนทนา เมื่อการติดต่อเริ่มต้นขึ้นและผู้คนยังไม่คุ้นเคยกับบริษัทของกันและกัน สิ่งสำคัญคือต้องสร้างบรรยากาศที่เหมาะสมสำหรับการจัดการเพิ่มเติม คู่สนทนาของคุณบอกคุณว่าเขาจะไปเดชาสุดสัปดาห์นี้หรือไม่? เยี่ยมเลย ถามเขาว่ามันอยู่ไกลแค่ไหนและที่นั่นยินดีต้อนรับการตกปลาหรือไม่ อย่าตอบด้วยการท่องจำว่า "ฉันเห็น" ข้อความนี้จะทำให้ทุกคนสับสน

หลีกเลี่ยงคำถามที่สามารถตอบได้เพียงคำเดียว ถามแบบให้อีกฝ่ายต้องตอบแบบละเอียด ไม่จำเป็นต้องถามคำถามแบบมีสาระและ "ตรงประเด็น" ถ้าจะพูดถึงเรื่องการก่อสร้าง หมวดรถยนต์คงจะไม่เหมาะสม

การกำหนดความคิดที่ถูกต้อง
จู่ๆ ก็มีความคิดเกิดขึ้นใช่ไหม? อย่ารีบเร่งที่จะแบ่งปัน คิดให้รอบคอบเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะพูด แสดงตัวตนของคุณด้วยวลีที่ชัดเจน อย่ากระโดดจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่ง ปรับผู้คนให้เข้ากับความคิดของคุณ คนรอบข้างไม่ใช่คนมีพลังจิต พวกเขาไม่เข้าใจสิ่งที่พูดเสมอไปแม้ว่าพวกเขาจะพยักหน้าเป็นการตอบรับก็ตาม ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น “ใช่” มาจากความกลัวที่จะถามหรือไม่เต็มใจที่จะฟัง

ดำเนินเรื่องให้น่าสนใจไม่ซ้ำซากจนอยากทราบความต่อเนื่อง สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าทุกคนมีความคิดของตนเองเกี่ยวกับสิ่งที่กำลังพูดอยู่ คุณจินตนาการถึงหาดทรายสีขาวและมหาสมุทรสีฟ้า แต่คู่สนทนาของคุณเห็นเพียงเปลือกหอยและสาหร่ายบนชายฝั่ง กำหนดความคิดของคุณเอง มีส่วนร่วมและกระตุ้นความสนใจของสาธารณชน

การเปิดกว้างไม่ใช่เรื่องรอง
ซื่อสัตย์และเปิดกว้างไม่สร้างความเข้าใจผิดเนื่องจากความไม่สอดคล้องกัน แบ่งปันชีวิตส่วนตัวของคุณแต่ด้วยเหตุผล เลือกข้อมูล "ไม่ปิด" สำหรับเรื่องราว เมื่อชายหรือหญิงนอกใจ ความจริงก็ปรากฏและทำลายมิตรภาพในไม่ช้า

ตอนนี้สิ่งสำคัญคือต้องสร้างการเชื่อมต่อที่แยกไม่ออกระหว่างคู่ต่อสู้ ซึ่งคุณจะได้พบกับกาแฟแก้วหนึ่งอีกครั้ง ผู้คนที่เปิดกว้างพบเพื่อนอย่างรวดเร็ว แต่ก็มักจะทรยศต่อพวกเขาเช่นกัน ดูสถานการณ์ถ้าคู่สนทนาไม่สร้างความมั่นใจก็อย่าเปิดเผยความลับของคุณ

การเปิดกว้างเกี่ยวข้องกับความเหมาะสมและความซื่อสัตย์ - คุณสมบัติสองประการของนักธุรกิจ ตามกฎแล้วเด็กผู้หญิงจะผ่อนคลายมากกว่าและพวกเธอก็คลายลิ้นด้วยไวน์ดีๆ สักขวด มันยากกว่าสำหรับผู้ชายในเรื่องนี้ พวกเขาไม่ได้แบ่งปันประสบการณ์กับคนแรกที่พวกเขาพบ

บุคลิกภาพถูกกำหนดไม่เพียงแต่จากความคิดเห็น ความเข้มแข็งของอุปนิสัย และความปรารถนาที่จะมีมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความซับซ้อน ความกลัว และความเขินอายด้วย จะทำอย่างไรเมื่อการสื่อสารหยุดชะงักเป็นเวลานานจนเกิดอุปสรรค? เรามาพูดถึงทุกอย่างตามลำดับ

ขาดธีมทั่วไป
ไม่รู้จะคุยเรื่องอะไร? มีหัวข้อทั่วไปหลายหัวข้อที่จะปูทางสำหรับการสนทนาต่อไป พูดคุยถึงข้อมูลล่าสุดในอุตสาหกรรมภาพยนตร์ เทรนด์กีฬายอดนิยม ข่าวโลก และสุดท้ายเกี่ยวกับสภาพอากาศและธรรมชาติ เมื่อพูดคุยหัวข้อข้างต้น คุณไม่จำเป็นต้องมีความรู้ทางดาราศาสตร์

วางอุบายและการนินทา
คุณกำลังผ่อนคลายใน บริษัท และมีผู้หญิงคนหนึ่งที่ยังมีข่าวลือมารบกวนคุณด้วยการสนทนาหรือไม่? อย่ายอมจำนนต่อการยั่วยุเพิกเฉยต่อคำนินทาและคนที่อิจฉา ปลูกฝังคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ - เพื่อตัดสินบุคคลตามความเชื่อของคุณเองและไม่ใช้ลิ้นยาวกระดิกไปด้านหลัง

อะดรีนาลีนพุ่งพล่าน
คู่สนทนาของคุณพูดเรื่องไร้สาระที่สุดหรือเปล่า? คุณเริ่มโต้เถียงและพิสูจน์ว่าคุณพูดถูกหรือไม่? หยุด. คุณต้องสามารถรับมือกับพายุที่ทำลายการสื่อสารต่อไปได้ ออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์และสูดลมหายใจ

ไม่สำคัญว่าแรงจูงใจที่แท้จริงของพฤติกรรมคืออะไร - ไม่เห็นด้วยกับสามีของคุณหรือการจากไปของแฟนสาว อย่าระบายความโกรธใส่ผู้อื่น ทำให้ตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ คุณจะพูดสิ่งที่น่ารังเกียจกับคู่สนทนาของคุณซึ่งคุณจะต้องทนทุกข์ทรมานจากความสำนึกผิดในภายหลัง

เป็นเรื่องยากสำหรับคนนิสัยปิดที่จะก้าวข้ามตัวเองและพูดสองสามวลีเพื่อรักษาบทสนทนา อย่างไรก็ตาม ทักษะการสื่อสารมีความจำเป็นพอๆ กับทักษะการเขียนและการอ่าน ผู้เชี่ยวชาญได้พัฒนาคำแนะนำจำนวนหนึ่งด้วยความช่วยเหลือซึ่งคุณจะย้ายจากจุดตาย

บทสนทนาในจินตนาการ
ถึงแม้จะฟังดูไร้สาระ แต่ให้พูดคุยกับเฟอร์นิเจอร์ บอกตู้เสื้อผ้าของคุณว่าคุณใช้เวลาทั้งวันอย่างไรและทานอะไรเป็นอาหารกลางวัน นักสังคมวิทยาพูดคุยเกี่ยวกับประสิทธิผลของกระบวนการดังกล่าว เนื่องจากเป็นการยากกว่ามากในการสื่อสารกับวัตถุที่ไม่มีชีวิตมากกว่ากับผู้คน พยายามสร้างประโยคที่สอดคล้องกันและน่าสนใจ หากความคิดนี้ดูไร้สาระ ให้เลี้ยงสัตว์เลี้ยงแล้วสื่อสารกับมัน

คำสรรเสริญอันแสนหวาน
ใส่ใจกับคุณสมบัติส่วนตัวของคู่สนทนาของคุณและยกย่องทักษะของพวกเขา คุณชอบเสื้อของเพื่อนร่วมงานของคุณหรือไม่? อย่าอายนะ บอกฉันที คาเฟ่แห่งนี้ผลิตกาแฟชั้นยอดหรือไม่? อย่าละเลยคำชมที่จริงใจ คำพูดต้องมาจากใจคนถึงจะเชื่อคุณ

สนทนากับผู้คนแบบสุ่ม
ตั้งเป้าหมายที่จะสนทนากับคนแปลกหน้าทุกวัน คุณจะไปที่ร้านเพื่อซื้อขนมปังเหรอ? พูดคุยกับพนักงานขายเกี่ยวกับความสดใหม่ของผลิตภัณฑ์ ไม่พบถนนที่ถูกต้องใช่ไหม? ถามคุณยายของคุณที่ยืนอยู่ที่ป้ายรถเมล์เพื่อขอเส้นทาง ทักทายเจ้าหน้าที่และยิ้มแย้ม วิธีนี้มีประสิทธิภาพแม้จะเรียบง่ายก็ตาม มันจะขจัดความกลัวในการเริ่มบทสนทนาเป็นคนแรก

การโต้ตอบกับผู้อื่นเป็นส่วนสำคัญของชีวิตประจำวัน ทักษะการสื่อสารที่แท้จริงมาพร้อมกับการฝึกฝน เจาะลึกเรื่องราวของคู่ต่อสู้ ถามคำถาม และจริงใจ ใช้แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสาร เอาชนะอุปสรรคทุกรูปแบบ และต่อสู้กับอารมณ์ เรียกคู่สนทนาของคุณตามชื่อ เข้าร่วมทีมและกลายเป็นชีวิตของปาร์ตี้!

วิดีโอ: วิธีการเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับผู้คน

โลกถูกจัดเตรียมไว้จนบางคนพูดมากเกินไปโดยไม่หยุดแม้แต่วินาทีเดียว ในขณะที่คนอื่นๆ ในสังคมไม่สามารถบีบคำพูดออกมาได้ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับอะไร? การไร้ความสามารถในการแสดงความคิด รักษาการสนทนา และเอาชนะคู่สนทนาด้วยรูปแบบที่ละเอียดอ่อนนั้นขึ้นอยู่กับความซับซ้อนและการขาดความมั่นใจในตนเองเป็นหลัก และไม่ใช่การขาดสติปัญญาอย่างที่หลายคนเชื่อ อย่างไรก็ตาม ให้ปิดตัวเองต่อไป ทำจิตใจให้สงบด้วยคำพูดที่น่าสงสัย “ฉันไม่ชอบสื่อสารกับผู้คน และฉันจะไม่ทำ!” ไม่คุ้มไม่ว่ากรณีใดๆ แม้แต่คนที่รอบรู้ซึ่งมีโลกภายในที่อุดมสมบูรณ์ อ่านหนังสือหลายร้อยเล่มและโดดเด่นด้วยสติปัญญาที่โดดเด่น ก็อาจประสบปัญหาในการสื่อสาร

คำพูดนี้เป็นหนึ่งในอาวุธที่ทรงพลังที่สุดของมนุษย์

ความสามารถในการสื่อสารและชักจูงผู้คนด้วยพลังแห่งคำพูดถือเป็นคุณสมบัติทองของคนยุคใหม่ หากไม่มีวลีที่สร้างขึ้นอย่างถูกต้อง คุณจะไม่สามารถสรุปสัญญา แสดงความยินดีซ้ำซากในงานแต่งงาน หรือชนะใจหญิงสาวได้ ไม่ต้องพูดถึงความจริงที่ว่าอาชีพที่มีแนวโน้มดีมากมายจะไม่สามารถเข้าถึงได้สำหรับคุณ ในตอนแรกนั้นมีคำว่า และมันจะเป็นตลอดไป

“ทุกความคิดที่แสดงออกมาเป็นคำพูดคือพลังที่การกระทำไม่มีขอบเขต” นี่คือคำพูดของ L.N. Tolstoy พิสูจน์อีกครั้งว่าคุณต้องเรียนรู้และสามารถสื่อสารกับผู้คนได้ คนที่รู้วิธีใช้คำพูดอย่างเชี่ยวชาญคือคนโปรดของทุกคน ประตูทุกบานเปิดกว้างสำหรับพวกเขา มันง่ายกว่ามากสำหรับพวกเขาในการสร้างอาชีพและบรรลุเป้าหมาย ความลับของพวกเขาคือพวกเขารู้วิธีสื่อสารกับผู้คน พวกเขารู้ว่าจะพูดอะไร เมื่อไร และที่ไหน ควรเงียบที่ไหน และจะโต้แย้งที่ไหน อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่มีความสามารถพิเศษหรือสัญชาตญาณที่พัฒนาแล้ว ใครๆ ก็สามารถเชี่ยวชาญศิลปะแห่งการสื่อสารได้หากพวกเขามีความปรารถนา

ความลับของการสนทนาที่ประสบผลสำเร็จ

หลักการพื้นฐานของการสื่อสารกับผู้คนเป็นไปตามกฎกระจก: “เมื่อคุณปฏิบัติต่อผู้อื่น พวกเขาก็ปฏิบัติต่อคุณเช่นกัน” ความหยาบคายของคุณจะทำให้เกิดการตอบสนองเชิงลบ การไม่ตั้งใจจะได้รับค่าตอบแทนในเหรียญเดียวกัน และท่าทางที่เฉียบคม คำพูดที่ฉับพลันและนิสัยการขัดจังหวะจะทำให้คุณเป็นหนึ่งในคู่สนทนาที่ไม่พึงประสงค์ที่สุด

แล้วจะสื่อสารกับผู้คนอย่างถูกต้องได้อย่างไร? องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของการสนทนาที่เหมาะสมคือ:

• ความสุภาพ;
• ความสนใจ;
• ความสนใจ;
• ความสนใจ;
• ท่าทางปานกลาง
• คำพูดที่ผ่อนคลายและสงบ
• ความไวและการตอบสนอง
• ความสามารถในการฟัง

อย่างที่คุณเห็นไม่มีอะไรเหนือธรรมชาติ! ไม่จำเป็นต้องจำเรื่องตลกและคำด่ายาว ๆ ไม่จำเป็นต้องแสดงกลอุบายเพื่อให้ได้รับการชื่นชม เพียงแค่ความสุภาพขั้นพื้นฐาน - แล้วคู่สนทนาจะชอบคุณ!

ลองดูกฎพื้นฐาน 10 ข้อในการสื่อสารซึ่งคุณจะกลายเป็นหนึ่งในคู่สนทนาที่น่าพอใจที่สุด

รอยยิ้มเป็นอีกหนึ่งอาวุธลับในคลังแสงแห่งผลประโยชน์ต่อผู้คน ท้ายที่สุดแล้วใครจะอยากคุยกับคนที่มีสีหน้าไร้ชีวิตชีวาและโดดเดี่ยว? เช่นเดียวกันกับคนที่ยิ้มตลอดเวลา - เขาอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นคนผิดปกติ สิ่งสำคัญในการสนทนาคือการรักษาสมดุล ยิ้มอย่างสุภาพเป็นครั้งคราว แต่อย่าหัวเราะผิดที่ โดยเฉพาะในขณะที่พวกเขาบอกคุณเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขา แต่อย่าหัวเราะอย่างแรง - เสียงหัวเราะปลอมจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในหนึ่งไมล์

เมื่อสื่อสาร พยายามสบตาคู่สนทนา โดยรักษาความสนใจบนใบหน้าของคุณอย่างสุภาพ แม้ว่าหัวข้อสนทนาจะไม่น่าสนใจสำหรับคุณก็ตาม ผู้คนไม่ชอบคนที่มองพื้นหรือด้านข้าง - นี่บ่งบอกถึงความไม่ซื่อสัตย์ของคู่สนทนาหรือการเลี้ยงดูที่ไม่ดีของเขา ปฏิบัติตามกฎสองข้อนี้ และในไม่ช้าปัญหาในการสื่อสารกับผู้คนก็จะไม่เกี่ยวข้องกับคุณ

ท่าทางปานกลาง

ในทางจิตวิทยาของการสื่อสารควบคู่ไปกับรอยยิ้ม ท่าทางก็มีความสำคัญไม่น้อย พยายามอย่าเคลื่อนไหวหรือเอะอะอย่างกะทันหันในระหว่างการสนทนา ซึ่งจะทำให้คนรู้สึกประหม่า และยิ่งกว่านั้น อย่าทุบโทรศัพท์มือถือของคุณบนโต๊ะ อย่าตีนิ้วของคุณ อย่ามองตัวเองในกระจก และอย่าทาลิปสติก อย่างดีที่สุด คู่สนทนาจะคิดว่าคุณเบื่อ และอย่างเลวร้ายที่สุด เขาก็จะมองว่าคุณเป็นคนไม่มีมารยาทและไม่สุภาพ

ทุกคนยินดีต้อนรับด้วยท่าทางที่นุ่มนวล ท่าเปิด (ไม่กอดอก) และฝ่ามืออย่างสบายๆ โดยไม่มีข้อยกเว้น ในเวลาเดียวกันให้ปฏิบัติตามวิธีการ "สะท้อน" ที่แพร่หลาย: ทำซ้ำท่าทางของคู่สนทนาของคุณอย่างรอบคอบและวางตำแหน่งตัวเองในตำแหน่งของเขา วิธีการนี้ใช้ได้ผลไม่มีที่ติ - บุคคลในระดับจิตใต้สำนึกจะรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับคุณแล้วจึงแสดงความเห็นอกเห็นใจ

ฉันไม่รู้วิธีสื่อสารกับผู้คน หรือจะเริ่มการสนทนาอย่างไร

คุณเคยมีสถานการณ์เกิดขึ้นกับคุณเมื่อคุณต้องการเริ่มการสนทนา แต่คุณไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไร ใช้คำอะไร และหัวข้อใด ในกรณีเช่นนี้ ให้เลือกหัวข้อที่เป็นสากล เช่น สภาพอากาศ ข่าว งาน ผู้คนรอบตัวคุณ รถยนต์ หากคุณตระหนักถึงความสนใจและงานอดิเรกของคู่สนทนาของคุณ วิธีที่ดีที่สุดคือการถามคำถามเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ จากนั้นขอให้เขาให้ความกระจ่างแก่คุณ การสื่อสารจะถูกส่งถึงคุณ!

หากคุณอยู่ในสังคมที่ไม่คุ้นเคย จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่สนทนาจนกว่าคุณจะรู้สึกตื้นตันใจกับ "จิตวิญญาณร่วม" และเข้าใจสิ่งที่ผู้คนสนใจ ในการทำเช่นนี้ เพียงตั้งใจฟังผู้พูดแต่ละคนอย่างระมัดระวัง ตำแหน่งของคุณในฐานะผู้ฟัง บวกกับคำพูดที่ชี้แจงอย่างชัดเจน จะได้รับการชื่นชม เพราะทุกคนชอบที่จะพูด แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้วิธีฟัง

อย่าขัดจังหวะ

นี่อาจเป็นหลักการสำคัญของการสนทนาที่สร้างความสามารถในการสื่อสารกับผู้คน คำพูดที่ไม่จำเป็น การหันบทสนทนาไปสู่ตนเอง ความใจร้อน ไม่ใช่ความปรารถนาที่จะฟัง แต่ความปรารถนาที่จะพูดออกมาในขณะที่ขัดจังหวะผู้พูดอย่างโจ่งแจ้งจะไม่เป็นที่พอใจแก่ใครเลย พฤติกรรมดังกล่าวจะทำให้วงสังคมของคุณกระจัดกระจายในไม่ช้าเพราะความเห็นแก่ตัวการครอบงำและการขาดความอ่อนไหวในการสนทนาทำให้คุณเป็นคู่สนทนาที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่ง

การฟังเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ

ถามคำถามที่ถูกต้อง

อย่างไรก็ตาม การฟังคู่สนทนาของคุณอย่างเงียบๆ โดยพยายามไม่พูดอะไรระหว่างที่พูดคนเดียวทั้งหมดก็ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดเช่นกัน ถามคำถามเขาเป็นครั้งคราว แสดงความสนใจและทำให้เขารู้ว่าคุณสนุกกับการพูดคุยกับเขาและฟังเขา พยายามอย่าถามคำถามมากเกินไป ไม่เช่นนั้นการสนทนาจะไหลเข้าสู่กรอบการสอบสวนได้อย่างราบรื่น สำหรับผู้ที่พบว่าการสื่อสารกับผู้คนเป็นเรื่องยาก คุณสามารถเริ่มต่อสู้กับคอมเพล็กซ์ด้วยวิธีนี้ได้ ในกรณีนี้ คำถามอาจเป็นดังนี้: “ใช่เหรอ? จริงหรือ เกิดอะไรขึ้นต่อไป? มาเร็ว! มันเป็นเรื่องจริงเหรอ? คุณกำลังพูดถึงอะไร? อะไรต่อไป? ในเวลาเดียวกัน ไม่แนะนำให้:

• วิพากษ์วิจารณ์อาชีพของคู่สนทนา
• ถามเรื่องรายได้ของเขาอย่างไม่ไยดี
• ทำให้ชื่อของเขาสับสน
• ทำให้เขามีปัญหาของคุณ
• แสดงความคุ้นเคยมากเกินไป (ตบไหล่ เขย่า คว้ากระดุม ฯลฯ)

• ทะเลาะวิวาท;
• แสดงความเหนือกว่าของคุณในทุกวิถีทาง
• ทำตัวหยิ่งผยองและหยิ่งยโสตามหลักการ “ ฉันไม่ได้สื่อสารกับใคร แต่ฉันยอมคุณดังนั้นจงมีความสุข”;
• อย่ายอมรับว่าผิดแม้จะเห็นชัดก็ตาม

พยายามสื่อสารกับทุกคนอย่างสุภาพและสุภาพ หลีกเลี่ยงคำสแลงและความคุ้นเคย อย่าบ่นกับทุกคนเกี่ยวกับชะตากรรมที่ไม่มีความสุข งานที่ได้ค่าจ้างต่ำ เจ้านายที่กดขี่ และเพื่อนที่ทรยศ พวกเขาจะฟังคุณสักครั้ง สองครั้ง แต่ครั้งที่สามพวกเขาจะเริ่มหลีกเลี่ยงคุณ เนื่องจากคุณมีนิสัยที่ไม่ดีในการหว่านความคิดเชิงลบ หากคุณเปิดกว้าง มองโลกในแง่ดี และตอบสนองในการสื่อสาร ประตูสู่สังคมต่างๆ จะเปิดรอคุณ

ควบคุมอารมณ์เชิงลบ

วิธีการเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับผู้คนและทำความรู้จักระยะยาว? ในการทำเช่นนี้ ก่อนอื่นคุณควรพัฒนาตัวเองด้วยคุณสมบัติของตัวละครที่ขัดขวางไม่ให้คุณเอาชนะใจผู้อื่นได้

ความสามารถในการสื่อสารกับผู้คนเป็นงานศิลปะประเภทพิเศษที่ต้องดำเนินการเช่นกัน ซึ่งหมายความว่าบุคคลจะต้องสามารถยอมรับข้อผิดพลาดของตนเองและพยายามป้องกันข้อผิดพลาดเหล่านั้นในอนาคต รวมถึงควบคุมอารมณ์ด้านลบด้วย

ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณ

เพื่อให้คุณอยู่ในสายตาของผู้คนไม่เพียง แต่เป็นผู้ฟังธรรมดาเท่านั้น แต่ยังเป็นคนที่น่าพูดคุยและน่าสนใจด้วยให้ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณอย่างแข็งขัน อ่านหนังสือ สนใจข่าวสาร กิจกรรม ผู้คน เห็นด้วยการสนทนากับคู่สนทนาผู้รอบรู้นั้นน่าสนใจมากกว่ากับบุคคลที่ไม่สามารถเชื่อมโยงคำสองคำได้ สำหรับการสนทนาที่ประสบผลสำเร็จและน่าตื่นเต้น ไม่เพียงแต่กฎของพฤติกรรมเท่านั้นที่สำคัญ แต่ยังรวมถึงสิ่งที่คุณสามารถให้กับอีกฝ่ายได้ ไม่ว่าคุณจะเข้าใจคู่สนทนาของคุณและรักษาบทสนทนาในหัวข้อใดหัวข้อหนึ่งได้หรือไม่ ท้ายที่สุดแล้ว บุคคลที่ได้รับการพัฒนาอย่างครอบคลุมรู้วิธีสื่อสารกับผู้คนอย่างถูกต้อง รู้วิธีปรับตัวเข้ากับการสนทนาอย่างรวดเร็ว และค้นหาภาษากลางกับผู้คนได้อย่างรวดเร็ว

พูดให้ชัดเจนและชัดเจน

เพื่อเรียนรู้การสื่อสาร - สื่อสาร!

หลายๆ คนรู้สึกอึดอัดและเขินอายเวลาพูด พยายามไม่คุยกับใครเลย ซึ่งจะทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก คนที่หลีกเลี่ยงการสื่อสารจะไม่มีวันเป็นนักสนทนาที่ดีได้! คุณจะได้เรียนรู้ที่จะมีการสนทนาแบบเป็นกันเองก็ต่อเมื่อคุณสื่อสารอย่างกระตือรือร้นเท่านั้น ละทิ้งความซับซ้อน “ฉันกลัวที่จะพูดคุยกับคนอื่น” ของคุณและเริ่มพูด ไม่มีใครต้องการให้คุณกล่าวสุนทรพจน์ที่ร้อนแรงจากผู้นำ เรื่องราวที่น่าดึงดูดจากวิทยากร หรือบทพูดที่โน้มน้าวใจจากผู้โฆษณา คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการถามคำถาม พูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อที่คุ้นเคย และฟัง จำไว้ว่า ยิ่งคุณสื่อสารมากเท่าไร คุณก็จะได้เรียนรู้พื้นฐานของการสื่อสารเร็วขึ้นเท่านั้น ในเวลาเดียวกัน คุณไม่จำเป็นต้องทำให้ชีวิตของคุณซับซ้อนด้วยการอ่านวรรณกรรมในหัวข้อนี้ ศึกษาแหล่งข้อมูลหลายร้อยแห่งบนอินเทอร์เน็ต และเตรียมทุกคำอย่างรอบคอบ คุณเพียงแค่ต้องสื่อสารโดยฝึกฝนทักษะของคุณกับผู้อื่นเป็นประจำ

พูดคุยกับผู้ขายที่ตลาด ในซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านบูติก สื่อสารกับเพื่อนร่วมงานและคนรู้จัก ทุกการสนทนาและการประชุมใหม่ทุกครั้งจะกลายเป็นส่วนสำคัญในประสบการณ์ของคุณและช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเอง บันทึกบทพูดของคุณในวิดีโอและดูการแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง และคำพูดของคุณ คุณจะเข้าใจทันทีว่าคุณต้องทำอะไรและข้อดีของคุณคืออะไร ฝึกฝนและจำไว้ว่าพลังของคำพูดนั้นยิ่งใหญ่ มีหลายแง่มุม และอาจมีผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของคุณ

เราหวังว่าเราจะให้คำตอบที่ครอบคลุมสำหรับคำถามว่าจะเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับผู้คนได้อย่างไร

ฉันไม่รู้วิธีสื่อสารกับผู้คน ความทรงจำสมัยเรียนทำให้ฉันหนักใจ ว่าฉันไม่มีใคร ฉันนั่งอยู่คนเดียวตลอดเวลา เป็นคนกลุ่มน้อย และไม่ได้เข้าร่วมกิจกรรมใดๆ และตอนนี้ฉันอายุ 19 แล้ว แต่ยังอยู่ที่นั่น ฉันหลงทางเมื่ออยู่กับเพื่อนร่วมชั้น ความคิดของฉันอยู่ในอาการมึนงง มีความรู้สึกกลัวอย่างบ้าคลั่ง ฉันกำลังพูดเรื่องไร้สาระ เสียงของฉันกำลังเงียบ ดวงตาของฉันกำลังพุ่ง จะเสวนาไม่ได้ เล่นตลกไม่ได้ ทำอะไรไม่ได้เลย!! ฉันพยายามต่อสู้กับมัน แต่มันก็เป็นเพียงความรุนแรงต่อตัวเองเท่านั้น โดยไม่รู้ตัวฉันยังกลัวที่จะสื่อสาร ฉันรู้สึกเหมือนฉันเป็นผู้แพ้ที่โง่เขลาอยู่เสมอ การสะท้อนกลับให้เงียบจะถูกกระตุ้นเพื่อไม่ให้ใครสังเกตเห็นและเริ่มหัวเราะเหมือนที่โรงเรียน ฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับเรื่องนี้ ฉันอยากจะฆ่าตัวตายเพื่อสิ่งนี้
สนับสนุนเว็บไซต์:

มาริน่า อายุ: 19 / 01/08/2013

คำตอบ:

สวัสดี!
โอ้ ปัญหาของคุณคุ้นเคยกับฉันมากแค่ไหน
ราวกับว่าคุณกำลังเขียนถึงฉันอายุแค่สิบปีเท่านั้น
ใบสั่งยา โดยทั่วไปฉันอยากจะบอกคุณว่า
ปัญหาความไม่เข้าสังคมสามารถแก้ไขได้ (กับตัวคุณเอง
ตรวจสอบแล้ว)
ตัดสินจากข้อความของคุณ คุณฉลาดและ
เป็นคนอ่อนไหวและอาจน่าสนใจ
บุคลิกภาพ. และปัญหาด้านการสื่อสาร-ล้วนๆ
“เทคนิค” (ถึงแม้จะดูเป็นเช่นนั้นก็ตาม
ไม่อาจต้านทาน) คุณสามารถเรียนรู้สิ่งนี้ +
แน่นอนคุณต้องแก้พื้นฐานทางจิตวิทยา
ปัญหา. อ่านวรรณกรรมดีๆเกี่ยวกับเรื่องนี้
หัวข้อ+ติดต่อนักจิตวิทยาเก่งๆผ่านครับ
การปรึกษาหารือหลายครั้ง
คุณมีเพื่อนไหม? ถ้าใช่ พวกเขาจะเรียงกันอย่างไร?
ความสัมพันธ์กับพวกเขาเหรอ? มีคนอยู่ในสังคม.
คนที่คุณรู้สึกสบายใจและ
ผ่อนคลายและลืมปัญหาของคุณ?

อังเก้ อายุ: 27 / 01/08/2013

เรียน เรียน และเรียนอีกครั้ง พัฒนาและฝึกอบรมทักษะการสื่อสาร
กำลังใจ ความปรารถนา และทุกสิ่งจะดีเอง

โอเลนน่า อายุ: 34 / 01/09/2013

ฉันคิดว่าคุณควรเรียนหลักสูตรต่างๆ เช่น การถ่ายภาพ การทำอาหาร หรืออะไรก็ตามที่คุณสนใจ คนที่มีความสนใจคล้ายกันจะมารวมตัวกันที่นั่น และคุณจะสื่อสารกับพวกเขาได้ง่ายขึ้น แน่นอนว่าสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับฉันคือการแสดง อย่างจริงจังลองสิ่งที่คุณต้องสูญเสีย

แนท อายุ: 27 / 01/09/2013

มาริน่า สิ่งที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการได้รับการฝึกอบรมทักษะการสื่อสารที่ดี เพราะที่นั่นคุณจะไม่เพียงแต่เรียนรู้วิธีการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ แต่ยังนำสิ่งที่คุณเรียนรู้ไปปฏิบัติด้วย ในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายและปลอดภัย ในหมู่คนเช่นคุณ โดยมีเป้าหมายเช่นเดียวกับคุณ - ในการเรียนรู้ที่จะสื่อสาร

วิธีต่อไปคือการอ่านวรรณกรรมจิตวิทยาเกี่ยวกับการสื่อสารและออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องดีที่คุณจะได้แนะนำเรื่องการสื่อสารที่เป็นประโยชน์เข้ามาในชีวิตของคุณทีละน้อย

มาริน มีพวกเราหลายคนที่พบว่ามันยากในการสื่อสาร หรือยังพบว่ามันยากที่จะสื่อสารมาจนถึงทุกวันนี้ โอ้ มีพวกเราหลายคนในโลกนี้ แต่นี่เป็นสถานการณ์ที่สามารถเอาชนะได้อย่างสมบูรณ์ คุณเพียงแค่ต้องไม่นั่งเฉยๆ และกลัว แต่เรียนรู้ทีละขั้นตอน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมีวรรณกรรมมากมายในหัวข้อนี้ เพราะปัญหาเป็นเรื่องธรรมดา ค้นหา อ่าน เรียนรู้ และฝึกฝน!

เนลลี อายุ: ** / 01/09/2013

มาริน่า สำหรับฉันดูเหมือนว่าคุณต้องการจากตัวเองมากเกินไปตั้งแต่แรก
ขั้นตอน: การสื่อสารกับผู้คนใหม่ๆ มากมายในคราวเดียวเป็นเรื่องง่ายและสนุก
ประชากร. นี่เป็นการแสดงผาดโผนในการสื่อสารอยู่แล้ว
เริ่มต้นด้วยสิ่งที่ง่ายที่สุด เข้าร่วมการสนทนาในขณะนี้
เฉยๆ กล่าวคือ เป็นเพียงผู้ฟังที่สนใจ อยู่ใน
หัวข้อ หัวเราะถ้ามันตลก แสดงความเห็นชอบถ้า
เห็นด้วยกับใครสักคน (ประมาณ เป๊ะๆ ใช่ ฯลฯ) สนับสนุน
สบตา เรียนรู้ที่จะไม่ชนอะไรของคุณเองถ้า
บทสนทนาก็น่าสนใจไม่น้อย เปลี่ยนไปใช้ของคุณ
สิ่งที่ต้องทำหากหัวข้อนั้นน่าเบื่ออย่างยิ่ง ลองดูอย่างใกล้ชิด
เพื่อนร่วมชั้น พวกเขาแตกต่าง! เพียงแค่ตั้งใจฟังผู้อื่น
คุณสามารถเรียนรู้มากมายเกี่ยวกับความสนใจและอุปนิสัยของทุกคน ถ้าคุณ
ขี้อายคุณจะรู้สึกสงบมากขึ้นกับคนที่สม่ำเสมอ ซื่อสัตย์ ไม่ใช่
ชอบล้อเลียนผู้อื่นและตัดสิน สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เปิดอยู่
มักจะอยู่ในบทบาทแรกๆ แต่พวกนี้เป็นคนเข้มแข็งและเป็นคนดี ในครั้งแรก
บทบาทมักเป็น “ศิลปิน” ที่ทำงานเพื่อสาธารณะ พวกเขาแค่รัก
เรื่องตลกที่คมชัด ความยุ่งเหยิง เรื่องชู้สาว คนเหล่านี้คือคนที่มีอารมณ์:
ดี - พวกเขาจะตลกตลก ไม่ดี - จะทำให้ใครบางคนหัวเราะ
ฉันแนะนำว่าเมื่อเวลาผ่านไป หลังจากพิจารณาอย่างละเอียดแล้ว คุณก็เริ่มได้เลย
สื่อสารกับหนึ่งหรือสองคนที่จะเป็นที่พอใจในแง่มนุษย์
คุณสมบัติ เสนอตัวไปกินบุฟเฟ่ต์ด้วยกันหรือรับของที่จำเป็น
หนังสือหารือกับครู
สำหรับฉันดูเหมือนว่ามันไม่มีประโยชน์ที่จะพยายามเข้าไปแทนที่
ชีวิตของกลุ่มเพื่อให้กลายเป็น "ยอดนิยม" หรือชนะบ้าง
มีชื่อเสียงดังที่หลายคนต้องการ สิ่งสำคัญคือต้องอยู่ในทีม
ซื่อสัตย์แต่ไม่เลียนแบบผู้อื่น ฉันไม่มีความคิดเห็นของตัวเอง
มันจำเป็นต้องซ่อนไว้ ไม่จำเป็นต้องโอ้อวด - สิ่งสำคัญคือการมีมัน
ฉันคิดว่าคุณจะประสบความสำเร็จ
บางทีคุณอาจไม่ได้เป็นผู้นำและผู้นำหัวโจก (มีแนวโน้มว่าจะไม่เป็นเช่นนั้น
คุณจะทำ แต่ไม่มีอะไรผิดปกติ!) อย่างไรก็ตามการมีเพื่อนและ
รู้สึกสบายใจ - แน่นอน ใช่!

Elena Ordinary อายุ: 37 / 01/09/2013

มาริน่า คุณต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลาย และศึกษา/ทำงานอยู่ในนั้นได้สักระยะหนึ่ง ถึงทีมที่ไม่มีใครรุกรานหรือตัดสินคุณ มหาวิทยาลัยมักจะมีกลุ่มดังกล่าว แล้วปัญหาของคุณก็จะหมดไป อย่ายอมแพ้. ตอนนี้ไม่มีใครทำให้คุณขุ่นเคืองเหรอ? ฉันเข้าใจถูกต้องหรือไม่?
ฉันทราบดีถึงอาการของคุณ อ่านลิงค์นี้สำหรับความคิดเห็นล่าสุด

และเกี่ยวกับความจริงที่ว่าคุณรู้สึกเหมือนล้มเหลวอยู่ตลอดเวลา โปรดอ่านบทความนี้
ฉันจะพูดอะไรได้อีก... ฉันแนะนำให้คนจำนวนมากที่นี่ไปทำงานที่สหรัฐอเมริกาช่วงฤดูร้อน ไปยังเมืองเล็กๆ แห่งหนึ่งบนชายฝั่ง มีโปรแกรมที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับนักศึกษามหาวิทยาลัย ส่วนใหญ่นักศึกษาจากยุโรปตะวันออกและรัสเซียไปที่นั่น ฉันมีเพื่อนที่เดินทางมาด้วยวิธีนี้มากมาย มีพี่สาว 2 คน เป็นลูกพี่ลูกน้อง และปีนี้เป็นที่รัก ทุกคนกลับมาพร้อมกับคำพูด: มันเป็นฤดูร้อนที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน
อเมริกาในกรณีของคุณคือสิ่งที่แพทย์สั่ง ประการแรกเกี่ยวกับคอมเพล็กซ์ คนอเมริกันใจดีและไร้เดียงสาเหมือนเด็ก ไม่จำเป็นต้องกลัวอย่างแน่นอนว่าจะทำอะไรผิดต่อหน้าชาวอเมริกัน ชาวยุโรปหัวเราะเยาะคนอเมริกันโดยบอกว่าพวกเขาเก่งมาก โง่. พูดตามความจริงนี่เป็นเรื่องจริง)) แต่ฉันไม่คิดว่านี่เป็นข้อเสียเปรียบ ผู้คนก็แค่ใช้ชีวิต ไม่ต้องกังวล และสนุกกับชีวิต เพื่อให้เป็นตัวอย่างที่ชัดเจน... ครั้งหนึ่งน้องสาวของฉันและเพื่อนๆ ของเธอได้ทำการสำรวจในหมู่ชาวอเมริกัน และเริ่มถามทุกคนว่าใครคือชาร์ลี แชปลิน พวกเขาถามทั้งวัน ไม่มีใครรู้ มีคนเดียวที่ตอบว่าเป็นนักแสดง แล้วคนนี้ก็เป็นผู้จัดการของพวกเขา
คนอเมริกันยังสุภาพและเป็นมิตรมาก พนักงานเก็บเงินในร้านค้าถามว่าคุณเป็นยังไงบ้าง เจ้าหน้าที่ตำรวจขอให้คุณมีวันที่ดี... คนอเมริกันเป็นคนที่แปลกประหลาดมาก หรือค่อนข้างไม่มีอะไรซับซ้อนเลย ที่นั่นจะไม่มีใครมองคุณด้วยความสงสัยแม้ว่าคุณจะมาร้านขายยาหรือไปดูหนังโดยสวมชุดนอนก็ตาม พวกเขามีใครบ้าง เต็มไปด้วยคนอ้วน หนักไม่เกิน 200 กิโลกรัม ผอม สูง เตี้ย... คนขับแท็กซี่ชาวอินเดียที่สวมหมวกโพกศีรษะขับรถไปรอบเมือง คนผิวดำที่มีมากกว่าการเจาะแปลกๆ คนที่มี พูดเบาๆ แปลกๆ ทรงผม ... ผู้คนที่ผูกเนคไทและชุดสูทและในเวลาเดียวกันก็มีรองเท้าแตะ... ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ มีผู้พิการจำนวนมากที่ใช้เก้าอี้รถเข็นที่ขี่อยู่บนถนน มีที่จอดรถพิเศษสำหรับพวกเขาใกล้ร้านค้า ธนาคาร... และลองจอดรถของคุณที่นั่น ราวบันได ทางลาด ทางเข้ากว้างที่ทำขึ้นเป็นพิเศษเพื่อผู้พิการในซูเปอร์มาร์เก็ต ธนาคาร รถบัส... ทุกที่ (ในประเทศเราคนพิการไม่สามารถออกไปข้างนอกได้ ไม่มีเงื่อนไข)
ชาวบัลแกเรีย โรมาเนีย ฯลฯ ที่มาทำงานก็ร่าเริงและเป็นมิตรมากเช่นกัน
และพวกเขาทั้งหมดชอบที่จะเดินเล่นและออกไปเที่ยว คุณจะไม่สามารถนั่งข้างสนามได้)) พวกเขาจะจับมือคุณแล้วลากคุณไปงานปาร์ตี้
ฤดูร้อนบนชายฝั่ง ทำงานในร้านกาแฟ ซูเปอร์มาร์เก็ต ขี่เครื่องเล่นในสวนสนุก แหล่งท่องเที่ยวทางน้ำ... ร่วมกับชาวอเมริกันผู้บ้าคลั่ง บัลแกเรีย โรมาเนีย ฯลฯ และไม่มีร่องรอยใด ๆ ที่จะหลงเหลืออยู่ในคอมเพล็กซ์ของคุณ
ยิ่งกว่านั้นพวกเขาทั้งหมด "ไม่แยแส" กับรูปลักษณ์ภายนอกของชาวยุโรป หากหญิงสาวมีผิวสีอ่อน ก็จะได้รับความสนใจจากเธอมากขึ้น (ชาวรัสเซียถือว่าสวยงามเป็นพิเศษที่นั่น) และหากหญิงสาวมีผมสีบลอนด์ตาสีฟ้าล่ะก็...
รัสเซียที่ไปที่นั่นก็มักจะเป็นคนดีเช่นกัน ช่างฝัน. และนี่ก็พูดมากแล้ว
ความรู้ภาษาเป็นสิ่งจำเป็นอย่างน้อยในระดับดั้งเดิมที่สุด พี่สาวของฉันบอกฉันว่ามีชาวรัสเซียที่นั่นซึ่งไม่รู้ภาษาอังกฤษสักสองคำด้วยซ้ำ ชาวเม็กซิกัน คาซัค บัลแกเรีย คนเดียวกัน... และไม่มีอะไรเกิดขึ้น และทุกอย่างก็โอเคกับพวกเขา ในเมืองใหญ่จะมีป้ายบอกทางบนรถไฟใต้ดินถึง 5 ภาษา รวมถึงภาษารัสเซียด้วย
สั้นๆ เท่านี้.. อย่าเพิ่งท้อแท้ และอ่านลิงค์ที่ฉันให้ไว้

ซันไชน์ อายุ: *** / 01/09/2013

มาริน่าที่โรงเรียนฉันก็ประสบปัญหาในความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมชั้นและเมื่อเวลาผ่านไปฉันก็พัฒนาความซับซ้อนในขณะที่ฉันอยู่ที่โรงเรียนฉันรู้สึกด้อยกว่าอยู่ตลอดเวลาแม้ว่าความสัมพันธ์ของฉันกับเพื่อนๆ นอกโรงเรียนจะเป็นเรื่องปกติก็ตาม โชคไม่ดีกับเพื่อนร่วมชั้นของฉันและมันไม่เกี่ยวกับฉัน แต่เกี่ยวกับพวกเขา มันไร้ประโยชน์ที่คุณมารีน่าลากคอมเพล็กซ์ของคุณเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ ฉันจะบอกความลับที่น่ากลัวแก่คุณ: ในโลกนี้คนส่วนใหญ่ยุ่งอยู่กับตัวเอง และไม่ใช่กับคนอื่น ดังนั้นแม้ว่าคุณจะพูดหรือทำอะไรบางอย่าง... อะไรโง่ๆ ก็ไม่มีใครสนใจมัน ถ้าคุณเป็นชีวิตของปาร์ตี้ไม่ได้ ก็อย่าพยายามทำมันเลย พยายาม เพื่อสร้างความสัมพันธ์กับคนสองสามคนที่ดูเหมือนคุณปฏิบัติต่อคุณอย่างดีแล้วการสื่อสารก็จะเริ่มต้นขึ้นหากคุณพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ คุณควรเป็นคนแรกที่หัวเราะเยาะตัวเองแล้วทุกอย่างจะเริ่มต้น ไปได้ง่ายขึ้น จำไว้ว่าทุกคนยุ่งอยู่กับตัวเองและไม่มีใครใส่ใจกับความผิดพลาดของคุณ คุณมัวแต่สนใจตัวเองและความล้มเหลว แต่พยายามสนใจคนอื่น พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากังวลและปัญหาการสื่อสารจะหายไป ยิ้ม เป็นมิตร แล้วผู้คนจะดึงดูดคุณ

มาร์ธา อายุ: 39 / 01/09/2013

ฉันเสนอบทความนี้ให้คุณ:

คนที่ขาดความมั่นใจในตนเองจะรู้สึกหดหู่ใจ: เขาดูเหมือนใบไม้ที่ถูกลมพัด ดูเหมือนว่าถ้าคุณเป่าเขา เขาจะบินหนีไปด้วยเหตุผลของเขา ด้วยเสียงสับสนของเขา ไปยังดินแดนที่ไม่รู้จัก จะดีกว่าถ้าเขาเงียบและไม่มั่นใจ เพื่อพัฒนาในมุมมองอันไม่มีที่สิ้นสุดที่เขาเห็นหรือรู้สึก
การสงสัยในตนเองเป็นสัญญาณที่ดี สิ่งนี้บ่งบอกถึงความซับซ้อนของทรัพยากรภายในระดับสูงของแต่ละบุคคล แน่นอนว่า “ความกล้าหาญ” นั้นดีต่อโลกภายนอก แต่ไม่ใช่ต่อภายใน ความขี้ขลาดปกป้องโลกภายในจากการแตกสลายออกเป็นส่วน ๆ ป้องกันการระบุตัวกับ "พลังแห่งโลกนี้" ที่สามารถทำลายจิตวิญญาณด้วยความชั่วร้ายที่ติดเชื้อได้ นอกจากนี้ความมั่นใจในตนเองยังหมายถึงมาตรการที่สมบูรณ์อีกด้วย เพื่ออะไร?..ถ้าคนมีไม่เพียงพออย่างไม่สิ้นสุดแล้วเขาจะมั่นใจในตัวเองได้อย่างไร? - และถ้าเขาไม่ตระหนักถึงความบกพร่องของตัวเองจะเป็นอย่างไรถ้าไม่ใช่การหลงตัวเอง?.. ถ้าสาเหตุของความมั่นใจในตนเองคือการหลงตัวเองนี่ก็เป็นผลเสียต่อจิตวิญญาณ และไม่มีพรใดในโลกที่จะชดเชยการสูญเสียนี้ได้
คุณสามารถหายใจได้อย่างอิสระในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเท แต่หากมีกลิ่นเหม็นอับ ก็ไม่สามารถบรรเทาอาการไอที่หายใจไม่ออกได้ ในทำนองเดียวกันบุคลิกภาพ - เธอซึ่งมีจิตวิญญาณเป็นตัวเป็นตนจะรู้สึกว่าเธออยู่ที่ไหนสบายใจและไม่ได้อยู่ที่ไหน สำหรับจิตวิญญาณที่เคร่งศาสนา สภาพแวดล้อมทางจิตวิญญาณเป็นสิ่งจำเป็นเหมือนกับอากาศ และหากไม่มีอยู่ตรงนั้น ก็ไม่สามารถสื่อสารได้อย่างอิสระ และปล่อยให้ทุกคนไอหายใจไม่ออก: มันจะเป็นสัญญาณของความไม่ลงรอยกันของจิตวิญญาณกับสถานการณ์ ดังนั้น หากบางคนสบายใจที่นี่ แต่บางคนไม่สบายใจ บางทีความต้องการของคุณอาจแตกต่างออกไป และสาเหตุของความขี้ขลาดและข้อจำกัดนั้นไม่ได้อยู่ที่คุณสมบัติภายในและเป็นอัตวิสัยเสมอไป - บางครั้งก็มีเหตุผลที่เป็นกลางสำหรับสิ่งนี้
ทั้งหมดนี้คงไม่คุ้มค่าที่จะพูดถ้าเราไม่ได้พูดสิ่งสำคัญ: ความรู้สึกที่แท้จริงของการไม่เพียงพอคือความจริงเกี่ยวกับตัวคุณที่ควรอนุรักษ์ไว้ไม่ใช่ถูกแทนที่ด้วยภาพลวงตา ท้ายที่สุดแม้แต่ความสำเร็จที่ยอดเยี่ยมที่สุดก็ไม่ได้หมายถึงความสมบูรณ์แบบ - และความสูงส่งเหนือผู้คนก็ทำลายจิตวิญญาณของบุคคลด้วยการโกหก ผู้ที่ต้องการคิดมากเกี่ยวกับตัวเองมักจะรู้สึกว่าตนมีไม่เพียงพอ แต่ไม่ใช่เพื่อเป็นข้อมูลและช่วยในการทำงานด้วยตนเอง แต่เป็นปัจจัยที่น่าหดหู่ เช่น แอกที่แรงโน้มถ่วงและ "ดาบแห่งดาโมเคิลส์" ที่ห้อยอยู่เหนือหัว ดังนั้น เราต้องสรรเสริญพระเจ้าสำหรับกรณีที่ตระหนักถึงความอ่อนแอและความไม่เพียงพอของเรา - แต่ของประทานนี้ไม่ควรเปลี่ยนเป็น "ปมด้อย" ความรู้สึกต่ำต้อยตามการตีความของโลกเป็นข้อบกพร่องทางจิตในขณะที่ในความเป็นจริงมันเป็นพรถ้าบุคคลไม่พยายามรวมเข้ากับโลกด้วยแรงกระตุ้นที่จะเป็น "หนึ่งใน" แต่จากความเหงาและความเงียบงันเขา รู้วิธีที่จะอดทนต่อสิ่งที่มีค่าสำหรับจิตวิญญาณของเขา เรียนรู้การไตร่ตรองทางจิตวิญญาณ และไม่พยายาม "เอาชนะ" ความรู้เรื่องความไม่เพียงพอของเขา
คนที่ขาดความมั่นใจในตนเองจะรู้สึกหดหู่ใจ: เขาดูเหมือนใบไม้ที่ถูกลมพัด ดูเหมือนว่าถ้าคุณเป่าเขา เขาจะบินหนีไปด้วยเหตุผลของเขา ด้วยเสียงสับสนของเขา ไปยังดินแดนที่ไม่รู้จัก แต่ถ้าบุคคลเต็มไปด้วยศักดิ์ศรีของตนเอง - ไม่ใช่จากความรู้สึกถึงความสำคัญของเขา แต่มาจากความอ่อนน้อมถ่อมตนและความอ่อนโยนต่อพระเจ้า แม้แต่ความเงียบของเขาก็ยังเป็นของขวัญและเป็นข้อความที่มีความหมายต่อโลก

มีความรู้ อายุ: 22 / 01/09/2013

การใช้รูปแบบการสื่อสารแบบช่างพูดอาจเป็นเรื่องยากในช่วงแรก และจากนั้นจึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะกำจัดรูปแบบการพูดคุยกัน คุณรู้หรือไม่ว่า "ความภาคภูมิใจในตนเอง" คืออะไร? - มันอยู่ที่การเห็นคุณค่าของบุคคลในตัวเองมากกว่าสังคม เชื่อฉันเถอะ สิ่งนี้ดีกว่า: ท้ายที่สุดแล้ว การสื่อสารเป็นเพียงวิธีการส่งข้อมูล แต่ไม่จำเป็นต้องทำให้เป็นวิธีการส่งข้อมูลเกี่ยวกับตัวคุณเอง: คุณฉลาดแค่ไหน เข้าสังคม เข้าสังคมได้ และมีความสุขแค่ไหน ทันทีที่คุณหยุดอยากจะยืนยันตัวเอง คุณจะสูญเสียความปรารถนาที่จะอยู่ในกลุ่มที่สนุกสนานและหัวเราะเยาะซึ่งไม่มีเนื้อหาทางความหมายหรือความหมายทางศีลธรรม คุณอยากเป็นแบบนั้นไหม? สูญเสียบุคลิกลักษณะการครุ่นคิดของคุณไปหรือเปล่า? - ถ้าอย่างนั้นก็ทำทุกอย่างเหมือนสำเนาคาร์บอน หากคุณกลายเป็น "หนึ่งใน" คุณจะสูญเสียความเป็นตัวเองและการค้นหาตัวเองจะเป็นเรื่องยากมาก ดังนั้นนี่คือคำแนะนำ: เริ่มพัฒนาตัวเองให้เป็นจริงเพื่อที่คุณจะได้มีโลกภายในที่อุดมสมบูรณ์ เมื่อนั้นคุณจะไม่ต้องการอีกต่อไป แต่พวกเขาจะต้องการคุณ คุณรู้จักแรงบันดาลใจส่วนตัวของคนที่คุณต้องการเลียนแบบหรือไม่? – พวกเขาคืออะไร? คุณธรรมของพวกเขาสูงแค่ไหน? เธอมีจิตวิญญาณไหม? - ถ้าไม่เช่นนั้น ก็ไม่ดีเลยที่จะทำลายโลกภายในที่เหลือด้วยความไร้สาระเช่นนั้น หันไปหาจิตวิญญาณ ความจริง และความหมายเดียวของการดำรงอยู่ - แล้วคุณจะแยกจากภาพลวงตาอันไม่พึงประสงค์ของโลกได้อย่างง่ายดาย ซึ่งหนึ่งในนั้นคือประสบการณ์ของคุณ (ซึ่งหลอกหลอนคุณมาตั้งแต่เด็ก) เกี่ยวกับ "การขาดการสื่อสาร" ” ฉันขอให้คุณมีความสุขที่แท้จริงไม่ใช่ความสุขปลอม ๆ คุณจะพบมันเช่นกัน - ด้วยความแข็งแกร่งและความเพียรที่เพียงพอ
ขอพระเจ้าอวยพรและรักษา

คู่สนทนา อายุ: - / 01/09/2013

เรียนมาริน่า ก่อนอื่นให้พยายามสื่อสารในหัวข้อที่เป็นกลางง่ายๆ ตัวอย่างเช่น คู่รัก-ครู-เซสชั่น เพลง-ภาพยนตร์ เสื้อผ้า-เครื่องสำอาง ไม่มีใครต้องการให้คุณเปล่งประกายด้วยคารมคมคายและพูดจาตลกขบขัน แม้ว่าคุณจะพูดเรื่องไร้สาระ แต่ก็ไม่เป็นไร พวกเขาจะไม่แพร่กระจายความเน่าเปื่อยในเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นนี้ บางครั้งเรื่องไร้สาระก็น่ารักและตลกได้) สภาพแวดล้อมของนักเรียนคือกลุ่มอายุที่แตกต่างกัน กลุ่มคนที่แตกต่างกัน ระดับวัฒนธรรมที่แตกต่างกัน และประตูโรงเรียนถูกปิดมานานแล้ว

อัลพาร์ด อายุ: 27 / 01/09/2013

บางทีคุณอาจเป็นโรคกลัวสังคม กลัวสังคมและผู้คน คุณไม่ได้อยู่คนเดียว คุณมีเพื่อนบ้างไหม?

มิทรี อายุ: 20 / 01/09/2013

ฉันมีปัญหาเดียวกัน มีเพียงฉันเท่านั้นที่เข้าใจว่าทำไมทั้งหมดนี้ถึงเกิดขึ้นกับฉัน คุณมีเพื่อนไหม?

ลิเลีย อายุ: 20 / 10/18/2013

ฉันก็มีสิ่งเดียวกัน
แต่ฉันเพิ่งย้ายไปเมืองอื่นและทั้งหมดนี้ก็สว่างขึ้นตามที่ผู้เขียนเขียน
ตอนแรกฉันอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์เช่ากับอดีตเพื่อนร่วมชั้น แต่ความคิดที่จะยุติทุกสิ่งไม่เคยหยุดนิ่ง
เมื่อถึงจุดหนึ่งฉันตระหนักได้ว่าฉันต้องย้ายไปหอพัก ไม่เช่นนั้นฉันจะไม่สามารถสื่อสารกับผู้คนได้ ฉันจะอยู่คนเดียวตลอดไปและฉันก็ไม่สามารถพูดตามปกติได้ (เพราะเมื่อพวกเขาคุยกับฉัน ฉันแค่ มีอาการตื่นตระหนกและฉันไม่สามารถพูดอะไรได้
โฮสเทลช่วย
ปัญหาเหล่านี้ทั้งหมดถูกลืมไปเกือบจะในทันที (อันที่จริงมีคนอื่นปรากฏขึ้นเช่นกับเพื่อนบ้าน - หนึ่งในนั้นกลายเป็นผู้หญิงเลวที่หายาก
ย้ายแล้ว
แต่แต่ละครั้งกลับมีความกลัวสังคมน้อยลงเรื่อยๆ
ตอนนี้เข้าปีที่ 4 แล้ว ฉันยังอาศัยอยู่ที่เดิม - ในหอพัก
แต่ทุกอย่างก็ค่อยๆผ่านไป) ไชโย!

แม้ว่าพวกเราส่วนใหญ่ชอบโอ้อวดเกี่ยวกับอิสรภาพภายในและความผ่อนคลาย แต่ผู้คนจำนวนมากทั่วโลกยังคงต้องทนทุกข์ทรมานจากความขี้ขลาด การไม่เข้าสังคม และการยับยั้งชั่งใจมากเกินไป แน่นอนว่าสิ่งนี้เป็นอุปสรรคต่อพวกเขาไม่เพียงแต่ในแง่ของอาชีพการงานเท่านั้น แต่ยังขัดขวางชีวิตส่วนตัวด้วย

กับคน? คุณคิดว่ามันยากและคุณไม่สามารถรับมือได้หรือไม่? คุณคิดผิด! หากคุณรู้กฎง่ายๆ สองสามข้อ คุณสามารถสร้างการติดต่อกับคู่สนทนาคนใดก็ได้ได้อย่างง่ายดาย

ดังนั้นหัวข้อสนทนาของเราในวันนี้คือ “สื่อสารกับผู้คนโดยไม่มีปัญหา”

กฎข้อที่หนึ่ง หลัก

หากคุณตั้งใจที่จะเรียนรู้วิธีสื่อสารกับผู้คน ให้จำกฎที่สำคัญที่สุด: “ผู้คนจะปฏิบัติต่อคุณในแบบที่คุณปฏิบัติต่อพวกเขา” เหล่านั้น. โดยทั่วไปแล้ว นี่คือหลักการกระจกเงา ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ลืมว่าหากความสัมพันธ์ของคุณกับบุคคลใดบุคคลหนึ่งมีความสำคัญต่อคุณ พยายามพูดอย่างอ่อนโยนและช้าๆ อยู่เสมอ

รอยยิ้ม

เข้าร่วมการสนทนา

จะเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับผู้คนได้อย่างไรหากเป็นเรื่องผิดปกติและไม่สบายใจที่จะเริ่มแสดงความคิดเห็นของคุณเอง? ตามที่นักจิตวิทยากล่าวไว้ หากคุณอยู่ในบริษัทที่ไม่คุ้นเคย พยายามอย่าพูดคุยเลยสักระยะหนึ่ง อย่างน้อยก็จนกว่าคุณจะกำหนดหัวข้อของการสนทนาได้ในที่สุด เพียงแค่นั่งฟัง และไม่ต้องกังวล จะไม่มีใครถือว่าความเงียบของคุณเป็นสัญญาณของความไม่เป็นมิตร ในทางตรงกันข้าม บริษัทต่างๆ รักและให้ความสำคัญกับผู้ฟังจริงๆ รู้ไหมมีคนอยากพูดแสดงมุมมองมากกว่าคนที่พร้อมจะฟังตอนจบเสมอ มีแต่ถามคำถามชี้แจงเป็นระยะๆ

การแสดงออกทางสีหน้าและท่าทาง

น่าประหลาดใจ? ใช่ ใช่! ท่าทางและการแสดงออกทางสีหน้าของคุณมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าสิ่งอื่นใด หากคุณพยายามซ่อนมัน บุคคลนั้นอาจคิดว่าพฤติกรรมของคุณไม่เป็นธรรมชาติ คุณกำลังซ่อนบางสิ่งบางอย่างและมีแนวโน้มที่จะหลอกลวง แม้ว่าจำไว้ว่าการแสดงท่าทางมากเกินไปเป็นสัญญาณของความกังวลใจ และคุณจะเห็นว่ามีน้อยคนที่จะชอบสิ่งนี้ ฉันจะบอกความลับกับคุณได้ไหม? หากคุณต้องการทราบวิธีเรียนรู้วิธีสื่อสารกับผู้คนจริงๆ โปรดจำไว้ว่า: ท่าทางที่สบายๆ เล็กๆ น้อยๆ และนุ่มนวล และโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเปิดฝ่ามือ ถือเป็นวิธีหนึ่งในการทำให้ผู้อื่นพอใจ นอกจากนี้ นักจิตวิทยาแนะนำให้ใช้วิธีที่เรียกว่า "การมิเรอร์" ซึ่งประกอบด้วยการพยายามคัดลอกอัตราการพูดและท่าทางของคู่สนทนาของคุณ ยิ่งคุณทำเช่นนี้มากเท่าไร คุณก็ยิ่งมีโอกาสถูกมองว่าเป็นคนที่มีใจเดียวกันและเกือบจะเป็นคนพื้นเมืองมากขึ้นเท่านั้น

ภาพ

แน่นอนว่าดวงตาก็เป็นอีกจุดสำคัญ และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจเลย ท้ายที่สุดแล้ว ตามความเห็นของนักวิทยาศาสตร์ นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าเราได้รับข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดมากถึง 90% ด้วยการมองดู

ในบทความนี้ ฉันพยายามพูดคุยอย่างละเอียดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เกี่ยวกับวิธีเรียนรู้ที่จะสื่อสารด้วยและให้ความสุขซึ่งกันและกันจากการสนทนานี้ แต่เชื่อฉันเถอะ สิ่งที่สำคัญที่สุดไม่ใช่พฤติกรรมหรือคำพูดของคุณ คุณเองควรเป็นนักสนทนาที่น่าสนใจ หากคุณต้องการได้รับความนิยม สื่อสารมากขึ้น และมีเพื่อนจำนวนมาก พยายามดึงดูดบุคคลนั้น ติดตามการสนทนา ให้ดวงตาของคุณเป็นประกาย อย่าละสายตาจากริมฝีปาก และปล่อยให้ชีวิตเดือดดาล แล้วเชื่อฉันสิ คุณไม่จำเป็นต้องมองหาการสื่อสาร มันจะค้นหาคุณเอง

มารีน่า12

สวัสดี ฉันชื่อมารีน่า ฉันสื่อสารกับคนอื่นไม่เป็น ฉันมีเพื่อนไม่มาก (2 และถึงอย่างนั้นฉันก็ติดตามพวกเขาตลอดเวลาและส่วนใหญ่มักจะสื่อสารกับคนอื่นและฉันถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง) ฉันอยากเป็นศูนย์กลางจริงๆ มีความสนใจและเป็นนักสนทนาที่น่าสนใจ แต่เมื่อถึงเวลา ข้าพเจ้าก็นิ่งเงียบและสนทนาต่อไปไม่ได้

มารีน่า12

ฉันเรียนที่ Lyceum และอายุ 14 ปี ฉันไม่มีงานอดิเรกใดเป็นพิเศษ และเวลาว่างส่วนใหญ่ฉันจะดูทีวีหรือเรียนหนังสือ

คุณชอบดูรายการอะไรในทีวี? คุณมีวิชาโปรดที่ Lyceum หรือไม่?
เพื่อนที่คุณสื่อสารกับเพื่อนร่วมชั้นหรือคุณอาศัยอยู่ใกล้ ๆ ? เป็นเพื่อนกันมากี่ปีแล้ว?
คุณมีเพื่อนออนไลน์บนโซเชียลเน็ตเวิร์กหรือไม่? คุณสอดคล้องกับใครบางคนหรือไม่? คุณสื่อสารในกลุ่มใด ๆ หรือไม่?

มารีน่า12

ฉันชอบการ์ตูนหรือภาพยนตร์ตลกๆ และฉันก็ชอบละครและอนิเมะด้วย เพื่อนคนเดียวที่ฉันมีคือเพื่อนร่วมชั้นและเล่นโซเชียลมีเดีย เครือข่ายที่ฉันสื่อสารกับพวกเขาด้วย

คุณได้พยายามขยายวงสังคมของคุณหรือไม่? มีกลุ่มความสนใจบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก - ลองดูสิ อาจมีหัวข้อที่คุณสนใจ เข้าร่วมกลุ่มใหม่ ขยายแวดวงผู้ติดต่อของคุณ จากนั้น แม้แต่กับเพื่อนปัจจุบันของคุณ คุณก็จะยังมีหัวข้อใหม่สำหรับการสนทนา หากคุณมีวงสังคมใหม่นอกเหนือจากเพื่อนร่วมชั้นของคุณ คุณเคยคิดเกี่ยวกับหัวข้อนี้หรือไม่?
คุณเกี่ยวข้องกับกีฬาหรือฟิตเนสหรือไม่? โรลเลอร์เบลด, ปั่นจักรยาน, สเก็ต, เต้นรำ,...?

คุณเหงาเพราะคุณเลือกคนสองคนสำหรับตัวคุณเอง (ตามที่คุณเขียน) และคาดหวังว่าพวกเขาจะยุ่งกับคุณเท่านั้น ใส่ใจคุณ "ให้ความบันเทิง" คุณด้วยการสนทนา :) แต่พวกเขามีชีวิตเป็นของตัวเองนอกเหนือจากคุณ ติดต่อกับพวกเขา
และคุณยังต้องขยายแวดวงคนรู้จัก เริ่มมองหาความสนใจอื่น ๆ นอกเหนือจากการ์ตูนและภาพยนตร์ คุณอายุ 14 ปี ซึ่งเป็นอายุที่คุณควรค่อยๆ พัฒนางานอดิเรกและความสนใจใหม่ๆ ของการปฐมนิเทศแบบผู้ใหญ่มากขึ้น จากนั้นคุณจะมีหัวข้อสำหรับการสนทนาและคนรู้จักใหม่
คุณเคยคิดที่จะเลือกอาชีพในอนาคตของคุณแล้วหรือยัง? คุณเคยคิดบ้างไหมว่าอยากทำงานให้ใคร อยากเรียนให้ใคร?

มารีน่า12

ฉันเป็นสมาชิกของกลุ่มหลายกลุ่มใน VK ไม่รู้จะไปสถาบันไหน แต่อยากเป็นเจ้าของเครือโรงแรมทั่วโลก

มารีน่า12

อย่าคิดนะ. โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาแค่โพสต์โพสต์ที่น่าสนใจ
แต่เมื่อสื่อสารต่อหน้าอุปสรรคก็เกิดขึ้นและฉันก็พูดอะไรไม่ได้เลย

มารีน่า ฉันบอกคุณได้เลย ที่ผู้คนจากโซเชียลเน็ตเวิร์กสื่อสารกันสดๆ คุณมีทัศนคติที่ไม่โต้ตอบมาก - แค่อ่านหรือดู และเป็นผลให้คุณไม่ฝึกพูด สนทนา สื่อสาร อย่างน้อยคุณต้องเริ่มต้นจากโซเชียลเน็ตเวิร์ก - มีการสนทนาและการสนทนาต่างๆ เกี่ยวกับใครเผยแพร่อะไร? คุณต้องมีส่วนร่วมในการสนทนาเหล่านี้ - แสดงความคิดเห็น ถามคำถาม... ดังนั้น อย่างน้อยคุณก็จะเริ่มพูดคุยกับคนแปลกหน้าและทำการติดต่อจากระยะไกล คุณได้ลองสื่อสารแบบนี้บ้างไหม?