รองเท้า

การจัดอันดับวิตามินสำหรับเด็กตั้งแต่ 3 คอมเพล็กซ์วิตามินรวมที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก - พวกเขาจะช่วยปรับสมดุลอาหารของเด็กหรือไม่? ข้อเสนอตลาดยา

การจัดอันดับวิตามินสำหรับเด็กตั้งแต่ 3 คอมเพล็กซ์วิตามินรวมที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก - พวกเขาจะช่วยปรับสมดุลอาหารของเด็กหรือไม่?  ข้อเสนอตลาดยา

เด็กต้องการสารอาหารจำนวนหนึ่งซึ่งมีวิตามินเป็นหลัก ทารกสามารถได้รับอาหารเหล่านี้จากอาหาร แต่ก็ไม่สามารถทำได้เสมอไป ควรค้นหาว่าวิตามินชนิดใดดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 5 ปี , คุณจะดึงธาตุสำคัญจากอาหารได้อย่างไร มีความจำเป็นต้องเข้าใจสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งในยุคนี้และคอมเพล็กซ์ต่างกันอย่างไร

ลักษณะอายุ

ร่างกายจะต้องได้รับวิตามินถึง 13 ชนิด ส่วนใหญ่มีความสำคัญ หากมีการขาดแคลนการเจริญเติบโตจะบกพร่องอย่างเห็นได้ชัดการพัฒนาล่าช้าและทารกมักจะเอาชนะด้วยความเจ็บป่วยได้บ่อยขึ้น เมื่ออายุได้ห้าขวบ การเจริญเติบโตของโครงกระดูกและกล้ามเนื้อจะมีความเคลื่อนไหวเป็นพิเศษ และการมองเห็นจะเกิดขึ้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่วิตามินคอมเพล็กซ์จะรวมแคลเซียมเรตินอลและวิตามินบีเข้าด้วยกัน

ข้อบ่งชี้

มีการกำหนดอาหารเสริมในกรณีต่อไปนี้:

  • ถ้าลูกกินไม่เก่ง หรือครอบครัวไม่สามารถให้สารอาหารที่เพียงพอแก่เขาได้
  • ในกรณีที่เด็กมีภาวะวิตามินต่ำ - ภาวะนี้แสดงออกในรูปแบบของความง่วง สภาพผิวหนังที่ไม่ดี ความอยากอาหารลดลง การมองเห็นไม่ดี และเป็นหวัดบ่อยครั้ง
  • วิตามินจำเป็นสำหรับเด็กอายุ 5 ปีหากทารกมีความเครียดทางร่างกายและสติปัญญาเพิ่มขึ้น .
  • ทารกมักป่วยหรือหลังการรักษาเป็นเวลานาน (เช่น การทานยาปฏิชีวนะ)
  • คุณสามารถให้คอมเพล็กซ์ลูกของคุณได้ไหม?เนื่องจากปริมาณวิตามินในผลิตภัณฑ์อาหารลดลงตามฤดูกาล .

ข้อห้าม

คุณควรหยุดใช้คอมเพล็กซ์ในกรณีต่อไปนี้:

  • การแพ้ส่วนประกอบใด ๆ ที่รวมอยู่ในองค์ประกอบ .
  • ภาวะวิตามินเกิน.
  • โรคร้ายแรงของระบบขับถ่าย .

จำเป็นต้องใช้เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันหรือไม่?

ฟังก์ชั่นการป้องกันร่างกายในเด็กอายุห้าขวบนั้นทำงานอย่างเข้มข้นเพราะในวัยนี้กิจกรรมที่กระตือรือร้นในสวนหรือส่วนพิเศษนั้นมีความจำเป็นอยู่แล้ว การเข้าร่วมกิจกรรมที่มีคนจำนวนมากเป็นเรื่องปกติมากขึ้น

เพื่อป้องกันโรคหวัด เด็ก ๆ จะได้รับยาที่ซับซ้อนซึ่งจะมีปริมาณสูงและ แต่ต้องได้รับการคัดเลือกจากแพทย์ซึ่งจะคำนึงถึงอาการที่มีอยู่ทั้งหมด

แบบฟอร์มการเปิดตัว

วิตามินเพื่อการเจริญเติบโตของเด็กมีจำหน่ายในรูปแบบน้ำเชื่อม เจล ผง เม็ดเคี้ยว หรือยาอม แบบหลังเป็นที่นิยมมากที่สุด พวกเขามีรสชาติที่ถูกใจและรูปทรงดั้งเดิม ไม่จำเป็นต้องกลืนและล้างด้วยน้ำ ดังนั้นจึงไม่มีปัญหาในการรับประทาน

ทบทวน

ผู้ปกครองมักสงสัยว่ามีวิตามินมากมายสำหรับเด็กอายุ 5 ขวบ แต่วิตามินชนิดไหนดีที่สุด? ในการตอบคุณต้องมีคำอธิบายเปรียบเทียบของสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

ซานะ-โซล

ขายในรูปแบบน้ำเชื่อม มันให้ผลลัพธ์ที่ดีสำหรับภาวะ hypovitaminosis การจัดองค์ประกอบประกอบด้วยองค์ประกอบที่สำคัญทั้งหมด เนื่องจากเป็นของเหลวจึงไม่มีปัญหาในการรับประทาน ปริมาณรายวัน - 10 มล. (2 ช้อนชา)

เม็ดเคี้ยวเหล่านี้ประกอบด้วยวิตามิน 10 ชนิด แคลเซียม และฟอสฟอรัส ความช่วยเหลือที่ดีเยี่ยมกับความอยากอาหารที่ไม่ดีเช่นเดียวกับหลังการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะด้วยการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล มีตัวเลือกสำหรับเด็กที่เป็นโรคเบาหวานหรือโรคอ้วน วันละหนึ่งเม็ดก็เพียงพอแล้ว

พิโควิท พลัส 4+

ประกอบด้วยวิตามิน 12 ชนิด ไอโอดีน สังกะสี แคลเซียม ธาตุเหล็ก เหมาะสำหรับเด็กที่มีน้ำหนักตัวน้อยและเบื่ออาหาร แนะนำให้ใช้คอมเพล็กซ์นี้เพื่อป้องกันอาการ asthenic และภาวะ hypovitaminosis

คินเดอร์ ไบโอวิตัล

นี่คือเจลที่มีรสและกลิ่นผลไม้ ปลอดภัยสำหรับใช้ในเด็ก เพิ่มเลซิติน. มีประโยชน์สำหรับเด็กเพราะช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและการเจริญเติบโต ขจัดความเหนื่อยล้า และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ให้หนึ่งช้อนชาต่อวัน

เหล่านี้เป็นเม็ดเคี้ยวรสสตรอเบอร์รี่ที่มีแร่ธาตุ 10 ชนิดและวิตามิน 12 ชนิด มีอะไรดี? ประการแรก ช่วยให้การทำงานของสมองดีขึ้น เสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน เม็ดเดียวก็เพียงพอแล้ว

วิต้ามิชกิ มัลติพลัส

พวกมันเป็นที่รักของเด็กๆ เป็นพิเศษ เนื่องจากพวกมันถูกสร้างให้มีรูปร่างเหมือนลูกหมี ต้องรับประทานยาอม 1 เม็ดต่อวัน พวกเขามีรสชาติที่น่ารื่นรมย์ มีผลดีต่อกิจกรรมทางปัญญา - ปรับปรุงความสนใจและความจำ Multi+ ประกอบด้วยสังกะสี โคลีน ไอโอดีน และอิโนซิทอล ไม่มีการเติมสารสังเคราะห์เพื่อรสชาติและสี - บางทีนี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้ปกครองหลายคนถึงคิดว่านี่เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

โรงเรียนอนุบาลตัวอักษร

เหล่านี้เป็นยาเม็ดเคี้ยวที่รับประทานวันละสามครั้งครั้งละครั้ง แต่ละคนมีรสชาติและสีที่แตกต่างกันซึ่งมีองค์ประกอบต่างกัน - หนึ่งเม็ดมีสารที่เข้ากันได้มากที่สุด ประกอบด้วยแร่ธาตุ 9 ชนิดและวิตามินทั้งหมด ด้วยการรับสิ่งที่ซับซ้อนนี้ การพัฒนาจิตใจจึงถูกกระตุ้นและความต้านทานต่อความเครียดเพิ่มขึ้น ไม่ใส่สีสังเคราะห์ แต่งกลิ่น และสารกันบูด

เม็ดเคี้ยววันละหนึ่งเม็ดก็เพียงพอแล้ว มีทั้งแบบผลไม้และราสเบอร์รี่-สตรอเบอร์รี่ มีประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อความเครียดที่เพิ่มขึ้น ไม่มีสารกันบูดหรือสีย้อม

คอมเพล็กซ์ที่ประกอบด้วยแร่ธาตุ 5 ชนิดและวิตามิน 13 ชนิด ช่วยเรื่องภาวะโลหิตจาง การขาดแคลเซียม และอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง เม็ดเดียวก็เพียงพอแล้ว กระตุ้นพัฒนาการทางจิตและส่งผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันและกระดูก ไม่ใส่สีหรือน้ำตาล

หมีที่ใช้งาน Complivit

มันมาในรูปแบบของเยลลี่หมีเคี้ยวได้ เช่นเดียวกับ VitaMishki เหมาะสำหรับเด็กและวัยรุ่นอายุ 3 ถึง 14 ปี ตัวยาประกอบด้วยวิตามิน 10 ชนิด แต่ไม่มีแร่ธาตุ

แหล่งธรรมชาติแห่งชีวิตสัตว์แห่ทองคำแห่งธรรมชาติ

เหล่านี้เป็นยาเม็ดเคี้ยวที่ต้องรับประทานเป็นสองชิ้น นำเสนอในรูปของสัตว์ ประกอบด้วยแร่ธาตุ วิตามิน เอนไซม์ แบคทีเรีย และสารประกอบอันทรงคุณค่าอื่นๆ มีประโยชน์ต่อสุขภาพกระดูก การย่อยอาหารและภูมิคุ้มกัน

วิถีธรรมชาติมีชีวิต!

วิตามินดี ซึ่งประกอบด้วยธาตุ A, C, D, E ในปริมาณมาก มีแร่ธาตุสารสกัดจากผักและผลไม้ เสริมสร้างฟันและกระดูก ปรับปรุงสภาพของดวงตาและการทำงานของระบบทางเดินอาหาร วันละสองเม็ดก็เพียงพอแล้ว

กวิท จูเนียร์

รวมวิตามิน 11 ชนิดที่จำเป็นสำหรับภูมิคุ้มกันและแคลเซียม นำเสนอในรูปแบบของคอร์เซ็ตที่มีรสช็อคโกแลตและแอปริคอท ดีสำหรับการป้องกันภาวะวิตามินต่ำ วันละชิ้นก็พอ

การปรับโภชนาการ

ก่อนที่คุณจะเริ่มเตรียมวิตามินควรสร้างเมนูที่จะตอบสนองทุกความต้องการของเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี องค์ประกอบหลักในวัยนี้ถือเป็นแคลเซียม ที่สุด? อุดมไปด้วยปลาที่มีไขมัน ตับปลา ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนม - ผลิตได้ดีภายใต้อิทธิพลของแสงแดด ก็เพียงพอแล้วสำหรับเด็กที่จะใช้เวลาภายใต้แสงแดดมากขึ้นแม้ในฤดูหนาว

เรตินอลก็มีความสำคัญเช่นกัน - ไขมันพืช,แครอท,ฟักทอง,ผักใบเขียว,ไข่,ปลา,เบอร์รี่,ผลิตภัณฑ์จากนม

ในบรรดาวิตามินที่จำเป็นสำหรับเด็ก กรดแอสคอร์บิกถือเป็นสถานที่สำคัญ - ส่วนใหญ่พบในโรสฮิป พริกหยวก และผลไม้ หากต้องการได้รับสารกลุ่ม B คุณควรรับประทานเนื้อสัตว์ ผักใบเขียว และซีเรียล วิตามินอีมีอยู่ในน้ำมันพืช

เมื่อเรียนรู้ว่าควรให้วิตามินชนิดใดดีที่สุด คุณควรพิจารณาประเด็นสำคัญอื่นๆ:

  • หลายๆ คนเชื่อว่า “เนื่องจากเราเป็นพ่อแม่ เราจึงเลือกสิ่งที่ดีที่สุดด้วยตัวเราเอง” แต่นี่เป็นสิ่งที่ผิด มีความจำเป็นต้องปรึกษากับกุมารแพทย์เนื่องจากเป็นผู้ที่จะคำนึงถึงคุณสมบัติทั้งหมดและแนะนำทางเลือกที่ดีที่สุด
  • เมื่อเลือกวิตามินคอมเพล็กซ์คุณต้องแน่ใจว่าเหมาะสำหรับเด็กอายุห้าขวบ - การให้ยาที่มีไว้สำหรับเด็กโตนั้นเป็นที่ยอมรับไม่ได้ คุณไม่สามารถเพิ่มขนาดยาได้ด้วยตัวเอง
  • สินค้าต้องมาจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียง .
  • คุณควรใส่ใจกับแนวโน้มของเด็กที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ - แท้จริงแล้วคอมเพล็กซ์บางแห่งมีสารเติมแต่งเพื่อรสชาติและสี พวกเขาสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาทางลบได้
  • เพื่อเลือกคอมเพล็กซ์ที่ดีเพื่อเพิ่มความจำ คุณควรใส่ใจกับปริมาณวิตามินดี บี ไอโอดีน ซีลีเนียม ธาตุเหล็ก
  • หลังจากรับประทานยาครั้งแรกแล้ว ควรดูปฏิกิริยาของทารก - หากมีอาการไม่พึงประสงค์เช่นมีอาการคันผิวหนังผื่นแดงท้องเสียคลื่นไส้ควรหยุดการรักษาที่ซับซ้อน
  • ควรให้ยาในตอนเช้าจะดีกว่า เนื่องจากสิ่งใดสิ่งหนึ่งมีฤทธิ์บำรุงกำลัง
  • ควรใช้ความระมัดระวังในการจัดเก็บยาอย่างเหมาะสม - เด็ก ๆ มองว่าคอร์เซ็ตหวานเป็นของว่างดังนั้นคุณสามารถข้ามช่วงเวลาที่เด็กกินเกินปริมาณที่ต้องการอย่างควบคุมไม่ได้

เมื่ออายุได้ 5 ขวบ การทำงานของสมองจะเพิ่มขึ้น เด็กสามารถจดจำบทกวีและเล่านิทานซ้ำได้ ปีนี้มีข้อสังเกตว่าทารกเพ้อฝันและฝันมาก ด้วยการรับประทานอาหารที่สมดุลเขาจะได้รับวิตามินที่ดีที่สุดจากอาหาร ด้วยเหตุนี้ความจำจะดีขึ้นและด้านความคิดสร้างสรรค์ของเด็กก็จะปรากฏขึ้น

โดยสรุป เราสามารถพูดได้ว่าการเลือกวิตามินเชิงซ้อนที่ดีที่สุดนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย คุณควรปรึกษากุมารแพทย์ซึ่งจะสั่งการทดสอบและพิจารณาว่าเด็กขาดอะไรไปจากผลที่ได้รับ การวินิจฉัยจะช่วยให้คุณสามารถเลือกวิตามินรวมที่จะก่อให้เกิดประโยชน์และไม่เป็นอันตราย

วิตามินบางชนิดที่เข้าสู่ร่างกายของเด็กพร้อมกับอาหารจะถูกดูดซึมไม่ได้ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่เด็กอายุ 3 ปีจะต้องรับประทานวิตามินเชิงซ้อน ในยุคนี้เด็กๆ เข้าโรงเรียนอนุบาลซึ่งพบว่าตัวเองอยู่เป็นกลุ่มใหญ่และเสี่ยงต่อการติดเชื้อ มีอิสระมากขึ้น และอาจปฏิเสธอาหารเพื่อสุขภาพ จึงเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและทำให้ร่างกายอิ่มด้วยสารที่มีประโยชน์ ณ จุดนี้ อายุเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

ด้วยการได้รับสารที่จำเป็นทั้งหมด สมองของเด็ก ระบบหัวใจและหลอดเลือด และเนื้อเยื่อกระดูกจึงพัฒนาได้เต็มที่เมื่ออายุ 3 ขวบ การทานวิตามินเพิ่มเติมช่วยป้องกันการขาดวิตามิน

วิตามินอะไรบ้างที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กอายุ 3 ปี?

เพื่อให้ทารกอายุ 3 ขวบมีพัฒนาการเต็มที่เขาต้องการวิตามินดังต่อไปนี้:


  • E – กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ ป้องกันการติดเชื้อ และมีส่วนร่วมในกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
  • เอ – ช่วยป้องกันหรือบรรเทาโรคผิวหนังส่วนใหญ่ มีผลดีต่อเซลล์ผิวหนังและเยื่อเมือก และมีความสำคัญต่อการมองเห็น
  • C – ปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน มีส่วนร่วมในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและกระบวนการสำคัญอื่น ๆ
  • B – ช่วยปรับปรุงการเชื่อมต่อประสาท ความจำและสมาธิ ปรับปรุงการเผาผลาญ และทำให้อุจจาระเป็นปกติ

แร่ธาตุสำคัญและธาตุอื่นๆ:

  • โพแทสเซียม (ส่งเสริมการทำงานปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด, ประสาท, กล้ามเนื้อและกระดูกและระบบขับถ่าย);
  • แคลเซียม (สร้างโครงกระดูก, ส่งผลต่อกระบวนการแข็งตัวของเลือดและเมแทบอลิซึมของน้ำ);
  • แมกนีเซียม (จำเป็นสำหรับการทำงานของกล้ามเนื้อปกติและการสร้างเนื้อเยื่อกระดูกที่แข็งแรง);
  • เหล็ก (รับผิดชอบในการรักษาระดับฮีโมโกลบินในเลือดที่ต้องการ);
  • ฟอสฟอรัส (รับประกันการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อฟันและกระดูกตามปกติ);
  • ไอโอดีน (รับผิดชอบการทำงานปกติของต่อมไทรอยด์และการผลิตฮอร์โมน) เป็นต้น

อาหารที่มีวิตามินที่จำเป็นสำหรับเด็กอายุสามขวบ

วิตามินรูปแบบต่างๆ สำหรับเด็ก ข้อดีและข้อเสีย

วิตามินสำหรับเด็กอายุมากกว่า 3 ปีมีอยู่ในรูปแบบ:

สิ่งที่เด็ก ๆ ชื่นชอบมากที่สุดคือหุ่นเยลลี่ ด้วยรูปร่างที่น่าดึงดูด สีสดใส และรสชาติผลไม้ เด็กๆ จึงชอบพวกเขา นอกจากนี้เมื่อใช้ตัวเลขแยมผิวส้มความเป็นไปได้ที่จะให้ยาเกินขนาดก็หมดไป อย่างไรก็ตาม วิตามินในรูปแบบนี้อาจไม่ได้มีประโยชน์เสมอไป เพื่อให้ยามีรสชาติและสีที่น่าพึงพอใจจึงใช้สารแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ซึ่งไม่มีประโยชน์และอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้


เด็กหลายคนชอบวิตามินในรูปแบบน้ำเชื่อม ขายพร้อมช้อนตวงดังนั้นจึงไม่รวมยาเกินขนาด อย่างไรก็ตามยาในรูปแบบนี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

การจัดอันดับวิตามินเชิงซ้อนที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุมากกว่า 3 ปี

การเตรียมวิตามินที่มีอยู่มากมายในร้านขายยาทำให้ยากต่อการเลือกวิตามินที่ดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริงซึ่งจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเด็ก การจัดอันดับวิตามินสำหรับเด็กจากผู้ผลิตสมัยใหม่:

วิตามินเชิงซ้อนพิเศษที่ดีที่สุด

วิตามินที่ดีสำหรับเด็กนั้นไม่ได้เลือกตามอายุเท่านั้น เกณฑ์สำคัญในการเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จะใช้คือใบสั่งยาในการเตรียมวิตามิน สารที่เป็นประโยชน์ต่อการเจริญเติบโต การเพิ่มความอยากอาหาร และการปรับปรุงภูมิคุ้มกันอาจแตกต่างกันอย่างมาก สำหรับเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้ การเลือกวิตามินคอมเพล็กซ์อาจเป็นเรื่องยากที่สุด

เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน

เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเด็กให้กำหนดยาที่มีสารทั้งหมดที่จำเป็นต่อร่างกาย องค์ประกอบของยาดังกล่าวจะต้องมีความสมดุลโดยประกอบด้วยส่วนประกอบทั้งหมดในปริมาณที่กำหนด

วิตามินที่พบบ่อยที่สุดในการเพิ่มภูมิคุ้มกันคือ:

  • Jungle Baby - มีกรดแอสคอร์บิก วิตามิน D3 และเรตินอล เติมเต็มการขาด A และ D ช่วยในเรื่องไข้หวัดใหญ่และได้รับการอนุมัติสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
  • Multitabs Vitrum - มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันโดยรวมสามารถใช้งานได้นานถึง 14 ปี
  • Vitrum Kids – มีกลุ่มวิตามิน A และ D;
  • Pikovit - มีอยู่ในรูปของคอร์เซ็ตแท็บเล็ตและน้ำเชื่อมมีส่วนประกอบเพิ่มเติม 2 อย่าง (โอเมก้า 3 และพรีไบโอติก)
  • Supradin - เจล, แท็บเล็ต, ยาอมละลาย, เยลลี่หมีพร้อมเติมโอเมก้า 3;
  • โรงเรียนอนุบาลตัวอักษร – ป้องกันการเกิดหวัดและไข้หวัดใหญ่
  • Complivit - เม็ดเคี้ยวที่มีรสเชอร์รี่และกล้วย
  • Vetoron - มีให้ในรูปแบบหยดหรือเม็ดเคี้ยว

เพื่อปรับปรุงความอยากอาหาร

วิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มความอยากอาหารคือการใช้ยาที่มีวิตามินซี (กรดแอสคอร์บิก) (เราแนะนำให้อ่าน :) ต้องขอบคุณองค์ประกอบนี้ในปริมาณที่ต้องการซึ่งความปรารถนาที่จะกินปรากฏในร่างกายของเด็ก

วิตามินเชิงซ้อนที่พบมากที่สุดคือ:

เพื่อการเจริญเติบโต

ในช่วงระยะเวลาของการเจริญเติบโต เด็กควรเตรียมวิตามินที่มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม และซีลีเนียมเป็นวิธีที่ดีที่สุด วิตามิน A (เรตินอลและเบต้าแคโรทีน), D (ergocalciferol และ cholecalciferol), E (โทโคฟีรอล), C (กรดแอสคอร์บิก), B (B1, B2 และ B6) ก็มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตเช่นกัน ตัวหลักคือ A และ D ที่เหลือทั้งหมดเป็นตัวเสริม

ไม่ควรให้ทารกได้รับวิตามินเค ซึ่งอาจทำให้เลือดบางและมีเลือดออกมากเกินไป ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตเด็กได้ ผลกระทบของวิตามินเคนี้สัมพันธ์กับความยังไม่บรรลุนิติภาวะของระบบการกำกับดูแลในเด็ก

คอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยซึ่งส่งเสริมการเจริญเติบโตของเด็กอายุมากกว่า 3 ปี:

  • แคลเซียม D3 คลาสสิก;
  • แคลเซียมที่สมบูรณ์ D3;
  • Multi-Tabs Baby Calcium+ (เราแนะนำให้อ่าน:);
  • ความสูง-บรรทัดฐาน;
  • ยูนิแคป ยู.

เด็กมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้

เด็กอายุมากกว่า 3 ขวบที่เป็นโรคภูมิแพ้ก็ต้องการวิตามินเช่นกัน อย่างไรก็ตามคอมเพล็กซ์พิเศษของวิตามินและแร่ธาตุโดยคำนึงถึงแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ในทารกดังกล่าวนั้นถูกกำหนดไว้สำหรับอาการทางคลินิกของกระบวนการทางพยาธิวิทยาเท่านั้น ในกรณีอื่นๆ การรับประทานอาหารที่สมดุลก็เพียงพอแล้ว

ควรเลือกการเตรียมวิตามินสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้กับแพทย์ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับปริมาณยาเพราะว่า วิตามินบางชนิดสามารถสะสมและส่งผลเสียต่อร่างกายของเด็กได้

วิตามินเชิงซ้อนที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ได้แก่ :

คำแนะนำสำหรับการบริโภควิตามินที่ถูกต้องโดยเด็กอายุสามขวบ

ดังที่ดร. Komarovsky ตั้งข้อสังเกตว่านอกเหนือจากประโยชน์มหาศาลแล้ว วิตามินเชิงซ้อนยังสามารถเป็นอันตรายต่อร่างกายของเด็กได้หากใช้อย่างไม่ถูกต้อง Komarovsky แนะนำให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

  1. ศึกษาคำแนะนำอย่างละเอียดก่อนใช้ยาเกี่ยวกับปริมาณ การให้ยาเกินขนาด และสภาวะการเก็บรักษา
  2. การใช้วิตามินเป็นประจำในเวลาเดียวกัน ครึ่งแรกของวันถือเป็นช่วงที่ดีที่สุดสำหรับการถ่าย
  3. ไม่เกินปริมาณที่ระบุ
  4. ติดตามบุตรหลานของคุณในช่วงวันแรกที่รับประทานยาและระบุอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้นได้ทันเวลา
  5. อย่าให้วิตามินแก่เด็กหากพวกเขาอาเจียนหรือท้องเสีย - ในกรณีนี้จะไม่เกิดประโยชน์ใดๆ
  6. เก็บวิตามินคอมเพล็กซ์ให้พ้นมือเด็ก รูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดและรสชาติที่น่าพึงพอใจสามารถกระตุ้นให้ทารกกินมากกว่าปกติซึ่งอาจนำไปสู่การให้ยาเกินขนาดและผลที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ

ร่างกายมนุษย์ต้องการวิตามินและแร่ธาตุที่แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุ สิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตต้องการสารอาหารเป็นพิเศษ ในบทความของเรา อ่านสิ่งที่ควรให้แก่เด็กอายุ 7 ปี รวมถึงคำอธิบายเกี่ยวกับวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนที่ดีที่สุด

เมื่ออายุ 7 ปี มีการเปลี่ยนแปลงมากมายในร่างกายของเด็ก ธรรมชาติของกระบวนการเหล่านี้มีอิทธิพลต่อความต้องการของร่างกายในการได้รับสารอาหารเพิ่มเติม

สำคัญ! คุณไม่ควรใช้วิตามินอีในรูปแบบของเจลหรือครีมเนื่องจากใน 30% ของกรณีที่สัมผัสกับผิวหนังจะทำให้เกิดโรคผิวหนัง

การพัฒนาทางกายภาพภาระที่หนักที่สุดเกิดขึ้นกับระบบโครงร่าง ความจริงก็คือกระดูกสันหลังในวัยนี้ยังไม่ก่อตัวเต็มที่ แต่เนื่องจากความเครียดในโรงเรียน เด็กอาจยังคงอยู่ในตำแหน่งแช่แข็งที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานาน สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดการพัฒนาของกระดูกสันหลังคดได้

ในทางกลับกัน การทำงานของอวัยวะภายในนั้นเกิดขึ้นเกือบจะเหมือนกับในผู้ใหญ่

เมื่ออายุประมาณ 9 ขวบ ระบบต่อมไร้ท่อของเด็กจะพัฒนาเต็มที่ ภูมิคุ้มกันดีขึ้น และเด็กจะเผชิญกับโรคต่างๆ น้อยลงเรื่อยๆ

นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มขึ้นของปริมาตรของหน้าอก, การก่อตัวของเนื้อเยื่อปอดสิ้นสุดลง, การหายใจจะช้าลงและสม่ำเสมอมากขึ้น

การพัฒนาจิต- ในวัยนี้ การรับรู้ข้อมูลที่นำเสนอในรูปแบบของเกมจะดีกว่า เนื่องจากเด็กยังไม่ได้เรียนรู้ที่จะมีสมาธิอย่างเต็มที่ แต่มีแนวโน้มที่จะคิดและวิเคราะห์อยู่แล้ว

เด็กอายุ 7 ขวบควรรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่เป็นกลุ่มใหญ่ แต่ก็มีเด็กที่มักตกอยู่ในสถานการณ์ตึงเครียด ซึ่งทำให้ปรับตัวกับเพื่อนฝูงได้ไม่ดี และเด็กเก็บตัวเข้ากับตัวเอง

องค์ประกอบทางเคมีแต่ละชนิดมีผลเฉพาะต่อร่างกายมนุษย์

พิจารณาว่าสารที่เป็นประโยชน์เหล่านี้มีคุณสมบัติใดบ้างและปริมาณสูงสุดที่อนุญาตสำหรับเด็กอายุ 7 ปีคือเท่าใด

วิตามินทุกชนิดมีหน้าที่เฉพาะของตัวเองและส่งผลต่อร่างกายมนุษย์แตกต่างกัน:

  • - ส่งเสริมการมองเห็นปกติและการสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งมีส่วนร่วมในการต่ออายุเซลล์เยื่อเมือก หากขาดอาจเกิดอาการตาบอดได้ ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 700 mcg;
  • - มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กนักเรียนอายุน้อย เนื่องจากมีส่วนช่วยให้ระบบประสาททำงานได้อย่างมั่นคง ช่วยต่อสู้กับความเครียด และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน นอกจากนี้ ยังปรับปรุงการสร้างเม็ดเลือด ช่วยให้ผม เล็บ และผิวหนังมีสุขภาพที่ดี และเสริมสร้างการทำงานของการป้องกันของร่างกาย ปริมาณสูงสุดรายวัน: - 1 มก. - 1.3 มก. - 5.1 มก. - 1.5 มก. - 100 มก. - 1.5 มก.;
  • - มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์คอลลาเจน, คาร์ตินิน, สารสื่อประสาท จำเป็นเพื่อทำให้องค์ประกอบกรด-เบสของเลือดเป็นปกติ ช่วยกระตุ้นเอนไซม์ย่อยอาหาร เพิ่มความอยากอาหาร และจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อและเซลล์ตามปกติ ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 100 มก.;

คุณรู้หรือไม่? พริกเผ็ดจัดมีวิตามินซีมากกว่าส้มถึง 400 เท่า

  • - อยู่ในกลุ่มวิตามินที่ละลายในไขมัน รองรับการเผาผลาญแคลเซียมตามปกติ ส่งเสริมการพัฒนาระบบโครงกระดูกอย่างเหมาะสม หน้าที่หลักของ D3 คือการปรับการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันโดยธรรมชาติและแบบปรับตัวของร่างกาย ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 100 mcg;
  • - สารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในไขมันซึ่งช่วยปกป้องความสมบูรณ์ของเยื่อหุ้มเซลล์มีผลเชิงบวกต่อการพัฒนาเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและทำให้การทำงานของต่อมไร้ท่อเป็นปกติ นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อระบบประสาทและระบบไหลเวียนโลหิตและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ปริมาณสูงสุดรายวันคือ 10 มก.;
  • - ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารและระบบประสาท ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด ปรับการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดให้เป็นปกติ และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ปริมาณสูงสุดรายวันคือ 14 มก.;
  • - ปรับปรุงสภาพผิวกำจัดกระบวนการอักเสบได้สำเร็จส่งเสริมการรักษาบาดแผลอย่างรวดเร็ว ปริมาณสูงสุดรายวันคือ 0.8 มก.

สำคัญ! เมื่อเก็บผักและผลไม้ไว้ในตู้เย็น หลังจากนั้นไม่กี่วัน ผักและผลไม้จะสูญเสียวิตามินถึงหนึ่งในสาม ดังนั้นจึงควรรับประทานทันทีหลังจากซื้อเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด

แร่ธาตุต่างๆ ก็มีความสำคัญอย่างมากต่อการพัฒนาและการทำงานของร่างกายมนุษย์อย่างเต็มที่:

  • - จำเป็นสำหรับการควบคุมการทำงานของเซลล์ ทำให้การแข็งตัวของเลือดเป็นปกติและการหดตัวของกล้ามเนื้อ ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 1200 มก.
  • - เป็นองค์ประกอบหลักของส่วนประกอบแร่ธาตุของเนื้อเยื่อกระดูกซึ่งจำเป็นต่อการเผาผลาญตามปกติ ต้องขอบคุณเอนไซม์ที่มีแมกนีเซียม ร่างกายจึงได้รับพลังงาน โปรตีน และกรดนิวคลีอิกถูกสังเคราะห์ขึ้น ปริมาณแมกนีเซียมสูงสุดต่อวันคือ 300 มก.
  • - จำเป็นสำหรับการทำให้กระบวนการเม็ดเลือดเป็นปกติ เกี่ยวข้องกับการถ่ายโอนออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อจากปอดและการขนส่งคาร์บอนไดออกไซด์กลับ ปริมาณสูงสุดรายวันคือ 15 มก.;
  • -ช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกทำให้ฟันแข็งแรง นอกจากนี้ยังจำเป็นในการกรองของเสียในไตและช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อระหว่างออกกำลังกาย มีส่วนร่วมในกระบวนการเจริญเติบโตและฟื้นฟูเนื้อเยื่อและเซลล์ ปริมาณสูงสุดรายวันคือ 1,800 มก.;
  • - เป็นองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์ฮอร์โมนไทรอยด์ ซึ่งจำเป็นต่อการควบคุมการเผาผลาญของวิตามิน โปรตีน และไขมัน มีส่วนร่วมในการกระตุ้นการเจริญเติบโตและพัฒนาการของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 130 ไมโครกรัม

มูลค่ารายวันสำหรับเด็กอายุ 7 ปี

เมื่อจัดอาหารที่เหมาะสมและรับวิตามินเชิงซ้อนเพิ่มเติม สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป ในการทำเช่นนี้คุณต้องรู้บรรทัดฐานของการบริโภควิตามินและแร่ธาตุสำหรับเด็กอย่างชัดเจน

เมื่ออายุ 7 ขวบ เด็กจะต้องได้รับวิตามินตามปริมาณต่อไปนี้ต่อวัน:

  • เอ - 400 ไมโครกรัม;
  • B1 - 1 มก.;
  • B2 - 1.2 มก.;
  • B5 - 5 มก.;
  • B6 - 1.4 มก.;
  • บี9 - 100 ไมโครกรัม;
  • บี12 - 1.4 มคก.
  • C - 45 มก.;
  • ดี – 75 ไมโครกรัม;
  • อี – 7 มก.;
  • RR - 12 มก.;
  • F - 0.5 มก.

สำคัญ!ก่อนที่จะซื้อวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อน คุณควรปรึกษากุมารแพทย์ของคุณก่อน เขาจะสั่งยาในรูปแบบที่เหมาะสมที่สุด

ปริมาณธาตุขนาดเล็กสำหรับเด็กอายุ 7 ปีคือ:

  • แคลเซียม - 1,000 มก.;
  • ฟอสฟอรัส - 1,500 มก.;
  • แมกนีเซียม - 250 มก.;
  • เหล็ก - 12 มก.;
  • ไอโอดีน - 80 มก.

โปรดจำไว้ว่าสารส่วนเกินที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอาจทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อสุขภาพได้

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องรู้ว่าเมื่อใดควรหยุดและติดตามสภาพและพฤติกรรมของเด็กอย่างระมัดระวังในขณะที่ใช้ยาเสริมสร้างความเข้มแข็ง

การจัดอันดับคอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 7 ปี

ในร้านขายยาสมัยใหม่ คุณสามารถเห็นยาหลายชนิดที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างร่างกายที่กำลังเติบโต

คุณรู้หรือไม่? ชื่อนี้ตั้งให้กับวิตามินในปี 1912 โดยนักชีวเคมีจากโปแลนด์ Casimir Funk พระองค์ทรงตั้งชื่อให้พวกเขาว่า “เอมีนสำคัญ” ซึ่งแปลว่า “เอมีนแห่งชีวิต”


ร่างกายที่กำลังเติบโตต้องการวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ เป็นพิเศษ มันสำคัญมากที่เด็กจะได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดซึ่งจะช่วยในการพัฒนาตามปกติของเขา ไม่สามารถบริโภคองค์ประกอบตามปริมาณที่ต้องการในมื้ออาหารได้เสมอไปดังนั้นจึงควรใช้คอมเพล็กซ์พิเศษ

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเติมวิตามินในร่างกายเด็กซึ่งสามารถทำได้เฉพาะในฤดูร้อนเท่านั้น ในฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิเด็ก ๆ มักจะประสบปัญหาการขาดสารอาหารซึ่งอาจทำให้เกิดโรคในร่างกายและกลายเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการก่อตัวของโรคต่างๆ

ความต้องการวิตามินสำหรับวัยต่างๆ

  • 0-2 ปี

ในช่วงนี้ของชีวิตเด็ก คุณสามารถชดเชยความต้องการของร่างกายสำหรับสารอาหารด้วยการให้นมบุตร แพทย์เด็กไม่แนะนำให้ใช้การเตรียมวิตามินสำหรับเด็กในวัยนี้

  • 2-5 ปี

เด็กอยู่ในช่วงของการก่อตัวและการเจริญเติบโตการพัฒนาระบบโครงร่างเกิดขึ้น ดังนั้นในขั้นตอนนี้เด็กๆ จึงต้องการวิตามิน แร่ธาตุ และกรดอะมิโน

  • 5-7 ปี

เด็กมีความเครียดทางจิตใจและร่างกายสูงในการเตรียมตัวไปโรงเรียน ในเวลานี้คุณต้องจำเกี่ยวกับการก่อตัวของท่าทาง ในขั้นตอนนี้ เด็ก ๆ ต้องการวิตามินที่ช่วยเพิ่มความจำและความสนใจ และเร่งปฏิกิริยาทางประสาท เหล่านี้คือสังกะสีวิตามินบี

  • 7-12 ปี

การทดแทนฟันน้ำนมด้วยฟันแท้ และการเจริญเติบโตของร่างกายเด็กอย่างเข้มข้น ความจำเป็นในการรับมือกับการทำงานหนักเกินไปของโรงเรียนและกิจวัตรประจำวันที่เข้มงวด ภารกิจคือการเสริมสร้างระบบโครงกระดูกและภูมิคุ้มกันและเติมเต็มการขาดสารอาหาร

  • อายุ 12-18 ปี

ระยะเวลาการเจริญเติบโตและการเติบโตอย่างแข็งขัน สถานการณ์ตึงเครียดเกี่ยวกับการสอบที่โรงเรียน ความเครียดทางจิตใจสูง

ประเภทของวิตามิน วิธีการเลือก?

หากตรวจพบการขาดวิตามินและแร่ธาตุในเด็ก แพทย์สามารถเลือกการเตรียมวิตามินที่จำเป็นโดยคำนึงถึงลักษณะของพัฒนาการของเด็กและขึ้นอยู่กับข้อห้ามที่เป็นไปได้

คุณต้องมีความรับผิดชอบอย่างมากในการเลือกวิตามินเนื่องจากการให้ยาเกินขนาดเป็นอันตรายอย่างยิ่งและอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงได้ การเตรียมวิตามินแตกต่างกันในรูปแบบของการปลดปล่อย

พวกเขามาในรูปแบบของผง, ยาอมเคี้ยว, ยาหยอด, ยาอม, เจล, ผง, เม็ดฟู่, ฟิกเกอร์เหนียวหรือยาเม็ดธรรมดา วิตามินเชิงซ้อนคำนึงถึงปริมาณ 50 ถึง 100% ของความต้องการรายวันสำหรับวิตามินสำหรับเด็กที่กำลังเติบโต ยิ่งตัวชี้วัดสูงเท่าไร ยาก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น 

ควรซื้อการเตรียมวิตามินจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงซึ่งอยู่ในตลาดยามาเป็นเวลานานเนื่องจากผลิตภัณฑ์ของตนเป็นไปตามข้อกำหนดสากลและผ่านการทดสอบทางคลินิกแล้ว

จะดีกว่าสำหรับลูกน้อยที่จะซื้อแบบหยดก็สามารถหยอดลงในอาหารได้

ตั้งแต่อายุ 2 ขวบคุณสามารถใช้น้ำเชื่อมแสนอร่อยได้ตั้งแต่อายุ 3 ขวบขึ้นไป - การเคี้ยวหมากฝรั่ง ดราจี และเครื่องดื่มเป็นฟอง 

วิตามินเชิงซ้อนอาจแตกต่างกันในปริมาณและส่วนประกอบ โดยแบ่งออกเป็น 2 ประเภท:

  • ละลายในไขมัน - วิตามินของกลุ่ม "A", "D", "E", "F", "K"
  • อาจก่อให้เกิดอันตรายในกรณีที่ให้ยาเกินขนาด
  • ละลายน้ำได้ - วิตามินอื่นๆ ทั้งหมด
  • พวกเขาจะถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างไร้ร่องรอยและแม้ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาดก็จะไม่ก่อให้เกิดอันตราย
  • วิตามินแบ่งออกเป็นกลุ่มตามอัตภาพ:
  • ประกอบด้วยวิตามินหนึ่งชนิด (K, A, E หรือ D, C)
  • วิตามินรวม - ประกอบด้วยส่วนประกอบหลายอย่าง
  • แร่ธาตุและวิตามินเชิงซ้อนซึ่งประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุไม่เพียงเท่านั้น

ประกอบด้วยวิตามิน B1, B2, C, D3, เบต้าแคโรทีน, ไบโอติน, B12, B6, E, K1, แคลเซียมแพนโทธีเนต, PP, กรดโฟลิกและแร่ธาตุ เหล็ก, ไอโอดีน, แคลเซียม, แมกนีเซียม, แมงกานีส, ทองแดง, โมลิบดีนัม, ซีลีเนียม , โครเมียม , .

คุณสมบัติของวิตามินเชิงซ้อนที่รู้จัก

Biovital-เจล

ยาเสพติดมีผลดีต่อการพัฒนาและการทำงานที่สำคัญของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต มีความต้องการวิตามินในแต่ละวัน เด็กจะเหนื่อยน้อยลง ป่วยน้อยลง และกินอาหารได้ดี

Retinol palmitate ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสารเชิงซ้อนนี้ช่วยเพิ่มความต้านทานต่อโรค ปรับปรุงสภาพผิว และสนับสนุนการทำงานของจอประสาทตา

α-Tocopherol acetate เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ออกฤทธิ์ หากยังไม่เพียงพอ ความผิดปกติจะเริ่มขึ้นในหัวใจและหลอดเลือด ระบบประสาทและกล้ามเนื้อ

อัลวิติล

โครงสร้าง:

  • วิตามินเอสร้างเม็ดสีที่มองเห็นและเร่งการสร้างโครงกระดูก
  • วิตามิน D3 ทำงานในการเผาผลาญฟอสฟอรัสและ
  • วิตามินอีมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
  • วิตามินซีควบคุมกระบวนการรีดอกซ์
  • การออกฤทธิ์ของแคลเซียมแอสคอร์เบตนั้นคล้ายคลึงกับการออกฤทธิ์ของกรดแอสคอร์บิก แต่จะไม่ระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหาร
  • วิตามินบี 6 มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญของกรดอะมิโนและโปรตีน
  • วิตามินบี 1 เร่งการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและปรับปรุงกิจกรรมทางประสาทที่สูงขึ้น
  • วิตามินพีพีเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและการรีดักชันทั้งหมด

  • วิตามินบี 12 ซึ่งมีส่วนร่วมของกรดโฟลิกมีส่วนเกี่ยวข้องในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงและมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย
  • วิตามินบี 2 เปลี่ยนโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตให้เป็นพลังงาน
  • วิตามินบี 5 เร่งการเผาผลาญ การไหลเวียนโลหิต และสภาพผิว B9 เป็นวิตามินทำเลดี สกัดคาร์บอนเพื่อสร้างฮีโมโกลบิน
  • ไบโอติน (วิตามิน H) สมานเนื้อเยื่อประสาทและไขกระดูก เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

พิโควิท

  • น้ำเชื่อม (จาก 1 ปี)
  • พิโควิท ฟอร์เต้ (ตั้งแต่อายุ 7 ขวบ)
  • แท็บเล็ต Pikovit (จาก 4 ปี)

ประกอบด้วย:

  • วิตามินเอช่วยปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ
  • วิตามินดี - การป้องกันโรคกระดูกอ่อน;
  • วิตามินบี - ควบคุมระบบประสาท ส่งผลต่อกระบวนการย่อยอาหาร เสริมสร้างหัวใจและหลอดเลือด
  • วิตามินพีพีช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในหลอดเลือดส่วนปลาย
  • แคลเซียมและฟอสฟอรัส - สำหรับการก่อตัวและการเจริญเติบโตของโครงกระดูก การขาดสามารถนำไปสู่การเสียรูปของกระดูกและการชะลอการเจริญเติบโตได้
  • Pikovit มีรสชาติที่ถูกใจ
  • ใช้ในเด็กอายุมากกว่า 4 ปี

ซานาโซล

  • วิตามินเอ - รับผิดชอบปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและการลดลง
  • วิตามินดี - ควบคุมการเผาผลาญฟอสฟอรัส - แคลเซียม
  • วิตามินอี -;
  • วิตามินบี 1 - มีหน้าที่ในการทำงานได้อย่างราบรื่นของเส้นประสาท
  • วิตามินบี 2 - ช่วยในการสร้าง DNA;
  • วิตามินบี 5 - เพื่อผิวแข็งแรง
  • วิตามิน PP - รับผิดชอบในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมัน
  • วิตามินซี - เพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อของเด็ก
  • วิตามินบี - การสังเคราะห์กรดอะมิโน, นิวคลีโอไทด์, กรดนิวคลีอิก

วิต้ามิชก้า

สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปี ดูเหมือนเยลลี่หมีหวานที่มีสี่รสชาติ: มะนาว, ส้ม, เชอร์รี่, สตรอเบอร์รี่ ประกอบด้วย 5 คอมเพล็กซ์ที่สมดุลอย่างระมัดระวังเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน


เสริมสร้างสุขภาพส่งเสริมประสิทธิผลของกิจกรรมทางจิตและทางกายภาพลดความเสี่ยงในการเป็นหวัด

  • VitaMishki Immuno+ - สำหรับ .
  • VitaMishka Multi+ - มีไอโอดีนและวิตามินบี 4 ซึ่งเสริมสร้างความจำ
  • VitaMishki Calcium+ - ส่วนประกอบหลักคือฟอสฟอรัสและวิตามินดี เสริมสร้างระบบกระดูกและฟันให้แข็งแรง
  • VitaMishki Bio+ - ด้วยโปรไบโอติกที่มีอยู่ในองค์ประกอบนี้จึงมีผลดีต่อจุลินทรีย์ในลำไส้และป้องกัน dysbacteriosis

หลายแท็บ

มีตัวยาที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษสำหรับทุกวัย

  • ทารก (อายุไม่เกินหนึ่งปี) - หยอดพร้อมเครื่องจ่ายสำหรับทารก ทำหน้าที่รักษาความต้านทานต่อโรคและลดความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกอ่อน
  • หลายแท็บ Baby (1-4 ปี) - เพื่อปรับปรุงตัวบ่งชี้แบบไดนามิกของการเติบโตทางร่างกายและจิตใจ
  • Baby Calcium แบบหลายแท็บ (2-7 ปี) - เติมเต็มการขาดแคลเซียมเพื่อการพัฒนาโครงกระดูกและทดแทนฟันน้ำนมได้สำเร็จ
  • Multi-tabs Omega-3 (จากสามปี) - เร่งการพัฒนาสติปัญญา
  • Multi-tabs Junior (4-11 ปี) - เพื่อปรับปรุงพารามิเตอร์ทางภูมิคุ้มกัน
  • Multi-tabs Immuno Kids (อายุ 4-12 ปี) - อุดมด้วยโปรไบโอติกเพื่อฟื้นฟูพืชในลำไส้
  • Multi-tabs Teen (อายุ 11-17 ปี) - เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เพิ่มความสามารถทางจิต ช่วยปรับให้เข้ากับความเครียด

ส่วนประกอบทั้งหมดใน Multi-tab จะมีสัดส่วนเท่ากัน เป็นที่น่าสังเกตว่าส่วนประกอบทั้งหมดไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้เนื่องจากไม่มีสีย้อม

ตัวอักษร

กลุ่มวิตามินรวมสำหรับช่วงวัยต่างๆ

“ ลูกของเรา” (1-3 ปี) - ผงสำหรับเตรียมเครื่องดื่มวิตามิน ส่วนประกอบหลักวิตามิน D3 และแคลเซียมทำหน้าที่ป้องกันโรคกระดูกอ่อน ไม่มีการใช้สารกันบูดหรือสีย้อมในการสร้างคอมเพล็กซ์ คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยผง 3 ชนิด แต่ละชนิดบรรจุในถุงแยกกัน (สำหรับเช้า บ่าย และเย็น)

แพ็กเก็ตหมายเลข 1 ยังมีวิตามินดีซึ่งจำเป็นสำหรับฟัน การเจริญเติบโตของโครงกระดูก และป้องกันโรคกระดูกอ่อน วิตามิน B5 และ B9 จำเป็นสำหรับการเผาผลาญโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต

แพ็คเกจหมายเลข 2 ประกอบด้วย:

  • แมกนีเซียมและวิตามินบี 6 จำเป็นสำหรับเส้นประสาทที่แข็งแรง
  • ไอโอดีน - สำหรับการสังเคราะห์ฮอร์โมนไทรอยด์
  • สังกะสี - เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและฟื้นฟูเนื้อเยื่อ
  • วิตามินพีพี - เพื่อการทำงานที่เหมาะสมของระบบย่อยอาหาร
  • วิตามินบี 2 - เร่งการเผาผลาญพลังงานและปรับปรุงสภาพของเยื่อเมือก
  • เบต้าแคโรทีนคอมเพล็กซ์และวิตามินอีและซี ทำลายอนุมูลอิสระและลดผลกระทบของระบบนิเวศที่ไม่ดี

แพ็คเกจหมายเลข 3 ประกอบด้วย:

  • ธาตุเหล็กสำหรับเฮโมโกลบิน
  • วิตามินบี 1 เพื่อสุขภาพทางเดินอาหาร
  • เบต้าแคโรทีนเป็นแหล่งของวิตามินเอ

“ โรงเรียนอนุบาล” (3-7 ปี) - คอร์เซ็ตสำหรับเคี้ยว

  • สีแดง - เหล็ก, วิตามินบี, ทองแดง, วิตามินซี, เบต้าแคโรทีน
  • สีเขียว - วิตามินบี แมงกานีส ซีลีเนียม สังกะสีและไอโอดีน วิตามินซี วิตามินอี และเบต้าแคโรทีน
  • สีเหลือง - วิตามิน D3 และแคลเซียม, โครเมียม

"อนุบาล" ผลิตในรูปแบบของยาอมเคี้ยวรสผลไม้

แท็บเล็ต Iron+ มีธาตุเหล็กเพื่อป้องกันโรคโลหิตจาง วิตามินบี 1 สำหรับการเผาผลาญพลังงาน แท็บเล็ต "สารต้านอนุมูลอิสระ +" ที่มีซีลีเนียมและวิตามิน C, E, A (ในรูปของเบต้าแคโรทีน) ซึ่งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและเพิ่มภูมิคุ้มกันต่ออิทธิพลภายนอกที่ไม่พึงประสงค์ ไอโอดีนเพื่อการพัฒนาร่างกายและจิตใจ แท็บเล็ต Calcium-D3+ ประกอบด้วยวิตามิน D3 และแคลเซียมเพื่อป้องกันโรคกระดูกอ่อนและเพื่อกระดูกและฟันที่แข็งแรง

  • “ เด็กนักเรียน” (อายุ 7-14 ปี) - คอร์เซ็ตสำหรับเคี้ยว

สีแดง: กรดโฟลิก ทองแดงและธาตุเหล็ก วิตามินซี และเบต้าแคโรทีน สีเขียว: วิตามินบี, วิตามินซี, วิตามินอี สีเหลือง: วิตามิน D3, วิตามินบี

  • “ วัยรุ่น” (อายุ 14-18 ปี) - แท็บเล็ตสำหรับร่างกายวัยรุ่น

แท็บเล็ตแคลเซียม D3 - ต่อต้านโรคฟันผุและโรคผิวหนัง ปรับปรุงการฟื้นฟูผิว ทำให้โครงกระดูกแข็งแรงขึ้น
Antioxidants+ ชนิดเม็ด : สังกะสี วิตามิน C, E และ A กระตุ้นพัฒนาการทางจิตของวัยรุ่น มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
Iron+ ชนิดเม็ด: ธาตุเหล็กเพื่อป้องกันการขาดธาตุเหล็กในช่วงที่เด็กเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว
ส่วนประกอบไม่รวมถึงสีย้อมหรือสารกันบูด

สุประดิน

  • Supradin Kids - เจล, ยาอมเคี้ยวและยาเม็ด
  • เจล Supradin Kids (ตั้งแต่ 3 ปี)
  • สุประดิน คิดส์ จูเนียร์ (ตั้งแต่ 5 ขวบขึ้นไป)

Supradin Kids ถูกสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงความต้องการวิตามิน แร่ธาตุ และเลซิติน โดยที่ร่างกายไม่สามารถเกิดปฏิกิริยาทางเคมีบางอย่างได้ เลซิตินช่วยเพิ่มความสามารถทางสติปัญญาและมีอยู่ในทุกเซลล์ของร่างกาย คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยแคลเซียมซึ่งจำเป็นต่อกระดูกและฟัน

ยาอมและยาเม็ดเคี้ยวประกอบด้วยโคลีนและโอเมก้า 3 ซึ่งส่งเสริมพัฒนาการทางสติปัญญาและจิตใจของเด็ก

คอมไพล์

มีผลอย่างมีจุดมุ่งหมายในการปรับปรุงสุขภาพของร่างกายและเสริมสร้างพลังป้องกันสำหรับวัยต่างๆ เด็กอายุ 1 ขวบต้องการวิตามินและแร่ธาตุบางส่วน แต่เด็กอายุ 2 ขวบต้องการอย่างอื่น เมื่อทารกเริ่มเดินได้ด้วยตัวเอง ร่างกายของเขาต้องการวิตามินและแร่ธาตุมากขึ้น ทันทีที่ไปโรงเรียน เขาจะต้องการสารออกฤทธิ์ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

  • Complivit แคลเซียม D3 สำหรับทารก

โดยปกติวิตามินดี 3 และแคลเซียมจะถูกส่งเข้าสู่ร่างกายอย่างเพียงพอผ่านทางนมแม่ แต่หากเด็กไม่ยอมให้นมแม่หรือแม่มีน้ำนมไม่เพียงพอก็จำเป็นต้องใช้วิตามินที่เตรียมไว้

  • วิตามินรวมคอมพลิวิท+

รวมชุดวิตามินตามปกติ: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E, PP และไอโอดีน แนะนำสำหรับเด็กจากพื้นที่ที่มีระบบนิเวศไม่ดี กำหนดให้กับเด็กอายุ 3-8 ปี

  • Complivit ใช้งานแบบเคี้ยวได้

คอมเพล็กซ์วิตามิน 11 ชนิด แร่ธาตุ 3 ชนิด สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ขวบที่ขาดวิตามินหลังจากเจ็บป่วยร้ายแรง

  • Complivit ใช้งานอยู่

สำหรับเด็กอายุ 7-15 ปี ประกอบด้วยวิตามิน 12 ชนิด ได้แก่ วิตามิน A, C, E, ซีลีเนียม และแร่ธาตุ 10 ชนิด ส่วนประกอบทั้งหมดรวมอยู่โดยคำนึงถึงบรรทัดฐานและมาตรฐานของรัสเซีย ตอบสนองความต้องการของสิ่งมีชีวิตที่เติบโตอย่างรวดเร็ว

คุณสมบัติที่โดดเด่นของคอมเพล็กซ์สำหรับเด็กทั้งหมดจาก Complivit นั้นคำนวณสัดส่วนของวิตามินแต่ละชนิดอย่างเคร่งครัด เด็กได้รับการปกป้องจากการใช้วิตามินและแร่ธาตุเกินขนาดเนื่องจากแต่ละคอมเพล็กซ์ได้รับการกำหนดโดยคำนึงถึงความต้องการของร่างกายเด็กถึง 60%

ยา Complivit Calcium + D3 ผลิตในรูปแบบของสารแขวนลอยที่สามารถเพิ่มลงในอาหารทารกและนมได้ ซึ่งจะไม่ส่งผลต่อรสชาติแต่อย่างใด

เด็กอายุ 14-15 ปี สามารถรับประทานวิตามินสำหรับผู้ใหญ่ได้แล้ว แต่ในปริมาณที่น้อยกว่า การเลือกสิ่งที่ลูกของคุณต้องการอย่างแท้จริงไม่ใช่เรื่องง่าย

จากนี้ก่อนอื่นคุณต้องปรึกษากับกุมารแพทย์ผู้มีประสบการณ์ซึ่งจะส่งเด็กไปตรวจก่อน ภายหลังจากผลการตรวจเขาจะทำการวินิจฉัยและพิจารณาว่าสารสำคัญชนิดใดที่ร่างกายเด็กขาด

เมื่อดูวิดีโอคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการใช้วิตามิน

ตามผลการตรวจและการวินิจฉัยขั้นสุดท้าย แพทย์จะสั่งวิตามินและวิตามินที่ลูกของคุณต้องการจริงๆ