Трапляється, що нас можуть образити і обхамити навіть у самому неналежному місці, наприклад, у магазині, де за ідеєю, «покупець завжди правий», або в поліклініці, у банку, на роботі, у навчальному закладі, та й просто у себе ж удома.

Проходилося спостерігати картину, як на молоду матусю, що везла коляску з малюком, налетів охоронець і почав кричати, що з колясками в магазин заїжджати заборонено, хоча це незаконно.

Деякі люди на роботі взагалі мають таку атмосферу, що незрозуміло, як вони там виживають. Начальник може запросто нагрубити чи обізвати підлеглого, а працівники не сміють йому заперечити, боячись вилетіти з посади.

Якщо тебе образили, сказали грубо або обізвали, не варто журитися, кидатися з кулаками на кривдника.

Що робити, якщо тебе обізвали, обхамили, нагрубіли:

• Можна просто промовчати, не реагувати, зарозуміло посміхаючись. На кривдників такий спосіб часто діє бентежно, адже їхні слова не мали потрібного ефекту.
• Дайте відповідь коротко: «Ви грубі і погано виховані». У деяких випадках ви введете в ступор кривдника, поставите його на місце, і поки він стоїть, витріщивши очі, ви з гордо піднятою головою можете покинути місце зіткнення.
• Прочитайте грубіянську нотацію на тему ввічливої ​​поведінки в суспільстві, або скажіть: «Заінько, дай Бог тебе здоров'я!» з милою посмішкою.
• По можливості будьте спокійні, коли почуєте на свою адресу неблагозвучні зауваження, не кричіть і не лізьте з кулаками, цим ви тільки показуєте, як сильно вас зачіпають слова грубіяна. Краще з посмішкою відповідайте щось таке: «Звідки стільки інтересу до моєї персони?» «Своєму особистому житті немає, вирішила в чужій взяти участь?»
• Скажіть так: «Якщо в тебе так сильно занижена самооцінка, що ти тільки й можеш принижувати інших, звеличуючи себе, то раджу тобі звернутися за допомогою та підтримкою до психолога, тому що у таких, як ти, немає справжніх друзів».
• Відповідь жінці-хамці: "Ти настільки розумна і люб'язна, наскільки і красива."
• Звичайно, можна відповісти тим же і нагрубити у відповідь, скатившись до рівня грубіяна-кривдника, але викрикнувши свою тираду у відповідь, можна трохи скинути напругу, що переповнює. Однак це найневдаліший з варіантів.

Ось ще деякі варіанти відповідей, які можна використовувати при сутичці з кривдником:

• Вибачте, не хотів вас засмучувати;
• Глибину вашої думки оцінив, дякую!
• Дякую за увагу до моєї особистості, що не полінувалися її покритикувати;
• Та ради бога, мені не шкода. Я люблю, коли мене ненавидять;
• Це все, що ви хотіли повідомити?
• Я була про вас кращої думки;
• Хамство вам зовсім не личить;
• Ви бажаєте ввічливої ​​відповіді чи правди?
• Навіщо ви намагаєтеся виглядати гірше, ніж ви є насправді?
  

Залежно від ситуації, можна застосовувати на практиці всі перераховані вище методи боротьби з хамами і грубіянами, в особливо неприємних ситуаціях спробуйте видати дотепний жарт або репліку.

Як не сумно, але буває і так, що нічого з перерахованого вище не допомагає, особливо це стосується підлітків. Ігнорування і мовчання кривдники можуть порахувати за боягузтво і слабкість, і ще з більшою жорстокістю продовжують жартувати і знущатися з людини. У такому разі залишається лише єдиний спосіб, через який можна заслужити повагу однолітків — дати здачу кривднику. Це покаже, що ви не боїтеся, і не збираєтеся далі терпіти образливі глузування, обзивання та грубість.

Трапляються різні ситуації у житті. Буває, що сталася конфліктна ситуація з людиною і вас образили. Напевно, таке траплялося з кожним.

Чи то випадкові образи, чи спеціальні. З колегами на роботі, або у дружній компанії, або з незнайомою людиною у магазині. Найчастіше ображають навмисне, з якоюсь метою, наприклад, намагається образити, принизити, або показати, що кривдник краще за вас.

Образа– це завжди неприємно, тому потрібно знати, як реагувати на них. Ті, хто не вміють відповідати на образи, можуть піти в серйозну депресію. Тому тут буде написано про те, як потрібно відповідати на образи.

Спочатку, щоб зрозуміти як грамотно відповісти на образу, потрібно відкинути всі емоції. Особливо жах. Інакше кривдник може відчути, що ви боїтеся і тоді він продовжить сильніше ображати вас.

Він і сам відчуває страх, але почувши ваш, нахабнітиме і хамить все більше з кожним разом. Тому, пам'ятайте, що ви сильні, коли впевнені.

Вас можуть образити до глибини душі фрази, які вважаєте правдою. Але це не так. Тож просто дайте це зрозуміти іншим. Почніть любити себе, від кінчиків пальців до кінчиків волосся та свою душу. Таких як ви більше немає. Запам'ятайте це. Ви є унікальними. Ніхто не має права вам хамити. Ви хороші у всьому, що вам приносить радість. Ви розумні. Ви красиві. Говоріть собі приємні слова щоранку перед дзеркалом, милуйтеся собою.

Добре подумайте, чому люди намагаються ображати людей, які не схожі на них? Насправді відповідь проста – люди бояться. Бояться виглядати слабшими за оточуючих, тим самим ображаючи і принижуючи вас. Не давайте слабину і не дозволяйте ображати вас.

Вони намагаються здаватися сильнішими принижуючи інших, але насправді кривдники слабкі особи.

Тому будьте розумнішими, ставтеся спокійно до неприємних фраз на вашу адресу. Пам'ятайте, що ця людина слабша за вас і боїться просто бути гіршою, ніж ви.

Вас ніхто не може ображати. Якщо на вас прямо наїжджають, наприклад, у магазині, що ви довго щось вибираєте або в черзі за квитком довго розплачуєтеся, а на вас кричать, тоді не мовчите! Підійдіть до того, хто кричить на вас і спитайте: Хто дав вам право так розмовляти зі мною?, Ким я вам є, щоб ви кричали на мене? Можете на дружину вдома кричати чи на сина!».

Таким чином ви можете змусити заворушити мізками кривдника. Можливо, він зрозуміє той факт, що права у всіх однакові. А якщо вас на роботі ображає начальник або колега, то подаруйте йому Конституцію Російської Федерації. Може наступного разу ваші колеги стежитимуть за язиком.

Потрібно запам'ятати, що різні речі конструктивна критика та образи. Так, як критика має на увазі під собою допомогу в усуненні недоліків людини, а при образу людина принижує чужу гідність, демонструючи при цьому своє. Отже в образах немає ні краплі правди і тому не варто їх приймати близько до серця і копатися в собі, тим самим викликаючи смуток та погані емоції у себе.

Іноді кривдники використовують не нормативну лексику, дуже грубі фрази, щоби сильніше образити. Буває, що використовують тонкі образи, що виявляються через відвертий сарказм, глузування. Щоб правильно відповісти на слова кривдника, потрібно зрозуміти, які образи летять у ваш бік. Наприклад, не потрібно прямими нецензурними словами відповідати образи, можна просто використовуючи знання нейролінгвістичного програмування.

Буває надто емоційні особистості, які не знайомі вам, але пристали у громадському місці. Такі можуть неадекватно повестися і накинутися з кулаками. Тому, якщо ви відчули, що людина не товаришує з мовою, то просто ігноруйте її. Навіщо вам опускатись до того ж рівня. Та й бійка до хорошого точно не приведе.

Найкраще спокійно реагувати байдужим голосом чи ігнорувати його. Вийде, що вам все одно, що він думає і каже. У результаті він швидко відчепиться. Є ситуації, коли можна відповідати з тією самою манерою, як і до вас звертаються. Ви лідер, ви любите себе.

Наприклад, на роботіз усмішкою вам кажуть, що ви такий безглуздий, що сорочку пом'яту одягли. Ви можете відповісти в такому ж дусі: «Дякую за турботу, а в тебе весь тиждень мішки під очима. З чим це пов'язано?». І мило посміхайтеся.

Цікава річ, коли вам намагаються дати негативну оцінку вашої зовнішностіабо ваших дій, спробуйте подякувати людині. Це його явно поставить у глухий кут і він не знайде, що ще сказати. У серйозних компаніях бувають щотижневі наради. Зазвичай наради виглядають таким чином, що начальник збирає своїх підлеглих і починає звітувати, іноді кричати і т.д.

Для тих, кому не приємно і прикро чути крик боса, є цікава річ, яку легко зробити.

Просто уявіть, що ви пішли відвідати великий акваріум, а ваш начальник рибка, яка тільки й робить, що відкриває рот. Але не чути жодного звуку.

Ця чудова психологічна річ допоможе тим, хто нервово ставиться до негативу начальника. Адже шефу не можна відповісти образою або накричати на нього, але ніхто вам не зможе перешкодити не слухати його.

Якщо після відпустки ваш «улюблений» колега намагається вас під кольнути на тему, що ви добре одужали, то погодьтеся з ним усміхнувшись. Він може продовжити розмову питанням, що ви робитимете із зайвою вагою? Скажіть йому, що вирішили побути на повну і вам подобається їжа з МакДональдс, а спортсмени вас не надихають.

Як реагувати на образи:

1. Найголовніше, бути розумнішим за того, хто намагається вас образити.
2. Не опускатися до рівня кривдника, не кричати на нього, не пускати прямих образ — це лише посилить ситуацію.
3. Пам'ятайте, що той, хто вас ображає, вже у програшному становищі. Таких людей треба щиро пошкодувати, швидше за все їх уже образило життя.
4. Права у всіх одні.
5. Відповідайте тими самими методами.
6. Ви сильна особистість.
7. Вимикайте емоції.
8. Любіть себе.

Запам'ятайте, що немає точного способу правильно реагувати на образи. Адже це залежить від ситуації та від того, хто вас ображає. Але завдяки цій статті можна зрозуміти, яким чином реагувати на кривдників.

Якщо ви дізнаєтесь, як справлятися зі знущаннями та образами, вам буде простіше поводитися в таких неприємних соціальних ситуаціях. Щоб захистити себе від знущань і образ, оцініть ситуацію, дайте відповідь належним чином і зверніться за допомогою, якщо це необхідно.

Кроки

Оцініть ситуацію

Зрозумійте, що річ не у вас.Люди, які дражнять і ображають інших, самі не впевнені у собі. Їхні знущання часто обумовлені страхом, нарцисизмом і спражею контролювати ситуацію. Знущаючись з інших, вони почуваються сильніше. Усвідомлення того, що причина криється в кривднику, а не у вас, допоможе вам стати впевненішим у ситуації, що склалася.

Розберіться, що рухає вашим кривдником.Якщо ви докладете зусиль, щоб зрозуміти, чому конкретна людина ображає або дражнить вас, ви отримаєте ключ до вирішення проблеми. Іноді люди знущаються з інших, щоб самоствердитися, а іноді вони роблять це тому, що не розуміють вас або ситуацію так добре, як могли б. Або вони просто заздрять тому, що ви зробили або досягли.

1. Розробіть план, щоб уникати людини або такої ситуації, якщо це можливо.Якщо ви уникатимете кривдника, це може звести до мінімуму кількість образ або знущань, яким ви зазнаєте. І хоча це не завжди можливо, придумайте способи, щоб скоротити кількість часу, який ви змушені проводити разом із задиркою, або взагалі уникайте контакту з ним.

   • Якщо до вас пристають, коли ви повертаєтеся додому зі школи, розробіть із батьками безпечний маршрут, який допоможе уникнути знущань чи образ.
   • Якщо вас дражнять або ображають в інтернеті, подумайте про те, щоб видалити кривдника зі своїх соціальних мереж або скоротити кількість часу, що проводиться у певних програмах.

2. Визначте, чи є знущання порушенням закону.Іноді знущання чи образи є прямим порушенням однієї з кодексів чи Конституції Російської Федерації. Наприклад, якщо на роботі ви відчуваєте сексуальні домагання з боку колеги (не обов'язково фізичні, а й вербальні), це вже є порушенням статті 133 Кримінального кодексу, і ви повинні негайно заявити про це.

   • Якщо ви навчаєтесь у школі, у вас є право на навчання у безпечній обстановці без відволікаючих факторів. Якщо хтось знущається з вас настільки, що ви не відчуваєте себе в безпеці, або це заважає вам вчитися (наприклад, відбиваючи у вас бажання приходити до школи), вас слід обговорити з батьками або вчителем.

3. Навчіться бути більш рішучою людиною . Здатність виявляти рішучість допоможе вам впоратися зі знущаннями. Щоб бути рішучим, важливо вміти говорити “ні” людям, а також чітко та ясно висловлювати свої потреби.

   • Скажіть, що вас безпосередньо непокоїть. Наприклад: "Ти часто дражниш мене через мою зачіску, називаючи мене пуделем або баранчиком".
   • Виразіть свої почуття з приводу знущань. Наприклад, можна сказати: "Мене злить, коли ти говориш ці речі, тому що особисто я думаю, що моє волосся виглядає приголомшливо".
   • Скажіть, чого ви хотіли б. Наприклад: “Я хочу, щоб ти припинив знущатися з моєї зачіски. Якщо ти зробиш це знову, я піду”.

Це особливо часто трапляється в новому шкільному колективі, що ще тільки складається, - першому або п'ятому класі: одні діти починають дражнити інших, обзиватися. Що робити, якщо дитину кривдять у школі? Чи можна навчити його правильно реагувати на дражнилки та образливі обзивання? Коли потрібно звертатися за допомогою до вчителя? Де проходить межа між ситуаціями "дитину дражнять" і "травлення в школі"?

Відразу скажу головне: коли з тебе сміються - це неприємно, інколи ж і дуже прикро. Хтось десь сказав на твою адресу невдалий жарт, а решта - ха-ха-ха, як смішно! І ти стоїш у розгубленості та досаді, а що робити – не знаєш. Чи злитися, чи заплакати, чи полізти на кривдників з кулаками.

Уявімо таку ситуацію. От хочеш ти сісти на стілець, уже ніби присідаєш, раптом відволікаєшся на щось і - бах! - промахуєшся повз сидіння і приземляєшся на підлогу. І все довкола як давай сміятися, аж за животи схопилися. Але чи над тобою вони сміються? У це складно повірити, але, найімовірніше, ні!

Вони сміються з ситуації.

Пам'ятаєш, у різних комедійних фільмах є сцени, коли герої біжать і раптом незграбно падають. Або в дерево вдруковуються, або через паркан перелізти не можуть. Нам, глядачам, смішно? Звісно, ​​дуже смішно! У житті все так само: нам весело, коли хтось потрапляє в комічну ситуацію. Але ж ми нікого не хочемо своїм сміхом образити, правда?

Ось і хлопці, яким так сподобалося твоє попадання повз стілець, швидше за все сміються беззлобно. Але навіть якщо хтось із них насправді дуже радіє твоєму падінню і не тільки сміється, а й каже образливі для тебе слова, то, повір, це лише говорить про те, що така людина погано вихована і слабка. Адже він може привертати увагу лише за рахунок інших, користуючись незручністю твого становища.

Як вчинити у такому разі?

По-перше, звичайно, не приймати сміх на свій рахунок і не ображатись. Розумію, що це досить складно, але спробувати варто. Згадай у цей момент, що, як ми з тобою говорили, сміються не з тебе, а з ситуації.

А по-друге, голосно та дзвінко зареготати разом з усіма. Дружно можна не тільки грати, але і сміятися - це зніме незручність, а в пам'яті залишаться тільки позитивні емоції.

Іноді діти жартують і кепкують один над одним, бо їм просто нудно. Зайнятися нема чим. І нічого іншого цікавого та розумного вони придумати не можуть, окрім як пореготати. "Ой, у тебе штани навиворіт, ха-ха-ха!".

Але деякі діти сміються з тих, хто чимось відрізняється від них самих - у кого великі вуха або хто вічно спотикається і зачіпає кути, у кого смішне прізвище або хтось трохи заїкається. І тут навіть правильніше було б сказати: не сміються, а висміюють. Тому що роблять це навмисне, навмисне і багато разів.

Давай подумаємо: чому вони так роблять? Тому що самі сильні, сміливі та впевнені у собі? Думаєш, так? Зовсім ні!

По-справжньому задоволена собою і впевнена людина ніколи не висміюватиме інших. Йому просто не потрібно, щоб люди, що оточують його, почували себе незручно і розгублено.

А ось невпевнена людина бачить себе маленьким та непоказним деревцем. Але йому дуже хочеться бути великим та сильним. І щоб відчути себе таким, що він робить? Починає принижувати інших, щоб самому піднестися.

Коли одна людина висміює іншого, він намагається зробити того нижчим, а себе - вищим. Цим він ніби каже: "Ось який я важливий і значний, у мене немає таких недоліків, які є у тебе. Я кращий, а ти - гірший".

А може, він боїться, що люди довкола побачать його власні недоліки і посміються з нього. І щоб цього не допустити, сам першим починає дражнитися.

Як ти гадаєш, це правильно? Так і потрібно поводитися - висміювати інших, щоб надати собі значущості чи втекти від власних страхів?

Впевнена, твоя відповідь – ні. Це неправильно, нечесно і дуже навіть безглуздо. Так поводитися не можна! Жодна людина не має права висміювати іншого тільки тому, що вона чимось відрізняється від інших - носить окуляри, повільно говорить або не вміє кататися на велосипеді.

Проте, на жаль, є діти, які хочуть бути крутішими за інших. А може, їх самих хтось ображає? Тому вони намагаються відігратися і перекласти свою невпевненість на того, хто здається їм слабшим. І починають його висміювати.

Що ж робити у таких випадках? Як реагувати?

Що робити, якщо тебе обзивають

Що точно не потрібно робити, так це показувати, що дражнилки тебе зачіпають і засмучують.

Адже чого домагаються кривдники? Вони хочуть тебе збентежити, перетворити на боязку і безпорадну грудочку з очима. І якщо ти даси їм зрозуміти, що їхні стріли потрапили в ціль, вони досягли свого. Побачили твій розпач. Зрозуміли, що саме так із тобою і треба поводитися. І продовжуватимуть дражнити, не сумнівайся.

• виправдовуватися ("Я зовсім не такий!")
• лізти на кривдників з кулаками
• відводити погляд (і ставати тим самим несміливим грудочкою)
• обзиватися у відповідь
• тікати та плакати

Не грай у їхню гру, не дотримуйся їхніх правил! Поверни тим, хто стріляє в тебе, їхні стріли. Як це зробити?

Зберігай спокій та незворушний вигляд.Ти маєш повне право не миритися з образливими прізвиськами і твердо, дивлячись у вічі, сказати, що тобі не подобається, коли тебе так називають.

Якщо інших хлопців твій протест тільки розбурхує, і вони з ще більшим захопленням продовжують обзиватись - зміни тактику. Покажи всім, хто сміється, що їхні невдалі жарти зовсім тебе не чіпають. Б'ють повз ціль.

Розвертайся і, знизавши плечима, спокійно йди- З цього місця або з цієї компанії. З тобою можуть спілкуватися лише ті люди, які тебе справді поважають і не хочуть зробити тобі боляче.

Не бійся опинитися на самоті. Через деякий час з твоїм кривдником залишаться тільки такі ж шкоди, як і він сам. А поряд з тобою з'являться справжні друзі, які ніколи не сміятимуться над тобою.

Покажи, що тобі не тільки не прикро, а ще й смішно чи дивно чути те, що про тебе говорять.

"У тебе така смішна шапка, ха-ха-ха!" - (Не моргнувши оком) "Це найкрутіша шапка на світі!"

"Товстий, жирний, пасажирський потяг!" - "Хорошої людини має бути багато".

А в деяких випадках допоможуть і просто фрази-відмовки: "Обзивайся, обзивайся, без подружок залишайся", "Хто обзивається, той сам так називається".

Моя тобі порада: живи з піднятою головою, стався до себе з . І оточуючі обов'язково це помітять і ще десять разів подумають, чи має сенс тебе зачіпати.

Проте! Ти можеш опинитися в ситуаціях складніших і серйозніших, ніж сміх товаришів. Я говорю про ті випадки, коли діти, з якими ти спілкуєшся, виявляють справжнісіньку жорстокість - наприклад, всі разом ополчаються на когось одного. Починають його зло дражнити, жбурляти, ховати і псувати речі, сильно штовхати, навіть бити.

Тобі треба знати, що це – насильство. А наражати людину насильству не можна! Насильство руйнує людей, причому тих, хто нападає, і того, хто стає жертвою. Ніхто не має права принижувати інших і знущатися з них. А навалюватися натовпом на одного – це просто підло.

Якщо сталося так, що нападають на тебе, не мовчи і не терпи знущання! Сміливо звертайся за допомогою дорослих-вчителів та батьків. Нехай тебе не лякає, що ти уславишся ябедою. У таких ситуаціях без допомоги дорослих не впоратися! Твої батьки повинні тебе захистити! Вони знайдуть спосіб впливати на кривдників – підуть до директора, виступлять на батьківських зборах. А вчитель стежитиме, щоб усі діти поводилися по відношенню один до одного чесно.

Коментувати статтю "Що робити, якщо дитину кривдять, обзивають, дражнять"

О! Я читала цю книгу зі старшим. Красиві книги. До попереднього коменту – книга написана саме для прочитання дітьми, тому й поради дітям дають.
Син мій принаймні задумався багато про що з написаного.

06.10.2017 00:28:05, 03.10.2017 13:15:27,

Всього 4 повідомлення .

Ще за темою "Якщо дитину дражнять":

Що робити, якщо дитину кривдять, обзивають, дражнять. Від образливих обзив до цькування в школі. Версія для друку. Шкільний булінг. Якщо дитину цькують у школі. Ознаки шкільного цькування. Зупинити цькування у школі можуть лише дорослі.

Що робити, якщо дитину кривдять, обзивають, дражнять. Якщо дитину дражнять. Дитина обзивається. Дочка 8 років кличе батьків, може стукнути, імпульсивно, у відповідь на вимогу, нагадування, заборону.

Що робити, якщо дитину кривдять, обзивають, дражнять. Б'ють повз ціль. Розвертайся і, знизавши плечима, спокійно йди - з цього місця або з цієї компанії. як реагувати на образи? Що робити, якщо дитину кривдять, обзивають, дражнять.

Що робити, якщо дитину кривдять, обзивають, дражнять. А він, дурник, уже збирався зробити, як вони кажуть, поки я йому не сказала, що вони над тобою сміються, що з тебе роблять посміховисько. імхо дитина привертає до себе увагу доступними йому методами - веде...

Дитину обзивають і принижують, вона не може дати здачі/відповісти, навіть якщо відповідає, на кривдників це не має впливу. Для початку знайдіть на ютубі ролики Петрановської "Що робити, якщо тебе дражнять" і "Що робити, якщо тебе сильно кривдять", щоб "відділити мухи..."

Якщо дитину дражнять. Ваша дитина постійно забирає в інших дітей іграшки, б'ється, кусається, наполягаючи на своєму, падає на підлогу і люто стукає ногами – все це симптоми.

Якщо дитину дражнять. А в дитинстві пам'ятаю частину дражнилок йшло саме від вчителів, мимоволі – прочитали неправильно, наголос не туди, весь клас ха-ха й надалі тема педалюється.

Дражнили суто по-дитячому "дурою", "проклятою відмінницею" та "негритоскою" за неслов'янську зовнішність. Але я була обрана не через зовнішність, а через те, що потішно плакала і бігла скаржитися училці. Що робити, якщо дитину кривдять, обзивають, дражнять.

Я не дитині кажу: ображають того, хто ображається. Я не знаю, скільки вашому хлопчику років, але розуміння прийде з віком, просто треба обзивати. Мою дитину дражнять у дитячому садку. їй 5 років. Більшість групи завжди її обзиває. Я вже не знаю, що робити.

Ті діти, які її дражнять, якщо трапиться опинитися не в компанії, то чудово з нею. А то коли він зі мною, до всіх інших дражнилок додається "маменький синок" і "дівчисько".

Дражнять у саду - боїться: (З'явилася зовсім несподівана проблема у саду. У групі є досить великий хлопчик (у групі діти різного віку), який вибрав об'єктом своїх...

Це одне з перших бажань, що виникають після образи. Але випад у відповідь доречний, тільки якщо він:

• дотепний;
• відбувається у колі рідних чи друзів;
• швидше розряджає обстановку, ніж посилює конфлікт.

У всіх інших випадках, навіть якщо ви вважаєте себе дотепником гіршим за Оскара Уайльда, відповідати образою на образу - не найкращий вихід. Так ви опускаєтеся до рівня хама-опонента і даєте зрозуміти, що його слова зачепили вас, тобто в них може бути частка правди.

2. Пожартувати

Різниця між дотепною образою та жартівливою відповіддю в тому, що у другому випадку ви висміюєте саму ситуацію. Переваги цієї стратегії очевидні: образа втрачає свою токсичність, напругу, а аудиторія (якщо вона є) приймає вашу сторону.

У цьому випадку також можна зайняти псевдосамопонизлюючу позицію. Так ви зіб'єте опонента з пантелику і замаскуєте сарказм.

Приклад 1:Колега каже, що ви підготували потворну презентацію.

Відповідь: «Мабуть, ти маєш рацію. Наступного разу не проситиму допомоги у свого п'ятирічного сина».

Приклад 2:Малознайома людина обзиває вас.

Відповідь: «Дякую, це дуже цінна інформація. Ви розплющили мені очі на мої недоліки. Буде про що поміркувати за обідом».

3. Прийняти

У деяких випадках проаналізувати слова, які видаються вам образливими, дійсно варто. Особливо якщо вони походять від близьких і поважних людей. У цьому випадку сприймайте їхні репліки не як образу, а як критику, яка може зробити вас кращою.

Не зайвим буде подумати про мотиви людей, з'ясувати, що саме змусило їх використати різкі вирази. Можливо, це бурхлива реакція на вашу далеко не англійську поведінку.

4. Відповісти на намір, а не на слова

Будь-яка образа завжди має приховану мету. Зробіть таємне очевидним: позначте її.

Наприклад, у відповідь на грубі слова скажіть: Ух ти! Між нами сталося щось справді серйозне, якщо ви вирішили зробити мені боляче».

Так, з одного боку, ви зможете вибити опонента з колії, з другого - з'ясувати причину його негативного настрою.

5. Зберегти спокій

Якщо образа виходить не від близької людини, а від колеги, знайомого чи навіть незнайомця, ніколи не показуйте, що слова вас зачепили. Швидше за все, за ними криється невпевненість, невдоволення власним життям та бажання просто відігратися на вас. Не дозволяйте трюку спрацювати, реагуйте спокійно та з посмішкою.

При необхідності продовжуйте гнути свою лінію: питайте, що саме викликало в людини таку реакцію, не звертаючи уваги на її слова.

6. Ігнорувати

Часто найкраща відповідь - це її відсутність. Якщо мова йде про інтернет-тролі, можна просто не відповідати на їхні коментарі або відправити хамів до . Ну а «в режимі офлайн» завжди можна пропустити образу повз вуха або піти. Ви маєте повне право.

Приклад із давньоримської історії…Якось у громадських лазнях хтось ударив політика Катона. Коли кривдник прийшов вибачатися, Катон відповів: Я не пам'ятаю удару.

Цю фразу можна витлумачити так: «Ви настільки незначні, що я не тільки не дбаю про ваші вибачення, але навіть не помітив самої образи».

7. Використати закон

Ви можете притягнути кривдника до відповідальності або пригрозити йому цим. Покарання за образу прописано в Кодексі про адміністративні правопорушення, а ось наклеп перебуває вже у сфері дії кримінального права. У разі образ з боку начальника можна звернутися до відділу кадрів.

Головне - пам'ятайте: ніхто не має права зазіхати на вашу честь, гідність та репутацію. Але й ви повинні відповідати людям тим самим. Інакше будь-які рекомендації безглузді.