Вивчення індивідуальних відмінностей, зокрема акцентуацій характеру, відноситься до окремої дисципліни – сфери цієї галузі присвячені праці багатьох вчених – західних та вітчизняних.

Обґрунтування досліджень особливостей характеру

Навіщо необхідно вивчати типи акцентуації різниці між індивідуумами переслідує дві задачі. По-перше, це дослідницька мета – виділити якнайбільше груп, розробити специфічні поради для представників кожної з них. Чим більше класів буде виділено, тим ефективнішими будуть психологічні рекомендації для їхніх представників.

По-друге, знати типи необхідно для того, щоб сама людина розуміла особливості та причини своєї поведінки, могла, відповідно, коригувати її.

Часто в цьому відношенні буває недостатньо життєвої психології. Наприклад, є поширена думка про доброту товстунів. І навпаки, худорлява людина іноді сприймається як тривожна, насторожена. Звичайно, подібне розбиття на категорії може бути частково і вірним. Такої помилки у класифікації не уникнув, хоча вже в медичній сфері, навіть Гіппократ: колись древній лікар безпосередньо пов'язував схильність до апоплексичного удару з повнотою.

Радянський психолог А. Є. Лічко, як і німецький психіатр К. Леонгард, у дослідженнях використовували поняття «акцентуація». У застосуванні до певної властивості, цей термін означає, що воно виділено яскравіше за інших, як би підкреслено. Інакше кажучи, акцентуація - це виразність певної риси характеру. Для людини з тією чи іншою якістю певні соціальні ситуації будуть дуже болючими, тоді як інші переноситимуться легко. У цій статті будуть розглянуті типи акцентуації щодо Лічка та Леонгарда.

Психологія відмінностей не є суворою дисципліною. Типи акцентуації завжди мають описовий характер, й у чистому вигляді мало зустрічаються. Кожна людина може знайти себе у двох і більше типах.

Слід зазначити, як і віднесення себе до певної категорії має бути безцільним. Забавляючись психологічними тестами, потрібно поставити собі питання: "Навіщо я це роблю?" Якщо людина розуміє, що належить до тієї чи іншої групи, їй необхідно виробити для себе відповідну стратегію компенсації, самодопомоги. Для цього потрібно вивчити ті поради, які даються психологами для представників різних класів, та застосувати їх у життя.

Класифікація О. Є. Лічко

Радянський психолог досліджував типи акцентуації підлітків. Усього він виділив одинадцять груп. Особливості типів акцентуації характеру у його теорії мають багато з класифікацією Карла Леонгарда. Розглянемо їх у порядку.

Гіпертимний тип

Високий рівень енергійності, уміння швидко знаходити контакти з людьми, прагнення до лідерства - все це відрізняє гіпертимний тип акцентуації. Особа вважав гіпертимність загальною характеристикою, властивою підлітковому віку. Високий емоційний тонус робить представників цієї категорії лідерами у будь-якій компанії. Вони не агресивні. Можуть вступати в конфлікт, але якщо наштовхуються на різку протидію своєї активності. Тому краще не стояти в них на заваді, а навпаки, заохочувати до діяльності.

Поверхневість інтересів – негативна риса, яку має гіпертимний тип акцентуації. Його представники можуть мати багато здібностей, але їх інтереси нестійкі.

Циклоїдний тип

Основною характеристикою цієї категорії є мінливість настрою. Піднесений стан змінюється зневірою, дратівливістю. Причому це відбувається з періодичністю у два-три тижні.

Лабільний тип

Емоційний тонус цих підлітків, зауважував Личко, не може бути визначений як стабільно низький чи високий. Їхній настрій нестійкий, його зміна може відбуватися дуже швидко. Усередині цієї категорії також можна виділити два підтипи: реактивно-лабільні та емоційно-лабільні. Перші схильні до зміни настрою через зовнішні чинники. Стан інших обумовлений внутрішніми переживаннями.

Представники лабільного типу іноді здаються байдужими оточуючим. Але це далеко не так – справжньою проблемою для деяких з них може стати вміння правильно висловлювати свої почуття. Маючи глибокі уподобання до близьких людей, вони не знають, як про них повідомити.

Астено-невротичний тип

Ті, хто належить до цієї категорії, – головні відвідувачі лікувальних закладів. Їхньою основною відмінністю є концентрація уваги на стані свого організму. Щойно відчувши нездужання, вони можуть запідозрити у себе смертельну хворобу - таких масштабів досягає їх недовірливість.

Сензитивний тип

Головною характеристикою підлітків цієї категорії, зауважував Личко, є підвищена чутливість, що й відбивається у тому поведінці. Люди сензитивного типу також відрізняються болісною дратівливістю. Їхнє слабке місце - це великі компанії. Вони завжди почуваються незатишно, намагаються уважно спостерігати за тим, що відбувається, а іноді й копіювати манеру поведінки інших. Представники сензитивного типу можуть звернути на себе увагу всієї компанії, наприклад, піти на якусь витівку. Але це вдається їм слабо, і вони знову повертаються до попереднього стану лише з боязкістю, що ще загострилася.

Перевагою представників сензитивного типу є старанність, відповідальність, уміння заводити та підтримувати глибокі дружні зв'язки.

Психастенічний тип

Вирізняється нерішучістю. Будь-яка побутова ситуація може стати для психастеніка джерелом болісної невизначеності. Їх відрізняє високий інтелект та впевненість у своїх висновках. Але остання рідко підтверджується справами. Психастеники схильні до рвучких дій якраз у ті моменти, коли варто зважити всі за і проти.

Шизоїдний тип

Незважаючи на те, що вони дуже вразливі внутрішньо, у шизоїдів практично відсутня здатність до емпатії - вони не чутливі до чужого болю. Шизоїдний тип акцентуації має позитивну сторону – з них виходять добрі винахідники. Більшість із тих людей, які рухали вперед прогрес людства, були шизоїдами. Головною їхньою рисою, яка відразу впадає у вічі, є дивакуватість. "Не від світу цього", - це можна сміливо сказати про шизоїди.

Епілептоїдний тип

Самий педантичний і прискіпливий до деталей тип. Здавалося б, що хорошого у цих якостях характеру? Але представників інших типів важко уявити у деяких професіях. Наприклад, найкращі вчителі математики чи фізики – це епілептоїди. Їхня точність і увага до дрібниць є незаперечними плюсами у викладанні точних наук.

Істероїдний тип

Для цієї категорії все життя є однією величезною сценою. Деяким людям може спочатку бути неприємно перебувати у суспільстві з істероїдом. Адже основною їх якістю є постійне бажання бути у центрі уваги. Але для певних професій приналежність до цього класу (його аналог у Леонгарда – демонстративний тип акцентуації) є перевагою. Наприклад, з істероїдів виходять чудові продавці, актори, співаки.

Нестійкий тип

Представниками цієї категорії у Личка виявилися найбезвідповідальніші підлітки. Це були ті, хто не мав стійких інтересів, практично не думав про своє майбутнє. Нестійкі не можуть довго концентруватися на трудовій діяльності, їх відрізняє постійна потяг до ледарства та розваг.

Конформний тип

Відмінною рисою конформістів є бажання не відрізнятись від оточення. Їхнє кредо - «бути як усі». Негативною рисою цієї категорії є схильність до зради у скрутній ситуації. Конформна людина не мучитиметься від докорів совісті - своїм вчинкам вона завжди знайде виправдання.

Типи акцентуації характеру за Леонгардом

Було виділено дванадцять. Багато в чому його класифікація перетинається з теорією Личко, а деякі типи в них ідентичні. Леонгард створив три категорії: перша була з акцентуаціями характеру, друга - акцентуаціями темпераменту. Критерій виділення третьої групи - особистісні особливості (спрямованість він чи зовнішній світ).

Для початку необхідно прояснити різницю між темпераментом та характером. Люди, які не знайомі з психологією, часто плутають ці поняття. Але навіть деякі психологи схильні вважати, що темперамент і характер - те саме.

Темперамент - це швидкість реакції людини на події, що відбуваються. Ця якість є скоріше фізіологічною властивістю нервової системи. До темпераменту належить емоційність, рівень реагування, врівноваженість. Характер же – це суспільна освіта. Починаючи з народження, оточуючі залишають на дитині свій слід. Такі соціальні взаємодії «ліплять» його індивідуальність.

Отже, Карл Леонгард проводив класифікацію відповідно до характеру, темпераменту та особливостей особистості, а критеріями для виділення категорій служили стилі соціальної взаємодії людини.

Акцентуації, пов'язані з темпераментом

• Гіпертимний тип. Основні характеристики – рухливість, товариськість. У дитинстві гіпертими мають гарну пам'ять, легко навчаються. У підлітковому періоді можливі конфлікти, тому що не завжди група дозволяє гіпертиму зайняти лідируючу позицію. Будучи дорослими, представники цієї категорії залишаються товариськими та енергійними. З ними легко порозумітися, якщо не вступати в протидію.
• Дистимічний тип. Похмурість, флегматичність, загальмованість реакцій – головні особливості дистиміків. Вони мовчазні і здаються невиправними песимістами. Позитивною стороною дистимічного типу є відповідальність, розвинене відчуття справедливості.
• Лабільний тип. Його, як і класифікації Личко, відрізняє здатність до швидкої зміни настрою. Навіть грубо сказане слово може вплинути на представника лабільного типу. Гарний настрій може зіпсуватись навіть через те, що пішов дощ.
• Екзальтований тип. Представники цього типу неконфліктні, люблять суспільство, уважні до оточуючих. Екзальтований тип акцентуації відрізняє закоханість, схильність до піднесених почуттів, товариськість. На таких людей дуже швидко впливають події зовнішнього світу – від позитивних вони легко захоплюються, від негативних – піддаються паніці. Багато дизайнерів, музикантів і художників мають екзальтований тип акцентуації.

• Тривожний тип. Головна риса - відчуття занепокоєння без видимих ​​причин. швидко розпізнають однолітки, і через свою нерішучість вони можуть стати об'єктом для глузування. Ставши дорослими, вони залишаються не менш недовірливими, ніж були дітьми. Таким людям важко наполягати на своєму. Однак тривожний тип акцентуації має свої плюси – її представники мають багатий внутрішній світ, а також завжди здатні адекватно оцінювати свої можливості. Серед інших типів вони сприймають реальність найчіткіше.
• Вважається, що представники цієї категорії «мислять» почуттями. Їхні головними характеристиками є доброта, відповідальність, здатність до емпатії, низька конфліктність. Люди емотивного типу можуть почуватися розкуто лише у компанії близьких людей. Вони лагідні, співчутливі, а також цінують красу природи більш, ніж інші. У спілкуванні з ними завжди розпізнаються їхні почуття. Головна цінність для них – добрі стосунки в сім'ї та на робочому місці. Представники емотивного типу дуже вразливі по відношенню до черствості та грубої поведінки.

Акцентуації відповідно до особливостей характеру

• Застрягає тип. Людина, що належить цій категорії, може роками носити у собі ті чи інші почуття. Якщо це негативні емоції, які були правильно виражені, всі вони мучать застрягаючого протягом тривалого проміжку часу. Прагнення мети - найважливіша характеристика цієї акцентуації. Застрягаючий тип доб'ється свого будь-що-будь. Часто для цього він прагне підібрати собі добрих супутників. Із застрягаючих виходять добрі лідери у будь-якій діяльності. Однак якщо їхня доля складатиметься не так райдужно, вони можуть ставати ватажками бандитських угруповань. Крім того, як і демонстративний, застрягаючий тип акцентуаціїпотребує визнання з боку соціуму. Однак це має бути реально заслужена пошана, слава, що має під собою підстави.

• Педантичний тип. Як і в епілептоїдів у класифікації Личко, головні риси представників цієї групи - скрупульозність та увага до дрібниць. Педантичних дуже цінують в офісному середовищі за їхню відповідальність і діяльність. Також ця акцентуація проявляється у турботі про власне здоров'я, відсутність шкідливих звичок. Зворотною стороною медалі для таких людей є постійний страх зробити помилку, перфекціонізм.

• Збудливий тип. Імпульсивність, дратівливість, прагнення задовольнити пориви, що наринули, негайно - ось що характеризує збудливий тип акцентуації. Люди, що належать до цієї групи, зазвичай мають високий рівень конфліктності, що часто заважає їм будувати повноцінні відносини. Перевага ж полягає в тому, що вони повністю живуть справжнім.
• Демонстративний тип. Його легко визначити, починаючи вже з дворічного віку. Такі діти, одного разу побувавши в центрі уваги, потім намагаються завоювати його будь-що-будь. Якщо ж ця тенденція підтримується батьками, вони майже завжди мають завищену, нічим насправді не підкріплену, самооцінку. Школярів цього типу можуть ставити приклад іншим. Тому не завжди легко розпізнати, що їх здібності у певній сфері навряд чи перевершують середні. З іншого боку, демонстративний тип акцентуації вирізняє артистичність, гарний смак у одязі.

Типи акцентуацій відповідно до особливостей особистості

• Інтровертований тип. Характеризується зосередженням своїх переживаннях, уникненням соціальних контактів. Реальність для них вторинна по відношенню до внутрішнього світу. Інтроверти відповідальні, ненав'язливі, люблять усамітнення.
• Екстравертований тип. Його представники - впевнені в собі люди, які люблять перебувати серед людей і одержують енергію від спілкування. Вони не схильні зациклюватися на аспектах внутрішнього життя, завжди надходять відповідно до того, що пред'являє їм реальність.

В даний час теорія Лічко має більше застосування серед психологів, оскільки вчений проводив свої дослідження на здорових людях (підлітках). Класифікація Леонгарда найчастіше застосовується психіатрами. Незважаючи на назви, представлені в обох класифікаціях, ці групи не мають нічого спільного із психічними розладами. Шизоїдний тип акцентуації, наприклад, в жодному разі значить наявності шизофренії - всі терміни є умовними. Різні типи акцентуації означають вираженість ознаки не більше норми.

Психологія розглядає екзальтованість як прояв темпераменту, наближеного до психопатії. Німецький психіатр Карл Леонгард першим описав поняття екзальтованості, виділив та класифікував цей тип, а також охарактеризував його як «Темперамент тривоги та щастя».

Прояви екзальтації властиві певним типам темпераменту: сангвініку та холерику. Жінкам екзальтація у поведінці властива частіше, ніж чоловікам. У людей з акторського середовища екзальтація є властивою їм особливістю, яка допомагає їм у професії.

Прояви екзальтованості

Екзальтованість – це схильність до перебільшенняі різким переходамвід стану щастя до надмірного горя.

Як рано починає виявлятися екзальтація

У поведінці дітей досить раннього віку екзальтація досить часте явище. У віці 2-5 роківмайже кожна дитина час від часу закочує істерики з гучним плачем, може переходити від радісного настрою до смутку і смутку. Іноді діти закочуються сміхом так, що їх неможливо заспокоїти, іноді збуджено бігають, розмахують руками та кричать, привертаючи увагу. Можна сміливо сказати, що це властиво певному етапу зростання та розвитку кожного індивідуума.

Надалі основна маса людей починає контролювати свої емоції та поведінку – що можна вважати ознакою зрілості. Але окремі особи можуть залишатися вічною дитиною і заслужено здобути про себе думку, як про екзальтовану людину.

Відношення оточуючих до екзальтованих людей

Як все надмірне, екзальтація схильна до осуду. У таких людей:

• Часто виникають конфлікти з оточуючими.
• Їм намагаються не давати важливих доручень щодо роботи.
• Глибоких дружніх стосунків із ними теж не зав'язують, бо їм важко довіряти. Ніколи не знаєш, що може «викинути» така особистість наступної хвилини.

Екзальтація - це величезна проблема близьких тієї особистості, якій властивий подібний темперамент. Жити поруч із подібною людиною рівносильно місцезнаходженню біля сплячого вулкана. Спільне існування з такими людьми сповнене сюрпризів, і не завжди приємних.

Як живеться екзальтованої особистості

Не всі індивіди з подібним темпераментом вважають його прояви своєю проблемою. Впевненість у своїй непогрішності так і не дає їм зрозуміти, що в більшості своїх життєвих невдач їм нема кого звинувачувати, крім самих себе. Ці люди часто роблять помилки. Будучи погано пристосованими до побуту, вони не справляються з «прозою життя», можуть спитися, зануритися в життєві проблеми, необдумано позбутися житла.

На початку життєвого шляху, поки що поруч батьки, близькі люди – у тому долі беруть участь і дають відбутися чомусь непоправному. З роками цих людей частіше за інших починає переслідувати самотність. Можна згадати чимало таких зламаних доль на прикладах великих художників та відомих артистів, які померли на самоті та злиднях.

Але навіть якщо сама людина усвідомлює свою особливість і хотіла б позбутися екзальтованості – на жаль. Свій природний темперамент та психічні особливості нікому не данозмінити силою лише бажання і знанням те, що таке екзальтація.

Екзальтований тип особистості

Екзальтовані особистості відрізняються бурхливішим, ніж в інших реагуванням на життя. Вони однаково легко захоплюються радісними подіями і відчай - від сумних. Мають дуже сильні уподобання, їм властиві захоплені пориви, сильні захоплення, любов до всього прекрасного: музики, мистецтва, природи тощо.

Характерна крайня вразливість щодо сумних подій. Жаль, співчуття до інших здатна довести їх до відчаю. Висока здатність до співчуття, співпереживання. Іноді невдачу іншої людини переживають болючіше, ніж сам постраждалий.

Екзальтованим властиво переживання почуття страху, причому страх наростає дуже різко. Зовні переживання страху проявляються у тремтіння, у деяких виступає холодний піт, може порушуватися ритм дихання.

Екзальтованість тісно пов'язана з високою емоційною збудливістю, з афективним проявом емоцій, причому ці прояви дуже артистичні, експресивні.

Практичний здоровий глузд таким натурам не властивий. Конфлікти з життям відбуваються у них саме через надто хвору чутливість і нездатність подужати прозу життя. Такі конфлікти можуть призвести іноді до психічних захворювань. Готовність до відчаю, у екзальтованих "ліриків" буває пов'язана з думками про самогубство.

Типовий приклад акцентуації:

Ленський,

Карл Моор (Шиллер «Розбійники»)

Найяскравіший літературний приклад - Катерина Іванівна Верховцева («Брати Карамазови»):

«…Вона тримала мене при собі для безперервної помсти. Вона мстила мені й мені за всі образи, які постійно і щохвилини виносила в увесь цей термін від Дмитра, образи з першої зустрічі їх... Тому що й найперша зустріч їх залишилася в неї на серці як образа. Ось яке її серце! Я весь час тільки й робив, що вислуховував про кохання її до нього. Я тепер їду, але знайте, Катерино Іванівно, що ви справді любите лише його. І в міру образ його дедалі більше. Ось це і є ваш надрив. Ви саме любите його таким, яким він є, вас любите його ображати. Якби він виправився, ви його зараз же закинули б і розлюбили зовсім. Але вам він потрібен, щоб безперервно споглядати ваш подвиг вірності і дорікати йому в невірності. І все це від вашої гордості. О, тут багато приниження та приниження, але все це від гордості...»

Емотивний тип

У підлітковому віці з'являється крайня лабільність настрою, що змінюється часто, різко та від нікчемних приводів. Невтішне слово, непривітний погляд можуть поринути у похмурий стан, а комплімент, приємна зустріч здатні вселити життєрадісність, веселість. Від настрою залежить все – самопочуття, апетит, працездатність тощо.

Їм притаманні глибокі почуття, щира прихильність, відданість. У спілкуванні віддають перевагу тим, хто здатний втішити, зрозуміти, розділити радість, задоволення. Вони люблять компанії та нову обстановку, але, на відміну від гіпертимних, шукають тут не поле діяльності, а лише нові враження. Дуже чуйні до різних знаків уваги. Емотивні особистості дуже чутливі, їх хвилює все, що з душею, чуйністю, гуманністю.

Захоплення емотивних мають інформаційно-комунікативний характер.

Сексуальна активність зазвичай обмежується фліртом, залицяннями. Потяги довго залишаються малодиференційованими, тому у емотивних можуть легко виникати відхилення у бік транзиторного підліткового гомосексуалізму. Але сексуальні ексцеси завжди уникають.

Душевні потрясіння мають глибокі хворобливі впливи і здатні викликати реактивну депресію. Душевне розлад іноді призводить до суїцидних спроб. Пригніченість призводить до втрати опірності, і протест як такий стає неможливим.

Типовий приклад акцентуації:

(Софокл "Електра")

Найяскравіший літературний приклад - Вертер (Гете "Стражіння юного Вертера").

Тривожний (боязкий) тип акцентуації

Вже в дитинстві тривожні особи полохливі, боязкі. Вони бояться темряви, тварин, їм страшно залишатися одним. Уникають галасливих однолітків, не люблять рухливих ігор і пустощів, впевненіше почуваються серед маленьких. Складається враження, що вони замкнуті, але вони дуже товариські з тими, з ким, до кого звикли. У школі їм важко відповідати біля дошки, вони бояться контрольних та іспитів, старанно навчаються.

Початок пубертатного періоду тривожних підлітків протікає нормально. Пізніше, вступаючи в самостійне життя, через надмірну вразливість і почуття

неповноцінності виявляються серед майже нерозв'язних проблем. Закиди та покарання викликають сльози, розпач, і набагато рідше – протест. Співчуття з боку, участь, особливо несподівані, можуть спричинити бурхливі сльози.

У сензитивних рано формується почуття обов'язку, відповідальності, надмірна вимога до себе та оточуючих.

У підлітків можлива гіперкомпенсація, коли вони намагаються утвердитися саме в тій галузі, де почуваються слабко.

Ні до делінквентності, ні до алкоголізації, ні до куріння таких осіб схильності не відзначається. Під впливом алкоголю посилюються, загострюються депресивні переживання. Самооцінка у тривожних підлітків зазвичай є високо об'єктивною. Брехати і прикидатися не люблять, не вміють. Їм простіше відмовчати.

Найсильніший удар для них – стати об'єктом глузувань, підозр у недобрих справах, несправедливого звинувачення, особливо публічного.

З віком при сприятливій обстановці сензитивність згладжується. Загострення можуть бути у "старих дів", самотніх людей.

Типовий приклад акцентуації:

Катерина Іванівна Мармеладова («Злочин і кара»),

Франц Моор (Шиллер «Розбійники»)

Педантичний тип акцентуації

Педантичні або психастенічні (за Личком) підлітки відрізняються боязкістю, полохливістю, моторною незручністю, схильністю до міркувань, "інтелектуальних" історій. Іноді виникають фобії - страх незнайомих людей, нових предметів, темряви, страх залишитися за зачиненими дверима і т.д.

Якщо дитина виховується за умов підвищеної відповідальності іншого, то він різко посилюються психастенічні риси. Дитина бояться не виправдати батьківських очікувань, втратити їхнє кохання, і такі переживання, побоювання призводять до синдрому "підвищеної відповідальності". Цей синдром посилюють і високі вимоги батьків.

У пубертатному періоді загострення цього акцентуації рідкісні і виникають лише з дуже високих вимог. У педантичних підлітків часто спостерігаються реакції гіперкомпенсації у вигляді несподіваної самовпевненості, безапеляційних висловлювань, перебільшеної рішучості, поспішності дій саме тоді, коли потрібна обачність, обережність.

Підліткова емансипація виражена слабо і заслонена патологічною прихильністю до будь-кого з близьких людей. Тяга до однолітків проявляється у боязких формах. Їх захоплення більше інтелектуального та естетичного плану.

Педантичні особистості відрізняються нерішучістю, схильністю до нескінченних міркувань, тривожністю за майбутнє. Їм властиві недовірливість, легкість виникнення нав'язливих побоювань.

Вигадування ритуалів, умовностей, наділення певним змістом предметів можуть розглядатися як психологічний захист.

Інший формою захисту є педантизм і формалізм, що виявляються в тому, що особистість надходить за принципом: якщо все заздалегідь продумати, передбачити, нічого поганого не станеться.

Психастенічний тип акцентуації мало схильний до трансформації, і якщо ступінь акцентуації не доводить людину до хворобливого стану, вона вважається безпечною.

Помічено, що жінки схильні до педантичності більше, ніж чоловіки, але й для тих і для інших характерні ґрунтовність, чіткість, закінченість, особливо у професійній діяльності.

Типовий приклад акцентуації:

Одіссей,

Гамлет,

Євгеній Онєгін,

Корейко («Золоте теля»)

Збудливий тип акцентуації

Риси акцентуації цього особливо яскраво проявляються у підлітковому віці. З'являється схильність до періодів злісно-тужливого настрою з потребою зганяти на комусь зло. Емоційні спалахи здаються раптовими, але насправді афект накипає поступово, довго. Афекти сильні і тривалі.

У збудливих особистостей відзначається сильний статевий потяг, а схильність до сексуальних ексцесів може поєднуватися з садистськими та мазохістськими проявами.

Їхня підліткова «гіперсоціальність» одностороння: в одній ситуації вони приблизні, в іншій виявляють крайнє себелюбство, злісність, фізичну жорстокість. Дбайливе ставлення себе поєднується зі злопам'ятством, нездатністю прощати образи.

У групі епілептоїдні прагнуть влади над іншими, спілкуватися воліють з підлеглими, нестроптивими, конформними. Вони можуть добре адаптуватися в жорстких дисциплінарних умовах через вміння вчасно втішити керівництво, у якого можуть отримати певну владу над іншими.

Для збудливих характерні в'язкість, важкість мислення. Можливий педантизм, що допікає всіх, гідне дотримання всіх правил, що розглядається як компенсація їх власної інертності.

Самооцінка у збудливих особистостей неоднозначна: вони усвідомлюють, що їх «заносить», «на них знаходить», вони розуміють свою обачність, педантизм, але вважають себе конформнішими, ніж це є насправді.

У ролі психологічного захисту можливо прагнення усамітнитися за яким-небудь «заспокійливим нерви» справою.

У збудливих домінують не розсудливість і здоровий глузд, а потяги, інстинкти, неконтрольовані спонукання, імпульсивність реакцій.

Юні збудливі дівчата легко змінюють партнерів, оскільки не мають моральних підвалин. До ранніх сексуальних стосунків із чоловіками призводять імпульсивні втечі з дому, нерозбірливість у контактах, відсутність поняття розумної обережності.

У деяких збудливих стан емоційного розладу нерідко має депресивний характер, що, своєю чергою, здатне призвести до суїцидних спроб.

Типовий приклад акцентуації:

Лужин («Злочин і кара»),

Клайд Гріфітс (Драйзер "Американська трагедія")

Найяскравіший літературний приклад – Смердяков

Емоції – невід'ємна частина життя будь-якої людини. Люди радіють певним подіям, сумують з деяких приводів, сміються, плачуть, злиться і все це прояв особливих механізмів у психіці, які відповідають за душевний підйом та спад.

Але буває, що емоції у певної категорії людей мають настільки сильний і яскравий характер, що це вважається відхиленням від норми і в психології називається екзальтованістю або афективно-екзальтованою поведінкою. Що означає це поняття?

Характеристика

Екзальтованість - це прояв інтенсивних реакцій на той чи інший зовнішній подразник. Психіка такого типу особистості перебуває у вкрай збудженому стані, причому сама причина подібного душевного підйому зазвичай невідповідна бурхливої ​​реакцію неї.

Варто розуміти, що кожній людині властиво яскраво виражати свої емоції, наприклад, заплакати від щастя у зв'язку з якоюсь важливою подією. Але така поведінка проявляється епізодично.

Якщо ж бурхлива реакція стає частиною особистості, тобто міцно закріпленою моделлю поведінки, властивістю характеру, що з яскравим вираженням емоцій, йдеться про акцентуації. Така крайність була вперше розглянута німецьким психіатром Карлом Леонгардом. Він описав значення поняття екзальтованості, назвавши її «темпераментом тривоги та щастя».

Людина з наявністю подібної акцентуації здатна пристрасно радіти чомусь і через секунду смертельно тужити, причому різку зміну настрою може викликати лише пролитий на штани чай або погані новини по телевізору. Це означає, що від радості до горя (і навпаки) у екзальтованого типу особистості вкрай маленька емоційна відстань, тому зміна настрою відбувається різкими стрибками. Інакше кажучи, це своєрідний культ емоцій.

Симптоми та діагностика

Цікаво, що подібну акцентуацію мають приблизно п'ятнадцять відсотків усіх людей. При цьому чоловіка з таким типом темпераменту можна зустріти набагато рідше ніж жінка. Це логічно, адже жінка, по суті, схильна до більшого прояву сильних емоцій.

Ознаки або симптоми, що відрізняють поведінку екзальтованої людини від інших:

• Головною особливістю вважаються різкі емоційні стрибки від радості до смутку і навпаки. Така людина завжди ридає над зворушливим фільмом чи книгою.
• Екзальтований тип особистості зазвичай багато і голосно каже, заразливо сміється.
• Часто він заводить тварин і щиро розчулюється, дивлячись на них, відчуваючи до них найніжніші почуття.
• Така людина дружелюбно ставиться до інших, вона завжди готова прийти на допомогу, чужі проблеми чіпають її до глибини душі, в ній дуже альтруїстичне початок.
• Але водночас перебувають люди, яких подібний психотип відчуває крайню ворожість, навіть ненависть.

• До негативних особливостей відносяться схильність до перебільшень, необґрунтована паніка та драматизація тієї чи іншої ситуації, висока тривожність.
• Така категорія людей, як правило, часто закохується, при цьому яскраво виявляє свої почуття. Екзальтовані особистості справжні романтики, їхні почуття щирі, а ось їх прояв найчастіше може бути настирливим і навіть недоречним.
• Емоційний стан у цих людей відбивається на фізичному самопочутті, апетиті, сні та здатності до праці. У пригніченому настрої вони можуть працювати, можуть кинути розпочату справу на півдорозі, причому більше до нього не повернувшись. Наприклад, дівчина з подібною акцентуацією, закохавшись у хлопця, може ночами безперервно страждати безсонням і майже не їсти.

• Здатність сприйняття себе та інших теж залежить від настрою. Одна і та сама людина може здаватися милим і приємним, а через хвилину вона вже буде нудною і відразливою. Те саме стосується і спогадів. Іноді екзальтовані особи бачать минуле в яскравих тонах, а іноді згадують лише свої провали та невдачі. Про майбутнє вони міркують то похмуро, то радісно.
• Такі люди схильні брати участь у тому чи іншому масовому заході, іноді навіть перебувають у першому плані, у своїй спеціально не прагнучи бути у центрі уваги.
• Слід зазначити, що зайву емоційність ці типи особистості будь-коли використовують із єдиною метою маніпуляцій іншими людьми. Якщо це сльози, то вони не заради отримання якоїсь вигоди для себе, це щирий вияв емоцій.
• Загалом такі люди завжди доброзичливі, дуже прив'язані до своєї сім'ї та друзів.

Навіть якщо в людини спостерігаються подібні ознаки, за ними не можна точно сформувати висновок про її екзальтованість. Для максимально коректної діагностики існує спеціальний опитувальник за Шмішеком, який ґрунтується на теоретичних положеннях психіатра Карла Леонгарда. Це свого роду тестування, у якому близько ста питань, що передбачають односкладові відповіді «так» і «ні». Кінцева отримана цифра виявляє тип акцентуації, і вона необов'язково виявляється екзальтованою. Такий тест існує у дитячому та дорослому варіанті.

Якщо в результаті діагностики людина отримує максимальні цифри, це тривожний знак, який свідчить про невміння контролювати свої емоції.

Тобто подібна поведінка міцно зміцнилася за цією людиною, і, можливо, вона навіть не усвідомлює своєї проблеми. За підсумками тестування фахівці можуть дати рекомендації щодо коригування інтенсивності вираження емоцій.

Причини виникнення

Екзальтованість – це хороший чи небезпечний стан. Воно навіть вважається нормою у дитинстві. Немає такої дитини, яка б у два - чотири роки голосно не плакала або навіть не закочувала справжніх істерик батькам. При цьому для маленьких дітей характерний і перебільшений радісний настрій з нестримним сміхом та інтенсивною жестикуляцією.

Підлітки теж схильні до екзальтованої поведінки через гормональні зміни в організмі. Їм важко контролювати свої емоції, їхній настрій непостійний, вони стають максималістами, не визнаючи золотої середини у вираженні почуттів.

Наступні етапи прояву акцентуацій можуть зустрічатися і в дорослому віці, наприклад, у закоханої людини або молодого батька, коли зовнішні подразники мають сильний вплив на емоційне тло. Уміння контролювати свою збудливість називається зрілістю. Але люди можуть залишитися вічними дітьми, що говорить вже про екзальтованість, як про невід'ємну рису характеру. Чинники, які сприяють її міцному зміцненню у психіці людини:

• Екзальтованість більшою мірою виникає через генетичну схильність. Батько, який має ту чи іншу акцентуйовану рису характеру, швидше за все, передасть її своїй дитині.
• Крім спадковості, подібний тип особистості формує і неправильне виховання (наприклад, зайва опіка чи навпаки, відсутність уваги батьків).
• Причиною може бути неправильна самооцінка (вона може бути завищена чи, навпаки, занижена, що вважається комплексом неповноцінності).
• Екзальтована людина стає через неможливість задоволення своїх базових потреб (це стосується міжособистісного спілкування, побудови відносин, відчуття безпеки тощо).

• У деяких людей з акцентуаціями просто відсутні поняття моральної та культурної норми.
• Ще одна причина – наявність приватних конфліктних ситуацій у підлітків зі своїми однолітками. Подібна проблема може сформувати акцентуацію та «перенести» її у доросле життя.
• Якщо з дитинства часто звертати увагу на самопочуття і ту чи іншу хронічну хворобу, можна також згодом стати володарем екзальтованого темпераменту.
• Екзальтованість залежить від професійних факторів. Наприклад, лікарі, військові, представники творчих професій схильніші до яскравих проявів емоцій.

Реалізація у професії

Люди з екзальтаціями найчастіше віддають перевагу творчим професіям. Не дарма багато представників письменницької чи художньої сфери і в дорослому віці не втратили свою дитячу вдачу. Деяких геніїв вважали «великими дітьми» через їх різкі перепади настрою та нестійкий емоційний фон. Багато картин писалися може афекту. Те саме стосується й створення художніх творів.

Таким чином, екзальтовані особистості нерідко мають художній або письменницький талант.

Вони намагаються реалізувати себе у творчій сфері, тому що не позбавлені гарного смаку та чуйності. У таких людей виходять дуже зворушливі твори та глибокі картини. Акторський шлях – ще одна сфера для людини з акцентуаціями. Здатність до яскравого вираження емоцій там цінується понад усе. Таким типу особистості добре вдається грати в кіно або в театрі, тому що їх вплив на глядача за допомогою переживань колосальний.

Окрім творчих професій, люди з акцентуаціями обирають роботу вихователів.Їх співчуття та доброта допомагають знайти підхід до будь-якої маленької дитини. Але не кожна людина, яка має подібний темперамент, може реалізуватися у творчій професії (за відсутності таланту). Тоді вихід емоціям допоможе дати роботу, наприклад, організатора свят.

Взаємини з іншими психотипами

Екзальтовані особи найчастіше мають проблеми при взаємодії із соціумом. Особливо несолодко доводиться близьким людям. Якщо хтось у сім'ї має подібний темперамент, то життя з такою людиною нагадує місцезнаходження поряд зі сплячим вулканом. Не можна передбачити, який емоційний вплив на екзальтованого члена сім'ї матиме та чи інша ситуація.

Суспільство більшою мірою намагається уникати таких людей, звідси:

• відбуваються часті конфліктні ситуації;
• людині з подібною акцентуацією на роботі не дають важливих завдань, зазвичай вона не займає високих посад і їй складно просунутися вгору кар'єрними сходами;

• близьких друзів у особи з таким темпераментом зазвичай теж не буває через недовіру, адже людині з таким вибуховим та непередбачуваним емоційним тлом складно довіряти.

Найчастіше ці особи, виходячи з опіки батьків та інших родичів, не справляються з життєвими завданнями, навіть з побутовими проблемами, тому деякі з таких людей просто спиваються або навіть опиняються без даху над головою. Зазвичай ці психотипи самотні. Серед відомих акторів та інших творчих особистостей є багато прикладів із такою долею. Багато з них, незважаючи на свій талант і популярність, помирали жебраками та самотніми.

Деякі екзальтовані типи особистості можуть протягом життя вважати свою поведінку цілком природною та нормальною.

Але якщо вчасно зрозуміти та усвідомити проблему, то за допомогою певних методик можна певною мірою приборкати свій характер, стабілізувавши емоційне тло.

Лікування

Лікування подібної акцентуації ґрунтується на корекції посиленої риси характеру, яка заважає людині взаємодіяти у соціумі. Цілком темперамент поміняти не можна, але можна позбутися негативних проявів. Для цього існують спеціальні методики роботи над собою. Цим займаються психологи. Курс лікування залежить від ступеня вираженості акцентуації, може становити три місяці чи навіть роки.

Відсутність півтонів в емоціях і почуттях, і швидкий перехід від "світової скорботи" до "безхмарного щастя", причому щиро переживаючи всі полярні відносини, незалежно від їхнього порядку та думок оточуючих людей. Афективно-екзальтовані люди реагують життя більш бурхливо, ніж інші. Темп наростання реакцій, їх зовнішні прояви вирізняються великою інтенсивністю. З боку така поведінка сприймається як "поза", але, наприклад, глибока релігійність або пристрасть до мистецтва, музики, природи, захоплення спортом таких людей виключають припущення про їх вдавання і можуть захопити їх до глибини душі.

Екзальтація незначною мірою пов'язана з грубими, егоїстичними стимулами, набагато частіше вона мотивується тонкими, альтруїстичними спонуканнями. Прихильність до близьких, друзів, радість за них, за їхні успіхи можуть бути надзвичайно сильними. Спостерігаються захоплені пориви, які пов'язані із суто особистими відносинами. Інший полюс реакції – крайня вразливість щодо сумних фактів. Жалість, співчуття до нещасних людей, до хворих тварин, здатна довести таку людину до відчаю. Щодо легко виправної невдачі, легкого розчарування, яке іншими назавтра було б уже забуто, екзальтовані люди можуть зазнавати щирого та глибокого горя. Якусь рядову неприємність друга він відчуває яскравіше і болючіше, ніж сам постраждалий. Страх у людей з таким темпераментом має, мабуть, властивість різкого наростання, оскільки вже при незначному страху, що охоплює екзальтовану натуру, помітні фізіологічні прояви (тремтіння, холодний піт), а звідси й посилення психічних реакцій.

Той факт, що екзальтованість пов'язана з тонкими і дуже людяними емоціями, пояснює, чому цей темперамент особливо часто мають артистичні натури – художники і поети.

Негативний «полюс» афективно-екзальтованого темпераменту проявляється у так званій «готовності до розпачу». Вже в дитинстві люди цього типу часто перебувають у владі сумних і тривожних переживань. Пізніше вони все частіше приходять у відчай, коли не можуть чогось досягти, ними опановує страх. Коли за рівнем виразності він наближається до психопатії, його можна назвати характером тривоги і щастя чи психозом тривоги і щастя. У патології – можливий релігійний екстаз.

(+) : Емоційність, виразність оцінок та дій

(-): Нестриманість почуттів, гнівливість чи сльозливість, егоїзм.

Особливості спілкування та поведінки:

Дуже мінливий настрій, емоції яскраво виражені, підвищена відволікання на зовнішні події, балакучість, влюбливість.

Риси, привабливі для співрозмовників:

Альтруїзм, почуття співчуття, художній смак, артистичне обдарування, яскравість почуттів, прив'язаний до друзів.

Риси, що відштовхують, сприяють конфлікту:

Надмірна вразливість, патетичність, панікерство, схильність до відчаю.

Ситуації, в яких можливий конфлікт:

Невдачі, сумні події сприймаються трагічно. Схильність до невротичної депресії.

Вподобана діяльність:

Робота, що не потребує широкого кола спілкування, інтереси до теоретичних наук, філософських роздумів, колекціонування, шахів, музики, фантастики.