Існує низка способів забезпечення зворотного зв'язку для вдосконалення вашого вміння підтримувати міжособистісні контакти.

Вмійте слухати – ефективна комунікація можлива, коли людина однаково точна, відправляючи та приймаючи повідомлення.

Прояснюйте свої ідеї перед початком їх передачі – систематично обмірковуйте та аналізуйте питання, проблеми чи ідеї, які ви хочете зробити об'єктом передачі.

Будьте сприйнятливими до потенційних проблем – не шкодуйте сил на те, щоб виключити з повідомлення двозначні слова чи твердження.

Слідкуйте за мовою власних поз, жестів та інтонацій – не надсилайте суперечливих сигналів.

Випромінюйте емпатію та відкритість. Емпатія – це увага до почуттів інших людей; під час обміну інформацією вона має на увазі також підтримку відкритості у розмові.

Домагайтеся встановлення зворотного зв'язку:

Ставте запитання;

Примушуйте людину переказати ваші думки;

Оцінюйте мову поз, жестів, інтонацію людини, якщо відчуваєте її замішання чи нерозуміння;

Контролюйте перші результати роботи;

Проводьте з підлеглими політику «відкритих дверей». Удосконаленню міжособистісних комунікацій сприяє володіння менеджером мистецтвом ведення ділових розмов.

Безперечно, ніяка голова не в змозі відразу запам'ятати всі численні принципи, і тим більше ніхто не може одночасно застосувати їх на практиці. Але всі вони перераховані тут свідомо, щоб пробудити в читачів творче мислення і показати всю проблематику ведення ділових бесід. Цілком природно, що з часом окремі принципи можуть набути іншої значущості, викристалізується лише десяток дійсно цінних практичних правил щодо ведення таких розмов.

Слід додати, що в останні роки, як би парадоксально це не звучало, не було відкрито жодного нового фундаментального принципу ведення ділової бесіди. особливо на основі поєднання цих знань з висновками риторики, психології та соціології. Тому корисно вивчити кілька основних принципів ведення бесіди та відпрацювати їх шляхом повсякденної практики до досконалості, маючи на увазі, що, звичайно, неможливо освоїти всі принципи одразу. Без теоретичної бази та тривалих тренувань це не виходить. Тільки наполегливою самостійною працею і вправами ми можемо і повинні розвинути здатність застосовувати одночасно низку вказаних у цій книзі принципів.

Тому виділимо п'ять універсальних принципів ведення ділових розмов, які можуть бути застосовані у будь-якій ситуації.

Якщо ми не можемо привернути увагу співрозмовника, якщо він нас не слухає, навіщо нам взагалі щось говорити? Тому перший принцип – привернути увагу співрозмовника(Початок бесіди).

Коли наш співрозмовник виявить бажання брати участь у розмові, тому що впевнений, що наш вислів буде йому корисним, це означає, що він нас із задоволенням слухатиме. Отже ми повинні пробудити у нашому співрозмовнику зацікавленість – це другий принцип(Передача інформації).

Потім на основі викликаного інтересу необхідно переконати співрозмовника в тому, що він зробить розумно, погодившись з нашими ідеями та пропозиціями, оскільки реалізація цих ідей та пропозицій принесе йому та його підприємству певну користь. Це - третій принципведення ділової бесіди, - принцип детального обґрунтування(Аргументація).

Співрозмовник може цікавитися нашими ідеями та пропозиціями, він може зрозуміти і їхню доцільність, але він все ще веде себе обережно і не бачить можливостей застосування наших ідей та пропозицій на своєму підприємстві. Тому, викликавши інтерес і переконавши співрозмовника у доцільності висловленого, ми маємо з'ясувати та розмежувати його бажання. Таким чином, четвертий принцип - виявити інтереси та усунути сумніви нашого співрозмовника(Нейтралізація, спростування зауважень).

І основний, п'ятий принципведення ділової бесіди полягає у перетворенні інтересів співрозмовника на остаточне рішення(Прийняття рішень).

Поряд із цими основними п'ятьма принципами (п'ять фаз бесіди) потрібно поступово запам'ятати дев'ять наступних рекомендацій щодо ведення ділових бесід (рис. 8.3). Їх універсальний характер ґрунтується на такому простому факті, що в будь-якій розмові ми повинні майстерно пристосуватися до свого співрозмовника в даний момент незалежно від того, про які, ділові чи особисті стосунки йдеться.

Уважно вислуховуйте співрозмовника до кінця. Часто буває, що розмова відбувається безрезультатно через те, що співрозмовники не вислухали один одного уважно. На жаль, має рацію один француз, який говорив: «Дебати - це часто сердита розмова, в якій дві людини щось один одному говорять, і самі ж себе слухають». Вислухати з належною увагою те, що нам хоче повідомити співрозмовник, – це не лише знак уваги до нього, а й професійна потреба.

Ніколи не нехтуйте значенням упереджень нашого співрозмовника! Важко уявити, як часто зустрічаються люди, які перебувають під тиском забобонів. Згадаймо свій власний досвід: часто наша думка складається до того, як ретельно зважили всі факти. І для нас, і для нашого співрозмовника буде краще, якщо ми це усвідомлюємо.

1. Уважно вислуховуйте співрозмовника остаточно. 2. Ніколи не нехтуйте значенням упереджень нашого співрозмовника! 3. Уникайте непорозумінь та невірних тлумачень! 4. Поважайте свого співрозмовника! 5. Завжди, коли можливо, будьте ввічливі, дружньо налаштовані, дипломатичні та тактовні. 6. Якщо потрібно, будьте непохитними, але зберігайте холоднокровність, коли температура розмови піднімається! 7. Будь-яким можливим способом постарайтеся полегшити співрозмовнику сприйняття ваших тез та пропозицій, врахувавши внутрішню боротьбу між його бажаннями та реальними можливостями, щоб він міг зберегти своє обличчя. 8. Подумайте про тактичні прийоми розмови. 9. Спробуйте під час розмови досягти своєї мети чи, щонайменше, знайдіть якийсь прийнятний компроміс.

Уникайте непорозумінь та невірних тлумачень! Наш виклад має бути ясним, наочним, систематизованим, стислим, простим та зрозумілим. Багато ділових бесід та дискусій «згортали з шляху» або взагалі виявлялися безплідними через розмитий, заляканий, несистематизований, розтягнутий і незрозумілий виклад. У чому тут справа?

Згадайте кілька останніх прочитаних вами газетних статей або оглядів у різних журналах, промовах або виступах на телебаченні. Що можна побачити? Значення термінів і спеціальних виразів, що використовуються, часто неясні. Це стосується особливо нових слів і виразів, запозичених із іноземних мов і лише початківців входити до нашого лексикону, і їхній зміст незрозумілий навіть тим, хто їх вживає. Звідси виникає спотворення сенсу мовних конструкцій, які спираються значення цих слів і виразів. У результаті деякі виступи нам зрозумілі лише частково чи взагалі незрозумілі; ми, звісно, ​​звинувачуємо себе у нездатності зрозуміти певний матеріал чи надмірної обмеженості, а причина у іншому.

Ми самі іноді розуміємо якусь інформацію лише частково. Можна думати, що це трапляється і з іншими людьми, і, ймовірно, стосується і нашого співрозмовника. Непорозуміння та помилкові тлумачення виникають тому, що не вистачає здорової основи. Щоб цього уникнути, необхідно швидко та чітко з'ясувати значення термінів та виразів. Тому при будь-якій неясності відразу без будь-якого збентеження прямо запитуйте у співрозмовника, що він розуміє під тим чи іншим терміном або виразом.

Поважайте свого співрозмовника. Техніка ведення бесід – це мистецтво спілкування з людьми. Будьте уважні та попереджувальні до співрозмовника, цінуйте його аргументи, навіть якщо вони слабкі. Ніщо так негативно не впливає на атмосферу ділової бесіди, як презирливий жест, що означає, що одна сторона відкидає аргументи іншій без найменших зусиль вникнути в їх зміст. Якщо ми маємо справу з співрозмовником, який нижчий за нас за посадою, демонструвати свою особисту чи професійну перевагу над ним навіть безглуздо. У цьому випадку результатом може стати особиста антипатія та нетерпимість. Але це не наша мета.

Завжди, коли можливо, будьте ввічливі, дружньо налаштовані, дипломатичні та тактовні. Чемність не знижує визначеності прохання чи наказу, але багато в чому перешкоджає появі у співрозмовника внутрішнього опору. Звичайно, при цьому ввічливість не повинна перерости в дешеву лестощі або в підлабузництво. Завжди потрібно стежити, щоб бути ввічливим у міру. Дружнє розташування ще більше збільшує шанси на успішне завершення ділової бесіди. Нахмурена особа і гордовита поведінка більше нагадують неприємний дощовий день із грозою та громом, ніж зелений весняний пейзаж із блакитним горизонтом, напоєний теплими променями сонця, що приємніше – не важко здогадатися. Слід також додати, що дипломатична поведінка передбачає обережність, кмітливість та просту ввічливість.

Якщо потрібно, будьте непохитними, але зберігайте холоднокровність, коли температура розмови піднімається! Не сприймайте як трагедію ситуацію, коли співрозмовник дасть волю своєму гніву. Досвідчена і загартована в дискусіях людина збереже твердість і не образиться.

Будь-яким можливим способом постарайтеся полегшити співрозмовнику сприйняття ваших тез та пропозицій, врахувавши внутрішню боротьбу між його бажаннями та реальними можливостями, щоб він міг зберегти своє обличчя. Важливо не допускати враження, що співрозмовник здався чи надто далеко відступив від своїх позицій: він повинен мати можливість зберегти своє обличчя. "Оптимальним" буде досягнутий за допомогою міркувань успіх, коли співрозмовник прийме ваші пропозиції, тому що ви поступово переконали його. Це означає, що ви не нав'язували співрозмовнику жодного готового рішення, а разом із ним пробили шлях до певної мети. Поряд із цим співрозмовнику потрібно дати достатньо часу для того, щоб він поступово сам переконався у розумності ваших положень.

Подумайте про тактичні прийоми розмови. Спробуйте під час розмови досягти своєї мети чи, щонайменше, знайдіть якийсь прийнятний компроміс. Не завжди в діловій розмові вдається досягти всього того, що було намічено. Часто доводиться задовольнятися згодою лише з деяких важливих пунктів; таким шляхом можна досягти деякого компромісу із співрозмовником. Це схоже на те, як двоє про щось сперечаються, висловлюючи діаметрально протилежні точки зору, а істина знаходиться десь посередині, можливо, лише трохи ближче до одного чи іншого співрозмовника. У багатьох випадках розмовляти - це, по суті, означає поступитися співрозмовнику в одному питанні, щоб він поступився іншим. При цьому дуже корисно бути великодушним у дрібницях. Однак така «компенсаційна техніка» потребує великої майстерності та досвіду.

Епіграф: «Наслідування є тваринною якістю. Творчість – Божественна»(Ш.С.С. Баба)

Творчість… Що ми можете сказати про це? Як ми, люди, маємо до цього відношення? Де знаходиться цей важливий орган, що відповідає за процес творчості?

Довідка: людський мозок більший за комп'ютер. Це центр контролю за всіма життєвими функціями людини. Місток інтелекту, пам'яті та свідомості. Місце виникнення людських почуттів «Наш мозок фактично є знайомим для нас Всесвітом. Без мозку для нас нічого не існувало б» Мозок має три фунти сірої маси. 10-15 мільярдів нервових клітин. 10 в 800 ступені сполук (10800) Кожна півкуля головного мозку має свою функцію. Ліва півкуля відповідає за логічні, раціональні дії: операції з числами чи цифровими шифрами; різні логічні процеси; аналіз; мова, читання та вербальне спілкування; запам'ятовування мов та текстів. Права півкуля відповідає за творчість та емоції, це: образне мислення (analog); зорова пам'ять; цілісний досвід; узагальнення/синтез; ідеї, творчі імпульси, уяву; ритм та колір.

Як відбувається взаємодія обох півкуль? Що є результатом цієї взаємодії? Мозок реагує на інформацію, що надходить через органи чуття, за допомогою логіки та емоцій. Фактичне знання може поєднуватися з творчо-емоційною частиною, логічною та навпаки. Взаємодія між півкулями є джерелом інтуїції. Творчість - є результатом досконалої взаємодії обох півкуль мозку.

Який стосунок до цього має МИСТЕЦТВО? Що говорить Шрі Сатья Саї баба про мистецтво? Він каже: "Мистецтво - це похідне духу і тому воно має нести у світ духовні цінності".

А що таке ДУХ? (СИЛА «НЕПОСТИЖНОГО»!)

Довідка: «Незбагненне» – Божественне, можна дізнатися з шістнадцяти божественних сил. Це контроль над п'ятьма функціями тіла, п'ятьма почуттями та п'ятьма стихіями. Але ці здібності за допомогою аскетичного способу життя і духовної практики може розвинути в собі і людина. Шістнадцята ж сила перебуває поза досяжності людини. Вона проявляється тільки тоді, коли на землю сходить божественна істота, яка подібна до Нескінченної Вищої Свідомості і має всезнання, всемогутність і всюдисущість.

Чи можна побачити, почути, сприйняти «незбагненне» органами почуттів? Якщо так, то як?

Науковий досвід: вчені за допомогою креативного заморожування води виявили «заморожену інформацію». Воду, попередньо перед заморозкою, «опромінювали» музикою, словом, образами та ін. очевидним, що ми стаємо тим, що ми бачимо, чуємо та сприймаємо будь-яким чином. Розглянемо ці сніжинки та відзначимо, що все позитивне («зі знаком плюс»), гармонійне та досконале – втілюється у відповідні образи сніжинок, які дивують не лише своєю неповторністю, а й красою, пропорційністю та гармонією. А все негативне («зі знаком мінус») навпаки, відрізняється «потворністю» та дисгармонією у відображенні сніжинок.

Проведемо досвід: услухаємося уважно, як про те саме говорить НАУКА і МИСТЕЦТВО.

Наукове визначення будови ока:«Око – це орган сприйняття світла. Око складається з сприймаючих світло (зорових) клітин, кришталика та апарату для приведення одержуваного зображення на ретині. Перед оком знаходиться райдужна оболонка отвір, який називається зіницею. При яскравому світлі зіниця звужується; при слабкому, щоб уловити більше світла, - розширюється. Очі хребетних (у тому числі й людини) мають кулясту форму. Стінка їх складається з трьох оболонок - зовнішньої білкової, або склери, середньої судинної, або хоріоїдної, зі сплетенням кровоносних судин, і внутрішньої сітківки, що складається з зорових пігментних клітин. На передній частині білкова оболонка переходить в рогівку і райдужну. Кришталик прикріплений кільцеподібним зв'язуванням до валика внутрішньої поверхні очного яблука, - війчастого тіла. Кришталик очі поділяє його на два відділи: передню камеру, яка наповнена вологою, між рогівкою та кришталиком, і задню, між райдужною оболонкою та ретиною, наповненою драбинчастою масою – склоподібним тілом».

§ Рокотов Ф.С. «Портрет Струйської»(дати без коментарів та прочитати вірш)

§ Заболоцький Н. «Любіть живопис, поети…»

Любіть живопис, поети!

Лише їй, єдиною дано

Душі мінливої ​​прикмети

Переносити на полотно.

Ти пам'ятаєш, як з пітьми колишнього,

Ледве закутана в атлас,

З портрета Рокотова, знову

Чи дивилася Струйська на нас?

Її очі - як два тумани,

Напівусмішка, напівплач.

Її очі – як два обмани,

Покритих імлою невдач.

З'єднання двох загадок,

Напівзахоплення, напівпереляк,

Божевільної ніжності припадок,

Передбачення смертних мук.

Коли темряви наступають,

І наближається гроза.

З дна душі моєї мерехтять

Її, прекрасні очі.

Після паузи пропонуємо роздуми на задані спочатку питання, саме: у разі, вчений – анатом, зрозумівши усе у тому, як влаштований і діє людське око, робить схему будови ока. Ми з цікавістю спостерігаємо його складові, але це не викликає хвилювання наших почуттів. А ось портрет Струйської та вірші Заболоцького хвилюють багато поколінь людей, і мало того, вони дозволяють нам зрозуміти душевне життя цієї жінки. На відміну від науки, яка словами І.І.Павлова, хіба що розтинає, анатомує реальність, мистецтво прагнути її цілісному відбитку, до осягнення світу у всьому багатстві його якостей. Творець мистецтва спочатку апелює до серця читача, глядача, слухача. А через нього – до розуму. Вчений, безпосередньо звертається до розуму. Він мислить абстрактно. Він вивчає людину, явище – загалом. А митець – сенс цих явищ розкриває через конкретні мистецькі образи. Він показує силу і роль кохання, чи подвигу, чи злочину через вчинки та події, придуманих ним героїв. Примушує нас стати їх учасником, радіти та страждати разом із героєм. І творець мистецтва, і вчений віддають усі сили свого розуму та серця своєму дослідженню. Але у формулі, відкритій вченим, ми не побачимо його душі, його страждань та болісних пошуків істини. Формула, закон, науки власними силами неупереджені. А у будь-якому творі мистецтва ми можемо почуємо, як билося серце художника. Дізнатися, що він любив чи ненавидів. Про що мріяв, створюючи свій твір. У будь-якому творі мистецтва ми відчуваємо живе дихання тієї епохи, коли цей твір було створено. І ще, творці науки та мистецтва у своїх пошуках спираються на весь світовий досвід, який передував йому. З цього приводу говорив Ісаак Ньютон так: «Я бачив далі за інших, тому, що стояв на плечах гігантів» Але Альберт Ейнштейн свого часу сформулювавши теорію відносності довів, що відкриття Ньютона вірні не для всіх випадків фізичної взаємодії тіл. Він писав наприкінці свого життя: «Ньютоне, пробач мені! У твій час ти знайшов той єдиний шлях, який був межею можливого для людини найбільшого розуму та творчої сили». – Про що це говорить? Це свідчить, що пізнання світу безмежний. Кожне нове відкриття у науці виявляє обмеженість знань і уявлень вчених попередніх епох, хоча відбувається на основі цих досягнень. - А в мистецтві? Творіння Шекспіра, Рафаеля, Мікеланджело, Леонардо да Вінчі, Баха, Бетховена, Пушкіна, Чайковського та інших творців існують, і сила їхнього впливу на людей не слабшає, а примножується. Вони не стали менше хвилювати нас з появою сучасніших імен творців, хоча творчість останніх є подальший розвиток відкриттів у мистецтві, зроблених їхніми попередниками. Розповідаючи нащадкам про життя людей своєї епохи, зберігаючи її живе дихання, митець продовжує жити у своїх безсмертних творах і продовжує брати активну участь у формуванні духовного життя багатьох наступних поколінь. У цьому є велике значення мистецтва, його сила.

Що таке мистецтво? Яку роль воно покликане грати у житті людей?

Мистецтвоце можливість висловити, що без допомоги слів, висловити наші почуття, інтуїцію, бачення. Оно може висловити наш погляд на реальність. Мистецтво - це здатність зрозуміти те, що ми не могли бачити раніше, здатність торкнутися і вразити наше серце і розум. Воно досягає глибших верств свідомості. Може вилікувати та порадувати наше серце.

Які види мистецтва ми знаємо?

Література(від латинського litera – літера, писемність) – вид мистецтва, у якому основним засобом образного відображення життя є слово. Поет Вадим Шефнер так описав у своїх віршах значення слова:

«Словом можна вбити, словом можна врятувати,

Словом можна полиці за собою повести.

Словом можна продати і зрадити та купити,

Слово можна в разючий свинець перелити ... »

Здавалося б, просте звичне людське слово, але силою свого таланту, як чарівною паличкою, письменник чи поет повертає до нас слово несподіваною стороною. У сусідстві з іншими словами воно починає звучати незвично, викликаючи у нашій пам'яті безліч асоціацій. Так з'являється літературний образ.

Образотворче мистецтво- Вигляд мистецтва, що створює на площині або в просторі наочне і відчутне зображення видимого світу. Портрет людини може бути написаний фарбами, зроблений з каменю або вигравіруваний різцем гравера. Так образотворче мистецтво поєднує живопис, скульптуру, графіку. Художник оперує фарбами, якими він на площині зображує предметний світ, зображує так, як він його бачить, як відчуває, і те, що він знає про нього. Специфічні засоби живопису – колір, малюнок, композиція – дозволяють художнику сфотографувати, а глядачеві побачити кольорове різноманіття світу, викликати особливе ставлення до нього, особливий настрій.

Музика- Вигляд мистецтва, що відображає дійсність в звукових художніх образах. Великий німецький поет Генріх Гейне сказав про суть музичної мови так: «Там, де закінчуються слова, починається музика»- Давайте спробуємо відчути та зрозуміти особливості та силу мови мистецтва.

• Рафаель «Сікстинська Мадонна»

Придивіться уважно в ці художні образи. Ваше враження? Розкажіть, що ви бачите на полотні.

Розсунулася завіса над вівтарем – і в ореолі мерехтливих, що тануть в ефірі херувимів, постала Божественна Діва. Спустившись із хмар, вона вже ступила на земну планету. Покірна неминучому рішенню вона несе світові як жертву для його порятунку, немовляти. І тільки тінь страждання лежить у куточках її тремтячих губ; а він так величавий, спокійний, як цар чи античний герой, - немовля з очима мудреця. Паря на хмарі споглядає їх Папа св. Сікст – 2, його тіара видно на вівтарі. Сикст простягненої вперед рукою Сікст доручає доброті Мадонни, що ніби стоять низу віруючих. Два ангелочки, відокремившись від натовпу своїх побратимів, залетіли вперед і, спершись на край вівтаря, милуються наближенням Творця. А св. Варвара з її атрибутом – вежею, в якій вона була укладена за переказами, благоговійна супутниця Мадонни, яка завжди споглядає в небі те, що Сікст бачить лише вперше, милується тепер цими двома янголятами, зворушена глибокою сумною думою, що затінила їхні дитячі обличчя.

Чим приваблює ця картина? Перед нами робота найдосвідченішого режисера та знавця «людських душ», великого майстер композиції та кольору – Рафаель Санті. Його «творча кухня» - це завжди відомий і неповторний стиль - підкреслення майстра. Прийом асиметрії об'ємів та силуетів посилює занепокоєння та внутрішній рух у композиції картини. Всі погляди дійових осіб на полотні спрямовані в різні боки, утворюючи замкнене коло. Лише Мадонна і немовля дивляться на нас. І цей погляд відчужений і схвильований, мимоволі змушує кожного стати співучасником події. Без пихатості, ні на мить не фальшивя, майстер розповідає нам про це неймовірне таїнство! І ми віримо художнику, як вірять правдивому свідку незвичайної події. Так чарівний пластичний лад картини. А якщо спробуємо простежити поглядом за рухом складок на одязі і драпіровок, то виявимо якусь закономірність. - Який? Яку б фігуру, деталь чи елемент картини ми не розглядали б, наш погляд постійно повертається до центрального образу Діви Марі та її Божественного сина. Все підпорядковане головній меті – змусити нас побачити і зрозуміти Мадонну. Все зображення навколо, лише складна та необхідна рама, лише акомпанемент до центру полотна, лику Марії. Швидкий біг ліній, весь складний абрис силуетів – все неминуче приводить нас до Неї. Розрахунок майстра точний. І ми в полоні Мадонни на все життя. Така сила узагальненого образу, чудово втілена Рафаелем у Сікстинській Мадонні. Мадонна не тільки прекрасна, а й безмежно мудра. Її погляд, здається, проникає у глибину явищ. Про неї можна сказати словами Сервантеса:

«Вона вміє бачити суть явищ

І там, де для наймудрішого темно…»

Давайте тепер спробуємо зіставити цей образ з емоційно-образним ладом музики Ф.Шуберта

• Шуберт Ф. "Аве Марія".

Тут важливо почути та відчути дивовижне поєднання живопису та музики, простоти та величі. Як художник і композитор, кожен своїми засобами створює відчуття піднесеного, одухотвореного, прекрасного.

Чи можемо ми побачити чи почути Присутність Творця у цих творах? Розгляньмо сніжинку, яка з'явилася внаслідок «опромінення води» музикою Ф.Шуберта.

Як же виникає цей процес, «алхімія творчості»?

У поетеси Ганни Ахматової є такі рядки про процес творчості:

«Бує так: якась знемога;

У вухах не замовкає бій годинника;

Вдалині гуркіт стиха.

Мені здаються і скарги і стогін,

Звужується, якесь таємне коло,

Але в цій безодні шепотів і дзвонів

Встає один звук, що все переміг.

Так навколо нього неповторно тихо,

Що чути, як у лісі росте трава,

Як по землі йде з торбинкою лихо.

Але вже почулися слова

І легких рим сигнальні дзвіночки, -

Тоді я починаю розуміти,

І просто продиктовані рядки

Лягають у білий зошит».

Про який «всепереможний звук» народжується в душі людини, йдеться? Коли ви займаєтеся тією чи іншою творчою діяльністю, чи з'являється у вас таке відчуття? Хто диктує рядки у зошит поета? Як народжується творчість? (Питання для домашнього аналізу)

Спів.Пісня Ю. Атаманова «Ми єдині в Господі»

1. Ми Єдині в Господі, (2 рази наприкінці пісні)

Господь у нас Єдиний.

Це МантраВічності –

Це життя Гімну.

Промінь кохання для кожного,

Зернятко Землі.

Проростає зернятко

У Бога Світле Обличчя.

2. Ми Єдині в Господі,

Господь у нас Єдиний.

Це МантраВічності -

Це життя Гімну.

Промінь Кохання для маленьких,

Промінь і для великих,

Промінь для занепалих ангелів,

Промінь і для святих.

3. Ми Єдині в Господі,

Господь у нас Єдиний.

Це МантраВічності -

Це життя Гімну.

Промінь Любові для жебрака,

Промінь і для царя.

Для Зірки Різдвяної

ХТО-НЕБУДЬ ЗНАЄ ЗНАЧЕННЯ СЛОВА «СПІЛКУВАННЯ»? У чому його наад? Як впливає його звучання? Скажіть мені, що мають на увазі під спілкуванням? Спілкування – це «спільна думка». Загальна вистава. Намір будь-якої людини полягає в тому, щоб бути разом. Людина є громадська тварина – біологічно, психологічно, соціологічно. Бог не здатний жити один, Бог не здатний створити іншого Бога, Бог безпорадний. Саме тому Бог створив світобудову. А людина створила спілкування. Це все що є. Це єдина сполучна ланка між нами і Богом: Бог не зовні, а всередині нас. Ми є Бог, і ми спілкуємося. Але на якому рівні ми спілкуємось? Саме так. Якщо ми спілкуємося на найвищому рівні ( акаша), то ми вище Бога. Коли ми спілкуємося у повітряному середовищі, ми просто люди. Коли ми зраджуємо себе вогню, ми злі звірі. Коли ми спілкуємося у воді, ми глухий кут. А коли ми поглинені землею (світом, у якому живемо), ми сміття. Бажаєте знати більше? Чи не досить?

Виникає питання: з якої чакриви кажете? Яка саме чакрастоїть за вашим спілкуванням? Ви розмовляєте, ви кажете, ви вимовляєте? Існує три способи. Чи вам відомо, що я захистив докторську дисертацію з психології спілкування? Загальне поняття для будь-якої людини полягає в тому, щоб говорити, базікати, бо ви не ви. Ви порожні, як порожня черепашка, ніким не улюблені, і ви потребуєте усуспільнення. Єдиний засіб, який у вас є, - це спілкування. Ви ніколи цього не вчилися. Ні мати не сказала вам, ні батько не сказав вам, ні сусід не сказав вам, ні священик не сказав вам, ні рабин не сказав вам, що ваше справжнєполягає у спілкуванні. Ви колись навчалися цього? Ваше існування– це ваше спілкування, а ваша проекція – це ваші стосунки. Висила.

Життя дуже нудне. Немає ні щастя, ні солодощі, оскільки ваше спілкування не має на меті в самому собі. Ви спілкуєтесь тому, що ви ідіоти. Ви спілкуєтеся з метою справити враження на будь-кого. Ви не спілкуєтеся заради того, щоб створити зв'язок між собоюта іншим. Це найнебезпечніша річ, яку ви робите, будучи людьми. Ось чому ви зараз страждаєте, страждатимете завтра і вже постраждали. Ви не спілкуєтесь із собою. Ви – це наше майбутнє. Ми хочемо сказати вам точно, як іде справа.

Він тут. [Йоги Бхаджан вказує на вчителя, що сидить осторонь.]Коли він був тут [Йоги Бхаджан вказує на місце вчителя, яке він займає під час лекції],він був мною. Коли я зайшов, він не міг продовжувати. Він став самим собою, розвалився на частини, розпався на шматки. Тоді я вразив його. «Ох, – сказав він, – Ось напасти!». Він почав спілкуватися. Він сказав мені: «Не бий мене на очах у всіх. Як ти смієш?».

Я відповів: "Я саме милосердя - я не розбив тобі голову!".

Він думає, що нічого не сказав, але я почув це дуже голосно.

Ви також не знаєте, як говорити. Ви говорите по-ідіотськи, завчено та ханжеськи, бо у вашому спілкуванні немає гнучкості. Начебто «я люблю тебе». "Я люблю тебе". "Я дійсно люблю тебе". [Йоги Бхаджан повторює цю фразу з різними відтінками у голосі.]Але якщо ви скажете: «Я люблю тебе, гм-гм-гм», - якщо ви зробите голос трохи тоншим і виразнішим, ця фраза прозвучить пронизливо і проникне всередину. [Йоги Бхаджан витягає вперед руку, наче стрілу, яка когось пробиває.]

Але ви не знаєте, що таке кохання. Що таке кохання? Невже? Ви живете в коханні зараз, як я розумію. Ви одружені чи самотні? Ви одружені?

Студент:Одружений.

Йоги Бхаджан:Ви живете у коханні?

Студент:Так.

Йоги Бхаджан:Правда? Тоді скажіть мені, що таке кохання?

Студент:Віддача один одному, проникнення...

Йоги Бхаджан:Сперматозоїда. [Сміх у класі.]Любов є саме проникнення сперматозоїда. Ха-ха. Ви американець, і ви думаєте, мені невідомо, що таке кохання для вас? Гуру Нанак сказав чудову фразу:

Beej mantar sarb ko giaan.

Осягнення насіння Імені Бога є у кожному.

Навіть сперма, генетичне насіння, чоловічий сперматозоїд знає, що почнуть тридцять мільйонів, а досягне мети лише один, і йому доведеться обійти цілих вісім разів навколо яйцеклітини, щоб проникнути до неї. Ви цього навіть не знаєте.

Тим не менш, "я люблю тебе". А навіщо? «Чому ти любиш мене? Навіщо ти любиш мене? Хто ти такий, щоб любити мене? Хто звелів мене кохати?». Ви відповідаєте на ці запитання? Ні, ви хочете, тому ви любите її. Вона хоче вас, тому вона любить вас. Це кохання від потреби. Секс подібний до відра води. Ви опускаєте в нього мішалку і збовтує. Це називається "халтура". Отже, таке кохання. Ви кохаєте.

Дайте визначення кохання. Вивчіть слова Нанака, вони вам сподобаються:

Dhan pir ay-eh на aakhee-an bahen ikathay ho-eh.

Ayk jot du-eh mooratee dhan pir kehee-ai so-eh.

Ніхто не називає чоловіком та дружиною тих, хто просто сидить поруч.

Звати чоловіком і дружиною тільки тих, у кого одна душа у двох тілах.

Він дав нам визначення кохання. «Не називають єдиними тих, хто живе разом, або перебуває вдвох, або має все майно спільно. Це не кохання. Один джьоті– одне світло у двох істотах, - такі, що воістину люблять один одного». Коли всі особливості та грані розчиняються, і єдність стає однією, така сила кохання. Де є кохання, там немає питань. Де є питання, там немає кохання. Де є потреба, там немає жодного кохання. Якщо є потреба – це не любов.

Спілкування – це мистецтво «уловлювання». З його допомогою ви ловите одне одного. Це називається «наука лову». Існує всього дві науки, якими живе людина: куховарство і лов. При куховарстві ви готуєте їжу, ви можете бути гурманом, потураючи своїм примхам, коли ви їсте і смакуєте життя. При лові ви намічаєте видобуток і видобуваєте інші істоти. Куховарство – це наука харчування. Ловля – це наука застосування розуму до видобутку людей, щоб керувати чи фізично, ментально та духовно.

Один з найбільших ловців, які коли-небудь полювали на Землі, - це релігія, бо вона вчить вас, як належати комусь, а не як володіти чимось. «Я сикх, я іудей, я християнин, я мусульманин...» Взагалі ви людина? Ви зустрічали когось, хто б уявлявся таким чином: «Здрастуйте, приємно познайомитися. Я людина?

І відповідала вона вам: «Так, я теж людина». Чи траплялося з вами таке хоч раз у житті? Ви зустрілися з кимось, потиснули один одному руки, і він сказав вам: Я людина. Ви ніколи так не скажете. Це виглядає дивно, чи не так? Гаразд, ви такі. Коханці. Мисливці в рожеві окуляри.

Тут рибне місце. Залицяльники. Шанувальники. Що служить рибальською снастю? Слова. Що слугує наживкою? Обіцянки. Яка мета? Проникнення сперматозоїда. Це правда. Це гола щоправда. Ви не можете цього заперечувати. Мабуть, ви почуваєтеся зачепленим: «Ні-ні, я по-справжньому люблю...»

Хтось сказав мені: "Йогі-джі, з твого благословення, я хочу жити з цією дівчиною".

Я запитав: Це правда?

Він відповів: "Так".

Я запитав: Ти її любиш?

"Чого ж ти хочеш?"

Він сказав: «Я хочу з нею одружитися».

Я відповів: «Хай буде так. Але на одній умові».

Він напружився: "На якому?"

Я сказав: «Ти ніколи не матимеш із нею статеві зносини».

"Ах-ах!" - заголосив він.

Я поцікавився: "У чому справа?"

«Тоді навіщо мені одружитися з нею?»

Я зробив висновок: «Тоді спи з нею, але не одружуйся. Якщо ти більше нічого не хочеш, то цього досить».

Ваші слова нічого не означають. Отже, ви наймерзенніші з ссавців, що живуть на Землі. Ви не кажете те, що ви думаєте. Ви дуже-дуже підлі.

Ви чудові брехуни. Ви ніколи не скажете, що ви думаєте, що й казати про наміри. Наміри слід висловлювати гранично чесно. Але ви навіть не заїкаєтеся про наміри. І ви навіть не згадуєте про те, що маєте на увазі. «Думка» має негативне значення стосовно того, чим ви станете.

Тепер ставте запитання.

Студент:Що таке думка?

Йоги Бхаджан:«У гіршому випадку, відтепер і навіки я перебуватиму разом з вами». Така моя думка. Мій намір полягає в тому, щоб ви стали кращими за мене. Чому ви повинні мені вірити?

«Чому я мушу вам вірити?»

«Вам більше нема кому довіряти».

Але чому б і ні?

«Адже ніхто не говорить так».

"А навіщо саме так?"

"Тому що я знаю це".

"Що ви припускаєте?"

«Я не припускаю. Я робив це багато життя».

«Я є, Я є».

Подібні бесіди вам ще доведеться вести, коли ви самі станете вчителями, а не експлуататорами, повіями, ловцями та безликими ідіотами. Коли ви виступаєте в ролі вчителя, тоді ваш намір полягає в тому, щоб зробити інших гіднішими за себе. Вчитель не схильний мати когось.

Ви збіговисько брехунів, які не вірують ні в самих себе, ні в свою цілісність, ні на свою честь. Ви не маєте зобов'язань людини. У вас немає взаємин. Наші взаємини є чисте служіння заради піднесення людини, щоб він став причетним до слави, аж до Безкінечності, з метою привести його у відповідність з Богом. Гордість вчителя полягає в тому, що він має можливість служити іншому учневі так, як раніше хтось служив йому самому. Вам зрозуміло? Ні. Зрозуміло? "Так, вчитель".

Клас:Так, учитель.

Йоги Бхаджан:Ви навіть не знаєте, як відповідати вчителю. І ви сподіваєтеся, що ваші учні відповідатимуть вам? Звідки ви взялися? Це кінотеатр чи клас? Будьте зразковими учнями! Майте волю, майте силу, говоріть від душі. Ви мене чуєте?

Клас:Так, учитель. [Вимовляється дуже старанно.]

Йоги Бхаджан:Тут є дух. Вчіться бути пильними. Відповідайте із душевною силою. Встановлюйте стосунки з упевненістю. Кожне слово, сказане вами, має бути твердженням. Що таке «привіт»? Це пекло. Ви хочете туди вирушити? Коли я вперше почув від когось звернене до мене здорово, я відповів: Не піду.

«Що я маю говорити?»

Я сказав: «О Боже!».

"Я не можу так говорити".

Я сказав: «Тоді кажи Сат Нам, або Шалом,чи будь-яке прокляття, але що означає подібне привітання?»

Ви кажете «привіт». Чи знаєте ви, коли кажуть привіт? Коли хтось умирає. Це вираз болю. "І привіт ...".

"Гей" - це звернення на "Ти". "Привіт" - це констатація смерті.

Перше завдання вчителя полягає в тому, щоб бути терпимим та поблажливим, спостерігати за зростанням, а потім принести плоди у життя людини. Сила характеру, рішучість, милосердя та важливість людської особистості полягають у зміцненні смирення. Той, хто не здатний на поблажливість, ніколи не стане великим. Первинна сила насіння полягає в тому, щоб глибоко впасти в землю, а потім прорости. Роль вчителя не полягає в експлуатації. Вам зрозуміло?

Клас:Так, учитель. [Клас відповідає дуже старанно.]

Йоги Бхаджан:Ха-ха-ха! Ви попались! Той, хто втрачає пильність, падає у бруд. Доки нам жити у багнюці? Скільки життя судилося нам прожити, як бруду? Практична свідомість полягає у пильності. Пильність розпізнається на вівтарі, і ніщо не замінить її на вівтарі.

Я повинен дати вам одну криюта залишити клас. Можливо, я знову повернуся ввечері, щоби продовжити викладання.

Швидко разом зі мною! З усіх сил, за мною. Цілих два тижні ви витрачали гроші і гаяли час, щоб приходити сюди, і в результаті ви можете отримати все або нічого. Все у ваших руках.

Розкрийте грудну клітку, наче від удару струмом, начебто одинадцять сотень вольт вразили вас. Увімкніть запис "Тантричний звук ХАР". При звуку ХАР щосили витягніться. Зосередьтеся на ньому. Сприйміть його. Спостерігайте, як він діє. Не турбуйтеся про те, що робити. Спостерігайте, що він приносить із собою. Добре?

Клас:Так, учитель.

Йоги Бхаджан:Ось чому, коли я кажу: «Не вірте мені», мене запитують: «Чому?». Ніколи не довіряйте вчителю, бо бозна, що він творить. Найнебезпечніша людина у вашому житті – це духовний наставник. Його завдання полягає в тому, щоб зловити вас; ваше завдання – зберегти свободу. Така гра – взаємини кішки та мишки.

Кінооператор:Вчителю, я не маю тієї плівки.

Йоги Бхаджан:“Ні” – це з життя тих, хто вже позбавлений життя. «Так» є в житті тих, хто має віру та цілісність. «Так, учитель» є в житті тих, хто має віру, цілісність і почуття власної гідності. Нам потрібна та плівка. З тим записом медитація здатна творити чудеса. Навіщо втрачати час? Ми зачекаємо.

Комплект усіх плівок має бути доступним для нас – усіх до єдиної! «Так, учителю»!

Кінооператор:Так, учитель.

Йоги Бхаджан:Говоріть звідси. [Показує рукою на пупок.]Той, хто не каже звідси, мертвий. Будь-яке спілкування, яке не виходить із пупкового центру, приносить хвороби, нездужання, лиха, смутку, божевілля, неосудність та невдачі. Воістину. Це правильно до точки. Ніколи не кажіть звідси. [Показує рукою на рот.]Ніколи не кажіть звідси. [Показує рукою на горло.]Ніколи не кажіть звідси. [Показує рукою на серцевий центр.]Говоріть звідси. [Показує рукою на пупок.]З первинної самості. Ви помічаєте, що під час моєї промови він рухається всередину та зовні? [Показує рукою на пупок.]Практикуйте.

Говоріть із кишок. Говоріть із душею. Говоріть із силою. Бог дарував вам дар мови. Бог дав вам намір та позицію для спілкування. Говоріть істину, яка є самі. Решта, що ви вимовляєте, неправда. І кожне слово має мати силу, мати напрямок, вражати мету. Якщо ви говорите звідси [показує рукою на пупок],це вражає серце. Якщо ви говорите звідси [показує рукою на третє око],це вражає серце. Ніколи не спрямовуйте мова в голову співрозмовника. Вона повернеться до вас як бумеранг і нашкодить вам сильніше, ніж ви думаєте.

Ви маєте зрозуміти. Людина повертається додому, а потім одразу починає дзвонити і волати: «Робін, Робін, ти мене чуєш, Робін?».

«О, так. Але ж ми щойно розлучилися. Що сталося?».

«Я говорив з тобою, але зовсім спантеличений. Я... я не знаю, що ти мав на увазі».

"Добре, але ти був згодний у всьому".

Я знаю. Ох, Робін, я не розумію, що ти сказав. Ти сказав стільки гарного, але я не розумію, що саме. У мене залишилося почуття, що ти чогось не домовив».

У вас був такий досвід? А все тому, що ви не користуєтесь мовою. Ви просто зайняті ловом. Ви сказали прекрасні слова, ви дали багато обіцянок, ви насадили наживку на гачок, ви нанизали на гачок маленький равлик, а потім ще й муху, і ось – «ш-ш-ш, ш-ш-ш» [Звук, з яким вудлище розсікає повітря при закиданні снасті]. Але, на жаль, мої дорогі, коли ви керуєте чимось, вам також доводиться тягнути щось. А скільки тяжкості ви здатні пронести через життя?

Отже, спілкування не повинно мати силу для управління. Вона не повинна мати силу обіцянок. Воно не повинно бути вразливим. Воно має бути твердженням факту. Чи багато хто з вас зможе сказати щось подібне? "Мені хотілося б любити тебе і стискати тебе в обіймах". Ми розмовляємо лише про спілкування. Спробуйте бути учнями. Зрозумійте. У багатьох вистачить сили волі сказати так?

Студент:Так, я говорив так і раніше. Але теж іноді отримував відмову.

Йоги Бхаджан:Дякую. Адже ваша мова не має бути оснащена гачком. Вона не повинна справляти враження. Вона має бути спробою контролю. У ній не повинно бути лукавства. Ви не повинні вселяти свої цілі комусь. Ви повинні бути виключно щирими та правдивими. Отже, передавайте швидше свій намір, а не нагромадження слів. Тоді на вас чекає найщасливіше життя. Все буде передбачено.

Студенти:Але як нам розпочати це робити?

Йоги Бхаджан:Це просто. Дякую за питання. Хтось сказав мені сьогодні вранці: «Я хотів би отримати від вас пораду, рекомендації та керівництво».

Я відповів: «Знайди собі якогось пса на вулиці, ти ж сука. Так буде найкраще».

«Ах, учитель, ви мене ображаєте!»

Я сказав: «Нітрохи. Я просто вражаю вас. Мій намір – викликати шок. Ваше питання задушливе. Моя відповідь груба, але ви мене не приймаєте. Кохання, жорстокість, грубість, занепокоєння – це частини однієї особистості. Щоб прийняти людину, ви повинні ухвалити всі риси особистості. Отже, коли ви розмовляєте з кимось про щось, спочатку постарайтеся бути чемними:

«Мені хотілося б сказати тобі, як я ненавиджу тебе всіма кишками». - Це дієвіше, ніж цілі години умовлянь. - «Я хочу сказати лише одне, як на духу перед Богом і собою, я ненавиджу тебе всіма кишками, і ти такий порочний. Ти мав мою подругу, і вона зізналася мені. Подивися мені у вічі. Чи ти той самий чоловік, який запевняв мене, що він буде моїм чоловіком відтепер і навіки? Чи ти той самий коханий, раб божий, роду людського? Ти живеш у своїй душі чи у статевому члені? Мені нема чого сказати. Я просто хочу знати.

Яку відповідь ви отримаєте? Без натяків. Він відповість вам у тому ж дусі, а потім піде.

Немає нічого сильнішого за слово. Сказане слово – це єдина сутність, яку ви маєте. Ви, як «крик людини», подібні до спалаху світла, ваш розум – немов тятива, а слово – це стріла. Разіть з усією силою відповідною чакри, і ви завжди переможете.

Це так. Говоріть відверто та прямо. Говоріть повільно та небагатослівно, бо в слові «мало» міститься «все». Просто почніть сьогодні.

Ви можете знайти багатство, ви можете бути здорові, весь світ буде біля ваших ніг, але ви залишитеся нещасливі. Щастя дістається лише тим, хто прямодушний. І ніколи не пізно бути чесним.

Що дає вам велич? Довіра людей. Як отримати довіру? Говорити щиро. Легко чи ні. Коли ваша брехня стане явною для ваших друзів, і ви опинитеся серед ворогів. Вони впізнають вас. Ніхто не нижчий за Бога, і все таємне стає явним. Це лише питання часу. Як ви говорите сьогодні, так ви почуватиметеся завтра.

Медитація для зняття блоку із серцевого центру*

Тож давайте працювати. Ця грудна западина називається серцевою чакрою.Вам належить відкрити її, і вона повинна містити всю силу буття. Ви повинні пробити центральний нервовий канал, тобто Сушумну,коли ви вимовляєте звук ХАР.

[Грає запис «Тантричний звук ХАР».] Не ухиляйтесь.

То тримати! Вам важко просуватися. Розкриття поглиблення серцевого центру – це розкриття до нескінченності. Тут знаходиться центральна нервова система, аган-грантхі, місце вогню - травлення, дихання та інше. Коли вона заблокована, тоді грудна клітка не займає правильне положення. Тоді і діафрагма не діє як треба, і ви втрачаєте одну третину всіх життєвих сил. Все просто. Ви приступаєте з серйозним наміром, але через півтори хвилини вам важко продовжувати, і це дійсно непросто. Однак ми маємо протриматися 11 хвилин.

Не промовляйте слово ХАР. Ось чому я дав вам відстрочку. Оператор просто включить запис, і під звучання ХАР ви відкриватиметеся Всемогутній Силі. Усю силу, яка у вас є, внесіть у дію. Натомість ви отримаєте незвичайне переживання. Чи готові? Посідали? Почали.

Не кажіть. Мовчіть! Подавайте силу Ідиі Пінгалиі відкривайте вгору Сушумну. Так просто. Просувайтеся. На вас чекає золотий приз! Перемога, перемога, перемога! Браво, браво, продовжуйте! Відкрийте чакри.Здорово. Рухайтеся, рухайтеся, рухайтесь! Продовжуйте, продовжуйте. Ми не маємо часу чекати. Просто робіть. Подолайте всі перепони.

Вдих. Затримка, підтримуйте перебіг процесу. Стримуючи подих, продовжуйте робити те, що ви робите. Видих. Вдих. Видих. Глибокий вдих. Напруга, напруга, напруга. Розслаблення.

Як ви почуваєтеся? Чи бачите, коли ви читаєте в книгах про Іде, Пінгале, Сушумне,почуттях, чуттєвості, сексі, збудженні, силі, довірі, теперішньому, минулому, переконаннях, релігії, реальності, я, ти, ми, наше – все це лише збиває вас з пантелику. Усього надто багато. Коли всі двері зачинені, ніхто не увійде. Ніщо. Усередині порожньо, а зовні все хоче вдертися всередину.

Вчіться говорити так, що кожне слово золото. А все почуте – діаманти. Якщо воно менш цінне, не треба сприймати. Коли ви кажете лише правду, інші будуть здатні це оцінити. В іншому випадку, це збентежить ту людину, до якої ви ставитеся по-дружньому. Так ви живете ворогів. Так ви псуєте стосунки. Так ви приносите біль у своє життя, і ось чому ви самотні.

Подивіться на мене. Коли я прийшов сюди 27 років тому, я нікого не знав. Жодної людини. Подивіться на мене сьогодні. Люди не любили мене, люди ненавиділи мене, а інші хотіли отримати щось, сподіваючись заволодіти всім, що в мене є. Я говорив лише одне: «Я прийшов навчати вас системі, яка принесе вам здоров'я, щастя та святість. Мені нема чого навчатися у вас. Обмін не передбачається. Мені нічого не потрібно, я не маю жодних потреб».

«Але як ти житимеш?»

«Все буде забезпечено. Не турбуйтесь».

«Ти маєш навчитися водити машину».

Я відповідав: "У мене буде шофер".

"Тобі знадобляться гроші".

«Кожен платитиме мені».

«Тобі потрібне те, тобі потрібне се...»

«Нічого. Я хочу, щоб ви мене слухали, навчалися та навчилися. У цьому полягає моє щастя». – Я сказав це вперше 27 років тому, і я продовжую повторювати ті самі слова зараз.

Ви – мої родичі. Усі ви – моє продовження. Я – ваше минуле. Ви повинні шанувати мене. Ви моє майбутнє. Ви повинні шанувати себе. У вас має бути майбутнє, якщо ви не бажаєте страждати. Отже, ви повинні створити іншого Вчителя. Ви не маєте вибору. Вчитель, який залишив після себе кращого Вчителя, - наймерзенніша людина з усіх, коли-небудь народжених Землі.

Я не ваше сьогодення, я – ваше минуле. Я ваша пам'ять. Бог привів вас сюди. Цілий світ не міг би привести вас сюди. Ваш обов'язок перед самими собою стати володарями самих себе. Ваш обов'язок перед собою – бути собою. Немає нічого, окрім вас.

Як тільки ви маєте намір знайти Самість усередині самих себе, ви возз'єднаєтеся з тим, Хто створив вас, адже саме Він дав Вам Самість, Він знає Самість, Він володіє Самістю. Поки ви не знайшли себе, ви порожні. Щоб заповнити порожнечу, ви готові до всього. Але все, що ви робите, тільки більше збиває вас з пантелику. Що за дивна ідея – жити найпрекраснішим чуттєвим життям, проводячи час в оманах? Навіщо?

Служіть мені – і весь світ служитиме вам. Такий закон карми. Той, хто не шанує своє минуле, не має жодного майбутнього, а якщо він намагатиметься знайти майбутнє, то на його частку випаде безліч негараздів. Мені доведеться піти. Вам слід продовжувати. А коли вам доведеться покинути світ, постарайтеся залишити когось продовжувати справу. Вам зрозуміло?

Клас:Так, учитель.

Йоги Бхаджан:Успіхів. Бережи вас Бог. Тепер ви знаєте. Добре, що ви є.

Спілкування є одним із засобів взаємодії між людьми. Жодна людина не обходиться без цього способу передати свої думки і повідомити іншу інформацію. Тут існують свої правила, способи та засоби, які дадуть той чи інший результат.

Спілкування з людьми є повсякденним кожної людини. Деякі люди працюють з клієнтами, де також потрібні певні знання та навички комунікації. Оскільки багато людей стикаються з конфліктами та нерозумінням з боку оточуючих через неефективність спілкування, сайт психологічної допомоги сайт пропонує розглянути основні правила та закони цієї сфери життя.

Людина спілкується з усіма і всюди. У будь-якій ситуації виникає комунікація. Ось чому дуже важливо володіти певними навичками.

Що таке спілкування з людьми?

Спілкуванням з людьми називається вид взаємодії людини, у якому він передає певну інформацію, отримує дані, впливає на оточуючих чи стає об'єктом для маніпуляцій. Людина переважно шляхом спілкування бажає непросто передати інформацію і розповісти про свої думки, але ще й спонукати слухача (слухачів) на певні висновки, дії, емоції. Спілкування – це спосіб маніпуляції, спонукання чи натхнення.

Люди принижують значення спілкування із сторонніми їм чоловіками і жінками. Це добре, коли є кохані, близькі та рідні. Однак важливо мати контакти із сторонніми людьми. Не треба заводити із нею дружбу. Не треба їх любити та . Важливо інше – вміння налагоджувати контакти із різними представниками.

Чому важливо спілкуватися зі сторонніми людьми? Спілкування з тими, хто вам нічим не зобов'язаний, на кого ви не можете натиснути та змусити щось зробити, дозволяє вчитися будувати стосунки. Спілкуючись із близькими та рідними, люди навчаються ними маніпулювати, «тиснути на слабкі місця та мозолі». А от сторонні люди нічим не завдячують. Вони можуть дати відсіч, проігнорувати сльози та почуття жалю. Тут доводиться вчитися спілкуватися з людьми так, щоб домовлятися з ними та досягати свого.

Відсутність необхідності йти на поступки чужим людям призводить до того, що людина перестає шукати компроміси із близькими. Коли ви перебуваєте у родинних стосунках чи любовних зв'язках із якимись людьми, тоді дозволяєте собі вільність, хамство, маніпуляцію тощо. буд. Ви можете натиснути на жалість, почуття обов'язку, провину, любов. А зі сторонніми людьми такий номер не пройде. Вони вам нічого не зобов'язані. Усі ваші маніпулятивні прийоми не спрацюють. У такому разі доведеться виробляти інші прийоми спілкування, де в оточуючих з'явиться бажання з вами домовлятися та йти на поступки. Цим навичкам можна навчитися лише з чужими та сторонніми, які до вас байдужі.

Психологія спілкування з людьми

Спілкування людини з людьми має свої особливості та принципи. Оскільки спілкування передбачає спонукання співрозмовника певні дії, висновки чи емоції, людина вивчає психологію цій галузі. Тут можна розкрити такі способи встановлення довірчих відносин:

1. Попросіть у людини допомогу. Якщо ви не порозумієтеся зі співрозмовником, попросіть його вам у чомусь допомогти. Це дивним чином викличе у нього до вас довіру. Чому? Оскільки він вам допоміг, вважає, що може попросити допомоги у вас. А це означає, що він може вам довіряти, оскільки ви йому винні.
2. Майте спільні інтереси. Спілкування вибудовується легко і невимушено у тих, хто має спільні інтереси.
3. Повторюйте за людиною його жести, пози та рухи тіла. На підсвідомому рівні люди завжди тягнуться до тих, хто в чомусь схожий на них.
4. Попросіть про щось. Попросіть про те, в чому людина вам може відмовити – попросіть більше, ніж хотіли. Співрозмовник вам відмовить. При наступній зустрічі попросіть про те ж саме, про що насправді хотіли попросити. Людина, швидше за все, погодиться. Чому? Після своєї відмови він, можливо, відчуватиме сорому або докори совісті за те, що вам відмовив.
5. Найчастіше називайте співрозмовника на ім'я і називайте його своїм другом.
6. Не вказуйте на недоліки співрозмовника. Безперечно, вони в ньому є. Однак якщо ви говорите про те, в чому людина погана, це швидше відштовхне її від вас.
7. Не чиніть опір думці співрозмовника. Нерідко ви стикатиметеся з протилежною своєю думкою. Це нормально. Спробуйте спочатку знайти спільні точки дотику, у чому ви все-таки сходитеся в думках. А потім уже дозвольте собі висловити свою точку зору, але не наголошувати на тому, що ви думаєте по-різному. Дозвольте собі та співрозмовнику думати по-різному.
8. Слухайте співрозмовника, не лише говоріть. Дозвольте іншій людині висловитися.
9. Перефразуйте слова співрозмовника, передаючи суть сказаного ним. Покажіть, що ви слухаєте його.

Правила спілкування з людьми

Спілкування з людьми – широка наука, яка розробляє правила ефективної комунікації:

• Усуньте зневагу до співрозмовника.
• Не звертайте уваги на застереження чи неправильно сказані слова. Це не так важливо, щоб їх виправляти та псувати настрій співрозмовнику.
• Не ставте запитання, куди ви знаєте відповіді.
• Концентруйте свою увагу на співрозмовнику. Не відволікайтеся від співрозмовника, щоб не подумав, що вам нецікаво.
• Поводьтеся так, щоб співрозмовник відчув себе цікавим, розумним, чарівним при спілкуванні з вами.
• Намагайтеся підлаштовуватися під стиль мови та руху співрозмовника. Якщо у вас не виходить, то не звертайте уваги на те, в чому ви відрізняєтеся.
• Спокійно реагуйте на те, що співрозмовник вас перебиває. Зазвичай це притаманне чоловічій половині, яка дуже швидко бажає висловити свою думку.
• Усміхайтеся, лише щиро.
• Витримуйте паузу після слів співрозмовника, щоб подумати над його промовою та дати можливість домовитись, якщо насправді він не закінчив.
• Будьте певні, що кажете, це викликає симпатію.

Мистецтво спілкування з людьми

Спілкування відбувається із різними людьми. Часом доводиться спілкуватися з тими, хто вам незнайомий чи неприємний. З незнайомими людьми не слід обговорювати особисті чи серйозні теми. Також не слід розкриватися перед ними. Краще ведіть теми на поверхневі теми, які не зачіпають вас глибоко.

Якщо спілкування складається з людиною, яка вам неприємна, тоді рекомендується зрозуміти, в чому вона вас дратує. Зрозумійте, що немає людей, які на всі 100% будуть неприємними. У кожному є свої переваги, які ви поки що не розглянули.

Ворогами називатимемо тих людей, які вас ненавидять, з вас сміються, ображають чи принижують вас, намагаються залякати чи загрожують. Іншими словами, вороги – ті люди, які перетворюють ваше життя на калейдоскоп проблем та горя. Вони все роблять для того, щоб вам було боляче, а ваше життя перетворилося на суцільні страждання.

Як спілкуватися з ворогами (людьми, які вам не бажають добра)? Спробуйте в такому разі поставити собі інше запитання: а хіба ви повинні спілкуватися з такими людьми? Наприклад, бідні люди завжди погано відгукуються про багатих (бо заздрять їхньому багатству), але багаті люди взагалі не звертають уваги на бідних (відповідно, взагалі про них не думають і нічого не говорять). Отже, навіщо взагалі спілкуватися з ворогами?

Ви можете сказати, що вам доводиться з ними контактувати, тому ви з ними працюєте (ваші колеги) або навіть живете під одним дахом (ваша кохана людина). Але це все одно справи не змінює. З людьми, які вас ображають і завдають біль, ви можете взагалі не спілкуватися, тому що всі ваші спроби на контакт будуть невдалими.

Отже, перестаньте взагалі якось спілкуватися з людьми, які вам завдають лише біль та розчарування. Ви не зобов'язані з ними контактувати, які б не були обставини.

При цьому слід дотримуватись наступних правил:

1. Направте свої думки і погляд те що, щоб реалізовувати свої бажання. Іншими словами, перестаньте думати про своїх ворогів, забудьте про них. Почніть усвідомлювати свої бажання, обмірковувати плани та здійснювати дії щодо реалізації ваших бажань. Займіться тим, щоб почати жити так, як вам хотілося б. І якщо ваші вороги почнуть щось із цього приводу говорити, то ви просто не слухайте їх марення. Вони хочуть вам завадити досягати успіху, але ви їм не дозволяйте. Як це зробити? Просто не слухайте їхнє словесне марення на вашу адресу і думайте лише про те, як зробити своє життя втіленою мрією.
2. Будьте спокійні та . Пам'ятайте, що ваші вороги спрямовують свої зусилля на те, щоб ви ображалися, плакали, страждали, почувалися нікчемними. А ви будьте впевненими та спокійними. Тобто вам кажуть щось, ображають чи насміхаються, а ви сприймайте це як невдалу спробу зменшити вашу впевненість у собі. Не потрібно вважати думку свого ворога правильною, адже вона однозначно є неправильною.

Це ключовий момент - ви повинні перестати чекати того моменту, коли ваш ворог (або вороги) нарешті схвалять вас або похвалять, скажуть: Який ти молодець! Адже ви саме цього й чекаєте. А ви перестаньте. Навіщо вам, щоб вас хвалили чи казали, яка ви хороша людина? Наплюйте те, що думають про вас ваші вороги. Самі себе почніть хвалити і схвалювати, аналізувати, правильні ви вчинки чи ні.

Скажіть самі собі: «Мені неважливо ваша думка, навіть якщо вона хороша». А про слова своїх ворогів думайте так: «Ви просто слабкі люди, які нічого не роблять, а лише гавкають та скаржаться. Ваша думка – порожній звук, який не має жодних підстав. Немає доказів, що ви про мене думаєте. Голослівні слова притаманні лише слабким та низьким людям». А вам же неважлива думка низьких і слабких людей? Так думають багаті люди про бідних: вони розуміють, що їм заздрять, тому їм просто шкода стає, що замість того, щоб заробити грошей, люди розпускають плітки, щоби якось виправдати свою лінь і бідність.

Просто звільніться від бажання, щоб усі вас захоплювали. Нехай ваші вороги говорять і думають усе, що захочуть. Їхня думка має бути неважливим, порожнім звуком, комариним писком! Не слухайте його, а краще думайте над тим, як би втілити свої бажання в реальність і оточити себе лише людьми, які вам не заздрять і радіють вашому успіху. Будьте впевнені в собі, адже вам важливим є лише те, що ви самі про себе думаєте. Будьте вищими за те, щоб з ворогами спілкуватися. Стати, відчуйте себе вище цих людей. Перестаньте зважати на те, що вони про вас думають. Нехай вони думають про вас, як про людину, яка досягла успіху та щастя.

Спілкування з людьми похилого віку стає особливо важким, оскільки дана категорія часто є категоричною, зацикленою на певних проблемах, ставить себе вище за інших. Літні люди потребують уваги до своєї персони, тому часом вони стають нестерпними.

Як спілкуватися з людьми похилого віку?

1. Зберігайте спокій у будь-якій ситуації.
2. Чи не вступайте в , навіть якщо його провокують.
3. Не наполягайте на своїй думці (літня людина навряд чи змінюватиме свою думку).

Підсумок

Спілкування є одним із провідних способів взаємодії між людьми. Той, хто боїться спілкуватися з оточуючими, стає замкнутою людиною. Щоб подолати свій страх, потрібно підвищувати самооцінку, а також тренувати свої навички спілкування.