Дівчата часто стикаються з неприємними відчуттями, у вигляді сухості, сверблячки або просто дискомфорту, проте не можуть знайти причини такого самопочуття. Іноді проблема криється навіть не в захворюванні, а в тому, що інтимна гігієна дотримується неправильно або навіть дотримується надміру.

Замість витрачати величезні суми на дорогі ліки, можна спочатку спробувати підібрати правильний гель для інтимної гігієни. Який краще пропонуємо дізнатися далі.

Почати потрібно з того, що будь-який інтимний гель для жіночої гігієни має бути оригінальним і куплений у спеціалізованих магазинах, а не в сумнівних крамницях. На власному здоров'ї заощаджувати не можна.

Далі - рекомендується вибирати засіб, рівень кислотності якого приблизно дорівнює рівню кислотності у піхву. Такий індикатор не повинен перевищувати позначку 4.0. У такому разі кислотно-лужний баланс буде не тільки збережений, а й укріплений, а також допоможе захистити жінку від інфекцій.

• Молочні кислоти.З її допомогою підтримується оптимальний рівень кислотності на слизовій оболонці статевих органів.
• Екстракт алое- Він зволожує шкіру.
• Екстракт кори дуба, календули, або інших рослин, які мають такі ж властивості. Вони вважаються рослинними антисептиками та захищають від розмноження патогенної мікрофлори.
• Витяжка ромашки.Використовується як протизапальний і загоюючий засіб.
• Олія чайного дерева.У більшості випадків використовується як профілактика виникнення різних захворювань, антисептик;
• Д-пантенол.Даний засіб допомагає загоювати мікротріщини, але ще позбутися подразнень за допомогою зволоження шкіри.

Якщо гель має дуже виражений аромат, це не свідчить про його якість, навпаки, від нього потрібно відмовитись. Засоби для інтимної гігієни не повинні містити барвників та додаткових ароматів.

Не варто боятися у складі речовин таких компонентів, як гліцерин (зволожує слизову оболонку), фітосфінгозини (зупиняють виникнення почервоніння або почервоніння) та активована гліциризинова кислота (регулює розвиток мікрофлори).

Важливо пам'ятати, що потрібно ретельно перевіряти склад будь-якого гелю, адже до його складу можуть входити компоненти, до яких дівчина може мати підвищену чутливість або навіть алергію. Від таких коштів, навіть якщо вони вважаються ефективними, слід утриматися.

Причиною виникнення подразнення може стати занадто хлорована вода. У такому випадку для догляду за статевими органами необхідно або кип'ятити і відстоювати воду, або скористатися спеціальними домашніми фільтрами.

Якщо вибрати якісний засіб самостійно поки що важко, рекомендується звернути увагу на кошти, які вже перевірені часом та безліччю покупниць. Пропонуємо рейтинг найкращих гелів для інтимної гігієни:

1. Lactacyd Femina. Цей засіб може використовуватися щодня. Перед використанням пляшечку необхідно збовтати, потім видавити на руку невелику кількість речовини (достатньо кількох крапель), змішати з водою і нанести на шкіру. Засіб змивається чистою водою.
2. Carefree. Відмінність цього гелю полягає в тому, що до його складу не входить ні мило, ні спирт, але при цьому досить добре піниться. Воно також може використовуватись щодня.
3. Uriage. На відміну від попередніх гелів, цей розчин виробник рекомендується наносити кілька разів на день. Примітно, що його можна використати навіть дівчаткам віком від 4 років.
4. Nivea. Він рекомендується до використання виключно дівчатам віком від 18 років. Його також дозволяється використовувати щодня. Незважаючи на те, що до його складу не входить спирт, його замінює бісаболол. Вважається, що цей компонент допомагає від появи подразнень після гоління.
5. TianDe. Цей розчин можна використовувати навіть вагітним дівчатам та жінкам у період лактації. Він також підходить для щоденного застосування і допомагає боротися з неприємними запахами.

Зверніть увагу. У здорової жінки не повинно бути неприємних запахів в інтимній зоні, якщо такі з'явилися, це вказує на запальний процес у піхві або в матці. Навіть найкращі гелі для догляду за інтимною зоною не зможуть заглушити такі «аромати» надовго, можливий лише тимчасовий ефект, після якого запах наростає знову.

Дешевих варіантів гелів не так багато, проте за своєю якістю вони нічим не поступаються дорогим коштам. Найчастіше їхня низька ціна виправдана лише тим, що вони зроблені в пострадянських країнах, де ціни є досить демократичними.

Найпопулярнішим з них є делікатне мило «Зелена аптека». Воно підтримує оптимальний кислотно-лужний баланс, нормалізує мікрофлору та має бактерицидний ефект.

Гель від компаніїNiveaтакож відноситься до ряду гелів, які радують і ціною та якістю. Зокрема, він зручний у використанні, тому що через свою в'язку структуру використання даного гелю зводиться до мінімуму, і його вистачає на тривалий час.

Існує також гель Кора. Має у своєму складі екстракт ромашки та календули, ефективно бореться з очищенням, пом'якшують та зволожують шкіру.

"Епіген Інтим".Корінь солодки, що є основою цього засобу, призначений для комплексного догляду, відновлює баланс мікрофлори. Особливо рекомендується використовувати під час менструації.

Можна також самостійно створити гель у домашніх умовах, для цього необхідно до кип'яченої води додати марганцівки або кілька крапель календули. Цей варіант досить дешевий, але при цьому не менш якісний.

Як правильно використовувати гель

Гель бажано використовувати кожен день, а деякі навіть 2 рази на день. Для правильного використання необхідно видавити кілька крапель на руку, трохи розбавити водою, щоб спінити, і нанести на шкіру.

Залишати на шкірі довгий час гель не потрібно, досить майже відразу змити його теплою водою.

Як правильно доглядати інтимну зону розповість лікар на відео:

Якось на закритому-закритому лікарському порталі молодий лікар-педіатр запитав: "Як правильно доглядати статевих органів 4-річної дівчинки?". Просте і начебто невинне питання стало причиною справжнього холівара. Практикуючі дитячі гінекологи пострадянського простору схрестили списи у непримиренній боротьбі. Кожен відстоював свою точку зору, ганьблячи та тавруючи незгодних. Періодично хтось із лікарів, страшно далеких від дитячої гінекології, але які мають власний досвід материнства, "кидав на вентилятор": "А я ось господарський милом підмивала!", "А я тільки ромашечкою та чергою"...

Без фанатизму!

Я в обуренні підняла кисті над клавіатурою, щоб розкрити, нарешті, очі всім, хто заблукав і ... зупинилася. Інтимна гігієна – це, знаєте, така інтимна справа… Зрештою, в історичному аспекті певна частина людства не милася зовсім і нічого, наш біологічний вид вижив і активно розмножується, загрожуючи планеті кризою перенаселення.

Єдина порада, яку варто дати: без фанатизму. Гінекологи найчастіше бачать проблеми, пов'язані із надмірно агресивними гігієнічними заходами. На дитячий прийом мами наводять дівчаток, яким пече. Мами стривожені, мами стурбовані. Вони вже перепробували все – і дитяче мило, і господарське, і “Лактацид” купували, і марганцевою обполіскували, а дитині все “пече” і навіть “писати боляче”.

Перфекціонізм не потрібен, хоча є деякі національні особливості. Візьмемо на віру розповіді про те, що в Індії, Бразилії, Чилі матері настільки енергійно підмивають своїх дочок, що руйнують незайману пліву. Гімен, що зберігся, тут вважають ознакою поганого виховання і неохайності.

Гармонійний організм

До початку статевого дозрівання слизова піхви у дівчаток тоненька, на ній важко виживає бідненький мікробний пейзажик. Активні мами старанно ускладнюють життя мікробам, що населяють піхву. Сухість і печіння – звичайні скарги “перемитого” дитини.

Піхва жінки - система, що самоочищається. Слущується епітелій, збирається секрет численних залоз - все це евакуюється назовні у вигляді білів без нашої діяльної участі. У піхву здорової жінки живуть мільйони мікробів, і це абсолютно нормально – там їхній будинок.

У нормі у піхвовому біотопі домінують лактобактерії. Вони мирно пасуться на епітеліальних клітинах, під'їдаючи запаси глікогену. У його розщеплення у піхву виділяються перекис водню і молочна кислота. Завдяки цьому захисному механізму підтримується рН у діапазоні 3,7-4,5.

Чистота на шкоду здоров'ю

Кисле середовище згубне для багатьох патогенів, але комфортне для лактобацил. Щоразу, коли ми намагаємося “очистити” піхву милом, марганцівкою, відварами трав та антисептиками, ми грубо руйнуємо збалансоване існування мікробного світу.

Різні мешканці піхви, скориставшись хвилинною слабкістю лактобактерій, намагаються урвати собі "місце під сонцем", пул лактобактерій зменшується, з'являються рясні білі, свербіж та дискомфорт. "Треба краще спринцюватися", - приймає рішення жінка і купує в аптеці щось "міцніше".

Спринцювання при патологічних виділеннях – чудовий спосіб загнати інфекцію глибше. Спринцювання – це лікування, контрацепція, не гігієна, а якийсь атавізм. Якщо у вас у ванній зберігається спринцівка, викидайте її прямо зараз.

Звісно, ​​трапляються абсолютно і девіантні варіанти. Одна з моїх пацієнток користувалася спеціальною щіточкою для ретельного очищення піхви:
- Лікарю, Ви навіть не уявляєте, скільки я звідти вигрібаю!
- Чому ж, уявляю. Цілком чітко.

Для інтимної гігієни дітей та дорослих варто використовувати звичайну теплу воду. Закип'ятити, потім остудити, потім процідити і тричі прочитати змову можна, але це вже надто. Важливо розуміти: інтимна гігієна закінчується "біля воріт". Мити варто лише зовнішні статеві органи. Піхвові душі, зрошення, спринцювання небажані.

Ми рекомендуємо вчити дитину використовувати обидві руки під час проведення гігієнічних процедур. Одну руку намилюємо, щоб вимити періанальну ділянку, іншу – не намилюємо, щоби провести омивання геніталій просто теплою водою.

Здійснювати ритуал інтимного обмивання бажано щодня. У критичні дні 2-4 рази, ідеально - при кожній зміні прокладки. Не варто використовувати мочалки чи губки. Тільки чисті руки досить обережні для дбайливого очищення. Рушник знадобиться чистий, м'який, індивідуальний, виключно для інтимного застосування.

Сучасні засоби: корисні та ні

Зараз ринок пропонує десяток прекрасних гелів для інтимної гігієни - "Епіген", "Лактацид", "Саугелла", "Вагілак", "Екофемін" та інші. Спеціальні гелі підтримують правильне рН, гіпоалергенні, м'яко очищають, мають легку заспокійливу дію.

Але яким би добрим не був “Лактацид” та інші інтимні миючі засоби, їх варто відкласти до пубертату. Гелі для інтимної гігієни, призначені дорослим жінкам, мають дуже кисле рН. Це, безумовно, правильно і фізіологічно, але рН у піхву здорової дівчинки слаболужне, тому нехай воно таким і залишається.

Гігієнічною єрессю варто вважати щоденні прокладки. Тому, хто придумав назвати їх “щоденними”, настав час ставити пам'ятник із чистого золота! Ми виростили вже кілька поколінь жінок, які вважають, що щоденними прокладками треба користуватися щодня. Прокладки – це захист білизни. Жодного відношення до гігієни вони не мають. Більш того, безперервно вбираючи секрет великих залоз присінка, прокладки залишають вхід у піхву без захисної слизової оболонки “мембрани”. Постійне використання "щоденок" може спровокувати розвиток молочниці та бактеріального вагінозу.

Винятки із правил, що підтверджують правила

Безумовно, на світі є абсолютно здорові жінки, які миються дитячим, дігтярним, господарським, дустовим (потрібне підкреслити) милом, спринцюють двічі на день, щоденні прокладки носять і при цьому голосно здорові. Буває!.. Інтимна гігієна вона така інтимна.

Оксана Богдашевська

Фото thinkstockphotos.com

Зазвичай замість засобів інтимної гігієни використовувалося звичайне мило. Воно не підходить для такої процедури, оскільки порушує мікрофлору, дратує ніжну шкіру, завдає дискомфорту. Тепер все змінилося: виробники пропонують не лише мило з правильним складом, а й численні креми та гелі. Вони акуратно і дбайливо піклуються про делікатну зону, знижують ризик подразнення та сверблячки. Препарати допомагають за сухості, забезпечують почуття комфорту.

Ми зібрали 15 найкращих варіантів різної форми випуску, які оцінили покупці. Більшість засобів інтимної гігієни створено для жінок, але є й парочка чоловічих препаратів. Номінанти мають найближчий до людського рівень кислотності, складаються з натуральних інгредієнтів. Деякі з них борються з патогенною мікрофлорою, інші запобігають розвитку хвороб, треті зволожують і загоюють. Усі кошти отримали позитивні відгуки покупців.

Найкращі креми для інтимної гігієни

Креми є найпопулярнішим способом інтимної гігієни. Вони складаються з антисептичних компонентів, які знімають запалення, борються із грибками, вбивають шкідливі бактерії. Лікарські рослини та екстракти олій заспокоюють слизову. Багато хто продається в аптеках, отримавши місце на полиці завдяки ефективності. Найчастіше креми додають D-пантенол – найпопулярніший інгредієнт для загоєння пошкоджених тканин.

5 Антик

Найкращий для щоденного використання
Країна: Росія
Середня ціна: 554 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Антик підходить для полегшення дискомфорту в інтимних місцях. Він призначений для щоденного використання. Формула загоює ранки, зволожує, розслаблює. Деякі інгредієнти мають антибактеріальний ефект, вони знезаражують та запобігають появі грибка. Екстракти та рослинні витяжки покращують регенерацію. Крем знімає запалення зі слизової оболонки. Виробник запевняє, що він прискорює лікування дерматиту, сверблячки та алергій.

Засіб складається з натуральних перевірених інгредієнтів, ніяких парабенів та синтетичних барвників/душ. У відгуках його рекомендують для боротьби із захворюваннями сечостатевої сфери. Він допомагає жінкам перед менопаузою, людям із низьким імунітетом. Крем повертає слизовий баланс після лікування антибіотиками. Хоч і продається в аптеці, не вважається лікарським препаратом. Він не усуне захворювання, але значно полегшить симптоми.

4 Естрогіал

Повертає комфорт, очищує делікатну зону
Країна: Росія
Середня ціна: 631 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Естрогіал має найшвидший ефект. Відразу після застосування пропадає дискомфорт, зникають подразнення, запалення. Формула має пом'якшуючий, регенеруючий та дезодоруючий ефект. PH збалансований відповідно до потреб інтимної гігієни. Основу крему становить фітокомплекс з вітамінами, фітоестрогенами та флавоноїдами. Він доповнений гіалуроновою кислотою, яка підтримує оптимальний жировий баланс, допомагає слизовій оболонці регулювати мікрофлору. Регулярне застосування підвищує еластичність тканини.

Найцікавішим інгредієнтом у складі є екстракт хмелю, який вважається одним із найкращих протизапальних компонентів. Він тонізує, нормалізує обмін речовин. Календула заспокоює подразнену шкіру, сприяє загоєнню ранок. Конюшина є єдиною рослиною, яка містить 4 ізофлавони, завдяки чому ефективно уповільнює старіння.

3 Planeta Organica

Найкращий натуральний склад за доступну ціну
Країна: Росія
Середня ціна: 241 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Planeta Organica має кращі природні компоненти у складі, при цьому коштує не дорожче за більшість кремів. Основу складає органічна бавовна, вона підходить для щоденної інтимної гігієни. Формула відновлює природний рН шкіри, повертає відчуття комфорту та свіжості. Вона гіпоалергенна, складається з найпотужніших антиоксидантів, містить жирні кислоти. Препарат живить шкіру, відновлює пошкоджені ділянки. Продукт отримав сертифікат від COSMOS-Standard AISBL. Формула на 95% складається із натуральних інгредієнтів.

У відгуках пишуть про медичний аромат засобу, але він не залишається на шкірі. Кремом приємно користуватися, він легко розподіляється, не викликає неприємних відчуттів. Добре очищає, але не сушить. Засіб створений спеціально для жінок, хоча є відгуки і від чоловіків. Формулою можна користуватися кілька разів на день, вона не дратує шкіру. Крем легко змивається. У мінуси покупці віднесли незручне впакування.

2 Uriage Gyn-8

Заспокоює шкіру, знімає роздратування
Країна: Франція
Середня ціна: 875 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Uriage Gyn-8 дбайливо заспокоює шкіру, ніжно забираючи шкідливі бактерії, відновлюючи мікрофлору. Допомагає при подразненні слизової оболонки, прибирає почуття дискомфорту і сверблячки. Виробник обіцяє миттєве звільнення від печіння. Основу становить запатентований компонент глико-джин. Він не сушить, підтримує баланс флори. Найм'якіші натуральні інгредієнти без мила підходять чутливій шкірі. Едельвейс заспокоює епідерміс, добре переноситься слизовою оболонкою. Формула запобігає зараженню грибком.

У відгуках говорять, що один курс становить до 10 днів, якщо інше не призначено лікарем. Хоча препарат не дуже економний, тривале використання не розрахований. Крем не тече, добре очищує. Покупці пишуть про миттєве відчуття комфорту, відразу проходять свербіж та печіння. Його називають найкращим при молочниці та подібних мікробних зараженнях. У складі є термальна вода, але ніяких парабенів та барвників.

1 Вагісіл

Найкращий довгостроковий ефект
Країна: США
Середня ціна: 510 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Вагісіл є найкращим при регулярному використанні. Виробник підібрав інгредієнти, що повертають шкірі еластичність, відновлюють, зволожують. Основу складають жирні олії, які створюють захисну плівку. Формула надовго позбавляє сверблячки, неприємних відчуттів. Вітаміни А, Е та D заспокоюють подразнену шкіру. Екстракт алое рятує під час критичних днів. Склад немає запаху, блокує неприємні аромати.

Крем достатньо наносити раз на день, він підходить для щоденного використання. Покупців радує доступність, засіб стоїть на полицях багатьох аптек. Проте воно знімає симптоми, а чи не лікує проблему. Формула поєднується з іншими препаратами, що підходить для полегшення неприємних відчуттів. Її можна використовувати після відвідин басейну, сауни. Крем не розтікається, легко наноситься, економно витрачається. Виробник не вказав тривалість застосування, а значить використання дозволено протягом будь-якого часу.

Найкращі гелі для інтимної гігієни

Гелі мають найприємнішу текстуру, відразу охолоджуючи роздратовану шкіру. Їх легко наносити і змивати, більшість має ненав'язливий запах. Гелі зазвичай не мають такої сильної дії, як крем. Кошти найчастіше призначені для багаторазового щоденного використання.

5 Mixit Girl`s Delicate Gel

М'яка формула для частого використання
Країна: Росія
Середня ціна: 345 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Mixit Girl`s Delicate Gel піклується про найделікатнішу зону тіла, пропонуючи спеціальний догляд. Гель має невагому структуру, практично не відчувається на шкірі. Збалансований склад підтримує природний рівень pH. Він запобігає сухості та дискомфорту, надовго залишаючи відчуття свіжості та чистоти. Рослинні екстракти є натуральними антисептиками, вони добре пом'якшують та заспокоюють. Меліса має протизапальний ефект, захищає інтимну зону.

У відгуках відзначають потужні антиоксидантні властивості, згадуючи виведення токсинів та шлаків. Компоненти попереджають запалення завдяки антибактеріальним якостям. Молочна кислота у складі має найкращий pH, перешкоджаючи розмноженню шкідливих бактерій. У гелю зручний дозатор, що видає засіб невеликими порціями. Формула відмінно піниться, швидко змивається. Не викликає відчуття сухості, не щипає. Однак виробник додав не м'які парабени.

4 Carefree

Найдоступніший гель
Країна: США
Середня ціна: 119 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Carefree є найдоступнішим засобом групи, але має добрі інгредієнти у складі. Гель на основі алое віра швидко заспокоює шкіру. Він створений для дбайливого очищення та догляду за інтимною зоною. Формула підходить для щоденного застосування, як ПАР виступає м'який кокамідопропіл бетаїн натурального походження. Склад не викликає подразнень, не сушить, не залишає почуття липкості. У гелю ніжна текстура та приємна віддушка. Він повністю змивається, даючи відчуття свіжості.

У відгуках відзначають продуманий флакон, згадуючи зручність використання. Гелю вистачає надовго, для інтимної гігієни потрібно зовсім небагато засобу. Він практично не піниться, у складі немає мила. Проте формула добре очищує. Покупці говорять про відсутність неприємних відчуттів, свіжість залишається на цілий день. Деякі навіть використовують гель для вмивання через виключно безпечний склад.

3 Organyc

Найкращі природні інгредієнти
Країна: Італія
Середня ціна: 660 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Organyc створений для самої чутливої ​​шкіри. Він підходить для щоденної інтимної гігієни, має pH баланс 5.5, не містить синтетичних ароматів. Їх замінюють на корисні рослинні екстракти. Квіти календули знижують ризик зараження грибком, мають протизапальний та антибактеріальний ефект. Алое віра попереджає розвиток гінекологічних захворювань, дає приємну прохолоду та свіжість. Формула тонізує шкіру, підходить при свербінні та подразненні.

Екстракт квітів ромашки зволожує, але не залишає відчуття липкості. Усі натуральні інгредієнти було сертифіковано ICEA. У відгуках відзначають зручний флакон з продуманим дозатором. Хоча ковпачок вислизає з мокрих рук. Витрата у гелю мінімальна, що виправдовує високу вартість. Незважаючи на м'якість складу, він повністю очищає інтимну зону. Не викликає алергії, неприємних відчуттів під час водних процедур.

2 Levrana

Підтримує природний pH
Країна: Росія
Середня ціна: 350 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Levrana не тільки м'яко та ніжно очищає, але й дбайливо підтримує природний pH баланс. Гель призначений для щоденного використання, відновлює пошкоджену шкіру. Основу складають ферменти жита, відомі загоювальними властивостями. Молочна кислота допомагає інтимній зоні подолати бактерії. Вона стримує патогенну флору. Консерванти схвалені ECOCERT та BDIH. Ефірна олія лаванди вважається найефективнішою при менструальних болях. Воно знімає дискомфорт при циститах, уретритах.

У відгуках відзначають противірусні та знеболювальні властивості, але через сильнодіючі інгредієнти гель потрібно використовувати з обережністю. Він не є лікарським засобом, але продається в аптеках, що може впливати на менструальний цикл. Формула має нейтральний аромат, що не відчувається на шкірі, швидко вбирається. Виробник говорить про допустимість використання від народження, хоч покупці радять препарат для дорослих.

1 Lactacyd

Найкращий збалансований засіб
Країна: Бельгія
Середня ціна: 347 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Lactacyd є популярним серед покупців завдяки збалансованому складу. У гель додані активні природні інгредієнти та молочна кислота для підтримки рівня кислотного інтимної зони. Екстракти мають антибактеріальну дію, підвищують імунітет, запобігають появі грибків та небажаного запаху. Формула має ніжний трав'яний аромат, що істотно освіжає. Бавовна забезпечує дбайливе очищення. Гель не лікує проблему, але ефективно знижує відомі неприємні симптоми у жінок.

У відгуках зазначають зручний дозатор, препарат витрачається дуже економічно. Покупці наголошують на можливості щоденного використання. Гель не має кольору, але має ніжний ненав'язливий аромат. Консистенція середньої густоти не розтікається, приємно користуватися засобом. Він викликає подразнень, не сушить. Препарат є одним із кращих для прийому разом з антибіотиками, що запобігає появі молочниці.

Найкраще мило для інтимної гігієни

Виробники значно удосконалили склади мила для інтимної гігієни, зробивши його найкращим для очищення без побічних ефектів. Кошти мають зволожуючі компоненти, що не містять лугу, підтримують природний рівень pH.

5 Вагілак

Знімає запалення, знижує ризик інфекцій
Країна: Хорватія
Середня ціна: 517 руб.
Рейтинг (2019): 4.3

Вагілак показаний дорослим жінкам та дівчаткам для зниження ризику зараження інфекціями. Мило очищає слизову, містить молочну кислоту та рослинні екстракти. Формула підтримує природний pH інтимних місць, календула та ромашка знімають запалення. Виробник рекомендує препарат при вагітності після пологів, під час критичних днів. Засіб має перламутровий відтінок та нейтральний запах, консистенція рідка. Дозатор зручний, не забивається.

У складі немає барвників, ароматизаторів та речовин, що порушують баланс слизової оболонки. Виробник рекомендує його при вагінальному дисбактеріозі, на додаток є капсули. Мило моментально прибирає неприємні відчуття, свербіж та запалення заспокоюються. З'являється відчуття чистоти, свіжості. У складі немає підозрілих інгредієнтів, екстракти доповнені компонентами, які можна знайти у будь-якому милі високої якості. Формула підходить при алергії на синтетичні речовини.

4 Health & Beauty

Сильні антиоксидантні властивості
Країна: Ізраїль
Середня ціна: 1120 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Health & Beauty містить запатентований інгредієнт PACS (вижимання журавлинних плодів), який знижує ризик проникнення шкідливих бактерій на слизову. Мило має pH 4.5, відновлює баланс інтимної зони. Формула багата на антиоксиданти з протизапальною дією. Виробник запевняє, що мило допомагає при інфекції сечовивідних шляхів. Екстракт меду пом'якшує пошкоджену шкіру, запобігає свербінню. Алое віра заспокоює. Мило дозволене для щоденного використання.

Покупці відзначають зручне застосування: достатньо нанести трохи кошти на тіло та змити водою. Формула надовго надає відчуття чистоти та свіжості, не викликає подразнення, не залишає липкості. Виробник радить мило після пологів під час менструального циклу. Однак ПАРи у складі трохи жорсткіші, ніж у лідерів рейтингу. Екстракти ромашки та алое поставлені до кінця списку. Для нейтралізації дії ПАР додано полікватерніум-10.

3 Саугелла

Лінійка засобів для вирішення різних проблем
Країна: Ірландія
Середня ціна: 583 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

На відміну від інших засобів рейтингу, Саугелла створена спеціально для чоловічої інтимної гігієни. Мило відрізняється від жіночого рівнем pH, проте містить ті ж корисні інгредієнти. Екстракт шавлії має антибактеріальні властивості, запобігаючи гінекологічним захворюванням. Формула підтримує здоров'я слизової оболонки, не дає розвиватися запаленням та інфекціям. Склад має антиоксидантну дію, запобігає появі грибка, усуває дискомфорт.

Милом можна користуватися кілька разів на день. Хоч вартість і називають завищеною, але відзначають дуже повільні витрати. Одного флакона вистачає на півроку. Для використання достатньо видавити кілька крапель та розбавити їх водою, потім нанести на шкіру. Гель має зеленуватий колір, приємно пахне чоловічими парфумами. Фірма відома високою якістю інгредієнтів, вона пропонує ряд засобів під будь-які потреби. Хоча мило погано піниться, воно надто плинне.

2 Cliven Інтимо

Захищає делікатні частини тіла
Країна: Італія
Середня ціна: 321 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Рідке мило Cliven Інтимо піклується про інтимні зони, не порушуючи природний баланс. Воно має фізіологічні значення рН, містить молочну кислоту. Формула доповнена екстрактами алое, ромашки та мальви, відомими заспокійливими та пом'якшувальними властивостями. Виробник говорить про проходження клінічних досліджень, що довели здатність засобу усувати неприємні запахи. При нанесенні на інтимні ділянки мила мало відчувається. Воно повністю змивається водою, підходить жінкам та чоловікам.

Покупці відзначають прозорий колір, у складі немає шкідливих барвників. Формула практично не пахне, відчувається аромат дитячого мила та ромашки. При регулярному використанні склад робить мікрофлору природною. Мило добре піниться, має зручний дозатор. Воно не сушить шкіру, не дратує і викликає свербіння. Засіб економно використовується, не ллється завдяки густоті. Милиться набагато сильніше за креми і гелі.

1 Evo Intimate

Найкращий для боротьби з сухістю
Країна: США
Середня ціна: 78 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Evo Intimate є найкращим для боротьби з сухістю в інтимній зоні. Він створений для жінок із чутливою шкірою. Формула містить інгредієнти підтримки здоров'я слизової, а молочна кислота зберігає природний pH. Рідке мило дає відчуття комфорту та чистоти, ефекту вистачає на цілий день. Якщо вірити виробнику, препарат рекомендовано гінекологами. Формула пройшла добровільне тестування НПЦ КосмоПродТест, вона проконтрольована фахівцями ФДБУ НДІ МТ.

У відгуках зазначають відсутність лугу, мило має pH 5.2. Багато хто говорить про зручний дозатор і пляшечку, згадують економні витрати. Формула має ненав'язливий легкий запах, який залишається на шкірі. Мило не сушить і не щипає. Склад не найнатуральніший, засіб не є органічним. Проте екстракти перебувають на початку списку, а силікон стоїть на останніх місцях. Засіб економно витрачається, підходить для щоденного використання.

Ні для кого не секрет, що інтимні зони тіла людини потребують особливо ретельного догляду.Недбале ставлення до цього негласного постулату може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям у жінок, а й у чоловіків і навіть дітей. Тому дуже важливо використовувати максимально відповідне та натуральне мило для інтимної гігієни.

Особливості

Використання звичайного туалетного чи дитячого мила для інтимної гігієни є неприпустимим. Це веде до порушення мікрофлори, можливості появи будь-яких захворювань та неприємних відчуттів. Тому дуже важливо використовувати потрібний засіб.

Можна придбати інтимне мило для чоловіків чи жінок окремо, а також для дітей. До початку статевого дозрівання дитина може підмиватися звичайним дитячим милом або туалетним без ароматів та добавок. З початку статевого дозрівання необхідно починати використовувати спеціальні кошти.

Слід також розуміти, що мило для інтимної гігієни може бути як звичайним засобом для чищення, так і профілактичним. Тому дуже важливо, щоб уперше лікар-гінеколог призначив або порекомендував максимально відповідний засіб.

Найчастіше для чоловіків підходить звичайний жіночий засіб для інтимної гігієни.Дорослі люди, що особливо проживають в одній сім'ї, можуть використовувати один і той же засіб, якщо інше не призначено лікарем. У деяких аптеках можна придбати спеціальне чоловіче мило для інтимної гігієни, хоча склад такого продукту практично не відрізняється від жіночого.

Характеристики

При слові "мило" людина зазвичай уявляє собі твердий брусок миючого засобу, який при контакті з водою та терті починає пінитися. Але інтимне мило – це зовсім інша справа. Сьогодні всі продукти, призначені для інтимної гігієни, характеризуються таким чином:

1. Гель- Це найпоширеніший продукт для гігієни. Легка текстура та приємна консистенція забезпечують економічну витрату та дуже ретельне та дбайливе очищення. Інтенсивного піноутворення не відбувається, а сам продукт має практично невловимий аромат та максимально безпечний склад. Ідеально підходить для людей із дуже чутливою шкірою. Багато хто вважає, що гель – це рідке мило, але це не зовсім так.
2. Стандартне тверде мило. На вигляд воно дуже схоже на туалетне, але не має у своєму складі барвників, ароматизаторів і шкідливих або агресивних добавок. Використовується також як і звичайний твердий очищаючий продукт. Але краще спочатку трохи намочити брусок, потерти його в руках до появи пінки, а вже потім наносити на необхідну зону.
3. Пінки та мусиє практично невагомими і мають ті ж характеристики, що і гелі. Їх зазвичай використовують для щоденної гігієни і підходять вони найкраще молодим дівчатам чи підліткам у пубертатний період.

Є ще й такі продукти, як крем, серветки чи дезодоранти. Але ці кошти здебільшого призначені задля детального очищення інтимної області, а її освіження чи захисту.

Види

Для дорослих людей для щоденної гігієни виробники сьогодні випускають такі різновиди засобу:

• Відбілююче. Це мило допомагає позбавити ластовиння і пігментації в інтимній частині тіла.
• Лікувальне мило від інфекцій має бути виписане та рекомендоване гінекологом або урологом. Для щоденного застосування такий продукт не підходить і зазвичай він є однією із складових комплексного лікування, наприклад, при молочниці. Такий продукт за потреби повинен використовуватися курсом обома партнерами.
• Гігієнічний засіб для щоденного використання. Зазвичай Ph таких засобів є нейтральним, а ефектом застосування стає чиста інтимна зона без будь-яких неприємних відчуттів.
• В окрему категорію можна винести засіб для підмивання після пологів та під час вагітності. Саме в цих випадках догляд має бути максимально делікатним, а очищення ефективним.
• Під час критичних днів рекомендується використовувати відповідний гель, призначений саме для цього періоду у житті жінки.
• У продажу зараз навіть зустрічається інтимне мило для немовлят. Воно не має барвників та консервантів, без запаху та шкідливих добавок.

Необхідність використовувати для підмивання спеціальні засоби пояснюється їх складом, який суттєво відрізняється від звичайних гелів та мила.

склад

Якщо на упаковці написано, що засіб є гіпоалергенним, значить так воно і є.Це пояснюється тим, що у складі відсутні ароматизатори, такі добавки, як ефірні олії, проте молочна кислота. Саме вона допомагає контролювати кислотно-лужний баланс в інтимній зоні та захищає її від хвороботворних мікроорганізмів.

У деяких засобах, призначених для підмивання присутні ПАР, віддушки, консерванти та лаурил сульфат. Вони забезпечують тривалий термін зберігання, приємний аромат та підвищене піноутворення. Якщо на упаковці зазначено, що засіб лужний, значить у його складі є натуральний луг.

Також часто у складі є вода, бетаїн або пантенол, екстракти, олії та відвари цілющих рослин, наприклад, чайного дерева, алое, ромашки чи солодки. Не обійшлося і без антисептиків та різних жирів. Саме вони відповідають за нормальну зволоженість та захищеність інтимних місць після такого догляду.

Хотілося б також відзначити, що жінкам, які часто страждають на молочницю і кандидоз варто віддавати перевагу засобу, який містить у своєму складі дьоготь. Цей компонент має потужну антисептичну властивість, а також прекрасно і глибоко очищає шкіру. Використовувати звичайне дьогтьове мило теж можна, але не дуже часто.

Популярні засоби

У продажу є багато продуктів, призначених саме для інтимної гігієни. Перед тим, як вибрати щось певне, рекомендуємо ознайомитися з рейтингом найпопулярніших, безпечних та ефективних засобів:

• Засіб від Lactacydмістить у своєму складі велику кількість молочної кислоти і підходить жінкам, чоловікам і дітям різного віку. Має легкий приємний аромат, практично не піниться і легко змивається водою

• "Вагілакчудово підходить для щоденного використання. Саме цей продукт з молочною кислотою рекомендують використовувати під час вагітності і після пологів.

• Evo- Це якісний, але дуже дешевий засіб, що володіє ледве вловимим ароматом. Очищає шкіру до скрипу, не викликає подразнення та підтримує нормальну мікрофлору.

• Dove. Продукція цього бренду характеризується приємною та ніжною текстурою. Підходить жінкам з дуже чутливою та сухою шкірою в інтимній ділянці.

• Бренд Червона лініяздійснює випуск двох різновидів мила з дозаторами: для щоденного застосування та для критичних днів.

• Для тих, хто вже став мамою або лише готується до появи малюка, компанія Наша мама"випустила в серії" Mama comfortспеціальне рідке мило для інтимної гігієни з повністю натуральним складом, прекрасними захисними функціями та дбайливим очищенням.

• Фітомило " Сибірське здоров'яВиготовлено повністю з натуральних інгредієнтів, тому може використовуватися навіть для підмивання дітей. Трав'яний аромат, гарне очищення та безпека, а також невисока ціна роблять цей продукт все більш популярним.

• Cliven, як і " Saugella Attivaмають у своєму складі натуральні рослинні компоненти, що дозволяє їм не тільки дбайливо очищати делікатні частини тіла, але і одночасно доглядати за ними і захищати.

• Гелі для інтимної гігієни Малавіт"і" Чиста лініятакож характеризуються натуральним складом, легким трав'яним ароматом, економічною витратою, невисокою вартістю та прекрасними очищаючими та захисними функціями.

• Hasico– це ще один вітчизняний виробник, який випустив у світ натуральне мило для інтимної гігієни з безпечним складом, яке дбайливо та делікатно очистить ділянки шкіри та збереже нормальну мікрофлору.

Саме ці продукти вважаються найбільш підходящими та безпечними для інтимної гігієни.

Часті запитання

Навіть сьогодні, в епоху тотальної освіти деякі жінки так і не знають основ інтимної гігієни. Найчастіше шукають відповіді такі питання:

1. Чи можна жінкам підмиватися дитячим милом? Відповідь – ні!Використовувати цей різновид очищувального продукту можна лише для дітей. Починаючи з підліткового віку та з моменту статевого дозрівання кислотність та мікрофлора статевих органів змінюється та використання дитячого мила може викликати виникнення неприємних відчуттів або навіть молочницю.
2. Яке мило краще? Однозначної відповіді це питання немає. Найкраще – це те, що підходить саме вам. За наявності захворювань слід використовувати профілактичні інтимні засоби. У звичайні дні необхідно підмиватися за допомогою спеціальних гелів або пінок для інтимної гігієни. Звичайне туалетне мило для цього не підходить.

Як вибрати

Вирішивши придбати спеціальний продукт, що очищає для інтимної гігієни, в першу чергу пам'ятайте, що здійснювати купівлю найкраще в перевірених точках. Можна звернутися до аптеки або спеціалізованих магазинів.

Склад є основним критерієм вибору. Продукт, що купується, повинен бути без барвників, ароматизаторів, консервантів і парабенів. Рекомендується віддавати перевагу милу, до складу якого входять речовини з антибактеріальним ефектом, бажаного рослинного походження і молочна кислота. Бажано щоб були і інгредієнти, що мають регенеруючу та заспокійливу властивість. Це можуть бути екстракти, олії та відвари трав, наприклад, алое, пачулі або деревію.

Кислотно-лужний баланс засобу має бути нейтральним, а сам продукт підходитиме для щоденного застосування, але лише в тих випадках, коли йдеться про стандартні засоби. Профілактичне та лікувальне мило слід купувати та використовувати згідно з рекомендаціями лікаря.

Купуйте продукцію перевірених виробників, наприклад, зі списку, озвученого вище.

Як використовувати

Підмиватися необхідно в наступній послідовності:

1. Намочити інтимні зони водою і трохи промити їх рухами спереду назад, але не навпаки.
2. Нанести невелику порцію вибраного засобу на долоні, трохи спінити.
3. Поступово розподілити засіб по інтимних місцях і м'якими рухами спінити його ще раз.
4. Рясно промити промежину водою за спереду назад.
5. Витерти насухо чистим та сухим рушником.

Народні рецепти

Не обов'язково купувати засіб для підмивання, можна виготовити його самостійно двома простими способами:

• Гідрофільна олія для підмивання з освіжаючим ефектом.Змішують 50 крапель ефіру бергамоту, 45 мл Твін 20 олії рижика. Зберігають засіб при кімнатній температурі у темному місці. Купити інгредієнти для створення цього продукту можна в Інтернеті чи магазинах миловаріння.
• Виготовити самостійно інтимний гель можна, використовуючи такі інгредієнти:вода 100 г, олії 20 г, активи 5 г, ксантанова камедь 2 мг, гуарова камедь 2 мг, ефірні олії будь-які на ваш смак. У воді розсіюють ксантанову камедь, потім додають гуарову камедь і ретельно перемішують. У в'язкий розчин кладуть інші інгредієнти і суміш перемішують до їх повного розчинення. Придбати всі необхідні компоненти можна у магазинах миловаріння.

Є й інші рецепти виготовлення таких засобів своїми руками, але ці є найпростішими та найдоступнішими.

Для інтимної гігієни жінки неприпустимо використовувати звичайні косметичні засоби, за допомогою яких вона доглядає всього тіла. Дані продукти в більшості випадків мають рівень рН в межах 6-9. Інтимна зона жінок відрізняється кислішим середовищем (рН 3,3-5,2), що створює ідеальні умови для розмноження лактобактерій.

Вони виробляють молочну кислоту, яка знищує хвороботворні мікроорганізми. Якщо мікрофлора піхви стане лужнішою, що відбувається після використання звичайного мила, тоді створюються оптимальні умови для розмноження мікробів. Внаслідок цього значно підвищується ризик розвитку різних захворювань, що дуже небажано.

При виборі засобів для інтимної гігієни жінок слід звертати увагу, кому вони призначені. Гінекологи рекомендують дотримуватися таких правил:

• Дівчатка до настання перших місячних повинні використовувати кошти, які мають нейтральне рН 6-7. У цьому віці мікрофлора піхви ще не складається із лактобактерій, які забезпечують захист від патогенних мікроорганізмів. Така особливість робить інтимні зони дівчаток вразливими, що вимагають м'якого та делікатного догляду. Також засоби для чищення можуть містити рослинні екстракти, які забезпечують додатковий захист;
• жінки дітородного віку повинні підмиватися виключно засобами, які містять молочну кислоту. Це дозволить зберегти оптимальний баланс мікрофлори піхви, що запобігти багатьом проблемам інтимного характеру. Також у складі гелів можуть перебувати натуральні рослинні компоненти з протизапальною, регенеруючою та відновлюючою дією;

• жінки, які ведуть активний спосіб життя. Заняття спортом, плавання у басейні, часті подорожі не завжди добре позначаються на стані мікрофлори піхви. Також тимчасовий дисбаланс викликає секс без презервативу, оскільки сперма має лужне середовище. Активним жінкам необхідно вибирати гігієнічний крем або гель, які забезпечують посилений захист від різних інфекцій;
• вагітні. В результаті гормональної перебудови всього організму також змінюється мікрофлора піхви. Вона стає кислішою – рН 3,2. Таке середовище є згубним для різних бактерій, але сприятливим для грибів. Тому молочниця – частий супутник вагітності. Позбутися її в цей період не так просто. Інтимні засоби, що очищають, для вагітних жінок повинні містити молочну кислоту та інші інгредієнти, що забезпечують додатковий захист від грибів;

• жінки в період менопаузи стикаються зі згасанням репродуктивної функції, що призводить до зниження чисельності лактобактерій, витончення стінок піхви. Це провокує відчуття сухості та дискомфорту в інтимній зоні. Поліпшити цей стан можуть засоби, що мають нейтральний рівень рН.

Популярні засоби

• Intimate Natural від Nivea. Цей продукт містить у складі молочну кислоту, що допомагає відновити нормальну мікрофлору піхви. Завдяки наявності екстракту ромашки він має м'яку очищувальну, бактерицидну та протизапальну дію. Цей гель чудово зволожує шкіру і є гіпоалергенним;

• Lactacyd Femina. Це легка емульсія, яка зовсім не містить мила та інших небезпечних компонентів. З її допомогою можна здійснювати щоденний догляд інтимної зони. Лактацид не викликає подразнень на ніжній шкірі, добре підходить для жінки будь-якого віку, оскільки містить у складі молочну кислоту. Даний засіб допомагає запобігти запальним процесам, які викликані активним способом життя жінки;

• Sesderma Intimate Hygiene Gel. Цей засіб підійде для жінок, які часто страждають від молочниці або запальних процесів у піхву. Позитивна дія інтимного гелю пояснюється наявністю у його складі екстракту лопуха, пантенолу та гіалуронової кислоти. Останній компонент забезпечує пружність шкіри, чого потребують жінки будь-якого віці;

• Carefree Sensitive. Недорогий продукт можна використовувати для чутливої ​​шкіри. Ідеально підходить для щоденного догляду, має приємний аромат і легко спінюється.

Відновлення інтимної мікрофлори

У разі проблем інтимного характеру, яких можна віднести молочницю, запальні захворювання, звичайними гелями для очищення статевих органів не обійтися. Креми, мазі, свічки для інтимної гігієни дозволяють не лише відновити нормальну мікрофлору, а й знищують хвороботворні мікроорганізми.

Такі засоби майже не мають протипоказань, відрізняються м'якою дією і дають позитивний результат у найкоротший термін. Багато з них можна використовувати навіть під час вагітності, оскільки в цей період жінка потребує додаткового захисту.

Для усунення вагінального дисбактеріозу рекомендується використовувати такі препарати:

• Вітапринол. Дані свічки ефективно усувають багато проблем репродуктивної системи жінки – кольпіт, кісти яєчників, міоми матки, ерозії тощо. Утримують у складі виключно натуральні компоненти, які забезпечують позитивний результат після їх застосування. Склад свічок: фітостерини, вітамінні добавки, хлорофіл, поліпреноли, ефірні олії та смоли та інші;

• лактонорм. Випускаються у вигляді вагінальних капсул, що містять живі штами лактобактерій. Вони сумісні із природною жіночою мікрофлорою. Лактонорм забезпечує активне зростання корисних мікроорганізмів та стримує зростання патогенних та умовно патогенних бактерій. Також у складі вагінальних капсул міститься лактоза, яка створює сприятливе середовище для нормалізації піхвової мікрофлори. Препарат не містить гормонів, тому може використовуватися навіть у період вагітності та під час годування груддю;

• Біфідумбактерін. Випускається як порошку, з якого готують суспензію. Його використовують для санації жіночих статевих шляхів за наявності вагінального дисбактеріозу чи специфічних виділень. Препарат часто застосовується в період вагітності та перед розродженням. Біфідумбактерин не тільки відновлює вагінальну мікрофлору, а й пригнічує зростання патогенних та умовно-патогенних мікроорганізмів;

• Лактагель. Такий вагінальний крем містить у складі молочну кислоту та глікоген. Перший інгредієнт необхідний зниження рН піхвової мікрофлори, що дозволяє відновити захисні функції жіночого організму. Глікоген сприяє розмноженню корисних бактерій, які мають заселяти інтимну зону;

• Вагінорм С. Містить у складі вітамін С у великих кількостях, лактозу та інші допоміжні компоненти. Цей препарат випускається у вигляді вагінальних таблеток. Їхня позитивна дія пояснюється наявністю аскорбінової кислоти, яка нормалізує обмін вуглеводів. В результаті на слизовій оболонці інтимної зони створюється сприятливе середовище для розмноження корисних мікроорганізмів.

Як боротися із сухістю?

Багато жінок турбує сухість в інтимній зоні. Вона може бути пов'язана з гормональними порушеннями (у період клімаксу, після пологів тощо) або утворюватися внаслідок перенесених захворювань запального характеру (кольпіти різної етіології, у тому числі викликані грибами). В цьому випадку для інтимної гігієни слід підібрати спеціалізовані засоби:

• Орто-гінест. Це вагінальний крем, що містить у складі естріол. Даний засіб відновлює епітеліальну тканину у піхві та на шийці матки, покращує кровообіг на слизових, що покращує стан жінки;

• Гінофіт. Даний вагінальний крем не містить гормонів, тому його можна використовувати як з лікувальною метою, так і профілактичних. При його застосуванні відбувається збільшення природного слизу, що справляє виражену зволожуючу дію;

• Дивігель. Мазь або гель для зовнішнього застосування містить у складі естрадіол. При його використанні вдається усунути нестачу жіночих гормонів, що призводить до послаблення стінки піхви;

• Монтавіт. Даний вагінальний крем використовується для усунення нестачі природного вагінального мастила. Він містить у складі ефективну антисептичну речовину – хлоргексидин. Тому Монтавіт додатково захищає жінку від проникнення патогенних мікроорганізмів;

• Гінокомфорт. Забезпечує оптимальний інтимний догляд та зберігає жіноче здоров'я. Під цією торговою маркою випускають кілька продуктів з різною дією – відновлення, очищення, зволоження, спеціалізований догляд. Гінокомфорт містить натуральні компоненти та може використовуватися жінками різних вікових категорій;

• Естріол. Містить у складі жіночі статеві гормони, що позитивно позначається на стані піхвового епітелію. Цей препарат допомагає позбутися сухості, дискомфорту та інших проблем інтимного характеру.

Допомогти вибрати конкретний засіб із безлічі існуючих для щоденної гігієни або догляду за інтимною зоною за наявності будь-яких проблем допоможе гінеколог. Він підбере найкращий гель, крем або свічки відповідно до стану репродуктивної системи жінки.