Методи омолодження організму. Енергоінформаційний спосіб омолодження організму Що таке старіння

Флоатінг. Що може краще сприяти омолодженню організму, ніж релаксація, спокій та сон? Питання риторичне. Сьогодні у клініках та СПА-центрах Європи широко застосовується процедура омолодження організму – «флоатинг». Винайшов його у 60-х роках ХХ століття американський нейрофізіолог Джон Ліллі. Він розробив метод сенсорної депривації – повного відключення від зовнішніх подразників, щоб зрозуміти, як працює мозок, якщо людина повністю ізольована від зовнішнього світу. Досвід дав несподівані результати. Виявляється, змучений ритмом мегаполісу людина в таких умовах відчуває заспокоєння, гармонію та розслаблення. Ефект швидко був озброєний косметологами у всьому світі.

Дзеркало Марцінішина. Дзеркало – джерело простору. Час у ньому тече у зворотний бік, тобто приходить до нуля. Все, що не має життя, у Дзеркалі зменшується. Поки людина не досконала, йдуть метаморфози. Досягши досконалості Дзеркало теж змінюється. Метаморфози – механізм перетворення живої системи. Тоталогічні перетворення. Найбільша таємниця живого – метаморфози напрацьованого. Відповідно до теорії радянського вченого астрофізика Козирєва, названої ним причинно-наслідковою механікою, між причиною та наслідком завжди є певна відстань – порожнеча як у Часі, так і в Просторі. Перехід причини слідство вимагає подолання цієї порожнечі, що можливе лише під дією спрямованої сили – ходу Часу. Досвідченим шляхом, Козирєв вирахував швидкість переходу причини в слідство, єдину для всього Всесвіту. Звернення ланцюжка причинно-наслідкового зв'язку, згідно з Козирєвим, неможливе, але Час все ж таки оборотний, оскільки можливе існування світу, дзеркального нашому. Час за такої умови тече у зворотний бік, проте причина передує слідству, і ніколи слідство - причині.

Метаморфози Дзеркала такі, що з його допомогою відбувається перетворення асиметричної речовини в симетричну, негармонійну в гармонійну. Результатом перетворення є збільшення повноти, зростання досконалості та зменшення недосконалості реальної людини. Ці властивості мають пряме відношення до життя, тому що принцип дзеркального відображення проявляється в універсальному захисті живого і закладений в основу свідомості.

У Дзеркалі людина повертається в джерело, де було напрацьовано проблему (Причина). Життя знову він не проживе, але переосмисливши проблему, він ліквідує Причину через Преображення і змінить своє майбутнє, а також майбутнє всього до чого він причетний.

Бджолиний будиночок. Бджолиний будиночок знаходиться на спеціальному майданчику - "місці сили". Вісім вуликів з плоскими дахами (по чотири в два ряди) є місцем для лежання. У дахах вуликів зроблені сіткові отвори, через які відбувається постійне наповнення будиночка випарами продуктів бджільництва (мед, пилок, перга, прополіс, маточне молочко, віск, вода, що випаровується при сушінні меду). Бджола має розвинену лімфатичну систему, вібрації якої відповідають ідеальній людській лімфатичній системі. Перебування в будиночку, який обладнаний на спеціальному майданчику, призводить до відновлення лімфатичної системи, органів дихання, гармонізації нервової системи, збільшення ресурсу адаптації селезінки та ретикулоендотеліальної формації, збільшення ресурсу адаптації крові (як тканини та системи організму). Крім того, відбувається регенерація печінки як одного з органів, які відповідають за підтримку гомеостазу крові.

Літокрувати Марцінішина. Літокрувати Марцинишина усуває з організму інтоксикацію людини (внутрішню та зовнішню радіацію, важкі метали, ртуть та інші отрути), ефективна у лікуванні хвороби Рейно, хвороби Бехтерева, остеохондрозу, остеопорозу, травм та інших хвороб опорно-рухового апарату. Літокрувати Марцинишина збільшує ресурс адаптації нервової тканини, попередження, припинення та обігу найрізноманітніших процесів її руйнування, включаючи як наслідки травм чи запальних процесів у ній, так і дегенеративні процеси. Відновлює вільне перебіг вихідного потоку життєвої енергії, тобто. процеси десублімації життєвої енергії Такими процесами є, перш за все, всі процеси, пов'язані з витратами фізичної, імунної та сексуальної енергії, властиві людині. Відповідно, сфера її застосування становлять ситуації, коли десублімація життєвої енергії порушена. У цьому випадку людина не в змозі здійснювати види фізичної, імунної та сексуальної діяльності, що цікавлять її, в тому обсязі, який необхідний для його самоздійснення, або здійснення цих процесів тягне за собою виникнення тих чи інших фізичних, невротичних або навіть психотичних розладів або загострення раніше існуючих захворювань.

Збільшення ресурсу кісткової тканини, як тканини та одночасно системи організму, попередження, припинення та обігу найрізноманітніших процесів її руйнування, таких як остеопорози та остеохондрози з одного боку та ревматичні зміни (артрити, артрози), що зачіпають суглоби, з іншого.

Винаходи українського вченого Юрія Марцинишина дозволили в сотні разів посилити ефект омолодження організму людини. Це остання розробка, що дозволяє підготувати людей до умов життя на Землі, що швидко змінюються, підвищити вібраційні характеристики тіла кожної людини планети і підготувати все людство до переходу в нове століття – Сатья Півдня.

Темрява – це, насправді, споріднене людині середовище, воно обов'язково нам потрібне, як і світло. Тільки багатьох із нас з дитинства навчили боятися цього рідного, люди і себе бояться внаслідок цього (своєї тіні, свого темного боку). Темрява дарує людині найважливіше – безмовність, у темряві мозок людини отримує ефект перезавантаження нейронних зв'язків, унаслідок чого організм виконує повну самокорекцію (цей факт доведений канадськими вченими). За рахунок занурення в темряву мозок автоматично здійснює інформаційне скидання, що призводить до омолодження тіла, до згадування його природного, природного.

Відсутність шаблонів, які бачимо очима, призводить до розширення його тілесних можливостей. Тіло з такими розширеними тілесними здібностями старіє не скоро.

Отже, темрява – це перше, що нам буде потрібно для запуску процесу омолодження організму.

Є в нашому світі такий цікавий продукт – морська сіль (особливо сіль мертвого моря). Ось вона нам і знадобиться для другого етапу наведення краси. На кристали морської солі нанесено інформацію вічності у вигляді символьних форм самої природи, спрямовану відновлення енергії будь-якого живого організму. Кристали власними силами – це інформація вікової молодості. Недарма люди так тягнуться до моря.

Омолодження організму. Техніка

Результат від цієї процедури ви помітите досить швидко, буквально одразу. До речі, «побічним ефектом» цієї процедури буде посилення уваги протилежної статі.

Треба лише 3-5 днів поспіль виконувати одну кумедну дію.

Перебуваючи в душі, вимкніть світло, щоб у кімнаті була повна темрява. Будьте обережні, рухайтесь повільно. Приймаючи душ, натирайте своє тіло подрібненою зволоженою морською сіллю (бажано брати сіль мертвого моря), робити це треба п'ять хвилин. Тіло треба розтирати не всією долонею, а подушечками пальців. І, найголовніше – увага в цей момент треба сконцентрувати не на тілі і не на руках, а на просторі між руками та тілом. Відчуйте цей простір між і саме їм легко і плавно ковзаєте по шкірі тіла.

Потім обмийтеся чистою теплою водою та живіть у звичайному режимі. Вже після першої процедури будуть зміни як усередині, так і зовні у вашому житті. Будьте готові до підвищеної уваги з боку протилежної статі, гарного зовнішнього вигляду та душевного спокою.

А якщо до цього ви ще додасте практику наповнення любов'ю, то посиліть ефект у багато разів, та й просто покращите своє життя і зробите його яскравішим. Отримати 7-хвилинну, дуже ефективну практику з наповнення коханням можна Тут .

Омолодити організм після 50 років легко. Можна використовувати сучасні методи чи засоби народної медицини.

Кожній жінці хочеться виглядати молодшою за свій вік, ніколи не відчувати втому і не відчувати проблем зі здоров'ям. Способів омолодження організму існує достатньо. Необхідно вибрати підходящий для себе спосіб і можна розпочинати процедуру омолодження.

Ефективність кожного способу розглядається в індивідуальному порядку, оскільки організм це унікальна система, і у кожної людини вона своя. Необхідно випробувати різні способи, адже те, що підходить для однієї людини, не допоможе іншій.

Домашнє омолодження - чи можливе швидке омолодження в домашніх умовах?

Необхідно розуміти, що омолодження організму - це складна процедура і отримати підсумковий результат за короткий проміжок часу не вдасться. Видимий ефект настане лише після застосування комплексних заходів, які будуть спрямовані на покращення стану органів та систем людського організму. Домашнє омолодження необхідно починати з дотримання режиму сну, праці та відпочинку та проведення комплексу процедур з очищення.

Порада: Відмовтеся від продуктів харчування, які містять штучні добавки. Їжте тільки те, що приготуєте самі. Обмежте жирне та смажене.

Обов'язково потрібно їсти п'ять порцій овочів на день – це мінімум! Сніданок повинен починатися зі склянки свіжого соку — апельсинового або овочевого (гарбуз, морква). Через півгодини після соку можна починати снідати. Нехай це буде молочна каша чи легкий несолодкий пудинг із сиру.

Порада: Включайте в щоденний раціон продукти, багаті на поліненасичені жирні кислоти (жирна риба, горіхи, лляна олія).

Не забувайте про вживання великої кількості чистої некип'яченої води. Адже саме вода потрапляє у клітини та очищає їх від шлаків. Два літри води на день - це мінімальна норма для людини, крім інших видів рідин: чаю, кави, супів.

Зверніть увагу: Будь-який препарат може мати побічні ефекти. Тому перед його застосуванням проконсультуйтеся з лікарем.

Омолодження - до і після

Фотографії омолодження до і після допоможуть побачити, яких результатів досягають жінки, використовуючи сучасні методи омолодження та відомі рецепти народної медицини. Комплекс усіх методів дозволяє досягти неймовірного ефекту та омолодити організм.

В даний час все частіше можна почути від жінок, що вони мріють швидко та ефективно повернути молодість шкіри та всього організму. Але, на жаль, чарівна паличка існує лише у казках. Тому необхідно приготуватися до тривалого процесу, який допоможе трохи відсунути старість та повернути легкість організму.

Порада: Спробуйте різні методи омолодження та вибирайте той, який підійде лише вам.

Важливо: Декілька методів у комплексі дають ефективніші результати, ніж при використанні лише одного засобу чи рецепту. Якщо ви пройшли курс омолодження травами Тибету, тоді приступайте до використання інших рецептів.

Можливо, хтось із ваших подруг чи знайомих вже пробував той чи інший метод омолодження та може розповісти про результати. Дізнайтеся детально про те, який був досягнутий ефект і чи були побічні дії чи ні. Найкращий відгук - це відгук близької або знайомої людини, яку можна про все розпитати.

Відео: СЕНСАЦІЯ! Як перемогти СТАРІСТЬ? ОМОЛОДЖЕННЯ ОРГАНІЗМУ!

Омолодження

Під час мого перебування в монастирі Тибету мені пощастило побачити і випробувати на собі древні методи дозволяють людині практично вічно бути молодим. Багато з цих практик, що омолоджують, передавали люди, про яких розповідали, що їм більше 300 років. Під впливом цих практик люди буквально на очах розгладжувалися зморшки, свіжіла шкіра, тіло наливалося енергією, а очі починали світитися радістю і інтересом до життя!

Давайте розберемося, то що таке молодість?! Що це за стан, чим він характеризується?

Умовно ми поділили людину на три основні частини: тіло, емоції та розум. Відповідно і відмінності між молодою і не молодою людиною відображатимуться в цих трьох частинах.

Ознака	молодий	не молодий
Тіло
Рухливість	рухливий	малорухливий
Суглоби та зв'язки		закостенілий
Рухи	вільні	тремтіння рук та голови
М'язи		слабкість та атрофія
Шкіра
Очі	блискучі
Обмін речовин		сповільнений
Імунітет		ослаблений
Відчуття	легкості
Волосся	відсутність сивини	наявність сивини
Травлення		порушено
Хрон. захворювання
Дихання	глибоке	поверхневе
Сечовипускання	нормальне	порушено
Слух	нормальний
Голос	природний	скрипучий
Зір	нормальне	знижене
Сон		порушений
Лібідо	активне	відсутність
Емоції
Емоції	активні
Міміка	жвава
Жестикуляція	активна
Якість емоцій	захоплення, радість	смуток, негатив

Мислення		уповільнення роботи розуму
Пам'ять
Світогляд	сприйнятливе	консервативне
Увага		розсіяне
Спрямованість мислення	у майбутнє	у минуле

Це основні відмінності. Цікаво, що ті, хто намагається включити механізм омолодження, впливають або на тіло, або на розум, або на емоційну сферу. Найбільше методів омолодження пропонують роботу з тілом. Частина дослідників перше місце ставить зміна свідомості. Дуже мала кількість дослідників враховують емоції у процесі омолодження.

Як же омолоджують тіло?

Для цього існує ціла галузь косметології, є маса засобів, що зволожують і живлять шкіру. Є масажі, навіть хірургічне лікування, яке дає зовнішній ефект омолодження. Ці методи косметології та пластичної хірургії широко відомі та розрекламовані.

Гарний ефект омолодження обіцяють різні курорти. Лікувальні грязі, мінеральні води, унікальні за своїм складом джерела та цілющі місця заберуть тягар ваших прожитих років! Після відвідування таких місць деякі люди почуваються і виглядають набагато краще.

Більшість людей чули, що йоги мали секрет вічної молодості. Зараз йога дуже популярна і, дійсно, багато хто з тих, хто займається цим видом омолодження, відзначають, що стали здоровішими сильнішими і радіснішими!

Китайська система цигун, робота з енергією, пробудження прихованих сил організму теж завойовує дедалі більшу популярність у світі. Вона також сприяє омолодженню!

Рефлексотерапія, яка теж прийшла до нас з Китаю, покращує діяльність внутрішніх органів та омолоджує організм. Хто пробував, міг помітити ефект, що омолоджує, за цією системою!

Методи очищення передані громадськості Геннадієм Малаховим також довели свою ефективність у справі омолодження та оздоровлення організму!

Дослідження сучасної медицини виявили омолоджуючий ефект від застосування антиоксидантів та імуномодуляторів.

Масаж, фізичні вправи, правильне дихання, правильне харчування теж займають у процесі омолодження одне з перших місць!

Деякі пропонують впливати на організм через розум. Змінювати процес мислення. Налаштовувати себе на омолодження та оздоровлення.

Написано кілька книг про метод аутотренінгу та інші психотехніки, що запускають процеси старіння назад. Це також допомагає!

Приклад позитивної зміни тіла та розуму через зміну емоційного стану наводить у своїх книгах М. С. Норбеков.

Є люди, котрі пропонують магічні способи повернення молодості. У них також буває позитивний результат!

Чи є хтось, хто пропонує весь спектр описаних вище методик, що омолоджують? Найчастіше пропонується лише один метод, зрідка комбінація із двох-трьох методів.

Ми поєднали весь комплекс методів омолодження з досягненнями сучасної медицини та косметології та створили найунікальнішу з відомих програм омолодження існуючих у світі!

За допомогою цієї програми кожен може омолодити свій організм на 10-15 років! Причому це лише початок! Надалі процес омолодження триватиме!

У фахівців Йогавіп є додаткові методи практично ноу-хау при впливі як на тіло, так і на почуття, так і на розум.

При роботі з тілом це комплекс, що запускає енергію по каналах і меридіанам нашого тіла. Комплекс робить тіло по-справжньому молодим і здоровим.

Чудодійна сіль, при розведенні якої виходить жива вода, що відповідає за складом плазмі крові людини, що виліковує артрити, підтягує і робить еластичною шкіру, що знімає запалення.

У нас досі відомі лише вузькому колу осіб, методи роботи зі свідомістю.

Є радісні та живі практики на розкріпачення емоцій.

Є магічні засоби, що дають змогу скинути кілька років!

Все це в новій програмі з омолодження, за допомогою якої ми раді допомогти всім людям, які прагнуть стану молодості, здоров'я та радості!

Результат після проходження курсу «Омолодження»:

Скинете зайві кілограми, якщо вони були у вас;
Розгладяться зморшки, шкіра стане свіжою;
Поліпшиться стан серця та судин. Пройдуть деякі хронічні захворювання, у тому числі артрит, захворювання травної системи, остеохондроз та атеросклероз. Тіло стане гнучким та сильним;
Очі засяють радістю та енергією;
Дізнаєтеся багато цікавого про себе та свій організм;
Навчіться керувати своїм тілом, емоціями та розумом;
Побачите нові радісні перспективи свого життя.

Поспішайте записатися на цю програму, нехай удача та щастя швидше прийдуть до вас у будинок!

Питання омолодження цікавлять людство дуже давно. Після 35 років люди все частіше замислюються над тим, як омолодити організм. І це зрозуміло: починають виявлятися візуальні ознаки старіння, дедалі частіше настає втома, ритм життя поступово сповільнюється. Те, що ще п'ять-сім років тому людині вдавалося легко, тепер стає проблемою.

Причини жіночого старіння

Жіноче старіння пов'язане з кількома причинами.

Недостатнє вироблення жіночих статевих гормонів яєчниками. В результаті шкіра стрімко старіє, стає в'ялою, обвисає, на ній з'являються глибокі заломи шкіри. Клітини втрачають здатність утримувати вологу та виробляти власний еластин, колаген, і після 40-45 років старіння вже необоротне.

Брак мікроелементів, вітамінів, корисних речовин. Як не дивно, дефіцит зазначених речовин теж дуже погано позначається на стані шкірних покривів та організму загалом. Нестача мікро- і макроелементів безпосередньо впливає на статеві функції, може порушити менструальний цикл, знизити сексуальне бажання, а значить, наблизити старість.

Але не все так погано. Процес біологічного старіння можна уповільнити, якщо правильно застосувати накопичені століттями знання та сучасні медичні відкриття з метою омолодження. Зайнятися насамперед слід не шкірою, а оздоровленням організму.Тим паче, що внутрішніх резервів на це гарантовано вистачить.

Відповідаючи на питання, як омолодити організм, лікарі рекомендують розпочати з очищення кишківника. Саме від його роботи залежить стан імунітету, а отже, здатність знищувати чужорідні мікроорганізми та виробляти молоді, здорові клітини.

Очищаємо кишечник

Після 35 років зашлаковка кишечника для сучасної людини є практично нормою. Через шлаки отримані з їжею корисні речовини засвоюються вкрай погано, токсини не виводяться належним чином, відбувається постійне отруєння організму. В результаті знижується самопочуття, імунітет починає «збоїти», псується шкіра, нігті та волосся, людина відчуває постійну втому.

Все це ознаки того, що настав час серйозно зайнятися очищенням кишечника. Найпростіший спосіб - використовувати натуральну клітковину з аптеки, мед або трав'яні збори.

Загальне правило під час чищення - обмежити або зовсім виключити все солоне, копчене, гостре, солодке, жирне. Одночасно необхідно скоротити споживання тваринного білка.

Способи очищення

Клітковину приймають протягом місяця тричі на день по одній або дві столові ложки за півгодини до основного прийому їжі. Обов'язково запивати клітковину склянкою теплої (або кімнатної температури) води. Чистити організм необхідно двічі на рік, навесні та восени.

Мед теж має велику очисну силу, проте вимагає більш частого і тривалого застосування. Сто-сто двадцять грамів натурального меду розмішати в 200 мл теплої води (досить склянки). Якщо кислотність шлунка підвищена, пити за півтори години до основної трепези, знижена за двадцять хвилин. Використовувати гарячу воду не можна: корисні речовини бджолиного продукту зникнуть. Курс триває два місяці, повторювати його потрібно тричі на рік.

Трав'яні збори ще один спосіб очистити кишечник. Спочатку готується наступна суміш: взяти по п'ять ст. ложок сушеного деревію, подрібненого сушеного шипшини та меліси, по одній чайній ложечці фенхелю, кмину, по одній столовій ложці жостеру (кора), бруньок берези, безсмертника (трава). Все добре перемішати, заварювати по дві столові ложки на літр окропу. Наполягати щонайменше сорока хвилин. Приймати по половинці склянки за 30 хвилин до їди. Збір пити півмісяця. Після тримісячної перерви знову повторити курс.

Після 40 років застосування схем для очищення кишківника стає обов'язковим. Одночасно слід повністю переглянути своє харчування, щоб не навантажувати шкідливими речовинами не тільки кишечник, а й лімфатичну, судинну, жовчовивідну систему, печінку, нирки, серце.

Правильно харчуємось

Основне правило підтримки здоров'я вимагає з віком знижувати калорійність раціону та кількість їжі тваринного білка. Після 40 років білкові дієти на м'ясі, ковбасах стають не просто небажаними, але дуже небезпечними. Тварини білки, які у м'ясі, при розпаді виділяють багато токсинів, прискорюють старіння.

Замінити їх можна наступними рослинними продуктами:

білий рис, макарони;
цвітна, брюссельська, білокачанна капуста;
вівсяне висівки;
кукурудза, оливки, соя;
помідори, баклажани, ріпа, цибуля, кріп, буряк, морква;
гриби, горіхи, боби;
яблука, апельсини, грейпфрути, полуниця, персики, абрикоси, сливи, інжир.

Рослинні білки не тільки омолоджують, а й профілактують інсульт, гіпертензію, інфаркт, остеопороз, благотворно впливають на ШКТ. Вони містять незамінні в плані омолодження амінокислоти, сприяють виведенню токсинів.

Деякі білові продукти рослинного походження можна вживати після 40 років, але помірно: сир, йогурт, кефір без цукру. Замість м'яса краще їсти рибу.

Дуже добре стимулюють зростання нових клітин морська капуста, щавель, молода кропива, а запаси кальцію поповнюють кунжут, зелені листяні овочі.

Фантастичним омолоджуючим ефектом мають проростки злакових культур: пшениці, вівса, зеленої гречки, сочевиці. Зерна потрібно залити водою, укрити марлею. Коли росточки досягти восьми мм у довжину, препарат можна використовувати по 50 грамів щодня. З'їдати проростки окремо не обов'язково: їх можна додавати до салатів.

Для правильного та своєчасного виведення шлаків важливо випивати щодня щонайменше півтора літра води. Чорний чай краще замінити несолодким зеленим, слід відмовитися від соків з пакету, газованих напоїв.

Раціон обов'язково має включати біоенергетичну їжу: горіхи, мед, свіжі фрукти та овочі. Не можна перевищувати поріг калорійності в 2000 ккал. Харчування після 35 років має стати низькокалорійним та містити велику кількість рослинної клітковини, мікроелементів, вітамінів.

Доведено, що продовжити життя, омолодити організм, запобігти смертельним недугам можна, підвищивши кількість рослинної їжі (включаючи рослинні жири) у раціоні. Довголіття, омолодження, здоров'я стають не мрією, а реальністю.

Правила омолодження

Омолодити організм не так складно, як може здатися. Очистивши кишечник та скоригувавши харчування, можна дуже швидко помітити позитивні результати. Але цього замало.

Правило перше: антиоксиданти

Для омолодження після 35 років організму потрібні антиоксиданти, тобто речовини, які руйнують так звані вільні радикали – клітини-вбивці. Радикали провокують розвиток раку, запальних явищ, атеросклерозу. Боротися з ними можна за допомогою антиоксидантів – вітамінів С, А, Е, селену та ін.

Багаті антиоксидантами ягоди (журавлина, чорниця, малина, ожина), фрукти, овочі, квасоля та боби, горіхи, чай, какао, кава, кориця, гвоздика, рослинні олії. Після 40 років вживання цих продуктів стає обов'язковим.

Правило друге: пепсини

Сприяють заміні старих клітин новими спеціальні ферменти – пепсини. Щоб посилити їх вироблення, потрібно через півгодини після їжі покласти на кінчик язика грам солі, потримати до повного розчинення, а потім проковтнути концентровану солону солону. Вона викличе активне вироблення шлункового соку та пепсинів, які здатні розчиняти ракові, старі, пошкоджені клітини, хвороботворні мікроорганізми.

Правило третє: виводимо солі

Для виведення деяких видів лужних солей, які організм не в змозі евакуювати (фосфати, урати, оксалати), потрібно допомагати йому за допомогою відвару кореня соняшника. Кількість роздробленого кореня, що міститься у склянку, залити трьома літрами окропу, проварити хвилини дві-три. Весь об'єм розділити на дві доби та випити рівномірними порціями.

Коли сеча перетвориться на абсолютно прозору (через десять-чотирнадцять діб), курс припинити. Приймаючи відвар, що очищає, не можна вживати занадто солону, гостру їжу, основою раціону зробити рослинні продукти.

Для виведення солей можна заварювати хвощ, ведмежі вушка (штурханка), кавунові кірки, шабельник, спориш (горець пташиний). Хороший і рецепт із чорною редькою: натерти овоч, через марлевий фільтр вичавити сік. Віджату частину перемішати з натуральним медом в пропорції три до одного, сік, що вийшов, прибрати в холодильну камеру. Випивати по чайній ложечці соку після їжі, їсти медову макуху редьки по великій столовій ложці тричі на день.

Виведення солей – чудовий спосіб омолодження після 40 років.

Омолоджуючі напої

Для омолодження організму кожен народ має свої, століттями перевірені способи. Дуже добре поєднуються із російськими традиціями національні напої Тибету, Індії, Єгипту.

Тибетський напій

Взяти в рівних частках ромашку, безсмертник, березові бруньки. Столову ложку суміші залити склянкою окропу, настояти протягом півгодини. Процідити, додати (за бажанням) трохи меду. Пити вранці до їди та на ніч, перед сном.

Тибетська настойка

350 г часнику акуратно розтерти у ступці так, щоб вийшло не менше двохсот грамів часникового пюре. Залити його 200 мг спирту. Наполягати у скляній ємності десять діб, забравши у темну комору. Розводити в чверті стандартної склянки незбираного молока за двадцять хвилин до їди за правилами, вказаними нижче.

Перший день: сніданок та обід – по дві краплі, вечеря – по три.

Другий день: сніданок – чотири краплі, обід – п'ять, вечеря – шість.

З третього по шостий день збільшувати кількість прийому одну краплю.

Досягши шостого дня з обіду розпочати зворотний рух у бік зменшення кількості крапель: сніданок – п'ятнадцять крапель, обід – чотирнадцять, вечеря – тринадцять. Продовжуватиме зменшення до одинадцятого дня.

З одинадцятого дня приймати по 25 крапель на сніданок, обід та вечерю доти, доки настоянка не закінчиться.

Застосовується цей засіб для очищення судин після 45 років. Воно належить до дуже сильних, тому повторити курс можна лише через три роки.

Індійський напій

Його називають еліксиром молодості. Дві головки часнику очистити і зварити у літрі свіжого молока до розм'якшення. Наполягати не менше години, потім процідити та пити натще вранці по половині склянки. Колір шкіри покращується, зморшки розгладжуються, перестає мучити артрит. Квітковий чай можна пити з тридцяти років.

Інші методи омолодження

Важливо використовувати усі засоби, щоб омолодити організм. Добре виводить шлаки російська банька. Якщо є можливість, потрібно паритися щотижня. Висока температура та вологість стимулюють процеси клітинної регенерації, покращують кровотік, зміцнюють серцево-судинну систему.

Тривалі прогулянки на свіжому повітрі разом із правильним диханням творять дива. Дихати треба діафрагмою, тобто животом.Грудна клітка має розширюватися, а ключиці залишатися нерухомими.

Йога не тільки модне заняття, а й чудовий засіб омолодження. Вона приводить у нормальний стан м'язи, судини, зв'язки, нормалізує процеси обміну. Можна освоїти кілька асан і виконувати їх удома. Обов'язково робити "свічку", спочатку по хвилині, в ідеалі - під десять хвилин на день.

Реально омолодити організм можна лише у разі повної відмови від шкідливих звичок, неправильного харчування, переїдання. Займатися своїм здоров'ям потрібно комплексно, пам'ятаючи, що хворобу простіше попередити, ніж лікувати. Це правильне і щодо старіння.

Як позбутися зморшок після 30?

Усі жінки після 30 стикаються з проблемою появи зморшок на обличчі. І ось Ви вже без задоволення дивіться на себе у дзеркало, відзначаючи вікові зміни.

Ви вже не можете дозволити собі яскравий макіяж, контролюєте міміку, щоб не посилювати проблему.
Ви починаєте забувати ті моменти, коли чоловіки робили компліменти Вашому бездоганному зовнішньому вигляду, а їх погляд спалахував при Вашій появі.
Щоразу, коли Ви підходите до дзеркала, Вам здається, що колишні часи вже ніколи не повернути.